Transcrições
1. Apresentação: É da natureza humana
fazer um julgamento sobre alguém quando
você os conhece pela primeira vez. Você sabia?
Menos de um minuto? Alguém pode formar uma opinião
completa sobre você. As primeiras impressões são cruciais. Eles podem fazer ou
quebrar uma oportunidade. Estamos conectados para tomar decisões instantâneas sobre
os outros de uma forma rápida e
não reflexiva
que está inconsciente. Somos todos diferentes. Somos levantados de forma diferente,
temos valores diferentes. As educações vêm de
diferentes origens e às vezes até detêm
nossos próprios preconceitos. Guarda por que fazemos
julgamentos rápidos sobre alguém quando
os encontramos pela primeira vez com base em sua aparência, sotaque, voz ou o que eles dizem para nós. Por esse motivo, é vital que sua primeira impressão seja
sempre a melhor. As pessoas podem mudar sua
opinião sobre você ao longo do tempo. Claro que eles podem. Mas se você não tem muito tempo para se vender
ou ideia de negócio, então você não tem
um segundo a desperdiçar. Embora infelizmente, você pode
fazer com que todos gostem de você. Nesta aula, você
aprenderá algumas das principais habilidades e técnicas que você pode aprender a causar uma
primeira impressão carismática.
2. Você pode aprender Charisma?: Você pode aprender carisma? Muitas pessoas pensam que você
nasceu com isso, e é isso. E que é uma característica indescritível disponível para apenas selecionar alguns. Mas você pode ficar
satisfeito em saber que carisma é uma habilidade
diferente de qualquer outra habilidade, é algo que você pode aprender e desenvolver qualquer tipo de
personalidade. A chave para desenvolver carisma para si mesmo é focar em certos traços que você pode praticar e aplicar
seu próprio comportamento. Cat pode fazer você
parecer mais simpático, confiável e
possivelmente influente. É algo que
você pode aprender. Carisma é mais sobre o que você diz e faz e quem você é. Não se trata de mudar
quem você é como pessoa. Trata-se de mudar a
forma como as pessoas o percebem
ajustando e ajustando suas comunicações
e comportamentos externos. Seja isso que você diz,
suas expressões faciais, como você anda e fica de pé, como você interage
com outras pessoas. É uma coisa muito aprendida. Você tem a capacidade de ser mais carismático e simpático e as mudanças
necessárias para fazer recados tão grandes
quanto
parecem no início. Com algumas mudanças de comportamento, você pode causar um enorme impacto sobre o quão carismático você viu.
3. Como desenvolver o carisma: linguagem corporal: Desenvolvendo carisma. carisma nada
mais é do que um conjunto de traços e comportamentos GAD-7 juntos transformam você em uma personalidade magnética
envolvente. Muitas pesquisas mostram que você pode aprender e
aperfeiçoar essas grades. Por exemplo, estudos
mostraram que os líderes
que estão dispostos a suportar dificuldades são vistos como mais carismáticos
por suas equipes. Um
equívoco comum sobre o carisma está morto. Está intimamente ligado à atratividade
física. Embora isso possa ajudá-lo a ser vinculado em algumas situações, certamente não
é um requisito
para ser carismático. Em última análise,
a beleza é apenas uma pele profunda. Sua ação e
crenças podem importar muito mais para torturar as pessoas
e como você parece. É preciso tempo e esforço
para desenvolver carisma. Portanto, preste
atenção em várias áreas. Veja o desenvolvimento do carisma como uma jornada de personalidade e
concentre-se em uma área de cada vez. Vejamos essas áreas
, por sua vez. Linguagem corporal. A linguagem corporal é um
aspecto importante do carisma. Sem dizer uma palavra, a
linguagem corporal correta pode transmitir força, calor
e simpatia. Comece por ficar em pé
com os ombros, costas e você tinha
uma boa postura. Não só faz você parecer
confiante e no controle, mas também faz
você se sentir assim. Pessoas carismáticas tendem
a ser muito positivas. Então faça o possível para manter
uma perspectiva positiva. Sinais não verbais desempenham como um papel na primeira
impressão das pessoas sobre você. Haywire acena para
parecer confiável, engajado, confiante e calmo. Tenha uma postura aberta. Fique relaxado, mas não se afaste. Sente-se ou fique pé e coloque
as mãos ao seu lado. Evite ficar de pé com
as mãos nos quadris. Como isso pode comunicar uma regressão ou um
desejo de dominar. Use um aperto de mão firme, mas não se deixe levar. Você não quer que ele
se torne estranho, agressivo ou doloroso
para a outra pessoa. Mantenha um bom contato visual. Tente manter as escalas da
outra pessoa por alguns segundos de cada vez. Isso garantirá a eles que o
seu e Sarah e engajados. Mas evite
transformá-lo em um concurso de olhar. Evite tocar no rosto. Se você fizer isso enquanto
responde a perguntas, isso pode ser visto como um
sinal de desonestidade. Embora isso nem
sempre seja o caso, você ainda deve evitar
mexer no cabelo, coçar suas anotações para que
você transmita confiabilidade. Sorria, aquece e as milhas de
Sarah são atraentes, tranquilizadoras
e contagiantes.
4. Autoestima: Autoestima. autoestima é a
opinião que você tem sobre você e
suas habilidades. Ela pode ser influenciada por
fatores como sua confiança, sua identidade e seu
senso de pertença. A autoestima pode ser alta, baixa ou em algum lugar no meio. Ter baixa autoestima pode significar que você não está confiante
em suas habilidades, sua personalidade ou no valor que traz para os outros
em sua vida. Pelo contrário, ter uma boa
autoestima significa que você
tem crenças positivas sobre suas habilidades e seu
lugar no mundo. Isso pode ser causado por estar
confiante em sua capacidade criar mudanças e suportar
desafios em sua vida. Um senso de confiança e
orgulho em sua identidade. Sentindo que você
pertence à sua família, escola ou grupo de amigos. Melhorando sua autoestima. Aquela vozinha que
diz que você está
matando ou não, é muito
mais poderosa do que você imagina. Faça um esforço para ser
gentil consigo mesmo. E se você fizer deslizamento, tentar desafiar qualquer negativo em direção a uma boa regra é falar consigo mesmo da mesma forma que você
falaria com seus companheiros. Isso pode ser muito
difícil no início, mas a prática é perfeita. Tente escrever três coisas que você gosta em si mesmo. Não se compare. Comparar-se com outras pessoas é uma maneira infalível de
começar a se sentir mal. Tente se concentrar em
seus próprios objetivos e conquistas em
vez de
medi-los contra outra pessoa. Ninguém precisa adicionar. Pressão, treino e exercício. O exercício é uma ótima maneira de
aumentar a motivação. Pratique a definição de metas
e construa confiança. Quebrar o suor também acusou o corpo de liberar endorfinas, os hormônios sentir-se bem,
ninguém é perfeito. Sempre tente ser a melhor
versão de si mesmo. Mas também é importante
aceitar que a perfeição é um objetivo irrealista focado
no que você pode mudar. É fácil ficar preso em todas as coisas que estão
fora de seu controle, mas não conseguirá muito. Em vez disso, tente se
concentrar
em sua energia, identificar as
coisas que estão dentro de seu controle e ver
o que você pode fazer sobre elas. Tente escrever uma coisa com
a qual você não está feliz, formas de
entrada, você poderia alterá-la. Faça o que faz você feliz. Se você gastar tempo fazendo
as coisas que você gosta, mais agradável
pensar positivamente,
tente atirar em você em um
pouco
seu tempo todos os dias, seja o tempo
gasto lendo, cozinhando ou apenas
girando o sofá por um tempo. Se isso te faz feliz, reserve tempo para isso. Cerque-se com pontuações de
apoio. Encontre pessoas que fazem você
se sentir bem consigo mesmo e evite aqueles que tendem a desencadear seu pensamento negativo. Comemore as coisas pequenas. Você se levantou na hora. Pegue. Você publica ou exon perfeição. Ganhar, digamos que ler as pequenas
vitórias é uma ótima maneira construir confiança e começar a se sentir melhor consigo mesmo.
5. Habilidades de comunicação: A habilidade de comunicação é a parte importante
da nossa personalidade. Para se transformar em uma pessoa carismática e
hipnotizante, você precisa ser bom
na comunicação. Desenvolver suas habilidades de
comunicação, facilitar todos os
aspectos de sua vida, desde sua operadora até a reunião
social e
tudo o que está no meio. A capacidade de falar
informações com precisão, clareza e como suposto, pode ser muito importante na vida. E uma coisa que
não deve ser desmarcada, nunca
é tarde demais para descobrir suas habilidades de comunicação. E ao fazer isso, você notará que você simplesmente melhora sua
qualidade de vida. Habilidades de comunicação são necessárias para falar adequadamente com uma
grande variedade de pessoas mantendo um
bom contato visual, demonstrar um vocabulário variado e adaptar seu idioma
ao seu público. Ouça efetivamente, dê
suas idéias adequadamente, escreva de forma clara e concisa e trabalhe Bell em grupo muitas
dessas habilidades essenciais que maioria dos empregadores procura à medida que
sua carreira progride, o a importância das
habilidades de comunicação aumenta. A capacidade de falar,
ouvir, questionar e escrever com clareza
e concisão é essencial para a maioria dos
gerentes e líderes. Em sua vida pessoal, habilidades de comunicação
sensatas melhorarão seu relacionamento pessoal,
servindo para você conhecer os outros
e ser compreendido. As palavras que
escolhemos podem fazer uma grande diferença se outras pessoas entendem isso. Considere, por exemplo,
se comunicar com uma criança pequena com alguém que não fala muito bem nossa própria
língua. Nessas circunstâncias,
você precisa usar linguagem
simples ou shorts e dentistas e Jack,
entendendo regularmente. É bem diferente
de uma conversa com um velho amigo que
você conhece há anos e com quem você
nem precisa terminar
suas frases. Da mesma forma, uma conversa
com um amigo é diferente de uma discussão de
negócios. E as palavras que
você escolhe podem ser consideravelmente mais técnicas
ao falar com um colega.
6. Ouça com intenção: Ouça com a intenção
ao falar com os outros, tente criar o hábito de
ouvi-los com foco. Praticar a escuta ativa e
intencional seu
parceiro de conversa ajudará a reforçar que você
valoriza o tempo deles. Fazer isso também naturalmente
ajudará você a entender melhor perspectiva do
seu
parceiro de conversa sobre as coisas sobre as quais eles estão falando. Bons ouvintes ativamente e se atrevem a entender o que
os outros estão realmente tentando dizer, independentemente de quão pouco clara
a mensagem possa ser, ouvir envolve
não apenas o esforço para decodificar mensagens verbais, mas também as pistas
não verbais de interrupção, como expressões faciais
e posterior física. Ouvintes eficazes garantem que os outros saibam
que foram ouvidos e os incentivam a compartilhar seus pensamentos
e sentimentos completamente. Você também precisa mostrar à
pessoa falando que você está ouvindo o normal, mas sugestões como manter contato
visual, acenar com a cabeça e sorrir, concordar dizendo sim. Ao fornecer esse
feedback, porém, a pessoa que fala
geralmente se sentirá mais à vontade e
se comunica com mais facilidade ,
abertura e honestidade. Sinais de escuta ativa. Ouvir ativo não só significa focar totalmente
no falante, mas também mostrar ativamente sinais
verbais e não verbais de escuta. Sinais não verbais de escuta
ativa. Este é um teste genérico de sinais
não verbais de escuta. Em outras palavras, as pessoas que
estão ouvindo são mais propensas a exibir pelo menos
alguns desses sinais. Sorria. Pequenos sorrisos podem ser usados para mostrar que o ouvinte
está prestando atenção ao que está sendo dito
ou ressurgiu de concordar ou estar
feliz com a mensagem estar
sendo recebida. Combinado com os nós
das cabeças, sorriso pode ser poderoso
ao afirmar que as mensagens estão sendo
ouvidas e compreendidas. Contato visual. É normal e
geralmente encorajador para o ouvinte
olhar para o falante. No entanto, o contato visual pode ser imitando, especialmente para alto-falantes
mais tímidos, avaliar quanto contato visual é apropriado para
qualquer situação. Combinado, o contato visual
com sorrisos e outras mensagens não verbais
incentivam o falante. Postura. postura pode dizer muito sobre
o remetente e o receptor. Nas interações interpessoais, o ouvinte atento tende a inclinar-se ligeiramente para a frente
ou para o lado da visita. Outros sinais de escuta
ativa podem incluir ascite terra da
cabeça ou descansar a cabeça. Por outro lado, espelhamento, reflexão
automática, espelhamento ou qualquer expressão
facial usam meu alto-falante podem ser um sinal
de escuta atenta. Essa expressão reflexiva pode ajudar a mostrar simpatia
e empatia. Em situações mais emocionais. Em atenção, distração,
o ouvinte ativo não se
distrairá e, portanto , se absterá de mexer, olhar para o
relógio ou assistir, macarrão,
brincar com os cabelos ou
escolher as unhas. Sinais horríveis de escuta atenta
ou ativa, reforço
positivo. Algumas palavras positivas de
incentivo podem ser benéficas. O orador, o
ouvinte, deve
usá-los com
moderação para não distrair do que está
sendo dito ou colocado na ênfase de necessidade em
partes da mensagem. Lembrar a mente humana é notoriamente ruim em
lembrar detalhes, especialmente por qualquer
período de tempo. No entanto, lembrar
alguns pontos-chave ou mesmo o nome do orador pode ajudar a reforçar
que a mensagem enviada foi recebida
e compreendida. Isso é ouvir
foi bem sucedido. Questionamento. O ouvinte pode demonstrar que eles têm
prestado atenção fazendo perguntas
relevantes ou fazendo declarações que faturam ou ajudam a esclarecer
o que o palestrante disse. Fazendo perguntas relevantes. Esse ouvinte também ajuda a reforçar que eles
têm interesse. O que o orador
vem dizendo.
7. Vestir-se bem: Agressivo, bem,
goste ou não, seu guarda-roupa cria
uma imagem duradoura. P positivo ou negativo. A roupa que você escolhe se torna parte de
sua marca pessoal. Estudos mostram que os
sujeitos se sentem mais confiantes e capacitados
quando vestem a peça. Sua escolha de guarda-roupa pode
aumentar sua auto-estima. Não podemos deixar de absorver a energia das
roupas que estamos usando. Seu próprio experimento, coloque
algumas roupas velhas e observe como você se sente transforme em algo
elegante e profissional. E observe a diferença. Você quer ficar bem. Você não
sabe exatamente o que ficaria bom ou mesmo o que você
quer da sua moda. Você pode não saber exatamente o que desviar para diferentes ocasiões. Alguns os
deixam dizer que não têm um senso de moda
natural. Mas a verdade é
que não há nada natural em desenvolver
um senso de estilo. Alguns homens podem desenvolver pacientes agudos e
sem muito esforço. Mas você também pode
melhorar seu senso de estilo consciente
e deliberadamente. Há uma série de etapas para
melhorar seu estilo, já que a chave pode ser apenas um
pouco mais de exposição
à moda e a alguma
experimentação.
8. Agradável e atencioso: Cortês e atencioso,
por favor, e obrigado. São gratuitos como nossa oferta para ajudar
alguém a desistir do
seu assento no tubo para um ancião ou uma pessoa grávida segurando a porta do elevador
para alguém que está correndo. Estes são pequenos x, mas todos juntos somam um
bom pilar de carisma. Você não precisa
fazer isso o tempo todo, mas esforçando-se para fazer uma pequena bondade que mostra
alguma gratidão ou cuidado, realmente colocar positividade
no mundo. Desperdique ser cortês, dando toda a sua atenção
à pessoa com quem você
está interagindo. Não falar alto ao telefone enquanto você
estiver em um lugar público. Seja como um restaurante, trem, ônibus, em uma fila, ou balcão de check-in
no aeroporto, nem sonde a vida
pessoal de alguém. Número quatro, não pergunte a alguém qual salário eles estão
ganhando ou por que eles
não têm filhos para não comer ou beber enquanto faz
o check-out em um supermercado, agradecendo a qualquer um que lhe
serve adicionar banco, restaurante, ou qualquer outro local de serviço, ou quando alguém
segura a porta para você dizendo isso quando você está errado. Agora para reservar um
lugar em uma fila, especialmente quando a outra
pessoa não está pronta. Sorrindo porque
não custa nada e pode
alegrar seu dia. E outra pessoa fica. Lembre-se do
nome de alguém porque esse é o som mais doce para qualquer
pessoa em qualquer idioma. Desistir da sua palavra
, chegar a tempo e não tomar tempo de
outra pessoa como garantido. Cumprimentando os outros com humildade. Dizer por favor, em vez de orientar alguém
a fazer algo, fazer com que uma pessoa se sinta bem-vinda quando visita sua
casa ou seu restaurante. Dando espaço pessoal a cada um enquanto estiver
em uma fila. Permitir que as pessoas saiam
do ônibus ou
trem do elevador antes de entrar. Não tocar sua música alto ou não nevar enquanto viaja
em um voo ou trem. Não recebendo malas de tamanho mega com você e tentando
carregá-las como uma cabine traseira. Dar seu lugar a alguém
que precisa do ponto de vista da
idade, ou a uma mulher grávida.
Faisal Khokhar, null
