Glück zu Hause maximieren: Fünf Emotionen, die du beim Wohndesign berücksichtigen solltest | Ana Marcu | Skillshare
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Glück zu Hause maximieren: Fünf Emotionen, die du beim Wohndesign berücksichtigen solltest

teacher avatar Ana Marcu, Home Wellbeing, Licensed architect

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Einheiten dieses Kurses

    • 1.

      Einführung

      2:59

    • 2.

      Glück zu Hause

      2:06

    • 3.

      Sicherheit

      3:04

    • 4.

      Komfort

      3:11

    • 5.

      Kontrolle und Identität

      3:27

    • 6.

      Stolz

      3:39

    • 7.

      Glückliche Gesellschaften

      3:51

    • 8.

      Kursprojekt

      0:56

  • --
  • Anfänger-Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Jedes Niveau

Von der Community generiert

Das Niveau wird anhand der mehrheitlichen Meinung der Teilnehmer:innen bestimmt, die diesen Kurs bewertet haben. Bis das Feedback von mindestens 5 Teilnehmer:innen eingegangen ist, wird die Empfehlung der Kursleiter:innen angezeigt.

420

Teilnehmer:innen

8

Projekte

Über diesen Kurs

Bevor du zu viel Geld für Wohnaccessoires ausgibst, lerne anhand der neuesten Wissenschaft, was Menschen zu Hause wirklich glücklich macht, damit du die richtigen Entscheidungen für dich selbst treffen kannst. 

In diesem Kurs sprechen wir über eine Studie mit 13.000 Teilnehmern, die fünf Emotionen aufschlüsseln, die Menschen brauchen, um sich zu Hause wirklich glücklich zu fühlen. Dies sind: 

1. Sicherheit – das grundlegendste Gefühl, um sich in einem Zuhause zu fühlen. Wir fühlen uns wirklich sicher, wenn weder die Außenwelt noch das Zuhause selbst eine Gefahr für uns darstellen. Darüber hinaus ist die Privatsphäre auch ein Aspekt der Sicherheit, der existieren muss, damit wir uns wirklich sicher fühlen. 

2. Comfort  – hier besprechen wir die Dinge, die ein Gefühl von Komfort vermitteln, wie persönliche Werkzeuge und Gegenstände, aber auch niedrige Geräuschentwicklung und ausgeglichene Temperatur. 

3. Kontrolle ist die Notwendigkeit, sich zu ändern und zu ändern, um uns an die Umwelt um uns herum in einer Weise anzupassen, die zu unserem sich ständig verändernden Leben passt. Je mehr Kontrolle wir über unseren Raum haben, desto glücklicher fühlen wir uns. 

4. Identität – das Gefühl, das wir haben, wenn unsere Umgebung unseren Stil und unsere Persönlichkeit widerspiegelt. Wenn die Gegenstände um uns herum von Geschichten und Werten durchdrungen sind, die für uns persönlich sind, haben wir das Gefühl, dass wir uns mit dem Zuhause identifizieren. 

5. Stolz – ist eines der wichtigsten Gefühle und steht in Verbindung mit unserem Erfolgserlebnis. Ganz gleich, ob wir ein Haus besitzen oder uns mit Heimwerkerarbeiten beschäftigen, unser Gefühl von Stolz wird einen deutlichen Schub erhalten.

Für wen ist der Kurs?

Dieser Kurs richtet sich an alle, die die Wissenschaft vom Glück und dem, was uns wirklich glücklich macht, mit unserem Zuhause zu verstehen. 

Der Kurs basiert auf dem Bericht „The Good Home“. 

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Du liebst das Kursprojekt? Willst du noch einige lustige Quiz- und Reflexionsübungen machen?   Probiere das kostenlose "Home Happiness Worksheets Bundle" aus. 

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Wer bin ich?

Ich bin ein zugelassener Architekt mit über einem Jahrzehnt Erfahrung in Wien, Österreich. Ich habe einen Doppelabschluss in Architektur und „Building Science and Technology“ und bin leidenschaftlich für Designpsychologie und die Optimierung der Innenarchitektur, um großartige emotionale Erfahrungen für Menschen zu schaffen. Mein Ziel ist es, Räume zu gestalten, die Menschen das GEFÜHL geben, geliebt, glücklicher, gesünder und kreativer zu sein.

In meinen Kursen findest du Tipps und Strategien, die dir helfen, ein großartiges Zuhause zu gestalten. Du wirst lernen, wie bestimmte Designentscheidungen deine Emotionen und dein Verhalten beeinflussen können und was du tun kannst, um dein Zuhause so zu gestalten, dass du dich glücklicher fühlst und in deinen Zielen unterstützt wirst.

Du kannst auch meinen Kurs „How to Think Like a Architect“ ansehen.

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Ähnliche Kurse:

Ein hyggeliges Zuhause: Dänische Einrichtungsprinzipien für Gemütlichkeit und Komfort

Ein biophiles Zuhause: Innenarchitektur für alle Sinne

Ein ruhiges Zuhause: Innenarchitektur für mehr Wohlbefinden

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Ana Marcu

Home Wellbeing, Licensed architect

Top Teacher

About me:

I'm a licensed architect and have over a decade of experience in the design and architecture industry. I have worked as an in-house architect on various projects with a strong focus on furniture, interior design and experience design. I have a double degree in Architecture and "Building Science and Technology", and I am deeply passionate about design that generates great emotional experiences for people. I've recently started my little design studio, and I'm excited to teach you everything I've learned to help you create a great home for yourself.

Transform your surroundings, transform your life!

Your home environment profoundly impacts your mood, thoughts, behaviour, performance, and overall well-being.

Learn how to design a livi... Vollständiges Profil ansehen

Skills dieses Kurses

Interior Design Wohnen und Lifestyle
Level: All Levels

Kursbewertung

Erwartungen erfüllt?
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Transkripte

1. Einführung: Was macht uns glücklich an unserem Zuhause? Sie denken vielleicht, dass es Sie glücklich machen könnte, ein großes Zuhause zu haben oder ein eigenes Zuhause zu besitzen. Aber zumindest laut Untersuchungen lägen Sie falsch. Es gibt drei Dinge, die die meisten Menschen mit ihrem Zuhause glücklich machen . Nummer 1 ist, dass das Haus in einem guten Zustand ist. Nummer 2 ist, dass das Zuhause an Veränderungen und zukünftige Bedürfnisse anpassbar ist . Nummer 3 ist, dass das Haus als geräumig wahrgenommen wird. Dies sind die Ergebnisse einer Studie mit über 30.000 Teilnehmern. Was Sie feststellen werden, ist, dass wir als Menschen ziemlich vernünftige Erwartungen an Glück haben. Wir wollen ein Zuhause, das uns nicht gefährdet, das an Veränderungen anpassbar ist und sich nicht eingeengt anfühlt. Das klingt ziemlich offensichtlich, nicht wahr? Gleichzeitig sind dies nicht unbedingt die Dinge, die wir bei der Suche und Gestaltung unseres Hauses im Vordergrund behalten . Aber neben diesen materiellen Bedingungen haben Wissenschaftler festgestellt, dass unser Glück mit unserem Zuhause auch mit fünf Kernemotionen zusammenhängt. Diese Emotionen sind Sicherheit, Kontrolle, Komfort, Identität und Stolz. In diesem Kurs werden wir jede dieser Emotionen im Detail besprechen und was Sie tun können, um sie zu erleben, sodass Sie einen klaren Plan für ein glückliches Zuhause haben. Hallo, mein Name ist Ana Marcu und ich bin lizenzierte Architektin. Ich war über ein Jahrzehnt als interner Architekt [unverständlich]. Ich betreibe mein anderes Designstudio in der schönen Stadt Wien, Österreich. Ich bin kürzlich in ein neues Zuhause gezogen, das auch als mein Design- und Aufnahmestudio dient , und ich bin gerade dabei, es neu zu gestalten. Umzug hierher hat mich dazu gebracht, über die Prinzipien des Glücks nachzudenken und darüber, was Menschen mit ihrem Zuhause konkret glücklich macht. Ich habe beschlossen, die Klasse drum herum zu erstellen. Dieser Kurs ist eine Ergänzung zu meinen Kursen, ein hygge-Zuhause, ein biophiles Zuhause und ein ruhiges Zuhause. Zusammen mit diesen drei anderen Kursen erhalten Sie einen umfassenden Überblick über die Art der Umgebung , erhalten Sie einen umfassenden Überblick über die Art der die Ihr allgemeines Glück und Wohlbefinden am besten unterstützt und Ihr Leitmotiv sein sollte , wenn es darum geht, Entscheidungen über Ihr Zuhause zu treffen. Wenn Sie Ihr persönliches Glück zu Hause beurteilen möchten, habe ich außerdem Ihr persönliches Glück zu Hause beurteilen möchten, ein Arbeitsblatt zum Thema Glück erstellt , das Sie durch eine Reihe von Fragen anhand derer Sie herausfinden können, welche der Kerngefühle Sie beherrschen und welche Sie möglicherweise verbessern müssen. Wenn Sie sich für das Arbeitsblatt zum Glücklichsein zu Hause interessieren, in der Kursbeschreibung einen Link , über den Sie es herunterladen können. Alles was Sie tun müssen, ist sich kostenlos für meinen Newsletter anzumelden. Ich erhalte oft Ideen für den Unterricht aus den Fragen und Kommentaren, die meine Follower zu meinen monatlichen Ankündigungen hinterlassen. Wenn Sie möchten, dass Ihre Frage in einer Lektion oder vielleicht in einer ganzen Klasse beantwortet wird, klicken Sie auf die Schaltfläche „Folgen“ oben auf dem Bildschirm, genau dort. In Ordnung, ich hoffe, du freust dich auf diesen Kurs. Bist du bereit? Lass uns den Unterricht beginnen. 2. Glück zu Hause: Willkommen zur ersten Lektion. Was macht Menschen mit ihrem Zuhause glücklich. Es stellt sich heraus, dass Glück sehr schwer zu studieren ist. Es ist ein flüchtiges Gefühl. Jetzt fühlst du es, jetzt nicht. Zwei Menschen können dasselbe erleben und einer fühlt sich glücklich und der andere nicht. Um herauszufinden, was die Menschen mit ihrem Zuhause glücklich macht, eine Studie mit über 13.000 wurde eine Studie mit über 13.000 Teilnehmern in 10 europäischen Ländern durchgeführt. Die Studie fand 2019 statt und war eine Zusammenarbeit zwischen dem Happiness Research Institute und Kingfisher , einem internationalen Heimwerkerunternehmen. Die Ergebnisse waren überraschend. Zum Beispiel ist unser Glück mit unserem Zuhause wichtiger als unser Einkommen, ob wir angestellt oder im Ruhestand sind, ob wir Kinder haben, ledig sind und viele andere Lebensbedingungen, und viele andere Lebensbedingungen die für unser Wohlbefinden als wichtig erachtet werden. Darüber hinaus ist es für unser allgemeines Glück ungefähr genauso wichtig, wie unsere geistige und körperliche Gesundheit, wie wir mit unserem Zuhause zufrieden ist es für unser allgemeines Glück ungefähr genauso wichtig, wie unsere geistige und körperliche Gesundheit, wie wir mit unserem Zuhause allgemeines Glück ungefähr genauso wichtig, wie unsere sind. Wenn man darüber nachdenkt, macht das tatsächlich Sinn. Wie glücklich uns unser Zuhause macht, hängt damit zusammen, dass wir uns wohl fühlen, uns sicher fühlen, entspannt fühlen und in der Lage sind , uns zu entspannen und neue Energie zu tanken, uns mit uns selbst verbunden zu fühlen und die Kontrolle zu haben. Gefühle und unsere emotionalen Zustände haben großen Einfluss auf unsere geistige und körperliche Gesundheit. Mit unserem Zuhause zufrieden zu sein, beschränkt sich nicht nur auf Heizung, gute Beleuchtung viel Platz, sondern es geht auch darum, wie wir fühlen und uns durch unser Zuhause ausdrücken. Deshalb möchte ich für den Rest dieses Kurses über die fünf Kernemotionen sprechen , die Wissenschaftler als die wichtigste emotionale Bindung an das Zuhause und das Maß an Glück, das wir empfinden, identifiziert haben als die wichtigste emotionale Bindung an . Es ist unser Stolz, Komfort, Identität, Sicherheit und Kontrolle. Lassen Sie uns ohne weitere Umschweife zu unserem ersten Gefühl kommen, der Sicherheit. 3. Sicherheit: Sicherheit ist nicht nur ein Gefühl sondern eines unserer wichtigsten Bedürfnisse. Maslow platzierte es an der Basis seiner Pyramide, weil alle anderen Bedürfnisse und Glücksgefühle absolut von unserem Bedürfnis nach Sicherheit abhängen. Unsere frühesten Häuser waren von Anfang an Schutzhütten, Orte, die von Natur aus Schutz vor physischen Gefahren und rauen klimatischen Elementen wie Regen, Wind und Schnee boten. Wenn ein Zuhause für uns also kein Zufluchtsort ist , der uns ein Gefühl der Sicherheit gibt, kann es nicht als Zuhause gelten, weshalb das Gefühl der Sicherheit ein so integraler Bestandteil unseres Glücks ist . Heutzutage vermittelt ein Zuhause das Gefühl von Sicherheit in zweifacher Hinsicht. Erstens schützt es uns vor äußeren Gefahren außerhalb unseres Hauses wie Kriminalität und Gewalt in der Nachbarschaft. Zweitens stellt das Haus selbst keine Gefahr für uns dar, was bedeutet, dass unser Zuhause in einem guten Zustand ist und nicht kurz davor ist, auseinanderzufallen oder auf unseren Kopf zu fallen. Es bestehen keine Gefahren im Zusammenhang mit dem Zustand des Hauses wie undichte Decken, Schimmel, Fäulnis, bauliche Probleme oder schlechte sanitäre Einrichtungen. All diese Probleme, die in der Bausubstanz eines Hauses auftreten können in der Bausubstanz eines Hauses auftreten , können zu massiven Problemen führen und uns das Gefühl geben, unsicher zu sein. diesem Grund ist ein Haus in gutem Zustand die höchste wünschenswerte Eigenschaft eines glücklichen Zuhauses, da es einen sicheren Zufluchtsort bietet , nicht nur vor äußeren Bedrohungen und natürlichen Elementen, sondern auch vor inneren Bedrohungen, kostspieligen Überraschungen oder Gesundheitsrisiken. Ein weiteres Element, das meiner Meinung nach im Kapitel Sicherheit erörtert werden muss , ist der Datenschutz. Datenschutz ist auch eine Form von Sicherheit. Die Sicherheit unserer Intimität. Wenn wir in Räumen mit dünnen Wänden leben, in denen Nachbarn jedes Wort hören können, oder wenn die Wohneinheiten so nah beieinander sind , dass andere in unserem Haus sehen können, kann dies zu einem Gefühl mangelnder Privatsphäre und damit auch zu mangelnder Sicherheit führen. Manche Menschen schätzen ihre Privatsphäre mehr als andere, und das kann von Kultur zu Kultur und von Individuum zu Individuum unterschiedlich sein . Meine Nachbarn auf der anderen Straßenseite scheinen sich keine allzu großen Sorgen um ihre Privatsphäre zu machen. Oder vielleicht wissen sie einfach nicht, wie man Vorhänge anbringt. Andererseits mag ich meine Privatsphäre so sehr, dass, als ich in diese Wohnung gezogen bin, der erste Punkt auf meiner To-do-Liste darin bestand , die Schlösser und die installierten Vorhänge zu wechseln. Instinktiv waren die beiden wichtigsten Dinge, die auf meiner To-do-Liste standen, das Gefühl von Sicherheit und Privatsphäre. Aber obwohl Sicherheit für unser allgemeines Glücksgefühl wichtig ist , macht sie nur 10 Prozent der Emotionen aus , die am besten erklären, wie glücklich wir mit unserem Zuhause sind. Um zu Hause ein allgemeines Glücksgefühl zu erleben , müssen wir vier weitere Emotionen spüren. In der nächsten Lektion werden wir uns mit Komfort befassen. 4. Komfort: Jetzt können wir uns endlich entspannen und uns vor Witterungseinflüssen oder anderen Gefahren sicher fühlen . Wir werden anfangen, nach Möglichkeiten zu suchen , damit sich unser Zuhause wohler anfühlt. Ich habe diese Mauern, die mich vor der Außenwelt schützen, aber das ist bei weitem noch nicht zu Hause. Als ich in diese Abteilung gezogen bin, habe ich für mich eine Liste der absolut notwendigsten Dinge , die ich brauche, um in dieser Wohnung bequem zu leben, nicht luxuriös, sondern gerade genug, um wie ein Mensch zu funktionieren. Dies waren ein Tisch, ein Stuhl, ein Bett, ein Kleiderschrank, die Waschmaschine in einem Staubsauger. Die darüber liegende Schicht wären ein paar Werkzeuge und persönliche Gegenstände wie Videoaufzeichnungswerkzeuge, meine Werkzeuge für die Herstellung von persönliche Gegenstände wie Videoaufzeichnungswerkzeuge, Werkzeugen wie Elektroschrauber, Bohrmaschine Klebeband, Küchenutensilien, Bettwäsche , Handtücher und noch ein paar mehr. Dies sind die Artikel , die mir ein Gefühl von Komfort geben , ist es gemütlich? Definitiv nicht. Aber es gibt ein Gefühl von Komfort und Leichtigkeit. Aber ein komfortables Zuhause ist nicht nur eines, in dem wir funktionieren können, sondern auch eines, in dem wir Zeit und Raum für uns selbst finden können . Es ist ein Ort, an dem wir neue Energie tanken und uns erholen können geht um eine angemessene Umgebung wie eine angenehme Innentemperatur oder einen niedrigen Geräuschpegel, aber auch um den Zugang zur Natur, und darüber habe ich in meiner Klasse mehr gesprochen. Ein biophiles Ganzes. Ein komfortables Zuhause muss auch als geräumig wahrgenommen werden. Lassen Sie mich sehen, wie ich das besser erklären kann. Natürlich macht ein sehr kleines und beengtes Zuhause niemanden glücklich. Und wenn Sie weniger Regeln haben als die Anzahl der Menschen, die in dem Raum leben, kann das im Allgemeinen weniger Regeln haben als die Anzahl der Menschen, die ziemlich ruhig werden. Wissenschaftler haben jedoch herausgefunden , dass es keinen Zusammenhang zwischen Größe der Wohnflächen und der tatsächlichen Quadratmeterzahl gibt. Was ich meine ist, dass es Menschen gibt in einer Einzimmerwohnung leben und das Gefühl haben, viel Platz zu haben, während Menschen, die in Villen leben und immer noch das Gefühl ihr Zuhause nicht geräumig genug ist. Wie groß ein Hausfeld ist, hat mehr damit zu tun, wie Sie den Raum gestalten und einrichten als mit der tatsächlichen Größe des Ortes. Wenn du dir meinen Kurs, Innenarchitektur für kleinere Wohnungen, in den Lesson 10 Apartments ansiehst, wirst du sehen, wie ein Apartment mit einem Schlafzimmer an unterschiedliche Bedürfnisse und eine Vielzahl von Personen angepasst werden kann . Solange jeder drinnen seine Bedürfnisse befriedigen kann, fühlt sich der Raum unabhängig von der Größe geräumig an. Geräumigkeit, nicht die Menge an Platz, ist dann die drittwichtigste Eigenschaft in einem Zuhause, die wirklich zum Glücklichsein beiträgt. In der ersten Lektion haben wir über Sicherheit gesprochen und darüber, haben wir über Sicherheit gesprochen und darüber ein guter Zustand eine großartige Eigenschaft für ein glückliches Zuhause ist. Wir sind gerade damit fertig, über Geräumigkeit zu sprechen und darüber, wie dies zu unserem Wohlbefinden beiträgt. Jetzt werden wir über zwei weitere wichtige Gefühle sprechen : Kontrolle und Identität. 5. Kontrolle und Identität: Wir fühlen uns sicher und wir fühlen uns wohl. Was müssen Menschen noch fühlen, um glücklich zu sein? Zumindest Untersuchungen zufolge müssen wir uns auch unter Kontrolle fühlen , und mit diesem Gefühl ist dieses Identitätsgefühl sehr verbunden. Was ich meine ist, je mehr Kontrolle wir über unser Zuhause haben, je mehr Veränderungen wir vornehmen können, je mehr wir uns ausdrücken und unser Zuhause so aussehen lassen können , wie wir es uns wünschen, desto stärker wird das Identitätsgefühl. Unser Gefühl, die Kontrolle über unser Zuhause zu haben, kann jedoch stark von der Art unseres Eigentums und dem Ausmaß der Freiheiten und Einschränkungen beeinflusst stark von der Art unseres Eigentums und dem Ausmaß der Freiheiten und werden, die uns auferlegt werden , wenn wir einen Raum übernehmen. Zum Beispiel bieten die Vermietung und der Besitz eines Eigenheims zwei sehr unterschiedliche Kontrollebenen. Dieser Wunsch nach Entscheidungsfreiheit und Kontrolle über Ihren eigenen Raum ist der Grund, warum viele Menschen entscheiden, dass es besser ist, einen Raum zu besitzen, als ihn zu mieten, da Sie den Raum um sich herum über einen langen Zeitraum anpassen und den Raum an Ihre persönlichen Bedürfnisse anpassen können Sie den Raum um sich herum über einen langen Zeitraum anpassen und den Raum . Allerdings berichten die Menschen in Ländern, in denen die Mietmärkte stark staatlich reguliert sind und die Mietverträge so sind, dass die Menschen ihren Raum wie Löcher in den Wänden und Änderungen in allen Farben ausgiebig nutzen können ihren Raum wie Löcher in den Wänden und Änderungen in allen Farben ausgiebig nutzen , die Mietmärkte stark staatlich reguliert sind und die Mietverträge so sind, dass die Menschen ihren Raum wie Löcher in den Wänden und Änderungen in allen Farben ausgiebig nutzen können, eine höhere Zufriedenheit mit ihrem Gesamtbild und ihr Bedürfnis, eine eigene Wohnung zu besitzen, nachlässt. Tatsächlich war eine der größten Quellen für mein Glück mit meinem Zuhause die Tatsache, dass ich im Badezimmer einen Trockner haben kann. Aber weil mein Pilz so klein ist, wäre das nur möglich, wenn ich Löcher in die Wand bohren dürfte, um den Kleiderschrank zu reparieren, der sowohl meine Waschmaschine als auch meinen Trockner zusammenhält . Ohne diese Erlaubnis wäre all das nicht möglich. Es ist nicht das Eigentum, das uns glücklich macht, sondern das Ausmaß der Kontrolle, die wir über unseren Raum haben , um ihn an Ihre individuellen Bedürfnisse anzupassen um ihn an Ihre individuellen Bedürfnisse , was uns letztendlich glücklich macht. Tatsächlich ist eines der wichtigsten Ergebnisse dieser Studie, dass Anpassungsfähigkeit für unser Glück mit unserem Zuhause wichtiger ist als Wohneigentum. Wir wollen nicht unbedingt Dinge besitzen. Wir wollen das Gefühl haben, alles unter Kontrolle zu haben. Wenn man darüber nachdenkt, dieser Wunsch, den Raum um uns herum zu verändern ist dieser Wunsch, den Raum um uns herum zu verändern und zu personalisieren , ein Wunsch, der Tausende von Jahren zurückreicht und nicht nur darauf zurückzuführen ist, dass der Tausende von Jahren zurückreicht Menschen nützliche Dinge um sich herum bauen , wie Mike Hudson Holzhütten. Aber dekorieren Sie diese einfachen Häuser mit Gemälden oder Holzschnitzereien oder handgewebten Textilien. Indem wir den Raum um uns herum verändern, erzeugen wir das Gefühl, dass unser Zuhause ein integraler Bestandteil von uns selbst ist , wenn wir den Stil für unser Zuhause wählen, wenn wir Möbel nach unserem Geschmack auswählen, wenn wir die Fotos von Menschen, die wir lieben, oder die kleinen Souvenirs, die wir in vergangenen Ferien gekauft haben, kleine religiöse oder kulturelle Gegenstände, sie alle erinnern uns daran, wer wir sind, kleine religiöse oder kulturelle Gegenstände, sie alle erinnern uns daran, wer wir sind, wo wir waren und zu wem wir gehören. Sie stärken unser Identitätsgefühl. Aber das Identitätsgefühl korreliert nicht nur mit Kontrolle, sondern auch mit einer der seltensten Emotionen überhaupt: Stolz. Aber mehr über Stolz erfahren Sie in der folgenden Lektion. 6. Stolz: Schließlich ist unser letztes Kerngefühl , das 44 Prozent der Emotionen ausmacht, die erklären, wie glücklich wir mit unserem Zuhause sind, Stolz. Stolz ist bei weitem die wichtigste, aber auch die seltenste Verzerrung, weil sie mit unseren eigenen Leistungen zusammenhängt. Dies können Erfolge sein, die mit Verbesserungen am Haus oder bestimmten Eigenschaften unseres Hauses oder sie könnten mit der Tatsache zusammenhängen , dass wir das Haus besitzen. Für manche Menschen ist der Besitz eines riesigen Eigenheims die Art und Weise, wie sie ihre Leistungen unter Beweis stellen. Aber für viel mehr Menschen wird das Erfolgserlebnis durch Heimwerkerarbeiten erzeugt. Wissenschaftler haben herausgefunden , dass je mehr Interesse und Zeit eine Person damit verbringt, ihr Zuhause zu verbessern, desto glücklicher ist sie. Hausverbesserungen machen uns tatsächlich glücklicher mit einem Zuhause, auch wenn wir kein Interesse daran haben, Hausverbesserungen vorzunehmen. Nun, das klingt alles wunderbar, aber ich möchte sagen, dass diese Studie von der Home Improvement Company gegründet wurde . Oft finanzieren Unternehmen wie dieses Unternehmen Studien, die zu Ergebnissen kommen, die sie gut aussehen lassen. Stolz auf Renovierungsarbeiten zu sein, mag mich ansprechen , weil ich Architekt bin und es liebe, Dinge zu machen, aber das spricht vielleicht nicht jeden an. Mein Rat ist, alle Erkenntnisse mit einem Körnchen Seele zu nehmen und es selbst auszuprobieren und zu sehen, wie Sie sich fühlen. Zurück zur Lektion. Wie glücklich wir mit unserem Zuhause sind, hängt außerdem stark davon ab, wie lange wir uns vorstellen, in unserem Zuhause zu leben. Wenn wir wissen, dass wir jahrzehntelang an einem Ort leben werden, weil der Mietvertrag unbegrenzt ist, wie der Ort, an dem ich wohne, oder uns die Wohnung gehört, häufen sich die Verbesserungen, die wir an unserem Haus vornehmen , im Laufe der Zeit an, wodurch unser Raum stark auf uns zugeschnitten ist, was dann auf lange Sicht zu einem noch glücklicheren Zuhause führt . Es überrascht nicht, dass Menschen über 50 die glücklichsten Menschen mit ihrem Zuhause sind , da die Menschen in diesem Alter in der Regel ihr Zuhause für immer gefunden haben und mehr Zeit und Energie haben, um ihr Zuhause nach einem bestimmten Geschmack zu gestalten . Zu sehen, wie sich unser Zuhause in etwas verwandelt, das wir uns wünschen, das unsere Identität zum Ausdruck bringt oder ein bestimmtes Bedürfnis stillt, das wir haben, erhöht das enorm das Gefühl, stolz auf unser Zuhause zu sein. Insbesondere die Verbesserung des Badezimmers und der Küche scheint den größten Schub an Glück und Zufriedenheit mit dem Zuhause zu geben . Das kann ich absolut bezeugen. Bisher habe ich das Bett, den Kleiderschrank, die Tische und die Stühle selbst zusammengestellt , aber nichts macht mich so stolz wie der Trockner über die Waschmaschinen-Situation in meinem Badezimmer. Das war ein solches Unterfangen. Ich bin immer noch erstaunt , dass ich es geschafft habe , alle Verbindungen in die Wand zu bekommen. Der Grund, warum ich das in diesem Kurs ein zweites Mal erwähnt habe, ist natürlich, dass ich wirklich stolz darauf bin. Wissenschaftler haben auch festgestellt , dass je stolzer die Menschen auf ihr Zuhause sind, desto glücklicher sind sie im Allgemeinen und umgekehrt. Je glücklicher sie im Allgemeinen sind, desto glücklicher fühlen sie sich mit ihrem Zuhause, was bedeutet, dass die Zufriedenheit mit unserem Zuhause kein völlig eigenständiger Prozess ist, sondern davon beeinflusst wird, wie glücklich wir in anderen Bereichen unseres Lebens sind. In der nächsten Lektion möchte ich erörtern, in welchen Ländern die Menschen angeben, mit ihrem Zuhause am glücklichsten zu sein , und einige der Gründe, warum das so sein könnte. 7. Glückliche Gesellschaften: Da die Studie in 10 europäischen Ländern durchgeführt wurde, die natürliche Frage, die sich die Wissenschaftler stellten : „Sind die Länder, in denen viel mehr Menschen angeben : „Sind die Länder, in denen viel mehr Menschen angeben, mit ihrem Zuhause zufrieden zu sein, oder sind diese Menschen gleichmäßig auf diese europäischen Länder verteilt? Mit anderen Worten, wenn wir wissen, dass ihr Zuhause einen großen Einfluss darauf hatte , wie sie denken und wie sie sich fühlen, unsere größere Umgebung beeinflusst unsere größere Umgebung, wie wir denken und fühlen, und wirkt sich das darauf aus, wie wir über ihr Zuhause denken?“ Und es stellt sich heraus, dass viele der Menschen, die mit ihrem Zuhause zufrieden sind , im Norden leben, insbesondere in Holland, Dänemark und Deutschland. Die nächste logische Frage lautete also : „Warum sagen so viele Menschen in diesen Ländern , dass sie mit ihrem Zuhause zufrieden sind? Obwohl sie nicht unbedingt größeres Zuhause haben als die Menschen in anderen Ländern, sind sie nicht alle Eigentümer, sie sind nicht teurer eingerichtet, sodass es nicht nur ihr Zuhause sein kann, sodass es nicht nur ihr Zuhause sein kann das sie mit ihrem Zuhause glücklich macht, sondern auch das größere physische und soziale wirtschaftliche Umfeld, in dem sie leben.“ Kurz gesagt, Wissenschaftler haben herausgefunden, dass ein Zusammenhang zwischen Glück, Vertrauen und egalitären Gesellschaften besteht. nicht nur geografisch nahe beieinander, Alle diese Länder liegen nicht nur geografisch nahe beieinander, sondern bieten auch überdurchschnittliche Lebensbedingungen. Sie bieten öffentliche Sicherheit, geräumige Häuser, gute sanitäre Einrichtungen, Zugang zu stabilem Strom, saubere Luft und Zugang zu Grünflächen für alle. Dies sind auch Bevölkerungsgruppen mit geringerer Einkommensungleichheit, und Menschen in gleichberechtigten Gesellschaften haben gleichen Zugang zu Ressourcen und vertrauen einander mehr, was zu vertrauenswürdigen Nachbarschaften führt denen sich die Menschen sicherer, vernetzter, im Allgemeinen glücklicher und glücklicher mit ihrem Zuhause fühlen sicherer, vernetzter, im Allgemeinen glücklicher . Bevor sich nun alle entscheiden, eines dieser Länder zu ziehen, man mit Fug und Recht sagen, dass unsere Familie und Freunde, die Qualität der sozialen Verbindungen wir zu den Menschen um uns herum aufbauen, ebenfalls von großer Bedeutung sind und dass sie mit ebenfalls von großer Bedeutung sind und dass sie zunehmendem Alter immer wichtiger werden. Soziale Trennung, gefolgt von Depressionen, ist etwas , das viele Menschen selbst in ihrem eigenen Land spüren , insbesondere aber Experten. Soziale Verbindungen sind äußerst wichtig und sollten für das allgemeine Glücksgefühl eines Menschen nicht außer Acht gelassen werden. Macht uns das Zuhause also generell glücklich oder wird unser allgemeines Glück durch soziale und ökologische Strukturen ermöglicht , die uns mit unserem Zuhause glücklich machen? Die Antwort lautet, dass es in beide Richtungen geht. Auf der einen Seite bedeutet ein Zuhause, das unsere grundlegenden und persönlichen Bedürfnisse erfüllt, ein glückliches Zuhause, was sich auf unser allgemeines Glück auswirkt. Andererseits spielen die sozialen und ökologischen Strukturen, die uns umgeben , auch eine wichtige Rolle dabei, wie wir leben und wie glücklich wir uns insgesamt fühlen, was beeinflusst, wie glücklich wir uns in unserem Zuhause fühlen. Wenn die Menschen in der Nachbarschaft einander im Allgemeinen vertrauen, wenn sie gleiche Möglichkeiten haben, Ressourcen zu nutzen, und wenn unsere persönliche Sicherheit kein tägliches Anliegen ist, wird es deutlich einfacher, Anstrengungen zu unternehmen, um ein glückliches Zuhause zu gestalten. Die Moral der Geschichte ist , dass, um ein glückliches Zuhause zu haben, unsere Anstrengungen sowohl auf unser Zuhause als auch auf unsere Gemeinschaft richten müssen . In beides zu investieren, wird das allgemeine Glücksgefühl erzeugen das allgemeine Glücksgefühl , nach dem wir alle suchen. In Ordnung. Wir sind am Ende der Lektion. Als nächstes kommt das Klassenprojekt. 8. Kursprojekt: Für das Klassenprojekt möchte ich, dass Sie eine kurze Analyse Ihres Zuhauses durchführen und versuchen, herauszufinden, welche Emotionen Sie in Ihrem Zuhause fühlen und welche Emotionen Sie nicht fühlen und warum das so sein könnte. Wenn Sie dabei Hilfe benötigen , können Sie das Arbeitsblatt verwenden , das ich für Sie vorbereitet habe. Es führt Sie durch eine Reihe von Fragen, in denen Sie etwas länger und ein bisschen tiefer über Ihr Glück zu Hause nachdenken etwas länger und ein bisschen können. Alles, was Sie tun müssen, um das Arbeitsblatt herunterzuladen ist auf den Link in der Kursbeschreibung mit dem Titel Home Happiness Worksheet zu gehen Titel Home Happiness Worksheet und sich kostenlos für meinen Newsletter anzumelden. Auch wenn dir der Kurs gefallen hat würde ich mich über die Bewertung sehr freuen. Es sagt Skillshare, dass Ihnen meine Arbeit gefallen hat, und es ermutigt andere Menschen , meine Gedanken zu entdecken. Für konstruktive Kritik oder Fragen nutzen Sie den Diskussionsbereich der Klasse. Ich freue mich, Ihre Meinung zu hören und Ihnen bei der Klärung Ihrer Fragen zu helfen . Vielen Dank fürs Zuschauen. Wir sehen uns in der nächsten Klasse.