Die Kunst der Zielsetzung: Erstelle deine Roadmap für den Erfolg

1. Einführung in die Kunst der Festung von Zielen: hallo und willkommen bei der Kunst, Ziele zu setzen. Großartig. Eine Roadmap zum Erfolg. Ich bin so aufgeregt, dass Sie sich bei mir entschieden haben, und möchte Ihnen kurz sagen, was Sie von dieser Klasse erwarten. Sie mich mich zuerst LassenSie mich mich zuerstvorstellen. Mein Name ist auf der Ecke und bin ein persönlicher Wachstumstrainer und Pädagoge, der leidenschaftlich dazu beiträgt, anderen zu helfen , ihren Weg zu einem sinnvolleren Leben zu finden. Ich begann meine Karriere als Englischlehrer. - Was? Als sich meine Schüler mit ihren CDs, Anschreiben und Interviewsum Hilfe bat, und Interviews erweiterte ich mich in die Karriereberatung. Ich liebe es zu sehen, wie meine Schüler ihre Traumjobs landen und Kontinent und erfolgreiche Individuen werden . Aber schließlich wurde klar, dass es nicht ausreichend war, ihnen Englisch zu unterrichten, dass wir die Lebensläufe überprüfen . So habe ich mich bewegt, um meine Kunden über Motivation, Priorisierung und Zielsetzung zu bestimmen . Ich kam mit meinen eigenen Tools heraus, um die Aufgaben zu organisieren, zu vereinfachen und zu rationalisieren, die sie täglich erledigen mussten, um in einem der Module meiner ersten Skill-Share-Klasse erfolgreicher zu werden. Sie sind nicht von der Planung, wo ich Zeitmanagement und Produktivitätstechniken unterrichte. Ich bekomme die aktuelle Zielsetzung, die ich für einen Schlüsselstein für den Erfolg im Leben halte. Sie können sich auch die Kunst des Verschmelzens ansehen, wenn Sie Ihren Workflow überarbeiten und zeit- oder effizient verwalten möchten. Aber wenn Sie spezifisch an effektiven Gold-Einstellung interessiert sind, bietet dieser Kurs und mehr in die Tiefe zu schauen, dass. Wir alle wissen, dass Erfolg normalerweise nicht in einem großen Grün geschieht. Es ist in der Regel ein Ergebnis des Abschlusses ähnlicher kleiner Schritte auf dem Weg Ihre Ziele. Ziele zu setzen bedeutet, Verantwortung für die Situation zu übernehmen, in der Sie sich befinden. Statt nur stromabwärts zu driften und andere Menschen für Sie entscheiden zu lassen, sorgen Ziele für geistige Klarheit und konzentrieren Ihre Energie. Darüber hinaus bauen sie Ihren Charakter, denn um ein Ziel zu erreichen, müssen Sie diszipliniert und konsequent sein. Einer der größten Vorteile der Gold-Einstellung ist nicht einmal in ihrer Leistung, sondern in der Art von Person, die Sie in den Prozess werden. In diesem Kurs , den ich auf meinem erfolgreichen Drei-Schritt-System aufbaue, gehe ich tiefer in die Diskussion, was hinter dem Prozess der Festlegung effektiver Ziele und Ausführung Ihrer Pläne steckt. Das System umfasst die folgende Schrittforschung, Reverse Engineering und eine Betrachtung. Wir werden die Forschung durchführen, indem wir über unseren Zweck und unsere Werte sprechen, die unsere Ziele definieren und auch verschiedene Arten von Zielen erforschen. Danach wird Reverse Engineering unsere Ziele und die Entwicklung umsetzbarer Plan, der Sie näher an Ihre ideale Zukunft und am Ende wird überprüfen. Andrea sagt, dass der Prozess, um zu sehen, ob etwas verbessert oder geändert werden muss. Ich habe auch mehrere druckbare Downloads entworfen, die ich hoffe, wird Ihnen helfen, Spiel sofortige Klarheit und führen Sie durch die Zieleinstellung Prozess. So werden Sie am Ende dieses Kurses Ihre persönlichen Werte identifizieren, die Ihnen helfen, Entscheidungen auf einer täglichen Basis zu treffen. Habgier. Das ist gut Woche persönlichen Wachstumsplan, der Ziele Ihrer Wahl enthält. Entwickeln Sie einen umsetzbaren Tag zu Tag, planen, Ihre Energie zu konzentrieren und diese Ziele zu erreichen und auch eine Liste von Gewohnheiten, die Unterstützung, die Sie wollen weg den Erfolg und jetzt springen gerade die Diskussionsrunde und stellte sich mir und andere -Teilnehmer. Lassen Sie uns wissen, welche Art von Ziel Sie verfolgen und wie wir Ihnen dabei helfen können. Denken Sie daran, dass Sie Ihren Plan mit anderen teilen, Ihre Chancen erhöhen, Sie wieder abzuschließen. Ich bin Ihnen so dankbar, dass Sie diese Entscheidung getroffen haben. Und ich kann es kaum erwarten, dich besser kennenzulernen. Alles Gute auf Ihrer Reise zu Ihnen, weil Ziele, und ich sehe Sie in meiner ersten Klasse. 2. Ein Leben des Zwecks leben: Willkommen bei der ersten Lektion des Kurses, die einen einfachen Stratege einführt, um mehr Klarheit zu gewinnen , Ihren Fokus zu schärfen und einen umsetzbaren und detaillierten Plan zu entwickeln, um Ihre Ziele zu erreichen . Wie Sie vielleicht bereits wissen, ist die Gold-Einstellung das Herzstück eines erfolgreichen, sinnvollen Lebens. Aber bevor wir über unsere Ziele sprechen, lassen Sie mich Ihnen sagen, was noch mehr im Paradies ist. Ich glaube, dass wir alle eine Mission haben sollten, einen Zweck, etwas Größeres, nach dem wir streben, weil der Zweck uns Klarheit und Fokus gibt , und es sollte hinter allen Zielen mit Seth liegen. Das Problem mit vielen Zielen ist, dass sie oft nur eine zufällige Auswahl von Dingen, die wir in das Leben anderer Menschen sehen und entscheiden, dass die Fund Erfüllung, wenn er geht, um diese Art von generischen Zielen zu verfolgen . Es gibt keine Verbindung zu unseren eigenen Überzeugungen oder Kernwerten, oder haben nichts mit dem zu tun, was am wichtigsten ist. Für uns macht uns nicht glücklich Langfristig sind Ziele Aussagen, dass das, was verlassen sollte, wichtig ist. Ob Sie versuchen, ein Studium zu beenden, ein Unternehmen zu gründen oder Gewicht zu verlieren Ziele sollen Sie motivieren, unterstützen Sie während Ihrer Not und helfen Ihnen, zu ertragen, wenn die Umstände schwierig sind . Der erste Instinkt ist oft zu schnell. Aber wenn Sie eine klare Vision haben, wohin Sie gehen, werden Sie in Bewegung bleiben. Ziele ermutigen Sie, nur weiterzumachen, wenn sie Ihre Ziele sind. Deshalb, bevor wir mit der Arbeit an unseren Zielsetzungsübungen begonnen haben, möchte ich sicherstellen, dass wir die Chancen beseitigen, dass wir verwirrt werden und die falsche Tour denken oder in ihre eigene Richtung gehen. Denken Sie an den Tag frei von Ihrem Zweck. Es muss nicht etwas Großes und Relevantes für dein ganzes Leben sein. Wenn dies zu groß von einer Aufgabe ist, können Sie etwas finden, das für eine bestimmte Situation gerade jetzt für diese Saison im Leben relevant ist oder die Bühne, die Sie in irgendeinem Zweck sind, ist in der Regel eine Wirkung zu machen oder eine Transformation zu sehen. Wenn sie also Einfluss nehmen oder eine signifikante Veränderung in unseren Umständen sehen wollen, sollten wir ein klares Bild davon haben, was wir erreichen wollen. Also sieh dich um. Was sind Sie gerade für Umstände? Schau zurück. Erinnern Sie sich, warum Sie hier sind und was Sie dazu veranlasst haben, diese Reise überhaupt zu beginnen. Denken Sie daran, wie weit Sie schon gekommen sind und älter meine Steine, Sie auf dem Weg erreicht haben. Freu dich nach vorne. InVision das Ergebnis in den Ergebnissen. Sie hoffen, den zukünftigen Erfolg zu erreichen. Envision Journal oder geboren helfen, dass eine Menge. Machen Sie eine Pause, gehen Sie für einen langen Krieg oder trinken Sie eine Tasse Tee, und ein schönes Buch kann unsere Perspektive davon nach der Pause ändern. Überprüft es die Übung. Hat sich irgendetwas geändert? Diese Übung kann helfen, die Last mit der Änderung Ihrer Denkweise vollständig, vor allem, wenn wir bestimmte Dinge verwendet haben, ist negativ und Ihnen helfen, die Situation praktisch nähern oder unerwartete Lösungen für Probleme zu finden. Und schließlich, wie in all meinen Gläsern, eine kurze Notiz über die Denkweise. Seien Sie bereit, sich etwas Zeit zu nehmen, um an Ihren Zielen zu arbeiten. auch Seien Sieauchehrlich mit sich selbst über Ihre Werte und Ihren Zweck. Seien Sie leidenschaftlich für Ihre Ziele. Seien Sie offen und aufgeregt über Dinge, die sich ändern werden, und schließlich umsetzen, was Sie lernen und handeln Sie auf Ihre Entscheidungen. Ich hoffe, du bist genauso aufgeregt wie ich. Ich werde sehen, wenn sie schlagen, um unser Gespräch über Werte fortzusetzen 3. Identifizierung deiner Werte: Willkommen in unserer zweiten Klasse der Arktis Zielsetzung. Ich möchte, dass der Arzt Sie jetzt auf die Grundlagen zurückgehen, um uns selbst kennen zu lernen und sich an unsere Kernwerte zu erinnern. Vielleicht fragen Sie sich, warum wir den Kurs unserer Zielsetzung unterrichten. Ich kümmere mich so sehr darum, dass wir unsere Werte kennen. Die Sache ist, es ist unmöglich, ein Leben absichtlich und zielgerichtet zu verlassen, wenn wir nicht klar sind, was wir sein werden. Die meisten, wenn wir Klarheit über unsere Werte ließen, waren nicht in der Lage, Ablenkungen zu beseitigen, die unweigerlich entstehen werden . Und es ist ähnlich zu Fuß in der Wüste oder im Wald ohne Kompass wird in Kreisen gehen oder ständig falsche Versicherung. Auf der anderen Seite, eine solide Menge von Werten macht den Prozess der Entscheidungsfindung viel einfacher, aktiv mit Ihren Werten und allem. Leben eliminiert die Entscheidungsmüdigkeit, weil es Ihnen eine Struktur, einen Rahmen und eine Vision gibt, auf der Sie Ihr Leben aufbauen können. Ihr Ziel sollte im Einklang mit Ihrer Lebensvision sein, und deshalb kann eine Frau, um unsere Werte zu betrachten, viel helfen. Ich habe einen druckbaren down lord für Sie erstellt, die unter der Ressource Schritt in diesem Glanz zugegriffen werden kann, lassen Sie mich schnell reinigen. Erklären Sie, wie man damit arbeitet. Holen Sie sich ein Blatt Papier, und nachdem Sie die Liste der Werte gelesen haben, notieren Sie sie in drei Spalten. Sehr wichtig, ganz wichtig, nicht so wichtig. Wenn Sie fertig sind, streichen Sie die letzten beiden Kategorien aus. Wir gehen nicht mehr zu ihnen aus der ersten Kategorie zurück. Sehr wichtig. Peak nur 3 bis 5 Konzepte, die absolut entscheidend für Sie im Leben jetzt in Ihrer Interpretation für jeden Wert für mehr Klarheit ausgewählt haben. Nein, Sie haben eine leistungsstarke Reihe von Prinzipien, die Ihre Entscheidungsfindung oder Zielsetzungsprozess leiten . Persönlich fand ich, dass das Schreiben der Liste der Dinge, die Sie ja und nein sagen wollen, sehr hilfreich ist, um die Grenzen zu setzen und klare Prioritäten im Leben oder in der Wirtschaft zu haben. Es machte mir klar, dass bestimmte Konzepte, Ideen, Aktivitäten oder sogar Leute mich aus dem Gleichgewicht warfen, und es dauerte lange, um mich zu erholen. Entfernen dieser aus meinem Leben schuf den notwendigen Raum für Mädchen in Kreativität, die vor heute erstickt wurden, meine Werte Luft den Treibstoff hinter meiner Arbeit, wenn Sie uninspiriert Und wenn ich stecken bleibe, ist es sehr wichtig für mich, zurück zu gehen auf die einfache, grundlegende und erinnere mich an das Konzept , das mich motiviert und sie vielleicht meinen Zweck kennen. Und das sind meine Werte. Also dort haben Sie es, Identifizierung Ihrer Werte und, am wichtigsten, loslassen, was uns Magen fühlen und anspruchsvoll sein lässt, aber in der und sie werden Ihr Engagement unterstützen und Ihren Erfolg gewährleisten, und ich werde Sie im nächsten Modul sehen, um endlich über unsere Ziele zu sprechen. 4. Ziele verstehen: hallo nochmals In den vorherigen Sitzungen dieses Kurses haben wir darüber gesprochen, wie wichtig es ist, sich über Ihre Werte und Ihren Zweck im Leben klar zu machen. Dies sind die Dinge, die Ihre Ziele definieren und sie vorantreiben werden. Und nun schauen wir uns die Anatomie an, Ihre Ziele an. Zunächst einmal gibt es verschiedene Arten von Zielen, und die Art und Weise, wie Sie ihnen nähern, wird ihre Lebensziele, langfristige Ziele und kurzfristige Ziele unterscheiden . Wenn Sie zum Beispiel Schriftsteller waren, könnte Ihr Lebensziel darin bestehen, eine Reihe von meistverkauften Büchern zu produzieren oder den Nobelpreis zu erhalten. Während Ihr langfristiges Ziel kann es sein, Ihr erstes Buch zu schreiben und Ihr kurzfristiges Ziel könnte es sein den Buchvorschlag oder Sie ersten Entwurf an Ihren Verlag einzureichen und, während absolut lieben große Lebensziele, die mit Ihrer Vision übereinstimmen. Leider ist es leicht, das große Endziel aus den Augen zu verlieren, wenn die Zeit zu lang ist und unser Alltag damit einhergeht. Deshalb sind sie alt, woran wir in diesem Kurs hier arbeiten. Wir konzentrieren uns auf kürzere Ziele, gut erreichbare Projekte, die als Sprungbrett auf dem Weg zum Aufbau Ihrer idealen Zukunft dienen , weil sie die wichtigsten sind. Sie können diese Schritte in Ihren Alltag integrieren, und sie werden Sie durch all diese alltäglichen Handlungen in diese ideale Zukunft bringen. 10 Jahre, fünf Jahre und manchmal sogar ein Jahr klingen vielleicht zu lang in der Art, alles Gleichgewicht zu werfen . Und es ist schwieriger, den Plan für eine so lange Zeit, weil man nie weiß, was das Leben es Ihnen werfen wird. So konzentrieren sich stattdessen auf einen kürzeren Zeitraum sagen, 13 Monate ist praktischer und liefert bessere Ergebnisse. Wir werden in der nächsten Sitzung ein bisschen mehr darüber sprechen, aber jetzt werfen wir einen kurzen Blick auf die Eigenschaften guter Ziele. Er war eine Metrik hier NEDA, ähnlich wie intelligente Ziel Metric. Ich habe mich nur ein bisschen verändert. Also, du sagtest, sollte Gold du sagtest, ein Spezifisches sein. Spezifisch zu sein bedeutet, dass wir uns über die Details, wie Daten und Zahlen, klar sind . Wann wird es passieren? Wie hoch ist die Frist? Wo wird es passieren? Zeit und Fristen bedeuten auch, dass Sie feiern können, wenn Sie sie erreichen, was zu Ihrer Motivation beiträgt. Zweitens sollte Ihr Ziel realistisch sein. Wahl realistischer Ziele ist unter Berücksichtigung der Zeitrahmen und die Ressource ist wir haben und ehrlich zu sein, ob das Ziel tatsächlich erreichbar ist oder wenn wir mehr Zeit oder etwas zusätzliche Hilfe benötigen, Denken Sie daran, auch die Ziele zu halten relevant für Ihre Situation. Wir betrachten oft andere Menschen und denken, dass, wenn etwas für sie funktioniert, es auch für uns funktionieren wird. Aber es ist nicht immer der Fall, da unsere Ressource, da Persönlichkeiten und Umstände unterschiedlich sind . Dies ist die Hauptrolle von Werten, die wir im vorherigen Modul besprochen haben, um uns auf Kurs zu halten und unsere Ziele relevant zu halten. Leslie. Unsere Ziele sollten ein Stab gehalten werden, um ein ganzheitliches Ziel zu setzen. Denken Sie daran, welche Bereiche Ihres Lebens es oft berühren wird. Es ist nicht nur ein Aspekt, an dem Sie vielleicht arbeiten müssen, sondern mehrere. Und wenn Sie arbeiten, wenn Ihr Karriereziel, zum Beispiel, muss Ihre Gesundheit in Schach sein und es wäre vorteilhaft, die Unterstützung Ihrer Familie zu bekommen , auch. Eine Sache weniger, die ich Sie daran erinnern wollte, ist, Hilfe zu bekommen, wenn Sie sie brauchen, noch bevor Sie sie brauchen. Arbeiten Sie nicht allein an Ihrem Ziel. Grün. Die notwendigen Support-Strukturen automatisiert Delegate Outsourcing alles, was Sie können. Es hilft, den Druck zu lindern und verschwunden über gut, erhalten einen Verantwortlichkeitspartner oder verbinden Sie sich mit Menschen, die an einem ähnlichen Ziel arbeiten, um sicherzustellen, dass Sie alle Dinge und alle Menschen auflisten, die Sie Ihnen in der -Prozess. Der Prozess ist also nicht einseitig und du vernachlässigst nicht andere Bereiche deines Lebens. Balance ist immer noch der wichtigste Faktor, um unsere körperliche eine psychische Gesundheit und Kontrolle zu halten , und es ist wichtig, sicherzustellen, dass, während Sie in einem Bereich erfolgreich sind, Sie nicht schädigen den anderen. Es ist gut, diese Faktoren im Auge zu behalten, wenn Sie Ihre Ziele setzen, denn Ihr Erfolg und ihre Erreichung hängt tatsächlich von diesen Dingen ab. Lesen Sie den Einstieg in die Planung der Details aus? Wir sehen uns in ein bisschen. 5. Visualisierung mit dem 12-Wochen-Planer: willkommen bei Sterblichen, denn sie sind das Ziel, den Kurs zu setzen. Wir sind schon auf halbem Weg. Kannst du es glauben? Und ich wollte dir so sehr danken, dass du bei mir bleibst. Ich bin so aufgeregt, vorstellen Das erste Werkzeug wird für Gold Sprichwort verwenden, aber zuerst, Ich habe ein schnelles Geständnis zu machen. Ich hatte immer ein Problem mit Neujahrsvorsätzen. Früher setzte ich mich Anfang Januar mit der perfekten Vision davon, was ich werden wollte oder was ich erreichen wollte. Am Ende des Jahres würde ich sehr eifrig beginnen, aber irgendwo beim Treffen Februar, würde ich aus der Bahn gehen, weil, wie wir alle wissen, das Leben passiert und die Dinge im Weg stehen. Und Dezember fühlt sich sowieso so weit, dass ich ziemlich sicher war, dass, selbst wenn ich ein paar Monate damit verbringe, andere Dinge zu tun, ich stehlen würde, meine Träume erfüllen würde. Bis zum Ende des Jahres. Es war so viel Zeit übrig, aber das war nur ein Nilou-Schienbein, und im Dezember starrte ich oft auf eine Liste von Dingen, die sehr wichtig waren, die nicht stattfanden oder für die ich keine Zeit nahm, und all die Träume, die Einkommen wahr, und ich würde mich fragen, wo die Zeit vergangen war. Dies war auf einem erkennen, dass ein Ziel für das gesamte Jahr gesetzt ist nicht immer effektiv. Es könnte tatsächlich zu weit weg erscheinen, und Sie lösen sich von Ihrem Ziel. Außerdem haben die meisten Projekte keine Notwendigkeit für das Jahr abgeschlossen zu werden oder sie beginnen. Sie erinnern sich vielleicht an Ihre letzte Arbeit der Frist, als sie Ihnen zwei Wochen gab, um etwas zu tun . Aber du hast es tatsächlich in drei Tagen beendet. Kurz vor der Deadline. Ich hatte auch eine Menge solcher Fälle, als ich auf dem College war . Also jetzt weiß ich, dass länger nicht immer besser ist. Das ist, warum, stattdessen, Suche nach einer 12-wöchigen Zeit Zeit könnte effizienter sein. Wenn Sie Google Project Planer sind oder nach ihnen suchen usw. Sie werden sehen, dass viele von ihnen sind nicht ein Jahr, sondern drei Monate Mixer. Warum? Denn während dieser 90 Tage verlierst du das Ziel nicht aus den Augen. Sie sind in der Lage, es in kleinere Schritte zu brechen und in Ihren Alltag zu integrieren, und wenn Sie am Ende der Periode benötigen, können Sie eine Neubewertung und Chance für einige Schritte in das nächste Quartal. In dieser Lektion möchte ich Ihnen einen 12 Eierplaner vorstellen. Es ist eigentlich sehr einfach zu bedienen. Sie haben zwei Boxen oben, wo Sie Ihre Absicht setzen, was die wichtigste Frage ist. Das ist unerlässlich. Dein Ziel. Ihr Endergebnis in je klarer Sie darauf bekommen, desto besser können Ihre Ziele hier verschiedene Bereiche Ihres Lebens betreffen. Es kann Ihr Mädchen mit seinem Individuum oder etwas, das Sie für Ihre Familie wollen. Es kann auch etwas Arbeit verwandt sein, schauen, Karriere ändern oder Einkommen erhöhen. Es kann über dem Einfluss liegen Wollen Sie in Ihrer Community machen? Hier beantworten Sie die Fragen. Was möchten Sie sehen, ändern, bewegen oder verbessern oder erreichen? Was ist die wichtigste Frage? Die nächsten Bücher? Motivation ist die mächtigste kaputt für Ihr Ziel oder Ihre Absicht. Die Frage, die Sie hier beantworten, ist, warum Sie klar machen, warum diese Wunder es hält Sie gehen, weil Sie sich nicht nur an die Liste der Dinge erinnern, die Sie brauchen, um abzuheben, aber die großen und wichtigen Gründe hinter diesen beiden Absicht und Motivation gehen Hand in der Hand , damit Sie sich zu Ihrem Ziel bewegen, ohne zu verzögern oder abgelenkt zu werden. Der nächste Teil ist auch sehr wichtig. Für jeden Monat. Ich möchte, dass Sie einen Schritt oder ein Werkzeug setzen, das Sie abschließen möchten. Ordnung, der Fortschritt ist ein ziemlich gutes System, weil es Ihnen erlaubt, den Kalender zu sehen und zu schätzen, ob Sie genug Zeit haben, um Fortschritte zu machen. Ich beginne gerne in großen Phasen, recherchiere den Prozess selbst und überprüfe dann. Forschung dauert normalerweise nicht zu lange, es sei denn, Sie müssen etwas völlig Neues lernen und Sie nehmen einen Kurs oder registrieren sich für das Programm, so dass Sie die erste Woche oder einen halben Monat dafür zuweisen können . Und wenn Sie einen Kurs nehmen, könnte es länger dauern. So wird es wieder von Ihnen oder Ihren Umständen abhängen, wie viel Zeit Sie jede Woche und Ihr Ziel widmen können . Dann denken Sie an den Prozess selbst. Es dauert in der Regel die längste Zeit. Mach dir keine Sorgen um alle Details hier. Gerade die wichtigsten Schritte skizziert. Es kann eine grobe Kontur sein. Sie müssen nicht 12 sein. Nur weil wir 12 Wochen haben, können sie drei oder vier sein und mehrere Wochen dauern. Wenn Sie ähnliche Schritte oder Aufgaben haben, können Sie sie auch von maximaler Effizienz abfangen. Oh, hier haben wir ein Beispiel über Project. Um, es gibt eine Absicht oder Gold, zum Beispiel, den Bruder TVT Podcast zu starten. Dann schreiben wir. Unsere Motivation könnte anderen helfen. Oder es könnte einen anderen Grund geben, zum Beispiel den Podcast zu monetarisieren und zusätzliches Einkommen zu bringen. Was auch immer deine Gründe sind, und egal wie viele sie alt sind, es ist gut für deine Frau. Als nächstes wird der aufregendste Teil eine Art Umriss der wichtigsten Schritte oder eine Timeline erstellen . Nochmals, Mach dir keine Sorgen über die Notwendigkeit. Ein gieriger. Wir werden an dem detaillierten, Schritt für Schritt Plan in der nächsten Sitzung arbeiten , aber jetzt brauchen wir nur eine grobe Schätzung, wie lange unsere kleineren Schritte in Richtung größeres Ziel dauern werden. Schließlich können Sie verschiedene Blätter für verschiedene Ziele verwenden. Es ist besser, sie nicht zu vermischen. Die optimale Zahl geht zu setzen. Dass Sie realistisch erreichen können, liegt natürlich an Ihnen, natürlich an Ihnen, aber ich würde wahrscheinlich empfehlen, mit zwei oder drei zu beginnen und sie aus verschiedenen Kategorien persönlich, Familie oder Geschäft zum Beispiel auswählen Kategorien persönlich, , so gibt es mehr Balance. Nehmen Sie nicht zu viel an, sonst wird es zu stressig. Und jetzt sind Sie bereit, einen detaillierten Plan für das Erreichen Ihres Ziels zu entwickeln, wird es im nächsten Glas arbeiten , so dass ich Sie in ein wenig sehen. 6. Einen Aktionsplan entwickeln: in der vorherigen Sitzung haben wir einen 12 großen Plan entwickelt, wie Sie Ihr großes Gold erreichen können, und es war eher ein Rock Draft oder eine Skizze von Meilensteinen, die Sie auf dem Weg erreichen und feiern können . Jetzt ist es an der Zeit, unsere wöchentlichen Ziele in sehr spezifische Aufgaben und Aktivitäten zu unterteilen, und dafür wird die zweite Vorlage verwenden, den wöchentlichen Goldplaner. Richtig, dein wöchentliches Ziel in den ersten Büchern. Sie werden also wieder einmal daran erinnert, worauf Sie sich diese Woche konzentrierten. Aber bevor wir mit der eigentlichen Planung beginnen, möchte ich Sie bitten, eine Sache für mich zu tun. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und visualisieren Sie das und das Ergebnis. Sehr, sehr klar. Du hast gerade den Marathon gefahren. Du hast gerade diese Schulden bezahlt. Du hast gerade den Job bekommen. Du hast genug gespart, um deine Familie zu bekommen, und ich frage dich, nach Hause, du hast gerade dein Ziel erreicht. Beschreiben Sie es, beschreiben Sie jedes kleine Detail. Wie sieht es aus? Wie siehst du aus? Wo bist du? Wer ist um dich herum und wie fühlt es sich an, dies zu erreichen? Ich bin Betty fühle mich jetzt inspiriert und befähigt. Sie haben die Möglichkeit, Haltung zu tun, die notwendig ist, um Sie bis zum Ende zu bringen. Schreiben Sie es in die Denkweise Bücher auf der Platte, weil Ihre Gefühle um Ihr Ziel, Ihre Denkweise, Ihre Einstellung, Ihre Einstellung, sie beeinflussen Ihre Entschlossenheit. Und das ist entscheidend, um Ihr Ziel zu erreichen. Jetzt, wo wir euch alle aufgeregt haben, lasst uns daran arbeiten, wie ihr dorthin kommt. Was ist der direkteste Weg, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen? Entfernen Sie alles und alles, was bekannt ist, wichtig und die einzige Konzentration auf die notwendigen Schritte. Brechen Sie Ihre wöchentliche Ziel im Schlepptau. Drei Schritte oder Projekte, und enthalten jede Ressource ist, Sie benötigen möglicherweise alle Fähigkeiten, die sie benötigen, um zu schärfen, oder alle Personen Sie benötigen, um Hilfe zu erhalten. Nun, wenn Sie diese haben, brechen Sie die drei großen Schritte in kleinere Aktionselemente Symbol, Gebotsseiten, Schritte, die leicht gestrichen oder aus der Liste angekreuzt werden können. Es könnte auch nützlich sein, die Hindernisse zu besprechen, denen Sie begegnen könnten, wenn man bedenkt, dass sie hilft, zu entscheiden, wie wir auf sie reagieren werden. Dies ist keine bringen Negativität. Dies ist nur, um uns die Planung vorzubereiten. Die Lösung nimmt den unnötigen Stress weg, den Sie hier auflisten können. Ältere Menschen, die Sie um Hilfe bitten können, oder ein Sie Werkzeuge, die Ihren Prozess vereinfachen können. Und schließlich schauen Sie sich die Woche wird am unteren Rand der Seite zu verbreiten und planen Sie diese Elemente rund um die Woche. Berücksichtigen Sie auch Ihre anderen Verpflichtungen und überladen Sie Ihren Zeitplan nicht. Du willst nicht überwältigt werden. Sei realistisch darüber, wie viel Zeit du an jedem Tag hast, und vielleicht ist es jeder andere. Sie waren nur am Wochenende. als Beispiel Nehmen wirals BeispielWoche fünf über den Podcast-Erstellungsplan. Woche fünf Ziel war es, einen Startplan zu erstellen. Dies sind die spezifischen Schritte, die notwendig sind, um ein Element logisch von einem anderen gefolgt, und es ist immer klar, was als nächstes kommt. Sie sind große prioritäre Projekte, die auch in kleinere Projektaufgaben aufgeteilt sind. Ich habe auch meinen Verstand eingeschlossen. Es gibt auch eine Berücksichtigung möglicher Hindernisse und eine Notiz auf einem Werkzeug oder einem Designerfreund , der helfen kann, und das war's. So funktioniert Reverse Engineering ein Ziel gegenseitig faulenzen das Endergebnis und wie Sie dies erreichen, fühlen Sie sich, Sie in die richtige Denkweise zu bringen. Zuerst schauen wir uns das gewünschte Ergebnis an, und dann setzen wir einen Termin ein und arbeiten von dort rückwärts planen kleine, umsetzbare Schritte in unseren Alltag. Du verlässt dein Leben, bewegst dich aber zu deinem großen Gold. Und das ist so aufregend. In der nächsten Sitzungwerden wir mehr darüber sprechen, werden wir mehr darüber sprechen diese Schritte in den Alltag integrieren und die bestmögliche Art und Weise verfolgen können, wie wir die Fortschritte, die wir auf der Reise machen, verfolgen können. Die Worte sind Gold. 7. Montoring Fortschritt mit dem Gewohnheit Tracker: in den beiden vorangegangenen Klassen haben wir daran gearbeitet, umsetzbare Schritte zu planen, die Sie beginnen können, um positive Änderungen an den Ergebnissen sofort in dieser Sitzungzu sehen Änderungen an den Ergebnissen sofort in dieser Sitzung . Ich möchte einen weiteren Blick und diese praktischen Schritte werfen und diese beantworten Frage. Wie viele von ihnen können in Gewohnheiten übersetzt werden, gute Gewohnheiten zu bauen und Änderungen des Lebensstils vorzunehmen, um Ihre Ziele und Schritte auf dem Weg zu ihnen zu unterstützen, erleichtert das Erreichen Ihres nächsten Ziels . Wenn es also eine Aktion gibt, die Sie regelmäßig durchführen müssen und die einer Routine ähnelt, könnte es vorteilhaft sein, ein Tool zu verwenden, das beim Tracking hilft. wiederholten Aktionen für diesen Zweck haben einen druckbaren wöchentlichen Gewohnheitstracker entwickelt, Sie verwenden können, um Ihren Fortschritt in einer bestimmten Weise zu überwachen. Äh, das ist nur ein mögliches Design. Es gibt tatsächlich viele andere Versionen, wie zum Beispiel monatliche Tracker . Ich schließe auch einen hier in diesem Kurs ein. Falls Sie feststellen, dass Sie dieses Layout besser mögen, können Sie es unter der Ressource ist Schritt älter waren, druckbare Downloads mit Partituren sind ich festgestellt, dass dieses bestimmte Format, jedoch das Wochenformat, arbeitet am besten für die Festlegung von Zielen und die Überwachung der Fortschritte in einem bestimmten Bereich. Aber Sie sind herzlich eingeladen, Ihre eigene Version zu erstellen oder nach anderen bestehenden zu suchen. Oder wenn Sie ein Bullet-Journal verwenden, haben Sie vielleicht eines. Bereits, trotz früh mit Ihnen entscheiden, einen schweren Tracker zu wählen, ist immer noch ein leistungsfähiges Ziel Einstellung und Produktivität Werkzeug. Lassen Sie mich ein bisschen mehr über die Funktion erklären. Vorteile von Hagar Tracker isst im Wesentlichen eine der Unterstützungsstrukturen, die Sie einrichten können , um Ihnen dabei zu helfen, organisiert zu bleiben, wird Ihnen helfen, sowohl persönlich als auch professionell zu wachsen . Sitzen mit einer Pfanne und das Gefühl einer wöchentlichen oder monatlichen Verbreitung mit einer Liste von Routinen und Aufgaben sorgen für ein Gefühl von Klarheit und Kamm. Was ich am Umgang mit dem Heavy Tracker liebe, ist, dass ein visueller Lernender ist. Ich bekomme sofort ein klares Bild, was in den Bereichen meines Lebens los ist, und wenn eine Priorität nicht einmal genug Aufmerksamkeit haben oder wenn das Ziel der Erstellung in Ihrer Routine erreicht wird oder nicht, der beste Teil ist, dass schwere Lastkraftwagenfahrer kann für persönliche Ziele für Studien und Arbeit für Business Core für Seite Hektik und sogar für neue Gewohnheiten von Ihnen wollen vielleicht Erwachsene verwendet werden. Ich habe die Liste der möglichen Gewohnheiten in das Ohr der Tracker-Datei aufgenommen. Körper kann sicherlich Ihre eigenen Ideen dort hinzufügen. Meine gehören in der Regel gesundheitliche Gewohnheiten, wie etwa 30 Minuten lang trainieren oder täglich zwei Liter Wasser trinken. Beziehung Ziele wie eine Schulung, meine Mutter jeden Tag Messaging einen Freund und verbringen Qualität Zeit mit meinem Mann. Persönliche Entwicklungspunkte wie das Hören eines Podcasts, das eine Fremdsprachenlesung lernt. Und jeden Monat gäbe es ein paar Experimente. Beachten Sie, dass Sie zum Beispiel mit Kleidung ausgeben , indem Sie etwas Geld in unsere Ersparnisse investieren. Eine Spalte statt, oder Zucker beenden oder Aquarellmalerei lernen. Schließlich habe ich einen separaten Gewohnheitstracker für Arbeit und Geschäft mit seinen eigenen Aufgaben und Zielen, und das hilft mir zu sehen, dass das System gut ausgewogen und funktionstüchtig ist. Wenn also Ihre Ziele umsetzbar sind, können die Schritte, die die beiden erfunden haben, in eine Liste von Dingen umgewandelt werden, die regelmäßig durchgeführt werden müssen . Es gibt keinen besseren Weg, den Fortschritt zu überwachen, den du mit diesem Gold machst. Sie geben Ihre Momente jede Nacht, um die Boxen für Aufgaben, die Sie während des Tages und am Ende der Woche durchgeführt haben, auszuziehen , Überprüfen Sie, ob Sie konsistent waren. Dies ist eine ausgezeichnete Wartezeit nicht nur visualisieren, sondern messen Sie die Fortschritte, die Sie auf Ihre Ziele machen , vor allem, sie betreffen den Bereich, der konsequente Arbeit erfordern könnte. Erstellen eines visuellen Cue ist ein wesentlicher Schritt bei der Entwicklung von Gewohnheiten, denn es hält Sie motiviert. Dies war also eine Einführung in die Verwendung von Habit Tracker, die nur eine von vielen möglichen Support-Systemen ist, die erstellen und verlassen können, um Ihre Träume zu erreichen . Und in der nächsten Sitzung, die unsere letzte sein wird, wir darüber sprechen, Ihren Prozess zu überprüfen, neu zu bewerten und zu verfeinern und Ihre Winde zu feiern . 8. Verfeinern und Gewinn feiern: Hey, wir sind fast fertig. In unserer letzten Sitzung geht es um das Nachverfolgen und Einchecken. Du kannst das mir so machen wie wir am Ende deiner Wurfzeit. Außerdem unserer letzten Session darum, alle Meilensteine zu feiern, die Sie auf dem Weg erreicht haben. Also, worum geht es bei der Überprüfung? Nun, es braucht Zeit, um ein dauerhaftes Ziel zu erreichen. Diesmal können sich bestimmte Dinge ändern oder Sie oder Ihre Umstände ändern. Und manchmal wird der Prozess, den Sie während der Planungssitzungen des Anfangs beschrieben haben von diesen Änderungen beeinflusst. diesem Grund ist es sehr wichtig, das System zu bewerten und es zu definieren. Ein klares Bild davon zu bekommen, was funktioniert und was nicht funktioniert, und es als Teil Ihrer Strategie zu verwenden , ist das, was Ihren Erfolg sichern wird. Es ist am besten, mit allen positiven Punkten zu beginnen. Schauen Sie zurück und denken Sie an all die Dinge, die gut gelaufen sind. Was waren die Aufgaben, die Sie abgeschlossen haben, und die Projekte, die Sie abgeschlossen haben? Gratuliere dich zu all diesen Leistungen. Sie haben die enorme Arbeit geleistet, indem Sie so kleinere Ziele aufgestellt, mit ihnen zusammengearbeitet und sie erreicht haben. Deshalb nehmen wir uns heute einen Moment Zeit, um alles anzuerkennen, was Sie getan haben, egal wie klein es Ihnen erscheinen mag, wenn Sie sich auch Gedanken machen können, um zu feiern, das ist großartig. Es muss nichts Großes sein, es sei denn, Sie wollen, dass es natürlich sein wird , und hier sind einige Ideen für Sie, aber das Wichtigste ist, Ihre Reise wirklich schrecklich zu genießen und die kleinen Dinge zu genießen. Ein weiterer wichtiger Aspekt, der bei der Invalidierung berücksichtigt werden sollte, ist dies. Was führte zu den größten Ergebnissen? Beachten Sie diese Schritte, die Menschen oft vergessen, zu analysieren, was ihnen geholfen hat, die meisten Fortschritte zu erzielen. Aber ich möchte Sie ermutigen, regelmäßig zurückzublicken und zu erkennen, während es eingezogen ist? Ertrag am meisten. Und vielleicht können Sie das nächste Mal den größten Teil Ihrer Energie auf diese Schritte konzentrieren. Schauen wir uns jetzt an, was nicht wie geplant gegangen ist oder nicht fertig geworden ist. Zunächst einmal, kein Urteil hier. Du hast nicht versagt oder so etwas. Bleiben Sie nicht auf die negativen Gefühle, sondern konzentrieren Sie sich stattdessen auf das, was der EU-Plan eines Mannes brauchen könnte. Ist es mehr Zeit? Erinnern Sie sich, was nicht fertig war, kann immer auf das nächste Quartal übertragen werden? Es war nicht mehr Disziplin. Sind Sie auf Zerstörungen gestoßen? Und wenn ja, wie können Sie sie beim nächsten Mal beseitigen? Jede andere Ressource ist, dass Sie weitere Änderungen an dem Prozess vornehmen müssen. Sie können hier Brainstorming durchführen und dann die besten Lösungen auswählen, um Ihr System ein wenig zu verschieben und weiter auf Ihr Ziel zu arbeiten. Hör nicht auf. Geht weiter und ihr werdet dorthin kommen. Und dann, ob es eine hohe Note für einen Test, ein fertiges Projekt für Ihren Kunden, florierendes Geschäft, eine bessere Arbeit oder eine stärkere Hilfe ist. Es gibt immer eine Belohnung für das Erreichen des Ziels. Abgesehen von diesem Kampf, die Zufriedenheit, es zu erreichen. Und jetzt gibt es nur noch eins zu sagen. Herzlichen Glückwunsch, dass Sie diesen Kurs durchlaufen haben. Dies ist die letzte Sitzung, und ich wollte Ihnen für ein Engagement danken. Ich hoffe, es war eine hilfreiche und inspirierende Ressource, wenn Ihre Reise zu Ihren größten Träumen Ihnen so sehr danken, dass Sie sich die Zeit genommen haben, an ihnen zu arbeiten. Ich bin so stolz auf dich und sehr aufgeregt die beiden. Was wird in dein Leben kommen? Alles Gute