Transkripte
1. Willkommen in der Höhle des Versteckens: [MUSIK] Haben Sie das Gefühl, eine Pause, eine Pause und
einen totalen Rückzug
von Ihrer kreativen Reise machen zu
wollen ? Haben Sie das Gefühl, dass Sie sich vollständig vor Ihrem Studio,
Ihrem Social-Media-Konto
und Ihrer kreativen
Praxis verstecken Ihrem Social-Media-Konto möchten? Wenn ja, dann würden Sie wahrscheinlich
direkt in die
Höhle des Versteckens gehen , wo Sie in der
heutigen Klasse der Creative
Wilderness Tip Serie erkunden können. Hey, ich bin Liz. Ich bin Illustratorin und kreative
Pädagoge in New Mexico und besitze eine kreative Firma
namens Prints and Plants. Ich habe viele Jahre damit verbracht,
die Höhen,
Tiefen und Unbekannten
der kreativen Wildnis zu navigieren . Jetzt freue ich mich sehr,
meine Field Notes und Tipps in dieser Serie
mit Ihnen zu teilen meine Field Notes und Tipps in dieser Serie
mit Ihnen ,
damit Sie
mehr Vertrauen in
Ihren kreativen Track gewinnen und wissen, dass Sie nicht
allein da draußen sind. Auf den ersten Blick scheint die Höhle
des Versteckens nicht
der beste Ort zu
sein, und in unserer Gesellschaft kann
sie oft eine
negative Konnotation haben. Denn in der kreativen
Welt kann es diesen Druck geben, sich im
konstanten Ausgabemodus zu befinden. Machen Sie immer Arbeit, teilen Sie
immer Arbeit, denken Sie
immer an Arbeit. Dieser Ausgabemodus ist ein
sehr anfälliger Raum und benötigt auch
viel Energie. Auf den ersten Blick mag die Höhle des
Versteckens auf
der kreativen Reise ein Nachteil erscheinen ,
weil wir uns dort vollständig aus
unserer kreativen Praxis
zurückziehen. Aber was ich tatsächlich
herausgefunden habe, ist, dass die Höhle des Versteckens ein wunderschöner,
wunderbarer und wertvoller
Ort
ist , um auf Ihrer Reise zu sein. Hier erhalten Sie den Treibstoff
und die Nahrung, um
weiterzumachen. Sie können es als Pause behandeln, um sich
auszuruhen und sich daran zu erinnern, dass Pausen notwendig
sind, um Ihren kreativen
Wildnispfad weiter zu wandern. Deshalb teile ich heute meine Feldnotizen aus der
Höhle des Versteckens mit Ihnen, damit Sie erkennen können, wann Sie sich diesem
Ort auf der Karte nähern, wie Sie diesen Stopp nutzen können, um Ihrer kreativen Reise zu
helfen und meine wichtigsten Tipps für
dich, um über die Höhle
des Versteckens hinaus und in den Rest
der Kreativen Wildnis voranzukommen . Weil wir real sein, es kann
so einfach sein ,
in der Höhle des Versteckens stecken zu bleiben, und so bequem und so gemütlich
es ist, diese Pause einzulegen, irgendwann müssen wir unserer Reise
weiter
vorankommen. Bist du bereit zum Eintauchen
? Lasst uns anfangen. Übrigens, wenn
Sie schon einmal an einer
der Kurse in dieser Creative
Wilderness Tips Serie
teilgenommen haben der Kurse in dieser Creative
Wilderness Tips Serie und bereits gut
vertraut sind , wie es
funktioniert und was Sie brauchen, dann können Sie direkt zur
Lektion springen Nummer 4.
2. Dein Kursprojekt: In dieser Lektion unterhalten
wir uns über Ihr Klassenprojekt für diesen kreativen
Wildnis-Tipp-Kurs. Ihr Klassenprojekt
für diesen Teil
der Creative
Wildnis-Tipps besteht darin, den Creative
Wildness Field Guide
PDF
auszudrucken den Creative
Wildness Field Guide
PDF
auszudrucken und den Bereich
Höhle des Versteckens auszufüllen. In diesem Abschnitt
finden Sie die folgenden Aufforderungen: Vertrauen wiedererlangen, Einsamkeit
annehmen, reflektieren,
kreative Gemeinschaft, zurückhaltender Skizzenraum. In
dieser Klasse erfahren Sie mehr
über diese Eingabeaufforderungen , damit Sie sie in
Ihrem Field Guide
ausfüllen können . Den Leitfaden für
kreative
Wildnis finden Sie
im Abschnitt Projekte und Ressourcen dieser Klasse. Sie können dies feststellen,
indem Sie
zur
Registerkarte Projekte und Ressourcen navigieren und auf
der rechten Seite auf der Seite gehen , auf der Sie Ressourcen sehen und Sie sehen den Leitfaden für kreative
Wildnis verlinkt und bereit zum Herunterladen. Wenn Sie
diesen Klassenabschnitt
des Feldleitfadens ausgefüllt haben , laden Sie ihn in
den Abschnitt für Klassenprojekte hoch. Sie können dies tun, indem Sie
zur Registerkarte Projekte und
Ressourcen navigieren und auf
„Projekt erstellen“ klicken. Sobald Sie hier sind, sehen Sie ein paar Optionen, um Ihr Projekt zu
teilen. Füllen Sie den Projekttitel mit
dem Namen dieser Serie aus. In der Projektbeschreibung können
Sie Bilder aus
Ihrem ausgefüllten
Feldleitfaden hinzufügen , indem Sie auf Bild klicken. Dadurch gelangen Sie direkt
zu Ihren Dateien, wo Sie die Bilder auswählen
können, die
Sie hochladen möchten. Sie können auch zusätzliche
Beobachtungen aus
Ihrer Erfahrung in
diesem Teil
der kreativen Wildnis
in diesen Raum eingeben Ihrer Erfahrung in
diesem Teil
der . Sobald Sie alle
Ihre Bilder und Beobachtungen aufgenommen haben, gehen Sie zu den Abschnitten
Titelbild und laden Sie ein Bild
für Ihr Projekt hoch. Auch hier werden Sie zu
Ihren Dateien weitergeleitet, wo Sie Ihr Bild
auswählen, auf „Öffnen“ klicken
und es dann genau so platzieren können , wie Sie es möchten, in dem beschnittenen Bereich.
Drücken Sie auf „Absenden“. Stellen Sie sicher, dass
Sie auf „Veröffentlichen“ klicken
, wenn Sie mit dem Hochladen fertig sind . Auf diese Weise geht es in die
Klassenprojektgalerie. In der nächsten Sitzung werden wir die Materialien
durchgehen, die Sie für diesen
Kurs benötigen. Wir sehen uns dort.
3. Sammle deine Materialien: In dieser Lektion gehen wir
auf die Materialien ein, die Sie alle für diesen Abschnitt der
kreativen Wildnisreise
benötigen. Für diesen Kurs benötigen Sie alle Ihre kreative
Wildnis-Feldführung, einen Stift, einen Bleistift oder ein Schreibgerät Ihrer Wahl
und ein Telefon, um ein Foto des
ausgefüllten Feldführers zu machen und in die Klasse
hochzuladen
projekte-Bereich. In der nächsten Lektion erfahren
wir, wie Sie erkennen können, wann Sie die Höhle des Versteckens
erreicht haben, damit Sie sie
auf Ihrer kreativen Reise
zu Ihrem Vorteil nutzen können .
Wir sehen uns dort.
4. Die Höhle des Versteckens erkennen: In dieser Lektion unterhalten
wir uns darüber, wie wir erkennen können, wann
Sie die Höhle
des Versteckens in der kreativen
Wildnis erreicht haben , damit Sie sie auf Ihrer Reise
tatsächlich zu Ihrem
Vorteil nutzen können . Wie ich bereits erwähnt habe,
ist
die Höhle des Versteckens ein wirklich wertvoller Stopp auf Ihrer kreativen
Wildnisreise, da es einfach nicht nachhaltig ist, ständig im
Ausgabemodus zu sein. Es ist nicht nachhaltig, ständig zu
kreieren, und es ist nicht nachhaltig, dass wir uns ständig
da draußen
stellen. Das ist eine Menge
externer Energie, und es muss eine Ebbe und Flut für den Ertrag der
Schöpfung
und den Input oder die
Inspiration für die Schöpfung geben. Dies ist genau wie die
Jahreszeiten und Zyklen der Natur. Die Ebbe und Flut
der kreativen Reise ist wie
die Wellen des Ozeans. Denken Sie darüber nach, wie
beruhigend, beruhigend und stark der
Rhythmus der Wellen ist. Diese Ebbe und Strömung tragen
solche Kraft und Anmut. Es ist wie ein- und ausatmen. Das Gleiche gilt für
unsere Energie und Kreativität. Es ist nicht nachhaltig
oder effektiv, die ganze Zeit nur in einen
Ausgabemodus zu drängen. Es muss [ein Gleichgewicht geben. Es muss ein
Einatmen, eine Pause,
einen Rückgang der Energie
geben, um mit mehr
Anmut, Schönheit und Kraft
wieder ans Ufer zu stürzen . Eine andere Möglichkeit, die Höhle des
Versteckens zu
betrachten , ist die Jahreszeiten der Natur. So wie es normalerweise
davon abhängt, wo Sie sich befinden und vier
Jahreszeiten in einem Jahr leben, gibt es auch eine Saison für alles auf der kreativen Reise. Während der Sommer der
extrovertierte Ausgabemodus wäre, ist
die Höhle des Versteckens wie Winter oder der Introvertierte Modus. Die Wintersaison ist
Ihre Zeit, um zu überwintern, innezuhalten, sich auszuruhen und
über Ihre kreative Praxis nachzudenken. Dieser Winter- und
Winterschlaf ist so wichtig für Kreativität, um ein Unternehmen
zu gründen, Ihre Kunst zu gestalten und
Kundenprojekte zu übernehmen, und der Winter ist möglicherweise nicht
Ihre Lieblingssaison. Sie mögen die hohe äußere
Energie des Sommers mehr lieben, aber unterschätzen Sie die
Ruhezeit nicht, weil sie
Teil des Ausgleichs des
gesamten Ökosystems der Kreativität ist. Die Höhle des Versteckens
arbeitet für dich. Es arbeitet nicht gegen dich oder gegen deine
kreative Arbeit. Es funktioniert für dein
zukünftiges kreatives Selbst. Denn wenn du
in der Höhle des
Versteckens bist und du erlaubst, dass
Dinge hereinkommen. Das
wird Inspiration für spätere kreative
Arbeit, die Sie leisten. Vielleicht
siehst du es im Moment nicht einmal weil du vielleicht
erschöpft oder ausgebrannt bist. Aber hier können
das Material und die
Ideen für Ihre späteren
Kunstwerke ins Spiel kommen. Das siehst du vielleicht
erst sechs Monate später. Du siehst vielleicht nicht, dass du den ersten Gedanken in
deiner Höhle des Versteckens und jetzt
arbeitest du darüber und
es kommt in
dieser späteren Saison auf. Das ist das Schöne
an diesen Zyklen. Abgesehen davon,
die Höhle des Versteckens als
ein natürlicher Zustand und eine natürliche
Saison für Ihre
kreative Reise zu erkennen ein natürlicher Zustand und . Hier sind ein paar Hinweise, die darauf hinweisen
können, dass Sie an dieser Haltestelle auf der
kreativen Wildniskarte
angekommen sind. Erstens, wenn Sie kürzlich die Dünen des Zweifels
und den Wald der Angst
besucht haben , dann ist es sehr
wahrscheinlich, dass Sie Höhle
des Versteckens eintreten werden. Übrigens, wenn Sie die Kurse in den Dünen des Zweiftes
oder des Forest of
Fear
noch nicht besucht Dünen des Zweiftes
oder des Forest of haben oder einfach nur eine Auffrischung
wünschen, können
Sie in
diese Abschnitte der
Wildnis zurückkehren , indem Sie zu gehen meine Profilseite und navigiere zum Bereich „Kreative
Wildnis-Tipps“. Diese Haltestellen auf der
kreativen Reise führen
oft direkt in
die Höhle des Versteckens. Denn was im Wald
der Angst und in
den Dünen des Zweifels passiert , ist, dass
wir aus dem Fluss
unserer kreativen
Praxis herauskommen und in
den Headspace versinken , um
uns unseren Wert in Frage und unseren -Reise, fingen
wir an, nach innen zu schrumpfen und uns
einzurollen,
immer kleiner und kleiner
zu werden, um weniger Platz einzunehmen weil wir nicht
glauben, dass wir
wertvoll sind oder dass
unsere Arbeit würdig ist. Anstatt unsere Arbeit zu erweitern und zu
teilen, schrumpfen wir, und dass schrumpfende
Angst und Zweifel sich wie
ein Schwergewicht anfühlen
können, das uns und
unsere kreative Praxis
weiterhin vorantreibt und uns hübsch macht rollen
Sie sich einfach zu einem Ball zusammen und drehen Sie sich nach innen in
die Höhle des Versteckens. Zweitens, eine andere Sache, auf die Sie achten sollten, wenn Sie
in
die Höhle des Versteckens eintreten wollen,
ist, wenn in
Ihrem persönlichen Leben viel los ist. Es kann sich anfühlen, als würde Ihr
Privatleben auseinanderfallen, unerwartete Ereignisse
tauchen auf, Sie erleben Trauer oder Verlust oder große Lebensübergänge. Im Wesentlichen
findet viel Leben einfach auf einmal statt. Es kommen Ereignisse und Umstände vor, die Sie auf
emotionaler und menschlicher Ebene betreuen
müssen. Denn am Ende des Tages bist du ein wunderschöner
Mensch, der Arbeit schafft. Du bist kein Roboter,
du bist keine Maschine und danke [LACHEN]
Güte dafür. Ich kann
diese Tatsache manchmal total vergessen und versuchen, einfach durchzukommen
und weiter zu kreieren. Aber zu einem bestimmten Zeitpunkt ist
es viel gesünder und
wertvoller, sich der menschlichen Seite
der kreativen Reise zu ergeben und sich in
die Höhle des Versteckens zu lehnen. Auch hier, so sehr unsere
Kultur sagen mag, sonst der Höhle des Versteckens nicht um Raum, um auf
Ihrer Reise und Ihrem Weg zu sein. Tatsächlich hatte ich als persönliches Beispiel Anfang dieses Jahres viele Veränderungen im persönlichen Leben. Ich war unglaublich
erschöpft, abgelenkt und hatte einfach nicht
die emotionale Fähigkeit
, mein Kunstwerk zu erstellen. Ich versuchte durchzukommen,
erkannte aber , dass ich mir erlauben
musste, wirklich innezuhalten und
in die Höhle des Versteckens
zu sinken. Ich habe mir einen Monat Zeit gegeben,
um mit der Erstellung meiner Arbeit
aufzuhören, nicht mehr in sozialen Medien zu posten und mich diesem Raum
auf der kreativen
Wildnisreise zu ergeben . Ich erkenne das Privileg an, das ich mir diese Zeit nehmen
musste. Aber selbst wenn Sie keinen Monat oder
eine Woche haben, können Sie sich einen Tag oder
10 Minuten pro Tag Zeit nehmen , um in die Pause,
Ruhe und Nahrung
einzutauchen , die Ihnen
dieser Raum bieten kann. Als ich einen Monat später zu meiner Arbeit, zu meinen
sozialen Medien und meiner kreativen
Praxis zurückkehrte , fühlte
ich mich viel
energetisierter, bereiter, geerdeter und tatsächlich
aufgeregt, wieder Arbeit zu machen. Sehen Sie, es kann wirklich
schwierig sein , sich
in die Höhle
des Versteckens zu ergeben , weil unsere
Kultur uns dazu drängt, sich durch
harte Umstände
zu drängen durch
harte Umstände
zu drängen ,
ohne anzuhalten und zu sein stark und beharrlich. Aber manchmal, und ich weiß nicht, ob du dich auch so
fühlst. Aber manchmal bin ich
es einfach satt, stark
und belastbar zu sein. In diesen Momenten habe
ich gelernt, dass es viel
vorteilhafter sein kann, sich auszuruhen, loszulassen und
zu sagen: „Okay, das Leben, ich bekomme die Botschaft. Ich werde einen Schritt
zurück machen, um innezuhalten und mich in der
Höhle
des Versteckens um mich selbst zu kümmern .“ Das ist der zweite
Hinweis darauf, dass Sie Höhle des
Versteckens
eingetreten sind oder auf die Höhle gestoßen sind, weil Sie persönlich
viel los haben. Drittens: Der dritte Hinweis ist, dass Sie ausgebrannt
oder überarbeitet sind. Wenn Sie die Kerze in letzter Zeit an
beiden Enden
verbrannt haben und
wenig bis gar keine Energie haben, gehen
Sie wahrscheinlich direkt in die Höhle des Versteckens. Wenn Sie in
diesem ausgebrannten Zustand dort ankommen, kann
Ihr Hauptaugenmerk darauf liegen, einfach zu einer Energiebasis
zurückzukehren. Sie müssen
ein Gleichgewicht wiederherstellen, und von dort aus können
Sie zulassen, dass Inspiration
hereinkommt und Sie voranbringt. Dies sind die wichtigsten
Hinweise, um zu bemerken, dass Sie in
die Höhle des Versteckens eintreten. Erstens, du warst kürzlich
im Forest of Fear
oder Dunes of Doubt. Zweitens, du hast in deinem Privatleben viel
los, und drittens bist du
ausgebrannt oder überarbeitet. Jetzt, da Sie wissen, wenn Sie in
der Höhle des Versteckens angekommen sind, ist
es an der Zeit,
über all den Wert
und die Vorteile zu sprechen , die dieser
Stopp zu bieten hat. Das werden wir
in der nächsten Lektion durchgehen. Wir sehen uns dort.
5. Die Höhle des Versteckens für dich für dich machen: In dieser Lektion unterhalten
wir uns über die Hauptvorteile der
Höhle des Versteckens und darüber, wie dieser Raum
für Sie funktioniert, wenn Sie auf Ihrer
kreativen Wildnisreise dort
angekommen sind. Der erste Vorteil
ist, dass Sie das Vertrauen
in Ihre Reise
wiedererlangen können . Wenn Sie in
der Höhle ankommen, in der Sie sich
direkt vor dem Wald
der Angst oder der Dünen des
Zweifels verstecken direkt vor dem Wald
der Angst oder der Dünen des , können Sie sehr
zögern,
Ihre Arbeit zu teilen und zweifelhaft an Ihren kreativen
Fähigkeiten als Ganzes. Die Höhle des Versteckens ist ein nützlicher Ort,
um
diese Denkweise zu verändern , weil
du innehalten
und tief tauchen kannst , um
dir Fragen zu stellen, wie wie dient diese Arbeit, die ich
schaffe, denen um mich herum? Wie dient mir meine Arbeit? Wie weit bin ich schon
auf meiner Reise gekommen? Und so weiter. Die Höhle des Versteckens kann
den nötigen Raum bieten, um Vertrauen in Ihre
kreativen Fähigkeiten und Ihre Reise wiederzugewinnen. Nehmen Sie sich jetzt einen Moment Zeit, um über
diese Fragen in
Ihrem Field Guide nachzudenken . Der zweite Vorteil der
Höhle des Versteckens ist die Einsamkeit. Die Höhle des Versteckens bietet
die einsame Zeit, die
notwendig ist, damit die Kreativität gedeihen und wachsen kann. Ich persönlich gewinne
Energie aus der Zeit allein zurück damit die Höhle des Versteckens meine Marmelade sein
kann. Randnotiz jedoch, zu
viel Zeit allein oder isoliert kann
die Kreativität beeinträchtigen. Sie möchten Ihren Aufenthalt
dort nicht
überdehnen , sondern dazu
in der nächsten Lektion mehr. Selbst wenn Sie
extrovertiert sind und
Energie gewinnen , wenn Sie mit Menschen zusammen sind, sind
Momente der Pause
und Einsamkeit ein großer Vorteil, um
Inspiration, Ideen und Kreativität zu landen und Ihnen zu geben
erneuerte Inspiration. Du musst nicht die ganze Zeit
nach außen sein. Wenn Sie das
Bedürfnis haben,
in diese Einsamkeit der Höhle hinein zu gehen , lassen Sie sich dies tun. Wenn Sie dort sind,
lassen Sie sich wirklich und absichtlich anwesend
sein, innehalten, die Einsamkeit annehmen
und sich selbst ernähren. Lassen Sie sich in
der Höhle des Versteckens
festgehalten und beschützen ,
bevor Sie wieder in die Welt ziehen. Hier
bekommst du den Treibstoff und Nahrung, um deine Reise
fortzusetzen. Kehren Sie zur
Wintermetapher behandeln Sie diesen Moment als
kreativen Winterschlaf. Du wirst nicht ewig dort
sein, also wie
kannst du es annehmen,
während du da bist? Wie kann man sich selbst ernähren? Wie können Sie sich erlauben
, nach außen nach
Inspiration zu suchen und sich inspirieren zu lassen
, um Sie zu finden? Nehmen Sie sich jetzt einen Moment Zeit, um über
diese Fragen in
Ihrem Field Guide nachzudenken . Der dritte Vorteil der
Höhle des Versteckens ist Ruhe. Wie ich in der letzten Lektion mitteilte, kommt
man
manchmal
aufgrund von Burnout oder Überlastung in die Höhle des
Versteckens an. Sie sind vielleicht so erschöpft
davon , sich im konstanten
Ausgabemodus zu befinden, dass
Sie nicht einmal Inspiration
oder die Motivation finden , weiter zu kreieren. Wir werden Burnout später auf
der kreativen Reise
ausführlicher behandeln , wenn wir das Moor des Burnout
besuchen. Wenn Sie in der
Höhle des Versteckens vor
Burnout ankommen , kann es
der richtige Ort sein, um keinen Energieüberschuss zu erhalten,
sondern einfach zu Ihrer typischen
Energiegrundlage
zurückzukehren. Burnout und das Gefühl, sich
überarbeitet zu fühlen, können Sie
weit unter Ihre
typische
Energiebasis bringen weit unter Ihre
typische
Energiebasis , bis zu einem Punkt, an dem
Sie das Gefühl haben, dass Sie keine Motivation haben, auf Ihrem kreativen Weg
überhaupt weiter zu wandern . Die Höhle des Versteckens ist der
Raum und die Zeit, in der du durchatmen kannst, um
deine Energie wiederzugewinnen und
eine konsistente Ausgangslinie zu erreichen. Sobald Sie wieder
in dieser Ausgangslinie sind, können
Sie mehr inspirieren, um auf Ihrer Reise
voranzukommen. Der vierte Vorteil
ist die Selbstreflexion. Die Höhle des Versteckens ist ein
Ort, an dem Sie innehalten, reflektieren und neu bewerten können, wo
Sie
sich gerade auf Ihrer kreativen Reise befinden. Es ist ein Moment, um
sich Fragen zu stellen wie:
Ist es das, was ich tun möchte? Ist das das Projekt, an dem ich wirklich arbeiten
möchte? ich einfach müde oder ist dieser Weg nicht mehr auf mich ausgerichtet
? die Höhle des
Versteckens benutzen, um anzuhalten und
diese Fragen zu stellen ,
kann Ihnen helfen,
sicherzustellen , dass Sie immer noch auf
dem richtigen Weg für Sie sind, nicht für
jemand anderen, sondern für Sie. Was stimmt mit
dir überein und was nicht? Dies ist genau wie
wenn Sie in der Wildnis
wandern und an einem bestimmten Punkt sind Sie einfach so erschöpft, dass Sie
sich zur Ruhe setzen. Möglicherweise fühlen Sie sich verloren,
also nehmen Sie sich einen Moment Zeit um sich Ihre Karte und
Ihre Feldnotizen anzusehen und zu fragen ,
ob dies der Trail ist,
auf dem
Sie fortfahren möchten, oder ob Sie
einen ganz anderen Pfad wählen möchten. Dieser Moment der Pause
bietet Ihnen die Klarheit, mit der Sie absichtlich
entscheiden können, mit welchem
Weg Sie vorankommen möchten,
damit Sie
wissen, dass Sie
mit Ihren nächsten Schritten in Einklang stehen. Das ist mir
seit der Gründung meines kreativen
Geschäfts im Jahr 2017 oft passiert . Ich hatte viele Momente der
Pause und Selbstreflexion in der Höhle des Versteckens, um
mich zu fragen, ist das das wert? Möchte ich wirklich diesen spezifischen
kreativen Weg fortsetzen? Die Antwort war
bisher immer ja, aber es ist in diesem Moment der Pause, wo ich mich wirklich mit meiner
kreativen Intuition
einchecken, mich selbst
hören und
ehrlich zu mir selbst sein kann mit meiner
kreativen Intuition
einchecken, . Was oft passiert, ist, dass die größere zugrunde liegende Antwort
ja lautet und mir klar ist, dass sich
etwas ändern muss. Entweder muss ich
einen Teil meines Geschäfts ausschneiden, einen bestimmten Aspekt
wechseln, eine Einnahmequelle
hinzufügen,
besser auf mich selbst aufpassen eine Einnahmequelle
hinzufügen, besser auf mich selbst aufpassen oder eine kreative Community
als Unterstützungssystem finden. Du kannst darüber nachdenken
wie dein Rudel auf der Spur. Vielleicht ist es zu schwer und du kommst die Höhle des
Versteckens und merkst , dass du einfach zu viel gepackt hast
und
einige Dinge zurücklassen musst. Möglicherweise hinterlassen Sie ein kreatives Medium,
eine alte Denkweise, Sie hinterlassen möglicherweise
einen Job, der Ihnen nicht mehr dient, oder eine
Einkommensquelle in Ihrem Unternehmen. Was auch immer in deinem Rudel ist,
das dich belastet,
schau, ob du es
in der Höhle des Versteckens auspacken kannst und dann
absichtlich weiter
auf deiner Reise weitermachen . Erleichtern Sie Ihre Last,
indem Sie sich fragen, was fühlt sich auf dieser Reise noch
gut an und was
fühlt sich nicht mehr gut an? Was funktioniert nicht? Diese Fragen können
Ihnen die Klarheit geben, mit
Vertrauen in die Wildnis
weiterzukommen . Nehmen Sie sich jetzt einen Moment Zeit, um
über diese Fragen
in Ihrem Field Guide nachzudenken . Ohne diese Art
der Selbstreflexion und Pause in der Höhle des Versteckens kann
es leicht sein,
sich so
in den Schritt-für-Schritt-Rhythmus
der kreativen Reise zu verfangen in den Schritt-für-Schritt-Rhythmus
der , die schließlich und oft
ohne es zu merken, läuft
man im Grunde durch die kreative Wildnis und
vermisst all ihre Schönheit. In diesem schnellen Tempo ist es leicht, den Überblick zu verlieren, warum Sie
überhaupt hier draußen sind. Nehmen Sie sich die Zeit, während
Sie hier sind, um langsamer zu werden, innezuhalten und nachzudenken, um Absicht für
Ihre nächsten Schritte
wiederzuerlangen. Dies sind die vier Hauptvorteile , in
der Höhle des Versteckens zu sein. Erstens: Gewinnen Sie das Vertrauen wieder. Zwei, Einsamkeit. Drei, ruhen Sie sich aus. Vier, Selbstreflexion. Diese Vorteile der
Höhle des Versteckens können Sie wieder an den
Punkt
bringen, warum Sie das tun, was Sie
tun, und warum Ihre kreative Reise und Arbeit in dieser Welt so wichtig
sind. Wenn Sie
zu diesem
Zweck zurückkehren können, können Sie
den Treibstoff haben , um weiter voranzukommen. Dies sind die Vorteile
und sie sind so großartig, dass Sie vielleicht fragen, warum sollte ich jemals die Höhle des Versteckens
verlassen? In der nächsten Lektion teile ich
die Nachteile, zu lange
in der Höhle des Versteckens zu bleiben , damit Sie
die Motivation haben können , weiter in den Rest
Ihres Kreativen
voranzukommen Reise in der Wildnis. Wir sehen uns dort.
6. Nachwuchsen für die Höhle des Versteckens: In dieser Lektion behandeln wir
die Nachteile, dass Sie zu lange
in der Höhle des
Versteckens bleiben , damit Sie auf
Ihrer kreativen Reise
nicht dort stecken bleiben. Wenn Sie sich in der
Höhle des Versteckens befinden, kann
es sich
ziemlich gemütlich und bequem anfühlen. Es ist ein Raum, in dem du dich
nicht im Ausgabemodus
befindest, also wirst du nicht verwundbar, dich
nicht raussetzen, dein Kunstwerk
nicht
in die Welt bringen, um kritisiert zu werden,
und es nicht neu ausprobieren in die Welt bringen, um kritisiert zu werden, Dinge. Ziemlich entzückend,
unbequem. Es ist großartig, auf
Ihrer Reise
in diesen Komfort einzutauchen, um die
Nahrung zu erhalten, die Sie benötigen. Aber wenn Sie zu lange
dort bleiben, Sie keine
Zugkraft machen
und Sie werden alle
schönen Räume verpassen, die
wir auf dieser
kreativen Wildnisstrecke noch besuchen müssen. Lassen Sie uns die beiden
Hauptnachteile besprechen, in
der Höhle des Versteckens zu bleiben , damit Sie auf Ihrer Reise vorankommen
können. Nummer eins, es gibt
keinen Welleneffekt von Ihrem Kunstwerk
und Kreativität. Wenn Sie nie aus
der Höhle des Versteckens auftauchen, würden
Sie wahrscheinlich nicht
mehr Kunst schaffen oder
Ihre Kunst zeigen. Sie würden nie
wissen, wie das funktioniert, sei es Artwork oder eine
Klasse oder ein Kundenprojekt, Sie würden nie wissen, wie diese Dinge dann
positiv auf das Leben
eines anderen ausgewirkt haben könnten dann
positiv auf das Leben
eines anderen veranlasst sie, Veränderungen
in ihrer Community zu bewirken. Sie würden wirklich nicht
sehen, dass Welleneffekte, und so oft Kunstwerke und Kreativität Menschen
ermutigen, ihnen Freude, Inspiration
und einen Grund
geben, weiterzumachen. Kunst und Kreativität geben den Menschen ein Gefühl von Schönheit in ihrem Leben sowie ein Gefühl der
Motivation und Richtung. Ihre kreativen Dienstleistungen bieten Ihren
Kunden einen
immensen Mehrwert. Kreativität gibt
Menschen die Erlaubnis , ihrem eigenen
Selbstdarstellung zu folgen. Es gibt so viele Welleneffekte von deiner kreativen Reise
und Arbeit, die du
vielleicht nie sehen wirst. Aber man muss darauf vertrauen, dass
es Menschen erreicht und ihnen hilft. Die Sache ist, dass Sie
die positiven Auswirkungen
Ihrer Arbeit
auf jeden Fall nicht kennen werden, wenn Sie in der Höhle des Versteckens
bleiben und
Ihre Arbeit überhaupt nicht machen oder teilen. Sie hätten nie die
Chance,
jemand anderen zu beeinflussen oder ihnen zu helfen , weil Ihre
Arbeit nicht auf der Welt wäre. Ich denke, das ist ein
großer Bärendienst für
die Welt,
zu lange
in der Höhle des Versteckens festzuhalten, weil Sie die Geschenke, die Sie anderen geben
müssen, nicht
teilen würden . Ich denke,
dass es am Ende des Tages darum geht es um Kunst und
Kreativität. Service, macht die
Welt zu einem besseren Ort, ermutigt Menschen und
baut Gemeinschaft um die Schönheit auf, die
durch kreativen Ausdruck entsteht. Das ist der erste Nachteil,
kein Welligkeitseffekt. Nachteil Nummer zwei, Stagnanz. Wenn Sie sich zu lange in
der Höhle verstecken und sich dort richtig gemütlich machen. Irgendwann ergreifen Sie einfach
keine Maßnahmen, und Sie können
stagnieren und übermäßig still. Was ich auf meiner kreativen
Wildnisreise gefunden habe ,
ist, dass ich, wenn ich
in diesem Raum bin , in dem ich
meinen Aufenthalt in der Höhle des Versteckens
und nicht in Aktion überdehne meinen Aufenthalt in der Höhle des Versteckens , in meinen Kopf kommen kann und fallen ins Überdenken
und überwältigt. Ich bin so verwickelt
, welchen Schritt ich als nächstes
machen soll , dass ich einfach in meinen Tracks
angehalten werde
und ich weiß überhaupt nicht, in welche
Richtung ich gehen soll. Wenn du in
der Höhle des Versteckens
bleibst, kannst du in
diesen überdachten und
fragenden Raum wirbeln . Aber auch hier
hilft Ihnen, Maßnahmen zu ergreifen, an Zugkraft zu gewinnen. Handeln und das Bewegen
über die Höhle des
Versteckens hinaus führen zu Wissen,
Weisheit, Wachstum und Fortschritt auf Ihrer
Reise, die Sie vielleicht nie erleben würden, wenn Sie den Komfort
und die Ernährung von
nicht verlassen dieser Raum auf der Karte. Denn schauen Sie sich das an, wir sind hier in der
Höhle des Versteckens, und wir haben all diese
Schönheit, die wir weiter erkunden müssen, und es gibt so viele
Räume, in die wir gehen, Value Valley, Hain der Ruhe, gemeindebucht,
Garten des Wachstums. Es gibt so viele
schöne Orte, die hier draußen auf der
kreativen Wildnisreise auf uns warten und
darauf warten, entdeckt
und erkundet zu werden. Ich sage dir, es ist es wert. So schwer es auch sein kann, es ist auch immens schön
und es lohnt sich, die Höhle
des Versteckens zu verlassen und weiterzumachen. Nun, da Sie diese
beiden Hauptnachteile
kennen zu lange in
der Höhle des Versteckens bleiben, wie unternehmen Sie Schritte
aus diesem Raum heraus und gehen Sie auf Ihrer kreativen
Wildnisreise voran? Begleite mich in der nächsten Lektion ich meine Hauptnotizen
und Tipps teile, um Ihre nächsten Schritte aus
der Höhle des Versteckens und in den Rest der
schönen kreativen Wildnis zu unternehmen. Wir sehen uns dort.
7. Tipps zum Austritt von der Höhle: In dieser Lektion teile ich
meine wichtigsten Tipps für
Sie, um aus der Höhle
des Versteckens zu gehen und auf Ihrer kreativen
Wildnisreise
voranzukommen. Sobald Sie sich von
der Höhle des Versteckens
genährt, ausgeruht
und verjüngt fühlen , eine Hand, bevor Sie
sich dort zu gemütlich machen, ist
es an der Zeit,
auf Ihrer kreativen Reise Fortschritte zu machen. Hier sind meine wichtigsten
Tipps dazu. Erstens: Hol dir eine kreative Community. Dies kann eine Online
- oder eine lokale Community sein. Ich persönlich liebe eine Kombination
aus beiden,
weil ich mich dann mit Kreativen in
meiner Heimatstadt und Leuten
verbinden kann mit Kreativen in
meiner Heimatstadt und Leuten
verbinden , die weit weg leben. Holen
Sie sich unabhängig vom Standort ein kreatives
Unterstützungssystem, das Sie auf
Ihrer Reise
wirklich anfeuern kann Sie auf
Ihrer Reise
wirklich anfeuern , denn so
viel uns beigebracht wird, insbesondere in der Kunstwelt, dies alleine
zu tun, Ich persönlich habe festgestellt
, dass ich es einfach nicht kann. Ich kann das nicht alleine machen und ich bin
nicht hier, um das alleine zu machen. Ich meine, wo ist der Spaß daran? Diese Reise ist manchmal ein einsamer
Weg, ja, und das ist unglaublich
wichtig, um
Vertrauen in Ihre einzigartige kreative
Vision und Intuition zu entwickeln . Insgesamt ist die
kreative Wildnis jedoch ein gemeinschaftliches Erlebnis. Es geht darum, sich
mit anderen Menschen zu verbinden, sei es
Mitkreative auf der Reise
oder Menschen, die Ihre Kunst sehen,
oder Menschen, die
Ihre kreativen Kurse belegen. Fangen Sie an, Ihre
kreative Community aufzubauen. Wenden Sie sich an andere
Kreative auf Instagram, um persönliche oder
virtuelle Kaffeedaten
einzurichten, wenden Sie sich an andere Lehrer
und Schüler auf Skillshare. Gehe zu Künstler-Meetups
in deiner Stadt. Mit Menschen in der kreativen Welt
sprechen, die dieselbe Sprache sprechen, die bekommen, wie schwer und wie schön und wie lohnend
diese Reise sein kann, die
das
Unterstützungssystem zum Hören bietet, hey, du hast das oder hey, ich weiß, wie schwer das für dich ist, weil ich dort war
und hier ist was ich getan habe. Diese Gemeinschaft zu haben macht den größten Unterschied, die Höhle des Versteckens zu
verlassen. Es ist als ob dein engster
vertrauenswürdigster Freund in der Höhle
des Versteckens
auftaucht und sagt: Komm schon, du hast das, wir gehen mit dir. Wir gehen diesen nächsten
Trailabschnitt mit dir. Wenn Sie diese
Gemeinschaft und Unterstützung aufbauen können die
Zeit und Absicht erfordert, dann kann dies eine
großartige Möglichkeit sein leichter aus der Höhle des
Versteckens
hervorzugehen. Ich werde später auf
dieser
kreativen Wildnisreise mehr über kreative Community berichten dieser
kreativen Wildnisreise mehr über kreative wenn wir die Community Cove besuchen. Nehmen Sie sich jetzt einen Moment Zeit in
Ihrem Field Guide, um die Namen der Personen
aufzuschreiben , die Sie derzeit in Ihrer
kreativen Community haben und der Personen, die Sie gerne
einladen würden, um Ihrer Crew beizutreten. Der zweite Tipp, den ich habe,
ist etwas zu erstellen. Nicht gleich von der Fledermaus, nicht richtig, wenn Sie
in die Höhle des Versteckens kommen, müssen
Sie sich ausruhen,
wenn Sie dort ankommen, aber wenn Sie sich
bereit fühlen, die Höhle des Versteckens zu verlassen, schaffen Sie
einfach etwas. Dies kann Sie
aus dem Kopf bringen, aus dem Überdenken heraus
und aus der Komfortzone
herauskommen, um nicht viel zu tun. Ich empfehle, dass es
etwas gibt, das Sie erstellen, kein Projekt
ist, das
Sie für Geld oder
für Ihr Unternehmen machen , aber
es ist nur zum Spaß. Dies könnte ein Garten sein, ein leckeres Essen
kochen, ein Kleid
nähen, etwas
spritzen. Ein kreatives Projekt, das kühl, befreiend
und minimal
ist, um
diese kreative Energie aus Ihrem Körper und
wieder in Vorwärtsschwung zu bringen. Sie können sich einen Moment Zeit nehmen, um dies
zu tun indem Sie den dafür vorgesehenen
Low-Key-Skizzenbereich in
Ihrer Feldführung frei
skizzieren den dafür vorgesehenen
Low-Key-Skizzenbereich . Der dritte Tipp ist, darauf zu vertrauen, dass Sie und Ihre Arbeit wertvoll sind. Übe es, darüber zu schreiben, zu
verkörpern und zu wissen , dass du und deine Kreativität wertvoll und gebraucht
sind. Kunst ist für diese Welt von Dienst. Manchmal wird viel darüber geredet
, dass es nicht der Fall ist, aber es ist es. Wir brauchen Ihre Stimme, wir brauchen Ihre Ideen und
wir brauchen Ihre Kreativität. Es bedeutet etwas. Sie aus
der Höhle des Versteckens hervorgehen, Wenn Sie aus
der Höhle des Versteckens hervorgehen,
vertrauen Sie darauf
, dass Ihre Arbeit
wertvoll ist und dass sie benötigt wird, und dass Sie, wenn Sie
sie in die Welt bringen, gute Dinge herkommen es Wenn du deine Arbeit teilst, können
Menschen in dein Leben kommen und dir sagen, wie
sehr sie ihnen geholfen hat. Die Leute können dir sagen, dass
sie es mit
einem Freund geteilt haben und es hat
ihnen in einer schwierigen Zeit geholfen, oder es gab
jemand anderem mehr Schönheit und Freude an seiner Zeit. Vertrauen Sie darauf, dass Ihre Arbeit wertvoll
ist wenn Sie Schritte aus
der Höhle des Versteckens unternehmen. Wir werden dies bei der nächsten Station
unserer kreativen
Wildnisreise, dem Value Valley,
ausführlicher behandeln . Das sind die drei Haupttipps ich für dich habe, um aus
der Höhle des Versteckens und
weiterzugehen der Höhle des Versteckens und in deiner kreativen
Wildnisspur. In der nächsten Lektion
veröffentlichen wir Ihr
Unterrichtsprojekt. Wir sehen uns dort.
8. Veröffentliche dein Kursprojekt: Sobald Sie diese Tipps
auf Ihrer kreativen
Wildnisreise beendet haben,
machen Sie ein Foto von Ihrer
vollendeten Höhle des
Versteckbereichs auf Ihrer kreativen
Wildnisreise beendet haben, machen Sie ein Foto von Ihrer
vollendeten Höhle des des Creative
Wildness Field Guide. Laden Sie dieses Foto dann in den
Klassenprojektabschnitt dieser Klasse hoch. Denken Sie daran, dass Sie
Ihr Klassenprojekt hochladen können , indem Sie auf
die Registerkarte Projekte und Ressourcen gehen die Registerkarte Projekte und Ressourcen und auf die Schaltfläche Projekt
erstellen klicken. Wenn Sie
Ihr Foto oder Ihre Fotos hochgeladen haben, klicken Sie auf Veröffentlichen. Schauen Sie sich auch andere Klassenprojekte Ihrer Kreativen
in der Projektgalerie an. Wir sind alle
zusammen hier draußen, also lasst uns Unterstützung für die Reisen des
anderen
zeigen. Lassen Sie mich unbedingt im
Diskussionsbereich wissen, wann Sie
das letzte Mal in der Höhle des
Versteckens
waren und wie es
Ihrem kreativen Weg zugute kam. In der nächsten Lektion
teile ich, dass der nächste Stopp gemeinsam in
der kreativen Wildnis
begegnen wird . Wir sehen uns dort.
9. Vielen Dank und die nächsten Schritte: [MUSIK] Vielen Dank, dass Sie in
der Creative Wilderness
Tips Serie auf diese Klasse eingestellt haben. Ich hoffe, du
fühlst dich ausgerüstet, selbstbewusster und total aufgeregt, gemeinsam in die
Wildnis zu wandern. Denken Sie daran, dass die
Höhle des Versteckens für Sie und
Ihre Kreativität
funktioniert. Es ist von immensem Wert
, einen Schritt vom
Ausgangsmodus zurückzugehen und
Inspiration und Energie Sie wiederfinden
zu lassen . In der nächsten Klasse
dieser Serie besuchen
wir das Value
Valley, wo ich
meine Tipps zum Aufbau eines
starken internen
Wertgefühls für Ihre kreative
Arbeit teilen werde meine Tipps zum Aufbau eines
starken internen
Wertgefühls , damit Sie diese Kraftbewegung
verkörpern können vorwärts auf deinem Weg. Wenn
Sie in der Zwischenzeit mehr Unterstützung,
Anleitung und Ermutigung
für Ihre kreative Reise wünschen , habe
ich einen
Pep-Vortrag aufgenommen, nur damit
Sie mehr
Schwung, Energie und Motivation
für Ihre kreativer Weg. Sie können diesen
Pep-Talk kostenlos
unter printsandplants.com/peptalk herunterladen . Lasst uns weiter rumhängen. Folgen Sie mir hier
auf Skillshare, um über neue Kurse auf
dem Laufenden zu bleiben ,
indem Sie auf den „Follow“ -Button klicken, sich mehr von meiner Arbeit
auf printsandplants.com
ansehen und
mit mir auf
Instagram abhängen @prints_and_plants. Bleib wild, bleib kreativ
und wir sehen uns bald. [MUSIK] Wenn ja, dann sind Sie
wahrscheinlich direkt
in die Höhle des Versteckens gegangen . Whoa, diese Vögel sind
nur, ich schwöre, es ist Hitchcock hier drüben. [MUSIK]