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El fracaso es el principio del emprendimiento: deja que alimente tu motivación y tu desarrollo personal

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Lecciones en esta clase

    • 1.

      ¡Hola!

      1:45

    • 2.

      Pregunta de misterio

      1:49

    • 3.

      ¿Por qué es bueno el fracaso

      8:24

    • 4.

      El fracaso termina

      5:46

    • 5.

      Aprender de la infusión

      5:54

    • 6.

      Conclusión

      2:39

  • --
  • Nivel principiante
  • Nivel intermedio
  • Nivel avanzado
  • Todos los niveles

Generado por la comunidad

El nivel se determina según la opinión de la mayoría de los estudiantes que han dejado reseñas en esta clase. La recomendación del profesor o de la profesora se muestra hasta que se recopilen al menos 5 reseñas de estudiantes.

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Estudiantes

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Proyectos

Acerca de esta clase

Aprende lecciones con el fracaso que no se pueden aprender con el éxito

Haz que el fracaso sea amigo y maestro. ¡Encuentra el coraje de salir de la nada! ¡Y gana mucho!

Las personas más exitosas han demostrado que el secreto del éxito es haber sufrido por primera vez los fracasos. La clave radica en levantarse cuando fallas y avanzas. Aquí los estudiantes aprenderán por qué el fracaso está bien, por qué es importante que se esfuerzen en aprender de un fracaso y qué pasos hay que tomar para documentar este proceso.

Y si te gustó esta clase, asegúrate de ver mis cursos relacionados que podrían beneficiarte aún más.

  1. Presupuesto de sobre hecho simple - https://skl.sh/2O5jVAh
  2. Gestión de dinero para 18-16 años de edad - https://skl.sh/3klhe9c

¡Esperamos que te vea en la clase de nuevo pronto!

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Transcripciones

1. ¡Hola!: Bienvenidos a nuestro curso sobre abrazar el fracaso. Mi nombre es Kyle ha amado y seré tu guía a lo largo de este curso. Tengo un MBA de Estados Unidos, he vivido y trabajado en USA y Asia, y he sido instructor universitario desde 2007 para la segunda universidad clasificada en Corea del Sur. Y esta es una de las muchas lecciones cruciales que he recopilado para que te ayuden a tener más éxito en la vida más feliz. Éste es particularmente especial porque tiene que ver con algo que nos sucede a todos en un momento u otro de nuestras vidas y eso es el fracaso. Sí, todos nos caímos. Y cuando lo hacemos, lo que quieres hacer es abrazar ese fracaso y aprender de esa experiencia. Ahora, comencemos con nuestra cita del día. Y va así. Sólo hay una cosa que hace imposible lograr un sueño, y es el miedo al fracaso, que todos tenemos en un momento u otro. Pero tenemos que superar ese miedo en particular. Hoy. Vamos a comenzar con la introducción y la pregunta misteriosa. Entonces pasaremos a lo que es el fracaso y el fracaso de y, en realidad, bueno para ti. Entonces entraremos en una actividad llamada el lanzamiento de fallas. Y esta actividad en particular me parece muy interesante y espero que ustedes también lo hagan. Entonces echaremos un vistazo a cómo aprender específicamente del fracaso, los pasos que debes tomar para sacar el máximo provecho de estas experiencias. Y finalmente, claro, terminaremos con la pregunta misteriosa respondida. Entonces entremos en esa pregunta misteriosa. 2. Cuestión de misterio: La pregunta es, ¿quién es este famoso político estadounidense? Déjame describir quién es. Número uno, esta persona en particular fracasó en los negocios. También falló en la agricultura. También perdió postularse para la legislatura estatal a la 1 en el tiempo. También tuvo entonces una crisis nerviosa y fue rechazada por un trabajo como oficial de tierras. Ahora, eso no es sólo TI. Además, se postuló para el Congreso y se puede adivinar fracasado. Se postuló al Senado de Estados Unidos y luego falló. Se postuló a vicepresidente de Estados Unidos y se puede adivinar, bajo fianza. Y por último, volvió a postularse al Senado. ¿ Qué crees que perdió? Falló. ¿ Quién podría ser esta persona? Esa es la pregunta misteriosa para esta lección fundamental en particular. medida que avanzamos aprendiendo sobre el fracaso, cómo abrazar el fracaso, y cómo aprender del fracaso. ¿ Se puede adivinar quién es o fue este político estadounidense en particular? Entonces para recapitular con bastante rapidez porque esta fue una breve introducción y malinterpretó la pregunta. Miramos los detalles de un famoso político estadounidense, específicamente sus fracasos. Y entonces la pregunta fue, ¿quién es esta persona? De acuerdo, de nuevo, intenta adivinar y prepararnos a medida que entramos en la siguiente sección. ¿ Qué es el fracaso y por qué es bueno para ti? Ok. 3. ¿Por qué es el fracaso real: Entonces, ¿qué es el fracaso y por qué es bueno para ti? Bueno, echemos un vistazo. Pero primero podrías haber adivinado. Adelante y saca un poco de papel y un bolígrafo. Sólo vamos a hacer un poquito de escribir sólo unas notas. Entonces una vez que saquen ese pedazo de papel, empecemos. Golpearé a Pause muy rápido. De acuerdo, sigamos. ¿ Qué es el fracaso? En realidad te lo estoy preguntando. ¿ Cuál es tu definición de fracaso? Ahora aguanta un minuto. No mires en el diccionario. Quiero que pienses en tu propia definición personal lo mejor que puedas. Puede ser lo que recuerdes del diccionario o lo que aprendiste en la vida o escuchaste de tus padres. O podría ser tu propia definición personal. ¿ Qué es el fracaso para ti? Adelante, empuja, pausa y anota una o dos frases definiendo el fracaso tal como se aplica a ti. ¿ Qué tal esta pregunta? ¿ Alguna vez has fallado? Seguro. Es una respuesta obvia. Todo el mundo falla, ¿verdad? Bueno, me gustaría que pienses en un momento en el que fallaste. Ahora cuanto más grande mejor. Si has fallado Grande, Fantástico. Entonces tómese un momento. Piensa en algún punto de tu vida en el que realmente lo intentaste. Hiciste lo mejor que pudiste, pero fallaste. ¿ De acuerdo? ¿ Se te ocurre algo otra vez? Justo abajo esa experiencia en un par de palabras. Ah. Sentenciado a tres sentencias. No importa. Simplemente describa brevemente esa experiencia de ustedes fallando. De acuerdo, lo tengo. ¿ Estás listo? El fracaso es inevitable y necesario. No lo que esperabas de mí, ¿verdad? Esta no es realmente una definición de fracaso, pero esta es la verdad sobre el fracaso. Y esto es lo que realmente quiero que entiendas y abraces a lo largo del resto de esta lección. Número uno no puedes evitar fallar Número dos. Es necesario. Es para tu propio beneficio. Así que cualquiera de ustedes fanáticos de Batman por casualidad, no soy necesariamente fan, pero he visto las películas y en una de las películas, no recuerdo cuál Bruce Wayne o Batman de niño pasó a caer. Y su padre tenía una lección para él. Y dijo: Hijo, Hijo, ¿por qué caemos para que podamos aprender a levantarnos de nuevo? Eso es brillante. Para mí, fracaso es la base en la que se basa el aprendizaje. Piensa en cuántas veces tuviste que caer para andar en bicicleta. ¿ Cuántos errores necesitabas cometer para aprender una nueva habilidad? ¿ Qué tal convertirte en un maestro en esa habilidad? Imagina cuántas veces necesitas fallar. Entonces no deberías pensar negativamente en el fracaso porque es inevitable. Es necesario, y tiene varios beneficios que debes tener en cuenta. ¿ Y cuáles son esos beneficios? Bueno, echemos un vistazo a ocho de ellos. Aquí te dejamos ocho razones. Si bien el fracaso es bueno, el número uno abrazan el fracaso porque, como ya dije, todos fallan. Cuidado con las redes sociales. Damas y caballeros personas publican en lee los aspectos más destacados de sus vidas y realzan las imágenes e historias para que se vean aún mejor de lo que son. Tu feed de Facebook puede hacerte sentir como un menor de una persona porque quizás no sientas que tienes la vida que deberías. Pero s y s no es realidad, verdad? Todo el mundo lucha y falla estos fracasos o la realidad comprueba y nos enseñan un poco humildad. Sin fracasar, podríamos no reflexionar sobre nuestras vidas y apreciar lo que tenemos. Y ya veremos más tarde. El aprecio es clave para la felicidad. El fracaso número dos te hace cavar más profundo y llegar a nuevos entendimientos Sin fracaso, quizá no reflexionemos sobre nuestras vidas y apreciemos lo que tenemos. El fracaso nos ayuda a reflexionar sobre el viaje de la vida y lo que queremos y hacia dónde vamos. Esta reflexión abre nuevas soluciones a los problemas que enfrentamos. Surgen nuevas oportunidades. fracaso número tres envalúa la mente haciéndote más fuerte. Frederick Douglass dijo alguna vez que sin lucha, no puede haber progreso. Y qué verdad es que toda persona que es verdaderamente exitosa en la que no se les dio por familia ni se les entregó de alguna manera ha pasado por algún grado de dificultades. Son estas dificultades las que hacen que las personas sean más fuertes y las empujan a realizar sus metas. Número cuatro a través del fracaso, aprendes lecciones de vida que se pueden aprender del éxito. Si siempre tuvieras éxito y nunca fallaras, ¿qué aprenderías realmente? Esta idea está, por supuesto, relacionada con otras razones de la lista, pero es algo para recordar cuando te enfrentas al fracaso. En el futuro, te encontrarás posiblemente decidiendo continuar o renunciar a lo que será tu elección y por qué el fracaso número cinco te hace buscar nuevas formas de hacer las cosas Thomas Edison es famoso por fallar más de 10.000 veces para inventar una bombilla eléctrica comercialmente viable, pero nunca se rindió. Vio cada intento fallido como una experiencia de aprendizaje. Por último, después de la persistencia, inventó una bombilla de trabajo estable que cambió el progreso humano en todas partes. Muy a menudo, tenemos que trabajar duro y seguir luchando antes de resolver. Los rompecabezas estaban trabajando en el número seis. El fracaso te hace más empático a la difícil situación de los demás. El fracaso te ayuda a entender mejor a otras situaciones desafortunadas. Si has vivido una lucha similar a otra persona, entonces puedes empatizar con ellos mucho más y mejor. Entender a las personas y las situaciones en el mundo conduce a mejores conexiones con los demás y a un mejor sentido de la moral y la ética. Y necesitamos estas cosas para construir mejores futuros para nosotros mismos o para Niños y los que rodean a EU. Número siete. Saber que está bien fallar te permite tomar más riesgos en la vida. Recuerda al inicio de esta lección vimos una cita. Sólo hay una cosa que hace imposible un sueño lograr la cerveza del fracaso. Bueno, el miedo al menos el miedo irracional es tu mayor enemigo en tantas cosas de la vida, el miedo a hablar en público, el miedo a hablar con esa chica o niño te gusta el miedo a hacer preguntas, miedo a probar algo nuevo, miedo a tener éxito. Es un riesgo mucho mayor no intentarlo que intentarlo. Y ahora que sabes que el fracaso es una herramienta de enseñanza, puedes estar más listo para asumir riesgos más grandes pero más inteligentes que conducen al éxito es. Y por último, el éxito sabe mucho más dulce después de grandes fracasos, quizá hayas oído hablar de decir similar a ¿Cómo puedes apreciar lo bueno sin antes conocer lo malo? O no se puede apreciar la luz sin la oscuridad. Si rara vez fallas y solo tienes fallas pequeñas, entonces realmente no disfrutarás de tus éxitos. No obstante, es cierto lo contrario. Una vez que has luchado, fallado y luego lo has conseguido, ese momento será como ningún otro. Se sentirá fantástico, y te motivará a seguir desarrollándote mawr en quien quieres ser, por lo tanto, para por lo tanto, envolver las cosas en lo que es el fracaso y ¿por qué es bueno para ti? Bueno, miramos cómo definir el fracaso. Te pedí que definieras el fracaso por ti mismo. Entonces les dije la simple verdad sobre el fracaso, que es inevitable y necesario. Y finalmente miramos las ocho razones por las que el fracaso es bueno. Entonces, habiendo dicho eso, preparémonos para una actividad interesante llamada el lanzamiento de falla en la siguiente lección se avecina. 4. El acto de Failure: Ahora preparémonos para nuestra actividad titulada The Falla Toss y esta es, Ah, actividad bastante interesante que te va a ayudar a reflexionar sobre los fracasos que has hecho y la sabiduría que has tomado de estos fracasos. Entonces vamos a ir. Pero antes de empezar, me gustaría que salieras. No una, sino dos de tus hojas de trabajo para la lección de hoy. El 1er 1 se titula La actividad de lanzamiento del fracaso, y el 2do 1 se titula Tu lanzamiento del fracaso. Hoja de Trabajo de Reflexión. Por favor saquen a esos dos antes de que empecemos. Adelante y empuja, pausa y vuelve después de tener esas dos sábanas listas. Vuelve a mirar tu definición de fracaso que te pedí que definieras en nuestra lección anterior . Y si miras aquí arriba, tengo algunos ejemplos de fracaso que tal vez nuestras definiciones de otras personas. Leamos esos reales rápidamente. Número uno aquí arriba. El fracaso es cuando no estamos a la altura de las expectativas que tenemos de nosotros mismos. Bien. Esa es una buena definición. ¿ Está de acuerdo o en desacuerdo? El siguiente aquí es el fracaso es cuando no podemos cumplir con las metas que nos fijamos para nosotros mismos, está bien, esa es una definición decente de fracaso Quizás ambas sean ciertas a su manera. ¿ Qué tal el 3er 1? No creo que haya algo como el fracaso porque siempre aprendemos de nuestros errores. Ya sabes, esa es una actitud realmente positiva sobre el fracaso mismo. ¿ Está de acuerdo o no está de acuerdo con esa definición? Sea cual sea tu definición, tengo curiosidad. ¿ Cuáles son tus fallos particulares? Por lo tanto, saquemos tu primera hoja de trabajo titulada Falla Toss Actividad Hoja de trabajo. Ahora bien, si por alguna razón no tienes esto, esto también es realizable en un trozo de papel. Pero es mejor si tienes el que te he proporcionado. Y no olvides tu lápiz o bolígrafo. Una vez que tienes ese trabajo, ella lista. Adelante y divida la hoja de trabajo por el centro, doblada verticalmente por la mitad, creando dos columnas como puedes ver en la imagen de tu pantalla. Ahora puedes ver en la parte superior izquierda tenemos una columna llamada Fallas y en la parte superior derecha. Tenemos una columna llamada Wisdoms. Ahora quiero que enumere sus fallas en la columna de la izquierda, por ejemplo, Falla 123 y cuatro. Adelante, empuja, pausa y llena esta columna de la izquierda. De acuerdo, ahora que estamos de vuelta. Me gustaría que reflexionaran sobre cada fracaso. ¿ Y qué sabiduría? ¿ Qué lección sientes que has tomado de cada fracaso? Me gustaría que enumeraran esas sabidurías del lado derecho que corresponden a cada falla . Tómate un momento aquí, empuja, pausa y completa la columna de la derecha. Ahora que ya completaste ambas columnas, me gustaría que hicieras esto. Esa tirada yendo por el centro. Me gustaría que sólo lo arrancaran por la mitad con cuidado. Por supuesto. Entonces es un corte limpio, pero separan ambos lados. Separe este papel en dos mitades. Está bien, tómate un momento. Empuje. Pausa. Hazlo rápido. A partir de ahí, tienes cuatro opciones que me gustaría que tomaras. Piensa cuidadosamente en estos cuatro. Número uno pensando en tus fracasos en tus sabidurías. ¿ Te gustaría el número uno? Mantén tanto tus fracasos como tus sabidurías. Número dos. Tira tus fracasos y mantén tus sabidurías Número tres. Tira tus sabidurías y mantén tus fracasos o el número cuatro desechados. Tanto tus fracasos como tus sabidurías. ¿ Cuál sería tu elección personal? Vamos a empujar pausa de una vez más para que puedas darle un poco de pensamiento. Está bien. Ahora Si optaste por tirar algo, dale bola y tíralo a la basura. Simplemente deshazte de él. Ve por ello. Hazlo ahora mismo. Tíralo a la basura. Está bien. A mí me gusta que veas tu fracaso. Echa reflexión, hoja de trabajo y contesta estas tres preguntas. Número uno. ¿ Qué elección hiciste? Adelante y escríbalo en el espacio proporcionado bajo el número uno. Esa es una respuesta fácil, ¿verdad? Acabas de hacerlo Número dos. ¿ Por qué ahora? Aquí te dejamos un poco más difícil. Pregunta. ¿ Por qué tomaste esa decisión? Escríbelo en el espacio proporcionado en el número dos y explique lo mejor que pueda. ¿ Por qué tomaste esa decisión y luego número tres, cuál es la lección de vida en esta experiencia? Ahora bien, esto es lo que sientes que has obtenido de este ejercicio. Filosófica o no, ¿qué sientes es la lección de vida potencial que este ejercicio podría proporcionarte como individuo ? Tú específicamente y ese es el fracaso arrojado ejercicio. Es posible que veas el valor en su momento o que no. Y si no lo haces, es posible que veas el valor que hay en ella. En un futuro cercano, ya veremos. Por lo que envolver el lanzamiento de falla. Te pedí que sacaras tus hojas de trabajo, tu hoja de trabajo de lanzamiento de fallas y tu hoja de trabajo de reflexión. Y tomaste una elección una de estas cuatro opciones de qué hacer con tus fracasos en tus sabidurías. Y luego llenaste tu hoja de trabajo de reflexión, y podríamos volver a esto en algún momento del futuro. Habiendo dicho eso, preparémonos para la siguiente lección. Cómo dedo del pie Aprender del fracaso. 5. Aprende desde el fracaso: Ahora ya sabes abrazar el fracaso. Pero, ¿cómo aprendemos del fracaso? Bueno, lo que hay que hacer es poner en el esfuerzo para hacerlo antes de que empecemos en los pasos sobre aprender del fracaso. Lo que quiero que hagas es mantenerte en la nuca. Ten en cuenta las fallas que has hecho tal vez específicamente, las fallas más grandes que has hecho y piensa en estas a medida que vamos a lo largo de estos próximos pasos del dedo del pie. Aprende del fracaso. Se quiere hacer cinco cosas en este orden. Número uno. Asumirse la responsabilidad de identificar la causa. Tres. Evalúa tu pensamiento para investigarlo y cinco documentados. Vamos a recorrer cada uno de estos con un poco más de detalle. Número uno. Asume la responsabilidad. Reconoce que sentiste que eso no es difícil, sin embargo, quién fue la culpa? No te quejes. No culpes a otros ni a situaciones que el aire fuera de tu control. Si tomas mentalmente la responsabilidad y eres dueño de ese fracaso, entonces te volverás mentalmente más fuerte y mejor preparado para prevenir el fracaso o mejor preparado para la próxima vez que ocurra el fracaso. Aquí hay algunas citas que te pueden gustar, seguro que sí del famoso Jim Rohn, dijo. Debes asumir la responsabilidad. No puedes cambiar las circunstancias, las estaciones o el viento, pero puedes cambiarte tú mismo. Lou Holtz sin cotización. Es probable que el hombre que se queja de la forma en que rebota la pelota sea el que la dejó caer . Y el número tres George Washington Carver. El 99% de todos los fracasos provienen de personas que tienen el hábito de hacer excusas. No pongas excusas. No te quejes. su número de falla para identificar la causa con bastante frecuencia. El motivo del fracaso no es una situación, acción o decisión en particular . Normalmente es una combinación de decisiones que se tomaron a lo largo del tiempo. Mira atrás qué decisiones tomaste y cuáles han contribuido al resultado final del fracaso y el documento. Escríbelo. Documentar cada decisión, trabajando hacia atrás hasta llegar al punto que finalmente se convirtió en el camino al fracaso. Número tres. Evalúa tu pensamiento. Trata de recordar al número uno cómo te imaginabas cómo resultarían las cosas y cómo las cosas realmente resultaron. ¿ Cuál fue tu visión del éxito y cuál fue la realidad? Haga estas preguntas donde mis metas sean razonables y alcanzables. ¿ Cometí un error al establecer mis metas? ¿ Hice suposiciones precisas sobre mis capacidades y los retos. ¿ Cometí un error al juzgar la situación? ¿ Tenían sentido mis estrategias? Dadas las circunstancias y metas? ¿ Cometí un error al trazar mi curso y elegir mis métodos? Cuán lógicamente organizar, factible y completo fue mi plan. ¿ Cometí un error al crear el plan y lo hizo mi equipo? Colegas Amigos eran sólo yo mismo. ¿ Seguí el plan? ¿ Cometí un error en la ejecución? Todas estas preguntas realmente importantes que hacer y responder cuatro. Investigarlo investiga cómo situaciones similares fueron tratadas por otros. Esto te ayudará a ver qué obstáculos enfrentaron y cómo trataron de superarlos. ¿ Qué se puede aprender de los demás? Situaciones. Toma notas sobre lo que aprendas. Recuerda, hay una riqueza de conocimientos ahí fuera en libros y en línea. Podrás aprender de lo mejor de lo mejor de las personas exitosas del mundo de sus errores y sus éxitos puestos en el esfuerzo por encontrar esas respuestas. Una vez que hayas mirado cómo otros han tratado situaciones similares, pregúntale a la gente que sabes lo que piensan. Enfoque expertos de posible. De no hablar con personas que podrías pensar, tener buenos consejos, tener una conversación con ellas y explicar la situación. Hacer preguntas y anotar sus comentarios. Y por último, quizá la parte más importante. Una vez que conoces la causa de ese fracaso, ¿qué llevó a ese fracaso? las decisiones que se tomaron, cómo otros han abordado problemas similares y tienes algunos consejos de otros, después ponerlo todo en papel en un formato lógico y organizado. Esto podría ser un gran recurso para ti más adelante, así que hazlo. Puede parecer mucho por hacer o posiblemente innecesario, pero recuerda, pero recuerda, personas exitosas hacen lo que las personas sin éxito no están dispuestas a hacer. Entonces estar dispuestos a hacer lo que sea necesario. Ahí lo tienes. Estos son cinco pasos hacia el camino para entender el fracaso, abrazar el fracaso y luego aprender de él. Toma este consejo y recuerda, estos cinco pasos son uno. Asumirse la responsabilidad de identificar la causa. Tres. Evalúa tu pensamiento para investigarlo en cinco documentados. Eso es todo para esta sección. En aprender del fracaso. Preparémonos para responder a la pregunta misteriosa por abrazar el fracaso y aprender de él. 6. Conclusión: Ahora es el momento de terminar nuestra lección central sobre abrazar el fracaso y aprender de él con la respuesta a nuestra pregunta misteriosa. ¿ Te acuerdas de la pregunta que te hice? Bueno, hagamos una revisión rápida. Te hice una pregunta sobre un hombre que falló en los negocios, formando perdido postulado para legislatura estatal, tuvo un ataque de nervios, fue rechazado por un trabajo como oficial de tierras, postuló para el Congreso y se perdió, postuló para Senado de Estados Unidos y perdió, se postuló para vicepresidente de EU en perdido y luego corrió de nuevo para Senado y perdió. ¿ Quién podría este famoso político norteamericano? B. Bueno, déjame darte una pista más que podría dejarte adivinar. Por último, lo logró. Hey fue electo presidente de Estados Unidos. Pero poco después de eso, la nación se dividió en Bueno, ¿ puedes adivinar ahora? La respuesta no es otra que el 16 presidente, Abraham Lincoln. A pesar de todos sus fracasos y reveses, Lincoln nunca se rindió. Aprendió de sus errores y persistió. Fue la suma de todas estas experiencias lo que lo hizo más fuerte y el tipo de persona que se convertiría en lo que se cree que es uno de los mejores líderes que el mundo ha visto jamás. Por lo tanto, ten en cuenta y traten de recordar que detrás de cada persona exitosa hay una serie de fracasos. Deja que la historia de Abraham Lincoln sea inspiración para ti la próxima vez que falles y recuerdes esta cita directamente del propio Lincoln. No puedes fallar a menos que renuncies. Y, como siempre, recuerda convertirte en maestro. Toma lo que has aprendido en esta lección y difunde las buenas noticias. Si conoces a alguien que está abajo porque ha fallado, enséñale las ocho razones por las que el fracaso de la esposa es bueno. Si conoces a alguien que ha fallado, ayúdele a entender cómo aprender de esas fallas para asumir la responsabilidad, identificar la causa, evaluar su pensamiento, investigar y luego documentar. En general, medida que te conviertes en el maestro, no sólo ayudas a los demás, obtienes un conocimiento más profundo, una visión más profunda de esas lecciones. Entonces, como dije, eso lo termina para esta lección central en particular sobre abrazar el fracaso y aprender de él . Preparémonos para la siguiente lección. La felicidad y la ciencia detrás de ella