Work-Life-Balance für Kreative

1. Einführung: Hi, ich bin Maya Favor. Ich bin ein Designer für Oberflächenmuster, Pädagoge und kreativer Unternehmer mit über 100.000 Studenten weltweit Ich freue mich sehr, dass Sie an diesem Kurs teilnehmen, in dem wir darüber sprechen werden, wie Sie die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben in Ihrem kreativen Unternehmen meistern Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben in Ihrem kreativen Unternehmen In diesem Kurs werde ich Ihnen meine besten Tipps und Tricks beibringen , die Ihnen viel Zeit sparen und Raum schaffen, um ein besseres Gleichgewicht zu schaffen. Durch jahrelange Erfahrung Jonglieren zwischen meinen Leidenschaften, meinem Privatleben und meinem Geschäft habe ich auf die harte Tour gelernt, wie wichtig es ist, ein Gleichgewicht zu finden Dieser Kurs richtet sich an Schüler aller Qualifikationsstufen, egal ob Sie ein erfahrener kreativer Profi sind oder gerade erst anfangen Es ist ein großartiger Kurs für Freiberufler, Nebenbeschäftiger oder sogar Bastler, da Sie diese Fähigkeiten nutzen können, da Sie diese Fähigkeiten nutzen können Ihren Arbeitsablauf zu optimieren und Platz für mehr Dinge zu schaffen, die Sie außerhalb der Arbeit lieben Am Ende dieses Kurses werden Sie Kenntnisse darüber erworben haben, wie Sie eine gesunde Work-Life-Balance erreichen können Am Ende erhalten Sie ein Instrumentarium mit Strategien, das Ihrem Bedürfnis nach Kreativität und Risiko Wir stellen den Mythos in Frage , dass Balance für leidenschaftliche Kreative wie uns unerreichbar ist für leidenschaftliche Kreative wie uns unerreichbar Ich freue mich darauf, Ihnen mitzuteilen, was für mich funktioniert hat , und Ihnen zu helfen, Ihren eigenen Weg zur Balance zu finden Wenn Sie tiefer in die Beherrschung dieser Fähigkeiten eintauchen möchten, insbesondere wenn es um Marketing geht, Ihr kreatives Geschäft mit all den Aufgaben, die Sie Ihrer Meinung nach mit Marketing erledigen müssen Ich lade Sie ein, sich für meinen Kurs Creative Content Lab anzumelden. Es ist Ihr nächster Schritt, um als Kreativer intelligenter und nicht härter mit Ihrem Online-Marketing zu arbeiten als Kreativer intelligenter und nicht härter mit Ihrem Online-Marketing zu Es ist ein umfassender Leitfaden für Kreative wie Sie Marketing von einer langweiligen Aufgabe in einen einfachen Workflow umwandeln möchten, der so viel Zeit und Platz in Ihrem kreativen Geschäft freisetzt , sodass Sie diese Zeit für andere Dinge verwenden können , die Ihnen Spaß machen, wie Ihrer Kreativität oder Ihrem Privatleben Weitere Informationen und die Teilnahme am Kurs finden Sie auf arnwma Aber genug davon, lasst uns in diesen Kurs eintauchen. 2. Intelligente Planung: Lassen Sie uns in meinen ersten Tipp, Intelligente Planung, eintauchen. Wenn Sie jemals das Gefühl hatten, mit 1 Million Aufgaben zu jonglieren, ohne dass ein Ende in Sicht ist, ist die heutige Lektion Ihr erster Schritt Richtung eines ruhigeren, besser organisierten Lebens Wir tauchen ein in die intelligente Planung. Ich bin hier, um dir zu zeigen dass es nicht darum geht, deine Tage mit Aufgaben zu vollstopfen Stattdessen geht es darum, sich die Freiheit zu nehmen, kreativer, spontaner und ja, ausgeglichener zu sein kreativer, spontaner und ja, ausgeglichener Falls du dir Sorgen machst, dass Planung bedeutet, jede Stunde deines Tages wegzusperren, habe ich gute Neuigkeiten. Es geht eigentlich darum, dir mehr Kontrolle und Freiheit zu geben. Lassen Sie uns also eintauchen. Planung ist eigentlich einfach, kann sich aber anfangs schwierig anfühlen, besonders für unsere kreativen Köpfe, die dazu neigen, die Dinge so frei wie möglich zu gestalten. Aber Planung ist auch für uns. Tatsächlich ist Planung für mich das, was Zeit verschafft, kreativ zu sein Planung geht es im Grunde darum, zu wissen, was man erreichen möchte, und Schritte zu unternehmen, um dieses Ziel zu erreichen Es geht nicht darum, jede Minute Ihres Tages mit Aufgaben zu füllen . Es geht darum, eine klare Richtung für das Jahr zu haben und diese dann aufzuschlüsseln und sicherzustellen , dass Sie Ihre Prioritäten einhalten. Lassen Sie uns zunächst über Geld sprechen. Ich beginne meine Jahresplanung immer mit meinem Einkommensziel für das Jahr. Was möchtest du dieses Jahr verdienen? Das ist dein finanzielles Ziel. Es ist wichtig, weil es bestimmt, worauf Sie sich konzentrieren. Zum Beispiel, wenn du eine Sammlung von Kunstwerken herausbringst , einen Kurs veranstaltest oder deine Community vergrößerst. Sie können sich ein allgemeines Einkommensziel setzen und es dann in Bereiche Ihres Unternehmens aufteilen. Ich weiß, dass es schwierig sein kann, zu wissen, was Ihr Einkommensziel für das Jahr ist, wenn Sie noch nicht mit einem kreativen Unternehmen es schwierig sein kann, zu wissen, was Ihr Einkommensziel für das Jahr ist, wenn Sie noch nicht vertraut sind. Aber mach dir keine Sorgen. Je mehr Sie in Ihrem Unternehmen arbeiten, desto klarer wird es. Aber wenn Sie gerade erst angefangen haben und keine Ahnung haben, dann raten Sie einfach. Vielleicht verkaufen Sie Produkte oder arbeiten mit Kunden zusammen, oder wenn Sie nichts tun , was Ihnen heute Einnahmen bringt, haben Sie vielleicht eine Vorstellung davon was Sie tun möchten, um ein Einkommen zu erzielen. Wenn ja, können Sie rückwärts gehen und sagen wir, Sie verkaufen Produkte Berechne also, wie viele du aus einem Produkt machen kannst und wie viel du realistischerweise in diesem Jahr verkaufen kannst, und schon hast du dein Einkommensziel Wenn Sie immer noch keine Ahnung haben, raten Sie einfach gut Sie können Ihre Ziele später jederzeit ändern. Denken Sie als Nächstes über die wichtigen Dinge nach, die Sie tun müssen, um dieses finanzielle Ziel zu erreichen. Das sind deine Aktionen. Und Maßnahmen könnten für mich als Pädagoge zum Beispiel darin bestehen, einen neuen Kurs zu erstellen und zu veröffentlichen, oder es kann darin bestehen, meine E-Mail-Liste mit X Abonnenten zu erweitern mit X Abonnenten Sie können alle Arten von Aktionen mit Ihren Zielen verknüpfen. Für jede Aktion gibt es kleinere Aufgaben. Sie diese im Laufe des Jahres planen, bleiben Sie auf Kurs, ohne Ihren Alltag zu überfordern. Wenn mein Einkommensziel zum Beispiel darin besteht, in diesem Jahr insgesamt X Geld zu verdienen , und davon möchte ich zum Beispiel durch Kurse zum Teilen von Fähigkeiten einen Betrag in X verdienen, kann ich das in Aktionen aufschlüsseln, d. h. wie viele Klassen muss ich meiner Meinung nach schaffen, um dieses Ziel zu erreichen? Und dann reduziere ich das auf kleinere Aufgaben. Um eine Klasse mit Fähigkeiten zu bilden, muss ich all diese kleineren Aufgaben erledigen. Wenn ich meine Hauptziele und meine wichtigsten Projekte kenne, welche Maßnahmen ich ergreifen muss und welche Aufgaben in diesen Maßnahmen enthalten sind, kann ich das ganze Jahr über planen. Natürlich können Sie auch hin und her springen und Projekt für Projekt planen. tust du, wie du willst. Das ist dein Plan, und hier gibt es kein Richtig oder Falsch. Aber was wir erreichen wollen, ist ein Jahresplan, der uns sagt, ob wir Zeit haben, das zu tun, was wir tun müssen, wann wir es tun werden und wann wir es beenden müssen, und wann wir es beenden müssen um mit dem nächsten Projekt zu beginnen. Aber zumindest für mich kann ich zu Beginn des Jahres, wenn ich meinen Plan mache, nicht alles wissen . Was ich also in meinem Kalender notiere, sind die größeren Projekte, von denen ich weiß, dass ich sie machen werde. Und dazwischen lasse ich normalerweise Platz für spontane Ideen oder andere Projekte, die im Laufe des Jahres auftauchen können. Nachdem ich meine größeren Projekte für das Jahr kenne, plane ich mein nächstes Quartal in der Regel detaillierter. Ich habe in diesem Jahr zwar vielleicht eine Anzahl von Kursen als Beispiel für Qualifikationskurse geplant , aber ich betrachte dies als einen groben Plan , der sich im Laufe der Zeit ändern kann. Aber vor jedem Quartal setze ich mich hin und plane die Projekte für dieses Quartal. Sie könnten das auch Monat für Monat tun. Aber ich persönlich fühle mich weniger gestresst, wenn ich für ein Quartal plane, und während ich gleichzeitig versuche, alles gut zu planen, lasse ich immer noch Raum für einige unbekannte Dinge, die in meinem Geschäft auftauchen könnten in meinem Geschäft auftauchen die ich vielleicht in diesem Quartal erledigen muss. Ich hoffe, das ergibt Sinn. Da mein Quartalsplan normalerweise ziemlich solide ist. Ich habe nicht immer das Bedürfnis, auch einen Monatsplan zu erstellen. Ich habe den Monatsplan bereits in meinem Quartalsplan, wenn ich ihn gründlich gemacht habe. Wenn nicht, können Sie jederzeit auch einen Monatsplan erstellen. Was ich jedoch jedem empfehle, um die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben zu verbessern, ist, Wochenpläne zu erstellen. Also setzt man sich jede Woche, entweder am Montag, wenn die Arbeitswoche beginnt, oder am Freitag vor dem Ende der Woche die Arbeitswoche beginnt, oder am Freitag vor dem Ende der Woche hin und macht einen Plan für die Woche. Dadurch wird sichergestellt , dass Sie wissen, was in dieser Woche zu tun ist , und dass Sie sich hoffentlich besser auf Ihren Plan konzentrieren können , da Sie bereits wissen, was Sie in dieser Woche zu Ende bringen müssen , um Ihren Gesamtplan einzuhalten. Aber hier ist die Sache. Pläne ändern sich, und das ist okay. Wenn etwas nicht funktioniert, passe es an. Das Ziel der Planung ist es, Ihr Leben einfacher und nicht schwieriger zu machen . Finden Sie einen Rhythmus, der zu Ihnen passt, machen Sie Ihre Pläne , damit Sie das Gefühl haben , mehr Kontrolle darüber zu haben, womit Sie arbeiten. Aber dann können Sie ihn nach und nach anpassen. Wenn du dir das alles anhörst und ein großes Gefühl von Angst bekommst, verstehe ich es Wir sind Kreative und wir wollen frei sein. Deshalb schlage ich vor , dass Sie meine Ideen und Gedanken zur Planung zu Ihren eigenen machen Ich bin der festen Überzeugung, dass wir, um Kreativität und Geschäft gut miteinander verbinden zu können , freundlich zu unseren kreativen Gehirnen sein müssen und sie nicht zu etwas zwingen müssen , das sich völlig falsch anfühlt Ich persönlich mache mir Sorgen , wenn Leute ihre Google-Kalender mit Zeitblöcken teilen ihre Google-Kalender mit , wenn sie einen vollen Zeitplan für ihre Wochen haben So funktioniert mein Gehirn nicht , wenn es um Planung geht. Wenn ich mich zu sehr einschränke, werde ich es nicht tun. Ich brauche Luft in meinem Terminkalender für neue Ideen, für Inspiration, für spontane Dinge, an denen ich arbeiten möchte Das ist für mich eines der besten Dinge daran, ein kreativer Unternehmer zu sein. Ich kann selbst entscheiden, wie ich mein Unternehmen aufbauen möchte . Und du solltest das auch tun? Ich liebe es, von anderen zu lernen, genau wie Sie hier von mir lernen, aber es ist wichtig, die Planung zu Ihrer eigenen zu machen , damit sie zu Ihren Bedürfnissen und Ihrem Unternehmen passt. Aber wenn Sie im Moment kein Planungssystem haben , dann probieren Sie es aus. Setzen Sie sich das finanzielle Ziel, teilen Sie es in Aktionen und Aufgaben auf, planen Sie Ihre Wochen flexibel und sehen Sie, wie es läuft. Es geht um Fortschritt, nicht um Perfektion. Planung ist ein Instrument, das Ihnen hilft, zu Ihren eigenen Bedingungen dorthin zu gelangen, wo Sie hin möchten , und das Ihnen hilft, eine bessere Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben zu erreichen. 3. Prioritäten setzen: Lassen Sie uns darüber sprechen, Ihre Prioritäten richtig zu setzen. wissen, worauf Sie sich konzentrieren und worauf Sie loslassen müssen können Sie nicht nur jede Menge Zeit sparen, sondern auch verhindern, dass Sie Ihre Energie für Dinge aufwenden , die Ihr kreatives Geschäft nicht wirklich voranbringen die Ihr kreatives Geschäft Okay, lassen Sie uns damit beginnen, über etwas sehr Wichtiges zu chatten , das aber oft übersehen wird, und herauszufinden, was Sie wirklich schätzen, sowohl in Ihrem Privatleben als auch in Ihrer Berufswelt Warum? Weil das, was wir sehr schätzen, unsere Prioritäten bestimmen sollte. Es ist, als hätte man einen Kompass, immer das zeigt, was am wichtigsten ist. Er hilft Ihnen bei der Entscheidung, wo Sie Ihre Zeit und Energie investieren möchten. Mit Ihren Werten und Zielen in der Hand. Die Festlegung Ihrer Prioritäten wird klarer. Prioritäten geht es darum, zu entscheiden , worauf Ihre Aufmerksamkeit jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat gerichtet ist. Sie sind die Aufgaben und Maßnahmen , die direkt dazu beitragen Ihre Ziele zu erreichen, die mit Ihren tieferen Werten übereinstimmen. Hier wird es richtig mächtig. Wenn Sie sich über Ihre Prioritäten im Klaren sind und Entscheidungen darüber treffen, was Sie sagen sollen, zwei, und was Sie nein sagen, zwei. Es wird alles so viel einfacher. Es ist, als hätten Sie einen Filter für Ihre Entscheidungen. Entspricht diese Gelegenheit meinen Werten und hilft sie mir, meine Ziele zu erreichen? Falls ja, dann großartig. Wenn nicht, ist es ein Pass. Auf diese Weise sind Sie nicht nur beschäftigt, auch produktiv und erfüllt. Wenn Sie sich über Ihre Prioritäten im Klaren verbringen Sie weniger Zeit mit Dingen, die keine Rolle spielen. Es geht um Qualität, nicht um Quantität. Du fängst an zu erkennen, was deine Zeit wirklich wert ist und was nur Lärm ist. Das bedeutet nicht, dass Sie nie mit weniger aufregenden Aufgaben konfrontiert werden. tun wir alle, aber es bedeutet, dass selbst diese Aufgaben einen klaren Zweck haben , der sich auf Ihr Gesamtbild bezieht. Setzen Sie Prioritäten für die Woche, ein bis drei Prioritäten, je weniger Prioritäten, desto besser Normalerweise strebe ich in dieser Woche eine Hauptpriorität in meinem Unternehmen an. Überprüfe deine Ziele. Schauen Sie sich Ihre Ziele an und fragen Sie sich ob sie wirklich zu Ihren Kernwerten passen. Wenn nicht, ist es vielleicht an der Zeit, sie anzupassen. Sie auf der Grundlage Ihrer Ziele Ihre Prioritäten für den nächsten Monat auf. Welche Maßnahmen werden Sie Ihren Zielen näher bringen. Priorisieren Sie diese bei Ihrer Planung. Fangen Sie klein an, indem Sie Nein zu der nächsten Sache sagen , die nicht Ihren Werten oder Zielen entspricht Beachten Sie, wie es sich anfühlt, Platz für das zu schaffen, was wirklich wichtig ist. Denken Sie darüber nach, wie gut Sie sich an Ihre Prioritäten gehalten haben. Was sich richtig angefühlt hat, was nicht. Nutzen Sie diese Erkenntnisse, um sich auf die nächste Woche einzustellen. Wenn Sie sich hinsetzen und sich an Ihre Prioritäten halten Sie mit Ihrer Zeit und Energie bewusste Entscheidungen treffen Es ist eine Verpflichtung, mehr von dem zu tun, was Sie erfüllt, und weniger von dem, was Sie auslaugt. Als Kreative geht es nicht nur darum, mehr zu erledigen. Es geht darum, mehr Raum für das zu schaffen , was uns wirklich inspiriert 4. Meistere die Kunst des Batching: Lassen Sie uns in eine meiner Lieblingsstrategien eintauchen , um Freiheit und Freiraum in meinem Unternehmen zu schaffen Batching. Batching ist ein entscheidender Faktor, vor allem, wenn man so viele Hüte trägt wie wir in der Lassen Sie uns erklären, was es bedeutet, wie es funktioniert und wie wir mit der Implementierung beginnen können, damit sich Ihr Arbeitstag überschaubarer und angenehmer anfühlt Was ist Patchen? Einfach ausgedrückt geht es beim Patchen darum, ähnliche Aufgaben zu gruppieren und sie in einem bestimmten Zeitblock zu erledigen. Es geht um Effizienz und Konzentration. Anstatt ähnliche Aufgaben über die Woche oder den Monat zu verteilen , konzentrieren Sie sich auf einmal darauf. Das kann alles sein, von Marketingaktivitäten bis hin zu Verwaltungsaufgaben. Das Schöne am Batching liegt in seiner Einfachheit und dem mentalen Freiraum, der dadurch entsteht. Wenn Sie im Batch-Modus arbeiten, wechseln Sie nicht ständig zwischen verschiedenen Arten von Aufgaben hin und her, was bedeutet, dass Sie eine Menge mentaler Energie sparen Außerdem ist es unglaublich befriedigend zu wissen, dass Sie der Konkurrenz immer einen Schritt voraus sind, und wie man mit dem Batching beginnt Wenn Sie mit Batching noch nicht vertraut sind, fangen Sie klein an. Versuchen Sie, Ihre Aufgaben einen Monat lang zu bündeln und sehen Sie, wie sich das anfühlt, oder sogar eine Woche Wählen Sie eine Kategorie von Arbeit aus, die Sie regelmäßig erledigen. Dabei kann es sich um Inhalte in sozialen Netzwerken, E-Mail-Newsletter oder Produktdesign handeln. Nehmen Sie sich einen Zeitblock, um die Arbeit für einen Monat auf einmal zu erstellen oder abzuschließen Denken Sie daran, dass das Ziel hier darin besteht, sich selbst eine Atempause zu verschaffen, sodass Sie weniger Zeit mit sich wiederholenden Aufgaben und mehr Zeit mit dem verbringen , was wirklich wichtig ist Ich habe festgestellt, dass das vierteljährliche Batching für mich am besten funktioniert Es bietet das richtige Gleichgewicht zwischen meiner Arbeitslast und dem Gefühl, von der Menge an Aufgaben, die in einer Batching-Runde erledigt werden müssen, überwältigt zu werden Und eine Woche fühlt sich für mich zu kurz an. Es ist wie ein Wimpernschlag in meinem Geschäft, und ich mache gleich wieder dieselben Aufgaben Aber vierteljährlich, das ist mein Favorit. Es ermöglicht mir, zu planen, etwas zu kreieren und mich dann darauf zu konzentrieren, mit meiner Community und anderen Projekten präsent zu sein. Die Batchverarbeitung ist flexibel. Was für mich funktioniert, funktioniert vielleicht nicht für Sie, und das ist der Schlüssel Der Schlüssel liegt darin, zu experimentieren und Anpassungen vorzunehmen. Vielleicht werden Sie feststellen , dass zwei Monate Ihre ideale Chargenzeit sind Oder vielleicht eignen sich bestimmte Aufgaben besser für die wöchentliche Batchverarbeitung, während andere besser für einen vierteljährlichen Zeitplan geeignet sind Es geht darum, herauszufinden, was Ihre Effizienz maximiert und Ihnen die größte Freiheit gibt Batching hat die Art und Weise, wie ich arbeite und lebe, verändert. Es hat mir Zeit gegeben, Tim, um mich auf das zu konzentrieren, was wirklich wichtig ist ob es meine Mitglieder in meiner Mitgliedschaft sind, neue Projekte oder einfach darum im Moment mit meiner Familie präsent zu sein. Wenn Sie aus dieser Lektion nur eine Sache mitnehmen , dann lassen Sie es diese sein. Batching ist mehr als ein Produktivitäts-Hack. Es ist ein Weg zu einem ausgewogeneren und erfüllenderen kreativen Geschäft Starten Sie ein kleines Experiment und finden Sie Ihren Batch-Rhythmus. Vertrauen Sie mir, Ihrem zukünftigen Ich danke Ihnen dafür. 5. Automatisierungsmagie: Lassen Sie uns über die Magie hinter Planung und Automatisierung sprechen. Wirklich bahnbrechend, wenn es darum geht, wie Sie eine bessere Work-Life-Balance erreichen können Wenn Sie sich jemals von sich wiederholenden Aufgaben überfordert gefühlt haben, werden Sie das Automatisierung ist nicht nur ein Schimpfwort, sondern eine Strategie, mit der Sie einen großen Teil Ihrer Zeit sparen können , sodass Sie sich auf das konzentrieren können, was wirklich Freude an Ihrer Arbeit und Ihrem Leben macht Kommen wir nun zum Star der Show, der Automatisierung. Es mag schick klingen, aber es geht wirklich darum, intelligente Wege zu finden , um Ihnen diese sich wiederholenden Aufgaben abzunehmen. Noch vor ein paar Jahren waren die Möglichkeiten begrenzt, und Sie verbrachten entweder Stunden alltäglichen Aufgaben oder mussten Hilfe einstellen Heute haben Tools wie SAPR und Later das Spiel verändert. Beispiele dafür, was Sie automatisieren können. Soziale Medien: Planen Sie Ihren Beitrag im Voraus mit später, verbringen Sie einen Tag damit, Inhalte für einen Monat zu planen und einzurichten, und lassen Sie ihn dann automatisch laufen. E-Mails. Verwenden Sie die Automatisierung, um Willkommens-E-Mails an neue Abonnenten oder Dankesnachrichten an Kunden zu versenden. Aufgabenmanagement: Automatisieren Sie Erinnerungen an wichtige Aufgaben oder Termine, sodass Sie dem Zeitplan immer einen Schritt voraus sind, ohne alles im Kopf zu behalten Die wahre Magie der Automatisierung ist die positive Auswirkung auf Ihre Work-Life-Balance Durch die Automatisierung sich wiederholender Aufgaben sparen Sie nicht nur Zeit Sie kaufen Seelenfrieden. Es geht darum zu wissen , dass wichtige Aufgaben erledigt werden, sodass Sie in Ihrem Geschäfts - und Privatleben präsenter sein können. Fangen Sie klein an und wählen Sie diese Woche eine Aufgabe aus, die Sie automatisieren möchten. Beachten Sie den Unterschied zwischen Ihrem Stresslevel und der Art und Weise, wie Sie Ihre Zeit verbringen. Wenn Sie sich daran gewöhnt haben, erweitern Sie den Einsatz dieser Tools, um mehr Ihrer Routineaufgaben zu erledigen. Automatisierung ist ein gutes Beispiel für die Batchverarbeitung, über die wir bereits in diesem Kurs gesprochen haben Wenn Sie also etwas stapeln, gibt es vielleicht ein intelligentes Tool das Ihnen bei der Automatisierung helfen kann Tauchen Sie ein in die Automatisierung, experimentieren Sie mit den Aufgaben, die Sie automatisieren können , und beobachten Sie, wie Sie Ihre Zeit und Energie für das Wesentliche sparen Ihre Zeit und Energie für das Wesentliche Vertrauen Sie mir, wenn Sie einmal angefangen haben, werden Sie sich fragen, wie Sie jemals ohne sie ausgekommen sind. 6. KI-Tools nutzen: Lassen Sie uns in KI-Tools eintauchen. Dies ist ein so diskutiertes Thema, und es gibt definitiv Vor - und Nachteile, und wer weiß, was die Zukunft bringt. Wenn Sie jetzt jedoch nicht auf diesen Zug aufspringen, werden Sie wahrscheinlich bald zurückgelassen werden. Lassen Sie uns ein wenig darüber sprechen, wie Sie KI-Tools nutzen können, um Ihr kreatives Geschäft voranzutreiben Der Star der Show, Chat Pit. Aber das ist erst der Anfang. Wir sind von KI-Tools umgeben, die unsere Arbeitsweise vom Grafikdesign bis hin zum Social-Media-Management verändern können unsere Arbeitsweise vom . meine Reise mit Chat PT Insbesondere meine Reise mit Chat PT hat alles verändert. Es hat mir bei allem geholfen, von Grundrissen über die Sprache bis hin zur Ideenfindung Lassen Sie uns untersuchen, wie diese Tools zu Ihrem digitalen Begleiter werden können, sodass Sie mehr Zeit für das haben, was Warum KI-Tools nutzen? KI-Tools geht es nicht darum die menschliche Komponente in Ihrem Unternehmen zu ersetzen. Es geht darum, unsere Fähigkeiten und Effizienz zu verbessern. Mit KI können Aufgaben, die früher Stunden in Anspruch genommen haben , jetzt rationalisiert und automatisiert werden Das bedeutet mehr Raum für Kreativität für andere Dinge in Ihrem Unternehmen und mehr Zeit für Ihr Privatleben Chat PT ist mein bevorzugtes KI-Tool. Wenn Sie nicht wie ich Englisch als Muttersprache haben, kann Chat PT Ihnen helfen, Ihr Schreiben zu verbessern. Wenn Sie Probleme mit den Gliederungen oder Blogbeiträgen haben, hilft es Ihnen dabei, Ihre Gedanken zu ordnen , und bietet Ihnen sogar Unterstützung bei der Recherche. Es ist, als hätte man einen Assistenten , der auf Abruf 2047 ist Bereit, Sie zu unterstützen. Es gibt natürlich eine Reihe verschiedener KI-Tools. Aber in dieser Lektion werde ich mehr über mein Lieblingstool, das ich seit seiner Veröffentlichung verwende, Chat DPT, erzählen mein Lieblingstool, das ich seit seiner Veröffentlichung verwende, Chat DPT, Weil es mir geholfen hat, am meisten Zeit und Energie zu sparen , was bedeutet, dass es sich positiv auf meine Work-Life-Balance ausgewirkt hat , da ich durch die Verwendung dieses Tools Zeit spare Ich benutze Chat Pit seit mehr als einem Jahr und es ist zu einem unersetzlichen Bestandteil meines Workflows geworden Hier sind ein paar Möglichkeiten , wie ich es verwende. Für mich als Pädagoge erstelle ich Klassenpläne. Genau wie dieser Kurs hilft mir Chat PT dabei, meine Gedanken zu strukturieren und meinen Unterricht effektiv zu planen . Sprachküken Es ist ein fantastisches Tool, um sicherzustellen, dass mein Englisch als nicht negativer Englischsprecher korrekt ist Generierung von Ideen. Wann immer ich nicht auf der Suche nach Ideen bin, ist Cat TPT da, um mich inspirieren zu lassen wissenschaftlicher Mitarbeiter kann ich Informationen sammeln und stundenlanges Suchen sparen, wenn ich schnell Fakten benötige Als wissenschaftlicher Mitarbeiter kann ich Informationen sammeln und stundenlanges Suchen sparen, wenn ich schnell Fakten benötige oder wenn ich meine Fakten von einem Tik Chat PT aus überprüfen oder wenn ich meine Fakten von einem Tik Chat PT aus Mit KI-Tools zu beginnen, mag sich entmutigend anfühlen, aber der Schlüssel liegt darin, einzutauchen und zu experimentieren Wählen Sie eine Aufgabe aus, die Sie regelmäßig erledigen, und finden heraus, wie ein KI-Tool dazu beitragen kann, sie zu optimieren Denken Sie daran, dass das Ziel nicht darin besteht, Ihre Kreativität zu ersetzen, sondern Ihnen mehr Zeit zu geben, sich darauf zu konzentrieren Wenn Sie sich wohler fühlen, werden Sie neue und innovative Möglichkeiten finden KI in Ihren Arbeitsablauf zu integrieren. Bei der Einführung von KI-Tools wie Chat PT geht es darum eine strategische Entscheidung zu treffen, um intelligenter und nicht härter zu arbeiten Es geht darum, Technologie zu nutzen, um unser kreatives Potenzial zu steigern und Zeit zu gewinnen 7. Denkweisen und Gewohnheiten: Lassen Sie uns also über eine meiner Lieblingsbeschäftigungen, Denkweise und Gewohnheiten sprechen , uns insbesondere auf den Übergang von der Arbeit zum Privatleben konzentrieren von der Arbeit zum Für diejenigen von uns, die Leidenschaft für das haben, was wir tun, sein, den Geschäftssinn abzuschalten und in unserem Privatleben voll kann es eine echte Herausforderung sein, den Geschäftssinn abzuschalten und in unserem Privatleben voll präsent zu sein Wir werden auch darüber sprechen, wie die Einhaltung realistischer Erwartungen zu einem gesünderen und befriedigenderen Leben führen kann . Eine effektive Strategie, die ich gefunden habe, ist die Einrichtung eines Übergangsrituals, um vom Arbeitsmodus zum Privatleben überzugehen. Dieses Ritual kann etwas so Einfaches sein wie ein kurzer Spaziergang, eine spezielle Playlist, um zu signalisieren , dass der Tag zu Ende geht, oder das Abwaschen und Aufräumen für ein paar Minuten, bevor Ihre Familie nach Hause kommt, wenn Sie wie ich von zu Hause aus arbeiten. Der Schlüssel ist Konsistenz. Dieses Ritual wird zu einem Signal an Ihr Gehirn, dass es an der Zeit ist, umzuschalten. Es hilft dabei, die arbeitsbezogenen Gedanken zu beruhigen die arbeitsbezogenen Gedanken und Raum für persönliche Zeit zu schaffen. Ein weiterer wichtiger Aspekt besteht darin realistische Erwartungen an uns selbst zu stellen. Es ist leicht, in die Falle zu tappen, alles machen zu wollen. Es ist wichtig, unsere Grenzen zu kennen. Zu akzeptieren, dass eine perfekte Work-Life-Balance möglicherweise nicht immer erreichbar ist, und das ist völlig in Ordnung Denken Sie daran, dass sich das Gleichgewicht verschieben und verändern kann. Was jetzt funktioniert, könnte sich weiterentwickeln, und es ist entscheidend, sich die Flexibilität zu geben, sich anzupassen. Lassen Sie mich eine persönliche Geschichte darüber erzählen, wie ich meine Denkweise für eine bessere Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben ändere Ich habe es immer geliebt, im Frühling zu arbeiten, was bedeutet, dass ich für eine bestimmte Zeit intensiv arbeite, vielleicht ein paar Wochen oder vielleicht Und dann habe ich mehr Zeit, um mich zu entspannen, wenn der Sprint vorbei ist bedeutete früher, dass ich bis spät in die Abendstunden arbeiten und es wirklich genießen konnte , wenn ich in diesen Fluss meiner Sprintarbeit kam. Nachdem ich Eltern geworden war, dachte ich, ich müsste das komplett ändern , um Platz für die Familie zu schaffen , da ich abends nicht arbeiten wollte. Aber anstatt eine Veränderung gegen meinen natürlichen Rhythmus und die Art und Weise, wie ich gerne arbeite, zu erzwingen , habe ich mich angepasst. Ich arbeite immer noch in konzentrierten, intensiven Sprints, aber ich lege strenge Arbeitszeiten Um 17:00 Uhr gehe ich zur Familienzeit über. Diese Anpassung ermöglicht es mir also, meinen bevorzugten Arbeitsstil beizubehalten meinen bevorzugten Arbeitsstil und gleichzeitig sicherzustellen, dass ich für meine Familie da bin Und ja, die Arbeit könnte etwas länger dauern , da ich abends nicht mehr arbeite, aber ich bin glücklicher und gesünder, wenn ich auf diese Weise arbeite, da ich mich nicht mehr überanstrenge Anpassung unserer Denkweise und Gewohnheiten zur Förderung eines ausgeglichenen Lebens geht es nicht um drastische Veränderungen Es geht um kleine Veränderungen , die einen großen Unterschied machen. Indem wir Rituale annehmen, realistische Erwartungen setzen und so arbeiten , wie es uns am besten passt, können wir ein erfülltes Leben sowohl innerhalb als auch außerhalb der Arbeit schaffen Denken Sie daran, es geht um Fortschritt, nicht um Perfektion. 8. Selbstpflege: Lass uns über Selbstfürsorge sprechen. Es ist leicht, sich in der Hektik zu verfangen und ständig auf das nächste große Ding in unseren Unternehmen zu drängen das nächste große Ding in unseren Unternehmen Aber ich möchte darüber sprechen, langsamer zu werden und auf uns selbst aufzupassen Ich habe einen großen Unterschied in meiner Produktivität, Kreativität und allgemeinen Zufriedenheit festgestellt , wenn ich gestresst bin, und wenn ich in Harmonie bin Selbstfürsorge ist nicht nur ein Luxus. Es ist eine Notwendigkeit, um unsere Gesundheit zu erhalten, Stress umzugehen und sicherzustellen, dass wir weiterhin das tun können, was wir lieben, nachhaltig. Zunächst ist es wichtig, die Anzeichen von Stress für Sie zu erkennen. Fühlen Sie sich überfordert, gereizt von Ihrer Arbeit oder Ihrem Privatleben getrennt Dies sind Signale dafür, dass es an der Zeit ist, einen Schritt zurückzutreten und der Selbstfürsorge Priorität einzuräumen Selbstpflege muss nicht kompliziert oder zeitaufwändig sein Es geht um die kleinen täglichen Dinge , die zu Ihrem allgemeinen Wohlbefinden beitragen. Hier sind einige Dinge , die für mich funktionieren. Spazieren gehen. Ein einfacher Spaziergang, besonders in der Sonne, kann Wunder für meine Stimmung und mein Stressniveau bewirken . den Tag vorbereite, auch wenn ich von zu Hause aus arbeite, auf den Tag vorbereite, auch wenn ich von zu Hause aus arbeite, mich ein bisschen schminke und meine Haare repariere , fühle ich mich besser darauf vorbereitet, meinen Arbeitstag zu beginnen Regelmäßiges Essen und die Aufrechterhaltung eines stabilen Blutzuckerspiegels sind für mich von entscheidender Bedeutung Ich achte darauf, den ganzen Tag über ausgewogene Mahlzeiten und Snacks zu mir zu nehmen. Ich trainiere und schlafe gut. Regelmäßige körperliche Aktivität und ausreichend Schlaf sind von grundlegender Bedeutung, um Stress umzugehen und kreativ zu bleiben. Wir alle wissen das richtig. Doch manchmal ist es so schwer, es tatsächlich zu tun. Ich verstehe es. Manchmal steht das Leben im Weg. Ihr eigenes kreatives Geschäft zu führen, ist jedoch eine Aufgabe, bei der Sie auf sich selbst aufpassen müssen , um dies auf lange Sicht tun zu können. Ja, Sie können Leute einstellen , wenn Sie Hilfe benötigen, aber am Ende sind Sie der Chef von allem, und Sie müssen die Räder in sind Sie der Chef von allem, Bewegung halten und sicherstellen, dass alles auf Kurs ist. Wenn Sie zusammenbrechen, wird Ihr Unternehmen auf lange Sicht auch zusammenbrechen. Selbstfürsorge für mich persönlich ist also nichts , worauf ich verzichten kann. Dies ist sowohl für mein kreatives Geschäft als auch für mein Privatleben von entscheidender Bedeutung . Manchmal benötigen Sie nach einer besonders intensiven Arbeitsperiode möglicherweise etwas mehr, um sich neu zu orientieren. Finden Sie heraus, was für Sie als Reset fungiert, sei es ein Tag in der Natur, ein kreativer Workshop oder einfach Ausschalten all Ihrer Geräte für ein Wochenende. wichtig es ist, in einer Welt, in der Burnout oft in ungezwungenen Gesprächen erwähnt wird, langsamer einer Welt, in der Burnout oft in ungezwungenen Gesprächen erwähnt wird zu werden, ist entscheidend, um zu verstehen welche tatsächlichen Auswirkungen anhaltender Stress auf unseren Körper und Geist haben kann Entschleunigung ist ein Zeichen von Schwäche . Es ist ein Akt der Stärke. Es ist die Erkenntnis, dass wir, um weiterhin produktiv und kreativ zu sein, zuerst auf uns selbst aufpassen müssen Was ist Selbstfürsorge für dich? Ich ermutige Sie, darüber nachzudenken wodurch Sie sich gut, entspannt und glücklich fühlen. Fangen Sie an, diese kleinen Selbstpflegepraktiken in Ihren Alltag zu integrieren in Ihren Alltag zu Und denken Sie daran, es ist okay, langsamer zu werden. Wenn Sie sich kurz vor einem Burnout fühlen, ist es an der Zeit, der Selbstfürsorge mehr denn je Priorität einzuräumen Bei der Bewältigung unseres Stressniveaus durch Selbstfürsorge geht es nicht nur darum, Burnout zu verhindern Es geht darum, ein Leben zu schaffen, in dem wir sowohl persönlich als auch beruflich erfolgreich sein können sowohl persönlich als auch beruflich erfolgreich sein Lassen Sie uns dazu verpflichten, mit der gleichen Leidenschaft und Hingabe, die wir unseren kreativen Unternehmen entgegenbringen, auf uns selbst aufzupassen gleichen Leidenschaft und Hingabe, die . Denn wenn Sie nicht auf sich selbst aufpassen , wird es wirklich, wirklich schwierig sein , auch in Zukunft ein erfolgreiches kreatives Geschäft zu führen . 9. Was kommt als Nächstes?: Das ist alles für diesen Kurs. Wenn Sie tiefer in die Beherrschung dieser Fähigkeiten eintauchen möchten, insbesondere wenn es um die Vermarktung Ihres kreativen Unternehmens geht , lade ich Sie ein, sich für meinen Kurs Creative Content Lab anzumelden Dies ist Ihr nächster Schritt zur Beherrschung intelligenter, nachhaltiger Marketingstrategien, die auf uns Kreative zugeschnitten sind Wenn Sie das Gefühl haben, dass Marketing überwältigend ist, sind Sie nicht allein Viele Kreative äußern , dass es sich wie eine lästige Pflicht anfühlt , die ihrer wahren Leidenschaft Zeit und Energie entzieht Genau aus diesem Grund habe ich das Creative Content Lab ins Leben gerufen. Es ist mehr als nur eine Reihe von Strategien. Es handelt sich um einen umfassenden Leitfaden für Kreative wie Sie, der darauf abzielt, Marketing von einem gefürchteten Ufer in einen einfachen Arbeitsablauf umzuwandeln , der Ihnen so viel Zeit und Raum in Ihrem kreativen Geschäft , sodass Sie diese Zeit für andere Dinge verwenden können, die Ihnen mehr Spaß Wenn Sie also bereit sind, Ihr Marketingverhalten zu ändern, besuchen Sie mich im Creative Content Lab Weitere Informationen finden Sie auf nwmya.com. Nach all dem möchte ich Ihnen vielmals fürs Zuschauen danken. Ich hoffe, Ihnen gefällt dieser Kurs. Wenn Sie auf die Schaltfläche „Folgen“ neben meinem Namen geklickt haben , um über meine zukünftigen Kurse auf dem Laufenden zu bleiben. Sie können auch meine Profilseite hier auf Skillshare besuchen, um auf alle meine Kurse zuzugreifen , die Sie sich ansehen können Wenn du irgendwelche Fragen oder Kommentare hast, zögere bitte nicht, sie im Diskussionsbereich dieses Kurses zu posten Diskussionsbereich dieses Kurses Und zögern Sie nicht, eine Bewertung zu hinterlassen , um mir mitzuteilen, ob Ihnen dieser Kurs gefällt. Es bedeutet mir die Welt. Nochmals vielen Dank fürs Zuschauen und wir sehen uns beim nächsten Mal.