Transcripciones
1. Bienvenido a Playful Pond: Oye, creativo. Así que llevamos un tiempo
aquí en el
desierto creativo, y quiero que te
tomes un momento para reflexionar sobre cuándo
empezaste tu viaje creativo. Si eres
ilustrador, pintor, fotógrafo o
diseñador, lo que sea. Tómese un momento para mirar
hacia atrás cuando recogió por
primera vez las
herramientas de su operación. Reflexiona sobre las alegrías de crear tu
primera obra de arte Piensa en la emoción de compartir tu
trabajo creativo por primera vez Recuerda lo divertido, libre y juguetón que te
sentiste cuando recién empezabas. ¿Todavía te sientes
así o
el desierto creativo ha comenzado
a desgastarte por completo? ¿Tu viaje creativo ha comenzado a sentirse
más desafiante, menos alegre y, en cambio, totalmente enfocado en los destinos
finales? Si es así, entonces es hora de que
visitemos Playful Pond, que es la parada que
estamos navegando hoy en día en el
desierto creativo juntos. En Playful Pond,
aprenderás a redescubrir las alegrías de tu camino creativo
poniendo el juego a la vanguardia para que
puedas disfrutar del proceso,
AKA, tu vida, en
lugar de dejar que los objetivos
finales gobiernen tu sentido de realización
creativa y valor Hola, soy Liz. Soy
ilustradora, educadora y propietaria de un
negocio creativo en Nuevo México He pasado muchos años
navegando por los
altibajos y las incógnitas
del desierto creativo Por eso ahora estoy totalmente emocionado de compartir mis
notas de campo y consejos contigo a lo largo de esta serie para que puedas ganar
más confianza en tu viaje creativo y saber que no estás
solo ahí fuera Ver, como dueño de un
negocio creativo, ha sido muy
fácil para mí perder de
vista el juego en mi propio viaje
creativo por la naturaleza. Cuando convertí mi práctica
creativa en un negocio hace cinco años, las alegrías de crear rápidamente
cambiaron a una mentalidad más rígida y
enfocada centrada en las
metas, mentalidad más rígida y
enfocada centrada en los ingresos y Fue muy fácil dejar que
el lado comercial de las cosas hiciera cargo y
olvidarme por completo de la diversión, alegría y el amor que tenía por la
creatividad en primer lugar. A través de esta experiencia,
descubrí que perder mi sentido del juego me llevó a menos
flujo creativo, mucho más estrés, y esta profunda sensación del
tiempo que solo pasaba ante mis ojos que al solo
mirar el futuro de mi camino, me estaba perdiendo el camino mismo. Esto me llevó a ver lo importante que es
visitar un estanque lúdico en mi
viaje creativo al desierto para que pueda recordarme las
alegrías de por qué comencé Puedo cultivar más
amor por el proceso y estar plenamente presente por la
belleza que este camino Y realmente, la vida en su conjunto, tiene que ofrecernos
mientras estamos aquí. Ese es un regalo que
realmente quiero honrar. Y es por eso que
hoy, estoy compartiendo mis principales consejos contigo sobre cómo volver a
jugar en tu viaje creativo al
desierto
para sobre cómo volver a
jugar en tu viaje creativo al
desierto que
puedas tener un
mayor sentido de presencia, alegría y amor por tu
proceso y práctica. Entonces, ¿estás listo? Vamos a sumergirnos
en Playful Pond. Por cierto, si ya has
tomado una de las clases de esta
serie creativa de desierto antes y estás bien familiarizada con lo
que necesitas y cómo funciona, entonces puedes saltar justo
adelante a la Lección número cuatro.
2. Tu proyecto de clase: En esta lección,
estamos platicando sobre su proyecto creativo de
clase de desierto. Entonces, su proyecto de clase
para esta parte
del desierto creativo
es imprimir
la guía de
campo de desierto creativo PDF y completar la sección de estanque
lúdico. En esta sección,
encontrarás las siguientes indicaciones. Uno, reflexión lúdica, dos, tu playlist y
tres fechas de artistas. Vas a aprender más
sobre estas indicaciones a lo largo esta clase para que las puedas rellenar en
tu guía de campo Puedes encontrar la guía Creative
WilderNesfeld vinculada en la sección de proyectos y recursos de esta clase Puedes encontrarlo navegando a la
pestaña Proyectos y Recursos y yendo al lado derecho de la página donde verás los recursos,
y verás la guía de campo de
desierto creativo vinculada y lista para descargar. Una vez que hayas terminado de completar esta parte
de clase de la guía de campo, continúa y cárgala a
la sección de proyectos de clase. Puede hacerlo
navegando a la pestaña
Proyectos y Recursos
y haciendo clic en Crear proyecto. Una vez que estés aquí, verás algunas opciones para
compartir tu proyecto. Adelante y rellena
el título del proyecto con el nombre de esta serie. Y en la descripción del proyecto, puedes agregar imágenes de tu
guía de campo terminada haciendo clic en Imagen. Esto te llevará directamente
a tus archivos donde
podrás seleccionar las imágenes
que te gustaría subir. También puede escribir
observaciones adicionales de su experiencia en
esta porción
del desierto creativo
en este espacio. Una vez que hayas incluido todas
tus imágenes y observaciones, sigue
adelante y ve a la sección de imagen de
portada para subir una imagen
para tu proyecto. Nuevamente, serás
llevado a tus archivos donde podrás seleccionar tu imagen, hacer clic en Abrir y luego colocarla como quieras
en el espacio recortado Prensa enviar. Asegúrate de que cuando termines de subir todo, presionas Publicar De esa manera, irá a la
clase Project Gallery. Y la siguiente lección,
repasaremos los materiales que
necesitará para esta clase. Te veré ahí.
3. Reúne tus materiales: Lección, vamos a repasar los materiales que
necesitarás para esta clase. Para esta clase,
necesitarás tu guía de campo creativa para
áreas silvestres, un bolígrafo, lápiz o
utensilio de escritura de tu elección, y un teléfono para tomar una foto de
tu guía de campo completada para subir
para tu proyecto de
clase Y eso es todo, súper simple. Y la siguiente lección
repasaremos lo valioso que es el
estanque lúdico para encontrar más alegría, presencia y plenitud en su
viaje creativo al desierto. Te veré ahí.
4. Reconoce el valor del juego: Lección, estoy compartiendo el valor del estanque
lúdico para una sensación
más profunda de alegría, presencia y plenitud
en tu viaje creativo. Entonces, la forma en que veo jugar en el viaje creativo por el desierto
es que al igual que maravilla, siempre está presente para ti. Tu sentido infantil del juego en tu camino creativo
puede fluir y fluir, pero es como un manantial que siempre
está burbujeando debajo la superficie de tu viaje
creativo, esperando
nutrirte Entonces, en lugar de
ser una acción salir y encontrar el juego, es realmente cuestión de
volver a aprovechar plenamente la fuente de este momento presente para encontrar la alegría
intuitiva inherente que ya existe dentro Ver, el juego es en realidad
simplemente simplemente la presencia plena. Está estando plenamente presente
al proceso que nos ocupa,
al intermedio,
al medio desordenado Jugar es disfrutar de un momento en tiempo por el bien
del momento en sí, en lugar de algún gol final. AndyJPizza, el
increíble ilustrador, narrador y podcaster, tiene un episodio de podcast realmente genial
en su
podcast creativo de Peptok
donde entra en detalles sobre el poder del juego y la Comparte una cita
en ese episodio de John Gray, quien dice, ¿Cómo puede haber juego en una
época en la que nada tiene sentido a menos que lleve
a otra cosa? Cotización. Puede haber tanta presión
en nuestra sociedad y en nuestro trabajo creativo
y especialmente en negocios
creativos para
enfocarnos solo en el modo de salida, productos
finales y los resultados
finales. Pero y si incluso por
un solo momento, pudiéramos liberar el
objetivo final y entrar en la alegría del proceso en cuestión por el bien del
proceso en sí. Y lo describe con el término atlic. Creo
que así es como lo dices. Atic atlic atic
atichVer lo dices. Lo describe con ese término, que esencialmente
significa actividades que no están orientadas a objetivos, sino que tienen sentido y propósito en el
proceso mismo. Así que he vinculado este episodio de
podcast en la sección Acerca de esta clase si
quieres profundizar más. Ahora, no me malinterpretes. Me encantan algunas buenas metas, y sé que son
una guía poderosa para dar dirección a
nuestro viaje creativo. Pero cuando nos
enfocamos demasiado en los resultados finales, podemos perder de vista fácilmente la alegría del proceso en cuestión y por qué incluso salimos aquí
a este hermoso
desierto creativo en primer lugar. Y de qué
sirve estar
aquí afuera si no lo estamos
disfrutando, ¿verdad? Entonces realmente quiero
replantear todo esto para ti con una
pregunta. Una pregunta. ¿Y si tu destino
no es el objetivo? ¿Y si este momento es el objetivo? ¿Y si la
presencia plena e inquebrantable es el objetivo? ¿Y si el proceso es el objetivo? ¿Y si el juego es el objetivo? Esa fue mucho
más de una pregunta, pero entiendes mi deriva. ¿Y si el juego es la clave que desbloquea el
significado y propósito más profundos que existe aquí bajo nuestros propios pies
en este mismo momento Cuando solo valoramos las metas y los resultados y los destinos
finales, uno, quiero decir, eso es mucha
presión sobre nuestra creatividad. Y dos, eso puede
hacernos perder
de vista todo el valor de
nuestro proceso actual, nuestro viaje actual,
y por lo tanto, nuestra vida actual que está aquí
ahora mismo. Y el proceso, el viaje. Esa es la mayor parte de nuestra caminata aquí en el desierto
creativo. Entonces, cuando estamos
tratando de saltarnos eso, nos estamos saltando gran parte de la riqueza potencial
de la experiencia completa Mira, echa un vistazo al mapa
creativo del desierto. Cuando llegas a ese punto
final de cotización que buscas, ese destino final en
este desierto creativo, no
es una
joya escondida o pico de montaña o pináculo
final de tu viaje donde tienes
todo resuelto Realmente es solo un punto en el
que simplemente comienzas de nuevo. Entonces, cuando llegues ahí, puede que ni siquiera sostenga
todo lo que soñaste, sino que el viaje
en sí es donde
existe
el poder, la alegría y el amor
por nuestra creatividad si estamos presentes en ella. Entonces el juego es ese portal que nos
devuelve a
esta profunda presencia, y esta presencia es realmente todo lo que tenemos en un momento dado. Piensa en cuando
eras niño o a la primera
vez que hiciste arte, probablemente
se sintió realmente juguetón. No era un escenario en el
que estuvieras haciendo algo para un cliente o algún
resultado final y
presionándote a ti mismo. En cambio, probablemente
solo estabas creando por el
bien de crear. Probablemente te sentiste completamente inmerso en la
alegría de hacer, ese pleno sentimiento de expresión, libertad y paz que
encontraste en el proceso mismo. Y por eso el
estanque lúdico es tan valioso. Nos puede aprovechar de nuevo en
este sentimiento, este espacio, y recordarnos que el viaje
creativo al desierto no es un destino singular
. Cada momento es un destino
en sí mismo,
que conforma este camino salvaje, sinuoso, maravillosamente
crudo y maravilloso. Entonces, si bien Playful pond es un lugar que visitamos a menudo
cuando somos niños, puede resultar un poco más
difícil de reconocer como adultos. Entonces, ¿cómo se ve
y se siente el juego ahora? Bueno, como mencioné, el juego
es un pleno sentido de presencia, y el juego también es apertura,
curiosidad y exploración. juego es encontrar la
alegría en el medio, en el estado de transición de descubrir y
descubrir conexiones, ideas y respuestas en ese medio
desordenado. El juego es fluido. Es estado de flujo. Y por cierto, si quieres más consejos sobre
cómo caer en estado de flujo, puedes visitar esa
clase navegando al tercer episodio en la
sección de desierto creativo de mi perfil. Playful Pont puede darnos nuevas
ideas, nuevas formas de ser y nuevas formas de sentir en el trabajo que estamos creando
y compartiendo con el mundo. Jugar es divertido y liberador de alegría. Simplemente se siente bien, ¿verdad? Y la creatividad, este viaje,
está destinado a sentirse bien. Eso es lo que creo, de todos modos. Quiero decir, aunque
pueda ser desafiante, no
está destinado a
ser consistentemente agotador o sufriente
o poco agradable Digo, Dios, el
artista hambriento que lucha por mito de
los artistas es así hace 20 años Ya sabes, como, Dejemos ese B cuando saltemos de
nuevo a Playful Pond, podemos volver a saltar a todos
estos sentimientos de sentirnos bien y alegres para recordar realmente
por qué comenzamos este
viaje creativo al desierto en primer lugar Y también la alegría y profunda realización
que nos puede traer. Entonces, ojalá a estas
alturas, te he convencido de que juguetón Pond es realmente
increíble y genial, y deberíamos ir allí juntos en este viaje por la
naturaleza. Pero, ¿cómo sabes cuándo realmente
necesitas hacer una visita allí en tu
creativa caminata por el desierto? Bueno, únete a mí en la siguiente lección donde
vamos a repasar cómo reconocer cuándo es el momento
de que hagas una visita a Playful Pond en tu
viaje. Te veré ahí.
5. Cuándo visitar Playful Pond: Lección, estoy compartiendo las principales señales de que es hora de que te sumerjas en Playful Pond en tu viaje creativo por la
naturaleza. Bien, las
señales comunes para esto son,
número uno, olvidando
por qué empezaste. Si te encuentras
preguntando, ¿por qué estoy aquí? Y por qué comencé este viaje
creativo en primer lugar y tu camino
se siente como un trabajo total,
entonces es probable que sea
hora de volver a sumergirte en el estanque Playful para
recordarte
la alegría y el amor que te
llevaron aquí al
desierto creativo en primer lugar Dos, presión. Si
sientes mucha presión, entonces probablemente
sientas que no
tienes margen de maniobra para explorar, experimentar o tomar un descanso La presión puede sentirse como un
gran peso para ti y tu práctica creativa
que puede provenir
tanto de fuentes externas como
de ti mismo. Cuando sientes que esa presión te
empuja hacia abajo, realmente es hora de
lavarlo con un salto al estanque
lúdico. Tres, burnout. Cuando estás agotado, hay poco espacio para
otra cosa que no sea total,
completa, completa en reposo y recuperación para que vuelvas a
una línea de base normal de energía. Si quieres más consejos sobre cómo
prevenir y recuperarte
del burnout, puedes visitar el episodio Bog
of Burnout de esta serie yendo a la
sección Naturaleza creativa de la página de perfil M. Cuando te
encuentras agotado, es hora de reiniciar y refrescarte con un salto
a Playful Pond. Cuatro, el perfeccionismo. Oh, hombre, este
es cercano y querido para mi viaje de ser ahora un perfeccionista en
recuperación Pero el perfeccionismo
reduce nuestra creatividad, nuestro sentido de apertura y
nuestros sentimientos Realmente estrecha nuestra humanidad. Tan similar a la presión, perfeccionismo puede
sentirse como este peso
pesado, pesado que
llevamos a medida que nos
cansamos cada vez
más y
más y más
lejos de la profunda
alegría de nuestro viaje Cuando encuentras que el perfeccionismo se
apodera de tu camino, definitivamente
es
hora de sumergirte estanque
lúdico para
recordar el lado
humano alegre y
salvajemente imperfecto Número cinco, energía de molienda. Entonces, la energía de molienda a menudo
proviene de la presión y estar tan orientados a los resultados
que nos ponemos anteojeras,
y nuestro único enfoque
se convierte en un objetivo final energía de molienda es el resultado de poner la
mayor parte de nuestro valor, significado y propósito en ese objetivo final en lugar
del camino para llegar allí. Esta energía de molienda puede
realmente sentirse realmente significativa e incluso súper
energizante al principio, pero con el tiempo, puede comenzar
a destrozar nuestra alegría, espíritu
lúdico y amor
por el
proceso creativo en , espíritu
lúdico y amor su conjunto Puede comenzar a sentirse
rígido y agotador, lo que lleva a una falta
de flujo creativo Cuando te encuentras
en una energía de molienda, es hora de sacudirlo con
un salto al estanque lúdico. Y el número seis, orientado a objetivos
finales. Cuando hacemos el cambio
del amor de
estar profundamente en el proceso
creativo en sí, a menudo la razón para comenzar
el viaje creativo al desierto a enfocarnos solo en un objetivo final
singular del santo grial, podemos adentrarnos en una
forma forzada, rígida y antinatural de crear que drene cualquier onza de
juego de Cuando te encuentras
solo enfocándote en el final de tu viaje lugar de
en lo que tienes frente a ti, es una clara señal
para refrescarte con una inmersión en un
estanque lúdico para que puedas recordar las alegrías en el camino hacia tu objetivo creativo,
no solo en el objetivo en sí Bien, así que para recapitular, los principales signos de que es
hora de que te
sumerjas en un estanque lúdico son uno
olvidando por qué empezaste Dos, presión, tres, burnout, cuatro perfeccionismo,
cinco, energía de molienda y seis objetivos finales orientados Entonces, ¿alguna de estas
señales está
apareciendo actualmente en su viaje creativo por la
naturaleza? Si es así, entonces es hora de
sumergirse en un estanque lúdico.
Pero, ¿cómo exactamente? Únete a mí en la siguiente lección donde compartiré mis principales consejos para dar un salto corriendo al
estanque lúdico y ganar más energía, alegría y amor por tu
camino creativo. Te veré ahí.
6. Sumérgete en el estanque juguetón: En esta lección, estoy
compartiendo mis principales consejos para sumergirse en un estanque lúdico en su viaje creativo al
desierto que pueda recuperar energía, alegría y amor por su proceso. Consejo número uno, actuar
desde la alegría. Entonces este tip se vincula a jugar siendo una primavera bien
que está presente para ti en cualquier momento de tu
viaje en lugar alguna joya o tesoro
que tienes que ir a buscar. Puedes encarnar y actuar desde un sentido de alegría
en cualquier momento dado Este es un consejo que la entrenadora de vida
creativa Meghan Vehill comparte muy bellamente en un episodio de su podcast
Crea tu vida, que he vinculado en la sección
Acerca de esta clase Ella pregunta, ¿Cómo
puedes encarnar y actuar desde lo que deseas,
más que por ello Entonces, en lugar de
actuar de muchas, muchas formas diferentes
que esperas que
eventualmente te lleven a
una sensación de alegría, ¿cómo puedes actuar desde un
sentido lúdico de ser en este momento Nuevamente, en lugar de jugar, siendo algún
cofre del tesoro que estás cazando en el desierto
creativo, ya existe dentro
de ti y solo está esperando ser descubierto
y redescubierto Entonces, ¿cómo puedes
actuar, moverte, decidir ,
crear y ser desde un
estado lúdico de ser ahora mismo Tal vez puedas
sumergirte en un sentido de gratitud mientras te
sientas a crear tu arte, o podrías usar una nueva
paleta de colores que te sienta
juguetona. O podrías ser juguetón en la forma en que comercializa tus servicios
creativos. Actúa desde la alegría en
lugar de esforzarse por ir a buscarlo. Consejo número dos, reflexiona sobre las
veces que te sentiste juguetón. Si estás teniendo problemas para actuar desde la alegría
o saber realmente cómo acceder a ese sentimiento porque tal vez, bueno, ha pasado un tiempo, entonces reflexiona sobre momentos de
tu vida en los que te
sentías realmente juguetona, como, mareado, expansivo,
completamente vivo, riendo hasta Piensa en los tiempos en los
que estuviste tan presente por el momento que no
estabas
pensando en resultados o en
personas que te juzgaban. Solo estabas presente, enfocado,
en flujo, y juguetonamente
disfrutando de la vida. Entonces tal vez esto trae
recuerdos específicos de cuando
eras niño o tal vez tienes recuerdos
más recientes que realmente se sienten juguetones, como un viaje que
hiciste o una pintura hiciste o incluso una nueva
receta que probaste. Gran manera de aprovechar los recuerdos
en los que te sentiste muy juguetón
es preguntarte, ¿cuándo me he sentido completamente vivo? Por ejemplo, hay una foto mía cuando era niño parado afuera la lluvia torrencial
empapada de la mayor
sonrisa en mi rostro Mi mamá cuenta la historia
de esa foto que después ahí
afuera bajo la lluvia porque creo que fue
como una hora o dos, volví adentro y estaba
extasiada y acabo de anunciar, Está lloviendo a toda
la familia Esta historia y
fotografía me recuerda
la profunda verdad en
mi vida de que estar inmerso en la naturaleza y explorar el mundo natural me
convierte en una sensación de alegría Entonces este es solo un ejemplo de
una época en la que me sentí
realmente juguetona en la vida. Ahora tómate un momento en tu guía de
campo para reflexionar sobre los tiempos que te sintieron realmente
juguetones en tu vida. Pregunta, ¿Qué estaba
haciendo? ¿Dónde estaba yo? ¿Con quién estaba yo? Al
reflexionar sobre estos momentos, preste atención a cualquier
hilo de conexión que surja. Quizá la mayoría de estos
momentos estuvieron en la naturaleza. Quizás la mayoría de ellos ocurrieron mientras
estabas en soledad. Estas reflexiones
serán específicas para ti y pueden revelar hilos
centrales que probablemente
sigan siendo
corrientes subyacentes de cómo
puedes acceder al juego en
tu vida en este momento Consejo número tres,
haz tu lista de reproducción. Después de reflexionar sobre momentos de tu vida
en los que te sentiste completamente inmerso
en el sentido del juego, puedes hacer tu lista de reproducción. Tu lista de reproducción es una lista de
actividades, experiencias y momentos que pueden
llevarte de nuevo a la juguetona Estanque. llevarte de nuevo a la juguetona Estas actividades y
cosas que pones en esta lista deberían sentirse
tan fieles a tu sentido de alegría que
en realidad se sentiría antinatural y algo forzado a no
disfrutarlas mientras lo haces Quieres enumerar actividades
que realmente
te dejan entrar en juego de manera fluida
y natural. Entonces, por ejemplo, a partir de
mis reflexiones personales, agregaría a mi
lista de reproducción, tiempo en la naturaleza, baile, tiempo con
amigos, tiempo con la familia, natación, correr,
trooping en carretera y clases de arte Y puedo seguir agregando a esta lista mientras sigo
pasando tiempo en estanque
lúdico y
me
familiaricé cada vez más con este lugar en
el desierto creativo. Así que tómate un momento ahora en tu guía de campo para comenzar a
hacer tu lista de reproducción personalizada. Entonces, cuando te sientas fuera de contacto con un sentido del
juego en tu viaje, puedes
volver a hacer referencia a esta lista para
elegir una actividad que
te guíe a Pond lúdico. Consejo número cuatro, programa de juego. Sé que programar el juego suena
realmente contrario a la
intuición, ¿verdad Pero a veces la alegría se ve tan encubierta por las fuerzas
externas de molienda y los objetivos y
resultados que podemos olvidar que incluso está ahí
esperando que accedamos a ella Como propietario de un negocio creativo, sé personalmente, lo
sé personalmente, puede ser fácil entrar
en un ciclo de rigidez, productividad y metas en mi
viaje creativo por la naturaleza si
no estoy forzando
intencionalmente tiempo para jugar. Ahora, no me malinterpretes.
Un factor de diversión enorme con el juego es la espontaneidad, así que definitivamente deja espacio en la vida para que el juego
te sorprenda Pero programar tiempo para
jugar en tu calendario puede ayudarte a construir una familiaridad, confianza
y relación
más profundas con el juego, por lo que se vuelve más natural, frecuente y simplemente inherente
para ti y tu camino Después de haber programado la
reproducción en su calendario, su lista de reproducción para tener una idea de
qué hacer durante ese tiempo. Porque para mí personalmente, sé que si solo tengo el juego marcado en mi calendario
sin detalles, realidad
puedo sentirme un poco perdido o apático sin un enfoque Entonces ahí es donde la lista de reproducción
realmente viene muy bien. Me gusta designar
algo de
esa lista de reproducción para
mi periodo de tiempo, así que tengo un
punto de partida y una dirección. Puede que llegue a la hora de
mi calendario y cambie opinión completamente sobre cómo
quiero aprovechar el juego, pero al menos tengo
un punto de partida. Ahora bien, tú y yo somos personas
diferentes en viajes
muy diferentes a través
del desierto creativo. Por lo tanto, es posible que disfrutes de tener un tiempo de juego
más desestructurado solo para explorar abierto de manera endémica sin
una actividad específica Y eso es realmente,
realmente increíble. Solo toma estos
consejos y adáptalos para que funcionen para ti en
tu viaje único. Pruébalo programando tiempo
abierto para jugar y luego tiempo más específico para
jugar para ver qué estilo
se siente mejor para ti. Lo que más te guste, te animo a que
sigas programando el juego
en tu calendario, así que es una parte
rítmica intencional de tu viaje para
darte más energía, impulso y alegría
para Consejo número cinco,
horario fechas de artistas. Los estados de los artistas son un concepto del libro de
Julia Cameron,
The Artists Way, que realmente recomiendo para reconectarte con tu voz
creativa interior y tu intuición Una de las cosas
que recomienda es
programar artistas
donde salgas por tu cuenta, volando solo para hacer
algo que
te traiga mucha inspiración
y alegría creativa. Por ejemplo, algunos de
mis artistas parecen ir a una
cafetería local para dibujar solo,
ir de excursión a la
naturaleza para
inspirarse o ir a un viaje de campamento en solitario Tanta belleza se puede encontrar en estas fechas de artistas
cuando vas solo, porque realmente brinda una amplia oportunidad
para que te reconectes con lo que realmente te
habla profundamente personal
y creativamente Es una oportunidad para hacer espacio para escuchar
tu creatividad. Es realmente como salir con
tu creatividad, lo que suena un poco
gracioso, pero es verdad. Es una oportunidad
para conocer tu voz única y
creativa, confiar en tu
intuición creativa más profundamente y aprovechar una
conexión lúdica con tu espíritu
creativo Así que tómate un momento en tu guía de campo para hacer una
lluvia de ideas sobre las fechas de los artistas a las que te gustaría ir y luego programar una en tu
calendario para esta semana Consejo número seis, adopta la mentalidad de
un principiante. Beginner's Mind es una filosofía realmente
hermosa que he mencionado
antes en este viaje, y quiero profundizar en ella aquí porque esta es una de las formas más poderosas de
volver a caer en un sentido del juego. Cuando te acerques a algo familiar como tu práctica
creativa, actúa como si nunca lo
hubieras probado antes. Entonces, por ejemplo, el dibujo y ilustración son
mi foco creativo. Cuando me siento a dibujar,
podría preguntarme, ¿Y si esta fuera
la primera vez que estoy dibujando algo? ¿Sostendría la
pluma de la misma manera? ¿Usaría diferentes colores? ¿Dibujaría en un estilo
totalmente diferente? Fingir que soy un
principiante total realmente puede romper mis formas tradicionales de crear y abrirme a
nuevas inspiraciones, posibilidades y
caminos hacia adelante mente de los principiantes puede ayudarte a liberar el juicio de tu camino
creativo y proceso, lo que realmente puede romper esas barreras para
volver a entrar en la alegría Como principiante, no tienes ningún punto
previo de
comparación con tu propio trabajo porque
aún no tienes experiencia
en esa área. No estás juzgando
tu yo pasado versus tu yo actual. Simplemente estás realmente presente
por el momento que nos ocupa. Y recuerda, el juego es presencia. Entonces, cuando aprovechas la mente de un
principiante, realmente
puedes liberar juicios, estar abierto a nuevos descubrimientos y sumergirte profundamente en un
renovado sentido del juego. Punta número siete,
liberación de presión. Entonces la presión sobre el juego
simplemente no funciona. Esto es algo que he mencionado muchas veces antes
aquí en el
desierto creativo para realmente liberar un enfoque en un resultado específico exacto y disfrutar del proceso en el
camino. Y eso puede ser mucho
más fácil decirlo que hacerlo. Todavía es una
práctica para mí, también. Pero el juego es proceso, y la creatividad es proceso y el
negocio creativo es proceso. El
viaje creativo al desierto es proceso, y la vida es proceso. Es decir, la mayor parte de nuestra experiencia aquí en
esta tierra es proceso. Entonces, cuanto más podamos
inclinarnos en el intermedio,
en ese medio desordenado
y liberar presión sobre los resultados esperados específicos, más abiertos podremos ser, y cuanto más abiertos seamos, más alegría y
juego pueden entrar Entonces, por ejemplo, hago un
calendario ilustrado cada año y lo vendo en mi tienda online. El primer año que
hice este calendario, hubo cero presión porque
nunca lo había hecho antes. Nadie había comprado
uno. Entonces simplemente no había expectativa de
lo que debería convertirse. Realmente no me
preocupaba si a la gente le iba a gustar o
comprarlo porque era un experimento nuevo. Solo me estaba divirtiendo haciendo las ilustraciones y
haciendo el producto. Esa fue una
sensación súper diferente a la de cuando me
senté a hacer la cuarta versión del calendario el año pasado. Cuando me senté a crear las ilustraciones
para ese calendario, me estaba estancando
tanto y juzgando tanto
mis ilustraciones
que realmente no fue divertido Solo estaba presionando mi proceso creativo
porque estaba tan atrapado en los resultados,
preguntando, ya sabes, ¿la gente va así? ¿
La gente va a comprar esto? ¿Voy a vender
más de lo que hice el año pasado? Me absorbió
la parte comercial de este proceso porque construí esta comunidad realmente hermosa
alrededor de
este calendario a
lo largo de los años Eso significa que hay
más expectativa, lo cual es realmente genial
porque a la gente
le encanta y quiere la
próxima versión de la misma. Pero también significa que se sintió mucho más complicado sentarse y
realmente hacer el arte Estaba estancando, comenzando esas ilustraciones debido
a esta presión y
me di cuenta
de que realmente necesitaba sumergirme de nuevo en estanque
lúdico para
divertirme con el proceso, recordarme mi
amor por el dibujo y aprovechar por qué
comencé esta
práctica creativa en primer lugar Entonces, en lugar de
sumergirse directamente en esas ilustraciones finales, sumergió directamente en un
cuaderno de bocetos Sabía que necesitaba un espacio
sin relación para jugar sin presiones
y dibujar por diversión Necesitaba liberar el enfoque en los
resultados y simplemente
volver a sumergirme en jugar
con el proceso sí sin
mostrárselo a nadie. Sumergirme en un cuaderno de bocetos
no relacionado con el calendario me
ayudó a redescubrir la alegría
y la diversión que obtengo Este paso me ayudó
inmensamente a superar el
bloque creativo presionado y hacer ilustraciones para
el calendario que realmente
me
encantaron y disfruté de verdad Entonces, si estás atrapado en la
presión de los resultados, haz espacio para experimentar
y crear de
una manera totalmente no relacionada para volver
a entrar en juego Entonces regresa a tu proyecto con un renovado sentido de
alegría y energía. Muy bien, así que para recapitular,
los principales consejos para sumergirse en juguetón Pond son uno,
actuar desde la alegría Dos, reflexionar sobre el juego. Tres, haz tu lista de reproducción,
cuatro, programa de reproducción. Cinco, programar fechas de
artistas, seis, adoptar la mentalidad de un principiante y siete liberar la presión Muy bien, en la siguiente lección, vas a llenar
tu guía de campo y publicar tu proyecto de clase.
Te veré ahí.
7. Publica tu proyecto de clase: En esta lección, estamos
platicando sobre publicar tu proyecto de clase. Bien, así que una vez
que hayas completado esta sección de
Creative Wilderness, sigue
adelante y toma una
foto de tu parte completa y
lúdica del estanque de la Creative Wilderness
Field Guide. Después sube esa foto a la
sección de proyectos de clase de esta clase. Recuerda, puedes subir tu proyecto de clase
yendo a la pestaña
Proyectos y Recursos
y haciendo clic en el botón
Crear Proyecto. Una vez que hayas subido tu
foto, asegúrate de presionar Publicar. Además, asegúrate de revisar otros proyectos de clase de tus compañeros creativos en
la galería de proyectos Todos aquí juntos, así que vamos a mostrar apoyo a los viajes de los
demás. Por último, asegúrese de
informarme en la sección de discusión
qué consejo está implementando para sumergirse en Playful Pond esta semana en su viaje creativo por la
naturaleza. Entonces únete a mí en la siguiente lección donde compartiré hacia
dónde nos dirigimos continuación en nuestro viaje creativo al
desierto. Te veré ahí.
8. Gracias y próximos pasos: Oh, tanto por sintonizar esta clase en la serie Creative
Wilderness. Espero que se sienta
más equipado, seguro y totalmente avivado para seguir trekking juntos por
el desierto Recuerda que el juego es esencial para que tu creatividad crezca, fluya y florezca en tu camino Cuando pones el juego
a la vanguardia de tu viaje creativo por la
naturaleza, puedes recordar por qué incluso saliste aquí
en primer lugar. Redescubre tu alegría por tu práctica creativa
y encuentra valor en tu proceso en
lugar de solo encontrar
valor en los resultados finales En la siguiente clase
de esta serie, estamos visitando el
Acantilado de comparación donde compartiré mis consejos sobre
cómo navegar esa trampa de comparación
complicada y complicada en
el desierto creativo para trampa de comparación
complicada y complicada en que puedas dejar de sentirte retenido. Y en cambio encuentra el valor
de tu camino único para avanzar con confianza en tu viaje con
total autenticidad. Mientras tanto, si quieres estímulo
continuo
para tu viaje, puedes descargar una charla de ánimo
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veré pronto. Guau. Hay un bicho en mí. Esta mosca no parará. Guau. Oh, Dios. Raro.
Liz Brindley, Illustrator
