Kreative Produktivität: 10 große Ideen zur Steigerung deiner Fähigkeit zur kreativen Umsetzung

1. Weshalb solltest du diesen Kurs besuchen?: Hey, das ist Derek und ich weiß, dass du viel zu tun hast. Also lassen Sie uns direkt auf die Jagd gehen. In dieser Klasse werden Sie entdecken, wie Sie eine Actionmaschine werden, indem einige der modernsten Ideen und Strategien produktiv und effizient zu arbeiten. Hier sind 10 große Ideen, die Sie lernen werden, um Ihnen zu helfen, dies zu tun. Idee Nummer eins, Arbeitsbereich. Ihre Umgebung spielt eine wichtige Rolle in Ihrer Fähigkeit, Dinge zu erledigen. In diesem Video werde ich Ihnen beibringen, wie Sie eine produktive Umgebung schaffen , die das Handeln fördert. Idee Nummer 2, To-Do-Liste. In diesem Video entdecken Sie vier Möglichkeiten, wie Sie die Leistung Ihrer To-Do-Liste erhöhen können, damit Sie sie in eine Dunn-Liste verwandeln können. Idee Nummer drei, Capture. Dein Gehirn ist gebaut, um einige erstaunliche Dinge zu tun. Informationen und Ideen zu verfolgen, gehört nicht wirklich dazu. In dieser Lektion werde ich die Kraft demonstrieren, Dinge in einem einfachen Ansatz niederzuschreiben , um eine Idee Nummer vier, Systeme. Egal, woran Sie arbeiten, Sie möchten lernen, wie Sie intelligenter und nicht härter arbeiten. Und Systeme ermöglichen es Ihnen, dies zu tun. Und ich werde Ihnen zeigen, wie Sie sie in dieser speziellen Lektion verwenden können. Idee Nummer 5. Produktivitätsbarrieren. Produktiv zu sein bedeutet nicht nur, die richtigen Dinge zu tun, sondern die Dinge zu eliminieren, die Ihnen im Weg stehen, zu handeln. Diese ganze Lektion ist also darauf ausgerichtet, Ihnen zu helfen die Barrieren zu beseitigen, die Ihnen im Weg stehen, Dinge zu erledigen. Idee Nummer 6. Ablenkungen. Wie Sie wissen, sind Ablenkungen eine der größten Hürden, um effizient zu arbeiten. In diesem Video werde ich Ihnen vier Strategien zeigen, Ihnen helfen, Ablenkungen ein für allemal zu beseitigen. Idee Nummer sieben, Projekte. Um Dinge zu erledigen, müssen nicht nur einzelne Aufgaben erledigt werden, sondern oftmals Projekte, die eine Reihe unterschiedlicher Aufgaben beinhalten. In dieser Lektion lernen Sie ein fünfstufiges System zum ordnungsgemäßen Starten und Verwalten von Projekten kennen. Idee Nummer 8, Batching. Es gibt also einen langsamen und ineffizienten Ansatz, um Dinge zu erledigen. Und dann gibt es einen schnellen und effizienten Ansatz, um Dinge zu erledigen, bekannt als Batching. Ich werde dir beibringen, wie man stapelt. Idee Nummer 9, Bestien-Modus, Eisbecher. Egal, wie sehr Sie versuchen, produktiv zu arbeiten, Sie müssen mehr erledigen, als Sie es normalerweise tun. Und hier kann Bestien-Modus helfen. In dieser Lektion werde ich Ihnen erklären, was es ist und wie man es benutzt. Idee Nummer 10, Aarons, wie wir alle wissen, macht Besorgungen als Teil unseres täglichen Lebens. In dieser Lektion zeige ich Ihnen einen vierstufigen Prozess, um Ihre Aaron-Liste ins 21. Jahrhundert zu bringen. Wenn Sie also die Fähigkeiten und die Denkweise einer Action-Machine entwickeln möchten, werden Sie diese Klasse lieben. Wir sehen uns auf der anderen Seite. 2. So funktioniert der Kurs – Dein Projekt: Um das Beste aus dieser Klasse zu machen, um eine Action-Maschine zu werden, lassen Sie mich Ihnen die Grundlagen erklären, wie Sie sie navigieren und verwenden. Wenn Sie den Klasseninhalt überprüfen, werden Sie sehen, dass jede Videolektion sich auf eine einzige Idee konzentriert und diese Idee in kleinere Stücke unterteilt ist. Jeder Chunk stellt einen einzigartigen Aspekt der größeren Idee dieser Lektion dar. Und das soll dazu beitragen, die größere Idee leichter zu verstehen und in die Tat umzusetzen. Apropos Aktion, am Ende jeder Video-Lektion, werde ich mit Ihnen einige nächste Aktionen teilen. Und hier gebe ich Ihnen einige konkrete Vorschläge und Anregungen, um das Wesen der Idee in Ihrem eigenen Leben in die Tat umzusetzen. Wieder, du gehst nicht einfach durch diese Klasse, um deinen Kopf mit Wissen zu füllen. Du willst etwas damit machen, und hier helfe ich dir, das zu tun. Betrachten Sie nun diese Vorschläge sorgfältig und konzentrieren Sie sich darauf, sie zu tun. Jetzt, während jede Lektion kann auf eigene Faust stehen , so dass Sie etwas von Wert zu verwenden. Der allgemeine Zweck all dieser Lektionen ist es, Ihnen Strategien beizubringen , um Ihnen zu helfen, eine Actionmaschine zu werden. Um Ihnen zu helfen, dieses größere Ergebnis zu erzielen, hier ist ein einfaches Projekt, an dem Sie während der Klasse arbeiten können. Ich möchte, dass Sie sich ein Stück Papier schnappen, oder Sie können ein digitales Dokument starten. Dies kann ein Word-Dokument oder ein Google-Doc, Apple-Notiz oder etwas anderes sein. Und während Sie durch die Klasse gehen, identifizieren Sie drei Schlüsselideen, die für Sie am meisten bedeuten. Es könnte eine neue Gewohnheit oder ein neues Verhalten sein, das Sie annehmen möchten. Es könnte eine Übung sein, die Sie abschließen möchten oder es könnte sich um ein Werkzeug handeln, das Sie verwenden möchten und diese in Ihrem Dokument als einfache Aufzählungspunkte aufschreiben möchten. Sie möchten die Grundlagen der Idee erfassen, warum sie für Sie wertvoll ist, und die grundlegenden Schritte, um sie in die Tat umzusetzen. Und hier werden die nächsten Aktionen, die ich mit dir während jeder Videostunde teile , wirklich nützlich sein. Nachdem du das alles getan hast und wenn du bis zum Ende der Klasse kommst, dann wähle eine der drei besten Ideen und konzentriere dich darauf, sie in der nächsten Woche in die Tat umzusetzen. Täglich, verbringen Sie eine Minute oder ein wenig mehr, wenn Sie Zeit brauchen, um die Idee selbst zu überprüfen, darüber nachzudenken, warum es wichtig ist, den Nutzen der Verwendung, und machen Sie sich klar, wie Sie es verwenden, und gehen Sie dann zurück an die Arbeit und verwenden Sie es. Und am Ende dieser Woche, wählen Sie eine weitere Ihrer Top 3 Ideen und wiederholen Sie dann den Vorgang. Und dieses einfache Projekt wird Ihnen helfen, zu ändern, wie Sie denken, was Sie sagen und was Sie tun, was wirklich das Ziel jeder Lernerfahrung sein sollte. Und natürlich würde ich gerne sehen, was Sie sich einfallen lassen und was Sie wertvoll finden. Teilen Sie also Ihre Projektergebnisse. 3. Arbeitsraum – So erstellst du eine produktive Umgebung: Getting Things Done ist mehr als nur die Verwaltung Ihrer Zeit beinhaltet die Verwaltung Ihres Lebens, einschließlich Ihrer Umgebung, alles von den kleinen Sachen bis zum wichtigsten Element, Ihrem Schreibtisch. Ich rede von Ihrem Arbeitsbereich. Und hier sind einige mächtige Ideen, um es zu einem produktiven Raum zu machen. Beginnen wir damit, über etwas zu sprechen, das als die kaputte Fenstertheorie bekannt ist. So wurde 1982 eine Studie durchgeführt, und sie fanden heraus, dass die Kriminalität in Gebieten einer Stadt höher war, wo es zerbrochene Fenster gab, es gab Graffiti, und es gab fragwürdige Unterhaltung. Grundlage für diese Ergebnisse waren, dass sie feststellten, dass dort, wo Elemente der Störung existieren, wie diese zerbrochenen Fenster, Graffiti oder fragwürdige Unterhaltung, es im Wesentlichen eine Erklärung war , dass die Umwelt unkontrolliert war oder unkontrollierbar, dass niemand kümmerte, was wirklich geschah. Du kannst tun, was du willst. Nun auf der anderen Seite fanden sie heraus, dass, wenn diese Elemente entfernt wurden, es andere Verhaltensweisen als die Menschen, die sich in diesem Bereich befanden, ermutigte. Verhaltensweisen, die auf Disziplin in Ordnung und Struktur basieren. Nun, obwohl diese Theorie auf Städten basiert, gilt das Kernprinzip immer noch, und das ist, dass Ihre Umgebung Ihr Verhalten beeinflusst. Und das gilt für die Art und Weise, wie Sie Ihre persönliche Umgebung, Ihren Arbeitsplatz verwalten. Kleine Störungen in Ihrem Arbeitsbereich können Ihr Gehirn beeinflussen. Es kann Ihrem Gehirn signalisieren, dass Chaos und Unordnung hier akzeptabel sind, entweder weil es einfach nicht möglich ist, Struktur zu haben oder niemand kümmert sich um Struktur und Ordnung. Aber die Fixierung dieser Störungen wirkt sich auch auf Ihr Gehirn aus. Also, wenn Sie sie reparieren, ist es Signale für Ihr Gehirn, dass hier hohe Standards in Ordnung und Disziplin existieren. Nun ist die Frage Welches Signal sendet deine Umgebung dein Gehirn nicht von Chaos und Unordnung? Oder ist es Disziplin und Ordnung? Und stört es Ihre Fähigkeit, Dinge zu erledigen? Nun, hier sind vier kaputte Fenster zu beheben, wenn diese in Ihrem Arbeitsbereich vorhanden sind. Nummer eins, Haufen Dinge. Sie wissen, was sie sind und wir reden über Haufen Wäsche, Haufen Schuhe, Haufen Müll in der Garage oder im Keller, unsortierte männliche alte Bücher, alte Zeitschriften, unorganisierte Haufen wie diese, senden Sie ein Signal an Ihr Gehirn dass Chaos und Unordnung in diesem Umfeld in Ordnung sind. Zerbrochenes Fenster Nummer zwei ist Desorganisation jeglicher Art. Dies wäre ein ungebautes Bett oder ein schmutziges Auto, oder ein überfüllter Schreibtisch, schmutziges Geschirr, ein chaotischer Hof, oder vielleicht sogar eine Brieftasche oder Geldbörse, die mit Müll überfüllt ist. Wieder, das ist ein schlechtes Signal, dass Ihr Gehirn empfängt. Zerbrochenes Fenster. Nummer drei ist Ihre Wahl für Kleidung. Trägst du den ganzen Tag Pyjama und Schwitzen? Welche Signale sendet das an dein Gehirn? Ist Ihre Kleidung gefärbt oder zerrissen? Welche Signale sendet das an dein Gehirn? Reflektieren Sie Ihre Kleidung Disziplin oder spiegeln sie vielleicht Schlamperei wider. Zerbrochenes Fenster Nummer vier ist digitales Unordnung. Das wäre ein unorganisierter. Desktop auf Ihrem Computer oder vielleicht kein digitales Dateisystem, wo Sie einfach Dateien platzieren, wo immer Sie sie ablegen möchten, oder halten ungenutzte Apps auf Ihrem Telefon oder Tablet, so dass sie überladen Dinge. Kurz gesagt, Sie wollen Ordnung und Disziplin in Ihrer Umgebung erhalten, auch auf kleine Weise, weil diese ein Signal an Ihr Gehirn senden können, dass hier Exzellenz existiert. Lassen Sie uns über diese Idee des Zentralkommandos sprechen. Ihr Schreibtisch ist mehr als nur Möbel. Es handelt sich nicht um einen Speicherbereich, eine Mini-Arbeitsumgebung, und es ist einer der wichtigsten Räume, die Sie verwalten. Und du kannst es dir vorstellen wie die Kommandozentrale deines Lebens. Sie verwalten es richtig und raten, was passieren wird. Diese Vorteile der Verwaltung es richtig gehen , um in andere Bereiche Ihres Lebens zu tropfen. Wenn Sie es schlecht verwalten, werden Sie wahrscheinlich mehr Stress, Überwältigung und unvollendete Projekte erleben . Die Denkweise, es richtig zu organisieren und organisiert zu halten, ist, dass alles einem bestimmten Zweck dienen sollte um Ihnen zu helfen, produktiver zu sein und Dinge zu erledigen. Und wenn es diesen beiden Zwecken nicht dient , muss es von Ihrem Schreibtisch entfernt werden. Also, was kann Ihnen helfen, dies zu erreichen? Sie möchten wertvolle Gegenstände bequem machen. Denn wenn sie bequem sind, sind Sie eher, sie zu benutzen. Einige Beispiele könnten Wasser sein. Produktivität erfordert Hydratation, so dass Sie es regelmäßig trinken möchten. Also setzen Sie Wasser irgendwo, wo es für Sie bequem ist, es zu bekommen. Ressourcen und Tools. Und das ist wichtig, um wichtige Aufgaben zu erledigen. Wenn Sie also eine Aufgabe haben, die Sie erledigen müssen, möchten Sie alle Dokumente, Dateien, Berichte, ein Scheckbuch, Mikrofon und iPad ablegen , was auch immer wir brauchen, um diese Aufgabe zu erledigen. Praktisch auf Ihrem Schreibtisch, damit Sie darauf zugreifen können und diese Arbeit erledigen können. Stifte und Notizblöcke Sie möchten diese Bequemlichkeit haben, damit Sie Ihre Gedanken, Informationen erfassen und Zeug aus dem Kopf holen können. Und natürlich möchten Sie Ihren Mülleimer praktisch haben, damit Sie Junk sofort loswerden können, anstatt ihn zu sammeln ein Auge auf Ihrem Schreibtisch zu behalten. Dafür ist der Müll. Die andere Seite ist, dass Sie Dinge machen möchten , die Ihre Produktivität beeinträchtigen könnten. Du willst die unbequem machen. Dies würde Ablenkungen beinhalten. Wenn Sie Ablenkungen haben, dann bewegen Sie sie weiter weg von Ihrem Schreibtisch, so dass sie sich nicht stören. Und hier sind einige Beispiele. Drehen Sie den Klingelton auf Ihrem Telefon und legen Sie ihn in einen anderen Raum, damit es Sie nicht ablenkt. Es ist also unbequem, Essen und Snacks anzuschauen und zu bekommen. Diese können ein starker emotionaler Pool sein, wenn Sie sie auf Ihren Schreibtisch legen und sie betrachten und darüber nachdenken, wie hungrig Sie sind und sie können Ihren Fokus stören, sie unbequem machen, sie von Ihrem Schreibtisch weg bewegen. Andere Dinge könnten Stress-Spielzeug und vielleicht Spaß, aber es wieder, eine Ablenkung, vielleicht Pflege Werkzeuge zum Abschneiden Ihrer Nägel, Clipping Ihre Haare, was auch immer, alles, was für Sie ablenken kann und nehmen Ihre Aufmerksamkeit weg von der richtigen Arbeit zu erledigen. Eine andere Sache, die Sie tun können, um Ihren Arbeitsplatz zu verbessern , ist Inspiration und Erinnerungen hervorzuheben. Und diese Inspiration gibt Ihnen Motivation, Ihnen zu helfen, Dinge zu erledigen. Dies bedeutet, dass Sie sichtbar machen wollen Ihre Lieblings-Zitate, einige Affirmationen, oder sogar Bilder von Menschen und Dingen, die Sie lieben. Das sind motivierende Kräfte. Aber denken Sie daran, weniger ist mehr. Sie wollen Ihre Arbeitsumgebung nicht mit diesen Dingen überladen, weniger ist mehr. Und schließlich möchten Sie sich zur Aufrechterhaltung der Ordnung verpflichten. Dies ist mehr als eine einmalige Übung. Es erfordert eine Veränderung in Ihrer Denkweise und Ihren Gewohnheiten und eine regelmäßige Überprüfung Ihres Schreibtisches und ob es unterstützt oder nicht, Maßnahmen zu ergreifen oder es verhindert es auf einigen Ebenen. Also, hier sind einige nächste Aktionen. Untersuchen Sie jetzt Ihre Schreibtischumgebung. Gibt es kaputte Fenster, um die man sich kümmern muss? Dann adressieren Sie diese, holen Sie sie von Ihrem Schreibtisch, holen Sie sie aus Ihrer Arbeitsumgebung heraus und arbeiten Sie daran, diese zerbrochenen Fenster zu beseitigen, so dass Sie eine saubere und motivierende Arbeitsumgebung haben . auch heraus, wie du das Prinzip und die Idee der Bequemlichkeit nutzen kannst , um Dinge zu bewegen, die dir helfen werden, Dinge zu erledigen. Bewegen Sie diese näher an Sie, und bewegen Sie Ablenkungen und Dinge, die Sie daran hindern, Dinge zu erledigen, bewegen Sie die weiter weg. Und schließlich verpflichten Sie sich, eine wöchentliche oder zumindest eine monatliche Analyse Ihres Arbeitsbereichs durchzuführen, um sicherzustellen, dass Sie es eingerichtet und so gestaltet haben , dass es produktive Maßnahmen unter Verhaltensweisenfördert produktive Maßnahmen unter Verhaltensweisen und Beseitigung dieser Ablenkungen, die Ihnen in die Quere kommen können. 4. Liste machen – Verwandle sie in eine All-: Stellen Sie sich den Begriff Präsentation auf Ihrer To-Do-Liste vor. Das ist alles, was es gesagt hat. Also, was bedeutet das? Wer weiß es? Das bedeutet nicht, dass Sie sich die Präsentation ansehen müssen. Geben Sie eine Präsentation, erstellen Sie eine Präsentation. Wer weiß es? Und leider ist dies, wie viele Menschen Aufgaben erfassen. Und wenn Sie auf diese Weise Aufgaben in Ihrer To-Do-Liste erfassen, dann nur ein Vorschlag. Hör auf damit. Und ich meine das auf eine nette, nette Art und Weise. Also, was ist das Problem? Warum funktioniert ein einziges Wort nicht so gut? Nun, es sagt Ihrem Gehirn nicht, was mit dieser Aufgabe zu tun ist. Es hat keine Ahnung. Und als Ergebnis dieser Mangel an Klarheit, die Ihr Gehirn hat schafft Widerstand gegen diese Aktion und Widerstand. Was tut das, was zu Zaubern führt. Hier sind also drei Möglichkeiten, wie Sie Aufgaben erfassen, so dass Sie sich motivieren, sie zu erledigen. Nummer eins ist die Verwendung von Verben. Und das bedeutet, jede Aufgabe, die Sie auf Ihre Liste setzen, mit einem Verb wie erstellen, machen, Überprüfen, Recht, Aufzeichnen, Organisieren zu beginnen . Erstellen Sie zum Beispiel diese Präsentation, machen Sie einen Vorschlag, überprüfen Sie den Vertrag, oder? Ein Blog, solche Dinge. Sag deinem Gehirn, er soll an die Arbeit gehen, indem du diese Verben verwendest. Das ist es, was sie tun. Nummer zwei ist, Details zu enthalten und Sie möchten genug Details hinzufügen, die Siediese Aufgabe an jemand anderen weitergebenkönnen diese Aufgabe an jemand anderen weitergeben und sie würden genau wissen, was damit gemacht werden muss. Und Details sind wichtig, weil Unsicherheit wiederum Widerstand schafft, wenn Ihr Gehirn keine klare Vorstellung davon hat, was es tun muss, dann widersteht es, dagegen zu handeln. So geben Sie Ihrem Gehirn Klarheit zu handeln, indem Sie Details in Ihre To-Do-Listenelemente einfügen. Und Nummer drei ist Fristen festgelegt. Dies bedeutet, dass Sie schätzen möchten, wie lange jede Aufgabe dauern wird. Bevor du es tust, schau es dir an und sag: Okay, das ist meine beste Vermutung, wie lange es dauern wird. Nehmen wir beispielsweise an, dass es 30 Minuten dauern wird , um eine bestimmte Aufgabe auf Ihrer Liste abzuschließen. Dann notieren Sie sich 30 Minuten neben dem Element auf Ihrer Liste. Schnappen Sie sich einen Timer, stellen Sie den Timer für 30 Minuten , starten Sie ihn und arbeiten Sie an dieser Aufgabe, bis der Timer 0 erreicht. Ich habe woanders darüber gesprochen. Es ist bekannt als Timeboxing ist ein sehr, sehr effektiver Weg, um Dinge zu erledigen. Und was das tut, ist, dass es Ihr Gehirn in einen Modus versetzt, in dem es fokussiert und motiviert ist, diese Aufgabe zu erledigen. Schauen wir uns also ein Beispiel an, wie man diese drei verschiedenen Hacks implementiert, wenn man so will. Nehmen wir also an, dass die Aufgabe selbst als 30 Minuten niedergeschrieben wird. Zeichnen Sie ein Video auf, wie Sie eine To-Do-Liste in eine Liste umwandeln. Also Datensatz beschreibt die Aktion, die für diese Aufgabe abgeschlossen werden muss. Zeichnen Sie ein Video über, bietet Details über das Ziel dieser Aufgabe. Und natürlich 30 Minuten, das gibt der Aufgabe einen Mini-Deadline. Also hier sind einige nächste Aktionen. Sie möchten sich Ihre Liste von Aufgaben und dann mit den Strategien, über die wir gerade gesprochen haben, zu erfassen, möchten Sie jedes Element auf dieser Liste analysieren und es mit einer oder mehreren dieser Strategien verbessern. Und dann üben Sie diese Strategie für mindestens die nächsten sieben Tage, um zu sehen, wie es Ihnen hilft, Dinge zu erledigen. 5. Gefangene – So befreien du deinen Geist, um Dinge zu erledigen: Massives Handeln erfordert Klarheit. Warum? Weil Ihr Gehirn einen klaren Weg des Erfolgs braucht, um zu folgen. So funktioniert es ohne sie. Rate mal, was es tut. Wir wissen das, es widersteht Handeln, und als Folge dieses Widerstands schaltet es die Dinge ab. Und der beste Weg, um Klarheit zu erhalten, ist, Dinge aufzuschreiben. Holen Sie sich Dinge aus dem Kopf. Und ich spreche von Listen, Ideen, Zielen, Plänen, Ereignissen, allem. Warum ist das Aufschreiben der Dinge so großartig? Was es ist, es ist genial hier aus Gründen. Zuallererst priorisiert es Ihre Gedanken. Also hast du jetzt Millionen von Gedanken in deinem Kopf herum. Und wenn Sie Dinge aufschreiben, bringt es Unterscheidung zu den wertvollsten Ideen, die Sie haben. Du sagst fast, dass aus diesen Millionen von Gedanken das eine besondere ist, an die ich mich erinnern und in die Tat umsetzen möchte, damit du es aufschreibst, das gibt dir Klarheit. Der zweite Grund, warum das Aufschreiben der Dinge so großartig ist, ist, dass es organisiert ist und es einfacher ist, Ordnung zu geben, um Ihre Ideen Ordnung und Struktur. Und wenn Sie Ihren Ideen Ordnung und Struktur geben indem Sie sie aufschreiben, sehen Sie Unterscheidungen. Du siehst, wie die Dinge funktionieren. Du siehst Muster, die du einfach nicht siehst, wenn du sie im Kopf hältst. Wieder, das ist Klarheit. Der dritte Grund ist, dass es ein Rekord ist. Wenn Sie also einmal etwas aufschreiben, können Sie es an andere weitergeben und Sie können es loslassen. Oder es wird zu einer Referenz jedes Mal, wenn Sie das betrachten müssen und daran erinnert werden , welche Informationen vorhanden sind, indem Sie sie nochmals aufschreiben, was Ihnen Klarheit gibt. Und schließlich ist es kinästhetisch, was bedeutet, dass der Akt des Aufschreibens Ihnen hilft, sich an diesen Gegenstand, dieseIdee, diese Liste, diese Person, diese Aufgabe, was auch immer es sein mag, zu erinnern Idee, diese Liste, diese Person, . Und das ist wieder Klarheit. Jetzt gibt es einen Schrei der Massen, den ihr oft hört. Und das heißt, ich will keine Dinge aufschreiben, oder ich muss keine Dinge aufschreiben. Es gibt zwei Hauptgründe, warum ich das Gefühl habe, dass Leute Dinge nicht aufschreiben wollen. Und der erste ist die Geschwindigkeit. Wissen Sie, es braucht Zeit, um Dinge aufzuschreiben und nur Kontrollfreaks schreiben Dinge auf. Oder es gibt eine Vorstellung von Selbstvertrauen. Weißt du, ich könnte mich erinnern, was wichtig ist. Ich muss die Dinge nicht aufschreiben. Aber hier ist die Herausforderung. Und diese Herausforderung ist, dass die gleichen Menschen diejenigen sind, die immer über ihren Tag oder die Woche vor uns gestresst sind und sie haben keine Ziele und erreichen wenig von Bedeutung. Und ein Teil davon ist wieder, weil sie nicht gelernt haben, Wert zu schätzen , wie wichtig es ist, Dinge niederzuschreiben. Aber ist es das wert? Nun, wir haben gerade über einige der Herausforderungen gesprochen, die daraus resultieren, dass Dinge nicht niedergeschrieben werden. Also, was sind einige zusätzliche Probleme, die dadurch entstehen können, dass diese tolle Gewohnheit nicht praktiziert wird? Nun, zunächst einmal, da ist die Wiederholung. Du weißt, was die Wiederholung ist. Sie müssen sich an etwas auf einer Liste erinnern, vielleicht an eine Lebensmittelliste. Und was musst du tun? Du musst die ganze Liste durchgehen. Ich habe das auf die Liste gesetzt. Wir haben Eier, wir haben begonnen, wir haben Tomaten, wir haben das, wir haben das, wir haben das, wir bekommen das in Ihrer Wiederholung, die immer wieder auflistet und versucht, sich daran zu erinnern, was drauf ist. Das ist Problem Nummer eins. Problem Nummer zwei ist das quälende. Und das ist, wenn Sie unverarbeitete Ideen in Ihrem Kopf haben. Sie machen dich aufmerksam, bis du etwas mit ihnen machst. Entweder schreiben Sie sie auf Papier oder ergreifen Sie Maßnahmen gegen sie, und Sie wollen nicht, dass quälend. Dann gibt es natürlich Vergesslichkeit. Es gibt ein altes Sprichwort, aus den Augen, aus dem Verstand. Was wir also nicht sehen, vergessen wir leicht. Und wenn wir Dinge vergessen, besonders wichtige Dinge, die aufgeschrieben werden sollten , führt zu mehr Problemen und wir wollen nicht oder Probleme. Und der letzte ist mentale Kurzschluss, was bedeutet, dass, wenn Sie nicht üben, Dinge niederzuschreiben, um sie zu erfassen, dann Gedanken, all diese Millionen von Gedanken, die Sie da oben schweben, sie wie ein hüpfendes Tischtennisbälle Und du bist wie ein Affe, der versucht, das zu fangen, das du brauchst, wenn du es brauchst und es ist anstrengend. Ihr Geist wird zu einer Umgebung der Verwirrung und Umgebung der Unordnung , weil die Dinge einfach ständig über den ganzen Ort springen, ohne jede Struktur. Lassen Sie uns also nicht unsere wertvolle mentale und kreative Energie verschwenden. Schreib Dinge auf. Jetzt schreib das auf. Dies sind die Arten von Dingen, die Sie verfolgen möchten indem Sie sie auf Papier oder digitales Dokument. Es spielt keine Rolle. Aufgaben, Ihre täglichen Aufgaben, Dinge, die Sie kümmern müssen, Prozesse, wenn Sie ein System oder eine mehrstufige Aufgaben, die Sie regelmäßig tun, was auch immer das sein mag. Die Schritte, die Sie unternehmen, um ein Video aufzuzeichnen, Schritte, die Sie unternehmen, um etwas zu schreiben, oder die Schritte, die Sie ergreifen, um Ihre Steuern vorzubereiten, notieren Sie das dann, damit Sie eine Liste davon haben. Listen jeglicher Art, Leute, Zahlen, Lieder zu lernen. Ich bin Musiker, ich spiele Gitarre, also verfolge ich eine Liste von Songs, die ich lernen möchte , damit sie sie nicht in meinem Kopf behalten müssen. Wenn Sie irgendwelche Ideen, Inspirationen, Brainstormen haben, holen Sie diese runter. Wenn Sie Ereignisse haben, verwenden Sie einen Kalender. Hör auf zu versuchen, deinen Tag in deinem Leben in deinem Kopf zu verwalten. Verwenden Sie einen Kalender, um diese Art von Dingen zu verwalten. Dinge, die man dort lernt, sind wertvoll. Bewahren Sie sie nicht nur als zugrunde liegenden Text oder gespeicherte Videos auf. Erfassen Sie diese Ideen als Referenz, schreiben Sie sie auf und sie werden einen größeren Einfluss auf Ihr Verhalten haben, was Sie denken, sagen und tun. Wie praktizierst du diesen Prozess? Was ist das Richtige nach unten Rezept? Es ist sehr einfach. Haben Sie ein Werkzeug zum Aufschreiben von Dingen praktisch. Ob es sich um ein Notizbuch handelt, ob es sich um ein digitales Dokument handelt. Halten Sie es einfach. Sie möchten nicht jedes Mal Absätze von Informationen aufschreiben , wenn Sie etwas erfassen müssen, sondern nur Aufzählungspunkte und halten Sie es kurz und einfach. Und dann üben Sie diesen Prozess täglich. So wirst du gut darin werden. Dies ist, wie Sie effizienter werden, es zu tun. Hier sind einige nächste Aktionen, drei Möglichkeiten, Dinge zu erfassen. Sofort. Nummer eins, versuchen Sie eine Liste wie eine Lebensmittelliste zu erstellen und verwenden Sie sie, wenn Sie es nicht bereits tun, wenn Sie gut für Sie sind. Nummer 2 ist ein Hirndump zu machen. Und das bedeutet, fünf bis zehn Minuten zu nehmen und dann alles aufzuschreiben, was Sie in dieser Woche tun müssen. Alles, was 30 Sekunden dauert, um alles, was zwei Stunden dauern wird, schreiben Sie es auf und ergreifen Sie dann Maßnahmen auf diese Gegenstände. Und wie Sie es tun, kratzen Sie es ab, bekommen Sie diesen Sinn und das Gefühl der Leistung. Und Nummer drei ist, dass Sie einen Prozess aufschreiben wollen. Nehmen Sie sich also weitere fünf oder zehn Minuten Zeit und denken Sie über einen Prozess oder ein System nach, den Siebei der Arbeit oder zu Hause regelmäßigin einem mehrstufigen Prozess verwenden bei der Arbeit oder zu Hause regelmäßig , und erfassen Sie ihn auf Papier oder in einem digitalen Dokument. Zum Beispiel, wenn Sie einen Prozess für erneut haben, ein Video erstellen, einen Vorschlag schreiben, Ihre Rechnungen bezahlen, was sind die Schritte, die Sie ergreifen, um diesen Prozess abzuschließen? Notieren Sie diese auf, erfassen Sie sie auf Papier, und verwenden Sie diesen Prozess, referenzieren Sie ihn und überprüfen Sie ihn, wenn Sie das nächste Mal Maßnahmen für diese Elemente ergreifen. Und das wird Ihnen enorme Klarheit geben, um Dinge zu erledigen. 6. Systeme – So arbeitest du Schwer und nicht härter: Das Leben ist voller mehrstufiger Aufgaben, Dinge, die Sie immer wieder tun. Zum Beispiel, um ein Video zu erstellen, das viele verschiedene Schritte erfordert. Die Befragung neuer Mitarbeiter erfordert wiederum viele verschiedene Schritte. Schreiben Sie einen Blogbeitrag, setzen Sie Ihre Ziele für das Jahr, tun Sie Ihre Steuern. All dies erfordert viele Schritte. Wie geht es also darum, diese Arten von Aufgaben zu behandeln? Nun, der schwierige Weg ist, das Rad neu zu erfinden. Und jedes Mal, wenn Sie die Aufgabe zu tun, versuchen, die Schritte zu erinnern, die Sie durch ihre Reihenfolge gehen und den besten Weg, dass Sie sie tun können. Und es ist schwierig, dies zu tun, besonders wenn es sich um eine etwas komplexe Aufgabe handelt und dann oft dazu beiträgt , Aufgaben abzulegen oder diese Aufgabe oder das Projekt schlecht zu erledigen. Es gibt also einen einfacheren Weg, zum Glück, und das ist, ein System zu erstellen, das bedeutet, Ihren Prozess für die Ausführung dieser Aufgabe zu dokumentieren, ähnlich wie das , was ein Pilot macht, indem er eine Checkliste durchführt. Und das Tolle ist, dass, sobald Sie Ihren Prozess dokumentiert haben, er später schnell überprüft werden kann. So können Sie diese Arbeit effizient und bestmöglich erledigen. Nun ist es wahr, es braucht Zeit, um Ihren Prozess zu dokumentieren. Es dauert 10, 15, vielleicht 30 Minuten. Aber es ist eine kleine Zeitinvestition im Vergleich zu der Effizienz und den Ergebnissen, die Sie langfristig erhalten werden. Also hier ist, wie es geht. Hier erfahren Sie, wie Sie ein System erstellen. Zuallererst möchten Sie den Zweck definieren. Und das bedeutet, herauszufinden, was du mit dem System machen willst. Wenn ich beispielsweise ein Video erstelle, wenn ich meine Steuern bezahle, wenn ich einen Vorschlag zusammenstelle, was ist das spezifische Ergebnis, das Ihr System erstellen soll? Das wird der Titel und der Zweck Ihres Systems sein. Nummer zwei ist, dass du es aufschlüsseln willst. Identifizieren Sie also Punkte in Ihrem Prozess oder Ihrem System entweder geistig oder physisch in Schaltgetriebe umbenannt wurde. Und jede Schicht, die du machst, ist ein Hauptschritt. Wenn Sie beispielsweise ein Video erstellen, die Hauptschritte etwas umfassen, wie die erste Idee zu entwickeln, ein Skript oder einen Umriss zu erstellen, die Kamera einzurichten und aufzunehmen, das Video zu bearbeiten. Das sind die wichtigsten Schritte, die Sie unternehmen werden. Jetzt möchten Sie jeden Hauptschritt in Teilschritte aufteilen. Und das könnten Tipps sein, die Sie sich merken möchten, wenn Sie diesen bestimmten Gegenstand machen. Ressourcen zum Betrachten von Fragen, die Sie sich selbst stellen, während Sie diesen Prozess durchlaufen. Beispiel: Wenn einer der Hauptschritte Ihres Systems das Erstellen eines Skripts oder einer Gliederung ist. Dann enthalten Unterschritte für diesen bestimmten Hauptschritt Tipps, die Sie gelernt haben, wie Sie ein Skript oder eine Gliederung erstellen oder Orte, an denen Sie eine Skriptvorlage finden können, die nützlich wäre, oder Fragen, die Ihr Skript oder Ihre skizze sollte antworten, wenn es nützlich und wertvoll für den Betrachter sein soll. Jetzt ist der dritte Schritt bei der Erstellung Ihres Systems, es richtig zu formatieren und Sie möchten es einfach halten, was bedeutet, dass jeder Schritt oder Unterschritt zu einem einfachen Aufzählungspunkt wird. Auch hier sollte der Aufzählungspunkt die Aktion beschreiben, einen Tipp oder eine Strategie, eine Referenz oder eine Ressource identifizieren oder einfach eine Frage stellen. Und obwohl es wichtig ist, Details einzubeziehen, sollte jeder Aufzählungspunkt so kurz wie möglich sein. Es ist eine gute Idee, jeden Schritt mit einer Aktion Wörter wie erstellen, überprüfen, aufzeichnen, organisieren, und so weiter zu beginnen . Dies wird Ihr Gehirn in eine Art der Aktion versetzen. Und dann, um Ihre Ergebnisse zu maximieren, möchten Sie Ihr System verwenden und es verbessern. Also wieder, dies ist ein System und wie jedes System kann es immer verbessert werden. Und es gibt zwei Hauptwege, wie Sie es verbessern werden. Der erste ist durch den Gebrauch. Und das bedeutet, dass Sie, wenn Sie Ihr System verwenden, intuitiv bessere und effizientere Wege finden werden , um die Schritte in diesem System durchzuführen. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihr System regelmäßig verwenden, damit Sie in diesen Fluss gelangen und Sie diese Möglichkeiten erkennen können, es zu verbessern. Und die zweite Möglichkeit, Ihr System zu verbessern, besteht darin, nach Wegen zu suchen, um es besser zu machen. Also nehmen Sie sich die Zeit, um Google zu suchen, oder YouTube-Videos zu sehen, oder vielleicht sogar Artikel und Bücher zu lesen, die Ihnen helfen, die einzelnen Schritte in Ihrem System zu verbessern und es dann bei Bedarf zu optimieren, wenn die Zeit vergeht. Und schließlich möchten Sie Ihr System überlassen, dass Sie es in der Nähe halten möchten. Und das ist wirklich der einzige Weg, um es regelmäßig zu verwenden. Ihr System wird Ihnen nichts nützen, wenn Sie es nie verwenden, wenn Sie es in einem Notebook aufbewahren oder wenn Sie es nie öffnen und es sich ansehen. Und Sie werden wahrscheinlich nie das System verwenden, wenn Sie nicht leicht darauf zugreifen können. Also, halten Sie es in der Nähe. Bewahren Sie alle von Ihnen erstellten Systeme in einem Ordner auf Ihrem Schreibtisch oder neben Ihrem Schreibtisch oder in einem digitalen Notizbuch auf. Oder Sie können ein einfaches Textdokument erstellen und diese in einem Ordner auf dem Desktop Ihres Computers aufbewahren. Aber machen Sie sie bequem zu bedienen. Und du wirst sie benutzen, wenn du diesen Prozess machst. Also hier sind einige nächste Aktionen. Zunächst einmal möchten Sie einen Prozess identifizieren, den Sie regelmäßig auf konsistenter Basis durchführen. Sie dann mithilfe der Schritte, über die wir gesprochen haben, ErstellenSie dann mithilfe der Schritte, über die wir gesprochen haben,ein System für diesen Prozess. Und dann, wenn Sie mit dem ersten System zufrieden sind, das Sie erstellt haben, dann erstellen Sie ein anderes, und dann ein anderes und dann ein anderes. Ich habe fast zwei Dutzend Systeme, die ich dokumentiert habe und die ich regelmäßig benutze. Und ich kann Ihnen sagen, dass es eine enorme Zeitersparnis ist, mir ermöglicht, effizient zu sein , gute Arbeit zu erledigen und gleichzeitig meine Vernunft zu behalten. Setzen Sie diesen Prozess in die Tat um und beginnen Sie sofort mit der Erstellung Ihrer Systeme. 7. Productivity – Löse die Barrieren:: Ein großer Teil des produktiven Seins beinhaltet nicht nur die Annahme neuer Gewohnheiten und Sie wissen, was diese sind , verwalten Sie Ihre Zeit besser, organisieren , besser planen, alles sehr wichtig. Aber es geht auch darum, Barrieren zu beseitigen, um Maßnahmen zu ergreifen. Dies könnten Barrieren sein, die groß oder klein sind, offensichtlich, nicht so offensichtlich sind. Und beide Kräfte des Wandels müssen umgesetzt werden , damit Sie ein Produktivitätsbeast werden. In diesem Video werden wir über diese Barrieren sprechen und wie wir sie beseitigen können. Und der Grund, warum es so wichtig ist, sie zu beseitigen, ist, dass Sie wahrscheinlich nicht auf einem Gegenstand handeln, wenn Sie zuerst etwas reparieren müssen. Das bedeutet, dass Sie keine gesunden Mahlzeiten kochen, wenn Sie zuerst Ihr Geschirr reinigen mussten, oder Sie werden wahrscheinlich nicht trainieren. Wenn Sie Ihre Schuhe finden und Ihre Kleidung zuerst reinigen müssen, oder Sie werden wahrscheinlich nicht zahlen Ihre Rechnungen, wenn Sie müssen öffnen und alle zuerst organisieren. Warum? Weil wir die ganze Zeit darüber reden. Ihr Gehirn nimmt den Weg des geringsten Widerstands, wenn es eine Antwort finden muss, wenn es etwas reparieren muss, wenn es etwas organisieren muss, kann es schnell aufgeben und verzögern. Also müssen wir diese Hindernisse beseitigen, um Maßnahmen zu ergreifen. Und eine der besten Möglichkeiten, dies zu tun, ist ein Prozess oder eine Strategie, die als klar für Neutron bekannt ist. Gelöscht. Ein Neutral ist eine Denkweise, die Ihnen hilft, diese Barrieren und diese Hürden zu überwinden, indem Sie ihnen einen Schritt voraus bleiben. Und die Art und Weise, wie es funktioniert, ist sehr einfach. Wenn Sie eine Aufgabe abgeschlossen haben, verbringen Sie ein wenig Zeit damit, die gleiche Aufgabe beim nächsten Mal zu starten. Warum funktioniert das jetzt? Warum ist klar neutral so ein leistungsfähiges Werkzeug, um Dinge zu erledigen? Es liegt daran, dass es eine handlungsorientierte Umgebung schafft. Egal, was getan werden muss, Sie können eine Aktion oder eine Aufgabe ohne Widerstand beginnen. gibt es nichts zu finden, zuerst gibt es nichts zu beheben, zuerst gibt es nichts zu ersetzen oder zuerst sauber zu machen. Produktivität gedeiht in dieser Art von Umgebung. Hier sind einige Beispiele. Wenn Sie an Ihrem Schreibtisch arbeiten, möchten Sie es reinigen und organisieren, bevor Sie gehen. Sie möchten Dokumente dorthin bringen, wo sie hingehen müssen. Sie möchten Stifte und Notizblöcke dort platzieren, wo sie hingehen müssen. Legen Sie Papier und Tinte und den Drucker, wenn der Drucker es braucht, loswerden Tassen und Lebensmittel und Verpackungen und Dinge wie diese. Wenn Sie an einem Computer arbeiten, schließen Sie alle Programme am Ende des Tages, bevor Sie weg gehen. Und Sie sollten nur Ihren Computerdesktop sehen , der auf Ihrem Computer neutral ist. Wenn es um Essen und Kochen geht, dann reinigen Sie Ihr Chaos. Nachdem Sie das getan haben, reinigen Sie die Theken, das Geschirr, legen Sie Sachen in die Spülmaschine. Wenn du etwas trägst, leg es weg. Du gehst nicht auf dem Boden, nicht über einem Stuhl, sondern Hachette und hängst ihn auf. Wenn du etwas leerst, fülle es wieder auf. Druckerpapier. Wenn Sie leer, füllen Sie es wieder, eine Obstschale. Wenn Sie es leeren, füllen Sie es wieder auf. Papiertücher, Zuckerdose. Wenn du darin schläfst, mach es, mach dein Bett jeden Morgen. Und das ist eines der besten Beispiele. Wieder, warum? Da dies eine handlungsorientierte Umgebung schafft, gibt es Ihnen nichts im Weg, wenn Sie diese Aktionen ausführen müssen, denn Sie richten Ihre Umgebung so ein, dass es möglich ist, einfach zu gehen und zu tun. Lass uns über eine andere Idee reden. Und das ist, dass große Aufgaben lähmen können. Einige Beispiele, die sozusagen lähmende Aufgaben haben, wären vielleicht, ein Geschäft zu gründen, ein Buch zu schreiben, ein großes Ereignis zu planen, einen YouTube-Kanal zu starten. All meine Güte, all diese Dinge sind so riesig. Sie sind fast in unseren Köpfen wie Berge. Wir wissen nicht, wo wir anfangen sollen. Es ist leicht, überwältigt zu werden, also schließen wir ab und legen es bis später ab. Und später kommt und ratet was? Diese Aufgabe ist immer noch riesig, da immer noch überwältigend aussehen und es ist immer noch ein Problem. Und so haben wir es für später wieder abgeschoben und es wird weiter schlimmer werden, je länger wir es ablegen. Also, was das Heilmittel ist, ist, sich auf einen Schritt zu konzentrieren. Also ändere deinen Fokus, anstatt auf den ganzen Berg zu schauen und dich darauf zu konzentrieren, wie riesig und überwältigend er aussieht. Konzentrieren Sie sich darauf, einen Schritt diesen einen Schritt abzuschließen, nichts anderes, das ist alles, was Sie tun müssen. Und wenn Sie dies tun, schmilzt der Widerstand gegen Handeln, weil es nur ein einziger Schritt ist. Jetzt gibt es zwei Hauptgründe, warum diese Strategie funktioniert. Eins ist, dass klein machbar ist. Dein Gehirn hat keinen Grund, sich zu widersetzen. ist also einfacher, Maßnahmen zu ergreifen. Der zweite Grund ist etwas, das das Gesetz der Trägheit genannt wird. Und Sir Isaac Newton, einmal Daten, sagte er, ein Objekt in Bewegung zu bleiben neigt dazu, in Bewegung zu bleiben. Und wenn es darum geht, Dinge zu erledigen, wenn Sie etwas Kleines beginnen, setzen Sie Aktion in Bewegung und es gibt eine hohe Chance, wenn Sie dies tun, dann werden Sie eine andere Aktion und eine andere Aktion ergreifen und so weiter. Der Schlüssel ist jedoch der anfängliche Funke, der Dinge zum Laufen bringt. Das ist eine kleine Aktion, indem Sie das kleine Ding identifizieren, das Sie tun können, und es dann tun. Hier sind einige Beispiele dafür. Machen Sie diesen einen kleinen Schritt. Wenn Sie etwas wie einen Blog-Beitrag oder einen Artikel oder ein Kapitel in einem Buch schreiben müssen und Ideen nicht kommen, dann öffnen Sie Ihr Lieblings-Schreibwerkzeug, das Microsoft Word und vielleicht etwas anderes sein kann, aber beginnen Sie einfach zu tippen und es könnte Unsinn sein. Es muss nicht einmal Sinn ergeben. Engagieren Sie das Gehirn Ihres Schriftstellers, indem Sie diesen Tippprozess tun. Und wenn Sie diesen einen kleinen Schritt machen, wird sich der Rest automatisch entfalten. Oder wenn Sie eine Präsentation halten müssen, dann öffnen Sie Ihre Präsentationssoftware. Konzentrieren Sie sich auf die Erstellung einer Folie, auch wenn es sich um eine schreckliche Folie handelt. Fügen Sie Text, Bilder hinzu, tun Sie alles, was Sie brauchen, um eine Folie zu erstellen, und machen Sie sich keine Sorgen darüber, wie sie aussieht. Konzentrieren Sie sich auf den Start. Das ist der erste Schritt. Oder wenn Sie ein Video erstellen müssen, schalten Sie Ihre Kamera ein. Nehmen Sie ein paar Minuten auf und erzählen Sie einen Witz, sprechen Sie über eine kürzliche Reise und erklären Sie, was Sie tun müssen, um mit der Aufnahme zu beginnen, was immer es braucht. Es spielt keine Rolle, einfach etwas aufzeichnen, um in diesen Fluss zu gelangen, um die Trägheit in Gang zu bringen. Wenn es darum geht, Rechnungen zu bezahlen, haben Sie Angst, es zu tun? Wer nicht? Also verpflichten Sie sich einfach, eine Rechnung und Schmerz zu öffnen. Diese eine Rechnung. Das war's. Wenn Sie brauchen, um die Garage zu reinigen und Ihre Garage ist eine Katastrophe und es sieht überwältigend. Es ist dieser Berg. Dann fangen Sie an, eine Sache wegzuwerfen und eine Sache dahin zu bringen, wo es hingehört. Das war's. Das ist dein einziges Ziel. Und wenn das alles ist, was du tust, großartig. Aber es besteht eine gute Chance, dass Sie, wenn Sie das tun , eine andere Sache tun wollen und dann noch eine Sache und eine andere Sache. Und wenn Sie einen Schub brauchen, um loszulegen, selbst mit diesem kleinen Schritt, hier ist eine einfache Möglichkeit, dies zu tun, und das ist, einen Countdown für den Prozess einzuschließen. Das bedeutet also, dass Sie die kleinste Sache identifizieren möchten , die Sie tun müssen, um zu beginnen, was auch immer Ihr Start-Countdown, 543 zu eins. Und wenn Sie 0 drücken, ergreifen Sie Maßnahmen, verpflichten Sie sich, Maßnahmen zu ergreifen. Und die allgemeine Idee ist mit dieser, egal welcher Aufgabe Sie widerstehen, fangen Sie einfach an, etwas lächerlich zu tun, lächerlich Kleines im Zusammenhang mit dieser Aufgabe und beobachten Sie, was passiert. Lassen Sie uns über eine andere Idee sprechen, Bequemlichkeit. Also habe ich dies in einem anderen Video diskutiert, das mit dem Aufbau einer produktiven Arbeitsumgebung zusammenhängt. Aber ich möchte dieses Gesamtprinzip noch einmal hervorheben, eine Idee, denn es hat einen großen Einfluss auf die Beseitigung von Hindernissen, um Maßnahmen zu ergreifen. Und die Hauptidee hier ist, dass Sie, egal an welcher Aufgabe Sie arbeiten, den Widerstand minimieren, um eine Aktion bei dieser Aufgabe zu ergreifen , wenn Sie es bequem machen, Maßnahmen zu ergreifen. Dies bedeutet, dass Sie praktische Werkzeuge erstellen möchten, die Sie möglicherweise benötigen. Sie möchten praktische Dokumente erstellen, auf die Sie möglicherweise verweisen oder verwenden müssen, oder Ressourcen, auf die Sie zugreifen müssen. Und das ist auch als 22. Regel bekannt. Und Sie sollten in der Lage sein, jede Aufgabe, die Sie abschließen möchten, in 20 Sekunden oder weniger zu starten. Das macht es bequem, Maßnahmen zu ergreifen. Das beseitigt die Hürde. Und hier sind einige Beispiele für die Verwendung von Bequemlichkeit. Wenn Sie brauchen, um eine Präsentation zu erstellen, hatte nicht Ihre Ideen, die Sie in dieser Präsentation verwenden werden praktisch. Öffnen Sie die Software, halten Sie sie bereit, holen Sie sich die Bilder, die Sie verwenden werden, und legen Sie sie an Ort, an dem Sie problemlos auf Ihrem Computer zugreifen können. Oder wenn Sie ein Video erstellen müssen, dann greifen Sie Ihre Kamera halten Sie es in Ihrer Nähe. Holen Sie sich Ihr Mikrofon, machen Sie es einsatzbereit und öffnen Sie Ihre Aufnahmesoftware, damit es einsatzbereit ist. Oder wenn Sie die Garage reinigen müssen, dann holen Sie sich Ihren Besen und Kehrschaufel, legen Sie ihn neben die Tür, wo Sie mit der Arbeit beginnen, nehmen Sie Müllsäcke, legen Sie sie in die Garage, so dass sie da sind und erstellen Sie einen Plan für den Prozess. Machen Sie es wieder bequem, Maßnahmen zu ergreifen. Und schließlich, wenn Sie anfangen wollen, gesund zu essen und zu kochen, dann lassen Sie Ihre Rezepte in der Nähe und Ihre Zutaten in Ihre Küchengeräte und die Geräte, die Sie verwenden, um zu kochen, halten Sie sie alle bequem, damit Sie beginnen können Maßnahmen ergreifen, um gesünder zu essen. Apropos Aktion, Hier sind einige nächste Aktionen. Konzentrieren Sie sich darauf, dass es einfacher ist, in Ihrem Leben und in Ihrer Umgebung zu handeln. Übernehmen Sie diese Denkweise. Was kann ich tun, um das Handeln zu erleichtern? Üben Sie, löschen Sie neutral, tun Sie etwas Kleines, um loszulegen, und nutzen Sie die Bequemlichkeit, kennen Sie Ihre Aufgaben und machen Sie dann Ihre Werkzeuge, Dokumente Ressourcen bequem, damit Sie diese Aufgaben einfach und ohne Barrieren oder Hürden. 8. Distractions – Lerne 4 Strategien, um die Eliminierung von: Um im Leben wirklich erfolgreich zu sein, braucht man Traktion. Was ist Traktion? Traktion ist eine Kraft, mit der Sie in eine bestimmte Richtung gezeichnet werden können. Und mit Traktion in Ihrem Leben bewegen Sie sich vorwärts, Sie bewegen sich schnell und Sie haben die Fähigkeit, die meisten Hindernisse zu überwinden, die Ihnen im Weg stehen. Aber leider gibt es eine exakt entgegengesetzte Kraft im Leben der meisten Menschen. Und das ist Ablenkung. Ablenkung führt dazu, dass Sie verrutschen, nirgends hingehen. Und wenn Ablenkungen in Ihrem Leben üblich sind, neigen Sie dazu, nirgends schnell zu gehen. Und Sie neigen dazu, Dinge zu erreichen, aber es braucht eine unglaubliche Menge an Zeit und Mühe, sie mehr zu tun als die meisten Menschen. Und wenn Sie mit Hindernissen und Herausforderungen im Leben konfrontiert sind, neigen sie dazu, Sie daran zu hindern, etwas von Bedeutung zu tun. Kurz gesagt, Ablenkungen zu identifizieren und zu beseitigen, ist eine große Sache. Wenn es um Ablenkungen geht, gibt es dieses Missverständnis. Und dieses Missverständnis ist, dass einige Ablenkungen nicht wirklich so groß sind. Sie benötigen weniger als eine Minute, z. B. das Beantworten eines Textes, Beantworten einer E-Mail oder das Überprüfen von Social Media. Und es ist nicht so groß, das zu tun, oder? Aber die Realität ist, alle Ablenkungen sind eine große Sache. Jeder einzelne von ihnen. Warum? Es liegt daran,dass die Auswirkungen einer Ablenkung weniger mit der Länge der Zeit dieser Ablenkung zu tun haben, und mehr mit der Art und Weise zu tun hat dass die Auswirkungen einer Ablenkung weniger mit der Länge der Zeit dieser Ablenkung zu tun haben, , wie sie den Fluss und die Dynamik dessen, was Sie bereits tun, stört . Warum sind sie so störend? Während jedes Mal, wenn Sie aufhören, was Sie derzeit tun, um sogar eine kleine Ablenkung zu bewältigen. Es gibt drei Faktoren, die ins Spiel kommen, die die Ablenkung machen. So störend. Nummer 1 ist die Zeit, die es dauert, zu verlangsamen oder Ihren Fokus von einer Sache zum anderen zu wechseln. Zum Beispiel, wenn Sie in einem Schreibfluss und die Geschwindigkeit und die Qualität der Wörter, die aus Ihnen kommen, ist großartig. Ein Schalter und Fokus können diese kreative Dynamik schnell entgleisen. Und das kann ein großer Effizienzverlust sein, besonders wenn es oft am Tag passiert. Nummer zwei ist die Länge des Stopps oder die tatsächliche Zeit, die benötigt wird, um die Ablenkung zu bewältigen. Und das ist der Teil der Zeit, der normalerweise die meiste Aufmerksamkeit bekommt. Und es wird oft als der einzige Echtzeitverlust beim Umgang mit einer Ablenkung angesehen. Aber das ist weit, weit entfernt von der Realität. Und Faktor Nummer 3 ist die Zeit, die benötigt wird, um Ihren Schwung wiederzuerlangen oder sich auf das zu konzentrieren, woran Sie gearbeitet haben, und wieder in Ihren Fluss zu gelangen. Und die Realität ist, dass die Zeit und Mühe, dies zu tun, oft der verheerendste Faktor von allen von ihnenist der verheerendste Faktor von allen von ihnen weil es viel Zeit in Anspruch nehmen kann, um es zu erreichen. Wenn Sie es überhaupt erreichen können, wenn Sie in der Lage sind, wieder dorthin zu kommen, wo Sie waren. Wie Sie sehen können, kann eine einfache 30-Sekunden-Ablenkung einen erheblichen Verlust Ihrer Produktivität verursachen, besonders wenn Sie viele Ablenkungen in Ihren Tag zulassen. Es gibt keine kleinen Ablenkungen. Schauen wir uns also einige Ideen an, um die Auswirkungen von Ablenkungen im Leben zu minimieren. Zuerst gruppieren oder sammeln Sie mehrere Ablenkungen, wie sie Sie treffen, dann können Sie sich um sie alle auf einmal kümmern. Sie werden also im Wesentlichen zu einer einzigen Aufgabe, die Sie bewältigen müssen. Wenn Sie Ablenkungen treffen, möchten Sie sie aufschreiben oder notieren. Und dann jede Stunde, was Sie tun können, ist fünf bis zehn Minuten beiseite zu legen, um alle von ihnen nacheinander zu kümmern. Gehen Sie weiter und beantworten Sie die beiden E-Mails, die ein- oder ausgecheckt wurden, und antworten Sie auf diese SMS, die Sie erhalten haben, oder überprüfen Sie sogar soziale Medien, wenn Sie möchten. Auch hier ist die Idee, eine Zeit zu planen, um diese Ablenkungen regelmäßig selbst als Bündel zu behandeln , damit sie Ihre wirkliche Arbeit nicht stören. Eine andere Möglichkeit, mit Ihren Ablenkungen umzugehen, ist, sie zu verfolgen. Was sind deine größten Ablenkungen, oder noch besser, was ist deine größte Ablenkung? Und warum ist es wichtig zu wissen, dass, wenn Sie keine klare Ahnung haben, woher Ihre Ablenkungen kommen, es Sie in eine schwache Position versetzt, etwas gegen sie zu tun oder sie sogar zu beseitigen. Und du kannst keinen Feind besiegen, den du nicht siehst. Und deshalb ist es so wichtig, Ihre Ablenkungen zu beleuchten , damit Sie sie identifizieren können. Und wenn Sie das tun, können Sie damit beginnen, sie zu beseitigen. Und hier ist ein einfacher Weg, das zu tun. Schnappen Sie sich zunächst eine Karteikarte und listen Sie Ihre vier bis sechs Ablenkungen auf dieser Karteikarte auf. Vielleicht beantwortet es eine E-Mail, beantwortet das Telefon, unterbrochen, indem jemand in soziale Medien gezogen wird, Internet surft oder vielleicht Ihre Nägel beißt oder eine andere schlechte Angewohnheit. Der zweite Teil dieses Prozesses ist, dass Sie Ihre Ablenkungen verfolgen möchten. Also, während Sie über Ihren Tag oder Ihre Woche gehen, jedes Mal, wenn Sie von einer der Dinge, die Sie auf Ihrer Karteikarte geschrieben haben, abgelenkt werden, um echte Arbeit zu tun . Verwenden Sie ein Hash-Zeichen, um die Ablenkung im entsprechenden Bereich zu notieren. Nummer 3 ist, dass Sie Ihre größte Ablenkung identifizieren wollen. Also überprüfen Sie Ihren Tracker, um Ihren größten Produktivitätskiller zu lokalisieren. Und dann vier, Sie wollen einfach Ihre größte Ablenkung beseitigen. Und Sie können dies tun, indem Sie mindestens eine spezifische Strategie implementieren , die Ihnen helfen kann diese Ablenkung zu minimieren oder zu beseitigen. Und Sie möchten sich darauf konzentrieren, Ihre größte Ablenkung zu beheben denn dies wird den größten Einfluss auf Ihre Ergebnisse haben. Wenn Ihre größte Ablenkung vielleicht soziale Medien ist, dann stellen Sie Ihr Telefon in einen anderen Raum, während Sie arbeiten. Drehen Sie den Klingelton auf, Sie werden es immer noch hören, wenn es klingelt, aber es wird Sie nicht ablenken. Oder wenn deine größte Ablenkung darin besteht, deine Nägel zu beißen, dann suche Google nach einigen einfachen Ideen, wie du damit aufhören kannst. Oder wenn Ihre größte Ablenkung wie andere Leute Ihre Tür schließen, während Sie bei der Arbeit sind und ein Schild an die Tür setzen, damit die Leute wissen, dass Sie zu dieser Zeit nicht verfügbar sind. Und dann ist der fünfte Schritt in diesem Prozess, dass Sie Ihre nächste größte Ablenkung identifizieren und beheben wollen . Wenn Sie also das Gefühl haben, dass Sie Ihre größte Ablenkung minimiert oder beseitigt haben, dann wiederholen Sie einfach den Vorgang. Denn es wird immer eine andere Art von Ablenkung geben, die Sie beheben müssen. Nicht alle Ablenkungen. Unsere Zeitdisruptoren, wie wir bisher besprochen haben, tauchen einige in Ihrem Leben in Form von Zeit Steelers auf, die Sie davon abhalten, produktiv zu sein, indem Sie Ihre kostbare Zeit verschlingen , so dass Sie sehr wenig Zeit haben, für Dinge, die wichtig sind. Schauen wir uns an, wie man einige davon eliminiert. Und die erste Idee hier ist, dass Sie aufhören wollen, Ablenkungen zu sammeln. Wenn es um Ablenkungen in deinem Leben geht, bist du manchmal dein schlimmster Feind. Und Sie können tatsächlich unnötige Ablenkungen in Ihr Leben einladen bewusst. Denk nach was, wie mache ich das? Nun, wenn Sie vielleicht Zeit verbringen, vielleicht nach neuen Apps für Ihr Telefon oder Ihr Tablet suchen, nur weil sie cool aussehen, aber nicht, weil Sie sie speziell brauchen, dann sammeln Sie wahrscheinlich Ablenkungen. Oder wenn Sie sich von allem überwältigt fühlen, was Sie tun müssen. Aber anstatt ein oder zwei Stunden langsam zu meißeln, um diese Dinge zu tun. Stattdessen verbringen Sie die gleiche Zeit damit, Netflix zu durchsuchen , um neue Shows und Filme zu sammeln, die Sie sehen können. Dann sammeln Sie vielleicht Ablenkungen. Oder vielleicht, wenn Sie mehr Zeit damit verbringen, Artikel, Ideen und andere Dinge zu sammeln , zu Lesezeichen und zu fixieren , dann machen Sie Visualisierung, Brainstorming und Planung Ihrer Ziele. Dann gibt es eine gute Chance, dass Sie wahrscheinlich Ablenkung sammeln. Aber bevor ich weiter gehe, lass mich das klar machen. Es ist nichts falsch an den Aktivitäten, die ich gerade erwähnt habe. Es sei denn, es sei denn, echte Arbeit , wertvolle Arbeit, leidet bedeutende Arbeit wegen dieser Dinge. Und Sie möchten sicherstellen, dass das Erstellen und Tun das Sammeln mit einem Verhältnis von mindestens 80 zu 20 übersteigt, Sie müssen 80 Prozent Ihrer Zeit damit verbringen, undvielleicht 20 Prozent Ihrer Zeit zu erstellen und zutun vielleicht 20 Prozent Ihrer Zeit zu erstellen und zu Sammeln und tun diese anderen Dinge, die wir erwähnt. Denk darüber nach. Was willst du auf lange Sicht machen? Möchten Sie ein erfolgreicher Sammler von Apps, TV-Shows und Filmen sein oder möchten Sie ein Experte Maler auf Pinterest sein? Oder haben Sie es ernst, Dinge zu erledigen und ein sinnvolleres und befriedigendes Leben zu führen? Machen Sie eine regelmäßige Bewertung Ihrer Gewohnheiten und am Ende eines jeden Tages, fragen Sie sich, habe ich heute mehr Zeit damit verbracht, zu erstellen oder zu sammeln? Und diese Idee ist nicht dazu gedacht, dass Sie das Konsumieren als alles schlecht betrachten, weil es nicht ist, aber es wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, es an einem richtigen Ort zu halten. Eine andere Idee ist zu denken, bevor Sie klicken. Also in diesen Tagen klicken Sie auf Sachen online wie Links, Videos, Bilder, Kommentare, Abschnitte, Dinge wie das ist eine der größten Kaninchenlöcher oder Verwendungen der Zeit, die kein Endziel oder Ziel hat. Und diese alle haben das Potenzial, dich von echter Arbeit wegzuziehen , wenn du nicht vorsichtig bist. Also lasst uns die Mathematik machen. Wenn Sie auf 20 Links pro Tag klicken und Sie fünf Minuten bei jedem Link verbringen, das sind 100 Minuten pro Tag mal 365 Tage im Jahr. Das sind 36.500 Minuten im Jahr, oder 76 Tage, acht Stunden. Nehmen wir an, die Hälfte dieser Klicks hat Ihnen etwas von Wert hinzugefügt, das Sie immer noch mit 40 Tagen im Jahr verlässt , die an potenzieller Unsinn verloren gehen. Also hier sind drei Fragen, die Sie vor, bevor Sie auf etwas klicken, so dass Sie schnell konzentrieren und klicken können, mit Absicht und Zweck, anstatt einen plötzlichen oder sehr subtilen emotionalen Impuls, um Ihre Verhalten. Und diese helfen Ihnen, die meisten dieser 40 Tage wiederzuerlangen , damit Sie sie produktiver nutzen können. Frage Nummer eins ist, wirkt sich das direkt auf mein Leben aus? Geht es darum, wer mit wem und der Promi-Welt oder Fehden zwischen Leuten, die du nicht einmal kennst? Oder ist es eine Person, die etwas bedeutet, an einem Ort, von dem Sie noch nie gehört haben oder den Sie nie besuchen werden? Wenn ja, verschwenden Sie nicht Ihre wertvolle Zeit damit. Frage Nummer zwei. Ist es positiv und bringt es Mehrwert? Oder ist es negativ? Ist es wertlos, oder ist es überhaupt dämlich? Sie möchten vermeiden, in Klicklinks gesaugt zu werden, die darauf ausgelegt sind, starke emotionale Reaktionen auszulösen. Denken Sie darüber nach, es ist eine Geschichte über eine Person, die vor Gericht über einen Fall gelogen hat. Wissen Sie, nichts über etwas Positives und Wertes, mit dem Sie Ihre Zeit verschwenden wollen. Oder ist ein Video, das Augenzeugenaufnahmen von einer Tragödie oder einem Verbrechen zeigt , das wirklich notwendig ist, um zu sehen. Ist nicht zu wissen, dass es genug passiert ist. Oder ist ein Artikel, der etwas Alltägliches oder Offensichtliches diskutiert oder sogar einfach nur dumm, lohnt sich, Ihre wertvolle Zeit und Aufmerksamkeit zu geben, um zu lesen. Es ist so viel besser, sich darauf zu konzentrieren, was positiv und wertvoll ist und zu konsumieren und zu vermeiden, was nicht ist. Frage Nummer drei ist, vermeide ich etwas anderes? Dinge von Bedeutung und Wert zu tun braucht Arbeit. Und manchmal ist es einfach, auf Dinge zu klicken, nur um zu vermeiden, was sich wie eine schwierige oder unangenehme Aufgabe anfühlt. Diese Frage zu stellen ist also eine gute Möglichkeit, sich in diesem Moment neu zu konzentrieren um sicherzustellen, dass das, was Sie tun, eine absichtliche Wahl ist. Und nicht nur eine Möglichkeit, eine Aufgabe zu lösen, an der Sie wissen, dass Sie arbeiten sollten. Jetzt sagst du vielleicht: Nun, muss ich nicht über Derek informiert werden. Ist das nicht wichtig? Und das Ding wird informiert und überschwemmt oder überwältigt von Negativität und anderen Unsinn sind zwei verschiedene Dinge. Die meisten Schlagzeilen und Bilder, die Sie sehen, liefern genügend Informationen, damit Sie ein grundlegendes Verständnis davon haben , was in der Welt um Sie herum passiert. Und das Ziel ist nicht, auf Links ganz zu klicken oder Buttons oder Bilder abzuspielen. Es ist viel selektiver in Bezug auf die, die Sie tun. Also lassen Sie uns in eine weitere Idee über Ablenkungen graben und das ist, eine do not do Liste zu erstellen. Also sagte Steve Jobs einmal, und sehr weise, sagte er, dass zu entscheiden, was nicht zu tun ist, ist genauso wichtig wie die Entscheidung, was zu tun ist. So haben Sie eine Pipeline des Erfolgs, wenn Sie so wollen. Und es stellt Ihre begrenzte Zeit dar. Sie sind begrenzt Energie und Ihre begrenzten Ressourcen. An der Vorderseite dieser Pipeline befinden sich die Dinge, die Sie in Ihren Raum einlassen. Am Ende sind die Ergebnisse, die Sie erstellen. Damit Sie regelmäßig tolle Ergebnisse erstellen können, benötigen Sie einen schönen Fluss, der durch diese Pipeline des Erfolgs geht. Aber hier ist der Deal. Und das ist, dass Ja zu den meisten Dingen Ihre Pipeline verstopft , wenn Sie erlauben, etwas in Ihre Pipeline einzutreten, einschließlich der Anfragen oder Forderungen der Leute, Impulse, die Sie vielleicht etwas tun müssen, Versuchungen, wertlose Dinge, über die wir gesprochen haben. Was passiert, ist, dass Sie Ihre Pipeline überwältigen, Sie verstopfen sie und Sie verringern Ihre Fähigkeit, tolle Ergebnisse zu erstellen. Und eines der besten Dinge, die Sie tun können, um Ihre Pipeline zu schützen, ist die Schaffung eines Gatekeeper, der nur Dinge ermöglicht, die wichtig sind, durchzukommen und es wird jeden Unsinn verweigern oder vermeiden, oder verhindern, dass sie einsteigen. Und der beste Weg, dass Sie dies tun können, ist eine do not do Liste zu erstellen, die eine Politik der Dinge hat, die Sie sich weigern, in Ihr Leben oder Ablenkungen zu erlauben. Und hier sind drei Dinge, die Sie nein sagen können, dass Sie zu Ihrer eigenen persönlichen Politik hinzufügen oder nicht tun Liste. Erstens sind Anfragen ohne klare Richtung. Dazu gehören Meetings, zu denen Sie eingeladen werden, die keine Agenda oder Kollaborationen haben , die Menschen mit Ihnen in Kontakt treten. Sagen wir, hey, lassen Sie uns zusammenarbeiten, aber es gibt kein Endziel, oder sogar nur Anrufe von unbekannten Menschen. Das sind Anfragen Ihrer Zeit, Aufmerksamkeit und Energie, die keine klare Richtung haben. Sagen Sie nein zu denen. Die zweite ist Aufgaben, die delegiert werden können. Wenn es also jemanden gibt, der mehr Geschick hat, als man etwas zu tun hat, und er ist zuverlässig. Ich habe das nicht an jemand anderen delegiert, nein gesagt, wenn sich jemand anderes darum kümmern kann. Und drei wären einmalige Ereignisse. Und was ich damit meine, ist einmal ein Fehler. Sagen wir mal, jemand vergisst einen Bericht oder jemand kommt zu spät zu einem Meeting oder jemand hat etwas falsch gesagt. Und diese Art von Dingen passieren die ganze Zeit. Und wenn Sie nicht vorsichtig sind, können Sie in diesen Modus gelangen, in dem Sie ständig Brände ausschalten versuchen, diese Probleme zu beheben. Aber wenn es einmalige Ereignisse gibt und es abnormal ist, dass diese Dinge passieren, dann ist es am besten, es einfach gehen zu lassen. Es ist besser, Muster für Probleme zu beheben, anstatt einmalige Probleme. Also suchen Sie nach Mustern und sagen Sie Nein, um diese anderen Dinge zu reparieren. Hier sind einige nächste Aktionen. Sie wollen die Strategien zur Beseitigung von Ablenkungen überprüfen, wie wir hier gesprochen haben, und bestimmen, welche die größten Auswirkungen auf Ihr Leben im Moment haben würde. Und dann verbringen Sie einfach die nächsten sieben Tage damit, es zu praktizieren, zu implementieren und zu benutzen. Und wenn Sie das Gefühl haben, ein gewisses Maß an Erfolg mit dieser Idee oder jener Strategie erreicht zu haben, dann fahren Sie mit der nächsten fort. Konzentrieren Sie sich auf eine Änderung nach dem anderen. Aber wenn Sie dies tun, werden Sie langsam beginnen, die Ablenkungen zu beseitigen , die Fluss und Dynamik in Ihrem Leben gestört haben. 9. Projekte – Einsetzen, mit den: Also haben Sie ein großes mehrstufiges Projekt, das Sie starten oder verwalten müssen. Vielleicht, vielleicht ein neues Geschäft oder eine neue Website für Ihr Unternehmen zu gründen. Vielleicht könnte ein Vorschlag oder eine Präsentation, die Sie zusammenstellen müssen , ein Wohnungsumbauprojekt oder sogar eine Hochzeit sein. Das ist ein riesiges Projekt. Und es gibt viele Dinge zu organisieren, verfolgen und zu verwalten mit all diesen Projekten, einschließlich Aktionen, die Sie ergreifen müssen, Ideen für dieses Projekt. Und vielleicht sogar Referenzmaterialien wie Telefonnummern, Namen von Personen, Online-Ressourcen und solche Dinge. Da es so viel zu verarbeiten gibt, können sich viele Projekte wie diese überwältigend anfühlen denn es ist schwer zu sehen, wie alle Teile zusammenpassen. Aber wie wir oft darüber gesprochen haben, mag dein Gehirn Klarheit, es mag Richtung, und es will wissen, wie man all diese Stücke zusammenfügt, damit sie gut zusammenpassen. Und ohne diese Klarheit neigen Sie dazu, die Dinge abzulegen. Und dazu gehören auch wichtige Dinge wie die Projekte, über die wir reden. Also, um diese Herausforderung zu beseitigen, müssen Sie Projekte Struktur geben. Du musst sehen, wie alle Teile zusammenpassen und wie man diese Teile richtig managt. Sie benötigen ein Framework oder ein System. Ansonsten ist das Projekt dieser große Blob des Chaos. Und es gibt all diese verschiedenen Elemente und es gibt keine klare Möglichkeit, sie miteinander zu verbinden. Denk es so an. Stellen Sie sich vor, wie schwierig es wäre, ein Puzzle zu bauen, ohne eine Box zu referenzieren, Sie haben all diese Teile, die zusammen passen sollen, aber Sie können nicht das große Bild sehen, wie das passieren soll. Und diese Teile zusammenzusetzen und dieses Puzzle zu vervollständigen, wird sehr schwierig sein, ohne etwas anzuschauen. Auch hier passiert das Gleiche, wenn Sie keine Möglichkeit haben, alle Elemente eines Projekts in ein Framework zu setzen , mit dem Sie schnell das große Bild sehen können. Also hier ist ein einfaches Framework zu verwenden. Zunächst einmal, Schritt 1, möchten Sie ein Projekt auswählen. Es könnte ein Projekt sein, an dem Sie gerade arbeiten. Es könnte ein Projekt sein, das Sie beginnen werden. Und wieder, dies sind Dinge wie die Gründung eines neuen Geschäfts, eine neue Website für Ihr Unternehmen, Vorschlag Präsentation, Haus Umbau Projekt, oder sogar eine Hochzeit. Wählen Sie also ein Projekt und dann Schritt Nummer zwei, erstellen Sie ein Projektdokument. Dies könnte entweder ein Papierdokument oder ein digitales Dokument sein, spielt keine Rolle. Und ganz oben, setzen Sie den Projektnamen und das Projektdatum der Fertigstellung an die Spitze. Schritt Nummer drei ist, dass Sie Ihre Aktionen auflisten möchten. Und das sind die Aufgaben, die Sie in Bezug auf dieses Projekt haben. Und anfangs, wenn Sie dieses Projektdokument erstellen, ist es gut, so viele davon wie möglich zu brainstormen. Und das Ziel ist nicht, hier nach Perfektion zu streben, sondern immer zumindest die nächste Aktion bereit zu haben. Wenn Sie jederzeit bereit sind, an diesem Projekt zu arbeiten, wissen Sie, was Sie tun müssen. Nun, hier sind ein paar Tipps in diesem Prozess. Fügen Sie zunächst Aktionswörter und -details hinzu, wenn Sie jedes Ion auflisten, wenn wir zuvor darüber gesprochen haben und wo Aktionspunkte delegiert werden können. haben nicht nur den Namen der Person angegeben, an die Sie ihn delegiert haben , neben dem Element selbst. Schritt Nummer 4 ist, dass Sie Ihre Referenzen auflisten möchten. Dieser Abschnitt enthält Informationen, die Ihnen helfen, das Projekt zu erledigen. Und das könnte Namen von Menschen, Ideen, Brainstormstrategien, vielleicht einige Links zu relevanten Online-Tools, die Ihnen helfen, es zu erledigen. Links zu relevanten Videos, die Ihnen beibringen, wie Sie es erledigen können. Oder vielleicht sogar Bilder, Illustrationen, Flussdiagramme, solche Dinge. Hier möchten Sie Ihre Referenzelemente direkt in diesem Abschnitt Ihres Projektdokuments auflisten . Schritt Nummer fünf ist, dass Sie Ihre Prozesse erfassen möchten. Und das sind die Schritt-für-Schritt-viele Systeme , die Sie verwenden, um Elemente dieses Projekts abgeschlossen zu bekommen. Und das sind im Allgemeinen Dinge, die Sie mehr als nur einmal tun. Wenn das Projekt beispielsweise Videos aufzeichnen soll, haben Sie möglicherweise ein bestimmtes Schritt-für-Schritt-System zum Aufzeichnen, Bearbeiten und Posten. Erfassen Sie also eine einfache Version der Schritte, die Sie zum Abschließen dieses Prozesses ausführen, und legen Sie sie in Ihr Projektdokument ab. Und tun Sie dies für jeden Prozess, den Sie verwenden, um das Projekt abzuschließen. Jetzt Projektdokument kann nur einen dieser Prozesse enthalten, oder es könnte fünf oder mehr dieser Prozesse enthalten. Sie möchten jeden Prozess erfassen, damit Sie ihn später leicht referenzieren können. Und wenn Sie dies nicht tun, dann, wenn Sie den Prozess in der Zukunft abschließen müssen, kann es sich so anfühlen, als ob Sie das Rad jedes Mal neu erfinden müssen. Und das schafft Widerstand gegen Handeln und Widerstand. Was wissen wir, wenigstens zur Verschleppung? Denken Sie nun daran, dass dies ein lebendiges Dokument ist. So wird es ständig aktualisiert und verfeinert, wenn Sie neue Aufgaben, vielleicht neue Ideen und Ressourcen und sogar Prozesse hinzufügen . Und es wird zum ultimativen Referenzwerkzeug wann immer Sie an diesem Projekt arbeiten oder verwalten müssen. Nun, dies zu tun, wird einige Zeit dauern. Es kann 20 bis 30 Minuten oder sogar länger dauern, bis dieses Dokument anfänglich erstellt wird. Aber es ist wirklich wichtig, dass du es nicht als Zeitverlust siehst. Es ist ein Zeitgewinn, denn die Klarheit, die dieses Dokument Ihnen in die Richtung geben wird, die es Ihnen geben wird, ermöglicht es Ihnen, eine Kraft des Handelns zu werden. Also, anstatt Ihre Zeit zu verschwenden zu fragen, was als nächstes zu tun ist oder wie es zu tun ist oder wann es zu tun ist und so weiter. Es wird Ihnen irgendwann mehr Zeit sparen, als es brauchte, um zu schaffen. Hier sind einige nächste Aktionen, wie in den Schritten, über die wir gerade gesprochen haben, skizziert. Wählen Sie ein Projekt aus, erstellen Sie ein Projektdokument, unterteilen Sie das Projekt in Aktionen, Referenzen und Prozesse. Und wenn Sie bereit sind, mit der Arbeit an diesem Projekt zu beginnen, wählen Sie eine Aktion aus Ihrer Aktionsliste aus, überprüfen Sie alle relevanten Prozesse, die Ihnen helfen, diese Aktion zu erledigen und dann an die Arbeit zu gehen. Und schließlich möchten Sie dieses Dokument regelmäßig überprüfen und aktualisieren, während Sie an diesem Projekt arbeiten. 10. Batching – Mit dem Flow zu füllen, um deine Effizienz zu optimieren: Das Leben kann also sehr komplex sein, oder? Es gibt eine Vielzahl von Aufgaben, die Sie jede Woche ausführen müssen. Vielleicht musst du ein wenig oder einen Plan allein schreiben. Ruft an. Einige Leute, können ein paar Projekte verwaltet werden, nehmen Sie einige Videos auf. Nun, wie kümmert man sich um all diese verschiedenen Lebensbereiche , so dass alles regelmäßig ein wenig Liebe bekommt. Während ein gemeinsamer Ansatz Inching genannt wird, was bedeutet, dass Sie hier ein wenig tun, und dann machen Sie ein wenig hier, und dann machen Sie jeden Tag ein wenig hier. Aber hier ist das Problem. Und das ist, dass das Inchieren wie dieses Ihren Fluss zerstört. Jedes Mal, wenn Sie Aufgaben wechseln, verlieren Sie Zeit, weil Sie diese neue Aufgabe einrichten und kümmern müssen. Und du verlierst den Schwung, weil du deinen Geist neu auf diese neue Aufgabe konzentrieren musst. Ein besserer Ansatz ist etwas, das als Batching bekannt ist , wo Sie zwei für vielleicht acht Stunden damit verbringen, an ähnlichen Aufgaben zu arbeiten. Du stapelst sie zusammen. Und das hilft dir, diesen Fluss und die Dynamik, über die wir gerade gesprochen haben, aufrechtzuerhalten. Und es ist eine viel effizientere Art, Dinge zu erledigen, als genial. Also hier ist Batching in Aktion. Angenommen, Sie möchten Inhalteerstellen und anschließend mehrere Abschnitte von Inhalten für ein Projekt, erstellen und anschließend mehrere Abschnitte von Inhalten an dem Sie arbeiten, oder Videos, an denen Sie arbeiten, erstellen und erstellen. Nehmen wir an, Sie möchten Batch-Schreiben, dann Artikel und Blog-Posts für die ganze Woche oder Monat schreiben, alles auf einmal. Oder nehmen wir an, Sie möchten einige Aufnahmen machen, so viele Videos wie möglich an einem einzigen Tag erstellen. Im Moment bin ich auf meinem vierten Video für den Tag, weil ich Batching. Oder wenn Sie lernen wollen, dann lesen und beobachten und denken Sie über eine Sache für einen längeren Zeitraum, zwei bis vier bis acht Stunden. Wenn Sie coachen und beraten, dann tun Sie dies mit so vielen Menschen wie möglich in einem einzigen Stück Zeit. Oder vielleicht sind Sie in Anrufe oder Senden von E-Mails an Kunden, Kunden und Freunde und sogar Ihre Mutter beteiligt , stapeln Sie alle zusammen in einem einzigen Stück Zeit. Oder schließlich, sagen wir, Sie verwalten Ihr Leben. Sie haben Besorgungen und Lebensmittel und Aufgaben rund um das Haus, um die Sie kümmern müssen. Wieder, stapeln Sie diese alle zusammen in einem einzigen Stück Zeit. Jetzt ist hier eine einzigartige Möglichkeit, Batching zu implementieren und es ist als Thementage bekannt und es ist sehr einfach einzurichten und zu verwenden. Also die Idee ist, dass Sie beiseite legen möchten Tage sind Teile von Tagen für bestimmte Aufgaben. So kann Montag zum Beispiel Ihr Nachfolgebereich oder Ihr Folgethema sein, in dem Sie mit Menschen durch Telefonanrufe oder E-Mail verfolgen. Und vielleicht ist Montagnachmittag Ihr Marketing-Thema, wo Sie Ihre ganze Zeit verbringen Montagnachmittag nichts als Marketing für Ihr Unternehmen zu tun. Wenn das etwas ist, was Sie tun, Dienstag, vielleicht ist das ein ganztägiges Thema, Tag des Schreibens. Also wieder, Sie schreiben Artikel, Sie schreiben Blog-Post, Sie schreiben Videos, Skripte alle an diesem Tag. Mittwoch, vielleicht war es der Nachmittag. Das Thema ist Haushalt. So kümmern Sie sich um Ihre Besorgungen und kümmern sich um Haushaltsaufgaben, Dinge wie diese. Donnerstag und Freitag könnten Content-Creation Theme Tage, wo Sie verbringen Ihre ganze Zeit, die zwei Tage auf nichts als die Erstellung von Inhalten konzentriert. Nun ist dies offensichtlich nur ein Vorschlag wie man Thementage verwendet und es ist nur ein Beispiel. Aber Sie möchten es anpassen und anpassen, basierend auf Ihren Bedürfnissen, Ihren Pflichten, aber Sie können sehen, wie das funktioniert, wie Sie all Ihre Zeit und Mühe in eine Aktivität für einen längeren Zeitraum mit Batching in Thementagen. Lassen Sie uns nun über die Vorteile des Batchings sprechen. Und das Tolle daran ist, dass du in der Lage bist , alles zu erledigen, worum du dich kümmern musst. Aber Sie können es in viel kürzerer Zeit erledigen. Alles, was Sie tun müssen, um davon zu profitieren, als bereit zu sein, eine neue Art der Organisation Ihrer Arbeitstage zu übernehmen, wie wir hier diskutiert haben. Also hier sind einige nächste Aktionen. Zunächst einmal möchten Sie eine Liste von Aufgaben erstellen, die Sie normalerweise jede Woche ausführen. Und dann identifizieren Sie, welche in der Natur ähnlich sind und gruppieren Sie diese zusammen auf der Liste. Und dann erstellen Sie einen Zeitplan, der auf diesen Gruppen basiert, indem Sie Thementage verwenden, wie wir darüber gesprochen haben. Und dann für die nächste Woche, verwenden Sie diesen Zeitplan, den Sie erstellt haben, um Dinge zu erledigen. Und dann für die nächste Woche, Verwenden Sie den Zeitplan, den Sie erstellt, um Dinge zu erledigen. Und wenn Sie innerhalb eines Blocks oder eines Designs arbeiten, versuchen Sie, zwei bis drei ähnliche Aufgaben auszuführen bevor Sie zum nächsten Block oder zum nächsten Team wechseln. Und versuchen Sie diesen Ansatz für sieben Tage oder so. Und wenn Sie feststellen, dass es für Sie funktioniert, dann optimieren und verfeinern Sie Ihren Batching-Prozess, bis Sie ein System haben, Sie einen maximalen Fluss und Dynamik beibehalten können, um Dinge zu erledigen. 11. Beast – So bekommst du viel schnell!: Selbst wenn Sie Ihre Zeit jeden Tag richtig verwalten, wird es gelegentlich eine Zeit geben, in der Sie einige massive Ergebnisse in kurzer Zeit erstellen müssen . Zum Beispiel haben Sie vielleicht eine Frist, die ein Projekt nach oben verschoben wurde, und Sie wissen, dass das passieren wird. Oder Sie wollen sich einfach selbst herausfordern um zu sehen, wie viel Sie in kurzer Zeit erreichen können. Das ist eines meiner Lieblingsdinge. Oder es kann einfach sein, dass sich Ihr Urlaub nähert und Sie mehr erledigen müssen, als Sie normalerweise tun. Und dieses hohe Produktivitätsniveau erfordert in der Regel einen einzigartigen Handlungsansatz. Und Ansatz, der sich darauf konzentriert, Ihre Umgebung, Ihren Geist, Ihre physische Energie für den alleinigen Zweck vorzubereiten , so schnell wie möglich ein bestimmtes Produktivitätsergebnis zu erreichen . Und eine großartige Strategie, um dieses Niveau intensiver Produktivität zu erreichen , ist etwas, das ich als Bestien-Modus bezeichne. Und hier sind die Schritte, um den Biest Modus zu aktivieren und zu verwenden wann immer Sie einen mächtigen Schub benötigen, um Dinge zu erledigen. Schritt Nummer eins ist, dass Sie eine einfache Liste der Aufgaben erstellen möchten , die Sie im Bienenmodus erledigen möchten. Und dies könnte einen grundlegenden Überblick über die Schritte enthalten , die Sie ergreifen werden, um das zu erledigen, was Sie tun müssen. Wenn du es aufschreiben willst, nimm es dir aus dem Kopf. Und dies wird Ihnen ein klares Bild von Ihrem gesamten Bienenmodus-Projekt geben und wird zu einem Referenzwerkzeug, mit dem Sie schnell verfolgen können, was getan werden muss , und identifizieren, was als nächstes getan werden muss. Jetzt möchten Sie nicht viel Zeit damit verbringen, aber es ist wichtig, dass Sie es an Ort und Stelle haben, bevor Sie an Arbeit gehen, um alles klar zu verstehen, was getan werden muss, sowie die beste Reihenfolge, in der Sie diese Dinge erledigen können. Schritt Nummer zwei ist, dass Sie alles sammeln wollen, was Sie brauchen. Dies bedeutet, dass Sie es bequem machen wollen. Alles, was Sie benötigen, um an den Aufgaben zu arbeiten, an denen Sie arbeiten werden. Walling Biest Modus. Und das könnte Stifte, Papier, Dokumente, Ideen, Werkzeuge umfassen . Sie sollten innerhalb von 10 Sekunden auf alles zugreifen können, was Sie brauchen. Zum Beispiel, wenn Sie Ihre Garage putzen, dann bevor Sie beginnen, verbrachte ein wenig Zeit zusammen mit einem schriftlichen Plan, Müllsäcke, Arbeitshandschuhe, Lagerbehälter, Reinigungsmaterial, alles, was Sie brauchen, um diese Arbeit erledigt. Und der Vorteil, dies im Voraus zu tun, ist, dass es die Momentum-tötenden Auswirkungen von Beginn der Arbeit minimiert und stoppen, um eine Ressource oder ein Werkzeug zu finden und dann versuchen, wieder zu arbeiten und so weiter. Das wird Sie erheblich verlangsamen. Also bringen Sie all diese Dinge an Ort und Stelle, bevor Sie mit der Arbeit beginnen. Schritt Nummer drei ist, dass Sie Ablenkungen ausschalten möchten. Dies bedeutet, dass Ihre TV- oder Telefonbenachrichtigungen. Alles, was das Potenzial hat, deinen Fluss und deinen Schwung zu stören, während du dich im Bienenmodus befindest. Also habe ich schon mal darüber gesprochen, aber stellen Sie Ihr Telefon in einen anderen Raum, damit Sie nicht versucht sind, es einmal anzuschauen. Und natürlich möchten Sie den Klingelton anlassen und ihn auftauchen lassen, damit Sie hören können, ob ein wichtiger Anruf hereinkommt, aber sonst lassen Sie ihn einfach im anderen Raum. Schritt Nummer 4 ist, dass Sie es nach oben kurbeln wollen. Also spielen Sie etwas energetische Musik. Wählen Sie etwas, das Sie aufpeppen und aufgeregt, aber das lenkt Sie nicht davon ab, sich auf das konzentrieren zu können, was Sie versuchen zu tun. Schritt Nummer fünf ist, steigern Sie Ihre Energie. So Bestien-Modus erfordert, dass Sie in einem höheren als normalen Niveau der Aktivität arbeiten. Und um dies zu erreichen, musst du deine Energie steigern, um dich körperlich und geistig energetisiert zu halten. Und hier sind zwei Möglichkeiten, es zu tun. Der erste Weg, wie Sie dies tun können, besteht darin, sich ein wenig zu bewegen und zu dehnen. also für etwa 30 bis 60 Sekunden Gehen Siealso für etwa 30 bis 60 Sekundenrund um Ihren Arbeitsbereich, machen Sie große Bewegungen mit Ihren Armen und Ihren Händen und Ihren Hüften in Ihren Beinen. Du willst, dass das Blut in deinem Körper fließt. Und dann, um tief zu atmen, nehmen Sie drei bis fünf langsame, tiefe Atemzüge. Und wenn Sie mit diesen beiden Übungen fertig sind, sollten Sie zumindest einen leichten Anstieg Ihrer körperlichen Energie sowie Ihre geistige Klarheit und Ihren Fokus spüren . Schritt Nummer sechs, Sie wollen einen Timer zu greifen und zu setzen. Also schnappen Sie sich eine Zeit oder wie einen Eier-Timer oder sogar einen Timer auf Ihrem Handy. Stellen Sie es für 30 bis 60 bis 90 auf eine 100 und 20 Minuten. Die Dauer der Zeit, die Sie im Bienenmodus verbringen möchten, zumindest zunächst, und dann Maßnahmen ergreifen. Also machen Sie eine letzte Überprüfung Ihres Plans, vor allem den ersten Teil davon, starten Sie Ihren Timer und machen Sie sich an die Arbeit. Und wenn der Timer erlischt, dann machen Sie einfach eine kurze Pause. Und wenn Sie weiterhin im Bienenmodus arbeiten müssen, wiederholen Sie einfach die Schritte 6 und 7, bis Sie mit Ihrem Projekt fertig sind. So einfach ist es. Also hier sind einige nächste Aktionen. Es ist wirklich toll, diese Woche mindestens einmal den Bienenmodus zu erleben, auch wenn es nur für eine Stunde ist. Also, was Sie tun wollen, ist identifizieren mindestens ein Projekt, das Sie von einer Sitzung des Beast-Modus profitieren können. Es könnte eine private oder geschäftliche Projektaufgabe sein, die Sie aufgehoben haben, eine allgemeine Reinigung oder Organisation Ihres Arbeitsbereichs sein. Oder es könnte etwas Ähnliches sein. Und dann, mit Blick auf dieses Projekt, gehen Sie durch die sieben Schritte, die wir hier besprochen haben. Und sehen Sie selbst, was Sie tun können, wenn Sie handeln wie eine Bestie. 12. Errands – Aufsteige: Wie du mit deinen Fehlern beherrschen: Bevor wir jetzt zu tief in dieses Video eintauchen, ist es wichtig, zu definieren und klar zu werden, was eine Besorgung ist. Also einfach gesagt, habe ich es als eine Aufgabe definiert, die außerhalb Ihrer normalen Arbeitsumgebung betreut werden muss . Also, wenn Sie zu Hause arbeiten, aber Sie müssen etwas bei der Bank erledigen. Das ist eine Besorgung. Wenn Sie bei der Bank arbeiten und etwas bei der Bank erledigen müssen, ist das Arbeit. Also, jetzt, wo das erledigt ist, reden wir darüber, warum traditionelle Aarons Listen nicht funktionieren. Und wenn Sie jemals versucht haben, eine Liste von Aaron zu pflegen, indem Sie sie auf Papier aufschreiben. Dann wissen Sie, dass es einige grundlegende Probleme mit dieser Art von System gibt. Zuallererst ist es stationär. Haben Sie jemals versucht, sich daran zu erinnern, was auf Ihrer Liste stand weil Sie es auf dem Kühlschrank zu Hause gelassen haben und Sie waren zu weit weg, um etwas dagegen zu tun, und Sie konnten sich nicht an einen einzigen Gegenstand erinnern, den Sie darauf setzen würden. Das ist ein Problem damit, dass es stationär ist, dass es nur an einem Ort existieren kann. Nummer 2 ist, dass sie umständlich werden können. Haben Sie jemals eine Liste so lange wachsen lassen, dass Sie eine andere Liste starten mussten, vielleicht, so dass Sie zwei Listen zur gleichen Zeit zu verwalten hatten. Und drei, ist, dass diese traditionellen Aarons Listen, die Sie aufschreiben, restriktiv sein können. Auch wenn Sie jemals versucht haben, eine Liste zu verwalten, die von mehreren Personen verwendet wurde, einschließlich Ihres Ehepartners, vielleicht Ihre Kinder, Ihr Mitbewohner. Und es gibt diese ständige Notwendigkeit, dass es aktualisiert werden , wenn Elemente durchgestrichen werden gelöscht werden. Und es im Allgemeinen ordentlich und nützlich zu halten, kann eine echte Herausforderung sein. Aber es gibt einen besseren Weg. Schauen wir uns das an. Und das sind drei Elemente einer Aaron-Liste des 21. Jahrhunderts, die all diese Herausforderungen beseitigen wird, wenn sie stationär, umständlich und restriktiv ist. Und ich werde mit Ihnen auch vier einfache Schritte teilen, um diesen Prozess zu implementieren. Element Nummer eins der Aaron-Liste des 21. Jahrhunderts ist, dass Sie, damit es nützlich ist, überall darauf zugreifen können müssen, auch wenn Sie mobil sind, egal ob Sie in Ihrem Auto sind, ob Sie in einem Meeting oder im speichern. Element Nummer zwei des 21. Jahrhunderts, Aarons Liste ist, dass es flexibel sein muss, so dass es nicht beschränkt oder beschränkt werden kann auf ein einzelnes Blatt Papier oder eine Post-it-Notiz. Wenn Sie 10 oder mehr Elemente auflisten müssen, sollten Sie in der Lage sein, dies zu tun, ohne sich in irgendeiner Weise eingeschränkt zu fühlen. Und Element Nummer 3 ist universeller Zugang. Wenn Sie Teil einer Familie oder einer Gruppe sind, die eine einzelne Aaron-Liste pflegt, dass sie für jede Person in dieser Gruppe zugänglich sein muss , damit sie hinzugefügt werden kann, können sie daraus löschen. Sie können Elemente bearbeiten. Im digitalen Zeitalter ist ein System zum Erstellen und Verwalten einer solchen Liste ziemlich einfach. Hier ist ein schneller vierstufiger Prozess, um es einzurichten und deine Aaron-Liste ins 21. Jahrhundert zu bringen. Schritt Nummer eins ist, dass Sie ein Online-Dokument erstellen möchten. Also, uh, mit einem Online-Dienst wie Google Drive, Google Keep Evernote, Office 365 oder so etwas. Erstellen Sie ein Dokument und nennen Sie es Aarons Liste. Schritt Nummer zwei ist, dass Sie Besorgungen und eine Aufzählungsliste erfassen möchten. Also fangen Sie einfach an, jeden einzelnen Aaron als Aufzählungspunkt in diesem Dokument aufzulisten. Und während Sie es einfach halten möchten, ist es eine gute Idee, immer ein paar Details und Besonderheiten mit jedem Artikel, wie etwa Mengen von etwas, das Sie benötigen, oder Größen, Daten oder Farben oder Markennamen, Dinge wie diese. Und das wird anderen helfen, eine klare Vorstellung davon zu haben, was jeder Aaron beinhaltet, nur für den Fall, dass sie diejenigen sind, die es tun. Und das tust du nicht. Wenn Ihre Liste nun viele Elemente enthält, können Sie diese Elemente entweder nach Standort wie Ost und West oder nach dem Ort, an dem Sie sie bearbeiten möchten, wie Bank, Lebensmittelgeschäft oder etwas Ähnliches wie das. Schritt Nummer drei ist, dass Sie Ihre Liste teilen möchten, also teilen Sie sie mit denen, die gehen, um sie zu verwenden, und fügen Sie einige kurze Anweisungen oben in der Liste, die leicht von denjenigen, die Zugriff darauf bekommen, überprüft werden können. Und denken Sie daran, dass, wenn Sie diesen Prozess mit anderen Menschen verwenden, es ein neuer Prozess ist. Es wird einige Zeit dauern, bis andere es lernen. Sei also geduldig und bleib dabei. Schritt 4 ist, dass Sie Ihre Liste als Lesezeichen markieren möchten und Sie möchten es einfach machen, später zugreifen, wenn es online ist, das ist eine einfache Sache zu tun. Erstellen Sie einfach ein Lesezeichen, damit Sie schnell und einfach darauf zugreifen können. Also, hier sind einige nächste Aktionen. Sie möchten einen Online-Dienst für die Erstellung Ihrer Aaron-Liste auswählen und dann Ihre Liste erstellen undsie in Abschnitte organisieren, und dann Ihre Liste erstellen und wenn Sie das Gefühl haben, dass dies notwendig ist. Erstellen Sie dann ein paar einfache Anweisungen am oberen Rand des Dokuments, in denen beschrieben wird, wie Sie ein Element zur Liste hinzufügen, Details hinzufügen und andere hilfreiche Tipps, und teilen Sie diese Liste dann und beginnen Sie mit der Verwendung. Und dann, wenn Sie ein Element in der Liste vervollständigen, löschen Sie es. Oder Sie können es mit einem Durchgestrichen formatieren und dann unten in der Liste setzen , so dass Sie eine Aufzeichnung über das, was Sie getan haben, führen können. Und so bringst du deine Aarons Liste ins 21. Jahrhundert. 13. Schlußfolgerungen – Dankeschön! Was zu machen: Das ist also das letzte Video der Klasse. Und die Tatsache, dass du es beobachtest, sagt mir, dass es eine ziemlich gute Chance gibt , dass du die ganze Klasse beobachtet hast. Und ich denke, es ist großartig, dass du lange genug damit steckst, um hierher zu kommen. Und dafür möchte ich Ihnen ganz herzlich danken. Nun, hoffentlich können Sie sagen, dass viel Zeit und Mühe in die Erstellung dieser Klasse ging , um eine Action-Maschine zu werden. Und ich hoffe, dass das Endergebnis ist, dass es wertvoll für Sie war, angenehm, unvergesslich, einzigartig, und dass es mehr war, als Sie erwartet. Wenn es irgendein oder all diese Dinge wäre, würde ich es schätzen, wenn du zwei Dinge tust. Nummer eins, hinterlasse eine ehrliche Bewertung für andere, die in Erwägung ziehen, die Klasse zu nehmen. Und zweitens würde ich es schätzen, wenn Sie den Link zu dieser Klasse mit jemandem teilen würden , von dem Sie denken, dass sie davon profitieren würde. So wie du es getan hast. Wenn Sie jemals Fragen oder Anregungen zu der Klasse selbst oder wie Sie sie verbessern können, dann hinterlassen Sie bitte einen Kommentar- und Diskussionsbereich für die Klasse. Oder Sie können mir eine E-Mail schicken oder meine Website unter derek franklin.com besuchen. Ich liebe, liebe, liebe, liebe es, von meinen Schülern zu hören. Also nochmals vielen Dank. Und ich hoffe, Sie haben einen fantastischen Tag.