Créer une habitude de lecture efficace

1. Introduction: Salut là et bienvenue à la part de compétences pour nous sur la création d'une habitude de lecture efficace. Je m'appelle Garvey mudra et j'ai toujours été un lecteur avide depuis l'enfance. Les livres m'ont permis de découvrir des lieux et des situations que je n'aurais pas eu la chance d'explorer autrement. Et aujourd'hui, je veux partager cette joie avec vous. Que vous soyez quelqu'un qui commence tout juste votre parcours de lecture, ou que vous soyez quelqu'un qui veut lire plus que vous ne le faites en ce moment, ce cours vous aidera à comprendre quelles mesures vous devez prendre pour faire de votre rêve une réalité. Je suis quelqu'un qui finit par lire plus de 50 livres par an. Mais en fin de compte, il ne s'agit pas vraiment du nombre. Il s'agit plutôt de faire de cela une habitude si enracinée dans votre vie quotidienne que vous finissez par le faire sans même avoir à y penser. J' ai trouvé quelques modèles pour vous aujourd'hui que vous pouvez remplir au fur et à mesure des prochaines leçons. Alors n'hésitez pas à les télécharger. Ou si vous pouvez également utiliser un morceau de papier vierge, peu importe ce que vous êtes plus à l'aise avec, mais s'il vous plaît ne partagez vos projets avec moi. J' adorerais les voir et j'aimerais aussi voir vos pensées et vos commentaires dans le forum de discussion. Je veux rendre ça aussi interactif que possible. À la fin de la leçon, vous verrez également une vidéo bonus qui contient une liste de recommandations de livres par genre. Alors restez autour et commençons. 2. Pourquoi vous souhaitez créer une habitude de lecture: Maintenant, la première étape dans la création votre habitude de lecture est de savoir pourquoi vous voulez commencer cette nouvelle habitude. Et cela est vrai non seulement pour la lecture, mais pour toute habitude que vous voulez introduire dans votre vie, il est important de comprendre quelle était la motivation ou la passion qui vous a poussé à commencer cette habitude dans votre vie. Et en termes de lecture, ça n'a pas besoin d'être quelque chose de trop complexe. Vous savez, peut-être, peut-être que vous voulez lire plus parce que c'est un passe-temps productif, ou peut-être que vous voulez lire parce que c'est une respiration rafraîchissante de votre routine quotidienne. Quoi qu'il en soit, il est important de l'écrire parce que c' est quelque chose que vous pouvez toujours vous référer pour la motivation, parce que la vie est occupée de temps en temps, Gray avait d'autres engagements qui peuvent arriver et à cette époque, il est important de le faire écrire pour unifier cette habitude était importante pour vous et quel genre de motivation vous a motivé à commencer cette habitude dans votre vie. Vous pouvez utiliser le modèle que j'ai ajouté pour vous appelé créer mon parcours de lecture. Pour prendre quelques minutes juste pour, juste pour noter cela, j'ai également ajouté quelques exemples qui sont applicables de ma propre vie. Donc je suis quelqu'un qui aime vraiment écrire des histoires et lecture m'aide en fait à améliorer mes propres compétences en écriture. Pour moi, la lecture est aussi une pause rafraîchissante ou qui n'aime pas simplement s'échapper dans un autre monde. Mais quand l'univers alternatif Australie. Donc, je suis sûr que c'est quelque chose auquel vous pouvez tous les lecteurs pouvez maintenant vraiment se rapporter. Alors prenez quelques minutes, faites juste en jot ça vers le bas et ensuite nous passons à notre prochaine classe, qui est sur la façon dont vous pouvez inculquer cette habitude dans votre vie. 3. Comment créer une habitude de lecture: Maintenant, après le pourquoi, il est important de réfléchir à la façon dont vous allez commencer cette habitude dans votre vie. Donc, dans cette étape particulière, il est important de penser aux mourants et à l'endroit où vous allez réellement lire. Pourquoi est-ce important ? Quand vous vous habituez à ce passe-temps et que c'est quelque chose que vous, vous finissez par faire tous les jours, alors vous n'auriez pas vraiment à penser autant à un sec, il viendra très naturellement faire, mais au début c'est important d'être juste un peu plus conscient à ce sujet pour tailler ce temps supplémentaire pour la lecture afin que vous sachiez que vous finirez par le faire régulièrement. Encore une fois, c'est quelque chose que vous savez, vous devriez tailler en fonction de votre propre horaire. Donc, par exemple, vous savez, vous pouvez écrire que peut-être vous voulez lire tous les jours avant d'aller au lit. Donc peut-être une demi-heure tous les jours avant de voir bang. Ou peut-être que vous êtes très occupé pendant les jours de la semaine et vous savez, vous n'avez pas le temps de lire tous les jours, et c'est parfaitement bien aussi. Vous devriez suivre un calendrier confortable pour vous. Et donc dans ce cas, vous pouvez noter que peut-être vous écoutez un livre audio le week-end quand vous nettoyez la maison. Donc E, donc vous voyez, c'est très facile de, vous savez, tailler ces petits moments pour vous-même et aussi l'endroit où vous pouvez le rendre intéressant. Vous pouvez dire que, vous savez, peut-être que vous écoutez un livre audio quand vous allez faire une promenade tous les jours. Donc, c'est très simple, mais juste une note parce que c'est ce qui finira vous ancrer à l'habitude quand la vie est occupée et quand vous avez envie, vous savez, vous n'êtes pas en mesure de rester sur la bonne voie. 4. Vos genres préférés: C' est à ce moment que nous commençons à parler des genres. Et c'est quelque chose que je, qui est toujours un favori pour moi. J' adore parler de toutes les catégories de livres qui sont disponibles dans le monde. Et donc, dans ce verre particulier, je veux me concentrer sur vous aider à trouver les genres qui vous plaisent vraiment. Et peut-être que vous êtes quelqu'un qui lit déjà beaucoup d'entre vous connaissez déjà vos genres préférés, mais au cas où vous ne le savez pas déjà, je vous invite à réfléchir un peu ce que vous avez aimé lire dans le passé. Le genre de choses qui vous est toujours venu naturellement. Et prenez une minute pour les noter. Pour, par exemple, je vais vous donner un bref aperçu de certains des genres juste pour commencer si largement, il y a deux genres, qui est la fiction et la non-fiction. Mais même au sein de ces grandes catégories, il existe de nombreuses sous-catégories plus petites. Donc, dans la fiction, vous savez, vous pouvez avoir des catégories telles que les thrillers, suspend l'horreur, la romance, la fantaisie, fiction littéraire et ainsi de suite. Et dans la non-fiction, vous avez des genres, bus connu développement, affaires, mémoires et ainsi de suite. Alors je pense un peu à vos genres préférés. Cette étape est importante parce que vous savez, vous commencez à lire. Il est important de se concentrer sur les genres que vous aimez déjà. Parce qu'en fin de compte, l'habitude devrait être agréable, non ? Ce n'est pas quelque chose comme une punition qui vous est infligée. Et je suis tellement pour le rendre agréable, il est important de commencer par quelque chose que vous êtes, qui, vous savez, aime faire, qui ne semble pas être une corvée pour vous. Et donc, dans ce cours particulier, je veux aussi mentionner que, vous savez, parfois, on entend des choses comme, vous savez, certains jhanas. Je ne vais pas être aussi utile. Vous savez, nous devrions lire des types ou des genres si vous voulez élargir nos connaissances. Mais je dirais que tu ne penses pas à ce que les autres disent. Pensez à ce que vous aimez ? Lecture ? Ça peut être n'importe quoi du tout. Il n'a même pas besoin d'être des romans, non ? Il peut s'agir d'histoires courtes, il peut même s'agir d'articles dans un magazine, et ainsi de suite. Pensez donc à ce que vous aimez lire, puis notez simplement ceux vers le bas, car cela vous aidera à identifier ce que vous pouvez commencer. 5. Découvrez de nouveaux genres: Maintenant, je sais dans la vidéo précédente, nous avons parlé un peu de l'identification des genres que vous aimez sont les catégories que vous aimez lire. Et dans ce cours, je veux aller plus loin. Donc, une fois que vous êtes vraiment à l'aise avec la lecture sur une base régulière, il est toujours important d'élargir et de diversifier la catégorie de livres que vous lisez. Donc, par exemple, j'aime vraiment lire des thrillers et des romans de suspense. Mais si c'était le seul genre de romans que j'ai lu, après un certain temps, je m'ennuie beaucoup. Je finis donc par lire de la fiction littéraire de temps en temps. J' ai lu un peu de fantaisie, j'ai lu un roman de développement personnel. Il est donc important de diversifier le genre aussi. Donc, ce serait bien si vous preniez un moment ici pour simplement écrire certains des genres que vous aimeriez explorer à l'avenir. Peut-être que ce ne sont pas des genres qui vous intéressent en ce moment. Peut-être que pour l'instant vous voulez vous concentrer sur les menuisiers que vous, que vous aimez déjà , et vous savez que vous avez aimé dans le passé. Mais il est important d'avoir certains de ces autres genres, car au fil du temps, c'est ce qui rend votre parcours de lecture passionnant. C' est ce qui rend les choses difficiles et vous aide également à élargir votre perspective à long terme. 6. Participer à la communauté de lecture: Maintenant, l'une de mes parties préférées du voyage de lecture est de pouvoir faire ce voyage avec d'autres personnes. Donc, discuter des livres que j'ai vraiment aimé lire avec d'autres personnes est ce qui rend le voyage vraiment, vraiment gratifiant pour moi. Et je suis sûr que c'est quelque chose que vous pouvez vous rapporter aussi, non ? Alors pensez au dernier livre que vous avez lu, mais vous aimeriez vraiment ou même penser à un film que vous aimez vraiment regarder. Beaucoup des aspects que vous avez vraiment apprécié étaient en fait discuter avec d'autres personnes plus tard, vous savez, entendre des discussions qui ne vous auraient peut-être pas parvenu et comprendre vraiment quelles étaient les différentes perspectives. Et donc à cet égard, même quand vous lisez, il est vraiment important de vous impliquer dans une communauté avec laquelle vous pouvez discuter de vos pensées. Et dans cette vidéo vont réellement partager quelques avenues qui peuvent vous aider à vous impliquer un peu plus. Et donc l'une des meilleures avenues est de rejoindre un club de lecture. Les clubs de livres sont donc un excellent moyen de rencontrer de nouvelles personnes. C' est aussi un excellent moyen de rester responsable parce que vous lisez un livre avec un groupe de personnes et que vous savez que quelques semaines plus tard, ou peut-être un mois plus tard, vous allez lire cela, discutant que livre avec d'autres. Une autre avenue commune est votre bibliothèque locale. Donc, si vous lisez les programmes et les événements de leur bibliothèque, vous verrez qu'il y a beaucoup de pistes à travers lesquelles vous pouvez vous impliquer dans ces discussions. Vous savez, peut-être que vous pouvez même discuter avec l'animateur. Donc, il était certainement regarder dehors pour les programmes qui se vantent de notre bibliothèque locale. Et une autre chose que vous pouvez faire en termes d'options à distance ou d'options virtuelles est de réellement chercher des groupes sur les sites de réseaux sociaux comme Facebook ou Instagram. Vous savez, il y a beaucoup d'influence ceux qui ont organisé des discussions de temps en temps. Il y a des gens qui partagent des recommandations de livres et c'est un excellent moyen pour vous de rencontrer à nouveau les autres leaders et de discuter des livres que vous, que vous pourriez avoir aimé lire. Une autre voie, un peu différente, est le bénévolat. Je pense donc que le bénévolat est en fait un excellent moyen de redonner à la communauté. Et c'est quelque chose que j'aime beaucoup aussi. Ainsi, vous pouvez toujours vous occuper de vous, comme des options de lecture afin que nos organisations que vous pourriez afficher un besoin comme elles pourraient avoir besoin d'un lecteur pour lire aux enfants ou peut-être aux aînés de la communauté. Et ce sont donc de grandes opportunités pour vous à travers lesquelles vous pouvez vous impliquer davantage dans la communauté de lecture. J' espère que c'est utile. Ce n'est pas une liste entière, mais c'est certainement une liste qui s'affiche, ce qui peut vous aider à vous impliquer davantage dans la communauté. 7. Explorer différents formats de lecture: Maintenant, vous avez peut-être regardé le titre de cette classe et enseigné ce que je veux dire par formats de lecture ? Donc, quand je dis des formats de lecture, je veux dire essentiellement le médium ou le mode que vous lisiez. Traditionnellement, nous avons été habitués aux livres brochés, mais avec le temps, nous avons des livres électroniques et maintenant nous avons aussi des livres audio qui sont, vous savez, différents comme les formats de lecture que vous pouvez utiliser. Donc, l'une des façons de garder votre parcours de lecture passionnant est d'essayer différents formats de temps en temps. Donc, quand j'ai grandi, je lisais principalement des livres brochés. Lentement, j'ai commencé à lire des livres électroniques, vous savez, parce que c'est pratique quand je me déplace , par exemple, quand je suis dans le métro ou quand je suis en avion, il est plus facile de lire un livre électronique. Et puis maintenant je me suis lentement habitué aux livres audio aussi. Un livre audio est en fait un lecteur de format vraiment polyvalent. Ils peuvent écouter un livre audio quand je marche ou, tu sais, peut-être quand je fais des corvées dans la maison. Il est donc très important d'essayer différents formats de temps en temps, car cela rend le voyage beaucoup plus excitant. Donc, si vous êtes quelqu'un que vous connaissez juste lit sacs en papier ou si vous avez été plus habitué aux livres électroniques de temps en temps. Essayez aussi un livre audio. Je vais vous donner un exemple sur, quand j'ai fini par faire le quart. Alors j'ai lu ce super livre intitulé Où le crawdad Sing par Dahlia. Je l'écoute sur un livre audio. Et l'expérience était vraiment différente de la façon dont elle aurait été si je l'avais lu. Et c'est ce qui a réellement pensé le geno, Certains livres sont en fait mieux dans un format différent. Et c'est là que j'ai décidé d'élargir ma perspective. Donc, essayez certainement différents formats de temps en temps. 8. Maintenir un journal de lecture: Au début de cette leçon, je finis par lire beaucoup de livres au cours de l'année. Mais ce qui est intéressant, c'est que si tu me demandes à la fin de l'année, tu sais, quelles étaient mes lectures préférées, j'aurais complètement disparu juste parce qu'il y en a tellement et je suis sûr que c'est quelque chose à voir aussi, non ? Comme quelque chose que vous avez lu six mois auparavant, comme si je vous l'avais demandé aujourd'hui, vous savez, vous ne pourrez peut-être pas vous souvenir du titre. Et c'est pourquoi c'est une activité amusante de garder une trace des livres que vous dirigez. C' est juste, c'est plutôt quelque chose qu'un dossier informel, tu sais, comme pour toi, c'est motivant de regarder en arrière après l'urine, de voir que, tu sais, tu as fait un tel taux de progression sur l'année. Et donc en fait créé un modèle pour vous ici aussi. Mais vous pouvez commencer à utiliser, vous pouvez utiliser pour suivre les livres que vous lisez. Mais stupide, ça n'a pas besoin d'être écrit à la main. Vous savez, vous pouvez toujours aller en ligne et unifier certains journaux en ligne que vous voulez utiliser. Il existe également des sites Web tels que GoodReads, qui vous permettent de suivre facilement les livres que vous avez lus. Donc, je vous encourage à vous unifier et à trouver un mode qui fonctionne pour vous, mais certainement garder une trace des livres que vous lisez parce qu'il est toujours encourageant de revenir en arrière et de voir combien de livres vous avez fini par lire. Quelles étaient vos lectures préférées, et ainsi de suite. Et en fait, je suis une histoire intéressante à partager ici. J' ai donc un compte Instagram sur lequel j'ai publié des critiques de livres. Au début, j'ai commencé ce compte pour parcourir les livres que j'ai lus. Maintenant, il a grandi et je l'utilise, je l'utilise pour me connecter avec d'autres lecteurs et je l'utilise pour partager mes commentaires avec d'autres. Mais, mais c'est en fait un mode qui utilisé initialement pour suivre les livres que j'ai lus. Donc il peut être plus que tout ce que vous savez, vous devriez les suivre toutes les vertu de la réforme ? Mais c'est vraiment amusant de garder une trace de vos lectures à travers l'audio. 9. Réfléchissez sur les livres que vous avez l'avis: Je l'ai déjà mentionné à propos de, vous savez, comment, ce n'est jamais sur le nombre de livres que vous lisez, mais c'est vraiment plus sur ce voyage et d'être conscient à ce sujet. Et donc l'une des choses qui aiment généralement faire est de réfléchir sur les livres que je lis. Si je ne lisais qu'un livre après l'autre sans penser du tout à l'impact du livre, mon voyage ne serait pas gratifiant du tout. Et donc j'ai créé un autre complet ici que vous savez, vous pourriez vouloir utiliser pour remplir vos pensées après un livre que vous aimez vraiment ou un livre qui est en fait à faire. Mais il parle de choses différentes qui, mais vous pouvez un peu comme nœud vers le bas. Comme tu as aimé le livre ? Qu' est-ce que tu n'as pas aimé dans le livre ? Voulez-vous recommander le livre à quelqu'un d'autre ? Avez-vous pu vous rapporter à certains personnages ? Comment le livre t'a-t-il vraiment affecté ? C' est important pour eux, mais je suis juste un peu lent, ralenti. Regardez en arrière sur votre expérience de lecture et ignorez simplement certains d'entre eux parce que cela rend le voyage de lecture beaucoup plus de récompense. 10. Débuter le déclin: D' accord, et maintenant nous arrivons enfin à comment vaincre l'effondrement de la lecture ? Donc, bien sûr que c'est quelque chose dont vous vous inquiétez tous, ou vous, ou vous l'avez peut-être rencontré dans le passé. Mais chaque fois que vous commencez un nouveau voyage, vous savez, vous êtes tous excités à ce sujet. Mais après quelques semaines ou quelques mois, comme si la vie revenait à l'habitude, les choses s'occupaient, vous avez tellement d'autres engagements. Donc, une des questions qui me sont souvent posées est Comment puis-je revenir à la lecture d'une ? Certains, vous savez, sont partis en quelque sorte à l'Islam. Et l'Islam peut signifier quelque chose comme l'Islam peut être que vous savez, et vous lisez des livres que vous n' appréciez tout simplement pas ou vous n'avez pas envie de lire du tout. Donc mon premier conseil ici est de prendre un taux de pause. Donc, si vous êtes vraiment diode et que vous avez l'impression d'être dans l'Islam, donnez-vous une pause parce que la raison pour laquelle vous êtes fatigué est parce que vous savez, votre cerveau est probablement épuisé et ne peut plus consommer d'informations. Donc, je sais dans les langues du monde d'aujourd'hui très habituées à toujours être occupé à faire une chose ou l'autre, mais c'est tout à fait bien de juste faire une pause. Tu sais, tu n'as pas à lire pendant quelques jours. Éloignez-vous, faites autre chose. Si cependant vous voyez que, vous savez, vous lisez l'affaissement devient vraiment long et que vous n'êtes tout simplement pas en mesure de reprendre la lecture, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour vous remettre sur la bonne voie. Encore une fois. La première est que vous pouvez lire notre livre préféré que vous avez lu dans le passé. Il est donc vraiment agréable de relire des livres plus anciens ou des livres que vous avez appréciés dans les bars parce qu'il ramène ces souvenirs et vous fait vraiment sentir ces choses que vous avez aimé dans cette obscurité. Donc, avez quelques livres que vous savez, vous savez, vous aimez toujours les lire et les ramasser quand, quand vous traversez une crise. Une autre option est d'obtenir un ami de lecture. J' ai déjà parlé d'un club de livres, mais peut-être que vous ne voulez pas discuter d'un livre avec un plus grand groupe, mais vous pouvez toujours trouver un ami de lecture, non ? Comme un autre ami qui veut lire quelque chose et ensuite se joindre à eux et, vous savez, lire un livre ensemble. C' est beaucoup de plaisir. Une autre façon de sortir d'une crise est de lire quelque chose de plus court. Donc tu n'as pas toujours à lire des romans ou des histoires les plus longues, n'est-ce pas ? Vous pouvez lire des histoires courtes, vous pouvez lire des articles, vous pouvez lire n'importe quoi pour revenir en mode lecture à nouveau, une autre chose que vous pouvez faire est de réellement diversifier, non ? Vous pouvez donc lire certains de ces autres genres dont j'ai parlé. Donc, comme je l'ai dit, vous savez, parfois l'ennui arrive parce que vous lisez beaucoup du même genre de livres. Mais les heures supplémentaires humaines juste se diversifier, découvrez les genres que vous pensez que vous pourriez aimer. Et cela vous aidera aussi à vous remettre sur la bonne voie. 11. Félicitations et recommandations du livre: Oh mon Dieu, félicitations pour avoir terminé cette leçon. J' en suis tellement excité et j'espère que vous l'êtes aussi. J' aimerais voir tous vos projets de classe, vos pensées et vos commentaires. C' est en fait ma première classe de partage de compétences. Et j'apprécierais vraiment les commentaires que vous avez. Si vous voulez rester connecté avec moi, vous pouvez toujours me suivre et vous serez informé de toutes les leçons futures que j'ai aussi AP, J'ai promis de partager quelques recommandations de livre dans cette vidéo et donc je vais le faire tout de suite. Donc, si vous êtes à la recherche d'une piste de thriller, je recommande fortement le bush d'Ashley Adrienne. Si vous êtes à la recherche d'une fiction littéraire, je recommande fortement aux cavaliers et aux amoureux en fuyant dans le SIG ou en cherchant un livre de développement personnel. J' ai adoré lire les habitudes atomiques par GM clair. Si vous voulez voir plus de commentaires sur mes livres et rester connecté avec moi, vous pouvez également me suivre sur Instagram. J' ai partagé le lien ci-dessous. J' aime toujours me connecter avec d'autres lecteurs et je ne pense pas qu'il y ait quelque chose qui me plaît plus que de discuter des livres. Donc, un Daguerre et passer une grande journée.