Transcrições
1. Como manter a inspiração: conceitos básicos de pintura aquarela: Olá. Bem vindo de volta. Mas se você ainda não
me conhece, eu sou Chris, um professor de aquarela e
habilidades criativas que
vive no deserto Tenho mais de 20 aulas
aqui no Skillshare e também tenho um canal
no YouTube cursos
mais aprofundados
disponíveis em meu site Eu produzi aulas
criativas para membros
florescentes de
Guani Christine,
Emily Jeffords para a associação
coletiva, o arte de
Peggy Dean
e também criei tutoriais para a marca sustentável e também criei os membros
florescentes de
Guani Christine,
Emily Jeffords para a associação
coletiva, o diário de arte de
Peggy Dean
e também criei tutoriais para a marca sustentável de Pate Viviva Colors. Estou de volta ao Skillshare com uma série de
aulas mais curtas que
abordarão muitos dos fundamentos da aquarela, como teoria das cores, mistura de
cores, esboço
versus desenho, letras aquarela Esta série de aulas
foi criada para ajudá-lo a desenvolver suas
habilidades de pintura em aquarela do zero Mesmo que você esteja
pintando há algum tempo, é uma ótima ideia voltar ao básico de vez Caso você queira
refinar seu processo, quebrar o bloqueio criativo
com novas ideias ou aprimorar seu
jogo de pintura indo mais fundo Esta série de aulas
será perfeita para estudantes de
aquarela
iniciantes a intermediários, e compartilharei exemplos
com você ao longo do caminho, bem
como recursos úteis em PDF para que você possa se manter atualizado Na primeira aula
da série,
mostro como criar um espaço de
estúdio funcional e inspirador, onde você adorará pintar
repetidamente e repetir o processo
sempre que mudar de estúdio Nesta aula,
falarei sobre inspiração,
como você a encontra, como se apega a ela e por que ela parece tão ilusória
quando você mais precisa dela Vou compartilhar algumas curiosidades,
algumas descobertas científicas e algumas
ideias centradas no coração que você pode usar
nos próximos anos para manter essa chama
criativa acesa Vou convidar você a compartilhar imagens de coisas
que o inspiram, responder a algumas perguntas básicas
na planilha da turma e aprender um pouco mais sobre o que o motiva de forma criativa Meu processo de pintura se
tornou
mais do que apenas um
hobby divertido ou diversão. É um estilo de vida,
um calmante, quando estou sentindo a pressão da
vida, um estimulante de dopamina,
quando estou me sentindo deprimida e uma forma de meditação que posso levar comigo É por isso que decidi
aprender mais sobre inspiração
e como ela funciona. E agora quero compartilhar
tudo o que aprendi com você. Pronto para mergulhar na inspiração e em alguns de seus funcionamentos internos Junte-se a mim na próxima aula
e começaremos. Te vejo lá.
2. Seu projeto: Como mencionei, a inspiração é crucial para o processo
criativo. É o GPS do seu
veículo criativo, se você quiser. Pode ser sutil ou opressor, e nenhum dos tipos é mais
importante que o outro É o seu chamado interno para
ser criativo que importa. Falamos sobre se inspirar, mas na verdade não
falamos muito sobre inspiração por si só.
De onde vem isso? Para onde ele vai quando não
conseguimos encontrá-lo e como podemos
acessá-lo quando precisamos dele? Nesta aula, vamos nos
aprofundar nessas
questões e fazer algumas descobertas sobre o que nos
inspira como
indivíduos e Espero mostrar
como a inspiração funciona para que você possa trabalhar melhor
em parceria com ela. Seu projeto será
assistir a todos os vídeos da aula, fazer os exercícios na planilha
da turma e tirar fotos de algumas
das coisas que inspiram você No processo,
você aprenderá um pouco mais sobre o que o
torna único, suas preferências criativas
e como você vê o mundo. Mas lembre-se de que a
inspiração não precisa ser nada dramática. Pode ser tão simples quanto as
cores que fazem você feliz. arte que você adora
pendurar na parede ou uma capa de diário que atrai para
escrever dentro dela Por outro lado, não há nada de
errado com o dramático. Se algo inspirador
lhe dá calafrios, você definitivamente
quer se inclinar para Eu recomendo fortemente
que você compartilhe qualquer parte do
seu projeto
conosco na galeria de projetos para obter feedback e
inspirar outra pessoa. Você nunca sabe quem precisa
ouvir o que você tem para compartilhar. Em seguida, dê uma olhada
nos projetos
dos outros alunos para ter
ideias sobre o que os inspira Você pode encontrar novas
maneiras de ver as coisas e também pode encontrar alguns tópicos
comuns. De qualquer forma, aproveite os projetos de seus
colegas como uma forma de aprender sobre inspiração partir da perspectiva de outra pessoa. Se você precisar de ajuda para
fazer o upload do seu projeto, aqui está um passo a passo
sobre como fazer isso. Primeiro, você acessará
a guia Projetos e Recursos abaixo
dos vídeos da aula. Em seguida, clique no botão verde
Criar projeto. A partir daí, você vai
querer fazer o upload da imagem da
capa do seu projeto. Escolha um arquivo e
clique em Enviar. A partir daqui, se você
quiser substituir sua imagem, basta clicar no botão abaixo, encontrar uma imagem e, abaixo, você pode aumentá-la ou
diminuí-la com um controle deslizante ou arrastá-la de um lado
para o outro para posicioná-la Quando estiver satisfeito,
basta clicar em Enviar. Agora, seu projeto precisa de um título. Pode ser engraçado, descritivo
ou o que você quiser. Abaixo está o campo
do seu projeto pessoal. Clique em Imagem para adicionar arquivos de imagem. Em seguida,
posicione o cursor abaixo da imagem para adicionar descrições Estou adicionando uma série de imagens para mostrar todo o meu
processo neste projeto. Você pode fazer isso da maneira que quiser. Abaixo, você também pode
adicionar um vídeo ou links. Quando terminar, basta clicar
no botão Green Publish. Depois de publicado,
você pode ir abaixo dos vídeos e ver seu projeto
no lado direito. Ao clicar nele, você pode ver que todas as suas
imagens foram enviadas. À direita, é onde as pessoas podem comentar e
curtir seu projeto. Eu comento sobre todos os projetos, então mal posso esperar para ver
você neste espaço. Se você precisar de respostas para perguntas, entre em contato comigo
na página de discussões
da aula, abaixo dos
vídeos da aula, e eu ficarei feliz que ele. Além disso, oferecerei
uma sessão individual por meio do
Skillshare para ajudá-lo Então, se você quiser uma ajuda
extra, ao ver seu
trabalho para ajudá-lo, deixarei um link
onde você pode reservar uma sessão privada comigo abaixo na descrição do projeto. Aqui está o que você precisa
para este projeto. Quando você entregar seu projeto, terei a honra de
lhe dar feedback pessoal e responder a quaisquer perguntas que você possa ter para ajudá-lo ao longo do caminho Lembre-se de que
não há uma maneira certa ou errada de
fazer esse projeto. Isso é apenas uma
exploração e uma descoberta de como você vê
o mundo como um ser criativo. Então, por favor, não seja tímido e mal posso esperar para
ver seu projeto Honestamente, compartilhar é
a maneira mais eficaz de desenvolver suas habilidades criativas, e mal posso esperar para ver sua visão única sobre a inspiração
na Galeria de projetos
3. O que é inspiração?: Então, o que é inspiração, afinal? Pode parecer tão
misterioso e elusivo, mas na verdade há um romance
e uma ciência por trás disso inspiração é a faísca que leva você da ideia à ação É mais do que apenas
pensar em algo. É uma atração interna para criar. Sem essa atração,
as ideias simplesmente permanecem ideias. Às vezes, a inspiração
parece sutil. Talvez você note a forma como a luz do sol
incide na página do seu caderno de desenho ou
os pequenos detalhes que o levam a
pegar Outras vezes, é dramático. A ideia chega com tanta
força que você não
consegue parar de pensar
nela até pintar Os dois tipos de
inspiração são importantes. Nós tendemos a glorificar o
grande tipo dramático, mas as faíscas mais silenciosas
são igualmente Na verdade, eles geralmente levam a uma criatividade
mais sustentável a longo
prazo. Os psicólogos Todd M Trash e Andrew J Elliott
descreveram a inspiração como um estado motivacional que obriga as pessoas a
colocarem ideias em ação,
muitas vezes desencadeadas muitas vezes Em outras palavras, ver, ouvir ou vivenciar
algo que
motivou você a querer
capturá-lo de alguma forma. pesquisa deles também mostrou três qualidades fundamentais da evocação da
inspiração, que é a inspiração desencadeada por algo fora de você, como uma visão, som ou memória transcendência ajuda você a ver novas possibilidades além de
sua experiência normal, e a
motivação de abordagem lhe dá a energia para agir de acordo
com essa nova Eu tiro muitas
fotos no meu iPhone e isso se torna um problema
real para mim quando minha nuvem ocular fica cheia Mas é muito difícil
para mim deixar a maioria deles ir porque sinto algo
quando olho para eles. Também conhecido como, sou inspirado por eles, provavelmente porque estão ligados a uma lembrança feliz de uma cor, visão ou som,
que é evocação Isso me ajuda a ver
as coisas de uma nova maneira, que é transcendente
e me faz querer agir,
abordar a Minha conta do Dropbox
está cheia dessas imagens que eu uso
para projetos especiais, aulas como essas e,
claro, pinturas em aquarela Por quê? Porque estou inspirado. Outra pesquisa mostra
que a inspiração está intimamente ligada à dopamina, a substância química cerebral ligada à curiosidade e
à Quando você encontra
algo novo ou excitante, os níveis de
dopamina aumentam e você
se sente inspirado a criar Mas quando a vida parece
repetitiva ou estressante, dopamina diminui Então, cientificamente falando, a
inspiração não é aleatória. É uma resposta à forma como seu
cérebro processa significado, motivação, memórias
e coisas novas. Pense nisso como um sinal de dentro
de você, um lembrete de que você está prestando atenção e de que algo
ao seu redor é importante Agora que conhecemos
um pouco da ciência, vamos falar sobre por que às vezes
é difícil encontrar
inspiração.
4. Para onde vai a inspiração?: A inspiração está ao nosso redor, por que às vezes
parece tão ilusória Parte disso tem a ver com
estresse e distração. Nosso cérebro só consegue
perceber uma quantidade limitada de uma só vez. Quando estamos sobrecarregados,
paramos de prestar atenção
aos detalhes
e a inspiração passa despercebida Outro motivo é a pressão. Quando você se sente pressionado,
você cria tensão, e a tensão acaba com
a curiosidade, exatamente
o que
alimenta Como descobrimos, a inspiração está intimamente ligada à dopamina, uma substância química cerebral ligada à curiosidade e
à recompensa Quando você encontra
algo novo ou excitante, níveis de
dopamina aumentam e, de
repente, você se sente inspirado Quando seu ambiente parece
repetitivo ou estressante, a
dopamina diminui, dopamina diminui, Então, se você está com dificuldades,
não é que tenha perdido a inspiração, é que você precisa mudar seu ambiente ou
se dar um pouco de espaço para respirar. A inspiração não desapareceu. É só esperar
que você recue mental e emocionalmente para que
possa perceber isso novamente. Agora você sabe por que às vezes falta inspiração
. Vamos explorar como ativá-lo.
5. Inspiração despertadora: Agora sabemos o que faz com que a
inspiração diminua. Mas você sabia
que existem maneiras despertar a inspiração intelectualmente Aqui estão algumas
maneiras comprovadas de fazer exatamente isso. Número um, dê um passeio. Sair de casa e se
movimentar pode ajudar a despertar ideias e aumentar a
dopamina. Ouça música. A música é poderosa o suficiente
para mudar nosso humor e , portanto, pode ajudar a
mudar nosso estado de espírito, levando à inspiração Descanse. Às vezes, nosso
cérebro só precisa de uma pausa O descanso permite que sua mente processe experiências
passadas
e as
arquive, dando espaço para novas
ideias e novas perspectivas. Exercício. O exercício
aumenta o fluxo sanguíneo para o cérebro e
promove a neuroplasticidade, a capacidade do cérebro de se adaptar
e formar Até mesmo uma curta caminhada pode
ajudá-lo a ver as coisas de forma diferente. Lendo. Isso expõe você a novas perspectivas e cria
novas conexões neurais Qualquer coisa, desde romances, história até poesia, pode alimentar
sua criatividade Medite. A meditação
reduz a ansiedade, melhora a memória e
aumenta a criatividade,
acalmando a mente e abrindo
espaço para a formação de novas ideias experimentar coisas novas,
você também pode se
inspirar fazendo
algo novo, assistindo a um filme, indo a novos lugares, dirigindo um jeito diferente até a loja ou experimentando
um novo pincel ou cores. Veja a arte. visualização de obras de arte
diminui a frequência cardíaca e aumenta É o mesmo efeito
de ouvir música, mas em um sentido visual. Eu fui inspirado
por muita arte ao longo dos anos, e
aposto que você também. Pintura. Às vezes, a melhor maneira de se inspirar é
simplesmente começar a pintar. O ato de criar
ajuda você a relaxar, processar emoções e engajar as
partes do cérebro que resolvem problemas. A inspiração geralmente surge
quando você está em movimento. Se você está enfrentando um bloqueio
criativo, pintar pode ser difícil. Nesse caso, é
quando eu revelo
minhas habilidades e técnicas de pintura abstrata. Praticamente qualquer nível que Peter possa fazer. Você pode aprender mais
sobre eles na minha série de
aulas de pintura abstrata em aquarela aqui no Skillshare Vou criar um link para você abaixo na seção
de projetos desta classe. Além disso,
anote os horários do dia, locais e outros detalhes
que o motivam a criar Essa também é uma informação muito
importante que
facilitará a busca de inspiração no futuro. Lembre-se de que você não precisa
esperar que a inspiração chegue. Você pode cultivá-lo com hábitos
pequenos e tensionais que mantêm
viva sua criatividade com essas E como alguém que os
usa com frequência, posso dizer que eles
realmente funcionam para mim. A seguir, vamos falar sobre como
capturar inspiração
depois de tê-la. Então, o que isso simplesmente desaparece?
6. Deixando a inspiração definitiva: inspiração pode ser passageira Às vezes, a inspiração pode ser passageira quando você mais
precisa,
mas a boa notícia é que você pode
aprender como prolongá-la mas a boa notícia é que você pode
aprender como prolongá-la E só para esclarecer,
não se trata de controlar inspiração porque ela tende a a
inspiração porque ela tende a ganhar vida própria, e acho melhor trabalhar com ela como uma espécie de parceria. As instruções na pasta de trabalho
são mais uma forma de dar um
passo atrás e dar à inspiração a
chance de recarregar as Então, é nesse espírito que
estou compartilhando o seguinte. Você pode fazer um desses para
o seu projeto para todos eles. Quanto mais
você fizer, mais profunda será
a compreensão de sua
inspiração. Número um, tire fotos. Como mencionei, posso
tirar fotos rápidas de qualquer coisa que
me desperte, como texturas, cores ou padrões,
natureza etc Você também pode usar
fotos existentes. Mantenha um caderno de esboços, rabisque,
faça anotações, faça amostras de cores em seu caderno de
esboços atual ou mantenha
um caderno de desenho separado apenas para estudar e registrar sua inspiração em seu caderno de
esboços atual ou mantenha
um caderno de desenho separado apenas para estudar e registrar sua inspiração. Não precisa ser
sofisticado, apenas identificável. Gosto de usar traços
abstratos para capturar emoções ou formas do que eu gostaria de pintar a seguir Mantenha um diário. Escreva
um fluxo de consciência, também conhecido como tendência de pensamento, palavras, poesia ou memórias,
isso é FarKu Vá um pouco mais fundo
explicando por que algo o inspira Por exemplo, um azul que me
lembra um
oceano calmo pela manhã Esse tipo de descrição pode ajudá-lo a se reconectar a uma inspiração específica
posteriormente. Reúna imagens. Use uma pasta analógica de recortes ou um
álbum digital em seu telefone O Pintrs também é uma ótima
maneira de fazer isso. Quanto mais você praticar a
captura de inspiração, não importa como você
prefira, menos você se sentirá preso Você criará uma biblioteca
pessoal de ideias para usar sempre
que quiser pintar Agora, vamos percorrer algumas etapas de ação para que você possa começar a colocar isso
em prática.
7. Passos de Ação: As etapas de ação são
simples, mas poderosas. Baixe a pasta de trabalho e siga as instruções da planilha sobre as
quais falamos na Essas são
perguntas impactantes que ajudarão você a esclarecer quais tipos de coisas estimulam sua
criatividade única Carregue seu projeto,
que podem ser suas imagens de inspiração,
suas amostras de caderno de esboços, suas páginas de diário
e/ou suas planilhas, para a galeria
do projeto para que todos
possamos compartilhar e
aprender Você nunca sabe quem
você pode inspirar. Viu o que eu fiz lá?
Alivie a pressão porque não há uma
maneira errada de fazer esse projeto. Relaxe e divirta-se
descobrindo mais sobre sua inspiração
e como ela funciona para você Lembre-se de que a inspiração
não precisa ser dramática. Uma paleta de cores que
te deixa feliz é tão válida quanto uma bela
paisagem ou natureza morta. Ambos são importantes porque refletem sua perspectiva única. Agora, vamos fazer uma rápida recapitulação e rever tudo o
que falamos
8. Vamos recapitular: Abordou muitas
informações nesta aula. Vamos fazer uma rápida recapitulação. inspiração é a faísca
interior que move você da ideia à ação A ciência o define como
memórias e gatilhos, processamento de coisas novas e
o desejo de capturá-las inspiração
vem da natureza, da memória, arte e da vida cotidiana,
literalmente, de qualquer coisa
que desperte você Parece ilusório quando
você está estressado, distraído ou sob pressão Mas você pode usar uma série de dicas
simples para reacendê-lo
e
cultivá-lo por meio de registro no diário, amostras de
tinta, fotografia
e qualquer outro e Mas isso é só o começo. Você pode continuar aumentando sua coleção de
inspirações ao longo do tempo e aprendendo mais sobre
sua criatividade e como sua
inspiração a afeta. Seu projeto para esta
aula o ajudará a começar a criar sua própria prática de
inspiração, e mal posso esperar para ver
e ouvir tudo sobre isso. Na lição a seguir, vamos
discutir suas próximas etapas.
9. Próximos passos: Espero que você goste de aprender
sobre inspiração, como ela funciona e como tirar o máximo proveito dela em
sua jornada criativa. Há tanta beleza
nessas etapas simples que podem
facilmente levar a coisas maiores. Então, espero que você dedique algum tempo
para fazer este projeto sobre o quê e o porquê que inspira sua criatividade única Mal posso esperar para ver imagens
do que inspira você, suas amostras pintadas, páginas de
diário
ou páginas de planilhas do que você aprendeu sobre
si mesmo nesse processo Esqueça de publicar seu projeto
na galeria do projeto. Se precisar de instruções para fazer o
upload do projeto, você pode encontrá-las na segunda
lição desta aula Compartilhar seu projeto não só ajuda você
a se comprometer com o que aprendeu, mas também ajuda outras pessoas. Você nunca sabe que seu
projeto pode ser a faísca que reacende a criatividade de outra
pessoa. E lembre-se de que todo artista trabalha e pensa de forma um
pouco diferente. Então, abrace o que
funciona melhor para você. Se você gosta desta aula, siga-me no Skillshare, para que você seja o
primeiro a saber quando eu publicar a próxima
aula desta série Quer ficar em contato? Você
também pode me encontrar no Instagram, YouTube e no meu site,
octopus connection.com Onde eu compartilho coisas divertidas relacionadas à
aquarela. Você pode até mesmo fazer meu novo teste de estilo
aquarela. Incluirei todos
esses links para você
na seção sobre da aula
e na página do projeto. E eu agradeceria muito
sua avaliação para que outros alunos possam encontrar
a turma com mais facilidade. Até a próxima vez, boa pintura.
10. Erros de gravação: Opa. Stu, você foi empolgante. Os níveis de dopam aumentam. E de repente você se sente inspirado. Oh, Opa. Você pode aprender B. Você pode aprender inspiração para
projetos. Opa. A inspiração
pode ser passageira Opa. Fazeres. Opa Oh, é engraçado. Eu
tenho que rir, certo? Ok. Ok. Ha, tenho que ir na hora. Então, espero que você leve
algum tempo. Opa Ho, então eu espero que você esteja. Então eu espero que você reserve
algum tempo quando eu publicar a próxima aula. Até a próxima vez, boa pintura. Até a próxima vez. Pintura feliz.