Productividad masiva: la guía compacta

1. Video de promoción: no ser productivo es un desperdicio de tu vida. Piénsalo. El tiempo que estás perdiendo cada día nunca volverá. Esto es realmente aterrador, porque si pierdes algo de dinero, no es gran cosa. Siempre puedes ganar más dinero, pero si pierdes el tiempo, eso es todo. Se ha ido. La buena noticia es que he hecho el discurso extremadamente corto y directo. Aprenderás en Lee las cosas que son realmente importantes para ser una persona productiva. Agradezco tu tiempo y mi tiempo también y diseñé esta guía compacta de productividad para que pueda cambiar tu opinión Establezca en muy poco tiempo. El estratega que aprendiste se puede aplicar en cada área de tu vida, como vida personal, junta de negocios, escuela y básicamente cualquier área que puedas imaginar. Si sientes que simplemente no hay suficientes horas en una tu lucha, hacer las cosas minutos tus actividades a través del día para que ya no puedas sentir que tienes que estar en 10 lugares diferentes. Plantas. Este es el curso perfecto para ti. Tomar acción fue el curso de una sola vez y transformar tu vida. Te veo del otro lado 2. Introducción: Hola, bienvenidos al curso. Estoy tan contenta de verte aquí. Ahora, en este video, solo quiero calentarte un poco y decirte de qué se trata el discurso. Creo que debes saber qué esperar. Entonces el discurso es una guía compacta, lo que significa que voy a compartir tus únicas estrategias y conceptos que lo pruebo en mí mismo y encuentro muy útiles en mi vida cotidiana. Este es un curso de productividad para que lo haya diseñado de alguna manera, creo que hay que verlo en uno. Vete, no te postergues. Es un curso corto, muy procesable, Así que por favor ten cuidado de inmediato. No caigas en esa gota. Cuando compres algún curso caro, déjalo para la próxima semana y arriba La semana nunca llega. Sé tomador de acciones. Solo he incluido los temas más importantes. Creo que el principio Pareto Parkinson lento ocupado versus productivo. Lo único que es la preparación de apagado, la velocidad de toma de decisiones y cómo evitar el burnout. Si quieres terminar el curso aún más rápido, puedes cambiar la velocidad del video aquí abajo en la línea de tiempo y por favor, si tienes alguna sugerencia o alguna pregunta que se les planteó aquí en la sección Q y A. No lo olvides, estoy aquí para ayudar. Y también dime, ¿Qué crees que hago? Apreciar todas las críticas y ahora vamos a la primera conferencia. 3. Por ¿qué es ser productivo tan challenging: una de las cosas más grandes de la vida es ser capaz fuera, tomar decisiones muchos siglos, personas que han luchado por lograr su libertad y la capacidad de tomar decisiones. Ahora una base cuando hemos ganado una gran variedad fuera de los derechos humanos y la independencia se confundió acerca de cómo usarlo adecuadamente para dejarlo claro. Permítanme darles un ejemplo. En un día completamente ajetreado, no sentimos que pase el tiempo. Seguimos nuestra rutina diaria y esperamos volver a casa, pero finalmente fueron liberados de todo tipo fuera de obligación. Podemos decidir cómo utilizar nuestro tiempo de manera más efectiva y cómo pasar el resto del día nos tumbamos en lugar de hacer algo valioso para nuestra vida. La situación se ha vuelto tan global que incluso ha resultado ser uno de los principales temas en nuestra vida. No estaban desconociendo las formas en que podemos ser productivos y pasamos nuestro tiempo de manera útil. Ahora probablemente estés pensando que eso no es cierto. Pero la realidad es que todos estamos enfrentando este problema todos los días, y necesitamos un arbusto consciente, así que límpialo. Alguna vez te has imaginado lo que tu vida podría tener frijol, si estar adecuadamente organizado con cautela o no, estuvieras constantemente conociendo gente que está siendo extremadamente productiva y, como en el resultado, un jefe todo lo que quieren. Sé que deseas ser más productivo, exitoso y tener una vida mejor y más saludable. No importa. A veces puede parecer imposible. Es completamente alcanzable cuando se trabaja realmente duro. Simplemente empieza ahora mismo, de verdad. No lo pienses demasiado. Empieza ahora mismo. Agarra un trozo de papel y bolígrafo y escribe tus puntos débiles. Eso en realidad es un paso muy poderoso. Lo primero que tienes que hacer es darte cuenta de qué o dónde está tu punto débil. Para algunas personas, podría ser la forma en que dijeron tus actividades a lo largo del día. Para otros, puede ser la suerte de la energía en la motivación en su vida. Entonces, por ejemplo, escribiría algo así como, me distraen fácilmente. Es muy difícil para mí decir que no a algunos amigos. Me he perdido los entrenamientos la semana pasada. Sé que suena bastante obvio, pero esa es exactamente la razón por la que las personas fallan porque piensan que lo saben todo y no toman medidas. Confía en mí cuando escribes tus puntos débiles en el papel, eres mucho más probable que te des cuenta de que tienes un problema real y tomas una acción consciente para arreglarlo, estar en el tomador de acciones. Entonces ahora, antes de que empecemos, respondamos una pregunta crucial. ¿ Por qué ser productivo es tan desafiante? No puedo definir una respuesta específica porque todos somos únicos y diferentes. Entonces dar una respuesta simple será tan inteligente, ¿ no crees? En lugar de esto, yo lo ayudaré a darse cuenta por qué no consigues lo que quieres y no eres tan productivo como te gustaría? De esta manera, podrás convertir toda tu respuesta en una máquina gigante para el éxito. Algunas de las principales razones para que las personas no sean productivas son una que descuidan la importancia fuera del tiempo. ¿ Creen que están haciendo lo suficiente y no hacen un esfuerzo adicional? Tres. Están haciendo un montón de actividades al mismo tiempo, no enfocándose en la calidad sino en la cantidad porque no violan su tiempo. Y cinco, no tratan de refinarse. Estas son las principales razones por las que las personas fallan en ser productivas. Pero no te preocupes, aunque te hayas visto en uno de los casos anteriores. Yo estoy aquí para guiarte a través de tu progreso y llevar a un tomador de acciones productivas. Ya empecemos. No olvido escribir tus spots de rick. 4. El principio de Pareto: tiempo. A menudo no apreciamos el tiempo y lo usamos de manera efectiva. Es decir, piénsalo. El tiempo que estás perdiendo cada día nunca volverá. El reloj sigue haciendo tic-tac. Eso se ha ido. Toda la gente productiva se dio cuenta de eso, y todo lo que quieren es un resultado fuera de la adecuada distribución del tiempo. Esta es la razón por la que necesitamos darnos cuenta de lo que realmente es importante. Hazlo. Podremos organizar adecuadamente a nuestro decano, y ustedes finalmente logran el éxito dedicado en nuestras hazañas. Me doy cuenta de que estás obligado a incluir una gran variedad de actividades off en tu rutina trabajo diario curso y tiempo para tu familia y para ti mismo. No tenemos tiempo para realizarlos siempre simplemente un día, incluso los que realmente quisiéramos dedo del pie. ¿ Y si te dijera que podrías duplicar cada mundo en un día? Si bien probablemente considerarías que esto no es aplicable en tu caso, te puedo asegurar lo contrario. El truco es que puedes cambiar fácilmente tu vida diaria. Siguiendo un simple paso está el llamado el padre principal. La mayoría de ustedes probablemente ni siquiera han oído hablar del principio Pareto, que puede cambiar su vida así antes de bucear. En este principio, aprendamos más al respecto. También conocido como la pelea de ti. El principal especifica que 80% de descuento de consecuencias provienen del 20% de descuento en los cursos, o viceversa. El principio Pareto se utiliza en muchas áreas como negocios, economía y deportes. En resumen, casi todos los ámbitos pueden lograr avances significativos porque fuera del principio de Pareto, no pondré gran importancia ni definiciones. Es completamente innecesario porque lo único que importa es aplicarlo en tu vida diaria. Entonces un ejemplo sencillo para tu vida personal sería que probablemente lleves 23 de tus camisetas favoritas el 80% del tiempo. No me gusta la idea principal está basada en 80 20. La separación de porcentajes, dependiendo del caso particular, se está utilizando en. ¿ Te parece familiar? Probablemente. No lo hace. Entonces déjame darte un ejemplo de cómo usarlo. Escucharlo en mente definitivamente te ayudará a lograr mejores resultados en todas tus actividades. Imagina que tienes 10 cosas a tu lista de cosas que hacer para el día. Probablemente te recuerde por un gran estrés y dinámica. Necesitas hacer todo mientras corres de 1 a 1 hora. Por tener un montón de actividades que hacer, necesitarás completarlas a toda prisa y bajo estrés. ¿ Quién quiere ejecutar sus tareas tan rápido que no pueden apretar en cada detalle? La actitud adecuada para completar tus tareas se basa en el principio Pareto. Simplemente haz fuera 10 cosas que son más importantes para que hagas. Después comienza tu día completando estas tareas. Cuando terminas las paredes esenciales. Jack tu lista de cosas que hacer. Haciendo esto, sin duda sois pocos mucho mejor. Todo tiene que hacerlo. Nuestras emociones, cuando se trabaja bajo una gran cantidad de estrés se tienden a rendir más rápido, pero peor que se fue actuando en un ambiente tranquilo. Entonces cuando termines son lo más importantes para fueron, si liberaste emocionalmente y seremos más productivos al terminar la lista, decir, cuando completes los dos más importantes, ya has hecho 80% de descuento su trabajo. Pero, ¿por qué el principio Pareto es tan efectivo que puedes llegar a ser más productivo, aunque quizá no puedas entenderlo ahora? Quieres probarlo ves la diferencia Toe ilustrado Mejor imagina la siguiente situación. Lo más importante para todos es cómo se sienten bien en una habitación llena de 10 personas. Ocho de ellos son completos extraños y al amor de tu vida y de tu madre, por ejemplo, por ejemplo, ¿cómo te sentirías si cada una de esas ocho personas está casada? No te importará, aunque te griten o digan, qué tal si eres. Pero, ¿cómo te sentirías si las personas más importantes de tu vida están enojadas contigo? En este caso, sin duda eres pocos perdidos y devastados. Es por el dolor causado por algo que es valioso para ti. Bueno, terminando tus colmillos. La situación es similar. Siempre hacer los dos más importantes una vez y sólo entonces empezar con el menor. Después de completar la parte superior fuera de las actividades, el resto fuera de ellas bien parecen mucho más fáciles. Es increíble que quiera conocer esa regla de oro. Si me preguntas, podemos mejorarnos. Es tantas áreas de nuestra vida, por ejemplo,en por ejemplo, lenguaje alrededor del 20% de descuento en las palabras conforman el 80% de descuento en la conversación en la mayoría de los idiomas. Entonces al aprender un nuevo idioma comienza con el primero de Este mundo. Siguiente ejemplo es cuando se lee u escucha las noticias están fuera. 80% de la información que lees o escuchas solo suma un 20% de descuento en información nueva o útil. Entonces piensa en cuánto tiempo estás perdiendo haciendo eso. Sé inteligente con tu tiempo. Entrénate para ver que el 20% del mínimo efectivo aquellos al realizar algunas tareas en tu vida diaria. Y ahora estoy seguro de que sólo el 20% de los consejos que te daré en discurso. Haremos el 80% de descuento en el valor Camión U. S. S.a partir de ella. Pero eso no significa que debas saltarte la salud de las conferencias. Por eso el discurso es el campamento de guía para darte un 80% de valor desde un 20% de descuento en la información disponible en el campo de la productividad. 5. Ley de Parkinsons: ¿ Cuál es tu deseo más fuerte ya que todavía estás mirando? Debe ser el deseo de terminar el discurso y finalmente poner en orden tu vida, ¿ verdad? Espero que así sea en esta parte. Exploraremos el bajo de Parkinson, y aprenderás a usarlo correctamente para ser más productivo. En primer lugar, aclararemos la definición exacta de esta ley derivada de su nombre. Obviamente podemos conectarnos con su fundador cereal Parkinson, quien es historiador británico. La definición que se dio para este bajo es el gasto de trabajo para alimentar el tiempo disponible para su finalización ya que cualquier otra cosa en la vida las definiciones son formales y no dan suficiente información sobre el mecanismo, y es uso para dejarlo más claro. Permítanme darles un ejemplo. Lo creas o no, tienes una plaga baja de Parkinson muchas veces durante tu vida. Si miras hacia atrás a tus días de preparatoria, te Yuriko todas las tareas, proyectos y tareas que tenías que terminar debido a un determinado plazo. En esas situaciones, solo tenías dos opciones para empezar a trabajar en el proyecto unos días antes de la fecha límite, que te permitiría terminarlo literalmente y empezar a trabajar en tus tareas en el último momento, pie justo antes de la fecha límite final. ¿ Cuántos de ustedes se han puesto en situación uno o en situación dedo del pie? Para ser honestos, la mayoría de nosotros hemos aprobado la preparatoria y la universidad. Usar la situación a esta oportunidad siempre ha parecido mucho más fácil. En lugar de trabajar todos los días, fiestas desaparecidas y salir con amigos, terminas tu proyecto en el último momento y te diviertes el resto del tiempo. No me malinterpreten. La lentitud partidista se utiliza en cada guía de situación en la que esperamos hasta el último momento para terminar nuestras tareas. Debido a esto, parece un bajo destinado para personas perezosas acostumbradas a facilitar su vida. En realidad, ¿no es esa la idea principal? Al usar técnicas específicas, podemos facilitar nuestra vida para mejor. Investigadores han descubierto que las personas tienden a ser más efectivas cuando trabajan menos. Probablemente pensarías ¿Cómo es eso posible? Pero antes de juzgar, recuerda todas las situaciones cuando tenía una cantidad limitada de tiempo y muchas más tareas en tu lista de tareas por hacer , luego las comparó dedo del pie los momentos que te dan días incluso semanas para terminar en Lee. Una tareas. ¿ Cuál fue el resultado? Estás retrasando perder el tiempo, y estamos Inc fuera para manejar la presión que está sobre ti. Te daré algunas ideas sencillas sobre cómo usar la ley de Parkinson en tu vida diaria. Para que sea mucho más efectivo, date un plazo cuando tengas que terminar un proyecto en la escuela, universidad o trabajo. No pierdas semanas por hacerlo. Date un plazo en el que tengas que terminar las tareas. Por ejemplo, hay que hacer una presentación de do 20 hoy stent. Y en lugar de perder 10 días valiosos para proyecto simple, arroja tu plazo de esta manera, podrás completar esta tarea a tiempo. Qué Es más, incluso tienes mucho tiempo para echarle un segundo vistazo. Para decidir si hay que cambiar algo, se puede preguntar por qué no seguimos el plazo real para el proyecto. En este caso, necesario saber que aunque esta es una buena idea, plantar fácilmente podría ir mal. Debido a esto, es posible que no puedas completar y te sentirías culpable de trabajar menos pero más duro. En lugar de trabajar durante horas y tomar muchos descansos para tomar café, termina tu trabajo ahora y relájate más tarde. Uno de los principales errores que muchas veces cometen las personas que trabajan en la oficina es que posan. Golpear sus tareas o no las completen de manera efectiva. Si tienes que enviar 10 correos electrónicos, empieza a escribir de inmediato. Y no pierdas el tiempo por pausas para el café. Estar enfocado en tu trabajo, no en el tiempo que tengas. De inmediato te darías cuenta de lo rápido que terminas tus tareas. Sólo entonces tienes tiempo suficiente para relajarte y tomar café. Uno de los principales errores que a menudo se cometen en nuestra sociedad es que el salario se basa en las horas de trabajo , no en el trabajo realmente hecho. En lugar de pasar ocho horas para terminar tu trabajo, puedes completarlo en Lee para dos. Pero si te tomas pequeños descansos y no estás enfocado al final del día, tú si estás cansado e ineficiente para no sentirte así, es que apagado más tiempo. Trabaja más duro. mucha gente le preocupa que no puedan manejar sus tareas en el último momento. Créeme, si sabes que no tienes tiempo. Ciertamente terminas tu tiempo de proyecto. Es realmente valioso. Y si no lo usamos adecuadamente, podemos ponernos en una situación horrible, agotados y sin ninguna manera para escapar. Tienes que completar todas tus tareas. Usando el bajo de Parkinson, te sientes lleno de energía y feliz con tu vida. Debido a esto, tienes tiempo de sobra para hacer todo lo de tu lista y oportunidad de relajarte también. Prueba el lento de Parkinson de inmediato y te veré en la próxima conferencia. 6. OCUPADO Vs Productive: todo bien. Espero que por ahora ya utilicen a los estrategas anteriores. En este video. Estamos hablando del estado de ser productivo y de estar ocupado. Ambos son, bueno, bueno, Noto, todos ustedes. Aunque tu día no sea uno de los más concurridos, estoy 100% seguro de que has tenido días que son imposibles de completarse. ¿ Qué se supone que significa eso? Cuando tienes muchas cosas que hacer en un solo día, te sientes completamente agotado incluso antes de su inicio. ¿ Por qué es eso extranjero? Cómo puede arreglarlo. Todo tiene que hacerlo eficiencia y nuestra capacidad para manejar días más estresantes. Como viste en el título, nuestro tema está ocupado frente a productivo. No obstante, ¿por qué estos elementos esenciales fuera de nuestras vidas necesitan estar en inverso? Muchos de nosotros considera que estar ocupado es ansioso por ser productivo. En realidad, hay una enorme diferencia entre los dos estados, que es al que te refieres. Veamos un ejemplo fuera persona ocupada y una persona productiva. Imagínese a dos trabajadores en un edificio. Ambos tienen una tarea de llevarse 200 paquetes con enviados al último piso fuera del edificio durante ocho horas. Entonces la persona ocupada sin siquiera pensar agarraremos la primera espalda y correremos al último piso usando las escaleras, y la persona productiva dirá: Espera un segundo, eso no es efectivo. Seguiré cansada después de solo 10 bolsas. ¿ Hay alguna manera de hacer mi trabajo por una hora? Por lo que la persona productiva le pegó una bala al último piso, y de esa manera terminó su trabajo en una hora. Por lo que la persona que utilice las escaleras se sentirá tan ocupada, tan productiva. Pero la realidad es que trabajó más duro durante ocho horas, y se tiene el mismo resultado que la persona que trabajó durante una hora y salió del edificio para pasar algún tiempo con su familia. Ah, persona ocupada trata de hacer una gran variedad de tareas en sólo un día, dijeron. Tantas salidas que son imposibles de completarlas para el actual tiempo libre de barba, sin embargo, personas productivas comienzan con sus prioridades. Ellos saben lo que es más importante y se concentran en terminarlo primero, pero encuentran maneras también de hacerlo lo más eficiente posible. First Complete hace fuera de las tareas que son realmente importantes y sólo entonces toma tiempo para terminar los pozos insignificantes. Estar hecho con las tareas esenciales siempre es mejor porque mejor se preocupan de tu éxito en el futuro. Uno de ellos se queda explicado. Tu primer hecho sucede cuando tenemos un montón de cosas que hacer. Primero decidimos despegar las tareas menores. ¿ Hay mucho más fácil? No, casi poner en esfuerzo en algo difícil cuando simplemente pueden relajarse mientras realizan tareas insignificantes. Con todo, no te engañes que cuantas más tareas hagas, nuestra garantía fuera de eficiencia verdad es completamente diferente. Para aclarar esto, permítanme darles otro ejemplo. Si quieres aprender francés, te concentras en girarlo, y practicaremos todos los días en Lee. Cuando ya lo conozcas, puedes prestar atención, dedo del pie a otros temas. La segunda diferencia entre gente ocupada y productiva no es la primera. No se puede decir que no durante un día lleno de un gran número de actividades. El único elemento que falta es la obligación adicional. Personas que no pueden decir que no pasaban muchas veces ante este tipo de situaciones. Si aceptas hacer toda tu espalda por ti, siempre agrega más y más actividades a tu horario esto sin duda elite en infinitas lista de hacer. La gente productiva es consciente de eso. Se dan cuenta de lo importante que es decir no a las autoridades necesarias el tiempo es realmente valioso, y si no lo usamos adecuadamente, nunca llegaremos a ser productivos. Por lo que la próxima vez que un amigo te pida un favor, piensa en cómo afectaría tu horario. Si tienes tiempo de sobra, adelante. No obstante, si ya estás demasiado ocupado, rechazarlos. La forma más fácil de manejar nuestro horario cargado es siendo productivo. Si implementamos algunas técnicas básicas para la eficiencia, podemos hacer nuestras vidas completamente más fáciles. El discurso es un ejemplo perfecto para ellos, y te dejamos perfectamente capaz de ser responsable de tu vida. En conclusión, no consideres que estar ocupado siempre asegura eficiente. Estos elementos son completamente diferentes y si no te caes el ejemplo superior, siempre estarás ocupado, pero nunca producto. No obstante, no te preocupes. Si resulta demasiado difícil, tienes tiempo suficiente para practicar y aprender. Empieza ahora mismo con el fin de encontrar lo fácil que sea productivo. ISS 7. La única cosa: todos hemos pasado a estar en situación cuando hemos perdido nuestra vida chispeante, simplemente estábamos tirados y quejándonos de la vida. Pero son tan difíciles de salir de este lío, nunca menos. Cuando lo haces, te sientes increíble. Te sientes inspirado para empezar de nuevo, aún más poderoso. Debido a esto, te das cuenta de lo que hay que hacer y trabajar por ello. Has elaborado un horario completo para el día siguiente, comenzando con el entrenamiento en el gimnasio, viajas a trabajar. Después de un día rebosante de asignaciones, vuelves a casa y completa tu día. Trabajando en tu desarrollo personal. Suena como el mejor día. Al ser tan productivo, eres capaz de completar todo lo que quieras. Lamento informar de ello. Esto no va a pasar para empezar con tu ser humano, y tienes una cantidad limitada de energía. Debido a esto, no se puede esperar tener la capacidad de hacer nada a un solo día. A pesar de ser bastante difícil conseguir tu tienda completamente nueva, sombra este método. No es lo suficientemente efectivo al dedicar tu energía a muchas actividades fuera del vuelo . En realidad no logras nada. Por ejemplo, Si quieres bajar de peso, tienes que ir al gimnasio regularmente y hacer ejercicio puerto. Además, debes enfocarte en tu objetivo y hacer caso omiso por completo de todas las actividades adicionales. El poder de la rueda es limitado. Es como un músculo. Cuando quieras lograr algo, no importa fuera de su área, tienes que enfocarte en ello. Esa es la única manera de lograr el éxito deseado. Cuando finalmente cumpliste tu deseo, liberas tu tiempo para continuar con otras actividades. Recuerda, siempre debes concentrarte en una cosa para poder hacerlo efectivamente enfocado en una tarea crucial y bloquear conscientemente algún tiempo de otras actividades y trabajar en Lee en esa tarea. Entonces la gente en tarea que es lo más importante para el día y dicen, por ejemplo, trabajaré en esa tarea para una concentrada nuestra y lo último que quieres pasar es que algunos de CO te abras Facebook por un par de minutos. Lo que va a pasar es que pierdes ese impulso y será extremadamente difícil volver a la zona. Entonces no hagas multi tarea. Te daré ahora mismo un ejemplo personal. hoy, cuando estaba planeando mi día, tuve que hacer muchas tareas. Real de encuentros con personas, redacción, edición de videos. Llévate a mi gobernador de Jim Muchas cosas. Pero se dieron cuenta de que por la noche cuando voy a la cama, quiero mi cita. Pocos Genial. Por lo que yo solo fumando estos videos para ser mi prioridad número uno para el día que Bloxham horas. Y cuando complete estos videos y por ejemplo, duermo tal vez la parte de escritura y lo que sea, no me preocuparé porque terminé estos videos. Yo elijo conscientemente la única cosa que más importa para el día. Te doy truco útil para usar. Si te encuentras en una situación que te distraiga. Establece un recordatorio en tu teléfono en cada hora. Oye, realmente ha puesto un recordatorio con el mensaje. Oye, ¿ estás evitando la tarea más importante? Es súper efectivo. Solo somos humanos. Es normal a veces se distraía. Por ejemplo, perdiste camión y estás saltando en Facebook por un tiempo y tu teléfono suena. Ya ves Oye, los hombres están evitando tu tarea más importante y vas a ser como, supongo y tú cauteloso para volver a trabajar, así que pruébalo. Otro factor importante es poder ver el panorama general ahí. Mucha gente que piensa en el futuro en lugar de vivir en la realidad. Es completamente normal soñar con el éxito futuro. No obstante, primero necesitas trabajar por ello hoy en día para que puedas lograrlo en el futuro. Y aquí es exactamente donde se lleva a cabo el o una imagen. Cualquiera debe saber la forma en que quiere que se desarrolle su vida. Sólo entonces podrán dedicar su tiempo. Entonces lo que quería ir. Esta es la clave para construir quants vida perfecta. No obstante, es imposible dar una definición. Cuál es la mejor vida perfecta es porque cada uno tiene sus propias prioridades en la vida. Para algunas personas, sus deseos, como el hogar de lujo, nuevo auto rápido y cara de cerca. Para otros, las prioridades son consistentes fuera tener bastante conocimiento y aprender algo todos los días. Incluso son personas que sólo viven para ser felices con los que aman. Entonces decide cómo es tu vida perfecta y empieza a trabajar en ella. obstante, no creo que todo vaya a salir esa vez. Recuerda que tienes que ser paciente, a pesar de que estás trabajando en tu marcha por unas semanas, incluso unos meses y no ves resultados. Sigan adelante. No dejes que los más a menudo cometan errores por ti. Si de verdad quieres ver resultados, no te rindas. Uno de los mayores ejemplos de la historia para persona que trabaja constantemente es Steve Jobs. Durante el desarrollo de Apple, se enfrentó a las plumas de gran variedad. No obstante, nunca paró 20 1 día, finalmente logró lo que quería. A pesar de que ha pasado mucho tiempo desde entonces, su ejemplo, perdimos para siempre. Esto demuestra que el esfuerzo que puede estar dando por un mes, un año o incluso por un par de años. Nos resultados tarde o temprano, te lo prometo. Doctor, logras todo lo que quieras siempre y cuando seas persistente en tu trabajo. Probablemente el factor más importante para lograr el éxito en la vida es tener a alguien a tu lado. Tienes momentos difíciles en los que lo único que hay que hacer siga, seremos tu persona más cercana. No importa a quién vaya esta persona. Tobe A. Puede ser tu mamá duda de tu izquierda o tu mejor amigo, la única condición para que se convierta en uno es estar por nuestro sitio. Cuando necesitas apoyo, es difícil pasar por todo esto solo. Siempre es mejor encontrar a alguien que te anime. Lo último que voy a discutir en esta parte es culpar a nuestro pueblo. De alguna manera está conectado a la charla anterior. Si experimentas un fracaso, no debemos culpar a los que están a nuestro alrededor. Sólo están aquí para ayudar. No fallar está abajo. Por lo que la próxima vez que te enfrentes a algún tipo de fracaso, piensa en tus errores y trata de corregirlos. No obstante, no te culpes por todo. En ocasiones suceden cosas como esta y no podemos cambiar nada más que aceptar pacíficamente toda la situación actual de la manera en que esto recuerde que puede lograr lo que quieras. Basta con tener en cuenta hacerlo. Poco a poco termina con la meta primaria que te llevará al siguiente paso. Entonces prepárate para el siguiente. Te das cuenta de cómo acercarte más a tu objetivo más importante. Paso a paso. Finalmente resolviste el rompecabezas al poner todas las piezas a la vez comparte todos los pequeños logros con tus amigos y familiares. Disfrutar. Todos los días fuera de tu vida notarás cómo tu vida se convierte en la que siempre has querido tener Ah, productiva y cumplida 8. El poder de la preparación: durante todo el curso, hemos estado hablando de productividad. Pasamos por algunos principios, pieza útil de consejo y otros abrazos sobre cómo ser más productivos al tema base. Es un poco diferente a los demás. Discutiremos por qué la preparación es tan importante para la productividad. Por último, la conexión entre ellos finalmente podremos explicarnos. Que empecemos con una simple pregunta. ¿ Qué significa para ti la preparación? Da respuesta ahora mismo, Derecha abajo tu respuesta. Algunos de ustedes conectarán el dedo del pie de preparación del trabajo, la capacidad de organizarse y de hacer todo en un horario. Otros lo vincularán con la idea fuera de las obligaciones de Eric. Y tercero con libertad, el pentáculo. Con lo que asocias esta palabra sería capaz de definir qué tipo de persona eres así como esto. Se revisaría cómo se puede adoptar ser productivo en su propia vida. ¿ Con qué asocias la preparación del trabajo? Echemos un vistazo de cerca a las tres respuestas que se dan con más frecuencia para que entienda el poder de la preparación y cómo afecta nuestra vida. Si consideras la preparación como parte de tu libertad, entonces definitivamente eres una persona realmente organizada. El orden es lo más importante cuando se trata de las personas que han dado esta respuesta. Por ejemplo, si no limpian su habitación diariamente o no trabajan en horarios, se sentirían realmente preocupados e incómodos. He visto a mucha gente que está tan obsesionada con el proceso de preparación que incluso se ven locos a veces con el fin de entender lo que quiero decir, Imagina que mueves la vasta por una pulgada de su lugar. Si bien esto sería obvio para la gente común, estos que están obsesionados con el orden fueron inmediatamente advertidos. Dislocación qué? Es más que es altamente posible que incluso se enojen por ello a pesar del Sur inicial. Rara. Sucede, créeme, lo he experimentado mi propio Todo el mundo es Nick, así que no es de extrañar que les apasione un montón de cosas diferentes. Incluso son personas que desean estar planeando algo y poner su vida en orden. A pesar de que puede sonar totalmente inusual, en realidad es extremadamente útil cuando se trata de ser productivo. Por ejemplo, base en tu vida diaria en el horario, escuchas a la gente filtrar lo importante de las tareas insuficientes al principio del día. Al hacerlo, podrás completar primero los muros cruciales y liberar algún tiempo para otras actividades. Entonces será mucho más fácil ordenar tus tareas, ya habrías usado esto entrometido y sabrías seguir un plan. Para Ahlers. La preparación es laboriosa, y su vida se basa constantemente en decisiones espontáneas. No planean nada porque requiere darle a Frankie el esfuerzo. Por lo que si te reconoces en este tipo de personas, probablemente considerarías hacer algunos cambios básicos en tu vida. Por ejemplo, si siempre estás esperando hacer el último minuto para hacer algo algún día, es posible que te engañen fácilmente tus propios hábitos. Esto haría que lamentara no prepararse a tiempo para esa ubicación específica. Esto nos lleva a otro detalle interesante sobre preparación, preparación Oriente, mental o simplemente expresa en algún tipo de actividad física. La experiencia demuestra que la preparación mental es mucho más importante que hacer la actividad real . Entonces probablemente preguntes: ¿Qué se supone que significa eso? Déjame explicarte. Imagina que tienes próxima entrevista para un nuevo trabajo. Ahí algunas actividades que debes hacer antes de la reunión real. Para la posición actual, por ejemplo, hay que elegir un atuendo y pensar en lo que dirías inicialmente cuál de estas actividades te parece más importante la forma en que vas a lucir o qué vas a ir decir. A pesar de que la aparición en este caso también es muy importante, 90% de descuento en las posibilidades de si vas a conseguir el trabajo o no depende de tu discurso. Por lo que es crucial que te prepares para la entrevista refinando la forma en que hablas frente a tus amigos o fuera del espejo. Piensa cuidadosamente en lo que vas a decir, y la impresión y el lenguaje corporal que vas a expresar sólo después de haberte preparado mentalmente elige un todo apto para la ubicación. Otro ejemplo es ir a la tienda de abarrotes. Pierdes tanto tiempo. Si vas a la tienda todos los días, tienes que elegir la comida. Piensa en qué tomar y cola de espera. Ah, mejor opción es hacer una lista para la semana o para el mes e ir a la tienda preparada . Esa ola es la tienda wasa mes o cuatro veces al mes, y ahorras algunos dólares. Además, sé que ese no es el mejor ejemplo, pero creo que fuera de la caja es lo mismo. Y cuando tienes que decir lo mismo a 100 personas, ¿qué haces? Ve 100 personas. Una mejor opción es grabar un video corto y estable para todos. ¿ Entiendes mejor la importancia de la preparación ahora? Eso espero. Terminemos esta conferencia deduciendo la conexión entre preparación y productividad . Si quieres ser una persona productiva, definitivamente debes aprender a estar preparada. Uno. La productividad no es autocontenida. Se trata de una combinación de una gran variedad de hábitos los cuales te van a hacer más organizado y ahorras tu valioso tiempo. Entonces si eres el tipo de persona que sabe compartir su tiempo y actuar en diferentes situaciones, entonces seguramente no tendrías ningún problema en el futuro. Podrás prepararte fácilmente para cualquier cosa que esté a punto de surgir en tu vida. No subestimes la preparación del apagón. Es tan importante como el resto de los factores necesarios para ser productivo y exitoso 9. Agilidad a la toma de decisiones: tomando las decisiones. Es una de las acciones más importantes de la vida. Hice termitas. Lo que va a pasar en adelante y respectivamente, son abundantes las personas sugieren que lo que ya hemos hecho es irreversible. Eso podría ser simplemente porque todo en la vida sucede de una manera específica de acuerdo a nuestro destino. Estoy seguro de que todos han lastimado esas cosas muchas veces. No obstante, si estás viendo el discurso, sabes que todo en la vida está completamente basado en nuestras acciones. A pesar de que nos encontramos racionales por el rápido desarrollo fuera de nuestro sistema nervioso tomando las mejores decisiones, no está garantizado. Por lo que no debería sorprender que haya una gran variedad de situaciones en las que no somos capaces de reaccionar adecuadamente. Por ejemplo, si tienes que tomar una decisión importante, podrías ausentarte de lo que realmente está sucediendo. Por esa razón, no se podría decidir qué es lo mejor que se puede hacer, y pasaremos un tiempo valioso con la esperanza de escoger la decisión óptima. Pero, ¿qué tiene exactamente la toma de decisiones para hacerlo productividad? Si puedes tomar rápidamente las mejores decisiones, teniendo en cuenta cuáles son tus prioridades y metas, entonces fácilmente podrías separar lo valioso de lo insignificante. Ahora, recordad todo lo que hemos discutido en el discurso. La parte más importante de ser productivo es darse cuenta de cuál debe ser tu mayor ir y prioridad . Si no dudas, entonces podrías escoger fácilmente la mejor decisión sobre el momento específico. Si aún no confías en mí, sin embargo, déjame darte un ejemplo. Imagina que estás a dieta y alguien compró helado. ¿ Lo harías tú mismo con este viejo desierto simplemente lo saltarías. obvia la respuesta a esta pregunta. Se resistiría a la tentación. No, sólo porque temes engordar comiendo un helado. Pero como estás siendo a dieta y eso exactamente tiene que lidiar con la productividad. Si eres hace es perder peso, entonces tienes que seguir tu dieta estrictamente. Cualquier distracción simplemente lo empeorará distrayéndote de ese momento. Pero, ¿cómo puedes aplicar este principio en tu vida cuando se trata de decisiones más importantes ? Por suerte, estoy aquí para ayudarte a decidir esto. Después de ver este video, por fin sabes cómo acelerar la toma de decisiones el ejemplo anterior que discutimos es el primer paso para hablar rápidamente la decisión óptima. Si tienes un objetivo, entonces debes decidir cuidadosamente qué debes hacer para lograrlo. Imagina lo que pasaría si tomaras la primera decisión que te viene a la cabeza. ¿ Cuál podría ser la respuesta potencial de esto y cómo afectaría tu vida? Si las consecuencias son soportables, entonces adelante. No obstante, si tiene un gran impacto en tu vida, entonces piénsalo dos veces para encontrar la mejor solución. Cuando quieras saber cuál es la decisión perfecta para la situación actual, piensa en tres preguntas esenciales. Uno. ¿ Cómo afectaría mi vida? ¿ Me ayudaríamos a hacer realidad mi sueño? Tres. Nos llevaríamos algo importante lejos de mí. Contestando estas preguntas, fácilmente podría tomar una decisión. Si la solución potencial pudiera tener consecuencias negativas, entonces piénsalo dos veces antes de decidir finalmente. Siempre que tomes una decisión, siempre considera tus prioridades. En la situación actual. ¿ Cómo afectará esto a tu objetivo? ¿ Te va a detener tu progreso o simplemente te ayudaremos a lograr tu hace? Muchas veces la gente recoge en decisiones apropiadas que les dificultan. Debido a esto, se vuelven incapaces de continuar con su desarrollo personal con el fin de analizar la hormiga fuera tal situación. Piensa en lo que pasaría si actuaras de una manera específica al principio. Escoger las mejores decisiones no sucederá tan rápido como te gustaría. Toa. A pesar de que esto pueda parecer desagradable inicialmente, poco a poco te acostumbras, tomando una decisión tras decisión, te volverás cada vez más confiado hasta el momento en que lo hagas de inmediato. Sólo recuerda creer en ti mismo y confiar en tu mente. Esta es la única forma en que se podría acelerar la toma de decisiones. Por otra parte, mejorando en esa expectativa nos haremos productivos como siempre has esperado. 10. Cómo evitar el quemado: hay un montón de situaciones en las que olvidamos lo importante que es tomar un descanso. Trabajamos por días, semanas, meses y descuido. Salud. Cansados estaban, sin embargo, No te preocupes. Si te reconoces en esta descripción como esta un error frecuentemente cometido como donde no fue resultados agradables? También te puede dar una gran experiencia. Por lo que si alguna vez te encuentras en este tipo de situaciones, probablemente sabrás cuál es el efecto de perder el tiempo por tomar un descanso ISS. La mayoría de la gente considera su y feliz simplemente porque se sienten agotados, sin embargo, está completamente equivocado, ya que se trata de dos estados totalmente diferentes. Por ejemplo, cuando finalmente encuentras la clave de tu desarrollo personal, sientes el deseo de simplemente trabajar. Por lo que invierte horas de tu tiempo en este deseo todos los días. A medida que pasa el tiempo, ya puedes sentir el agotamiento. Pero no renuncies, lo más probablemente porque experimentas el miedo al fracaso. , la verdad es bastante diferente Sin embargo, la verdad es bastante diferente. A pesar de ser difícil para ti creer que tomar un descanso es en realidad tan importante como el trabajo que has estado haciendo últimamente. Nuestros cuerpos Foshan similares a las máquinas. Imagínese la siguiente situación. Llevas ocho horas trabajando en tu laptop sin parar. No te sientes agotado, pero en algún momento tu laptop está sobrecalentada y necesitas apagarla. Si bien se está enfriando. Decides terminar tu entrenamiento diario, y aquí viene la conclusión de este ejemplo. Como cualquier cosa en el mundo. Tu cuerpo, especialmente tu mente, también necesita algo de tiempo para refrescar los resultados. No gastar tiempo suficiente para tomar un descanso son más que asustar. En primer lugar, tú si estás constantemente cansado y eso te dificultará tu trabajo por esto, vas a necesitar más energía para terminar algo en comparación con los momentos en que te sientes relajado. Si por casualidad estás en este tipo de situaciones, piensa en tener convocación con tu familia o amigos durante unos días haciéndolo. Podrás liberar tu mente, por lo que cuando regreses, se te proporcionará energía adicional para completar tu trabajo. Son gran variedad de servicio enfocando tema del concurso, lo que demuestra la importancia de tomar descansos regularmente. Por otra parte, estos conduce es a lo algo aún más importante, tomando tiempo suficiente para dormir. Si no duermes por un policía 78 horas al día, ¿tú si te agotas todo el tiempo? Ah, dormir es la parte más importante de tu relajación. Si no duermes al menos 78 horas al día, tú Si has agotado todo el tiempo, dormir es la parte más importante de tu relajación. Este es el momento en que nuestros cerebros se ralentizan y procesan toda la información del día pasado . Entonces si no te tomas el tiempo suficiente para dormir, lo más probable es que acabes por estrés enojado y totalmente agotado. No obstante, si experimentas noches de insomnio y puedes tomar la cantidad adecuada de sueño, siempre puedes integral al tener una siesta rápida. En realidad, hay una investigación que explora el efecto a menudo hacia arriba. Demuestra que tener la siesta de una o dos horas estimula la liberación de cuatro meses que son responsables de nuestra capacidad de concentración. Otra investigación sugiere que nuestro cerebro es más efectivo durante la 1ª 3 a 4 horas después de despertarse. Por lo que la próxima vez que despiertes, piénsalo y presta atención a lo fácil que puedes terminar tus tareas. El último consejo que te daré como evitar el burnout es cambiar tus actividades. Por ejemplo, cuando constantemente hacemos algo. Llega un momento en el que ya no quisiéramos hacerlo, aunque nos encanta hacerlo al principio, imagina que estás comiendo tu helado favorito diariamente durante los próximos meses. En un principio, te sientes feliz como este tu favor. Desierto. No obstante, después de dos o tres meses, vas a odiar porque tienes frijol comiendo constantemente. Lo mismo viene con hacer una actividad. Ah, primero, siempre es emocionante. Te sientes motivado, pero después de hacerlo todo el tiempo, ya no lo estás encerrado para evitar subirte a esto más y diferentes actividades. Esto que asegura que nunca odies lo que haces. Ya que estamos discutiendo las formas en que podemos evitar una quemadura, hay una cosa más de la que hablar. ¿ Por qué es tan desagradable el burnout? Es así como pasaste. Si estás estresado y agotado y ya no si estás contento con tu vida por esto , no tiene nada que ver con el estado de deseo de tienda de ser productivo ya que nuestro principal objetivo es ser efectivo. Queremos estar contentos con completar oh, nuestras tareas a tiempo. obstante, si no te sientes satisfecho con tu trabajo y hazlo simplemente porque estás obligado a hacerlo. Nunca puedes sentirte completo. Es bueno ser productivo, responsable y organizado, pero lo más importante es ser feliz. Haz lo que quieras, trabaja lo que te gustaría y no te olvides de tu querida gente. Tómate un tiempo para tener un descanso y un dedo del pie. Evaluar la situación actual. No obstante, si alguna vez piensas que tu vida no se cumple y sientes el pecho ten en cuenta , probablemente sea porque estás experimentando un burnout. Chicos, hablo desde la experiencia. La última vez que he experimentado el burnout, se sentía tan enfermo. Sin energía, sin motivación. Me sentí tan vacía. Fue tan extraño. Al igual que yo era persona completamente diferente. Pensé, nunca volveré al viejo yo que siempre fue feliz y positivo. Con tanta motivación y apasionado por el nuevo trabajo y oportunidades. Incluso visito al psicólogo para que me ayude a lidiar con este problema. Entonces, ¿cómo me las arreglé para volver a encarrilar? Bueno, me di cuenta de que estaba constantemente por trabajar tarde en la noche, temprano en la mañana, pero era demasiado tarde, así que me di cuenta de que necesito ayuda de un profesional, y confié en él. Por lo que me dijo cuando me siento estresado de enfocarme en mi aliento, tomar un pan profundo cinco segundos en cinco segundos y hacerlo siempre y cuando me deshaga de eso, solo pintura y estrés y esa técnica funcionó para mí incluso desde, y probablemente lo más importante que me di cuenta es que es un momento en el tiempo y pasará . Es imposible ser igual todo el tiempo. Cambiamos constantemente, pero el problema cuando experimentas burnout es super corazón se dio cuenta de que pasará. Sientes que será así para siempre y hace lo que más me asustó. Tenía tanto miedo que nunca me sentiré igual que antes. De verdad espero ayudarlos chicos con este video porque sé cómo es. Si nunca tienes experiencia de burnout, por favor ten cuidado auto. Trabajas y tratas de evitarlo. Y si estás lidiando, quema ahora mismo, usa estas técnicas de las que hemos hablado en este video. Si aún no soluciona el problema, por favor busque ayuda de un profesional darse cuenta de que es un momento en el tiempo y pasará. Lo bueno es que cuando se desvanece, es como si nunca hubiera pasado. Gracias por ver chicos que les importan. 11. Gracias: Oye, has hecho hasta el final del curso. Enhorabuena y gracias. Ya lo has logrado. De verdad espero que este curso te dé una perspectiva diferente sobre cómo gestionar tu tiempo y actividades. No lo olvides, más importante es ser feliz con tu vida. Y estos trucos de productividad son sólo para ayudarte a lograr este objetivo. Seguro que te volverás más productivo. Pero en Lee, si compras todo lo que has aprendido de inmediato y te desarrollas, tu propia estrategia está por el camino. Por último, ¿le pide un pequeño favor? Si no has dejado la revisión para el discurso, por favor dime, ¿qué opinas? De verdad apunto a una experiencia de cinco estrellas porque quiero que este sea el curso perfecto para ti. Muchas gracias por completar el discurso y cuidar.