Wohnraumgestaltung für mehr Freude: Kultiviere Glück durch Dekoration

1. Einführung: Was haben ein Zirkus, eine Kunstgalerie oder ein Flohmarkt und ein Teil davon gemeinsam Jeder dieser Orte ist das Bündel mit Möglichkeiten, Freude zu erleben. Wir glauben oft , dass die Gefühle, die wir erleben, für unser Denken und Handeln neu sind. Und wir vergessen, dass die Orte, an denen wir uns befinden auch unsere Gefühle verändern können, besonders wenn es darum geht, Freude zu empfinden. Hallo, mein Name ist Ana Marcu, qualifizierte, lizenzierte Architektin, und ich habe über ein Jahrzehnt gearbeitet Es gibt einen hauseigenen Architekten. Derzeit leite ich mein eigenes kleines Designstudio in der schönen Stadt Wien, Österreich. Meine Praxis für architektonisches Design konzentriert sich auf Wohndesign und Wohlbefinden. Und in meinen Kursen gebe ich alles , was ich weiß, um Ihnen zu helfen, ein Umfeld zu schaffen, das Sie glücklicher, gesünder und kreativer macht . In diesem Kurs möchte ich erklären, wie Innenarchitektur das Gefühl von Freude zu Hause erzeugen kann. Ich beginne damit, Freude zu definieren, wann sie typischerweise auftritt und welche Umgebungen wir sind. Freude entsteht oft. Sie gehen nicht darauf ein, die Hauptmerkmale dieser freudeerregenden Umgebungen zu finden , nämlich Fülle, Überraschung, Verspieltheit, Kreativität und Jedes dieser Merkmale wird in einer eigenen Lektion anhand einer Fülle von Einrichtungsbeispielen untersucht in einer eigenen Lektion anhand einer Fülle von , die zeigen, dass sie Freude bereiten können. Wenn Sie mehr über glücksorientiertes Design lernen möchten , sollten Sie meinen anderen Kurs „ Maximierung des Glücks zu Hause, Fünf Emotionen, die beim Wohndesign berücksichtigt werden sollten“ in Betracht ziehen Die beiden Kurse bieten zusammen einen ganzheitlichen Überblick darüber, wie Innenarchitektur positive Emotionen fördern kann. Ich ermutige Sie auch, das Buch Joyful, The Surprising Power of Ordinary Things to Create Extraordinary Happiness zu Buch wurde von Ingrid Fetell Lee geschrieben und Dieses Buch wurde von Ingrid Fetell Lee geschrieben und ist unglaublich interessant Ich habe es zehnmal leicht gelesen und viele Seiten unterstrichen Also ich kann es nur empfehlen. In der Kursbeschreibung findest du einen Link zum Buch . Ich bekomme oft Ideen für den Unterricht durch die Fragen und Kommentare, indem ich mir für meine Mathe folge , die Ankündigungen. Und wenn Sie möchten, dass Ihre Fragen in einer Lektion oder vielleicht in einer ganzen Klasse beantwortet werden, in einer Lektion oder vielleicht in einer ganzen Klasse beantwortet werden, klicken Sie auf die Folgen-Schaltfläche oben auf Ihrem Bildschirm, genau hier. In Ordnung, ich hoffe, du freust dich auf diesen Kurs. Ist bereit. Lass uns mit dem Unterricht beginnen 2. Freude: Willkommen zur ersten Lektion. Hier möchte ich darüber sprechen, was Freude ist, wann sie stattfindet, wo sie stattfindet und wie wir dieses wunderbare Gefühl in unsere Inneneinrichtung einfließen lassen können dieses wunderbare Gefühl in unsere Inneneinrichtung Freude wird im Cambridge Dictionary beschrieben und ist ein Gefühl großen Glücks. Aber im Gegensatz zu dem sanften Frieden und Karla, die mit Glück in Verbindung gebracht werden, ist Freude eher ein Feuerwerk, ein schneller, intensiver Ausbruch extremen Glücks Wann empfinden wir normalerweise Freude? Wir haben Freude daran erlebt, dass wir nach einer herausfordernden Reise wie dem Abschluss wichtige Lebensziele erreichen . Freude kann auch durch körperliche Aktivitäten wie Sport oder Tanzen entstehen . Vielleicht finden wir Freude an der Gesellschaft von Freunden. Wenn jemand Cracks macht, sind das urkomische, unerwartete Witze. Kreative Unternehmungen wie Malen, Schreiben, Musikinstrument spielen oder sogar andere bewundern können uns ebenfalls mit Freude erfüllen Weniger bekannt ist jedoch, dass wir oft Freude durch unsere Interaktion mit unserer Umwelt erleben . In San Arten von Räumen ist die Wahrscheinlichkeit höher, Freude zu erzeugen als in anderen. Schauen wir uns einige an. Orte in der Kindheit wie Vergnügungsparks und Spielplätze bereiten oft Freude Sie ermutigen uns, zu spielen, uns zu bewegen und uns mit verschiedenen Objekten und Kindern zu beschäftigen und helfen uns, neue Dinge über die Welt und uns selbst zu entdecken . Räume wie Zirkusse, Messen und Festivals sorgen ebenfalls für Freude. Hier liegt der Schwerpunkt weniger auf der körperlichen Bewegung als vielmehr darauf, unsere Sinne durch neue Geschmäcker, Geräusche und Gerüche zu stimulieren . Vor allem diese Orte erfreuen unsere Augen mit Objekten , die wir noch nie gesehen haben, oder mit einzigartigen künstlerischen Darbietungen. Diese hellen, lebendigen Orte bieten eine Reihe einzigartiger Erlebnisse, die oft dazu führen, die oft dazu führen künstlerische Räume wie das Opernhaus, Theater und Galerien miteinander verbunden werden und kreative Ausdrucksformen und Geschichtenerzählen genutzt werden, um Freude zu wecken. Ebenso wurden Räume von Künstlern geschaffen und ich, unsere Studios und Proberäume können auch Joy-Tilde-Räume sein Orte, die soziale Interaktion fördern, neigen auch dazu, unzusammenhängende Freude zu wecken , wenn Elemente in diesen Umgebungen verwendet werden, oft aus sozialem Engagement, den sensorischen Freuden von gutem Essen und Musik, und visuell ansprechendes Dekor, Verbindung zu anderen und sensorische Stimulation führen oft zu positiven Gefühlen und Und schließlich bereiten natürliche Umgebungen Freude durch Elemente wie Freiraum, Sonnenlicht und die reiche Vielfalt an Farben und Texturen bei Pflanzen und Tieren. Diese Elemente wecken unsere Neugier und sprechen alle unsere Sinne gleichzeitig an, was viele Möglichkeiten bietet, alles zu erleben und zu genießen Wenn ich mir all diese Räume ansehe, kann ich einige Muster darin erkennen , die mit Freude zu tun zu haben scheinen. Nummer eins sind Orte, die eine Fülle von Stimulationen bieten . Verschiedene Farben, Texturen, Klänge, Düfte und Geschmäcker sorgen dafür, dass alle unsere Zellen aktiv und aktiv Nummer zwei ist Freude und führt oft zu Kreativität, egal ob er sich an der kreativen Leistung anderer erfreut oder selbst etwas kreiert Nummer drei sind Freudentränen, die an die Oberfläche wo wir spielen, wenn es ein Gefühl von PFK-1 gibt und von Regeln für seine Freude bei der Interaktion mit anderen Menschen kommen kann Interaktion mit anderen Nummer fünf ist, dass Freude wenn es ein neues oder überraschendes Element gibt, das unsere Perspektive verändert Jetzt, da wir wissen wann und wo Freude normalerweise auftritt, wollte ich mich mit diesen Aspekten einzeln befassen, um zu verstehen, welche Einrichtungselemente oder Einrichtungselemente in diesen Aspekten einzeln befassen, um zu verstehen, welche der Lage sein könnten, ein Gefühl von Freude in unser Zuhause zu bringen Unser nächstes Thema ist also Fülle 3. Fülle: Haben Sie sich jemals gefragt, was Karnevale und Zirkusse, Flohmärkte und Bauernmärkte, Fanmessen und Festivals Dies sind Räume, die eine Fülle von Stimulationen für alle unsere Sinne sammeln eine Fülle von Stimulationen für alle unsere Sinne uns schwindelig und freudig machen Diese Präferenz für Überflussräume scheint in der Biologie verwurzelt zu sein. Im Laufe der Menschheitsgeschichte wählten unsere Vorfahren in der Regel üppige, blühende Regionen als Zuhause Vor diesen Überversuchen inspiriert Lebensräume. Darüber hinaus scheint es gut für unsere Gesundheit zu sein, Zeit in einer artenreichen Umgebung zu verbringen scheint es gut für unsere Gesundheit zu sein, Zeit in einer artenreichen Umgebung zu Denn Menschen, die Zeit in Parks mit höherer Dichte und Biodiversität verbringen höherer Dichte und Biodiversität besser erholt und fühlen sich besser psychisch wohl als Menschen, die Zeit in Parks mit geringerer artenreicher Vielfalt verbringen in unseren Häusern eine reiche Ästhetik des Überflusses zu schaffen , geht es darum , alle unsere Sinne anzusprechen. Etwas, worüber ich in meinen Kursen ausführlich gesprochen habe , Zimmer, Düfte, Zuhause, Innenarchitektur für mehr Wohlbefinden Darüber hinaus geht es auch um eine Ästhetik des Überflusses und des Maximalismus Hier sind einige Ideen, wie Sie diesen Look erzielen können. Denken Sie jedoch daran, dass das Endergebnis immer ein einzigartiges Spiegelbild von Ihnen ist. Nummer eins ist eine Technik, die als Schichtung bezeichnet wird Erstellen Sie, wie das Wort schon sagt, mehrere Ebenen Normalerweise ist die Wundoberfläche eine Schicht und die Bodenflächen diese Schicht. Wenn Sie jedoch eine Fülle an Ästhetik anstreben, fügen Sie mehr Schichten zu einer Oberfläche hinzu, was bedeutet, dass Sie nicht bei einem Teppich aufhören müssen, sondern zwei oder drei Schichten. Sie hören nicht bei fünf Kissen auf der Couch auf, sondern vielleicht fügen Sie acht hinzu und diese haben unterschiedliche Muster. Warum bei einer Decke anhalten, wenn Sie über die Couch legen können, um dem Raum einige auffällige Muster zu verleihen Textilien können den Raum wirklich lebendiger und aufregender machen . Nummer zwei, Farbe ist dein Freund. Wenn Sie kein Budget haben, um eine Bodenfräse und Bergwerke zu kaufen, werden Sie auch Freude bereiten, indem Sie viele leuchtende Farben in den wenigen Artikeln verwenden , die Sie haben Das kann bedeuten, ein schönes Wandgemälde zu malen oder eine Treppe zu streichen Vielleicht die Türen in einer hellen Mohnfarbe streichen oder eine Fächertapete verwenden Selbst etwas so Einfaches wie Platzieren eines großen bunten Blumenstraußes in der Mitte des Raumes kann zu einer Ästhetik der Fülle beitragen, was mich zu den Beinen 0.31 führt kostengünstige Möglichkeit, Üppigkeit und Fülle in Ihrem Raum nachzuahmen , besteht darin, eine Vielzahl von Pflanzenschichten anzubringen, diese beiden, wobei größere Pflanzen nach hinten und kürzere Pflanzen vorne platziert werden, um einen vielschichtigen Look zu erzeugen, der zu einem Gefühl von Fülle beiträgt Nummer vier sind Räume voller Kunst. Das können architektonische Details, Gemälde, Skulpturen, Sammlerstücke, Bücher oder Souvenirs All diese kreativen Stücke erzählen zusammen eine Geschichte des Überflusses Das Hauptkonzept hier besteht darin, nacktes Weiß als Modeikone zu minimieren . Iris Apple sagte bekanntermaßen: „ Mehr ist mehr Jugendliche ein Vorstand Um es noch einmal zusammenzufassen: Wie können wir die Ästhetik des Überflusses schaffen Nummer eins ist die Verwendung von mehrlagigen Textilien , um lebendige Farben zu erzeugen. Drittens: Verwenden Sie viele Pflanzen, um eine Vielzahl von Kunstwerken zur Schau zu stellen. Okay, in der nächsten Lektion werde ich mich mit dem Konzept der Überraschung befassen und untersuchen, wie es zu unserer Erfahrung von Freude beiträgt 4. Überraschung: In vielen unserer freudigen Momente ist ein Überraschungsmoment enthalten. Es gibt etwas Herrliches. Wir hatten nicht erwartet, dass sich unsere Wahrnehmung kurzzeitig verändert und manchmal negative Denkmuster gestört werden manchmal negative Denkmuster Es weckt Neugier und lässt uns fragen, was sonst noch anders sein könnte Im Bereich Innenarchitektur. Die Magie der Überraschung liegt darin , Bekanntes in Vertrautes zu verwandeln und Bekanntes in etwas überraschend Neues zu verwandeln. Dies könnte beispielsweise realisiert werden, indem Sie versteckte Räume oder funktionale Räume in Ihr Ganzes integrieren . Dies kann ein verstecktes Regal hinter einer Wand oder ein geheimes Spielzimmer für die Ordnung, versteckte Tür in einer Wand zu einem geheimen Raum oder einem Heimbüro hinter dem Bücherregal oder zu einer Türstraße nach Nigeria führt einem Heimbüro hinter dem , oder durch einen Schrank Versteckte Räume sorgen nicht nur für Freude, sondern helfen auch, Platz zu sparen und ein gepflegtes Erscheinungsbild zu bewahren. Nummer zwei, unsere Aussagen, Obergrenzen. Während sich die meisten Menschen auf die Dekoration von Wänden und Böden konzentrierten, wird die Decke oft übersehen. Basteln und eine ansprechende Decke können sowohl für Fülle als auch für Überraschungen sorgen Dies könnte bedeuten, kräftige Farben, komplizierte Muster, faszinierende Texturen oder sogar ein faszinierendes Wandbild einzuführen komplizierte Muster, faszinierende Texturen oder sogar ein faszinierendes Sie könnten erwägen, die Deckenfarbe auf die Wände auszudehnen , die Deckenfarbe auf die Wände typische leere Leinwand in einen überraschenden Blickfang für jeden zu verwandeln , der den Raum betritt. Drittens können Sie für eine freudige Überraschung sorgen, indem Farbe auf typische Weise auftragen Sie haben vielleicht nur einen halben Korridor bezahlt, einschließlich der Decke und die Tür lässt den Rest breit. Oder erwägen Sie, die Farbe von einer Wand auf ein Möbelstück zu verteilen. In Verbindung mit einer lebendigen Farbe können diese Techniken wirklich für ein Überraschungsmoment sorgen Innenraum. Nummer vier ist, Stolz hinzufügen Hughes, an unerwarteten Orten wie Schränken und Schubladen, besonders wenn Sie sich in einer Umgebung befinden, zu neutralen Tönen tendiert Diese Farbtupfer können für herrliche Glücksmomente sorgen. Nummer fünf sind Elemente des Wechselstromzyklus Dekor kann das Vertraute wirklich ungewohnt machen, egal ob es darum geht, alle Fenster als Wandverkleidung zu verwenden alle Fenster als Wandverkleidung , um mehr Struktur zu schaffen Oder alte Gemälde zu übermalen, Kaffeetassen in Kriegsangelegenheiten zu verwandeln oder Lichter aufzuhängen oder ganze Sets in Lampen zu verwandeln Selbermachen kann vertrauten Objekten eine neue Wendung geben und so für ein Überraschungsmoment sorgen. Diese Freude erfordert es wirklich. Denken Sie daran, dass dies nur Startpunkte sind. Ziel ist es, einen Raum zu gestalten, der überrascht gleichzeitig Ihren einzigartigen Stil und Ihre Persönlichkeit widerspiegelt. Lassen Sie uns zusammenfassen, was wir in dieser Lektion gelernt haben. Integriere versteckte Elemente wie geheime Türen oder Räume. Setzen Sie mit Ihrer Deckengestaltung ein Statement. Verwenden Sie Farbe auf unkonventionelle Weise. Aus vertrauten Objekten wurde Surprising the Core Pieces In unserer nächsten Sitzung werden wir uns mit dem Konzept der Verspieltheit im Design befassen 5. Spielen: Spielen ist eine der frühesten freudigen Erinnerungen der Menschen. wir älter werden, wird das Spielen jedoch alle von uns mit Worten wie „Hör auf, herumzuspielen“ und „freudig“ überredet , langsam durch gesellschaftliche Erwartungen an Ernsthaftigkeit ersetzt werden Dennoch haben wir ein inneres Kind, das gelegentlich bei Achterbahnfahrten oder einem freundlichen Brettspiel zum Vorschein oder einem freundlichen Brettspiel Aber diese Momente sind selten. Wenn wir also als Kinder am verspieltesten getragen hätten, müssten wir vielleicht unser Gefühl der Verspieltheit wieder herausfordern, um Freude zurückzubringen wir vielleicht unser Gefühl der Verspieltheit wieder herausfordern, um Dann möchte ich in dieser Lektion über zwei Möglichkeiten sprechen, wie Sie das tun können. Nummer eins ist Nostalgie. Zuerst können wir unser inneres Kind erwecken. Nostalgie. Vielleicht schauen wir uns Dinge an, die in unserer Kindheit Teil von Freudenmomenten waren , und erwägen sie in unsere Inneneinrichtung zu integrieren Diese Gegenstände müssen nicht Ihr gesamtes Dekor durchdringen. Ein paar nostalgische Patches können das Ambiente eines Raums verändern Zum Beispiel verspielte Lampen von drei Kindle Joyful Seaside Memories Lampenschirme wie farbenfrohe Visuals oder Ballonlampen sind an der Decke befestigt und könnten uns zurück zum Lichtloch Geburtstagsfeier. Serienballons sind ein Synonym für Feierlichkeiten. Sie rufen sofort glückliche Erinnerungen hervor. Ebenso können sich so Machtlose an frühe Freizeitbeschäftigungen oder Hechtabenteuer erinnern , die zur Freude beigetragen Jetzt eine Seifenblase, Sprechblasen und oder haben eines gemeinsam. Und das heißt, sie sind rund. Wie du dich an meine anderen Kurse erinnerst, wie Home Interior Design for More Calm, können uns Routechips ein Gefühl von Sicherheit geben, aber sie haben auch eine freudige Eigenschaft. Verwendung von Tupfen in kleinen Räumen und Korridoren, die normalerweise bei Klaustrophobie dunkel sind, kann also Korridoren, die normalerweise bei Klaustrophobie dunkel sind, die gesamte Atmosphäre verändern und Sie können Tupfentapeten verwenden oder, wenn Sie zögern, eine ganze Wand zu bedecken, sie zu KUNSTSTÜCKEN machen. Nummer zwei ist die süße Ästhetik. Die zweite Methode, um Verspieltheit zu fördern, ist die Verwendung der niedlichen Ästhetik Diese Ästhetik ist auf unsere angeborene positive Reaktion auf menschliche Babys zurückzuführen Unter Beibehaltung ihrer anhaltenden Abhängigkeit von Erwachsenen hat uns die Natur dazu verordnet, äußerst aufmerksam und freundlich zu Säuglingen zu sein , sodass wir sehr scharfsinnig sind, wenn es darum geht, sehr scharfsinnig sind, wenn es darum geht Untersuchungen deuten darauf hin, dass unser Gehirn Merkmale von Säuglingen schnell erkennt und das Betrachten von Bildern süßer Babys Gehirnregionen stimuliert , die mit Belohnung und Motivation verbunden sind. Diese Reaktionsfähigkeit ist universell und gilt für beide Geschlechter und für zwei Elternteile und Nichtelternteile Die typischen niedlichen Merkmale sind runde Köpfe, große Augen, süße Nasen, runde Körper und Symmetrie Aber diese Merkmale ziehen nicht wie nur bei menschlichen Babys an. Sie ziehen uns auch bei Babys anderer Arten und auch bei angeborenen Objekten an. Solche Gegenstände könnten zoomorphe Stühle oder eher Abgesehen von Kabeln, die Elemente enthalten , die wie Spielzeug aussehen. Diese Neigung lässt sich auch auf das Toilettendekor übertragen. Lass zum Beispiel den Ballonhund platzen. Denken Sie daran, dass nicht alles im Raum der niedlichen Ästhetik folgen muss. Ein paar Elemente reichen aus, um eine spielerische Atmosphäre zu signalisieren. Zusammenfassend lässt sich sagen: Um ein Gefühl der Verspieltheit zu fördern , das Freude macht, sollten Sie erwägen, Nostalgie zu integrieren und nutzen. Gleichzeitig kann die Pflege einer spielerischen Ästhetik nostalgische Gefühle hervorrufen Limit laden uns auch ein, Kreativität auf eine Weise zu erforschen , wie wir es seit unserer Kindheit nicht mehr getan haben. Ich werde in der nächsten Lektion näher auf dieses Thema eingehen. 6. Kreativität: Neben Dekorelementen , die uns im Laufe der Zeit daran erinnern, dass wir früher gespielt haben, sollten wir auch Räume schaffen , die uns zum Spielen anregen. Eine Möglichkeit, wie wir als Erwachsene dem Spiel nachgehen können, besteht darin auf irgendeine Art von kreativer Beschäftigung oder KUNST zu engagieren. Indem wir also Räume in unserem Zuhause ausweisen oder wir malen, malen, Musik spielen oder an Dingen basteln können , können wir sicherstellen, dass wir die Bedingungen schaffen , in denen Freude am wahrscheinlichsten ist. Wie in meinem Kurs Home Interior Design for better habits erwähnt, Wie in meinem Kurs Home Interior Design for better habits erwähnt, ist es wichtig, einen Raum zu haben unserer kreativen Praxis gewidmet Denn je mehr wir einen Raum mit einer Aktivität und einer bestimmten Emotion verbinden , desto wahrscheinlicher ist es , dass wir kreativ üben. Das heißt, wenn wir es schaffen den physischen Raum in unserem Ganzen für unsere kreative Praxis zu finden, werden wir auch mehr Raum in unserem Kopf dafür finden. Daher ist es sehr wichtig, ein bisschen Platz zu finden, den wir unserer Kreativität in unserem Zuhause widmen können sehr wichtig, ein bisschen Platz zu finden, den wir unserer Kreativität in unserem Zuhause widmen Jetzt kann Kreativität zu Hause auf unzählige Arten zum Ausdruck gebracht werden . Von der Art und Weise, wie Sie Probleme lösen , wie Sie Ihren Raum organisieren , wie Sie Ihren Kindern Geschichten erzählen oder sogar wie Sie Ihr Bücherregal einrichten Sie können Ihrer Kreativität beim Kochen oder Gärtnern, Dekorieren Ihrer Hausaufgaben oder bei DIY-Projekten Die Möglichkeiten sind wirklich endlos. In dieser Lektion konzentrieren wir uns jedoch darauf, Raum für Ihre künstlerische oder kreative Tätigkeit zu entdecken , auch wenn Sie glauben, dass Sie keinen Platz dafür haben. Hier sind ein paar Vorschläge für die Einrichtung von Arbeitsräumen, aber ich hoffe, dass sie zu mehr Freude in Ihrem Zuhause führen Für die Gestaltung Ihres Arbeitsbereichs oder eines Studios ist keine große Fläche erforderlich Es kann in eine kleine Nische passen. Dies könnte ein kleiner Raum sein, der abgetrennt wird, wenn Sie einen Balkon umschließen, um Ihr Zuhause zu erweitern Auch wenn es nur 1 m lang ist. Vielleicht hat es früher einen Schrank in einen Arbeitsplatz verwandelt, wodurch das geschaffen wurde, was heute allgemein als Stoff bezeichnet wird Wenn Sie Ihren Stauraum nicht aufgeben möchten, können Sie ihn in Ihr Bücherregal integrieren Ihr eigener Raum könnte auch ein flexibler Walmart sein, ein Tisch, den Sie zu einem Anlass wie diesem oder diesem ausziehen einem Anlass wie diesem oder diesem Es kann einfach nur eine buchstäbliche Ecke in Ihrem Zuhause sein, nur für einen, Ihren Computer, wenn das alles ist, was Sie brauchen den Raum für Ihre kreative Praxis zu finden ist möglich, den Raum für Ihre kreative Praxis zu finden, egal wie klein der Raum ist, in dem Sie leben. Einige Lösungen erfordern jedoch möglicherweise etwas mehr Kreativität als andere. Ich möchte Sie nur ermutigen in Ihrem Zuhause einen Bereich ausschließlich für Ihre kreative Praxis auszuweisen, in dem Sie ein kreatives Ritual beibehalten und entwickeln können ein kreatives Ritual beibehalten und entwickeln Wenn Sie immer wieder zu Ihrem kreativen Ritual zurückkehren, ist es am wahrscheinlichsten, dass Freude zum Vorschein kommt. Um es in dieser Lektion noch einmal zusammenzufassen: Wir haben gelernt, in bestimmten Bereichen, aber speziell für Ihre künstlerischen Bemühungen, ein regelmäßiges kreatives Ritual noch einmal zusammenzufassen: Wir haben gelernt, in bestimmten Bereichen, aber speziell für Ihre künstlerischen Bemühungen, aufrechtzuerhalten Und zweitens: Unabhängig von der Größe Ihres Wohnraums können Sie Ihrer Kreativität immer eine Ecke bieten Großartig, gehen wir zu unserer nächsten Lektion über, in der wir besprechen , wie wichtig es ist, Räume für soziale Verbindungen zu schaffen . Bleib dran. 7. Verbindung: Freude gedeiht, wie wir oft feststellen, in der Gesellschaft geliebter Menschen Gemeinsames Lachen, tiefe Gespräche, gemeinsame Hobbys sind einfach die Wärme einer Umarmung kann tiefe Freude hervorrufen Es ist in unseren alltäglichen Momenten , Tee oder Kaffee zu trinken, Geburtstage und Abschlussfeiern bei Besuchen von oder zu der Familie zu wir uns mit denen beschäftigen, die wir schätzen, werden wir bestimmt Freude erleben Wenn wir unsere Räume für More Joy optimieren wollen, sollten wir daher darauf abzielen, Häuser zu gestalten, die Interaktionen fördern , damit sich Gruppen von Menschen wohl und willkommen fühlen. Bevor wir uns jedoch mit den physischen Aspekten unseres Zuhauses befassen, sollten wir zunächst mögliche mentale Hürden angehen Oder erinnern Sie sich an meine Mutter in meiner Kindheit, oft zögerte, mich Freunden schreiben zu lassen, weil sie sich Sorgen darüber machte, wie unser Zuhause Es hat geholfen. Meine schönsten Erinnerungen sind von Partys, auf denen wir uns alle in der Küche zusammenkauerten, uns den Kopf abredeten und einfach die Gesellschaft des anderen genossen Und ich kann mich nicht erinnern , wie die Möbel aussahen. Darüber hinaus bestätigt die fünfjährige Harvard-Studie Acidität, dass soziale Verbindungen für unser allgemeines Glück und unsere Gesundheit entscheidend sind für unser allgemeines Glück und unsere Gesundheit entscheidend Wie Professor Robert Bollinger sagt, machen uns gute Beziehungen glücklicher und gesünder Menschen, die sozial stärker mit Familie, Freunden und der Gemeinschaft verbunden sind , sind glücklicher, körperlich gesünder und leben länger als Menschen, die weniger gut vernetzt sind. Daher ist die Förderung sozialer Interaktionen nicht nur wichtig, um Freude zu erleben, sondern auch, um gesund zu bleiben und ein gesundes Leben zu führen Schauen wir uns also einige Möglichkeiten an, wie wir Ihre Unterkunft für mehr Menschen attraktiv gestalten können . Vielleicht sind Sie nicht besonders stolz auf Ihr Zuhause, aber haben Sie einen Garten oder einen zugänglichen Außenbereich wie einen Balkon oder eine Terrasse Diese Räume können perfekt sein, um Kontakte zu knüpfen. Wenn Sie wenig Platz haben, sollten Sie multifunktionale Möbel in Betracht ziehen, die an Ihre Bedürfnisse angepasst werden können Ein ausziehbarer Esstisch kann jedoch kompakt für die USA und vergrößert für ihnen genutzte Standort kann als zusätzliche Servierstation dienen, und die Logen können als temporäre Sitzplätze dienen. Erwägen Sie modulare Sitzoptionen wie Ottomanen, Sitzkissen und Bodenkissen , die je nach Anzahl der Gäste neu konfiguriert werden können und bei Nichtgebrauch leicht verstaut Vor allem, wenn Sie Geld ausgeben möchten , sollten Sie Teile des Hauses einrichten. Konzentrieren Sie sich darauf, Bereiche wie Ihre Küche und Ihren Essbereich zu verbessern . Wenn du darin schön findest und sie ein Gefühl von Stolz speichern, ist es wahrscheinlicher, dass sie andere Leute einladen. Je schöner und komfortabler Sie diese Räume gestalten, desto selbstbewusster fühlen Sie sich, wenn Sie Gastgeber sind. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass soziale Verbindungen nicht nur der Schlüssel zur Freude sind, sondern sie haben auch einen erheblichen Einfluss auf unsere allgemeine Gesundheit indem sie Räume in unseren Häusern schaffen, in denen wir uns wohl fühlen, Menschen einladen und mehr Möglichkeiten für unschätzbare soziale Interaktionen schaffen mehr Möglichkeiten für unschätzbare soziale Und anschließend Freude 8. Kursprojekt: Klassenprojekt. Es war der Abschluss unserer Reise in diesem Kurs, ich möchte Ihnen ein paar Abschiedsgedanken hinterlassen Stell dir vor, Freude ist eine brillante Konfettiexplosion, ein vergänglicher, intensiver Moment Es ist eine persönliche, subjektive Erfahrung, die für jeden von uns einzigartig ist. Was bei einer Person große Freude auslöst, indem es nur in einer anderen eine sanfte Wärme entfaltet Darüber hinaus kann sich unsere Volkszählung, die immer anpassungsfähig ist, im Laufe der Zeit an unsere Umgebung gewöhnen Dieses natürliche Phänomen wird als hedonische Anpassung bezeichnet. Hedonische Anpassung ist ein Konzept in der Psychologie, das darauf hindeutet, dass Menschen dazu neigen, trotz großer positiver oder negativer Ereignisse im Leben zu einem relativ stabilen Glücksniveau zurückzukehren trotz großer positiver oder negativer Ereignisse Leben Dies geschieht, weil wir uns, wenn wir wiederholt etwas erlebt haben, allmählich daran gewöhnen Und es bietet nicht mehr das gleiche Maß an Vergnügen oder Befriedigung. Das bedeutet nicht, dass wir Glück nicht aufrechterhalten können, sondern dass die Aufrechterhaltung eines erhöhten Glücksniveaus kontinuierliches Wachstum, Veränderung und Anpassung erfordert Das Verständnis hedonischer Anpassung kann besonders im Zusammenhang mit der Gestaltung Ihres Lebensraums von Vorteil Indem Sie Ihre Umgebung regelmäßig aktualisieren und verändern, können Sie weiterhin neue Regeln einführen , die Ihnen Freude bereiten und Ihnen helfen, die Auswirkungen der hedonischen Anpassung zu bekämpfen Für unser Klassenprojekt lade ich Sie ein, ein Foto über einem Einrichtungsgegenstand zu teilen , der Ihr Herz mit Freude erfüllt. Sag uns, warum das so ist. Ich freue mich sehr, dass unser Bereich für Klassenprojekte zu einer Galerie voller Freude wird. Darüber hinaus ist es für den Abschluss dieses Kurses nicht erforderlich. Ich habe ein Arbeitsblatt zusammengestellt, um Ihr Verständnis der Beziehung zwischen Freude und Wohndesign weiter zu vertiefen Ihr Verständnis der Beziehung zwischen Freude und Wohndesign Einen Link für diesen kostenlosen Download finden Sie in der Kursbeschreibung. Wenn diese Reise Ihre Neugier geweckt und Sie mehr über das Thema Glück erfahren möchten. Ich habe einen weiteren Kurs mit dem Titel Maximizing Happiness at Home, Five Emotions to Consider in Home Design , den Sie meiner Meinung nach ebenso bereichernd finden werden In Ordnung, ich hoffe, dir hat diese Lektion gefallen. Wir sehen uns in der nächsten Klasse. 9. Schlussgedanken: Herzlichen Glückwunsch. Du hast es bis zum Ende des Kurses geschafft. Ich hoffe, du hast einige neue Dinge gelernt und fühlst dich bereits inspiriert, sie anzuwenden. Wenn Sie Ihr Wissen zu diesem Thema noch weiter ausbauen möchten , empfehle ich Ihnen, mein Steel Share-Lehrerprofil aufzurufen. Dort finden Sie weitere Kurse ergänzenden Themen, von denen ich keinen Zweifel habe, dass Sie sie lieben werden. Wenn Sie sich nach noch mehr sehnen, ich Ihnen nur empfehlen, die Fülle der Ressourcen zu erkunden, die auf meiner Website und im beigefügten Bonusressourcen-PDF verfügbar auf meiner Website und im beigefügten Bonusressourcen-PDF Dort findest du weitere Kurse, Buchvorschläge und kostenlose Arbeitsblätter Insbesondere helfen Ihnen die Arbeitsblätter dabei, Ihr Verständnis der in der Klasse behandelten Themen zu vertiefen und die Veränderungen zu identifizieren, die sich stärksten auf Ihr persönliches Wohlbefinden auswirken werden Wenn Sie an weiteren Werbegeschenken oder Live-Kursen interessiert sind, empfehle ich Ihnen, meinen Newsletter zu abonnieren Jeden Sonntag schicke ich Ideen für Ihr Zuhause direkt in Ihren Posteingang, alles maßgeschneidert, um für ein Zuhause zu werben das Ihnen hilft, glücklicher, gesünder und kreativer zu werden gesünder und kreativer Sie werden über meine monatlichen Zoobesuche und besondere Ereignisse auf dem Laufenden gehalten . Außerdem habe ich viele kostenlose Ressourcen Buchempfehlungen und werde Sie über bevorstehende Kurse informieren. Wenn dir dieser Kurs gefällt, würde ich mich über die Bewertung freuen. Es zeigt Skillshare, dass Ihnen mein Kurs gefällt, und es ermutigt andere Menschen , meine Arbeit zu entdecken Bitte nutzen Sie den Diskussionsbereich, um mir Ihre Gedanken und Fragen zum Kurs mitzuteilen Ich helfe Ihnen gerne bei Klärung von Konzepten, die Sie nicht verstehen. Wenn Sie ein Kursprojekt verlassen, kann ich Ihnen außerdem mit persönlicherer und eingehenderer Unterstützung weiterhelfen . Deshalb ermutige ich Sie, Ihre Fortschritte bei der Gestaltung Ihres Hauses mit mir zu teilen . Ordnung. Wir sind am Ende, sehen uns in der nächsten Klasse.