Transcrições
1. Boas-vindas ao fluxo de sucesso: [MÚSICA] Quando o sucesso chega
em sua jornada criativa, você tem dificuldade em aceitar que isso
é para você? Você realmente
desacelera o suficiente para reconhecer e celebrar
seu sucesso? Ou você ignora isso? Ou
talvez nem veja isso porque você está tão ocupado
trabalhando para seu próximo objetivo. Se isso soa familiar, então conversa de
hoje sobre o
deserto criativo é para você. Hoje estamos visitando
o fluxo de sucesso e celebração, que você
possa aprender
a reconhecer, aceitar e apreciar
os sucessos que chegam em sua jornada para
ganhar mais energia, inspiração e confiança em seu trabalho à medida que você
avança em seu caminho. Ei, eu sou Liz, sou
ilustradora,
educadora e proprietária de
negócios criativos no Novo México. Passei muitos anos [RISOS] navegando pelos altos, baixos e incógnitas do deserto
criativo, é por isso
que agora estou
tão animado para compartilhar minhas notas de campo e dicas com
vocês ao longo desta série. Para que você possa ganhar
mais confiança em sua jornada criativa e saber que você não está
sozinho por aí. Sucesso para mim nem sempre foi algo que foi
realmente fácil reconhecer ou celebrar no meu próprio caminho criativo no
deserto. Quando comecei minha empresa
criativa em 2017, eu estava bastante focado
nas grandes vitórias brilhantes, como
uma colaboração com uma empresa enorme ou seis dígitos por ano
ou indo em tempo integral, e sim, estes são todos objetivos
super divertidos que
são incríveis de se ter. Mas no começo, eu estava tão focado nesses
grandes sucessos que realmente
esqueci de parar e celebrar os pequenos
sucessos ao longo do caminho. Esses pequenos sucessos,
esses são o que
se somam para criar uma bela carreira
criativa, negócios e vida. Quando eu abrandei o suficiente
para definir minha versão de sucesso e depois parar para
reconhecê-la, apreciar e
celebrá-la quando ela chega ao meu caminho, eu realmente tenho mais confiança, energia e impulso
para continuar. É por isso que, na aula de hoje, estou compartilhando minhas principais dicas com você sobre como definir
“sua” versão do sucesso e como
celebrá-la completamente quando chegar
em sua jornada criativa. Porque o problema é que, como criativo, você merece
ser bem-sucedido. Quando você parou para comemorar, você não ficará para trás. Você realmente
ganhará mais impulso e alegria para prosperar
em sua jornada. Você está pronto para
mergulhar? Vamos começar. A propósito, se
você já fez uma
das aulas nesta navegação, a
série criativa do deserto antes, e já está
bem familiarizado com funcionamento e o que você precisa, então você pode pule em frente
para a lição Número 4 [MÚSICA].
2. Seu projeto do curso: Nesta lição,
estamos conversando sobre seu projeto criativo da
classe selvagem. Seus projetos de classe para esta
parte da
série de navegação na selva criativa é
imprimir o PDF do guia de campo criativo
selvagem e preencher a seção de
passagem de sucesso e celebração. Nesta seção, você
encontrará os seguintes prompts: Um, transforme seus
blocos em sucesso. Dois, defina sua
versão do sucesso. Três, comemore suas vitórias. Você aprenderá mais
sobre esses prompts ao longo desta aula para que possa preenchê-los em
seu guia de campo. Você pode encontrar o guia de
campo selvagem
criativo vinculado
na seção de projetos e recursos desta classe. Você pode descobrir isso
navegando até a guia projetos e recursos e indo
para o lado direito
da página onde você verá
os recursos e verá o guia de campo
selvagem criativo vinculado e pronto para download. Depois de concluir o preenchimento dessa parte
da classe do guia de campo, vá em frente e faça o upload para
a seção de projetos de classe. Você pode fazer isso navegando
até a guia projetos e recursos e clicando em
“Criar projeto”. Quando estiver aqui, você verá algumas opções para
compartilhar seu projeto. Vá em frente e preencha o título do projeto com
o nome desta série. Na descrição do projeto, você pode adicionar imagens do guia de campo completo
clicando em “Imagem”. Isso o levará diretamente
aos seus arquivos, onde você pode selecionar as imagens que
você gostaria de carregar. Você também pode digitar
observações adicionais de sua experiência
nesta parte
do deserto criativo neste
espaço. Depois de incluir todas as
suas imagens e observações, vá em frente e vá para a seção de imagem de
capa para carregar uma imagem
para seu projeto. Novamente, você será levado para
seus arquivos, onde poderá selecionar sua imagem, clique em “Abrir” e depois colocá-la exatamente
como deseja
no espaço corrompido.
Pressione “Enviar”. Certifique-se de que quando
terminar upload de tudo,
clique em “Publicar”. Dessa forma, ele irá para a galeria de projetos de
classe. Na próxima lição, vamos
rever os materiais que você
precisará para esta aula.
Vejo você lá.
3. Reúna seus materiais: Nesta lição, vamos rever os materiais que você
precisará para esta aula. Para esta aula, você precisará seu PDF do Creative Wilderness Field
Guide, de uma caneta, lápis ou um utensílio de escrita preferido e de um telefone para tirar uma foto do seu
guia de campo preenchido para fazer upload para sua classe projeto,
e é isso. Na próxima lição,
vamos rever as cinco pistas principais para
reconhecer quando você entrou no fluxo de sucesso em
sua jornada criativa no deserto que você possa usar o
espaço como um lugar para recupere intencionalmente energia
para avançar em seu
caminho. Vejo você lá.
4. Nota de campo adicional: Ok, eu tenho outra nota de
campo adicional para compartilhar, e isso é no
momento das filmagens desta série, há incêndios enormes
em todo o Novo México. Eu sei que o Novo México não é o único estado a
experimentar incêndios florestais, mas tem sido bastante intenso e muito esfumaçado e as pessoas estão sendo evacuadas de
suas casas e esses incêndios estão
crescendo e se espalhando. Muito vento, muito seco, sem chuva à vista e desde que estou filmando
no deserto no Novo México e percebendo fumaça quando venho filmar isso, quando vou para filmar isso e quando eu vou para
casa no final do dia, eu só quero dar a um PSA
criativo selvagem que esta terra é a nossa
casa e eu estou
me envolvendo neste PSA também e que precisamos
cuidar melhor disso juntos. Precisamos honrar esta terra. Precisamos
cuidar desta terra porque não podemos
tomá-la como garantida. Como podemos mostrar respeito por esta bela casa que
temos para que possamos preservar o
deserto que é tão bonito, nutritivo
e vivificante. Crie um PSA selvagem,
vamos cuidar da nossa terra. Vamos amá-la, protegê-la, dar respeito a ela. Esta é a nossa casa. Você
realmente não recebe outro. Então, vamos cuidar dela.
5. Reconheça o fluxo de sucesso: Nesta lição, estou compartilhando as cinco principais pistas para
reconhecer quando você entrou no
fluxo de sucesso em sua jornada criativa no
deserto, para que você possa
realmente aceitar que isso
sucesso é destinado você e celebrá-lo para ganhar energia
em seu caminhão. Já é hora de chegarmos um lugar super
divertido [RISOS]
na jornada criativa do deserto, porque se você olhar para
onde já
estivemos, temos
trabalhado muito juntos em esta aventura. Passamos pela
caverna do esconderijo, pelas dunas da dúvida,
pela floresta do medo. Todos esses espaços
são tão essenciais para construir força para
continuar nessa jornada, mas todo esse trabalho
também pode parecer realmente cansativo. Isso é como todo o esforço que
é preciso para caminhar. Quando você está carregando
um pacote grande e trekking por muitos quilômetros, muitos dos quais podem ser subidos, você pode começar a se sentir
totalmente exausto e realmente questionar se
você pode fazer isso. Sua mochila parece mais pesada e pesada
a cada passo que você dá. Às vezes é
realmente tentador parar completamente. Essa exaustão física pode
significar que ele realmente
se transforma em uma situação de mente sobre a
matéria, onde
sua força mental tem que puxá-lo através
do desafio físico. Essa força mental é
o que estamos trabalhando para construir juntos até
agora nesta jornada. força mental que leva você a continuar colocando um pé na frente do outro e seguir em
frente em seu caminho, não importa quão devagar. Então, se você se sentir totalmente exausto em sua jornada
criativa no deserto, você sente vontade de desistir, desistir ou parar, ou até mesmo optar por sair
do
deserto criativo, então essa é, na verdade, sua
primeira grande pista de que você provavelmente
está prestes a
entrar no fluxo de sucesso, e quero dizer, que alívio. Porque quando você chega lá, é como encontrar água em uma
parte desafiadora de uma caminhada. Você pode fazer uma pausa
do calor, fazer uma pausa na caminhada e liberar o
peso do seu pacote. A água, o riacho, é uma parada tão bem-vinda na jornada criativa do
deserto, porque você começa a pressionar uma
pausa em todo o trabalho
e
construção de força que você
tem feito até este ponto. Você começa a mergulhar, se
rejuvenescer e lembrar que, sim, você pode fazer isso, você pode continuar. Este é um dos muitos momentos no deserto criativo onde tudo parece tão
vivo e tão expansivo, e é um lembrete de
que vale a
pena se você
o ver , aceitar e saber
que é para você. Porque aqui está a
coisa que vejo tantas vezes com colegas criativos
e comigo mesmo é que, quando o sucesso chegar, podemos não fazer uma pausa
o tempo suficiente para aproveitá-lo. Porque sentimos a síndrome do
impostor ou como não merecemos, ou como se não tivéssemos tempo para parar e
celebrar
o sucesso, porque então ficaremos para trás
em nossa jornada, e não vamos alcançar nosso próximo objetivo. Pessoalmente, sou uma pessoa incrivelmente orientada para
objetivos, então estou sempre procurando crescer, evoluir e trabalhar para a próxima
coisa. Eu realmente acho isso
super divertido e gratificante. Isso significa
que, por um longo tempo, eu vou apenas explodir sobre os sucessos às vezes sem sequer
vê-los, e começar a caminhar imediatamente
em direção ao próximo gol. Eu não levaria tempo para parar e comemorar
minhas conquistas porque eu realmente não acreditava
que havia tempo para fazê-lo. Mas ao longo dos anos aqui
no deserto criativo, eu realmente percebi que
celebrar o sucesso
nesse caminho me dá muito mais energia, alegria e
emoção para continuar. Isso realmente torna o trabalho para o próximo objetivo muito melhor, fácil e mais divertido, que a maioria do deserto
criativo é a jornada e não
o destino. Acho que se divertir é muito
importante ao longo do caminho. Porque criativos,
você deve prosperar. Vamos eliminar
essas crenças comuns síndrome
do impostor, não merecendo sucesso em voar sucessos
passados para
alcançar o próximo objetivo. Celebrar seu sucesso e reconhecer que
ele é destinado a você, para nós como criativos como
um coletivo inteiro, é uma das maiores
maneiras de se livrar desse mito de artista
faminto realmente irritante, e viver em abundância criativa. Nessa nota, a segunda
pista para reconhecer o fluxo de sucesso é notar
quando você está resistindo a ele. Como criativo, sei
que pode ser tentador correr pelos momentos repousantes e
nutritivos em seu caminho, momentos repousantes e
nutritivos em seu caminho porque
parece que você tem que
continuar trabalhando ou
continuar trabalhando lá fora. Mas quando o fluxo de sucesso
chegar em sua jornada, pausa, aproveite, receba. Não ignore,
não o rejeite,
não o afaste ou o
ignore para continuar caminhando. Está aqui para você aproveitar. A jornada criativa
não se trata de
melhorar e agitar a dor porque realmente qual é o
objetivo disso? Onde está a
sustentabilidade nisso? Em vez disso, permita-se
ser nutrido pelo córrego. Seu sucesso não é um acaso, não
é um acidente. Você está intencionalmente
criando sua arte ou construindo seu negócio criativo e
esse sucesso é destinado a você. Quando chegar, faça pausa e deixe-se
recebê-lo e ser carregado por ele. Vamos incorporar
isso por um minuto. Eu quero que você feche os
olhos e imagine que você está sendo
carregado por um riacho. Naquele momento, você
não precisa trabalhar para isso ou se esforçar para ser
carregado, você estava apenas sendo
totalmente apoiado. O fluxo está segurando você, embalando você e
fluindo você para a frente. Sei que o sentimento
de apoio e nutrição pode parecer
novo ou até assustador. Mas pratique
permitindo-se sentir o conforto e a facilidade que acompanham o fluxo de sucesso, e isso se tornará mais
familiar horas extras. Agora, reserve um momento
na seção de fluxo de
sucesso do
seu guia de campo para anotar quaisquer blocos que você normalmente tenha sucesso
na coluna da esquerda e transformá-los em capacitação instruções na coluna da direita. Por exemplo, você
pode desenhá-lo nos blocos
da coluna esquerda,
como rejeitar o sucesso, não acreditar que você é bom
o suficiente ou digno de sucesso, ou sentir como
se fosse um impostor. Na coluna da direita, você pode escrever
declarações empoderadoras como, esse sucesso significou para mim, sou digno de sucesso, sou um artista praticante. Reconheça seus
blocos típicos para o sucesso, transforme-os e,
em seguida, liberte-os. Imagine eles flutuando para
longe do seu jusante enquanto seu sucesso flutua
em sua direção para nutrir, apoiar e energizar
sua jornada. A terceira pista que
você chegou ou prestes a chegar ao
fluxo de sucesso, é que você
visitou recentemente o Value Valley, que visitamos na
última aula desta série. Se você
ainda não esteve lá ou quer uma atualização, você pode voltar para essa seção do deserto acessando minha página de perfil e navegando até a seção
selvagem criativa. É incrivelmente
importante visitar o Value Valley antes de
ir para o fluxo de sucesso, porque isso o
ajudará a estar mais consciente do sucesso
quando chegar. Veja Value Valley ajudará
você a se sentir mais fundamentado no
valor e valor do seu trabalho como criativo, que o sucesso tenha um lugar
para pousar e se instalar, porque você realmente construiu seu senso interno de valor
para o seu trabalho e você mesmo. Você não brilha sobre
o sucesso ou deixa passar por você porque você
sabe que é para você. A quarta pista a reconhecer quando você chegou
ao fluxo de sucesso é a sensação de
quando chove, derrama. O sucesso pode ficar quieto
por um longo tempo, borbulhando sob
a superfície sem nenhuma indicação de que
ele está realmente lá. Você pode estar trabalhando criando
um modo de saída, questionando se isso vai funcionar ou se vai levar
a qualquer lugar
e, em seguida, com
consistência, dedicação e
ação intencional ao longo do tempo, você dá mais um passo e aparece
com sucesso uma maneira abundante que
pode realmente se sentir verdadeiramente solidária e às vezes
até esmagadora. Parece que depois de
quilômetros de silêncio, o sucesso pode chegar de uma só vez. Esse tipo de quando chove, derrama sucesso pode
parecer
que os clientes reservam você, vendendo muitas impressões de arte ou publicando uma nova aula on-line, recebe muitas matrículas de
alunos. Pode parecer
terminar uma pintura ou uma série de pinturas
nas quais você
trabalha há
muitos, muitos meses. Quando o sucesso chega
assim em abundância e aparentemente
do nada, é realmente um resultado
de você continuar a aparecer
consistentemente e colocar o trabalho em
sua jornada criativa. Quando o sucesso aparece
assim mais tarde em sua jornada, depois de seu trabalho consistente, ele pode realmente ser muito mais nutritivo
e aterramento do que se fosse uma gratificação
instantânea imediata no início do seu caminho. A quinta e maior
pista para reconhecer quando o sucesso
aparece em sua jornada é saber como é
e como é para você. O sucesso assume muitas formas
diferentes. Pode ser um negócio de
seis dígitos ou um hobby criativo a tempo parcial
que lhe traz paz mental. Às vezes, o sucesso
é lançado à medida que esse guarda-chuva capta todo o
termo quando, na realidade, o sucesso parece diferente
para todos. É por isso que é tão importante
definir sua versão do sucesso para que você possa realmente reconhecê-la quando ela
aparecer em seu caminho. Para recapitular as cinco principais pistas para reconhecer quando você
entrou no fluxo de sucesso em sua jornada criativa no
deserto são: número 1, você está exausto e
sente vontade de desistir, dois, você está resistindo ao
sucesso, três, você visitou recentemente
Value Valley, quatro, quando chove derrama, e cinco, sabe o que o
sucesso significa para você. Na próxima lição,
vou
orientá-lo sobre como definir
sua versão de sucesso para sustentabilidade
ao longo do tempo. Vejo você lá.
6. Defina o sucesso: Nesta lição, estou
compartilhando como definir sua versão de sucesso para sustentabilidade
a longo prazo. Sucesso assim como o valor externo pode parecer realmente passageiro. O sucesso também pode parecer realmente revigorante e emocionante
quando chega em sua jornada, e quando se dissipa ou sai e as coisas parecem
ficar quietas novamente, pode
parecer desanimador ou até às vezes um
pouco de partir o coração. Por exemplo, se eu tenho
trabalhado e aparecendo de
forma consistente e, em seguida, muitos sucessos começam a fluir, parece um alívio
tão divertido, tão divertido, e como se eu estivesse sendo apoiado
pelo meu trabalho criativo. Então, quando esses
sucessos param
ou se acalmam ou parecem
flutuar, pode
parecer um pouco desanimador. Quando isso acontece,
é hora de continuar trabalhando em silêncio,
constante, consistente e paciência até que
o sucesso volte, o que vai e
esse é o ritmo. A vida é transitória, a vida muda, a própria vida é passageira e o
sucesso pode ser da mesma maneira. É natural,
esse refluxo e fluxo. Ele pode entrar de uma só vez
e depois desaparecer por um tempo. Saiba que esse
ritmo é normal e o sucesso voltará para você. É por isso que é chamado
de fluxo de sucesso. Não só é um lugar
para se refrescar e descansar e se rejuvenescer,
mas flui. Assim como as ondulações de
uma corrente e de um fluxo, o sucesso flui para dentro e para fora. Portanto, permita-se ser transportado
e apoiado enquanto estiver presente e, em seguida, permita que
ele saia e flua. Pode parecer muito tentador
tentar entender esses sucessos e, em
seguida, nessa compreensão, esquecer
totalmente de
continuar fazendo o trabalho silencioso e
consistente, esse trabalho diário, que leva ao sucesso. Deixe-o ir uma vez
que pareça que se foi porque ele
voltará para você. Esta dica para soltar se aplica
ao sucesso de curto prazo, que pode parecer
ganhar um prêmio, receber uma bolsa enorme, um cliente reservar você, vender muitas impressões
em sua coleção, todos esses são grandes sucessos
incríveis, mas estão no momento. Eles são de curto prazo. É por isso que é imperativo
desenvolver e definir sua
definição pessoal interna de sucesso a longo prazo. Para que você não esteja
apenas confiando em sucessos de
curto prazo
tão divertidos quanto esses, e você tenha visões sustentáveis de
longo prazo para
impulsioná-lo. Vamos definir sua
versão pessoal do sucesso a longo prazo. A dica principal quando você
faz isso, é esta. Não baseie isso apenas na versão de sucesso
das sociedades. Não o defina pelo
que você acha que deveria estar fazendo ou
como deve se sentir, ou quaisquer definições de sucesso que sejam
comercializadas para você. Esta é a sua vida e sua jornada
criativa no deserto. Encontre e
defina o sucesso de uma forma que
pareça que ele se adapta a você e
seja autêntico para você. Para fazer isso, retire
seu guia de campo e escreva
gratuitamente suas respostas
para essas perguntas. O que o sucesso significa para mim? Por exemplo, sucesso
para mim significa liberdade. Significa ser meu próprio chefe, definir minha própria agenda e integrar minha
vida com meu trabalho. O que o sucesso
parece para mim? Por exemplo, com
base nessa última resposta, o sucesso para mim parece possuir meu próprio negócio criativo que me
permite a liberdade de
trabalhar em qualquer lugar. Significa não trabalhar nos fins de semana. Significa ir
acampar e trabalhar a partir da estrada. Significa ter tempo
de qualidade com minha família e meus amigos. Significa servir
criativos no meu negócio para capacitá-los em suas jornadas
criativas. O que é
o sucesso para mim? Como se sente no meu corpo? Por exemplo, o sucesso
parece liberdade, e a liberdade parece
expansão e paz. No meu corpo, a liberdade
parece uma respiração profunda. Como se eu fosse equilibrado, calmo e presente para a
beleza da vida. O que é um
dia de sucesso para mim? Por exemplo, um
dia de sucesso parece acordar cedo para o
diário e tomar café. Movendo meu corpo de uma forma que se sinta fortalecida e alegre. Começando a trabalhar por volta das
10:00 da manhã, onde eu crio arte para produtos
em todo o mundo e aulas
on-line que
capacitam criativos, e eu vou levar uma hora inteira para o
almoço e depois deslocar-o trabalhe às 4:00 para estar totalmente
presente com amigos ou familiares. Eu vou dormir cedo descansar
completamente e
cuido do meu corpo. Agora, escreva gratuitamente suas próprias
respostas a essas perguntas para realmente se aprofundar em como o
sucesso se parece, se sente e significa
para você pessoalmente. O poder de definir essa
versão de longo prazo do sucesso em seus termos é que essa definição está
dentro de seu controle. Você pode fazer escolhas
e criar um trabalho ao longo tempo que se alinha à
sua versão do sucesso. A partir do exemplo, a versão de
longo prazo do sucesso significava possuir e
administrar um negócio criativo, que tem sido minha versão pessoal
de sucesso de
longo prazo por muitos anos. Eu poderia intencionalmente
fazer escolhas ao longo do tempo que se alinham com isso. Eu poderia ter
aulas on-line e ler livros que me ensinam
a alcançar esse objetivo. Eu poderia lançar um produto cada vez para ver
o que funciona melhor, o que eu gosto e o que
atende meus clientes. Posso fazer escolhas tanto dentro do negócio quanto
dentro da minha esposa que se alinham com esses sentimentos de liberdade, expansão e paz. Para mim, isso significa
agendar tempo para testes e tempo
na natureza todas as semanas. Isso também significa meditação e passar tempo com as
pessoas que eu amo. O que é realmente bonito
é que todos
que fizerem isso terão respostas
um pouco diferentes. Claro, haverá algum crossover, mas definir o sucesso para si mesmo
lhe dará a versão fundamentada,
enraizada, sustentável e de
longo prazo do sucesso. Para que, quando os sucessos bonitos,
fugazes, emocionantes e de
curto prazo
fluem para dentro e para fora de sua vida ou negócios
criativos, você pode realmente
apreciá-los, apreciá-los e
depois liberá-los. Porque você definiu essa
visão de longo prazo que você tem controle e pode usar como bússola para continuar em
frente em sua jornada. Eu encorajo você a repetir
essa definição de sucesso, exercício
de diário uma
vez por ano, porque sua definição pessoal
de sucesso
provavelmente evoluirá e
mudará ao longo do tempo. Agora que você conhece
sua versão do sucesso e o
que isso significa para você, bem
como como reconhecer quando ela aparece em seu caminho, estamos investigando essa parte super
divertida, como comemorar. Junte-se a mim na próxima
lição em que
entraremos em
caminhos de celebração e compartilharei a primeira dica de como
celebrar seu sucesso completamente quando ele chegar.
Vejo você lá.
7. Planeje sua celebração: Nesta lição, estou
compartilhando a primeira dica para celebrar seu sucesso em sua jornada criativa no
deserto. O primeiro passo para
celebrar seu sucesso é agendar sua
celebração antes do tempo, antes mesmo que o fluxo de
sucesso ou celebração chegue. Isso mesmo. Agendar sua celebração
antes do tempo
lhe dá algo
para esperar e um objetivo para trabalhar. Isso é como fazer uma longa caminhada,
e antes de começar,
você olha
para e antes de começar,
você o mapa e vê que em sete milhas
você vai se
deparar com um riacho onde
você pode descansar e relaxar, sabendo que o fluxo
está em seu futuro próximo será o seu combustível para a frente
quando a caminhada ficar difícil. Da mesma forma, saber
que sua
hora de celebração divertida e intencional está chegando, pode ajudá-lo a continuar sua jornada criativa quando
for desafiador. Também agendar sua
celebração com antecedência garantirá que você
realmente tome tempo para parar, reconhecer e estar
presente para o seu sucesso, o que lhe dará
mais energia e impulso para seguir em frente
em sua jornada. Agora vamos ser específicos. Comece fazendo um brainstorming de uma lista em seu guia de campo de maneiras divertidas
que você gosta de comemorar? Isso pode parecer
fazer um acampamento,
sair para jantar
com amigos, ter uma noite de cinema em
casa, fazer um bolo,
comprar novos suprimentos de arte, comprar novos suprimentos de arte, o que quer que pareça uma festa
divertida para você, anotá-lo como uma ideia. Em seguida, sente-se com seu
calendário agora mesmo e agende um dia e hora em que
você vai comemorar
seu sucesso, não importa quão grande ou pequeno. Escolha uma atividade de celebração sua lista que você fará
durante esse período. Por exemplo, uma
coisa que eu gosto de fazer, especialmente porque
muito do meu trabalho é baseado em projetos com branding
e criação de aulas on-line, é se eu tiver um grande projeto, então agendo algo
que é folga de trabalho. Nem sempre uma
semana inteira necessariamente, apenas um tempo longe
do estúdio, onde
vou comemorar e realmente integrar
o grande projeto que acabei de terminar. Por exemplo, quando olho para
frente no meu calendário, se eu estiver trabalhando em um longo projeto de
seis semanas para um cliente, então talvez no fim de semana seguinte, agendarei uma viagem de acampamento
solo ou jantar com um amigo. Agendar a
celebração antes do tempo é uma maneira de
manter meu foco
avançando em vez de ficar totalmente sobrecarregado ou queimado
no projeto atual. Então, quando cheguei a hora de celebração
agendada,
já que já o
bloqueei no meu calendário, eu intencionalmente tomo tempo para ele em vez de passar por
ele para o próximo projeto. Tirar um tempo para celebrar sua jornada criativa
é incrivelmente importante porque permite que você faça uma pausa
e olhe para trás o quão
longe você chegou, o que pode ser uma
motivação para continuar em movimento para frente e saiba que
você pode continuar. Você pode fazer isso. Na próxima lição, estou compartilhando a segunda dica para celebrar
seu sucesso. Vejo você lá.
8. Acompanhe suas vitórias: Nesta lição, estou
compartilhando a segunda dica para celebrar seu sucesso em sua jornada criativa no
deserto. A segunda dica é
acompanhar suas vitórias
no caminho para seu grande
objetivo ou grande sucesso. Obtenha um pequeno diário que você
pode carregar em sua bolsa, mochila ou bolso,
ou use o aplicativo de anotações
em seu telefone para anotar todas e quaisquer
vitórias que você tenha experimentado em sua jornada no caminho em direção à
sua celebração. No final de cada dia, reserve um momento para anotar
três vitórias que você experimentou naquele dia, não importa quão
pequenas elas pareçam. Certifique-se de listar
três por dia,
mesmo que você não sinta
que conseguiu o suficiente. Porque se você listar
três por dia
, verá
quanta tração você está fazendo passo a passo. Exemplos de vitórias
podem parecer, você postou uma foto de arte
na sua conta do Instagram, fez uma lista de
ideias de classe para o Skillshare. Enviou um e-mail para seus assinantes de
e-mail, fez um brinde de aceitação
para sua lista de e-mails ou publicou uma aula online. Quando você acompanha suas vitórias e as anota fisicamente, você verá que está fazendo tração todos os dias,
e a consistência se compõe. Essa prática também dá
muito mais prazer e gratidão pelo processo em vez de apenas o resultado final. Isso é mega importante
porque muita vida, carreira e criatividade
são gastos no caminho, não apenas no destino final. Por isso, é muito
importante se divertir. Reserve um momento para
praticar isso agora. Na sua lista de guias de campo, três vitórias que você
já experimentou hoje, mesmo se você estiver
sentado lá dizendo, mas eu não fiz nada,
três vitórias, basta escrevê-las não importa o quanto grande ou pequeno. Na próxima lição, estou
compartilhando a terceira dica para celebrar seu sucesso.
Vejo você lá.
9. Celebre outros no caminho: Nesta lição, estou
compartilhando a terceira dica para celebrar seu sucesso em sua jornada criativa no
deserto. A terceira dica é
celebrar e animar os outros ao longo do caminho. Quando você vê outro
criativo aqui
no deserto que está experimentando um grande sucesso, como lançar uma nova aula,
publicar um livro, colaborar com
um cliente dos sonhos ou licenciar sua
arte com alvo, ou qualquer outra grande
vitória, animá-los. O mundo é abundância e
há o suficiente para dar a volta. Saiba que o sucesso deles é um exemplo do que é
possível para você também. O sucesso deles não
significa que você não terá sucesso, na verdade
é um
indicador de que você está no caminho para o
seu grande sucesso também. A jornada criativa, parece isolante e solitária às vezes. Quando você vir outro
criativo ganhar muito, anime-os, em
sua postagem no Instagram, envie-lhes um DM de felicitações, ou se você estiver perto
o suficiente deles, ligue para eles e
diga parabéns e como arrepiado você realmente é para eles. Construa uma comunidade e um sistema de suporte
sólido no caminho
para o sucesso, para ver e celebrar o que é possível na jornada
criativa, elevar e capacitar
outros criativos e saber que o sucesso também está
a caminho de você. O inverso também é verdadeiro para você. As pessoas querem ver você ter sucesso, e ao ver você ter sucesso e celebrar seus
sucessos com você, elas podem ter o incentivo de
que esse tipo de sucesso também é possível
para elas. Às vezes, pode
parecer que o velho paradigma de concorrência, negócios e
criatividade ainda está por aí, mas lembre-se de que
sua comunidade, seus clientes,
sua família, seus amigos, eles
querem vê-lo ter sucesso. Eles só estão esperando
para animar você. Se você não sente que nenhuma
dessas pessoas está esperando
para animá-lo, estou esperando para animá-lo. Quando eles te elevam, quando eu te levanto, quando alguém o eleva em seu grande sucesso, receba. Quando você tiver esse
sucesso, compartilhe-o e quando outra pessoa tiver
sucesso, celebre-o. Colaboração sobre
a concorrência todas as vezes. Quando podemos elevar e
apoiar uns aos outros aqui, todos
fazemos melhor, o deserto criativo
faz melhor. Uma maré crescente aumenta todos os navios, então seja a maré. Na próxima lição, estou compartilhando a quarta dica para celebrar seu sucesso.
Vejo você lá.
10. Aproveite isso!: Nesta lição, estou
compartilhando a quarta dica para celebrar seu sucesso em sua jornada criativa no
deserto. A quarta dica é estar totalmente presente para
sua celebração. Esta dica está relacionada a ser orientado a objetivos ou um empreendedor. Mesmo que você tenha
planejado sua celebração com
antecedência e
apareça para comemorar, sua mente
está 20 passos à frente? Você está lá fisicamente, mas mentalmente a quilômetros de distância
em seu próximo objetivo? Quando você ler seu tempo para comemorar e o sucesso
chegar até você, permita-se descansar, pausar e aproveitá-lo plenamente. Há sempre mais na
lista de tarefas e tarefas. Mas se você não tomar tempo para estar totalmente presente com o
fluxo de sucesso, ou um passe de celebração, então você não reunirá o
combustível necessário para continuar. Não estar totalmente presente
para o sucesso ou celebração também
pode aumentar o sentido da síndrome do
impostor porque, quando você não
leva tempo para parar, reconheceu e
comemora plenamente seu sucesso, realmente pode não se integrar
tão bem em sua jornada, e você pode continuar duvidando se isso é realmente
destinado a você. Mas quando você desacelera, reconhece seu sucesso e o
celebra com plena presença, o sucesso tem um lugar para
pousar, integrar e se instalar como combustível
para você continuar, e saber que você são dignos desse sucesso em sua jornada. Então, quando o sucesso
chegar e quando for hora de comemorar,
esteja totalmente presente. Agora, outra dica
dentro de uma dica aqui, estar totalmente presente para
a celebração significa, não ignore ou torne
a celebração muito curta, mas também não arraste a
celebração para demorar tanto que você esqueça de
voltar ao seu trabalho e continuar caminhando
pelo deserto criativo. Eu sei que a Celebration pode companhia
real e queremos
ficar [RISOS] lá, mas isso também é uma dica para continuar avançando porque
eu não sei sobre você, mas às vezes essa
transição para dentro ou para fora de uma tarefa é realmente a
mais desafiadora para mim,
então, se eu estiver no modo de trabalho, pode ser difícil para
mim mudar para o modo de
relaxamento e, se
eu estiver no modo de relaxamento, pode ser difícil para mim
mudar para o modo de trabalho. Um objeto em movimento permanece em movimento e um objeto
em repouso permanece em repouso. Isso significa que se eu estiver no modo de
celebração e estiver
totalmente presente para
ele, pode ser difícil mudar
as marchas de volta para o modo de trabalho. Para ajudar com isso
e ter certeza de que
não estou comemorando por
muito tempo ou muito curto, gosto de definir um período de tempo. Por exemplo, posso
dizer que vou
comemorar este fim de semana com uma viagem de acampamento e depois
na segunda-feira e de volta ao estúdio para
este projeto de aula, ou talvez eu vá comemorar esta noite com uma noite de cinema ,
e amanhã
vou criar uma nova peça para o meu portfólio de
ilustrações. Isso pode ajudar a aumentar a
presença para a celebração porque você sabe que
voltará ao seu trabalho em breve, que você
possa usar esse
momento de descanso e celebração como energia
para impulsioná-lo. Na próxima lição, você preencherá
seu guia de campo
e
publicará seus
projetos de aula. Vejo você lá.
11. Publique o seu projeto de curso: Depois de concluir
esta seção do deserto criativo, tire uma foto da sua parte completa de
sucesso e passagem de
celebração
do Creative Wilderness
Field Guide. Em seguida, carregue essa foto para a
seção de projeto de classe desta classe. Lembre-se de que você pode fazer upload seu projeto de classe indo para a guia Projetos e
Recursos e clicando no botão Criar
projeto. Depois de enviar sua foto, certifique-se de clicar em “Publicar”. Além disso, não deixe de conferir outros projetos de classe de seus colegas criativos
na galeria do projeto. Estamos todos aqui juntos
no deserto criativo. Então, vamos mostrar suporte para as jornadas
uns dos outros. Por fim, não
se esqueça de me informar na seção de discussão
o sucesso que você está desfrutando agora
no seu caminho criativo. Adoraria animá-lo. Na próxima lição, estou compartilhando a próxima parada que
vamos
encontrar juntos na
jornada criativa do deserto. Vejo você lá.
12. Agradecimentos e próximos passos: [MÚSICA] Muito
obrigado por sintonizar esta aula na série The Creative
Wilderness Tip. Espero que você esteja se sentindo
mais equipado, confiante e totalmente empolgado para continuar caminhando para o
deserto juntos. Sei que seu trabalho é digno dos sucessos
que você está recebendo, e espero que
depois desta aula, você saiba que é você. Permita-se receber e celebrar os sucessos
que aparecem em sua jornada criativa para que você
possa usá-los como combustível para seguir em
frente com confiança em seu caminho. Na próxima aula
desta série, estamos visitando o
campo do fracasso, onde compartilharei
minhas dicas sobre como
reformular o fracasso em sua jornada. Portanto, pode ser
uma ferramenta útil e guia para você em sua caminhada
criativa no deserto. Enquanto isso, se
você quiser
incentivo contínuo para sua jornada, você pode baixar uma palestra animadora gratuita
que
gravei apenas para
você ouvir, sempre que
precisar ser bombeado e confiante sobre seus
próximos passos em frente. Você pode baixar isso em
printsandplants.com/peptalk. [MÚSICA] Por fim, não deixe
de me seguir aqui no Skillshare para se manter atualizado sobre novas aulas, apertando
o botão Seguir. Confira mais do meu trabalho
em printsandplants.com e venha sair comigo no
Instagram, @prints_and_plants. Fique selvagem, mantenha-se criativo,
e te vejo em breve. [MÚSICA] Enquanto isso, se você quiser continuar. Nesta lição, estamos passando por cima [NOISE] Eu estava focado em
alcançar a grande vitória. [MÚSICA]