Chorégraphie de danse de hip hop pour les débutants | Emeroy Bernardo | Skillshare

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Chorégraphie de danse de hip hop pour les débutants

teacher avatar Emeroy Bernardo, Coach | Dancer | Enrepreneur

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Leçons de ce cours

    • 1.

      Major Lazer "eau froide" - Intro et le premier compte de 8

      5:13

    • 2.

      Major Lazer "eau froide" - 1er huit comptes w de musique

      1:11

    • 3.

      Major Lazer "eau froide" - 2e huit comptes

      2:46

    • 4.

      Major Lazer "eau froide" - 2e huit comptes w musique

      1:07

    • 5.

      Major Lazer "eau froide" - 1er et 2e huit ne compte pas de musique

      1:38

    • 6.

      Major Lazer "eau froide" - 1er et 2e compte w de musique

      1:19

    • 7.

      Major Lazer "eau froide" - 3e huit chiffres

      3:48

    • 8.

      Major Lazer "eau froide" - tout ce qui n'a pas de musique

      2:01

    • 9.

      Major Lazer "eau froide" - tout avec de la musique

      1:40

    • 10.

      Major Lazer "eau froide" - réflexions de clôture

      1:27

    • 11.

      Le Weeknd "Sauver vos larmes" [Aperçu de l'article]

      0:41

    • 12.

      Le Weeknd "Sauver vos larmes" [partie 1]

      4:31

    • 13.

      Le Weeknd "Save your larmes" [partie 1 avec de la musique]

      0:38

    • 14.

      Le Weeknd "Sauver vos larmes" [partie 2]

      5:13

    • 15.

      Le Weeknd "Save your larmes" [partie 2 avec de la musique]

      0:42

    • 16.

      Le Weeknd "Sauver vos larmes" [partie 3]

      5:35

    • 17.

      Le Weeknd "Save your larmes" [partie 3 avec de la musique]

      0:46

    • 18.

      Le Weeknd "Sauver vos larmes" [partie 4]

      6:14

    • 19.

      Le Weeknd "Save your larmes" [partie 4 avec de la musique]

      0:54

    • 20.

      Le Weeknd "Sauver vos larmes" [partie 5]

      7:14

    • 21.

      Le Weeknd "Save your larmes" [partie 5 avec de la musique]

      1:13

  • --
  • Niveau débutant
  • Niveau intermédiaire
  • Niveau avancé
  • Tous niveaux

Généré par la communauté

Le niveau est déterminé par l'opinion majoritaire des apprenants qui ont évalué ce cours. La recommandation de l'enseignant est affichée jusqu'à ce qu'au moins 5 réponses d'apprenants soient collectées.

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projet

À propos de ce cours

Si vous avez toujours voulu danser le hip-hop mais que vous vous êtes sentis intimidés, que vous n'avez pas de rythme ou que vous n'avez aucune idée de l'endroit où commencer, alors vous allez adorer ce cours.

Dans ce cours, j'enseigne la routine simple de l'eau froide du Major Lazer

Ce cours est conçu pour les personnes qui n'ont absolument aucune expérience dans la danse.

Je vous prends pas à pas comment faire les déplacements, en commençant du lent puis en le passant jusqu'au tempo. Les mouvements sont faciles, simples et amusants comme la chanson !

Tout au long du cours, Emeroy souligne l'importance de l'effort sur la perfection, car c'est ce qui vous aidera à faire des progrès. Ce cours est parfait pour les amateurs de danse, les gens qui veulent développer leur rythme et tous ceux qui aiment tout simplement danser.

Si cela vous parait génial, j'espère vous voir en cours !

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Teacher Profile Image

Emeroy Bernardo

Coach | Dancer | Enrepreneur

Enseignant·e

       Emeroy is a professional dancer and entrepreneur based out of Los Angeles, CA. He has been dancing since the age of 8 and has been teaching since 2004.

    He's danced and toured with international companies such as Culture Shock, Antics, and Movin' On Up Productions, performed for the Los Angeles Rose Parade, LA Sparks, and the LA Clippers, and is a two time City of Alhambra B-Boy Champion and a 2017 Prelude Las Vegas Champion.

    When he isn't dancing, Emeroy runs a digital marketing agency called Vision Paradox. They've successfully helped musicians and tech companies build their online platforms, build their email list, sell out shows, and gain millions of views on their content. Their goal is to do th... Voir le profil complet

Level: Beginner

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Transcription

1. Introduction et le premier 8 premier compte: peu importe. Je suis vraiment là aujourd'hui. L' enseignement Minima a un simple orteil de routine. Major Lazer et Justin Bieber. Un peu d'eau froide vient juste de sortir ce milieu août en ce moment, alors juste sorti une chanson si amusante et enseigner des têtes rapides en haut de cette première fois que je me regarde, et d'abord j'essaie d'apprendre la danse en ligne. Je sais à quel point ça peut être déroutant quand je dis ma droite et qu'on dirait que tu es parti. Donc ce que je vais faire maintenant, ça a retourné la vidéo de cette façon quand je dis bien, dirait exactement que tu as raison et que tu ne te confond pas avec tout ce bordel. Cool. Donc, Donc, un peu plus sur cette routine. C' est très court. Trois comptes, pour s'assurer que personne ne vient. Et c'est très staccato dans certains points sont très frappés et certaines parties où il est très flux flux. Cool. Donc, et les comptes sont que vous y entrez, vous le comprendrez. Une fois que nous y sommes, vous obtenez la sensation du rythme. Alors de toute façon, commençons. D' accord. La première chose va commencer, tu vas te balayer la droite comme un coureur. John, fais grand tour. Voir ma main pour fléchir. On va à un niveau bas. Je me regarde moi-même. Je vais voir l'écran LED, donc je m'assure. D' accord. D' accord. D' accord. D' ici. Je vais remplacer votre droite à votre gauche et entrer dans, genre, une sorte de. Tu as un genre de poste approuvé. D' accord. Ne les amenez pas trop ici et trop étendues. Juste vos coudes à côté de la cage thoracique. Ok, donc c'est juste une première. Une sorte. Tu vas en aller un d'ici ? Tu vas prolonger. Ramene. Laissez votre jambe gauche derrière. D' accord. Juste ici. D' accord. À toi, tu vas tendre la main pour rendre un peu. Encore douloureux, écran et cadre à, mais c'est 367 il y a des années. Un pour monter trois. Ok, tu vas partir d'ici et de l'autre côté, OK. Comme, disons, pas de chasteté pour la vie K et 4. Et tu ouvres, Lovie. Aiguilles flash. Alors essaye ça. 67 Tu y vas. Un à libérer et quatre k. les rythmes. 1234567 et huit. C' est le rythme du journal. Cool. Donc 6781 23 et 4 d'ici. On va marcher avec ta gauche. Tu vas aller dans une marche forcée. Ça veut dire que je suis sur la pointe des pieds, non ? Une droite. Je me penche un peu vers ma gauche, donc on va aller flotter cinq. Ok, alors pensez à des bras très lâches obtenir au lieu de genre, pas si. Comme si tu soufflais un peu de poids. Lancez-le très haut. D' accord. Alors assure-toi que mon Michael travaille. Flotteur cool jeter cinq k est venu aller un peu au-dessus de vos épaules. Pas ici. Cinq et maigre et votre côté de l'autre six, mais est très bref. 67 jeux du flux. Vite ! Vas-y. OK, tu vas orteil Flo. Vite. Vas-y. 567 D'accord. Tu te souviens de la chorégraphie ? Mais 67 rapide. 567 Couper très vite. 567 78 Désolé. Ok, donc maintenant ce souvenir, en fait. Ok, donc on va aller 567 d'ici. Je vais changer la pop sur votre jambe sur la droite. Pouvez-vous pointer fort vers votre diagonale droite ? Donc, ne pas aller directement sur le côté ou à l'avant de la diagonale et un peu se pencher vers Cool. Alors tu y vas. Tu viens de finir cinq, six vite. Si vite. Rapide, rapide et pointeur. Eh bien, et que vous remarquez que les petits changements rapides là donc flux, flux, flux et forte. Donc, pour aller depuis le début de ce compte. 6781 23 et quatre, cinq, 67 et huit. Cool. Donc, non, c'est juste une panne. Détecteurs, Flo. Rapide, rapide, rapide, débit rapide, flottant, flottant et fort. Cool. Alors faisons ça une fois une fois. Donc une fois moyen et ensuite on ira avec les comptes. 56781 23 et quatre Flux cinq, 67.8 Peu rapide Donc 567 aller 123 et 4567.8 Essayez un petit temple ici. Donc 5678123 et quatre coulent cinq, 67 tellement cool. Donc c'est le premier. Un bouchon est Essayez ce compte avec la justice de la musique une bougie 2. 1er compte de huit mois de musique: Essayons ça juste le premier. Prêt ? 61234567 C'est le rythme. J' ai juste essayé. Deux fois de plus. Enjeurez. Pieu égaré. 56781234567 Ce n'est pas un super flux. Une petite pause qui frappe voyager tout le temps. Alors on veut la seconde. Ok, donc 56781234 étage. Flo. Alors avant de passer à autre chose, vous remarquez ce rythme, non ? On va boum, boum. Et c'est essentiellement ce que nous essayons de faire pour tout le temps, donc nous voulons en second. 3. 2ème compte de deuxième guerre: Passons donc au deuxième compte. On vient de terminer le dernier compte 78 d'ici. Recueillez un peu de cadre, d'accord. À partir de huit. Vous allez faire venir l'Iran de vos épaules et ensuite étendre Vous voulez apporter pour vous assurer que les bras sont à l'extérieur du corps ? D' accord ? Ce n'est pas tellement ici qu'ils veulent. Si je devais faire de toi une ombre serait comme ça. Tu devrais être capable de voir les deux mains. Ok, donc un même rythme à trois. Tu amènes les deux mains, les pieds en haut et les mains en haut de ton épaule pour deux. Trois. Je peux faire comme un peu ? J' ai l'impression d'être un karaté zen ici. D' accord. 123 D'ici, tu ouvres et quatre et tu ouvres tes genoux et quatre d'accord. Vraiment bouger. Je ne sais pas pourquoi je l'ai fait. C' est juste arrivé, en fait, quand je le faisais, donc quatre. D' accord. Donc 67 huit autour. Un, 23 et quatre. Cool. À partir de là. Et quatre car nous allons marcher avec votre gauche. Cinq, OK ? Et tu vas balayer un peu la tête avec ton épaule. Cinq k vont frapper le fouet 675 67 Ok, à partir de là, vous allez frapper sur huit ans. D' accord. Ta jambe gauche est mauvaise à écrire. Comme une hétéro. D' accord. Et penchez votre main gauche sur votre cœur. Cool. C' est un peu gênant, mais tu n'es pas là pour longtemps parce que tu as emménagé. Vraiment ? Passez à la troisième. Avalez les gaz de 86 sept. Une belle et lente autour. Un, 23 et quatre. Allez 567 Étape 8. Cool. Allons-y. Temple moyen sur celui-ci. Donc cinq, 67678 Voudrait 23 et le si bon va se porter ? Tu vas le rencontrer ? Mais 678123 et quatre lancer. 567 Étape. Alors maintenant, il passe à un rythme un peu plus rapide. Et si cela commence à jeûner et que d'autres étaient larges à une version plus lente et plus lente. Ok, donc 56 sur 5678123 et 4 Go 5678 Donc c'est tout. Essayons, euh, juste ce compte avec de la musique et ensuite nous allons combiner les deux 4. 2ème ème dispute La musique: Essayons le deuxième compte. Donc d'ici. Ok, donc 56 quoi ? 23 et 45678 Donc j'essaie de le faire comme je l'ai dit tout droit. OK, tu veux 5678123 et quatre. Hé, ça fait 11 h 30. Donc cinq, 656 à l'intérieur d'ici. Je suis désolé. J' ai devancé moi-même. 567812 Fruits et porc. Mais 678 Donc, euh, hé, c'est vraiment tout le temps. Alors maintenant passons à 1/3 endroits. J' étais encore 5. 1er et 2ème de l'autre numéro de l'année suivante: D' accord. Alors maintenant que vous avez une idée pour la première un compte sur le deuxième compte individuellement, nous allons mettre les deux comptes ensemble. Commencé lentement que ce sera sur le tempo. Alors on va faire de la musique. Faire face. Alors allons-y. Dès le début, je me suis arrêté. 678 Va y aller. Un, 23 et quatre flux 567.8 autour d'un, 23 et quatre. Allez 567 Étape 8. Cool. Alors c'est ça. Ça va un peu plus vite maintenant. Ok, si tu veux recommencer celles de Slow Destry. J' ai répondu à cette affaire partielle. Les 56 un peu plus vite. Un, 23 et 45678123 et quatre. Flux. 5678 Allons un peu plus vers Temple. Je pense que c'est Temple. Plutôt beaucoup. Mais poussons la vitesse parce que, tu sais, une fois que tu ralentiras, ça va être beaucoup plus facile. Ok, 56 un peu plus vite. 123 et quatre. Jeter. 567.8 et 123 et 4567 Hé ! Et ne pas le plus d'accord a pris de l'avance sur moi. Mais c'est tout pour ça avec le premier et le deuxième compte des comptes. Ce n'est pas redondant. OK, maintenant essayons avec de la musique. 6. La 1er et le 2ème de la musique: Alors maintenant, on va combiner la première et la seconde. D' accord. Donc 56781234567 0.812 trois, 45678 Donc, Sam rythmique gators que vous savez vous voyez le joueur spécifique danser à faire à mon époque. Obtenez le même rythme tout au long. Obtenir 56781234 567 1234567 Alors j'ai dit 1234567812 67 Way avance sur moi-même. La prochaine façon de sortir sur la pièce voisine. 7. 3ème compte de huit de l'éme: dernier compte. Donc, comme je l'ai dit, le super costume très court et très simple. Conserver tout le but de cela. Ce routines pour vous donner une idée des différents types de textures de la façon d'exécuter avec la musique sur. Et c'était bien. Juste en dessous. Alors on y va. Tu viens de finir un fusil. C' est là-bas qui mène à l'arrière d'ici. Je vais me pencher. D' accord. Et tu vas juste traîner ce pied droit tout le chemin de l'avant et de l'avant. Ok, donc toute la majorité de poids du poids est tout sur votre gauche. Donc à partir de huit va immédiatement aider un Ok d'ici va faire un petit coup de ton talon . Donc juste pour briser ça, je vais juste filer vite. Alors prétendre que nous allons notre futur visage et que nous sommes restés debout. On va y aller vite, OK ? 67812 C'est deux chefs, en fait. Tu veux y aller ? Donc huit un 23 va à trois K. Puisque vous êtes penché ici, je ne m'attends pas à ce que vous tourniez les pieds sur vos pieds tout le chemin. Juste vite à trois kilos tu vas attraper de l'annonce et remonter comme ta poignée, quelque chose que tu tiens sur quelque chose et tu tires et tu te tires à elle pour refroidir. Donc, comme ça, un peu. 67, huit. 123 et quatre. Cool. pied gauche vient derrière vous. D' accord ? La gauche vient derrière vous et votre gauche droite couvre à nouveau votre cœur. Va d'ici. Tu sais, pousser, comme un pinceau. Ne pas exagérer. D' accord ? Et tu ne pousses pas comme ça. Vous le peignez en quelque sorte et votre orteil a forcé l'arc à votre droite. Ok, donc à partir de quatre, tu sais, cinq payés. D' accord. D' accord. 567 Je vais ramener votre gauche derrière vous. Et même rythme. Lisse. Vite, rapide. Prendre 56 est un cours qui passe sous le côté. 56 Gros câlin. 67 K plus. Seins 67 d'ici. Tu vas te lever, d' accord ? Et vous apportez vos genoux chauds et frais. Huit. Ok, donc un de ces trucs quand j'enseignais cette routine, certains de mes élèves reviennent tôt comme ça. D' accord. Tu veux y aller ? Vous voulez vous engager dans le rapide et l'étape et quoi ? Quand tu marches quand tu te retournes ? D' accord. Ne vous tournez pas quand vous êtes déjà là-haut. D' accord ? allumez votre pas. Ok, donc 78 Cool. Donc, c'est aller de quatre. Tenez 1234 Poussez cinq, 67 et huit. Cool. Alors partons d'ici de huit comptes lents pour nous. Peu de construction du temple comme nous l'avons fait. 67 Étape 8. 123 et quatre. Poussez 567 et huit. Cool. Ce lent tempo. Cool. Donc, à partir de huit. Juste pour s'en assurer. Donc tu ne dépenses pas éternellement. C' est là que tu pourrais faire comme une promenade dramatique. Cool. Alors allons-y un peu plus vite. Tempo moyen. 67 Big One à sortir. 567 A. 123 et quatre. Poussez 567 et huit. Lakoff mince. Alors c'est tout. C' est le troisième et dernier compte. Donc c'est essayer cette chasse aux œufs tout seul avec la musique. Et puis on va tout travailler ensemble. Va le faire 8. Tout ne importe quel musique pas de musique: donc presque là qui juste vous avez la sensation pour tous les comptes individuellement. Maintenant, nous allons mettre tous les comptes ensemble avec lent 1er 1er 1er ils comptent, Bien que faire le troisième lent, moyen et rapide Cool qui va essayer avec de la musique si agréable et lent 1er 56 du début Un, 23 et quatre Flow 567.8 autour un, 23 et quatre, 567 8123 Sur 4567 et huit Et partez à mon coin. Ok, alors essayons encore. Encore une fois. Si vous voulez l'essayer contre ralentir, retournez-le dans cette section et ensuite, euh, euh, donc aller à vitesse moyenne. Donc 56 envoyé d'obtenir 123 et quatre flux 567.8 autour 123 et 4567 A. 123 et jeter au sol. 567 et une promenade. Vas-y. Donc une fois de plus, on va aller au temple ou un peu vite au temple. D' accord. Doubler la vitesse. Alors 567 vas-y ! 123 et quatre Flow fuck ! 67.8. Autour 123 et 4567 une 1234567 Et une montre en or. Cool. Alors c'est tout ? C' est pratiquement toute la routine. Trois comptes. D' accord. Je le fais sans musique. Alors maintenant, allons-y. 9. Tout avec la musique: pour vous. Maintenant, on va tout essayer d'abord jusqu'à la troisième fois une casquette renouvelée trois fois. La première fois avec des pièces réelles que nous allons risquer. Vous avez 567812 nourriture pour 567 1267 1234567 sur un K avait mon microphone sur celui-ci. Donc deux fois 67 aller 14 Quoi ? 67 Hé ! Won t. 34567 et 656 Ramassez le rythme. 12 s'il vous plaît. Sept points autour. Un, 2367123 67 C'est nous. Après ce boulot, tu le refais. C' est ça. Remontez-le, vérifiez-le. Tu veux ? Jusqu' à ce que tu te sens mieux ? 10. Dernières réflexions: Donc c'est simple. Trois débutants, hip-hop routine orteil Justin Bieber et peut-être des lasers majeurs liés. L' eau froide le sera. est amusé. J' ai des questions. Faites-moi savoir. Beaucoup d'entre vous me demandent d'étendre beaucoup de choses à aimer faire toute la chanson. Les lettres que tu n'as pas le temps de faire tout ça. Donc j'ai juste vraiment le temps de faire ces routines très courtes. Mais j'espère que vous apprécierez et amusez-vous et sur vous pouvez probablement mettre ensemble avec tout un tas d'autres routines que j'ai aussi. Donc, oui, encore une fois, si vous avez des questions, commentaires, préoccupations, vous savez, laissez un commentaire ci-dessous ou dans la zone de discussion. Alors c'est tout. J' espère que vous vous êtes amusés avec la routine d'aujourd'hui. Comme je l'ai dit, les questions aiment la chanson Quest. Aimez-le sur Yeah, maintenant que j'ai un meilleur équipement et toutes ces autres choses, je peux mieux filmer, avoir une meilleure qualité de vidéo et, euh, enseigner pour nous. Alors laissez-moi savoir si ce format fonctionne mieux. Que ce soit moi seul ou moi avec ma classe. Ok, donc je ne peux pas filmer exactement avec cette nouvelle caméra. Je l'ai parce que j'ai le bon type de pistes pour ça. En même temps, j'essaye de m'assurer que tout ce que je filme et tout est de qualité supérieure. Alors même si j'ai aimé filmer ma classe, ce n'était pas exactement le meilleur. Avoir l'égalité et le genre. Et la meilleure chose avec ça, c'est que ce genre de tuer deux oiseaux avec une pierre. Alors, euh, ouais, faites-le moi savoir. C' est ça. Merci, oui. Rôle pour regarder et danser aujourd'hui. Je vous attraperai plus tard. 11. Le Weeknd "Sauver vos larmes" [Aperçu de l'article]: Moi. 12. Le Weeknd "Sauver vos larmes" [partie 1]: Cela fait une minute que j'ai fait des tutoriels, pour être honnête. polices ont été un peu paresseuses, une bataille pour l'accès. Mais nous sommes ici aujourd'hui. Je vais enseigner comme un simple tutoriel pour débutants le week-end. Enregistrez vos niveaux. Très bien, donc si c'est la première fois et que vous ne savez pas quel est le format. Je suis juste pour simplifier les choses, nous allons d' abord suivre les comptes, expliquer cela, puis le faire lentement, puis avec de la musique et je vais essayer d'y aller. Donc en général, ce que je vais faire, c'est enseigner la musique au compte, enseigner un autre compte, construire dessus. Ça s'est terminé avec de la musique, et ainsi de suite. , la vidéo est également mise en miroir, de cette façon, si je fais ce que je fais à droite, ce sera votre gauche, et ainsi de suite. Alors, passons directement au tutoriel. Pas comme je l'étais dans le vaisseau. Tout d'abord, nous allons commencer par faire face à ta droite. Ok, ça commence, tes premiers pas seront 12. Ça va être le cas, je vais marcher avec ta gauche, d'accord. Et puis tu tourneras la tête, comme si tu te penchais contre ton épaule gauche. Et là aussi. C'est donc 12123434. Ouais. Donc on va en faire 12. Ok. Comme s'y faufiler. Vous pouvez le faire et pas seulement votre tête, mais essayez d'avoir une inclinaison antérieure qui s'y trouve également. 12. Ok. Et on va en barrer trois comme ça. Non. Tu n'as pas essayé de me recentrer ? 34. Ok. Barrer. Peu importe qu'il s'agisse d'une gauche ou d'un override ou d'une droite sur une gauche. C'est juste un «  pas d'épaule ». Ok. C'est donc le 34. Ok. Donc 6781234. Cool. Maintenant, il suffit d'ajouter les pieds, c'est un 12. Nous allons passer à la troisième étape. Un petit virage ici, tout droit. Bon, donc un léger changement de niveau ici. Ok, donc c'est 123 ou plus comme un et 34. Cool. À partir de là, nous allons augmenter de cinq, je pense parce que je ne sais pas pourquoi. Alors 56, tu peux faire un petit haussement d'épaules. Et pour les 456 à partir d'ici, nous allons incliner 78, pas ton corps, pas tant que ça. Votre corps n'est que vos bras littéralement, il est tombé. C'est en train de monter et vous essayez d'obtenir un angle de 45 degrés. Je me regarde dans le miroir pour référence, mais pour vous aussi. Cool. Alors 34, OK, hausse les épaules cinq, j'ai essayé d'exagérer ça. Pas vraiment, boum, donc tu peux le voir. Je suis un peu fou parce que vous essayez d'exagérer ça. Ok. C'est 678 pendant que vous faites cela, vous faites glisser ce pied comme ça, 78, mais vous le faites glisser vers votre droite, vous le faites glisser vers l'extérieur 78, vous le faites glisser vers l'intérieur. Glisser-tourner. Ok. Vous pouvez donc voir à partir de cette vue, faites glisser et tournez. Cool. Je viens de terminer 345678. Cool. Essayons donc cela depuis le début. Doucement et lentement. Puis moyen puis rapide. Donc 56, beau et lent. 12345678. Cool. Passons maintenant à un peu moyen. Encore une fois, l'avantage d'être en ligne est que vous pouvez toujours revenir en arrière. Vous ne l'avez pas ralenti parce que vous avez ces options maintenant à demi-vitesse, peu importe ce que c'est. J'essaie donc de faire en sorte que cette vidéo soit un peu plus courte, mais n'hésitez pas à toujours revenir en arrière. Maintenant, je passe au tempo moyen, 567812345678. Cool. Ça devrait avoir cette belle forme, un peu plus vite. 567812345678. Essayons donc. Le premier compte, juste la musique. 13. Le Weeknd "Save your larmes" [partie 1 avec de la musique]: 12345678123456781234567812345678. C'est ça. N'hésitez pas à revenir en arrière autant que vous le souhaitez. La beauté de cet être sur Internet est que vous pouvez le répéter autant que vous le souhaitez et le ralentir comme vous le souhaitez. 14. Le Weeknd "Sauver vos larmes" [partie 2]: Passons donc au deuxième compte. C'est une sorte de guide depuis le début puis de passer à autre chose. Passez à autre chose. OK, donc 5678 et étape 1234, c'est un peu prématuré. Cinq, hausser les épaules 678 d' ici est revenu. Donc tu peux vraiment quelque chose que je suis en train de découper. Ok. Ok. Tu vas faire un pas et un pas. Faites-le glisser sur votre poitrine, épaule contre épaule. Presque plus comme une épaule pour écrire un dieu. Hé, il y a tout un truc. 12. Ok. Tu es, tu le fais remarquer de cette façon. Tu es sous la pointe des pieds à droite, à gauche une ligne droite. Ok. Donc à 812 d'ici, nous allons faire glisser votre doigt. Donc c'est comme ça, d'accord, 2112. Ok, je vais retourner trois et je vais bien changer. Trois, trois, cool, boum. 234 parce qu'il dit « fugue ». Trois, c'est 334. Tu es sur le point d'en faire quatre, puis tu vas en ramener cinq. J'essaie toujours de faire un mouvement de course ici. J'ai essayé de garder la ligne à cinq, mais ça n'a pas vraiment d'importance tant que vous aimez faire un run motion, vous n' avez pas besoin d'être super propre. Cinq, tu ramènes ça. 55 ans, tu vas frapper plus de six, comme ça. Six. Et je vais faire un petit Hop Six. Et ton pied fait ce genre de mouvement bizarre de skate , de pied, de poussée. Ok, donc on va faire 56 mais tu vas plus lentement et tu t'es un peu écrasé comme si. Je ne sais pas ce que ça veut dire, mais d'accord. Alors ça va aller. Où étais-je ? Eh bien, en y repensant, nous allons le reprendre. Et je sais que vous êtes du genre : « Oh le flux Odell, boum, boum. 33456. Il suffit de le finir. On va aller au 78. Ok, voici juste deux petites pompes. Ok ? Donc chaque fois que tu as l' air contractuel, boum, contracte 78 ou si tu veux compter ce mouvement et 78, d'accord. Et puis vous allez en quelque sorte regarder vers le haut, puis autant que vous le pouvez, l'étendre. Ok. J'essaie donc vraiment d'expliquer autant que je peux au fur et à mesure que nous le faisons. 78. Ouais, cool. Je veux juste m' assurer que j'ai raison parce que ça fait longtemps. Il a donc disparu de 78567812. Ok. Remarquez que je n'arrive pas encore. Ok. C'est une étape 7812345678 et remarquez un léger changement de niveau. Brancher. Cool. Essayons ça à partir de là. Allons-y doucement encore. Ok. Si vous avez des questions ou des choses à clarifier, il suffit de revenir en arrière. Faites demi-vitesse parce qu' il y a probablement des choses que je suis en train d'expliquer ça. Il y a probablement des choses que je fais dans notre subconscient que je ne suis pas en train de comprendre pendant que je suis en train d'expliquer cela. Ok. Donc puissance d'Internet à partir d'ici, 567812345678. Cool. Allons-y au milieu. Donc 567812345678. Cool, un peu plus vite. Cinq, ce n'est probablement pas si rapide, mais j'essaie juste de te faire aller plus vite. Donc, vous arrêtez de penser aux mouvements et vous vous contentez de le faire et comptez uniquement sur votre mémoire musculaire pour la répétition. 567812345678. Cool. Prenons-le depuis le début. Si lent, moyen que 56781234567812345678. Ok. Allons-y plus vite. Moyen 56781234567812345678. Ok, maintenant passons au tempo. Oui, donc 56781234567812345678. Ensuite, un chat. Faisons ça avec de la musique. 15. Le Weeknd "Save your larmes" [partie 2 avec de la musique]: 123456781234567812345678. C'est bon. Refaisons-le. Tu t'en sors très bien. Et si vous avez besoin de le répéter, n' hésitez pas à relire cette vidéo. 1234567812345678. Allez 12345678. 16. Le Weeknd "Sauver vos larmes" [partie 3]: Très bien, donc 30 comptes. Allons-y. On y va, partons de 78. Marchons C'est un essai. Passons en revue à partir du deuxième compte juste pour continuer à vous familiariser avec celui-ci. 67812345678. À partir de là, nous allons marcher avec votre gauche, une sorte de cambrure forcée et vous vous penchez. Ça fait 12. Et à partir de là, tu t' essuies les yeux. J'aime que les idées soient d'accord, donc l'idée est un peu comme si on dirait que tu essuies tes larmes, mais je ne pourrais pas te voir toi-même. Je vais plutôt m'essuyer le front. Ok. Comme ça ou comme ça. Gardez-le comme ça. Cool. C'était donc terminé. 78 verges complètement étendue. Marchez ici, votre pied, votre pied gauche doit être légèrement plié. Le pied droit est droit. Tu vas effacer 12. Vous remarquez que je penche pour essuyer. Ok. Donc 7812 à partir d'ici, tu vas faire tomber ça au fur et à mesure que tu sortiras ça. Ok ? Ok. 1234, c'est en panne. Tu viens d'ici. C'est presque comme si tu soufflais un baiser, un italien ou quelque chose comme ça. Ok. Boum. Toi, je ne sais pas. À partir d'ici, vous allez tirer jusqu'à votre droite. 3434. Tu fais glisser ça à l'étape 34, tu fais glisser ce n'est pas 34 d'ici ? Pivotez sur votre droite. Vous allez donc vous concentrer sur le premier plan 334. Tu vas commencer par les cinq de gauche. Et tu as essayé de placer ça parce qu'il parle de larmes. J'ai donc essayé de faire l'éloge d'un endroit à un autre. Tu es là, tu te dis : « Oh mon Dieu, s'il te plaît, ton petit doigt sur le coin droit de ton œil. C'est cinq et vous allez apporter dit que vous allez le faire descendre sept huit désolé, 5678. Ok. Donc à partir de là, nous allons juste vous montrer les gars frapper, frapper, pleurer, vite, pleurer. Ok. Juste pour que vous sachiez ce que vous devez faire. Ok. Donc 5678, tu vas aller au 12312345. Désolé, mauvais chiffres, corrections. On va faire 78, tu vas aller 1234, 56, très vite. 56. Maintenant, tu vas tourner autour de sept, huit. Ok. Donc tu vas juste le baisser de six maintenant, 5678. Cool. Essayons-le encore une fois. À partir d'ici. 56785678, allez 12345678. Cool. Allons-y un peu plus lentement. Je ne devrais pas le maintenir à cette vitesse. Oui, je pense que c'est une bonne idée. Essayons-le encore une fois. Donc 5678, première étape, 345678. Cool. C'est en fait pris par le haut. Doucement et lentement, beaucoup plus loin d'ici. Ok. Si vous souhaitez le refaire, n'hésitez pas à le rembobiner. Ok. Donc 5678123456781234567812345678. Cool. Je pense que ces médiums doivent ralentir un peu. D'accord. 56781, 23456781234567812345678. J'espère que c'était lent. J'ai senti que c'était encore moyen mais dans la voix du logiciel, mais j'espère que ça aide. Bon, allons au temple deux fois et ensuite nous irons avec de la musique. Ok. Donc 5678123456781234. 5678123456781. Plus de temps. 5678123456781234567812345678. C'est donc tout pour le troisième compte. Essayons avec de la musique. 17. Le Weeknd "Save your larmes" [partie 3 avec de la musique]: un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit 18. Le Weeknd "Sauver vos larmes" [partie 4]: Très bien, passons maintenant au quatrième arc à huit points terminé, 55678. De là, vous allez vous rendre à partir d'ici. Donc cinq Partons de là. 6781234. Oh, excuse-moi, désolée. 65678. OK. Donc tu vas en faire un, le déposer de cette façon face à toi, ou arrondir vers le haut, pousser d'ici. Lâchez, remontez, poussez. Cela se fait en un seul mouvement, 781212, peu comme un tour de tête. Pousse, OK. Simultanément Tu vas apporter ça, accord ? Tu vas y aller. OK. Juste les pieds. On est tellement bizarre parce que je fais juste un pas. OK. J'aime, euh, ici, euh, définir un sur, je suis un peu comme si j'utilisais mon n'a pas besoin de pivoter. OK. Je vais botter le tibia de quelqu'un pendant que tu fais ce 1212, on va faire un round push, ok ? Donc on va aller au 6777812. Ok, ne fais pas aussi bien parce que ça ne l' amène pas ici. Essaie de l'amener au 97812. Cool. Une chose à comprendre. Ça laisse tomber 12. OK. Tu vas sortir trois. Ok ? Je vais m'assurer que tout à coup trois, tu vas aimer, Oh bon sang et tomber. Trois, tu vas tomber vers le bas pour une très grosse goutte. 45. Ok, donc 34 ans, bien. Squat profond pour cinq. Maintenant, vous n'avez pas remarqué l'énorme file d'attente qui met tout mon attente jusqu'à ce que j'écrive 55. Ok, et je mets tout le long sur ma gauche alors que je me penche légèrement sur un arc forcé, 5678. OK. Tu vas partir d'ici doucement. Eh bien, j'ai l'impression d'être passé aussi vite que ça. 678123. Trempez pour atteindre cinq, penchez-vous en arrière. 678. Ok, alors essaie de ne pas remonter si loin que ça te met mal à l'aise, juste assez pour sentir le poids. OK. Donc, il se sent un peu uniforme dans une position uniforme. Il ne devrait pas y avoir d'inconfort. Ok. 5678. Très bien, alors reprenons-le. Voyons voir, passez de cinq à six heures. Tenez 1234567. Essayez-le d'ici. Je ne sais pas si je peux l'expliquer. Amenez-le autour de cinq pieds 78 maintenant amenant environ 12345678. Cool. Alors passons en revue ce moyen doux et lent. Rapidement. Ensuite, tout tient 1234567812345678. C'est assez facile, non ? Allons-y Medium five, maintenez 12345678, 12345678. Donc pour aller au détail très vite, à partir de là, trois, je balance le bras. Je viens de réaliser que je balance mes bras. Swing, atteins. OK. Et c'est assez fort, fort, ça le ralentit. OK. C'est une des choses que j'ai dites, comme si je le faisais sans le savoir consciemment. Balancer, tendre la main, embrasser. OK. Encore une fois comme ça. Tenez 12345678123456, 78, depuis le haut, médium et le tempo. Ok, très bien. Hé, on a presque fini. Et je pense que la prochaine, je vais juste terminer. Tenez 56781234567812345678123456781234567812345678. Remarquez qu'il semble vide pendant une seconde. Cela se passe un peu plus vite. Je pense que ces moyens lents sont un peu plus rapides. 56781234567812345678123456781234567812345678. Cool. Un peu vite. OK. 567812345678123456, 1234567812345678 19. Le Weeknd "Save your larmes" [partie 4 avec de la musique]: un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit 20. Le Weeknd "Sauver vos larmes" [partie 5]: Qu'est-ce qui se passe tout le monde ? C'est là que j'ai commencé à avoir des problèmes audio avec le micro je me suis déconnecté pendant que j' enseignais , alors je vais essayer vous l'enseigner pendant que vous utilisez ce micro pour j'espère que ce n'est pas trop bizarre de toute façon passons à la leçon donc c'est continu donc nous allons passer de sept huit vous allez faire autour d'un deux trois quatre cinq six sept uncus sur le huit, donc à partir de là, vous allez passer à autre chose donc ce que vous allez faire, c'est allez lentement commencer à rentrer vos bras et acheter pour votre main droite devrait être sur votre joue gauche et ensuite vous allez amenez votre pied gauche dans un biseau comme celui-ci, d'accord, soulevez-le lentement , puis amenez votre main gauche votre main droite sur votre joue, puis votre main droite va faire quelques fléchissez sur le cinq-six comme un flick flick très comme si vous étiez un peu en train de balancer de l'eau quelqu'un c'est très simple ça n'a pas à être trop lourd juste un film très lâche à partir de là, vous allez tirez sur sept sept huit donc à partir de là, les mains seront à peu près comme ça comme un arrêt de pierre Ne tirez pas quoi que ce soit, presque comme si verrouillez et puis à partir de là, votre pied gauche devrait sortir bien qu'il devrait être droit, la plupart devant être sur le côté droit et vous vous penchez vers l' avant dans ce mouvement, vous n'êtes pas vraiment droit à partir de là depuis le film faites un mouvement vers le haut pour que les mains soient ouvertes, articulées l' avant, la plus grande partie du poids devrait être sur votre droite, donc elle devrait se déplacer vers le côté droit et vous devriez regarder vers le bas sur sept regarder vers le haut sur huit Reprenons cela du baiser donc nous allons faire un deux trois quatre cinq six retourner cinq six vers le bas sept lever huit donc à partir de là vous allez avancer donc en avançant vous allez passer dans le la partie suivante va pousser le pied gauche devrait être droit alors poussez vers le bas comme si vous montiez sur une table le pied gauche se soulève comme un roi quelqu'un tibia c'est donc devrait être un à votre pied droit devrait être ta main droite devrait être devant ta poitrine bien droite et d'autres trucs bizarres que je fais moment mains gauches derrière toi répéter de l'autre côté, d'accord donc c'est un deux trois quatre ma main est tendue devrait quand elle devrait être dans le dos C'est mon erreur alors à partir de là tu vas pousser ton épaule et glisser vers la droite et ça devrait être assez simple étape simple et vous glissez de telle sorte qu'à partir de là, vous poussez votre épaule vers le bas, en faisant un mouvement de ramassage vers le bas, d'accord, de sorte qu'ils vont pointer avec votre main droite et votre pointer avec votre main droite et votre pied gauche, donc ça devrait être en grande sur votre à droite sur votre jambe droite , puis à partir de là, vous devriez faire un beau mouvement de balayage ou Rhonda John, alors amenez cette jambe autour de votre main emboîtez également le pas et elle passe également sur la poitrine finissez-la donc remarquez que je suis balayer mes atomes faire une descente avec ma main gauche ma main droite suit également, d'accord, et à partir de là, vous devriez pivoter sur votre droite pour marcher sur votre gauche , puis vous pencher en arrière et détourner le regard. vous pouvez soit vous pouvez faire sauter votre pied, soit vous pouvez le garder droit C'est à vous de décider , mais assurez-vous que lorsque vous balayez cette jambe, assurez-vous que votre main droite suit également un peu alléchant et en travers de la poitrine, puis vous le regard sur l'un, d'accord détournez le regard sur l'un, d'accord , remontons le tout en haut de cette partie, donc huit un deux deux trois quatre cinq six sept huit un OK, c'est juste pour que vous connaissiez le temple à quoi il ressemble . Reprenons-le et ralentissons-le un peu plus cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit poussez un vers le bas deux trois quatre cinq six sept huit un et c'est tout. Refaisons-le et repartons un peu plus vite des trois quatre trois quatre cinq cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un d'accord alors recommençons Voici six maintenons un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept, huit un, très bien, maintenant prenons du début, nous allons commencer lentement, moyen, puis reprenons-le cinq six sept huit un deux trois et quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un OK, passons à autre chose. Tu vas très bien maintenant, faisons-le un peu plus vite sept huit un deux trois et quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un très bien donc une dernière fois un peu plus rapide cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un excellent travail J'espère que vous avez apprécié ce petit changement avec l'audio et je vous verrai dans la prochaine vidéo 21. Le Weeknd "Save your larmes" [partie 5 avec de la musique]: un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un deux trois quatre cinq six sept huit un