Kreative Produktivität: 10 zündende Ideen für aktive Kreativität | Derek Franklin | Skillshare
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Kreative Produktivität: 10 zündende Ideen für aktive Kreativität

teacher avatar Derek Franklin, Teaches Crazy Good Courses You Will Love!

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Einheiten dieses Kurses

    • 1.

      Weshalb solltest du diesen Kurs besuchen?

      3:19

    • 2.

      Wie dieser Kurs funktioniert – dein Projekt

      2:35

    • 3.

      Fokus – So machst du das „Impossible“

      7:20

    • 4.

      Imperfectionism verwandle deine Fehler und Fehler in persönliche Kraft

      11:43

    • 5.

      Ausdruck und Konsum – Verbinde dich mit dem Übergang von Erfolg

      7:18

    • 6.

      Action – Wie man ein produktives Mensch

      16:42

    • 7.

      Klarheit – Gestalte eine Umgebung, in der du etwas machst!

      6:39

    • 8.

      Deadlines – Einkehre in die Motivation, einer Zeitgrenze

      5:57

    • 9.

      Konsistenz – Entdecke die Möglichkeiten, wie du den Erfolg auslöser

      5:26

    • 10.

      Prioritäten – So findest du Zeit für alles

      5:05

    • 11.

      Convenience – Raum und Zeit für die Produktivität

      6:09

    • 12.

      Weakest Link – Identifizieren und beseitigen deine größte Herausforderung

      6:54

    • 13.

      Schlussbemerkung – Danksagung Was du als Nächstes tun

      1:09

  • --
  • Anfänger-Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Jedes Niveau

Von der Community generiert

Das Niveau wird anhand der mehrheitlichen Meinung der Teilnehmer:innen bestimmt, die diesen Kurs bewertet haben. Bis das Feedback von mindestens 5 Teilnehmer:innen eingegangen ist, wird die Empfehlung der Kursleiter:innen angezeigt.

137

Teilnehmer:innen

--

Projekte

Über diesen Kurs

Hallo, mein Name ist Derek.

Ich weiß, dass du viel zu tun hast, also lass uns direkt bis hin zur Suche ...

In diesem Kurs lernst du, wie du ein produktives Gehirn aufbaust oder wie du eine Denkweise entwickelst, um Dinge zu machen!

Hier sind 10 10 die du lernen wirst, damit du dabei helfen kannst.

  1. Idee 1: Fokussieren – Gerade jetzt hast du einen now, der entweder stark oder schwache. Ich werde mit dir teilen, warum es wichtig ist, deine Fähigkeit zu meistern und wie du sie entwickelst, wenn dein Fokus schwacher Fokus ist.
  2. Idee 2: Unperfektionismus – Wenn du wie die meisten Menschen bist, bekommst du davon, dass du dein volles Potenzial ausschöpfen. In dieser Kurseinheit werde ich dir acht Gründe zeigen, wie man Fehler macht, deine Fehler zeigen und nicht fehlern lässt.
  3. Idee 3: Ausdruck vs. Konsum – Es gibt zwei HauptMöglichkeiten, wie du mit der Welt interagierst. Sie sind sowohl nützlich als auch gebraucht, aber eines lässt sich ein starkes Schwanz in deinem Leben erzielen, was du willst. In dieser Kurseinheit zeige ich dir, wie man den spark erzeugt, um diese Impulse zu entzünden.
  4. Idee 4: Handlungsorientierte – Was du glaubst, wenn du nicht an Aktionsvorschläge bist, wie du Aktionen teilnimmst. In dieser Video-Kurseinheit werden wir neun wichtige Handlungen in deinem Gehirn einsetzen.
  5. Idee 5: Klarheit – Wenn du nicht Klarheit in deinem Leben hast, und du nicht klar bist, was es begegnet ist, wird dein Gehirn nicht mehr begegnen. In dieser Kurseinheit wirst du die Übersichtsplan hinterlassen und dein Gehirn den Weg sehen, was dir helfen, das meiste zu erreichen!
  6. Idee 6: Deadlines – Das Konzept einer Termine, das eine Auslöser ist, um Dinge zu erledigen. In dieser Kurseinheit lernst du, was du wissen musst, um Termine als motivation in allen Bereichen deines Lebens zu verwenden.
  7. Idee 7: Konsistenz – Du hörst wahrscheinlich die ganze Zeit darüber, warum du bei dem Konsistenz des Übens beherrschen musst, was du erstellst, und was du machst. Bist du konsistent geeignet? Wenn nicht, zeigt dir diese Video-Kurseinheit die Mechanik, wie Konsistenz funktioniert und warum sie ein wesentliches Element für jeden Erfolg ist.
  8. Idee 8: Grundlegende Dinge – also hast du viele Dinge, um dich zu verfolgen, zu verwalten und zu arbeiten. Die Ordnung, die du dich für sie aufbringst, spielt eine wichtige Rolle, ob du sie bekommst, oder nicht. Es geht alles um die Auswahl. In dieser Kurseinheit zeige ich dir, wie du mit Bedacht entscheidest.
  9. Idee 9: Convenience vielleicht erkennst du sie nicht, aber deine körperliche Umgebung beeinflusst dein Verhalten In diesem Kurs zeige ich dir, wie es funktioniert, und wie du deine Umgebung absichtlich gestalten kannst, um sich beim Umsetzen zu unterstützen!
  10. Idee 10: Schwache Link – Gerade jetzt gibt es eine Sache in deinem Leben, die dir in deinem Umweg steht, dein volles Potenzial erreicht hat. In dieser Kurseinheit lernst du, wie du sie identifizierst und wie du sie beseitigen kannst.

Wenn du deine Fähigkeiten und deine Meinung entwickeln möchtest, dass du noch mehr produktiver bist, wirst du diesen Kurs lieben!

Derek

Triff deine:n Kursleiter:in

Teacher Profile Image

Derek Franklin

Teaches Crazy Good Courses You Will Love!

Kursleiter:in

*** Enroll in my BESTSELLING course ***
How To Create An Awesome Morning Routine: 10 Ways To Start An Amazing Day

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Derek Franklin is an instructor obsessed with not only teaching others great ideas, but also showing them how to put those great ideas into action!

He's also focused on making the entire learning process visual, simple, and fun - something that will be clear to you as you progress through his courses.

Check out all his courses where he digs into habits, productivity, happiness, motivation, learning, self-development, health, and more or visit his website at www.derekfranklin.com to grab some free courses, special offers, and a lot more!

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Transkripte

1. Weshalb solltest du diesen Kurs besuchen?: Hi, mein Name ist Derek und ich weiß, dass du viel zu tun hast. Also lassen Sie uns direkt auf die Jagd gehen. In dieser Klasse werden Sie entdecken, wie man ein produktives Gehirn aufbaut oder wie man eine Denkweise entwickelt, um Dinge zu erledigen. Und hier sind 10 große Ideen, die Sie lernen werden, um Ihnen zu helfen, dies zu tun. Idee Nummer eins, Fokus, ich werde mit Ihnen teilen, warum langfristiger Erfolg mit irgendetwas von Ihrer Fähigkeit abhängt, sich zu konzentrieren. Und dann werde ich dir drei einfache Gewohnheiten beibringen , die dir helfen, deinen Fokus zu verbessern. Idee Nummer 2. Im Perfektionismus, fühlen Sie sich wie die meisten Menschen, Perfektionismus hält Sie zurück, Ihr volles Potenzial zu erreichen. In dieser Lektion werde ich mit Ihnen acht Gründe teilen, Fehler zu machen, Ihre Fehler zu zeigen und unvollkommen zu sein. Idee Nummer drei ist Ausdruck versus Konsum. Es gibt also zwei Hauptwege, wie du mit der Welt um dich herum interagierst. Und sie sind beide nützlich, und sie werden beide gebraucht. Aber man schafft einen kraftvollen Schwung in Ihrem Leben. Und in dieser Lektion werde ich Ihnen zeigen, wie Sie den Funken schaffen , um diesen Schwung in Ihrem Leben zu entzünden. Idee Nummer vier, Aktions-Überzeugungen. Was Sie daran glauben, Maßnahmen zu ergreifen, treibt an, wie Sie Maßnahmen ergreifen. In dieser Video-Lektion werden wir neun wichtige Aktions-Überzeugungen in dein Gehirn einbauen. Idee Nummer 5 ist Klarheit. Und wenn Sie keine Klarheit in Ihrem Leben haben und Sie nicht wissen, was getan werden muss, dann raten Sie, was? Ihr Gehirn wird sich widersetzen, Maßnahmen zu ergreifen. In dieser Lektion lernen Sie also, wie Sie das Unordnung in Ihrem Kopf löschen können, damit Ihr Gehirn den Weg sieht, um Ihnen zu helfen, das zu erreichen, was Ihnen am wichtigsten ist. Idee Nummer sechs ist Fristen. Jetzt das Konzept einer Deadline als mächtige Motivationskraft, um Dinge zu erledigen. In dieser Lektion lernen Sie also alles, was Sie wissen müssen, um Termine als Motivationswerkzeug in allen Bereichen Ihres Lebens zu verwenden . Idee Nummer sieben, Konsistenz. So hören Sie wahrscheinlich die ganze Zeit, warum Sie konsequent sein müssen in dem, was Sie üben und was Sie schaffen und was Sie tun. Bist du konsequent? Wenn nicht, dann wird Ihnen diese Video-Lektion die Mechanik zeigen, wie Konsistenz funktioniert und warum sie ein wesentlicher Bestandteil für jeden Erfolg ist. Idee Nummer 8, Prioritäten. So haben Sie eine Menge Dinge verfolgen, Sie haben eine Menge Dinge zu verwalten, und Sie haben eine Menge Dinge, an denen Sie arbeiten können. Die Reihenfolge, in der du dich um sie kümmerst, spielt eine große Rolle darin, ob du sie erledigst oder nicht. Es geht darum, Entscheidungen zu treffen. In dieser Lektion werde ich Ihnen zeigen, wie Sie mit Bedacht wählen. Idee Nummer 9, Bequemlichkeit. Jetzt werden Sie es vielleicht nicht erkennen, aber Ihre physische Umgebung beeinflusst Ihr Verhalten erheblich. In dieser Lektion möchte ich Ihnen zeigen, wie es funktioniert und wie Ihre Umgebung absichtlich gestalten können, um Maßnahmen zu unterstützen. Idee Nummer 10 ist das schwächste Glied. Moment gibt es also eine Sache in deinem Leben, die dir mehr im Weg steht , dein volles Potenzial zu erreichen, als alles andere. In dieser Lektion lernen Sie, wie Sie diese eine Sache identifizieren und wie Sie sie beseitigen können. Wenn Sie also Ihre Fähigkeiten und Ihre Denkweise entwickeln möchten, um produktiver zu sein, werden Sie diese Klasse lieben. Also sehe ich dich auf der anderen Seite. 2. Wie dieser Kurs funktioniert – dein Projekt: Um das Beste aus dieser Klasse herauszuholen, lassen Sie mich kurz die Grundlagen erklären, wie man sie navigiert und benutzt. Wenn Sie den Klasseninhalt überprüfen, werden Sie sehen, dass sich jede Videolektion auf eine einzige Idee konzentriert, und diese Idee wird in kleinere Stücke unterteilt. Jeder Chunk stellt einen einzigartigen Aspekt der größeren Idee der Lektion dar. Und das soll dazu beitragen, diese größere Idee leichter zu verstehen und in die Tat umzusetzen. Und da wir von Taten sprechen. Am Ende jeder Video-Lektion werde ich mit Ihnen einige nächste Aktionen teilen. Und hier gebe ich Ihnen einige konkrete Vorschläge und Anregungen um die Essenz der Idee in Ihrem eigenen Leben in die Tat umzusetzen. Wieder, du wirst nicht einfach durch diese Klasse gehen, um deinen Kopf mit Wissen zu füllen. Du willst etwas damit machen, und hier helfe ich dir, das zu tun. Betrachten Sie nun diese Vorschläge sorgfältig und konzentrieren Sie sich darauf, sie zu tun. Jetzt, während jede Lektion kann auf eigene Faust stehen , so dass Sie etwas von Wert zu verwenden. Der allgemeine Zweck all dieser Video-Lektionen ist es, Ihnen beizubringen, wie Sie Ihr Gehirn zu trainieren, um produktiv zu sein und Ihnen zu helfen, dieses größere Ergebnis zu erzielen. Hier ist ein einfaches Projekt, an dem Sie arbeiten können, während Sie die Klasse durchlaufen. Ich möchte, dass Sie ein Stück Papier greifen oder Sie können ein digitales Dokument starten, kann ein Word-Dokument oder ein Google-Dokument und Apple Note oder etwas ähnliches sein. Und dann, wenn Sie durch die Klasse gehen, identifizieren Sie drei Schlüsselideen, die für Sie am meisten bedeuten. Es könnte eine neue Gewohnheit oder ein Verhalten sein, das Sie annehmen möchten. Es könnte eine Übung sein, die Sie abschließen möchten, oder es könnte sich um ein Werkzeug handeln, das Sie verwenden und diese in Ihrem Dokument als einfache Aufzählungspunkte aufschreiben möchten . Sie wollen die Grundidee festhalten. Du willst festhalten, warum es für dich wertvoll ist. Und die grundlegenden Schritte, um diese Idee in die Tat umzusetzen. Und hier werden sich die nächsten Aktionen, die ich während jeder Videostunde mit dir teile , als nützlich erweisen. Und am Ende des Kurses möchten Sie eine dieser drei besten Ideen auswählen und sich darauf konzentrieren, sie in der nächsten Woche in die Tat umzusetzen. Täglich, verbringen Sie eine Minute, um die Idee selbst zu überprüfen. Denken Sie darüber nach, warum es wichtig ist, und machen Sie sich klar, wie Sie diese Idee verwenden und dann an die Arbeit kommen, sie in die Tat umzusetzen. Und dann am Ende der Woche, wählen Sie eine andere der drei besten Ideen und wiederholen Sie diesen Vorgang. Dieses einfache Projekt wird Ihnen helfen, zu ändern, wie Sie denken, was Sie sagen und was Sie tun, was das Ziel jeder Lernerfahrung ist. Und natürlich würde ich gerne sehen, was Sie sich einfallen lassen und was Sie wertvoll finden. Bitte teilen Sie Ihre Projektergebnisse mit. 3. Fokus – So machst du das „Impossible“: Sie haben einen Fokusmuskel und es funktioniert wie ein echter Muskel. Es ist entweder stark oder schwach. Wenn Sie nun einen echten Muskel wie Ihren Unterarm betrachten, bestimmt seine Stärke, wie lange er an einem Objekt festhalten kann. Ihr Fokusmuskel funktioniert auf die gleiche Weise. Seine Stärke bestimmt, wie lange Sie Ihre Aufmerksamkeit halten können, bevor Sie es gehen lassen aufgrund einer Ablenkung oder etwas anderes. In diesem Video erfahren Sie, warum Fokus wichtig ist , um Dinge von Wertlosigkeit zu erreichen, sowie wie Sie Ihren Fokus verbessern können, indem Sie einige einfache Anpassungen an Ihre täglichen Gewohnheiten vornehmen. Erstens, woher wissen Sie, ob Ihr Fokusmuskel schwach oder stark ist? Nun, einfach eine Woche Fokusmuskel kann nur für etwa fünf Minuten oder weniger arbeiten, bevor sie abgelenkt werden. Ein starker Fokus Muskel, auf der anderen Seite, hat die Fähigkeit, für längere Zeit ohne Ablenkung auf Sprechzeiten von 30, 60 oder 90 Minuten oder mehr zu arbeiten ohne Ablenkung auf Sprechzeiten von 30, . Warum ist es also wichtig, das zu wissen? Es ist wichtig, weil die wichtigsten Aufgaben oder Ziele Stücke von fokussierter Aufmerksamkeit und Anstrengung erfordern, um sie zu erreichen. Weit mehr als nur fünf Minuten Geburten nur hier und da. Dinge wie die Gründung eines Unternehmens, Beherrschung einer wertvollen Fähigkeit, ein guter Kommunikator zu werden oder Ihre Finanzen zu verwalten. Wenn Sie einen schwachen Fokusmuskel, Aufgaben haben wird ein Wert wie diese immer zu groß erscheinen für Sie zu beginnen. Also ratet mal, warum? Sie werden selten so daran denken. Wenn Sie nur einen fünfminütigen Fokusmuskel haben, dann wird es Ihnen zu überwältigend erscheinen, wichtige Aufgaben zu erledigen, die einen erweiterten Fokus erfordern. Sie werden sie als jenseits Ihrer Fähigkeit wahrnehmen, dies zu tun. Sie werden einfach nicht einmal versuchen, sie zu tun. Und dieser Glaube an Denkweise kann Sie davon abhalten, Ziele zu verfolgen , die einen großen positiven Einfluss auf Ihr Leben haben können. Woher wissen Sie also, ob Sie einen schwachen Fokusmuskel haben? Sie müssen nur Ihr Leben und vor allem Ihre Ergebnisse betrachten. Wenn Sie keine Ziele erreichen, oder noch schlimmer, Sie haben keine, dann würden Sie wahrscheinlich einen schwachen Fokusmuskel haben. Wenn Sie regelmäßig zögern, raten Sie was? Du hättest wahrscheinlich einen schwachen Fokusmuskel. Wenn Sie regelmäßig Chaos-Störung oder Stress in Ihrem Leben erleben, dann würden Sie wahrscheinlich einen schwachen Fokusmuskel haben. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Fokusmuskel schwach ist, ist es wichtig für Sie, die Schritte zu unternehmen, um es stärker zu machen wenn Sie beabsichtigen, ein Niveau von Erfolg in Ihrem Leben zu erleben. Und ich stelle mir vor, du würdest das gerne tun. Deshalb schaust du dir dieses Video an. Was bestimmt also die Stärke Ihres Fokusmuskels? Nun, im Grunde kommt es auf Ihre täglichen Gewohnheiten an. Lassen Sie uns viele der häufigsten Gewohnheiten identifizieren, die Ihren Fokus zerstören und mehrere, die ihn stärken. Und das wird Ihnen helfen, etwas Bewusstsein zu haben, weniger von jenen Dingen zu tun, die Ihren Fokus Muskeln schwächen und mehr von den Dingen, die es stärker machen, macht Sinn, richtig? Also zuerst oben ist das offensichtlichste. Ablenkungen. E-Mail-Benachrichtigungen, Textnachrichten und sogar Unterbrechungen von Personen. Diese brechen Ihren Fokus jedes Mal, wenn sie auftauchen, was Ihre Fokusmuskulatur schwächt. Als nächstes ihre sozialen Medien. Wenn Sie sich ansehen, wie die meisten Social-Media-Plattformen gestaltet sind, sie normalerweise einen Prozess, bei dem Sie scrollen, sich für einen Bruchteil auf etwas konzentrieren. Entscheiden Sie, ob Sie es mögen, es nicht mögen, es ansehen oder teilen Sie es, bevor Sie zum nächsten Beitrag scrollen , um den Vorgang noch einmal zu wiederholen. Und dieser scheinbar endlose Prozess der Fokussierung auf einen Beitrag, dann brechen Sie Ihren Fokus nach ein oder zwei Sekunden, um auf den nächsten Beitrag zu bewegen , ist ein großer Fokus Zerstörer. Wenn es für einen längeren Zeitraum wie 30, 60, 90 Minuten oder längergemacht wird, 90 Minuten oder länger schwächt es drastisch Ihren Fokusmuskel. Als Nächstes ist Unterhaltung. Und Sie denken vielleicht, wie schwächt Unterhaltung Ihren Fokusmuskel? Nun, wenn Sie sich ansehen, wie die meisten TV-Shows, Filme und Werbespots gemacht werden, enthalten sie Nonstop-Schnitte und Bearbeitungen, die Sie zwingen alle ein bis zwei Sekunden auf etwas Neues zu konzentrieren, Stunden, um Ihren Geist diesem Willen auszusetzen schwächen Sie Ihren Fokusmuskel. Und schließlich gibt es nervöse Gewohnheiten. Üben Sie diese in der Regel bedeutet, Ihren Fokus von dem, was Sie tun, entweder Kommissionieren, Beißen, Drehen oder ein anderes Verhalten für einen kurzen Moment zu verschieben von dem, was Sie tun, entweder Kommissionieren, Beißen, Drehen oder ein anderes Verhalten für und dann versuchen, sich auf das zu konzentrieren, was Sie vorher getan haben. Und das tun Dutzende, vielleicht Hunderte Male am Tag schwächt Ihren Fokusmuskel. Das heißt nicht, dass all diese Dinge die ganze Zeit schlecht sind. Sie können zu einem Problem werden, wenn sie stundenlang ein Teil Ihres Lebens waren , Tag für Tag. Nun schauen wir uns drei Fokusstärke Verdiener sind Möglichkeiten, um Ihre Fokusmuskeln stärker zu machen. First up ist eine Technik bekannt als Timeboxing, die eine einfache Produktivitätsstrategie ist, bei der Sie innerhalb von 30 bis 60 Minuten Zeitblock ohne Ablenkung arbeiten . Und der Prozess läuft so. 30 Minuten lang ununterbrochen ohne Ablenkungen arbeiten. Und dann am Ende dieser 30 Minuten, machen Sie eine fünfminütige Pause , mit der Sie auf mögliche Ablenkungen reagieren können, wenn Sie möchten. Und dann arbeitete für weitere 30 Minuten nonstop, und so weiter und so weiter. Und das ist ein sehr effektiver Weg, um bedeutende Arbeit zu erledigen. Jetzt ist die zweite Möglichkeit, Ihren Fokusmuskel aufzubauen, indem Sie Stille üben, die die tägliche Angewohnheit ist, für mindestens 10 Minuten zu sitzen. Entspannen Sie Ihren Geist und Ihren Körper, visualisieren Sie Ihre Ziele und denken Sie tief über Dinge, die Ihnen wichtig sind, alles ohne externe Stimulation, einschließlich TV, Musik, Telefon oder sogar Menschen. Und dieser Prozess lehrt Sie, loszulassen, den Fokus Schwächung Gewohnheit immer, immer, immer eine Art von geistiger Stimulation im Laufe des Tages. Und der letzte Weg, um Ihren Fokusmuskel zu stärken, besteht darin, einfach in die Gewohnheit zu geraten, Bücher zu lesen. Wenn du das nicht schon machst. Das ist richtig. Nehmen Sie ein gutes altes Buch ab und lesen Sie es für 30 bis 60 Minuten ohne Unterbrechung. Und ich spreche nicht von zehn 3-minütigen Artikeln, die Sie im Internet finden werden. Ich spreche von einem einzigen Buch, in dem Sie sich darauf konzentrieren, eine Seite zu lesen, Sie drehen es, dann konzentrieren Sie sich auf das Lesen der nächsten Seite, und so weiter. Jetzt mag dies wie Arbeit erscheinen, die ersten paar Male Sie es versuchen, aber Sie werden wahrscheinlich sehr schnell feststellen, dass diese Fokusaufbau Übung süchtig und ein guter Weg werden kann. Also hier sind einige nächste Aktionen. Beginnen Sie damit, sich selbst zu testen. Wie lange kann man ruhig sitzen, ohne Eingänge, Ablenkungen oder Reize irgendeiner Art? Und wenn Sie feststellen, dass Sie ein bisschen ein Fokus Schwächung dann untersucht Ihre Gewohnheiten und bestimmen, welche müssen minimiert oder eliminiert und welche müssen mehr praktiziert werden, wie wir in diesem Video diskutiert. Und denken Sie daran, dass es irgendwelche Abkürzungen gibt, um Ihren Fokus zu verbessern , wenn Sie Dinge von Wertlosigkeit erreichen wollen, Ihre täglichen Gewohnheiten und Verhaltensweisen müssen sich ändern, einschließlich einiger, die Sie vielleicht sogar genießen, gerade jetzt zu üben. Aber die Belohnungen, die Belohnungen sind wohlwert. Alle Opfer, die Sie dabei möglicherweise zu bringen haben. 4. Imperfectionism verwandle deine Fehler und Fehler in persönliche Kraft: Sie möchten minderwertige Arbeit erstellen. Du willst unzählige Fehler machen. Du willst dich der Kritik öffnen. Und insgesamt möchten Sie alles tun, um fantastisch zu werden. Nun, das sind die werden dir helfen, fantastisch zu werden. Ja, das sind sie. Warum? Es liegt daran, Dinge zu erschaffen , Dinge zu machen, zu schreiben, zu bauen, zu teilen, unvollkommene Dinge macht Sie nicht dumm aussehen und es verringert nicht Ihr Selbstwertgefühl. Genau das Gegenteil passiert. Es verändert, wie Sie denken und wie Sie sich in einer sehr tiefen Ebene verhalten. Und wir werden mit Ihnen einige Ideen darüber teilen, warum dies der Fall ist und wie die Idee von ihm Perfektionismus in Ihrem eigenen Leben umsetzen können. Nummer eins, die meisten Leute werden deine Fehler nicht bemerken. Du bist wie „Was“? Ja, das werden sie. Hier sind einige Beweise, die sie wollen, zum größten Teil. Merkst du die Fehler in diesen Multimillionen-Dollar-Filmen? Merkst du die Fehler, wenn du zu einem Live-Konzert gehst und du das Musiktheater hörst oder D bemerkst die Fehler in den Büchern, die Teams von Menschen haben , die versuchen, diese Fehler aus dem Herauskommen zu verhindern. tust du wahrscheinlich nicht. Wenn du diese Filme siehst, hast du die Musik gehört, du hast diese Bücher gelesen. Du bist wie, wow, die sind erstaunlich. Und sie haben $1 Million Budgets, Multi-Millionen-Dollar-Budgets, manchmal Hunderte von $1 Million Budgets hinter sich. Aber ratet mal was? Sie haben Fehler und Sie bemerken sie wahrscheinlich nicht einmal. Und was ist die Idee, dass, wenn Sie Wert bieten, was viele dieser Dinge tun? Filme unterhalten die Musik ist unterhaltsam, das Buch lehrt Sie etwas. Wenn diese Dinge Wert bieten, dann oft werden Fehler nicht einmal bemerkt. Und das bedeutet das für Sie, wenn Sie Wert in dem geben, was Sie tun und was Sie teilen, dann sind die Chancen, dass die Menschen Ihre Fehler nicht bemerken werden. Also lassen Sie sich nicht von diesen verlangsamen. Lassen Sie sich nicht davon überzeugen, dass sich die Maßnahmen ergreifen. Die zweite Idee ist, dass es den meisten Menschen egal ist. Was meine ich damit? Ich meine, wenn wir einen Fehler machen, wir oft davon verzehrt. Wir sagen etwas Dummes, wir sehen vor Menschen schlecht aus, oder wir tun etwas, das nur ein großer Fehler ist. Und es ist ständig für Stunden, Tage, vielleicht Wochen danach in unseren Köpfen . Und wir denken, dass andere Menschen die gleiche Erfahrung durchmachen, dass sie über unseren Fehler nachdenken und wieder leben und immer und immer wieder. Aber die Realität ist, dass es den meisten Menschen egal ist. Weißt du, das ist unsere Wahrnehmung davon. Und Eleanor Roosevelt hat es am besten ausgedrückt, sie sagt, du würdest dir keine Sorgen machen, was andere von dir denken wenn du merkst, wie selten sie es tun. Und sie sagte dies, weil die meisten Menschen ihr eigenes Leben haben, sie haben ihre eigenen Probleme, sie hatten ihre eigenen Herausforderungen. Sie denken nicht an die Flut, die Sie letzte Woche oder sogar gestern gemacht haben. Sie sind weitergezogen, weil sie ihre eigenen Herausforderungen und Probleme im Leben haben , mit denen sie es zu tun haben. Nummer 3, Perfektion liegt im Auge des Betrachters. Und was das bedeutet, ist das, was man als unvollkommen oder schrecklich sieht, dass jemand anderes lieben könnte. Also machen Sie weiter und erstellen Sie es und teilen Sie es mit ihnen. Es gibt viele erfolgreiche Fehler in der Geschichte. Cornflakes ist ein gelungener Fehler. Es war nicht dazu gedacht, Kartoffelchips zu sein. Eine tolle Geschichte darüber, wie ein Gönner in ein Restaurant ging und er dünne Scheiben Kartoffeln wollte. Und so schickte der Schaft eine Partie dünne Scheibe Kartoffeln für seine Mahlzeit aus. Und die Gönner wie diese sind nicht dünn genug. Ich mag sie nicht. Also hat der Koch es wieder gemacht und die Gönner mögen es immer noch nicht. Und schließlich wurde der Koch so irritiert, er sie wirklich, wirklich dünn diese Kartoffeln geschnitten hat . Und er schickte sie zurück und sie waren knusprig und knirschten. Ratet mal was? Der Gönner liebte es. Das war ein gelungener Fehler. Der Koch erwartete nicht, dass er dachte, das würde wirklich unter seine Haut kommen. Aber in Wirklichkeit stellte sich heraus, dass es ein großer Erfolg ist, wie wir wissen, Kartoffelchips sind Mikrowellenherd. Es ist ein weiterer erfolgreicher Fehler. Post-it Notizen, Schokoladenkekse. Kannst du es glauben? Das war ein Fehler? Gott sei Dank für diesen Fehler. Die Idee, die Sie hier verstehen möchten, ist, dass Ihre Perspektive was Sie in den Fehlern, die Sie machen, nicht immer richtig ist. Machen Sie weiter und erstellen und teilen Sie Ihre Clubs, Ihre Fehler. Es stellt sich heraus. Und Sie können erstaunt sein über die Antwort, die Sie bekommen. Jemand anderes könnte es sich ansehen und gehen. Das ist genau das, was ich brauchte. Danke. Nummer vier ist perfekt. Vielleicht ist alles andere als perfekt. Und das ist die Kehrseite des letzten Punktes. Und was das bedeutet, ist, dass Sie monatelang damit verbringen, das perfekte Etwas zu schaffen. Und ich habe das getan. Ich habe viele, viele Monate damit verbracht, Ideen und Projekte zu entwickeln. Und ich dachte nur, das wird so erstaunlich. Ich liebe es, es ist ausgezeichnet. Die Leute werden damit weggeblasen werden. Und ich lasse es los, ich starte es und rate mal, was passiert? Die ganze Zeit? Es floppt. Und wieder, ich habe das oft getan. Und die Idee hier ist, dass es besser ist, unvollkommene Dinge zu teilen, sie aus der Tür zu holen, sie schnell da raus zu bringen und andere dir sagen zu lassen, wie du sie verbessern kannst. Verlassen Sie sich nicht nur auf Ihr eigenes Wissen und Ihre eigene Arroganz, wenn Sie so wollen, und denken Sie, dass ich alle Antworten habe und ich weiß, was das perfekt machen wird. Bringen Sie es in einem unvollkommenen Zustand raus. Lassen Sie die Leute es versuchen, lassen Sie die Leute es testen. Lassen Sie ihn Ihnen sagen, wie schrecklich es ist oder wo es optimiert werden muss oder wo es verbessert werden muss, und verbessern Sie es dann basierend auf ihrem Feedback. Warten Sie nicht, bis etwas perfekt ist, bevor Sie es starten. Nummer fünf ist, dass es dem Aufschieben Leben gibt. Also diese Idee, perfekte Dinge als wirklich erreichbar zu schaffen, können Sie es nicht tun, niemand kann. Und wenn du darüber nachdenkst und denkst, okay, nun, dann will ich das perfekte Ding erschaffen, aber es ist unerreichbar. Ich kann nicht erraten, was du auch denkst. Nun, warum überhaupt anfangen? Warum sollte ich das überhaupt tun? Und wenn du daran festhältst, ist Perfektion eine Denkweise, dann erschaffst du selten etwas Substanz und es kann lähmen weil du einfach tot in deinen Spuren aufgehört hast und denkst, dass es keinen Sinn hat. Warum sollte ich es überhaupt versuchen? Es gibt ein echtes Gefühl der Freiheit, das davon ausgeht, wieder Dinge zu schaffen ,die Idee der Verschleppung aufzugeben, indem man einfach etwas Kleinstes erschafft, etwas Unvollkommenes die Idee der Verschleppung aufzugeben, indem man einfach etwas Kleinstes erschafft, , etwas, worüber andere lachen könnten. Es ist in Ordnung. Aber Sie kommen in diesen Modus und diese Bewegung, etwas zu tun und vorwärts zu bewegen. Nummer sechs ist das Leben ist ein grober Prozess zur Verfeinerung. Sie müssen Maßnahmen ergreifen, um zu sehen, was funktioniert. Und Sie müssen finden, was funktioniert, um es zu optimieren und zu verfeinern. Und Optimieren und Verfeinern ist der Weg zum Erfolg. Praxis macht Fortschritte, die Praxis macht keine perfekte Übung macht Fortschritte. Und dieses Konzept oder die Idee wird wirklich hervorgehoben, wie die NC Double ein March Madness Basketball-Turnier zusammengesetzt wird. Du denkst darüber nach, 64 Teams, zumindest zu diesem Zeitpunkt, dass diese Aufnahme zusammengestellt wird, 64 Teams beginnen im Turnier mit der Idee, den Champion zu finden, richtig? Also, was passiert? Sie haben all diese 64 Teams, dann spielen sie sich gegenseitig und Sie haben am Ende 32 Teams. Also waren 32 Teams irgendwie unvollkommen dabei, richtig? Weil sie nicht gewonnen haben. Die 32 Teams, die am Ende gewinnen, spielen sich gegenseitig. Wenn man auf 16 runter kommt, kommt man auf acht runter, geht man auf vier runter, kommt man auf zwei, die für die Meisterschaft spielen. Und da du gehst, hast du dieses aufregende Turnier. Aber um diesen Champion zu bestimmen, um diesen einen Sieger zu finden, raten Sie, was passieren muss? Du musst all diese Spiele spielen. Es ist ein Verfeinerungsprozess. Ein Schritt nach dem anderen. Im Leben funktioniert die gleiche Weise. Das Leben ist ein grober Prozess zur Verfeinerung. Erstellen, teilen Sie Dinge, bringen Sie es da raus. Und im Laufe der Zeit werden Sie den Prozess dessen verfeinern, was Sie tun und was funktioniert, so dass Sie einige Gewinner in Ihrem Leben haben. Aber es kann nur passieren, wenn Sie einfach Unvollkommenheit wie ein Profi machen und Sie einfach anfangen, diese Dinge auf unvollkommene Weise zu tun. Nummer 7 ist, dass Unvollkommenheit Sie zurelatable macht. Also eine Person, die bereit ist, ihre Mängel, ihre Fehler, ihre Clubs zu zeigen , neigen sie dazu, mehr verwandt zu sein. Sie neigen dazu, menschlicher zu sein. Wir sehen sie als zugänglicher. Denn wenn du deine Fehler nicht verheimlichst, wirst du als vertrauenswürdiger angesehen. Weißt du, du bist nicht jemand, der versucht, die schlechten Aspekte der Fehler zu verbergen, wenn dein Leben. Aber du sagst, Hey, das bin ich. Und wenn Sie das tun, stoßen Sie als jemand an, den Sie im wirklichen Leben kennen würden. Weil unsere Freunde so sind, unsere Familien so. So baut man Vertrauen auf, indem man diese Fehler und Schwächen aufzeigt. Die Menschen werden dich mehr lieben, indem sie ihnen zeigen, dass du genau wie sie bist. Lassen Sie mich das wiederholen. Die Menschen werden dich mehr lieben, indem sie ihnen zeigen, wie du genau wie sie bist. Unvollkommenheit macht dich zurelatable. Nummer acht ist, dass Erfolg Geschwindigkeit liebt. Wenn Sie also warten, um zu handeln, wenn Sie warten, um Maßnahmen zu ergreifen, weil Sie die Dinge zu viel durchdenken, überdenken Sie. Das soll nicht heißen, dass Sie nicht planen. Planung ist wichtig, aber überdenken. Ratet mal, was mit Überdenken passiert. Du fängst an, über Probleme nachzudenken , potenzielle Probleme, sie werden immer wieder auftauchen. Und diese Liste potenzieller Probleme wächst und wächst und wächst, je mehr Sie warten, um zu handeln und so im Gegensatz zu nur handeln. Und die Sache ist, dass die meisten dieser Probleme imaginär sind , oder sie scheinen größer als sie tatsächlich sind oder werden, wenn Sie ihnen begegnen. Und das kann dich davon abhalten, Maßnahmen zu ergreifen. Ein besserer Ansatz besteht also darin, frühzeitig Maßnahmen zu ergreifen. Wissen Sie, wenn Sie früh handeln, bauen Sie Dynamik auf. Und wenn Probleme auftauchen, haben Sie die Macht, schnell an ihnen vorbei zu kommen. Gehen Sie also voran und ergreifen Sie Maßnahmen. Erfolg liebt Schnelligkeit. Und schließlich wollen Sie wirklich eine Denkweise entwickeln, die getan ist besser als perfekt. Also hier sind einige einfache Aktionen, die Sie trainieren, um Unvollkommenheit zu umarmen, so dass Sie Ihre Reise beginnen können , den Weg hinunter zu gehen, furchtlos und unaufhaltsam zu sein. Also machen Sie einfach einen sinnlosen Spaziergang, wissen Sie, ein drei Minuten zu Fuß, den Sie abgeschlossen haben, ist besser als ein drei Meilen Lauf, den Sie nie beginnen. Erstellen Sie ein krümeliges Video. Selbst wenn Sie eine schlechte Kamera haben, einige Unreinheiten und Sie Fehler machen, das ist besser, als Monate zu warten, vielleicht sogar ein Jahr, um das perfekte Video zu erstellen. Kochen Sie ein neues Rezept und tun Sie es schlecht. Weißt du, schlampig und verbrannt ist schön, weil es ein Ergebnis schafft, das dir etwas lehrt. Glauben Sie es oder nicht, setzen Sie Ihr Genie anderen aus. Teilen Sie etwas, das Sie geschaffen haben, mit der Welt, auch wenn Sie von denen kritisiert werden, die nicht den Mut haben, dasselbe zu tun. Gehen Sie einfach voran und tun Sie es. Schreib etwas Langweiliges. Eine langweilige Seite, die Sie jetzt vervollständigen ist besser als eine perfekte Seite, die Sie nie beginnen. Machen Sie ein schlechtes Bild. Ein unvollkommenes Ergebnis ist besser als kein Ergebnis. Essen Sie ein einzelnes Stück Obst. Weißt du, eine kleine Veränderung, die du jetzt machst, um gesünder zu sein, wird besser sein, als zu warten, um die perfekte Diät-Plan Wochen auf der Straße zu beginnen. Hier sind einige nächste Aktionen, um dies in Ihrem eigenen Leben zu verwenden. In den nächsten 24 Stunden. Identifizieren Sie eine unvollkommene Aktion, die Sie ergreifen werden, und verwenden Sie einfach eine der Ideen, über die wir gesprochen haben, oder kommen Sie mit Ihren eigenen und tun Sie es sofort und tun Sie es unvollkommen, nicht um einen schlechten Job willen. Das ist nicht das, wovon wir reden. Den besten Job zu machen, den du kannst. Aber lasst euch nicht die Perfektion eurem Fortschritt im Wege stehen. Sie möchten ein Gefühl von Freiheit und persönlicher Kraft erleben, das aus dem einfachen Tun und Handeln unvollkommen kommt . 5. Ausdruck und Konsum – Verbinde dich mit dem Übergang von Erfolg: Es gibt zwei grundlegende Wege, wie wir mit der Welt interagieren. Man ist durch Ausdruck, und hier teilen wir unsere Gedanken oder Ideen, unsere Kreativität, unsere Überzeugungen haben Dinge geteilt. Wir drücken sie aus. Der andere ist der Konsum. Und das ist, wo wir in Wissen aufgenommen werden. Wir nehmen Ideen auf und konsumieren Musik, Fernseher, Filme und Nachrichten. Das ist alles Konsum. Nun sind das zwei verschiedene Energieströme. Weil das Verzehren die Dinge nach innen zieht. Schreiben Sie, es beeinflusst Ihre Gedanken, Ihre Gefühle, Ihre Emotionen, die Außenwelt. Das ist es, was diese Idee des Konsums bewirkt. Während der Ausdruck nach außen drängt, haben Sie hier die Welt um Sie herum beeinflusst. Jetzt sind beide Ströme von entscheidender Bedeutung, aber ein Ungleichgewicht dieser beiden verschiedenen Ströme kann wirklich negative Auswirkungen haben. Und das ist es, worüber wir in diesem Video sprechen werden. Das erste, was wir uns ansehen wollen, ist diese Idee, dass Konsum im Wesentlichen zu einer Droge geworden ist, wenn Sie so wollen. Das bedeutet, dass das Konsumieren so einfach geworden ist. Es gibt nur Millionen und Millionen von Entscheidungen darüber, was zu sehen und was zu kaufen und was zu haben und was zu folgen, und all diese Dinge, endlose Entscheidungen überall. Und in der Tat werden die Menschen jetzt als Verbraucher identifiziert. Das ist die Identität, die ihnen gegeben wurde oder Konsumjunkies. So ist das Konsumieren zu diesem überwältigenden Problem geworden. Und als Ergebnis von so viel konsumieren, erraten Sie, was passiert ist mit dem Ausdruck seiner minimiert geworden. Die Menschen drücken nicht ihre Kreativität, ihre Gedanken, ihre Gefühle, ihre Emotionen aus. Sie beeinflussen die Welt um sie herum nicht so, wie sie konnten, weil sie in dieser Art des Konsums die ganze Zeit stecken bleiben. Nun, das Problem beim Konsumieren ist, dass Sie zu diesem Modus des Überkonsums gelangen können. Es ist nichts falsch daran, Dinge aufzunehmen, Wissen, Ideen, sogar Unterhaltung. Aber wenn es ununterbrochen wird, kann dieser Energiefluss, der in euch einströmt, zerbrechlich werden. Es wird restriktiv. Und ich glaube, dass dieser Fluss des Konsums ständig Überkonsums zu Depressionen beiträgt, was das Gegenteil von Ausdruck ist. Wenn Sie darüber nachdenken, trägt es zu Stress und Druck bei. Man spürt, dass der Druck einzieht, so dass man sich eingeschränkt fühlt. Es trägt zum Egoismus bei. Ich, ich, ich, ich, ich, ich, ich, weil es darum geht, die Welt um dich herum zu konsumieren. Und manchmal gibt es einen Mangel an Verlangen, Dinge von Wert zu produzieren , wo Sie wirklich Freude und Glück finden und einen Einfluss auf die Welt. Auf der anderen Seite ist Ausdruck wirklich mächtige Kraft, und die Auswirkungen, es in die Tat umzusetzen, können ziemlich tiefgreifend sein. Dazu gehört, Dinge zu schaffen, Dinge zu teilen, Dinge zu tun, die Gefühle der Freiheit, Motivation, persönliche Macht erzeugen. Und als Ergebnis des Ausdrucks dieser mächtigen Kraft wachsen Sie, erweitern Sie, und Ihre Einflusssphäre wächst. Alles erstaunliche Dinge. Und wir haben vor einem Moment darüber gesprochen, aber ich glaube, dass Ausdruck Teil des Gegenmittels ist. Was meine ich damit? Ich meine, dieser Ausdruck hilft dir, viele Herausforderungen des Lebens zu bewältigen. Es ist kein Heilmittel, um einige dieser Herausforderungen loszuwerden, aber es hilft Ihnen, zu bewältigen. Wovon rede ich? Nun, wenn Sie sich einsam fühlen, drücken Sie Freundlichkeit gegenüber jemandem aus, der Ihnen helfen wird, fertig zu werden. Wenn Sie sich deprimiert fühlen, dann drücken Sie Ihre Kreativität und Ihre Großzügigkeit aus. Sehen Sie, was passiert, wenn Sie sich leer fühlen. Drücken Sie Dankbarkeit für alles, was Sie haben. Das ist die Kraft des Ausdrucks. Deshalb nenne ich es das Gegenmittel für einige dieser Herausforderungen. Woher weißt du, ob du über konsumierst? Gibt es Anzeichen? Nun, das gibt es. Sieh dir dein Leben an und du denkst, was die meiste Zeit und Energie bekommt. Sie haben 168 Stunden die Woche. Was bekommt das meiste davon? Verzehrst du meistens? Verbringst du meistens deine Zeit damit, Dinge zu beobachten, Dinge zu hören, Musik zu spielen, Spiele zu spielen, einzukaufen? Sind Sie meist in dieser Art des Konsums? Oder sind Sie mehr darüber, auszudrücken, wer Sie sind und Ihre Gedanken und Ihre Ideen durch Ihre Kreativität, Dinge zu produzieren und Dinge auf den Punkt zu bringen, Maßnahmen zu ergreifen. Offensichtlich geht es in diesem Video darum, mehr auszudrücken, mehr in diesen Modus zu gelangen. Wie machst du es? Vor allem, wenn Sie vielleicht ein Problem mit Überkonsumieren zu viel in Ihrem Leben haben. Nun, hier sind einige Möglichkeiten, es zu tun. Zuallererst möchten Sie Ihre Kreativität zum Ausdruck bringen. Sie wollen Dinge schaffen, Sie wollen Dinge entwerfen. Sie möchten Dinge von Wert aufbauen und sie mit anderen teilen. Das ist ein Teil von Ihnen, den Sie mit anderen teilen, um die Welt um Sie herum zu beeinflussen. So drücken Sie Ihre Kreativität aus. Sie wollen Ihre Ideen zum Ausdruck bringen. Lehren Sie, teilen Sie mit anderen, was Sie wissen. Wenn Sie Wissen haben, teilen Sie es mit jemandem. Lehren Sie sie, haben einen Einfluss auf ihr Leben. Tun Sie es durch Videos, tun Sie es durch das Schreiben von Artikeln oder Erstellen eines Podcasts oder Mentoring, was auch immer es sein mag. Holen Sie sich dieses fantastische Wissen, die wertvollen Informationen, die in Ihrem Kopf sind. Und bringen Sie es da raus, damit Sie beginnen können, das Leben anderer Menschen positiv zu beeinflussen und zu beeinflussen. Ein anderer Weg, den Sie ausdrücken können, ist Ihre Gefühle auszudrücken. Das ist wahrscheinlich das offensichtlichste, oder? Wir reden über Glück, Freude, Liebe, Dankbarkeit. Wie drücken Sie diese Emotionen und Gefühle aus? Nun, sehr einfache Wege. Zeig es auf deinem Gesicht. Wenn du glücklich bist. Zeig es auf deinem Gesicht. Wenn Sie etwas lieben oder Freude erleben, zeigen Sie es auf Ihrem Gesicht, sprechen Sie es laut, lassen Sie andere Leute wissen, dass Sie glücklich sind, Sie fröhlich sind, dass Sie sich großartig fühlen. Sprechen Sie mit anderen über diese Gefühle und diese positiven Emotionen zeigen Liebe, Glück und Freude auf kleine Weise. Auch dies ist ein Weg, mit dem Sie Ihre Gefühle ausdrücken können. Also hier sind einige nächste Aktionen, wie man das benutzt. Was Sie in den nächsten sieben Tagen oder so tun wollen, wird etwa eine Minute am Ende Ihres Tages ausgegeben , um darüber nachzudenken, was Sie während des Tages getan haben und zu untersuchen, ob Sie mehr Zeit verbracht haben oder nicht , um mehr Zeit auszudrücken. Und die Art und Weise, wie Sie dies tun, ist, Ihre Nutzung Ihrer Zeit, Ihre Gewohnheiten zu betrachten. Sind sie wirklich die Förderung von Aktivitäten und Dingen , die Sie in diesen Modus des Konsums mehr oder zum Ausdruck bringen mehr. Verbringen Sie mehr Zeit damit, Fernsehsendungen und Filme, Musik, soziale Medien und Videos und all diese Dinge zu verbrauchen ? Oder verbringst du mehr Zeit damit, deine Ideen, deine Gefühle und deine Emotionen zu kreieren , zu teilen und auszudrücken. Und offensichtlich, wenn Sie herausgefunden haben dass Sie wissen, was Sie haben es ein wenig von einem Überkonsumproblem, oder vielleicht haben Sie ein großes Überkonsumproblem, dann machen Sie einige Änderungen notwendig waren, um Ihre Gewohnheiten und Ihre Verwendung von freie Zeit. So können Sie in diese Art des Ausdrucks mehr gelangen. Und wenn du das tust, wenn du in diesen Modus kommst, diesen Fluss des Ausdrucks mehr, wirst du dein Leben verändern und einige wirklich positive und wirkungsvolle Wege. 6. Action – Wie man ein produktives Mensch: In diesem Video möchte ich mit Ihnen teilen, was ich als Aktions-Überzeugungen bezeichne. Und das sind Wahrheiten, Überzeugungen, Prinzipien, Ideen, die, wenn Sie sie als wahr akzeptieren, dann werden sie bestimmen, wie Sie handeln und Ihren Wunsch und Ihre Motivation, Maßnahmen zu ergreifen. Also lasst uns direkt in sie einsteigen. Gehen Sie zuerst mit dem Fluss. Das bedeutet, dass das Universum die Aktion belohnt. Wenn man sich das Universum anschaut, ist es ein ziemlich aktiver Ort direkt an der Sonne brennt Planeten bewegen sich, Flüsse fließen, die Ozeane, drehen sich, Wind weht, Atome sind in Bewegung. Dein Herz schlägt, die Zeit tickt vorwärts. Es ist also ein sehr aktiver Ort. Und um an diesem sehr aktiven Ort gedeihen zu können, muss man seinen Fluss anpassen. Du musst ein massiver Actionnehmer sein, genau wie es das Universum ist. Und wenn Sie dies tun, wenn Sie mit diesem Fluss übereinstimmen, wird das Leben leichter. Auf der anderen Seite, je inaktiver Sie sind, desto mehr arbeiten Sie gegen diesen Fluss. Und um Ihnen zu helfen, zu verstehen, wie das funktioniert, stellen Sie sich vor, dass Sie in einem fließenden Fluss sind und dieser Fluss nur wirklich das Wasser drängt und wirklich stark fließt. Es hat eine wirklich schöne starke Strömung. Handeln ist also wie Schwimmen mit diesem Fluss. muss sich nur kaum wirklich bewegen, um den Fluss hinunter zu bewegen. Aber was passiert, wenn man wie ein Felsen ist, wo man nur da steht, inaktiv, stationär steht, man kämpft gegen diesen Fluss. Du wirst dich schnell verschleißen. Es wird dich verprügeln, es wird dich niederreißen. Und das ist der Unterschied zwischen Aktivität und Inaktivität, Handlung oder Untätigkeit. Inaktivität bedeutet also im Wesentlichen Kampf und Erschöpfung. Action entspricht fantastischen Ergebnissen und Balance in Ihrem Leben. Das Takeaway, das Sie hier haben wollen, ist, dass Sie sich darauf konzentrieren müssen, ein massiver Actionnehmer zu sein und sich weniger darauf konzentrieren ein Leben voller Leichtigkeit und Inaktivität zu bekommen, wo Sie gegen diese Strömung kämpfen. Die nächste Idee ist das Streben, ist der Weg, und das bedeutet, dass Aktion den Weg zum Erfolg offenbart. Angst vor dem Unbekannten ist also eine große Hürde, um Maßnahmen zu ergreifen. Wenn du etwas anfängst, besonders etwas, das du noch nie getan hast, der Weg nicht klar vor dir, richtig? Und es ist einfach zu warten. Du sagst, weißt du was, ich werde einfach warten. Und als Ergebnis treten Sie sehr langsam oder sehr vorsichtig voran. Und du denkst, wenn ich das tue, dann wird der Weg, den ich einschlagen muss, irgendwann klar werden. Aber so funktioniert ein erfolgreiches Leben nicht. Das hält dich in einer Furche fest. Wenn Sie diesen Ansatz verfolgen, ist alles, was von Bedeutung ist, wie eine Cross-Country-Reise zu unternehmen. Wenn du die Reise beginnst, siehst du nicht den ganzen Weg, oder? Ihr könnt nur den ersten Abschnitt eures Weges eurer Reise sehen. Aber was machst du? Sie fahren diese Strecke, Sie ergreifen Maßnahmen, und die nächste Strecke oder Stück Straße wird sichtbar. Und du fährst das. Und das nächste Stück Straße wird sichtbar. Und du wiederholst diesen Vorgang, bis du an deinem Ziel ankommst. Und das Erreichen von Zielen funktioniert genau auf die gleiche Weise. Das bedeutet, dass, wenn Sie etwas tun, vor allem etwas, das neu ist , aber alles, jedes Ziel, jedes Bemühen, jede Leistung, die Sie in Ihrem Leben haben wollen. Der Weg zum Erfolg wird nur durch Taten enthüllt werden. Dies bedeutet, dass Sie die erste Aktion ergreifen, um vorwärts zu gehen. Und die zweite Aktion wird sich offenbaren. Und nachdem du das getan hast, wird sich die dritte Aktion offenbaren und so weiter, bis du dein Ziel erreicht hast. Das bedeutet also, dass Handeln den Weg zum Erfolg offenbart. Die nächste Idee ist, dass das Handeln der beste Lehrer ist. Jetzt denkst du vielleicht darüber nach, was du in deinem Leben tust und du denkst, okay, ich will das haben, ich will das tun. Ich muss mehr lernen. Ich muss mehr Bücher lesen, muss sich mehr Artikel ansehen. Ich muss mehr Videos ansehen, zu mehr Seminaren gehen, und es ist leicht zu glauben, dass Sie all dieses Wissen und Informationen aufnehmen müssen , damit Sie dieses Ziel erreichen können. Und wir sagen uns oft, dass ich dieses Ziel oder dieses Projekt beginne, wenn ich noch etwas lerne, das ist alles, was ich brauche. Und wir denken, dass der Konsum von Wissen mehr Erfolg bedeutet. Und es ist wahres Wissen ist wichtig, aber es hat seine Grenzen. Handeln auf diesem Wissen. Handeln ist viel wichtiger, als nur dieses Wissen zu konsumieren. Warum ist das so? Nun, denn das Handeln macht Sie zu einem Schöpfer Ihrer Eventualität, Ihrer Ziele, Sie verstehen tief, wie die Dinge funktionieren, weil diese Maßnahmen ergreifen. Natürlich wirst du Fehler machen. Und oft wird es als etwas Schlechtes angesehen, aber es zwingt dein Gehirn, sich anzupassen, zu verbessern, Unterschiede zu sehen, zu sehen, wie die Dinge funktionieren. Und dieser Prozess ist ein schnelles Wachstum. Denken Sie also daran, dass Wissen ohne Handeln wertlos ist. Eine Idee, die Sie verwenden, ist viel mehr wert als viele Ideen, die Sie kennen, aber Sie verwenden nicht. Also hören Sie auf zu warten, um mehr zu erfahren, bevor Sie handeln. Verbrachte 20 Prozent Ihrer Zeit mit dem Lernen und ein Prozent Ihrer Zeit damit. Die nächste Idee ist etwas, das ich Öl den Rost nenne, was bedeutet, dass Untätigkeit eine Verschlechterung verursacht. Wenn Sie also wertvolle Dinge im Leben betrachten, erfordern wertvolle Dinge Aufmerksamkeit, regelmäßige Aufmerksamkeit. Sonst, was passiert? Sie änderten sich zum Schlechteren oder sie beginnen sich zu verschlechtern. Dazu gehören Ihre Beziehungen, Ihre Gesundheit, Ihr Geschäft, Ihr Geld, Ihr emotionales Wohlbefinden. Wenn Sie diesen Dingen nicht regelmäßig Aufmerksamkeit schenken, raten Sie, was standardmäßig passiert, sie beginnen sich zu verschlechtern und ein Mangel an regelmäßiger Aufmerksamkeit oder konsequenter Aktion. Was es schließlich tut, ist, dass es Unordnung züchtet. Und Störung verursachen einen Kampf und schlechte Ergebnisse. Und Kampf führt zu Überwältigung und Chaos. Und hier beginnt die Verschlechterung wirklich. Was bedeutet es also, konsequent zu handeln? Es bedeutet, regelmäßig einen Bereich Ihres Lebens zu überprüfen, zu pflegen oder zu verbessern, in dem es sich um Ihre Beziehungen, Ihre Gesundheit, Ihr Geschäft, Ihr Geld, Ihr emotionales Wohlbefinden handelt Ihre Gesundheit, Ihr Geschäft, . Sie betrachten es regelmäßig, Sie pflegen es regelmäßig, Sie versuchen, es ständig zu verbessern. Was Sie sich hier mit dieser Idee erinnern möchten, ist, wo Sie Herausforderungen im Leben haben. Es gibt wahrscheinlich einen Mangel an konsequenter Aktion. Du willst das ändern. Die nächste Idee ist, dass Maßnahmen ergriffen werden. Aktion beeinflusst Ihr Glaubenssystem. Also, was glaubst du, ist es möglich für dich zu tun? Wenn du über diese Frage nachdenkst. Was kannst du tun? Was glauben Sie, wie möglich? Nun, Ihre Handlungsstufe prägt diesen Glauben. Wenn Sie selten handeln, raten Sie, was passieren wird. Sie werden selten irgendeine Art von Ergebnissen sehen. Und Sie werden sich selten als Schöpfer Ihrer eigenen Realität sehen , weil Sie nichts tun, um sie zu ändern, oder? Und im Laufe der Zeit kann diese Idee Ihren Glauben an sich selbst negativ beeinflussen und beeinflussen , weil Sie nur sehr wenige Referenzen haben, um sich davon zu überzeugen, dass Sie erstaunliche Dinge tun können. Und als Ergebnis davon, beginnen Sie, sich wie dieses Opfer Ihrer Umstände zu fühlen, anstatt ein Schöpfer von ihnen. Und Sie wollen sich als Schöpfer, Ihre Umstände und Ihre Eventualitäten sehen . Auf der anderen Seite, wenn das Handeln zu einer konsequenten Gewohnheit wird, dann vertiefen Sie Ihren Glauben, dass Sie Ihre Realität erschaffen können , weil Sie sehen, dass sie direkt vor Ihren Augen geschieht. Und wenn man sich in diesen Glauben einschließt, wird man unaufhaltsam. Also, was du hier tun willst und dein Selbstwertgefühl aufbauen und erhöhen willst, dein Selbstvertrauen. Erstelle einen Rekord über Sieg und Erfolge. Konsistent Maßnahmen ergreifen, erzeugt ein Ergebnis. Du wirst es sehen und es wird deine Überzeugungen beeinflussen. Die nächste Idee ist, dass Anstrengung wichtiger ist als Ergebnis. Wenn Sie also Ihr Leben betrachten, haben Sie die Kontrolle über viele verschiedene Dinge, aber Sie haben nicht die Kontrolle über alles in Ihrem Leben. Zum Beispiel können Sie steuern, was Sie denken. Sie können kontrollieren, was Sie wünschen. Du kannst kontrollieren, was du sagst, was du verfolgst, was du tust. Aber Sie haben wenig bis gar keine Kontrolle darüber, was andere denken, was andere Menschen wünschen, was andere sagen und was andere tun. Und warum ist es wichtig, dies zu realisieren? Es ist wichtig, dies zu erkennen, weil es einfach ist, viel Zeit und Energie zu verschwenden , sich Gedanken über Dinge zu machen, über die Sie wenig bis gar keine Kontrolle haben. Zum Beispiel die Tatsache, dass manche Leute deine Ideen nicht mögen. Sie können das nicht kontrollieren oder die Tatsache, dass Sie möglicherweise nicht die Ergebnisse sehen , die Sie von einer Menge Arbeit erwarten, die Sie in etwas setzen. Auch hier können Sie oft die Ergebnisse, die Sie auf diese Weise erhalten, nicht kontrollieren. Oder die Tatsache, dass Sie möglicherweise nicht in der Lage sein, zu tun, was Sie einst tun konnten, vielleicht aufgrund von Alter oder Gesundheit, etwas außerhalb Ihrer Kontrolle. Robert Louis Stevenson hat es am besten gesagt. Er hat das einmal gesagt. Er sprach: Richtet nicht jeden Tag an der Ernte, die ihr erntet, sondern an den Samen, die ihr pflanzt. Ich liebe dieses Zitat. Mit anderen Worten, beurteilen Sie den Erfolg Ihres Tages nicht nach den Ergebnissen, die Sie vielleicht sehen oder nicht. Aber beurteilen Sie den Erfolg Ihres Tages durch die Anstrengung, die Anstrengung , die Sie setzen, um Dinge geschehen zu lassen. Also das Takeaway hier und was Sie sich daran erinnern möchten , ist , dass Sie sich darauf konzentrieren möchten, mit allem, was Sie tun, Ihr Bestes zu geben. Theodore Roosevelt hat einmal gesagt: Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo du bist. Mit anderen Worten, tun Sie große Dinge mit dem, was Sie in Ihrer Kontrolle haben, und konzentrieren Sie sich weniger auf das Ergebnis, besonders wenn das Ergebnis Sie enttäuscht. Und wenn Sie Ihre Zeit, Ihre Energie und Ihre Ressourcen auf Ihre Bemühungen konzentrieren , auf das, was Sie kontrollieren können. Es wird Sie gesund, glücklich und massiv erfolgreich halten. Die nächste Idee ist, dass kleine Aktionen mehr als große Träume sind. So machte Lao-Tzu einmal diese weise Beobachtung über das Tun von Maßnahmen. Er sagte, eine Ameise unterwegs. Macht mehr als ein dosierender Ochse. Mit anderen Worten, ein kleiner Ausdruck von Aktion oder Macht schafft größere Ergebnisse als die größten Träume und Ziele, die nie umgesetzt werden. Wissen Sie, das Posten eines wertvollen zweiminütigen Videos auf YouTube hat einen größeren Einfluss auf Ihr Unternehmen als wochenlang Brainstorming und Scripting von Videoideen, die Sie nie aufzeichnen. Oder ein einziges Stück Obst jetzt zu essen, wird einen größeren Einfluss auf Ihre Gesundheit haben , als Wochen zu verbringen versuchen, die perfekte Diät-Plan zu entwickeln, die Sie nie implementieren. Und das Senden einer kurzen handschriftlichen Ich liebe Sie Notiz zu Ihrem Ehepartner heute wird einen größeren Einfluss auf Ihre Beziehung haben dann das perfekte Wochenende, dass Sie planen, aber nie weiter gehen. Lassen Sie sich also nicht von dieser falschen Annahme verfangen, dass Sie es nur weil Sie große Träume haben . Große Träume sind wichtig, aber kleine Aktionen, die konsequent durchgeführt werden, sind viel wichtiger, um etwas von Bedeutung zu erreichen. Es gibt viele Möglichkeiten für kleine Gewinne in Ihrem Leben. Du musst nur nach ihnen suchen und sie nehmen. Denken Sie daran, lernen Sie, die Auswirkungen kleiner täglicher Gewinne zu schätzen. Seien Sie glücklich, wenn Sie eine Seite von etwas vervollständigen, ein Video von etwas erstellen, oder eine Minute von etwas tun, oder eine Idee teilen oder einen Schritt machen. So etwas bringt Sie näher an Ihre Träume und dann tun Sie morgen dasselbe. Die nächste Idee ist, dass ein Fortschritt sowohl Motivation als auch Beseitigung erfordert. Und was das bedeutet, ist, dass zu erreichen, was Sie wollen oft zwei grundlegende Elemente erfordert. Eins ist die Motivation. Das bedeutet, alles anzugreifen, was dich anregt, dich inspiriert oder zum Handeln anregt. Auf der anderen Seite gibt es Beseitigung, was bedeutet, alles zu entfernen, was sich negativ auf das auswirkt, was Sie tun wollen. Motivation ist wichtig, denn es ist wie der Treibstoff und die Kraft, die dich vorwärts treibt. Aber Beseitigung ist wichtig, weil es Hürden gibt, die Ihnen im Weg stehen, sich vorwärts zu bewegen. Und es gibt Dinge, die dich belasten. Und wenn Sie keine Zeit damit verbringen, diese Zeit und Energie zu eliminieren, Trainer, raten Sie, was passieren wird. Es spielt keine Rolle, wie viel Motivation Sie brauchen, um das Ziel zu erreichen. Diese Dinger werden dir im Weg stehen. Stellen Sie sich vor, Sie haben diesen leistungsstarken Rennwagen und auf seine eigene Faust kann es so schnell wie eine Kugel reisen, um sein Ziel zu erreichen, was großartig ist, das ist, was Sie wollen. Aber wenn Sie eine schwere Ladung an der Rückseite des Rennwagens befestigen, kann es immer noch vorwärts gehen. Aber bei nur einem Bruchteil seines Potentials ist die Beseitigung genauso wichtig wie die Motivation und das geht manchmal verloren. Also, welche Art von Dingen müssen in Ihrem Leben beseitigt werden, damit Sie sich in einem sehr schnellen Tempo vorwärts bewegen können, nehmen Sie eine Menge Aktion. Nun, eins sind Menschen. Leider gibt es Leute, die negativ sind. Das sind Traummörder. Vielleicht entwässern Sie Ihre Zeit, Ihre Energie. Sie teilen Ihre Werte und Ihre Ziele nicht. Sie müssen sie so weit wie möglich aus Ihrem Leben beseitigen. Was Sie Ihren Geist ernähren, müssen Sie vorsichtig sein, da Nachrichten, TV-Shows, Filme, die Ihnen eine positive Energie entwässern, die Sie verlangsamen werden. Denk darüber nach. Wie leicht können Sie ein Gefühl des Glücks erreichen, wenn Sie Ihren Geist und Ihre Emotionen füttern, Inhalte, die Eingeborene, stressig und sogar hasserfüllt sind. Manchmal sind diese beiden Ergebnisse nicht kompatibel, oder? Also müssen Sie vorsichtig sein, was Sie Ihren Geist füttern und den Müll beseitigen. Natürlich müssen Sie sich bewusst sein, das zu beseitigen was Sie Ihren Körper ernähren, was ihn verlangsamen könnte, einschließlich ungesunder Lebensmittel, zuckerhaltige Getränke, solche Dinge. Sie müssen schlechte Gewohnheiten beseitigen, die ständig Ihren Fluss und Ihre Dynamik stören, wenn Sie den Drang bekommen, auf sie zu handeln. Und natürlich, jede andere Ablenkung, die Ihnen im Weg stehen kann, sich schnell vorwärts zu bewegen. Woran Sie sich erinnern möchten, ist, dass egal, was Sie erreichen möchten, nicht nur Zeit damit verbringen, Ziele und Pläne zu erstellen. Die sind wichtig. Aber Sie möchten auch Zeit damit verbringen, Hürden und Energietrainer zu identifizieren und diese zu beseitigen. Und beide Ansätze sind entscheidend für den Erfolg. Und die letzte Idee ist, dass Emotion wichtig ist, um zu handeln. Wurdest du jemals von Emotionen überwunden, gut oder schlecht bis zu dem Punkt, wo du einfach nicht widerstehen konntest, irgendeiner Art zu handeln. Weißt du, du musstest einfach die Person umarmen, die du gerade geliebt hast, oder du musstest einfach aus dem Haus rennen, um deiner Tochter zu helfen , die vom Fahrrad gefallen war, oder du musstest einfach deine Faust auf den Tisch schlagen, weil du so wütend warst, auch wenn du, wir müde oder ruhig sind. Diese Beispiele zeigen, wie mächtig eine Motivator-Emotion sein kann. Natürlich sind jedes davon Beispiele für impulsive emotionale Reaktionen, aber Sie können diese Kraft mit Absicht nutzen. Wie, wie machst du das? Nun, Sie wollen Wege finden und entwickeln, um eine positive emotionale Verbindung mit Ihren Zielen herzustellen. Und dies kann auf verschiedene Arten erfolgen. Sie können sie visualisieren. Wie sehen sie aus? Was fühlt es sich an, sie jetzt zu leben? Stellen Sie sich vor, dass Sie Ihre Ziele visualisieren , über sie sprechen, das wird Ihre Emotionen in Gang bringen. Betrachten Sie Fotos und Videos über sie, lesen Sie Bücher über Ihre Ziele, tun Sie alles, was Sie tun können, um emotional aufgeregt zu werden, was Sie im Leben erreichen möchten. Und je stärker die Emotion, die Sie schaffen, eine stärkere Verbindung zu diesem Ziel haben, und desto schneller werden Sie es erreichen. Denken Sie also daran, Ihre Ziele und Ihre Träume zu erreichen und Zeit aufzuzeichnen. Sie wollen eine tägliche inkonsequent verbinden sie mit Gefühlen starker Emotionen. Und wenn Sie dies tun, wird Ihre Motivation zum Handeln natürlich und leicht kommen. Hier sind einige nächste Aktionen. Sie möchten Ihr persönliches Aktivitätsniveau untersuchen, sich ansehen, was Sie tun und bei Bedarf Verbesserungen vornehmen. Sie möchten etwas identifizieren, das Sie Angst haben zu beginnen, und identifizieren Sie die erste Aktion und tun es. Was wollen Sie erreichen? Welche Maßnahmen können Sie ergreifen, um dies zu tun? Hören Sie auf, um eine weitere Idee zu lernen, und ergreifen Sie stattdessen Maßnahmen. Wo haben Sie Herausforderungen im Leben? Sie das heraus. Wie können Sie Ihre Aktivität in diesem Bereich Ihres Lebens erhöhen , so dass es nicht verschlechtert, aber es beginnt zu wachsen und zu verbessern. Und dann, natürlich, machen Sie eine tägliche Überprüfung Ihrer Aktivität und verbringen Sie eine Minute damit, Ihre täglichen Ergebnisse zu überprüfen, diese Winde zu schaffen, Ihre Überzeugungen zu ändern, so dass Sie Aktions-Überzeugungen haben , die Sie zu einer Action-Machine machen. 7. Klarheit – Gestalte eine Umgebung, in der du etwas machst!: Wenn es darum geht, Dinge zu tun, ist dein Gehirn irgendwie faul, oder? In der Regel mag es, den Weg des geringsten Widerstands zu nehmen. Und was das in der Praxis bedeutet, ist, dass es dazu hingezogen wird , Dinge zu tun, die leicht zu denken, zu verstehen und zu tun sind . Und es widersteht und vermeidet Dinge zu tun, die es nicht leicht zu verstehen findet oder es kann sogar viel Mühe erfordern. Noch ein Wort. Sie neigen dazu, auf Dinge zu gehen, die Ihnen klar sind und die Sie verstehen. Sie neigen dazu, sich von Dingen zu entfernen, die unklar sind oder die Sie nicht verstehen. Und wenn Sie den Wunsch haben, erstaunliche Dinge in Ihrem Leben zu tun, was Sie sicher tun, dann kann die natürliche Tendenz Ihres Gehirns, einfache Aufgaben zu erledigen, eine echte Hürde sein, das zu tun . In der Tat kann es sein, Ihr Potenzial zu töten. - Wie? Nun, von Natur erfordert bedeutende und wertvolle Arbeit oft erhebliche und ich meine erhebliche geistige Muskeln, um diese Dinge zu tun. Dazu gehört, Dinge zu tun, die wichtig sind und zu einem glücklichen, erfolgreichen Leben beitragen, wie zum Beispiel ein Unternehmen führen, ein Buch schreiben, einen YouTube-Kanal erstellen und verwalten und solche Dinge. Warum ist der mentale Muskel erforderlich? Denn es gibt zahlreiche Schritte, die verstanden und organisiert werden müssen , damit Sie dieses Ding vollenden können, was auch immer es sein mag. Und es gibt verschiedene Ressourcen, vielleicht Dokumente, Tools, Menschen, die verwaltet werden müssen. Und es gibt einen Bedarf an kreativen Ideen und Problemlösungslösungen. Und insgesamt addieren sich diese Faktoren, um unbedeutende Arbeit zu machen, alles andere als einfach. Und als Ergebnis ist bedeutende wertvolle Arbeit etwas, dem Ihr Gehirn oft widerstehen wird , ohne ein wenig Hilfe zu tun. Und hier kommt Klarheit zur Rettung. Nun, was Klarheit tut, ist, dass es Ihnen die Fähigkeit gibt, das scheinbar schwer zu nehmen und es dort zu brechen, wo es relativ einfach ist. Und das ist das Schöne daran. Es hilft Ihnen, Ordnung zu geben, um Störung kann komplexe Elemente verständlich. Und es hilft Ihnen, einen Weg zur Verwirklichung zu sehen, wo man gerade nicht existiert. Mit anderen Worten, Klarheit hilft Ihnen, bedeutende komplexe Aufgaben zu übernehmen , denen Ihr Gehirn normalerweise widerstehen würde. Es verarbeitet von ihnen und verwandelt sie dann in Aufgaben, die Ihr Gehirn zu tun angezogen wird. Eine Ergänzung dazu, weil Klarheit von Natur aus, hilft es Ihnen, Gefühle der Überwältigung und den Stress und die Angst, die damit einhergeht, zu reduzieren . Es hat einen sekundären Effekt, diese winzigen, aber reichlich emotionalen Impulsezu minimieren diese winzigen, aber reichlich emotionalen Impulse , die oft beeinflussen Sie zu wollen, um zu gehen und zu zögern, Sie wissen, was das sind, Sie erleben diese wahrscheinlich auf einer täglichen Basis. Insgesamt können Sie sagen, dass Klarheit ein wesentlicher Bestandteil ist , um Ihre Fähigkeit zu verbessern, Dinge zu erledigen. Nun, wenn es darum geht, Leben mit größerer Klarheit zu denken und zu verarbeiten, ist es keine Fähigkeit, die Sie entweder haben oder Sie nicht haben, weil Sie verstreut sind oder nicht. Es ist wie ein Muskel. Es ist wie Fokus und seine Stärke Ihrer Fähigkeit, Klarheit in Ihrem Leben zu haben, ist völlig in Ihrer Kontrolle. Und Ihre Entwicklung dieses Muskels hängt von Ihren einzigartigen persönlichen Gewohnheiten ab. Wenn Ihre Gewohnheiten im Leben fördern. Ständig in emotionale Impulse gegeben, wenn sie zusammen mit vielleicht verstreuten, unklaren Denken und einer unorganisierten Umgebung auftauchen , dann wird es Ihre Klarheit Macht und damit Ihre Fähigkeit und Ihren Wunsch zu tun stark beeinflussen bedeutende Arbeit. Auf der anderen Seite, wenn Ihre Gewohnheiten im Leben fördert Struktur, Ordnung, Fokus und klare Richtung, dann wird Ihre Ebene der Klarheit wird es Ihnen ermöglichen, einige ziemlich erstaunliche Dinge zu erreichen. Hier sind vier Dinge, die Sie tun können, um zu analysieren und bestimmen, ob Sie mehr Klarheit in Ihrem Leben benötigen oder nicht. Schauen wir uns zunächst Informationen an. Wenn Sie Ideen und Informationen in Ihrem Leben nicht sehen können. Dazu gehören Listen zu den Plänen, Zielen und solchen Dingen. In einem Augenblick. Wenn du diese Dinge nicht sehen kannst, brauchst du mehr Klarheit in deinem Leben. Und das liegt daran, dass Informationen, die Sie verwenden müssen, die Sie überprüfen oder verwalten müssen, in einer Form vorliegen, die Sie sofort überprüfen und analysieren können. Sie können keine Klarheit haben, wenn Sie versuchen, alles in Ihrem Kopf zu behalten und zu verwalten, es ist einfach nicht möglich. Was ist mit Ihrer Umgebung? Wenn Sie also vermeiden, mit etwas in Ihrer Umgebung wie Bücher, Ordner, Papiere, Dinge wie diesem zu interagieren in Ihrer Umgebung wie Bücher, Ordner, Papiere, , weil sie zu finden und sie als Ärger aufgrund der Unordnung Desorganisation oder der Unordnung zu verwenden , dann brauchen Sie Klarheit in Ihr Leben. Ihre Umgebung sollte ordentlich und organisiert sein, damit Sie genau wissen , wo alles ist und damit Sie leicht darauf zugreifen können. Sie sollten einen Platz für alles haben, und alles sollte an seinem Platz sein. Wenn nicht, brauchst du mehr Klarheit in deinem Leben. Was ist mit den nächsten Aktionen? Nun, wenn Sie die nächste Aktion nicht kennen, die Sie mit einem Element wie Ihren Aufgaben, Ihren Projekten, Ihren Entscheidungen ergreifen müssen , wissen Sie nicht, was als nächstes kommt, dann brauchen Sie mehr Klarheit. Und obwohl Sie möglicherweise nicht sofort an einem Artikel arbeiten, sollten Sie die Gewohnheit behalten, sich zu identifizieren, indem Sie die nächste Aktion aufschreiben , die Sie ergreifen müssen, damit Sie klar verstehen , was getan werden muss, wenn Sie bereit sind, dies zu tun -Aktion. Und hier machen Aufgaben, Listen, Projekte und Pläne, die aufgeschrieben, niedergeschrieben werden , einen großen Unterschied in Ihrer Klarheit in Ihrem Leben. Ein weiterer Bereich sind Allgemeinheiten. Das bedeutet, dass, wenn Sie denken und wenn Sie mit wenigen oder gar keinen Details und Besonderheiten in Ihrem Leben wie Daten, Zeiten,Orte, Menschen, solche Dinge planen und sprechen wenigen oder gar keinen Details und Besonderheiten in Ihrem Leben wie Daten, Zeiten, , dann denken Sie nicht klar genug. Sie sollten so spezifisch und detailliert wie möglich sein und wie Sie denken. Sehen Sie es klar, wie Sie planen, erfassen Sie es klar und wie Sie sprechen. Sagen Sie es deutlich. Dies hilft Ihnen, Ihre allgemeine Klarheit Muskel zu stärken. Hier sind einige nächste Aktionen mit den vier Ideen, die wir gerade besprochen haben, um Klarheit mit Ihren Informationen, Ihrer Umgebung, Ihren nächsten Aktionen und Allgemeinheiten zu betrachten . Analysieren Sie die Klarheit, die in Ihrem Leben existieren. Wie sieht es aus? Und wenn Sie eine Schwäche in einem dieser Bereiche feststellen, dann möchten Sie sich darauf konzentrieren, sie mit einigen der Vorschläge zu verbessern , die ich hier geteilt habe. Wenn es nun mehrere Bereiche der Klarheit, Schwäche gibt , wählen Sie einen Bereich, machen Sie sich klar und verbessern Sie ihn, bevor Sie zum nächsten Bereich übergehen. Und so sehr, sehr wichtig, dass Sie verstehen und glauben , dass, damit Sie jemand sind, der bedeutende wichtige Arbeit leistet, Verbesserung und Aufrechterhaltung Ihrer Klarheit ein Muss ist. 8. Deadlines – Einkehre in die Motivation, einer Zeitgrenze: Es gibt einen großen Unterschied in der Motivation in diesen drei Szenarien. Erstens, ich sollte meine Steuern einreichen, oder ich muss meine Steuern bis morgen einreichen, oder ich zahle eine große Strafe. Zweites Szenario, ich möchte ein Buch schreiben, oder mein Redakteur braucht drei Kapitel bis Montag, oder mein Buch wird abgesagt. Oder Szenario Nummer 3, ich möchte diesen Vorschlag zusammenstellen oder ich habe meinem besten Kunden versprochen, diesen Vorschlag bis Ende heute zu haben. Wenn Sie jemals in einer dieser Situationen oder etwas Ähnliches gewesen sind, verstehen Sie die motivierende Kraft einer Deadline? Vor allem, wenn es Konsequenzen dafür gibt, es nicht zu erfüllen. Deadlines geben uns Superkräfte, um Dinge zu erledigen. Was ist also der Zusammenhang zwischen Terminen und unserer Motivation? Was sind die Mechaniken beteiligt? Nun, Fristen bekommen ihre Macht auf verschiedene Arten. Und das Größte beinhaltet Emotion. Wenn Sie also wissen, dass ein Projekt eine Frist hat und es Konsequenzen dafür gibt, es zu verpassen, erhöht das Ihre emotionale Energie in Bezug auf diese Aufgabe oder Projekt. Wenn Sie jemals ein Kribbeln in Ihrem Darm gespürt haben, wenn Sie ein Projekt mit einer bestimmten Frist erhalten, dann haben Sie den beginnenden Funken dieses emotionalen Energieaufbaus in Ihnen erlebt . Jetzt, wenn die Zeit vergeht und die Frist näher rückt, was passiert? Deine emotionale Energie steigt. Und manche nennen diesen Stress und Angstknopf Realität. Das ist Motivation. Und mit erhöhter emotionaler Energie oder Motivation, was passiert? Nun, es, Ihr physisches Energieniveau steigt und ebenso Ihre geistigen Fähigkeiten, Ihre Fähigkeit, sich zu konzentrieren, Ihre Fähigkeit, kreativ zu sein, Ihre Fähigkeit, Probleme zu lösen. Und oftmals ist der Energiezuwachs so klein und subtil. Aber es ist genug, um dich von der Verschleppung zum Handeln zu bewegen. Und das ist, was es zu einer leistungsfähigen Strategie macht, um Dinge zu erledigen. Und der Prozess ist weitgehend eine automatische Reaktion, andere als die Festlegung einer Frist, Natur kümmert sich um den Rest. Um jedoch wirksam zu sein, sollte eine Frist eines oder mehrere der folgenden Merkmale enthalten . Vor allem sollte es bei der Erstellung einer Frist so spezifisch und realistisch wie möglich sein. Morgen ist also keine Deadline. Morgen um 16 Uhr ist die Frist nächste Woche. Das ist keine Deadline. Bis zum Ende des nächsten Mittwoch. Das ist eine Frist. Oder Juli ist kein Deadline von irgendeinem Teil der Phantasie. Aber am 27. Juli, das ist eine Frist. Lassen Sie uns als nächstes über Konsequenzen sprechen. So oft haben Fristen ihre eigenen Konsequenzen. Ein unglücklicher Kunde, vielleicht eine verlorene Chance oder etwas Ähnliches wie diese. Sie können jedoch an einem Vorgang oder Projekt arbeiten, bei dem es möglicherweise keine offensichtlichen Konsequenzen für das Fehlen einer Frist gibt, z. B. ein persönliches Projekt oder ein Projekt oder eine Aufgabe, die Sie ausführen möchten. Aber es gibt keine Zeit, um es zu erledigen. Zum Beispiel erstelle ich Videokurse zum Leben. Sie müssen nicht zu einem bestimmten Zeitpunkt gemacht werden, aber ich möchte, dass sie es sind. Hier müssen Sie kreativ sein, um eine motivierende Konsequenz zu schaffen. Und hier sind ein paar Ideen. Zunächst einmal, an die Öffentlichkeit gehen, wissen Sie, setzen Sie sich, Ihr Image, Ihren Ruf auf die Linie, indem Sie Ihre Frist für die Welt bekannt geben. Verwenden Sie soziale Medien, vielleicht E-Mail an Ihre Freunde oder Kollegen oder legen Sie es auf das Büro Bulletin Board und fügen Sie Ihr Projekt, seine Frist, Datum, und was Sie erwarten, um meine als zu vervollständigen. Und das funktioniert, weil Sie als Gewinner gesehen werden wollen. Die nächste Idee ist, einen monetären Deal zu machen. Also seien Sie bereit, etwas aufzugeben, wenn Sie nicht durch mit Ihrer Frist folgen, Geben Sie einem Freund ein Stück Geld gerade genug, dass es einen Stachel von irgendeiner Art verursachen und dann sagen Sie ihm, es ist ihre. Wenn Sie Ihre Frist nicht einhalten und Sie arbeiten, um diese Frist zu machen. Und schließlich, machen Sie es zu einem Wettbewerb. Wenn Sie Freunde oder Familie oder andere enge Mitarbeiter haben , die ein Ziel versuchen, das Ihrem wirklich ähnlich ist, dann laden Sie sie zu einem gesunden Wettbewerb ein wer zuerst beenden und dann den Verlierer haben kann. Und ich benutze das in einer guten Weise, haben den Verlierer durch den Gewinner oder Gewinner sind Belohnung. Lassen Sie uns nun über die Delegierung von Aufgaben sprechen. Wenn also eine Aufgabe oder ein Projekt einer anderen Person zugewiesen wurde, geben einen bestimmten Termin an und machen Sie deutlich, welche Konsequenzen sich daraus ergeben, dass diese Frist nicht rechtzeitig eingehalten wird. Und das wird die Chance erhöhen, dass es erledigt wird. Sagen Sie so etwas. Das muss ich bis nächsten Freitag um zehn Uhr haben. Und wenn es nicht getan wird, dann wird wahrscheinlich das Jones-Konto verlieren. Also haben wir eine bestimmte Zeit und Datum und wir haben eine Konsequenz. Es muss nicht komplizierter sein als das. Also hier sind einige nächste Aktionen, wie man dies benutzt. Vorwärts bewegen. Starten Sie einen Vorgang oder ein Projekt nicht ohne einen bestimmten Termin. Wenn Sie eine Präsentation erstellen, geben Sie ihr eine Frist ein. Wenn Sie eine Website aktualisieren. Geben Sie ihm eine Frist. Wenn Sie einen Videokurs erstellen, geben Sie ihm eine Frist. Und natürlich, wenn Sie eine Party planen, geben Sie ihr eine Frist. Und um es einfacher zu machen, sich Ihren Termin zu merken, fügen Sie ihn einfach neben dem Namen des Vorgangs oder Projekts, an dem Sie gerade arbeiten. Und dann neben dem Datum und der Uhrzeit, fügen Sie einen kurzen Satz hinzu, der die Folgen beschreibt , die aus dem Fehlen dieser Frist kommen. Und wenn Sie beginnen, Termine mehr zu verwenden, achten Sie genau auf die Art und Weise, wie sie beeinflussen, wie Sie sich fühlen, und Ihre Motivation und Ihre Klarheit und Ihren Fokus. Dies wird Ihnen helfen, den großartigen Wert der Verwendung von Fristen zu schätzen. 9. Konsistenz – Entdecke die Möglichkeiten, wie du den Erfolg auslöser: Als Schüler des Erfolgs haben Sie wahrscheinlich von der Wichtigkeit und der Denkweise der Konsistenz gehört. Weißt du, du musst deine Ziele aufschreiben und sie konsequent ansehen. Oder Sie müssen konsequent Dinge schaffen, die Wert liefern. Oder Sie müssen konsequent Gewohnheiten üben, damit sie bleiben, damit Sie es hören. Aber glauben Sie es persönlich? Und verstehst du, warum Konsistenz so eine mächtige Kraft für Veränderung ist , die genug ist, um sie konsequent in deinem Leben einzusetzen? Nun, anstatt dir nur zu sagen, dass du konsequent bist, lasst uns unter die Oberfläche graben und die Mechanik der Funktionsweise einer Illustration untersuchen . Lassen Sie uns zunächst die Elemente definieren, wie Konsistenz funktioniert, insbesondere in Bezug auf das Erreichen eines Ziels. Die Elemente sind also das Ziel. Und man kann sich das als einen Ball vorstellen, der auf dem Wasser sitzt. Es hat Auftrieb, was bedeutet, dass es schwimmt. Das nächste Element ist Zeit. Und in dieser Abbildung ist die Zeit wie ein Wasserkörper, wie Sie sehen werden. Und schließlich, am Boden des Wassers ist etwas, das wir den Aktivator von genial nennen werden. Sehen wir uns nun an, wie Erfolg in dieser Abbildung erreicht wird. Um ein Ziel zu erreichen oder eine Gewohnheit anzunehmen oder zu ändern, muss es in Kontakt mit diesem Aktivator von genial am Boden des Wassers kommen. Wenn es dieses Ding macht, was auch immer es ist, beginnt sehr, sehr schnell Realität zu werden. Und das liegt daran, dass der Aktivator von awesome den Moment in der Zeit darstellt, in dem die Dinge beginnen, auf Ihrer Reise zu klicken, um dieses Ziel zu erreichen, beginnen Sie, anders zu denken. Du fängst an, kreativer zu werden oder dein Fähigkeitslevel macht einen Sprung, was auch immer es sein mag. Wie bereits erwähnt, schweben Ziele in dieser Abbildung. Also, um Ziele in Kontakt mit diesem Aktivator von awesome zu bekommen, erfordert einige Mühe, konsequent schieben dieses Ziel nach unten in Richtung der Aktivator von genial. Nehmen wir an, Sie haben diesen Wunsch, etwas wie ein Ziel zu erreichen. Und zunächst schiebst du dein Ziel in Richtung des Aktivators von genial indem du es jeden Tag emotional überprüfst und verbindest. Aber irgendwas passiert. Nehmen wir an, nach zwei, drei Tagen oder sogar einer Woche hörst du auf zu schieben, du hörst auf, dich mit diesem Ziel zu befassen oder diese Gewohnheit zu üben. Weißt du, du bist müde oder du hast heute keine Zeit mehr, aber du wirst es morgen wieder abholen. Und dann kommt morgen und ratet mal was? Du vermisst noch einen Tag. Also wirst du es nächste Woche am Montag abholen. Das ist der beste Tag, um es zu starten, und so weiter. Und das scheint unschuldig genug zu sein, oder? Das Leben steht manchmal im Weg. Aber jeden Tag sind Sie inkonsequent darüber, Ihr Ziel zu überprüfen oder Ihre neue Gewohnheit zu üben. Es fängt an, wieder an die Spitze des Wassers zu schweben, bewegt sich weiter weg von dem Aktivator von genial. Und wenn Sie mehrere Tage verpassen, wird dieses Ziel schließlich wieder an die Spitze des Wassers schweben. Und an diesem Punkt ist es nicht näher, ein erreicht zu werden, als zu dem Zeitpunkt, zu dem Sie begonnen haben. Jegliche Zeit und Mühe, die Sie bis zu diesem Punkt setzen , ist im Wesentlichen Zeitverschwendung. Um alles zu erreichen, ist ein täglicher konsistenter Schub ein Muss. Schieben Sie das Ziel an einem Tag nach unten und es schwimmt ein wenig nach oben. Die nächsten acht, schieben Sie es noch ein bisschen runter. Es wird ein wenig mehr schweben und so weiter. Schließlich werden Sie mit genügend konsistenten Tagen des Pushing Erfolg erleben. So funktioniert die Konsistenz. Jetzt ist die Komplexität eines der größten Hindernisse für die Konsistenz. Der Versuch, Dinge zu üben oder zu ändern, die in einer zu kurzen Zeit zu groß sind. Beispiele könnten versuchen, Ihre Ernährung drastisch zu ändern. Viele Leute versuchen das. Der Versuch, ein verwurzeltes Verhalten zu schnell zu ändern. Ich versuche, professionelle Arbeit zu machen, wenn du noch ein Amateur bist. Und es ist besser, konsequent kleine Aktionen zu ergreifen , als gelegentlich große Pushes zu machen. Lassen Sie mich wiederholen, dass sehr wichtig, Es ist besser, kleine Aktionen konsequent zu ergreifen , als es ist, große Pushes gelegentlich zu machen. Mit anderen Worten, wenn es um Ihre Gesundheit geht, Es ist besser, für zehn Minuten konsequent jeden Tag für einen Monat zu trainieren. Dann ist es, einen großen Schub zu machen und nur einmal pro Woche für eine Stunde zu trainieren. Oder wie wäre es mit Journalen? Es ist besser, eine Minute pro Tag konsequent zu schreiben, als zu versuchen, zehn Minuten pro Tag zu schreiben und es nur alle drei oder vier Tage zu tun. Oder schließlich, ein anderes Beispiel, wenn es darum geht, zu produzieren und zu schaffen, wird besser, konsequent kleinere Ergebnisse, kleinere Produkte, kleinere kreative Arbeiten zu schaffen, als es zu versuchen, riesige Projekte anzugehen , die dich überwältigen und dich dazu bringen, regelmäßig zu zögern. Also hier sind einige nächste Aktionen, wie man das benutzt. Schätzen Sie konsistente Bewertungen Ihrer schriftlichen Ziele. Die Erschaffung von Dingen oder das Üben neuer Gewohnheiten ist der einzige Weg, um mit ihnen wirklich erfolgreich zu sein. Und Hit and Miss Ansatz funktioniert nicht. Es ist eine Verschwendung Ihrer Zeit, also tun Sie es nicht. Untersuchen Sie Bereiche Ihres Lebens, in denen Sie wachsen wollen und wo Sie etwas Bestimmtes erreichen möchten. Und dann identifizieren Sie kleine Gewohnheiten, die Sie annehmen können, und kleine Aktionen , die Sie konsequent ergreifen können, um diese Dinge im Laufe der Zeit Wirklichkeit werden zu lassen. 10. Prioritäten – So findest du Zeit für alles: Geben Sie den Vorrang, die richtigen Dinge zu tun? Zeigt die Qualität und der Fluss Ihres Lebens, dass Sie es sind? Wenn du gut für dich bist. Wenn nicht, ist es wichtig, den Wert von Prioritäten zu lernen und wie sie praktisch alles beeinflussen können , was Sie tun oder zu erreichen beabsichtigen. Anstatt Ihnen einfach zu sagen, was Prioritäten sind und warum sie wichtig sind, möchte ich die Mechanik ihrer Arbeit demonstrieren, indem ich durch eine Kurzgeschichte spaziere. Es war also einmal ein Philosophieprofessor und er hatte ein leeres Glas auf seinem Schreibtisch und einen Raum voller Studenten. Also gingen wir über ein paar Golfbälle und füllten das Glas mit diesen Golfbällen. Und er fragte seine Schüler: Ist das schon voll? Und natürlich, als die Schüler das Glas betrachteten, sagten: Nun, ja, das ist es sicher. Aber der Professor nahm eine Tüte Kieselsteine auf, goss sie in das Glas, füllte die Räume zwischen den Golfbällen. Und wieder, fragte er die Schüler, ist es schon voll? Und die Schüler sagten, jetzt ist es wirklich voll, ja. Aber der Professor, er war noch nicht fertig. So geht er umher und gießt einen Sack Sand und füllt die Zwischenräume zwischen den Golfbällen und den Kieselsteinen. Und er fragte seine Schüler noch einmal, ist es schon voll? Und sie sehen ihn an und sagen: Ja, endlich ist es voll. Aber es gab noch eine Sache. Der Professor nahm einen Schluck Kaffee und goss den Rest seines Kaffees in das Glas und füllte den Raum, von dem niemand dachte, es sei da. Was bedeutet das jetzt? Nun, in dieser Abbildung steht das Glas für das Leben. Die Golfbälle stehen für Prioritäten wie Ihre Familie, Ihren gesunden Beitrag, was Sie zur Gesellschaft beitragen. Das sind Dinge, die auf deinem Sterbebett wichtig sind. Jetzt sind die Kieselsteine notwendig, aber weniger wichtig. Es könnten Dinge sein, einschließlich Ihres Jobs, Ihres Hauses, Ihres Autos, des Sandes. Nun, das ist das kleine Zeug im Leben, das normalerweise unbedeutend ist. Und dann der Kaffee, es ist immer Zeit für Kaffee im Leben. Also, was ist die Lektion? Die Lektion ist, dass es Platz für alles gibt, praktisch alles, aber nur, wenn Sie Prioritäten an erster Stelle setzen. Wenn Sie versuchen, andere Dinge zuerst zu setzen, weniger wichtige Dinge, dann passen die Prioritäten nicht in das Glas oder Ihr Leben. Du kannst versuchen, alles einzustopfen. Und die meisten Leute tun es, aber dort setzen Stress und Überwältigung ein. Wir sagen uns, weißt du, ich mache das einfache Zeug, aber Sandy Zeug, das Kieselstein-E-Zeug, und dann komme ich später zu den größeren Sachen, den Golfbällen. Und du arbeitest normalerweise nicht. Wir konzentrieren uns oft auf die Menge der Dinge, die wir tun müssen , und wir verbringen nicht viel Zeit damit, sich auf die Bestellung zu konzentrieren, aber Sie müssen absichtlich über die Reihenfolge sein um die Kontrolle über Ihre Prioritäten zu bekommen. Also, wie geht es dir in deinem Leben? Gibt es irgendetwas, das ein Wrack ist? Nun, lassen Sie uns nachsehen. Fühlt sich dein Leben an, als ob es am Rande des Auseinanderfallen oder einzelne Elemente davon steht. Ihre Beziehungen, wie geht es ihnen? Ihre Gesundheit? Wenn Sie Herausforderungen mit einem dieser Probleme haben, wird es zugewiesen, zu untersuchen, was Sie an erster Stelle stellen. Machen Sie diese Dinger zu einer Priorität? Denn wenn Sie das tun, dann werden alle anderen Dinge normalerweise an Ort und Stelle passen und Sie werden den Stress, dieÜberwältigung und das Chaos, das Sie in Ihrem Leben haben, vor allem in diesen Bereichen zu minimieren Überwältigung und das Chaos, das Sie in Ihrem Leben haben, . Also hier sind einige nächste Aktionen, wie man dies untersucht, was sollte eine Priorität in Ihrem Leben sein, Ihre Gesundheit, Ihre Familie, Ihre Ziele. Und dann fragen Sie sich Ist das Ding, was auch immer es ist, Ihre Gesundheit, Ihre Familie, Ihre Ziele oder etwas anderes? Ist es blühend? Hat es sich so verbessert, wie es vor einem Jahr war? Hat es sich so verbessert, wie es vor drei Jahren oder fünf Jahren war? Gibt es mehr Zeit, als Spiele zu spielen oder soziale Medien zu überprüfen oder sogar Unterhaltung in irgendeiner Art zu sehen. Wenn du sagst, ja, das tut es, dann beweise es dir selbst. Geben Sie sich konkrete Beispiele dafür, wo diese Dinge Priorität in Ihrem Leben haben, dass Sie den Großteil Ihrer Zeit, Energie und Ressourcen für sie im Gegensatz zu kleinen Dingen in meinem beweisen es sich selbst. Jetzt könntest du sagen, nun, nein, ich mache diese Dinge nicht zu einer Priorität. Wenn das der Fall ist. Nun, es ist Zeit, diese Gewohnheiten, deine Handlungen, dein Verhalten zu ändern , damit wichtige Dinge Priorität haben. So können Sie loswerden oder diesen Stress minimieren, überwältigen im Chaos in Ihrem Leben. Wenn Sie das tun, dann werden Sie beobachten, wie alles in Ihrem Leben beginnt, besser an Ort und Stelle zu fallen. Genau wie diese Golfbälle, Kieselsteine, Sand und Kaffee. 11. Convenience – Raum und Zeit für die Produktivität: Schauen Sie sich jetzt um, weil Ihre Umgebung Ihre Entscheidungen und Ihre Gewohnheiten auf einem erheblichen Niveau beeinflusst, insbesondere die Bequemlichkeit für Dinge, die es Ihnen ermöglichen, bestimmte Aktionen zu ergreifen, sowohl gute Handlungen als auch schlechte Handlungen. Um Ihnen ein Beispiel zu geben, was ich hier meine, sollten wir bedenken, dass es einen Nahrungsmittelkrieg gibt. Sie haben die Wahl zwischen einem Apfel oder einem Schokoriegel. Nun, wenn Ihr Ziel ist es, gesünder zu essen als die offensichtliche und logische Wahl ist, dass Sie gehen, um den Apfel zu essen. Aber offensichtliche und logische Entscheidungen sind nicht immer die, die Sie treffen. Und hier ist ein Grund, warum. Nehmen wir an, dass dieser Schokoriegel auf Ihrem Schreibtisch ist. Es ist einfach auszupacken, es ist einfacher zu essen. Sie können es sich genau dort ansehen. Es ist praktisch. Aber die App, auf der anderen Seite, sie ist unten, sie ist im Kühlschrank versteckt. Es muss gewaschen werden, und es ist sehr unbequem, zu diesem Apfel zu kommen. Chancen stehen also trotz der Tatsache, dass Sie gesünder essen wollen, dass die Schokoriegel, weil es bequem ist, die einzige Sache ist, die Sie essen werden. Bequemlichkeit zu diesem Ding hat Ihr Verhalten trotz einer logischen Wahl in Ihrem Kopf beeinflusst . Was das bedeutet, ist, dass, wenn eine Wahl entweder gut oder schlecht leicht zugänglich ist, die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Sie das Ding tun oder das Ding verwenden. Unsere Gehirne mögen den Weg des geringsten Widerstands. Sie mögen Bequemlichkeit. Auf der anderen Seite, wenn es ein Ärger ist zu handeln, wenn es ein Ärger ist, zu verwenden, dann sind Sie weniger wahrscheinlich, dass Sie dieses Ding verwenden oder das Ding tun. Unsere Gehirne neigen dazu, Dinge zu vermeiden, die zu viele Schritte erfordern sind, die ein Ärger zu tun sind. Wenn Sie sich jetzt einen Moment Zeit nehmen und Ihre Umgebung untersuchen, ist es ziemlich wahrscheinlich, dass die meisten Elemente in Ihrer Umgebung dort sind, wo sie sind, meist zufällig. Sie haben wahrscheinlich nie viel darüber nachgedacht, wo Sie Dinge in Ihrer Umgebung platzieren. Infolgedessen treibt dieses Prinzip der Bequemlichkeit und Unannehmlichkeiten Ihr Verhalten auf eine Weise an, die Sie nicht einmal erkennen. Aber es ist an der Zeit, es mit der Absicht zu verwenden, Ihre Gewohnheiten zu ändern, Ihre Entscheidungen zu verbessern und einige positive Ergebnisse zu erzielen. Hier sind einige Faktoren, die Bequemlichkeit und Unannehmlichkeiten Ihr Verhalten beeinflussen. Nummer 1 ist Distanz. Wenn Sie also etwas näher an Sie heranrücken, wird es einen größeren Einfluss auf Ihr Verhalten haben. Wenn Sie es weiter weg bewegen, wird es weniger Einfluss haben wird unbequemer sein. Sichtbarkeit ist die zweite Sache, außer Sichtweite, aus dem Verstand. Wenn du also nichts sehen kannst, wird es weniger Einfluss auf etwas haben, das für dich sichtbar ist , das du sofort mit deinen eigenen Augen sehen kannst. Und das Letzte ist Ärger. Und das bedeutet, dass, wenn Sie es einfach machen, etwas zu verwenden oder ein Verhalten und eine Gewohnheit zu tun. Und du eliminierst die Schritte, um das zu tun, es wird bequemer und du wirst es wahrscheinlicher machen. Auf der anderen Seite, wenn Sie die Schritte erhöhen, etwas Unbequemes zu tun machen, dann wird es weniger ein Faktor sein, um Ihr Verhalten zu treiben. Hier sind einige Beispiele. Wieder, Lassen Sie uns darüber sprechen, gesünder zu essen. Wenn Sie gesündere Lebensmittel essen möchten, dann möchten Sie es bequem machen, indem Sie es auf Ihren Schreibtisch stellen oder es in eine Schüssel auf den Tisch legen, nicht an der Unterseite des Kühlschranks. Wenn Sie weniger Junk-Food essen wollen, dann machen Sie das Junk-Food zu einem Ärger, um es in den Keller zu legen, wenn Sie wollen, oder noch besser, halten Sie es im Laden. Bringen Sie es nicht mal in Ihr Haus. Auf diese Weise. Wenn Sie ein Verlangen haben, wird es sehr unbequem für Sie sein, Ihr Haus zu verlassen, um das Junk-Food zu holen, um dieses Verlangen zu befriedigen. Oder sagen wir, es gibt eine App auf Ihrem Gerät, Ihrem Telefon oder Ihrem Tablet, die Sie täglich verwenden möchten, vielleicht ein Ernährungstagebuch. Dann legen Sie die App auf Ihrem Home-Bildschirm. Legen Sie ablenkende Apps auf dem zweiten Bildschirm Ihres Geräts, so dass, das ist vorne und in der Mitte. Sie haben einfachen Zugang zu ihm. Oder was machst du vor dem Schlafengehen? Wie willst du beeinflussen, was du tust, bevor du ins Bett gehst? Wenn Sie ein Buch lesen wollen, dann legen Sie es auf Ihren Nachttisch, so dass es genau dort ist. Es ist bequem, Sie können schnell darauf zugreifen. Wie wär's mit Gewohnheiten? Für gute Gewohnheiten, möchten Sie Ihre Umgebung zu ändern, um das Üben eine gute Angewohnheit einfach zu machen, beseitigen Sie die Schritte. Auf der anderen Seite, schlechte Angewohnheiten. Wenn Sie sie beseitigen wollen, dann machen Sie diese unbequem zu üben, erhöhen Sie die Schritte, die es erfordert um diese Gewohnheit zu erfüllen oder diese Gewohnheit zu üben. Und schließlich, wie wäre es mit Produktivität? Sie heraus, was Sie tun möchten oder was Sie während des Tages tun müssen. Und dann machen Sie die Werkzeuge, die Ressourcen, die Aufzeichnungen, machen Sie diese bequem. Und dann denken Sie über mögliche Ablenkungen nach und entfernen Sie diese aus Ihrer Umgebung. Machen Sie diese so unbequem wie möglich. Kurz gesagt, Sie möchten die Macht von dem, was 20 Sekunden genannt wurde, nutzen. Und das bedeutet, dass Sie Ihre Umgebung so gestalten möchten, dass das, was Sie tun möchten , in weniger als 20 Sekunden gestartet werden kann. Und was Sie vermeiden möchten, benötigt mehr als 20 Sekunden, um das zu tun. Hier sind einige nächste Aktionen, wie Sie dies verwenden können. Identifizieren Sie zunächst eine Gewohnheit, die Sie üben möchten, oder eine Aufgabe, die Sie abschließen möchten. Analysieren Sie dann Ihre Umgebung, Ihre physische Umgebung, Ihre digitale Umgebung. Werfen Sie einen guten Blick darauf und optimieren Sie es dann so, dass diese Gewohnheit oder diese Aufgabe leicht zu starten ist. Es ist einfach zu üben und es ist einfach zu tun. Und dann machen Sie verwandte Versuchungen oder Ablenkungen, die Sie davon abhalten werden, dieses Ding zu tun. Machen Sie die unbequem. Und schließlich sollten Sie sich bewusst sein, wie sich Ihre Umgebung auf Ihre Entscheidungen, Ihre Gewohnheiten und alles, was Sie tun, auswirkt . Weil Bequemlichkeit und Unannehmlichkeiten Ihr Verhalten erheblich beeinflussen. 12. Weakest Link – Identifizieren und beseitigen deine größte Herausforderung: Dein Leben besteht aus verschiedenen Elementen, die deine Fähigkeit beeinflussen, erfolgreich zu sein. Und Sie können sich diese Elemente als Glieder in der Kette vorstellen , die Ihre Erfolgskette nennen werden. den Gliedern, die Teil Ihrer individuellen Erfolgskette sind, gehören nun Dinge wie Ihre Gewohnheiten, was Sie regelmäßig essen, wenn Sie ins Bett gehen, Ihre nervösen Gewohnheiten, die Sie üben können, wie zum Beispiel das Beißen Ihrer Nägel oder So etwas. Es schließt Ihre Prozesse ein. Wie planen Sie Ihren Tag? Wie verwalten Sie Ihr Geld? Wie organisieren Sie Ihr Unternehmen? Und wie gut pflegen Sie Ihre Beziehungen? Das sind deine Prozesse. Dazu gehören auch deine Einflussquellen wie deine Freunde, ihre Einstellungen, was sie glauben, worüber sie reden, was du deinen Geist regelmäßig ernährst und seinen Ton und seinen Inhalt oder sogar einfach deine Überzeugungen. Ideen wie Veränderung ist schwer oder Misserfolg ist schlecht, oder solche Dinge. Dies sind alle Glieder in Ihrer individuellen Erfolgskette. Wenn Sie sich nun Ihre gesamte Erfolgskette genauer ansehen, Sie fest, dass einige Links darauf sehr stark und andere schwach sind. Mit anderen Worten, das bedeutet, dass einige Gewohnheiten, einige Prozesse, einige Einflüsse und Überzeugungen, die Sie jetzt haben, genau dort sind , wo sie sein müssen, damit Sie erfolgreich werden. Gleichzeitig haben Sie eine Reihe von schwachen Verbindungen, die Ihre Fähigkeit, erfolgreich zu sein, behindern. Und was wissen wir über die Stärke einer Kette? Nun, wir wissen, dass eine Kette nur so stark ist wie ihr schwächstes Glied. Und das gilt auch für Ihre Erfolgskette. Und in der Praxis bedeutet dies, dass Sie eine Verbindung haben, vielleicht eine bestimmte Gewohnheit, Prozess und einen Einfluss oder eine Überzeugung, die eine größere Hürde für Ihren Erfolg darstellt als jede andere, die Sie vielleicht haben. Und idealerweise möchten Sie so viele Ihrer schwachen Verbindungen wie möglich beheben. Aber wenn Sie Ihre Bemühungen darauf konzentrieren, Ihre größte Hürde oder Ihre schwächste Verbindung zu beheben, kann es auch den größten Einfluss auf die Verbesserung Ihrer Fähigkeit, bessere Ergebnisse zu erzielen, haben. Wie identifizieren und beheben Sie Ihr schwächstes Glied? Nun, die einfache Antwort ist einen nachdenklichen und ehrlichen Blick darauf zu werfen, wo Sie schlechte Ergebnisse in Ihrem Leben bekommen. Weil diese schlechten Ergebnisse in der Regel durch ein schwaches Glied in Ihrer Erfolgskette verursacht werden. Nun, um Ihnen zu helfen, besser zu verstehen, wie dies zu tun ist, schauen wir uns vier gemeinsame schwache Links an, die zu berücksichtigen sind. Der erste ist Unterhaltung. Wenn Sie also selten Zeit für wichtige Dinge in Ihrem Leben haben, wie zum Beispiel das Erreichen echter Ziele, ist Ihr schwaches Glied, dass Sie zu viel Fernsehen oder Videospiele spielen. Diese Dinger sind in Ordnung. Aber stören sie Ihre Fähigkeit, echte Ziele zu erreichen? Das Fixieren dieser Art von Link würde die Erstellung eines einfachen Zeitplans für diese Dinge wie das Spielen von Videospielen oder Fernsehen innerhalb eines begrenzten Zeitrahmens jede Wochebeinhalten wie das Spielen von Videospielen oder Fernsehen innerhalb eines begrenzten Zeitrahmens jede Woche und dann an diesem Zeitplan festhalten, Ihnen helfen würde, das schwaches Glied. Ein weiteres schwaches Glied, gemeinsames ist Junk-Food. Also, wenn Sie immer müde oder krank fühlen, ist es, weil Sie zu viel Zucker konsumieren oder Sie sitzen zu viel, ist, dass Sie schwache Glied. Nun, wenn ja, dann würde die Fixierung dieses schwachen Glied vielleicht bedeuten, jede Stunde aufzustehen und mindestens eine Minute zu laufen und dann nach einer Woche auf fünf Minuten zu steigen. Oder geben Sie einen Teelöffel Zucker weniger in den Kaffee am Morgen für eine Woche und dann zwei Teelöffel weniger in der Woche danach. Und dann weiter auf diesen Veränderungen in der folgenden Woche aufzubauen. Das würde Ihnen helfen, dieses schwache Glied zu beseitigen oder es stärker zu machen, wenn es um eine gute Gesundheit geht, ist Ihr schwaches Glied, vielleicht Schulden. Wenn Ihre Schulden Sie nachts wach halten, ist es, weil Sie sich nie die Zeit nehmen, um zu lernen, wie Sie Ihr Geld richtig verwalten können, ist es das? Ist dieser Mangel an Lernen das schwache Glied in Ihrer Erfolgskette? Wenn dies der Fall ist, dann, um diese schwache Verbindung zu beheben, können Sie beiseite vielleicht zehn Minuten jeden Tag, um mehr darüber zu erfahren , wie Sie Ihr Geld und Ihre Finanzen richtig verwalten, Das wird dazu beitragen, diese Verbindung zu stärken und Ihre -Erfolgskette. Oder schließlich, vielleicht ist Ihre schwache Verbindung ein Mangel an Planung, nicht Dinge zu erledigen. Wenn Sie sich also regelmäßig mit allem überwältigt fühlen, was Sie tun müssen, ist es, weil Sie sich nicht jeden Tag die Zeit nehmen, um Ihren nächsten Tag im Voraus zu planen. Ist der Mangel an täglicher Planung, das schwache Glied in Ihrer Erfolgskette. Wenn ja, dann wollen Sie sich verpflichten, mindestens fünf Minuten am Ende eines jeden Tages zu verbringen , um Ihren Tag morgen zu planen, und dann kommt morgen Arbeit Ihren Plan. Nun können einige zusätzliche schwache Links Ihre Smartphone-Nutzung umfassen. Oder vielleicht ein Familienmitglied, das ein Traummmörder ist. Essen spät in der Nacht, eine schlechte Angewohnheiten, eine chaotische oder unorganisierte Umgebung. Und mir wird nicht gezeigt, dass Ihre aktuelle schwächste Verbindung im Allgemeinen etwas damit zu tun hat wo Sie gerade die meisten Schmerzen und Frustration in Ihrem Leben erleben , wo ist das? Und nachdem Sie Ihr schwächstes Glied identifiziert haben und es ist spezifische Ursache, vielleicht eine Gewohnheit, vielleicht ein Prozess, den Sie tun. Vielleicht verursacht jemand, der dich beeinflusst oder glaubt, dass du das hast. Du versetzst dich in eine Machtposition, um es zu reparieren und zu beseitigen. Und damit stärken Sie Ihre gesamte Erfolgskette, was Sie tun möchten. Also, hier sind einige nächste Aktionen. jetzt ungefähr fünf oder zehn Minuten damit verbracht, dein schwächstes Glied in deinem Leben zu identifizieren. Untersuchen Sie, wo Sie die größte Herausforderung in Ihrem Leben erleben. Und schreibe auf, was die Herausforderung ist, sowie die möglichen Ursachen für diese Herausforderung. Was ist die Ursache? Und dann überprüfen Sie diese potenziellen Ursachen und wählen Sie eine, die am wahrscheinlichsten scheint. Das ist dein schwächstes Glied. Und wenn Sie die Ursache für diese schwache Verbindung identifiziert haben, dann entwickeln Sie einen einfachen und progressiven Plan, um es zu beheben. Das ist alles, was nötig ist. Und um Ihnen dabei zu helfen, machen Sie eine Suche auf Google, schauen Sie sich einige Videos an, wie Sie diesen schwachen Link beheben können. Fragen Sie einen Mentor oder einen Experten und setzen Sie Ihren Plan in die Tat um. Und dann irgendwann, was Sie tun wollen, ist, Ihre Fortschritte zu bewerten und zu entscheiden, ob Sie weiter daran arbeiten wollen, Ihre aktuelle schwächste Verbindung zu beheben. Oder Sie möchten weiter mit den Schritten, über die wir gerade gesprochen haben, einen anderen identifizieren und reparieren. Nun ein paar Dinge im Auge zu behalten, wenn es darum geht, Ihre schwächste Verbindung zu beheben , ist, dass es immer, immer eine weitere schwache Verbindung zu beheben. Nun ist der Schlüssel dazu, dass alles funktioniert, ist es, so viel Aufwand wie möglich auf die Beseitigung Ihrer größten Herausforderung im Leben zu konzentrieren. Lassen Sie sich nicht beim Versuch, alle Ihre schwachen Links zu reparieren, sondern konzentrieren Sie sich auf eins nach dem anderen, eins nach dem anderen. Und Sie werden Ergebnisse sehen. 13. Schlussbemerkung – Danksagung Was du als Nächstes tun: Ob Sie es glauben oder nicht, das ist das letzte Video der Klasse. Und die Tatsache, dass du das siehst, sagt mir, dass es eine ziemlich gute Chance gibt , dass du die ganze Klasse beobachtest. Und ich finde es toll, dass du lange genug damit zusammenhängst, um hierher zu kommen. Und dafür möchte ich Ihnen ganz herzlich danken. Jetzt ging viel Zeit und Mühe in die Erstellung dieser Klasse. Und ich hoffe, dass das Endergebnis war, dass es für Sie wertvoll und angenehm, unvergesslich, einzigartig war und dass es mehr war, als Sie erwartet haben. Und wenn es irgendein oder all diese Dinge wäre, würde ich es schätzen, wenn du zwei Dinge tust. Erstens, wenn Sie eine ehrliche Bewertung für andere hinterlassen, die in Erwägung ziehen, diese Klasse zu nehmen. Und zweitens, wenn Sie einen Link zu dieser Klasse mit jemandem teilen würden , von dem Sie denken, dass sie davon profitieren würde oder sie sehen möchten. Und wenn Sie irgendwelche Fragen haben, oder wenn Sie einige Vorschläge über die Klasse und wie Sie sie verbessern können, dann hinterlassen Sie mir bitte einen Kommentar im Diskussionsbereich für diese Klasse. Oder Sie können mir eine E-Mail senden, oder Sie können meine Website unter derek franklin.com besuchen. Ich liebe, liebe, liebe, liebe es, von meinen Schülern zu hören. Nochmals vielen Dank. Und ich hoffe, Sie haben einen fantastischen Tag.