Eryka Ilarreta

Planificación: Gestiona tu tiempo y energía para alcanzar una vida plena

<p>Felicidades José! Has dado el primer paso, completando este proyecto veo que has definido muy bien tus objetivos. Una vez definidos tus valores y tus prioridades, has podido desgranar cómo llegar a tus metas de éste año. Podrías incluso desgranar un poco más, por ejemplo, tu objetivo profesional, e ir a cómo puedes avanzar de manera eficiente en cada asignatura del semestre. Ya que verlo de manera global puede ser un poco abrumador o incluso muy abstracto para trabajar en el día a día. Muy bien en cuanto a tus objetivos de bienestar, emocional e intelectual. Es importante que mantengas cierta flexibilidad, como habrán días que no te dé tiempo a hacer las flexiones o salir a correr, pero mantener la consistencia quizás haciéndolo 3 o 4 días por semana. Espero que esta clase te haya ayudado a planificar mejor tu tiempo! Un saludo!</p>

<p>Hice una planificación a partir de lo que realice esta semana, espero poder mejorar en lo que resta del año aplicando lo aprendido.<img srcset="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/d02caf69.PNG 600w, https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/d02caf69.PNG 1000w" sizes="(max-width: 600px) 600px, 100vw" src="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/d02caf69.PNG" loading="lazy" alt="Planificación 2024 - image 1 - student project"><img srcset="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/7fa0e0e9.PNG 600w, https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/7fa0e0e9.PNG 1000w" sizes="(max-width: 600px) 600px, 100vw" src="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/7fa0e0e9.PNG" loading="lazy" alt="Planificación 2024 - image 2 - student project"><img srcset="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/01a3f69c.PNG 600w, https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/01a3f69c.PNG 1000w" sizes="(max-width: 600px) 600px, 100vw" src="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/01a3f69c.PNG" loading="lazy" alt="Planificación 2024 - image 3 - student project"><img srcset="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/b0e63b1e.PNG 600w, https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/b0e63b1e.PNG 1000w" sizes="(max-width: 600px) 600px, 100vw" src="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/b0e63b1e.PNG" loading="lazy" alt="Planificación 2024 - image 4 - student project"><img srcset="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/7a0bb525.PNG 600w, https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/7a0bb525.PNG 1000w" sizes="(max-width: 600px) 600px, 100vw" src="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/7a0bb525.PNG" loading="lazy" alt="Planificación 2024 - image 5 - student project"><img srcset="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/afb51c30.PNG 600w, https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/afb51c30.PNG 1000w" sizes="(max-width: 600px) 600px, 100vw" src="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/afb51c30.PNG" loading="lazy" alt="Planificación 2024 - image 6 - student project"><img srcset="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/f62aa886.PNG 600w, https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/f62aa886.PNG 1000w" sizes="(max-width: 600px) 600px, 100vw" src="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/f62aa886.PNG" loading="lazy" alt="Planificación 2024 - image 7 - student project"><img srcset="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/c382bd4d.PNG 600w, https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/c382bd4d.PNG 1000w" sizes="(max-width: 600px) 600px, 100vw" src="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/c382bd4d.PNG" loading="lazy" alt="Planificación 2024 - image 8 - student project"><img srcset="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/f745ef45.PNG 600w, https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/f745ef45.PNG 1000w" sizes="(max-width: 600px) 600px, 100vw" src="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/f745ef45.PNG" loading="lazy" alt="Planificación 2024 - image 9 - student project"><img srcset="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/0109e4f1.PNG 600w, https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/0109e4f1.PNG 1000w" sizes="(max-width: 600px) 600px, 100vw" src="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/0109e4f1.PNG" loading="lazy" alt="Planificación 2024 - image 10 - student project"><img srcset="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/998bc373.PNG 600w, https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/998bc373.PNG 1000w" sizes="(max-width: 600px) 600px, 100vw" src="https://static.skillshare.com/uploads/project/7fc1659db116105cd720b0a0906b279e/998bc373.PNG" loading="lazy" alt="Planificación 2024 - image 11 - student project"></p>

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