SUPERFOCUS: So werden Sie in einer Focus | Colin Stuckert | Skillshare
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SUPERFOCUS: So werden Sie in einer Focus

teacher avatar Colin Stuckert, Entrepreneur, Podcaster, Writer

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Einheiten dieses Kurses

    • 1.

      Superfocus

      3:01

    • 2.

      MUSS TUN.

      3:52

    • 3.

      Tiefes Arbeiten

      3:55

    • 4.

      Einfachheit und Beschneiden und NEIN

      3:31

    • 5.

      Kurz auf dem Ziel

      1:25

  • --
  • Anfänger-Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Jedes Niveau

Von der Community generiert

Das Niveau wird anhand der mehrheitlichen Meinung der Teilnehmer:innen bestimmt, die diesen Kurs bewertet haben. Bis das Feedback von mindestens 5 Teilnehmer:innen eingegangen ist, wird die Empfehlung der Kursleiter:innen angezeigt.

692

Teilnehmer:innen

--

Projekte

Über diesen Kurs

Ich mache dieses entrepreneur seit mehr als 13 Jahren.

Und in den letzten zwei Jahren ist meine Produktivität in die Höhe getreten.

In diesem kurzen Kurs habe ich die wichtigsten Konzepte für die Entwicklung eines laserartigen Fokus zusammengestellt.

Dies sind eine Höhepunkt der besten Ideen, die wir bisher darauf haben, wie wir in kürzerer Zeit mehr machen und wie es in deinem Fokus noch besser ist, als mehr zu gehen.

Die wenigen einfachen, aber riesigen, Ideen in diesem Kurs sind das, was ich mir vor Jahren wünschte.

Triff deine:n Kursleiter:in

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Colin Stuckert

Entrepreneur, Podcaster, Writer

Kursleiter:in
Level: Beginner

Kursbewertung

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Transkripte

1. Superfocus: Danke, dass du den Kurs ausgecheckt hast. Super fokussiert. Wie man sich super fokussiert oder so etwas in dieser Richtung? Ich habe noch keinen Titel, weil ich das aufnehme, bevor ich das alles mache, aber dieser Kurs wird Ihnen helfen, sich zu konzentrieren. Du wirst Dinge lernen, die keine Hacks sind oder auf Werkzeugen basieren, Luft. Große Ideen wie diese sind Dinge, die, wenn man sie umsetzt, Ihr Leben verändern wird. Und ich meine, dass ich nicht am wenigsten übertreibe, wenn ich sage, dass, wissen Sie, über die Prinzipien der tiefen Arbeit versus flache Arbeit, wie man darüber nachdenkt, wie man diejenigen plant, die man über den Fokus in Bezug auf Niemand sagt ja, du wirst verstehen, was sind die größten Fallen für die Aufrechterhaltung des Fokus? Was ist das Gegenteil von Fokus? Die meisten Menschen wissen nur, was das ist. Grundsätzlich wirst du diese großen Ideen bekommen, um Dinge im Leben zu erledigen. Das basiert darauf, wo Sie Ihre Energie lenken, wo Sie Energie leiten und Ihr Leben ist. Was bestimmt Ihre Ergebnisse. Je mehr Sie die Energie ausbreiten, t viele Dinge, desto glanzloser Ihre Ergebnisse. Wir wollen also so viel von Ihrer Energie bewegen und uns in ein paar Dinge oder sogar eine Sache konzentrieren , und das geht zum Ziel des Super Focus Kurses. Also rufe ich den Wall CEO an. Ich mache eine Menge Dinge. Ich habe mehrere Podcast gehen auf YouTube. Ich bin fast der Inbegriff dessen, was ich nicht tun soll, aber ich mache das jetzt seit 13 Jahren. Ich habe Teams an Ort und Stelle. Ich habe Redakteure. Ich habe Leute, die kopieren können. Ich habe Leute, die bearbeiten und überprüfen und veröffentlichen können, um all diese Dinge zu tun. Nimm also nicht unbedingt das, was ich tue, als Beispiel dafür, was du richtig machen solltest. Ich befinde mich in einer anderen Etappe meiner Reise. Ich bin CEO der siebenstelligen Firma. Ich habe den Test daran erinnert, dass wir gebaut haben. Ich habe noch einen Verärger über meine persönliche Marke. Es gibt eine Menge Dinge, die hier vorgehen, wo Sie von den Dingen lernen sollten, die ich tue, wenn ich meine besten Ergebnisse bekomme, und Sie sollten vermeiden, die verschiedenen Dinge, die ich tue, zu betrachten und das als Daten darüber zu verwenden, was Sie sollten es wieder tun, Sie müssen so wenig Dinge wie möglich dio. Ein, zwei oder drei Dinge und machen das zum Fokus, dein Leben. So wirst du Ergebnisse bekommen. Okay, also bedenken Sie das. Ich bin hier, um Ihnen die besten Dinge zu geben, die Sie sollten dio basierend auf, wenn ich meine produktivste bin und wenn ich meinen größten Erfolg im Leben vor allem hatte. Ich habe gerade erst angefangen und wie er sich darauf konzentriert hat, das zu erreichen. Und dann jetzt jeden einzelnen Tag, während ich diese vielen Dinge habe, die Tatsache, dass ich mich konzentrieren kann und ich Dinge blockieren kann, die wir brauchen, die meine Zeit verwalten können , das kann nein sagen, wenn ich nein sagen muss, es macht es tatsächlich so, dass ich verdammen könnte oder richtig denkt. Also das ist nicht nur, wissen Sie, denn jedes Jahr nur eine Sache zu tun, man könnte nie mehrere Dinge vor sich haben. Das ist überhaupt nicht der Fall. Aber bis Sie die Gewohnheiten in den Fähigkeiten zu bekommen, bis Sie wissen, wie das zu tun, bis Sie diese Dinge verwalten können , müssen Sie unbedingt ein paar Dinge wie möglich tun. Und das ist wirklich die Unterscheidung. Dieser Kurs wird Ihnen helfen, das zu tun. Helfen Sie sagen Nein, es wird Ihnen helfen, sich zu konzentrieren, wird Ihnen helfen, ein Meister zu werden, wie und wo Sie Ihre Aufmerksamkeit lenken, so dass Sie dann alles, was Sie brauchen, die Grundlage für buchstäblich erreichen Ihre wilden Ströme. Ich meine, so mächtig ist das Zeug. Ich hoffe, du lebst diesen Kurs. Wenn Sie mich jemals erreichen müssen, nennen Sie es bietet Sarkodie sieben, wissen Sie, und ich helfe Ihnen gerne in irgendeiner Weise. Sie können auch Kommentarfragen in den Kurs selbst legen, wo wir das finden können und das wird auch anderen Menschen helfen. Also zögern Sie bitte nicht, das zu tun. Und lasst uns mit der Lektion Nummer eins im nächsten Video beginnen. 2. MÜSSEN ES TUN: Okay, das erste ist das Erste. Einige der absoluten muss tun ist für Ihre Superfokus-Routine, Ordnung, das erste, was Sie haben, um Dio-Flugzeugmodus Fokus ist über Mangel an Ablenkung. Das Gegenteil von Fokus, könnte man sagen, ist Ablenkung. Wenn Sie Ablenkung entfernen, haben Sie den Fokus auf die Nummer eins Möglichkeit, Ablenkung zu bewegen, trennen Sie vom Internet, trennen Sie von Ihrem Telefon und Benachrichtigungen und Nachrichten und Telefonanrufe. Das ist die Nummer Eins. Mir ist aufgefallen, dass es eine psychische Verbindung gibt. Selbst wenn Sie Ihr Telefon mit dem Gesicht nach unten stellen, legen Sie es weg oder was auch immer. Wenn Ihr Telefon eingeschaltet ist, haben Sie eine psychische Verbindung, weil Sie wissen, dass jemand Sie erreichen kann. Wenn Sie wahren Fokus wollen, müssen Sie diese Verbindung trennen. Flugzeugmotive für Profis Setzen Sie das auf Hemd auf Ihre Wand und körnig in Ihr Gehirn für den Fokus. Flugzeugmotoren für Profis, um Timer auszuprobieren, es gibt etwas, das ein Gedicht kennt. Verehre Technik, wo es wie eine 20 Minuten auf fünf Minuten Pause ist, Cetera. Das funktioniert nicht wirklich für mich. Vielleicht 55 Minuten in fünf Minuten Pause. Sie müssen irgendwie herausfinden, was für Sie funktioniert, aber mit einem Zeitfenster, den Sie in Ihrem Kalender planen , und Sie haben, wie, sagen wir, eine Stunde tiefer Arbeit oder eine Stunde, um sich auf dieses Projekt zu konzentrieren. Was auch immer. Und du blockierst alles aus, gehst Flugzeugmodus. Ich meine, dass das genau da, diese beiden Dinge, die du so ziemlich konzentriert hast. Und je mehr Sie es tun, desto mehr entwickeln Sie diesen Laserfokus und je tiefer Sie in diesen Strömungszustand gehen, Und dann haben Sie den absoluten, höchsten, super fokussierten Zustand, dass Sie natürlich erreichen können, was wir sind nach. Also drei. Das ist offensichtlich für Bildschirme . Aber werden Sie alle Ihre Tabs los. Befreien Sie sich von all Ihren mehreren Fenstern. Sie benötigen nicht mehrere Monitore. Sie brauchen einen Bildschirm mit einer Sache darauf, die sein wird, wo Sie Ihre Aufmerksamkeit konzentrieren . Eine Sache zu einer Zeit für nicht Aufgabe wechseln, wenn Sie in Ihre Fokus-Routine gehen und Sie versuchen, sich auf eine einzige Sache zu konzentrieren und das zu Ihrer besten Fähigkeit zu erhalten. Sie können nicht zwischen Dingen hin und her gehen, die Sie nicht auf mehrere Tabs gehen, die Sie wollen . Schauen Sie hier weiter, um Liste zu tun. Du fängst das Ding nicht an und es fing an, alles zu sagen, und das ist eine Falle. Es ist einfach, in zu fallen, wenn Sie wirklich gut auf dem Computer zu bekommen. Das ist es, was mir selbst aufgefallen ist. Du gehst wirklich schnell. Werde ich. Manchmal, ohne es zu merken. Ich werde Aufgabe wechseln zu etwas anderem, weil die Website, die ich zu laden versuche, um Dinge zu tun , die ich tun muss, fünf Sekunden, 10 Sekunden und bevor ich es weiß, bevor es passiert, sogar geladen, ich bin weg zu etwas Sonst. Und dann fange ich das Ding an und bleibe dann vielleicht in einer anderen Ladephase stecken. Und dann, als ob ich zu dieser anderen Sache gezogen bin, bin ich darin besser geworden. Aber ich habe das getan, weil die Idee, nur drei Sekunden zu warten, bis ein Bildschirm geladen wird, zu lang ist. Und wenn man es mit Technologie und der Geschwindigkeit des Internets der Dinge zu tun hat, die sich in den letzten fünf Jahren wirklich entwickelt haben , ist das eine echte Falle, in die man fallen kann. Also seien Sie sich dessen bewusst. Mach eine Sache nach dem anderen, sei geduldig, geh bis es fertig ist, vermarkte dich, dann geh zur nächsten Sache. Fünf. Hier ist etwas, das Sie ausprobieren können. Probieren Sie verschiedene Modalitäten für Ihre Arbeit in Ihrem Fokus aus. Vielleicht willst du ein Buch lesen, nach draußen gehen, spazieren gehen. Hören Sie Hörbuch. Keine SMS, kein Soziales. Mir nichts. Gehen Sie herum, gehen Sie auf das Laufband. Ich lese gerne auf dem Laufband gerne meinen Kindle und nicht mein iPad oder mein Handy, denn es gibt so viele Dinge, die damit einhergehen, ich schnappe einfach meinen Kindle und lese ein Buch nach dem anderen. Ich gehe für 2030 Minuten. Ich habe etwas Bewegung. Ich habe etwas gelesen in Awesome, weißt du, vielleicht war eine Idee, über die ich nachdenken möchte. Also geh auf mein Laufband und ich öffne mich. Vielleicht, genau wie ein Textdokument auf meinem iPad, Nichts anderes. Und dann werde ich einfach einen Brainstorming machen. Ich denke nur, dass Brainstorm etwas Musik angelegt hat und dann nur Ideen notiert . Oder vielleicht diese eine Sache, die ich über eine Sache in einem Plan nachdenken möchte. Ich könnte das Gleiche tun. Das könnte ich draußen machen. Ich könnte das Laufband nicht machen. Das könnte ich tun. Außer so versuchen Sie verschiedene Modalitäten und Wege finden, um sich wirklich von Ihrer abgelenkt Umgebung zu entfernen hat immer Schnickschnack, die Sie irgendwie in und gehen zu einem Ort, wo Sie weniger Dinge haben, haben mehr -Einschränkungen, die auch Ihren Fokus super ausrichten. 3. Tief arbeiten: Das wird das wichtigste Video in diesem Kurs sein. Es geht um tiefe Arbeit. Wenn alles, was du getan hast, war, eine zwei Stunden tiefere 14 zu erstellen, die durch das definiert ist, was ich in diesem Video teilen werde , werden Sie Ihre Ergebnisse aktualisieren, nivellieren Sie sie nach oben. Sie können nicht einmal wissen, was es für das Leben tun wird. In Ordnung, also möchte ich viel von diesem Kurs über tiefe Arbeit machen und wie es dich besser fokussieren lässt. Wenn Sie Superfokus aufbauen wollen, wird es in tieferem Protein gefunden werden, und das wird dann andere Bereiche Ihres Lebens beeinflussen und Sie werden besser darin. Es wird besser sein, in kurzen Ausbrüchen zu tun, außer dem Schlüssel. Es sind zwei Stunden am Tag. Der erste Schritt zu einer tieferen Routine sind keine Benachrichtigungen, keine Ablenkungen. Niemand kann herumkommen und herumlaufen laufen durch Ihre Website. Idealerweise bist du buchstäblich in einem Raum, der weggesperrt ist. Jetzt können Sie manchmal tief arbeiten in bestimmten Bereichen, wie Cafés oder was auch immer. Aber ich empfehle, den Menschen den Rücken zu geben und einfach nicht von dieser Sache abgelenkt zu werden. Es kann definitiv eine Ablenkung sein. Ihr Verstand wird wandern, wenn Sie ein Offiziersstudio haben und weitermachen. Du kannst wegsperren, wo dich niemand stören kann. Tun Sie das. Finde irgendwo in der Bibliothek ein kleines Kubbyhole. Perfekt. Geh nach draußen, wenn du musst. Perfekt. Sei einfach nicht in der Nähe von Menschen. Ich könnte dich ablenken und habe keine Benachrichtigungen darüber, dass das erste, Wichtigste ist. Zweitens, das Wichtigste, idealerweise Zeit es und versuchen, zwei Stunden zu treffen. Es braucht eine gute wilde, um in tiefen Workflow zu bekommen, wie Sie wahrscheinlich für die 1. 30 Minuten ist eine Art Sammlergedanken und lassen Sie einige der Gunk und die linke Ein Rückstand aus dem Leben. Und es könnte einige Zeit dauern, um an diesem Ort eines Fokus ST zu kommen und tatsächlich produktiv zu werden. Und deshalb mag ich zwei Stunden, weil ich meine, einige Leute, die neu sind. Es könnte eine Stunde dauern, um einfach aus dem Zerstörungsmodus zu kommen und in den Fokusmodus zu gelangen. Es könnte eine Stunde Zeh dauern, diese kreativen Säfte entfesseln und wirklich in den Rahmen des Geistes gelangen. Und wenn du das nie getan hast, was wir seit Jahren gemacht haben, wirst du ein Lerngesicht haben, als hättest du ein neues Anpassungsgesicht. Also zwei Stunden sind perfekt, denn wenn Sie eine Stunde damit verbringen, in sie und dann unsere eine, haben Sie eine gute Stunde tiefer Arbeit und Sie sind wirklich konzentriert. Deine Ergebnisse werden verrückt sein, oder? Aber wenn Sie, wenn Sie es für, wie, eine Stunde tun wie, und dauert 30 Minuten, um in und Sie haben 30 Minuten einfach nicht so effektiv, Ich habe gerade festgestellt, dass, wie in der Regel die Mine hat eine begrenzte Materie Energie, die Art von setzen kann in die Arbeit auf einer täglichen Basis, 3 bis 4 Stunden wie absolute Maxime. Das kann ich mir nicht mal vorstellen. persönlich mag es, Ichpersönlich mag es,ein bisschen mehr zu machen, wo es wie eine Stunde Zeit in ist, und ich vermische es irgendwie ein wenig. Aber ich versuche, meine zwei Stunden in jeden Morgen zu bekommen, wenn ich meine Aufnahme mache, mein Schreiben, meine Überschrift Routine, und ich habe versucht, überhaupt nicht abgelenkt zu werden. Wenn ich das konsequent mache, pumpe ich es gerade, hektisch, hektisch, gerade zerdrückende Inhalte, die ich wirklich aufgenommen habe jetzt fünf Videos für wilde Lebensmittel für meine persönliche Marke, für Vorfahren Mine. Ich habe wieder eine Menge Dinge vor sich. Wie ich im Intro-Video sagte, nimm das nicht als Beispiel, was du tun solltest. Du solltest jetzt eine Sache tun, oder? Eins nach dem anderen. Werden Sie gut darin, bauen Sie ein Team, bringen Sie die Leute zu Kate Auftragnehmer. Und dann, wenn Sie Systeme haben, können Sie mehr Dinge hinzufügen. Und so expandieren Sie irgendwie, richtig? Aber am Anfang muss man eine Sache runterkriegen. Ein Fokus, eine Sache. Man arbeitet im Idealfall und geht einfach hart. In Ordnung. Nachdem du deine Einsamkeit hast, hast du zwei Stunden eine Vorstellung davon, worauf du dich konzentrieren wirst. Es sollte eine große Sache sein. Das Ding, das zählt. Also ein wirklich gutes Buch von diesem ist Gary Keller, die Nummer eins, die nicht immer tiefer gilt, weil es eine Menge Dinge gibt die Sie tun sollten, wie vielleicht ist es ein Anruf, und es hält nur etwas auf und Sie waren Fahren Sie den Anruf . Aberweißt du, weißt du, du weißt, dass du runter musst. Semis wird es tun. Das könnte eine Sache sein, die nicht wirklich in die tiefe Arbeitsroutine fällt. Aber es wird immer etwas geben, das kreatives Denken und Energie in Isolation erfordert , in der Einsamkeit, das dich vorwärts bewegen kann. Es könnte ein Geschäftsplan sein, zu denken. Könnte Brainstorming sein. Es könnte recherchieren, dass es schreiben könnte, könnte etwas bauen könnte wie diese Bearbeitung aufnehmen. Es gibt viele verschiedene Dinge. Sie werden in eine tiefe Arbeitsroutine fallen, und es wird von Ihnen abhängen und was Sie versuchen, in Ihrem Geschäft in Ihren Zielen zu erreichen . Ich kann dir also kein Rezept dafür geben. Alles, was ich weiß, ist, dass die Sache, die Sie die besten, die Sie die meisten Ergebnisse bekommen und wenn Sie das noch nicht abgedeckt haben, werden Sie aufdecken. Aber dieses Ding sollte für die Tiefe versteift werden, waren 14 so viel wie möglich bis zu dem Punkt wo man es buchstäblich anschaltet und fünf Minuten sind Sie in Ihrem Flusszustand, wie Sie es konsequent getan haben , und dann bam, zwei Stunden, Sie kurbeln es, Sie zerquetschen es. Tiefe Arbeit. Halten Sie diese großen, wichtigen Dinge für diese Zeit und dann flache Arbeit ist, wo Sie alle Anrufe und E-Mails und Posteingang Prozess und all das Zeug und Sie trennen diese. Sie halten sie getrennt 4. Einfachheit und NO: Studien über den Nachweis der Einfachheit. So sprachen wir über den Anfang, dass das Gegenteil von konzentriert Ablenkung. Wenn Sie Ablenkung beseitigen, haben Sie den Fokus. Es ist eine einfache Gleichung. In der Praxis ist es nicht immer einfach. Das weiß ich. Aber je mehr Sie dieses erste Prinzip in Ihrem Kopf behalten, desto mehr konzentrieren Sie sich auf eine lebendige Ablenkung und dann geben Sie sich die Freiheit des Geistes und des physischen vor Ihnen eine einfache wie möglich, mit so wenigen Dingen wie möglich, desto besser wirst du einen Fokus bekommen und du wirst den Fokus aufbauen. Sie werden den Muskel richtig aufbauen, je mehr Sie dies tun. So beschneiden sagen, keine Dinge zu beseitigen, ist sehr wichtig, dies. Was Sie nicht sehen, viel Selbsthilfe und persönliche Entwicklung. Produktivität Zeug ist, dass man Leute nicht so viel über den mentalen Rückstand reden hört zu viele Dinge auf Ihrer Liste zu haben, und das wissen Sie wahrscheinlich. Du hast eine Menge Dinge zu tun. Du fühlst dich deswegen ängstlich. Du denkst immer darüber nach. Du kannst dich nicht entspannen, geht auf deinen Kopf. Was auch immer Dinge getan werden, ist ein großer Schritt in die richtige Richtung, denn wenn man Dinge erledigt, entfernt es von Ihrem Kopf in ein System, wo Sie planen, dass Sie delegiert, Sie tun es etcetera, und Sie sollten auf jeden Fall in alle gehen die Dinge zu erledigen. Vielleicht lesen Sie das Buch, waschen Sie Videos weiter und machen Sie den Kurs was auch immer. Es ist wirklich gut für die Verwaltung von Aufgaben und solchen Dingen. Aber selbst damit muss man eine rücksichtslose Berufung der Dinge haben, die kommen. Wenn du wie ich bist und du eine Menge Ideen hast und du eine Menge Dinge tun willst, dann ist es einfach für dich, nur Sachen auf deine to-do-Liste zu setzen, ist einfach für dich, so zu sein, dass klingt genial. Ich sollte das richtig machen. Es ist einfach, eine Menge Dinge zu tun, und je mehr Dinge, die Sie erstellen, desto mehr andere Dinge, die mit ihm kommen. Je mehr Sub-Tests, die auftauchen , desto mehr Dinge muss ich geplant, bearbeiten und verwalten und posten und wiederverwenden und all diese Dinge tun und immer mehr und mehr erstellen . Und es baut Angst auf, weil die meisten von uns nicht so organisiert sind und wir keine Leute in unserem Team haben , um es für uns zu organisieren. Und das ist, warum Sie das Individuum, vor allem erst am Anfang, müssen Sie die Dinge so einfach wie möglich zu halten. Sie müssen rücksichtslos beschneiden und Kohle. Es gibt etwas, das bekannt ist, wie sie nicht tun Liste. Sie könnten auch eine do nie Liste machen, und Sie könnten es auch später tun Liste oder Sie haben nur eine, die wie später tun, Vielleicht Liste, dass. Das ist es, was ich habe. Also, was ich tue, ist alles, was gut klingt, aber ich bin mir nicht sicher, ob ich es tun will, und ich will es definitiv nicht jetzt tun. Ich lasse es einfach in die Liste fallen. Ich benutze den Begriff. Ich habe einen Schalter auf meinem Haupt-Arbeits-Dashboard, und ich ziehe die Dinge einfach nach unten. Wenn sich eine Idee irgendwo zeigt und ich es jetzt nicht tun sollte, wenn ich das tue, beseitigt sie sofort mentale Belastung. Es ist sehr ähnlich wie die Dinge zu erledigen. Es ist wie, wenn man irgendwo etwas hinstellt und man weiß, dass man selbstbewusst einfach nicht mehr darüber nachdenken muss, weil man vielleicht später nachsehen oder vielleicht einen Kalender einlegt , um es in ein paar Monaten oder was auch immer zu überprüfen. Sie entfernen sofort diese zurückbleibenden Rückstände, diese niedrige Angst, die Aufgaben neigen dazu, zu entlocken, wenn sie in Ihrem Kopf sind und Sie haben nicht einen Platz gefunden, um sie zu setzen. Nicht nur, dass du einfach einfach Nein zu den Dingen sagst und Dinge schneiden und sie manchmal komplett löschen solltest, das ist etwas, was ich tue. Eigentlich ist es manchmal etwas, das ich dio sollte. Ich denke, es ist eine gute Idee. Ich werde, anstatt es zu planen oder auf meine Liste zu setzen nicht tun. Ich werde es einfach löschen. Die Idee ist, wenn es zurückkommt, dann weiß ich, dass es wichtig ist, dass ich es tun sollte. Das ist also eine Art Weg, um das zu tun, aber nein zu den Dingen zu sagen, die Dinge vollständig zu eliminieren, sogar gute Ideen. Sie müssen in der Lage sein, gute Ideen zu beseitigen, um sich auf Ihre großen Ideen zu konzentrieren, und sie sagen, Gut ist der Feind der großen und es gibt einen Grund dafür. Werde also rücksichtslos mit dem, was du ja sagst, und nein, um die meiste Zeit nein zu sagen, sag ja, Onley. Wenn die Dinge an den Torwächtern vorbei sind und dann, wenn Sie sich konzentrieren, versuchen Sie, sich auf diese wirklich großen wichtigen Dinge zu konzentrieren. Diese großen Dinge und nur diese und dann alles andere. Das ist tiefer. Priorität bestreitet wichtig, dass Sie Dinge erledigen System oder mit Ihrem Do Not Liste oder Partner Kalender später besuchen. 5. Kurz für Zweck: kurz absichtlich. Dieser Kurs ist absichtlich kurz. Was ich dir bisher gegeben habe, sind die großen ersten Prinzipien, und wenn ich dir MAWR gebe, wird es nur von denen ablenken, die es dich ablenken wird. Konzentrieren Sie sich auf diese großen ersten Prinzipien. Wenn alles, was Sie aus diesem Kurs gemacht haben, entwickelt wurde, ihre tiefe Arbeitsroutine. Und wenn ein Flugzeugmodus-Spielwechsler hart gehen auf diese verschiedenen großen Ideen werden so gut , wie man Bücher und Artikel und Podcasts immer wieder in Oregon lesen kann, verstärken diese großen Ideen. Bringen Sie diese großen Ideen so weit wie möglich an die Spitze des Geistes. Es reicht nicht, nur zu wissen, dass etwas wichtig ist. Du musst dich daran erinnern, denn das Gehirn wird dich zu all den anderen Ablenkungen im Leben führen. Ständig die wenigen Dinge neu ausrichten und fokussieren, fokussieren, fokussieren . Konzentrieren Sie sich auf diese wenigen Dinge und natürlich wissen Sie, dass Sie super fokussiert werden, indem Sie das richtig machen. Es ist alles, was alles miteinander verbunden ist. Sie haben eigentlich super Fokus auf Super Fokussierung, und dann werden Sie Superfokus bekommen. Alle Fragen, Kommentare für mich, um mir eine E-Mail zu senden. Natürlich kannst du mich erreichen, um mich online zu finden, die bestimmte Dinge wie Links hier reinbringen sollte , was auch immer. Ich weiß es nicht. Ich stecke ihn einfach nicht hier rein. Ich bin mir nicht sicher, aber es ist das Internet. Sie können Leute finden, indem Sie Leute finden, und so können Sie mich erreichen. Ich bin glücklich. Hilfe jedenfalls, ich kann nie begangen werden. Schauen Sie sich einige meiner anderen Kurse hier an, die sich rund um die Produktivitäts-Denkweise und, Sie wissen schon, Morgenroutinen und solche Dinge beschäftigen. Ich denke an Find einen Wert für diese und ich freue mich darauf, Sie im nächsten Kurs zu sehen. Tun Sie Maßnahmen, egal was Sie tun. Tun Sie täglich Maßnahmen. Tiefe Arbeit, Routine. Zwei Stunden. Bringen Sie das in Ihre Psyche ein.