Comment utiliser les mind maps pour mieux lire et apprendre plus rapidement des livres

1. Introduction: Bonjour, je m'appelle Phil Jones. Bienvenue à mon cours, en lisant plus efficacement avec des cartes mentales, comment conserver et mieux apprendre de ce que vous lisez. La raison pour laquelle j'ai créé ce cours est parce que j'aime lire, et je garde une trace de beaucoup de livres que j'ai lus, et beaucoup d'entre eux ne sont pas de fiction. Et je regardais en arrière sur ma liste sur de bonnes lectures, montrant tous les livres que j'avais lus au cours des trois dernières années, et je me suis rendu compte que certains des livres d'il y a deux ou trois ans je ne pouvais pas me souvenir beaucoup du milieu. Il y a quelque temps, j'ai commencé à essayer de trouver une stratégie plus efficace non seulement pour lire, mais aussi pour me souvenir et appliquer ce que j'ai lu. Maintenant, ma plus grande passion est l'apprentissage du métal, apprendre à apprendre plus efficacement. Donc, cela s'intègre parfaitement dans ce processus. Et donc j'ai regardé beaucoup de façons différentes d'appliquer les compétences que j'utilisais déjà ailleurs et différents outils que d'autres avaient partagés comme un moyen d'améliorer la vitesse à laquelle je lis a augmenté la quantité que j'ai appris de la lecture et aussi essayer de rendre le plus actif et engageant tout autour. Et donc ce cours est destiné à partager ce que j'ai fait en conséquence, et le processus que j'utilise pour me souvenir de Mawr apprendre mieux et rendre l'ensemble du processus de lecture juste plus efficace pour moi. Il utilise mes cartes un outil que j'aime beaucoup, c'est que vous avez pu voir dans certains de mes cours précédents. Mais il applique également certains principes de base sur la façon dont nous avons appris et comment nous considérons connaissances. J' ai pensé que ce cours pourrait être utile pour les gens en partage de compétences, parce que la plupart d'entre vous ont tendance à être vraiment intéressés par les connaissances et l'apprentissage et comment mieux apprendre . Donc, je voulais partager cela avec vous dans l'espoir que vous pourriez gagner quelque chose qui vous aidera à vous souvenir davantage de ce que vous lisez et à avoir une expérience plus enrichissante pendant que vous apprenez par la lecture. Dans l'ensemble, j'espère que vous resterez avec moi dans ce cours et que vous trouverez quelque chose de très utile pour vous, et j'ai hâte de vous voir à l'intérieur 2. Description du projet: Je crois sincèrement que la meilleure façon d'apprendre est d'appliquer les nouvelles connaissances que vous acquérez au fur et à mesure que vous apprenez. Donc, je vais vous encourager à prendre un livre qui vous intéresse et qui, selon vous, va vous fournir des compétences utiles et lire avec cela pendant que vous terminez le cours et vous pouvez terminer tout le cours et ensuite l'appliquer au livre par la suite . Mais je vous encourage à essayer d'utiliser les tactiques ici si elles semblent être utiles pour vous sur un livre réel. Donc peut-être un court livre de non-fiction ou comment serait utile. Je vais le faire à titre d'exemple dans ce cours, et j'ai choisi le livre quand par Daniel Pink, surtout parce que le livre vient de sortir. Je suis intéressé à le lire, et ses livres ont tendance à avoir beaucoup d'idées exploitables, et ils ont tendance à être assez intéressants. J' ai aussi pensé que ce serait intéressant pour vous en tant que téléspectateurs de ce cours et quelque chose dont vous pourriez aussi obtenir quelque chose de bon. Donc, peut-être que nous pourrions obtenir un peu de double effort sur notre parcours ici parce qu'ils ne sont pas fictifs et qu'ils couvrent des sujets intéressants. Je pensais que ce serait une bonne exploration, mais je vous encourage à trouver tout ce qui, selon vous, va vous aider à grandir et à développer et à inclure que dans ce cours est un projet, parce que j'aimerais voir ce que vous arrivez avec une réponse, toutes les questions que vous avez sur la façon dont vous pourriez apprendre davantage du matériel, et je pense que c'est une bonne façon d'apprendre en l'essayant et en voyant si vous en retirez quelque chose . Et si vous ne me l'avez pas fait savoir et qu'on peut voir s'il y a un moyen d'atelier ensemble, j'aimerais aussi voir les résumés de certains des livres que vous lisez. C' est toujours intéressant de voir ce que les autres retirent des livres vraiment intéressants. J' ai donc hâte de voir vos projets, et j'espère que vous apprécierez de tomber avec le mien. 3. Aperçu de processus de lecture améliorés: On a parlé de l'écrémage, qui est efficace peu importe ce que vous lisez, sauf pour la fiction. On a parlé de l'écrémage, qui est efficace peu importe ce que vous lisez, Et maintenant passons en revue le processus global que nous allons aborder dans ce cours. Ce processus de lecture comporte cinq éléments majeurs. Le premier est que vous devriez consommer intelligent. Cela signifie que vous utilisez votre temps efficacement lorsque vous lisez. Donc, vous lisez d'une manière mémorable, que vous lisez des choses que vous voulez lire et que vous avez l'intention de, en d'autres termes, que vous avez l'attente que vous allez obtenir quelque chose de matériel que vous êtes la lecture présente de nombreux avantages en ce sens que vous recherchez les bonnes choses et que vous ne perdez pas votre temps sur des choses qui ne correspondent pas à vos objectifs. La seconde consiste à s'engager dans un apprentissage actif. C' est une chose de consommer passivement des informations et d'espérer que certaines d'entre elles collent, et ensuite nous pourrons l'appliquer plus tard. C' est une chose complètement différente de faire un apprentissage actif. Donc, une partie de la raison pour laquelle le partage des compétences encourage les étudiants à participer à des projets est parce qu' il s'agit d'un apprentissage actif. Vous faites quelque chose avec les informations qui vous sont présentées par ces enseignants dans l'espoir que vous serez en mesure d'apprendre à utiliser cette compétence. Le simple fait de regarder les vidéos et de ne pas participer ne vous donne pas vraiment le même niveau d' apprentissage et de connaissances parce que vous n'êtes pas actif. Et si vous n'êtes pas un participant actif, vous n'êtes tout simplement pas aussi engagé dans votre esprit, n'est pas à 100% avec elle et capable de conserver ce que vous êtes exposé au numéro 3 est de construire une carte et de construire des connexions. La beauté d'une carte et en particulier d'une carte mentale pour ce que nous allons faire dans ce cours est qu'elle relie des idées auxquelles vous êtes exposé maintenant. De nouvelles idées avec des idées existantes. Et ces liens ont aidé à ancrer cette connaissance. Le MAWR que vos neurones se connectent avec les voies existantes, plus il est probable qu'il collera quelque chose qui est complètement là-bas et sans rapport avec quoi que ce soit d' autre. Tu sais, comme une chaîne aléatoire de nombres est difficile à retenir. Mais si vous voyez une chaîne aléatoire de nombres qui contient votre numéro de téléphone cellulaire, c'est beaucoup plus facile à retenir car cette pièce est déjà câblée dans votre mémoire. Nous voulons donc faire ce genre de processus en reliant les idées que vous possédez déjà et les connaissances que vous possédez déjà avec ce que vous apprenez. L' avantage supplémentaire est que vous obtenez de voir comment cette information vous est utile, ce qui fait partie de toute la raison pour laquelle vous lisez en premier lieu. La prochaine consiste à conserver un artefact lorsque vous avez quelque chose qui est un signe de ce que vous avez lu , quelque chose qui sert de preuve que vous avez lu, et qui contient une expression tangible des connaissances acquises. Il est beaucoup plus facile de vous rappeler ce que vous avez déjà appris, donc il y a une grande différence entre la mémoire active et la mémoire passive. La mémoire active est quelque chose que vous pouvez rappeler à tout moment. C' est quelque chose dont vous vous souvenez, comme votre adresse ou votre numéro de téléphone, ou des choses que vous faites quotidiennement pour votre travail. La mémoire passive est quelque chose que vous saviez, mais vous n'avez pas réalisé que vous le saviez jusqu'à ce que quelque chose vous rappelle. Donc, cela revient à jouer quelque chose comme Trivial Pursuit ou essayer de se souvenir du nom d' un acteur ou d'une actrice dans un film. C' est la connaissance que tu as quelque part dans ton cerveau. Mais jusqu'à ce qu'il y ait une raison d'attirer l'attention sur elle. Il n'est pas là pour que tu essaies de faire les choses plus efficacement. Si vous essayez de lire orteil, apprenez à améliorer vos compétences. Cette connaissance passive n'est pas très utile car elle ne résout pas un problème sur les changements d' artefact. un artefact est quelque chose que vous pouvez regarder en arrière qui vous dit ce que vous saviez déjà , et il est probable qu'une fois que vous verrez qu'il vous rappellera tout ce que vous avez pris lorsque vous consommiez ce livre. Donc, ces notes d'air essentiellement, ou il pourrait même être une image, tout ce qui sert de rappel de ce que vous saviez déjà. Malheureusement, la carte que nous allons utiliser pour construire des connexions peut également servir d'artefact, et je vais vous montrer d'autres options. Lorsque nous arrivons à cette partie du cours, la dernière étape est de se référer et de se souvenir du travail que vous avez accompli. C' est là que l'artefact et la carte des connexions entrent en jeu. référant à ce que vous avez déjà appris, vous construisez cette répétition qui est nécessaire pour que quelque chose se déplace de la mémoire à court terme ,de la mémoire , long terme des orteils. C' est très facile d'oublier ce que vous lisez. Si tout ce que vous faites est de vous engager passivement avec elle une fois, puis ne jamais le regarder à nouveau. Mais si vous vous connectez à des connaissances, vous avez déjà et avez des notes que vous pouvez dessiner pour vous référer et continuer à regarder ces informations et à les connecter à des choses que vous faites éventuellement, elles feront partie de vos connaissances actives dans votre mémoire à long terme, quelque chose qui ne va pas disparaître à temps. Et n'est-ce pas ce que vous voulez pour le temps que vous investissez dans l'apprentissage ? Ce sont les cinq principaux éléments dont nous allons parler dans ce cours. Nous allons apprendre comment nous pouvons appliquer chacun d'eux. Alors maintenant, nous allons entrer dans les bases de la façon de commencer votre processus de lecture. 4. Face aux défis de la lecture: avant de nous lancer dans notre cheminement pour devenir des lecteurs plus efficaces, je pense qu'il est important de commencer par parler de certains des défis auxquels vous pourriez faire face ce cheminement. Il y a trois choses principales que nous essayons de surmonter lorsque nous améliorons notre lecture. La première est la passivité que beaucoup d'entre nous apprennent à lire de manière passive. Nous faisons l'expérience des mots de quelqu'un d'autre plutôt que d'être un participant actif à ces mots, sens n'est pas fait par l'auteur. Elle est réalisée en collaboration entre l'auteur et le lecteur. Vous devez donner un sens à ces mots. Vous devez les relier à la connaissance et rendre le sens. Donc, si vous ne vous engagez pas activement avec le matériel et que vous êtes simplement un spectateur regardant les mots impassivement, vous n'aurez pas le genre d'apprentissage auquel nous aspirons beaucoup de fois, surtout quand vous lisez pendant un certain temps et votre esprit commence à errer, il peut avoir l'impression que les mots rebondissent simplement de vos globes oculaires, et ce n'est pas une excellente façon d'apprendre. Nous voulons donc surmonter cela afin de devenir de meilleurs lecteurs et de meilleurs apprenants. L' autre défi est la façon fragmentée dont nous lisons. Et ce que je veux dire par là, c'est que nous prenons des petits morceaux d'information à un moment, pièce par pièce, et il est difficile pour nous de relier tout le sens d'une manière sensée. Donc, si vous lisez un argument présenté par quelqu'un, il y a de fortes chances qu'ils commencent par introduire leur position, puis le soutiennent avec des points qui s'appuient les uns sur les autres. Pour eux, c'est logique parce qu'ils savent ce qu'ils communiquent. Mais pour toi, tu apprends tout ça pour la première fois. Comme vous le lisez, des écrivains très qualifiés savent comment décomposer les choses d'une manière qui vous introduit lentement dans un sujet afin que vous ne vous perdiez pas. Mais il y a des chances, quelque part dans la ligne, que vous allez avoir des questions, et vous aurez du mal à contextualiser une partie de cette lecture dans le point ou l' argument global qui est en train de se faire. Alors pensez que si vous étiez une fourmi essayant de donner un sens à un puzzle et que vous étiez assis sur une seule pièce, vous pourriez être capable de sentir ce qu'il y a sur cette pièce spécifique, mais voir l'image plus grande du puzzle n'est pas aussi facile. Donc trouver la seule pièce qui manque va être presque impossible. Quand vous lisez, vous le prenez une fois mot à la fois, puis essayez de donner un sens à l'ensemble du sens, puis essayez de donner un sens au paragraphe, puis à paragraphe, l'argument entier du chapitre, puis au livre. Donc toutes ces pièces doivent s'assembler à l'unisson, et vous êtes en quelque sorte en train de sauter en avant, espérant atteindre le prochain point d'atterrissage sûr au fur et à mesure que vous allez. C' est donc un autre défi que nous devons relever en lisant. Dans ce contexte, il pourrait être difficile de replacer chacune des pièces qui se situent dans le contexte approprié. Il est difficile de dire ce qui est important quand on ne connaît pas la situation globale. Quand tu le fais, c'est plus facile de dire cette seule pièce. Ce seul argument rassemble vraiment tout le livre. Mais si vous ne savez pas si vous ne savez pas quel est l'argument entier et que vous ne pouvez pas au début du livre, vous ne savez pas à quoi vous tenir. Et comme je tiens à le souligner, quand vous mettez tout en évidence dans un livre. Vous ne mettez vraiment rien en évidence là-bas, certaines idées qui méritent d'être rappelées. Mais si vous ne pouvez pas comprendre ce que c'est quand votre première lecture sera difficile pour vous de vous en souvenir, sont donc quelques-uns des défis que nous allons relever, c'est que nous travaillons sur notre lecture. ne sont pas les seuls défis à retenir ce que vous lisez et lisez plus efficacement, mais ce sont des défis importants, et il y en a que nous pouvons facilement résoudre avec les techniques que nous allons apprendre dans ce cours. 5. Comment améliorer la rétention: une note d'accompagnement rapide avant d'en arriver au processus. Dans l'ensemble, l' un des objectifs les plus importants de la lecture plus efficace, un simple maintien en mémoire de ce que vous lisez. C' est ce qui m'a poussé à développer ce processus. Au début, j'ai mentionné dans la vidéo d'introduction que je voulais me souvenir plus de ce que j'ai lu, autant plus que presque tout ce que j'ai lu était très intéressant pour moi. Je veux donc parler des clés de la rétention très rapidement. Le premier est d'appliquer ce que vous lisez. Si vous pouvez connecter ce que vous lisez à quelque chose que vous faites, alors cela devient enraciné dans la mémoire de faire cette chose et la connaissance de ce que vous faites déjà . Donc, si vous lisez sur le dessin et que vous appliquez ces connaissances pendant que vous dessinez, vous vous souviendrez un peu plus de ce processus parce qu'il est lié à vos expériences existantes de dessin, au dessin que vous avez terminé et le souvenir de faire cette chose contre si vous venez de lire le livre. Tout ce que vous avez, c'est le souvenir d'avoir lu le livre. L' étape suivante est la connexion. Plus vos connaissances sont associées, plus elles sont connectées, plus vous avez de chances de vous en souvenir. C' est donc un peu comme lorsque vous faites quelque chose comme, par exemple, dessin et que vous pouvez connecter le dessin à votre connaissance de la perspective, ou vous pouvez le connecter à l'éclairage. C' est peut-être quelque chose que vous avez acquis ailleurs, mais ces compétences Air Associate ID. Donc maintenant, chaque fois que vous allez dessiner, vous faites appel à cette connaissance. Et si vous dessinez plus souvent que vous ne le dites, montez un système d'éclairage, votre connaissance de l'éclairage sera plus finalement développée parce qu'elle est pratiquée dans différentes situations. fait de relier les connaissances existantes à de nouvelles connaissances est donc un excellent moyen de les conserver. Le processus final de rétention est celui que nous connaissons tous bien, et c'est la répétition, plus vous accédez souvent aux connaissances, plus vous êtes susceptible de garder ces connaissances à portée main. Pensez donc à marcher sur un sentier et à laisser un sentier à travers une prairie. Cela arrive parce que les gens continuent de marcher sur les mêmes sentiers encore et encore. Ils deviennent des chemins. La même chose se passe dans votre mémoire. Plus vous allez souvent à une mémoire, plus il est facile de se rappeler. Voilà donc les trois outils de rétention que nous allons exploiter tout au long de ce processus. Et il est important de penser à ça quand vous lisez. Comment puis-je appliquer ces trois étapes à une lecture plus efficace ? Est-ce que je le connecte ? Est-ce que je l'applique et y a-t-il assez de répétition ? Si tout ce qui vous intéresse est la rétention, alors c'est quelque chose à rechercher dans la façon dont vous lisez. 6. Le pouvoir de la patche pour l'apprentissage rapide: avant d'approfondir la compréhension du système d'apprentissage. Je veux vous donner l'un des outils les plus importants pour être un lecteur plus efficace. Donc, si vous ne regardez que les premières vidéos, vous avez au moins enlevé ceci et c'est le skim. Maintenant, quand nous parlons de certains des défis auxquels nous sommes confrontés lors de la lecture beaucoup de pouce est venu du fait que soit nous lettre esprits errer et donc nous commençons à perdre un crochet dans ce que nous lisons, et l'autre est que c'est difficile pour nous orteil donner un sens à tout ce que nous lisons, moins dans l'intention que l'auteur avait. Donc, une façon de surmonter cela est d'écrémer le livre entier avant que nous lisions ligne par ligne . Maintenant, cela a quelques avantages. Le premier est que nous comprenons exactement les arguments que l'auteur fait. Nous n'avons peut-être pas tous les détails, mais nous savons ce qu'ils essaient d'accomplir. Les grandes idées et les grands thèmes. Deuxièmement, nous arrivons à comprendre ce que nous devons comprendre pour mieux comprendre ce qui se passe et ce que nous pouvons utiliser du livre. Donc, après avoir parcouru le livre, vous avez probablement beaucoup de questions. Cela signifie que quand vous allez lire le livre et plus de détails, vous allez chercher ces réponses, ce qui signifie que vous allez probablement les trouver. C' est beaucoup plus efficace que de lire le livre entier, avoir des questions et de ne pas revenir en arrière pour le regarder parce que vous l'avez déjà lu dans son intégralité. Donc, la peau vous prime en vous asseyant sur les questions que vous allez avoir et en cherchant les réponses lorsque vous allez réellement dans votre lecture complète. La suivante est que vous trouvez la plupart des idées principales et l'organisation du livre qui rend beaucoup plus facile à traiter. Mais il vous donne aussi beaucoup de connaissances pour le livre. Vous n'en maîtrisez peut-être pas 80 %, mais vous pouvez obtenir les principales idées et être en mesure de les résumer. Il peut y avoir des livres que vous finissez par regarder et que vous réalisez que vous n'avez pas besoin de lire parce qu'ils ne répondent pas à des questions importantes que vous avez, et cela n'a pas suscité d'intérêt. Si c'est le cas, vous avez économisé beaucoup de temps, et vous avez peut-être encore saisi les principales idées du livre. Évidemment, certains livres se prêtent à cela plus que d'autres. Je trouve que beaucoup de livres d'affaires populaires sont beaucoup plus bénéfiques à écrémer que peut-être un livre de science. J' ai récemment terminé un livre intitulé The Gene de Siddhartha Mukherjee, et ce livre est si dense et si merveilleusement écrit que je ne peux pas imaginer être capable écrémer et d'en obtenir les principaux détails. Ce livre couvre l'étendue de l'étude humaine des jeans et de l'hérédité, qui est un sujet si important, et il l'étudie avec tant de détails individuels. Il est difficile de le faire de cette façon. Mais beaucoup de livres d'affaires qui présentent une théorie ont le squelette de base de cette théorie puis de nombreuses études de cas pour la soutenir, de sorte que vous n'avez peut-être pas besoin de saisir tous ces détails. Alors comment on écrémait ? Le processus est simple. Vous commencez d'abord par la table des matières. Vous regardez les en-têtes de chapitre et essayez de comprendre quelle est la mise en page du livre, ce qui vient où et quand et quelle est la progression logique des idées. Ensuite, vous regardez l'introduction, essayez de comprendre si l'auteur a exposé leurs pièces principales ou résumé leur argument . Un autre bon endroit pour chercher ceci est la veste de livre ou le résumé qui est inclus dans un blurb. Maintenant, il y a des chances que vous ayez déjà regardé ça, et c'est pour ça que vous avez pris le livre. Donc, j'espère que vous devriez connaître le discours de l'ascenseur pour le livre. C' est quelque chose que vous pouvez utiliser pour contextualiser tout ce que vous lisez. En regardant la table des matières. L' étape suivante consiste à réfléchir aux questions que vous avez après avoir lu la table des matières et l'introduction. Quelles sont les choses que tu veux voir dans le livre ? Pour qu'il réponde à certains doutes ou préoccupations que vous pourriez avoir sur le sujet ? Est-ce que quelque chose a l'air que ça n'a pas de sens ? Quelque chose est vraiment intéressant ? Qu' est-ce que vous voulez en savoir plus ? Enfin, demandez-vous ce que vous voulez apprendre pour que votre expérience avec ce livre soit un succès. Maintenant, nous allons en parler plus en détail plus tard dans le cours, mais je vous suggère d'y penser en termes d'une compétence que vous espérez avoir non seulement connaissances, mais quelque chose que vous pouvez appliquer. Même si c'est quelque chose que vous lisez pour le plaisir, quoi espérez-vous pouvoir parler quand vous avez fini avec le livre ? Cette connaissance est super utile car elle vous aide à trier votre lecture d'une manière qui cible les objectifs que vous avez au lieu de simplement laisser passivement le livre frappe vos globes oculaires. C' est donc les bases de la peau. Maintenant, il va aller plus loin sur la façon dont vous pouvez construire un processus de lecture approfondi qui est plus engageant, divertissant et mémorable. 7. Comment créer votre Map/Scaffold de modèle: dans cette vidéo, je vais vous guider à travers, créant un échantillon d'échafaudage ou modèle de base que vous pouvez utiliser pour commencer à construire votre carte mentale comme vous lisez Maintenant, vous pouvez concevoir quand vous voulez, mais ce genre de spectacles vous certaines des idées que j'apporte quand je commence à construire mon esprit, Man, le premier est de commencer par un contexte, et ceci est l'information qui est importante autour du livre, comme des informations sur l'auteur ou la motivation que j'ai aller dans elle. Donc, nous commençons par quelques informations sur les antécédents de l'auteur, quelques informations sur leur travail précédent, peut-être la motivation derrière l'écriture du livre, peut-être la thèse, notre principal argument que les auteurs toutes les œuvres connexes que j'ai lues ou que je sais sont liées à tout ce que l'auteur a écrit. L' étape suivante consiste à vraiment examiner un autre contexte qui appuie les objectifs du travail dans ce cas . Qu' est-ce que l'auteur avait l'intention d'accomplir quand ils ont écrit le livre ? Maintenant, vous n'avez pas besoin d'utiliser toutes ces idées, mais elles vous donnent un point de départ pour que, lorsque vous regardez votre carte, vous ayez des idées à réfléchir afin que vous puissiez regarder la réception que le livre a reçue fois des supporters et critiques. Et c'est un moyen pour vous d'avoir une image plus complète des arguments qui sont rendus fois positifs et négatifs. Je pense qu'il est également important que vous réfléchissiez au contexte de vos propres objectifs. Qu' espérez-vous apprendre de la lecture du livre pour que vous puissiez ouvrir les yeux pendant que vous traversez le travail ? Pourquoi le livre vous intéresse-t-il pour commencer ? Qu' espérez-vous accomplir ? Quelles questions apportez-vous à la lecture afin que vous puissiez essayer d'y répondre lorsque vous lisez toute cette attention critique à la raison pour laquelle vous interagissez avec le livre est un excellent moyen pour vous d' apprendre parce que vous considérez tous ces éléments. Vous voulez aussi savoir comment vous allez juger le livre parce que je pense qu'il est important de ne pas être passif quand vous lisez et nous parlons de cette lecture active ailleurs dans le cours. Vous voulez vous assurer que votre attention porte sur les idées, et être critique de cette façon vous aide à le faire. Certains autres concepts de base que vous pourriez envisager de capturer dans votre esprit Map est la thèse principale du livre. Alors, quel est l'argument principal ? Et quelles sont les idées de soutien que l'auteur utilise pour maintenir cet argument ? Donc, capturer ces principales idées de soutien dans ce format car elles se rapportent à la thèse principale est un bon moyen pour vous d'examiner vraiment le travail. Il est également utile de regarder les principaux exemples et histoires parce que la plupart des auteurs utilisent ces exemples et histoires pour illustrer leur point de vue, et ils vous aideront à vous souvenir lorsque vous regardez en arrière sur votre carte plus tard, je pense que c'est également utile regard orteil et décomposer votre premier écrémé à travers le livre. Nous avons parlé de l'écrémé plus tôt, et si vous pouvez capturer quelques-unes des principales idées que vous avez appris pendant que vous êtes allé à travers la peau, les choses que vous saviez déjà que l'auteur vous a présenté les choses que vous devez regarder plus loin afin vous pouvez valider, pouce ou peut-être en apprendre plus que ce que l'auteur a présenté des idées avec lesquelles vous n'êtes pas d'accord . Donc, vous pouvez attirer l'attention sur ceux-ci et peut-être explorer d'autres idées que vous avez accepté parce que c'est quelque chose que vous pouvez également connecter à des idées existantes que vous avez identifié les principaux points juste pour que vous ayez une référence plus tard lorsque vous êtes en examinant vos notes et vous pouvez décomposer ces idées comme vous le souhaitez. Et encore une fois, cette structure n'est pas nécessairement la meilleure structure. C' est juste le genre de choses que vous pourriez vouloir utiliser. Les idées que vous pensez vraiment activement sur le livre. Vous pouvez regarder certains des liens avec d'autres idées que vous avez. C' est vraiment l'un des éléments précieux de la lecture. Un livre est de trouver comment il se connecte avec lequel vous connaissez déjà, et cela le rend mémorable. Donc, une fois que vous avez un temple avec lequel vous pouvez être satisfait, je vous suggère de le copier afin que vous puissiez commencer à modifier ce modèle lorsque vous lisez votre livre. Et donc je vais le faire avec When by Daniel Pink. Et dans la prochaine vidéo, je vais vous montrer ma carte d'esprit remplie et on peut commencer à partir de là 8. Déconstruire les idées du livre: D' accord. Dans la vidéo précédente, nous avons construit le modèle que nous allons utiliser pour examiner le livre. Et dans ce cas, le livre est quand par Daniel Pink et moi avons pris ici le modèle que nous avons créé dans le dernier et déjà rempli avec certains des éléments du livre pour vous éviter la peine de me voir taper. Donc, je veux passer en revue chacun en ce qui concerne la façon dont nous allons utiliser notre construction de la carte comme outil d'apprentissage pour se souvenir des choses. La première étape consiste donc à parler des grands efforts d'apprentissage, qui comprennent la déconstruction et la reconstruction de ce que nous avons appris. Donc, je veux commencer par regarder les bases et ce que j'ai tiré de mon premier écrémé. Vous voyez donc les zones de catégorie que nous avons construites dans le dernier exemple. Je veux aller à la thèse principale parce que c'est le point de départ. Et ces air quelques points principaux que Daniel Pink a soulevé dans son livre, et il a parlé de la façon dont les énergies des gens diffèrent tout au long de la journée et comment nous effectuons mieux une certaines tâches à certains moments de la journée que nous le faisons dans d'autres donc je peux aller par ici et dire, Quels sont certains des éléments supplémentaires de ces arguments dont je dois garder une trace ? Donc, quand vous avez parlé de la façon dont les gens sont usés dans l'après-midi et font pire, il a eu des exemples d'études qui ont été faites sur des tweets qui ont été capturés contre l'heure de journée pour voir à quel point ils étaient positifs ou négatifs. Il a parlé de la courbe du sentiment que la plupart des gens éprouvent où leur humeur commence haut que les plongeons au milieu de la journée et se lève à nouveau. Voilà donc quelques-uns des thèmes principaux, et j'ai commencé à déconstruire. Quelles sont les idées ? Les principales idées qui soutiennent ces principaux arguments tout au long du livre, qui peut apparaître chapitres. Ou ils peuvent simplement être des domaines où l'auteur passe son temps. Donc je les ai cassés ici. Je suis aussi allé dans cette zone pour ma peau et j'ai éclaté. Quels sont les principaux éléments qui ont attiré mon attention ? J' ai donc les idées nouvelles que j'ai apprises, qui était l'importance de nouveaux départs et comment les gens réussissent mieux après de nouveaux départs qu'ils ne le font au milieu l'importance des objectifs intérimaires pour la même raison et l' importance de et comment il façonne notre comportement. Il y avait aussi certaines idées que j'avais déjà entendues auparavant, comme l'importance des listes de contrôle pour améliorer le rendement. Trois idée que votre meilleur moment pour effectuer une tâche dépend vraiment de ce qu'est cette tâche et l'importance des pauses. Il a également parlé de l'importance des objectifs et de l'importance de ne pas briser une série de vous accomplissant une tâche encore et encore. Si vous essayez de mettre en œuvre des habitudes, voici quelques domaines où j'ai pensé que je devrais peut-être étudier plus avant. Il a parlé des types de Krone, qui est la différence entre l'heure de la journée que vous effectuez le mieux. Et il a eu l'exemple de l'Alouette ou des premiers oiseaux, hiboux nocturnes et des troisièmes oiseaux qui sont en quelque sorte un hybride entre les deux. Et il a parlé de la façon dont tout le monde a un type de colonel, et il est utile de le comprendre. J' ai réalisé que je ne savais pas vraiment ce qu'était la mienne, donc je ne l'explorerai probablement pas plus loin. Le domaine qui, à mon avis, est probablement le plus important pour votre apprentissage. Il s'agit de regarder les idées avec lesquelles vous n'êtes pas d'accord, puis des idées avec lesquelles vous êtes d'accord parce que les zones aériennes que vous pourriez vouloir explorer plus avant, en trouvant des points de vue opposés pour chacune d'elles. Donc, dans les choses avec lesquelles je n'étais pas d'accord, j'ai eu une grande section sur l'importance de la synchronisation entre les gens menant à des avantages. Et je pensais que je n'avais pas tout à fait compris le point de cela, et je n'ai pas vu comment cela était lié à ses arguments généraux, et j'ai juste senti que je devrais l'explorer plus avant pour avoir une meilleure position ce sujet. Et je pouvais vraiment comprendre ce que Dan Pink essayait d'obtenir avec cette section de l' autre côté. Il y avait des articles sur, euh, traitant des affluents. Et je suis d'accord avec cela que lorsque vous faites face à un problème de productivité et que vous n'avez pas vraiment envie d'aller de l'avant, pensez simplement à comment puis-je aider les gens ? Et en pleine divulgation, c'est ce qui m'arrive. Souvent, lorsque je fais ces cours, je n'ai peut-être pas l'impression d'enregistrer après une longue journée de travail, mais je pense que cela pourrait aider quelqu'un à apprendre un peu plus, ce qui m'encourage à continuer à me concentrer sur perfectionnisme et mawr pour aider les autres. Puis il y avait les liens avec d'autres idées. J' ai donc lu un autre livre de Chris Bailey appelé le projet de productivité. L' importance de la vérification du temps pour voir où vous passez votre temps comme moyen d' améliorer réellement votre rendement en déterminant quand vous devez effectuer les tâches à établir le calendrier des activités est une autre chose. Fondamentalement, ce que j'ai fait dans ce processus est de regarder ces principaux éléments d'idées et comment ils correspondent à ma réaction à eux et de déconstruire les arguments du livre. Maintenant, ce que je peux faire est de reconstruire tout ce que j'ai appris dans le livre dans un nouveau récit, une sorte de résumé que je peux partager avec les autres parce que cette reconstruction active m'aidera à me souvenir du matériel. Donc, dans la prochaine vidéo, nous allons prendre notre déconstruction et nous allons construire un autre segment de cette carte qui va reconstruire ces idées dans nos propres termes pour que nous puissions fondamentalement trouver un plan pour appeler le action sur la façon dont nous allons appliquer ce matériel. C' est là que vous prenez juste les idées et que vous les transformez en choses qui vous seront réellement utiles. J' ai donc hâte de vous parler plus dans la prochaine vidéo. 9. Reconstruction des idées d'un livre: dans la vidéo précédente, nous avons expliqué comment déconstruire le livre et placer les différentes idées dans la carte mentale. Dans cette vidéo, nous allons franchir une étape très importante pour en apprendre davantage à partir du matériel que vous avez lu reconstruire les idées à travers notre carte mentale. Notre objectif ici est de mettre notre propre interprétation des idées tout en étant capable d'y penser un peu plus de manière critique. C' est une étape que nous avons commencée dans la leçon précédente, où nous pensions aux idées les plus intéressantes pour nous et à celles sur lesquelles nous avions quelques questions. Maintenant, si vous pensez à l'une des vidéos précédentes où nous avons parlé de l'apprentissage actif, l'apprentissage actif est plus efficace et c'est un peu comme une conversation parce que vous regardez les idées et que vous réfléchissez à la façon dont ils se rapportent à ce que vous savez déjà et ce que vous voulez savoir. Et ce faisant, vous êtes un peu plus conscient de l'information que vous prenez votre temps pour vraiment les traiter. Et quand vous prenez le temps de le traiter, c' est comme si vous preniez le temps d'écrire clairement sur un morceau de papier. Votre écriture est plus lisible, donc c'est plus facile à comprendre. Plus vous prenez de temps à traiter ce à quoi vous pensez, plus vous avez de chances de le conserver, parce que l'effort mis dans l'enregistrement est plus grand, et donc la probabilité que quelque chose collera dans vos souvenirs est beaucoup plus haut. L' un des objectifs de la reconstruction est donc de trouver de nouvelles idées et de remélanger les idées précédentes. Nous voulons connecter des idées et poser de nouvelles questions, donc je vais faire un nouveau nœud ici pour faire un peu de jeu avec ça. Je veux donc penser à quelles sont les principales idées qui sont ressorties de ce livre et quelles sont celles que je veux travailler ? Et l'une des principales questions pour moi que je veux explorer à mes propres termes est de savoir comment puis-je utiliser ces informations pour être plus efficace ? Ce que je veux faire après avoir identifié le domaine principal à explorer après avoir lu le livre, qui peut ou non correspondre à la thèse de l'auteur, est de prendre les idées dont je me souviens du livre et de les reformuler dans mes propres termes. Maintenant, je pourrais vraiment facilement aller au reste de ma carte d'esprit et juste copier et coller ces idées dans ce nouveau nœud. Mais je ne veux pas faire ça parce que c'est trop facile. Et même si nous pouvons apprécier que les choses sont faciles, c'est en fait le défi qui rend les choses plus mémorables. Donc, je veux prendre le temps de réaffirmer ce que je sais déjà sur le livre dans mes propres mots de ma propre mémoire, parce que non seulement cela me défie un peu plus, mais cela fait aussi en sorte que j'accède à ces souvenirs, ce qui les renforce à leur tour. Je vais donc prendre un peu de temps ici pour remplir ce que je me souviens du livre, juste en termes d'idées principales. L' un était certaines tâches ont des moments idéaux. Une autre était quand les choses arrivent. Nous avons cela puis et enfin donc il ya quelques-unes des idées principales que je me souviens que je veux explorer plus loin et remix à ma manière, en utilisant ce que j'ai appris du livre et aussi ce que je savais déjà. Maintenant, je veux prendre un instant de pointe regarder en arrière à travers le reste de ma carte mentale pour voir s' il y a autre chose qui me manque. On a vu quelque chose sur les performances scolaires après les pauses, le double Wallace et leur synchronisation. On a vu quelque chose sur les performances scolaires après les pauses, Donc, la chose à propos des tweets, courbe de bon sentiment, micro casse pour moi, cela couvre les idées principales que j'ai au moins capturées de ma première déconstruction du livre. Maintenant, je peux si je sens que cela ne capture pas vraiment tout, que je pensais que je pourrais revenir au livre et juste retourner à travers très rapidement, surtout à la table des matières et à l'introduction pour voir s'il y a quelque chose que je manqué. Mais pour l'instant, je vais commencer par ça. Donc ce que nous voulons faire est de reconstruire ces idées dans nos propres termes, et je veux utiliser l'imagerie et la métaphore, et la raison pour laquelle je veux faire cela est parce que non seulement l'imagerie est sur la façon efficace de se souvenir de quelque chose, mais la métaphore est un moyen efficace de comprendre quelque chose. Une métaphore vous aide à relier les concepts que vous avez déjà avec de nouveaux concepts grâce imagerie l' imageriedéjà puissante. L' autre chose est que lorsque vous essayez de développer votre propre métaphore, vous devez penser de façon critique à ce que vous regardez et de manière créative, et cet acte renforce à nouveau ce que vous apprenez. Alors, quand je les regarde, comment puis-je créer une métaphore qui les capture ? Donc je vais essayer de réfléchir à certains maintenant. 10. Utiliser métaphore et l'imagerie pour accélérer la rétention: Ok, Donc la première étape était pour moi d'essayer de réfléchir à quelques images ou métaphores pour couvrir chacune de ces idées. Et une partie de cela est l'avantage de le raconter aux autres si vous voulez partager ce que vous avez appris et aussi de le raconter à vous-même quand vous voulez vous rappeler ce que vous avez appris . Donc, c'est en fait assez difficile de trouver ces métaphores parce que vous devez penser un peu différemment, et j'ai certainement eu du mal un peu, mais c'était un bon exercice, et vous devriez avoir un un petit défi avec deux. Cela ne devrait pas arriver trop facilement parce que cela fait vraiment partie du processus. Donc, je pensais à cette idée de certaines tâches ont des moments idéaux pour être complété. Et ce qui m'est venu à l'esprit, c'est l'idée de l'heure dorée lorsque vous prenez des photos et pouvez capitaliser sur le moment parfait pour la lumière. Donc c'est quelque chose où vous avez vraiment le moment idéal pour prendre une photo, et je pense que cela s'applique à certains types de travail. Il y a aussi l'idée qu'il y a certains moments où il est approprié de planter certaines cultures et certains moments où il n'y a pas de choses qui se passent. Quand les choses se produisent, affecte notre état d'esprit. Et je pense à ce qui se passe quand quelqu'un vous dit quelque chose de très positif quand vous passez une mauvaise journée et comment cela peut changer les choses. Ou bien au contraire, vous pouvez vous réveiller de bonne humeur et entrer dans la circulation, puis demander à quelqu'un de vous couper, et tout d'un coup votre journée n'est pas aussi positive et votre humeur se produit. Donc c'était une métaphore avec laquelle j'ai vraiment eu des problèmes. Mais vous comprenez l'idée. J' ai donc fait ça avec toutes les idées que j'avais. Je vous suggère de faire la même chose maintenant. La dernière étape serait d'organiser vraiment ces idées en passant par et en ajoutant toutes idées supplémentaires que vous pensez ajouter de la valeur à cela. Que savez-vous d'autre à ce sujet ? Donc, les modèles uniques qui peuvent être définis et appris je sais aussi qu'il ya certaines tâches qui sont plus faciles que d'autres, donc vous voulez probablement ajuster votre timing pour ceux en fonction de votre inclination à les faire. Ah, tu pourrais aller regarder les choses précédentes que tu as lues et les appliquer. J' ai donc mentionné tout à l'heure le livre de Chris Bailey, The Productivity Project. Il a eu beaucoup de commentaires spécifiques sur différents types d'outils de productivité, et ils pourraient s'intégrer ici. Ah, il y a cette pièce sur certaines tâches ayant des moments idéaux que je pourrais appliquer. David Allen fait des choses pour cela parce qu'il a parlé de contextes et être capable de vraiment se concentrer sur la tâche que vous pouvez accomplir quand vous pouvez les accomplir, sorte que cela pourrait être un ajustement naturel là-bas. Quoi qu'il en soit, c'est le processus pour reconstruire votre livre et ce que vous avez appris. Alors passez en revue, identifiez dans vos propres mots ce que vous pensiez être les idées principales. C' est juste ici. Ensuite, ajoutez quelques métaphores pour chacune pour vous aider à les raconter et à les rappeler à l'avenir. Ensuite, passez par un ajouter des idées supplémentaires qui pourraient vous aider plus tard. Toutes les idées qui se connectent à ceux que vous construisez une meilleure compréhension. Donc, ce sont les bases de la reconstruction de ce que vous avez appris, et je pense que la prochaine étape sera de parler de la façon dont vous pouvez faire de cette carte de l'argent un artefact utile et une référence pour plus tard. Merci. se voit dans la leçon suivante. 11. Configurer votre carte comme bonne référence: dans cette vidéo, nous allons vous parler de la façon dont vous pouvez faire de votre carte mentale un artefact efficace pour une référence future et renforcer l'apprentissage que vous avez déjà fait. Jusqu' à présent, tout le travail a consisté à capturer les idées contenues dans le livre que vous lisez et assurer que vous interagissez avec le matériel pendant que vous l'apprenez. Cela vous aide à enregistrer plus d'informations pendant que vous êtes en train de lire. Mais pour renforcer le matériau plus tard orteil, en fait faire coller dans votre mémoire à long terme, vous allez devoir revenir en arrière et revoir les notes que vous avez prises et peut-être le livre lui-même. C' est à ce moment que vous essayez vraiment d'internaliser, de mémoriser et de conserver le contenu que vous lisez. Donc, cette vidéo va vraiment couvrir les étapes que nous pouvons prendre pour faire de la carte mentale que vous avez créée un outil efficace à long terme, en apprenant que les alliés du camp sont sur le travail que vous avez déjà fait tout en facilitant pour que vous y rendiez. Donc il y a quelques choses dont nous voulons parler. La première est que vous voulez que votre matériel de référence, les notes que vous avez prises soient quelque chose que vous pouvez facilement comprendre plus tard. Ainsi, comme nous l'avons mentionné dans un cours précédent sur la cartographie mentale, l' un des objectifs de vous faire une carte mentale est de garder chacun de ces nœuds aussi concis possible afin qu'ils soient clairs et faciles à lire. Vous voulez que chacun ne contienne qu'une seule idée. Revenez donc à travers votre carte de l'esprit et trouvez n'importe où où vous avez eu plus d'une idée dans une note et sortez celles-ci. La prochaine étape sera de s'assurer que vous avez écrit des choses que vous pouvez facilement comprendre plus tard. Maintenant, c'est un problème que je rencontrais à l'université quand je regardais les notes que je prendrais ma main, et je me rendais compte que parfois je mettais des déclarations abrégées que je savais avoir du sens pour moi moment. Mais trois semaines plus tard, en étudiant pour un test, j'ai découvert que je n'avais aucune idée de ce dont je parlais. Depuis votre horizon temporel, regarder ces notes est un point possible à l'avenir où vous pensez qu'il sera utile d'y revenir . Vous voulez vous assurer que bien que vos notes soient concises, elles ne sont pas si concises que si elles ne peuvent pas ou n'ont pas de sens. Donc, par exemple, j'ai cette ligne se synchronise avec les autres. C' est peut-être quelque chose qui m'embrouillera si je ne me souviens pas de ce chapitre dans six mois à un an. Donc, il pourrait être logique pour moi de mettre un peu plus de détails dans ce nœud pour ne pas manquer ce que j'essayais de dire. J' ai donc envie de déconstruire cette note un peu plus loin avec ces deux exemples m'aideront à me souvenir. C' est l'objectif de ce processus. Vous voulez que les choses que vous lisez sur la carte mentale vous aident à vous rappeler les choses que vous lisez dans le livre. La prochaine étape est que nous réfléchissions vraiment à ce que nous pouvons faire pour rendre cette carte aussi efficace que possible lorsque nous la regarderons plus tard. Alors pensez à la façon dont vous allez chercher ces informations plus tard, je pense que la structure d'avoir les idées principales ici comme celle-ci que nous avons construites dans notre dernière vidéo, ainsi que les en-têtes que vous avez de votre premier écrémé pourrait être une bonne façon de trier cette information, mais si vous trouvez que le livre est un peu plus long que peut-être ce livre de Daniel Pink et que vous avez beaucoup de sujets ou de catégories différents, vous pouvez le répartir par sujet. Votre objectif est de réfléchir à la façon dont vous chercherez l'information plus tard. Si vous y faites référence pour trouver un thème ou un sujet particulier dans un livre comportant de nombreux sujets, il peut être judicieux de l'organiser par catégorie. Si vous pensez que vous devez apprécier le livre dans sa totalité. En d'autres termes, c'est un argument avec un thème. Il peut être logique de le décomposer dans cette structure, mais votre objectif est de le rendre aussi facile que possible. Les sourcils des orteils à travers ces nœuds plus tard quand vient le temps de se référer à eux. Donc j'ai eu de cela et j'ai la structure avec fondamentalement ma réaction au livre. Mais s'il est logique pour vous de le faire basé sur la table des matières du livre, vous pouvez certainement le faire aussi bien parce que vous allez devoir continuer à naviguer à travers ces derniers plus tard pour trouver les idées que vous cherchez 12. Idées de l'ébauches pour l'avenir: votre objectif tout au long de ce processus de faire de cela un bon document de référence est de vraiment penser à ce que votre futur soi va avoir besoin. Un autre outil pour cela est en fait d'utiliser des balises dans l'esprit libre. Donc, si je balise les idées principales, les choses ont été dans son esprit avec, disons, ces icônes. Je peux ensuite revenir en arrière et penser, Quels sont les autres éléments qui suivent ces idées ? Donc, si je retourne en arrière et regarde, j'ai marqué les pauses et la tâche d'adressage pour les tâches d'adressage nous rend plus efficace afin que je puisse chercher d'autres choses qui couvrent cela et les étiqueter avec la même icône. On a eu des micro pauses. On a eu des performances à l'école. Voyons ce qu'on avait d'autre. Freins, à l'aide. Les gens n'étaient pas dehors pendant la journée. Super. Je pense que c'est assez pour que je puisse retourner dans ces noeuds et dire, Tu sais quoi ? Je veux capturer un peu plus d'informations sur chacune de ces idées, comme le fait que les pauses aident. Quels sont quelques exemples ? Peut-être que je peux mettre un peu plus d'informations sur la performance scolaire, et je pense que ce sont des études, alors me donne plus d'informations maintenant si je reviens plus tard, je peux regarder cet index et dire Ok, les freins et pour traiter la tâche nous rend plus efficace. J' ai besoin d'en savoir plus à ce sujet afin que je puisse aller à mon outil de filtre ici et dire, je voudrais appliquer un filtre et je vais faire que l'icône contient les trois. Je vais l'ajouter et l'appliquer. Alors maintenant ma carte de l'esprit Onley distillent les pièces qui portent cette idée. Donc, si je suis vraiment intéressé à en apprendre davantage sur cette idée, je n'ai pas à naviguer dans tout le mouvement mental pour la trouver. Parce que j'ai tagué avec ces icônes, je peux ensuite les trouver avec un clic d'un bouton, à droite , pas de filtrage, et j'ai ce filtre pour revenir à. Donc, quand je fais ça, cette pièce ici devient essentiellement ma légende pour trier la carte. Vous pouvez également effectuer le filtrage avec du texte s'il y a un mot clé particulier que vous voulez capturer. Si vous aimez utiliser des chars de hachage qui vous donnent un moyen un peu plus visible de briser les choses , vous pouvez l'utiliser pour, et je pense que c'est vraiment une excellente façon de le faire, car vous pouvez filtrer par le hashtag. Mais votre objectif ici est de vraiment trouver un moyen de trier et de filtrer cela plus tard. Maintenant que nous avons un bon cadre pour comprendre comment rendre cela plus lisible plus tard, notre prochaine étape consiste à réfléchir à la façon dont nous pouvons appliquer cette carte mentale plus tard pour renforcer notre apprentissage. Nous allons donc entrer dans les applications pratiques de cela dans la prochaine vidéo. 13. Créer une base de connaissances avec plusieurs livres: Très bien, nous avons parlé de la façon dont vous pouvez construire votre carte mentale. Nous avons parlé de la structurer pour le rendre plus facile à examiner plus tard. Parlons maintenant de la façon dont vous pouvez réellement appliquer cela autant que possible dans votre propre apprentissage. Vous n'avez pas besoin de faire beaucoup de travail pour construire ces cartes mentales. Ça n'a pas besoin de vous prendre beaucoup de temps. Vous pouvez créer des cartes simples avec seulement quelques nœuds où vous pouvez combiner beaucoup de livres en une seule carte mentale. C' est quelque chose que j'ai fait dans le passé, où vous pouvez avoir essentiellement tous les livres que vous lisez sur un thème dans une carte d'esprit pour que vous puissiez revenir en arrière. Dans ce cas. Je pourrais prendre ce modèle et le copier et le coller là, et cela pourrait devenir un autre livre. Donc, disons et je pourrais ajouter cela et peut-être même un autre livre après cela. L' avantage d'avoir beaucoup de livres et une carte de l'esprit est que ces livres peuvent avoir des thèmes ou des sujets connexes , et je suis en train d'apprendre le thème plutôt que le contenu d'un livre. Donc avoir tous les livres similaires sur la même carte me permet de les parcourir ensemble. Si nous suivons cette étape avant où nous marquons certains concepts avec la même icône ou hashtag, nous pourrions l'appliquer à travers toute la carte mentale pour des livres similaires. De cette façon, nous voyons toutes les connaissances que nous avons acquises sur ce sujet. 14. Comment utiliser la répétition espacée pour se rappeler: Mais parlons un peu de la façon dont vous pouvez réellement appliquer ceci maintenant, Tout comme lire un livre et essayer de vous souvenir de ce que vous avez lu, vous ne serez pas en mesure de retenir beaucoup de ce cours si vous ne l'appliquez pas. Je vous encourage donc à construire une carte de l'esprit dès maintenant avec certaines des choses que vous avez lues récemment. Même si vous ne lisez pas un livre en ce moment ou si vous n'êtes pas en train de le capturer, pensez aux livres qui vous ont fourni beaucoup d'informations utiles auparavant, et peut-être l'inclure dans le projet que vous faites pour ce cours et y ajouter quelques livres similaires parce que ce que vous créez est un outil que vous pouvez non seulement lire, mais aussi vous rappeler et vous référer plus tard. Donc, cette vidéo est vraiment tout sur la façon dont vous pouvez remixer ce que vous avez capturé, comme nous l'avons ici dans un outil pour regarder plus tard. Maintenant, l' un des outils les plus importants pour l'étude et le rappel est appelé répétition espacée. Maintenant, la répétition espacée est le processus par lequel vous examinez les informations dans des intervalles de temps croissants . Ainsi, par exemple, lorsque vous étudiez les orteils, apprenez quelque chose que vous pouvez capturer dans votre mémoire à court terme. Mais votre cerveau a tendance à filtrer certaines de ces choses quand il juge qu'elles ne sont pas importantes . Et la façon dont le cerveau essaie de dicter si quelque chose est important ou non, c'est savoir si oui ou non vous y référez fréquemment. Pensez donc à votre capacité à vous souvenir de l'itinéraire vers un restaurant que vous avez visité une fois par rapport à votre capacité à vous rappeler comment rentrer à la maison du travail. L' un d'eux devient si automatique parce que vous le faites si souvent. La répétition est si constante qu'il est difficile d'oublier. Mais si quelque chose arrive rarement, votre prisonnier du cerveau a jugé qu'il n'était pas précieux. Et ce n'est pas vraiment Jermaine dans votre vie quotidienne donc a tendance à être enlevé afin que vous puissiez faire place pour des choses plus importantes. La même chose se produit lorsque nous lisons ou que nous sommes exposés à des informations. Donc, votre objectif est vraiment de revenir à l'information que vous essayez d'apprendre à intervalles réguliers . Un bon outil pour cela, une répétition de l'espace. Donc, vous augmentez le temps entre l'exposition à l'information, sorte que vous commencez il sera très proche exposition, peut-être tous les jours. Et puis tu pourras étaler ça sur des semaines de remorquage, puis deux mois et deux. Peut-être revoir périodiquement une fois par an. Maintenant, la carte mentale fait un excellent outil pour cela car au lieu de revenir en arrière et retourner à travers le livre entier une carte mentale, que vous avez accessible sur votre ordinateur, que vous pouvez avoir sur votre téléphone si vous avez une application appropriée que vous pouvez essentiellement avoir accès à chaque fois qui peut contenir toutes les informations de tous les livres que vous avez lus , vous pouvez mettre un temps sur chacun de ces nœuds pour vos livres en disant quand vous devez consulter ce livre. Donc, l'un des outils que vous pouvez utiliser dans l'esprit libre et dans de nombreux autres types d' outils de cartographie mentale pour vous aider à faire votre répétition d'espace est d'ajouter un rappel pour une date spécifique que vous allez revenir en arrière et regarder cette note. Il est donc utile pour vous de le faire et de dire, une carte où vous regardez tous les livres que vous avez lus récemment, ou tous les livres sur un thème, car l'esprit libre peut accueillir autant de nœuds et vous pouvez réduire et même regrouper vos livres . Il est logique de mettre tous vos livres dans une sorte de base de connaissances. Donc ici, je peux même créer une catégorie pour mes livres appelée Productivité. Et puis je peux déplacer ces trois exemples de livres vers le bas. Donc, pour faire la répétition de l'espace, je peux entrer dans ce livre lui-même et dire dans la section outil, Aller à afficher le calendrier et dire que je dois revoir ce livre. Il est actuellement en avril, donc je vais revenir à avril, donc je veux revenir sur cette question dans une semaine. J' ai donc fixé la date au 22 avril, puis j'ai créé un rappel pour me rappeler à cette date. Alors maintenant, quand je survole ça, je vois qu'il y a un rappel prévu le 22 avril à 10 h. Donc, quand j'ai ouvert cette carte , ça va me rappeler que je devrais regarder ce noeud, qui est essentiellement mes notes pour le livre quand par Daniel Pink. Maintenant, ce que je peux faire est de changer cela chaque fois que je passe en revue le livre, et je devrais l'étaler un peu plus loin à chaque fois jusqu'à ce que je me rappelle. C' est ainsi que vous pouvez utiliser la répétition espacée pour vraiment obtenir un examen rapide qui ne prend cinq minutes. Je veux dire, cette carte n'est pas si grande, même si j'essaie de mettre beaucoup de contenu dedans pour que je puisse aller ici, fermer ceci, je peux étendre toute la carte, et je peux juste commencer par le haut et local tout le chemin à travers et voir, je vraiment capturer vous savez quoi ? Que dois-je savoir d'autre sur ce livre, que je veux revenir en arrière et l'examiner ? Y a-t-il des questions persistantes que j'ai ? Si je trouve qu'il y a quelque chose d'autre que j'ai appris dans le temps depuis que j'ai lu le livre qui se connecte à ce que j'ai lu, alors je peux l'ajouter. Donc ici, je peux dire des choses que j'étais d'accord avec de nouvelles idées que j'ai apprises. Peut-être qu'il y a des liens avec d'autres idées. Cela pourrait être un excellent endroit pour moi pour ajouter de nouvelles idées qui sont apparues dans le temps depuis que j'ai lu le livre. C' est ainsi que vous pouvez utiliser la répétition espacée lorsque vous revenez à votre matériel. Pour vous assurer que vous vous en souvenez. Si vous faites ça pendant un an, je vous promets de conserver ce que vous apprendrez de ce livre. 15. Utiliser la carte pour appliquer de nouvelles connaissances: Donc, l'étape suivante est, je pense, que vous construisez une application. Voici donc les étapes réelles que vous allez prendre pour appliquer ces informations dans votre vie quotidienne afin qu'elles soient utiles pour vous. Lorsque vous lisez ces livres, vous espérez les appliquer d'une manière ou d'une autre, même s'il s'agit simplement d'être capable de faire une conversation ou un gnome ou d'un domaine qui vous intéresse . Mais s'il a aussi des applications pratiques, vous pouvez les énumérer ici. Donc, en passant par les applications et en disant que nous travaillons pour que vous puissiez passer par et identifié quelques objectifs pour moi-même que je veux appliquer à partir du livre. Donc, je veux utiliser mon type de couronne en termes de savoir si je travaille mieux plus tôt, plus tard comme un calendrier pour mon travail pendant un mois, je veux construire des pauses dans mon horaire. Je vais utiliser des objectifs intérimaires sur certains de mes objectifs à plus long terme, et je vais chercher des pauses propres. Donc, de nouveaux départs comme des moyens de lancer de nouveaux projets. Maintenant, ces air sont vagues, donc j'y vais et j'ajouterais un peu plus de détails. Je peux les rendre exploitables. Bon, donc pour ces trois derniers, j'ai pensé qu'ils étaient un peu vagues, donc j'ai ajouté un peu plus de détails. Alors j'ai dit ici que je vais faire une pause après mon travail. Tous les jours, je vais faire une promenade de 15 heures pendant 10 minutes pour me rafraîchir. Je vais briser mes grands buts sur un tableau blanc avec des buts intermédiaires pour des pauses propres que je vais choisir à Daniel Pinks. Liste des jours de début propres dans le livre et un signe de nouveaux projets à manger. Mon objectif est d'utiliser l'élan que Pink dit qu'il est soutenu par la science qui vous motive lors de ces nouveaux jours de départ. Et je vais signer des projets à chacun, et ensuite je vais documenter mes résultats de toutes ces expériences. Donc ces applications aériennes que je peux prendre pour utiliser cette information pour utiliser ce que j'ai appris . Donc, ce que je vais faire quand je fais ma répétition spatiale, je peux revenir et regarder cela dans une semaine et dans deux semaines, puis dans un mois et dire, Comment ces choses fonctionnent pour moi et je peux prendre des notes directement sur cette carte à droite dans ces notes. Et ça veut dire que je l'applique. J' y pense intentionnellement chaque fois que je regarde la carte en arrière, mais j'espère pouvoir l'appliquer et en obtenir quelque chose de positif. Ce sont les bases. Nous avons décrit le livre. Nous avons décomposé les idées les plus intéressantes pour nous. On les a reconstruits. Nous avons réfléchi à la façon dont ils s'appliquent à nos vies. Nous avons créé un outil pour le rendre facile à consulter plus tard, et maintenant nous sommes prêts à l'appliquer autant que possible. Cela vous donne tous les outils dont vous avez besoin non seulement pour mieux lire, mais aussi pour revenir à l'information et l'appliquer de manière plus complète. Si vous faites cela avec des livres vraiment utiles que vous essayez d'apprendre, vous serez non seulement en mesure de lire plus en détail et de comprendre, mais vous pourrez également vous référer plus tard quand vous en aurez besoin. J' espère donc que cela vous a été utile. Et j'ai hâte de voir ce que vous trouvez dans vos projets. 16. Conclusion du cours: merci beaucoup d'avoir pris le temps de suivre ce cours. Je me sens privilégié que tu aies passé ce temps avec moi, et j'espère que tu as appris quelque chose qui va t'aider. J' ai vraiment l'impression qu'apprendre à être un meilleur apprenant est l'un des meilleurs investissements de temps que vous faites. Et j'espère que ce cours vous a aussi aidé dans cette poursuite. Si vous souhaitez en savoir plus sur la lecture ou que vous souhaitez partager vos propres expériences ou suggestions ou simplement en savoir plus, veuillez vous impliquer. Allez-y et laissez des messages dans le forum de discussion. Si vous êtes intéressé. D' autres cours comme celui-ci vont de l'avant et suivez-moi. Je vais publier beaucoup plus dans ce genre de domaine parce que, comme je l'ai mentionné, j' adore l'apprentissage du métal, et je pense qu'il y a beaucoup plus à couvrir dans ce domaine. De plus, si vous avez apprécié le cours, veuillez prendre un moment pour le revoir. C' est très utile pour moi, et cela aide d'autres personnes qui pourraient être intéressées par ce genre, bien sûr, le retrouver plus facilement. J' apprécie vraiment votre temps, et j'espère entendre de vous dans les commentaires ou vous revoir dans un futur cours Adieu