Journaling para el Crecimiento Personal
Clara López Velasco, creadora
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Lessons in This Class
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1.
introducción
0:35
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2.
materiales y elementos
1:05
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3.
morning pages
1:37
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4.
rueda de la vida
2:05
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5.
hasta dónde puedo llegar?
1:38
-
6.
página de gratitud
1:10
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7.
relaciones pasadas
1:14
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8.
objetivos
3:44
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9.
reset mensual
1:34
-
10.
valores
1:48
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11.
journaling diario
1:38
-
12.
¿ahora qué?
1:16
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- Intermediate level
- Advanced level
- All levels
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About This Class
Esta clase es para cualquier persona interesada en empezar a hacer journaling o en descubrir nuevos ejercicios y sacarle más partido a la escritura. Vamos a explorar 9 ejercicios de journaling para el crecimiento personal que practico después de 5 años haciendo journaling. También incluyo una guia en PDF resumiendo estos ejercicios.
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Bienvenidos a mi Skillshare! En esta plataforma espero sacar cursos en un formato distinto a YouTube, con contenido más específico, donde podemos interactuar y compartir nuestros proyectos. Espero que lo disfrutéis!
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El proyecto de esta clase consiste en subir una foto de tu journal compartiendo uno de los ejercicios que hayas probado como parte de este curso. Siéntete libre de compartir lo que quieras, de tachar información personal...etc.
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