Transcription
1. Introduction: Êtes-vous quelqu'un qui se
considère un peu trop logique ? Vous ne comprenez pas très bien comment les personnes
créatives fonctionnent comme elles
le font. Je veux dire, ici, ils opèrent par inspiration
et intuition. Bien que vous, la personne logique, ne compreniez pas très bien ces
concepts, vous avez de la chance. Parce que la créativité est quelque chose
qui peut être systématisé. Et il peut être systématisé
grâce à l'utilisation de cartes mentales. Dans ce
cours pour débutants sur les cartes mentales, vous allez tout d'abord
comprendre de quoi il s'agit. Vous allez comprendre
les avantages de la cartographie mentale. Vous allez comprendre
la façon la plus simple de démarrer
un projet final. Ou tu vas avoir un D, l'opportunité, euh,
de créer ta propre carte mentale. Êtes-vous prêt à
systématiser enfin la créativité ? Les artistes ne
ressemblent donc plus à cette énigme. Si c'est le cas, j'ai hâte
de vous voir à l'intérieur.
2. Qu'est-ce que les cartes d'esprit: Les cartes mentales sont des séances de
brainstorming concrètes. Je ne vais pas vous embrouiller. Il y aura beaucoup de définitions
différentes pour les cartes mentales
qui peuvent vous embrouiller. Mais le but principal
de la cartographie mentale est faire un remue-méninges et de le
mettre sur une forme consolidée. Et pour ce cours, nous
allons tout garder à l'école. Nous allons le garder
avec le papier et le crayon, ce dont nous
parlerons dans les prochaines vidéos. Comprenez simplement
que le but du mind-mapping est de consolider
vos séances de brainstorming.
3. Avantages de la cartographie d'esprit: Vous comprenez maintenant que le
mind-mapping est une version consolidée de vos séances de
brainstorming. La question suivante est la suivante :
y a-t-il des avantages auxquels je peux m'attendre si je
prévois de cartographier l'esprit. L'un des avantages est le
rappel d'informations. Avez-vous déjà eu ce
moment où vous avez lu un livre, écouté des podcasts
éducatifs ou regardé une vidéo éducative, l'information était
présente à ce moment-là ? Mais au fil des six mois, vous avez complètement
oublié l'information. Ou c'était extrêmement
flou au point où vous ne pouvez pas dire avec certitude que vous connaissez l'information. Heureusement, quelle
cartographie mentale vous êtes capable de surmonter
quelque chose comme ça. Parce que chaque fois que
vous faites de la cartographie
mentale, vous vous
souvenez activement d'informations et vous les notez. Le simple fait de rappeler
et d'écrire vous permet
de vous souvenir de l'information et
de l'intégrer à votre réalité. C'est un avantage. Un autre avantage est la
capacité de résoudre les problèmes. Vous pouvez résoudre de grands
problèmes dans votre esprit, mais c'est génial quand
vous l'écrivez. Et vous pouvez le voir sous
plusieurs angles différents. Parce que lorsque vous le regardez sous
plusieurs angles différents, vous avez l'impression d'avoir plus de perspective. Qu'est-ce que la résolution de problèmes ? Il s'agit simplement
d'obtenir plus de perspective, plus de perspective que ce que
vous aviez initialement. Avec des sessions de
mind mapping appropriées. Vous êtes capable de résoudre des problèmes qui vous traquent
depuis quelques jours, des
semaines, voire des mois. Le troisième avantage est qu'
il est hautement thérapeutique. Je ne sais pas pour toi, surtout une fois que tu
commences à cartographier les esprits. Mais pour moi, c'est
quelque chose qui me calme. C'est très similaire à la
libre circulation de la journalisation, ou parfois vous n'
avez même pas besoin de résoudre un problème. C'est très similaire au gribouillage. Vous commencez et vous
voyez où vous mènera la
séance de mind mapping. Et chaque séance est différente. Mais chaque séance, bien
qu'elle soit différente, vous donne un aperçu. Ces informations sont susceptibles de modifier vos comportements
au quotidien. On ne sait jamais. Voici donc
quelques avantages qui devraient vous motiver et
apprendre à cartographier votre esprit.
4. Identifier un sujet: Pour vous échauffer
et faire de la cartographie
mentale, commençons par un sujet. Bien sûr, vous n'avez pas
nécessairement besoin d'un sujet, mais pour vous échauffer, cela aide à guider l'esprit. L'esprit aime la clarté, et
lorsque vous ne la donnez pas, clarté est une force
qui agit sur vous. La première étape consiste donc à vous
donner un sujet. Disons qu'il y a
quelque chose qui t'embête. Tu ne sais pas vraiment
comment le résoudre. Supposons que vous ne
sachiez pas si vous voulez acheter une Honda ou une Toyota. Votre sujet pourrait être quelle voiture dois-je acheter
pour l'année à venir ? Une fois le sujet abordé, vous êtes prêt à
passer à la vidéo suivante.
5. Noeuds et liens: Les deux choses suivantes que
vous voulez apprendre sont les nœuds et les liens. Les nœuds sont des structures d'informations et les liens constituent la
connexion entre les nœuds. Revenons donc à l'exemple
complet avec choix d'une Honda ou d'une Toyota. Dans ce cas, quelques nœuds
que vous pouvez créer sont les différents modèles
de centaines de modèles existants. Les différents modèles
de Toyota sur le marché. En général, chaque fois que
je crée un nœud, je crée simplement un carré et
j'y insère une étiquette. Plus de nœuds que vous pouvez créer correspondent à vos préférences personnelles, peut-être quelque chose qui va
au-delà du prix. Peut-être avez-vous eu beaucoup de bons souvenirs au
cours des 100 dernières années. Et il y a cette
préférence personnelle que tu as. Donc vous créez un nœud pour l'amour, et vous connectez ce
nœud d'amour au nœud Honda, vous le reliez ensemble. Il s'agit d'un processus créatif. Je ne peux donc pas créer
exactement ces nœuds
et les lier comme ça. C'est quelque chose que
vous voulez faire en termes de votre propre expérience
subjective. La principale chose à
comprendre est que vous créez des nœuds et créez autant de nœuds que
possible du
problème ou
du sujet que vous vous êtes
assigné dans la dernière vidéo. Une fois que vous avez présenté ces
nœuds, liez-les puis de
manière efficace afin d'en tirer un aperçu.
6. Repousser les limites: Quel remue-méninges est
l'une de ces choses qui était juste quand
on pense avoir atteint la limite. Si vous continuez à pousser
un peu plus, vous atteignez une nouvelle
limite. Va comprendre. Donc pendant vos sessions
de mind mapping, il y aura des moments
où vous vous dites,
je sais que je
me suis assigné un sujet, mais je ne peux pas penser
à d'autres nœuds. Je n'arrive pas à trouver plus de
longueur. Le problème, c'est que je n'ai même pas résolu
mon problème initial. C'est à ce moment que vous
devez continuer à vous dépasser
de plus en plus. Plus vous continuez à vous
dépasser, plus vous exercez
vos facultés créatives et
renforcez votre muscle de brainstorming pour les sessions futures. Donc le but de cette vidéo
en particulier est, si vous pensez que vous ne
pouvez pas aller plus loin, vous le pouvez certainement.
7. Où faire attention à la carte: Vous comprenez donc maintenant de
quelle cartographie mentale vous avez besoin pour vous
donner un sujet. Vous devez créer des nœuds. Et vous devez
relier ces nœuds de manière efficace pour dessiner un
intérieur. Voilà le truc. de nombreux logiciels De nos jours, il existe de nombreux logiciels
de mind mapping. Et c'est une chose à laquelle
je ne suis pas du tout opposée. Mais comme il s'agit d'un
cours pour débutants sur la cartographie mentale, je recommande de raccourcir la méthode analogique à
l'ancienne. Prends un morceau de papier propre. Je prendrais un crayon et commencerais à créer ta carte
mentale avec ta main. La capacité d'écrire à la main est puissante parce que vous impliquez
activement vos récepteurs
moteurs. Vous utilisez votre mémoire, vous êtes présent, vous vous
sentez bien. Je veux dire, le numérique
envahit le monde. Pourquoi ne pas introduire un peu de
vie intérieure analogique ? Ça ne fait pas mal. Ma recommandation pour
commencer à cartographier l'esprit. A se résume au
papier et au crayon.
8. Brain Dump: décharge de cerveau d'un homme est le trésor d'
un autre homme. Non, sérieusement, ça l'est. Il y avait un très célèbre entrepreneur de
l'information. Et à ce stade de sa vie, il a beaucoup de poids et il a beaucoup de partisans
die-hard. Alors vers la fin de l'année, ce qu'il fait, c'est qu'il
ouvre son
établissement d'habitation pour que ses partisans acharnés viennent
faire une tournée ? Eh bien, lors d'un voyage, l'un des supporters les plus acharnés
fait la tournée. Et il voit ce bureau d'information
des entrepreneurs. Il y a plein de
papiers sur le bureau. Et ce fan inconditionnel dit : « Excusez-moi, monsieur l'entrepreneur, puis-je regarder ces journaux et les informations des
entrepreneurs comme quoi ? Ces papiers ne sont que de la
camelote, juste des décharges cérébrales, ce
sont juste mes cartes mentales. Et ce fan est comme, mais est-ce que je peux
regarder à travers ? Et l'
entrepreneur de l'information, étant un grand
homme d'affaires, était comme si vous pouviez faire quelque chose de plus. Si tu me donnes 100$, tu peux avoir toutes ces pages. Et ce fan acharné est comme, bien
sûr, et il a immédiatement alors le plus cet
entrepreneur, l'argent. La morale de l'histoire est
que le cerveau d'une personne peut devenir le trésor d'
une autre personne. Et tes propres décharges cérébrales peuvent
devenir ton propre trésor. Donc, lorsque vous faites de la cartographie mentale
ou que vous ne soyez pas trop restrictif et que
vous faites de votre mieux pour être libre. Supposons que personne ne verra jamais
ces décharges cérébrales. Continuez donc à
vous déplacer et à vous éloigner de votre propre chemin et à écrire
tout ce que vous pouvez qui convient au
sujet à traiter. Encore une fois. Le « brain dump » d'une
personne peut vraiment se transformer en trésorier.
9. Projet final: Pour le projet final, je veux que tu crées ta propre carte mentale. Premièrement, attribuez-vous un problème auquel vous êtes
actuellement confronté. Plus
elle est pertinente dans votre vie, plus vous
vous sentirez investie afin de créer
cette carte mentale. Ensuite, créez des nœuds pertinents
qui vous aideront à résoudre ce problème et
reliez ces nœuds et des moyens efficaces
pour obtenir un aperçu. Une fois que vous aurez terminé
votre brainstorming, également connu sous le nom de session de
brain dumping, je veux que vous preniez une photo de cette carte mentale et
que vous la publiiez dans la section finale du projet
juste en dessous pour ne soyez pas nerveux parce que nous
partons tous quelque part. Souvenez-vous de ce que j'ai dit. Une séance de cartographie mentale peut vraiment se transformer en trésorier
pour quelqu'un d'autre. Si vous avez apprécié ce cours pour
débutants sur
la cartographie mentale et que
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Arman Chowdhury, Confidence thru Communication
