Transcrições
1. Introdução do curso: Meu nome é Santiago. Sou uma autora publicada
e uma leitora ávida, e hoje quero
ensinar como você pode ler mais livros do que
você esperava Todos nós provavelmente temos
cerca de meia dúzia de livros que compramos em algum momento com a intenção de lê-los, mas nunca chegamos
a realmente abri-los. Muitas pessoas pensam
que ler é um hábito com o qual você tem
que nascer, mas eu acho que é exatamente o contrário. Definitivamente, pode ser ensinado. E quando você começa,
é muito difícil parar. Então, dê-me os próximos minutos
do seu tempo e eu vou te ensinar como
você pode de ler nenhum livro por ano para desenvolver
consistentemente
um hábito de leitura do
qual você colherá os frutos nos próximos anos
2. Projeto de curso: Seu projeto de classe é ler
um livro no próximo mês, depois escrever um resumo ou relatório de três a quatro
frases ou apenas uma resenha geral
desse livro e deixá-lo na
seção de projetos de classe abaixo deste curso. Mal posso esperar para ver
que tipo de livros você gosta de ler e ver
o que acha deles. Desenvolver um bom senso de crítica sobre o que você
gosta e o que não gosta em um livro é
extremamente útil quando você escolhe o que
ler mais adiante
3. 1) Leia o que você ama: Lição número um, o
material que você gosta. Quando pesquisadores da
University of California Davies pessoas uma série de perguntas triviais em
pubs, descobriram que
as pessoas não apenas se
lembravam melhor
dos detalhes, se era uma pergunta na qual
estavam interessadas, mas se era uma pergunta pela qual percebiam interesse,
elas recebiam uma dose
do hormônio dopamina Um dos dois
hormônios que os psicólogos associam a sentimentos
positivos gerais O primeiro e mais
importante conselho que eu daria se você tiver dificuldade em começar a ler é
ler livros que você goste. Isso pode parecer muito
simples, mas a maioria das pessoas,
quando começa a ler, acha que
precisa ler
livros desafiadores , como clássicos ou
filosofia, ou livros que são vistos no Os clássicos são ótimos, mas maioria das pessoas achará
mais fácil ler livro de romance cafona do que
um romance de Leo
Tolstoy Existem muitos
questionários de gênero que você pode encontrar on-line que
ensinarão qual é o melhor tipo
de livro para você
e, dessa forma, você
encontrará uma infinidade de caminhos que você pode explorar
no Acredite em mim,
livros são mais do que apenas o que
é lido nas salas de aula Muitas pessoas
associam a leitura aos estudos porque
aprenderam durante toda a vida que a leitura só é
feita na sala de aula Ao começar a explorar outros
caminhos para ler, você se verá
imerso em um mundo de literatura que você não
teria tocado Se você ler o material de
que gosta, você o lerá de forma consistente, que
facilitará a um livro quando estiver
com dificuldades. Comece lendo algo
que não pareça trabalho. Depois que o hábito de
ler de forma consistente estiver consolidado, você
poderá procurar e explorar outras
vias
literárias mais complicadas que, de outra forma, não
teria Depois de saber que pode ler
continuamente por
longos períodos de tempo, você pode começar a explorar
outros caminhos como Tolstoi,
clássicos de Shakespeare ou clássicos de Shakespeare ler
continuamente por
longos períodos de tempo,
você pode começar a explorar
outros caminhos,
como Tolstoi,
clássicos de Shakespeare ou outros livros desafiadores. Mas quando você estiver profundamente enraizado na
prática da leitura, achará
mais fácil percorrer esses romances porque
terá essa Agora vamos para a
lição número dois.
4. 2) Leia o que vai continuar a bola de neve: Quer queiramos
admitir ou não, temos uma sensação
assustadora quando
vemos um livro de 400 ou 500 páginas Eles são incrivelmente
intimidantes e, com razão, porque você vê essas páginas e
imagina em sua mente, começa a fazer
cálculos mentais de quanto tempo
levará para terminar esses livros É por isso que um dos
maiores conselhos que dou aos primeiros leitores é
ler livros mais finos Livros mais finos são incríveis. Eles preservam as mesmas qualidades de todos os outros romances escolares, mas em um formato mais condensado Livros como coleções de poesia ou coleções de contos tendem a ser mais curtos. No entanto, você não perde nada do valor que vem da literatura
tradicional. Ao ler livros menores
entre sua coroa de flores mais longa, você poderá empurrar
a bola de neve colina abaixo e ela nunca parará Se você lê apenas livros
tradicionalmente mais longos, eles podem ficar presos ao longo do caminho e talvez
seja necessário dar alguns empurrões extras para que acabem caindo Os livros menores agem como uma força constante que o
levará a continuar lendo, lendo
e lendo porque você terá uma maldade
constante Você terá a satisfação
de terminar um livro e, de forma tangível, ter a sensação que realizou algo
5. 3) Leia como se fosse um jogo: Lição número três,
transformando-a em um jogo. Não é surpresa que
os humanos adorem a competição. Adoramos vencer, adoramos nos sentir realizados
e realizados, é por isso
que transformar
tudo em nossa vida em um jogo é uma
forma produtiva de ver a vida No entanto, se o aplicarmos
tradicionalmente apenas à leitura, também
podemos colher
enormes benefícios A forma mais comum de gamificar sua experiência de leitura é
por meio de aplicativos rastreadores de leitura A mais comum
delas é uma boa leitura. Boas leituras permitem que você defina
uma meta anual de leitura
e, em seguida, você pode acompanhar seu progresso à medida que
avança ao longo do ano Ele dirá
quantos livros você está atrasado ou se está
adiantado. Isso permitirá que você fique de olho no prêmio e mantenha
o foco
à medida avança nos livros que
podem ser difíceis ou no que pode ser apenas uma falta
desafiadora de motivação. Outra forma de camuflar a experiência de leitura
é pegar um livro denso e
dividi-lo A maneira de fazer isso
é a seguinte:
pegue uma pilha de notas postadas, pegue uma pilha de notas postadas olhe a parte de trás do livro e veja quantas páginas
seu livro tem Em seguida, divida esse número
pela quantidade de dias que você deseja
passar lendo um livro. Por exemplo, se eu tiver um livro de 300 páginas e
quiser terminá-lo em duas semanas, eu o dividiria em 14 dias porque há 14
dias em duas semanas. Esse número que você receberá
será sua contagem diária de páginas. A quantidade de páginas que
você precisa ler por dia para terminar seu livro no
período de tempo desejado. O que você precisa fazer agora é
pegar suas notas publicadas e colocá-las entre esse
intervalo do livro. Então, digamos que esse número seja 20, você colocará uma nota publicada a
cada 20 páginas do livro
e saberá que, quando chegar à próxima nota publicada, estará
pronto para o dia. Tudo isso é para estabelecer metas. Se você definir metas fáceis de
alcançar, sua mente continuará
avançando e continuará motivada
pela perspectiva de alcançar aquela única coisa e ser capaz de encará-la como
uma conquista Se você definir a meta de terminar a nota do dia publicada, poderá
ver isso como um progresso
e continuar
avançando com esse livro, o
que, esperançosamente, levará a
concluí-lo completamente Então, agora, pegue
um pedaço de papel e estabeleça uma meta
anual para o livro Não precisa ser grandioso
, não precisa ser grande. Só precisa ser uma meta que você sabe que
pode alcançar, mas também deve ser uma meta que você sabe que o
desafia. Escolha um número que
se encaixe na rotina, mas que também o empurre um pouco para fora da
sua zona de conforto Você pode ter 20
livros por ano ou, para outra pessoa, dez livros por ano,
dependendo da agenda. Se você é realmente um
grande empreendedor, você pode fazer algo como 30 Eu não recomendaria
usar números maiores, como 40, 50 ou 60, quando
você está começando, só porque esses números são incrivelmente difíceis de alcançar e exigem um hábito de leitura
preexistente para chegar a
esses números altos No entanto, se você encontrar
uma meta sábia, que estou incentivando
você a fazer agora, pegue um pedaço de papel
e faça isso agora, estabeleça uma meta de leitura. Pode ser dez, pode ser 20. Isso será algo que você
espera ansiosamente. Toda vez que
você terminar um livro, verá que está
progredindo mais perto desse objetivo Você pode fazer isso
por meio de aplicativos on-line ou simplesmente fazer
papel e caneta, à moda antiga, o que funcionar. A única parte
disso que importa é se
motivar para seguir em
frente e alcançar essas metas
rápidas e fáceis que manterão sua mente
focada no longo prazo.
6. 4) Leitura da osmose: Lição número quatro,
aprender por osmose. Se você começar a namorar
alguém que corre todos os dias, é
provável que você comece
a correr com essa pessoa. Se você namora alguém que come alimentos
saudáveis todos os dias, provável que você
pense duas vezes antes de ter seu terceiro
tipo de cozinheiro do dia Todos esses são exemplos
de aprendizado por osmose ou aprendizado
por psicólogo Albert Bandura
chamaria esse fenômeno aprendizado de domínio
vicário
por meio Se você se cercar
de um ambiente que levará
a um objetivo específico, é muito mais provável
que você alcance
a linha de chegada Você tem um estímulo constante impulsiona em direção ao que
você se propôs a desejar Agora, essa metodologia também pode ser aplicada à arte
de ler livros. Portanto, a mente humana é um produto
do que ela consome, e descobri que, quando
isso se aplica à leitura, podemos vê-la através da mídia Se você é um usuário ávido do TikTok, recomendo que
acesse a barra de pesquisa logo após terminar este
curso, procure livro de palestras e role por um
livro de palestras e role por uns bons 20 ou 30 minutos e
curta um monte Isso mostrará o algoritmo do
TikTok que você está
interessado em ler e é mais provável que você recomende
a leitura de conteúdo em sua página
normal para U. Agora, embora isso possa não
parecer muito útil no momento, os benefícios que você
obterá ao fazer isso são uma lenta
preparação do cérebro Lentamente, você será pressionado a ler mais livros com base
na mídia que consome. É um ciclo autorrealizável. Você também pode fazer isso
totalmente offline. Embora você possa fazer isso em
plataformas como o YouTube, você também pode simplesmente se juntar a
um clube do livro local, e esse livro que eles leem
mensalmente ou bimestralmente será sua motivação para
cumprir sua meta e continuar avançando
e alcançando-a Cerque-se de uma
comunidade de leitores e
certifique-se de que o conteúdo que você
consome também esteja relacionado à leitura. Esses pequenos pontos de
motivação serão o que o ajudarão passar um dia em que você simplesmente não terá
vontade de ler. Você pegará o telefone,
encontrará conteúdo de leitura e desejará ler novamente. Em seu livro Atomic Habits, James Clear enfatiza
a importância e a construção de um hábito,
priorizando Ele diz que precisamos nos
forçar a nos
imaginar como
o tipo de pessoa que alcançará o
resultado desejado ou o tipo de pessoa que
nos propusemos a alcançar. Ao consumir mídia,
você lentamente
se
mostrará um leitor Você construirá a identidade
de alguém que lê livros,
o que, nesse
processo de longo prazo, é altamente benéfico. Você quer ter certeza de
sua capacidade de terminar livros, é por isso
que conversamos sobre leitura de livros menores naquela época. Mas você também precisa continuar se solidificando e se
preparando constantemente Associar-se ao que
significa ser leitor, e isso significa desenvolver uma forte comunidade de leitores e também consumir mídia
relacionada a livros Tudo isso se une novamente. Você encontrará mídias relacionadas
aos livros de que gosta, o que o forçará a comprar mais livros de
que gosta, o
que, por sua vez, continuará
a motivá-lo a ler Todas as etapas deste
curso funcionam juntas, em
última análise, para o
bem de você, para que você possa continuar construindo
esse ciclo de leitura. Para ir até lá, encontre
um clube do livro local. Muitas bibliotecas os têm. Você pode fazer um
com seus amigos. Tudo o que você precisa é de no mínimo duas pessoas e você pode
começar seu próprio clube do livro. Se você está com muito medo de fazer isso, basta acessar o YouTube e encontrar vídeos e consumir
vídeos sobre leitura. Prometo que, embora
possa parecer inútil no momento, assistir a vídeos
sobre livros que você gosta funcionará constantemente como um motivador para continuar
avançando e lendo esses
livros, porque, no final das contas, as pessoas geralmente funcionam melhor quando sua motivação é
diferente de si Às vezes, precisamos de
motivadores externos para nos impulsionar, e a leitura é uma das coisas em
que a comunidade realmente ajuda
7. 5) Mais conselhos de leitura: Estou prestes a compartilhar
algumas dicas que não foram grandes o suficiente para incluir
sua própria seção, mas que
ainda são essenciais para criar o hábito de
se tornar um leitor ávido O primeiro conselho é ter um ambiente de
leitura confortável. Pense no quanto
você temeria trabalhar. Se toda vez que você
se sentasse à sua mesa, estivesse bagunçado, estava sujo. Havia ratos e havia o
ambiente mais horrível em que você
pode imaginar Você absolutamente teria medo de
sentar e trabalhar. Então, como em tudo, leitura é
um hábito que é auxiliado pela ajuda de
um bom ambiente Então pegue algumas velas,
pegue um cobertor aconchegante, compre bons travesseiros ou um sofá usado em um Seja o que for, forme um
ambiente em que você possa se
sentar confortavelmente por horas e esquecer a passagem do tempo A dica número dois é
manter um cronômetro. Os humanos raramente funcionam bem sem ter um tempo final
desejado. Nos dias em que eu realmente
não tenho vontade de ler, isso me ajuda a manter um cronômetro
curto de 20 a 30 minutos O que isso faz é
basicamente enganar meu cérebro para ligar
um interruptor e eu fico tipo, Ok, eu só tenho que fazer isso por 20 minutos,
e então eu termino. Depois de ouvir o som,
fecho o livro e pronto. Consegui
ler um pouco e ainda progredi
em direção ao meu objetivo, mas também o fiz de uma
forma que
satisfizesse minha atual
falta de motivação. Minha próxima dica
seria ler com lápis ou caneta na mão. Isso é útil,
especialmente se
você estiver lendo literatura de
não ficção Gosto de circular meus livros,
anotar, destacar e escrever pequenas notas em cada um dos
meus livros de não Acho que há algo bonito em
quando você é mais velho, ter uma pilha ou uma coleção de livros e saber
que em cada um deles há rabiscos, anotações
e pensamentos sobre todas as
diferentes idades da sua vida, e você poderá
acompanhar e ver como esses pensamentos evoluíram ao longo tempo se você ler um
livro mais de uma Manter anotações em seus
livros é muito importante. Você precisa se lembrar de que os livros não foram feitos para serem imaculados Um sinal de um
livro muito querido tem suas páginas dobradas e suas páginas cheias de
tinta. Portanto, aproveite o
fato de possuir esses livros, pense
neles, pegue uma caneta e escreva em seus livros. Eu prometo que não
vai danificar o livro. tinta está boa. O grafite também
funciona bem Apenas certifique-se de colocar
sua opinião na página. Isso o
motivará a continuar lendo e desenvolvendo
sua sabedoria esses livros e,
finalmente, a trabalhar em prol seus melhores interesses ao
tentar ler mais Outra dica seria
comprar livros em segunda mão. Gente, sejamos honestos. Se comprássemos novas
capas duras toda vez que
quiséssemos comprar livros, nunca
compraríamos livros Às vezes, eles são ridiculamente
caros. Um novo livro de capa dura
pode custar 30 e 25 dólares, o que É por isso que eu o
encorajaria a visitar revendedores
locais de livros usados Agora, esses lugares,
como livrarias
ou até mesmo algumas variantes
on-line, permitirão que seu poder de compra aumente
exponencialmente
na compra de livros, o que
significa que, pela
mesma quantia de dinheiro, você poderá obter,
digamos, três livros usados pelo preço de um Isso permitirá que você consuma
mais livros de que gosta, o que
significa que você
continuará lendo e também poderá
fazer isso por menos dinheiro. Portanto, visite sites como Thrift
books ou livros pela metade do preço. Essas também são algumas alternativas
físicas
e on-line que o
manterão focado e permitirão que
você leia sem gastar muito, porque
vindo de
alguém que lê muitos
livros e cuja câmera está atualmente
apoiada em muitos livros, leitura pode ser cara Portanto, compre livros em segunda mão. Eles não apenas
economizarão muito dinheiro, mas também permitirão que você
experimente o mesmo livro
que outra pessoa experimentou. Esses momentos mágicos
às vezes fazem com que você encontre pequenas notas ou
pequenas anotações
que as pessoas deixaram em seus livros Esses momentos são quase
sagrados porque você pode experimentar o que um estranho estava sentindo quando leu aquele
livro pela primeira vez Ou, se você tiver sorte,
poderá ver alguém que ama
um livro há anos deixar
escritos consistentes e diferentes em seu livro E agora você
faz parte da história deles, e eles não sabem nada sobre isso. Com livros de segunda mão
, você economizará
muito dinheiro. Agora, isso foi um pouco estranho e você pode
achar um pouco estranho, mas você precisa comprar
uma luz de leitura, especialmente uma dessas Custam apenas alguns dólares e significam que
você pode ler à noite, que significa que
você aumentará o tempo de leitura, porque em certos lugares, quando a luz
se apagar, você terminará, não conseguirá
terminar seu livro. No entanto, se você tiver uma leitura, literalmente
não
haverá desculpa para não ler,
porque mesmo quando escurecer, você ainda poderá ler,
independentemente do
que isso possa implicar independentemente do
que isso possa implicar Minha última dica seria
ler com um amigo. leitura é uma das
coisas da vida que mais se beneficia se você
fizer isso com um companheiro Agora, isso não precisa ser sua namorada, seu
amigo ou seu parceiro. Pode até ser um
estranho online. Basta encontrar alguém ou encontrar pessoas
diferentes,
dependendo de quantos livros você lê, mas encontre pessoas que se conectem com o mesmo tipo
de livro que você. Isso permitirá que você
compartilhe suas opiniões e desenvolva um gosto mais adquirido
quando se trata de leitura, porque uma das melhores
partes de se interessar livros é desenvolver e
aperfeiçoar seu gosto. Dessa forma, depois de
saber do que gosta,
você pode compartilhar isso
com outras pessoas e continuar contribuindo para
a maravilhosa
comunidade de livros que está tão desesperadamente cheia de pessoas ansiosas por
encontrar livros adequados
8. Resumo do curso: Portanto, antes de
terminar este curso, quero lembrá-lo de quais são
os principais ensinamentos. Em primeiro lugar, quero
encorajá-lo a encontrar livros que você goste. Ler o que gostamos não
apenas libera dopamina, o que nos permitirá
continuar focados, mas também nos manterá
motivados a continuar Também pedi que você
introduzisse livros menores em seu arsenal. Livros pequenos, como
coleções de
poesia ou coleções de
contos, permitirão que você
preencha as letras maiúsculas quando
não estiver se sentindo motivado e
fornecerão um livro que lhe dará uma rápida sensação de realização quando estiver
lutando para Também encorajo você a gamificar
a experiência de leitura. Estabeleça uma meta de leitura
e permita-se acompanhar essa
meta de leitura e também dividir seus livros em
partes consideráveis que você pode concluir diariamente e
faça isso colocando Dessa forma, todos os dias, você pode
esperar terminar
as notas publicadas. Finalmente, meu último conselho foi ler a osmose Cerque-se da mídia e pessoas que adoram ler livros Dessa forma,
ficará mais fácil para você se relacionar e querer ler livros, pois isso o
aproximará da mídia e das
pessoas que você conhece.
9. Agradecimento: Aí está. Eu lhe dei
todos os conselhos que tenho sobre como
criar consistentemente um hábito de leitura. Embora este
curso tenha sido curto, espero que tenha lhe dado um
pouco da motivação necessária
para pegar o livro que você estava usando na mesa de cabeceira nas últimas três semanas e
realmente começar a lê-lo É fácil assistir a
algo uma vez, obter a motivação
, mas nunca agir de acordo com isso. Então, aja de acordo com isso. Assista a
este curso novamente. Faça anotações e depois aplique
essas notas em sua vida. Muito obrigado por me
dar seu tempo. Se você precisa de um
livro curto para superar uma rotina ou se está querendo
começar a ler e
não sabe por onde começar, eu recomendaria meu livro, O novo e o velho dos olhos do novo É uma coleção
de poemas
muito fina e muito curta que, com certeza motivará a
continuar , porque quando você
termina um livro como este, os livros de 400 páginas parecem
um pouco menos Obrigada. E estou
ansioso para ver que tipo de livros você
lê e como você usa meu material para alimentar essa paixão ardente
pelo conhecimento. Adeus
Santiago Burgos, We Are Lifelong Learners
