Transcripciones
1. Cómo hacer una introducción libre de cafeína de café de arroz: Hola gente guapa. Bienvenidos a mi clase. Mi nombre es Lori y
soy del sentimiento, estoy tan feliz de que
hoy
estés aquí conmigo . Como tu maestro. Es un honor para mí tener
unos estudiantes maravillosos como
tú para que se unan a mi clase. En este curso, te voy
a mostrar cómo hacer un
café sin cafeína usando rise, estaremos discutiendo
sobre los materiales que necesitamos, cómo prepararlo y cómo hacer tu propio sin
cafeína para ti y para
tus seres queridos. Este curso será genial para aquellas personas que
ya han dejado el café. Como por ejemplo esas personas que les
resulta difícil dormir por la
noche debido a la cafeína. Así que imagina si solo
pudiéramos hacer nuestro propio café sin
cafeína, qué bueno
sería eso, ¿verdad? Bien. ¿Ahora estás emocionado? También estoy emocionada. Me encantaría
mostrarte ahora mi café de arroz. Bien. Aprendamos mi secreto
en la elaboración de café de arroz. Sin más preámbulos,
vamos a sumergirnos en mi lección.
2. Materiales que se pueden usar para hacer café de arroz: Ahora estaremos discutiendo
sobre los materiales a
utilizar haciendo nuestro café de arroz
sin cafeína. Estaré usando
arroz integral porque tiene más fibra en comparación con
otros derechos, pero puedes usar cualquier
tipo de sarpullido en uno. También estaremos necesitando una pluma para que podamos asar
aquí nuestros granos de arroz. Quiero que los materiales sean tan básicos. Estoy seguro de que ya está todo
disponible en su cocina. Por supuesto,
también vamos a necesitar una espátula porque
vamos a estar dirigiendo deja que los granos de arroz para
que no se queme
mientras se tuesta. Tengo un colador pequeño
aquí para filtrar los granos de arroz cuando
echamos el café de arroz
en la taza. Pero cuanto más grande sea tu
colador, el fondo. Aquí también está nuestra banda de cazuela porque vamos a estar
hirviendo el tostador, el café de arroz aquí. Y claro, nuestra
taza y cuchara para que ya podamos tomar
nuestro café de arroz casero. Aquí están todos los
materiales a utilizar.
3. Asar nuestro arroz marrón: Preparémonos para
asar nuestro arroz integral. Pero también puedes usar
cualquier tipo de arroz, ya sea negro,
rojo o blanco. Para mí, estaré usando este arroz integral porque son
los que están disponibles. Y son los que siempre
compramos cada vez que vamos
al supermercado. Ahora, tenemos que abrir
nuestra estufa y Grady, nuestro plan para cocinar. Ahora comenzamos a poner nuestros
granos de arroz a nuestro calor esa prohibición. Ahora que nuestros
granos de arroz están en nuestra sartén, ya
podemos comenzar a asar. Cuando estés asando
granos de arroz en una sartén caliente, asegúrate de dirigirlo. Cada vez que he estado dirigiendo, notarás que
tu arroz se volverá más marrón y comenzarán a repuntar
un poco como palomitas de maíz. Cuando eso haya pasado,
simplemente continúe
dirigiendo para que su
arroz no se queme. Aquí para subir
ya comenzó a repuntar. Y a medida que sigas dirigiendo, el ascenso
se volverá negro así. Solo asegúrate de continuar con el trato de
dirección y dirección. lo lograrás. Granos de arroz tostado negruzco. Gírela cada vez para que tus granos de arroz
no se conviertan en polvo. Nuestros
granos de arroz tostado están listos.
4. Cooking/Boiling nuestros cereales tostados de arroz, convirtiéndolo en café libre de cafeína: Ahora que ya escribimos
que son granos de arroz, ahora vamos
a cocinar y hervir. Primero, necesitamos
esta cazuela porque vamos a estar agregando agua. Medición adicional,
una cucharada de arroz, granos
tostados para
letal una taza de agua. Aquí, pongo dos cucharadas
de arroz tostado verde, y hago unas pequeñas tazas de agua. Ya abrí nuestra estufa y ahora empieza a hervir. Cuando ya esté hirviendo, solo espere un poco de
trato. Será genial. Una vez hecho esto,
podrás oler el café como aroma de nuestro
arroz tostado y verdes. Ahora ya está listo.
5. Preparar tu café de arroz listo para beber: Preparando nuestro café de
arroz sin cafeína, listo para beber. Ahora que ya
hervimos nuestro café de arroz, estaremos necesitando
cuchara de carbón para preparar a nuestros griegos. Esta es ahora nuestra cazuela
con el café de arroz hervido. La sartén aún está muy caliente, así que asegúrate de usar unos
guantes para protegerte las manos. Y luego estamos listos para filtrar nuestro
café de arroz en nuestra taza. Tengo este colador pequeño, así que tengo que tener mucho cuidado
al filtrar nuestro café de arroz. Pero si tienes un colador
más grande, la pasta,
solo sigues vertiendo. La copa anterior está llena
y lista para beber. Si no quieres filtrar. También está bien porque el arroz
asado también es comestible. Vaya, derramo demasiado
cuando estoy haciendo mi video. Ahora que terminamos, ahora
voy a agregar algo de
azúcar a nuestro café de arroz. También me encanta agregarle un poco de leche
en polvo
porque simplemente sabe
mucho mejor cada vez que le pongo leche, solo
le das una dirección y dirección hasta que esté todo mezclado. Ahora, nuestro café para los ojos
está listo para beber. Disfruten mientras beben este café de arroz
caliente sin cafeína. Te voy a mostrar otra forma de
preparar tu café de arroz, que es esto
lo que siempre hago. Una vez que hiervas tu
corazón el café de arroz, solo
tienes que esperar
2 min para que la mayoría
de los granos de arroz se hundan y luego lo
viertes inmediatamente en tu auto. Como puedes notar, solo
hay muy
pocos granos de arroz que entraron en nuestra taza. Y solo hay que
usar una cuchara para quitar. Ahora que tenemos café de arroz
blanco, solo
tenemos que asegurarnos de
que no
quede grano para que sea más
agradable mientras estamos bebiendo. Voy a añadir un poco de azúcar
y algo de leche otra vez, después dirigirlo bien,
así se mezclará. Y aquí tienes. Ahora tenemos arroz R1, café. Este es un tema de preparación en
comparación con el otro. Pero si aún eres un principiante
en la elaboración de café de arroz, es mejor usar un filtro.
6. El origen del café de arroz: Café de arroz en Filipinas
y otros países asiáticos. Aprendamos más sobre origen de los cafés de
arroz
y cómo empezó. café de arroz traza su
origen a principios del siglo XX cuando los filipinos lo hicieron como alternativa a los granos de café de
alto precio. Es porque tenemos muchas variedades de
arroz como el blanco, negro, el café y el rojo. Disponibilidad de subida en cualquier supermercado mantiene el
precio bajo y más asequible. El café hecho de
arroz
existe desde hace tiempo
que se han cultivado las subidas. No sólo se le conoce
como café de arroz. Tomamos conciencia de su
existencia cuando algunas empresas comenzaron a promover
alternativas libres de cafeína para el café. Las bebidas de arroz también fueron populares en otros
países como, por ejemplo ,
en Japón, China e India. Hacen sus propios vinos de arroz, arroz D y mezclas de café de arroz. Los productos de café de arroz se hicieron
más populares ahora y están en supermercados asiáticos
y tiendas en línea. Pero claro,
siempre hay una manera fácil de hacer tu café de arroz casero ahora que has
terminado este curso, así que disfruta de tu arroz casero
sin cafeína , café en casa.
7. Proyecto de clase: Bien, clase para
tu proyecto de clase. Me encantaría ver
tu propio café de arroz. Desafíate a hacer café de
arroz para tus seres queridos, para ti, para tu familia. Estoy seguro de que
a todos les va a encantar esto, especialmente aquellas personas
que son la sociedad del Cielo, o tienen dificultades para
dormir de noche. Estoy seguro de que esta es
una gran alternativa. Y el café de arroz tiene muchos
beneficios para la salud. ¿Y no es tan bueno? Si lo estás compartiendo con la
gente que te importa, estaré feliz si me
vas a mostrar algunas de tus fotos siendo mientras tomas
tu corazón café de arroz o mientras preparas
tu café de arroz. Me encanta ver el
producto terminado cuando
ya estás tomando tu taza
de café, disfrutándolo.