Introducción a la declamación de poesía: herramientas de autoexpresión | Pranjulaa Singh | Skillshare

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Introducción a la declamación de poesía: herramientas de autoexpresión

teacher avatar Pranjulaa Singh, Poet and Creative Industries Manager

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Lecciones en esta clase

    • 1.

      Introducción

      2:03

    • 2.

      PROYECTO

      2:04

    • 3.

      Mapa mental: establecer un tema

      3:37

    • 4.

      Metaphores

      3:09

    • 5.

      Racio como herramienta

      3:26

    • 6.

      Introducción a la estructura - Haiku

      3:44

    • 7.

      Los ejercicios básicos y de rendimiento de rendimiento

      4:07

    • 8.

      Preparación personal: establece el estado de ánimo

      3:19

    • 9.

      Reflexiones finales

      1:47

    • 10.

      Mapas mentales 2 2

      3:37

  • --
  • Nivel principiante
  • Nivel intermedio
  • Nivel avanzado
  • Todos los niveles

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423

Estudiantes

7

Proyectos

Acerca de esta clase

¿Alguna vez has querido expresarte con la poetría, pero no sabías por dónde empezar?

A través de una explosión de emociones y un viaje de self-expression, aprende a sumergirte en la poía.

Hola, soy Pranjulaa y he escrito 800 poemas y dos libros de poética. Juntos, vamos a pasar un proceso paso a paso para escribir un poema.

La clase se va a estructurar a través de los mapas de mente y llevarnos a un rendimiento de poética. Vamos a utilizar herramientas como Haiku, ideas de palabras, metáforas y los mapas mentos, lo que te ayudarán a lanzar realmente tu poema.

Habilidades que aprenderás:

  • Pensar creativamente
  • Creación estructurada
  • Expresar tus emociones
  • Hablación digital
  • Uso de poetry como herramienta
  • Escritura meditativa
  • Ejercicios de voz

Aprenderás a escribir creativamente y experimentar con realizar la poesía digitalmente.

Al final de la clase, vas a realizar la poesía para las redes sociales.

¡No se necesita conocimientos o experiencia previa siempre que seas un humano!

¡Comencemos!

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Pranjulaa Singh

Poet and Creative Industries Manager

Profesor(a)

Introduction about me:

I wrote my first poem when I was only 13 years old. Till date, I have written about 800 poems. I attended the Poetry College, in Mumbai, and have an Msc in Creative Industries Management, from Birkbeck, University of London (2015).

My poems have been published in Poetry Nature, Poets India, Image Curve and Nocturne Journal, among others. One of my poems, based on a painting, won the first prize for the Arts Illustrated poetry writing contest. I have also authored an audio book, “Short and Sweet Story”, which is on Storytel, and have published my first collection of 23 positive poems called, Sparkle: Life is Poetry, a book of positive poetry, on Kindle Amazon, and my second collection as Romance with Lockdown, available on Amazon, Pot... Ver perfil completo

Level: All Levels

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Transcripciones

1. Introducción: Hola, me llamo Pranjulaa Singh, instructor del curso para la performance de poesía 101, herramientas para la autoexpresión. He escrito cerca de 800 poemas y audiolibro, para Storytel y dos libros de poesía. uno se le llama Sparkle, un Libro de Poesía Positiva. Otro se llama romance con Lock Down, una colección de poesía. Nací y crié en la India, la ciudad cultural de Gwalior, un internado y Mumbai. Pasé a hacer mis maestrías en Universidad de Londres. Y representé a mi país en Rusia en 2019 bajo que ser poema, también soy gerente de artes e instructor de yoga. En este curso, te voy a llevar por un viaje de poesía y exponerte a las herramientas que me encuentro usando en mi práctica. Tú y yo vamos a explorar rimas y poemas no escribir. Cómo escribir un haiku, metáforas, qué son mapas mentales, y eso va a ser mucho para divertirse en este viaje. Este curso es importante porque va a, te conectas a tus emociones, piensas de manera innovadora, escribes de manera más creativa, y realmente agregas riqueza a tu trabajo. También vas a aprender a ser más amigable con la cámara y a poder realizar tu poema en una plataforma digital. Algunas habilidades que puedes usar en cualquier profesión. Y tan emocionados de que crezcamos juntos. Preparémonos para algo de creatividad. Juego de palabras, y realmente nos ensuciamos las manos con la poesía. Te veo en la clase. 2. PROYECTO: Hola, y bienvenidos a tus metas poesía performance 101. Hazlo para la autoexpresión como metas nombradas. Antes de meternos en las herramientas de escribir poesía, permítanme darles un breve sobre el proyecto que estarán emprendiendo a lo largo de su curso. Tienes que escribir un volumen usando metáforas y mapas mentales para luego realizar un digitalmente en una plataforma como Instagram o YouTube. Este proyecto te daría una experiencia práctica en escribir poesía y realmente te llevaría a sumergirte en la escena directamente. Va a ser creativamente en la danza. Wendy, actividad íntima que te hará salir de tu zona de confort porque es una guía paso a paso. Es un gran lugar para empezar para principiantes. Y también los expertos podrían recoger un viaje, un truco, o dos para su práctica. Algunas de mis sugerencias para que completen con éxito este proyecto es que B, atención cercana a los problemas en cada lección. Haz tus ejercicios regulares y lo inseguro tendrás una vela suave hacia el final de los goles. Y recuerden, la poesía es una experiencia muy íntima y personal. Tienes que duplicarte vacío y dejarte no estar bajo ningún tipo de restricciones y tratar de liderar guiado por la inducción. Sólo tienes que ir con el flujo. Antes de empezar este curso, asegúrate de leer mucha poesía y empezar a ver poesía. Observe los manierismos que están usando un rendimiento de aplicación, y también la palabra elección en su poesía. Estoy tan emocionado de que estemos juntos en este viaje. Te veré en la siguiente lección. 3. Mapa mental: establecer un tema: Se trata de Pranjulaa Singh y estás tomando la clase de performance de poesía 101, herramientas para la autoexpresión. En tu primera lección, vamos a hablar de establecer un tema. Esto lo vamos a hacer a través de la herramienta de mapas mentales. ¿ Por qué mente-map? Debes preguntar si no hay nadie a tu alrededor para decirte en qué escribir. Y hay que elegir que en lo que debes escribir con toda la libertad que tienes en el mundo, puedes usar el mapa mental como una gran herramienta para hacerlo. Mapa de la mente ayuda a reducir realmente un tema en particular para un poema. Si estás confundido sobre qué escribir un poema, para empezar , el mapa mental te ayudará a desenredar realmente tu pensamiento. Este es un ejemplo de un mapa mental. Para mostrarte cómo hacer un mapa mental a través de un proceso paso a paso. Paso uno. Escribe la primera palabra que te venga a la mente. Decir para este ejercicio, tomamos la palabra 'nube'. Paso dos. Ahora deja que tu mano fluya en las direcciones y escribe todas las palabras asociadas que vienen a tu cabeza con la palabra central. Se ve algo como un sol, pero recuerda no ramificar más de cuatro a cinco palabras. En el paso tres estaremos poniendo palabras clave asociadas solas con las palabras ramificadas. Por lo que cada sucursal tendrá palabras clave a ella. Sea lo que sea que te venga a la cabeza, no, no lo pienses demasiado. No gastes demasiado tiempo en ello. De igual manera, vamos a hacer por cada rama que tengamos, hay que aprender a seguir tu intuición. No más de analizar lo que estás haciendo. Una forma en que esto puede ser más fácil y efectivo es que se cuida esta actividad, no gaste más de cinco minutos en esta actividad para que en realidad pueda seleccionar un tema que esté más basado en la intuición. Entonces ahora que tenemos palabras clave asociadas a cada rama, El último paso, cuarto paso es seleccionar la rama con mayor número de palabras clave, o la rama con la que más te sientas conectado al final de este mapa mental. Ahora tienes un tema central. Esto establecería nuestro tema. Seleccionarás toda la rama que cubra la palabra central... Ya hemos establecido el tema de partida. Hemos jugado con nuestra mente y algunas palabras, Algunas claves para llevar de esta conferencia: Top tip aquí es tiempo a ti mismo. No gastes más de cinco minutos en esta actividad para que sigas rápidamente tu intuición. Deja que te des la mano, te guíe y selecciona un tema. Esta lección juega con tu mente, te das cuenta de que lo que viene pasando en tu cabeza desde hace mucho tiempo, te animaría a probar mapa mental y quiero que publiques este mapeo mental en la galería de proyectos para que pueda ver en qué pie estás iniciando poemas. En la siguiente lección, vamos a ver cómo agregar riqueza a nuestras palabras, vamos a tomar una palabra y agregarle una metáfora. Nos vemos en la siguiente clase. 4. Metaphores: Hola, y bienvenidos a su clase de performance de poesía 101. herramientas para la autoexpresión. En esta lección, vamos a mirar las metáforas, metáforas, nos ayudan a llevar calidad a nuestras palabras. Y en esta clase, usaremos para capas nuestro poema. Entonces, antes de llegar realmente a estructurar nuestro trabajo, intentemos hacer algunos ejercicios rápidos de cómo podemos usar metáforas. Toma una muestra de nubes. Sí, me encanta el cielo y las nubes y escribir y hablar de ello. Entonces vamos a volver a tomar como ejemplo la palabra nube. Trata de pensar en todos los sentimientos y palabras asociados a las nubes que vienen a tu cabeza ahora mismo. En mi cabeza se me ocurre forro plateado, deslizante. blanco, Azul, Suave, esponjosa. Estas son algunas palabras que podrían ser adjetivos o podrían ser modismos, frases asociadas a nubes, dejar ir y más profundo y pensar Sentimientos asociados a la nube. Esto podría ser duda, un día nublado, podría ser un día de esperanza con sueños entrando para los agricultores Un día nublado podría ser un día muy aburridos donde no tengas ganas de hacer nada. Tan letárgico, perezoso, algunos sentimientos asociados cuando pensamos en, Nubes como una palabra. Entonces ahora estamos profundizando en el tema que tenemos. De igual manera, si digo sol, así podría ser Soleado, brillante, Buena vibra, Buen día. Mar. El mar sería infinito, era ambicioso, profundo, reflexivo. Por lo que tú. Obtén mi idea de cómo estoy tomando una palabra y asociando sentimientos asociados a ella también, y no solo adjetivos que puedes pensar en un nivel muy superficial, El truco para usar metáforas es tratar entender los sentimientos detrás de la palabras que elijas. Ahora vuelve a tu mapa mental y elige la sucursal que has seleccionado. Y trata de poner abajo tantas metáforas que puedas, cada palabra que tengas como palabra clave. Ahora, en esta clase tenemos un paso más cerca de hacer tu poema. De igual manera, puedes usar metáforas con palabras como guerra, familia, amar cualquier cosa bajo el sol. Te ayudan a generar ideas sobre asociaciones de palabras y pueden ser una muy buena herramienta en cualquier tipo de tareas de escritura creativa con las que estés lidiando. Publica tus metáforas en la galería de proyectos. Para que pueda echar un vistazo a qué tipo de creatividad te has metido en la siguiente clase, seguiremos con rimas palabras. 5. Racio como herramienta: Hola, y bienvenidos a tu tercera lección de Poesía Performance 1.0.1, herramientas para la autoexpresión. En esta lección, vamos a hablar algo muy común que suele asociarse al poema, Eso es rimar. Gente, muchas veces pensamos que el único tipo de poesía válida es el tipo, que tiene palabras rimas en ella. Pero eso es en realidad cosa del pasado. Ahora, la mayoría de los poemas contemporáneos no están necesariamente rimando en su naturaleza. Cuanto más lees, más te das cuenta de que los poemas de hoy no están rimando en absoluto. Pero en esta lección, vamos a ver rimar porque es fácil y el tiro seguro, financiamos a un novato para que escriba un poema. Para que esto sea aún más fácil para ti, vamos a empezar con enumerar todas las palabras rimas asociadas a nuestro conjunto de palabras existente, las palabras que usamos en nuestra clase de metáforas. Recuerda las nubes. Así que di. Oscuro. Todas las palabras rimas con oscuro serían oscuras, Corteza, tiburón, arca, marca. Luz, pelea, deleite, noche, poderío. Gliding- Confiding. Azul. Due, sue. Cloud9- brillo, mina, linea, plata- lloriqueando, brillando, mineria. Muchas palabras rimando. Intentemos escribir un poema para ello. Entonces escribí un poema que dice así: Las nubes están oscuras, mientras que el perro ladra, mientras las nubes se deslizan, mi corazón quiere confiarle que se ha sentido un poco azul sin tener una pista de lo que viene. Ahora mientras escribes las palabras rimas en sí, podrías tener una idea para que te llegue un poema a la cabeza. Eso tengo. escrito aquí, es usar esas palabras rimas y colocarla hacia el final de cada oración para que tenga sentido. Otra forma divertida de escribir un poema son las indicaciones de palabras. Consigue que alguien más te dé una palabra como prompt y luego enumere todas las palabras rimas asociadas a ella. Si no quieres usar algo llamado como mapa mental para establecer un tema central. En esta clase, aprendimos las posibles formas de escribir. Escribe un poema rima. Espero que hayan disfrutado de que en la siguiente clase vamos a ir hacia la estructura. Ahora que tenemos avisos de palabras, metáforas, palabras rimas, y mapa mental que hace suficientes ingredientes para escribir el poema. Vamos a ir, a otra manera interesante de escribir un poema sin usar palabras rimas. Antes de pasar a la siguiente clase, no olvides poner tu poema rimado en la galería de proyectos para que pueda echar un vistazo a tu toma de creatividad. 6. Introducción a la estructura - Haiku: Hola, bienvenidos a esta lección muy emocionante donde vamos a aprender sobre el haiku. Introduce estructura con Haiku. haiku es originaria y tradicionalmente una forma japonesa de escribir poesía estructurada en 17 sílabas divididas en cinco, siete y cinco. En esta lección, mientras escribimos el haiku, vamos a usar una forma más simple del mismo, Una forma más popular de usar el Haiku hoy es representar imágenes lo más brevemente posible. Vamos a intentar y al menos crear una imagen por línea y usar haiku para realmente sacar la imagen. Por ejemplo, volviendo a nuestras nubes ejemplo, si elegimos escribir tres líneas con la primera línea siendo de tres palabras, cinco palabras, y luego tres palabras. Lo escribiremos como: Nubes oscuras Corteza. La lluvia se desliza a través de la Luz. El forro plateado brilla. Hemos estructurado el poema en tres líneas. Cada línea siendo de un conteo específico de palabras. Este tipo de ejercicios restringe nuestro pensamiento creativo a un trabajo de marco y nos hace más fácil trabajar para un cliente que quiere que se haga un trabajo específico, un tema específico a escribir, dentro de ciertas restricciones. Otro ejemplo que usaría con una estructura de 5-7-5, que va como: Las nubes blancas se deslizan por el cielo. Mi corazón está pesado con tus pensamientos. Deja que la luz pelee mis entrañas. Ahora, en este ejemplo, cada línea tiene una imagen claramente pintada frente a tus ojos. En la primera imagen, las nubes blancas se deslizan por el cielo. En la segunda imagen, mi corazón está pesado con tus pensamientos. Se puede sentir la pesadez del corazón por los pensamientos en la tercera imagen, estoy pidiendo a la luz que pelee el interior. Entonces hay escena de lucha que puedes imaginar dentro de mi mente conflictiva. Entonces tenemos tres imágenes en este haiku Ese es un consejo muy importante para escribir un Haiku. Cada línea debe tener una imagen, Algunos puntos importantes a tener en cuenta al escribir un haiku son: 1. Hay que tener en cuenta que cada línea tiene una imagen. 2. Hay que tener presente el conteo de palabras de cada línea. 3. Y hay que intentar utilizar tantas metáforas como sea posible para que se desarrolle una imagen. En esta lección, aprendimos sobre lo que hace un haiku, cómo escribir dentro de una estructura, el hecho de que un poema no necesariamente tiene que estar rimando Para ser un poema. Y cómo a veces escribir para otra persona o escribir dentro de una estructura puede ayudarnos a prepararnos para el trabajo del cliente o la poesía comisionada. En la siguiente lección, vamos a saltar a la performance ahora que debes haber escrito un poema rima y un poema no-ryhming, Antes de pasar a la siguiente lección. Quiero que pruebes a mano en Haiku y lo publiques en la galería de proyectos para que pueda ver cómo resultó. Te veré en la siguiente lección. 7. Los ejercicios básicos y de rendimiento de rendimiento: Y bienvenidos de nuevo a su siguiente etapa de actuación poética. Bueno ahora nos vamos a centrar en el rendimiento, los fundamentos y los ejercicios, Video es una plataforma muy fuerte para mostrar tu poesía en. Especialmente si ese video de poesía tiene tu rostro expresando tu trabajo. Aporta autenticidad y deja un impacto muy duradero. Es muy importante que antes de entrar en tu poema, repasemos algunos conceptos básicos del rendimiento digital. Paso Uno, es importante que elijas en qué plataforma vas a hablar. Ya sea Instagram, Facebook, YouTube, usar nuestra plataforma determinará qué tipo de audiencia estás mirando, cuál debería ser la duración de tu trabajo y cómo estarías presentando tu poesía? El segundo paso es asegurarse de que tu cara y tus manos estén en el centro del marco y sean claramente visibles porque éstas complementarán las palabras que estás hablando. Por ejemplo, diga Mar La palabra mar se puede representar así. Una ventana se puede representar así. Flor, de esta manera. Por lo que hay diferentes formas en que puedes usar tus manos para apoyar tu palabra. Paso tres para asegurarte de que eres claramente audible y cada palabra es clara, tu cara está clara. El video es de una buena alta resolución. Y sólo están en su lugar los tecnicismos básicos. Está bien. Ahora que has despejado los tecnicismos, aquí. Pasemos a los ejercicios de voz que necesitas para prepararte antes de realizar tu poesía final. Estamos al tanto de vocales, AEIOU. Estos en realidad la lengua tuercen nuestro camino de una manera que podamos practicar, nuestra voz. Observe, y repita después de mí. Exagerar y hablar cada letra de la vocal, A, E, I, O, U. Repita esto un par de veces. Ya sé qué, te va a sentir gracioso. inicialmente, pero realmente ayuda a abrir la boca para que puedas hablar Cada lo haría con claridad. Un segundo ejercicio útil y práctico que puedes hacer es, respirar con fuerza. Abre la boca y respira normalmente pero respira con fuerza. Pon la mano delante y mira que te sientes en la respiración de tu mano, pruébalo delante de tu medio. Y basta con acostumbrarse a que practique, practique, practique, practique. Practicar es muy divertido cuando estás listo con mucha práctica, Comparte un par de videos de muestra de tu práctica en la galería de proyectos para que pueda echar un vistazo a cómo va tu práctica antes de la gran final. En esta clase, aprendimos las cosas a tener en cuenta antes de ir al piso. En segundo lugar, aprendimos algunos conceptos básicos de rendimiento rápido y práctico, que puedes repetir constantemente AEIOU y respiración forzada. Ahora que tienes tu poema contigo, muchas formas de escribir un poema, todo, y has practicado tu manera de actuar en un espacio digital, ya deberías empezar a pensar en qué plataforma quieres interpretar? En la siguiente lección, vamos a bajar a la actuación final. Nos vemos entonces. 8. Preparación personal: establece el estado de ánimo: Hola allá y bienvenidos a tu gran final de realizar tu poesía digital. Esta clase se trata de preparación personal y establecer el estado de ánimo de tu poema y realmente meterte en lo que has escrito. Algunas cosas muy importantes a tener en cuenta antes de llegar a grabar tu poema. Para cualquier plataforma, son: Lo primero que hay que tener en cuenta es la duración. Si estás grabando para una plataforma como Instagram. Y solo quieres que esté en tu página y no en el IGTV, tienes que asegurarte de que tu poema no cruce la duración de tiempo de un minuto. Si lo estás grabando para YouTube no debe cruzar más de 2.5 minutos. Estas sugerencias, se basan puramente en el simple hecho de que el lapso de atención de las personas que se desplazan por medios digitales es muy corto, Y queremos apelar a tantas personas como sea posible y por lo tanto estos pequeños consejos básicos tendrán una ordenada a través. Segunda cosa que debes tener en cuenta antes de meterte en tu poema es que debes aprender poema de memoria para que evites el baleo y la caída Y ya has fluido claramente a través de tus palabras. Habla cada palabra lentamente, y concéntrate en cada palabra por separado. El tercero que hay que tener en cuenta es que hay que recordar el estado de ánimo del poema. Si el poema tiene mucha emoción y vigor en él, entonces estás hablando un poco más rápido. Si el poema es meloso, trata del clima o estás reflexionando sobre él es si tiene un tono muy retrospectivo al mismo, entonces tus palabras también serán más lentas y tomarás tus pausas más profundas para dejar mayor impacto. Recuerda estas cosas. Es muy importante. Por último, piense en la autenticidad del poema. No importa qué poema sea tu discurso. A menos que, a menos que te conectes a las palabras, a menos que te conectes a tu poema, no se mostrará en tu actuación. Y eso de hecho se ve realzado por el hecho de que has escrito tu propio poema. Has sentido a través de tus palabras y hecho todos esos tamaños. Recoges el poema que más te sienta bien. Y no recojas algo sólo por el bien de recogerlo. Un consejo importante es enamorarse realmente de tu trabajo. ¡ Se va a mostrar! Créeme. Algunas tomas de esta sesión, que aprendimos , es que, realmente te conectas a tu trabajo. Satisfatela según el medio. Aprende tu poema de memoria, y realmente establece el ánimo para el poema. De verdad estoy deseando, ¡qué tienes en la tienda para mí! Te veré en la siguiente lección. 9. Reflexiones finales: ¡ Hola ahí! ¡ Lo hiciste tan lejos! ¡ Felicidades! En este curso, aprendimos un puñado de cosas relacionadas con poesía, el performance, y un montón de herramientas para la autoexpresión. Algunos de estos fueron Mapas Mind, palabras rimas, haiku, como punto estructural, cómo usar metáforas para enriquecer tu trabajo creativo de escritura, y básicamente cómo actuar para un espacio digital. Si hay algo que espero que te hayas quitado de la clase, Es que, no analizar más tu trabajo, trata de dejarte fluir con tu escritura. Deja que tu intuición guíe tu mano. El término poesía en sí significa emociones intensas. Sin emociones, la poesía no es nada. Así que asegúrate de que realmente sientas tu camino a través de escribir un poema paso a paso. último, pero no menos importante, cuando termines con tu actuación final y crees que estás listo para subirla a tu elección de redes sociales. Antes de eso, asegúrate de publicar en la galería de proyectos. Si quieres alguna retroalimentación y si quieres que le eche un vistazo. Cuando lo publiques en tu cuenta de redes sociales, no olvides, al hashtag #poetrywithPranjulaa para que me notifiquen al respecto. Y por favor deja una reseña y sigue mi perfil de habilidad compartida si te gusta la clase. Gracias otra vez. Nos vemos la próxima vez. 10. Mapas mentales 2 2: Desde Brown July diciendo que estás tomando la clase de performance de poesía 101, duales para la autoexpresión. Y tú primera lección, vamos a hablar de establecer un equipo. Esto lo vamos a hacer a través de la herramienta de mente-map. Mind-map, debes preguntar si no hay nadie a tu alrededor para decirte en qué escribir. Y hay que elegir que en lo que debes escribir con toda la libertad que tienes en la naturaleza, puedes usar mindmap como una gran herramienta para hacerlo. Mapa de la mente ayuda a reducir realmente un perro en particular hacer para un poema si estás confundido acerca de lo que el papel de aluminio adecuado en este punto con mi mapa te ayudará a colgarte D. Te enseñan esto es un ejemplo de un mapa mental. Y para mostrarte cómo hacer un mapa mental a través de un proceso paso a paso. Paso uno. La primera palabra que te viene a la mente. Ahorra para este ejercicio, damos el paso de la palabra nube para dejar que tu mano fluya en las direcciones y escribir todas las palabras asociadas que vienen a tu cabeza con la palabra central. Se parece algo al sol, pero recuerda no ramificar más de cuatro a cinco vatios. En el paso tres estaremos poniendo palabras clave asociadas solas sin ramificación hacia afuera. Por lo que cada rama tendrá teclados a ella. Lo que sea que te venga a la cabeza. No es de extrañar qué cosa KP no gasta demasiado tiempo en una sola palabra. De igual manera, vamos a hacer por cada rama que tengamos, hay que aprender a seguir tu intuición. No sobreanalices lo que haces. Una forma en que esto puede ser más fácil y efectivo es que fusiona el tiempo, esta actividad no gasta más de cinco minutos en esta actividad para que en realidad puedas seleccionar un equipo que esté más basado en la intuición. Entonces ahora que tenemos palabras clave asociadas a cada marca, último paso del cuarto paso es seleccionar la sucursal con mayor número de palabras clave o la rama con la que más te sientes conectado al final de este mapa mental. Ahora tienes un tema central a tu punto. Esto establecería a nuestro equipo. Seleccionarás la sucursal de alberca que cubre la palabra central. Ya hemos establecido equipo titular para nombrar. Hemos jugado con nuestra mente y algunos, algunos recuerdos clave de esta conferencia. PR adoptado es diagnosticar ya que no gastes más de cinco minutos en esta actividad para que sigas rápidamente tu intuición. Deja que tu mano te guíe y selecciona un equipo. Esta clase se va con tu mente, te das cuenta de lo que te viene pasando en la cabeza desde hace tiempo muerto. Te animaría a probar un mapa mental y quiero que pausas esta mina en la galería de productos para que pueda ver a qué pie Alice darendo hacia arriba. En la siguiente clase, vamos a ver cómo agregar riqueza a nuestro mundo. Te va a tomar una palabra y una metáfora en la siguiente clase.