Malabares para principiantes: tutorial fácil

1. Introducción: Hola ahí. Mi nombre es Jay Lee, y actualmente soy estudiante universitario, pero he estado haciendo malabares desde que estaba en la segunda. Este curso te voy a enseñar la manera eficiente del pulso sobre cómo dominar broma. ¿ Qué es tan difícil de dominar? Es solo que si lo desglosas en pequeños pasos, estarás ahí. Todo el tiempo que necesito para este curso son tres bolas de malabarismo. Pero si no puedes encontrarlo, denuncia estos. Simplemente puedes usar tres calcetines por ahí en tu casa. Te recomiendo. Encuentra calcetines más pesados porque alguna vez has bola manera, más fácil es controlar. Entonces oh, yo este curso sencillo y fácil, y te enseñaré malabares para que lo dominen de la manera más rápida posible. Sí, eso es correcto. Te voy a mostrar cómo dominar el narcótico de la manera más eficiente. Y la forma en que lo hago es enseñarles de manera muy incremental. Por lo que configurando hitos, pasos muy bebé que puedes sentirte motivado a lo largo del curso, y en poco tiempo te das cuenta de que estarás dominando malabares 2. Paso 1: un lanzamiento a mano: He dividido este curso en muchos pasos de bebé diferentes para que te sientas motivado lo largo del curso, y van a ser diferentes hitos admisiones, y tienes que completar para ir al siguiente. Entonces el primer hito que tenemos que completar es tirar el balón hacia arriba y hacia abajo derecho con una mano. Mucha gente empieza con un error lanzando el balón con alguna velocidad Ford. Sólo debe tener una velocidad vertical. Algunos le dan una velocidad de cuatro que hace volátil hacia afuera y haciéndoles perder el control. Entonces, como ejemplo, en lugar de hacer esto yendo derecho arriba y abajo, algunas personas le dan un don de las cuatro velocidades, haciendo que tu cuerpo vaya hacia adelante y haciéndolo era controlable. Esto es realmente difícil de hacer al principio, pero solo enfocado en vomitar arriba y abajo. Un segundo consejo es asegurarte de que estás minimizando los movimientos de tus manos. Entonces en lugar de seguir la caída de todos por todas partes, va con una mano. Trate de minimizar la mitad de lo más posible. Es un veterano siguiendo eres este pequeño brote está consiguiendo todas las fuerzas de todas las necesidades para subir Otro malentendido que la gente tiene es que tienden a tirar la pelota y pensar que sus ojos en absoluto alrededor de donde quiera que vaya. Por ejemplo, la gente haría esto. Se sintieron en eso, pero ineficientes. Y en realidad te hace perder el control porque tu mente, tu mente está en tantas cosas diferentes. Entonces cuando tienes que hacer es solo tener una ubicación fija donde tu cabeza se queda y solo como que perdió el balón. Una vez que sube, y cuando baja, no tienes que vigilarlo hacia abajo porque puedes confiar en tu mano, tu coordinación mano-ojo. Nos descifraremos y atraparemos el balón para que no la veas Teoh. Cuida tu mano comprobable. Podrías solo tener una buena estimación donde el Boston Bill y tu mano harán el resto. Por lo que la primera misión es hacer 50 de éstos en sucesión. Entonces uno a 34 y lo que quiero decir en sucesión es una vez que lo sueltas o fallas, así que uno y no te agarras, tienes que empezar de nuevo. No importa. Si estabas en 49 todavía tienes que empezar de nuevo y una vez que llegas a 50. Ahí es cuando se pasa al siguiente paso y lo importante que hay que hacer aquí es que se tiene que entrenar ambas manos. Entonces no sólo tu FTO dominante. Usa tu mano izquierda también para hacer 50 aquí 50 año. Entonces vas y pasas y te veo ahora. Sólo esa advertencia es para mí. Usar tu mano no dominante es un poco difícil, así que como puedes ver una explosión muy controladora con mi dominante pero con mi mano no dominante un poco, mis movimientos son un poco incómodos, y los busco cómodos. Pero esto es comprensible y no juega un papel enorme en hacer malabares más adelante, pero solo asegúrate de que lo estás practicando. 3. Paso 2: tiro en dos manos: el segundo centro malabares no se multiplica aún Implica dos brazos en una sola bola. Por lo que en la sección anterior sólo se habría estado haciendo esto arriba hacia fuera. Pero ahora vamos a incorporar son otra cabeza no lo tiró y ponerse al día con la otra . Tira con captura izquierda con derecha ahí con derecha capturada con pie izquierdo. Ahora mismo aplican los mismos principios desde la última sección tus ojos minimizando los movimientos de la mano , etcétera. Pero lo importante aquí enfatizó en la última sección que estás dando permitirse velocidad o cualquier velocidad horizontal. Pero en este apartado, sólo vas a darle una ligera, ligera, ligera velocidad horizontal, como en, si solo lo arrancas hacia abajo, tu mano izquierda tiene que venir hasta aquí para atraparlo así. Pero minimiza eso cuando lo sepa un poco a los lados para que estés manejando tienes que mover tanto. No obstante, podrías ser muy exitoso malabares si tus movimientos de mano están muy minimizados porque te permite tener mucho control. Un consejo que tengo para este paso es imaginarme dibujando un bote raid cuando estás lanzando la pelota . Piensa en una función de viaje negativa como esta. Entonces una vez lo pensé. ¿ Ves ese arco iris que estoy tratando con el balón? ¿ Quieres enfocarte en esto? Para entrar a los dos franceses, ese hito. Tienes que hacer 100 pros en sucesión. Entonces, ¿qué? A tres o multa en sucesión? No importa lo alto que se ponga el balón. Ya sabes, Obviamente no puedes hacer disfrutar haciendo así, ¿ verdad? Simplemente no tiene que ser tan exacto. Al igual que tiene que ir por encima de tu cabeza. Pero obviamente no les gustan 100 así. Y pasa al siguiente paso. Tan solo asegúrate de que estás practicando este coraje, porque esto se vuelve realmente importante cuando haces malabares con la gente así tu boca. Entonces tiene que hacer 100 de estos en sucesión, y luego queremos una nación y estoy enfatizando de nuevo. Ya sabes, si fallas en el número 80 tienes que empezar de nuevo. Entonces, Eddie, me caí de nuevo a uno para que consigas el punto 4. Paso 3: atentado en dos bolas con una mano: No, esta es la parte, por supuesto, donde se vuelve un poco estancada y tu progreso puede ser difícil hacerlo un día, los dos apartados anteriores. Puedes hacer eso un día y terminarlo, pero a partir de ahora, va a necesitar una práctica consistente para dominarlo. Entonces lo que hacemos ahora es que vamos a hacer malabares dos bolas con una mano. Este es un paso esencial para Junglee. Entonces vamos a hacer va a tener que pelotas en tu mano y vas a tirar el 1er 1 y fuera. El 1er 1 es el aire. Vas a sentir el 2do 1 y mucho mientras el 2do 1 está en el aire. ¿ Vas a coger el primero? Entonces se va a ver así. Vea cómo una vez que lanzo el 1er 1 estoy enfocado en hacer el 2do 1 y luego una vez el 2do 1 se está enfocando en atrapar sobre el 1er 1 Así que esto requiere mucha práctica. Algo importante para recordarlo incluye mencionar sexualmente cómo minimizar los movimientos de tus manos es muy importante antes de este paso. Si es necesario que tus manos se muevan a diferentes lugares, eso ya es Azzam es tu lanzando con éxito eso sin ningún error. Simplemente, ya sabes, como lo hago cogerlos. Está bien. Un gran consejo para esto es pensar en atacar el balón desde dentro. Sepan lo que eso significa es que cuando lanzas la pelota del año iba a estar ahí. Y cuando lanzas el 2do 1 quieres enfocarte en atacarlo por dentro. Esto está afuera. Esto es por dentro. Tan mismo para tu lado izquierdo una vez que esto no está ahí. quiere revisarlo de esta manera, No de esa manera afuera, adentro. Entonces lo que eso significa la razón por la que hacemos esto. ¿ Lo es? Porque si lanzamos uno y rectos en duda sin profundo dentro interviene uno con otro, Así que para evitar eso, vamos a lanzar la segunda pelota dentro de primero. De esta manera, somos nuestra mano esta noche del señor cuál va cuál camino para que no interfiera el uno con otro. Creo que también es importante que te muestro en la perspectiva del malabarista lo que significa entrar, porque mirar el video desde el observarte y podría ser realmente confuso. Entonces cuando estamos luchando con dos manos, lo que quiero decir con perspicacia es una vez que lanzas una al aire Así que una vez que esto esté en el aire, vas a lanzar la segunda bola de esta manera. No de esa manera. Entonces esto es lo que quiero decir por fuera de esto lo que quiero decir por dentro tan importante que cuando lanzas que no lanzas el 2do 1 de esta manera, bucles de esta manera. Ahora para estas cosas, vas a encontrar realmente difícil para la jungla de mano no dominante a menos que seas ambidiestro. Pero está bien. Todo se espera. Cuando lo hiciera por primera vez, podría hacer 50 de esta mano sin ningún problema. Pero me encuentro sólo haciendo, como 10 en mi mano no dominante. Entonces, um, para este paso, sólo tienes que hacer 50 en tus 10 y 25 años dominantes. Ya sabes, está bien si no puedes hacer 50 por aquí. Otro non, porque realmente no pone habitual en porque una vez que llegas a las tres bolas, tu mano derecha hace mucho de la fijación de los errores para tu izquierda o tu mano dominante. Hay mucha fijación para mano no dominante, así que no te preocupes. Entonces para este paso 50 en tu mano dominante 1234 Y con tu no dominante, solo vas a hacer 24. Se obtiene el punto enfatizando una vez más tiene que ser en sucesión. Esto es realmente importante porque te ayuda a practicar obtener más repeticiones de práctica. Entonces digamos que fallas en la 48 1 48ª rep. No importa. Tienes que empezar de nuevo desde el número uno. Entonces por favor, y esto te llevará algún tiempo. Pero solo pasar un poco de tiempo todos los días, nos aseguraremos de que lo hagas. 5. Paso 4: Juggling tres bolas: si lo hiciste esta función el curso. Tienes una excelente coordinación mano-ojo. Sé que practicaste mucho. Ahora vamos al paso final para la duplicación, claro. Y este es probablemente el más difícil arriba, y va a tomar más tiempo. Pero lo haces consistentemente, lo dominarás. Entonces vamos a empezar. Quiero empezar con dos bolas en una mano y un poco en la otra. En primer lugar, te vas a centrar en acostumbrar a tener este balón en tu segunda mano. Entonces lo que esto significa es incluso practicar durante un balón, desde tu y con dos bolas. Y luego una vez que esto no está aquí, tirar la pelota en tu otro se ve así, eso es todo. Tú sólo uno de ustedes lo coge. Y una vez que te acostumbras a esto, quieres 50 de estos. Adelante. Pero una vez que te acostumbras a esto sí, recuerda cuando se lanza el segundo balón. Ahora es el momento del balón. El tercer balón en conseguir lanzamiento, su derrocamiento Lanzamiento a fondo 1/3 1 Así que te vas a acostumbrar a esto también. Entonces siéntate aquí. No, no, no. Te acostumbras a estas cosas. Entonces esencialmente estás empezando en esta posición, lanzándolo y entrando en esta posición donde tienes que hacerlo y luego tienes que hacerlo del otro lado. Y una vez que se sienta natural, solo puedes pensar en vincular los dos el segundo paso simplemente continuamente. Entonces estás esencialmente ahora luchando. Ahora te vas a encontrar. Es muy complicado en el aire encendido hacer un seguimiento sobre cuál lanzar con una captura puesta. Te voy a mostrar ahora mismo una manera realmente buena de pensar en esto cuando estás practicando, este es el plano vertical. Entonces imagina que tengo dos pozos aquí y el otro balón aquí. Este es el plano vertical de lanzar las bolas. Entonces tendrá sentido una vez que demuestre esto, así que lo estamos haciendo es que estamos lanzando la primera bola al aire y luego lanzando el 2do 1 Y una vez que esto baje, estamos lanzando el 2do 1 al 3er 1 y solo estamos en este patrón sin fin. Y eso es lo que malabares es ahora el consejo más grande que te puedo dar este curso si te vas a ir con una cosa, es esto cuando estás haciendo malabares, te vas a dar cuenta que dos bolas siempre abrirán una puerta para el 1er 1 Que eso es, una vez que arroje este otoño, se ve esta brecha entre el tercer balón en el segundo balón. Ahí es por donde necesita atravesar tu primer muro. Entonces en lugar de durante este balón y hacer que esta pelota salga afuera, siempre quieres asegurarte de que entre aquí así. Y cuando baje el segundo balón, te vas a dar cuenta de que otra fecha se ha abierto al físico. Y una vez más, otra puerta. Eso es terrible. Y te vas a dar cuenta de que es sólo patrón interminable de abrir puertas para la única bola que está en tu mano. Una vez que lanzas el primer balón, esta puerta se ha abierto para este balón. Esta caída va a viajar, y esta pelota va a bajar. Ahora, cuando todo esto salga, te das cuenta de que se ha abierto otra puerta para el para el balón azul. Sube, baja y te das cuenta de que otra puerta se ha abierto con maravilloso. Entonces es solo este patrón sin fin abriendo Cates. Ahora a lo que esto es similar es en la sección anterior mencioné que estás atacando bolas en el interior. Esto es lo que conocí. Cuando estás cuando estás lanzando la pelota, estás atacando por dentro, no por fuera. Entonces si vas por aquí, se vuelve realmente confuso en qué rastrear. Por lo tanto, piensa en lanzar esta caída entre las puertas y hazte saber que estás abriendo puertas para que la bola de un reloj de cerca. Este otoño, Heller entra a la puerta que yo creo con estas dos bolas, Ve cómo va dentro. Y lo mismo para el otro camino. Ese balón acaba de pasar por un portón que tropieza, creó, correcto. ¿ Y vas a repetir eso? Basta con pensar en abrir portones. Y una vez que se abra la puerta lanzando la pelota por esa puerta, iba a ser realmente duro para que este paso pasara de ir con esto a ir de repente a esto, ¿ verdad? Entonces toma pasos de bebé que sea posible, ya sabes, practica sobre tirarlo y tirarlo por la puerta, haciendo que la puerta lanzando al regalo, haciendo la puerta, tirándola por la puerta, derecho. Haciendo la puerta 32 pies. Y vas a practicar. No lo hagas. Se puede conseguir una puerta. Vas a abrir la segunda puerta. Entonces uno y ese eres tú. Ve esa pequeña fracción de segundo con estas abiertas Ahí es cuando tienes que lanzar tercera bola. No hay alimentos a un paso a partir de ahora. ¿ Sólo vas a practicar esto? Yo diría que una vez que llegues a los 50 eres esencialmente los movimientos de la droga. Ahora estamos inventados en tu cuerpo. Por lo general, cuando haces 50. Entonces, ¿qué? 23456 Ahí es cuando tu equilibrio corporal tiene una jungla. Por lo tanto, mantén eso visible da pasos de bebé. Entonces tal vez voy a hacer tres hoy. 123 De acuerdo. En su amo. A través de ellos quieren, ¿verdad? Al día siguiente. Sí tiendes. Está bien. 123456789 10 Al día siguiente 20. Siguiente, 8 30 Y entonces un día te darás cuenta de que esencialmente estás haciendo malabares en eso. Dominas esta habilidad.