5 minutos al día: crea un hábito de dibujo que se quede

1. ¡Hola!: La lección de hoy va a ser muy sencilla, pero si te quedas con ella, tiene el poder cambiar completamente tu vida creativa. Hola. Soy Gabrielle Bricke Soy artista, educadora, esposa, mamá de dos. La lista sigue y sigue, ¿verdad? Y estoy seguro de que también lo hace por ti. Y sé lo que se siente al creer realmente que simplemente no tienes tiempo para hacer arte. La vida se pone tan ocupada a medida que se amontonan las responsabilidades, y a veces simplemente sientes no queda espacio para ser creativo. Pero aquí está la verdad. tiempo para las cosas que nos importan. Si estás aquí, sé que te importa el arte. Solo necesitas encontrar una manera de encajarlo en tu vida. Y eso es exactamente lo que voy a mostrarte cómo hacer hoy. Te mostraré cómo labrarte solo 5 minutos al día para tu arte porque 5 minutos es todo lo que se necesita para aparecer, comenzar a crear y construir un hábito que se pegue Al final de esta clase, aprenderás el poder de solo 5 minutos al día, y te irás con consejos y herramientas que harán del arte una parte consistente de tu vida. Y aquí en Skillshare, puedes agarrar los bonos de clase, incluyendo mis pinceles de procrear gratuitos para que te sientas inspirado, un rastreador útil para hacerte responsable Y una lista de ideas de actividades creativas. Así que nunca tienes que preguntarte qué vas a dibujar a continuación. Puedes agarrar todos esos bonos de clase en el enlace de abajo de este video. No puedo esperar para ayudarte a redescubrir cuánta alegría puedes encontrar en solo 5 minutos al día Listo para construir una práctica de arte que se pegue de una vez por todas. Empecemos. 2. Hacer tiempo para el arte: En los últimos dos años, realmente, realmente creí que simplemente no tenía tiempo de hacer arte por diversión. Para mí, esto golpeó más fuerte cuando tuve mi primer bebé dulce. El tiempo se puso mucho más apretado. Y si eres padre, conoces el sentimiento. Siempre que tenía un momento libre, lo gastaba en cosas como el lavaplatos o la lavandería, no haciendo cosas que me encantaban como hacer arte. Y sabía que tenía que hacer un cambio porque echaba de menos hacer arte. Necesitaba arte en mi vida, aunque fuera de una pequeña manera. Fue entonces cuando decidí desafiarme a mí mismo para crear arte por solo 5 minutos al día. Todos los días. Sin presión, sin grandes expectativas, solo 5 minutos. Ahora, vamos a desglosar eso. 5 minutos es solo 1200 88 de tu día. Es un pequeño trozo de tiempo. Pero es suficiente. Es todo lo que necesitas para presentarte, empezar a crear y redescubrir la alegría que te trae Aquí está la única otra regla que me puse además de ese mínimo de cinco minutos. Y eso es algún tipo de material de dibujo o pintura que tuvo que chocar contra la superficie. Para mí, eso podría significar lápiz a papel, lápiz de Apple a iPad, marcadores a papel, pincel a papel, lo que sea Algún tipo de instrumento de dibujo necesita hacer contacto con una superficie. Esa es la práctica que realmente quería construir. Entonces para mí, no cuenta si solo estoy siendo creativo de otras maneras, como ver un video de arte o encontrar inspiración en línea o navegar por diseños y Canva Eso es divertido y también importante para mí, pero realmente quería el acto de crear dibujo o pintura reales. Y si tuviera que adivinar, probablemente anhelas lo mismo, también. Así que llevo 5 minutos al día haciendo arte desde hace un par de meses a menos de un año, y ha hecho una gran diferencia en mi vida. Claro, algunos días estoy medio despierto garabateando en mi iPad justo antes de acostarme, pero aun así lo hago porque 5 minutos, puedo manejar aquí está la parte genial Sin embargo, aquí está la parte genial de comprometerse a 5 minutos al día. El pequeño esfuerzo suma horas extras. Todas estas son piezas que he creado ya sea en sesiones de cinco minutos o desmontándolas lentamente día a día Y sé que la gente habla de consistencia todo el tiempo, pero es increíble lo que realmente puedes crear cuando te presentas día tras día. Y aquí hay algo más que creo que notarás cuando te comprometas a hacer un arte por solo 5 minutos al día. Debido a que se ha bajado el listón, es mucho más fácil aparecer. Empezar realmente suele ser la parte más difícil. Y como eres una persona creativa, encontrarás que a menudo esos 5 minutos ruedan en diez, luego en 30. Entonces de repente llevas una hora dibujando y te estás reconectando con tu creatividad formas que no creías que fueran posibles Pensabas que no tenías tiempo para hacer arte, pero resulta que sí. Eso lo sé porque lo viví. Pensé que era imposible en esta fase actual de mi vida realmente hacer tiempo para hacer arte por diversión. Pero es posible. Hacer tiempo para el arte todos los días puede parecer un sueño en este momento, pero es factible En el siguiente video, voy a compartir contigo seis consejos prácticos para ayudarte a convertir esto en tu realidad también. 3. Consejos para que suceda: Entonces, ¿cómo haces arte todos los días? Aquí hay algunos consejos para que esto suceda. Consejo número uno, apégalo a un hábito. Una de las formas más fáciles de hacer del arte parte de tu rutina diaria es adjuntarlo a algo que ya estás haciendo todos los días. A esto se le llama apilamiento de hábitos. Por ejemplo, me gusta crear justo antes de meterme para pasar la noche Guardo mi iPad justo en mi mesita de noche. De esa manera, cuando estoy terminando, simplemente agarro mi iPad y empiezo a dibujar todas las noches. Pero puedes hacer esto con cualquier cosa justo después de tu café matutino, durante tu pausa para el almuerzo, o incluso cuando estás viendo televisión o algo así. Encuentra algo que hagas todos los días y adjunta tu arte haciendo tiempo a ello. Consejo número dos, simplifique su configuración. Esto ayudará a que el inicio sea lo fácil posible. Esto es lo que hago. Mantengo una configuración aerodinámica justo en mi mesita de noche, como mencioné Para mí, en estos días, ese es mi iPad, Apple Pencil y Procrep Pero también guardo un sencillo bloc de papel y lápices por si acaso he perdido mi iPad en alguna parte Pero en el pasado, cuando estaba explorando más la acuarela, guardaba un pequeño cuaderno de bocetos, simples bolígrafos de acuarela donde las aguas ya convenientemente dentro de la pluma y un mini juego de cacerolas de acuarela Entonces solo una versión reducida del medio en el que estaba disfrutando trabajando. La clave es optimizar su configuración con un medio predeterminado que incluya solo lo esencial y siempre esté al alcance del hábito en el que va a apilar. Si tu sencillo conjunto de herramientas está ahí mismo, elimina excusas y facilita mucho el inicio Consejo número tres, tener una base de datos de referencia. Uno de los mayores obstáculos para comenzar es simplemente no saber qué dibujar. La solución mantiene tu inspiración lista para funcionar. Para mí, eso significa organizar mis referencias y Procreate para que siempre haya algo en cubierta Puedes hacer lo mismo o puedes guardar algunas referencias en un sistema de carpetas bien organizado. Cuando tus referencias son fáciles de encontrar, no vas a pasar tiempo buscando inspiración. En su lugar, pasarás ese tiempo creando. Tener un montón de ideas que te inspiren significará que nunca te quedas atascado mirando un lienzo en blanco Preguntándose por dónde empezar. En cambio, puedes saltar directamente y hacer que esos 5 minutos cuenten. Consejo número cuatro, elige tu duro. Este es un cambio de mentalidad, pero es importante a tener en cuenta Comprometerse con algo es difícil, pero no alcanzar tus metas, eso también es difícil. Tienes que elegir tu duro. Para mí, prefiero enfrentar el pequeño reto de presentarme 5 minutos al día que la decepción de no tener una vida creativa satisfactoria Así que elige tu duro. Consejo número cinco, olvídate de hacer una obra maestra. Tus 5 minutos no necesitan para producir una obra maestra. Puedes garabatear, garabatear, bosquejar o hacer una obra maestra si así es lo que te apetece. Pero no hay presión. Todo tipo de dibujo y pintura cuentan en esto. Algunos días crearás algo de lo que estás realmente orgulloso, y otros días, será un poco de calentamiento o un garabato que nunca más se vuelve a mirar, está bien. El objetivo es aparecer todos los días, no la perfección. Además, recuerda que tu arte no necesita ser iniciado y terminado en una sola sesión. Para que puedas desmenuzar una pieza en la que has estado trabajando durante días o semanas o incluso meses, o puedes comenzar algo y no volver a hacerlo nunca más. Ambos están completamente bien siempre y cuando estés poniendo esos 5 minutos. Consejo número seis, si te pierdes un día, no te preocupes. Seamos reales. La vida pasa. Te vas a perder un día aquí y allá, y eso está bien. mejor te enfermas, a lo mejor algún día se te escapa la mente, o simplemente tienes un duro no, ahora estoy dibujando hoy tipo de día Eso es totalmente normal, y está bien. Lo más importante es no dejar que un día faltante se vuelque en dos o tres o más. Sólo tienes que volver a subir al caballo al día siguiente y seguir adelante. Oye, si realmente sientes que necesitas hacer las paces por faltar 5 minutos, sigue adelante y pon 10 minutos al día siguiente. Así que para recapitular, adjuntar arte a un hábito preexistente, simplificar tu configuración, mantener las referencias listas, elegir tu duro, olvida la mentalidad de obra maestra, y no te golpees si pierdes En el siguiente video, te compartiré algunas ideas divertidas para lo que puedes crear en 5 minutos. Nunca te falta inspiración. Te veré ahí. 4. Proyecto de clase: Muy bien, ahora es el momento de ponerse manos a la obra y hablar sobre tu proyecto de clase aquí en Skill Share El proyecto de la clase es compartir cualquier obra de arte que hayas creado como parte de tu nuevo compromiso de dedicar al menos 5 minutos dibujando o pintando todos los días. Si quieres, incluso puedes comenzar ahora mismo durante este video, no tienes que adjuntarlo al hábito que elijas. Sube tu trabajo a la sección de proyectos y recursos de clase. También puedes compartir varias piezas. Quiero que sientas que la galería de proyectos es tu lugar para mostrar tu dedicación, tu crecimiento y tu arduo trabajo. Es una pieza que tardó más de 5 minutos, eso es fantástico. Compártelo. Nosotros lo queremos ver. Si es algo en lo que gastaste 5 minutos y te detuviste ahí, perfecto. Subirlo. Este compromiso de cinco minutos se trata de presentarse y comenzar. Se verá diferente para todos. Pero si necesitas algunas ideas sobre qué hacer, déjame compartir las principales formas en las que normalmente aparezco en mi práctica de cinco minutos. A veces me deshuelo en una pieza más grande como un retrato o una ilustración de personajes o una naturaleza muerta o una pintura de animales. hecho de que solo tenga 5 minutos no significa que no pueda progresar. Otros días esbozo desde mi imaginación, así que no hay presión, solo jugando. A veces incluso trabajaré en una copia maestra. Me encanta hacer esto y descubro que son una manera fantástica de hacer crecer tus habilidades, incluso en ráfagas cortas. También he explorado la pintura en nuevos estilos artísticos que nunca antes hubiera probado. A veces hasta hago arte abstracto. El arte no siempre tiene que verse de cierta manera. A veces solo se trata de mover el lápiz sobre el papel. Recuerda, esta es tu práctica de cinco minutos, y puede ser tan simple o tan enfocada como quieras que sea. Además, en tu proyecto de clase, siéntete bienvenido a compartir sobre tu experiencia y cómo estás pensando en abordar esto. Considera compartir ¿a qué hábito estás adjuntando tu práctica artística? Además, ¿cuál es tu sencillo ir al medio de arte predeterminado? Eso siempre está al alcance del hábito en el que vas a estar apilando. Así que de nuevo, para mí, mi hábito es la hora de dormir. Tengo que hacerlo. Y mi sencillo ir a la configuración es mi iPad Pro, Apple Pencil y la aplicación Procreate que guardo justo en mi mesita Por lo que siempre está al alcance. No siempre uso estos médiums y no siempre pinto a la hora de acostarme, pero siempre está ahí de manera consistente para poder mantener este compromiso que he hecho No puedo esperar a ver tu trabajo y escuchar todo sobre tu experiencia. En el siguiente video, quiero mostrarte una práctica de arte rápida que uso para cuando estoy totalmente perplejo sobre qué dibujar o simplemente realmente cansado y necesito algo para llenar mis 5 minutos Si eres un artista procreador, este te va a encantar. Te veré ahí. 5. Arte caleidoscópico: Quiero compartir contigo una de mis actividades artísticas de baja presión favoritas, y eso es crear arte caleidoscopio Esta es una de mis cosas favoritas para crear cuando estoy totalmente perplejo sobre qué dibujar para el día Es una excelente manera de relajarse y dejar fluir la creatividad porque es simple y no hay presión para que sea perfecta. Puedes usar cualquier pincel para esto si quieres, así que siéntete bienvenido a experimentar. Pero si quieres cambiar un poco las cosas, voy a compartir contigo cómo puedes agarrar mis pinceles Procreate gratis en el siguiente video de pasos Así que mantente atento a eso si te gustaría esto. Bien, vamos a saltar a Procreate. Entonces aquí en Procreate en la vista de galería, solo voy a presionar este pequeño ícono más aquí arriba en la esquina Entonces sólo me gusta agarrar la plaza estándar aquí. Toca cuadrado, se abrirá. Entonces a partir de aquí, sigamos adelante y solo agreguemos un color de fondo. Entonces no es blanco, vamos a hacer. Eso es bueno. Entonces después de eso, lo que queremos hacer es ir al ícono de la llave inglesa. Entonces donde dice guía de dibujo , vamos a encender eso. Luego presione Editar guía de dibujo. Abajo en la parte inferior aquí, adelante a donde dice simetría. Y luego ir a opciones. Y me gusta hacer radio y sigo asistido dibujando. Entonces también puedes cambiar el color. Si realmente no puedes verlo correctamente, puedes cambiar el color aquí arriba. Yo me lo quedaré. Justo ahí y prensa hecha. Bien, entonces ahora lo que voy a hacer es que voy a estar usando mi cepillo de impulso, y puedes agarrar esto en el siguiente video de pasos si quieres probarlo, también. Y voy a volver primero a las capas, sin embargo, y presionar este signo más y luego tocarlo y presionar trolling assist Entonces funcionará de la manera que se supone que debe hacerlo. Bien. Ahora voy a escoger un color dorado. Por lo general, estos colores anaranjados funcionan muy bien con mis pinceles de purpurina. Voy un poco más ligero. Eso me gusta. Bien, así que ahora en esa nueva capa, sólo voy a empezar a garabatear y a jugar Sin estrés, sin presión, dibujo. A mí me gusta hacer pequeños bucles. Me parece que eso es algo bueno para probar. Duele. Simplemente cualquier cosa. Diamantes, círculos, cualquier tipo de pequeña forma. Y es algo en lo que te puedes relajar, y simplemente no hay tanta presión cuando estás haciendo algo como esto. Pero mantiene tu práctica artística diaria. Cuando estoy completamente perplejo sobre qué hacer con mis 5 minutos, encuentro que esto es solo una opción fácil Este pequeño caleidoscopio tipo de arte. Es fácil, es relajante. Es divertido, es creativo. Y es muy baja presión porque literalmente puedes hacer cualquier tipo de marca, y es genial porque es simétrica, y creo que realmente vas a disfrutarlo, sobre todo con estos divertidos pinceles pequeños de purpurina. Pero puedes jugar y encontrar cualquier pincel que quieras usar para esto. ¿No es divertido? Entonces incluso puedes, ya sabes, volver a tu color as aquí e ir a los ajustes, brillo de saturación de tono, empujar alrededor del deslizador, jugar con algunos colores diferentes y ver lo que te gusta. Como, eso es bonito. Pero es simplemente divertido. Es una manera de mantener tu hábito de 5 minutos al día de una manera muy, muy fácil. 6. Próximos pasos: Tanto por unirse a esta clase. Sé que esta clase es un poco diferente y viene con hacer un compromiso. El compromiso de hacer arte por un mínimo de 5 minutos diarios todos los días para que puedas vivir una vida más creativamente plena Esto es lo que hay que hacer ahora si aún no lo has hecho. Decide a qué hábito preexistente estás adjuntando tu nueva práctica artística. Para mí, es la hora de dormir. Entonces también decide tu sencillo medio de ir al arte que puedas colocar justo en las inmediaciones de tu hábito preexistente. Para mí, es mi iPad y mi mesita de noche. Siempre puedes cambiar tu medio día a día, pero decidirte por un medio de respaldo Entonces en algún momento de hoy y todos los días después de hoy, dibuja y pinta por un mínimo de 5 minutos. A tan solo 5 minutos. Olvídate de la presión. Si estás dibujando círculos durante 5 minutos, dibuja círculos. Si estás trabajando en tu próxima obra maestra, hazlo. Por favor, comparta su trabajo en la sección de proyectos y recursos. Me encantaría ver lo que estás creando y escuchar todo sobre tu experiencia. Ahora, no te olvides de agarrar tus bonos de clase, también. Obtendrás mi set curado de pinceles procrear. Estos son algunos de mis pinceles de dibujo y pintura favoritos, así como algunos de mis pinceles hechos a medida con los que disfruto jugando en mi práctica de cinco minutos. Junto con tus pinceles gratuitos para procrear, también he incluido un par de otros recursos adicionales para ayudarte a mantenerte consistente Rastreador de responsabilidad para mantenerte motivado y celebrar tu progreso y una simple lista de chispas creativas con indicaciones rápidas para esos días en los que te sientes un poco perplejo sobre qué dibujar Te sorprenderá lo que puedes lograr el tiempo cuando solo te presentas 5 minutos al día Estoy muy emocionada de ver lo que creas y animarte mientras construyes una práctica artística diaria que te trae alegría No olvides agarrar tus recursos gratuitos. Tienes esto hasta la próxima vez. Feliz creación.