Transcripciones
1. Introducción: Si has hecho clic en esta clase, voy a suponer que conoces los beneficios operando. Pero puede ser que estés luchando con hacer, leer un hábito. O tal vez quieras
simplemente llegar a ser consistente con los hábitos alimenticios. O tal vez solo necesitas un sistema que te
ayude a leer más y mejorar tu vida. Imagínate ahora mismo cómo leer más sería capaz de mejorar tu vida. Se puede conseguir un ascenso, hice trabajo. Podrás obtener mejor calificación en tu escuela o universidad. Puedes mejorar significativamente tu vida social. Puedes convertirte en la vida de la fiesta. Puedes mejorar significativamente tu vida de noviazgo. Puedes salir con esa chica o el tipo al que has estado maldiciendo por un tiempo, puedes empezar a ganar con dinero de prestamos. Llevas mucho tiempo queriendo hacer. Entonces pausa este video e imagina cómo leer más, podremos mejorar tu vida. Sólo imagínate y siéntelo. Pero lo que estamos haciendo mal es que estamos creando metas para nosotros. Al igual que nos decimos llegar a 50 libros año o a 80 dólares al año o a 100 libros al año. Y en lugar de eso, lo que esto estaría haciendo es crear un sistema, un sistema que pudiera ayudarnos a leer más y mejorar nuestras vidas. Porque las personas que fallan y las que tienen éxito a menudo tienen las mismas metas. Pero la gente sí falla, no
puede implementar un sistema. Y por eso fallaron. Por eso tener un sistema es realmente, realmente importante. Y en esta clase, te
voy a ayudar a crear un sistema para ti mismo. Ayudarte a leer más libros, para ser exactos, eso te ayudaría a leer más de 80 libros más al año. Y claramente pareces interesado en esto. Entonces, sin más preámbulos, sumerjamos en la clase.
2. Objetivos VS Systems: La primera conferencia es sobre metas versus sistemas. Y antes de hablar de cuáles son nuestros objetivos y sistemas de agua, ¿qué necesitas saber es la diferencia entre ellos? Déjame explicarte con un ejemplo. Imagina que eres escritor. Entonces, ¿cuál es tu objetivo? Tu objetivo es escribir un libro, pero ¿cuál es el sistema? Tu sistema como horario de redacción, nueva carpeta para la semana. Imagina nueva arena. Tu objetivo es correr un maratón, pero su sistema es la programación de entrenamiento que siguen para todo el mes. Entonces en este caso, imagina que eres un lector y un objetivo es hoy en día alrededor de 50, 80 o 100 libros al año. Pero tu sistema es la cantidad de páginas que lees diariamente. Tu objetivo es resentir lo que quieres lograr. Hay dos estándar el proceso por el que debes pasar
para lograr su tesorería. Entonces naturalmente surge la pregunta si olvidamos por completo nuestros bienes y nos centramos en nuestros sistemas cuando tenemos éxito? Bueno, la respuesta sorprendente es sí. Durante los últimos años he estado leyendo más de 50 libros más al año. No he contado esa cantidad real de libros que leo, pero sé que yo M leyendo alrededor de 50 figura de libro. Y para ello, y para lograr ese objetivo, me puse un sistema
a través del cual leo unas 50 páginas al día. Es decir, leo más de 50 páginas al día y por
eso voy a leer unos 50 libros al año. Por lo que no me enfoco en mi objetivo. Me enfoco en el sistema que he creado para mí mismo. Y así creo que en la conferencia, también te
estaré enseñando a crear este término para ti primero. Entonces, por ahora, ver la próxima conferencia sobre los nobles sentarse paso a la lectura.
3. No a la manera de leer: El noble situate do lectura. Este método fue introducido por Mark Manson, el si el autor del famoso libro El arte de no dar lo suficiente y de esta manera, aquí hay cuatro puntos al mismo. El primero es
recoger un libro que te parezca interesante, Nevada la kant dice que amar lo que hiciste. Te digo que te encanta leer. Entonces créeme, no hay reglas para los libros que quieres leer ayer. Haz lo que quieras leer ayer, lo que sea que te excite, solo cambia lo que quieras. Por ejemplo, te encanta el fútbol. 38 sobre la tasa deportiva, sobre cómo pudimos llegar a ser leídos sobre sus atletas favoritos? Te interesan los negocios que leer sobre esto menos libros, odio sobre cómo crear un negocio y escalar su negocio nos lleva a lo que es de gente de negocios que amas. Por ejemplo, te interesa el consejo de citas, los libros escritos sobre citas. Y hay cientos de libros escritos sobre citas. Por lo que las opciones son infinitas. O tú hoy con recoger un libro que te interesa y empezar a leerlo. Que el primer paso para ello. Ahora paso número 2, deja caer el libro que encuentres aburrido. Sí, se puede dejar caer un libro. Y debido al condicionamiento social, hemos estado creyendo que no podemos dejar caer un libro. Fuimos recompensados con alabanzas y marcados por nuestros maestros y padres de familia cada vez que terminamos un libro en nuestra escuela. Por lo que hemos creado este sistema de colocación de recableado con libros de acabado. Si venimos GET libro, nos reconectamos. Si no competimos el libro, nos castigan. Y alejarnos de este castigo imaginario que hemos creado en nuestra mente. Seguimos leyendo el libro en el que hemos perdido interés. Nos sentimos obligados a leer y terminar un libro. Y esto refuerza nuestro creído de que los libros son aburridos. Imagina que estás viendo una serie de Netflix y después de la segunda temporada del alma, el alma se pone aburrida. ¿ Todavía lo sigues viendo o simplemente lo dejas caer y ves otro? Entonces, en cambio, era deber de los escritores del SUS mantenerte interesado en ese campo en él. Por eso lo dejaste así y mientras que otro, así es lo mismo con los libros. Si el libro no se mantiene, esperabas que el libro no te mantenga interesado, entonces deja caer ese libro. Siéntase libre de dejar caer ese libro y pasar al siguiente libro. Paso número tres, recoge el siguiente libro que encuentres interesante y otra razón interesante gente deja caer el libro es porque caen. Pareto es una falacia llamada la falacia del costo hundido. Lo que significa es que si invertimos nuestro tiempo, energía ,
dinero, o amor en algo, entonces pensamos que necesitamos llegar grandes datos. Tenemos que completar esa película cuando puede ser directa. Entonces cuando TI para comprometer ese libro, de lo contrario, nuestro tiempo, dinero, energía, o amor se desperdiciará. Aunque tengamos un índice de intereses de pérdida mayor Xu en la película o en el libro. Incluso la gente inteligente cae presa de esta falacia. Y para decir la verdad en este sistema moderno, no
tenemos nada que perder. Dejará algo a mitad de camino. Eso es lindo. Siéntase libre de dejar atrás el libro. Era un deber de los autores
mantener su atención, a la que usted falló. Y por eso dejaste el libro. No te sientas culpable por dejar caer un libro y encuentra el siguiente libro que encuentres paso
interesante nunca pensado repetir. Y por último, repetir este ciclo para toda su vida. Se puede ver las tendencias honestas del modelo ahora mismo, el modelo va algo así. Te parece interesante un libro, lo lees. Y hay dos posibilidades que pueden suceder. Se mantuvo do enganchado o te aburriste. Si tú, si guardaba el aro, lo
completas y luego lees otro libro. Y si te aburres, lo
dejas caer y luego lees otro libro. Es sólo así de sencillo. Sigue este ciclo y te
convertirás en un lector para toda su vida. Y en la legislatura, vamos a aprender a facilitarte la lectura.
4. Diseño ambiental: Y diseño bien mantenido. Para hacer de la lectura un hábito, es necesario
que la lectura sea fácil para ti. Y para hacer eso, necesitas hacer algo sencillo. Necesitas rediseñar tu entorno para dar las indicaciones y deseos de leer un libro. Imagina que estás jugando a un videojuego en tu computadora. Y después de terminar el juego, ves un libro tirado en tu escritorio. ¿ Te dará esto ese deseo de leer ese libro o después de terminar de jugar el juego, no encuentras un libro cerca de ti. Tienes que ir a la otra sala para escoger ese libro de tus celdas
de libros entre estos dos escenarios, ¿
en qué escenario tienes más probabilidades de leer un libro? Bueno, en el primer escenario, porque te lo facilitaste, constantemente
obtienes tacos Gustav y están diseñados para leer un libro. Como seres humanos, constantemente necesitamos que recuerden que necesitamos hacer algo. Y lo hacemos diseñando nuestro entorno y creando un sistema que
nos dé q y dispositivo o hacer algo. Entonces esto es lo que debes hacer. Saca esos libros de tu auto libro y guarda este libro en el lugar si tienes más probabilidades de visitarlo en tu casa, por ejemplo, en tu escritorio o en tu cama, o ni en tu cama ni en tu sofá. El objetivo es diseñar un ambiente de tal manera que constantemente le dé un QRS y desee leer un libro en lugar de desplazarse por su teléfono o realizar cualquier otra actividad, el objetivo es facilitar la lectura para usted. Entonces la siguiente conferencia, Empecemos a crear tu sistema que podría ayudarte a leer modo.
5. Crear la fase del sistema:: Teme uno el hábito matutino, esta lección puede ser señalada para las personas que
siguen quejándose de que no tienen tiempo para leer. Al igual que tienen hijos. Había nueve a cinco trabajos bien, deja de quejarte, hombre,
y usa este sencillo, y usa este sencillo, fácil hábito matutino todos los días después de que te despiertas y la rutina matutina Felicia. Si tienes uno, entonces lee al menos 20 páginas. Sí. Cuenta el PDF y lee 20 páginas todos los días y hazlo fácil. Combínalo con nuestro principio de diseño ambiental y mantén un libro cerca de tu cama o en tu cama. Y suponiendo que tengas unas calificaciones decentes pagadas, puedes terminar ese libro y unos 30 minutos más o menos. Y solo haciendo esta cosa simple y solo implementando este sencillo hábito, estarías ahí para leer unos 36 libros al año si te preguntas cómo aquí. Entonces si lees alrededor de 20 páginas al día, leerás alrededor de 7,300 páginas en un año. Y suponiendo que un libro promedio tiene unas 200 páginas de largo, entonces se podría leer unos 36 libros al año. ¿ No es eso asombroso? Al igual que implementar este sencillo hábito te
ayudará a leer libros científicos en tu peso. Pero prometí ayudarla más de 80 libros, ¿verdad? Por lo que en la próxima conferencia les voy a decir cómo
agregar algo que haría aún más
fácil este sistema de lectura y le ayudará a leer más de 80 libros al año.
6. Crear la fase del sistema: fase 2: Bloqueo de tiempo de fase 2. Tango King fue utilizado por primera vez por Benjamin Franklin. Tiempo mirando el sistema de gestión. Es decir, divides tus días en bloques de tiempo y asignas tarea específica a esos bloques de tiempo. Y en nuestro caso, ahí es donde la gran tarea es leer. Y así es como puedes usar maldito blogging para que la lectura sea aún más FSM para ti. Si eres un individuo ocupado, necesitas encontrar bloques de tiempo cuando tengas tres. Por ejemplo, haciendo su viaje diario al trabajo o esperando su café en Starbucks, o esperando un almuerzo en el restaurante local. Todo lo que necesitas hacer es encontrar alrededor de 56 tiempo Docs donde puedes leer unas cinco páginas. Es hora, como en un blog de una vez, estarás leyendo alrededor de cinco páginas y
necesitas encontrar cinco de ese tiempo Docs. Todo lo que necesitas hacer es llevar tu teléfono o libros en Kindle o cualquier cosa que utilices para leer con 2D allí. Y supongo que cualquiera puede hacer eso con estos. Al igual que cualquiera puede encontrar cinco bloques de tiempo de unos cinco a diez minutos. Tíralo pueden leer unas cinco páginas. Y si tienes algo de tiempo libre a sus manos o el lacto irradia rico, entonces todo lo que necesitas hacer es
asignarte un bloque de tiempo donde
estarás leyendo alrededor de 30 minutos o una hora como tú por favor. El objetivo de este ejercicio es ayudarte a leer alrededor de 25 páginas distintas al hábito Mani, si sigues esta rutina matutina y te asignas incendios bloques de tiempo estarán leyendo unas cinco páginas a la vez, o asignarse una vez Local estar leyendo a punto de indicar páginas. Después al agregar estos dos sistemas, estarás leyendo unos 45 PDF por fecha, y estarás leyendo unos 82 libros al año. Preguntándose cómo aquí están los cálculos. Si estás leyendo unas 40 páginas al día, entonces estarás leyendo al menos 15 mil 425 páginas al año. Y una vista continental libro promedio es hacer un 100 páginas de largo. Terminarás 82 libros en un año. ¿ No es fascinante que al hacer esto, sólo dos cosas simples, serás una mejor lectura tanto más, aunque estés ocupada, aunque te quejes de que estoy realmente ocupada, no tengo ese tiempo. Y ahora tienes tu sistema muy día. Entonces si te preguntas qué sigue, necesitas ver la próxima conferencia para saber.
7. Tu proyecto: Y es hora de la clase de proyecto. Y ahí proyecto para esta clase es realmente, realmente simple. Simplemente anota tu sistema, como el hábito matutino y los bloques de tiempo. Simplemente escríbalo
así puedes ver en tu pantalla ahora mismo, hazlo en tu app de notas, sin sol ni cuaderno. Y basta con tomar una captura de pantalla o una foto y publicarla en la sección de proyectos de esta clase. Esto ayudaría a impulsar la clase y yo también
estaré feliz si sé que sí, gente realmente está aplicando este sistema en su vida y mejorando a sí misma.
8. Qué sigue: Podría tener muchas preguntas como hardware, tomar notas usando este método de lectura, o ¿cómo encuentro buenos libros para leer? Y estoy realmente, muy feliz si estás teniendo preguntas. Significa que estás prestando atención en la clase. Así que siéntete libre de hacer cualquier pregunta en su sección de discusión o siéntete libre de contactarme en mi mango de Instagram. Eso es al ritmo de ese folleto, LA beta al mirar LED GE, el folleto. Entonces todo lo que quiero de ti es una revisión de esta clase. Al igual que si te gustó esta clase, entonces dime qué te gustó ella o si no te gusta la auditoría de datos, disgusta algún aspecto de esta clase. Cuéntame al respecto
porque siempre busco mejorarme. Y por eso necesito si lo vuelvo. Y fue bueno para la clase que reciba buenas críticas o malas críticas, cualquier cosa. Lo siguiente, sígueme en Skillshare. Ahí están, Ahí está mi primera lección, Skillshare y también voy a hacer más clases sobre conjunto de habilidades. Entonces eso dijo que este es el final de esta clase y nos vemos en mi próxima conjetura, su clase y hasta entonces, pasarlo muy bien.