La décoration d'intérieur pour plus de joie : cultiver le bonheur grâce à la décoration

1. Introduction: Qu'ont en commun un cirque, une galerie d'art ou un marché aux puces, une galerie d'art ou un marché aux puces, et en partie Chacun de ces lieux est un ensemble de possibilités de faire l'expérience de la joie. Nous pensons souvent que les sentiments que nous éprouvons sont nouveaux dans nos pensées et nos actions. Et nous oublions que les endroits où nous nous trouvons peuvent également changer ce que nous ressentons, en particulier lorsqu'il s'agit de ressentir de la joie. Bonjour, je m'appelle Ana Marcu, habilitée, architecte agréée, et je travaille depuis plus de dix ans Il y a un architecte interne. Je dirige actuellement mon propre petit studio de design dans la belle ville de Vienne, en Autriche. Ma pratique de conception architecturale se concentre sur la conception de la maison et l'espoir de bien-être. Et dans mes cours et en partageant tout ce que je sais pour vous aider à créer un environnement qui vous rend plus heureux, en meilleure santé et plus créatif. Dans ce cours, je souhaite expliquer comment le design d'intérieur peut générer un sentiment de joie à la maison. Je vais commencer par définir la joie, discuter des moments où elle se produit habituellement et identifier les environnements dans lesquels nous sommes. La joie survient souvent. Ils ne cherchent pas à découvrir les principales caractéristiques de ces environnements qui suscitent la joie, à savoir l'abondance, la surprise, l'espièglerie, la créativité Chacune de ces caractéristiques sera explorée dans sa propre leçon à l' aide d'une multitude d'exemples de design d' intérieur qui démontrent leur potentiel à inspirer la joie. Si vous souhaitez en savoir plus sur le design axé sur le bonheur, pensez à explorer mon autre cours, intitulé Maximiser le bonheur à la maison, cinq émotions à prendre en compte dans la décoration intérieure Ensemble, les deux cours offrent une vision holistique de la façon dont le design d'intérieur peut favoriser des émotions positives. Je vous encourage également à lire le livre Joyful, the Surprising Power of Ordinary Things to Create Extraordinary Happiness Ecrit par Ingrid Fetell Lee, ce livre est incroyablement intéressant Je l'ai lu dix fois facilement et j'ai souligné de nombreuses pages. Je le recommande donc vivement. Vous trouverez un lien vers le livre dans la description du cours. Je trouve souvent des idées de cours à partir des questions et des commentaires en me suivant pour mes mathématiques, les annonces. Et si vous souhaitez obtenir des réponses à vos questions dans le cadre d' une leçon ou d'un cours entier, assurez-vous d'appuyer sur le bouton de suivi en haut de votre écran, ici même. Très bien, j'espère que vous avez hâte de suivre ce cours. C'est prêt. Commençons le cours 2. Joie: Bienvenue à la première leçon. Ici, j'aimerais parler de ce qu'est la joie, du moment où elle se produit et de la manière dont nous pouvons insuffler cette sensation merveilleuse à notre décoration intérieure La joie est décrite par le dictionnaire de Cambridge, c'est un sentiment de grand bonheur. Mais contrairement à la paix douce et à la Karla associées au bonheur, joie est plus probablement un feu d'artifice, une explosion rapide et intense de bonheur extrême Alors, quand ressent-on habituellement de la joie ? Nous avons connu la joie d' atteindre des objectifs de vie importants après un parcours difficile tel que l'obtention d'un diplôme. La joie peut également découler d' activités physiques telles que la pratique d'un sport ou la danse. Il se peut que nous trouvions de la joie en compagnie d'amis. Quand quelqu'un craque, c'est une blague hilarante et inattendue. Les activités créatives telles que peindre, écrire, jouer d'un instrument de musique ou même admirer les autres peuvent également nous remplir de joie Mais ce que l'on sait moins, c'est que nous éprouvons souvent de la joie en interagissant avec notre environnement. Les types d' espaces San sont plus susceptibles de générer de la joie que d'autres. Explorons-en quelques-unes. Les espaces réservés à l'enfance, tels que les parcs d'attractions et les terrains de jeux, apportent souvent de la joie Ils nous encouragent à jouer, à bouger et à interagir avec différents objets et les enfants nous aident à découvrir nouvelles choses sur le monde et sur nous-mêmes. Des espaces tels que les cirques, les foires et les festivals suscitent également la joie. Ici, l'accent est moins mis sur le mouvement physique sur la stimulation de nos sens grâce à nouveaux goûts, sons et odeurs. Ces lieux enchantent surtout nos yeux avec des objets inédits ou des performances artistiques uniques. Ces lieux lumineux et animés offrent une gamme d'expériences uniques, qui mènent souvent à rejoindre espaces artistiques tels que l'opéra ou les théâtres, à ajouter des galeries, utiliser l'expression créative et la narration pour susciter De même, les espaces ont été créés par des artistes et moi-même, nos studios et nos salles de répétition pouvons également être des espaces de divertissement lieux qui encouragent les interactions sociales ont également tendance à susciter la joie. Les éléments utilisés dans ces environnements proviennent souvent de l' engagement social, plaisirs sensoriels que procurent la bonne nourriture et la musique, et d'une décoration visuellement attrayante, et d'une décoration visuellement attrayante connexion avec les autres et de la stimulation sensorielle suscitent souvent des sentiments positifs et Enfin, les environnements naturels apportent la joie grâce à des éléments tels que les espaces ouverts, lumière du soleil et la riche variété de couleurs et de textures des plantes et des animaux. Ces éléments attisent notre curiosité et font appel à tous nos sens simultanément, offre de nombreuses occasions d'en profiter pleinement En regardant tous ces espaces, je peux y voir des motifs qui semblent liés à la joie. premier concerne les endroits qui offrent une abondance de stimulations. Les couleurs, les textures, les sons, les parfums et les goûts différents textures, les sons, les parfums et les qui permettent à toutes nos cellules de rester actives et engagées Le deuxième est la joie, souvent source de créativité, qu'il apprécie le travail créatif de quelqu'un d'autre ou qu'il crée quelque chose lui-même. numéro trois, c'est la joie qui fait surface lorsque nous jouons lorsque nous ressentons PFK-1 et que, selon les règles sa joie peut découler de ses , sa joie peut découler de ses interactions avec d'autres personnes Le cinquième est que la joie peut être trouvée lorsqu'un élément de nouveauté ou de surprise change notre point de vue. Maintenant que nous savons quand et où la joie apparaît généralement, je voulais approfondir ces aspects individuellement afin de comprendre quels éléments ou configurations de décoration intérieure pourraient apporter une sensation de joie dans nos maisons Notre prochain sujet est donc l'abondance 3. Abondance: Vous êtes-vous déjà demandé ce que les carnavals et les cirques, aux puces et les marchés fermiers, foires de fans et les festivals Ce sont des espaces qui stimulent tous nos sens en abondance, ce qui nous donne le vertige et la joie Cette préférence pour les espaces d' abondance semble être ancrée dans la biologie. Tout au long de l'histoire de l'humanité, nos ancêtres ont généralement choisi des régions luxuriantes et prospères comme foyers. Avant qu'ils ne soient terminés, essayez d' inspirer des habitats. De plus, passer du temps dans un environnement riche en biodiversité semble être bon pour la santé En effet, les personnes qui passent du temps dans des parcs présentant densité et une biodiversité plus élevées ressentent un plus grand sentiment de restauration et de bien-être psychologique que celles qui passent du temps dans des parcs moins riches en biodiversité Pour créer une esthétique riche d'abondance dans nos maisons, il faut faire appel à tous nos sens. Quelque chose dont j'ai longuement parlé dans mes cours, dans ma chambre, dans le domaine des parfums, de la maison, de la décoration d'intérieur pour plus de bien-être De plus, il s'agit également d'une esthétique du surplus et du maximalisme Voici quelques idées pour obtenir ce look, mais n'oubliez pas que le résultat final est toujours le reflet unique de vous. La première est une technique appelée superposition qui comme le dit le mot, permet de créer plusieurs couches Maintenant, normalement, la surface de la plaie est une couche et les surfaces du sol cette couche. Mais lorsque vous recherchez une esthétique abondante, vous ajoutez le plus de couches à une surface, ce qui signifie que vous n'avez pas à vous contenter d'un seul tapis, mais à en superposer deux ou trois. Vous ne vous arrêtez pas à cinq oreillers sur le canapé, mais vous en ajoutez peut-être huit et ceux-ci ont des motifs différents. Pourquoi s'arrêter à une couverture alors que vous pouvez en avoir plusieurs pour recouvrir le canapé ajouter des motifs accrocheurs à la pièce Les textiles peuvent vraiment rendre la pièce plus dynamique et plus excitante. Deuxièmement, la couleur est ton amie. Si vous n'avez pas le budget nécessaire pour acheter un motoculteur et un récupérateur, vous susciterez également de la joie en utilisant de nombreuses couleurs vives sur les quelques articles que vous possédez Cela peut signifier de peindre une belle peinture murale ou de peindre un escalier. Peut-être peindre les portes dans une couleur coquelicot vif ou utiliser un papier peint en éventail Même quelque chose d'aussi simple que placer un grand bouquet de fleurs colorées au milieu de la pièce peut contribuer à une esthétique d'abondance, ce qui me mène aux jambes 0,31 moyen économique d'imiter la luxuriance et l'abondance dans votre espace consiste à y placer une variété de plantes, ces deux couches, en plaçant les plantes les plus hautes l'arrière et les plus courtes à avant pour créer un look multicouche qui ajoute à qui ajoute à Le numéro quatre concerne les espaces regorgeant d'art. peut s'agir de détails architecturaux, de peintures, de sculptures, d'objets de collection, de livres ou de souvenirs Toutes ces pièces créatives se sont combinées pour raconter une histoire d'abondance Le concept principal ici est de minimiser le blanc nu, c'était une icône de la mode. Iris Apple a déclaré : «   Plus c' est plus d' adolescents sur une planche Alors, pour récapituler, comment créer l'esthétique de l'abondance ? La première consiste à utiliser des textiles en couches pour introduire des couleurs vives. Troisièmement, utilisez beaucoup de plantes pour mettre en valeur une gamme variée d'œuvres d'art. Très bien, dans la prochaine leçon, nous aborderons le concept de surprise et explorerons comment il contribue à notre expérience 4. Surprise: Beaucoup de nos moments de joie comportent un élément de surprise. Il y a quelque chose de délicieux. Nous ne nous attendions pas à ce que notre perception change momentanément et perturbe parfois nos schémas de pensée négatifs Cela suscite la curiosité et nous amène à nous demander ce qui pourrait être différent d'autre Dans le monde de la décoration d'intérieur. La magie de la surprise consiste à transformer le familier en familier et à transformer le familier en quelque chose d' étonnamment nouveau. Par exemple, cela peut être réalisé en intégrant des pièces cachées ou des espaces fonctionnels dans votre ensemble. Il peut s'agir d'une étagère dissimulée derrière un mur ou d'une salle de jeux secrète pour les enfants Très bien, une porte cachée dans un mur menant à une pièce secrète ou un bureau à domicile derrière cette étagère, une porte donnant sur le Nigeria, ou à travers un placard Les pièces cachées apportent non seulement un facteur de joie, mais contribuent également à économiser de l'espace et à conserver une apparence soignée. Deuxièmement, nos déclarations, nos plafonds. Alors que la plupart des gens se concentrent sur la décoration des murs et des sols, le plafond est souvent négligé. plafond artisanal et attrayant peut ajouter des éléments à la fois d' abondance et de surprise Cela peut signifier l' introduction de couleurs vives, motifs complexes, de textures fascinantes ou même d'une peinture murale captivante. Vous pourriez envisager d'étendre la couleur du plafond aux murs, transformant ainsi une toile vierge typique en un point focal surprenant pour tous ceux qui entrent dans la pièce. Troisièmement, vous pouvez créer une surprise joyeuse en appliquant de la peinture de manière habituelle Vous n'avez peut-être payé que la moitié d'un couloir, plafond compris, et la porte laisse le reste large. Vous pouvez également envisager d'étendre la peinture d'un mur sur un meuble. Associées à une couleur éclatante, ces techniques peuvent véritablement apporter un élément de surprise. Espace intérieur. La quatrième est d'ajouter de la fierté. Hughes, à des endroits inattendus tels que l'intérieur des placards et des tiroirs, en particulier lorsque vous êtes dans un environnement ambiant, privilégie les tons neutres Ces touches de couleur peuvent créer de délicieux moments de joie. Cinquièmement, les éléments d'AC Cycle Decor peuvent vraiment rendre ce qui est familier ou inconnu, qu'il s'agisse d'utiliser toutes les fenêtres comme revêtement mural pour créer plus Ou peignez sur de vieux tableaux, transformez des tasses à café en causes de guerre, suspendez des lampes ou transformez des ensembles complets en lampes. bricolage peut donner une nouvelle tournure à des objets familiers pour créer un élément de surprise. Cette joie l'exige vraiment. En gardant à l'esprit que ce ne sont que des points de départ. L'objectif est de concevoir un espace qui surprenne tout en reflétant votre style et votre personnalité uniques. Récapitulons donc ce que nous avons appris dans cette leçon. Incorporez des éléments cachés tels que des portes secrètes ou des pièces. Faites sensation avec le design de votre plafond. Utilisez la couleur de manière non conventionnelle. Vous avez recyclé des objets familiers pour en faire des pièces base surprenantes Au cours de notre prochaine session, nous aborderons le concept d'espièglerie dans le 5. Jouez: Le jeu est l'un des premiers souvenirs joyeux des gens. Cependant, à mesure que nous grandissons, nous incite tous à jouer avec des mots tels que Arrêter de jouer et Joyeux, qui lentement remplacés par des attentes sociétales Pourtant, nous avons l'enfant qui sommeille en nous qui parfois atteint son apogée lors de balades en montagnes russes ou d'un jeu de société amical Mais ces moments sont rares. Donc, si nous nous habitions de manière plus ludique quand nous étions enfants, pour redonner de la joie, nous devrons peut-être retrouver notre sens de l'espièglerie. Ensuite, dans cette leçon, je voudrais parler de deux manières de le faire. La première, c'est la nostalgie. Tout d'abord, nous pouvons éveiller l'enfant qui sommeille en nous. Nostalgie. Nous pourrions examiner les objets qui ont fait partie des moments de joie de notre enfance et envisager les intégrer à notre décoration intérieure Ces articles n'ont pas besoin d' envahir l'ensemble de votre décor. Quelques touches nostalgiques peuvent transformer l' ambiance d'un espace Par exemple, des lampes ludiques de Three Kindle Joyful Seaside Memories Les abat-jour, tels que des visuels colorés ou des lampes à ballon, sont fixés au plafond peuvent nous ramener vers le trou de lumière Fête d'anniversaire. Les ballons de la série sont synonymes de fêtes. Ils évoquent immédiatement de bons souvenirs. De même, un impuissant peut se remémorer premiers passe-temps ou ses aventures avec le brochet qui ajoutent à la joie Maintenant, une bulle de savon, des bulles de dialogue et des bulles, ou vous avez un point commun. Et c'est qu'ils sont ronds. Comme vous vous en souvenez lors de mes autres cours, comme Home Interior Design for More Calm Route, les chips peuvent nous aider à nous sentir en sécurité, mais elles ont aussi une qualité joyeuse. Ainsi, l'utilisation de pois dans de petits espaces et des couloirs normalement sombres en cas de claustrophobie peut changer l'atmosphère et les rendre plus joyeux. Vous pouvez utiliser du papier peint à pois ou, si vous hésitez à recouvrir un mur entier, en faire des œuvres d'art Le numéro deux est l'esthétique mignonne. La deuxième méthode pour encourager l'espièglerie est l'utilisation de l'esthétique mignonne Cette esthétique trouve son origine dans notre réponse positive innée aux bébés humains Tout en restant dépendants des adultes pendant longtemps, la nature nous a appris à être extrêmement attentifs et gentils envers les nourrissons, ce qui nous rend très réceptifs à l'idée d'enterrer leurs la nature nous a appris à être extrêmement attentifs et gentils envers les nourrissons, ce qui nous rend très réceptifs à traits La recherche indique que notre cerveau détecte rapidement les caractéristiques des nourrissons et que le fait de regarder des images de bébés mignons stimule les régions du cerveau associées à la récompense et à la motivation. Cette réactivité est universelle et s'applique aussi bien aux deux sexes qu'aux parents et aux non-parents Les traits mignons typiques sont les têtes rondes, les grands yeux, les jolis nez, les corps ronds et la symétrie Mais ces caractéristiques n'attirent pas uniquement les bébés humains. Ils nous attirent également chez les bébés d' autres espèces et chez les objets innés. Ces articles peuvent être chaises zoomorphes ou plutôt Des câbles de petite taille qui incorporent des éléments qui ressemblent à des jouets. Cette propension peut également être transférée à la décoration des toilettes. Par exemple, faites éclater le ballon en forme de chien. N'oubliez pas que tout ce qui se trouve dans la pièce doit pas nécessairement suivre une esthétique mignonne. Quelques éléments suffisent à une atmosphère ludique. En résumé, pour créer un sentiment d' espièglerie qui suscite la joie, pensez à intégrer la nostalgie et adopter Tout en cultivant une esthétique ludique vous pouvez susciter des sentiments nostalgiques Limit nous invite également à explorer la créativité comme nous ne l'avons jamais fait depuis notre enfance. J'aborderai ce sujet plus en détail dans la prochaine leçon. 6. Créativité: En plus d'ajouter des éléments de décoration qui nous rappellent que nous jouions au fil du temps, nous devons également créer des espaces qui nous encouragent à jouer. Une façon dont nous pouvons exercer le jeu à l'âge adulte est de nous adonner à une forme quelconque d'activité créative ou artistique. Désigner des espaces dans notre maison, ou nous permettre de colorier, peindre, de jouer de la musique ou de bricoler des objets, c'est créer les conditions propices à la joie . Comme je l'ai mentionné dans mon cours, Comme je l'ai mentionné dans mon cours, Design d' intérieur pour de meilleures habitudes, il est important d'avoir un espace dédié à notre Parce que plus nous associons un espace une activité et à une certaine émotion, plus nous sommes enclins à faire de la pratique créative. Cela signifie que si nous parvenons à trouver l'espace physique dans notre ensemble pour notre pratique créative, nous trouverons également plus d' espace dans notre esprit pour cela. est donc très important de trouver un peu d'espace que nous pouvons consacrer à notre créativité dans notre maison. Aujourd'hui, la créativité peut s'exprimer d'innombrables manières à la maison. Qu'il s'agisse de la façon dont vous résolvez les problèmes, de la façon dont vous organisez votre espace, façon dont vous racontez des histoires à vos enfants ou même de la façon dont vous organisez votre étagère Vous pouvez exprimer votre créativité cuisinant ou en jardinant, en décorant vos devoirs, en réalisant des projets de bricolage, les possibilités sont vraiment infinies. Cependant, dans cette leçon, nous nous concentrons sur la découverte d'un espace pour votre activité artistique ou créative, même si vous pensez ne pas en avoir la possibilité. Voici donc quelques suggestions pour créer des espaces de travail, mais j'espère qu'elles vous inspireront plus de joie chez vous La création de votre espace de travail ou d'un studio ne nécessite pas une grande surface. Il peut s'intégrer dans une petite niche. Il peut s'agir d'un petit espace creusé lorsque vous clôturez un balcon pour agrandir votre maison Même s'il ne fait que 1 m de long. Peut-être qu'il servait à transformer un placard en espace Pour créer ce que l'on appelle aujourd'hui communément un tissu, vous pourriez l'intégrer à votre étagère si vous préférez ne pas renoncer à votre espace de rangement pourriez l'intégrer à votre étagère si vous préférez ne pas renoncer à votre Votre propre espace peut également être un Walmart flexible, une table sur laquelle vous pouvez organiser une occasion comme celle-ci ou celle-ci. Il peut simplement s'agir d'un coin littéral de votre maison, juste pour votre ordinateur, si c'est tout ce dont vous avez besoin trouver l'espace pour votre pratique créative est possible de trouver l'espace pour votre pratique créative, peu importe la taille de l'espace dans lequel vous vivez. Certaines solutions peuvent toutefois nécessiter un peu plus de créativité que d'autres. Je veux simplement vous encourager à désigner une zone de votre maison exclusivement réservée à votre pratique créative, que vous pourrez conserver et développer un rituel créatif. en revenant à votre rituel créatif encore et encore que la joie aura le plus de chances d'apparaître. Pour récapituler cette leçon, nous avons appris à maintenir un rituel créatif régulier dans la zone désignée de votre ensemble, mais plus particulièrement en ce qui concerne vos activités artistiques mais plus particulièrement en ce Et deuxièmement, quelle que soit la taille de votre espace de vie, vous pouvez toujours laisser place à la créativité Parfait. Passons à notre prochaine leçon où nous discuterons l'importance de créer des espaces propices aux liens sociaux. Restez à l'affût. 7. Connexion: La joie, comme nous le constatons souvent, s'épanouit dans la compagnie de rires partagés, des conversations profondes, des loisirs communs sont tout simplement la chaleur d'un câlin qui peut susciter une joie profonde C'est dans nos moments de tous les jours que nous sirotons un thé ou un café, fêtons des anniversaires et des remises de diplômes lors de visites en famille ou Lorsque nous dialoguons avec ceux que nous aimons, nous sommes voués à rencontrer de la joie Par conséquent, si nous souhaitons optimiser nos espaces pour More Joy, nous devons nous efforcer de concevoir des maisons qui favorisent les interactions qui permettent aux groupes de personnes de se sentir à l'aise et les bienvenus. Mais avant d'aborder les aspects physiques de notre maison, abordons d'abord les obstacles mentaux potentiels Ou souvenez-vous de ma mère pendant mon enfance, hésitait souvent à me laisser écrire à des amis, car elle s' inquiétait de l'apparence de notre maison Cela m'a aidé. Mes meilleurs souvenirs sont ceux de fêtes où nous étions tous blottis les uns contre les autres dans la cuisine, à discuter la tête baissée, profiter de la compagnie des autres Et je ne me souviens plus à quoi ressemblaient les meubles. De plus, une étude menée par Harvard sur cinq ans sur l'acidité confirme que les liens sociaux sont cruciaux pour notre bonheur et notre santé en général. Comme le dit le professeur Robert Bollinger, bonnes relations nous rendent plus heureux et personnes qui entretiennent des liens sociaux plus étroits avec leur famille, leurs amis et leur communauté sont plus heureuses, en meilleure santé physique et vivent plus longtemps que les personnes moins bien connectées. Par conséquent, favoriser les interactions sociales fait non seulement partie intégrante de l' expérience de la joie, mais également pour rester en bonne santé et mener une vie saine. Examinons donc quelques possibilités qui nous permettraient de rendre votre espace accueillant pour un plus grand nombre de personnes. Vous n'êtes peut-être pas particulièrement fier de votre maison, mais avez-vous un jardin ou un espace extérieur accessible comme un balcon ou un patio Ces espaces peuvent être parfaits pour socialiser. Pour ceux qui disposent d'un espace limité, pensez à des meubles multifonctionnels qui peuvent s'adapter à vos besoins, mais une table à manger extensible peut être compacte pour les États-Unis et agrandie pour les Le site qu'ils utilisent peut également servir de stations-service supplémentaires et les boîtes peuvent servir de sièges temporaires. Envisagez des options de sièges modulaires telles que des poufs, des housses et des coussins de sol qui peuvent être reconfigurés en fonction du nombre de personnes et qui peuvent être facilement rangés lorsque vous ne vous en servez pas Surtout, si vous souhaitez dépenser de l'argent, Henry pour meubler des pièces de la maison Concentrez-vous sur l'amélioration de zones telles que votre cuisine et votre salle à manger. Si vous le trouvez beau et qu'ils suscitent un sentiment de fierté, il est plus probable qu'ils invitent d'autres personnes. Plus vous rendez ces espaces beaux et confortables, plus vous vous sentez en confiance quant à l'hébergement. En résumé, les liens sociaux ne sont pas seulement la clé de la joie, ils ont également un impact significatif sur notre santé globale créant des espaces dans nos maisons où nous nous sentons à l'aise, invitant les gens et en créant davantage d'opportunités d'interactions sociales inestimables Et par la suite la joie 8. Projet de classe: Projet de classe. Notre parcours s'étant achevé dans ce cours, j'aimerais vous faire part de quelques réflexions d'adieu Imaginez que la joie est une explosion de confettis éclatante, un moment intense et éphémère Il s'agit d'une expérience personnelle et subjective propre à chacun d'entre nous. Ce qui suscite une joie immense chez une personne qu'allumer une douce chaleur chez une De plus, notre recensement, toujours adaptatif, peut s'habituer à notre environnement au fil du temps. Ce phénomène naturel est connu sous le nom d'adaptation hédonique. L'adaptation hédonique est un concept en psychologie qui suggère que les humains ont tendance à retrouver des niveaux de bonheur relativement stables malgré des événements positifs ou négatifs majeurs liés de vie Cela se produit parce qu'à mesure que nous faisons l' expérience de quelque chose à plusieurs reprises, nous nous y habituons progressivement. Et il ne procure plus le même niveau de plaisir ou de satisfaction. Cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas maintenir le bonheur, mais plutôt que le maintien d'un niveau élevé de bonheur nécessite une croissance, un changement et une adaptation continus Comprendre l'adaptation hédonique peut être particulièrement utile dans le contexte de la conception de votre espace de vie En mettant à jour et en modifiant régulièrement votre environnement, vous pouvez continuer à introduire nouvelles exigences qui vous apporteront de la joie et vous aideront à combattre les effets de l'adaptation hédonique Pour notre projet de classe, je vous invite à partager une photo d'un objet de décoration intérieure qui vous remplit le cœur de joie. Dites-nous pourquoi il le fait. Je suis vraiment heureuse de voir notre section de projets de classe se transformer en une galerie pleine de joie. De plus, bien que cela ne soit pas obligatoire pour suivre ce cours, j'ai préparé une feuille de travail pour approfondir votre compréhension de la relation entre la joie et la décoration de la maison Vous trouverez un lien vers ce téléchargement gratuit dans la description du cours. Si ce voyage éveille votre curiosité et que vous souhaitez en savoir plus sur le thème du bonheur. J'ai un autre cours intitulé Maximiser le bonheur à la maison cinq émotions à prendre en compte dans la décoration intérieure, qui, je crois, vous sera tout aussi enrichissant Très bien, j'espère que vous avez apprécié cette leçon. Rendez-vous dans le prochain cours. 9. Réflexions finales: Félicitations. Vous avez atteint la fin du cours. J'espère que vous avez appris de nouvelles choses et que vous vous sentez déjà inspiré pour les appliquer. Si vous souhaitez approfondir vos connaissances sur ce sujet, je vous encourage à consulter mon profil d'enseignant sur Steel Share. Vous y trouverez d'autres cours sur des sujets complémentaires que je ne doute pas que vous allez adorer. Si vous en avez envie encore plus, je vous recommande vivement explorer la richesse des ressources disponibles sur mon site Web et dans le PDF de ressources bonus ci-joint Vous y découvrirez d'autres cours, des suggestions de livres et des feuilles de travail gratuites particulier, les feuilles de travail vous aideront à approfondir votre compréhension des sujets abordés en classe et à identifier les changements qui auront le plus d'impact sur votre bien-être personnel Si vous êtes intéressé par d'autres cadeaux ou des cours en direct, je vous encourage à vous inscrire à ma newsletter Chaque dimanche, j'envoie idées de décoration d'intérieur, directement dans votre boîte de réception, toutes conçues sur mesure pour promouvoir une maison qui vous aidera à devenir plus heureuse, en meilleure santé et plus créative. 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