Transcription
1. Bienvenue dans ce cours: Bonjour, je m'appelle Eddie. Et je viens de
terminer ma maîtrise en physique
médicale en Allemagne
avec un diplôme presque complet. Et le chemin n'a pas été facile. Et l'étude de la physique m'a
obligée à trouver le moyen le plus efficace d'
étudier et d'absorber l'information. Et le chemin jusqu'ici n'
était pas le plus simple. Cela m'a obligée à
apprendre à étudier et à absorber la matière dans les
plus brefs délais. Étant née et
élevée au Portugal, j'ai dû apprendre une nouvelle
langue à l'âge adulte, et j'y ai appris ce qu'il fallait faire pour les tâches gourmandes en mémoire. J'ai ensuite poursuivi mes études de
physique en Allemagne, où j'ai réalisé que
ces astuces pour tâches gourmandes en
mémoire ne s'appliquaient pas vraiment aux tâches
pratiques, telles que le codage, les mathématiques ou même les activités plus créatives telles que l'apprentissage d'un instrument, montage
vidéo ou
même la photographie. Au fil des ans, j'ai lu des livres et des articles pour vraiment comprendre la
meilleure façon d'apprendre
scientifiquement prouvée . Je l'ai essayé et ça marche. Et dans ce cours,
vous apprendrez à maximiser vos progrès sans perdre de temps inutile simplement en évitant ces
simples erreurs. Il n'y a aucun prérequis. Tant que vous êtes prêt à tout
apprendre,
vous êtes prêt à partir. Et à la fin du cours, vous aurez compris tout ce que vous devez savoir sur un apprentissage
efficace. J'identifierai les plus grosses erreurs qui vous font perdre du
temps et je
les remplacerai par la méthode la plus
efficace, fois pour la mémoire et pour la pratique d'activités
intensives Et à la fin, vous pouvez
soumettre une photo de n'importe quelle partie de vos
études les plus efficaces dans le cadre du projet de classe. Vous pouvez y poser
des questions spécifiques et obtenir commentaires directement de ma part
ou de celle de n'importe quel étudiant. Cela dit, je vous
verrai dans la prochaine leçon. Eh bien, je vais identifier la plus grande perte de temps
lors de l'apprentissage. mer.
2. La plus grande perte de temps dans l'étude: Cela peut faire mal à
entendre pour certains d'entre vous. Comme cela m'a été le cas au lycée,
lorsque j'ai étudié de cette façon. Vous voyez tout le monde
étudier comme ça, et quand vous le faites, vous vous sentez
vraiment productif.
C'est là le problème. Cependant, c'est la méthode d'étude la plus
inutile, la plus grande perte de temps, mais elle semble tellement
productive quand on la fait Et il s'agit de réécrire
vos notes pour
peut-être ancrer le contenu ou pour le rendre plus joli
ou plus facile C'est de loin la
plus grosse perte de temps. Pendant mes années d'école
pour mon cours d'histoire, j'avais de moins bonnes notes et je voulais
vraiment les améliorer. J'ai donc réécrit toutes mes notes pour les rendre plus faciles à lire, et il m'a fallu des heures pour le faire Et c'était tellement productif. Je mets le travail, je mets les heures. Mais au bout du compte, mes
notes ne se sont tout simplement pas améliorées. C'était tellement frustrant
pour moi, et à l'époque, je ne savais pas que cette méthode était la
plus grande perte de temps. Et les deux principaux problèmes liés ce problème sont le premier, relecture ou la
réécriture de vos notes est une
méthode d'étude très passive Nous pouvons tous l'
admettre sur un point. Vous venez de lire un
paragraphe ou une page. Et puis qu'est-ce que j'ai
lu ? Qu'est-ce que j'ai appris ? Vous ne vous en souvenez même parce que votre cerveau n'y pensait pas
activement. C'était très passif. Et le deuxième point correspond
au premier point où prendre
une bonne tasse de chocolat chaud, une bonne playlist musicale, simplement copier les notes,
c'est vraiment agréable et confortable. Cependant, parfois, l'inconfort conduit
également à mémoriser sans comprendre et à
vraiment comprendre C'était le problème. Vous pouvez apprendre une chose ou deux, mais la vitesse à laquelle
vous vous rendez avec cette méthode est incroyablement lente. Et une fois que vous avez
fini de prendre vos notes, vous revenez à 0,1, où vous relisez passivement sans
vraiment comprendre, et cela devient C'est le vrai problème que j'ai eu pour mon cours d'histoire
et de philosophie. Et j'aurais aimé le savoir plus tôt. Je sais que les informations que
je viens de
vous donner peuvent être choquantes
pour certains d'entre vous. J'ai été choquée
quand je viens de l'apprendre. Ce que je veux que vous fassiez,
c'est peut-être fermer votre bloc-notes pour transférer notes, car dans cette leçon, j'identifie le problème. Mais dans le prochain,
je vais le
remplacer par le
moyen le plus efficace. Voyez-le là-bas.
3. Que faire à la place ? (1/2): Nous avons identifié le problème lié à la méthode
d'apprentissage la plus populaire. C'était simplement parce qu'
il était trop passif. Au contraire, c'est ce que nous
appelons une pratique délibérée. Cela s'applique à la fois aux intensives en
mémoire et aux activités
pratiques. La première chose que je veux que vous
compreniez c'est que plus il est difficile pour votre
cerveau d'y penser. Cela prend du temps et votre cerveau
est simplement fatigué mentalement, au fur et à mesure que
vous apprenez. Permettez-moi de vous donner quelques exemples. Ainsi, au lieu de relire vos
notes du début à la fin, vous identifiez les points que vous
ne comprenez pas vraiment Peut-être que ces deux mots, vous ne comprenez pas vraiment
ce qu'ils signifient réellement, et vous les étudiez. Peut-être que vous pouvez demander à un enseignant
Google ou Chat CBT. Vous vous intéressez vraiment à ce
sujet. Cela prend du temps. Cela prend quelques minutes supplémentaires, et bien sûr, votre cerveau
ne veut pas le faire. Il est en dehors de sa zone de confort. Il faut vraiment y penser, et puis vous avez
ceci, ah, ah ah. Alors tu comprends. Et c'est une nouvelle pièce de puzzle que vous avez dans votre cerveau et elle y
restera. Il y a de fortes chances que vous ne l'
oubliiez pas la prochaine fois. Il suffit de le faire pendant quelques minutes supplémentaires
pour un concept. Cela semble vraiment lent, car il faut
prendre le temps supplémentaire de lire toutes les notes, Google Ling, de discuter ou de demander au professeur Mais je peux vous garantir que c'est le contraire de la
lenteur. C'est rapide. S'attaquer aux problèmes
que vous ne comprenez
pas est certainement le moyen
le plus rapide d'apprendre. Les minutes supplémentaires que vous
passez sont cruciales, et l'énergie cérébrale supplémentaire que vous utilisez est vraiment vitale
pour apprendre. Encore une fois, je vais répéter le concept fondamental
de la pratique délibérée. votre cerveau a
de la difficulté à vraiment
y réfléchir, à le contourner et à
le comprendre, plus il est fatigué, plus vous
apprenez réellement et plus vite vous apprenez. pratique délibérée s'applique
également aux activités pratiques. Prenons l'exemple des pianos. Lorsque vous apprenez
un morceau particulièrement long, vous pouvez déjà écouter certaines
parties de la chanson et d'autres, vous ne vous sentez pas très à l'aise. Mais encore une fois, la pratique délibérée indique que s'attaquer aux
parties
les plus difficiles, vraiment y penser, se lancer. Prendre le temps supplémentaire est
le moyen le plus rapide d'apprendre. cette frustration de
passer est cette frustration de
passer par les étapes compliquées
qui fait la différence entre un bon élève
et le meilleur élève. Au lieu de simplement jouer
les parties faciles, celles vous connaissez
déjà, en passant par les parties avec lesquelles vous
n'êtes pas très à l'aise. Maintes et maintes fois, c'est de là que vient le véritable
apprentissage. Si vous pouvez retenir quelque chose
de cette leçon, c'est que les meilleurs
élèves sont ceux qui sont prêts à
passer par les moments difficiles. Ils sont prêts à faire de
la gymnastique mentale, se battre mentalement, à
comprendre le concept ou à passer par une partie difficile
encore et encore. Juste pour apprendre quelque chose de nouveau. Certaines personnes peuvent jouer de la
guitare pendant des années, par exemple, et si elles
apprennent puis jouent chansons
les plus confortables
et les plus amusantes et qu'elles recommencent encore et encore sans vraiment rien
apprendre, dans la pratique, en théorie, elles ne s'améliorent pas vraiment. Si vous voulez être le
meilleur guitariste, étudiant ou nageur, vous devez passer par cette tension mentale qui consiste à
comprendre de
nouveaux concepts, de nouvelles techniques
et à les réexaminer
encore et encore.
Cela peut sembler fatigant, mais
vous apprenez vraiment On dirait que c'est complètement lent, c'est le contraire de rapide. Cela semble lent, mais c'est la méthode d'apprentissage la plus efficace et la
plus rapide. Maintenant c'est ton tour. Dans tout ce que vous apprenez, je veux que vous identifiiez d'abord quels sont les points difficiles que vous avez. Si vous avez un long texte, peut-être quels sont les concepts difficiles
que vous ne comprenez pas vraiment. Si vous avez une équation,
qu'est-ce que cela signifie ? Si vous jouez
d'un instrument pratiquez un sport, vous pouvez
peut-être identifier les
techniques ou parties avec
lesquelles vous vous sentez
le plus mal à l'aise. Et ce sont les points clés sur
lesquels vous devez vraiment
passer en revue encore et encore. Et la dernière fois votre cerveau est vraiment
fatigué, c'est à ce moment-là
que vous
savez vraiment que vous êtes en train d'apprendre. Sinon, vous
ne faites que passer par les parties les plus faciles et ne rien
apprendre. Je vous verrai dans la
prochaine leçon avec la prochaine erreur
courante suivante. Bonne chance
4. L'erreur d'étude la plus courante: La prochaine erreur courante peut
sembler évidente, trop évidente,
en fait, mais ce que la plupart ne
savent pas , ce sont les statistiques effrayantes
qui la sous-tendent. Cette erreur, contrairement à
la première est déjà plus connue. L'autre ressemble à un piège où les gens ne
savent même pas qu'ils commettent
l'erreur, mais dans celui-ci, même les professeurs vous
disent ce qui se passe. Et je pense que tout le monde sait qu'il ne faut pas étudier
pour un examen la veille. Et ils
vous le disent à juste titre parce que c'est vrai. Mais ce que personne ne vous dit c'est que moins d'une heure
après avoir appris,
vous avez statistiquement oublié
50 % de ce que vous avez appris. Et après jour, tu en
as oublié encore plus. Et c'est ce que montre
cette courbe d'oubli. Pour moi, c'est effrayant
et époustouflant que la plupart de ce que nous avons
appris soit oublié en si
peu de temps. Avec cette courbe, vous comprenez maintenant
parfaitement pourquoi étudier intensivement en une seule fois la veille est une mauvaise idée Les professeurs avaient totalement
raison sur ce point. Mais au lieu de nous
inquiéter à cause de cela, nous pouvons utiliser ces nouvelles
informations d'apprentissage à notre avantage. Connaître les règles
de notre cerveau peut nous
aider à les contrer avec les techniques les
plus efficaces des deux dernières
années de ma maîtrise, j'ai utilisé cette technique et j'ai étudié uniquement pendant les trajets domicile-travail pour aller à l'
université et revenir Quand je suis rentré chez moi, je
n'ai pas étudié du tout et j'ai obtenu d'excellentes notes. C'est si puissant que ça. Soi. Oh, il est déchiré Je veux donc que vous vous prépariez
un peu à
l'avance pour votre prochain examen
ou votre prochain projet. Dans la leçon suivante, je vais vous expliquer le moyen le plus
efficace d'apprendre qui n'implique pas de
tout entasser en une nuit, la veille. On se voit alors.
5. Que faire à la place ? (2/2): Grâce à cette technique,
j'ai vraiment pu
étudier pour ma
maîtrise dans le train pendant les allers-retours tout en utilisant YouTube en
rentrant chez moi C'est si important que ça. Et au lieu de tout étudier de
manière intensive dans un seul objectif, nous remplacerons cette méthode
stressante par la meilleure plus efficace,
appelée répétition spatiale Et voici un graphique de la courbe de
l'oubli. fin
de votre cours, c'est
ce que vous retenez
après une journée, pas tant que ça. Nous nous souvenons de moins de la moitié de
ce que nous avons appris à l'origine. Mais imaginons le lendemain pour réviser à nouveau le matériel. Cela peut être n'importe quoi, qu'il s'agisse
de pratiquer morceau de
piano, d'apprendre une
langue ou d'étudier pour des examens. Lorsque vous révisez les
informations le lendemain, nous recommençons à oublier, mais nous finissons par nous en souvenir
un peu plus qu'avant. Et répétez cela
au cours des prochains jours, et nous nous souviendrons de beaucoup plus de choses
par rapport au premier jour
sans aucune révision. L'oubli est toujours présent, mais il commence vraiment
à s'immiscer dans votre cerveau. L'erreur la plus courante est que les gens commencent à
étudier de manière intensive
, qu'ils soient
frustrés ou trop fatigués, et qu'ils perdent leur motivation pour
continuer les prochains jours Plus efficacement,
cela
s'est produit, par exemple, dans ma classe, où
les gens étaient entraînés à taper plus rapidement. Ils étaient vraiment motivés
au début et ils se sont entraînés et se sont entraînés pendant des heures au début, puis ils en ont eu
vraiment assez. Et la meilleure méthode est
le contraire. Au lieu de vous entraîner de
manière aussi intensive, vous y allez un peu au
début, puis vous vous reposez Le lendemain, tu t'entraînes un
peu, puis tu te reposes. Et le lendemain,
pendant si longtemps, et ainsi de suite. Dans les deux cas, ils s'entraînent
pendant le même temps. Et dans le second cas, simplement
parce que nous avons un intervalle de temps pour nous reposer entre les séances d'
entraînement, ils ont remarqué une bien
meilleure amélioration de leur vitesse de frappe. Tout en ayant plus de plaisir, moins de stress et
moins de frustration. Au cours de ma maîtrise
en physique médicale, davantage
mis l'accent sur
la compréhension et la mémorisation Je n'ai pu
étudier efficacement que pendant les trajets domicile-travail, alors que le reste de la journée était consacré au repos ou à autre
chose Mais j'y reviendrai plus en
détail dans un prochain cours, mais il s'agissait essentiellement d'une répétition
spatiale. Au lieu de commencer
l' examen une semaine avant l'examen, j'ai adopté une approche différente et j'ai simplement étudié dans le train pour aller et
venir à l' université pendant tout
le semestre Et quand les examens sont arrivés, j'étais plus que prête
à obtenir une bonne note. Tu vas voir
quelque chose de cool, je sais ? Cette méthode m'a permis d'
étudier un
master à temps plein tout en gérant une chaîne YouTube et en suivant
des cours de partage de compétences. C'est aussi puissant que cela si vous utilisez la répétition spatiale
à votre avantage. Maintenant c'est ton tour. Maintenant que vous connaissez la répétition
spatiale, vous devez définir à l'avance heure fixe à laquelle
vous aimeriez étudier, peut-être quelques fois par semaine
ou un peu chaque jour. C'est le moyen le plus efficace. Cela dépend vraiment de vous et de l'activité
que vous apprenez réellement. Si vous avez moins de temps, je vous
suggère d'être bref, mais plus fréquent
tout au long de la semaine, car cela diminue
la frustration et augmente l'efficacité
de votre apprentissage. Bonne chance
6. Combiner les méthodes d'étude pour un impact maximal: Il n'est pas surprenant que
lorsque nous assemblons les
pièces du puzzle, la meilleure méthode scientifiquement
prouvée
consiste à combiner
pratique délibérée et répétition spatiale. Ce n'est vraiment rien de
compliqué. Tout ce que vous avez à faire,
par exemple, en lisant vos notes, c'est de
vous montrer vraiment prêt à
comprendre les
concepts, à les étudier, peut-être à
prendre quelques minutes de
repos supplémentaires tout en le faisant sur un intervalle de temps
espacé Cependant, toutes les
matières ne sont pas égales. Dans les deux leçons suivantes, je vais diviser en deux catégories les
choses potentielles que vous souhaitez apprendre. Le premier concerne les sujets
gourmands en mémoire. Il pourrait s'agir de
sujets d'apprentissage
des langues ou de mémoire intensifs que vous pourriez avoir. La seconde porte sur des matières plus
pratiques et intensives. ne s'agit pas de mémoriser, mais plutôt de faire des choses Comme apprendre un instrument, coder des mathématiques,
pratiquer tous les sports et les sujets qui ressemblent à des
énigmes. Cela dit, j'
aimerais que vous poursuiviez votre tâche et
que vous la classiez peut-être en
un sujet exigeant une grande quantité de mémoire ou un sujet à forte intensité
pratique Je vous recommande d'apprendre les deux car à long terme, vous rencontrerez
les deux. Alors bonne chance.
7. Les sujets gourmands en mémoire : les techniques d'étude étape par étape: Sujets gourmands en mémoire.
Grâce à cette méthode, j'ai pu faire une étude de
master
à plein temps tout en gérant une chaîne YouTube et suivant quelques cours supplémentaires de partage de
compétences. C'est aussi puissant que cela, comme je l'ai expliqué plus tôt. La meilleure méthode pour apprendre est
en fait d'utiliser des cartes flash. Ils combinent parfaitement
les deux concepts fondamentaux, condition
que vous soyez prêt à vous
arrêter à ceux que vous ne
comprenez pas et à approfondir raisons pour lesquelles vous
ne pouvez pas comprendre. Et c'est exactement ainsi que j'ai étudié dans le train
avec mon téléphone, mes cartes flash, allant à l'université
et en rentrant chez moi. Et j'ai facilité les choses puisque j'ai créé toutes mes cartes flash dans l'ordinateur tout en
tapant très vite. Et j'ai étudié
numériquement sur mon téléphone, où je pouvais simplement être
confortablement dans le train en train étudier.
Au lieu de faire défiler la page Au lieu de perdre du temps à
parcourir les réseaux sociaux, j'
étudiais simplement en utilisant les
cartes flash de mon téléphone Donc, après chaque cours, je passais 15 à 30 minutes
sur mon ordinateur
à faire
mes cartes flash, puis je pouvais réviser. Quand je révisais
mon téléphone dans le train, je prenais mon temps Peut-être que certaines cartes flash
contenaient quelque chose que je ne comprenais pas
vraiment, et j'ai relu
les notes à nouveau ou j'ai simplement fait appel à Google sous forme de chat GVT, ou même si cela ne fonctionnait pas, j'ai demandé au professeur un élément
de ma Encore une fois, ce processus
semble très lent, mais il est tellement rapide par rapport à la simple lecture
de vos notes. En gros, toutes les
études ont été faites dans le train et j'ai obtenu de
très bonnes notes. Pour apprendre les langues, la
stratégie est similaire. Cependant, la méthode que j'ai utilisée pour créer des
flashcards était différente. Je l'ai fait pour apprendre
l'allemand à un très haut niveau, et je le fais
actuellement avec le néerlandais. Dans les cours, vous avez appris la grammaire et la façon de
structurer vos phrases. Mais une fois que vous atteignez
un certain niveau, il s'agit d'avoir
plus de vocabulaire. Vocabulaire inclus
dans votre cerveau pour que vous puissiez l'utiliser ou le comprendre
lorsque vous l'entendez. C'est pourquoi les cartes flash
sont si importantes. Lorsque vous lisez un texte ou que vous
écoutez une émission, vous ne comprenez pas
le mot que vous
entendez sans cesse. Je vais généralement
sur Google Translate, et je recherche le mot. Une fois que j'ai compris, euh hein
, je prends un écran d'impression, et pendant que je suis dans le
train pour aller quelque part, j'ai l'habitude de consulter mon album photo, mon album de captures d'écran,
et je les lis. D'un doigt, je
couvre juste la traduction, et je les passe en revue. Et comme je connais bien ces mots, je n'en ai plus
besoin. Je supprime simplement la photo. Je répète ce processus. J'entends de plus en plus de mots. Je traduis, je prends
une copie d'écran, et comme je n'en ai pas besoin,
je les supprime simplement. C'est ainsi que j'ai appris la majeure partie de
mon vocabulaire pour l'allemand, et en ce moment je
le fais pour le néerlandais. Et pendant que vous
parcourez vos captures d'écran, la couverture avec votre
pouce est vraiment essentielle ,
car vous
vous demandez délibérément ce que signifie ce mot. Ou quelle est la traduction
de ce mot ? Vous essayez vraiment d'y
réfléchir , de vous entraîner de manière vraiment
délibérée. Et cela
combiné au fait de le faire pendant
une période où vous vous contentez de prendre
le métro ou le train, vous vous entraînez vraiment de manière
répétitive dans l'espace. La combinaison de ces deux
méthodes constitue une très bonne combinaison. Maintenant, c'est ton tour. Avez-vous déjà essayé d'
utiliser des flashcards ? Si ce n'est pas le cas, c'est le meilleur moyen d'apprendre des tâches
gourmandes en mémoire. Faire les cartes flash tout seul, c'est étudier une fois. Prendre le temps de comprendre,
c'est passer
au niveau supérieur et le faire en temps opportun sur plusieurs
périodes d'une semaine, c'est la meilleure combinaison. C'est donc le meilleur look.
8. Sujets pratiques : Techniques de pratique étape par étape: Pour les sujets qui ne
nécessitent pas beaucoup de mémorisation, les cartes
flash
ne sont pas la solution. Jetons donc un coup d'œil au piano. Nous devons atteindre ces deux points
pour être le plus efficace possible. Pratique délibérée et répétition
spatiale. La répétition spatiale est facile. Quand je voulais vraiment
devenir bon au piano, je pratiquais au moins une
heure par jour. De plus, la séance d'
entraînement a été un peu trop longue, un peu trop
ennuyeuse et frustrante, et la dernière session serait trop courte pour en apprendre autant de choses. La répétition spatiale est donc définie. Tant que vous l'avez, vous n'avez pas vraiment à
vous en inquiéter. C'est fait. Mais une pratique délibérée. C'est là la principale différence. Vous entendez tellement de gens dire : « Oh, je joue à ce X, Y et
Z depuis tant d'années. Mais une fois que vous les avez écoutés, ils jouent un niveau bon
ou moyen. C'est parce que
leur pratique délibérée ou leur répétition spatiale
faisaient défaut. Il ne s'agit donc pas tant nombre d'heures
que vous y consacrez. Il s'agit plutôt de savoir à quoi vous consacrez ces heures si vous les
utilisez efficacement, entraînant dans les parties les plus difficiles. Au piano, vous pouvez pratiquer les parties faciles que vous connaissez
déjà. En tapant, vous pouvez pratiquer uniquement
les mots simples
et taper très vite. Mais la principale différence d' pratique
délibérée réside dans le fait que c'
est le fait de passer en revue les parties difficiles, les mots durs que vos doigts ne
connaissent pas si bien, qui fait la différence entre
un bon dactylographe et
le meilleur dactylographe Et pour les mathématiques, vous pouvez faire des preuves qui
vous sont familières C'est facile, vous les
parcourez, vous les écrivez, c'est
joli, vous comprenez. Mais la principale différence réside dans le
fait de vraiment passer en revue les preuves
que vous ne comprenez pas Essaie de les comprendre. Fais
travailler dur ton cerveau pour y parvenir. C'est la principale différence. C'est ainsi que vous utilisez
le temps de manière efficace. Et pour la création de vidéos, il ne s'agit pas du nombre de
vidéos avec lesquelles vous vous êtes entraîné. Dans chaque vidéo, vous essayez peut-être
une nouvelle technique. Vous incorporez
quelque chose de nouveau ici. C'est quelque chose qui n'est pas
si familier à votre cerveau. Et en fin de compte, lorsque
vous vous entraînez autant, vous acquérez de nouvelles compétences
et vous êtes bien meilleur. Tu vois ce que je veux dire.
Maintenant, c'est ton tour. Vous devez d'abord établir
une routine prédéterminée, exemple apprendre le piano tous les jours pendant 1 heure
ou quelque chose comme ça. Lorsque cela est établi, vous devez vraiment vous concentrer
sur les parties les plus difficiles. Vous devez vraiment
identifier les
parties avec lesquelles votre cerveau n'est pas
très à l'aise. Ensuite, vous devez vous y attaquer car vous
n'avez qu'une heure, par
exemple, vous devez utiliser cette heure de manière vraiment efficace. Cela semble lent, mais c'est rapide. C'est un peu frustrant, c'est fatiguant, c'est sûr Mais à long terme,
cela en vaut la peine. Alors bonne chance.
9. Qu'est-ce qui cause la procrastination et comment y remédier instantanément: Il existe deux
astuces simples que j' utilise pour réduire le temps de
procrastination, et ce n'est pas
seulement pour les études, mais aussi pour la vie Imaginons la situation. Sur la table, tu as Que pensez-vous que
cela va se passer ? Maintenant, remplaçons-le
plutôt par ceci. Et probablement maintenant, vous pouvez
imaginer ce qui va se passer ensuite. Vous pouvez influencer directement vos habitudes en faisant un
si petit changement. Cela ne
s'applique pas seulement à la nourriture, mais aussi
à votre vie. Rendez
les choses bonnes et saines à portée de main
et, au contraire,
rendez les mauvaises habitudes plus difficiles à atteindre. Par exemple, j'ai
toutes mes collations, ne se trouvent pas ici ou ici, je les fais localiser. Mes
collations sont dans le garage. Ils sont situés dans une couchette
difficile d'accès. Juste ici. Et ce changement a une
influence directe à long terme sur
la quantité de malbouffe
que je mange réellement Au contraire, j'
aimerais faire davantage de vélo. J'aimerais me rendre
davantage à vélo à la salle de sport Mes vélos sont
donc facilement accessibles juste à
la porte de mon garage. Maintenant, pour étudier, le
même concept s'applique. Au contraire,
mon matériel
d'étude est juste devant la table. Ils sont juste là. Ainsi,
lorsque je vais à mon bureau, au lieu de simplement
prendre ma manette, je prends mon livre et commence peut-être à prendre des notes
ou à faire quelque chose. Et il s'agit en fait
d'une étape active. Cela me fait réfléchir avant
de prendre ma manette au hasard
ou de jouer à mes jeux. Il est donc vraiment plus
facile de commencer à étudier. Parfois, je
prends même le livre dont je veux tirer des leçons et je le laisse sur
la table, sur la bonne page, pour que l'apprentissage soit direct
. est aussi simple que ça. Maintenant, vous pouvez
comprendre la
deuxième astuce. Je veux déplacer
cet objet lourd, mais au début, c'est vraiment difficile. Mais au fur et à mesure que vous le poussez
et qu'il commence à bouger, il n'est en fait pas si
difficile de continuer. Parce qu'au début, tu
n'as aucune vitesse. Tu es juste immobile. Lorsque vous commencez à prendre de la vitesse, vous gagnez en inertie, et il est beaucoup plus facile de
poursuivre ce mouvement Cela ne se produit pas
uniquement physiquement. Cela se produit aussi mentalement. Commencer est la partie la plus difficile. Donc, pour contourner ce problème, je
ne me contente pas de
faciliter le démarrage. C'est aussi mental. Je me dis que je vais juste
lire un paragraphe. Je vais vraiment me préparer
mentalement à lire un seul paragraphe. Et quand j'en ai
déjà lu un, c'est tellement
facile de continuer. Avez-vous déjà remarqué que lorsque vous
n'avez pas vraiment envie de faire le ménage, que vous commencez simplement à ranger certaines choses,
et que tout d'un coup, vous passez l'aspirateur et que vous avez
terminé toute la pièce, c'est exactement la
même chose pour les études Vous vous préparez mentalement faire une seule chose,
puis vous pouvez arrêter. vous en aurez fini
avec cette petite chose, votre corps ressentira l' élan et l'inertie nécessaires pour continuer
à étudier C'est une astuce très puissante. Maintenant, c'est ton tour. Peut-être que votre bureau a besoin
d'un peu d'organisation. Il y a peut-être
trop de distractions. Peut-être devrez-vous retirer certaines
choses et y mettre certaines choses pour vous permettre de prendre plus facilement
les habitudes que vous souhaitez. Manette
de jeu à l'écart. Mais les livres
dont tu as besoin te gênent. C'est ainsi que vous devez procéder,
et c'est aussi l'astuce mentale. N'oubliez pas qu'il s'agit de
commencer. Bonne chance
10. La règle des 80/20 : comment étudier plus intelligemment, pas plus dur: Environ 80 % des résultats
proviennent de 20 % d'efforts ou de causes. Par exemple, 20 % des clients
génèrent 80 % des ventes. O 20 % des bogues logiciels sont à l'
origine de 80 % des pannes. C'est ce qu'on appelle le principe de
Pareto, et c'est un phénomène très
intéressant, que nous pouvons utiliser à notre
avantage pour étudier Dans cette classe, cela signifie
qu'environ 20 % de ce que
nous étudions est à l'origine de 80 % de la
signification des notes. C'est très puissant. Permettez-moi de vous donner quelques exemples. Par exemple, en physique
et à l'université, j'ai remarqué qu'au lieu de
simplement lire le livre en entier , de
faire tous les exercices je passais juste quelques-uns,
ceux des anciens examens. Je voudrais juste les pratiquer. Cela correspondrait à
80 % de ce que je
verrais à l'examen Dans certaines matières pour lesquelles je n'avais
pas tous les examens disponibles. J'étudiais principalement les fiches d'exercices que les
professeurs nous donnaient. Cette étude portant
uniquement sur ce point
permettrait d'obtenir 80 % des
notes de l'examen. Cela s'appliquait aux instruments
tout en pratiquant
le piano .
Au lieu de simplement m'entraîner sur les parties faciles, je concentrais vraiment mon temps sur les 20 % de la
pièce qui étaient vraiment difficiles, ce qui correspondait
à 80 % de mes résultats ou
de mes améliorations Maintenant, c'est ton tour. Pouvez-vous identifier les 20 %
d'exercices, les anciens examens ou les parties
difficiles sur lesquels vous devriez vraiment vous
concentrer pour être encore plus efficace, car ces 20 % seront réellement à
l'origine de 80 % des résultats dans votre note. Donc, dès le début, identifier ce que vous
devez vraiment étudier, le noyau, ce qui est vraiment important peut faire une énorme différence
à la fin l'examen ou de votre
performance, quoi que ce soit d'autre ?
Bonne chance
11. Étude de cas : comment mes notes ont mené à des notes de haut niveau: Donc, dans cette leçon, j'
aimerais vous montrer mes notes pour l'un de mes
cours de master,
et dans ce cours, j'ai
obtenu la note maximale, et peut-être que cela vous aidera à vous faire une idée de ce à quoi ressemblent mes notes. Comme je tape vite tout au
long des leçons, j'ai simplement utilisé un document Word. La première chose que vous
voyez déjà c'est que ce n'est pas joli. C'est juste une saisie rapide et
pas trop organisée. Parce que c'est
ce que je retiens des cours ou des PowerPoint, et je me contenterais d'imprimer
les images en sérigraphie , rien de trop spécial Peut-être quelques questions importantes. Encore une fois, souvenez-vous des
questions qu'ils vous posent, des 20 % qui pourraient générer
les 80 % des résultats. Cela peut être très important. Vous voyez donc dès le premier coup
d'œil, rien n'est trop joli. Peut-être que je surlignerais un peu en rouge pour
les doutes que j'
aurais si je ne
comprenais pas vraiment avec
Google ou Chat GBT, j'interrogerais ensuite le
professeur à ce sujet en classe Et tout ce que j'ai dit est vrai. C'est vraiment efficace. Donc, comment cela
se passerait réellement est ici, par
exemple, nous
commençons par la deuxième leçon. Et j'ouvrais simplement
ce document en classe, je prenais les écrans
d'impression
des PowerPoint et j'
écrivais tout en général, que j'allais apprendre et
tout ce qu'il contient ici Et à la maison ou dans le train, je prenais mon ordinateur portable
pour préparer mes flashcards
numériques J'aurais donc juste ce
document sur le site et sur le site Web de mon choix pour créer mes flashcards
numériques Je répondrais simplement
aux questions ici, puis je transformerais ces informations
en flashcards Plus tard, peut-être le lendemain. J'étudiais immédiatement dans le train,
déjà avec mon téléphone . Et ce document ne
serait plus aussi utile car tout ce qu'il contient se trouve
déjà dans mon téléphone, pour
lequel j'étudierais ensuite. Bien sûr, en répétant cela
avec une pratique délibérée. Encore une fois, vous avez vu
que mes questions étaient en rouge. Et si je ne comprenais pas
vraiment, je demanderais au
professeur, en plus d'étudier un peu chaque
jour pendant les trajets domicile-travail C'est une combinaison très
puissante qui m'a permis de vraiment tout
comprendre
ici et d'obtenir note maximale pour
la
matière en question en particulier J'espère que ces notes vous donneront
vraiment une meilleure idée du fait que cela
n'a pas besoin d'être joli. Il n'est pas nécessaire
que tout soit parfait. Je vous montre juste
ceci pour vous
rendre compte que pour obtenir
la note maximale, n'est pas nécessaire d'obtenir
les notes parfaites. Il n'est pas nécessaire que ce soit parfaitement esthétique car
cela n'a pas d'importance. Ce qui compte, c'est
d'avoir des questions, de
comprendre, d'essayer de répondre aux questions que les
professeurs vous ont posées, de les noter. C'est ce qui est
réellement important et transformez-le en
méthodes que vous aimez apprendre. J'espère donc que cela vous a été utile. Ce que je veux, c'est que vous
preniez une ou deux
choses à partir de là et que vous les intégriez peut-être à votre prochaine leçon ou à votre
prochaine session d'étude, et j'espère que cela vous aidera à améliorer vos
notes. Bonne chance.
12. Vous vous sentez dépassé ? Faites-le !: Parfois, surtout à l'
approche de la période des examens. Je passais beaucoup d'
examens en même temps, et je n'aimerais pas
interrompre ma série de vidéos chaque semaine
sur ma chaîne YouTube. Je me suis donc souvent sentie
un peu dépassée. Et pour moi, ce qui m'a aidé exactement ce qu'il y a dans
ce fichier informatique. Je viens de créer une
simple feuille Excel, et vous pouvez copier ma
méthode et en tirer des leçons. Donc, juste au premier
rang, j'ai les dates. C'était en janvier 2023, et j'ai fait marquer les dates. Et la première chose que j'ai faite
a été de noter les dates des examens. L'examen pour la technologie
d'imagerie médicale était donc arrivé. Et l'examen pour la matière
suivante était arrivé et il
y a 17 jours. Quatre jours après avoir passé un autre examen de traitement
d'image, l'examen final
a eu lieu le 8 mars. Tout au long de cette période, cela
a été très stressant pour moi. C'est donc ainsi que j'ai
réellement étudié. J'avais donc des cartes flash
pour chaque cours, le premier cours, le cours deux, trois, deux, jusqu'à la 11e. Ainsi, chaque fois que j'étudiais un jeu de
cartes flash, par exemple classe 1, je
m'évaluais sur cette couleur, un rouge clair ou une classe quatre. J'ai étudié le même jour. Et j'ai vu que ce cours
avait beaucoup de difficultés, alors j'ai noté avec
une couleur rouge foncé. Et puis j'ai étudié
le lendemain, peut-être en classe 5, et
peut-être qu'une semaine plus tard, j'ai étudié en classe
7, 8, 9, et vous devez comprendre que
c'est déjà bien avant la période des examens. Je le faisais simplement avec désinvolture, et je notais simplement
quels cours j'avais
le plus de difficulté En plus d'avoir ici la
vidéo YouTube que je voulais faire, nous voyons ici que ma
chaîne YouTube a effectivement été piratée C'était une période stressante, alors
je n'ai pas étudié du tout. Et une fois rétablie,
heureusement, j'ai vraiment commencé à étudier
intensivement. Nous pouvons voir que la
quatrième leçon a mal commencé. C'était rouge foncé, très dur. Je voulais vraiment
répéter la quatrième et la cinquième
leçon, puis
ces deux leçons qui étaient également très difficiles. Vous pouvez voir cette carte thermique. Le lendemain, j'ai
commencé par les deux parce que c'étaient
les plus difficiles , tout comme les autres. Cette carte thermique vous permet
de vous organiser. Pour savoir pour quelles leçons
étudier réellement, vous pouvez organiser chaque
cours selon différents sujets. Dans mon cas, il était logique de
les organiser selon différentes leçons. Et on voit qu'ici le 15, j'ai décidé d'étudier d'
abord les plus difficiles. Donc, depuis la veille,
ces deux-là d'abord, puis le jaune plus foncé ici, en ignorant ces deux-là parce que je savais
que tout allait bien. Et puis les jours passent, j'ai continué à étudier en
commençant par les plus difficiles. Et puis passer
aux plus faciles et les apprendre
de manière
équilibrée d'une certaine manière. On voit qu'à la fin ma première leçon, j'ai tout
compris. Tout était mémorisé, pas parfaitement,
avant l'examen, mais c'était généralement
bien mémorisé,
bien compris et mémorisé avant mon arrivée à l'examen,
et j'ai pu y aller Il s'agit d'être honnête
avec vous-même et d'
analyser les aspects que vous devriez étudier en premier et qui
ont été vraiment difficiles pour vous. Nous constatons qu'une fois
cet examen terminé, je l'oublie
et j'ai déjà commencé à apprendre le traitement
d'images ici, tout en me
préparant au deep learning. Tout en faisant des vidéos YouTube. C'était une période difficile pour moi. Mais cette méthode avec
cette feuille Excel ne fait que colorier ces petits
carrés pour me dire
: Oh, cette leçon était vraiment difficile. Peut-être que le lendemain je
devrais suivre cette leçon. Et puis le lendemain, le lendemain,
le lendemain, en
passant vraiment en revue tout cela, arrêtant
parfois pour analyser quelques concepts que
je ne
comprends pas vraiment ou en demandant
aux professeurs Vous voyez que vous pouvez vraiment
vous organiser avec cette carte ». J'ai d'abord commencé par le traitement d'
image, puis alors que j'étais la
date d'examen de cet examen, j'ai commencé à vraiment me
concentrer là-dessus, alors j'ai arrêté d'apprendre pour cela. Lorsque cet examen a été prêt, j'ai vraiment appris à nouveau pour cet
examen jusqu'à ce que je me sente à l'
aise tout en étudiant intensivement pour l'
examen suivant J'espère que vous avez compris que si vous vous
sentez dépassé, c'est tout à fait normal, mais ce n'est pas impossible. Je faisais des vidéos en
même temps que j'étudiais pour les examens parce que j'avais
déjà commencé à
le faire, les cartes flash bien
avant cette période. Et au cours de la dernière période où
c'est le plus intensif, j'ai commencé à le faire par
couleurs, comme ça. Et là, vous pouvez vraiment voir les parties qui
sont vraiment difficiles, puis vous pouvez vous concentrer sur les
parties vraiment difficiles. Ensuite, elles deviennent moins
difficiles et vous vous concentrez sur les autres que vous
n'avez pas faites depuis longtemps. Vous voulez essayer de faire
la répétition spatiale. C'est pourquoi vous oubliez certaines
leçons, puis vous les reprenez plus tard de manière répétée, et à la fin, vous combinez
ces deux méthodes, vous êtes beaucoup plus à l'
aise, vous êtes beaucoup moins stressé et vous organisez simplement dans votre
esprit comment vous vous comportez pour chaque examen pendant toute
la période d'examen. J'espère que tu as appris
quelque chose et bonne chance.
13. Installation optimale du bureau: Pour
un bon lieu
d'étude, vous avez vraiment besoin d'une pièce avec de la lumière, une table et une chaise. est évident, je sais, mais il y a trois choses cachées
qui pourraient être améliorées. Vous voyez, je crois que tout le monde a une lampe de bureau pour fournir
de la lumière la nuit, mais une chose que la plupart oublient, c'est la
position réelle de la lampe. Donc, en fait, certaines personnes
ont la lumière sur la gauche. Et ce n'est pas grave, car
si vous êtes droitier, les ombres sur la main ne se projetteront pas dans
ce que vous écrivez. Cependant, si vous êtes gaucher, il est
parfois préférable d'
avoir la lumière à droite. Investir dans un bon fauteuil est l'une des meilleures
choses que vous puissiez
faire à la fois pour votre santé physique
et pour améliorer la productivité de vos études, surtout si vous passez de
longues heures assis. Avez-vous pensé au
nombre d'heures que vous passez assis par jour, surtout si vous étudiez ? Investir dans un bon
fauteuil n'est jamais un gaspillage d'argent. Avec une chaise appropriée,
vous pouvez régler la plupart des choses pour obtenir une
hauteur et une inclinaison optimales, améliorant ainsi votre santé
physique et mentale. Maintenant, une
amélioration moins évidente que la plupart ont tendance à négliger est celle des plantes. Sérieusement, il s'agit d'une célèbre
étude de 1984, qui a testé comment les patients
se rétabliraient après une intervention chirurgicale. Un groupe avait une fenêtre avec vue sur
un mur de briques, et l'autre groupe
avait une vue avec des arbres. Les résultats choquants étaient que les patients ayant
une vision de la nature se rétablissaient plus rapidement, besoin de moins de
médicaments
contre la douleur et présentaient un état émotionnel plus positif un état émotionnel plus positif que ceux qui avaient une
vue sur le mur de briques. Les humains ont une
tendance innée appelée biophilie, qui est le désir de
se connecter à la Les plantes répondent à ce besoin en créant une sensation de
calme et de bien-être. Cet effet calmant
est également particulièrement utile dans les environnements d'étude où la concentration et la
clarté mentale sont cruciales. Même les fausses plantes offrent
des avantages psychologiques
simplement en imitant la nature Ils créent un visuel vert et
esthétique que notre cerveau
associe au calme Il existe
d'excellentes options pour les étudiants qui n'ont pas le temps de s'
occuper de vraies plantes, mais qui veulent tout de même un coup de pouce visuel
et psychologique. Cela dit,
c'est maintenant à votre tour. Y a-t-il des améliorations que vous pourriez apporter à votre table ? Dans mon cas, j'ai de vraies plantes
, que je dois
arroser de temps en temps. Mais si vous ne le
souhaitez pas, les fausses plantes fonctionnent tout
aussi bien. En ce qui concerne le montage,
sur mon ordinateur, j'ai de fausses plantes
dont je n'ai pas à me soucier, et
je les laisse simplement. Et pour moi, les plantes me
donnent juste un petit coup de
pouce mental supplémentaire pour continuer. Si vous voyez
une petite marge d'amélioration, cela vaut certainement la
peine d'investir. Bonne chance
14. Passion sur la pression: Il y a donc une
raison pour laquelle ce chapitre est juste à la fin, car je pense
sincèrement que ce chapitre est le
plus important dans son essence. Et quand on fait quoi que ce soit, il existe deux types de motivation intrinsèque
et extrinsèque La motivation extrinsèque provient de facteurs
externes tels que les
notes, les récompenses
ou le fait d'éviter
les conséquences négatives, ou le fait d'éviter
les conséquences négatives ce qui peut impliquer de se préparer à
un examen pour ce qui peut impliquer de se préparer à
un examen pour obtenir une bonne note ou de travailler
dur pour obtenir une bourse d'études Et la motivation intrinsèque
agit à l'intérieur, motivée par la curiosité, la satisfaction
personnelle et l'amour sincère
pour le sujet. Maintenant, pour être réaliste, je ne pense pas que quiconque soit 100 %
intrinsèque ou 100 % extrinsèque Je suis peut-être vraiment
curieuse de connaître la physique, mais il y a aussi une partie
de moi qui s'intéresse la carrière ou à l'argent
investi. Mais votre position dans
ce spectre peut très bien déterminer comment vous
allez vous comporter à l'avenir. Cette leçon s'applique
non seulement aux études, mais aussi à tout ce qui
se passe dans la vie. La motivation extrinsèque est donc vraiment bonne pour les résultats à
court terme Maintenant, je suis parfaitement consciente
qu'à l'école ou à l'université, toutes les matières
ne sont pas
créées de la même manière. Certains ont des professeurs différents. Vous avez des
intérêts différents dans certains domaines, et je suis conscient qu'il est
parfois préférable se concentrer sur ce résultat à
court terme. Donc, le sujet pour
cette période, c'est fait, puis c'est complètement réglé. Et c'est une motivation extrinsèque. Peut-être que vous étudiez
parce que vous
essayez d'éviter d'
échouer en classe. Peut-être étudiez-vous parce que vous ne voulez pas décevoir vos parents ou parce que vous ne craignez pas de
rater une opportunité Cependant, je me suis rendu compte que lorsque je me trop d'objectifs extrinsèques ou que je pensais de manière trop extrinsèque, pensant à ce que les
autres pourraient penser l'échec des examens ou à
ce que mes parents pourraient penser, j'ai créé cet Je n'apprenais pas parce que
je voulais apprendre. J'apprenais grâce à
toutes ces choses extérieures à moi,
ce qui, honnêtement, m'a amené
à m'épuiser un peu. C'est parce que vous fixez vos objectifs sur des facteurs externes, des choses que vous ne
pourrez peut-être pas contrôler complètement. Donc, si vous vous fiez trop à la partie extrinsèque
du spectre, vous
pouvez contribuer à atténuer ce processus de deux manières pouvez contribuer à atténuer ce processus La première consiste à se concentrer sur le processus
et non sur le résultat. Par exemple, je
me suis dit que j'
allais pratiquer 1 heure
de piano par jour. Ou je me suis dit que j'allais consulter les flashcards
tous les jours où je fais le trajet, ou, par
exemple, faire
une vidéo sur YouTube par semaine ou étudier une
heure après Notez que vous pouvez contrôler tous
ces objectifs une vidéo par semaine, 1 heure de piano, 1 heure d'étude ou simplement étudier les
cartes pendant le trajet Toutes ces choses sont sous
mon contrôle pas ce que les autres pensent ou
quelle note je pourrais obtenir. Toutes ces choses
n'ont pas vraiment d'importance. Je me concentre sur le processus
et non sur le résultat. Pour le piano, cela ne se base pas
sur ce que pensent les autres. Pour ce qui est de la carte mémoire, elle est basée sur ce que vous faites
pendant votre temps. Pour YouTube, il se concentre sur la vidéo elle-même et non sur le
nombre de vues qu'elle obtient. Encore une fois, tous ces objectifs sont axés sur le processus et
non sur le résultat. Cela peut en fait sembler
un peu contre-intuitif. Par exemple, lorsque vous
étudiez, vous pourriez trouver
étrange de ne pas
penser aux résultats ou
aux notes que vous avez obtenues. Vous voulez vous concentrer sur
le processus lui-même, sur l'apprentissage, sur
la curiosité, ce qu'est ceci
et qu'est-ce que cela ? C'est ce qui compte vraiment. En le modifiant, nous pouvons
visualiser différentes structures. Ainsi, au lieu de voir
tout le plastique, nous pouvons voir d'autant plus de structures métalliques
absorbantes à l'intérieur. Et pour la réalisation de vidéos, je me concentre sur une
vidéo par semaine. Je fais de mon mieux pour faire la meilleure vidéo
possible en une semaine. Et c'est tout ce que je publie et j'essaie de ne pas me
soucier des points de vue. Bien sûr, il s'agit
d'un spectre complet. Vous n'êtes pas seulement intrinsèque, certaines parties
extrinsèques, bien entendu,
vous orientent vers
ces objectifs à court terme Bien sûr, je me
soucie peut-être du nombre de vues que j'
obtiens dans mes vidéos ou des notes que
j'ai obtenues aux examens. Mais en vous concentrant
sur la partie intrinsèque,
la partie que vous pouvez contrôler à 100 % vous adoptez de bonnes habitudes, bonnes habitudes qui, à long terme, aggravent
les heures supplémentaires si vous continuez à
le faire chaque semaine Si j'étudie tous les jours, si je publie une vidéo chaque semaine, tout cela aggrave les heures supplémentaires, et sans que vous vous en rendiez compte, après quelques mois,
vous obtiendrez de
bien meilleures notes
que ce à quoi vous vous attendiez ou que vous ne l'aviez prévu, ou vous atteindrez niveaux de
montage pour des vidéos que vous n'auriez peut-être jamais cru pouvoir atteindre simplement en vous
mettant grâce à cet objectif mental de faire des choses que
vous pouvez contrôler. Concentrez-vous sur le processus
et non sur le résultat. Et le deuxième point est de faire
réellement ce que vous aimez. J'ai la chance d'avoir des parents forts
mais attentionnés. Mais en réalité, quand j'étais enfant, je faisais beaucoup de choses
pour rendre mes parents heureux. Et c'est en fait une chose
très courante pour les enfants dont les parents
sont étrangers. Ils sont venus dans un pays
pour avoir une vie meilleure, alors ils ont mis beaucoup de
pression sur les enfants. J'ai choisi la physique parce que j'
étais vraiment curieuse. Mais après cinq ans de
licence et de maîtrise, j'ai pris conscience des bons et des
mauvais côtés de cette carrière. Et j'avais
à cœur poursuivre
quelque chose de différent. Rendez mes parents fiers de moi, j'ai été complètement déçue d'aller à l'
encontre de leurs valeurs, vous
rendre vraiment
fier, d'écouter votre cœur. C'est tout ce que tout le monde
devrait faire. Si vous écoutez votre cœur
et obéissez vraiment à ses instincts, vous serez heureux. Ce livre
m'a appris beaucoup de choses, et le premier regret que les
gens ont le plus souvent et
admettent le plus souvent alors qu'ils sont sur
le point de
décéder est de ne pas avoir vécu la vie
qu'ils souhaitaient réellement. Ils ont peut-être vécu
une vie différente raison des attentes de la société, des attentes des parents ou des
partenaires, de
tout ce qui venait de l'extérieur, mais ils n'ont pas vraiment
écouté leur cœur. Ils n'ont pas fait ce qu'ils voulaient
vraiment dans la vie. Donc, en guise de conclusion
finale pourquoi je l'ai laissé
à la fin, c'est qu'il faut vraiment insister sur le fait d'
écouter votre cœur et de
faire ce que vous voulez vraiment. Il est important que vous appreniez les choses que vous voulez
réellement apprendre. Cela semble si simple, mais c'est en fait vrai. Bien sûr, chaque étape
de votre vie ne devrait pas être quelque chose que vous aimez
vraiment à 100%. Il y a des matières que je détestais
à l'école. Ce sont des matières
que je n'aimais pas un peu à l'université. Mais dans l'ensemble, il est très
important de choisir la direction principale pour que ce soit
quelque chose que vous voulez vraiment. Mais tant que vous marchez dans la direction de
l'objectif que vous souhaitez, c'est tout
ce que vous devez faire. Vous devriez vraiment écouter votre cœur et vraiment
obéir à ses sentiments. Honnêtement, je passe beaucoup trop de
temps sur des choses très extrinsèques à cause de ce que mes parents pensaient que
ce serait bien pour moi, mais pas ce que je voulais vraiment Et par conséquent, à la fin, c'est devenu une véritable
source de friction. Et il m'a juste fallu des
années pour m'en rendre compte. il s'agisse de lire des livres ou de voir la vie des
autres, vous pouvez choisir ce que vous voulez. C'est vraiment vrai parce que
si vous apprenez vraiment, si vous êtes vraiment curieux de connaître le
sujet, cela le rend simplement 1 000
fois plus facile. Je connais beaucoup de gens qui font ça simplement parce
que
c' est confortable dans la vie
ou parce que cela semble prestigieux, mais il faut vraiment de
l'amour pour être là. Je pense que c'est la partie
la
plus importante pour apprendre quoi que ce soit. Qu'il s'agit d'apprendre ce que
vous voulez vraiment. C'est tout ce que je veux que tu
retiennes de cette leçon, et je te verrai dans le dernier
chapitre. On se voit là-bas.
15. Merci de nous avoir regardé !: Étudiez pendant si longtemps
sans connaître la meilleure
méthode d'apprentissage pendant des années. J'espère que cette leçon vous
a permis d'ouvrir les
yeux et de vraiment comprendre ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut pas faire. Et si vous appliquez
ces techniques, elles apporteront un changement positif très durable à
long terme, non seulement pour vos notes, mais aussi pour votre vie. N'hésitez pas à laisser un avis. Cela aide vraiment
et aussi une photo, si vous le souhaitez, dans le projet
de classe. Si vous avez des doutes sur
quelque chose que vous pourriez avoir, n'hésitez pas à les poster la photo du projet de classe
ou dans l'onglet de discussion. Je répondrai personnellement ou à tout autre étudiant qui
pourrait également suivre ce cours. Si vous souhaitez également
acquérir une compétence de vie qui vous aidera dans de
nombreux autres domaines, dactylographie est l'une d'entre elles. Ce cours est
également disponible. N'hésitez pas à y jeter un œil. Je publie également
des vidéos hebdomadaires sur YouTube. Ce sont mes projets les plus
créatifs. J'ai consacré des heures au montage juste pour quelques
minutes de contenu. N'hésitez pas à y
jeter un œil également. Cela dit, merci
beaucoup d'avoir suivi ce cours. Je vous souhaite bonne chance dans
vos objectifs à court ou à long terme. Et j'espère que ce cours vous a
vraiment aidé à comprendre la
meilleure façon d'apprendre.
Edi Liang, Physicist + YouTuber
