Was ist eigentlich Bullet-Journaling?

1. Was die Heck Bullet Journaling?: Hi. Willkommen bei dem, was zum Teufel ist Bullet Journaling? Mein Name Samantha Kristofferson. Und ich werde Sie durch diesen Kurs führen, um die Ins und Outs von dem zu verstehen was Bullet Journaling ist. Aber was ist Journaling im Allgemeinen? Eso In diesem Kurs werde ich Sie durch die Ins und Outs führen, wie man ein Bullet-Journal aufbaut, die Geschichte dahinter. Wessen Schriftsteller? Carol Was? Warum ist Bullet Journaling ein solches Phänomen jetzt? Aber ich bin schon sehr lange Journale, seit ich 2000 zum ersten Mal einen Rucksack nahm und acht in den Vereinigten Arabischen Emiraten, Neuseeland und zurück. Und das sind die Dinge, die ich mit dir über meine Erfahrungen mit der Journalisierung teilen werde, die ich dir mitnehmen werde. Was ist der Unterschied zwischen einem minimalistischen Bullet-Journal und einigen der verschiedenen Hacks , die Sie überall finden können? Ich werde Ihnen die Fehler zeigen, ein Bullet-Journal zu erstellen, ohne über Seitenzahlen nachzudenken , oder wie Sieeinen ganzen Kalender auslegen wollen Sie . Ich werde Sie auch durch einige der Dinge nehmen, mit denen Sie kreativ werden können . Wenn du verschiedene Möglichkeiten machen willst, Notizen und so etwas in deinem Bullet-Journal zu schreiben , zeige ich dir alles darüber, wie du die Kugel einrichtest, die einzelnen Videos journalisierst und dir eine Menge Übungen biete, die du bekommst angefangen. Wenn Sie also die Kunst des Journalings lernen möchten, warum es wichtig für Ihr Leben ist und wie es Ihnen wirklich nützen kann. Dies ist großartig für Leute, die ein Interesse daran haben, jemanden zu journalisieren, der schon immer ein bisschen organisierter sein wollte . Die genießen Stücke Papier, die sie genießen Stift dort, eine taktile Person, und sie wirklich wollen Zehe erstellen Erlaubnis, eine Journaling-Gewohnheit zu starten. Dieser Kurs ist für Sie. Es gibt keine, ähm, ähm, vorgefassten Fähigkeiten, die notwendig sind, um sich in diesem Gerichtskurs einschreiben zu lassen. Wir bitten nur, dass Sie mitmachen, bereit sind, die Übungen auszuprobieren, und am Ende bereit sind, die Übungen auszuprobieren, und am Endehaben Sie ein tolles Tagebuch und hoffentlich eine sehr erfolgreiche lebenslange Angewohnheit des Journalens . Wir sehen uns auf der Innenseite 2. Anweisungen zu diesem Kurs: Hallo sind einige Geschicklichkeitsstudenten sind. Hier ist Amelia. In diesem Kurs bin ich die Kameramänner und du wirst mich später im Kurs sehen. Ich möchte nur ein kurzes Video machen, um Ihnen zu zeigen, wie Sie das Beste aus diesem Kurs machen können . Also im Grunde, wenn Sie beobachten den Kurs sind jederzeit im Monat. Abmessungen sind der Link unter dem Video. Sie meint, dass die Produkte und Ressourcen aufhören. Alle Links sind hier drin, so dass Sie einfach auf alle klicken können. Auf der Ressource ist, dass es eine herunterladbare hatte, die Sie herunterladen und drucken können. Okay, also laden wir Sie ein, ähm, also laden wir Sie ein, ähm, unserer kostenlosen Facebook-Gruppe beizutreten. Sie finden den Link unter den Paraden und Ressourcen stoppen, um genau hier zu finden. Es ist eine freie Gruppe auf Fragen, die Sie vielleicht einmal pro Woche Leben haben, so dass wir alles beantworten können , was Sie ordentlich. Wenn Sie also den Kurs beobachten, können Sie hier mit dieser Tonhöhe spielen. Wenn Sie einen schnellen Lernenden wollen, können Sie. Was ist das Video Schneller als wenn es niedriger ist, können Sie es verlangsamen. Hier können Sie Notizen zu den Videos hinzufügen. Klicken Sie hier und dann können Sie schreiben, was Sie in diesem bestimmten Moment des Videos erinnern möchten , und Sie können es öffentlich machen oder nur mich privat. Die sind sehr cool. Weg, um Ah, Ihre Gedanken organisiert zu halten . Wenn Sie eine Notiz Person sind, um auf Ihre Notizen zuzugreifen, sehen Sie sich hier oben rechts meine Notiz an. Sie können dort klicken und Sie werden alle Notizen sehen, die Sie haben. So der Kurs Wie ist geteilt? Die ersten Videos werden unsere Zustands-für-Schritt-Anleitungen sein, wie Sie Ihr Tagebuch erstellen können . Dann der zweite Teil des Videos. Wir werden Beispiele aus praktischen Beispielen darüber teilen, wie wir das Journal in verschiedenen Situationen verwenden . Mein Now Samanthas Tagebuch. Wir haben verschiedene Stile des Journalings. Wir verwenden verschiedene Arten von Notebooks, verschiedene Systeme auf ihren vory sehr gut. Ich denke, wir teilen viel von unserem Wissen, das wir aus unseren Workshops erhalten haben. Wir haben mit vielen Leuten gesprochen, die sie anders schreiben, Also haben wir alle Beispiele enthalten, über die wir nachdenken könnten, und wir werden diesen Abschnitt weiter erweitern. Okay, also noch ein paar Dinge, die du wissen solltest. Ah, stellen Sie sicher, dass Sie uns folgen, indem Sie hier unten klicken. Denn auf diese Weise erhalten Sie Benachrichtigungen, wenn wir neue Inhalte erstellen und dann können Sie diesen Kurs speichern. Sie können es zu Ihrer Art von National hinzufügen, dass Sie Zeit zu schaffen, um sicherzustellen, dass Sie die Zeit haben , um die Videos zu sehen. Sie können es mit aus teilen. Wer auch immer Sie denken, sich für diesen Kurs am Ende des Kurses interessieren zu können, wir werden es sehr schätzen, wenn Sie uns eine ehrliche Bewertung hinterlassen können. Sie können auf den Review-Stopp klicken. Ich bin da bereit. Wenn Sie Fragen, Anregungen oder Diskussionen haben, können Sie eine Diskussion oben auf verwenden. Lassen Sie einfach alles, was Sie brauchen, hier drin, und wir werden darauf achten, das zu beantworten. Ähm, entschuldigen Sie mich dann. Am Ende. Entschuldigen Sie mich Am Ende des Kurses, bitte stellen Sie sicher, dass Sie zum Profi gehen noch aufhören und teilen Sie einfach etwas ohne. Ich denke, es ist wirklich schön, etwas zu teilen, das du verbesserst. In Ihrer Zeitschrift haben wir den Betrieb erstellt. Beispiel ist ein Hobby Trucker auf Dies ist, wie es aussieht wie eine off Stunden. Dies ist Samanthas Beispiel. Es wird also wirklich cool sein, wenn Sie etwas teilen können, das Sie in Ihr Tagebuch aufnehmen. Denn auf diese Weise können Sie andere mit Ihrem Radius inspirieren. Ah ah Und dann kannst du andere Leute sehen. Andere Leute sind unsere Kreationen auf. Zusammen können wir eine erstaunliche Sie sind nicht schaffen. Das war's also. Wir hoffen, Sie genießen den Kurs auf Wir sind hier, wenn Sie Fragen haben Glückliches Lernen auf Adios. 3. Über Samantha: Hallo, ich bin Samantha Kristofferson, Mitbegründerin von KW Professional Organizers. Ich freue mich sehr, hier zu sein und mit Ihnen über Journale über meine Erfahrungen im Journaling zu sprechen und warum ich Kurse und Blog's und Content-Workshops rund um das Journaling aufgebaut habe . Es liegt daran, dass ich es seit 2008 mache. Ernsthaft, ich habe meine erste Rucksackreise gemacht. Das ist mein Tagebuch hier. Es waren 37 Tage. Ich habe alles hier reingesteckt. Ich habe in diesem Tagebuch gekritzt. Ich hatte kein System um ihn herum. Ich wusste nur, dass ich es gerne mache. Und ich liebe es, auf meine Zeitschriften zurückzuschauen, sie zu lesen und darüber nachzudenken, wer ich war und worüber ich geschrieben habe und wo ich waas, ich liebe auch physische, liebe auch physische, greifbare Dinge, die ich immer mochte zeichnen, so natürlich wurde ich ein wenig zu Journaling. , Was ich mit Ihnen teilen wollte,ist, dass ich im letzten Jahr und 1/2 ein tägliches Dankbarkeits-Journal praktiziere . Es war ein wirklich großartiges Werkzeug für mich, um meine Denkweise bereit für den Tag zu machen, um ein bisschen positiver zu sein und mir zu helfen, wenn ich in diesen Zeiten bin, in denen ich mich ein bisschen nach unten oder ein bisschen oben fühle . Es ist ein großartiges Reflexions-Werkzeug. Und vor kurzem bekam ich die Gelegenheit, einen Workshop aufzubauen, mit Leuten zu leben, um ihnen über das Bullet-Journaling beizubringen. Also habe ich die letzten fünf Tage damit verbracht, nur intensiv durchzuschauen kaputt, Bullet Journaling, von Leuten online zu lernen, von dem Schöpferautor Carol zu lernen. Und es gab einige Dinge, über die ich wirklich frustriert war. Ich habe drei verschiedene Zeitschriften angefangen, bevor ich das letzte gefunden habe, das ich erstellt habe. Und es ist, weil ich auf dem Weg auf Schluckauf stoßen würde, und ich dachte, Wow,ich wünschte, ich hätte davon gewusst, bevor ich angefangen habe. ich auf dem Weg auf Schluckauf stoßen würde, und ich dachte, Wow, ich wünschte, Als Veranstalter wollte ich das für dich zusammenstellen. Teilen Sie diesen Inhalt, sicher, meine Frustrationen und hoffentlich geben Sie Ihnen ein Rezept, um in der Lage zu sein, Ihr eigenes Bullet Journal aufzubauen , ohne irgendwelche von denen, die Sie kennen, Pannen auf dem Weg 4. Geschichte des Bullet Journal: Und ich werde Ihnen nur ein wenig über meine Erfahrungen erzählen , die ich mit dem Bullet-Journal herausgefunden habe. Also natürlich habe ich eine kleine Google-Suche gemacht. Ich ging zu Bullet Journal.com. Es war ein System, das für Journaling entwickelt wurde, das eine schnelle Dateneingabe sein sollte, leicht zu verstehen, auf welche Aufgaben Sie sich konzentrieren möchten, und die Art von etwas Unordnung zu beseitigen. Ein Mann namens Reidel Ryder Carroll entwarf das Bullet Journal und oder die gebooten Sie, wenn Sie davon gehört haben genannt, dass, Ich ermutige Sie, auf seine Website zu gehen oder auf YouTube schauen und abonnieren Sie seinen Kanal, um die Videos zu sehen, warum er tat es und seine Geschichte zu hören, weil es ziemlich überzeugend ist , dass er sich irgendwie nicht in der Lage, mit bestimmten Dingen Schritt zu halten, nicht das richtige System zu finden, mit ein wenig Ablenkung dort. Und dann finden Sie diese Methode, im Wesentlichen Bullet Journal zu verwenden, um sie selbst organisiert zu halten und mehr Erfolg in den Dingen zu finden, die er unternahm. Also eines der Dinge, die ich Ihnen sagen wollte, ist, dass es einige gibt, ich fand es ein bisschen irreführend, dass ich irgendwie seine Intro-Videos gesehen habe, aber ich habe nicht wirklich mehr verstanden, als das System war, wie man tatsächlich physisches Tagebuch, wissen, welches Tagebuch ich haben wollte, welche Größe, wie viele Seitenzahlen, und dann, wie man eine Pflanze für mich erstellt und anpasst. Also, das habe ich in den letzten vier Tagen gemacht, war, wie baue ich ein aufgebautes Bullet-Journal, das für mich richtig ist. Und es kam mit einer Reihe von Fragen, über die ich denke, alle Leute, die anfangen sollten lernen. Und einige dieser Dinge fand ich es nicht leicht, auf seiner Website oder in den Communities zu finden , die ich online gefunden habe. Ich habe für eine lange Zeit auf Instagram zu Bobo Barry abonniert , weil sie eine schöne Stücke von Bullet Journaling Inhalt setzt. Jetzt weiß ich, dass das ihre Leidenschaft ist, und das ist ihr Leben. Also hat sie viel Zeit damit verbracht, und das ist nicht für jedermann. Also wieder, wenn Sie mehr über die Geschichte des Bullet Journal erfahren möchten, ermutige ich Sie, Ryder Carroll und seine Website Bullet Journal.com zu suchen. Aber lassen Sie sich nicht von der Tatsache überwältigen, wenn Sie es ein wenig verwirrend finden, wie Sie anfangen können. Und genau deshalb erschaffe ich diese Videos. 5. Bevor du beginnen kannst.: Im Moment werde ich dich durch die Dinge nehmen, die du dir ansehen solltest, bevor du mit deinem Bullet-Tagebuch anfängst. Also, bevor Sie überhaupt aussuchen, welche Zeitschrift Sie kaufen möchten oder wie viele Seiten es ist. Das sind einige Dinge, die ich denke, Sie sollten wissen, bevor Sie anfangen. So in diesem Video enthalten ist eine Vorlage, die ich denke, Sie können verwenden und profitieren sehr von. Und auch eine Liste von Fragen, die Sie sich stellen sollten. Fragen wie, können Sie jeden Tag Zeit zur Zeitschrift setzen? Möchten Sie mehr Zeit zum Trennen der Verbindung? Welche Größe des Journals werden Sie haben und wie groß wird es sein? Wie viele Seiten gibt es? Also diese Art von Fragen, ich möchte, dass Sie sie einfach durchlesen. Es gibt nur acht insgesamt. Also tun Sie das, denn es wird Ihnen helfen, das beste Bullet Journal zu formen und zu erstellen , das hoffentlich eine einfachere Zeit haben wird, eine Gewohnheit zu schaffen. Raus aus. Die andere Sache, über die ich mit Ihnen sprechen wollte, ist die eigentliche PDF-Vorlage, die ich hochziehen werde. Und in gewissem Sinne wird dich dadurch etwas mehr bewusst sein, was es ist. Du brauchst vielleicht dein Bullet Journal. Es wird Sie fragen, welche Art von Zeitschriften Sie wollen. Sie können frühere Videos ansehen, um zu verstehen, was ich über Stil meine. Ist es ein minimalistisches Bullet-Journal? Wird es ein kunstvolles Bullet-Journal sein? Welche Art von Journal Möchten Sie haben und den Stil. Wie viel Zeit sind Sie bereit, in Ihr Tagebuch zu legen, oder wann können Sie Zeit beiseite legen? Das ist etwas, woran die Leute nicht denken. Sie denken nur, oh, ich will ein Bullet Journal, das ist fantastisch. Aber sie sind schon für die Zeit geschnallt. Können Sie das also schon vernünftigerweise in Ihren Zeitplan einfügen? Also, was willst du darin haben? Warum willst du das haben? Also, was willst du verfolgen? Welche Liste Sie in meinem Bullet Journal behalten wollen, Ich mag es, die Bücher zu verfolgen, die ich lesen möchte, die Blog-Ideen, die ich habe. Und, weißt du, verschiedene Arten von Gefühlen, die ich durchmache. Ich werde das Wetter nicht messen. Ich denke, dass Google einen wirklich guten Job macht. Auch auf der Vorlage sehen Sie, dass es einen Platz für Sie gibt , um zu wissen, welche Listen Sie haben möchten, welche Tracker Sie haben möchten. Aber denken Sie daran, für jede Liste und für jeden Tracker, den Sie haben möchten, bedeutet das, dass Sie diese Daten eingeben müssen. Das ist es, worum es bei den Bullet-Journalen geht, um die manuelle Eingabe. Also, wenn du dich für 100 verschiedene Listen einrichtest, rate mal was? Sie müssen alle diese Listen verwalten. Sei also wirklich bewusst, was ich brauche, um den Überblick zu behalten und, und behalte das im Hinterkopf. Und dann auch auf dieser Vorlage werden Sie die Grundlagen der ersten Schritte mit ein paar Bildern sehen , die Ihnen dabei helfen. Und es wird Ihnen ein paar wie lustige inspirierende Möglichkeiten, verschiedene Schriftzüge, Kalligraphie und verschiedene Formen Banner auf Ihrem Bullet Journal zu erstellen . Also viel Spaß. Aber bevor Sie anfangen, bevor Sie überhaupt etwas berühren, stellen Sie sicher, dass Sie diese Fragen durchgehen und was Sie aus Ihrem Tagebuch wollen. 6. Was die Heck Bullet Journaling?: Heute werde ich die Frage beantworten, was zum Teufel ist das Bullet Journaling? Also wieder, es ist ein Begriff, den nicht viele Menschen kennen. Es wurde von diesem Mann namens Ryder Carroll angefangen. Aber was bedeutet das alles? Und was zum Teufel ist ein Bullet Journal? Ich habe einen Blogbeitrag geschrieben, der unter diesem Video verlinkt ist, damit Sie ein wenig mehr darüber erfahren können, wie ich ihn entdeckt habe und was ich darüber gefühlt habe. Aber im Wesentlichen ist Bullet Journaling eine Art schneller Eintrag für Ihre Zeitschriftenagenda und ein System, mit dem Sie diesen Eintrag verwalten können. Es ist kein langes Tagebuch. Es geht darum, präzise zu sein, Art der Minimierung von Inhalten, so dass Sie in der Lage sind zu sehen, was Sie brauchen, um zu konzentrieren oder was für Sie kommen. Und ich ermutige dich, zu Bullet Journal.com zu gehen und einfach einen Höhepunkt mehr zu haben , wenn du ein paar nette Videos darüber sehen willst, wie das Bullet Journal begann. Aber was ist es? Es gibt also zwei verschiedene Arten von Bullet-Journalen. Da ist das minimalistische Bullet Journal, das im Grunde Stift zu Papier ist, das diesem System folgt, sehr schwarz-weiß. Und dann gibt es die kunstvolle Art von Bullet Journal, das Sie eine Menge von Instagram-Konten sehen, wenn Sie in Google Images, Bullet Journal Spreads oder Bullet Journal Ideen tippen würden, werden Sie mit überschwemmt Tausende von schönen Bildern von dem, was die Menschen gedreht haben. Es gibt Zeitschrift in mehr von einem künstlerischen Output und End-Ansatz. Es ist auch sehr zeitaufwendig. Also wissen Sie nur, dass, wenn das nicht Ihr Stil ist, völlig OK, vielleicht die minimalistischen Zeitschriften mehr Ihre Vorstellung von einer guten Zeit und für Leute, die nach diesem kreativen Outlet suchen oder vielleicht Zeit zum Trennen, Journalisieren und machen kunstvoll und Erkundung Ihrer kreativen Seite. Das ist definitiv etwas, das Sie hier finden werden. Es ist also für Leute, die das greifbare genießen, aber auch potenziell organisiert bleiben wollen oder einfach nur in der Lage sind, die Dinge an einem Ort zu verfolgen. Aber es ist auch für Leute, die diese Art von Zeit genießen, Stift auf Papier zu schreiben. Und warum würdest du nicht einfach ein Tagebuch kaufen, das bereits eingerichtet wurde und es ausdrucken? Der Grund dafür ist, dass dieses Journal und sein System so gestaltet werden können , dass es erfüllt werden kann, was Sie möchten, um die Verfolgung zu erreichen , zu behalten, Listen von all diesen Arten von Dingen zu halten. Also wollen Sie sich der Tatsache bewusst sein, dass in, ich weiß nicht, ob Sie jemals ein Tagebuch gekauft haben, in dem es irgendwie die Zahlen drin hatte und es verschiedene Kalender und verschiedene Funktionen hatte. Es stellte zwei verschiedene Fragen. Manchmal sind diese Seiten irrelevant für Ihr Leben. Manchmal sind sie wirklich relevant und du wünschst, es gäbe mehr von etwas. Also im Grunde nehmen Sie das Bullet Journal Konzept, können Sie jede Art von Buch, das Sie möchten, entwerfen. Also würde ich gerne eine Pause machen und Ihnen das grundlegende Bullet Journal hautnah zeigen. Also, ich öffne nur mein, mein Bullet-Tagebuch hier, wirst du sehen, ob es verloren ist. Hier können Sie es zurückgeben. Es beginnt immer mit einem Index. Das ist also im Grunde Ihr Inhaltsverzeichnis ist eine andere Möglichkeit, es zu schreiben. Hier ist, wo Sie sagen, welche Seitenzahl und was dieser Seitenzahl entspricht, k. Sie haben also in der Regel ein paar Seiten von denen, und dann beginnen Sie in das, was ein so genanntes Zukunftsprotokoll ist. Dies ist sehr minimalistisches Design in dem Sinne , dass ich versucht habe, ein wenig kreativ mit meinem Schwarz-Weiß zu werden, aber es ist eine 6-monatige Verbreitung von dem, was in 2018 und dann die folgenden sechs Monate, um das Jahr zu beenden weil ich wollte, dass mein Bullet Journal ein ganzes Jahr lang ist. Und dann, weil ich manchmal in der Lage sein muss, nach vorne zu schauen. Und ich möchte wissen, wie 2019 Termine aussehen, aber ich möchte auch in einem kleinen verdichteten Orten wissen, jemand sagt, Was machst du am 17. November? Ich kann schnell aussehen und wie, oh, das ist ein Samstag, obwohl ich vielleicht nicht weiß, was los ist. Und dann beginnt es in Ihrem monatlichen. Also das ist nur ein Monat auf einen Blick, wieder, ein bisschen Spaß mit dem Titel zu haben und dann alle meine Daten des Monats zu setzen und mich dann eine leere Seite zu verlassen, um zu sagen, okay, was sind die Aufgaben, die ich tun möchte und wo bin ich Ich werde meinen ganzen Mist, den ich brauche, um aus meinem Kopf auf dieses Stück Papier zu werfen. Und dann entspricht jeder Monat mit täglichen Einträgen. Ich habe beschlossen, meine Seite in drei Abschnitte zu unterteilen. Sie könnten eine Seite nur für einen Tag haben, Sie könnten zwei Tage nur für eine Seite haben, so weiter, so weiter. Also die Anzahl der Seiten, die ich in meinem Tagebuch habe, musste ich drei tun, um in den ganzen Monat passen zu können. Und so geht das weiter. Das ist die grundlegende Einrichtung eines Bullet-Journals. Und ich hoffe, das erklärt ein bisschen mehr von C. Ich entwerfe und erstelle im Grunde ein Journal, das mir hilft herauszufinden, was ich tun muss und all meine Ideen hosten muss. Dies ist ein Beispiel für das minimalistische Bullet-Journal. Wieder, es ist ein bisschen kleiner. Auch hier habe ich angefangen, ohne wirklich über Seitenzahlen nachzudenken, aber am Anfang kann man sehen, ob die Bücher verloren haben. Hier können Sie zu meinem minimalistischen Bullet Journal und dem Schlüssel, den ich verwende, zurückkehren. Wenn Sie also einen Punkt sehen, bedeutet es Aufgabe. Wenn Sie ein Kreisereignis sehen, so weiter und so weiter, ist das, was ein Schlüssel ist. Und dann auf der Innenseite finden Sie Ihren Index , wo Sie Ihre Seitenzahlen und was auf der Rückseite ist. Also, wenn ich nicht auf Seite 47 Bücher, um Liste zu lesen, die ich behalten wollte. Ich werde 47 finden. Es ist die letzte Seite. Hier ist eine Liste der Bücher, die ich aufbewahre. Und wie die Leute mir sagen, kann ich einfach eine Notiz machen und dort einen Buchtitel einfügen. vom Index vorwärts gehen, sehen Sie, dass Sie Ihr zukünftiges Protokoll haben. Also wieder, dies ist eine 6-Monats-Spread. Blick auf meine 20186 Monate. Dasselbe hier. Ich habe etwas mit den Farben gemacht, nur damit ich den Unterschied zwischen dem Monat und dem tatsächlichen Eintrag sehen kann . Und dann hier ist mein Monat auf einen Blick, du hast eins bis 31. Denken Sie daran, dass Sie den Überblick über den Raum und dann Aufgaben im Januar behalten möchten. Und dann in meinen Alltag. Dies ist ein zweitägiger Spread pro Seite für einen täglichen Eintrag. Also Montag kann ich Notizen schreiben, Dienstag, so weiter so weiter. Und dann geht es bis zum Ende Ihres Monats. Und hier habe ich in einer kleinen Notiz für mich selbst gesetzt, nichts Besonderes, aber nur zu sagen, um zurück zu gehen und alle abgeschlossenen Aufgaben zu überqueren, zu bewegen, um alle auf Aufgabe bis Februar die Zukunft Protokolle in Bewegung Dinge vorwärts. Und dann ein bisschen Reflexion. Habe ich meinen Januar genossen? Gibt es eine Frustration, die ich gerne ändern würde? Das sind Notizen für mich und so können Sie Ihr Tagebuch anpassen. Natürlich ist dieses Buch vielleicht für einen Monat, vielleicht zwei Monate Tops, denn es gibt nur 47 Seiten und es ist kleiner. Also hier in diesem Tagebuch werde ich ein bisschen kreativer. Ich werde ein wenig mehr kunstvoll auf der Innenseite, wenn ein wenig doodle und die unterschiedliche Größe des Textes genommen und sagte, wenn Sie dies finden, bitte geben Sie es mir zurück. Drinnen. Ich bin schnell gedreht, um meinen Index aufzubauen. Hier sehen Sie also die Seitenzahl und was entspricht dann dem? Ich habe angegeben, dass ich ein Dankbarkeits-Tracking habe und ich es mit Band markiert habe. Was bedeutet das? Wenn ich das Buch zur Seite falte, sehe ich deutlich, dass es hier im Vergleich zu den anderen Seiten eine Band gibt. Wenn ich das aufklappe, gibt es meinen Dankbarkeits-Tracker, der diese kleine Bandkante für oder ein waschbares Klebeband macht , wie es manche Leute nennen. Ich bin leicht zu finden und leicht zu springen, wenn ich wollte. zurück zum Anfang gehen, sehen Sie jedoch nach Ihrem Index Ihr, Ihr zukünftiges Protokoll. Und das ist, wo Sie Ihre, Ihre Spread für das 2018 Jahr planen . jemand sich Ihnen nähert und sagt, hey, Sie wollen etwas im November tun, vielleicht haben Sie den Novembermonat noch nicht erstellt, also legen Sie ihn in Ihr zukünftiges Protokoll und überlegen Sie es, wenn die Zeit kommt. Hier, ich habe mich auf einer Seite vermasselt. Also, was ich tat, war tatsächlich die Gelegenheit zu nutzen, in ein farbiges Stück hinzuzufügen. Ich habe ein paar verschiedene Zitate angezogen, die mich inspirieren. Und dann habe ich eine FOLDOC-Seite verwendet, die den Schlüssel erklärt, den ich verwende. Ein Punkt zeigt also eine Aufgabe als Kreis in Ereignisse, Ereignisse an. Dann habe ich es mit einem schönen Bild von meinem Bruder und meiner Mutter angepasst , weil ich sie liebte. Und dann gehen Sie auf die nächste Seite o und wie Sie sehen können, kann der Schlüssel gefaltet bleiben. Also, wenn ich versuche, mich zu erinnern oder was das wieder bedeutet, während ich das System lerne, kann ich es ausklappen lassen. Auf dem Weg zum Januar hatte ich ein bisschen Spaß mit Kalligraphie hier. Ich habe ein bisschen Farbe gegeben. Ich habe das gleiche seit Monaten gemacht, wie Merch, und ich habe mir monatlich Platz auf einen Blick gegeben. Hier gehe ich für den Monat März nach Spanien, also habe ich das angezogen. Es ist auch mein Geburtstag. Hier sind Aufgaben, die möglicherweise bevorstehen. Und dann hier ist meine tägliche Ausbreitung. Ich lege fünf Tage für jedes Blatt Papier ein, das eine sehr geringe Menge an Platz ist. Und bedauerlicherweise denke ich, dass es zu klein ist, um es tatsächlich zu benutzen, aber hey, es sieht irgendwie süß aus, aber es wird wahrscheinlich nicht funktionieren. Hier. Auf der Rückseite. Ich habe die Rückseite meines Tagebuchs geklebt und umhüllt. Dies ist eine maßgefertigte Zeitschrift von einem lokalen Journalhersteller und in Waterloo, einige der, einige der Zeitschriften, die Sie vielleicht haben, bereits schlafen für hier. Das tat es nicht, also habe ich einfach in einen schönen Umschlag geklebt und jetzt kann ich passen, wenn ich es aufheben kann, kann ich Visitenkarten oder andere Dinge drinnen passen, was es irgendwie ordentlich macht. Und dann wieder, Sie können etwas Spaß mit einigen der Seiten haben. Hier bin ich ein bisschen bunter geworden. Ich habe einen Sparziel-Tracker gemacht. Und das ist nur ein Musterbeispiel. Es bedeutet mir nichts Besonderes. Ich hatte etwas Spaß mit meinem, meinem Sinus. Ich bin ein Widder, also habe ich ein paar Sachen nachgeschaut und es sagt, mein Mantra ist, dass ich bin, also ist das ein bisschen anders und lustig. Ich habe mir auch Raum gegeben, wenn ich einen Blog Ideen haben wollen, weil ich, Ich schreibe einen zweiwöchentlichen Blog, dann kann ich sie hier verfolgen. Woher weiß ich, wo die Blog-Ideen Seiten? Ich habe es in meinem Index markiert. Also hier kann ich Seite 43, Blog-Ideen sehen. Und es gibt andere einzigartige Möglichkeiten, dieses Tagebuch anzupassen und Seiten leicht zu finden. Und ich werde mehr in einem Video über Bullet Journal Hacks erklären. Hoffentlich haben Sie jetzt ein wenig besseres Verständnis dafür, was zum Teufel ein Bullet-Journal ist oder was ist die Kunst des Bullet-Journals? Wenn Sie ein wenig mehr darüber erfahren möchten, wie anfangen und die Dinge, die ich auf jeden Fall sicherstellen würde , dass Sie lernen, bevor Sie mit der Erstellung einer Zeitschrift beginnen. Bleiben Sie dran für unsere nächsten Videos und ich hoffe Sie haben genossen, was zum Teufel Bullet Journaling ist. 7. Ein Rezept für ein außergewöhnliches Leben: Ich erzähle Ihnen heute von einem Rezept für ein außergewöhnliches Leben. Und warum ist das mit Journaling oder Bullet-Journaling verflochten? Es ist, weil es einfach so gut passt. Es ist so interessant, dass meine Partnerin und Emilia und ich ein Buch geschrieben haben, ein Hardcover-Buch, das ein Rezept für ein außergewöhnliches Leben genannt wird. Und es ist irgendwie unsere Autobiographie, aber wir erklären Ihnen die Methode, die wir verwenden, um unsere Träume im Grunde Wirklichkeit werden zu lassen. Also, wenn ich dir das Buch wirklich schnell zeigen kann, werde ich dir ein paar Seiten sehen lassen und wie das aussieht. Das ist also ein Rezept für ein außergewöhnliches Leben. Dieses Buch war ein handgefertigtes und gebundenes Buch, das lokal in unserer Gemeinschaft gedruckt wurde Wir sind wirklich stolz darauf von McClellan-Büchern. Aber das, was in diesem Buch ist, ist uns noch wichtiger. Das ist der Inhalt unserer Geschichte und das, was wir in den letzten fünf Jahren getan haben. Aber im Wesentlichen, tut mir leid, die Seiten stecken. Ein Rezept für ein außergewöhnliches Leben. Organisation, Minimalismus und Selbstpflege. sind drei Dinge, die bei weitem viel Emilio schöne Zeit verbrauchen. Aber in diesem Buch erklären wir im Grunde hier ist unser Inhaltsverzeichnis, RY und warum es war, dass wir dieses Buch geschrieben und dann gehen wir durch, was wir denken, sind die sieben Zutaten zu einem außergewöhnlichen Leben. Also Körper, Geist, Familie, Sozialarbeit, und Zurückgeben. Und dann führen wir Sie durch den Prozess des Aufbaus einer Schöpfung, die im Wesentlichen die Methode ist, die wir verwendet haben , um diese Dinge in unserem Leben zu erreichen. Und dann geben Ihnen unsere Anhänge im Grunde die Vorlagen und die Methode, die wir verwenden, dass Sie nach dem Verständnis des Systems im Grunde auf eigene Faust tun können. Auch im Rücken haben wir Ihnen viele verschiedene Ressourcen und die Dinge, die uns in unserem Leben geprägt und beeinflusst haben, von der persönlichen Entwicklung über die Selbstpflege bis hin zum Minimalismus. Obwohl, sorry, den ganzen Weg über zu unseren professionellen Organisation Verbände, die internationale Informationen über 0 Abfälle, Lebensmittel, winzige Häuser sind. Also haben wir viel Nachdenken und Sorgfalt in einige der Ressourcen darin gesetzt. Und wieder füllen wir es mit Bildern, die wir selbst gemacht haben. Diese Art von erklären ein wenig, wie wir sinnvolle soziale Beziehungen aufbauen und Wege finden, um unser authentisches Selbst zu sein. Also, das ist ein kleiner Blick in unser Buch. Wenn Sie sich für das Hardcover interessieren, können Sie bei KW professional organizers.com immer mehr erfahren. Es gibt ein Video, das Sie auch sehen können, um zu sehen wie McCollum Bücher unser Buch zusammengestellt haben. Und um mehr Informationen darüber zu erfahren, gibt es unsere Blogposts, um nach dem angehängten Link zu suchen. Was hat also ein Rezept für ein außergewöhnliches Leben mit Bullet-Journaling zu tun? Der Hauptteil ist, dass ich teilen möchte, warum bestimmte Vorlagen in meinem Bullet-Journal haben. So einer von ihnen ist, wie meine ideale Woche aussieht. Sie werden also nicht in der Lage sein, das zu vergrößern, aber im Wesentlichen werde ich diese Vorlage neu erstellen und sie in mein Bullet-Journal einfügen, denn das ist das Design, das mir helfen wird, herauszufinden, wie ich meine Wochen verbringen will? Und das gleiche mit der Schöpfung. In meinem Bullet Journal werde ich einen Tracker hinzufügen, der meine Kreationen und im Grunde das Rezept demonstriert , das wir durch ein Rezept für ein außergewöhnliches Leben folgen. Ich wollte Sie ein wenig mehr darüber wissen lassen, weil ich denke, Journaling kann wirklich ein ganzheitliches Werkzeug sein, um Ihnen in allen Bereichen Ihres Lebens zu helfen und Ihnen auch helfen, Fokus zu gewinnen und Raum für sich selbst zu schaffen, Zeit mit sich selbst zu verbringen und genießen Sie auch die Reflexionsperiode. 8. Grundlegende Tagebuch und # Seiten der Zeitschrift und # -Seiten: Heute möchte ich mit Ihnen die Frustration teilen, die ich hatte, als ich zum ersten Mal mit Bullet-Journals begann. Ich habe nicht wirklich darüber nachgedacht, wie viele Seiten ich brauchen würde. Also, wenn ich in der Lage sein wollte, ein Buch zu haben, das den vollen Kalender hatte. Also entwarf ich mein Buch für das Jahr. Nun, wie viele Seiten würde das sein? Ich habe nicht mal darüber nachgedacht, als ich angefangen habe. Ich habe gerade erst angefangen, weil ich so aufgeregt war, etwas auszuprobieren. Und ich weiß, dass ich nicht der Einzige bin, der sich so fühlt. Das war also das erste Bullet Journal, das ich entworfen habe. Und offensichtlich ist es ein bisschen kleiner als die, die ich jetzt habe. Ok. Der Grund dafür ist, dass ich es einfach geliebt habe. Es ist klein, es ist handheld. Aber am Ende gab es mir nicht wirklich genug Platz, um schreiben zu können, und es hatte nicht einmal genug Seiten. Ich habe den ganzen Weg hinauf, June zu bauen. Und dann wurde mir klar, hey, ich werde nicht in der Lage sein, das ganze Jahr in mein Buch zu passen. Und ich bin bereits in einem Haufen von fünf pro Seite Dateneingabe verkrampft. Also werde ich nicht wirklich Platz haben, um mit diesem Journal zu wachsen. Ich beschränkte mich wirklich. Aber dann dachte ich, okay, nun, ich kenne die Grundausstattung, aber wie viele Seiten sind das? Und die Wahrheit ist, ich habe Ihre Vorlage und die Anzahl der Aufschlüsselung beigefügt, dass das gesamte Setup für das Bullet Journalsystem 35 Seiten allein ist. Und dann, je nachdem, wie Sie in Ihrem täglichen Protokoll setzen wollen, die den Überblick über Ihren täglichen Zeitplan, alle Ereignisse oder vielleicht möchten Sie ein Journal spezifische Dinge in diesem Tag. Das wird ändern, wie viele Zahlen Sie nur schnell brauchen, wenn Sie einen Tag pro Seite haben möchten, müssen Sie 365 Tage haben, aber Sie müssen auch Seiten, die den Anfang des Monats angeben. Das ist also bereits im Setup enthalten. Wir reden also nur von täglichen Einträgen. Also folgen Sie auf dieser Vorlage. Ich entschied, dass ich drei oder drei Tage pro Seite haben wollte , weil im Wesentlichen meine Bücher ein bisschen größer, ich hatte genug Platz dafür. Also nur im Grunde schauen Sie auf eine Art von drei Tagen pro Seite Eintrag. Damit brauchte ich eine zusätzliche 132 Seiten, um in all meine Monate passen zu können und drei Tage pro Seite zu setzen. So bin ich bereits bis zu insgesamt 167 Seiten, die ich in meinem Buch brauche. Zum Glück hat dieses Buch eine 192 Seiten und das bedeutet, dass ich nach meinem Kalender und der Seiteneinrichtung für Bullet Journal 25 zusätzliche Seiten habe. Ich werde diese Seiten verwenden, um Listen zu verfolgen und verschiedene Tracker zu haben. Aber am wichtigsten ist, dass es die Dinge, die ich weiß, dass ich den Überblick behalten möchte. Ich weiß, dass ich die Bücher im Auge behalten möchte, die ich lesen möchte, wenn mir jemand etwas empfehlen möchte Ich möchte einen Platz in der Zeitschrift haben, um es aufzuschreiben. Ich möchte auch einen Ort haben, um potenziell Blog-Ideen zu schreiben. Ich muss einen zweiwöchentlichen Blog schreiben. Wenn mir Inspiration auffällt oder Ideen irgendwie ins Auge fallen, möchte ich in der Lage sein, einen Platz in meinem Tagebuch zu haben, wo ich sie aufschreiben werde. Die andere Sache, die ich Ihnen über Ihr Tagebuch erzählen möchte, ist, dass die Seite im Papier im Inneren sehr wichtig ist. Also in meinem habe ich bemerkt, dass es ein bisschen dünn ist und ich kann sehr leicht sehen , wenn ich mir die Zeit nehme, einen Marker auf der gegenüberliegenden Seite zu machen, er blutet durch. Sie wollen also wissen, wie viel Sie in Ihrem Tagebuch zeichnen werden? Vielleicht brauchst du ein dickeres Papier. Es gibt auch verschiedene Arten von Papier, Punkte, Gitter, nur leeres Papier mit nichts drauf. Vielleicht möchten Sie auch ein Journal finden, das bereits Seitenzahlen auf jeder Seite gedruckt hat, das erspart Ihnen, sie manuell einzufügen. also diese Art von Dingen kennen, bevor Sie beginnen und wissen wie viele Seiten Sie brauchen, bevor Sie tatsächlich ein Tagebuch kaufen oder selbst ein Tagebuch erstellen. Das ist wirklich wichtig. Und ich hoffe, das erspart Ihnen ein bisschen Frustration und ein bisschen weniger Geld, das für Zeitschriften ausgegeben wurde, die nicht geklappt haben. 9. ZUBEHÖR: Und ich werde Sie schnell durch einige der Vorräte führen, die ich habe, wenn ich zum ersten Mal in der Zeitschrift bin oder mein Bullet Journal einrichte. Folgt meinem Tisch entlang und ich werde euch zeigen, was all das Zeug auf meinem Tisch bedeutet. Okay, hier auf meinem Tisch, wirst du ein paar verschiedene Dinge sehen. Möglicherweise brauchen Sie nicht alle diese, Bitte nicht überwältigt, wenn Unordnung Art macht Sie Summen oder wenn dies ein wenig zu organisiert für Sie, keine Sorge, Ihr Tisch wird völlig anders aussehen. Ich habe einen Haufen wirklich preiswerter Crayola-Marker. Ich habe Sharpies. Ich warne Sie davor, Sharpies zu benutzen, weil sie viel von Ihrem Papier durchbluten werden und Ihnen das vielleicht nicht gefallen. Ich habe Post-its für den Fall, dass ich eine Notiz in mein Tagebuch schreiben möchte oder wenn ich dort eine Seite erstellen möchte und sicherstelle, dass ich sie beschrifte, damit ich nicht für zukünftige kleine und größere Stücke darüber zeichne . Ich habe meine Lieblings-Go-To-Marker, die im Grunde sind, sie werden Grafik-Marker genannt und sie sind gut für, sie haben Archivtinte in ihnen. Sie kommen in einer Reihe von verschiedenen Formen und Größen. Also ermutige ich Sie, das zu benutzen. Ich habe einen Klebestift für den Fall, dass ich einen Fehler mache oder ein Stück Papier oder etwas Wichtiges einlegen möchte . Ich habe ein bisschen Klebeband. Ich habe ein bisschen waschbares Klebeband, das ist einfach eine Art Spaß dekoratives Klebeband , das über den Rand der Seiten gehen kann, um Dinge zu markieren. Entweder wirklich schönes Paar Schere, gönnen Sie sich etwas, das scharf ist, denn das wird einen großen Unterschied machen. Und dann habe ich mein Lineal für Linien und Gitter in meinem, in meinem Tagebuch. Die, die ich hier habe, möchte ich Sie vor ihren, ihren, ihren koptischen Markern warnen . Und sie kommen sehr von Künstlern empfohlen, aber voll für Bullet Journaling, neigen sie dazu, durch jede Seite zu bluten. Gleiches mit den stabileren Markern gibt es auch eine Markierung, die Art von blutet durch jede Seite. Okay, also seien Sie vorsichtig, testen Sie vorher auf etwas Papier und Sie können Ihre Marker auswählen, dieser Taschenrechner, er ist hier für den Fall, dass ich etwas Mathematik machen muss und herausfinden muss, wie viele Seiten ich brauche, wenn ich aufstelle. Hier habe ich verschiedene Stücke von Schrott, Papier, Dinge, in die ich es einfügen kann, Aufkleber und so. Und das ist einfach etwas extra. Du brauchst das überhaupt nicht zum Journal zu haben. Und es ist wirklich nur für wenn ich hier aufstelle, ich habe meine leckere Tasse Tee und es ist schön und bunt, also genieße ich das und mein Setup. Und dann hier, weil ich die Kurse mache, habe ich alle meine früheren Zeitschriften raus, nur um darüber reden zu können und die Unterschiede zu zeigen. So können Sie aus Größen, Textur, Seite, Qualität sehen , all diese Art von Sache macht einen großen Unterschied. Ich habe auch eine Kerze brennen. Ich empfehle Ihnen nicht, eine Kerze zu brennen , es sei denn, Sie werden immer im Raum sein. Aber diese Art von hilft mir, die Stimmung zu machen. Ich habe mein Handy, aber es ist still. Es kann mich also nicht ablenken, aber es ist hier für den Fall, dass ich es brauche. Und dann habe ich meinen Computer, welche Art von Zugriff auf meine Go-to, um sicherzustellen, dass ich die richtigen Termine in meinem Kalender habe. Ich denke definitiv, dass Technologie in diesem Fall genutzt werden kann. Aber wenn Sie die Wochentage für das nächste Jahr aufschreiben, möchten Sie sicherstellen, dass Sie die richtigen Zahlen haben und Sie nicht Ihre gesamte Seite vermasseln. Und dann hier habe ich mein Bullet-Tagebuch. Also, wenn ich tatsächlich daran arbeite, kann ich hier einen schönen Platz haben. Ich habe alle Farben, die ich wollen, um die bauen aus diesen Seiten und machen sie schön aussehen. Ich kann ein bisschen kreativ werden. Ich kann es einfach auf eine Seite nehmen und etwas drauf kritzeln. Ich habe das Zeug nicht die ganze Zeit bei mir. Wenn ich ausgehen würde, hätte ich diese vier Stifte und diese Tragetasche mit meinem Tagebuch und das wäre es. Der Rest gilt also nur für Fleisch, das notwendig ist , wenn ich mein Tagebuch aufbaue, das nur ein Mal im Jahr ist. Also möchte ich Sie nur wissen lassen, wenn es um Ausrüstung oder Teile oder Materialien geht. Lassen Sie sich von niemandem sagen, dass Sie kein Werkzeug verwenden können, das am besten für Sie funktioniert. Es spielt keine Rolle, wie viel es kostet. Es spielt keine Rolle, ob es frei war oder für Kim gebraucht, wenn es für dich arbeitet, benutze es. Ich bin ein großer Fan, einige Werkzeuge zu bekommen, wenn Sie sich leidenschaftlich dafür fühlen und Sie ein wenig in sie investieren wollen, aber das brauchen Sie nicht. Sie brauchen keine teuren Dinge, um dies vor zu machen, können Sie ein wirklich schönes Tagebuch haben, das Sie gekauft haben, möglicherweise aus dem Tagebuch oder aus dem Dollarladen, oder Sie haben Papierschrott genommen und Sie haben sie geheftet zusammen, kann es wirklich schön sein. Das ist aus dem Dollarladen. Es ist ein einfaches Strichstück Papier. Es ist ein wirklich einfaches Tagebuch zu verwenden. Sie können Ihre Ideen mit Post-its aufbauen, aber Sie brauchen nichts anderes als, wissen Sie, die Entschlossenheit und Motivation, es zu tun, und einen Stift und etwas Papier. 10. Hacken und Tipps überspringen: Und um mit Ihnen zu gehen, einige der Hacks, die ich in meinem Tagebuch verwendet habe, und einige der Dinge, die ich von anderen Menschen gesehen habe, so dass Sie einen schnellen Überblick haben können. Aber mach dir keine Sorgen, wenn ich zu schnell gehe, denn unten wirst du Links finden um durch alle Übungen gehen zu können, diese Hacks selbst. Also, wenn Sie denken, dass etwas für Sie funktionieren wird, großartig, weil Sie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung davon direkt danach bekommen können. Also lasst uns direkt eintauchen. Also rede ich heute von Post-Its. Sie kommen in einer Reihe von verschiedenen Größen. Hier haben wir ein paar verschiedene Formen und ich möchte Ihnen erzählen, wie ich sie bei der Einrichtung meines Tagebuchs verwende. Also wieder, dies ist ein 2018 Zeitschriften. Nichts darin ist abgeschlossen. Aber bei dem, was ich tat, war, die Post-its zu verwenden, um die Seite zu markieren , so dass ich wusste, wie ich mein Tagebuch auslegen würde. Das ist also das grundlegende Setup, das ich haben musste. Sie können das auch verwenden, dass ich vielleicht etwas Zeit nehmen möchte und die Titelseite wirklich kreativ machen möchte, aber ich will es jetzt nicht tun und ich richte es wird eine zukünftige Aufgabe sein. Ich werde nur verlassen, dass dort gepostet, so dass die Seiten markiert. Und ich erinnere mich auch, was war es, dass ich dort schreiben wollte? Hier habe ich beschriftet, dass ich Indexseiten vorwärts bewegen werde. Ich werde ein zukünftiges Protokoll haben und ich habe eine kleine Probe davon gemacht, wie es auf dem aussehen wird, auf dem Postsatz. Also kann ich irgendwie pre, entschieden, dass dies wirklich hilfreich für Leute ist, die ein bisschen Perfektionist darüber sind. Sie wollen keine Markierungen auf dem Papier machen, bis sie sicher sind , dass sie das Layout so gemacht haben, wie sie es wollen. Hier auch hinten. Dies ist, macht einen Hack, den viele Leute verwenden. Es ist das, wenn sie das tatsächliche sperrige Stück des Post-It nicht herumtragen wollen. Sie können Post-its auslegen und auf einer Seite und dort Blatt vorrücken. Und wenn sie sie benutzen, können sie es abziehen und es dann auf das Stück Papier legen , das sie mit diesem Post-it unsere Marke kennzeichnen wollten. Das ist eine Möglichkeit, Ihre Post-its flach zu halten und in Ihrem Tagebuch bereit, sie zu verwenden. Die andere Möglichkeit, Post-its zu verwenden, ist auch, also ist dies ein sehr altes Journal von mir, aber ich benutze Post-Its zu Mark und direkt auf der Seite dessen, was es war. Also hier, weißt du, es war mein Schreiben, und hier gab es noch eine andere Schrift. Und jedenfalls kann man sehen, dass sie wirklich abgenutzt wurden und wirklich, du weißt schon, nicht leicht zu lesen. Und das ist wegen des Materials. Also wieder, vielleicht ist dies nicht das Beste, was zu verwenden, wenn Sie ein wenig rauer mit Ihrem Tagebuch sein werden oder Sie wollen, dass etwas etwas fester ist, wird durch andere Dinge wie das gehen. Und hier in diesem Buch, werden Sie tatsächlich sehen, dass ich meine Kugel behalte, oder tut mir leid, nicht meine Kugeln, sondern mein Beitrag setzt innerhalb der tatsächlichen Klappe, die ich in meinem Tagebuch habe. Das kann also wirklich hilfreich sein, um sie herum zu tragen. Das nächste, was wir über unsere Trennlaschen sprechen werden. Also im Grunde, was das ist etwas, um Ihr Buch zu teilen. Es kann herauskommen, es kann in Ihrem Tagebuch geklebt oder getippt werden, aber im Wesentlichen schafft diese Art von Gehör Frieden in Ihrem Buch, dass es sehr einfach ist zu finden, was das ist. Sie können auch auf einer Registerkarte auf der Seite hinzufügen, wenn Sie möchten, dass es herausragen und beschriften. Aber wieder, dieser Stil für mich funktioniert nicht, weil ich neige dazu, sie ziemlich zu tragen. Wir gehen also darauf ein, wie Sie diese anschließend in Ihr Tagebuch einfügen können. Das nächste, was ich tun werde, ist über die permanente Bandkante zu reden. Also in meinem Index hier, werden Sie sehen, dass meine Dankbarkeit Tracking, Ich wollte sicherstellen, dass es eine wichtige Seite in meinem Tagebuch war. Also habe ich es mit dem Band markiert. Ich nehme ein Stück des Bandes und lege es entlang dieser Kante, so dass ich eine schöne dicke Kante auf meinem Dankbarkeitstracker habe. Das siehst du auch, wenn du das Buch schließt, das oh, okay. Sobald ich das Band sehe, weiß ich, dass ich zu meinem Dankbarkeits-Tracker gehen werde. Also, das ist eine coole Hacks, so dass Sie Ihre Seiten schnell finden können. Der nächste, über den ich reden werde, ist, wie Sie Ihren Stift auf die Seite Ihres Tagebuchs bekommen. Also zuerst müssen Sie ein Journal haben, das das Band herum hat. Sie können dies immer in sich selbst hinzufügen, wenn Sie keines für ein Buch haben, und das elastische Band funktioniert gleich. Aber im Wesentlichen wirst du den Faden auf die rechte Seite ziehen und dann wirst du ihn um die untere linke Ecke wickeln. Und dann können Sie Ihre Pfanne direkt an den Rand kleben , solange sie einen Clip hat und ihn einhält, sie sind wirklich stark. Ok. Selbst wenn man es schüttelt, kommt es nicht raus. Und andere Systemmethode, dies zu tun, ist es an der Spitze zu haben. Aber wie Sie sehen können, ist es eine ganze Menge dünn oder es bleibt nicht wirklich drin und es kann herum geschüttelt werden, werden abgenommen. Wenn du es so machst, ist es dort eingesperrt. Und das ist immer noch nicht so schön, aber es funktioniert immer noch. So können Sie so etwas tun, um Ihren Stift mit Ihnen und griffbereit zu halten. Die andere, die ich tun will, ist, Ihnen über den Umschlag in diesem Tagebuch zu zeigen. Es hatte keine Tasche, um Dinge halten zu können. Wie gesagt, ich mag es, Dinge in den Rücken zu setzen, um vielleicht an meinen Postschritten zu halten. Also habe ich gerade einen Umschlag auf die Rückseite dieses Tagebuchs geklebt und dann ist es ein netter Taschenwächter für mich in meinem Tagebuch. Okay, das ist also ein weiterer Hack. Und dann war die letzte, die ich Ihnen zeigen wollte, die Cut-Out-Markierungen. Dies ist also eine gute Möglichkeit, Ihr Buch zu indizieren. Sie können sehen, dass ich ein bisschen Farbe hinzugefügt habe, aber hier habe ich tatsächlich Abschnitte ausgeschnitten, so dass ich sagen kann, OK, der grüne Abschnitt wird mein Monat Januar sein, okay. Und dann fängt es hier an und dann die orangefarbene Sektion. All das ist Januar. Darauf werde ich weitermachen, und das wird Februar sein. Pink wird März sein. Und im Grunde alles, was ich getan habe, ist, Dreiecke an der Seite auszuschneiden und ihnen ein wenig Farbe zu geben. Und dann siehst du das auf der Seite deines Buches. Und wenn du das ganze Buch so machen würdest, hättest du natürlich einen ganz einfachen Weg, um so zu sein, okay, ich stürze in den Januar, okay, ich springe in March. Das ist also ein cooler Hack. Ich hoffe, Sie haben diese genossen und bitte zögern Sie nicht, die folgenden Übungen zu machen. 11. Wie du einen Index erstellst: Und ich werde Ihnen schnell zeigen, wie Sie einen Index in Ihrem Bullet-Journal erstellen können. Öffnen Sie Ihr Buch also auf der ersten Seite, die verfügbar ist, und Sie können fortfahren und diesen Index beschriften. Sie werden sicherstellen wollen, dass Sie Ihre Seitenzahlen in Ihrem Tagebuch haben. Wenn sie noch nicht auf das Papier gedruckt wurden, können Sie fortfahren und jede Seitenzahl hinzufügen, bis Sie die ganz hinten erreicht haben. Für die letzte Seitenzahl. Wenn du den Index aufstellst, wirst du ihm einen Titel geben wollen. Sie werden bemerken, dass ich ein gepunktetes Bullet-Journal mit Papier benutze. So kann ich es einfacher machen, verschiedene Arten von Überschriften und Schriftgrößen zu erstellen. Also wieder, es muss nicht schick sein. Es kann einfach handschriftlich sein. Ihr Index zeigt die Seitenzahl an und was darauf ist. Ich nenne es gerne persönlich ein Inhaltsverzeichnis, aber Sie können es nennen, was immer Sie möchten. Aber beachte nur, dass du das hier findest. Ok. Wenn ich nach mir suche, weiß ich, dass es zwischen den Seiten 6173 liegt. Also lasst uns auf Seite 61 zu mir springen. Also 61 öffnet sich, und hier habe ich meinen Mai entdeckt, und das ist der Punkt eines Index. 12. Einen Schlüssel erstellen: Ich werde Ihnen zeigen, was ein Schlüssel für Ihr Bullet-Tagebuch ist. Im Wesentlichen, wenn Sie Dinge in Ihr Bullet-Journal stecken, werden Sie bestimmte Markierungen machen. Hier können Sie also eine gepunktete Kugel sehen, die mir eine Aufgabe bedeutet. Wenn ich etwas habe, das ein Ereignis ist, habe ich das möglicherweise in einer meiner Seiten aufgeführt. Ich will wissen, was all diese Dinge bedeuten. Also der Schlüssel erklärt Ihnen das in diesem Bullet-Journal, ich habe einen ausklappbaren Schlüssel und der Grund, warum ich es herausgeklappt habe , ist, dass ich mich daran erinnern kann, wie man das Bullet Journal-System benutzt und jenseits welcher Seite ich sein möchte und immer noch in der Lage sein, es zu sehen. Im Gegensatz dazu, wenn ich es nur in die Seite schreibe, muss ich immer wieder hin und her blättern. Also habe ich dieses schöne Ausklappbare. Ich habe es mit einem Familienbild personalisiert. Und jetzt weiß ich, dass eine.me, eine Aufgabe, ein Kreis ein Ereignis bedeutet. Ein Bindestrich bedeutet eine Notiz. Ein Stern bedeutet, dass es wirklich wichtig ist, und X bedeutet eine abgeschlossene Aufgabe. Und diese zeigen an, ob ich die Aufgabe in den nächsten Monat verschoben oder in mein zukünftiges Protokoll eingefügt habe. Das ist also der Punkt eines Schlüssels. Und hier können Sie es auf die Seite gefaltet verwenden oder auf die Seite des Papiers legen. 13. Ein zukünftiges Log erstellen: Heute werde ich Ihnen von dem zukünftigen Login im Bullet Journal erzählen. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, wie Sie ein zukünftiges Protokoll einrichten können. Aber wenn du es irgendwo in meinem Buch finden wolltest, könntest du zum Index kommen und sagen, okay, das zukünftige Protokoll. Das ist Seite vier bis Seite sieben und enthält meine Pläne, Ziele, Aufgaben und Ereignisse für 2018 . Also werde ich auf Seite vier springen. Und gerade jetzt starrst du meine leere Verbreitung meines zukünftigen Logos für 2018 an. Und der Grund, warum es Decken sind, weil es ein neues Jahr ist und ich es noch nicht ausgefüllt habe. Aber hier können Sie sehen, alle sechs Monate sind auf zwei Seiten vertreten. Und wenn Sie auf Seite 67 umblättern, können Sie die nächsten sechs Monate sehen. Also im Grunde, wofür das benutzt wird, ist ein schneller Ort zu sein, um zu sagen, okay, im November, ich weiß, dass ich eine Konferenz bevorsteht, also werde ich voran gehen und das werde ich schreiben. Und ich zeige das mit einem Kreis an und nenne es My POC Conference. Und das ist in der Kolonial-BC. Okay, hier ist, wo ich in der Zukunft irgendwie planen kann, aber ich muss noch nicht in mein tägliches Protokoll springen und ich kann irgendwie einen kurzen Blick darauf bekommen , was ich in den kommenden Monaten bekommen habe und wie plane ich das? Das ist also ein Zukunftsprotokoll. Zweitens, dass ich gerne die Wochentage kenne und mir diese Dinge im Kalender anschaue. Also habe ich für mein zukünftiges Protokoll auch 2019, alle hier vertretenen Monate, habe ich als Dot tapered Journal verwendet. Und das gibt mir diesen erstaunlichen Space-Punkt dazwischen. Jeder Punkt ist, wo ich meine Zahlen setzen. So ist es wirklich einfach, meine Input auf diesen Seiten zu organisieren . Möglicherweise finden Sie es einfacher, leere Seiten zu haben, mit Linien zu zeichnen oder ein Rasterstil-Journal zu haben. Aber persönlich mag ich das gepunktete am besten. Und hier kann ich etwas anderes hinzufügen, um mein zukünftiges Protokoll zu verfolgen, aber so sieht das zukünftige Protokoll aus. 14. Einen Monat auf einen Blick erstellen: Heute werde ich auf einen Blick in Ihren Monat eintauchen. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, dies in Ihrem Bullet-Journal einzurichten. Aber im Wesentlichen können Sie zu Ihrem Index gehen und Sie können Ihren Monat auf einen Blick finden , indem Sie nach dem ersten Monat suchen. Der Monat auf einen Blick ist immer zwei Seiten in Ihrem Tagebuch. Also werde ich voran gehen und ich werde zum Januar springen, der auf Seite zehn beginnt. Also hier bin ich im Januar gelandet, okay? Die Idee davon ist, einen schnellen, frischen Blick auf das zu bekommen, was Sie im Monat haben. Das könnten also wichtige Dinge sein. Hier sehen Sie das Datum und den tatsächlichen Wochentag. Also haben wir 01 Starts an einem Montag im Jahr 2018, es ist der Monat Januar. Und hier habe ich eingelegt, weißt du, ich habe einen Bullet Journal Workshop, der auf die Achter kommt. Ich habe ein POC Meeting, Mittagessen und lerne eine Reihe von Vorträgen. Emilio und ich sind super beschäftigt mit diesen Dingen für den Monat Januar. Und dann auf dieser Seite daneben, wird die nächste Seite meine Januar-Aufgaben oder Hirn-Dump sein. Also im Wesentlichen hier, da die Dinge im Januar auftauchen, bin ich vielleicht nicht sicher, wo es in meinem täglichen Protokoll fällt. Also werde ich alles auf diese Seite werfen und eine gute Vorstellung davon haben , was ich für den kommenden Monat aufpassen kann. Wenn ich nachdenke, wenn dieser Monat vorbei ist, kann ich dann entscheiden, ob diese Dinge in den Februar gehen? Soll ich sie immer noch tun? Sind sie wichtig für mich oder sind sie etwas, das ich weiter in das Jahr schieben und in mein zukünftiges Protokoll setzen sollte . So sieht ein Monat auf einen Blick aus. Und Sie können dies auf verschiedene Arten erstellen. Sie können es wie ein Kalender aussehen lassen. Es gibt eine Menge Kreativität, die Sie hinter diesen Seiten hinzufügen können. Sie können es auch einfach sehr einfach und einfach machen und etwas schreiben , das in erster Linie so aussieht. Das ist mein Januar, meine minimalistische Version der Zeitschrift. Also wieder, ich habe immer noch die Zahlen und die entsprechenden Wochentage. Ich habe ein wenig von dem Inhalt von dem, was ich habe hinzugefügt. Und dann habe ich gerade ganz einfach Januar-Aufgaben beschriftet. Und ich habe die Dinge, die ich habe, weiterzumachen. 15. Tägliche Aufnahme erstellen: Ich werde Sie durch die Einrichtung Ihres Tagesprotokolls oder Tageseintrags in Ihrem Bullet-Tagebuch. Es gibt also eine Reihe von verschiedenen Möglichkeiten, dies zu tun und wie Sie es einrichten , wird bestimmen, wie viele Seiten Sie für Ihr Bullet-Journal benötigen. Aber im Wesentlichen werde ich zum ersten Monat Januar überspringen. Also nach meinem Monat auf einen Blick habe ich dann meinen täglichen Einstieg. Ich habe meinen Januar so eingerichtet, dass er drei Tage pro Woche pro Seite hat. Ok. Das bedeutet also, weißt du, am ersten Montag des Monats werde ich hier alles in den Aufgaben und Ereignissen schreiben, die an diesem Tag auftauchen. Ich habe das durchgemacht, durch die Länge meines Tagebuchs, was, wenn Sie eine ähnliche Frage haben, wie viele Seiten sollten Sie haben? Es gibt ein Video, das Ihnen speziell sagt, dass je nachdem, wie viele tägliche Einträge Sie für die Seite setzen, das ist, wie viele Seiten Sie in Ihrem Buch benötigen. Zum Beispiel würde ein anderes so aussehen, dass ich nur zwei Tage pro Seite habe. Es nimmt also etwas mehr Platz ein, aber das liegt daran, dass meine Zeitschriften etwas kleiner sind, also möchte ich mehr Platz zum Schreiben. Ich habe auch eine, die noch kleiner ist als das, wo ich in fünf Tagen pro Seite eingegeben habe. Also wieder, dies ist für eine sehr kurze, einfache Notizen, vielleicht Ereignisse. Aber wieder, Sie können es sehr unterschiedlich einrichten. So können Sie eine beliebige Anzahl von Tagen pro Seite haben. Und das wird alles bestimmen, wie viele Seiten Sie in Ihrem, in Ihrem Tagebuch haben. Nun, am Ende, hier werden Sie schreiben, wie die Dinge, die Sie kommen, oder die Dinge, die vorbei sind. Oder vielleicht möchten Sie die Dinge an bestimmten Tagen verfolgen. Es gibt eine ganze Reihe von verschiedenen Möglichkeiten, Spreads für Ihr Tagebuch zu erstellen. Dies ist eine Probe eines täglichen Protokolls, das ein wenig ausgefüllt wurde. Also wieder, sehr minimalistisch, sehr einfach bis zu dem Punkt, dass Sie eine Reihe von Trackern und eine Reihe von verschiedenen Systemen haben können , abhängig davon, wie viel Zeit und Energie Sie in Ihr Bullet-Journal stecken wollen. 16. Listen und Tracker erstellen: Ich werde Sie durch einige Beispiele von verschiedenen Trackern und verschiedenen Listen, die Sie in Ihrem Tagebuch aufbewahren können. Ich ermutige Sie wirklich, dass Sie, bevor Sie überhaupt mit Ihrem Tagebuch beginnen, sich fragen, was Sie verfolgen möchten und warum Sie es verfolgen möchten. Weil es bedeutet, dass Sie Zeit investieren müssen , und Sie werden es auf einer Seite entwerfen müssen. Also, wenn ich dieses Tagebuch zu meinem ersten Post-it öffne, hier ist nur eine Probe eines Trackers, den du den ganzen Monat haben könntest. Ignorieren Sie also die Seite der Seite. Aber im Grunde ist es ein Sparziel. Das ist also extra schulische Einsparungen für mich. Es ist nur ein Beispiel, aber Reisen, Gesundheitswesen, Hobbys, meine Katze und zustimmen, und der Garten. Also hier habe ich beschriftet, wie viel Geld ich für jedes dieser Dinge sagen möchte. Und dann habe ich irgendwie Striche an der Seite gemacht, dass ich beim Sammeln des Geldes irgendwie mit der individuellen Farbe ausfüllen kann. Also für jemanden, der visuell ist können Sie wirklich sehen wie viel Geld Sie für Ihre gewünschten Ziele weglegen. Hier auf dieser Seite habe ich nur eine Überschrift im Wesentlichen für Blog-Ideen. Also wusste ich, dass ich eine Seite in meinem Tagebuch haben wollte, mir erlaubt hat, dass ich, als ich von Ideen inspiriert wurde, in meinem Blog zu schreiben sie hier platzieren und auf diese Seite setzen konnte. Wieder habe ich Seite 43 in meinen Index als meinen Platz gesetzt, um Vlog-Idealisten zu halten. Und dann habe ich noch eine Liste, die ich behalten wollte, weil sie mir wichtig ist. Ich lese wirklich gerne. Ich denke, es ist eine der wichtigsten Seiten. Also habe ich angegeben, dass mit etwas waschbaren Klebeband und hier werde ich die Bücher aufschreiben , die ich lesen werde oder mir empfohlen werden, wenn sie passieren. Und auf der gleichen Seite, weil es wichtig ist, habe ich einen Dankbarkeit Journal Tracker gesetzt und ich habe die Tage angegeben, die ich in meinem Tagebuch geschrieben habe, beginnend im Jahr 2018. Also wieder, es wird im Laufe des Jahres ausgefüllt werden. Dies ist Januar, Februar, März, April, Mai, bis Dezember, und dann alle Tage der Woche, 0 bis 31 entlang der Seite. So können Sie Tage, Monate sehen, und dann kann ich feststellen, ob ich Mitte Juli bin, ich kann die Tage aufschreiben, die ich in meinem Dankbarkeitstagebuch schreiben. Hoffentlich habe ich es die ganze Zeit getan. Es gibt so viele verschiedene Möglichkeiten, dies zu tun. Hier ist eine minimalistische Art zu betrachten, okay, hier sind meine empfohlenen Bücher zu lesen. Ich habe sogar schon ein paar Bücher da reingesteckt. Wieder, Blog-Ideen. Ich habe mir ein paar Seiten gegeben. Es ist sehr minimalistisch. Ich nahm buchstäblich einen Stift und schrieb auf das Papier. Aber Sie können noch schicker werden und Zeichnungen machen. Sie können, Sie können jedes Buch zeichnen, das Sie lesen möchten. Du kannst neben deinen Kugeljournalen kleine Kritzeleien zeichnen. Es gibt viele verschiedene Spreads, die Sie tun können. Also weiß nur, dass jeder Spread Zeit braucht und wie viel Zeit willst du hineinlegen? Und geht es mehr darum, die Informationen zu behalten, oder geht es darum, Spaß zu haben, Zeichnen und kreativ zu werden? 17. Nachtrag: Okay, wir werden in einen Post-It-Übung eintauchen, okay? Für Leute, die gerade mit einer Art flachen Kante Journal zu tun haben und Sie eine Möglichkeit haben wollen eine Registerkarte darauf zu setzen, so dass Sie Ihre Monate markieren können. Ah, das ist ein wirklich kleines Tagebuch. Es ist nur, um ein paar Monate zu halten, werden wir Ihnen zeigen, wie man diese Tabs macht, und wir werden Ihnen zeigen, wie man eine Seite mit Post macht, damit Sie nicht etwas wirklich Dickes herumtragen müssen . Aber in der Tat, haben Sie einfach den Beitrag in Ihrem Tagebuch. Also die erste 1, die wir tun werden, ist, dass wir den kleinen Tab-Post machen. Es ist so Post kann es so sein, oder Sie können tatsächlich einen Block dünn schneiden, so dass Sie einen schönen dünnen haben können. Aber ich habe mit einem schwarzen Stift nur die Monate angegeben, die wir zeigen werden, also Januar , die 1. 3 Briefe jedes Monats Februar Merch, OK? Und dann wirst du den Posten nehmen und ihn in deinen Monat bringen, wo er anfängt. Das ist mein 1. Januar, also werde ich voran gehen und ich werde es auf den Boden legen, denn ich denke, es wird dort schöner aussehen. Ich werde es auf das Innere meines Tagebuchs kleben, also steht nur die Registerkarte heraus. Okay, nochmal, das ist etwas, das herausnehmbar ist. Also, wenn du denkst, dass du es vermasselt hast, ist es okay. Es ist nur ein Beitrag es, aber bringen Sie es in, so dass, wenn ich mein Buch schließen, Ich bin tatsächlich mit nur den Monat verlassen. Und dann werde ich das für den Februar machen, und ich werde es ein bisschen höher machen. Dann die 1. 1, die ich in und ich kann die tatsächlichen Gitter in meinem Tagebuch verwenden, um mir zu helfen, ein wenig höher zu gehen , so dass, wenn ich schließen, dass Januar Februar, Ich werde meinen Merch Monat wieder tun. Ich werde ein bisschen höher gehen, als meine letzte, die neben oben geht, und ich werde das dort hinstellen, und jetzt kannst du es sehen, dass es ein bisschen außer der Linie ist, aber okay, ich werde gehen und das sofort reparieren. Ich muss es nur ein bisschen mehr mitbringen, damit es ungefähr das Gleiche ist wie die anderen . Also da, was ist jetzt? Es ist ein bisschen sicher, aber raten Sie mal, nichts ist perfekt im Leben. Jetzt werde ich dir schnell zeigen, wie du deinen Posten tragen kannst. Es ist bei dir. Wenn du nicht unbedingt einen großen Block wie diesen tragen willst,fängst du einfach von unten auf deiner Seite an und lege Post. Wenn du nicht unbedingt einen großen Block wie diesen tragen willst, Es ist über sich selbst, und ich weiß, was du denkst, könnte denken. Nun, das ist eine Art der Verschwendung des Klebers auf dem Posten, aber eigentlich die Post, die es wird sowieso bleiben, und du wirst sie einfach einzeln über sich ziehen. Nehmen Sie sich Zeit. Du musst nicht überstürzen. Sie können coole Muster machen, wenn Sie wollen. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, wie Sie es eng machen können, oder Sie können es wirklich breit machen, je nachdem, wie viele Post, die Sie dort setzen möchten. Also ich setze schnell ein paar verschiedene ein, um dir die Idee zu zeigen, und ich werde diese Seite füllen, sieht ziemlich aus wie ein Flapper-Kleid oder so etwas , weißt du, du kannst verschiedene Farben machen, und Sie können sie in verschiedenen Stilen schichten. Aber ich bin fast an der Spitze hier auf meinem letzten. Okay, Also, im Wesentlichen, Ich habe etwa 20 vielleicht 15 Post seine auf meiner Seite, Mein Buch Jetzt falten Schuss, weil ich es schön und flach, also das ist wirklich schön. Also jetzt, wenn ich mich entscheide, dass ich einen Postsatz brauche, kann ich einfach die 1. 1 in dieser Schicht nehmen, und dann kann ich voran gehen und sagen, Okay, ich möchte ein gepostet auf dieser Seite haben, weil ich schreiben möchte, dass dies ist, wo Februar zu beginnen. Ok? Und da habe ich meinen Posten. muss ich diesen dicken nicht herumtragen, und ich muss mir keine Sorgen machen, keinen Stauraum im Rücken zu haben. So ziemlich cool 18. Divider Tab: Ich werde Sie durch, wie Sie eine schöne bunte Trennleiste in Ihrem, in Ihrem Bullet-Tagebuch aufbauen können. Also holen Sie sich Ihr Tagebuch. Ich werde dir etwas zeigen, das so ziemlich aussehen wird, das ich im Wesentlichen in ein Schwarz gesteckt habe. Ich habe mich tatsächlich auf der Seite vermasselt, die dahinter steht. Also, was ich tat, war die Gelegenheit zu nutzen, um in der Lage zu sein , einen Teiler einzufügen und eine Indexseite anzuzeigen. Also, wo immer ich meine Seite geöffnet habe, habe ich diesen Index auf der Seite. Falls ich also vergesse, was etwas bedeutet oder jemand anderes versucht, meinen Code in Millionen von Jahren zu entziffern, werden sie tatsächlich einen Indexschlüssel hier auf der Seite haben. Aber ich werde Ihnen nur zeigen, wie es ist, die Trennwand in Ihr Tagebuch zu legen , und Sie können es wieder dekorieren, wie Sie wählen. Aber im Grunde habe ich dieses schöne Stück Papier. Was ich tun werde, um sicherzugehen, dass ich die schöne Größe habe. Ich werde das farbige Stück Papier passen und oben in Einklang mit diesen Seiten. Und dann werde ich das Buch darüber schließen. Ich werde eine Linie zeichnen, die die äußere Linie anzeigt, und stellen Sie sicher, dass dies schön und eng über ist und dann eine andere zeichnen. Okay, jetzt weiß ich, dass das so groß ist wie ein Blatt Papier. Wenn ich eine Trennwand machen will, möchte ich vielleicht ein kleines Eckchen von der Seite herausschneiden , weil ich weiß, was außerhalb des Buches ist. Und dann werde ich nur dieser Linie folgen. Ich bin nicht wirklich in Perfektion. Also wieder, ich habe meine Trennwände halb. Jetzt nehme ich meinen Klebestift. Das ist wie ein Kunstangriff für einen Erwachsenen. Dann macht es Spaß. Ich werde meine Ecken kleben. Ich brauche nicht zu viel. Nur die Kanten, damit es später im Leben nicht herausspringt. Falten Sie meinen Klebestift hoch, und er wird irgendwie blau funktionieren. Lassen Sie sich von niemandem sagen, dass Sie etwas, das Sie lieben, nicht verwenden können. Also werde ich entscheiden, ich das auf Seite 70 setzen werde. Ok. Weil ich da will, werde ich nur das Stück Papier reinlegen, klopfen flach da drauf. Also ist es eine Art coole Art von Hipster Art von Farbe. Ich weiß nicht, Hippie, Dippy. Jetzt, wenn ich mein Buch schließe, habe ich einen schönen Tab auf der Seite. Vielleicht möchte ich schreiben, dass hier mein hier ist, wo meine Tracker beginnen. Ich werde einen Track schreiben. Und die, und auf diese Weise kenne ich diesen Abschnitt des Buches. Hier werde ich all meine Tracker in das hineinziehen . Und dann kann ich zurück zu meiner Indexseite und zum Markt gehen. Und sag einfach, dass Seite 70 Tracker sind. Also, jetzt ist es in meinem Inhaltsverzeichnis. Ich habe eine kleine Registerkarte auf der Seite, und ich habe ein wenig Farbe, die ich natürlich haben kann, dekorieren oder gehen Sie über, aber es steht auf der Seite und es ist schön und leicht zu sehen. 19. Wichtige Seiten mit Band: Heute werde ich Ihnen zeigen, ein kleines Bullet Journal Hack nur halten den Rand Ihres Buches, so dass Sie in der Lage zu sehen, ob Seite wirklich Art von heben sich von der Seite. Okay, wenn Sie hier sehen können, habe ich eine Art von dieser grünen Art von bunten Rand auf dieser Seite. Ich habe auch ein paar Trennwände, aber diese Kante ist, wovon ich spreche. Also, dass in diesem Tagebuch für jetzt bedeutet, dass, wie ich mich erinnere, dass es bedeutet meine Dankbarkeit Tracker. Also ist es eigentlich, wenn ich falte es öffnen, Ich habe diese niedlichen kleinen Art von Zeichen in entlang der Seite, aber ich weiß, dass dies meine Dankbarkeit Drucker, und das ist, wie ich ein wichtiges Datum zu beschriften. Also, wie habe ich das gemacht? Wirklich einfach. Sie müssen eine andere Farbe haben, ein Klebeband, oder Sie können nur ein einfaches Abdeckband verwenden, wenn Sie die Kante einfach ein bisschen bunt machen wollen, wir werden beides tun. Also werde ich meine Schere über meine Bücher legen, die nach unten halten. Ich werde irgendwie so am Rand entlang gehen. Ich weiß, dass ich genug habe. Ich gehe zu Merck, aber die Hälfte des Bandes entlang dieses Stückes Papier. Ok. Und dann werde ich es über eine Seite falten. Und dann schneide ich die Kanten vom Band ab. Und da war ich ziemlich nah dran, also brauche ich es nicht. Und jetzt ist dieser nicht so offensichtlich, aber es gibt einen definitiven Gefühlsunterschied. Und tatsächlich im richtigen Licht hebt es sich irgendwie ab. Vielleicht ist dies eine geheime Seite, von der Sie nicht wirklich wollen, dass die meisten Leute wissen, aber Sie wollen, dass sie auffällt. Wenn Sie etwas tun wollen, das ein bisschen bunter ist, wieder, Sie müssten vielleicht in ein investieren, in ein Stück Band. Ich hatte dieses Band, denn ich liebe es, Briefe zu senden und so würde ich lächerliche Aufkleber und Klebeband über Karten, die ich verschicken würde. Also wieder, ich würde es auf etwa die richtige Größe ziehen. Ich werde das Band über die Hälfte der Kante des Papierstückes hinlegen. Und dann schneide ich das Band so ab, dass es der Länge entspricht. Ich von Mr. Al. Und dann werde ich ein bisschen vom Eichhörnchen abschneiden, aber keine Sorge, er ist okay. Wow. Nichts ist perfekt und das Leben Menschen. Ok. Und jetzt sehe ich, dass ich die Kante auf der anderen Seite habe. Ich werde das hier rüber falten. Ich habe es angelegt. So kann ich da irgendwie meine süßen kleinen Charaktere sehen. Ich weiß noch nicht, was diese Seite bedeutet, aber ich weiß, dass es eine wichtige sein wird. Wenn ich mein Buch schließe, sehe ich den Rand dieses Stückes Papier und ich kann sagen, okay, weißt du was, dort werde ich meine Lieblingsrezepte behalten, die ich liebe oder vielleicht nur kleine Notizen, die du dir selbst schreiben willst oder eine Seite Du willst kritzeln. Das ist also eine wirklich coole Art und Weise, eine Seite unter den anderen hervorzuheben. 20. Markierungen Out: Heute werde ich Ihnen einen kleinen Hack für einen coolen Index auf der Seite Ihres Bullet Journal zeigen , indem Sie Ausschnitte machen und ein wenig Farbe hinzufügen. Also kommen Sie rein und werfen Sie einen Blick darauf, wie das aussieht. Von der obersten Seitenschicht können Sie aus den verschiedenen Farben sehen, sie sind wie kleine Lücken, die entlang der Kante meines Tagebuchs fehlen. Im Grunde, wie ich das gemacht habe und warum das getan hat, ist in der Lage, Abschnitte leicht zu finden. Also hier würde ich das vielleicht den ganzen Januar beschriften, die nächste Schicht unten, meine Farbe wird orange sein und wahrscheinlich wird das mein Februar sein und dann rosa werden mein Merch sein. Aber im Grunde können Sie das so verwenden, wie Sie wollen. Und wenn ich das tun würde, würde ich Januar hier schreiben. Nur ein Jan. Ich werde eine Fab machen. Und hier werde ich einen Marsch machen. Aber im Grunde alles, was tut, bedeutet mir, dass diese Seiten jetzt alle Januar sind. Diese Seiten sind jetzt alle Februar. Und diese Seiten sind jetzt alle verschmelzen, was irgendwie cool ist. Also, wie habe ich das gemacht? Wirklich hilfreich ist , dass ich diese Zeilen entlang des Stückes meines Papiers habe. Also habe ich den Pfeil gemacht, der Ausschnitt ist genau zwei Linien breit und ich versuche nur, die Schnitte entlang dieser Mittellinie passen zu lassen. Also diese Zeile hier, werde ich sagen, dass der Punkt zwischen zwei passiert ist. Ok? Also mein Nächstes rüber, ich werde rüber zum Merch springen. Ich möchte herausfinden, wie viele Seiten ich für diesen Monat benötigen könnte. Also nochmal, wenn Sie Hilfe brauchen, um herauszufinden, wie viele Seiten Sie brauchen, das ist in einem separaten Video und ich ermutige Sie, das zu überprüfen. Aber ich werde mir die Seiten schnappen, die ich brauche. Ich habe meine Aufstellung hier. Ich kann sogar eine grobe Zeichnung für meine Schere machen, wenn ich das brauche. Und dann mache ich einen Schnitt und folge diesen Linien. Und vorsichtig auf den Rand. Könntest du machen oh, ich habe ein bisschen zu weit hineingeschnitten, aber das ist okay, weil nichts perfekt ist. Oh, zieh diese Seite runter. Also hier können Sie sehen, dass ich einen anderen Ket o gemacht habe. Ich werde eine andere Farbe nehmen. Ich glaube, ich muss Blau benutzen. Und ich werde den Ausschnitt, den ich gemacht habe, einfach einzeichnen, ausfüllen. Und nach der Verschmelzung haben wir April, also schreibe ich ein P , r. Und jetzt habe ich noch eine Lücke am Rand des Buches hinzugefügt. Und ich konnte auch bedeuten, wo ich diesen Ausschnitt gerne hätte. Also wieder, Sie können das für alle anderen Seiten des Buches tun. Sie brauchen nur eine Schere, die Sie brauchen, um zu vermarkten. Und es sieht sogar wirklich schön Art von auf der Seite, dass Sie beginnen können, diese Art von Färbung am Rand zu sehen. Also haben Sie etwas Spaß damit. Entwerfen Sie definitiv Ihr Geld zuerst, bevor Sie Ihre Ausschnitte machen , denn auf diese Weise können Sie sicherstellen, dass Sie die richtige Anzahl von Seiten haben , bevor Sie anfangen, das Kantengewicht zu markieren bis Sie Ihr ganzes Buch Art von Setup haben, um diese zu tun Arten von lustigen Dingen. 21. Envelope Taschen: Ich werde Ihnen zeigen, wie Sie eine Tasche oder ein Tragetasche in Ihr Tagebuch einfügen, wenn er keine eingebaute hatte. Ok. Also, was meine ich mit eingebauter Tragetasche? Dies ist ein Maulwurfhaut-Journal. Das ist diejenige, die ich heute für mein Bullet-Tagebuch verwende. Es hat immer in der Regel eine Tragetasche am Ende, wieder, Sie können Inhalte in das setzen, Sie können Post-it-Notizen in das und Art von halten Dinge, so dass, wenn Sie unterwegs sind, müssen Sie sich keine Sorgen machen Verlust von Papierstücken. Aber was machst du, wenn dein Tagebuch nicht damit ausgestattet ist? Du kannst einfach einen Umschlag in das Tagebuch selbst kleben, okay? Sie möchten also einen schönen, schönen Umschlag zur Auswahl haben , aber auch hier können Sie alles hineinlegen. Wählen Sie also Ihre Journal-App aus, die möglicherweise keine Gesäßtasche hat, in der Sie Dinge aufbewahren möchten. Warum steckst du es auf die Rückseite? Weil es dazu neigt, ein stärkeres Stück des Buches zu sein. Also ist es einfach besser für den Umschlag und die Seite. Sie können es auch in nur einer Seite irgendwo im Journal einfügen. Aber ich lege es gerne auf den Rücken, weil die Dinge an diesem Ort leicht zu finden sind. Sie möchten also sicherstellen, dass Sie einen Umschlag haben, der der Größe Ihres Buches entspricht und nicht zu groß oder zu klein ist. Und dann gehst du, auf das Gesicht, wo du schreiben würdest , wem der Brief oder wer der Umschlag ist. Vier, da wirst du deinen Kleber hinlegen. Das markiert nur irgendwie die Ränder dieses Stückes Papier den ganzen Weg herum. Und ich mache immer gerne ein X durch die Mitte. Und dann gibt es nur ein bisschen mehr Kleber und Unterstützung. Und du wirst es umdrehen. Und mit der Umschlagöffnung an der Innenseite des Buchrückens legen Sie Ihr Tagebuch irgendwie in die Mitte, aber wenn es nicht perfekt ist, ist das OK. Und du wirst es niederkleben. Vielleicht schließen Sie es , schlagen Sie es ein paar Mal, um etwas Magie hinzuzufügen. Und jetzt hast du diese coole Gesäßtasche, in der du Dinge in dein Tagebuch werfen kannst , es dort drin halten und wissen, dass es nicht herausfallen wird, wenn du es schüttelst. 22. How erstellen: Ich werde mit Ihnen teilen, wie Journal erstellen, Journaling als Gewohnheit, als tägliche Gewohnheit, können Sie erstellen, wie oft Wiederholungen, die Sie wollen. Das heißt, wenn Sie nur wöchentlich Journal wollten, können Sie wöchentlich schreiben. Wenn du einmal im Monat ein Tagebuch willst, ist das in Ordnung für mich. Ich wollte eine tägliche Journaling-Praxis haben. Ich wollte, dass es in mein Leben passt und nicht aufdringlich sein, aber ich wollte, dass es eine bestimmte Ziele widerspiegeln. Also schrieb ich einen Blogbeitrag über 23 Minuten Morgenritual , das auf Sean Acker der Glückseffekt basiert. Im Wesentlichen schrieb er einen TED Talk, er schrieb ein Buch. Und er bot diese Grundlage, um dieses wirklich tolle Morgenritual aufzubauen. Ich habe eine Infografik darüber gemacht und es ist auch angebracht, so dass Sie es irgendwie sehen können und Sie es versuchen können, wenn Sie wollen. Es sind nur 23 Minuten. Aber im Grunde, was ich mir das ganze Jahr über genommen habe, war die Kunst, jeden Tag für Dankbarkeit zu journalisieren. So war es wirklich einfach in seinem Konzept, dass ich drei Dinge schreiben musste, für die ich dankbar war. Und dann musste ich eine Erfahrung schreiben, eine positive Erfahrung aus den letzten 24 Stunden. Und ich musste das tun, als ich morgens aufwachte. Also wurde es zunächst etwas, das irgendwie schwierig war und ich war mir nicht wirklich sicher, dass ich, wenn ich es richtig mache, irgendwie müde war, wenn ich es tun würde. Ich ging weiter und ich mache es jetzt schon seit weit über einem Jahr, fast anderthalb Jahren. Und ich kann Ihnen nicht sagen, dass es wirklich meine gesamte Perspektive an dem Tag verändert hat , an dem ich wirklich weg von ihm gehe schon ziemlich, ziemlich glücklich, ziemlich dankbar, weil ich die Dinge sehe, für die ich dankbar bin. Und ich erinnere mich auch an die wirklich fantastischen Dinge, die von dem Tag in der Vergangenheit passiert sind. Und es ist nicht, dich zu begrenzen, wenn du mehr als eine erstaunliche Sache hast, über die du reden willst, du bist mehr als willkommen. Aber es war auch ein Zeichen für mich, dass an den Tagen , an denen ich es schwierig fand, drei Dinge zu schreiben, wofür ich dankbar war. Ich erkannte, dass ich mich ziemlich niedergeschlagen gefühlt haben muss, oder dass etwas im Leben nicht nur mich motiviert hat oder ich mich nicht leidenschaftlich fühlte. Es ist also ein wirklich guter Indikator, um zu bemerken ob Sie sich ein wenig nach unten oder deprimiert fühlen. Aber es ist auch ein wirklich gutes reflektierendes Werkzeug, um zu sehen und zu sehen, was Sie in der Vergangenheit geschrieben hatten. Also, wie ich es zur Gewohnheit gemacht habe, habe ich das Tagebuch direkt neben mein Bett gelegt. Ich habe einen Stift mitgenommen. Ich habe keine anderen Regeln aufgestellt, als ich aufwachen musste, und ich musste darin schreiben. Und Sie können an einigen der Seiten sehen, ich würde einfach einfach das Datum jedes Mal schreiben. Ich würde die drei Dinge schreiben, für die ich dankbar bin. Und dann würde ich die positive Erfahrung schreiben. Ich schrieb No More und schrieb nicht weniger. Aber Sie können sehen, dass ich in der Lage war, diese Gewohnheit am Laufen zu halten, und es dauerte wahrscheinlich weniger als drei Minuten, um tatsächlich einmal, wenn ich wusste, worüber ich schrieb, war es so einfach, es runter zu bekommen. Und an den Tagen, an denen ich es ein wenig schwierig fand, das zu finden, wofür ich dankbar war. Ich ging einfach zurück zu den Grundlagen. Ich bin dankbar, dass ich gut geschlafen habe. Ich bin dankbar, dass meine Katze heute Morgen Hallo zu mir gesagt hat. Ich bin dankbar, dass die Sonne scheint, als ich aufwachte. Also, nur wenn es Ihnen schwer fällt, darüber nachzudenken, was Sie dafür dankbar sein sollten, gehen Sie einfach zu Ihren Grundlagen zurück. Bist du in einem warmen Bett? Haben Sie Essen zu essen? Sind Sie relativ an einem sicheren Ort? Solche Dinge werden Ihnen helfen, durch zu stoßen , so dass, wenn andere Modi der Dankbarkeit U finden, Sie darüber schreiben können. Also wieder, setzen Sie sich für den Erfolg, nicht setzen zu viele Einschränkungen auf, was es ist, dass Sie das Bullet Journal tun müssen, ehrlich gesagt, es braucht nicht viel Zeit, um in diese auf einer täglichen Basis zu investieren. Aber wenn Sie das Journal einrichten, wird es zeitaufwändig sein. Ich habe mehrere verschiedene Aufzählungsjournale in Stilen und Effekten erstellt. Und mein jüngstes, es brauchte ein paar Tage, um alles für das Jahr aufzustellen. Also habe ich mein ganzes Selbst für das Jahr aufgestellt. Das dauert also zwei Tage. Aber wenn du etwas Daily machen wolltest, könntest du das vielleicht so kurz und so einfach wie drei Minuten machen. Und nochmal, nehmen Sie sich Zeit. Richten Sie sich für den Erfolg ein, indem Sie das Buch, das Sie brauchen, um Hilfe bitten, etwas Inspiration online finden. Aber im Wesentlichen muss man Platz dafür schaffen. Und wenn Sie die Art von Person sind, die eine visuelle Person ist , kann eine Haftnotiz über den Wecker haben, vielleicht haben Sie eine Warnung in Ihrer E-Mail oder in Ihrer App oder Telefon , diese Art von Warnung Sie, Ihr Tagebuch noch heute haben und sagen Sie auch den Menschen, dass Sie damit leben. Das ist etwas, was Sie tun groß die Freunde um Sie herum, dass Sie beginnen, eine tägliche Zeitschriftenpraxis zu machen, je mehr Menschen Sie erzählen, desto erfolgreicher werden Sie bei der Erreichung dieses Ziels sein. Weil sie dich wahrscheinlich fragen werden, Hey, wie läuft das tägliche Tagebuch, was hast du darüber geschrieben? - Wie ist das? Hat sich das ausgegangen? Und dann können Sie dies als ein Werkzeug verwenden, um zurück zu reflektieren. Sofort. Ich kann vor über anderthalb Jahren zurückkehren und dir sagen, wofür ich dankbar war. So ist es ein wirklich cooles Reflexionswerkzeug ist eine wirklich gute Möglichkeit zu wissen, was Sie taten und wo Sie an bestimmten Tagen waren. Also ermutige ich Sie versuchen und passen Journaling in Ihren, Ihren Tag und Sie werden belohnt werden. 23. Congratulations!!: Ich möchte nur gratulieren von mir und auch von meinem Kameramann Emilio. Heute möchten wir uns bedanken, dass Sie den ganzen Weg bis zum Ende dieses Videos gekommen sind und sich die Erlaubnis gegeben haben, sich Zeit zu nehmen ein Bullet-Journal zu erstellen und den Raum für sich selbst zu schaffen. Ein bisschen Planung kann entlang gehen. Also im Grunde, wenn Sie hier sind, bedeutet das, dass Sie wahrscheinlich Ihr Bullet-Journal erstellt haben. Sie haben herausgefunden, wie viele Seiten Sie brauchten. Sie haben irgendwie Spaß gehabt oder einfach nur begonnen ein System zu verwenden und Sie testen eine Idee, um zu sehen, ob es für Sie funktionieren wird. Die Bullet Journals, nicht für jedermann, aber vielleicht finden Sie eine Art Modifikation, die wirklich für Sie funktioniert. Oder vielleicht sagst du, hey, weißt du was? Ich war wirklich gut auf meinem Handy. Und obwohl es manchmal ein bisschen ablenkend ist, funktioniert es eigentlich besser für mich und ich kann es besser aufrechterhalten. Was auch immer du wählst. Es ist völlig in Ordnung. Aber wenn du wie ich bist, magst du das Bullet Journal, du magst die Fähigkeit, ein wenig kreativ zu ein wenig Farbe in dein Leben zu bringen. Und das macht eine Menge Spaß. Wie funktioniert das alles? Emilio und ich sind Mitbegründer der professionellen Organisatoren von Kw. Wir bieten eine Menge Inhalt und ich möchte Sie nur darauf aufmerksam machen, dass wir einen Blog haben, in dem wir mindestens einen wöchentlichen Blog veröffentlichen, in der Regel zum Thema persönliches Zuhause oder Geschäftsorganisation. Wir arbeiten mit Menschen one-on-one in unserer Community, aber wir haben in ein Coaching-Programm umgezogen, das praktisch überall auf der Welt verfügbar ist , wo wir versuchen, Ihnen dabei zu helfen, alle Straßensperren zu überwinden , die Sie möglicherweise in allen Bereichen Ihrer Leben. Deshalb haben wir ein Buch geschrieben, ein Rezept für ein außergewöhnliches Leben. Und wir glauben sehr an die Fähigkeit, dass, wenn Sie ein wenig planen und Sie vokalisieren oder notieren Sie Ihre Ziele und Ihre, und Ihre Hoffnungen und Ihre Inspirationen in Ihren Träumen. Sie sind viel näher dran, wahr zu werden. Also, wenn Sie es zum nächsten Schritt machen wollen, können Sie gehen und folgen Sie uns auf jedem unserer sozialen Medien, die unten angehängt sind. Wenn du Bullet-Journaling-Zeug machst, gib uns bitte in dein Zeug ein. Wir werden es retweeten, wir werden es teilen. Wir werden so stolz sein, nur irgendwie die Arbeit zu sehen, die Sie tun. Und wieder kannst du mitverfolgen und die Dinge beobachten, die ich im nächsten Verlauf dieses Jahres mit dem Bullet Journal mache . Wenn Sie weitere Informationen zu diesem Coaching-Programm wünschen, können Sie uns kontaktieren. Es heißt, die Reset-Taste zu drücken. Wenn Sie an weiteren Kursen interessiert sind, haben wir mehrere auf unserer Website, die Sie auschecken können und von denen Sie lernen können. Und wir freuen uns, uns leidenschaftlich über das, was wir hier teilen, fühlen zu können und haben Ihnen hoffentlich eine wirklich gute Grundlage und Ausgangspunkt für eine erfolgreiche Journaling-Gewohnheit gegeben. Alles andere, was ich hinzufügen wollte, ist nur sicherzustellen, dass Sie Spaß haben. Wenn es nicht etwas ist, das Sie genießen, Digit ist es nicht das richtige System für Sie. Schauen Sie weiter und geben Sie nie auf zu versuchen, herauszufinden, was es ist, dass Sie mit diesem wunderbaren und besonderen Leben und Zeit, die Ihnen gegeben wurde, tun möchten . Und wenn dies Ihnen hilft, näher zu bringen, bin ich sehr, sehr glücklich, wenn Sie einkonstruktives Feedbackdazu haben konstruktives Feedback , wie Sie diesen Kurs besser machen oder etwas, das fehlt, oder etwas, das Sie mit dem -Gemeinschaft. Ich ermutige Sie, bitte lassen Sie es uns wissen. Bitte posten Sie es, bitte markieren Sie uns an irgendetwas oder an jedem Ort, an dem Sie es anbieten möchten. Wenn Sie den Kurs genossen, würde ich wirklich, wirklich, wirklich lieben, wenn Sie teilen könnten, warum es Ihnen gefallen und was Sie von ihm in einer Rezension bekommen. Es ist eine unserer besten Möglichkeiten, um weiterhin Inhalte produzieren zu können. Also bitte, wenn Sie zwei Minuten dauern können, senden Sie bitte eine Rezension über den Kurs und ich freue mich darauf, Ihre Kreationen zu sehen. 24. Überlegung von meinem Bullet Journal in 2018: Ok. Wir sind wie, okay, okay, also fühlte ich mich inspiriert, weil ich heute jemanden gesehen habe. Er stellt ihre Kugel ein. Du bist nichts für uns und erfunden. Bevor ich also in die 200 Gene gehe, möchte ich es mit allen teilen. - Was? Was war Ihre Erfahrung danach? In der Regel für ein ganzes Jahr. Kannst du uns dein Tagebuch zeigen? Und aber du hast daran gewöhnt, wie du denkst. Eine Frage nach dem anderen, bitte. Ähm, ja. Also hatte ich etwas Zeit, darüber nachzudenken. Es ist jetzt November, und im Januar 2000 und 18 sagte ich, dass ich das Frühlings-Bullet Journalsystem von Writer Carol für ein ganzes Jahr folgen würde . Und ich habe das Journal für das ganze Jahr im Voraus eingerichtet. Ich habe es nicht getan, wie ich ging. Ähm, und meine Reflexion darüber war, dass ich dieses System geliebt habe. Es gab Dinge, die ich für unnötig halte, dass ich sie nicht tun muss. Also habe ich Dinge behalten, die ich meinem Bullet Journal für 2019 hinzufügen wollte. Aber auch, ich bin mir der Dinge bewusst, die ich auslasse. Ähm, aber ich denke, das Wichtigste war, dass alle Informationen wirklich hier sind, und ich weiß genau, wo ich sie finden kann. Wenn das in anderen Zeitschriften Sinn macht, die ich oft hatte , müsste ich ganze Seiten durchkreuzen, um , müsste ich ganze Seiten durchkreuzen, umzu wissen, dass ich sie nicht sehen müsste oder dass keine wichtigen Informationen da waren. Also, das war der Index war wirklich erstaunlich. Kannst du uns einen Überblick über Amerikaner geben? Ok. Ok. Also war der Index für mich der wertvollste Teil der Zeitschrift in dem Sinne, dass, wie wenn ich anfangs alles aufstellte, hier mein ganzes Kalenderjahr ist. Und dann hatte ich Seiten, die nichts gewidmet waren, was ich irgendwie ausgefüllt habe, wie ich sie brauchte, ähm, und verfolgte die Dinge dort. Ich brauche keine Seiten. Das glaube ich nicht. Ich habe den neuen Index so komprimiert, , dass ich versuchen werde, alles auf eine Seite zu passen, einfach ein bisschen aufgeräumt und weniger wie Platz orientiert. Ich schätze, dafür. Also hatte ich das war cool. , um Bücher, umListenlisten zu lesen, die ich für toll hielt. Zukünftiges Protokoll hat es nicht verwendet. Wirklich gefunden, weil ich das ganze Jahr hinausgezogen hatte. Das war eine Verschwendung von Platz. Und ja, ich habe es einfach nicht benutzt, was man sagen kann. Also denke ich schon. Das wird aus meinem neuen weggelassen. Ähm, das ist definitiv hier drin. Ich liebe es, nicht auf mein Handy schauen zu müssen, um herauszufinden, welches Datum in der Zukunft wo sein wird . Und ich habe diese Seiten auch sehr benutzt, als ich mein Tagebuch aufstellte, was ich wieder mache, ähm, in der anderen. Und Zeichnungen waren, weil ich Zeit hatte. Ich habe sie nicht getan, als ich das Tagebuch aufstellte , war es mir gelangweilt, während ich unterwegs war. Und das ist, warum ich diese eso Januar gezeichnet. Ich habe gerade erst angefangen. Habe nicht wirklich viel gebraucht. Aber Sie können in den folgenden Monaten sagen, wie, Ich mochte die auf einen Blick Blick auf Ihren Monat auf Guy wirklich mochte diesen Ort, diese ganze Seite zu Dump Aufgabe, um sie Erinnerungen nur Art von setzen alles in meinem Gehirn hier auf diesem Papier und dann mit dem System Habe ich es vorwärts bewegt? Habe ich es fertig gemacht? Ähm, oder ich habe versucht, das zukünftige Protokoll zu verwenden. Aber es ist einfach wieder. Ich ging gerade in den Monat, in dem ich dachte, ich würde es tun und es dort, um cm, so dass über mein Tagebuch 33 tägliche Einträge pro Seite gut für mich gearbeitet haben, und ich mache eine tägliche Dankbarkeit Praxis. Also drei Dinge, für die ich dankbar bin. Eine positive Erfahrung. Das war die perfekte Menge an Platz. Und jedes Mal, wenn ich etwas Extra am Tag hatte, konnte ich immer noch recht, was auch immer. Dass waas eso ich diesen Fonds wirklich gefunden habe. Manchmal tue ich es nicht. Und was sonst noch? - Nichts. In dem Sinne, dass ich wie andere Menschen war, habe ich nur Ideen ausprobiert. Manchmal würde ich rt manchmal wäre ich minimalistisch. , um Es war ein großartiger Ort für mich, umIdeen zu scheuen und, du weißt schon, Zeit mit mir selbst zu verbringen, zu denken, Brainstorming, Gewohnheiten zu verfolgen. Ich fand sehr hilfreich. Also, eigentlich habe ich jeden Monat einen Gewohnheitstracker in meinem neuen Journal, den ich aufstelle, weil ich dachte , das machte mich so viel mehr bewusst für die Dinge, die ich auf einer täglichen Basis mache. Und dann, wenn ich etwas ändern wollte, oder ich etwas verbessern wollte. Ich habe mich tatsächlich etwas zur Rechenschaft gezogen. Also, ja, das ist mein Tagebuch und liebte es, freue mich darauf, die 2019 Version zu nutzen. 25. Mein Journal für 2019 einrichten: überprüfen Sie die eine, die Sie für 2000 und 19 sparen. - Ja. Also liebe ich die Zeitschriftengröße. Es war die perfekte Anzahl von Seitenzahlen, die, wissen Sie, einige Zeit brauchte, um herauszufinden. Ähm, in meinem neuen Journal. Grundsätzlich habe ich die zukünftige Logidee weggelassen, und ich habe die Dinge, die ich im letzten Jahr auf Papier außerhalb meiner Zeitschrift gemacht habe, erweitert . So zum Beispiel ist zum Beispiel ein Wochenplaner etwas, das ich während des ganzen Jahres als Aktivität mache. Und ich dachte, weil ich es mache und Papier und das Aufschreiben von Sachen beinhaltet, warum baue ich das nicht in mein Bullet-Tagebuch ein? Und dann habe ich einen Ort, an dem ich es mir ansehen kann. Also bin ich sehr aufgeregt, dass ich diesen Teoh jeden Monat hinzugefügt habe. Ähm, irgendwie, wenn ich diesen Monat auf einen Blick Seite habe und den Ort, wo ich all das Zeug für mein Gehirn abstelle , habe ich jetzt auch diese Woche Wochenplaner, wo ich sehen und visualisieren kann, wie ich will, dass meine Wochen irgendwie Hören Sie, das muss ich auch nicht verlassen . Es ist nur etwas, das ich erledigen möchte. Und dann bin ich die einzige andere Sache, die ich hinzufüge. Es ist diese vierteljährliche Übung, die sowohl Amelia als auch ich machen, und das baut unsere Kreationen auf. Und ich dachte noch einmal, es ist etwas, das ich immer auf dem Papier mache. Und ich tat es nicht in diesem Tagebuch, also wollte ich es in das Tagebuch einbauen, damit ich all meine Sachen an einem Ort habe. Ähm und so ja. Also habe ich eine Winter-Schöpfung gemacht, und dann baue ich Mäuse auf meine Frühlingskreation auf Ich werde es nur vierteljährlich tun, weil ich es nicht jeden Monat tue, und das ist ein Sfar, wie ich gegangen bin. Ich habe in meinem alten Journal eine Liste von Dingen aufbewahrt, die ich hinzufügen wollte. Ähm, gerade am Ende des Jahres hier habe ich es. Also, ja, ich habe dafür gesorgt, dass ich einen monatlichen Gewohnheitstracker habe. Ähm, ich will meine idealen Wochen für die Visualisierung und ich möchte sicherstellen, dass ich Seiten für Blockbeiträge habe . Wenn ich mich also von Ideen für Blockposts inspirieren lasse, habe ich tatsächlich ein bisschen mehr Platz in meinem Journal dafür 26. Übersicht über meine wöchentlichen Planer Übung: , Die Frage ist also, warum füge ich den Wochenplaner zu meinem neuen Bullet-Journal für das kommende Jahr hinzu? Und es liegt daran, dass es Papieraktivitäten ist, die ich seit langem außerhalb der Zeitschrift mache . Also dachte ich, anstatt Sie diese losen Papiere kennen zu lernen, will ich alles an einem Ort haben. Uh, lebensfreie Organisator's ist das, was ich meine. Dann rief ich uns für eine Weile, aber trotzdem, ist Vorlagen wirklich einfach in der Natur und dass es ein sieben bin bis 11 Uhr, weil ich wirklich genießen meinen Schlaf. Eso, ich lasse diese Zeit aus, Ähm und ich haben im Grunde die gleiche Idee in mein Tagebuch kopiert, und Sie können 7 Uhr morgens bis 23 Uhr jeden Monat sehen . Ich werde das haben. Ich werde diese Fähigkeit haben, darüber nachzudenken, wie meine Woche aussieht? Wie sieht meine ideale Woche aus? Und wo weiß ich, dass ich mir schon Zeit widme? Der weiße Raum für mich steht für freie Zeit, flexible Zeit. Aber die Blöcke zeigen, dass ich wirklich in der Lage sein kann, die Dinge zu erledigen, die ich will. Ich habe dieses Mal in meinem Kalender abgesperrt, mit der Hoffnung, dass ich das tun werde. Manchmal passiert es nicht. Aber die meiste Zeit versuche ich, mich an diesen Zeitplan zu halten. Also versuchst du, die Absicht für die Dinge festzulegen, die du in der Woche Prioritäten setzen willst ? Das ist richtig. - Ja. Also möchte ich fit und gesund bleiben. Und so habe ich die Kurse ausgewählt, die ich gerne im Fitnessstudio mache, und ich habe sie in meinen Zeitplan gesetzt, damit ich immer weiß, dass sie da sind. Es bedeutet nicht, dass ich jedes Mal gehen muss, aber wenn ich weiß, dass ich ins Fitnessstudio gehen will, diese Luft, die Kosten sind, die ich genieße. Also, wenn ich gehe, versuche ich, zu dieser Zeit auszugehen. - Ja. 27. Übersicht über die 7 of: können Sie mehr über die Exzesse, die Sie aus den 70 Träumen haben, erläutern? Ja, ja. Ähm, also haben Amelia und ich das getan, ähm, diese Papiertätigkeit seit sechs Jahren. Es ist unsere Art, alle Ablenkungen loszuwerden und zu versuchen, wirklich zu nageln was wir wollen, wie wir unsere Tage planen wollen, die Dinge, die wir erreichen wollen, So weiter und so weiter eso Dies ist ein großer Teil unserer Leben. Und wieder, es ist eine Papiertätigkeit, die immer außerhalb meines Tagebuchs ging. Und jetzt will ich nicht wirklich die Papierstücke haben. Ich will es in das Bullet Journal einbauen. Also alle meine Papiere an einem Ort auch, werde ich in der Lage sein, dies nicht nur zu betrachten, wenn ich in meinem Haus bin, sondern auch in der Lage sein, es zu sehen, wo immer ich mein Tagebuch nehme. Und es ist ein großer Teil dessen, woran wir glauben, wie die Luft, die Beispiele meiner anderen Kreationen vorher, ähm, also vermisse ich irgendwie,dass ich irgendwie, diese verschiedenen Größen von Papieren und diese Art von Sache, aber ich denke, ich werde viel mehr Wert davon genießen, es aus meinem Tagebuch zu bekommen. Ähm und ja, das ist nur die Methode, die wir in dem Hardcover-Buch teilen, das wir geschrieben haben. Irgendwie. Nur eine Menge Leute fragen uns, wie wir tun, was wir tun? Und dieses Buch sagt den Menschen genau, wie es geht. Und wenn Sie das Buch gelesen haben, können Sie es für den Rest Ihres Lebens tun. Also, das ist ziemlich cool. Ähm, ohne sich auf jemand anderem zu verlassen. Und ich finde es einfach wirklich mächtig und ein großartiges Reflexions-Werkzeug und eine Möglichkeit, mich organisiert und konzentriert zu halten . Vielen Dank. 28. Emilios Journal: Ich meine dich. Kannst du uns erzählen, wie du dein Tagebuch benutzt? Okay, mein Name ist Amelia. Ich bin die andere Hälfte aus Familie professionellen Organisatoren auf Ich habe in der Kamera, Mann für die Mehrheit dieser Autos. Aber ich will nur mit dir teilen, wie ich die Kugel benutze. Generell Methode. Viele der Male sagen uns, dass die Implementierung all dies sehr überwältigend ist und sie nicht so viel brauchen, aber ich nehme einen sehr einfachen Ansatz darauf. Wie Sie sehen können, ist dies mein Bullet Journal auf ist im Grunde ein Notebook, ein normales Notizbuch auf Ich mag usin diesem, weil ich einen Stift wie diesen haben kann, der direkt dort sitzt und dann Penthouse vier Farben, die ich im Inneren verwenden kann -Zeitschrift. Also, was ich normalerweise mache, benutze ich die schwarze Farbe für meine Überschriften, um Lichter zu machen und all das Zeug. Ich benutzte den blauen Kragen zu hell nach unten meine zu tun Leasing auf nur Reflexionen gemacht. Ich benutzte die grüne Farbe für meine dankbare Notiz. Jeden Tag habe ich versucht, drei Dinge zu leuchten, für die ich dankbar bin, und dann benutzte ich die rote Farbe zu hell nach unten meine Herausforderungen und Dinge, an denen ich arbeiten muss. Okay, also sieht mein Abendessen so aus. Ich habe ein sehr lustiges Bild, das Samantha für mich gemacht hat. Also schaue ich mir das jeden Morgen an, wenn ich es jeden Abend öffne. Dann habe ich meine Adresse hier für den Fall, dass ich mein Tagebuch verliere. Eine Empfehlung, die ich für Sie, ein Backup aus Ihrem Tagebuch zu machen, ist, Fotos von den wichtigen Seiten zu nehmen oder sie zu scannen und zu speichern. Denn wenn Sie Ihr Tagebuch auf die Person verlieren, die es findet, braucht nicht die Zeit, um viele zurück zu Ihnen, können Sie es für immer verlieren. Also seien Sie sich bewusst. Ich benutze sind immer noch einige, wie, Haftnotizen wie diese auf. Ich habe hier eine kleine Tasche, in der ich sie auf zusätzlichen Papieren aufbewahren kann, oder Notizen, dass ich noch eine halbe Tasche hier hatte . Und dann habe ich nur eine große Anzahl von Samantha bleibt in der Methode, und dann habe ich einen kleinen Index hier. Alles, was für mich wichtig ist. Ich habe es gerade hergebracht. Ich habe nicht viele Dinge, weil ich nicht auf viele Dinge verweisen muss und ich sie sehr leicht finden kann . Aber die Dinge, die ich wirklich verweisen möchte, vielleicht in ein paar Monaten werde ich sie hier runterbringen , damit ich sie sehr Stadt finden kann. Ich muss Bücher lesen. Die Wahrheit ist, dass ich diese Liste hier angefangen habe, und ich benutze sie nicht, denn wenn Leute mir von guten Büchern erzählen, habe ich manchmal nicht die, weißt du, mit mir auf, ich benutze meine Schuld dafür. Ich benutze Google. Behalten Sie, das ist eine andere Sache, die ich Ihnen mitteilen möchte. Sie können ein Mix-System verwenden. Sie müssen nicht nur das Bullet-Journal für alles verwenden. Wir verwenden weiterhin unsere Google-Kalender. Wir verwenden immer noch Hilfsmittel, ähm, oder Linienwerkzeuge, die hilfreich sind. Also am Ende des Tages, müssen Sie ein System erstellen, das Sie sich wohl fühlen Aufrechterhaltung auf, dass bequem für Sie ist . Das war also mein erster. Wie unser Eintrag. Ich habe drei Tage die Woche durch diese Pates hier drin gemacht, aber dann begann ich es zu versuchen. Ein paar andere Dinge sind jedes Mal, wenn ich zu einer Konferenz in einem Meeting gehe. Ich habe meine Notiz hier und dann habe ich verschiedene Dinge getestet, wie dies frei ist. Also unsere Täter acht, die auflisten wird. Dann nach ein wenig, begann ich zu tun, um eine Woche in einer Pastete zu versuchen, die wirklich gut für mich funktioniert hat. Lassen Sie mich Ihnen ein Beispiel zeigen. Ja, ich habe angefangen, so etwas zu tun. Grundsätzlich geht es von Montag bis Sonntag. Dann habe ich meine grünen Sachen hier. Ich habe meine richtigen Sachen hier. Und dann in dieser Woche hatte ich hier nicht viel zu verlieren. Das war ich zu einer Konferenz gegangen. Also nehme ich Kenntnis von Entscheidungen, und dann kann ich die Dinge umkreisen, die für mich wichtig sind, die Dinge, die ich wirklich eigen machen möchte. Und dann kann ich immer über sie nachdenken und einige Wochen später Maßnahmen ergreifen. Ihre Frage? - Ja. Wie wird es gefunden? Verwenden Sie das Journal im Vergleich zu dem, was früher getan wurde. Haben Sie schon mal Dinge aufgeschrieben? Haben Sie verwendet, um kleine Stücke Papier zu halten? Wie haben Sie für verlassen operiert? Mit diesem Journal, Ich normalerweise hart wie ein Listenpapier auf die Liste zu tun. Ich benutze mein Handy ziemlich viel. Danach übergehe ich in ah Binder mit verschiedenen Abschnitten. Aber ich fand, dass das System ein wenig zu kompliziert war. Deshalb versuche ich, alles in diesem Notizbuch zu behalten und versuche, die Dinge von gestern zu mögen , zu sehen, wie ich funktioniere. Sehen Sie, was ich mag, was ich nicht mag, nachdem ich das gemacht habe. Seit ein paar Monaten finde ich mein System und finde die Dinge, an denen ich festhalte. Ich finde, dass Dinge, die an manchen Tagen für mich funktionieren, immer noch den Ball fallen lassen und ihn nicht benutzen. Aber jedes Mal, wenn ich die Zeit habe, kann ich zurückgehen und über alles nachdenken, was über Kiss Me verantwortlich ist. Das ist also ein Beispiel von einer anderen Seite mit meiner To-Do-Liste auf all den grünen Dingen. Es ist sehr hilfreich, alles in einem Notebook zu haben, das ich zurückgehen und reflektieren kann, denn wenn das Leben PC bekommt, ist es ganz normal, dass ein paar Tage vergehen können und ich das nicht einmal geöffnet habe. Aber all das Wichtige ist hier drin, und wenn ich die Zeit habe, kann ich mich zurücklehnen, mein Tagebuch öffnen und dann zurückgehen und finden, was wichtig ist für die Dinge, die ich tun muss . So kann ich sehr leicht zerschneiden. Lassen Sie es uns so sagen. Vielen Dank. 29. Warum Bullet Tagebuch so populär ist: Amelia, Warum denken Sie, Journaling oder Kugel Journaling oder Anhänger Papier Methode ist so beliebt? Ich denke, dass in diesen Tagen sind eine Menge Leute nach Möglichkeiten suchen, um zu beamen oder absichtlich auf weniger abgelenkt auf. Lassen Sie uns ehrlich sein, wenn Sie Ihr Gerät verwenden, wie ich mein Gerät eine Last auf. Manchmal habe ich meine Schuld geschlagen, eine bestimmte Aufgabe zu erledigen, wie zum Beispiel etwas in meinen Kalender zu setzen. Ich schnappte das Telefon in den Kalender auf vielleicht 10. 15 Minuten später fand ich mich verloren, verloren in Benachrichtigungen, tiefer in E-Mails auf. Ich habe versucht, eine gute Arbeit zu machen, um meine Benachrichtigungen fernzuhalten, aber die Wahrheit ist, dass ich immer noch abgelenkt werde, wie alles ist. Wir sind sehr gut entworfen, um dich da drin zu halten. Deshalb finden viele Leute das Journaling im Allgemeinen, mit einem Wissen, bevor Sie sich etwas Zeit auf dem Gesicht lassen können, um die Dinge aufzuschreiben, die für Sie wichtig sind. Etwas, das wir viel tun und es ist sehr mächtig ist, wenn wir Dinge aufschreiben, mit denen wir kämpfen oder Dinge, die dankbar waren. Wir können ein paar Monate in die Vergangenheit zurückkehren, was ich diese Überlegungen über mich selbst gelesen habe. Ich weiß nicht mehr, wie ich mich bei dir gefühlt habe. Erkennen Sie, wie viel Sie sich geändert haben, wie viel Sie auf eine Menge Leute erreicht haben, haben uns gesagt, dass psychische Gesundheit auf Drogen bewohnt. Ich ändere nur Dinge, die du in deinem Leben verändern willst. Wenn du sie aufschreibst, ist es viel mächtiger, und ich kann dir sagen, dass das wahr ist. Wenn ich die Dinge zusammenreiße, kann ich mehr sein. Es ist wahrscheinlicher, weil Sie es zu einer Priorität machen, und Sie sehen es jedes Mal, wenn Europäer Ihre Zeitschrift öffnen. Es gibt keine Benachrichtigungen. Es gibt keine Ablenkungen. Es sind nur die Dinge, die du gestürzt hast, denn diese Dinge sind die Dinge, die wirklich wichtig für dich sind . So finde ich, dass eine Menge Leute versuchen, dass mehr Zeit für sich selbst zu schaffen, mehr Absicht auf versuchen, alles zu entfernen, dass dies die Zeit auf die Energie nimmt . Also denke ich, dass Bullet Journaling auch eine gute Möglichkeit ist, kreativ zu sein. Wenn Sie gerne beim Zeichnen auf Dinge wie das kritzeln, mit Papier an einem Ort, wo Sie diese Dinge tun können, ist wirklich mächtig auf. Wenn Sie mit Ihnen tragen, Sie können in einem Flugzeug sein und dann können Sie etwas zeichnen oder so ist es ein Es kombiniert eine Menge Dinge, die Menschen mögen auf. Sie hörten auf, im Grunde zu tun, und deshalb denke ich, dass viele Leute wie in den 80-off gehen zurück zu Stift und Papier. 30. Überwölbung mit Tagebuch reduzieren: Emilio. Wenn du für mich Leute antworten könntest, die Journalisten schreiben und sich immer noch überwältigt fühlen, was würdest du ihnen sagen, über den Versuch zu beseitigen? Überwältigt? Das ist schon mit Frage, denn damit habe ich auch gekämpft . Die Realität in diesen Tagen ist, dass wir alle haben eine Menge Ideen auf, wenn Sie ein kreativer Mensch sind , wenn Sie so sind, wenn das gerne eine Menge Dinge zu tun, , ist es sehr normal, überwältigt zu sein, weil Sie den Weg zu viele Dinge und Sie Ich habe nicht genug Zeit. Und wenn Sie eine Familie haben oder einen Vollzeitjob haben, oder wie all die Dinge, die Sie in Ihrem Leben tun müssen, wird es sehr schwierig, Zeit für die Dinge zu finden, die wirklich wichtig für Sie sind. Journaling ermöglicht es Ihnen, all diese Ideen in ein Stück Papier zu feuchten, und dann können Sie sehen, und dann können Sie realistischer über kann ich wirklich duale diese Dinge? Eine Übung, die wir alle unsere Kunden und mit uns selbst einladen, ist, zumindest alle Dinge zu schaffen, die Sie setzen wollen. Wie viel Zeit Sie erwarten, dass Sie brauchen, um das zu tun und dann eine Prioritätsstufe. Was ist das Wichtigste? Nummer eins, Nummer zwei, Nummer drei. Wenn wir, wenn ich diese Übung mache, merke ich, dass ich ungeduldig bin. Ich versuche, zu viel Zeug runter zu bekommen, aber ich habe nicht wirklich die Zeit, alles zu tun, was ich will. Aber wenn ich das tun kann, werde ich mir bewusst, warum das passiert, wenn ich es getan habe, zumindest mit den Prioritäten, die ich dann meine Zeit und Energie auf diejenigen konzentrieren kann, die wichtiger sind . Und dann kann ich mehr Absicht darüber haben, wie amüsant meine Zeit so generell Ihnen erlauben wird , das zu tun. Und ich habe das Gefühl, dass das ist, was mit vielen Leuten passiert. Durch das Tagebuch ist es ein großartiges Werkzeug, um sie auf die Dinge aufmerksam zu machen, die sie weitermachen wollen, um sicherzustellen, dass sie die Zeit und Energie aufwenden, um die Dinge zu tun, die sie wirklich tun wollen, nicht die Dinge, die auf sie kommen jeden Tag. Also denke ich, das ist der Grund, warum nicht. Dies ist wirklich gut zu einem 42 Radios, die überwältigende 31. Bullet Journal und Tutorial: 32. Lifestyle: Art und Weise. 33. Minimalistischer Habit: 34. Sample Tutorial: 35. Top: 36. Erleichterung der Ideale Tutorial: 37. Bullet Journaling – TV-Segment: Nun, das ist eine lustige Art und Weise organisiert zu werden. Es heißt Bullet Journaling und Samantha von Kw. Professional Organizer ist hier, um uns alles darüber zu erzählen. Also, was genau ist das Bullet Journaling? Es ist wirklich spannend, aber im Grunde ist es ein System, um Ihre Informationen zu migrieren, so dass Sie nicht verlieren, was Sie auf diesen Seiten schreiben. Aber kurz gesagt, ich möchte Ihnen sagen, dass es Journaling ist, und Journaling gibt es schon lange. hat es sicher. Also Notizbücher Zeitschriften machen zumindest ein bisschen ein Comeback-Papier . Ja, ich denke, denn am Telefon, obwohl es Ihnen die Bequemlichkeit gibt, Dinge digital an einem Ort zu haben, gibt es so viele Ablenkungen, die damit einhergehen, während wenn Sie sitzen unten mit einem Stück Papier, Ihrem Tagebuch und einem Stift, gibt es keine Ablenkungen außer vielleicht die Katze, die Sie auf die Schulter klopft, oder? Also, nur um uns eine Vorstellung davon zu geben, was in ein Bullet-Journal geht, haben Sie ein Beispiel aller Werkzeuge mitgebracht, die wir verwenden könnten, wenn wir vielleicht eine Agenda oder ein Journal verwenden. Also bin ich mir ziemlich sicher, dass Ihr Publikum vertraut würde, wie es ist, eine 1.000.000 Post seine kleinen kleinen Stücke Papier zu haben . Kinder arbeiten all diese Art von Dingen, die auf dich kommen, und wo bringst du sie alle hin? wir immer, Als professionelle Organisatoren empfehlenwir immer,dass Sie die Dinge zusammenfassen, halten Sie sie an einem Ort, damit Sie vermeiden, sie zu verlieren. Bullet Journal ermöglicht es Ihnen, ein Journal zu entwerfen, das zu Ihrem kreativen Egal, ob Sie jemand sind, der gerne Kunstwerke macht, Sie möchten Hobbys verfolgen. Sie möchten heiße Gewohnheiten verfolgen, oder Sie möchten Ihr Journal als Agenda verwenden, wie Sie erwähnt haben, Sie hatten ein angepasstes Ja, Sie können tatsächlich Ihre eigenen erstellen, indem Sie die Seiten im Bullet Journalsystem verwenden, so dass Sie es nicht sind, Sie wissen, potenziell überspringen Seiten. Das bedeutet dir gar nichts. Großartig. Also erzähl mir ein bisschen darüber, was in einem Bullet-Journal ist, weil ich sehe, dass es Kalender gibt. Außerdem haben wir so viele, die Sie wissen, Listen zu tun und Aaron Striding. Vielleicht einige Ziele wie ich will nur auf und ab springen, weil, im Grunde, wenn Ihre Sache ist, Liste zu tun, wenn Sie eine Gewohnheit verfolgen wollen, um sicherzustellen, dass Sie trinken Wasser jeden Tag können Sie online gehen. Sie können sehen, wie andere Leute es getan haben. Aber Sie erstellen Vorlagen in Ihrem Journal, egal welche Größe. Wenn du nicht künstlerisch bist, ist es okay. Es funktioniert, um eine minimalistische oder einfach keine Grafik zu sein. Aber was Sie tun, ist, dass Sie kleine Tagesvorlagen bauen oder Sie würden einen Traktor bauen. Zum Beispiel, In diesem werde ich speziell Ziele verfolgen. Also eines der oder sechs Ziele, die , Amelia und ich haben, haben ich in einer Art Bild auf der Innenseite meines Tagebuchs herausgezogen. Ich habe darauf hingewiesen, weil das Bullet Journal glaubt, dass du es wie ein Buch machen solltest und du es nicht indo hast. Wenn Sie also eine Seite erstellen, egal wo sie ist, hat jede Seite eine Nummer. Du kannst gehen, wenn du ihn findest, genau wie wenn du einen Roman liest, richtig, also, okay, Paige, du kennst Nummer 100. Da habe ich alle meine Ziele. Es war eine Art Erinnerung. Interessant. Und ich weiß, dass Sie gesagt haben, dass es einen kreativen Aktivitätsaspekt gibt, und Sie haben einige Beispiele mitgebracht, wie Sie dies visuell für sich selbst ansprechend machen können. Also war ich ein lebenslanges Tagebuch. Äh, ich habe letztes Jahr gerade etwas über das Bullet-Journaling erfahren, und deshalb war ich das ganze Jahr 2018. Das ist, was ich tue, ist nur ihr System zu folgen. Aber in der Vergangenheit wollen einige Leute es nur für Hobbys nutzen, und das war es, was meins war. Also habe ich ein Skizzenbuch. Hier bin ich Teil der Urban Skizzengruppe. Wir gehen raus und malen einfach Orte und skizzieren Ideen. Vielleicht hast du das, und vielleicht schreibst du auch Gedichte. Sie könnten Ihr eigenes Tagebuch entwerfen, um beide Dinge in ein Buch mit dem richtigen Papier zu passen , so dass es nur an einer Stelle ist, im Gegensatz zu sagen, ich mein Skizzenbuch nicht bei mir habe. Ich habe nur meine Agenda. All diese Dinge kommen zusammen. Ich liebe es. So ist es in allem über dich und dein Leben und alles, was du wirklich hineinlegen willst . Das ist wundervoll. Und für alle, die nach einer Anleitung suchen, starten sie vielleicht zum ersten Mal ein Bullet-Journal. Wo finden sie weitere Informationen? Nun, weil wir wirklich in der Gemeinschaft waren, die diesen Workshop gab. Wir haben einen Online-Kurs erstellt, den Sie auf unserer Website finden können. Aber ich ermutige Sie auch, zu Organizer in Canada Com zu gehen, um einen professionellen Organisator in Ihrer Nähe zu finden , der Ihnen bei diesen Dingen helfen kann. Erstaunlich. Samantha. Vielen Dank. Danke für die und das ist Ihre schnelle Lösung um fünf. 38. Nächste Schritte: während du es bis zum Ende geschafft hast. Vielen Dank, dass Sie sich alle Videos angesehen haben. Wir hoffen, dass diese viel Wert in Ihrem Leben hinzugefügt werden. Wir haben, mit dem Sie sich organisieren können, wenn es um das Journaling geht. Bitte, Bitte, vergessen Sie bitte nicht, ein Projekt zu erstellen. Kommen Sie zum Profi. Es ist dran. Ressource ist zu stoppen und stellen Sie sicher, dass Sie ein Foto aus etwas Cooles, dass Sie in Ihrem Tagebuch tun . Ungerechter Sherry ohne mit den Schülern und mit uns, wir werden es lieben zu sehen. Es ist eine Möglichkeit, sich inspirieren zu lassen, indem Sie das, was Sie geschaffen haben, teilen. Und auch andere Menschen werden sehen, was du geschaffen hast, und sie werden sich dazu inspirieren fühlen. Wir haben an unserem Gebet teilgenommen, das wir wie ein Gewohnheit Trucker geteilt haben, den wir monatlich nutzen . Das ist nur eine Sache von den Hunderten, die Sie in Ihrem Tagebuch haben können. Also würden wir uns freuen zu sehen, was Sie erschaffen. Vergiss nicht zu hell wie ein Rubio. Wenn Sie zu der Rezension hier zu stoppen gehen, stellen Sie sicher, dass Sie hell Cardona Bewertung. Stellen Sie sicher, dass Sie uns folgen, damit Sie mit neuen bestrittenen aktualisiert werden, dass wir auf erstellen können . Vielen Dank, dass Sie hier bei uns sind, weil Sie Zeit mit uns verbracht haben. Wir hoffen, dass das wertvoll war. Wir haben andere Kurse zum Fähigkeitsanteil, die Sie überprüfen können. Wir lieben es, Kondom zu kreieren. Wir lieben es, Gunst von euch zu bekommen. Sie sind fantastische Studenten auf. Wir lieben einfach, was wir tun, und deshalb teilen wir es. Wenn es also noch andere Themen gibt, über die Sie sich leidenschaftlich fühlen und Sie mehr darüber erfahren möchten , können wir etwas rund um dieses Thema erstellen, teilen Sie es mit uns und wir würden die Idee erkunden. Ok. Ich vergesse nicht, dass Sie sich unserer privaten Facebook-Gruppe angeschlossen haben. Es ist kostenlos. Sie können zum Stopp von Pruetts und Ressourcen kommen und dann können Sie in diesem Link klicken und Sie können in unserer Gruppe tun. Bond, begleiten Sie uns in unseren Ventures und wir können Ihr Feedback teilen, das wir über Ihr Tagebuch oder ein Talent haben , ist, dass Sie erleben können, wenn Sie den Kurs mögen und Sie können sich jemand ausdenken , der davon profitieren kann. Bitte stellen Sie sicher, dass Sie es auf teilen. Fröhliches Journaling auf. Wir hoffen, Sie in einem anderen Kurs zu sehen. Ok. Adios.