Transcripciones
1. Bienvenida y la trampa de abrumamiento: Bienvenido a de
inspirado a crear. Cómo convertir el
abrumador creativo en arte enfocado. Esta clase es para ti si
reconoces este sentimiento. Estás
rodeado de inspiración. Dondequiera que mires, hay una técnica que quieres probar, una tendencia que quieres explorar, un reto al que quieres unirte, un estilo que quieres desarrollar. Tus carpetas guardadas están llenas. Tus cuadernos de bocetos han comenzado a
mitad de experimentos. Tu app de Notes tiene 17
ideas que no has tocado. Y de alguna manera, a pesar
de toda esa riqueza, toda esa entrada, todo ese
amor genuino por hacer cosas, te sientas a crear
y no haces nada No porque seas perezoso, no porque no te importe, sino porque
simplemente hay demasiado y tu cerebro no sabe a
dónde señalarse primero. Eso es abrumador creativo, y es una de las razones
más comunes y menos comentadas por las que
los artistas dejan de hacer trabajo Yo soy Ricardo, y he estado ahí
más veces de las que puedo contar. Soy alguien que encuentra inspiración en
todo lo que hay en la naturaleza, en las galerías, mientras la fatalidad se
desplaza en libros, en el color de una
taza de café en una mañana lluviosa El mundo es interminablemente
interesante para mí, y durante mucho tiempo, ese
era exactamente el problema Al final de esta clase, tendrás tres cosas
una comprensión clara de por qué
ocurre el abrumador creativo y por qué
no es un defecto de carácter Una sencilla herramienta personal llamada filtro
de enfoque creativo que te ayuda a
decidir sobre qué actuar
y qué dejar pasar. Una primera marca creativa, algo real y
iniciado, no solo planeado. Esta clase es práctica. Pausa los videos,
trabaja a mi lado, y al final, tendrás
algo en tus manos, no solo en tu cabeza. Empecemos por entender por
qué
la inspiración, lo mismo que
se supone que
nos alimenta tantas veces nos detiene el frío.
2. Por qué la inspiración se convierte en parálisis: En esta lección se analiza por qué la
inspiración se convierte en parálisis. Antes de que podamos arreglar el abrumador
creativo, necesitamos entender lo que realmente sucede cuando golpea Aquí está lo que
pasa con la inspiración. Tu cerebro trata cada idea
realmente emocionante como una prioridad potencial. Cuando ves una hermosa técnica de impresión de
Lino
en Instagram, tu cerebro se ilumina.
Esta podría ser la cosa. Cuando lees un reporte de tendencias sobre ilustración botánica, tu cerebro se ilumina de nuevo. Esto también podría ser la cosa. Cuando un desafío artístico aterriza en tu feed con un tema
convincente, tu cerebro dice y esto. Cada uno de
esos momentos es real. La emoción es genuina, la atracción es genuina. Pero tu cerebro no puede tener
20 prioridades a la vez. Cuando todo se siente
igualmente urgente y emocionante, responde de la manera en que responde cualquier sistema
abrumado Se congela, se instala
la fatiga de decisión y el camino de menor resistencia se convierte en no elegir en absoluto Esto no es debilidad. Esto es neurociencia. Existe un concepto llamado
la paradoja de la elección. Cuantas más opciones tengamos, más difícil se vuelve
elegir y menos satisfechos nos sentimos con
lo que elijamos. Los artistas que aman y buscan inspiración son
especialmente vulnerables a esto porque toda nuestra práctica depende de permanecer abiertos
y receptivos al mundo Esa apertura es una fortaleza, pero sin filtro, se
convierte en una inundación. También hay
algo más en juego. Cuando consumimos
inspiración, guardamos una publicación, un video de técnica, marcamos una paleta de colores, nuestro cerebro recibe una pequeña recompensa de
dopamina Se siente como progreso. Se siente un poco como
crear, pero no lo es. Con el tiempo, si consumir inspiración
reemplaza constantemente la fabricación, su confianza creativa se erosiona
silenciosamente Empiezas a sentirte
como alguien que aprecia el arte
más que alguien que lo hace. Quiero darle un
reframe antes de que sigamos adelante. La inspiración no es el enemigo. La inspiración sin filtrar es. El objetivo de esta clase
no es hacerte menos
abierto al mundo. Es para darte
un sistema personal para decidir qué inspiraciones merecen tu
energía creativa en este momento y cuáles
merecen esperar Porque no todo lo
hermoso que ves necesita
convertirse en un proyecto. Algunas cosas pueden
simplemente ser hermosas, algunas pueden entrar en una carpeta de ideas
futuras, y unas pequeñas elegidas, las que se alinean
con donde
realmente
estás y hacia dónde realmente quieres ir, esas son las que actúas. Déjame mostrarte cómo notar la diferencia en
la siguiente lección.
3. Tu filtro de enfoque creativo.: Ahora, veamos tu filtro de enfoque
creativo. El filtro de enfoque creativo
es una herramienta simple de una página. Construirás el tuyo a medida que
vayamos a través de esta lección. Así que ten un trozo de papel
o un cuaderno abierto o un documento de notas si
prefieres trabajar digitalmente Tiene tres partes. Primera parte, tu ancla creativa. Tu ancla creativa es
el núcleo de lo que haces, no lo que quieres
hacer algún día, no lo que crees que
deberías estar haciendo, no lo que está funcionando bien
en el Instagram de otra persona, lo que realmente haces en tu práctica
real en este momento. Esto podría ser un tema, ilustración
botánica, diseño de
personajes, paisajes
abstractos. Podría ser una acuarela mediana, digital, pluma y tinta. Podría ser un sentimiento, un tranquilo y contemplativo, un trabajo audaz y enérgico, un trabajo intrincado y detallado Para la mayoría de los artistas, es alguna
combinación de los tres. Pausa aquí. Escribe la respuesta a esta pregunta en
la parte superior de tu página. Cuando hago un trabajo que
se siente más como el mío, se ve y se siente como. No lo pienses demasiado. Escribe la primera
respuesta honesta que venga. Se puede refinar más tarde. Segunda parte, tu temporada actual. Tu ancla creativa
te dice lo que haces. Tu temporada actual te dice dónde estás
ahora mismo en tu práctica, porque eso cambia
y es
importante para decidir en
qué inspiración actuar Hay cuatro temporadas creativas. Mira
en cuál estás ahora mismo. Explorando, estás
probando cosas,
experimentando, aún no estás seguro de
qué dirección tomar Muchas
piezas sin terminar, mucha variedad. Esta es una temporada válida e
importante. Desarrollando, tienes una dirección general y la
estás profundizando, construyendo un cuerpo de trabajo,
haciéndote más consistente, empezando a reconocer
tu voz visual Estableciendo, tienes un estilo y práctica
claros. Estás construyendo una audiencia, asumiendo clientes
o vendiendo trabajo. La consistencia importa más que
la experimentación en estos momentos. Descansando y rellenando. Estás entre temporadas quemadas o
dando un
paso atrás deliberadamente para reponer. La entrada importa
más que la salida aquí. Haz una pausa aquí, escribe tu temporada
actual en tu página. Esto importa porque
la inspiración que te
sirve
depende completamente de dónde estés. Si estás en la temporada de
desarrollo y
sigues persiguiendo la inspiración de la
temporada, nuevas técnicas, experimentos
salvajes, temas
totalmente diferentes, nunca
construirás la
profundidad que tu temporada necesita. Tercera parte, tu pregunta
de filtro. Ahora tienes tu
ancla y tu temporada. Tienes una
pregunta de filtro que puedes aplicar a cada pieza de
inspiración que encuentres. La pregunta es,
¿esto me mueve más profundamente en lo que estoy construyendo o me
tira de lado? Más profundo significa que se relaciona con tu sujeto,
medio o sentimiento actual. Te desafía
dentro de tu carril. Se suma a lo que
ya estás cultivando. De lado significa que es emocionante, pero pertenece a una práctica
diferente, una temporada diferente, el viaje de un artista
diferente, no el tuyo, al menos
no en este momento La inspiración lateral va
a una futura carpeta Ideas, un cuaderno físico, una carpeta guardada,
una página de noción, lo que sea que
funcione para ti No se ignora. Se lleva a cabo para más tarde.
Esto es importante. No estás cerrando puertas. Estás eligiendo por qué puerta
caminar hoy. Haga una pausa aquí en la parte inferior
de su página, a la derecha. Ahora mismo, la
inspiración en la que actuaré es que todo lo demás va a
mi carpeta de ideas futuras. Esa frase, por
simple que parezca, es tu filtro de enfoque creativo. Es una decisión que se toma de
antemano para que no tengas que hacerla fresca cada vez que te sientas a trabajar.
4. Del filtro a la primera marca: Tienes tu filtro.
Ahora vamos a usarlo ahora mismo en esta lección del
filtro a la primera marca. Porque la mayor trampa después cualquier ejercicio de planeación es
regresar al modo de consumo, ver otra clase,
leer otro artículo, guardar otra publicación, decirte a
ti mismo que empezarás
cuando te sientas más listo. La preparación no es un sentimiento
que llegue antes de comenzar. Es un sentimiento que
llega porque empezaste.
Ya lo sabes. Entonces aquí está tu tarea
para esta lección, y toma 10 minutos. Mira la última frase que
escribiste en tu filtro de
enfoque creativo. Ahora mismo, la inspiración en la que
actuaré es abrir su cuaderno de bocetos o
su documento de trabajo y hacer una marca que
le pertenezca a esa cosa Ni una pieza terminada, ni un estudio pulido, una marca, una muestra de color, boceto compositivo aproximado, una oración escrita que describa la pieza que desea hacer, una imagen de referencia
recopilada y colocada en una página con una nota manuscrita sobre lo que te atrae La marca no
tiene por qué ser buena. No tiene que
ir a ningún lado hoy. Solo tiene que ser real, un rastro físico de ti eligiendo tu enfoque
sobre el ruido. Quiero hablar un momento
sobre lo que
realmente hace esta primera marca porque es
más poderosa de lo que parece. Cuando haces una marca en la dirección de
tu enfoque elegido, estás haciendo dos
cosas a la vez. Estás creando impulso, el ingrediente más
importante en una práctica
creativa consistente, y estás enviando una señal a
tu cerebro. Este es en el que
estamos trabajando. Con el tiempo, esa
señal se vuelve más fuerte. El filtro se vuelve más fácil de usar, el abrumador se vuelve más silencioso, no porque haya menos
inspiración en el mundo, sino porque has construido
una práctica de elegir Los artistas a los
que admiras que parecen tener un
cuerpo de trabajo claro, consistente, reconocible No están menos
inspirados que tú. No son menos tentados por cada hermosa técnica
y trending subject Acaban de
construir este músculo, el músculo de elegir la
profundidad sobre la anchura por ahora Tú también lo estás construyendo.
Acabas de hacer la primera marca.
5. Tu proyecto de clase: Hola. Tu proyecto de clase para esta clase es
maravillosamente simple. Sube dos cosas a
la galería del proyecto. Una, una foto de tu filtro de enfoque
creativo completado, tu ancla, tu temporada y tu frase de filtro. Se puede escribir a mano
en un trozo de papel o escribir en
un documento de notas No hace falta que sea hermosa. Tiene que ser honesto. Dos, tu primera marca, una foto del boceto, la
muestra, el estudio rudo, la
descripción escrita, cualquiera que sean tus primeros 10 minutos de trabajo creativo
enfocado producido, no
necesita ser terminado Solo necesita
existir. Eso es. Esas dos cosas juntas son el objetivo
de esta clase, una decisión tomada y
un comienzo iniciado. Cuando compartes en
la galería de proyectos, me encantaría saber en qué
temporada estás
ahora mismo y ¿cuál es la única inspiración en la que
has elegido actuar? Escríbelo en la descripción de su
proyecto. Porque algo
importante sucede cuando lo dices en voz alta, incluso a una pantalla, se
vuelve más real, más comprometido, más tuyo. Antes de dejarte ir,
quiero decir una cosa más sobre el abrumador creativo porque creo que
hay que decirlo Si llevas un tiempo viviendo con esa sensación congelada, la sensación de estar rodeado de
inspiración y no
producir nada, por inspiración y no
producir nada, favor sé amable
contigo mismo al respecto. No es evidencia de
que no seas un artista real o no lo suficientemente
disciplinado o
no lo suficientemente serio Es evidencia de que estás
genuinamente vivo para el mundo, genuinamente movido por la belleza
y la artesanía y las ideas. Esa es la mejor materia prima
posible para una práctica artística. Solo necesitabas un filtro. Ahora tienes uno.
Úsalo cada temporada, vuelve a visitarlo cuando vuelva el
abrumador, y lo hará, porque
esa es la naturaleza de una vida creativa vivida
con los ojos abiertos Cada vez
que vuelvas a tu presentador, nombra tu temporada, haz
tu pregunta de filtro y haz tu primera marca. Yo soy Ricarda. Estoy muy contenta de
que estuvieras aquí para esto. Por favor, consulta mi
perfil para más cursos. Haga clic en Seguir para recibir actualizaciones cada vez que se
lance una nueva. Gracias.