Lerne in 9 Lektionen hohe Töne zu singen - Die Grundlagen und die angewandten Konzepte

1. Einführung: Sind Sie bereit, einen seltsamen Trick zu singen hohe Noten zu lernen, Dann klicken Sie auf Beenden auf diesem Kurs jetzt, weil das ist nicht, worum es geht. Seine Kurse über Substanz, über die Prinzipien, wie Sie Ihre Stimme über die härteren und Lektionen zu trainieren, die ich mit Ihnen teilen werde und darüber funktioniert. Also, wenn du dafür dran bist, lass uns weitermachen. Dieser Kurs wird Ihnen die Grundlagen des Singens von hohen Tönen lehren, wie Sie die primären Hindernisse überwinden, wie Sie Ihre Stimme richtig trainieren. Und am Ende dieses Kurses wirst du einen Übungsplan erstellt haben, der auf dein Instrument in deinen Körper zugeschnitten ist und niemand sonst ist. Sie möchten in der Lage sein, hohe Töne mit entspannter Zuversicht, mit absoluter Zuverlässigkeit und Kraft zu singen . Das ist, was dieser Kurs Ihnen beibringen wird, Dio. Aber ich will nicht, dass du irgendwas, was ich sage, folgst oder vertraust, bis du herausgefunden hast, ob es für dich funktioniert . Also nur eine kurze 12. Einführung von mir selbst. Mein Name ist Edward Atkinson. Ich bin Tenor und Chordirigent. Ich hatte wirklich Glück in meinem Leben. Ich habe gesegnet, über 100 professionelle Konzert zu dem Solist zu singen, den ich im Pop Rock alternative klassische Opern Coral Barbershop Konzerte gesungen habe. Nur die ganze verdammte, es hatte wirklich Glück. Ich muss Abschlüsse an der Indiana University und Gesangsdarbietung und einen Orgelauftrag von der Mercy University absolvieren. Unten in Georgien lehre ich seit 16 Jahren alle von der High School bis zur College-Ebene bis hin zu Senioren, die einfach besser singen wollen. Ich liebe es, zu unterrichten. Ich liebe es zu unterrichten, weil ich diese unglaubliche Transformation in meinen Schülern sehe, und das ist so lohnend. Ich fing erst an zu singen, als ich 18 Jahre alt war, und es veränderte mein Leben. Ich habe auf dem Weg so viele Freuden und viele hart verdiente Lektionen erlebt, und ich liebe es, das mit anderen Leuten zu teilen. Ich möchte, dass du dich gut fühlst, wenn du etwas aus diesem Kurs herausnehmen kannst, um wirklich etwas zu lernen, das für dein Leben als Sänger wesentlich sein wird, und ich möchte auch, dass du weißt, dass du immer im Fahrer bist. Du bist dein erster Lehrer mehr als jeder andere. Du bist dein wichtigster Lehrer, alles, was ich sage oder teile es auf Lee funktioniert, wenn es für dich funktioniert. Manche Dinge funktionierten für einen Sänger und funktionieren nicht für einen anderen. Nimm, was für dich funktioniert, und lauf damit. Und wenn etwas nicht funktioniert, zumindest vorläufig, ist es völlig in Ordnung, das einfach beiseite zu werfen. Wollen Sie mehr über mich erfahren oder hören, wie ich Sie sehe? Congar Gle mich. Setzen Sie meinen Namen auf YouTube oder gehen Sie auf meine Website Edward Atkinson dot com. Es ist alles da oben. Singen mehr als jede andere Art von musikalischem Ausdruck, ist einzigartig für das Individuum. Das Instrument ist dein Körper, und auf diese Weise seid es alle von euch. Ja, es ist muskulös und Muskelkoordination, aber es ist auch Ihre Emotionen und Ihr Geist. All das kombiniert zu einem chaotischen Bündel. Singen ist einzigartig. Was ich dir beibringe, braucht die Arbeit, nicht für mich, sondern für dich. Lasst uns loslegen 2. 12 Grund, warum du keine hohen Notizen singen kannst.: Alles klar, wir werden die 12 häufigsten Gründe durchgehen, wenn Sie Schwierigkeiten in Ihrem oberen Register haben . Die häufigste Sache ist ein Gefühl der Enge in der Höhle, Tinte oder eine enge Kehle. Die zweithäufigste Sache ist ein Gefühl, sich auf muskulöse Anstrengung verlassen zu müssen und nicht auf den Atem, dass irgendwie die einzige Möglichkeit, die hohen Stimmen mit viel Muskelanstrengung zu bekommen , und es gibt kein Gefühl von Leichtigkeit oder Freiheit, wenn es zu weit zurück singt in den Hals das Gefühl, dass, wenn Sie mit hoher Stimme aufstehen, die Stimme in der Rückseite der Kehle stecken bleibt, ein Gefühl, dass der einzige Weg, um hohe Stimmen zu bekommen, indem Sie den Hals wie diese hohen Stimmen nur mit einem Extrem von entweder, ah, rauen globalen Stopp. Dieser Klang ist die Stimmfalte, die ganz am Anfang zusammenbricht. Das ist richtig oder ein Gefühl, dass Sie extrem atmet werden müssen, um in Ihre hohe Stimme zu bekommen und nicht in der Lage zu finden, dass diese einfache, komfortable, komfortable, selbstbewusste Mittelweg, ein Gefühl, dass auf den Noten führt bis zu Ihrer hohen Note, es gibt zu viel Gewicht. Die Stimme wird schwer, und wenn Sie die hohen Töne singen, haben Sie bereits Ihren ganzen Treibstoff ausgegeben. Emotionale Verstopfung. Was für eine Phrase, Das Gefühl, emotional gestoppt zu sein, unterdrückt und voll von inneren Barrieren und nicht in der Lage, loszulassen und frei in der Musik sein. Emotionale Aggression, fast eine Wut dahinter oder gehen alle emotional aus. Angst, Angst vor der Kopfnote. 12 Noten, bevor Sie überhaupt dort zu bekommen und beginnen, auf dem Weg aufzugeben. Unkoordinierte Anstrengung. Die richtigen Muskeln funktionieren vielleicht, aber wenn sie in der falschen Reihenfolge arbeiten, fallen die Dinge auseinander. Es geht also darum, die Muskeln und die Reihenfolge, in der sie sich in hoher Stimme engagieren, auszurichten. Der Kiefer packt, und wir spüren diese Enge den ganzen Weg über die Kieferlinie hinunter und erstrecken sich bis in den Nacken. Und schließlich, ein Gefühl von Speichel, der uns aufbaut oder kratzt, das sich anfühlt, als würde es mitten in der Kehle passieren . Was die emotionale Kategorie betrifft, sollten Sie wissen, dass Ihre Gefühle der Angst, sich auf einen bestimmten emotionalen Zustand verlassen zu müssen , die überwunden werden können und sie durch Exposition und durch einen Plan, den Sie kennen, überwunden werden, arbeitet und hat eine Erfolgsbilanz. Angst wird durch Zuversicht ersetzt. Wenn Sie etwas erreichen, das schwierig ist, werden wir das Ganze nicht auf einmal erreichen. Aber wir werden Ziegel für Ziegel erreichen. Und jedes Mal, wenn Sie eine Pause legen, jedes Mal, wenn Sie etwas erreichen, das schwierig ist, diese schönen, glorreichen hohen Töne zu singen , wird jeder Schritt auf dem Weg Ihr Vertrauen aufbauen und Sie werden diese Angst finden. Und diese Art von Übervertrauen auf emotionale Zustände wird verschwinden und Sie werden es nicht mehr brauchen . Alles klar, das bringt Sie zum allerersten Schritt Ihres Projekts für diese Klasse. Werfen Sie einen Blick zurück auf diese 12 Themen direkt nach unten in den Kategorien und identifizieren Sie, welche Meinung nach Ihre Schwierigkeiten mit hohen Noten beschreiben. Derzeit könnte es ein oder zwei sein. Es könnte fünf sein. Es wird eine Menge Überlappungen geben. Das ist alles für Schritt eins, aber vergewissern Sie sich, dass Sie diesen Schritt abgeschlossen haben, bevor Sie mit dem nächsten Video fortfahren. Es sollte etwa ein oder zwei Minuten dauern, und dann können Sie mit dem nächsten Video 3. So funktioniert das Instrument funktioniert?: Also das erste, was wir tun werden, ist, den Vorhang zurückzuziehen und das Ganze zu entmystifizieren und darüber zu reden, wie dieses Instrument funktioniert. Wenn wir das verstehen, können wir verstehen, wie man es trainiert. Zuerst sind die Stimmfalten, so dass Ihre Stimmfalte zu klein sind. Kleine Schleimhäute im Tigerkehlkopf. Die Schleimhaut ist im Grunde wie die Haut außer im Körper. Sie waren jeweils 12 bis 25 Millimeter groß, was kleiner als eine Zolleinheit ist, ihre größte. Wenn diese Jungs vibrieren, machen sie eine Tonhöhe. Allerdings bestimmt oft etwas pro Sekunde vibriert die Tonhöhe. Je schneller vibriert, desto höher ist die Tonhöhe. Je langsamer vibriert, desto niedriger ist die Tonhöhe. Wenn Sie also wirklich tief sehen, sind die Stimmfalte oszillierend gehen ziemlich langsam hin und her. Wenn man wirklich hoch singt, dann oszilliert die Stimmfalte sehr schnell. Lassen Sie uns über Kolibris sprechen, wenn es mit seinen Flügeln klappen. Die Flügel bewegen sich so schnell, dass wir sie nicht einmal sehen können. Wir sehen nur, dass diese Unschärfe die menschliche Stimme in ihrem sehr niedrigsten Bereich, der Basis. Wenn eine Basis singt, vibrieren seine Stimmfalten, oszillierend, bewegen sich so schnell hin und her, dass es schneller ist als die Flügel eines Kolibris, selbst bei der niedrigsten Anzahl von Schwingungen pro Sekunde. Für die menschliche Stimme ist sie noch schneller als die Flügel eines Kolibris, die höchste Note im menschlichen Gesang. Sehr höchste Soprannote. Bei dieser Note oszillieren die Stimmfalten bewegen sich 150 Mal schneller hin und her als die Flügel eines Kolibris. Dein Körper, dein Instrument ist ein Wunder, also lass uns ein wenig tiefer gehen. Wie vibrieren diese winzigen kleinen rosa Schleimhäute? Was bewirkt, dass sie an erster Stelle vibrieren? Die Antwort ist die Bewegung der Luft, auch bekannt als Ihr Atem. Wenn dein Atem deinen Körper verlässt, geht er in die Stimmfalte über, und diese Bewegung der Luft bewirkt, dass die Stimmfalten zusammenkommen, und dann führt die Luft dahinter dazu, dass sich die Stimmfalten wieder öffnen. Aber das passiert unglaublich schnell so schnell, dass es unmöglich ist, mit dem menschlichen Auge zu sehen. Hier ist ein besserer Weg, um es zu visualisieren. Denken Sie daran, als Sie ein Kind waren und Sie einen Ballon mit Luft gefüllt hatten und Sie würden nicht ein wenig von allem den Hals Rang lassen , um ein Geräusch zu machen und Ihr Geschwister zu ärgern und die Luft verlässt den Ballon. Es bewirkt, dass die Lippen des Ballonhalses zusammenkommen und sehr schnell auseinander kommen, so dass das Geräusch. So wirken die Stimmfalten Luft, rauschen aus dem Körper und bewirken, dass die Stimmfalte zusammenkommt und sehr schnell auseinander kommt . Das ist der Take Away hier. Bewegung der Luft oder Ihr Atem ist, was bewirkt, dass die Stimmfalte zu Ossa spät und dann die Schaffung von Vibrationen, wodurch eine Tonhöhe. Aber halten Sie eine Sekunde. Wenn ich eine Saite habe, die diese Länge hat und ich sie pflücke oder sie immer wieder vibriert , wird es eine Tonhöhe schaffen. Also, wenn der Gesang faltet, erstellen Sie einfach eine Tonhöhe. Ja, die Leiche hat dort eine Antwort. Zwei Sätze von Muskeln um die Stimmnarren, die die Stimmfalten verlängern oder entspannen, was zu einer Veränderung der Tonhöhe führt. Es gibt wenig Muskeln oder Knauf am oberen Rand des Gitarrenhalses, die dazu führen, dass sich die Saite rechts verlängert, und wenn Sie die Saite verlängern oder festziehen, wird es dazu führen, dass die Tonhöhe auf die gleiche Weise höher wird. Wenn wir Schlaffheit in die Schnur legen. Wenn wir die Schnur entspannen, wird das Bild tiefer werden. Das ist es, was dein Körper tut. Es ist ein Wunder, wenn jemand einen Krug und Klavier spielt und Sie bitten, es zu singen. Dein Gehirn wird diese Tonhöhe hören. Dekodieren Sie die Tonhöhe. Sagen Sie diesen kleinen Muskeln genau, wie viel Zehe sie verbinden oder entspannen Sie Ihre Stimmfalte, so dass , wenn Luft durch sie stürzt, sie eine genaue Anzahl von Malen pro Sekunde vibrierten, um diese Tonhöhe zu erzeugen. Es ist unglaublich. Also, wie gilt das alles für das Gesang? Hohe Töne? Hohe Noten sind einfach, und Sie können sie mit Zuversicht singen, wenn sie mit einem stetigen, unendlichen Atem erzeugt werden . Verheiratet mit Muskeln, die sich frei koordinieren. Diese Muskeln sind diejenigen, die sich verlängern. Bin entspannend, die Stimmfalten. Die Bewegung der Luft ist dein Atem. Wir wollen das alles zusammen zu einer koordinierten, freien, einfachen Bewegung heiraten freien, . Erinnern wir uns, dass hohe Noten aus einem stetigen, unendlichen Atemfluss kommen , kombiniert mit Muskeln, die sich frei koordinieren. Lasst uns schnell zusammenfassen. Ihr Einheimischer hält unsere winzigen kleinen rosa Schleimhäute in den Texten. Wenn der Atem den Körper verlässt, oszillieren sie hin und her und schaffen eine Tonhöhe ihrer winzigen kleinen Muskeln, die die Stimmfalte verlängern oder entspannen, was zu einer Veränderung der Tonhöhe führt. Das ist die Wissenschaft. So funktioniert Ihr Instrument. Lassen Sie uns darüber sprechen, wie Sie Ihr Instrument trainieren können, indem Sie das, was wir jetzt wissen, verwenden, damit Sie hohe Töne mit Zuversicht und Leichtigkeit erzielen können. Lasst uns gehen. 4. Wie fühlst du gute Noten an?: Ihr Training, Ihre Stimme, hoch sitzend, Notizen. Sie müssen wissen, wie gute hohe Noten sich anfühlen, wenn jemand Sie fragt, wissen Sie, was für ein Gefühl des menschlichen Körpers verwenden Sie meistens zu singen? Die meisten Leute zeigen auf ihre Ohren, und sie sagen: „ Nun, weißt du, sie hören, du weißt schon, ihren Sinn für Tonhöhe und so etwas. Das ist eigentlich nicht der Fall für Sänger. Der wichtigste Sinn, den wir nutzen, ist unser Tastsinn. Es ist also diese Sensation, die wir haben, wenn jemand unsere Hand berührt, wir das gleiche Gefühl haben, dieses Gefühl der Berührung, wenn alle inneren Organe sich bewegen, um die Magie des Gesangs tatsächlich geschehen zu lassen. Ich möchte, dass Sie sich von Ihrem Tastsinn durch das Gefühl der Empfindung in Ihrem Instrument leiten lassen , wenn Sie versuchen, zu singen, wenn Sie trainieren, um diese hohen Noten zu sehen, denn diese Gefühle, die inneren Empfindungen von dem, was hier vor sich geht, sind gehen, um Sie in einer Weise zu führen, dass Sie hier nicht sind. Das erste, was man über große hohe Noten wissen sollte, ist, dass man im Grunde von hier zwischen diesen beiden Räumen hier, genau dort, wo sich der Text befindet, nichts fühlt. Das ist seltsam. Es ist eine seltsame Sache zu sagen, richtig, aber man fühlt nichts, und so fühlen sich gute hohe Töne an. Dies geschieht aufgrund des Gleichgewichts, Gleichgewichts in den Muskeln, Gleichgewichts mit Ihrer Haltung, Gleichgewichts mit dem Atem. Eine andere Möglichkeit, zu sagen, dass Sie gute hohe Töne singen, ist, dass Sie nicht auf sich selbst hören . Wenn Sie jemals eine Aufnahme Ihrer Stimme gehört haben, kann es überraschend sein, gehen Sie. Höre ich mich so an? Und das tust du? Der Grund, warum wir unsere eigene wahre Sprechstimme nicht wahrnehmen können, liegt darin, dass sich das Trommel im Körper befindet . Da ist all diese Knochenleitfähigkeit vor sich, also hören wir am Ende und verzerrte Version ihrer eigenen Stimme. Wenn du singst, kannst du nicht auf dich selbst hören. Etwas, das in hohen Tönen geschieht, ist, dass Sie tatsächlich weniger von Ihrer Stimme hören, weil die Stimmen in einer höheren Position projiziert werden, desto mehr achten Sie darauf und versuchen, wirklich zuzuhören und vorsichtig zu sein, dass hohe Stimme, desto mehr Sie tatsächlich zeichnen diese Stimme in und machen es sehr schwierig, in diesem Ergebnis zu Muskelverspannungen projizieren. Eine der Unterschriften großer hoher Töne ist also, dass man tatsächlich weniger von seiner eigenen Stimme hört . Also sprachen wir über die Tatsache, dass wir hier nichts fühlen und dass wir nicht zu viel auf unsere eigene Stimme hören . Und natürlich fühlt es sich schön an. Es hat getan, um Ihre eigene Stimme zu hören, und wir wollen es richtig hören. Aber indem wir uns darauf konzentrieren, machen wir es tatsächlich schwieriger, die hohen Noten zu produzieren. Haben Sie jemals einem Freund geholfen, aus einer Wohnung auszuziehen, und sie haben einen alten Schulschreibtisch und greifen Gusseisenbeine an oder so was an? Und wenn du 900£ kommst, kommst du runter, um es hochzuheben und du fühlst all diese muskulöse Belastung, richtig? Als ob die Bänder nur ziehen. Kontrastieren Sie, wie es sich anfühlte, als Sie neun Jahre alt waren und Sie einfach so schnell wie möglich auf dem Fußballplatz liefen , und Sie fühlten sich, als würden Sie fast über dem Boden schweben. Es gab diese unglaubliche Leichtigkeit, um das Gefühl, diesen Ausbruch von Energie. So fühlen sich gute hohe Töne an. Sie fühlen sich wie schweben. Sie fühlen sich wie Fliegen, und es steckt so viel Energie hinter ihnen. Aber es gibt keine Belastung. So fühlen sich gute hohe Töne an. Er ist wie du fährst und wie du schwebst, trotz der Tatsache, dass es enorme Energie hinter sich gibt , Ähm, Ähm, gute hohe Töne fühlen sich an, als wäre die Kehle offen. Und das ist, dass der weiche Gaumen im hinteren Teil der Kehle aufhebt und angehoben bleibt . Das Gefühl, das du im Hinterteil deiner Kehle hast, dass etwas eine Öffnung aufhebt, wenn du gähnst. Das ist ein weicher Gaumen in hohen Noten. Dieser weiche Gaumen wird zu 100% der Zeit erhöht, nicht 99% 100% der Zeit, in der der weiche Gaumen angehoben wird, und es ist , was uns hilft, den höheren Wohnsitz zu erreichen wo die einfachen und schönsten hohen Noten entstehen. Eine weitere Sache, um für ihn wirklich große hohe Noten zu suchen ist, dass wir das Gefühl, dass die Stimmen Summen oder Resonanz in der Maske. Also die Maske rechts im Grunde die Sinus Hohlräume, die wir um die Augen fühlen, dass wir die Stimme hier summt fühlen. Wenn Sie Ihre Stimme auf die Kehle legen, wenn Sie sprechen, werden Sie spüren, dass die Stimme hier brummt. Wir fühlen die Residenz im weichen Gewebe der Stimme, wenn wir sprechen. Aber wenn Sie eine geschützte Stimme verwenden, werden Sie tatsächlich spüren, dass das Summen in den Knochen um die Augen passiert, oder? Also, das ist, was Sie fühlen wollen, ist die gleiche Empfindung? Das Summen oder Resonanzieren ist um die Augen während der hohen Noten. Das waren also die Dinge, nach denen Sie suchen sollten, dass Sie die Empfindungen spüren, die Ihnen erzählen. Oh, ich mache das richtig. Und wenn sie nicht da sind und das Gegenteil da ist, weißt du, statt der Freiheit und Leichtigkeit spürst du Spannung und schnappst dich richtig. Dann weißt du, was los ist? Du weißt, dass etwas dich von einer guten Note fernhält. Also wollte ich sichergehen, dass du was weißt? Was wirklich tolle hohe Töne fühlen sich wie zwei Sänger über alle Stimmtypen, Männer und Frauen. So fühlen sich gute hohe Töne an, denn Sie müssen wissen, wofür Sie schießen müssen. Und wenn du diese Dinger spürst, weißt du, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Wenn du diese Dinge nicht fühlst, weißt du, dass ich etwas reparieren muss 5. So trainierst du speziell für hohe Noten: In nur wenigen Augenblicken werde ich Sie durch die verschiedenen Kategorien der Übung führen, die Sie verwenden werden, um Ihre Stimme zu trainieren, um in Ihr höheres Register zu singen. Bevor wir das tun, müssen wir darüber reden, wie man trainiert. Wenn du also ins Fitnessstudio gehst und jemand hier sagt, mach einen Bankdrücken, wird es dich stärker machen. Das sind nützliche Informationen. können Sie ein Programm entwerfen. Sie können mit dem Fortschritt beginnen. Daraus werden wir darüber sprechen, wie wir diese Übungen verwenden, so dass Sie sie mit großer Wirkung nutzen können und nicht nur in der Hoffnung, einige Ergebnisse zu sehen. Ich werde Ihnen allgemeine Prinzipien für die Praxis Nummer eins geben, jeden Tag üben. Du musst die meisten Tage hintereinander üben. Normalerweise riet ich meinen Schülern, sechs Tage hintereinander zu üben. Nimm Sonntag frei. Der Grund dafür ist, dass du dich hier nicht an die Tatsache erinnerst, richtig? Deine Trainingsmuskulatur und dein Training, ein Nervensystem. Du wirst deine Ergebnisse lieben, wenn du alles in Ordnung machst. Das zweite allgemeine Prinzip ist, dass Ihre Stimme sich auf das verlassen wird, was Sie immer wieder unter Momenten der Zwang oder Stress tun , wie eine Leistung oder wie hohe Noten, Dinge, die hart sind und das Gehirn tut. Die Alarmglocke, die in der Marke losgeht, Gott, das wird hart. Das Gehirn und der Körper, das Ihr Instrument ist, werden sich auf die älteste Gewohnheit verlassen. Also das zweite allgemeine Prinzip hier ist, sicherzustellen, dass das, was Sie wiederholt getan haben, gesund und richtig ist und Ihren Körper trainiert. Wir werden uns ein bisschen genauer damit befassen, aber im Grunde wirst du vor allem nicht mit hoher Stimme trainieren wollen. Und das ist es, was die Stimme lehren wird, in hoher Stimme zu singen. Ich werde es später erklären, aber es ist super wichtig für Ihren Erfolg. Ihre Stimme wird sich darauf verlassen, was Sie wiederholt tun. Ich möchte Ihnen vier Grundsätze für die Anwendung für das tatsächliche Üben geben. Die 1. 1 geht von dem, worüber ich gerade gesprochen habe, dass deine Stimme das tut, was sie immer wieder tut. Du musst deiner Stimme die Freiheit des Atems und der Resonanz beibringen und die Art und Weise, wie du es tun wirst , und wo du das tun wirst, liegt in deiner mittleren Stimme, nicht in deiner hohen Stimme, nicht in deiner niedrigen Stimme. Wenn du in deiner mittleren Stimme nicht in die Extreme gehen willst, wo die Dinge eigentlich am einfachsten sind , dann fangen wir an, deine Stimme zu trainieren. Es ist eigentlich so viel wichtiger als hohe Noten. Wenn Sie gut in Ihrer mittleren Stimme singen, wenn Sie diese Freiheit in der mittleren Stimme durch Übertragen lehren können, da Sie das zu Ihrer hohen Stimme bringen können, eine andere Möglichkeit, dies zu betrachten, ist es einfach Dinge in erreichbare Stücke zu zerlegen ? Die Stimme kann nicht in hoher Stimme erreichen, bis sie weiß, wie man ein schönes, gesundes Einfrieren erreicht . Und Sie lernen, diese mittlere Stimme zu tun, und dann beginnen Sie langsam, dass höher und höher auf eine sehr absichtliche Weise anzuwenden. Nummer zwei. Wenn du anfängst, höher und höher zu singen, wir an Dingen arbeiten, die sich schrittweise nach oben bewegen und du diesen Knick in der Stimme triffst und die Marke geht, Oh, das wird wirklich hart. Was Sie als nächstes tun, ist super wichtig. Hämmen Sie diese Notizen nicht. Also, wenn wir versuchen, hohe Töne zu singen und Sie wissen, dass wir Teoh G oder A oder was auch immer die Schwierigkeit bemerken, und wir wollen es wirklich singen, und so denken wir, wir werden es schleppen lernen. Du musst es singen, damit wir es 100 Mal hintereinander singen. Das verursacht Schaden. Du trainierst deine Stimme, um mit Belastung zu singen. Also, was ist die Lösung? Aller Wahrscheinlichkeit gehen drei mögliche Dinge schief. Atem Bewohner Haltung. Also hast du den harten Punkt getroffen, die Stimme strafft sich. Was Sie tun, ist, dass Sie sofort zu einer Übung wechseln, die dazu beitragen wird, eines dieser Dinge Ihren Atem, Ihren Wohnsitz oder Ihre Haltung zu beheben . Ich ermutige Sie, entweder mit dem Atem oder den Bewohnern zu beginnen. Wenn Sie nicht wissen, wie man selbst diagnostiziert vor G Dinge auseinander fallen. Wählen Sie einfach entweder einen Atemzug waren Bewohner Übung, die Sie im nächsten Modul lernen und sehen, dass Übung. Dann gehen Sie zurück zu der Übung, die Sie singen, wo Sie immer höher waren. Aber fangen Sie nicht nur in den hohen Noten an, beginnen Sie wieder unten und beginnen Sie sich nach oben zu bewegen. Das ist also von entscheidender Bedeutung. Du bewegst dich um einen halben Schritt höher und höher. Du hast den Ort getroffen, wo die Dinge auseinander fallen. Wiederholen Sie die schwierige Übung nicht. Wechseln Sie zu einer Übung, die das Problem zu brechen und Ihnen helfen, Ihren Atem Bewohner oder Haltung an Ort und Stelle und dann gehen Sie zurück zu der Übung. Nummer drei Progressive Challenge, kein progressiver Fehler. Denken Sie daran, dass Ihre Stimme sich auf das verlassen wird, was Sie am meisten wiederholt tun. Eine sehr häufige Sache ist, dass, wenn jemand höher sieht, sie beginnen zu fühlen, als würden sie die Spitze schlagen. Beachten Sie, dass Sie wissen, 123 und vier sind in Ordnung. Aber dann auf fünf gibt es einen großen Energieausbruch. Sie sind direkt auf dem Punkt, zum Scheitern zu kommen. Also, was willst du dann tun? Es ist nicht schieben Sie es in Scheitern, sondern ist tatsächlich beginnen Abstieg der Übung. Also gehen wir um halbe Stufen hoch. Wir erreichten den Punkt, wo wir direkt an unseren Grenzen sind, und dann beginnen wir absteigend. Denken Sie daran, dass wir versuchen, die Stimme schrittweise herauszufordern, weil seine Muskeln ein Nervensystem. Aber wir versuchen nicht, die Stimme schrittweise zum Scheitern zu bringen. , dass Sie durch die Stärkung der fünften und sechsten Sprosse der Leiter die 10. Sprosse der Leiter stärken. Es ist alles verbunden. Das Instrument, das Ihre mittleren Stimmnoten singt, ist genau das gleiche Instrument, das Ihre hohen Stimmnoten singen wird. Wir wollen also gut trainieren und diese Herausforderungen nach und nach erhöhen, aber nicht wiederholen Fehler. Alles klar, das vierte Prinzip, über das wir reden werden, ist Angst über emotionale Bewegung. Wie man die Angst zu überwinden. Wir alle fühlen Angst vor hohen Tönen, wenn wir von Sängern beginnen, jeder einzelne von uns Angst wird durch Zuversicht ersetzt. Wenn wir etwas erreichen, das schwierig ist oder wir ein Hindernis überwinden, das schwierig ist zu wissen, dass Sie schrittweise Vertrauen im Laufe der Zeit aufbauen können, während Sie Ihre Übungen um halbe Schritte direkt an einem Tag nach oben bewegen , könnte in F zwei Tage später in F scharf singen. Drei Tage später, ein G wie Sie sehen, werden Sie schrittweise Vertrauen aufbauen. Ich möchte nicht, dass Sie sich Sorgen um die Angst so sehr machen, wenn Sie mit progressiven Herausforderungen arbeiten , wie die Art und Weise, wie Sie nach diesem gehen, nicht hämmern Dinge und nicht versuchen, sich selbst zum Scheitern zu bringen, sondern progressive Herausforderung in einem sehr absichtlich Weg, würden Sie feststellen, dass Ihre Angst schrittweise mit Vertrauen ersetzt 6. Core Ruhe, Atem, Resonanz: Okay, jetzt werden wir über die Kernübungen sprechen, die wir verwenden werden, um ein Programm zusammenzustellen , das Ihre hohen Noten auf die nächste Stufe bringen wird. Das erste, was wir über seine Körperausrichtung sprechen werden. Die Ausrichtung Ihres Körpers beeinflusst also, wie viel Luft in Ihre Lunge gelangt und ob sie in den Boden der Lunge gelangt oder nicht , was gut ist oder an der Spitze der Lunge gestapelt wird, was schlecht ist. Daher ist es sehr wichtig, dass Ihre Körperhaltung groß ist, so dass Sie Ihre Schultern haben, die sich wie ein bisschen weiter hinten als normal fühlen und dass Ihre Brust hoch ist und die Bauchmuskeln entspannt sind. Diese Ausrichtung ermöglicht es dem Atem, entspannter in den Körper zu gelangen. Es setzt Sie auf Erfolg, und es ist sehr einfach und leicht zu ignorieren. Aber wenn du die Haltung ignorierst, die du an anderen Übungen arbeitest, sie nicht funktionieren. Es ist also eines dieser grundlegenden Dinge, die du runterkriegen musst, bevor du zu anderen Übungen gehst . So wissen Sie, dass die Haltung sich für den Erfolg eingerichtet hat. Es ist im Grunde, die Instrumentenzehen zu begradigen. Lassen Sie die Luft frei fließen. Eine gute Möglichkeit, Ihre Haltung zu überprüfen, ist, Ihre Wirbelsäule gegen den Rand einer Tür zu legen, so dass sie die Tür auf halbem Weg öffnen. Sie legen die Basis Ihrer Wirbelsäule gegen die Rückseite dieser Tür und rollen langsam die Spionage hoch und Sie werden feststellen, dass Sie mit dieser viel größeren Haltung enden. Von dort schiebst du dich von der Tür weg und siehst, ob du diese sehr aufrechte Haltung aufrechterhalten kannst. Tolle Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Ihre Schultern zurück sind und dass Ihre Brust hoch ist. Also wieder, das nimmt den Boden der Wirbelsäule, berührt sie gegen den Rand der Tür, rollt die Wirbelsäule nach oben, um so viel von der Spionage, die die Tür berührt, zu bekommen, ist möglich, und tritt dann weg. Wenn Sie wegtreten, werden Sie feststellen, dass sie diese hohe Haltung haben, und Sie möchten, dass während der gesamten singenden Kieferaufmerksamkeit beibehalten. Ein großer Teil Ihrer Körperausrichtung ist die Kieferaufmerksamkeit. Es ist sehr einfach Zehe über den Kiefer zu öffnen oder dieses Zelt im Kiefer zu haben, wenn Sie singen, besonders wenn Sie in die höheren Rangers aufsteigen. So große Lösung dafür ist, dass Sie die Hand nehmen und einfach unter den Kiefer legen. Wir drängen nicht gegen den Job oder so etwas, sondern legen nur die Hand unter den Kiefer. Und wenn Sie das tun, werden Sie feststellen, dass Ihr Monitor im Kiefer und Sie werden sich bewusst. Oh, der Kiefer öffnet sich auf hohen Noten und wir müssen das nicht tun, also ist das eigentlich kontraproduktiv. Alles, was Sie tun müssen, ist eine Hand unter den Kiefer zu legen, und das wird Ihnen helfen, den Kiefer zu lockern, während Sie singen. Eine andere Möglichkeit, Kieferspannung loszuwerden, besteht darin, übertriebene Mimik zu übertreiben. Alle demonstrieren, und Sie tun dies, während Sie singen. Was Sie tun, ist, dass Sie Ihre Muskel-Engagement so weit in eine Richtung nehmen, dass, wenn Sie sich entscheiden, vorbei zu kommen übertreiben Sie auf einem Durchgang und dann werde ich es einfach normal auf dem zweiten Durchgang tun , werden Sie Finden Sie, dass die zweite Vergangenheit, dass die Muskeln, die Sie gerade über beschäftigt sind, tatsächlich entspannen werden, oder? Das sind also zwei Methoden, um die Aufmerksamkeit loszuwerden. Eine ist eine Hand darunter, und die andere ist über übertriebene Mimik. Lassen Sie uns über Atemübungen sprechen. Das erste, was wir richtig machen wollen, ist Ihre Inhalation. Eine gute Inhalation fühlt sich sehr frei an und es gelangt in den Boden Ihres Rumpfes. Sie werden es in der Unterseite Ihrer Bauchmuskeln fühlen. Ein guter Weg, um herauszufinden, wie sich ein guter Atem anfühlt, ist Zeh. Legen Sie sich mit dem Rücken flach auf den Boden und beugen Sie einfach die Knie so. Also machst du eine kleine Pyramide mit den Knien da, lege eine Hand auf deinen Bauch und atme einfach. Was Sie feststellen werden, ist, dass der Atem so tief in den Körper gelangt. Es ist auch sehr entspannend. Das ist die gute Inhalation. Für einen Sänger, das heißt, der Atem versuchte nach zu gehen. Das ist der Atem, den wir verfolgen wollen. Also, was passiert ist, wenn Sie stehen, sind Ihre Bauchmuskeln tatsächlich etwas kontrahiert, um Ihrem Körper zu helfen, aufrecht zu bleiben. Was wir tun werden, ist diese gute Haltung zu schaffen, denn wenn Sie diese hohe Körperhaltung haben, brauchen Sie eigentlich nicht die Bauchmuskeln, um Ihren Körper so aufrecht zu halten, und Sie werden feststellen, dass, wenn Sie die hohe Körperhaltung haben, Es ist einfacher, diese niedrigen BRAC-Tickets in den Unterbauch zu haben. Die zweiten Übungen kontrollierten die Ausatmung. Beobachten Sie sich selbst vor einem Spiegel dafür. Also, was du tun wirst, wird eine gute Inhalation direkt tief in den Körper nehmen und dann wirst du für eine Reihe von Zählungen durch die Lippen ausatmen, normalerweise in Vielfachen von vier. Also vielleicht begann 12 und dann bis zu 16 bewegen und bis zu 20 bewegen. Und wirst du deine Lippen schnappen und einen stetigen Luftstrom ausblasen, für 12 Anfänge , werde ich einmal demonstrieren, das ist alles, was es dazu gibt. Und dann nimmst du diese Übung und machst sie länger. Zählen Sie zum ersten Mal 12, 16. Das nächste Mal, 20 beim nächsten Mal. Was Sie versuchen zu tun, ist, einen sehr stetigen Strom von Atem zu erzeugen. Wenn du das tust, wirst du deinen Körper trainieren, um einen stetigen Luftstrom über eine Dauer von Zeit zu geben . Und das ist es, was der Körper tut, wenn wir singen. 1/3 Atemübungen ist, die gleiche kontrollierte X Begeisterung zu nehmen, aber um es mit einer Lippenspur auf Was Sie tun, ist, dass Sie beginnen, die Stimmfalten vibrieren , während Sie das tun, und Sie trainieren auch den Körper jetzt, um nicht nur eine stetigen Luftstrom, aber sie haben einen stetigen Luftstrom, während die Stimmfalten vibrieren. Ich werde es einmal demonstrieren, und das ist alles, was es dazu gibt. Tun Sie es über 12 Zählungen, 16 Zählungen, 20 Zählungen usw. und sehen Sie, wie stabil und sogar Sie diesen Klang machen können. Also verstehen Sie, dass, wenn Sie atmen, gibt es Muskeln, die um die Seite Ihres Körpers sind in die Rippen einwickeln, die die Interkostalmuskeln genannt werden. Der Muskel, den wir aufwachen müssen. Wir benutzen sie oft nicht. Also, wenn du jemals plötzlich rennen musstest und du seit ein paar Monaten nicht trainiert hast und dann schmerzt die Seite deines Körpers, weil du so hart atmst, das sind die Muskeln. Wir benutzen es Sängerinnen. Also wollen wir diese Muskeln aufwecken. Wir wollen sie engagieren und sie einbeziehen, bevor wir etwas Ernstes bekommen. Eine gute Möglichkeit, das zu tun, sind Push-Ups. Tun Sie einfach genug, damit Sie nur das Gefühl, dass die Muskeln sich engagieren versuchen, uns zu verschleißen . Fühlen Sie sich frei, Push-ups zu machen, wo Sie auf den Knien sind, anstatt auf Ihren Rückfüßen, oder Sie können Wand-Pushups machen. Aber du willst genug Wiederholungen machen, damit du die Seiten deines Körpers fühlst. Spüren Sie diese Muskeln Interkostalmuskeln. Starten Sie den Zehenaufwachen und erregen Sie sich. Alles klar, lassen Sie uns über Resonanzübungen sprechen. So ist Resident alles darüber, wo der Klang vibriert, wo der Klang erzeugt wird. Das Ziel für Sänger ist Zehe haben diesen Klang vibrierend und in der Maske erstellt. Die Maske ist ein Begriff, den Sänger verwendet, um das harte Gewebe und den Knochen hier oben um die Augen, dass wir uns vibrierend fühlen, wenn wir einen Resident-Sound machen. Wenn Sie also Ihre Hand auf die Kehle legen, während Sie sprechen, können Sie spüren, wie es hier in diesem weichen Gewebe des Rachens vibriert. Aber wenn wir singen, wollen wir wirklich ein Summen um die Augen haben. Also werde ich Ihnen ein paar Bewohnerübungen geben Zehe, lernen, wie man diesen Ton in den Wohnraum in die Maske bekommt, die erste oder was ich kontrollierte Rufübungen nannte. Also werden wir einen kontrollierten Schrei auf einem Off-Vokal machen, beginnend mit einem H oder A W Hough oder wa. Und was wir tun werden, ist zu sehen, ob wir den Klang schrittweise ein wenig höher in der Stimme auf eine sehr freie und einfache Art und Weise bringen können. Wir wollen, dass dies in unserer projizierten Stimme liegt und nicht in unserer sprechenden Stimme und dem Unterschied es gibt. Wir wollen nicht, dass es im Weichgewebe der Kehle liegt, aber wir wollten hier mit unserer projizierten Stimme im harten Gewebe sein. Eine Variation dieser Übung besteht darin, mit einer Nachahmung eines Gähnen zu beginnen. Wenn wir besitzen, machen wir oft ein Geräusch, und wenn wir es tun, spüren wir diese Öffnung im hinteren Teil der Kehle. Was passiert ist, ist, dass der weiche Gaumen sich anhebt. Was das tut, ist, dass Ton durch die Kehle in die Maske kommt. Amanda, so dass dieser sehr resonante Klang, so große Übungen, um ein Gähnen zu imitieren und diese Klänge zu einem sehr resonanten Klang mit dem angehoben weichen Gaumen zu üben, immer in den Bewohner Raum. Oh, im Grunde ist es das gleiche in der ersten Übung, aber nur ein anderer Ansatz geistig, wo man daran denkt, ein Gähnen zu imitieren, anstatt einen Showsound zu machen, 1/3 Residenz Übung ist zu sprechen. Texten Sie jeden Text überhaupt in Ihrer ansässigen projizierten Stimme, die eine Zeitung sein könnte. Ah, Blawg, was immer du willst, die Rückseite deiner Shampooflasche. Aber der Punkt ist, ist Zehe. Haben Sie etwas Text und um zu sehen, ob Sie es in einer sehr resonanten Stimme aussprechen können. Alle demonstrieren Kerzenlicht Firma Japonica Berry. Und dann, was du tun willst, ist Teoh das fast in einem Singsong einer Stimme zu tun. Haben Sie lange Vokale gemacht? Und dann, was du praktizierst, ist auch dein Wohnraum, ein erhaltender Klang. Und dann sind wir nur einen Schritt vom Singen entfernt. Aber es ist sehr wichtig, diese zu tun, um Candlelight-Unternehmen Japonica Barry, und zu sehen, ob Sie die längsten Vokale schaffen können, dass der Klang vollständig von Silbe zu verkaufbar verbunden ist . Eine gute Möglichkeit, Ihre Resonanz zu überprüfen, wenn Sie einen stimmlichen Leasing machen oder wenn Sie ein Stück üben , ist es, Ihre Nase zu kneifen. Wenn Sie Ihre Nase kneifen, Ihre Kraft Ihre Stimme entweder den weichen Gaumen öffnen den ganzen Weg würde es schließen. Die Klamotten am Gaumen wird dieses super, äh, nasale Geräusch zu dieser Art von hässlichem Nasengeräusch machen äh, , das wir nicht mögen. Aber indem Sie Ihre Nase kneifen, was Sie singen, können Sie auch dazu führen, einen weichen Gaumen offen den ganzen Weg. Es wird Ihnen helfen, ein wenig mehr Bewohner zu klingen. Sie können Ihre Nase während einer dieser Übungen kneifen. Und wenn Sie jemals Probleme haben, ist es eines dieser Dinge, auf die wir als schnelle Lösung zurückblicken, um zu sehen, ob wir helfen können, den weichen Gaumen zu öffnen , nur indem wir die Nase kneifen. 7. Core Stimmiges Stimmiges Stimmiges Stimmen: In Ordnung, also werden wir über Gesangserleichterungen reden. Das erste, was ich über unsere Strohübungen reden möchte . Singen Sie jeden stimmlichen Leasing oder eine Passage durch einen Strohhalm ist ein erstaunliches Werkzeug. Es ist sehr seltsam, aber ein erstaunliches, unglaublich effektives Werkzeug, um Ihnen beizubringen, wie man am Atem singt. Ich könnte es Ihnen demonstrieren. Aber Professor Ingo Tisa hat eine Demonstration auf YouTube zusammengestellt, die beispiellos ist ein Wort der Beratung. Es gibt eine Reihe von immer Lehrer online, die ihre eigene Demonstration von Strohübungen gestellt haben , aber sie sind nicht auf dem gleichen Niveau. Professor Ingo ist ein preisgekrönter Forscher, der sein ganzes Leben lang bahnbrechende Forschung zur Studie von Voice beigetragen hat. Er ist eine Hauptquelle in einem Weltklasse-Experten, daher empfehle ich die einzige starke Demonstration, die Sie sich ansehen, ist Hiss, der es in den Anmerkungen unten und auch im Video anruft . Aber die Polizei überprüft es, weil dies eines dieser Werkzeuge ist, das Leben verändert für fast jeden Sänger, der es überprüft. Für alle Vokalleases, Ich gebe Ihnen die stimmliche Leichtigkeit, und dann ist der Weg, sie zu üben, sie zu singen, wo es bequem in der unteren mittleren Stimme ist und dann langsam aufarbeiten 1/2 Schritt auf einmal. Alles klar, wir werden darüber reden, dass der erste Gesang benutzt wird, wenn du deine hohe Stimme aufbaust. Wir werden auf Skala Grade 13531 singen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Zunge gegen die untere Reihe Ihrer Zähne ist. Während dieser gesamten Übung, Ihre Ziele sind Zehe haben Freiheit der Atem und haben den Klang projiziert in die Bewohner Raum und nicht in das weiche Gewebe der Kehle stecken. Wiederholung ist nicht das Ziel. Das Ziel ist es, die Übung gut zu sehen. Die zweite stimmliche Leichtigkeit ist im Wesentlichen das Singen von 1 bis 5 und zurück zu eins. 12345432 auf und wir werden es auf zwei Silben singen. Bi auf D B d btb btv DVD BDB Der Zweck dieser ist es, diese Konstante zu nehmen ist das Boot und die und Ihnen zu helfen, die Stimme vorwärts zu projizieren. So muss die Stimme vor dem B-Sound und vor dem d-Sound erstellt werden. Verwenden Sie immer Konstanten, um die Stimme vorwärts zu projizieren. Sobald Sie mit der BDB-Übung in hohe Stimme geraten, können Sie im Schlepptau wechseln. Sehen Sie. Sobald du also anfängst, Oh zu fühlen, fängt das an. Holen Sie sich ein wenig Schwierigkeiten Gefühl Belastung in der Stimme Schalter Wah Wah Wah Wah Wah Die dritte Stimme Leichtigkeit ist eine absteigende Finanz Skala 54321 Und wir beginnen, indem wir die allererste Note, die wir singen und dann absteigen und wir singen dies auf kaw Also verwenden wir diese que zu helfen wieder projizieren die Stimme nach vorne Also, wo der Ton in Ihrem Mund erstellt wird, wollen Sie wie Ihre Stimme den Vokal fühlen, der vibrierende Klang wird vor, dass und nicht dahinter projiziert. Ah, keine Angst vor konstanter Konstante sind eigentlich dein Freund dabei, der Stimme zu helfen in diesen Ort projiziert zu werden, der die hohen Töne herauskommen lässt. Also, wo immer Ihre konstante Luft geschaffen hat, denken Sie daran, dass der Vokal vor dem Kontinent produziert werden muss. Für die vierte stimmliche Leichtigkeit singen wir abwechselnd 3. 13 zu 43542, wenn wir vom Vokal e zu ah bewegen , verwenden wir dieses kleine Intervall, um sich in High Boys einen Schritt nach dem anderen zu schleichen. Dass e Vokalwechsel in die AV-Eule ist auch eine gute Möglichkeit, die Stimme weiter vorwärts zu bekommen. Der fünfte Gesang Lease ist ein Rapid Gesang, der auch mit Cholera Tora bezeichnet wird, und es muss schnell durchgeführt werden. Der Grund dafür ist, dass, wenn Sie etwas schnell ausführen, die Muskeln gezwungen sind, sich zu lockern. Also nennen wir das eins fünf und neun wir singen bis zum fünften Skala Grad und wieder runter zu eins und dann singen wir neun Noten und dann wieder den Zeh runter. One, 1234543212345678987654321 Stellen Sie sich vor, Sie sprinten und jedes Mal, wenn Sie Ihren Fuß auf den Boden legen , schlagen Sie den Boden so hart wie möglich. Sie können sich nicht sehr schnell bewegen Wenn Sie sprinten, müssen Sie irgendwie loslassen und in den Fluss der Dinge und die Muskeln finden ihren Weg auf eigene Faust. Das Gleiche passiert also, wenn wir schnelle Cholera, Tora Übungen üben und die Stimmen mit Freiheit unterrichten. Das wird es ermöglichen, dass die hohen Töne herauskommen. Es ist auch einfacher, hohe Töne zu singen, wenn wir sie nur für 0,12 Sekunden aufrecht erhalten müssen. Richtig, das ist also eine gute Möglichkeit, die hohe Stimme zu berühren und wieder runter zu kommen. Wissen Sie, dass die ersten mehrmals Sie dies tun vielleicht in der ersten Woche wird es die schwierigste Übung sein . Arbeiten Sie weiter daran und wissen Sie weiter, dass der Zweck dieses Loslassen und Freiheit ist. Ich verspreche, dass dieser hier dich am längsten meistern wird. Aber sobald Sie es tun, wird es auch eine massive Auszahlung für Ihre hohen Noten haben. - Ja. 8. Entwerfen deines Programms: Alles klar, jetzt werden wir über die Gestaltung Ihres Programms reden. Das erste ist, du hast einen Plan. Die Arbeit und Arbeit, der Plan, Ihre Trainingsmuskulatur, Handel mit Nervensystem und Ihre Emotionen und Geist sind alle in Gesang involviert. Es ist ein unordentliches Geschäft. Es braucht Arbeit und es braucht Zeit. Aber es braucht nicht so viel Arbeit oder so viel Zeit. Ich möchte, dass du über die Idee kommst, dass du sie hast oder du nicht. Das ist wissenschaftlich unwahr. Ich möchte, dass du auf eine andere Weise über deine Stimme nachdenkst. Entweder arbeiten Sie dafür, oder Sie arbeiten den Prozess nicht. Sie werden Ergebnisse bekommen. Hier ist der Plan, an dem wir arbeiten, die Übungen machen,sie verfolgen, sie verfolgen Rechenschaft ziehen und ein Tagebuch für die Übungen schreiben. Grundsätzlich willst du sicherstellen, dass du sie sechs Tage die Woche machst. Sobald Sie herausgefunden haben, wie man diese macht, ist es eigentlich nur etwa 10 bis 15 Minuten Übung pro Tag. Ich habe eine Tabellenkalkulation zusammengestellt, die Sie verwenden können, damit Sie Ihre Fortschritte im Laufe der Zeit verfolgen können. Das kann wirklich motivierend sein, weil wir sehen können, dass wir eine Reihe haben. Hey, ich habe es so viele Tage hintereinander gemacht, und wir können auch verfolgen, dass hohe Noten sind, immer besser und besser werden und in einer höheren und höheren Reichweite sehen konnten. Es gibt Ihnen auch einen Einblick, wenn Sie die Tabelle mit Ihrem Tagebuch geheiratet haben. Ich habe das alles für Sie zusammen mit Videoclips der Gesangsleases erstellt, so dass Sie sie herunterladen können und gehen heute für den Atem und Bewohner Übungen alles, was Sie mit Check Off tun werden . Hey, ich habe es für die stimmliche Leichtigkeit getan. Übung ist, was ich will, dass du tun sollst, ist Hass zu markieren. Das war meine höchste Note heute. Das war die höchste Note, die ich wirklich bequem sage, bevor die Dinge angespannt wurden. Das waren die wichtigen Noten, nicht die hohen Töne, die wir angespannt haben, sondern diejenigen, die in einer hohen Stimme bekommen, wo wir fühlen Oh, das war einfach. Verfolgen Sie das weiter. Und im Laufe der Zeit wirst du es finden. Vielleicht in nur drei oder vier Tagen, dass diese Note die letzte hohe Note, wo Sie anfangen, wo Sie sich wohl fühlen, bevor die Dinge angespannt werden, tatsächlich wird immer höher und höher. Es ist so lohnend, dies im Laufe der Zeit zu sehen und zu verfolgen. Aber denken Sie daran, das funktioniert nicht, wenn Sie jeden Schritt bearbeiten. Körperhaltung, Atembewohner und die Stimmpachtverträge sind Teil eines Instruments, und wir können nichts davon auslassen, weil sie grundlegend für den Prozess sind. Werden Sie zur Rechenschaft gezogen. Es gibt drei Möglichkeiten, wie Sie wirklich schnell zur Rechenschaft ziehen können. Einer ist, einen Lehrer zu bezahlen. Bezahle jemanden, der ein Sprachlehrer ist, der dich auf dem richtigen Weg halten wird. Sie müssen sich für die nächsten vier Wochen treffen und jeden Montag bezahlen. Wenn Sie jemanden bezahlen, den Sie in Investitionen investiert haben, haben Sie Ihr Geld riskiert. Und wenn du das tust, merkst du, dass du das durchmachen musst, was du tust. Eine andere Art und Weise. Bitten Sie Ihren Freund, Ihnen dabei zu helfen, Rechenschaft zu übernehmen. Jeden Dienstag um 9 Uhr. Du und Joe haben nur fünf oder zehn Minuten einen Anruf, und du sagst es ihm Bescheid. Hass. Das ist, was ich getan habe, und es muss so etwas wie ein Anruf sein, der Engagement erfordert. Für jeden Tag hast du ein Programm übersprungen, das du Joe Bier schuldest. Etwas zu riskieren ist wirklich wichtig, um Rechenschaftspflicht zu haben, also habt ihr beide den sozialen Druck und schuldet Joe etwas. Wenn du nicht durchmachst, ist es ein Sieg, Joe. Werde ab und zu vorbei sein, wenn du nicht durchgehst. Aber es macht Sie wirklich motiviert, durch zu folgen. Keiner von uns ist Inseln. Wir brauchen Menschen, die uns helfen, unterstützt und motiviert zu fühlen. Verwenden Sie, dass der letzte vielleicht nicht ganz so effektiv ist. Aber es kann manchmal für bestimmte Persönlichkeitstypen nützlich sein. Nutzen Sie sozialen Druck. So posten Sie auf sozialen Medien überall auf Facebook Instagram, Instagram-Geschichten, Twitter lassen Sie die Menschen wissen. Hey, ich arbeite an diesem Programm für die nächsten vier Wochen. Manchmal nur etwas öffentlich zu machen, hilft Ihnen, verantwortlich zu bleiben. Der letzte Teil hier ist, ein Tagebuch zu schreiben. Also, nach jeder einzelnen Sitzung, möchte ich, dass Sie ein kurzes Tagebuch schreiben. Es kann drei oder vier Sätze sein. Es braucht wirklich keine Zeit. Aber es erfordert eine mentale Verpflichtung. Was ich will, dass du schreibst, ist, wie fühlte sich das in meinem Körper an? Wie fühlten sich die hohen Noten an? Sie müssen ein Vokabular entwickeln, um sich identifizieren zu können. So fühlte sich das in meinem Körper an, indem man diese körperlichen Empfindungen nahm und sie in ein Wort setzt , das man tatsächlich anfängt, die Kontrolle über sie zu haben. Dies ist ein wirklich wichtiger Prozess. Das zu identifizieren ist, wie sich die schlechten Noten anfühlten. So fühlen sich die guten Noten an. Verwenden Sie Adjektive, um beschreibend zu sein. Dieser fühlte sich frei an. Das fühlte sich eng an. Es fühlte sich ein wenig gestoppt oder verwendete Analogien, was auch immer. Aber seien Sie in Ihren Worten beschreibend, und Sie werden feststellen, dass Ihre Fähigkeit, sich selbst zu analysieren und sich selbst zu lehren, schnell voranschreiten wird. Für einige Leute ist dies die einfachste Sache, weil sie bereits Journale für andere, die sie nie Journal haben. Heute in ihrem Leben ermutige ich Sie wirklich, dies zu tun. Es gibt eine Menge Wissenschaft, die diesen Ansatz unterstützt, und wenn Sie nur ein oder zwei Sätze niederlegen, wird das einen großen Einfluss auf Ihre Fähigkeit haben sich selbst zu analysieren. Also ging ich voran und erstellte eine Sofortüberprüfungsliste. Dies ist eine Liste von sofort nützlichen Dingen, die Sie tun können, um sich selbst zu überprüfen und etwas zu beheben . Wenn es nicht funktioniert, nehmen wir an, Sie üben Ihre Probleme zu haben, Dinge werden eng hinter der Hotelarbeit. Es ist schlimmer als gestern. Schau dir diese Liste an. Es ist eine gute Möglichkeit, einfach zu überprüfen. Hey, mache ich die Dinge richtig? Wenn ich mich nicht dafür entscheide, wie ich sie reparieren soll, hast du eine große Haltung? Haben Sie Aufmerksamkeit auf sich gezogen? Ist die Zunge gegen die Rückseite Ihrer unteren Zahnreihe? Bewegt sich dein Atem? Fühlen Sie sich heute emotional frei oder irgendwie angespannt? Ist das Geräusch nasal? Fühlt sich die Stimme an, als ob sie im Hinterteil der Kehle stecken geblieben ist? Fühlst du dich, als würdest du die Kopfnote schlagen? Aber der Rest der Übung fühlt sich gut an. Fühlt sich Ihre Kehle fest oder wund an, wenn Sie zu den höheren Noten kommen? Sind Sie dehydriert? Fühle ich Angst, bevor ich überhaupt zu den hohen Noten komme? Schließlich werden wir über die Kernprinzipien des Lernens sprechen. Hohe Noten funktionieren jeden Tag ein wenig. Dies ist das Training eines Nervensystems und die Koordination der Muskeln. Zusammen mit der Entwicklung Ihrer emotionalen Fähigkeiten. Sie müssen jeden Tag ein wenig arbeiten 10 bis 15 Minuten pro Tag ist mehr als acht Stunden an einem Samstag wert . Ich mache keine Witze. Erweitern Sie Ihre Stärken. Also gut in der mittleren Stimme zu sehen, lernte dieses Ding wirklich gut in der mittleren Stimme und wenn das alles war, was du für einen Monat getan hast, würden sich deine hohen Töne verbessern. Die gleichen Stimmfalten, die die mittlere Stimme produzieren, sind die gleiche Stimmfalte, die die hohen Töne erzeugen werden . Erweitern Sie also von Ihrer Stärke, beginnen Sie mit der mittleren Stimme und nehmen Sie langsam zu und kommen Sie dann zurück zur Stärke. Aber die Idee, es ist so einfach für viele Schüler, einfach an der höheren Stimme zu arbeiten und denken, dass das helfen wird. Das wird die Dinge noch schlimmer machen. Erweitern Sie sich also von Ihren Stärken, wissen Sie, wie sich gutes Gesang anfühlt und wissen Sie, wie Sie es in Ihren eigenen Worten beschreiben können. Das ist eine große Sache. Du musst ein Konzept in deinem Gehirn haben, eine Idee, die ein Ziel ist, damit, weißt du, das ist, worauf ich schieße. Wenn ich singe, wird es Ihr Führer sein, wenn die Dinge nicht gut liefen und es wird Ihr Führer sein und Sie wieder auf Kurs bringen. Weißt du, wie sich gutes Gesang anfühlt? Praxis macht permanente Praxis macht nicht perfekte Praxis macht dauerhaft, so dass, wenn Sie üben mit Spannung die ganze Zeit, Sie machen Spannung dauerhaft. Aber wenn du die ganze Zeit mit Freiheit praktizierst. Du hast die Freiheit dauerhaft gemacht. Wenn die Praxis dauerhaft macht, dann wird es sehr wichtig, wie wir praktizieren. Es ist also so wichtig, dass wir die Dinge zerlegen, uns in einen kleineren und kleineren Abschnitt isolieren, bis wir etwas haben, das wir wirklich gut machen können . Und dann dehnen wir uns davon aus. Denken Sie daran, dass alles, was Sie praktizieren, es dauerhaft in Ihrem Nervensystem , in Ihrem Körper zu machen , , also üben Sie Dinge in isolierten Brocken, die Sie wirklich gut machen können und dann von dort aus erweitern . 9. Alles zusammenwickeln: Okay, Es gibt eine Menge Informationen in diesem Kurs, und ich habe versucht, es so kurz wie möglich zu präsentieren. Ihr Projekt ist es, diese Tabelle zu nehmen und zurück zu den Kernübungen Video und in der Lage , jede der Übungen Haltung reproduzieren, Atem, Bewohner, Bewohner, Gesang Leasing und so weiter. Und lernen Sie jede dieser Übungen, dann nehmen Sie diese Tabelle und sehen Sie, ob Sie sechs Tage hintereinander üben können. Wenn Sie das tun, werden Sie Ergebnisse sehen. Ich verspreche Ihnen, wenn Sie mit jedem dieser Schritte in Ordnung arbeiten, möchte ich, dass Sie nur eine Woche begehen. Wenn Sie eine Woche begehen, werden Sie sehen, dass erstaunliche Dinge beginnen, in Ihrer Stimme passieren. Ich möchte, dass du weißt, dass du das schaffst. Ich habe schon lange unterrichtet, und ich habe viele verschiedene Schüler beigebracht, einige mit einigen verrückten Problemen, und einige, die wahnsinnig talentiert sind, die große Dinge getan haben. Aber ich möchte, dass Sie wissen, dass Sie in diesem ganzen Spektrum das tun können. Die Leute denken gerne, besonders in westlichen Gesellschaften, dass ah Stimmen nur ein Geschenk, und es ist aber auch ein Geschenk, das jeder von uns hat. Dein Instrument ist dein Körper. Wenn du sprechen kannst, stimmst du zu. Wir müssen lernen, wie man das Instrument trainiert, richtig, Aber denken Sie daran, dass es ein Nervensystem ist und es Muskeln sind. Und ja, es ist dein emotionaler Zustand in deinem Geist. Aber es ist keine magische Sache. Es gibt keinen Rauch und Spiegel. Ich verspreche Ihnen, dass Sie das tun können, und Sie können Ihre Stimme trainieren, um in einem höheren Bereich zu singen. An einem Punkt in deinem Leben warst du ein kleines Baby, das auf dem Boden krabbelte. Du hast einen Spaziergang gelernt. Wenn du dich aufhalten willst, lernst du den Zehenlauf richtig. Im Laufe der Zeit können die Muskeln und das Nervensystem lernen und sich an fast alles anpassen. Schauen Sie sich meine Website Edward Atkinson dot com, für einige kostenlose Ressourcen, die mit dem Singen auf eigene Faust verbunden sind. Ich würde Ihre Rückmeldung lieben. Ich möchte wissen, wie Sie diesen Kurs arbeiten, hassen, was für Sie funktioniert, was nicht. Und wenn es etwas gibt, was ich tun könnte, um zu helfen, werde ich es tun. Ich biete ein kostenloses on one coaching mit den ersten 30 Personen an, die mich kontaktieren und diesen Kurs erwähnen . Nutzen Sie das Kontaktformular auf meiner Website. Nehmen Sie Kontakt auf. Erwähnte diesen Kurs Ich würde Ihr Feedback lieben. Ich möchte wissen, was mit diesem Kurs für Sie funktioniert. Und ich möchte wissen, was nicht für dich funktioniert oder was du als Nächstes gerne sehen würdest. Wenn es einen anderen Kurs gibt, den ich aufnehmen soll. Also denken Sie daran, das ist das Projekt hier. Du nimmst die Tabelle. Du wirst die Übungen lernen und sechs Tage hintereinander machen. Ich verspreche dir, dass du Ergebnisse sehen wirst, und dann wirst du eine weitere Woche begehen wollen. Aber der einzige Ort, an dem wir anfangen werden, ist eine Woche, die in der ersten Woche fällig wird. Danke, dass Sie sich diesen Kurs angesehen haben. Ich hoffe, du hast eine Menge davon rausgeholt. Und viel Glück auf dem Weg zu besseren hohen Noten. 10. Referenz: Vocalises 1-5 Stimmen: 11. Kostenlose Ressourcen für fortlaufendes Lernen: Ich möchte sicherstellen, dass Sie hier auch über alle anderen kostenlosen Ressourcen Bescheid wissen . Wir haben also eine Discord-Lerngemeinschaft , die gerade ins Leben gerufen wurde der alle Schüler zusammenkommen und sich gegenseitig Fragen stellen, sich gegenseitig helfen können zusammenkommen und sich gegenseitig Fragen stellen, , zu wachsen und auch Zugang zu mir selbst haben, wo ich all die Fragen beantworte, Videos posten werde, nur um sicherzustellen, dass die Nutzung kontinuierlich unterstützt wird. Wenn es wirklich ein Gemeinschaftsgefühl gibt , das Ihnen wirklich sehr hilft , wenn Sie diese Lernprozesse durchlaufen. Es gibt auch den Blog , in dem ich kostenlose Ressourcen bereitstelle und Artikel schreibe. Dann gibt es natürlich auch die herunterladbaren PDF-Dateien, Tabellen zu ihren verschiedenen Unterstützungsangeboten für jeden Kurs Natürlich gibt es auch andere Kurse. Und zu guter Letzt kannst du einfach immer eine Website benutzen , um mir eine Nachricht zu schicken. Es geht direkt in meinen Posteingang, lies jede einzelne Nachricht, die ich erhalte. Ich antworte auch auf jeden einzelnen. Deshalb freue ich mich, auch dort mit Ihnen in Kontakt zu treten. Eine der Möglichkeiten, wie Sie mir und auch Ihren Kommilitonen und zukünftigen Studierenden wirklich helfen können Sie mir und auch Ihren Kommilitonen und zukünftigen Studierenden wenn Sie eine Bewertung hinterlassen, hilft mir das wirklich zu erfahren, was für Sie funktioniert hat und was nicht. Aber ich nehme immer all das Feedback der Schüler entgegen und wir werden ein neues Video veröffentlichen, ein Video ändern. Ich füge Kursinhalte hinzu, herunterladbar, was auch immer getan werden muss. Diese entwickeln sich also ständig weiter und ich versuche immer, sie im Laufe der Zeit zu verbessern. Hinterlassen Sie also bitte eine Bewertung, wenn Sie die Zeit haben, die mir und den anderen Studierenden auch wirklich hilft. Aber die Hauptsache ist, ich möchte, dass Sie wissen, dass es hier so viele kostenlose Ressourcen gibt , mit denen Sie Ihre Lernreise fortsetzen können. Bitte kontaktieren Sie mich, nehmen Sie Kontakt zu Ihren anderen Schülern auf, nutzen Sie diese Ressourcen und haben Sie eine wundervolle Lernreise in die Zukunft.