Transcrições
1. Introdução: Oi, meu nome é Maria Diego. Eu sou um artista e ilustrador de Berlim, na Turquia. E eu dou artigos semanais onde pessoas que não realizam um folheto há anos para sempre realmente vêm e aprendem como se conectar com o artista interior e como abraçar sua própria criatividade. Como não eu e como alguém que é criativo no dia a dia, eu sei que pode ser muito difícil arranjar tempo e espaço para isso. E como funciona para estudantes de pós-graduação que trabalham com muitas pessoas quase todos os dias. Também sei que não sou o único com esse problema. Muitas pessoas realmente devem ser criativas, mas acham muito difícil justificar a criação de tempo e espaço, colocando um pouco de esforço na tomada criativa. Então, neste curso, eu vou mostrar a vocês que esse é realmente o momento e um lugar para estranhar em seu dia-a-dia. Vamos estabelecer uma rotina fácil de manter com nosso projeto de aula, sobre o
qual vou falar no próximo vídeo, onde você aprenderá a promover sua criatividade em sua agenda ocupada. Nós também vamos falar sobre os três blocos principais, nossa criatividade e produtividade. E isso será útil para você não só para se tornar mais criativo, mas também para lidar com a
procrastinação e o tópico de como posso ser produtivo e ainda aproveitá-la? Você não precisa de nenhuma habilidade especial ou equipamento chique para este curso. Para você precisa é um pouco de coragem e muita motivação e uma mulher para ser criada. Novamente, se você acha que é hora de acordar seu artista interior, e eu vou vê-lo no próximo vídeo.
2. Estabelecer uma rotina criativa - nosso projeto do curso: Então, para o nosso projeto de classe, vamos estabelecer uma
rotina fácil de manter para sua criatividade que você pode modular e formar. No entanto, você precisa encaixá-lo em sua agenda agitada do dia a dia. E para isso, eu forneci um pequeno planejador semanal para você e você pode baixar, você pode imprimir fora se quiser, você vai encontrá-lo na descrição da classe do projeto. Eu não aconselharia a imprimi-lo apenas porque é mais fácil ficar com alguma coisa. Está sempre na sua visão. Então eu imprimi isso do tamanho do meu para o
qual era o esboço, que é algo que eu vou falar em um minuto. Então eu posso tê-lo comigo o tempo todo e eu não ser criativo. Sente-se porque isso é o que estava demitindo o aluno como projeto. Não estamos tentando fazer de você um artista mestre. Não estamos tentando vender pinturas ou desenhos. Trata-se de criar tempo e espaço para pouca prática criativa a cada dia. E vamos tentar fazer isso por sete dias seguidos. Então, durante toda a semana, é por isso que temos este pequeno planeta. Claro, você pode usar este planeta de novo e de novo e de novo. Eu prometo muitas vezes enquanto é apenas uma coisa automática de ferry que você vai fazer isso vai ser parte de sua rotina e você não vai ter que preencher este caminho. Mas vamos dar uma olhada mais de perto nesta pequena folha de papel que eu tenho aqui porque o que é ótimo sobre isso é que não é apenas uma lista de decolagem de, ok, eu sentei hoje, eu fui criativo. É um plano que você pode preencher para suas necessidades. Então nós temos a primeira coluna que é eu tenho tempo para hoje. Então você pode, oh, e isso vai lhe dar uma sensação de gratificação, satisfação. E também diz: Quando é que arranjei tempo? Isso não significa necessariamente apenas anotar o tempo que você foi criativo, mas também permite que você brinque com o tempo. Será que se encaixa melhor ter cinco a dez minutos para ser criado manhã antes de ir para
o trabalho ou logo depois de andar o suficiente, pausar melhor à tarde ou depois da hora do almoço, você pode descobrir o que funciona melhor para você. E você pode tentar algumas vezes diferentes e apenas
anotá-los e ver como era fácil ou difícil, tempo e espaço. Agora, na segunda que temos aqui é, eu escolhi este espaço para ser criativo. Isso só fala sobre o ambiente que ela escolheu. Então, onde quer que você estivesse sentado em uma mesa como eu agora, onde quer que você estivesse sentado no seu distintivo no sofá em uma cadeira pequena, talvez você estivesse fazendo arte, trabalhando criativo lá fora. Isso também é ótimo. Então, novamente, ele, você pode tentar e tentar alguns lugares
diferentes e ver o que funciona melhor para você quando você se sentir mais confortável. Sim. Basta encontrar o local perfeito para você ser criativo todos os dias. Isso é um pouco. Então a próxima pergunta ou a próxima. Uma afirmação é, a experiência criativa de hoje foi ponto-ponto, então é especialmente para você saber como funcionou. Como foi a linha do tempo mostra como é o lugar que eu escolhi? Deu certo para mim? Será que eu tive lutas para eles não são notas fazer foi tão estúpido para mim. Por que estou fazendo isso? E espero que você veja que ao longo da semana, encontrar o momento certo e o espaço certo em sua casa para ser criativo, seria mais fácil criar e você não se sentirá preso ou distraído. Agora, o último ponto é apenas um pouco de antecipação para o próximo dia de amanhã I-12. Então, se algo não estava certo no seu primeiro dia ou segundo dia, seja qual for o dia em que estiver, você pode escrever o que gostaria de mudar para o dia seguinte e tentar tornar isso realidade. Agora eu já mencionei cadernos de esboços, e esta é a única coisa, que um material que eu aconselharia você a obter para este curso e para a vida em geral. Sketchbooks podem vir em vários tamanhos e formas, e realmente não importa o tamanho que você escolher. Quero dizer, isto, este adorável bolso, uma vez que eles podem literalmente tomar qualquer caminho que você vá. E eles são realmente úteis para apenas se você tem uma vida muito ocupada, para apenas levar com você pausa para o almoço talvez fazer um pouco de rabiscos. Mas é claro que também pode ser maior. Por exemplo, este é o meu caderno de esboços atual que eu uso quase todos os dias, espero que todos os dias a partir de agora. E como eu disse, imprimi meu plano exatamente do mesmo tamanho. Então eu posso simplesmente colocá-lo em cima do meu caderno de esboços ou até mesmo colocá-lo dentro para
me lembrar de preencher meu planejador e trabalhar na minha criatividade todos os dias. Então esta é a única coisa que você provavelmente deve se você quiser fazer é perto e se você quiser ser mais criativo em geral, você pode já ter um diário ou diário. Você pode usar isso também, mas eu acho essas páginas em branco muito mais agradáveis para usar rabiscos políticos ou esboços, então dr. dt ou papel gridded. Mas isso depende de você, não precisa ser caro. Só o que quiser, algo que pareça muito bonito, então você, por exemplo, tenho que admitir que só tenho isso porque achei tão bonito. Na verdade, ainda não o usei. Mime-se com algo agradável com isso, sua criatividade e você é um trabalho de artista. Obrigado mais tarde. Com tudo isso sendo dito, é claro, uma vez que você tenha preenchido seu plano de criatividade, você é muito bem-vindo para compartilhá-lo e a galeria do projeto. Se você quiser obter feedback ou dar feedback a outras pessoas que fizeram este curso para outros alunos, então sinta-se livre para fazê-lo. Sinta-se livre para usar a discussão também e falar sobre qual tempo funcionou melhor para você, qual espaço funciona melhor para você se você tiver algum conselho para os outros, a sombra também. E, claro, se você criar algo de que se orgulha ou ver uma diferença significativa ao longo dos dias em suas criações, então sinta-se livre para compartilhar suas criações também. Tenho certeza que muitos dos outros alunos
adorariam ver um olho com certeza adorariam ver suas criações. E estou muito feliz em lhe dar feedback, bem como quaisquer perguntas. Então, divida-os. Desgosto porque é aí que custa.
3. Os três blocos da criatividade: Agora, antes de podermos criar, vamos falar rapidamente sobre o que chamo de três blocos principais de produtividade ou criação. Isso se aplica não apenas a ser um artista e ser criado. Estes blocos podem ser colocados em qualquer situação de urina. Por isso, pode referir-se ao seu trabalho ou pode referir-se à família, viver à escolha que você precisa para cuidar de todos os seus esforços criativos todos os dias. Claro, muitas desculpas para não ser tão produtivo quanto poderia ser ou não ser tão criativo e como ele gostaria que fosse. E vamos dividir todas essas desculpas em três blocos principais. E eu vou falar sobre eles e passar por eles com você. Agora. Este é um carinha, esta pequena lâmpada representa você e suas idéias incríveis e energia criativa que está dentro de você. Se você aprender a usar sua energia criativa totalmente, você vai ser o mais brilhante cara em tudo que você faz, não apenas seus esforços criativos. Tudo o que você precisa para cuidar de qualquer lugar, sua família, piada, casa, qualquer coisa. Mas é assim que você se parece quando já encontrou sua energia criativa. Infelizmente, nem sempre é tão fácil ser criativo e expressar produtividade e criatividade. E há um certo, há sete monstros que podem surgir e impedir-nos de explorar nossa criatividade. E aqui está o primeiro, este monstro assustador que está bloqueado. Vamos para o Título V. Agora podemos dizer que todas as desculpas basicamente. E esse medo por trás de cada desculpa ou desculpas que você fez. Mas ainda vamos falar sobre como único corretor no vídeo a seguir. Infelizmente, não é a única coisa que pode chegar a qualquer lugar. Você está criando esforços produtivos. Há este monstro assustador, este segundo bloco, que já está bloqueando mais de sua luz e você pode ver aqui, chamamos de ambientes. Este livro lida com todos os seus arredores e a pressão que vem do lado de fora de você. Mais uma vez, vou falar sobre cada blog individualmente, vídeos gratuitos. Então são três vídeos, são três quarteirões em saber que vai haver um próximo. E este terceiro monstro assustador, este terceiro bloco, chamamos de tempo. Novamente, um termo muito amplo que vamos explorar em um
dos seguintes vídeos cronometrados para aços com todas as desculpas que soam como se eu estivesse muito ocupado. Não há tempo suficiente para fazer isso. Eu continuo esquecendo, e assim por diante. Então falaremos sobre isso em breve. Mas vamos descobrir rapidamente onde esses blocos vêm. Por que nos sentimos bloqueados com tanta frequência ou por que não nos sentimos capazes? E coisas para ser mais produtivo para imigrar? Bem, seria fácil ver que a maioria desses blocos vem de fora de nós mesmos. Claro, se você trabalha com outras pessoas, sempre
haverá na sensação de pressão dos colegas. Você sempre vai sentir isso. Outros que têm expectativas sobre o que são que os colegas e membros da família realmente não importa. Todo mundo parece ter uma expectativa do que você tem que fazer e como você tem que adicionar. Então é muito fácil dizer que todos esses blocos vêm de
fora de mim mesmo e não há nada que eu possa fazer sobre isso. Bem, a realidade, a maioria dos nossos blogs vêm de dentro de nós mesmos. A maior parte da pressão que sentimos durante o tempo de trabalho ou estar em casa com os membros da família, tentando fazer tudo para cada giz. Cuide das crianças, cuide de nós mesmos, parceiro de aquisição. Toda essa pressão vem de dentro de nós mesmos, conhecidas como expectativas mais altas sobre você do que você mesmo. Você sempre tentou ser a melhor versão de si mesmo que você pode ser muito fácil de não se dar tempo para lamentar até que não tenha isso. Eu sou parece assustador. Mas não se preocupe, há esperança e há realmente boas notícias. Porque se a única pessoa que realmente está pressionando somos nós mesmos, só
há uma maneira de mudar uma dessas expectativas em todas as desculpas. E só há uma pessoa que pode fazer isso somos nós. Então, nos próximos dois vídeos, vou passar por cada bloco de produtividade individualmente. Vou te contar um pouco sobre como eles podem se manifestar, como as desculpas podem soar. E espero que você dê algumas maneiras de como
debelar e desmascarar esses mitos de criatividade e produtividade.
4. Bloco 1 - medo: Agora, nosso primeiro livro de criatividade, eu intitulei, como eu disse antes, todos esses blocos, eles de medo. Sempre que temos uma desculpa para não fazer nada para derramar ce não é tão importante como outras coisas. Tudo isso vem de um medo dentro de nós. Do que temos medo? Bem, os amidos, as pessoas adorariam comparar-se a outras pessoas. E é tão fácil ter medo do que eram os outros. Pensa em mim. O que minha família vai pensar de mim se eu colocar a criatividade primogênita? Então, se eu conseguir tempo para isso, mesmo tendo tantos projetos que preciso fazer, acho que vou perder meu tempo. E especialmente se você quiser se envolver mais com arte, você também vai se comparar com outros artistas. Quero dizer, todo mundo faz isso. Faço isso o tempo todo. Eu olho para outros artistas, criadores
mais estabelecidos e o Fink e nunca consigo ser tão bom assim. Eu poderia muito bem desistir. Mas isso é só medo falando. Porque como saberei se posso ser tão bom se não o fizer. O medo pode se manifestar de muitas maneiras diferentes. Pode ser pura ignorância. E também pode ser muito consciente sobre isso e dizer,
não, eu só tenho medo do que as pessoas pensariam de mim. O que isso significaria para a minha vida. Eu teria que mudar minha vida, teria que trapacear ou rotina criativa. E isso é válido. Isso está tudo bem. Mas queres mesmo deixar que o medo te detenha como uma vida que tiveste? E me disseram que não estamos tentando fazer de você o melhor artista do mundo. Nem estamos tentando fazer de você um artista famoso ou um artista em tempo integral. Trata-se de dar ao seu filho interior e seu artista interior uma oportunidade de brincar e sair. Todo mundo deveria ter isso e não importa se você está desenhando desde criança. Não tenho feito isso de verdade todo mundo para fazer isso de vez em quando. Pense em si mesmo atendendo um telefonema ou você apenas senta aí e fala com a pessoa? Você poderia andar por aí. Você está preocupado por causa, talvez, ou você pega um envelope ou um pedaço de papel e apenas começa a fazer as coisas? Muitas pessoas realmente são muito propensas a apenas colocar para baixo o que eles pensam e visuais. E você pode nem perceber,
mas você pode ter sido criado o tempo todo. Então tente esquecer essa teoria. Não há nada com o que se preocupar. Tudo que você precisa é de um pouco de tempo. Dez minutos por dia é suficiente. E se você não tem dez minutos para arte, então pense no seu dia. Todas as coisas que você faz que você tem tempo para rolar em seu telefone. Eu sei que eu faço isso demais e eu poderia passar
tanto tempo fazendo arte em vez de olhar para as mídias sociais ou checar meus e-mails. Então realmente apenas tentando deixar de lado todas essas prioridades e restabelecer suas prioridades bem e relaxar. Este não é um processo que precisa ser feito em um dia. Isto é para você explorar sua criatividade e entender que é uma parte válida de si mesmo. E merece tempo e espaço na sua agenda ocupada.
5. Bloco 2 - ambiental: O segundo grande bloco de criatividade e até produtividade. Lembre-se sempre que você pode aplicá-lo não é apenas super sua tomada criativa, mas também para o seu trabalho que você gosta e ambiente geral. Isso basicamente lida com todos os arredores ao seu redor. Um monte de desculpas pode soar como se eu só, eu não sei espaço onde eu poderia ser criativo P Agora, isso faria uma bagunça. Seria mesmo se você usasse papel e caneta? E acho que não. Mas não tenho lugar onde possa me sentir confortável. Crie algo onde você vai se sentir confortável. Eu não aconselharia a criativo no pré-veterinário porque além de dormir, você não deveria estar fazendo nada em sua cama durante o dia. Você pode sentar em uma cadeira confortável, você pode sentar no caminho de Q pode sair. Os Gianni têm tempo durante a pausa para o almoço, tente mudar de cenário e basta ir para outra sala ou mesmo fora. Pegue um pequeno esboço Berg e faça alguns rabiscos relaxantes. Não precisa ser perfeito. É que muitas pessoas também dizem, “ Oh minha mangueira, muito ocupada. Até homólogo do ambiente. Só não tenho o espaço onde estou bêbado pode ser destruído. Isso é com você, não é? Você só tem que fazer limites claros para os membros da
sua família não o perturbem durante seu tempo de criatividade. Se isso não funcionar, você tem crianças muito pequenas que não entendem esses limites. Ou se você tem membros da família muito detestáveis que não respeitam esse espaço,
então, é claro, você sempre pode escolher um momento onde eles não estarão por perto. Ninguém está por volta do ano 2007. E você pode encontrar pouco espaço. Novamente. Você pode ir para fora e apenas tomar dez minutos para si mesmo para fazer duas incógnitas, para apenas relaxar e explorar a página, fazer o ambiente para olhar para. Nem sempre tem que ser estável. Mesa, não precisa estar fora do estúdio. Só precisa ser você, sua caneta, seu papel e seus pensamentos.
6. Bloquear 3 - tempo: Agora, o terceiro e último bloco de produtividade ou criatividade é o que eu chamei de Tempo. E é realmente o meu blog favorito porque é muito fácil desmascarar e lutar contra este bloco. Você pode ter um monte de desculpas que soam como, eu só não tenho tempo para isso porque não é tão importante quanto x, y, z. ou eu apenas esqueço de novo tão ocupado não, o tempo
todo e correndo por aí e eu simplesmente não consigo acompanhar isso. Bem, há soluções muito, muito fáceis para não ter tempo ou pensar que não tem. E lembre-se que você precisa
cuidar de si mesmo e nutrir seu artista interior todos os dias também. Claro, nosso projeto de aula, nosso planejador semanal já deve ajudá-lo a se lembrar de ser criativo todos os dias. Como eu disse no vídeo do projeto de classe, ajuda
se você tem o plano visível antes de você, se você fixá-lo em uma parede ou se você tê-lo em cima do seu caderno de esboços ou qualquer coisa que você usa para criar. E outra coisa que é muito útil para lembrar a si mesmo pensar no
tempo é uma vez que você encontrou o espaço de tempo perfeito para você. Assim que você descobrir se funciona melhor para ser criativo manhã e durante
a hora do almoço e à tarde ou à noite, você pode definir um pequeno lembrete em seu telefone para que você possa fazer um efeito em seu calendário, Seja em seu telefone, Google Calendar, por exemplo, para o Canadá superior, ou em seu diário físico, seu calendário, isso realmente não importa o que você usa para
acompanhar suas reuniões e tudo o que está por vir para cima. Certifique-se de fazer outro ponto para ser criativo e agendar um horário. Novamente, não tem que ser muito. Pode demorar dez minutos. Pode ser desde que tenha tempo para ser criativo. E certifique-se de agendar esta pequena reunião criativa consigo mesmo e com o seu artista. E se ainda pensas que não
tenho dez minutos por dia, estou tão ocupada. Talvez seja hora, como eu disse antes, olhar
para todas as coisas que você faz durante o dia e ver se você pode mudar suas prioridades e um pouco. Porque a criatividade e nutrir o seu filho interior é importante. É importante para você relaxar, tirar algum tempo para si mesmo e conhecer a si mesmo, como eu disse. Então pense em todas as coisas que está fazendo durante o dia. Talvez você esteja verificando seu telefone a cada dez minutos ou algo assim por um minuto. Ou talvez você tenha um pequeno ritual de ler as notícias. Claro, acompanhar as notícias, é importante, mas Menu gastando 30 minutos nas notícias quando na verdade tudo o que precisamos é de dez minutos. Então, em vez de navegar no Instagram ou Facebook, por exemplo, você poderia usar apenas cinco a dez minutos do seu dia, agenda, uma pequena data se você é um artista e realmente usar esse tempo para ser criativo. Você vai me agradecer mais tarde porque assim que se tornar uma rotina, você pode sentir o quanto mais equilibrado e relaxado você está ao longo de sua agenda ocupada.
7. E se eu sintoa sem inspiração?: Agora que falamos sobre os três grandes blocos principais de produtividade e criatividade, há mais uma pergunta que vocês poderiam estar fazendo a vocês mesmos, que é, o que eu deveria criar? O que devo fazer ou fazer todos os dias que fiz essa rotina? Especialmente se você está apenas começando e você não tem desenhado todos foram ativamente criando nos últimos dois meses ou anos, ou talvez desde que você era uma criança, então pode ser bastante difícil voltar a criar e apenas deixar golpe de criatividade. Novamente. Este curso não é sobre fazer você mestre artista e você não tem que
criar nada coeso ou quaisquer belas pinturas, desenhos, quadrinhos inteiros, nada disso. Se você não tem certeza do que criar, pense nesses exemplos fáceis. Quando você se senta para ser criativo, uma coisa que você sempre pode fazer é apenas respirar fundo. E em vez de escrever coisas que vêm à sua mente, tentou desenhá-las, você pode até usar esses pequenos rabiscos como algum tipo de diário visual. Então você poderia desenhar o que aconteceu com você naquele dia ou no dia anterior, ou algo que ficou preso na sua cabeça que aconteceu. Além disso, se você não quer fazer isso, se você precisa de algo em que se concentrar e se você só
quer praticar desenho, bem como ser criado todos os dias, você pode escolher algo que está ao seu redor, algo que pega O teu olho. E pode ser uma planta, pode
ser algo muito menor, de pé em algum lugar. Você pode pegar isso e apenas tentar colocá-lo no papel. Há também, especialmente se você já fez um pouco de arte e você é um pouco mais estabelecido e praticado. Há muitos desafios que você pode fazer e pequenos produtos são carregados. Sites onde você pode encontrar prompt de desenho. Basta digitar o prompt de esboço ou o prompt de desenho. E há muitos sites que vão lhe dar um certo tipo e
uma certa imagem selecionada aleatoriamente que você pode tentar trazer para o seu jornal. Você não quer fazer um diário visual ou pintar algo em torno de você. Outro desafio muito legal está chegando agora, na verdade, e é chamado toga de tinta. E principalmente você viu no Instagram ou Facebook. É um desafio onde durante o mês de outubro, todos os dias você cria um pequeno desenho, um pouco de pintura com tinta. Isso não significa necessariamente que você precisa obter uma pena e obter renda. Faça belos desenhos. Pode ser apenas um por rho ou uma caneta-tinteiro que você desenha. E durante todo o mês, você vai criar pinturas ou desenhos muito bonitos e
coesos apenas com um meio. Isso pode ser muito útil, especialmente se você está começando e você não tem certeza do que usar para descrever suas canetas-tinteiro regulares ou cinco quartos e começou a doar. Há outros desafios na Internet também. Claro, algo que eu também recomendaria para você fazer é verificar outros cursos sobre compartilhamento de habilidades que irá ensinar-lhe um habilidades especiais para o desenho. Então você pode olhar para uma classe de retratos, por exemplo, ou você pode olhar para vídeos de flores coloridas de água. Há tantos vídeos aqui sobre Scotia, e tenho certeza que você já conferiu algumas lições. Por que não aplicar um desses escuta também esta prática e apenas gastar cinco a dez minutos ou se você tem tempo ainda mais a cada dia aprendendo sobre criatividade com outro curso, combinando-o com sua rotina. Há tanta coisa que você pode fazer e não há pressão. Porque lembre-se, a única pressão que você tem vem de dentro de si mesmo. E cabe a você mudar isso, relaxar e apenas criar gratuitamente.
8. Desire e continuar criando!: Agora que você aprendeu sobre todos os blocos de criatividade e produtividade e esperançosamente estabeleceu uma rotina que funciona para você, apenas para ele, mas isso realmente não é opressão. E isso é tudo sobre se reconectar com seu filho interior, com seu artista interior. Apenas permitindo-se para relaxar na página e criar livre. Claro, isso não é apenas uma semana. A idéia deste curso é que você pode pegar o plano e a rotina que você fez e apenas aplicá-lo à sua vida a partir de agora. Espero que tenha encontrado um jeito que funcione para você. Se ainda tiveres alguma pergunta, rapaz, se quiseres discutir alguma coisa, podes mandar-me uma mensagem directamente ou podes pô-la numa caixa de discussão. Eu vou ter certeza de estar checando todas as suas perguntas ou até mesmo suas experiências sobre como isso foi para você. E eu só quero mencionar isso de novo. Se você criar algo de que você se orgulha, especialmente se você se conectar a Nova Escócia, porque com, por favor, sinta-se livre para compartilhar suas criações na galeria do projeto com outros alunos e eu. Eu adoraria dar-lhe feedback sobre isso e ver todas as suas belas criações. E é uma ótima maneira de mostrar aos outros alunos o que você aprendeu e contou sobre como essa rotina e talvez ter outro curso de compartilhamento de habilidades ajudou você a ser mais criativo. Então, compartilhe e discuta, e estou ansioso para ver todas as suas belas criações.
Maria Degel, Artist and Idea-machine
