Al momento de realizar mi lista, me dio la nocion de las cosas tan increibles que pasan a lo largo de mi dia, que el hecho de haber despertado, de respirar, de tener salud y comida, ya es un gran dia y se tiene que estar agradecido. Muchas veces pensaba que no tenia razones para estar feliz o que por algo, por mas minimo que no haya salido bien, sentia que mi dia estaba arruinado. me gustaria plantearme todos los dias esta dinamica, para agradecer y mejorar dia a dia.