Transcrições
1. Vamos criar um hábito diário: Todos nós já estivemos lá. Você se empolga com um desafio diário de
pintura, apenas para ter a vida, o trabalho, os estudos ou as tarefas domésticas
atrapalharem Você começa forte, mas
terminar parece impossível. Se você quer desenvolver uma prática
artística
consistente e gratificante, mas tem dificuldade em encontrar tempo, então você encontrou a aula certa Olá, sou Bianca, uma aspirante a artista de aquarela de Betangas,
Filipinas E eu pinto
todos os dias desde 2018. E, honestamente, não, nem
sempre estou inspirado nem motivado. Mas, com o passar dos anos, criei um hábito
e um compromisso poderosos com meu ofício. Tudo começou com uma pergunta
simples. Posso pintar diariamente
por apenas uma semana? Então as semanas se transformam em meses
e os meses se transformam em anos? Dizem que a mágica
acontece quando você aparece diariamente e
aproveita o processo. E eu posso atestar isso. Passei de simples rabiscos para
pintar composições completas, trabalhar em papel maior e viver meu emprego de meio
período dos sonhos ensinando Essa consistência
mudou tudo. Esta aula foi criada
para todos os artistas que desejam desenvolver uma rotina artística
regular, mas se sentem sobrecarregados com responsabilidades e prioridades Vou compartilhar
exatamente as mesmas estratégias que uso para pintar ou desenhar, mesmo que eu estivesse super ocupada, cansada,
doente, viajando,
me sentindo desmotivada ou até mesmo no dia do meu casamento Nesta aula, você aprenderá dicas
práticas diárias que podem ser aplicadas imediatamente para
manter seu ritmo, instruções e exercícios
simples para garantir que você sempre saiba o que pintar
a seguir e como
redefinir a Isso não significa terminar uma
obra-prima todos os dias, ok? Minhas próprias pinturas às vezes levam semanas ou
meses para serem concluídas. Portanto, não se preocupe terminar 14 pinturas
para esta aula. Concentre-se em aparecer. Embora eu trabalhe principalmente
com aquarelas, incentivo você a usar seu próprio
estilo e meio preferidos Nenhuma
experiência prévia em desenho ou pintura é necessária. Depois de dominar esse hábito artístico diário simples e
sustentável, hábito artístico diário simples e
sustentável, você pode aplicar os mesmos
princípios básicos à leitura, ao diário, ao aprendizado de
um novo idioma ou a qualquer outra prática Então, se você está pronto para fazer da arte uma parte inabalável da sua vida, nos vemos no próximo vídeo e vamos começar
2. Projeto de curso: Nosso objetivo para essa
aula é simples. Estabeleça uma rotina artística regular. Não
buscamos obras-primas, mas sim práticas consistentes Reconhecemos que a vida
diária, como trabalho
escolar ou simplesmente cansaço, dificulta
encontrar tempo. Mas reservar um
momento para pintar ou desenhar também é crucial para
melhorar nosso ofício. Para ajudá-lo a ter sucesso, cada dia fornecerá dicas para superar obstáculos da vida
real, além aviso flexível
e uma demonstração rápida Você também pode escolher
qual prompt funcionará em amostras de cores ou em
uma simples natureza morta. Antes de começarmos
com o primeiro dia, recomendo fortemente que você
preencha este formulário inspirado no
livro de Charles D Higgs Mais inteligente, mais rápido, melhor Este formulário ajudará a
esclarecer sua meta, definir seu primeiro passo, lidar com distrações,
medir o progresso e determinar sua próxima ação Agora, para nosso projeto de classe, você pode enviar um instantâneo
do formulário preenchido ou
uma foto de seus rabiscos ou
amostras ou até mesmo incluir os dois uma foto de seus rabiscos ou
amostras ou até mesmo incluir os Você está pronto? Então nos
vemos no próximo vídeo
e vamos começar.
3. Dia 1 — quando estamos empolgados: método Kaizen é uma filosofia
e estratégia
japonesas para melhoria
contínua, com foco em pequenas
mudanças incrementais
4. Dia 1 — Demonstração: Ok, vamos começar a fazer arte de
verdade. Bem-vindo ao primeiro dia. Este é o caderno de esboços
que vou usar. Não há um
tema específico para este caderno de esboços. Só estou pintando
o que eu queria. Novamente, esses são meus materiais de
aquarela, mas fique à vontade para usar
o meio de sua escolha Interprete o prompt, como
quiser, e use seu próprio estilo. Nossa sugestão de hoje é
algo com cores fortes. Vou usar essa paleta
limitada, junto com alguns pincéis Vamos tentar desviar
nossa empolgação pintando
um item com cores fortes e empolgantes, como
esta câmera rosa E vamos realmente
nos concentrar em manter isso curto, simples e pequeno. Começarei pintando
a silhueta
desta câmera com uma cor rosa
claro Não é necessário copiar o
item 100%, ok? Desde que se pareça com o objeto que estamos
tentando retratar, isso é bom Agora estou adicionando um pouco de azul para algumas áreas sombreadas e as pinto
frouxamente Não vamos nos preocupar muito com os detalhes técnicos
desta câmera. Em seguida, estou misturando sépia com azul para obter uma cor
escura neutra e vou bloquear as partes
escuras que vejo Também mudo para
um pincel menor, para que seja mais fácil pintar
esses pequenos detalhes. Adicione rosa à mesma mistura, diminua a velocidade e
pinte mais detalhes. Eu sei que a maioria de vocês está animada, mas em vez de gastar muito tempo, como 1 hora
a 3 horas por hoje, pinte por alguns minutos ou o
que sua agenda permitir, mas certifique-se reservar esse mesmo tempo
nos próximos dias Caso contrário,
seria muito difícil
manter esse hábito Mais alguns toques
e pronto. Uma alternativa
seria pintar uma amostra usando uma única cor ou o que chamamos de esquema
monocromático exemplo, neste caso,
usei o azul ultramarino e explorei os diferentes tons que
vou obter deste
adicionando mais água Um resumo rápido. Quando estamos
muito empolgados com um desafio, temos que ir devagar. Em vez disso, pinte algo com cores
fortes e lembre-se do método Kison, pequenas
melhorias incrementais ao longo
5. Dia 2 — Quando estiver indeciso: A maior quantidade de tempo
perdido é o tempo
sem começar Esta citação é atribuída
a Dawson Trotman e enfatiza a importância de agir em vez de
atrasar Você já sentiu vontade de
criar algo? Mas você passa tanto
tempo decidindo o que
pintar ou desenhar
que acaba
percorrendo as redes sociais Isso leva à frustração. desânimo de ver outros artistas ridiculamente bons e, eventualmente, a distração 15 minutos que você
perdeu decidindo o que fazer podem ter
sido tempo gasto As estatísticas confirmam isso. Quanto mais você atrasar o
início de uma tarefa, menor
a
probabilidade de concluí-la. É por isso que, durante minhas primeiras
semanas de construção de hábitos, confiei muito nas instruções de arte Eu forneci uma lista de
instruções para você começar, que você pode interpretar
da maneira que quiser, ou escolher uma série de
estudos, como pintar rosas por algumas semanas
ou até pintar carros A escolha é sua. Se você escolher seu próprio foco, sua tarefa mudará de encontrar uma solicitação diária para
planejar com antecedência No meu caso, acho
muito eficaz dedicar os domingos
para navegar,
selecionar e, às vezes, até imprimir minhas fotos de referência
para a próxima semana Ao planejar com antecedência, você elimina o estresse diário
de decidir o que pintar, permitindo que você use seus preciosos
minutos criativos na criação de arte real
6. Dia 2 — Demonstração: Bem-vindo hoje também. Agora, sempre que estou indecisa, olho à minha volta e pinto o que
acho interessante Como adoro nuvens, vou pintar o que está
fora da janela. Sinta-se à vontade para pegar qualquer item pequeno ao seu redor e
se concentrar em retratá-lo No momento, está
ensolarado e há grandes nuvens brancas contra
um céu azul brilhante. E usando minha
paleta limitada, vou pintar isso. Mas também vou me lembrar de
que, em alguns minutos, só
conseguirei
terminar um pequeno estudo, e está tudo bem. Começarei preparando
meu papel com água
limpa para que as
formas fiquem mais suaves E também misturei meu azul com água para
a cor de fundo, começando do topo
e descendo, mas vou deixar de fora os
espaços em branco para as formas das nuvens Ao chegar ao fundo, mudarei a
tonalidade desse azul por interesse
visual e também para criar uma
impressão de profundidade. Em seguida, misture o roxo
adicionando um pouco de rosa com azul e use isso
na parte inferior das
nuvens, as partes sombrias Meu papel ainda está molhado, então é macio e fofo Mais alguns toques, e
considerarei isso um dia conquistado Uma dica alternativa
será assistir a uma dupla
gratuita Usei
azul ultramarino e siena queimada,
já que siena queimada é considerada
laranja e sua cor complementar é laranja e sua cor Você também pode usar verde
e vermelho ou amarelo e roxo. Um resumo rápido. Quando estiver indeciso, use as instruções. Podemos pintar algo ao nosso
redor e lembrar de sempre planejar com antecedência, pois o
maior tempo perdido é o tempo que não começa Nós
7. Dia 3 — Quando estamos ocupados: Como pintamos durante
nossos dias mais movimentados? Definimos nossa lista de vitórias ou leis
aceitáveis. Minha lei é simplesmente pintar
2 minutos por dia. Se eu conseguir pintar
por pelo menos 2 minutos, isso significa que esse
dia está conquistado. Ao fazer isso, estamos nos concentrando
no processo e
não na saída. Diga a si mesmo apenas 2
minutos e pronto. O incrível é que esse compromisso mínimo
geralmente se transforma em cinco, dez ou até 30 minutos. O princípio da física
é verdadeiro. Objetos em movimento
tendem a permanecer em movimento. O
truque é começar. Não pense, faça isso. Se parecer horrível
depois de 2 minutos,
então, por favor, pare. Você ainda ganhou. Mas se você quiser continuar por mais alguns minutos,
continue. Se 2 minutos ainda
parecerem impossíveis, abaixe a barra para 1 minuto. O objetivo aqui é
ser consistente. Só não perca um dia. Ao definir sua lei, você pode incluir a
prática necessária para desenvolver seu
hábito diário. Eu acredito em você.
8. Dia 3 — Demonstração: Como estamos falando sobre como continuar
em dias agitados, escolha um item que você
mais usou ou que usamos mais
durante o dia. É uma caneta para mim. Misturando azul e
laranja ou, especificamente azul
ultramarino e
vermelho veneziano para criar um Assim como
fiz com uma câmera, vou focar apenas
na forma geral
do objeto e não me
preocupar com os pequenos detalhes Se você notou, eu
nem estou desenhando os itens, mas eles estão usando corretamente
o pincel para pintar Porque, idealmente, durante os primeiros dias
de construção de hábitos, devemos remover qualquer coisa que possa nos fazer
atrasar o início. E no meu caso, isso
seria esboçar, porque eu
costumo querer fazer esse esboço perfeito antes Você também me viu usando uma
toalha de papel para corrigir um erro. Mas, para os outros erros que
possamos cometer acidentalmente, deixe-os Supondo que estejamos
realmente ocupados durante o dia, vamos manter isso o mais
curto possível, mas ainda assim deve
significar alguma coisa Isso ainda deve
ajudá-lo a melhorar. exemplo, neste caso, pintar uma caneta realmente testou quanto eu posso controlar
minha pincelada
e, com a paleta limitada, também me ajudou a
revisar a mistura de cores Ok, como prometido, em apenas 2 minutos, e pronto. Uma dica alternativa será
assistir a um trio primário caloroso Aqui, usei amarelo limão, rosa
permanente
e zarin carmesim Na verdade, é uma seleção de
cores quentes. Um resumo rápido.
Quando estivermos muito ocupados, vamos pintar por
pelo menos 2 minutos e depois escolher o item que mais
usamos no dia e lembrar nossa lista de vitórias
aceitáveis.
9. Dia 4 — Quando nos sentimos preguiçosos: Naturalmente, odiamos perder o
dinheiro pelo qual trabalhamos. É aí que
os reforços negativos são
úteis nos dias em que nos
sentimos mais preguiçosos, quando está chovendo,
quando estamos ocupados
ou apenas nos sentindo mais confortáveis ou Esses tipos de dias representam a maior ameaça
aos novos hábitos. Eu pessoalmente bati nessa parede durante meu segundo mês
do desafio, especialmente durante
a estação chuvosa. Para combater isso, costumo implementar a estratégia lazy jar, que usa o
desincentivo financeiro como motivação As regras são simples, mas
eficazes. Defina a penalidade. Escolha uma quantia que você realmente não gostaria de perder Para mim, eram $25
ou 1.500 PSAs, que é minha A propósito, trabalho em casa. Em seguida, defina a duração, defina um prazo,
pode ser uma semana, algumas semanas ou um mês. Escolha o beneficiário. Selecione um destinatário, como um parceiro ou
amigo, que fique com o valor total acumulado
após a duração. O truque aqui é informar o beneficiário
sobre o desafio Então, ele ou ela o
responsabilizará. E, claro, definimos a regra. Você deve pagar a multa por cada dia que deixar
de pintar ou desenhar Perder minha
mesada semanal por um dia de preguiça é uma motivação
poderosa Às vezes, essa pressão externa
é necessária. Como resultado, entreguei alegremente ao meu marido uma jarra vazia
no final do mês
10. Dia 4 — Demonstração: Certo. Bem-vindo ao quarto dia. Ainda vamos pintar,
mesmo que nos sintamos preguiçosos. Eu quero que você pegue qualquer coisa
que o conforte, algo que você
queira segurar ou olhar quando
se sentir mais confortável Para mim, é esse cobertor
fofo. E então tentaremos retratar esse objeto da forma mais simples possível Vou começar com uma cor laranja
diluída para a base do cobertor Embora você possa ver
tudo na câmera, é apenas um cobertor dobrado Estou pintando uma forma quadrada levemente
deformada para a silhueta geral Agora, adicionando mais laranja e
misturando um pouco de azul para as formas mais escuras das dobras e das
sombras que Considerando que estamos pintando em um dia supostamente preguiçoso, não
vamos perder
muito tempo analisando formas
das sombras e
acertando tudo Nosso objetivo aqui é simplesmente
manter o hábito diário e
continuar, não importa o quanto falhemos. Vamos finalizar com uma cor de sombra e colocá-la
na parte inferior direita. E podemos encerrar o dia. Uma dica alternativa seria assistir a um trio primário bacana Desta vez, você pode ver
uma mistura de azul halo, amarelo
hansa e magenta
quinacridona Eles são realmente um
trio legal. Um resumo rápido. Quando estamos com preguiça, podemos experimentar
reforços negativos e pintar um item
que E lembre-se da estratégia do
Lazy Jar.
11. Dia 5 — Quando estamos desmotivados: aqueles dias em que nos
sentimos extremamente desmotivados, o que pode ser por causa
de dúvidas, rejeição ou simplesmente por uma sensação
geral de desânimo Mas o objetivo permanece, que é não quebrar o hábito
diário de pintar. Quando você se deparar com uma barreira
motivacional, experimente essas duas estratégias principais Primeiro, pinte algo familiar. Escolha um assunto
que você conheça bem. Pode ser a primeira flor
ou o primeiro objeto de natureza morta que você pintou, pois a familiaridade
reduz a fadiga de decisão e geralmente aumenta a confiança
durante períodos baixos E então use
reforços positivos. Em vez de punir os dias
perdidos, como com o método Lazy Jar,
recompense as tarefas concluídas A ideia de um
longo desafio pode ser assustadora, então divida-a Apenas se concentre em pintar por pelo
menos 2 minutos hoje. Em seguida,
combine imediatamente essa pequena vitória com uma recompensa pequena e satisfatória Pode ser outro episódio de
TV ou comer chocolates ou até mesmo
sua segunda xícara de café Pode parecer simples, mas esse reforço positivo
é altamente eficaz Ao se recompensar por seu compromisso mínimo, você treina seu cérebro a associar
pintura Que pequena recompensa você
escolherá para sua vitória diária?
12. Dia 5: demonstração: Bem-vindo ao quinto dia. Estou tão feliz que
você ainda esteja aqui. Agora vamos pintar
uma pequena recompensa, então pegue qualquer item que
pareça gratificante para você Inicialmente, eu
queria pintar uma xícara de chá, mas optei por essa pequena xícara de
cerâmica como substituta Comprei isso em um brechó
japonês, e itens de caça tão fofos quanto esses são uma pequena recompensa para mim Portanto, fique à vontade para escolher o seu, ou você pode pintar junto. Eu sei que isso é branco, mas não quero usar a técnica de pintura
negativa, então vou mudar a
cor para algo que eu amo. Roxo. Em seguida, concentre-se em pintar sua forma e use
esse item apenas como referência. Vamos começar com um roxo
claro e pintar a forma geral
como sempre fazemos. Nem vamos nos preocupar recriar o que está escrito
sobre esse pequeno policial Vamos nos concentrar em aparecer, aumentar a quilometragem de nosso pincel
ou caneta, fazer pequenas
melhorias e fazer
isso diariamente de novo e de novo e de
novo OK. Vou misturar cores mais escuras
e pintar as áreas mais escuras Podemos usar a mesma
cor para a sombra. E torna um neutro mais escuro
combinando marrom e azul e
retocando a parte superior E então podemos encerrar o dia. Uma dica alternativa seria jogar com cores
complementares divididas. Aqui, escolhi verde seiva com amarelo
cádmio e
rosa permanente. Um resumo rápido. Quando se sentir
desmotivado, pense uma recompensa e depois
pinte aquele pequeno item E lembre-se de que também
podemos usar reforços
positivos
para continuar
13. Dia 6 — Quando estivermos muito cansados: Um equívoco comum é que o hábito
diário significa uma pintura
bem-sucedida por dia. Isso é muito irreal, especialmente quando se
equilibra trabalho, escola
ou outras responsabilidades, ou outras responsabilidades, menos que você seja um artista em tempo
integral Mas acho que isso também seria
um desafio para eles. Algumas das minhas composições
levaram semanas ou até
meses para serem concluídas, já que eu só tenho dez
a 15 minutos por dia Nos dias em que você está fisicamente
ou emocionalmente esgotado, o objetivo é apenas
manter a sequência, não criar uma Eu recomendo fortemente 20
tarefas de esforço para esses dias. Você pode pintar
formas aleatórias ou abstratas. Essas tarefas exigem
um esforço mínimo. Eles não precisam ter uma boa aparência
e são fáceis de serem concluídos. A estratégia é apenas escolher
o pincel e aplicar
a regra de 1 minuto. Diga a si mesmo por 1 minuto
e então eu posso descansar. Esse pequeno ato mantém seu hábito e evita o esgotamento Se você conseguir se esforçar
por um único minuto, então você
teve sucesso no dia
14. Dia 6 — Demonstração: Bem-vindo ao sexto dia. Estamos fortes, não é? Ok, mencionei 20 tarefas que
podemos fazer nos dias em
que estamos muito cansados. Vamos escolher
formas aleatórias desta vez. Você pode ver amostras
que fiz no lado esquerdo, e essas são aquelas que
eu pintei quando estou muito cansado e ainda não trabalhei
no meu hábito diário. Naquela época, eu ainda
continuava sabendo que, embora estivesse apenas pintando formas aleatórias,
como jujubas, ainda
estava aumentando a quilometragem do
meu pincel E se você ver aqui, estou tentando deixar um espaço muito pequeno
entre as formas. E isso foi muito difícil para mim quando eu estava
começando com aquarelas Combine isso com uma paleta
limitada
e, mais uma vez, nossas habilidades de
mistura de cores serão testadas Se você tentar,
aproveite esta oportunidade para
testar combinações diferentes, aproveite esta oportunidade para
testar combinações diferentes, dar uma segunda chance às cores que são
suas favoritas na lista e ver se você consegue obter formas com
espaços estreitos entre elas. E depois encerre o dia e descanse. Parabéns pela conquista do sexto dia. Uma dica alternativa para hoje
é observar cores suaves. Eu adoro cores suaves. E lá fui eu para umber bruto, índigo e sépia.
Um resumo rápido. Quando estivermos muito cansados, escolha tarefas sem esforço,
como formas aleatórias. E então lembre-se
da regra do 1 minuto.
15. Dia 7 — Quando estamos doentes: Mas quando você está doente,
como no meu caso, eu geralmente sofro de
enxaqueca e você sabe que não pode produzir
nada decente para o dia, então não tente criar
algo bonito Seu padrão para
o dia deve mudar. Eu recomendo o método de
visualização quando nossos corpos estão falhando Imagine a ação.
Antes de me mover fisicamente, visualizo os passos simples: levantar-me, pegar
o pincel,
pegar meu papel, preparar
minha paleta E então eu visualizo a
conclusão da tarefa e arquivo a satisfação de ter pintado e conquistado aquele dia Depois que a visualização
é concluída, eu realmente me levanto e
executo as etapas simples A arte resultante pode ser feia, terrível e monótona, mas
tudo bem Desde que eu possa me sentar e segurar um pincel e não estiver no hospital, vou pintar como
me sinto
por meio de um trabalho semiabstrato De qualquer forma, é impossível atender a altos
padrões todos os dias. A chave é a aceitação. Seja gentil consigo mesmo quando não
estiver se sentindo 100% física ou emocionalmente Só que você vai fazer um R
ruim hoje, mas aprenderá com isso e simplesmente pintará
o que ou como você se sente.
16. Dia 7 — Demonstração: Ok, bem-vindo ao dia sete. Estamos na metade do caminho. Vamos
trabalhar em formas semiabstratas Como estamos tentando retratar o que fazer nos dias em
que estamos doentes, vou começar com uma escova plana
maior desta vez para cobrir mais espaço
rapidamente e fazer isso Eu não tenho nenhum guia aqui. Eu só vou
pintar como eu me sinto. E como eu não realmente doente quando
estava gravando isso, as cores são vibrantes e
essa peça parece feliz. Mas nos dias reais em que estou
sofrendo de enxaqueca, estou apenas rabiscando
com E às vezes eu uso pincéis velhos e me esforço muito para
colocá-los no meu papel Surpreendentemente, durante esses dias, aprendi a apreciar meus pincéis antigos e descobri que eles ainda
podem ser usados Conforme discutido anteriormente, não se
preocupe em
criar boa arte hoje, mas concentre-se em aparecer e obter quilometragem com pincel ou caneta Uma alternativa
para quem gosta misturar
cores seria
focar nas cores pastel São uma combinação
de azul cobalto, rosa
ópera e lavanda Que combinação delicada. Um resumo rápido.
Quando estamos doentes, devemos mudar
nossos padrões e nos concentrar
apenas em aparecer
e pintar como nos sentimos. Lembre-se do método de
visualização.
17. Dia 8 — Quando não estiver no clima: Expectativas irreais, como
precisar que cada peça seja perfeita ou
esperar que
a inspiração surja rapidamente,
geram frustração, transformando diversão em Nos dias em que você não está com vontade de criar nada, o objetivo permanece:
não quebre a sequência Em vez de pintar
uma peça acabada, você pode se concentrar em
testar suas cores, criar amostras e
depois encerrar o dia Inicialmente, não considerei amostragem uma
parte produtiva do meu hábito, mas percebi sua importância
crítica Conhecimento de cores. Ele ajuda você a
testar a compatibilidade de pigmentos, aprender uma mistura eficaz e encontrar suas combinações favoritas Economizando tempo posteriormente no processo de pintura
real. Descobertas surpreendentes. Você pode descobrir
combinações inesperadas, como vermelho
cádmio, laranja e
azul ultramarino para um céu sombrio, que você não teria Pessoalmente, o que começou como uma mentalidade de
Just get it done, eu preenchia
cadernos
de esboços com amostras, na verdade levou a uma melhoria significativa
e
me permitiu oferecer essas Pode parecer uma amostra preguiçosa,
mas considere isso uma parte vital
do seu processo de aprendizado Então apareça você mesmo, pegue seu pincel
e comece a criar. Mesmo que essa criação
seja apenas um teste de cores.
18. Dia 8 — Demonstração: Bem-vindo ao dia oito. Estou tão feliz que
você ainda esteja aqui. Chegará um momento em
que essa empolgação inicial desaparecerá e não teremos vontade de criar
absolutamente nada Tenho tantos dias assim, especialmente depois de dar
à luz minha filha. Meu instinto maternal está me
dizendo que o
bebê vem primeiro Mas, no fundo, sei que não
gostaria de parar de pintar,
embora, realisticamente, eu não possa pintar nada
descendente naquele momento Foi aí que descobri que amostragem de cores é a resposta
para combater dias como este Testar suas cores,
experimentar combinações nas quais você
nunca pensou antes, anotar suas descobertas
e poder criar sua própria paleta é, por si só,
uma experiência gratificante Então, por hoje, concentre-se nisso. Apareça e faça amostras de cores, como
quiser. Você pode até mesmo voltar aos
rabiscos anteriores que
criamos e remixar
essas Pinte-os ao lado de
nossos mini estudos. Pode parecer que
estamos perdendo tempo, mas depois de preencher cadernos de esboços com amostras
de cores, agora sinto que minha
mixagem melhorou
e que trabalhar com paletas limitadas
ficou e que trabalhar com paletas limitadas Por instinto, também sei quais pigmentos escolher para
produzir uma certa tonalidade,
qualquer tonalidade que eu precise
para meu projeto de arte Não importa o que
eu esteja pintando, flores, retratos, paisagens, natureza
morta. Não me preocupo mais
com minhas cores. Então, divirta-se e
faça seus swetches. Para obter informações alternativas,
experimente verduras análogas. Verifique a roda de cores e veja quais pigmentos
estão ao lado do verde Nesse caso, escolhi o verde de
Hooker, o verde oliva e o azul pálido Um resumo rápido quando
não estiver de bom humor, ainda assim decida aparecer. Em vez disso, pinte amostras e lembre-se de diminuir
nossas expectativas
19. Dia 9 — Quando estressado: Seth Godin define
estresse como o resultado de querer ou sentir que você precisa fazer duas coisas
ao mesmo tempo Você pode não querer
fazer essas coisas, mas sente a
pressão necessária. Ao mesmo tempo, sua
confiança diminui e você
nem tem certeza de que pode realizar
essas tarefas bem ou no prazo Eu posso me identificar totalmente com isso. Quando confrontado com prioridades
concorrentes como pintar versus
trabalhar horas extras, recomendo escolher
qual delas fazer primeiro Se você escolher pintar
ou desenhar primeiro, poderá vê-las como suas mini férias
diárias, um momento para fazer uma pausa, meditar
e aliviar o estresse Então você pode dizer a
si mesmo: ok, vou trabalhar horas extras, mas primeiro vou pintar ou desenhar
por alguns minutos. Se você escolher trabalhar primeiro, lembre-se do mantra Faça o que você tem que fazer até que você possa fazer
o que você quer fazer. A chave é fazer uma escolha e depois passar
imediatamente para a próxima tarefa. Isso elimina o conflito interno
que cria pressão, garantindo que seu compromisso com a arte
diária permaneça intacto
20. Dia 9: demonstração: Bem-vindo ao dia nove. Hora de trabalhar em outra página. Vamos fingir que, por hoje, estamos estressados porque
precisamos trabalhar horas extras O sol está se pondo do
lado de fora da janela
e, neste dia,
vamos supor que
optaremos por pintar por alguns minutos
antes de continuar o trabalho. Claro, reconheço que sua situação pode
parecer diferente. Então, faça o que
funciona para você, ok? Eu preparei minhas cores aqui, amarelo, laranja e roxo. Vamos começar preparando
o papel com água limpa. Começando pela
parte inferior, subindo, preencha essa área úmida com amarelo, depois com laranja
e, finalmente, roxo. Agora, mude para um
pincel menor e
carregue-o com violeta vermelho para
retratar algumas nuvens Isso não
precisa parecer realista. Interprete o prompt, como
quiser. Em seguida, misture novamente a laranja e
use-a para pintar mais nuvens. Estou escolhendo um estilo de
pintura solto para poder concluí-lo da forma mais curta
possível. Adicione mais azul
à mistura vermelho-violeta
e use isso para tornar a parte superior das nuvens mais escura, pois elas estão
recebendo menos luz Agora você pode parar aqui ou continuar
pegando uma toalha de papel, amassando-a e usando-a para levantar uma forma que
retrata o sol Nesse caso, o sol parece estar escondido
atrás das nuvens, e eu acho que é meio fofo, então vou deixar isso
B. Vou deixar as nuvens adjacentes
ainda mais brilhantes adicionando mais rosa para
que o ponto focal, que é o sol,
apareça mais Então podemos colorir por dia, e eu posso voltar ao trabalho. Um aviso alternativo será escolher duas cores contrastantes Nesse caso, temos tintas
cinza e vermelho cádmio, e elas realmente se destacam
quando colocadas lado a lado Um resumo rápido.
Quando estamos estressados, vamos escolher em qual tarefa trabalhar primeiro e
passar para a próxima. Podemos pintar o pôr do sol ou
qualquer coisa que nos
acalme e lembre
nossas prioridades
21. Dia 10 — Quando tivermos um evento: Quando você tem um
grande evento e sabe que esse dia
seria muito ocupado, o problema não é o
tempo, é a percepção. Assim como dividimos números
longos como 00,
zero, cinco, dois, três,
três, 7692,
dividimos em
0 005-233-7692 para facilitar a para facilitar Você pode dividir sua agenda
em pequenos blocos gerenciáveis. Essa estratégia funciona mesmo em dias
monumentais, como
no dia do meu casamento. Aqui estão as etapas
que podemos seguir. Analise a programação, revise a aparência do
cronograma do dia Então, podemos identificar
a parte silenciosa. Encontre um quarteirão que não
seja perturbado,
sem pressa e protegido do caos Eu escolhi a primeira
parte do dia. Acordei 15 minutos
antes do planejado, antes que alguém acordasse, e depois pintei
meu buquê de casamento Em seguida, definimos a ação. Você deve decidir se
vai pintar ou desenhar antes ou depois do evento. Você nem precisa
começar uma nova peça. Em dias grandes como esse, basta retocar uma obra de arte antiga por alguns minutos. Consegui planejar e pintar
durante o dia do meu casamento, então tenho certeza de que
você também pode fazer isso. Faça um pequeno compromisso em qualquer agenda lotada dividindo
o dia em partes
22. Dia 10 — Demonstração: Bem-vindo ao décimo dia. Hoje, vamos supor que
temos um grande evento, então não há
necessidade de um novo doodle Basta voltar às
anteriores que fizemos e retocar algumas delas ou pegar uma obra de arte antiga e
retrabalhar Digamos que essa câmera
pareça um pouco plana e sem brilho. Eu coloquei meu pincel com rosa e vamos redefinir a
forma dessa peça Use a mesma cor para a parte inferior e
retoque a alça Tenho retocado
obras de arte antigas toda vez que fazemos uma grande festa ou estamos esperando visitas ou temos Lembremos que
ainda estamos alcançando a
quilometragem de pincel fazendo isso, então não precisamos
sentir que estamos trapaceando só porque
não há um novo rabisco adicionado à pasta Você pode parar aqui ou
também pode procurar outros
rabiscos que precisam alguns retoques,
como esse cobertor
que realmente parece monótono que realmente Vou adicionar um esmalte de uma laranja mais saturada
nas partes sombrias Em seguida, use violeta azul e
adicione sombras aqui e ali. Também acho mais eficaz
desenvolver meu hábito
logo de manhã, nos dias
em que sinto que não
tenho tempo para isso. Normalmente, essa é a primeira e mais silenciosa
parte da minha agenda Mas para aqueles
que são noctívagos,
sinta-se à vontade para fazer isso sempre que se
sentir mais produtivo Ok, eu retoquei a caneta e o pequeno policial de cerâmica Agora posso encerrar o dia. Um aviso de cor alternativo seria escolher
as cores terrosas Aqui eu usei IndianGreen, burnt umber Qualquer cor de terra serve, mas certifique-se de adicionar uma
verde. Um resumo rápido. Quando temos um grande evento, vamos analisar nossa programação. Podemos retocar obras de
arte antigas em vez de criar uma nova e lembrar a estratégia de
Chungking
23. Dia 11 — Quando viajar: Quando a rotina é interrompida
por viagens ou pela vida agitada, usamos uma estratégia
autorregulatória chamada intenção de implementação, introduzida pelo psicólogo
Peter Golwizer A estratégia assume a
forma “se então ” ou a criação de um contrato
mental. Isso combate os obstáculos comuns do
objetivo, como
não conseguir começar ou perder os trilhos A fórmula é simples. Se estiver em branco, eu ficarei em branco. Alguns exemplos da vida diária, se eu chegar em casa mais cedo do trabalho
, vou pintar
antes de fazer as tarefas Se eu tiver uma longa pausa para o almoço
, comerei rápido e
farei uma pintura rápida, aplicando-a à minha viagem ao Japão, sabendo que o cansaço
e a espontaneidade das viagens serão os desafios Eu fiz um contrato mental claro e
simples. Se não tivermos nada
para fazer depois do jantar, vou pintar enquanto
planejamos o dia seguinte. E para lembrar, assim que chegamos
em nossa casa, desempacotei minhas coisas e
coloquei meus materiais de arte
ao lado da cama Esse contrato mental
funcionou perfeitamente. Isso eliminou o cansaço diário de
decisões, perguntando a mim mesma:
devo pintar agora? Eu tenho tempo suficiente? Acho que estou muito cansado. Você pode até mesmo anunciar
seu contrato para outras pessoas. Peça aos seus
companheiros de viagem que o lembrem. Ei, eu pensei que
você disse que vai pintar depois jantar enquanto
planejamos as atividades de amanhã. Isso torna a intenção
ainda mais robusta. Essa estratégia funciona.
Experimente.
24. Dia 11 — Demonstração: Bem-vindo ao Dia 11. Vamos imaginar que estamos em algum lugar e estamos viajando. Em dias como esse, é
muito fácil se inspirar. Vamos supor que eu acabei comprar esses dois
lindos apoios de pincéis e vou pintá-los
para lembrar este dia Você também pode pintar uma
foto que você tirou, uma comida nova que você experimentou, um presente que você comprou ou até mesmo algo pequeno do lugar em que
você está hospedado. Ok, esses apoios para pincéis são bem
fáceis Vamos começar com sua forma geométrica
básica, um quadrado para a parte superior e
uma oval para a inferior, e imitar o desenho que
vemos com uma única cor E então, para adicionar um pouco de volume, vou pintar suas sombras também. Dependendo da sua
energia e horário, você pode manter esse
hábito curto e amável, para não atrapalhar realmente
o hype ao viajar Você também pode decidir
se vai ou não desenhar ou pintar algo bastante fácil ou um assunto desafiador
e complicado com muitos detalhes. Seja o que for, concentre-se em manter o hábito vivo e obter quilometragem com
caneta ou pincel Como você pode ver aqui, não estou muito preocupado em copiar
o design 100%, mas também estou me
certificando de praticar
minhas pinceladas
pintando linhas finas Para o segundo descanso do pincel, a cor de fundo é mais escura,
enquanto o design é branco Mas decidi mudar as cores, pois
presumo que estou cansado da
viagem ou tenho
apenas alguns minutos para
terminar isso antes de partirmos. Comecei com a forma oval
azul clara e usei a tonalidade azul mais escura
para o design que vejo Estou até fazendo isso molhado sobre molhado. Mas se eu tivesse mais tempo, teria tentado
pintar negativamente em torno
dessas marcas delicadas e deixado essa camada secar para adicionar outro esmalte Um baile alternativo
seria escolher uma paleta urbana. quero um tom neutro, ocre
amarelo e sienna queimada. Nunca experimentei
essa combinação, mas agora estou adorando. Um resumo rápido. Ao viajar, use um contrato mental. Em seguida, pinto algo de sua jornada e me lembro da estratégia de
intenção de implementação.
25. Dia 12 — Quando tivemos tempo extra: Quando você
tem tempo extra, a maior tentação
é pintar demais, sendo uma desculpa para
pular Eu não recomendo fazer isso. Essa abordagem é ineficaz. É como consumir sete
dias de refeições e depois pensar que você
pode pular a
semana inteira sem comer
ou beber nada A formação de hábitos exige repetição
diária,
não intensidade esporádica Em vez disso, podemos
usar nosso tempo extra para melhorar
e concluir a qualidade. Durante os dias em que você
tem tempo livre suficiente, pode terminar uma peça
particularmente difícil ou experimentar uma nova técnica,
como pintura negativa, envidraçamento ou camadas
e Devemos mantê-lo contido. Ainda assim, limite a sessão a 10 minutos ou
o que sua agenda permitir
razoavelmente,
respeitando seu compromisso diário Embora agora eu possa passar 3 horas nos fins de semana
em uma única peça, isso só se tornou
possível depois de anos pintando
diariamente e colocando esse hábito no topo da
minha lista de prioridades A regra permanece: mantenha sua prática curta
e faça-a diariamente.
26. Dia 12 — Demonstração: Bem-vindo ao Dia 12. Supondo que tenhamos
muito tempo extra hoje, eu realmente o encorajaria
a aproveitar esta oportunidade para experimentar e
experimentar novas técnicas O que vou mostrar a vocês
hoje se chama arranhar. Eu queria fazer uma composição completa
enfatizando essa técnica Mas primeiro, deixe-me compartilhar
com você como eu faço isso. Para que isso funcione,
você precisará pegar um objeto um pouco pontiagudo e trabalhar no papel
enquanto ele ainda estiver molhado. Vou usar uma caneta usada, que não escreve mais. Estou tentando pintar uma
garotinha fofa com cabelos grandes. Vou pintar uma parte e garantir que a
forma ainda esteja molhada. Pegue minha caneta usada
e raspe as linhas ou desenhe nesta forma. Parece que estou
desenhando com tinta, mas o que realmente acontece aqui
é que a ponta da caneta empurra os pigmentos com mais força
no papel, deixando linhas mais escuras Essa técnica não é divertida? Como estou pintando
em papel prensado a quente, ele
funcionará
mais rápido do que um prensado a frio. Então, vou trabalhar nessa
ilustração simples, parte por parte. Agora vamos continuar
adicionando mais cabelo a esse personagem e fazendo a mesma
coisa repetidamente. Não estamos com pressa hoje, então dedique todo o tempo necessário para explorar e
experimentar algo novo Alguém uma vez me disse que nem sempre
devemos fazer arte
séria o tempo todo, ou o que
os outros chamam de trabalho, sem diversão. Alguns dias devem ser dedicados
ao aprendizado lúdico, como o que estamos fazendo Você pode estar se
perguntando
como será a aparência da mídia mista ou já ouviu falar sobre pintura
negativa ou mascaramento, ou talvez esteja curioso com pigmentos
metálicos Seja o que for que você
esteja querendo experimentar, este é o
momento perfeito para fazer isso. Agora, se você consegue pensar alguma nova técnica
que lhe agrade
, recomendo que se
concentre na qualidade hoje Faça alguns estudos sérios, termine uma peça complicada ou experimente o realismo ou um trabalho detalhado Passar mais tempo
hoje não nos dá uma desculpa para pular
os próximos dias Construir hábitos tem a ver com
consistência, ok? Não são
explosões esporádicas de inspiração. Então, apareça por si mesmo, talento
que foi confiado a você e
se surpreenda com o que você
será capaz de alcançar nos
próximos meses, quando começar a trabalhar em seu
ofício todos os dias Para obter cores alternativas, vamos nos concentrar em
retratar joias profundas Eu escolhi cores brilhantes próximas às pedras
preciosas, como roxo
dioxazin,
halo, verde Não gosto muito de cores
metálicas, mas ao fazer este relógio, acho que vou mudar de
ideia. Um resumo rápido. Quando temos tempo extra, focamos na qualidade. Podemos até experimentar uma nova técnica, e lembremos de
mantê-la curta.
27. Dia 13 — Quando estivermos travados: Quando sentimentos negativos
como preguiça, falta de inspiração, fadiga, greve e motivação podem desaparecer Como seres sociais, para a hierarquia de necessidades de
Maslow, temos uma
necessidade inata de pertencer, que pode ser uma alavanca
para sustentar Em 2020, descobri que conectar com outros
artistas se tornou essencial. Criei um pequeno bate-papo
em grupo onde compartilhamos o progresso, perguntas e fornecemos suporte
não relacionado à arte. Conseguir um
corpo de pintura ou ingressar uma comunidade torna a criação de hábitos fácil e muito mais divertida. Ao fazer isso, vocês podem lembrar
e encorajar uns aos outros, realizar sessões rápidas de pintura e compartilhar recursos e histórias relacionadas à
arte. Se você não
conhece pessoalmente outros artistas, pode participar de desafios de arte
nas redes sociais ou participar dos projetos
publicados nesta aula. Valorizar o trabalho dos outros e perceber que você não está sozinho na luta promove
o sentimento de pertencimento que
faz com que você Vamos usar essa aula
para interagir com trabalho
uns dos outros e oferecer
incentivo a outras pessoas.
28. Dia 13 — Demonstração: Bem-vindo ao Dia 13. Quando estamos presos,
recomendo trabalhar com
algo familiar. No meu caso, rosas. Não consigo contar quantas
vezes pintei essa flor desde que comecei
minha jornada com aquarela Então, sempre que eu não
sei o que pintar, mesmo depois de planejar
ou pesquisar, ou quando não estou com vontade ou quando estou questionando por que estou pintando
em primeiro lugar, eu volto às rosas
e simplesmente me Como sempre, gostaria de
começar com sua silhueta,
focando primeiro na forma grande, focando primeiro na forma grande, e depois colocar meu pincel com pigmento
mais espesso e pintar as dobras molhadas sobre
molhadas Também apresentarei
as sombras logo
no início para dar volume a essas rosas Ok, agora eu misturo enxaquecas usando
ocre amarelo e ultramarino Também podemos adicionar sépia para
torná-la mais escura e suave,
e usaremos
pinceladas simples para Mas e se você não tiver um objeto com o qual esteja
realmente familiarizado? Então, vamos nos concentrar em pintar algo
que realmente amamos. Pessoalmente, eu
me pego pintando gatos fofos de acordo com as ilustrações de gatos
sempre que estou preso Também me lembro de
manter a calma e costumo evitar o
realismo sempre que estou presa porque isso só piorará a sensação se
eu não acertar O objetivo para nós é
seguir em frente, continuar pintando ou desenhando e aparecendo, não
importa como nos sintamos. Alguns retoques finais e
conquistamos esse dia. Uma dica alternativa seria trabalhar com laranja
gratuita. Então pegue um pouco de azul e um laranja. Para esses relógios, usei laranja
cádmio e azul
ultramarino Os que eu usei para céus
sombrios. Eles não são adoráveis? Um resumo rápido.
Quando estivermos presos, vamos encontrar um corpo de pintura. Pinte algo familiar e
deixe-nos interagir com nossos
colegas artistas.
29. Dia 14 — Quando nos esquecemos: É normal esquecer um novo hábito se ele
ainda não for uma prioridade máxima. Certa vez, pulei
da cama à meia-noite, percebendo que havia
esquecido Para garantir que
não percamos um dia, podemos usar dicas visuais
ou lembretes incomuns Lembre-se, fora da
vista, longe da mente. Minha prática é
colocar meus materiais de arte onde eles sejam instantaneamente visíveis
e facilmente acessíveis. Isso cria um
lembrete constante e minimiza o tempo de preparação para eu começar
a desenhar ou pintar Também podemos definir um horário de alarme
incomum. Por exemplo, 18h10 em vez de 18h,
isso indica
especificamente que é
hora de pintar. isso indica
especificamente que é em vez de 18h,
isso indica
especificamente que é
hora de pintar. Não se preocupe Não precisamos fazer isso
todos os dias nos dias em que prevemos ficar sobrecarregados
ou facilmente distraídos
30. Dia 14 — Demonstração: Bem-vindo ao dia 14. Ok, por hoje, vamos supor que
esquecemos de pintar, mas tudo bem. Então, vamos pintar um
material artístico como um lembrete. Vou retratar esse pincel plano e
um pincel de ponta redonda, mas pode ser qualquer coisa Um lápis, marcador, estêncil,
borracha, fita adesiva, cola, papel
especial, algo
que você possa jogar em algum lugar visível para lembrá-lo Ok, as cores são bem
básicas para esses pincéis. Comecei com uma
laranja para o cabelo, retirei a saturação para o furule e optei por um
vermelho brilhante para Para o outro pincel,
misturei um pouco de rosa com meu marrom para não ficar muito opaco e usei no
cabelo e no cabo Para a ponteira, optei por uma cor roxa clara e
coloquei as sombras primeiro Em seguida, retocarei
os dois conforme necessário. Conforme mencionado anteriormente,
tenho o hábito de reproduzir alguns dos meus materiais de arte perto
da estação de trabalho, então vou me lembrar da
minha meta de pintar todos os dias, e isso tem sido
muito eficaz Adicionar algumas sombras para representar o volume e retocar Estamos cobrindo
muito bem o spread, não acha? Que tal a sua? Estou muito
animada para ver sua versão, então não se esqueça de
compartilhá-la, ok? Para uma solicitação alternativa,
vamos usar a paleta luminosa. Escolha qualquer
pigmento claro e brilhante, como aolin, rosa
permanente e turquesa Um resumo rápido. Quando
nos esquecemos, podemos acionar um alarme Também podemos pintar um
material de arte para nos lembrar. E então vamos lembrar de
definir uma dica visual, como colocar nossos materiais de arte onde possamos vê-los facilmente
31. Bônus: Dia 15 — Quando perdemos um dia: Inevitavelmente, perderemos um dia. Estou falando por experiência própria. Mas a questão é: vamos parar? Absolutamente não. Não desanime. Os poucos dias que você perdeu
não são nada comparados aos
dias em que você apareceu. Usamos a estratégia de Seinfeld
para recuperação e motivação. Vamos marcar nossos calendários. Obtenha um
calendário físico e
marque visivelmente cada dia que
você conquistou Um calendário on-line também funciona. Em seguida, construímos a cadeia. Nosso objetivo é simples. quebre a cadeia de dias marcados. Mas como nos recuperamos
se perdermos um dia? Vamos voltar para o primeiro dia? Simplesmente continue no dia seguinte. A duração de sua sequência interrompida se torna a nova referência a ser
superada Essa estratégia atua como
um poderoso motivador. É um
reforço positivo ver
a cadeia crescer e um poderoso desincentivo. Você gostaria evitar
a dor de
quebrar a sequência, que atua como Ao
marcar consistentemente suas vitórias, o hábito se torna
programado e automático
32. Bônus: dia 15 — demonstração: Dia do Bônus, bem-vindo ao Dia 15. Último dia de nossa aula de desafios, mas espero que não seja o último
dia de criação de hábitos Está bem? Por hoje, vamos
pintar um mini calendário. Começarei com uma
escova plana carregada laranja para
cobrir rapidamente sua forma básica. E então vamos tentar
misturar o mesmo verde que podemos ver aqui na parte superior e rapidamente colocá-lo no chão. Também é bom e aceitável se não
obtivermos o tom certo. Agora mude para um pincel
menor retoque-o e use-o para
trabalhar nos detalhes Adicionando marrom à
minha mistura de laranja e trabalhando no suporte, use esse mesmo tom para a sombra na parte
esquerda e inferior. Essa também é a mesma cor que usaremos para os detalhes. Mas como o calendário ainda
está úmido, podemos procurar outra
coisa para fazer. Este pão tem
alguns espaços em branco, então por que não testar nossa mistura de
cores? Vamos, mais uma vez, tentar remixar as
cores que usamos para os outros rabiscos e preencher
os espaços vazios aqui Uma reclamação comum que ouço de quem está
começando com aquarelas é que sua paciência é testada ao deixar
cada camada secar Então, eu estou te mostrando uma
maneira de conquistar isso. Se quiser, você pode
usar uma pistola ou um secador de cabelo ou secador de cabelo para
acelerar o processo de secagem, ou você pode trabalhar em várias
coisas ao mesmo tempo, como o que estamos fazendo aqui. Estamos colhendo amostras
enquanto esperamos o calendário seque para
podermos pintar os detalhes Essa é uma versão pequena
do que eu realmente faço, mas quando fico realmente impaciente, mudo de um
projeto para outro Agora que o calendário
está bem seco, vamos usar um único
traçado para adicionar as datas. Nem vou me preocupar em
torná-lo legível. Basta uma impressão
da coisa real. Vamos nos manter soltos e não nos preocupar muito
com os detalhes. Um toque final
e pronto. Como você se sente agora? Você está orgulhoso de
si mesmo por
aparecer todos os dias? Você deveria ser. E se você identificou
algumas áreas que precisam ser trabalhadas, por que não fazer disso sua próxima tentativa? Um aviso alternativo para
hoje, é um dia livre. Experimente com as
cores que você quiser. Como adorei
a
aparência das cores metálicas em nossas instruções anteriores, comecei a brincar um pouco mais
com elas e adorei os Um resumo rápido. Quando
perdemos um dia, continuamos. Podemos pintar um calendário e lembrar a estratégia de Seinfeld
33. Antes de você ir: Parabéns por
concluir esta aula. Sua jornada para um
hábito artístico diário não termina aqui. Continue pintando diariamente até que
pegar seu pincel ou caneta se torne automático, independentemente
do seu humor ou horário Também uso as mesmas
estratégias que discutimos, combinadas com instruções e um
calendário para criar meu hábito Vamos nos lembrar de nossas ferramentas. Quando estivermos cansados, doentes ou desmotivados, vamos revisitar
nossa lista de vitórias aceitáveis Podemos fazer amostras, rabiscos
ou até mesmo usar o semiabstrato Quando não temos motivação
ou nos sentimos preguiçosos ou presos, vamos tentar o reforço negativo ou
positivo, como o frasco preguiçoso
ou E quando estamos muito ocupados
ou temos tempo extra, podemos dividir
e lembrar que qualidade em vez de quantidade
é mais Assim, podemos retocar
trabalhos antigos quando estamos muito ocupados ou experimentar uma nova técnica, mas mantê-la curta quando não
temos nada para fazer Incluí uma
lista de solicitações para
os próximos 14 dias para manter
seu ritmo. E também tenho diferentes classes de
desafios que publiquei
aqui no Skillshare Então, espero ver você lá. Vamos manter a conexão ativa. Estamos pintando corpos agora, então não se esqueça de enviar seu projeto na galeria de
projetos e vamos incentivar um ao outro. Seus comentários e
avaliações também são bem-vindos à medida que
desenvolvo aulas futuras. Continue criando. E juntos, vamos tornar esse mundo
um pouco mais colorido com nossas obras de arte
Bianca Luztre, Watercolor, Productivity, Color Mixing
