Digitaler Minimalismus - Optimieren Ihres iPhone auf eine Intentionale

1. Einführung: Hi, alle. Mein Name ist Drake Weisman, und ich freue mich, diesen Kurs zum digitalen Minimalismus mit Ihnen zu teilen. Ich bin ein Unternehmer Schriftsteller und jemand, der von Produktivität und persönlicher Entwicklung besessen ist . Als Teil dieser Reise, um mein Leben zu optimieren, bin ich gekommen, um die Philosophie des Minimalismus auf unzählige Aspekte meines Lebens anzuwenden, in Bemühen, zu vereinfachen und absichtlich zu sein. Und ich habe endlos mit verschiedenen Techniken und Strategien experimentiert. Viele dieser Ansätze, die ich entwickelt habe, wurden von Vordenker und Produktivitäts- und Gewohnheitsänderungen inspiriert , wie Greg McEwen, Cal Newport und Tony Stubble Bon, die Links zu in der Beschreibung . Wenn Sie ihre Philosophien in diesem Kurs weiter erkunden möchten, werden wir lernen, wie Sie Minimalismus auf Ihr digitales Leben anwenden und Ihr iPhone so konfigurieren , dass es Ihren Bedürfnissen entspricht. Also lasst uns loslegen 2. Projekt: Jetzt, wenn Sie sich mit den Besonderheiten des Projekts befassen, können Sie erwarten, dass Sie Ihre Benachrichtigungen konfigurieren, um ständige Unterbrechungen zu reduzieren. Um das U X Ihres iPhone zu vereinfachen, indem Sie Funktionen die APS zuweisen, die Sie verwenden, und entfernen Unordnung Toe, organisieren Sie Ihre APs, um Verhaltensweisen zu fördern, die Sie wollen und beschränken Verhaltensweisen, die Sie nicht zu implementieren Grenzen. Um Ihr Widget zu konfigurieren, wählen Sie Ihren Hintergrund und vieles mehr. Nun, das wird für Sie sicherlich anders aussehen, wegen der Prioritäten, die Sie bei den Entscheidungen haben . Sie werden einen Wollten machen, um Ihnen ein Beispiel dafür zu zeigen, wie das Endprodukt aussehen könnte. Wie Sie sehen können, ist alles tief organisiert mit verschiedenen Seiten und Ordnern. Ich habe mein Widget für meine Bedürfnisse eingerichtet und Benachrichtigungen sind unter Kontrolle. Lassen Sie uns nun auf die Leitprinzipien des restlichen Kurses eingehen. 3. Leitprinzipien: bevor wir anfangen, in den taktischen Teil der Lektion zu gehen. Ich wollte die Kernprinzipien teilen, die ich benutze und die wir im Hinterkopf behalten sollten, wenn wir Änderungen vornehmen. Digitaler Minimalismus zu verkörpern bedeutet, für diese drei Dinge zu optimieren, das erste ist beabsichtigt. Das Ziel hier ist, dass Sie Ihr Telefon verwenden möchten, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, was bedeutet, klar zu sein, was wir spezifische APS verwenden möchten, für welche Informationen wir präsentieren möchten und wie wir unsere Zeit verbringen möchten. Nun, wir entscheiden, dass die Verhaltensweisen und Gewohnheiten auftreten wollten. Wir können Techniken verwenden, um es einfach zu machen, was wir wollen und schwierig zu tun. Die Dinge, die wir als Nächstes nicht wollen, sind die Kontrolle zu haben. Wenn Sie auf Ihrem Smartphone sind, möchten Sie sicherstellen, dass Sie auf dem Fahrersitz waren. So zum Beispiel sollte zum Beispiel der Zeitpunkt der Benachrichtigungen nicht diktieren, wohin Ihre Aufmerksamkeit geht. Das Ziel hier ist es, sicherzustellen, dass wir in der Lage sind, zu leiten, was wir unsere Telefone verwenden, und nicht überlassen, dass bis zu jeder Warnung Ihr Telefon Sie senden will, und die letzte ist die Verringerung der Entscheidung, die Ratte unsere Tage, wie gezwungen waren, ständig machen viele Entscheidungen über langwierige Dinge, wie man E-Mails schreibt oder darüber nachdenkt, welche Schuhe zu tragen sind. Wir haben Ermüdung der Entscheidungsfindung entwickelt, die unsere Fähigkeit abnimmt, gute Entscheidungen an den Orten zu treffen, wo es wichtig ist. Wenn wir also unsere Routinen und die Anzahl der Entscheidungen, die wir treffen müssen, vereinfachen, könnten wir besser gerüstet sein, um zu zeigen, wo es zählt, worum es bei diesem Prinzip geht. 4. Entscheide dich Verhaltens, um gegen Promote zu bewerben: der erste Schritt dieses Prozesses wird einige Reflexion beinhalten. Der Grund dafür ist, dass Ihr Telefon für Sie in Ihren Werten personalisiert werden muss, damit ich den Rahmen zur Verfügung stellen kann. Ich kann dir nicht genau sagen, wie dein Handy aussehen soll. Also, bevor wir anfangen, müssen Sie etwas nachdenken. James Clear, Autor von Atomic Habits, erklärt, dass jede Aktion, die Sie ergreifen, eine Stimme für die Art von Person ist, die wir werden sollten. Wenn wir auf diese Weise über unsere Gewohnheiten nachdenken, können wir die Wichtigkeit und Kraft erkennen, Gewohnheiten zu schaffen , die zu der Identität passen, die wir besitzen wollen. Sobald wir diese Werte und Identitäten identifizieren, schwächen, entscheiden über das Verhalten, das wir nehmen müssen, und können dann die entsprechenden Änderungen vornehmen, um diejenigen mit unserem Telefon widerzuspiegeln. Die erste Übung besteht also darin, 10 bis 15 Minuten über Folgendes nachzudenken. Was schätzen Sie? Dinge wie Ehrlichkeit, Loyalität, Widerstandsfähigkeit. Wer ist die Person, die Sie sein wollen und welche Verhaltensweisen sind? Associate ID mit diesen Werten und Identitäten und auch kritisch, welche Verhaltensweisen diesen Werten und Identitäten widersprechen , pausieren Sie das Video und nehmen Sie sich wirklich etwas Zeit, um zu denken 5. Der Purge Teil I: Nun, da wir unsere Identitäten und Werte identifiziert haben und einige der Verhaltensweisen, die sie unterstützen, im Widerspruch zu ihnen stehen,haben wir jetzt meinen Lieblingsteil des Prozesses, der Inselchen, die die Säuberung haben wir jetzt meinen Lieblingsteil des Prozesses, der Inselchen, genannt, wo wir anfangen zu löschen APs. Dies dient zwei Zwecken. Erstens, wenn wir Haps löschen, die schädlich für unsere Ziele sind, haben wir dazu beigetragen, schlechte Gewohnheiten zu brechen. Und zweitens, einfach loswerden der Unordnung ermöglicht es uns, mehr auf die APS zu konzentrieren, die uns helfen und das Gute zu schaffen passiert. So starten Sie jetzt die führende APS, die Sie entweder nicht verwenden oder Ihre Werte und Identitäten widersprechen . Hoffentlich ist es klar, dass einige von ihnen aus der Reflexions-Übung stammen könnten. Nun, ich habe einige Vorschläge, wie die führenden Social Media, APS und Games ist wirklich an Ihnen zu entscheiden, wo Sie Ihre Zeit und Aufmerksamkeit gehen wollen und welche Gewohnheiten Sie auf eine Pause. Es könnte unangenehm sein, aber halten Sie die Denkweise. Wie würde die Art von Person, die Sie sein wollen, ihre Zeit für Handlungen verbringen, die Sie weniger verwenden wollen , aber nicht bereit sind zu glauben, dass Sie sie behalten können? Moment verschieben Sie sie auf eine spätere Seite, die wir später Limits einrichten. Wenn Sie jedoch Zweifel löschen, können Sie APS jederzeit später neu installieren, wenn Sie sie benötigen. 6. Die Purge Teil II: Okay, ich hoffe, das war produktiv für dich, nicht emotional herausfordernd. In der zweiten Säuberung werden wir sicherstellen, dass wir nur eine App für jeden Zweck haben. Entscheiden Sie also von den APs, die Sie noch haben , was APS dienen wird. Welche Funktionen? Alles, was Sie im Laufe Ihres Tages erreichen wollen, sollte in der Lage sein, mit diesen wenigen APs wie möglich gemacht werden . Um die Menge der Entscheidungsfindung zu reduzieren, müssen Sie dio. Der Prozess hier besteht also darin, jede App zu durchlaufen. Sie haben eins nach dem anderen verlassen und dann eine körperliche oder geistige Notiz über die Funktion machen, die die APP Ihnen dient. Zum Beispiel habe ich meine Uhr-App verwendet, um Alarme einzustellen. Sie streben zwei an, verfolgen meine Läufe und beginnen dann zu bemerken, wo es Überlappungen gibt, und wählen Sie die beste und löschen Sie den Rest. Gemeinsame Funktionen, wo ich brauchte, um zu reduzieren Zehe Eine App sind Dinge wie Meditation, APS, Karte, APS, Workout House, Podcast, APS und Foto APS haben wieder eine Voreingenommenheit zum Löschen hier. Wenn Sie jedoch feststellen, dass Sie ab und zu einige haben, geben Sie APS ein , die Sie nicht löschen können, Sie können sie behalten. Aber verschieben Sie sie auf eine spätere Seite. auch Sie sichauchnoch keine Sorgen über Gruppierung oder Kategorisierung. Wir konzentrieren uns hier immer noch darauf, Unordnung loszuwerden, um zu betonen, was übrig ist. 7. Benachrichtigungen ausschalten: Jetzt, da wir eine Menge der Unordnung und zugewiesenen Funktionen, die APS sind, beseitigt haben, ist es Zeit, sich auf Benachrichtigungen zu konzentrieren. Als Teil davon, absichtlich und unter Kontrolle zu sein, werden Sie fast jede Art von Warnung ausschalten wollen. All diese Unterbrechungen könnten ein riesiger Produktivitätskiller sein und dazu führen, dass Sie von Dingen ausgeliefert werden, die Sie nicht kontrollieren können. Lassen Sie uns zuerst darüber gehen, was jede Art von Benachrichtigung ist, und dann werde ich durchgehen, was ausgeschaltet werden soll und wie man das macht. Wie der Name besagt. Ein Sperrbildschirm Alarm ist eine Benachrichtigung, die auf dem Sperrbildschirm angezeigt wird. Eine Benachrichtigung im Benachrichtigungscenter. Sie sehen, wenn Sie auf Ihrem Sperrbildschirm sind und Sie nach oben eine Banner-Warnung ist eine Benachrichtigung, die oben auf Ihrem Bildschirm erscheint , während der Bildschirm entsperrt ist und die Asche-Benachrichtigung ist der rote Punkt Neben den Symbolen, Es gibt mehr davon überzeugt, dass es immer etwas zu untersuchen und kümmern sich in einem Nickerchen und letzten. Zumindest gibt es einen Ton , der eine Benachrichtigung begleitet. Wenn Ihre Lautstärke auf meiner Empfehlung steht, hier ist, um alle fünf von ihnen für fast jede App aus den Gründen, die ich zuvor erwähnt habe, auszuschalten . Aus diesem Grund bin ich auf Lee, um die Apsis und Arten von Benachrichtigungen zu berühren, die ich persönlich lasse um Ihnen ein Gefühl davon zu geben, wie das für Sie aussehen könnte. Ich lasse Banner und Sounds für Amazon auf. Alexa Bleacher Bericht FaceTime. Finden Sie meine Google Kalender Maps Messenger, Postmates Hosen, Bar, Bar, Geldbörse in Venmo. Und ich lasse alle Benachrichtigungen für Telefonnachrichten an und gruppiere mich. Außerdem ist alles andere alle Benachrichtigungen ausgeschaltet. Um dies zu tun, gehen Sie zu Einstellungen Benachrichtigungen. Und hier haben Sie die Möglichkeit, die Benachrichtigungseinstellungen für alle Ihre abs zu ändern. Also lassen Sie uns die Amazon Alexa App als Beispiel verwenden. Also, wenn wir Benachrichtigungen vollständig deaktivieren wollen, schalten wir einfach die Option Benachrichtigungen zulassen um, und wir sind fertig. Wenn wir aber individuell auswählen wollen, welche der fünf Benachrichtigungstypen wir weitermachen sollen, gehen wir hier nach unten und treffen unsere Auswahl individuell. Tongling, ehre die Benachrichtigungen, die wir wollen, je nachdem, was wir beschlossen haben. Ihre Übung für diese Lektion besteht darin, zu den Benachrichtigungseinstellungen zu gehen und jede App einzeln durchzugehen . Zuweisen, was Sie für eine angemessene Benachrichtigungseinstellung halten und fragen, Immer zu weniger neigen. Wenn Sie etwas Extrem finden, können Sie immer Anpassungen vornehmen. 8. mit nicht auszuwerten: Dieser nächste Tipp ist eine sehr einfache Änderung, die Ihre Intentionalität überlastet und das eingeschaltet wird . Stören Sie nicht, was das tut. Dadurch werden alle Ihre Anrufe und Benachrichtigungen stillgelegt, wenn es eingeschaltet ist. Meine Empfehlung ist, dies immer darauf zu halten, um das ständige Summen und Warnungen zu verhindern , die auftreten könnten. Eine weitere Option, die Sie haben, ist, planen Sie Ihre nicht stören, während bestimmte hohe Fokusarbeitsperioden, was ist, wenn es am wichtigsten ist. Aber ich denke immer noch, dass es die ganze Zeit besser ist. Egal, ob Sie planen, stören Sie es nicht die ganze Zeit zu tun. Notfälle kommen auf und es gibt Menschen in unserem Leben, die es definitiv wert sind, Ausnahmen zu machen , weshalb ich die erlaubten Anrufe von Favoriten verwendet habe. Funktion. dieser Funktion können Sie auswählen, von wem Sie Anrufe zulassen, wenn Sie in sind. - Nicht Schwester. Also seien Sie vorsichtig, um die richtigen Leute denken Familie, Freunde, Notrufnummern auch gut zu wählen Freunde, , es führt dazu, dass der gelegentliche Spam-Anrufer durchkommt. Ich erlaube wiederholte Anrufe zu klingeln, weil das oft signalisiert, dass jemand mich wirklich erreichen muss . Vertrauen Sie mir, wenn ich sage, dass für all diese Benachrichtigungsänderungen alles in Ordnung sein wird. Die Leute sehen sich an, um Sie nicht schnell reagieren und Sie werden in den Prozess, gewinnen Sie so viel Fokus, so dass Einschalten Sie nicht stören es ist super einfach. Sie müssen nur Ihr Kontrollzentrum öffnen und auf das Mondsymbol tippen. Aber lassen Sie mich Ihnen zeigen, wie Sie die Einstellungen konfigurieren, die ich gerade erwähnt habe. Wir werden in die Einstellungen gehen und nicht stören. Und wenn Sie sich für eine geplante Version entscheiden, können Sie das hier einschalten und Ihren Zeitplan festlegen. Sie werden wollen Stille immer auf, dass Ihre Regeln, gleichen Ort, ob Ihr Telefon entsperrt ist oder nicht, und dann erlauben Anrufe von Favoriten und schalten wiederholte Anrufe auf dann für die Anpassung Ihrer Favoriten. Sie gehen einfach in Ihr Telefon und Kopf über zu Favoriten und verwenden Sie die Plus- und Bearbeitungsschaltflächen oben. So sind Sie Übung hier ist die Konfiguration Ihrer Einstellungen nicht stören und Ihre Favoriten anpassen . Viel Glück 9. Erstelle deine App-Seiten: Jetzt werden wir übergehen, um mehr über die Platzierung von APS mit innerem Telefon nachzudenken. Wir wollen das optimale Umfeld schaffen, um gute Gewohnheiten zu fördern und Ihre Geschwindigkeit bei der Erfüllung Ihrer alltäglichen Aufgaben zu erhöhen . Die Reflexionen, die Sie getan haben, werden sich hier als nützlich erweisen, um Ihnen ein Gefühl dessen zu geben, was erwarten. Wir werden drei auf Seiten eins für das Wesentliche erstellen, eine für potenziell ablenkende Essentials und eine für alles andere. Lassen Sie uns in die Details jedes Wesentlichen eingehen. Seite ist für die Apsis reserviert, die Sie sehr regelmäßig verwenden oder möchten Teoh und sind im Einklang mit der Art der Person, die Sie werden möchten. Ich habe diese APS auf der ersten Seite, Sie reduzieren Reibung und fördern die Verwendung von ihnen. Wir können einen Blick darauf werfen, wie mein Telefon eingerichtet wurde, um Ihnen eine Vorstellung davon zu geben, was ich hier vorhabe . Vielleicht, wie Saletan, Strada Pocket Notion, Spar und Hit Space sind alle APS, die verwendet hat, positiv auf mein Leben beeinflusst. Sie sind also auf der ersten Seite. Dann habe ich andere APS wie Safari, Google Maps, Schulkalendernachrichten und Spotify, die ich ständig brauche. Der schnelle Zugriff auf sie fördert also meine Produktivität. Aber ein sehr wichtiger Hinweis hier ist, dass sie nicht ablenken oder mit irgendwelchen negativen Gewohnheiten verbunden sind. Ein gutes Beispiel, um zu demonstrieren. Mein Punkt hier ist, dass, während ich slack die ganze Zeit verwende, ich es nicht auf meiner ersten Seite möchte, weil ich es ständig wie bewusst Newsfeed überprüfen könnte . Die zweite Seite ist für APS. Sie verwenden regelmäßig und möchten schnell Zugriff auf, möchten aber nicht vorgabemäßig heraufstufen. Also die APS, die ich hier habe, sind slack Group me in YouTube, und ich lege diese in einen Ordner namens Play, um mich daran zu erinnern, dass die Verwendung dieser APS möglicherweise nicht so produktiv ist. Der Schlüssel hier, und der Grund, warum sie nicht auf der Essentials-Seite sind, ist, dass ich, während ich diese häufig verwende, keine Angewohnheit schaffen möchte, diese APs passiv zu öffnen. Wenn ich versuche, die Zeit zu vertreiben, möchte ich eine App wie Pocket verwenden, um Artikel zu lesen, anstatt Slack Kanäle zu surfen. jedoch viele Fälle, Es gibtjedoch viele Fälle,in denen ich diese APS produktiv verwende, also brauche ich sie immer noch für den schnellen Zugriff, und die letzte Seite enthält nur einen Ordner namens Extras, der alles andere enthält, Sie übrig haben. Anstatt zu diesem letzten Bildschirm zu wischen und durch diesen Ordner zu graben, um die App zu finden, die Sie sind, werden Sie tatsächlich auf die Zaps zugreifen, indem Sie die Suchfunktion verwenden, was Sie dazu zwingt, ultra absichtlich über Ihre Aktionen zu sein. Ein weiterer Tipp für diesen Abschnitt ist, dass Sie entscheiden sollten, was Sie auf Ihrem Telefon Vers tun möchten , zum Beispiel auf Ihrem Computer . Sie haben vielleicht bemerkt, dass ich nicht meinen E-Mail-Task-Manager oder irgendeine finanzielle APS auf den ersten 2 Seiten habe. Das liegt daran, dass ich gerade so viel leistungsfähiger bin mit der Verwaltung dieser Bauchmuskeln für meinen Computer, so dass es meine Zeit nicht wert ist, sie auf meinem Handy zu verwenden. Also APS wie die ist hier im Extras Ordner mit dem anderen Einmal in eine Weile geben Karten . Ihre Übung ist es, Ihre drei auf Seiten zu erstellen und fühlen Sie sich frei, dies als eine weitere Gelegenheit zu verwenden , um mehr APS zu löschen 10. Kategorisieren deiner Apps: nächsten Schritt ist, dass Sie APS meine Funktion kategorisieren wollen, was wegen der Arbeit, die Sie in der zweiten Barsch getan haben, nicht zu schwierig sein sollte. Irgendetwas war. Sie hatten eine ähnliche Funktion, aber einen eindeutigen Anwendungsfall. Sie werden eine Gruppe diejenigen zusammen wollen, um es einfacher zu navigieren und Funktionen klarer zu machen . Wir konzentrieren uns hier auf die Intentionalität und die Reduzierung von Unordnung. Zum Beispiel könnte es sinnvoll sein, APS in Ordnern wie Morning Routine, Workout, pendeln oder lernen zu gruppieren Workout, . Auf diese Weise wissen Sie genau, was Sie tun möchten, wenn Sie eine App öffnen und ein Gefühl der Kontrolle von auf Ihrem Gerät. Wenn Sie den Drang haben, eine Reihe von Ordnern zu erstellen, überlegen Sie, ob Sie alle Apsis in diesem Ordner benötigen oder wenn diese Funktion durch weniger APS erreicht werden könnte , möchten Sie keine Ordner als Methode verwenden, um APS zu horten 11. Richte deine Grenzen: Worüber ich jetzt sprechen möchte, ist, jetzt Grenzen zu setzen. Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie während dieses Prozesses festgestellt haben, dass es ablenkende APS gab , die Sie einfach nicht löschen konnten. Indem wir tägliche Limits für APS auferlegen, können wir sicherstellen, dass wir nicht gedankenlos scrollen und zu viel Zeit mit diesen APS verbringen , die nicht unsere Prioritäten sind. Es liegt an Ihnen zu entscheiden, wie viel Zeit Sie sich erlauben, diese potenziell ablenkenden APS zu verwenden . Lassen Sie uns eine Idee geben. Ich habe ein 2-Minuten-Limit auf Snapchat und verlinkt in, ah, fünf Minuten Limit auf YouTube und Gmail in einer 3-Minuten-Limit auf Facebook. Um diese einzurichten, werden wir in Einstellungen gehen, gehen Sie nach unten auf Bildschirm Zeit klik App Grenzen. Wir können auf APP-Limits umschalten und dann auf Add Limit klicken. Und hier sind wir in der Lage, unsere App auszuwählen. Sagen wir Snapchat, und jetzt können wir entscheiden, wie lange wir uns das für einen bestimmten Tag nutzen lassen wollen . Und dann, sagen wir ein paar Minuten, vier Minuten. Klicken Sie auf, fügen Sie hinzu, und wir sind fertig. Ihre Übung besteht darin, zu entscheiden, welche APs Limits benötigen und wie viel Zeit Sie zulassen und sie dann einrichten . Je kürzer, desto besser. Bei all diesen Änderungen, wenn es zu extrem ist, haben Sie immer die Möglichkeit, sich anzupassen. 12. Einrichten deiner Widgets: Wir kommen hier in die letzte Strecke. Der nächste Schritt ist die Einrichtung Ihrer Widgets, denen Sie Informationen von APS erhalten können, ohne sie öffnen zu müssen, was Ihnen helfen kann, noch weiter zu de Unordnung und machen die Verwendung dieser abs schneller. Ich verwende es gerne für meinen Akkustand von meinen Airpods, meiner Parameter-App und Bildschirmzeit. Aber es gibt viele andere großartige Optionen, um Ihre Widgets zu ändern. Wir müssen nach links vom Startbildschirm streichen und nach unten gehen, wo es „Bearbeiten“ steht. Hier können wir, äh, wurden alle Widgets entfernt und ändern Sie die Reihenfolge. Wir haben auch die Möglichkeit, die Größe und die Menge der Details, die wir für jede, die es wollen, durch Tippen auf diesen Pfeil in der oberen rechten Hand Quartal anpassen. Es gibt viele Widgets, die hinzugefügt werden könnten, also ermutige ich Sie zu erkunden, welche Widgets am besten für Sie wären, und wählen Sie dann Ihre gewünschten Widgets und richten Sie sie ein. Natürlich ist weniger mehr mit mehr Widgets. Es ist schwieriger, die Informationen zu finden, die Sie suchen, was widerspricht, warum wir überhaupt Widgets hinzufügen. 13. Auswahl deiner Tapeten: Das letzte, was wir für ein digital minimales iPhone entscheiden wollen, ist, was unsere Hintergrundbilder sein werden. Dies ist nicht die wichtigste der Änderungen, die Sie vornehmen, aber wie immer ist es wichtig, bewusst über das Design von allem zu sein. Meine Empfehlung ist, den Home-Bildschirm ganz schwarz oder ein sehr minimales Design zu machen, um die Dinge optisch einfach zu halten . Und dann schlage ich für Ihren Sperrbildschirm vor, etwas auszuwählen, das Sie amüsiert oder Ihnen Freude bereitet. Vielleicht ist das ein Bild von deiner Familie, deinem Haustier, deinem Lieblingssportteam. Ach, Urlaub oder etwas ganz anderes. Ich, derzeit amüsant zu Tapeten von Wall P auf IOS-App mit vielen kühlen Tapeten und oft drehen meine Sperrbildschirm jeden so oft, um die Dinge frisch zu halten. Denken Sie also darüber nach und entscheiden Sie, was Ihr Startbildschirm und Bildschirmsperrhintergründe sein soll. Und denken Sie daran, dass das keine große Sache ist. Fühlen Sie sich frei, Spaß mit dieser letzten Übung zu haben 14. Schlussgedanken: Na gut, Leute. sind also alle Lektionen, die ich für dich habe? Hoffentlich haben Sie das Gefühl, dass Sie einige wesentliche Änderungen an Ihrem iPhone vorgenommen haben, um bewusster für das, was Ihnen wichtig ist, konzipiert zu sein . Meine abschließenden Gedanken sind die folgenden. Vergessen Sie nicht, dass Ihre physische Umgebung auch weitgehend Ihre Gewohnheiten beeinflusst. So einfache Änderungen wie halten Sie Ihr Telefon außer Sichtweite, wenn Sie arbeiten, können Sie auch davon abhalten , abgelenkt zu werden. Es gibt keinen perfekten Weg, um Ihr Telefon zu entwerfen, und die spezifischen Taktiken, die für Sie funktionieren, funktionieren möglicherweise nicht für jemand anderen. Und schließlich ist die Konfiguration Ihres Telefons ein ständiges Experimentieren, ein kontinuierlicher Prozess, der sich weiterentwickeln wird, wenn sich Prioritäten und Umstände ändern. Aber die Prinzipien sollten immer gleich bleiben. Ich ermutige Sie, die Änderungen zu teilen, die Sie hier auf dem Fähigkeitsanteil vornehmen und eine Rezension abgeben. Ihr Feedback wird sehr geschätzt, und ich beantworte gerne alle Fragen, die Sie haben könnten. Ich freue mich darauf, in Zukunft weitere Kurse zu erstellen, also vergewissern Sie sich, dass Sie meinem Profil folgen. Und wenn Sie daran interessiert sind, einige meiner anderen Inhalte zu erkunden, überprüfen Sie mich auf Medium und ich habe auch einen Newsletter, wo Sie über alles, was ich lese und arbeite, auf dem Laufenden bleiben können . Vielen Dank für das Anschauen