Selbstbewusst sprechen: Grundlagen des öffentlichen Sprechens und der Kommunikation

1. Einführung in den Kurs: Stellen Sie sich vor, Sie sind dabei, Ihre Beförderung mit Ihrem Personalmanager zu besprechen . Wenn Sie anfangen zu sprechen, schwankt Ihre Stimme, es fehlt Ihrer Körpersprache an Selbstvertrauen und Sie haben Mühe, Ihre Gedanken zu artikulieren Darüber hinaus vergessen Sie, wie Sie Ihre Rede effektiv strukturieren müssen, und sind dabei, den Raum zu verlassen, nachdem Sie die Hälfte der Argumente gesagt haben , die Sie ursprünglich im Sinn hatten Und bevor Sie gehen, spricht Ihr Personalmanager die schlimmsten Sätze aller Zeiten Wir werden Ihre Anfrage auf jeden Fall berücksichtigen, aber ab sofort sind wir der Meinung, dass Ihre Fähigkeiten am besten zu Ihrer aktuellen Position passen . Hallo da. Willkommen an Bord in der Welt der Sprechfähigkeiten und effektiven Kommunikation. Ich bin Mariam, deine Reiseleiterin auf dieser Reise. Mit einem Hintergrund in interkultureller Kommunikation und Erfahrung im Unterrichten bin ich hier, um Ihnen zu helfen, sich mit den Vor - und Nachteilen der Englischkenntnisse Egal, ob Sie diese Präsentation bei der Arbeit halten möchten oder sich einfach sicherer fühlen möchten , wenn Sie sich in alltäglichen Situationen ausdrücken möchten, Sie sind hier richtig. ob Sie Pädagoge, Verkäufer, Datenwissenschaftler oder Student sind, der Englisch übt, in der Welt der effektiven Kommunikation zählt jedes Wort und Ihre Stimme Dieser Kurs besteht aus sieben Modulen. Jeder Kurs enthält ein Video und Lesematerial mit praktischen Übungen, die Ihnen helfen, das Gelernte zu üben . Folgendes werden wir behandeln. Warum es in unserem täglichen Leben wichtig ist, unsere Sprechfähigkeiten zu verbessern und unsere Angst vor öffentlichen Reden zu überwinden Angst vor öffentlichen Reden täglichen Leben wichtig ist, unsere Sprechfähigkeiten zu verbessern und unsere Möglichkeiten, unsere Gesprächspartner zu verstehen und mit ihnen in Kontakt zu treten und sich mit ihnen wohl zu fühlen Wie wir verschiedene Arten von Vorträgen strukturieren und organisieren, Körpersprache und ihre Wirkung verstehen, unserer Stimme Abwechslung verleihen und vermeiden, langweilig zu klingen, indem wir Audiovisuelles und Hooks verwenden, um unsere Rede und Präsentation zu unterstützen guter Letzt gibt es praktische Tipps für erfolgreiche Präsentationen Lassen Sie uns also die Ärmel hochkrempeln und die Macht der Worte nutzen und entdecken, wie wir unser berufliches und persönliches Leben verändern . Lassen Sie uns zur Sache kommen. Wir sehen uns im nächsten Video. 2. 1. Warum man seine Fähigkeiten im öffentlichen Sprechen verbessern sollte: Hallo, da. Ich könnte nicht glücklicher sein, dich hier zu sehen. Wenn Sie sich das ansehen, dann schätzen Sie Sprachkenntnisse, die in verschiedenen Aspekten unseres beruflichen und privaten Lebens eine zentrale Rolle spielen in verschiedenen Aspekten unseres beruflichen und privaten Lebens eine zentrale Rolle unseres beruflichen und privaten Lebens Wenn es darum geht, unsere Kernbotschaft in alltäglichen Gesprächen zu vermitteln oder einfach während einer Präsentation bei der Arbeit mit einer Zielgruppe umzugehen , die Fähigkeit, unsere Gedanken effektiv zu vermitteln ist die Fähigkeit, unsere Gedanken effektiv zu vermitteln, eine wertvolle Fähigkeit Sprechfertigkeiten sind nicht nur einer bestimmten Zielgruppe vorbehalten. Jeder kann sich durch angemessene Vorbereitung und Übung auszeichnen. Trotz seiner Bedeutung gehört das Sprechen in der Öffentlichkeit oft größten Ängsten und übertrifft damit viele Höhen-, Flug- oder sogar Todesängste Selbst die erfahrensten Redner können nervös und ängstlich sein, bevor sie sich an ein Publikum wenden Warum müssen wir also kompetente Sprechfähigkeiten entwickeln? Und was ist die Relevanz von Präsentationsfähigkeiten? Effektive Kommunikationsfähigkeiten können sich als nützlich erweisen wenn es darum geht , unseren Gesprächspartnern neue Ideen zu vermitteln Es kann verschiedene Formen annehmen informell oder formell, spontan oder vorbereitet, einzeln oder in einer Gruppe durchgeführt Um die Dinge in unseren Videos übersichtlich zu halten, verwenden wir den Begriff Präsentation verwenden wir den Begriff Präsentation für alle Arten von Reden, Vorträgen und professionellen Wenn wir eine Präsentation halten, werden wir danach bewertet , was wir sagen, wie unser Publikum unsere Stimme wahrnimmt und was es sieht, sowohl uns als auch unsere visuellen Hilfsmittel Wenn wir sprechen, versuchen wir in der Regel, zu informieren und neue Informationen zu vermitteln Unser Ziel ist es, das Publikum zu überzeugen und zu überzeugen, seine Perspektive zu ändern oder bestimmte Maßnahmen zu ergreifen, um eine Entscheidung zu treffen, und Alternativen für die Entscheidungsprozesse Vielleicht, um zu berichten oder zu verhandeln, zum Beispiel, unsere Stakeholder über den Projektfortschritt oder relevante Entwicklungen auf dem Laufenden Projektfortschritt oder relevante Entwicklungen Vielleicht möchten wir das Publikum einfach motivieren oder unterhalten und auf ansprechende Weise dazu inspirieren, positive Einstellungen anzunehmen ansprechende Weise dazu inspirieren, positive Einstellungen Und schließlich wollen wir ein Problem lösen, indem wir Lösungen für die Probleme in unseren Organisationen Wir verstehen diese unterschiedlichen Ziele sorgen für eine durchdachtere Präsentation und Präsentation. In unserem nächsten Video werden wir über Ihren Gesprächspartner oder Ihr Publikum sprechen und die Themen behandeln warum Sie Ihr Publikum kennen sollten, wie sich Ihr Publikum die von Ihnen bereitgestellten Informationen merken kann und wie Sie sich bei der Arbeit mit einem vielfältigen Publikum Informationen merken kann und wie Sie sich bei der wohlfühlen können Arbeit Seien Sie gespannt auf wertvolle Einblicke und wir sehen uns dort. 3. 1.1 Bevor Sie diesen Kurs besuchen: Sie haben gerade gesehen, warum Reden in der Öffentlichkeit wirklich wichtig ist, also ist es an der Zeit, dass wir unserer ersten praktischen Übung beginnen. Diese Aktivität wird Ihnen helfen, Ihre Fähigkeiten angemessen zu positionieren. Noch wichtiger ist es, Bereiche zu identifizieren, Verbesserungen möglich sind, bevor Sie an diesem Kurs teilnehmen. Wir werden dasselbe tun, nachdem Sie den gesamten Kurs abgeschlossen haben, damit Sie Ihr Wachstum beurteilen und hoffentlich die Verbesserung Ihrer Redefähigkeiten feiern können. Denken Sie zunächst an eine bevorstehende Veranstaltung, bei der Sie Ihre Sprechfertigkeiten üben können. Das kann ein Pitch, eine Klassenvorstellung, ein Management- oder Koordinationstreffen sein, bei dem wir plötzlich absolut alles vergessen, oder sogar ein Familientreffen, bei dem Sie durchbrechen und Ihre Ideen zum Ausdruck bringen möchten. Das ist übrigens mein Favorit. Was auch immer es ist, stellen Sie sicher, dass Sie es jetzt zu Ihrem Kalender hinzufügen , damit Sie bis zum Ende dieses Kurses besser vorbereitet sind. Also, los geht's. lange vor dem Tag, dem großen Tag, Nehmen Sie sich lange vor dem Tag, dem großen Tag, einen Moment Zeit, atmen und führen Sie eine sogenannte SWOT-Analyse durch Vielleicht weißt du es sogar. Es ist eine hilfreiche Technik um Ihre Stärken, Schwächen, Ihre Chancen und alle Bedrohungen oder Herausforderungen zu bewerten , mit denen Sie konfrontiert sein könnten. Lassen Sie uns jeden von ihnen Schritt für Schritt durchgehen. Identifizieren Sie zunächst Ihre Stärken. Denken Sie über Ihr Wissen zu diesem Thema nach. Was weißt du schon? Die Fähigkeiten, die Sie bereits haben. Irgendwelche Erfahrungen aus der Vergangenheit , die dir helfen können? Denken Sie beim Sprechen an Ihre Stärken , denn sie bilden die Grundlage dafür, dass Sie sich sicher fühlen, und sich sicher zu fühlen , wie wir es kennen, ist die halbe Arbeit. Schauen wir uns nun Ihre Schwächen an. Haben Sie mit mangelndem Selbstvertrauen zu kämpfen? Vielleicht wirst du jedes Mal nervös oder ängstlich, wenn du sprichst, oder fällt es dir schwer, deine Rede klar zu strukturieren? Warum müssen wir unsere Schwächen kennen? Wenn wir sie kennen, wissen wir auch wie wir sie verbessern können. Das ist es. Nichts besonderes. Wenn Sie diese identifizieren, können Sie sich vor Ihrem großen Tag auf Bereiche konzentrieren, in denen Verbesserungen möglich sind. Denken Sie als Nächstes über die Möglichkeiten nach, die diese Veranstaltung bietet. Vernetzung. Können Sie neue Leute kennenlernen und Ihr Fachwissen unter Beweis Glauben Sie, dass Sie dort Ihr Wissen unter Beweis stellen können? Feedback und Selbstverbesserung. Kannst du aus dieser Erfahrung lernen? Werden daraus Lehren gezogen werden? Gönnen Sie sich einige Credits, denn die Möglichkeiten machen Ihre Bemühungen noch wertvoller. Lassen Sie uns abschließend alle Bedrohungen oder Herausforderungen betrachten, mit denen Sie konfrontiert sein könnten. Zeitliche Einschränkungen. Wirst du genug Zeit haben, um dich vorzubereiten? Brauchst du mehr? Kannst du dir mehr Zeit nehmen Technische Schwierigkeiten. Benutzt du Slide oder Mikrofon? Kennen Sie sich mit deren Verwendung aus? Weil Sie sie nicht zum ersten Mal verwenden möchten , bevor Sie Publikum oder Gesprächspartner sind Publikum oder Gesprächspartner Was ist, wenn unerwartete Fragen auftauchen? Wie gehst du mit Überraschungen aus dem Publikum um? Mangelnde Erfahrung. alle fangen irgendwo an, aber was ist, wenn es Ihr allererstes Mal oder Ihre jüngste Rede kein Erfolg war? Was können Sie in diesem Fall tun, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken? diese Risiken im Voraus kennen, können Sie sich darauf vorbereiten und die Kontrolle behalten , meine Damen und Herren, ist das Schlüsselwort. 2 Stunden später. Tun Sie jetzt so, als ob das große Ereignis vorbei ist. Herzlichen Glückwunsch. Du hast überlebt. Sie haben hoffentlich auch diesen Kurs abgeschlossen, aber Ihre Arbeit ist noch nicht beendet. Vergessen Sie nicht, Ihre SWOT-Analyse nach dem großen Tag noch einmal zu überprüfen Fragen Sie sich, habe ich meine Stärken effektiv eingesetzt? Wie gut bin ich mit meinen Schwächen umgegangen? Habe ich meine Möglichkeiten voll ausgeschöpft? Und wie bin ich mit Bedrohungen oder Herausforderungen umgegangen? Diesmal wird die Reflexion jedoch auf Ihrer realen Lebenserfahrung basieren, und es ist von unschätzbarem Wert, daraus zu lernen Und es wird Ihnen helfen, sich für Ihre nächste Redezeit zu verbessern Ihre nächste Redezeit Nehmen Sie sich also einen Moment Zeit. Denken Sie an ein Ereignis, fügen Sie es Ihrem Kalender hinzu und beginnen Sie mit Ihrer SWOT-Analyse. Du hast das 4. 2. Kennen Sie Ihre Zielgruppe und verbinden Sie sich mit ihr: Willkommen zurück. Im vorherigen Video haben wir also behandelt, warum wir in unserem Privat - und Berufsleben Sprech- und Präsentationsfähigkeiten benötigen - und Berufsleben Sprech- und Präsentationsfähigkeiten . In diesem Video werden wir über das KYA sprechen, Ihr Publikum kennenlernen, verschiedene Arten von Erinnerungen, Assoziationen und Humor behandeln , um besser mit unserem Publikum in Kontakt zu treten Um mit Ihrem Gesprächspartner oder einer größeren Zielgruppe in Kontakt zu treten, ist es wichtig, zu verstehen Machen Sie sich mit ihren demografischen Merkmalen, Interessen und Erwartungen So wie ein gutes Buch die Leser fesselt, ein guter Redner ein guter Der Erfolg beider Projekte hängt vom Empfang durch das Publikum ab. Sie können Menschen nicht dazu zwingen, sich mit Inhalten zu beschäftigen , die sie nicht für relevant halten. Einstellungen und Reaktionen des Publikums sind ausschlaggebend für den Erfolg der Rede. Es gibt zwar kein perfektes Rezept, um alle zufrieden zu stellen, effektive Kommunikatoren und Redner binden das Publikum ein, sodass es sich informiert und gestärkt fühlt Zu verstehen, wie das Gedächtnis Ihrer Gesprächspartner funktioniert, ist entscheidend für die Planung effektiver Reden und Präsentationen Lassen Sie es uns aufschlüsseln. Wir unterscheiden zwischen vier Arten von Gedächtnis, Ultrakurzzeitgedächtnis. Stellen Sie sich das als das erste Tor zum Speicher vor. Es ist flüchtig und kann nur wenige Informationen gleichzeitig enthalten wenige Informationen gleichzeitig Aktiviere deine Sinne, indem du siehst, berührst, riechst, schmeckst oder hörst, um dieses Tor zu öffnen Übergang zum Kurzzeitgedächtnis. Binden Sie Ihre Zielgruppen persönlich ein, um Informationen in ihr Kurzzeitgedächtnis zu übertragen. Fördern Sie Diskussionen, verbinden Sie neue Informationen mit vorhandenem Wissen und heben Sie wichtige Punkte hervor. Mittelfristiges Arbeitsgedächtnis. Hier werden neue Erinnerungen aktiv mit den alten verglichen. Stimulieren Sie die Diskussion, stellen Sie Alternativen vor und geben Sie Beispiele, um Informationen im mittelfristigen Arbeitsgedächtnis zu stärken . Langzeitgedächtnis. Hier liegen bleibende Erinnerungen. Es ist zwar schwierig, diese Informationen während einer Rede direkt im Langzeitgedächtnis zu speichern, Sie können einen Satz zum Handeln veranlassen, um nach Ihrer Rede zum weiteren Nachdenken und zur Diskussion anzuregen nach Ihrer Rede zum weiteren Nachdenken und zur Diskussion Der Zweck eines Aufrufs zum Handeln besteht darin, das Publikum zu motivieren sich weiter mit dem Inhalt zu beschäftigen oder den gewünschten nächsten Schritt zu unternehmen. Zum Beispiel könnten wir einen Satz wie „Sei eine Kraft für Veränderung“ verwenden , uns freiwillig unterstützen, um etwas zu bewirken oder uns gegen Ungerechtigkeit aussprechen und uns für Menschenrechte einsetzen Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Planung einer einprägsamen Rede dazu gehört, zu verstehen, wie das Gedächtnis funktioniert Wiederholung, Engagement und eine klare Kommunikation sind der Schlüssel, um Ihr Publikum effektiv durch den Erinnerungsprozess Hier sollten Sie die Kraft der Assoziationen Ihres Publikums nicht unterschätzen , während Sie sich neue Informationen merken Assoziationen sind Dinge wie Geruch, Geschmack, Klang, Umgebung, Gemütszustand und Standort Je mehr Assoziationen wir herstellen, wenn wir etwas lernen, desto einfacher ist es, sich die neuen Informationen zu merken also Ihre Sprachumgebung interessant und einprägsam wie möglich gestalten werden Sie eine Reihe von Assoziationen hervorbringen , die es ihnen in Erinnerung behalten werden Wie tragen Sie also dazu bei, neue Assoziationen zu bilden , während Sie Ihre Rede halten? Verwenden Sie helle Bilder, große Buchstaben und eine lebendige Stimme, um den Vortrag spannender zu gestalten. Sprich lauter oder leiser, um Aufmerksamkeit zu erregen. Machen Sie manchmal eine Pause, um sie zum Nachdenken anzuregen. Bewege dich auf der Bühne, wenn du kannst, um ihr Interesse zu wecken. Stellen Sie ihnen Fragen oder lassen Sie sie mitmachen, um sie zum Nachdenken anzuregen. Ändere, was du ihnen zeigst. Verwenden Sie Videos oder Zeichnungen, nicht nur Folien. Machen Sie kurze Pausen, damit sie darüber nachdenken können, was Sie gesagt haben. Bringen Sie jemanden, der interessant ist, zum Gespräch mit, das hilft Ihrer Botschaft. So stellen Sie eine Verbindung zu Ihrem Publikum her. Ebenso wichtig ist es, positiv zu bleiben und die ganze Zeit Empathie zu üben. Humor kann die Umgebung auflockern, wenn es angemessen ist. Zu diesem Zweck kann es die Stimmung aufhellen, wenn Sie die Vorlieben und die Kultur Ihres Publikums verstehen es die Stimmung aufhellen, wenn Sie die Vorlieben und die Kultur Ihres Publikums , den Raum lesen und Ihre Herangehensweise an die Reaktionen des Publikums anpassen , den Raum lesen und Ihre Herangehensweise an die Reaktionen des Publikums Vermeiden Sie Humor, der beleidigend, kontrovers oder spaltend sein kann, und streben Sie nach inklusiven und unbeschwerten Witzen , die Und denken Sie daran: Wenn es beim ersten Mal nicht funktioniert hat, können Sie immer aus Erfahrung lernen Denken Sie über vergangene Erfahrungen nach und beobachten Sie erfolgreiche Redner, um Ihr komödiantisches Timing und Ihren Vortragsstil zu verfeinern Ihr komödiantisches Timing und Ihren Vortragsstil abschließend nicht, Unterschätzen Sie abschließend nicht, wie wichtig es ist, Interaktionen zu fördern Wenn wir das Engagement durch Fragen und Diskussionen, Witze, Bücher und Requisiten fördern Fragen und Diskussionen, Witze, Bücher , kann dies das Verständnis vertiefen und ein Gefühl der gemeinsamen Beteiligung unter den Teilnehmern fördern gemeinsamen Großartig. Wir haben also etwas über das Gedächtnis der Zuschauer gelernt, ihre Assoziationen und wie man durch Humor und Interaktion mit ihnen in Kontakt treten kann. finden Sie detailliertere Techniken In dieser Einheit finden Sie detailliertere Techniken und praktische Übungen. In unserem kommenden Video werden wir uns mit der Organisation und Strukturierung unserer Vorträge befassen , sodass sie den Bedürfnissen unserer Gesprächspartner gerecht werden und die wichtigsten Botschaften auf leicht verdauliche Weise vermitteln . Wir sehen uns dort. 5. 2.1 Strategien zur Stärkung Ihres Selbstvertrauens: In einer Welt, in der jeder davon spricht, Ihr Selbstvertrauen zu stärken, wenn es um den praktischen Teil geht, den Slogan, funktioniert es nicht mehr. Menschen brauchen bestimmte Techniken, bestimmte Strategien, um Selbstvertrauen greifbar und messbar zu machen . Hier sind einige Strategien , mit denen Sie Selbstvertrauen aufbauen und Ihre Verbindung zum Publikum verbessern können. Beginne mit kleinen Abschnitten. Konzentrieren Sie sich jeweils auf kleine Teile des Publikums. Anstatt, sagen wir, nur drei Personen herauszugreifen, versuchen Sie, sich regelmäßig mit verschiedenen Bereichen des Raums auseinanderzusetzen regelmäßig mit verschiedenen Bereichen des Raums Auf diese Weise können Sie einen größeren Bereich abdecken und mehr Menschen das Gefühl geben, einbezogen Achten Sie nach und nach darauf, verschiedene Teile des Raums zu betrachten, einschließlich der Vorderseite, der Mitte und der Rückseite. Üben Sie das aktive Scannen, bei dem Sie den Raum langsam scannen, während Sie sprechen. Dazu müssen Sie einige Sekunden lang Augenkontakt mit verschiedenen Personen bevor Sie zu anderen übergehen. Sie können Ihre Körperhaltung um 180 Grad drehen , um sicherzustellen, dass Ihre Aufmerksamkeit gleichmäßig verteilt wird. Dadurch entsteht der Eindruck, dass Sie sich mit allen beschäftigen. Verwenden Sie die Drei-Sekunden-Regel , wenn Sie Augenkontakt herstellen. Versuchen Sie, die Taste etwa 3 Sekunden lang gedrückt zu halten, da diese Dauer lang genug ist, um eine Verbindung herzustellen, aber nicht zu lang, damit sich jemand unwohl fühlt. Richten Sie Ihren Blick auf natürliche Weise zu einer anderen Person und halten Sie ihn 3 Sekunden lang gedrückt. Dann geh zurück zu jemand anderem. Beschäftige dich mit freundlichen Gesichtern, identifiziere sie. Diese Leute werden Ihre Komplizen sein. Sie lächeln oder nicken oft und geben positives Feedback , das Ihr Selbstvertrauen stärken kann. Verwenden Sie sie als Wutpunkte, aber denken Sie daran, Ihren Blick so zu verteilen, dass Sie andere Teile Ihres Publikums nicht vernachlässigen Und bilde dir zum Schluss den Erfolg vor. vor Ihrer Rede vor, wie sich vor Ihrer Rede vor, wie Sie selbstbewusst Augenkontakt mit dem Publikum Eine positive Visualisierung kann helfen, Ängste abzubauen und Ihre Leistung zu verbessern Es ist, als würde man Horrorfilme schauen. Einige von uns. Und wenn ich sage, dass einige von uns, ich meine ich, ihnen zuschauen, wie sie sich auf ähnliche Situationen im wirklichen Leben vorbereiten . Warum sollte ich mir also nicht vorstellen, Spaß zu haben und mich mental mit meinem Publikum wohl zu fühlen? Um es zusammenzufassen: Fangen Sie mit kleinen Abschnitten an, üben Sie aktives Scannen und wenden Sie die 3-Sekunden-Regel an, treten Sie mit freundlichen Gesichtern und visualisieren Sie schließlich den Erfolg. Du hast das. 6. 2.2 Ups, wieder vergessen? Probieren Sie diese Speichertechniken aus: Jetzt, wo Sie mehr über das Gedächtnis wissen, ist es an der Zeit, mit dem Gedächtnis Ihres Publikums zu spielen , um wünschenswertere Ergebnisse zu erzielen. Was werden Sie benötigen? Sie benötigen eine Präsentation mit ihren Folien, ZuhörerInnen. Mach dir keine Sorgen. Es kann jeder sein. Es können deine Freunde, deine Familienmitglieder, deine Neffen und Nichten sein, sie benutzen. Bereiten Sie Ihre Präsentation vor, bevor Ihre Teilnehmer eintreffen. Wählen Sie ein Thema, das für Ihre Teilnehmer relevant ist, vorzugsweise ein aktuelles Thema aus Ihrer Arbeit oder Ihrem Unterricht. Es könnte sich auch um ein Thema handeln, zu dem Sie in letzter Zeit Schwierigkeiten hatten, eine beeindruckende Rede oder Präsentation zu eine beeindruckende Rede oder Präsentation Nun, da Sie das Thema im Kopf haben, strukturieren Sie es in klare Abschnitte oder Punkte Es ist Zeit, deine Teilnehmer einzuladen. Sie nehmen ihre Plätze haben keine Ahnung, dass sie bald Teil Ihres wissenschaftlichen Experiments werden. Einfach ausgedrückt, sie sind Ihre Versuchskaninchen, aber wir lieben sie, wir schätzen sie und wir sind dankbar für ihre Hilfe Denken Sie an unser Video „Know Your Audience“. Vielleicht erinnern Sie sich auch daran, dass wir normalerweise vier Gedächtnisstufen haben. Lassen Sie uns nun damit beginnen, ihnen Ihr Thema vorzustellen und dabei diese vier Phasen Schritt für Schritt anzuwenden , damit Sie den Unterschied in der Interaktion mit dem Publikum in jeder Phase spüren können. Beginnen Sie damit, das Ultrakurzzeitgedächtnis zu üben. Beginnen Sie Ihre Präsentation mit einem fesselnden Bild oder einer Anekdote zu Ihrem Thema Bitten Sie Ihr Publikum dann , sich daran zu erinnern, was es in den ersten Minuten gesehen oder gehört hat Üben Sie jetzt das Kurzzeitgedächtnis. Binden Sie das Publikum persönlich indem Sie eine zum Nachdenken anregende Frage stellen Heben Sie wichtige Punkte mithilfe von visuellen oder interaktiven nach einiger Zeit erneut, Fragen Sie Ihr Publikum nach einiger Zeit erneut, woran es sich von Ihrer kurzen Präsentation erinnert Tauchen Sie tiefer ein, um das mittelfristige Arbeitsgedächtnis anzuwenden. Für diese Art von Gedächtnis sollten Sie eine kurze Diskussion oder Aktivität anbieten, bei Teilnehmer die neuen Informationen mit dem vergleichen , was sie bereits wissen. nach einiger Zeit erneut, Fragen Sie Ihr Publikum nach einiger Zeit erneut, woran es sich erinnert oder was in Ihrer Diskussion am meisten aufgefallen ist. Und zum Schluss sollten Sie ihr Langzeitgedächtnis trainieren. Schließen Sie mit einer einprägsamen Zusammenfassung der wichtigsten Punkte ab, beispielsweise anhand einer Analogie Geben Sie den Teilnehmern einen klaren Aufruf zum Handeln heraus , damit sie die Informationen in ihrem täglichen Leben anwenden Informationen in ihrem täglichen Leben Jetzt fragen Sie sich vielleicht: Was ist ein Satz zum Handeln? Wir werden es in unserem nächsten Abschnitt im Video zur Sprachstruktur behandeln . Fragen Sie zum letzten Mal Ihr Publikum, was in der Diskussion am meisten aufgefallen ist. Also viel Glück dabei, alle vier Phasen des Gedächtnisses anzuwenden , um den Unterschied zu spüren, wenn das Publikum unterschiedlich reagiert. Du hast das. 7. 3. Sprachstruktur, um Ihre Rede wie ein Profi zu gestalten: Hey, möchtest du wissen, wie du deine Rede strukturieren kannst? Das ist das richtige Video. Hier werden wir Ihre Sprachstruktur in Teile zerlegen und Beispiele für jeden Teil geben. Egal, ob du deinen Manager von etwas überzeugen willst oder einfach deine Eltern wissen lassen willst, dass du endlich ausziehst dieser Struktur folgen, wird Ihre Stimme gestärkt und der Eindruck, den Sie bei Ihrem Vorgesetzten oder Ihren Eltern hinterlassen Eine typische Sprachstruktur umfasst häufig die folgenden Komponenten. Ein Intro, ein Hauptteil und ein Fazit. Wir alle wissen es, aber es steckt noch mehr dahinter. Lassen Sie es uns aufschlüsseln. Sie sagen, dass die Einführung aus einleitenden, relevanten Sätzen und einer These besteht . Aber was sind sie? Die entsprechende Aussage erklärt, warum das Thema für das Publikum wichtig oder relevant ist. Nehmen wir an, unser Thema ist KI und Arbeitsmarkttransformation. Eine gute einleitende relevante Aussage könnte die folgende sein. Stellen Sie sich eine Welt vor, in künstliche Intelligenz nicht nur unser tägliches Leben prägt, sondern auch die Arbeitsmärkte, wie wir sie kennen, revolutioniert Nun, das war eine relevante Aussage. Darauf können weitere ähnliche Sätze folgen. KI ist beispielsweise nicht nur ein Schlagwort, sondern eine transformative Kraft, die Branchen umgestaltet und Karrierelandschaften weltweit neu definiert Darauf sollte idealerweise eine These folgen oder ihr vorausgehen , die Hauptidee oder der Hauptzweck unserer Rede klar dargelegt werden sollte Hauptidee oder der Hauptzweck Dann folgt ein Überblick, der die Struktur der Körperteile vorstellt Ein Beispiel für eine These und eine Gliederung wäre das Folgende. In diesem Vortrag werden wir die tiefgreifenden Auswirkungen künstlicher Intelligenz auf den Arbeitsmarkt untersuchen die tiefgreifenden Auswirkungen künstlicher und untersuchen, wie KI-Technologien die Berufsrollen verändern die Dynamik der Transformation verstehen, können wir uns besser in der sich entwickelnden Berufslandschaft zurechtfinden Bevor wir über den Körperteil sprechen, ist es höchste Zeit, dass wir uns mit Haken befassen die unsere gesamte Rede zu Beginn, während und am Ende unserer Rede schmücken sollten während und am Ende unserer Rede Nun, jeder sagt, man sollte Hooks benutzen, aber was genau sind Hooks Nun, sie sind die Hingucker, zum Beispiel eine überzeugende Anekdote, ein Zitat oder eine Frage Weitere Arten von Hooks werden in der Einheit Audiovisuelle Hilfsmittel und Hooks zur Verfügung gestellt Einheit Audiovisuelle Requisiten sind andererseits auch wunderbare Haken, vor allem, wenn es darum geht unseren Eingang noch eindrucksvoller zu gestalten Eine Requisite kann ein beliebiges lebloses oder lebendes Objekt sein, zum Beispiel eine Rose oder eine Schlange Beides kann helfen, unsere wichtigsten Punkte zu veranschaulichen oder hervorzuheben. Hier ist ein kurzes Beispiel von einem Weltmeister aus dem Jahr 2014, der in öffentlichen Reden eine Rose als Requisite verwendet Du und ich unterscheiden uns nicht sehr von dieser Blume. So wie diese Blume einzigartig ist. Du bist einzigartig. alle haben etwas Besonderes, das uns so schön macht. Wissen Sie, was Sie besonders macht? Nun, die Antwort darauf kann etwas schwierig zu finden sein , weil das Leben manchmal grausam ist. Deine Blütenblätter auszusuchen, dich einzubrechen und in den Müll zu werfen. Und wenn du kaputt bist, ist es sehr schwierig, dich besonders zu fühlen. Beeindruckend, nicht wahr? Als nächstes der Körperteil. Es besteht aus Hauptpunkten, die von einem einfachen Satz, der unsere Hauptidee oder unser Hauptargument vorstellt, bis hin zu einem ganzen Absatz mit tieferen unterstützenden Details, Illustrationen und Beweisen variieren können von einem einfachen Satz, der unsere Hauptidee oder unser Hauptargument vorstellt, bis hin zu einem ganzen Absatz mit . Denken Sie an unser Thema KI und Arbeitsmarkttransformation. Unser Hauptpunkt Nummer eins könnte nun die Automatisierung und die Verdrängung von Arbeitsplätzen sein . Hauptpunkt Nummer zwei könnten neue Beschäftigungsmöglichkeiten sein. Und schließlich könnte es bei unserem letzten Punkt um ethische Überlegungen gehen. Vergessen Sie die ganze Zeit nicht, die Übergangssätze und Verbindungswörter zu verwenden , um reibungslos von einem Punkt zum anderen zu gelangen. Eine Liste der am häufigsten verwendeten Übergangsphrasen finden Sie in dieser Einheit. Die Rede sollte mit einem abschließenden Absatz abgeschlossen werden , der die Zusammenfassung der wichtigsten Punkte, eine Neuformulierung der These, indem wir unsere Hauptidee bekräftigen, und einen Schlusssatz enthält , der mit einer einprägsamen Erklärung zum Handeln oder einer zum Nachdenken anregenden Frage endet einprägsamen Erklärung zum Handeln oder einer zum Nachdenken anregenden oder einer zum Nachdenken Wir haben den Aufruf zum Handeln bereits im Zuschauervideo behandelt , das Video Nummer zwei ist Ein Beispiel für einen Satz zum Handeln für unser Thema könnte der folgende sein. Lassen Sie uns mit den Veränderungen tanzen , die KI auf unseren Arbeitsmärkten bringt und Innovation und Zusammenarbeit in unser gemeinsames Morgen bringt. Auch hier gilt: Vergiss die ganze Zeit nicht die Hooks, Requisiten, Audiodateien und Übergangssätze abschließend daran, dass die Beherrschung der Sprachstruktur dem Zusammensetzen eines Puzzles gleicht Zusammensetzen eines Puzzles Jedes Teil von der Einleitung bis zum Schluss spielt eine entscheidende Rolle dabei, eine klare und überzeugende Botschaft die Grundlagen der Organisation Ihrer Rede verstehen, können Sie eine bessere Verbindung Ihrem Zuhörer aufbauen und Ihren Standpunkt effektiv vermitteln Lassen Sie uns also unsere Fähigkeiten weiter üben und verfeinern, eine Rede nach der Schauen Sie sich auch hier das Lesematerial und die praktischen Übungen an, und wir sehen uns im nächsten Video 8. 3.1 Strukturieren Sie Ihre eigene Erhöhung mithilfe der Sprachmap-Anfrage: Jetzt, wo Sie wissen, wie Sie Ihre Sprache strukturieren müssen, können Sie Berge besteigen, den Weltraum erobern und zum Mars reisen. Vor allem aber kann diese Fähigkeit nützlich sein, wenn Sie jemanden von etwas überzeugen möchten. Nehmen wir an, Sie überreden Ihren Manager Ihnen eine Gehaltserhöhung zu geben Lassen Sie uns nun die Situation aus Ihrer Perspektive betrachten. Du brauchst eine Gehaltserhöhung, weil du zuallererst Geld brauchst, wie wir es immer tun. Dann zweitens brauchst du Geld. Und drittens wissen Sie, wie gut Sie sind, die Branche entwickelt sich weiter. Ihre Fähigkeiten sind jetzt mehr wert und so weiter. Lassen Sie uns nun die Situation aus der Sicht Ihres Managers betrachten. Sie sind ein guter Mitarbeiter, der die Arbeit bereits gut macht, aber Sie sind nicht unersetzlich Seien wir ehrlich. Niemand ist in ihren Augen. Und ehrlich gesagt erfordert es Mühe und viel Energie, eine Gehaltserhöhung gegenüber der Personalabteilung zu rechtfertigen erfordert es Mühe und viel Energie, eine Gehaltserhöhung gegenüber der Personalabteilung zu Und normalerweise, sofern Sie kein anderes Stellenangebot haben, Ihr Manager nicht von Natur aus motiviert sein , Ihre Anfrage voranzutreiben Was sollten Sie also tun? Und was noch wichtiger ist, was können Sie tun? Konzentrieren Sie sich auf die Begründung , warum Sie eine Gehaltserhöhung verdienen. Nehmen wir an, wir können Ihrem Manager helfen, indem wir vorgefertigte Argumente bereitstellen , die er später in der großen Konversation mit der Personalabteilung verwenden kann , und wir werden das so tun, dass ein starker Eindruck hinterlassen wird. Ihr Manager ist also mit den Schlüsselwörtern und Ausdrücken codiert den Schlüsselwörtern und Ausdrücken , die Ihr Argument untermauern. Und all das kann auf unterhaltsame und schnelle Weise erledigt werden, sagen wir, in einer Kaffeepause. Wenn Ihr Manager natürlich Kaffee trinkt. Wenn nicht, vergiss vielleicht ein Rennen. Denken Sie daran, wir beginnen immer mit einer Einführung. Der beste Weg, die Aufmerksamkeit Ihres Vorgesetzten zu erregen und sofort Blickkontakt herzustellen, besteht darin, mit einer überzeugenden Anekdote, einem Zitat, einer Frage oder einer Statistik zu beginnen , aber Wählen Sie zunächst einfach eine Hook-Technik aus. Erklären Sie, warum es wichtig ist, über ein Rennen zu sprechen. Dies wird Ihre relevanten Sätze bilden. Sie nach ein paar relevanten Sätzen die Liste fallen und schließen Sie Ihren einleitenden Absatz mit dieser Aussage ab, schließen Sie Ihren einleitenden Absatz indem Ihr Hauptargument dafür, warum Sie ein Rennen verdienen, klar darlegen dafür, warum Sie ein Rennen verdienen Und im Rest dieses Videos werden wir den Körperteil im Detail aufschlüsseln, aber ich werde dir keine vorgefertigte These geben Du musst es selbst schreiben. Gehen Sie gleich nach diesem Video zum Zeitrahmen meiner Ras-Aufgabe und schreiben Sie eine Abschlussarbeit, in der die wichtigsten Punkte vorgestellt werden, die sich von dieser Dynamik erholt haben. Unmittelbar nachdem Sie den großen Schritt gemacht haben, setzen Sie Ihre Mini-Rede fort erwähnen Sie die wichtigsten Punkte, die das , was Sie gerade in Ihrer Abschlussarbeit gesagt haben, untermauern. Wichtigster Punkt Nummer eins: Demonstrieren Sie den Wert. Was kann das Ihrer Meinung nach beinhalten? Halten Sie das Video an, denken Sie nach, machen Sie sich Notizen und wann immer Sie bereit für Spoiler sind, kommen Sie zurück und schauen Sie sich das Video weiter Eine Ewigkeit später. Ihren Wert zu demonstrieren, können Sie Ihren Beitrag und Ihre Erfolge in Ihrer Rolle detailliert beschreiben , konkrete Beispiele und Kennzahlen angeben, die Ihre Leistung hervorheben, und durch die Verwendung von verbindenden Wörtern oder einem Satz ganz natürlich zum nächsten Punkt übergehen, bei dem es um einen Marktvergleich gehen kann Hauptpunkt Nummer zwei. Hier können Sie Ihr Gehalt mit Industriestandards und Seminarrollen vergleichen . Sie können etwaige Unterschiede hervorheben und erklären warum eine Gehaltserhöhung Ihre Vergütung an den Markt anpassen würde Ihre Vergütung an den Markt Vergessen Sie auch hier nicht, Übergangswörter zu verwenden , um zum nächsten Punkt überzugehen Wichtigster Punkt Nummer drei könnte sich auf zukünftige Beiträge beziehen. Denken Sie an Ihre eigenen zukünftigen Beiträge Sie in das Unternehmen einbringen können, in dem Sie derzeit arbeiten. Halten Sie das Video erneut an, denken Sie nach, machen Sie sich Notizen und kommen Sie zurück, wann immer Sie bereit sind. 2 Stunden später. Wichtigster Punkt Nummer drei ist Ihre letzte Liste, und hier können Sie Ihre Pläne für zukünftige Beiträge darlegen, wie Sie der Abteilung oder der Institution im Allgemeinen weiterhin einen Mehrwert der Abteilung oder der Institution im Allgemeinen Geben Sie Beispiele für bevorstehende Projekte oder Initiativen an, an denen Sie teilnehmen oder die Sie leiten möchten Und noch einmal die letzte Runde der Übergangsworte, um zum nächsten Teil überzugehen , dem Abschluss. Und es besteht aus der Zusammenfassung der wichtigsten Punkte, der Wiederholung der These, warum Sie eine Gehaltserhöhung verdienen , und einem Schlusssatz mit Haken Sie können mit einer einprägsamen Handlungsaufforderung oder einer zum Nachdenken anregenden Frage enden Und noch einmal, übertreibe es nicht mit Hooks. Du kannst es schaffen. Viel Glück. 9. 4. Grundlagen der Körpersprache: Hey, Leute, herzlichen Glückwunsch. Ihr habt die Hälfte dieser Reise hinter euch. Nehmen wir uns eine Minute Zeit und feiern wir es. Aber bevor Sie das tun, haben sich alle gefragt, wo manche Menschen mühelos Aufmerksamkeit und Einfluss auf sich ziehen , während andere Schwierigkeiten haben, Kontakte zu knüpfen Es liegt alles in der subtilen Kunst der Körpersprache, die ein wichtiger Teil unserer Kommunikation ist und rund 55% unserer Interaktionen ausmacht Wenn Sie gut kommunizieren möchten, ist es sinnvoll zu verstehen, wie Sie Ihre Körpersprache verwenden können und wie nicht, um zu sagen, was Sie meinen. Von selbstbewussten Körperhaltungen bis hin zu echtem Lächeln — Beherrschung unserer Körpersprache kann unser Kommunikationsniveau bestimmen Aber warte, was ist Körpersprache? Es ist die nonverbale Kommunikation ausgedrückt durch Gesichtsausdrücke oder Gesten, Körperhaltung und andere körperliche Hinweise. Es ergänzt die verbale Kommunikation und enthüllt oft Emotionen, Einstellungen und Absichten Wie können Sie sich also beim Sprechen Ihrer Körpersprache bewusst sein? Nummer eins, beobachte dich selbst. Achte bei Gesprächen auf deine Körpersprache. Filmen Sie sich selbst, nehmen Sie Ihre eigenen Reden auf. Nehmen Sie Augenkontakt auf? Verschränken Sie Ihre Arme defensiv? Selbstbewusstsein ist der allererste Schritt zur Verbesserung. Nummer zwei, übe aktives Zuhören. Pflegen Sie eine offene Körpersprache, um Engagement und Empfänglichkeit zu zeigen. Schauen Sie sich dem Gesprächspartner an, nicht gelegentlich, und vermeiden Sie ablenkende Gesten und Nummer drei: Kontrolliere nervöse Gewohnheiten. Wenn du dich selbst beobachtest, ist dir aufgefallen, dass du zappelst, tippst oder vielleicht mit Objekten spielst? Achte auf nervöse Gesten. Üben Sie Entspannungstechniken , um Ihre Angst zu bewältigen. Nummer vier, halte Augenkontakt. Augenkontakt herzustellen und aufrechtzuerhalten vermittelt Selbstvertrauen und Aufrichtigkeit jedoch die kulturellen Unterschiede in Bezug auf die Normen für Augenkontakt Nummer fünf, achte auf deine Körperhaltung. Stehen oder sitzen Sie aufrecht mit den Schultern nach hinten, um Selbstvertrauen und Autorität zu vermitteln Vermeiden Sie es, sich zurückzulehnen oder die Arme zu verschränken, Abwehrbereitschaft oder Desinteresse hinweisen kann Nummer sechs, reguliere den Gesichtsausdruck. Sei dir deiner Mimik bewusst denn sie kann deine Gefühle offenbaren Lächle aufrichtig, aber vermeide übermäßiges Lächeln, das unaufrichtig wirken kann Nummer sieben, bitte um Feedback. Bitten Sie in Gesprächen vertraute Freunde und Kollegen um Feedback zu Ihrer Körpersprache. Nutze konstruktive Kritik, um deine nonverbalen Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern. Indem Sie auf Ihre Körpersprache achten und Ihre nonverbalen Kommunikationsfähigkeiten kontinuierlich verbessern, können Sie Ihre Fähigkeit verbessern, mit anderen in Kontakt zu treten, Ihre Botschaft effektiv zu vermitteln und stärkere Beziehungen aufzubauen Bisher haben wir uns der Bedeutung von Sprechfertigkeiten, dem KIA, also der Kenntnis Ihres Publikums, und der Sprachstruktur Nachdem wir uns nun auch mit den Nuancen Ihrer Körpersprache befasst haben den Nuancen Ihrer Körpersprache befasst , können wir uns mit den Schichten unserer Stimme befassen . Lass es uns machen 10. 4.1 Körpersprache-Szenarien: Es stellt sich heraus, dass Ihre Körpersprache viel mehr sagen kann , als Sie möchten. Das bedeutet aber auch , dass Sie dafür sorgen können es Ihren Inhalten noch besser gerecht wird. Diese Übung hilft Ihnen dabei, Ihre Gesten und Gesichtsausdrücke zu beobachten und zu versuchen, sie in drei verschiedenen Szenarien für dasselbe Thema zu handhaben . Nun, haben Sie ein unvergessliches Kindheitserlebnis, ob positiv oder negativ , spielt eigentlich keine Rolle. Haben Sie auch ein Telefon, um ein Video von Ihnen aufzunehmen , wie Sie diese Übung abschließen? Wunderbar. Also hör jetzt mit dem Video auf und versuche, dich an deine Kindheitserinnerung zu erinnern , ob positiv oder negativ. Und wann immer Sie es im Sinn haben, schauen Sie sich dieses Video weiter an. Eine Ewigkeit später. Willkommen zurück. Denken Sie daran , dass die genauen Details Ihres Gedächtnisses nicht so wichtig sind wie wie Sie sie durch Ihre Körpersprache vermitteln. Sie werden dieselbe Kindheitserinnerung in drei verschiedenen Runden erneut erleben und beschreiben . In jedem Fall wird es sich um ein anderes Szenario handeln, das nicht länger als 60 Sekunden dauert. Ich werde schweigen und Ihnen 60 Sekunden lang das Wort erteilen , damit Sie die Übung durchführen können. Folgen Sie einfach meinen Anweisungen und es wird Ihnen gut gehen. Mm. Lass uns anfangen, dich selbst aufzunehmen. Hast du die Kamera an? Lass uns die erste Runde machen. Stellen Sie sich vor, Sie stehen auf einer Bühne oder in einer Theateraufführung Während du über dein Gedächtnis erzählst, übertreibe deine Gesten und Gesichtsausdrücke, um deine Begeisterung oder deinen Hass für dein Gedächtnis auszudrücken Formulieren Sie Ihre Körpersprache so dramatisch wie möglich, damit sie zu einer theatralischen Kulisse passt Jetzt werde ich dir 60 Sekunden zum Experimentieren einplanen Ich werde stumm schalten, hinter der Kamera sein . Drei, zwei, los. Ich weiß, es war ein bisschen komisch, aber lassen Sie uns gestehen, es hat auch ein bisschen Spaß gemacht Stellen wir uns vor, du hast ein Date , aber du magst dein Date nicht Ihre Aufgabe ist es also, so langweilig wie möglich zu klingen , damit sie ihr Interesse an Ihnen verlieren. Wechseln Sie plötzlich zu einem Ton ohne Interesse, teilen Sie Ihr Gedächtnis mit monotoner Stimme und reduzieren Sie Ihre Gesten und Gesichtsausdrücke auf ein Minimum Benimm dich so, als ob du eine wirklich langweilige Person mit der langweiligsten Stimme und den langweiligsten Viel Glück. Du kannst es drei Mal hintereinander machen. Okay, glaubst du, das war viel schwieriger als eine übertriebene Körpersprache zu verwenden Lass es mich im Bereich Fragen und Antworten wissen , weil ich wirklich interessiert bin Für mich persönlich ist es am schwierigsten, keine Zinsen zu zeigen ist es am schwierigsten, keine Zinsen Lasst uns jetzt wieder normal sein. Und dieses Mal, in der dritten Runde, sei die beste Version von dir und zeige echtes, aber mäßiges Interesse an deiner Erinnerung. Verwenden Sie natürliche Gesten und Gesichtsausdrücke und geben Sie diesmal wichtige Details oder Gründe an, warum diese Erinnerung für Sie wichtig ist. Drei, zwei, los. M. Gut gemacht, Zeit, deine Aufnahmen zu überprüfen. Schauen Sie sich Ihre Videos an und konzentrieren Sie sich dabei auf die folgenden Aspekte. Nummer eins: Achte in jeder Runde auf deine Körpersprache. Notieren Sie sich die Stellen, die Ihnen gefallen und in denen Sie Ihre Emotionen durch Gesten und Ausdrücke effektiv vermitteln . Nummer zwei: Identifizieren Sie die Bereiche, in denen Verbesserungen möglich sind, z. B. indem Sie Ihre Körpersprache Ihren verbalen Inhalt anpassen. Und am wichtigsten: Stellen Sie sicher, dass niemand Zugriff auf Ihre majestätischen Videos hat. Wir sehen uns, sofern Sie es nicht anders wünschen. 11. 4.2 Augenkontakt-Szenarien: Sie hatten jetzt die Gelegenheit, in drei verschiedenen Szenarien mit Ihrer Körpersprache zu experimentieren . Hoffentlich haben Sie auch Ihre Aufzeichnungen der vorherigen praktischen Übung überprüft und wissen, dass Ihre Körpersprache die Art und Weise, wie andere Ihre Emotionen und Ihre Worte wahrnehmen, drastisch verändern kann . Sie wissen auch, dass Augenkontakt zwar herausfordernd, ein wichtiger Bestandteil einer klaren und effektiven Kommunikation ist. Jetzt rede ich. Ich bin hier. Sie hören meine Stimme und eigentlich halte ich meine Rede, aber da Sie mich nicht sehen können, fühlen Sie sich ein bisschen ängstlich, weil Menschen normalerweise Augenkontakt mit ihrem Gesprächspartner suchen . Kein Wunder also, dass du bald ziemlich müde und gelangweilt wirst. Keine Sorgen. Ich bin zurück mit einer Idee , wie Sie Ihre Fähigkeit verbessern können , längeren Augenkontakt aufrechtzuerhalten und dabei Ihre Körpersprache zu kontrollieren. Für diese Aktivität benötigst du einen Partner oder einen Freund , mit dem du üben kannst. Am besten versteht Ihr Partner auch Englisch , sodass Sie beide meinen Anweisungen folgen können , während Sie diese Übung üben . Ich werde nicht lügen. Das könnte ein bisschen unangenehm sein, oder wie einige meiner Schüler sagen würden, diese Übung ist extrem seltsam für sie. Aber ist es nicht das Unbehagen , das uns hilft zu wachsen? Der Punkt ist, dass es Ihnen hilft, sich darin zu üben , Ablenkungen zu kontrollieren und schrittweise mit den Beschwerden umzugehen, die auftreten können, wenn Sie in die Augen einer anderen Person schauen Also genug geredet. Lass es uns machen. Suchen Sie sich einen bequemen Ort, an dem Sie in den nächsten 15 Minuten niemand stören kann Sie in den nächsten 15 Minuten niemand stören Setzen Sie sich bequem einander gegenüber und folgen Sie einfach meinen Anweisungen Sitzen Sie von Angesicht zu Angesicht? Okay. Beginnen Sie damit, Ihrem Partner eine ganze Minute lang in die Augen zu schauen. Unterbrechen Sie nicht Ihren Augenkontakt. Schau nicht weg und fang nicht an zu lachen. Schauen Sie sich einfach eine ganze Minute lang in die Augen. Konzentrieren Sie sich in der Zwischenzeit darauf, ihre Augen genau zu beobachten. Achte auf Farbe, Form und subtile Bewegungen oder Ausdrücke. Unterbrechen Sie das Video nicht. Wir werden eine Minute lang nette und entspannende Hintergrundmusik einspielen, damit Sie wissen, dass Ihre 1 Minute auch vorbei ist, wenn sie aufhört . Lass uns gehen. Willkommen zurück. Wie war es? Nicht so schwierig, oder? Noch. Besprechen Sie nun kurz, wie Sie sich gefühlt haben und was Ihnen an den Augen Ihres Partners aufgefallen ist. Schauen Sie sich nach der Diskussion das Video weiter an. Unterbrechen Sie jetzt das Video, besprechen Sie es und kommen Sie zurück. 2 Stunden später. Jetzt ist es an der Zeit, die Dauer auf 2 Minuten ununterbrochenen Augenkontakts zu verlängern . Konzentrieren Sie sich diesmal auch darauf , ihre Körpersprache zu beobachten. Achte auf ihre Körperhaltung, ihre Gesten und jegliche Veränderungen im Gesichtsausdruck. Versuchen Sie, ein angenehmes und engagiertes Verhalten beizubehalten. Halten Sie das Video auch hier nicht an. Du weißt schon über die Musik Bescheid. Dieses Mal wird es jedoch 2 Minuten lang am Stück abgespielt. Drei, zwei, los. Oh, wie war es dieses Mal? Ein bisschen unbequem oder vielleicht sogar lustig, oder? Besprechen Sie jetzt bitte, was Sie an ihrer Körpersprache beobachtet haben und wie Sie sich gefühlt haben , wenn Sie länger Augenkontakt hatten. Schauen Sie sich nach der Diskussion dieses Video weiter an. Zwei Stunden später. Die letzte Runde ist die unbequemste, aber informativste Herausforderung. 4 Minuten ununterbrochener Augenkontakt. Konzentrieren Sie sich diesmal jedoch jedes Mal auf andere Aspekte Konzentrieren Sie sich auf ihre Augen, dann auf ihre Körpersprache und versuchen Sie in der letzten Minute, nonverbal zu kommunizieren Versuche, ein Gespräch ohne Worte zu führen. Die Musik wird 4 Minuten lang abgespielt. Viel Glück. B Ich weiß, ich weiß, aber du hast überlebt, und das bedeutet auch , dass du jetzt mehr Dinge zu besprechen hast. Bitte teilen Sie uns die Gedanken und Gefühle mit, die Sie beide während des längeren Augenkontakts hatten. Am wichtigsten ist jedoch, dass Sie das nonverbale Gespräch besprechen, das Sie gerade geführt haben. Versuchen Sie herauszufinden, was jeder von Ihnen ohne Worte ausdrücken wollte. Manchmal vermitteln Menschen unwissentlich Botschaften, die die andere Person nicht erwartet. Das kann sowohl lustig als auch interessant sein , wenn man sie Schauen Sie sich nach der Diskussion das Video weiter an. Warum haben wir also in drei verschiedenen Runden, jede für eine unterschiedliche Dauer, geübt , den Augenkontakt aufrechtzuerhalten ? Was denkst du? Und ja, du hast absolut recht. Diese Übung trainiert Sie darin, Ihren Fokus und bewussten Augenkontakt aufrechtzuerhalten, sodass Sie sich mit der Zeit wohler damit Indem Sie die Dauer schrittweise von 1 Minute auf vier erhöhen , lernen Sie, Ablenkungen zu kontrollieren, allmählich mit Beschwerden umzugehen und den Augenkontakt beim Sprechen effektiver zu nutzen Ein kleiner Tipp, wenn ich darf: Übe diese Übung regelmäßig, um mehr Selbstvertrauen aufzubauen , wenn du deinem Partner in die Augen schaust Lassen Sie mich Sie auch kurz an das Handout zur Körpersprache im Ressourcenordner erinnern das Handout zur Körpersprache im Ressourcenordner Dort finden Sie empfohlene Videolinks zum Thema Körpersprache für weitere Einblicke und weitere praktische Tipps Wir sehen uns und viel Glück. 12. 5. Die Farben Ihrer Stimme: Hey, du weißt, dass deine Stimme wichtig ist, oder? Deine Stimme ist mehr als nur ein Geräusch. Es ist ein leistungsstarkes Tool , das Ihre Sprach- und Kommunikationseffektivität stark beeinflussen kann . Ihre Stimme beeinflusst Ihre Sprechfähigkeiten. Der Ton, die Tonhöhe, Veränderungen in Ton und Tonhöhe, Atemkontrolle und Diktion können die Botschaft, die Sie vermitteln, verbessern. In diesem Video konzentrieren wir uns auf einige davon. Weitere Einzelheiten finden Sie in Weitere Einzelheiten finden Sie in den unten angehängten Leseressourcen Fangen wir mit dem Pitch an. Tonhöhe bezieht sich auf die wahrgenommene Frequenz eines Tons. Im Zusammenhang mit der menschlichen Stimme geht es darum, wie hoch oder tief die Stimme einer Person klingt. Um deine Tonhöhe zu trainieren, übe Stimmübungen, die dir helfen, deinen Tonumfang zu erforschen und zu kontrollieren. Experimentieren Sie mit Sprechen oder Singen in verschiedenen Tonhöhen, um Flexibilität zu entwickeln. Nummer zwei ist der Ton, sich auf die Qualität des Holzes Ihrer Stimme bezieht. Das ist es, was deine Stimme einzigartig macht. Erkunden Sie verschiedene Töne, indem die Form Ihres Stimmtrakts modulieren Arbeiten Sie zusätzlich daran, einen warmen Ton zu erzeugen , indem Sie die richtige Atemkontrolle üben Was ist Atemkontrolle, fragst du dich vielleicht? Nun, es ist die Fähigkeit, Ihren Atem effizient zu steuern , um die Vokalisierung zu unterstützen Um zu beginnen, eine bessere Atemkontrolle zu üben, übe tiefes Atmen, um deine Atemunterstützung zu stärken, und konzentriere dich darauf, einen gleichmäßigen Luftstrom zu haben, um längere Phrasen durchzuhalten Nummer vier: Achte auf dein Tempo, das sich auf die Geschwindigkeit bezieht, mit der du sprichst oder singst Üben Sie, ein moderates Tempo einzuhalten, um Klarheit und Verständnis zu verbessern Setzen Sie Pausen strategisch ein , um etwas hervorzuheben und den Zuhörern die Möglichkeit zu geben, Informationen zu verarbeiten Eine Pause in der öffentlichen Rede ist nicht bloßes Schweigen. Es ist zielgerichtetes Schweigen. Es ermöglicht dem Geist des Sprechers, seine Kräfte zu bündeln , bevor er die endgültige Botschaft überbringt. Darüber hinaus bereitet es den Gesprächspartner darauf vor , Ihre Botschaft zu empfangen Darüber hinaus sorgt es für Spannung und gibt dem Gesprächspartner Zeit, die geäußerte Botschaft zu Wenn wir sagen: Nun, ich glaube, das wird bei mir nicht funktionieren Es macht keine Pause. Es stürzt. Beachten Sie nun die folgende Äußerung, die mit einer strategischen Pause einhergeht Heute, meine Damen und Herren, werden wir endlich über das Gespräch sprechen, Sie und ich Jetzt werde ich dasselbe ohne Pause wiederholen. Heute, meine Damen und Herren, werden wir endlich über das Gespräch sprechen, Sie und ich. Spüren Sie den Unterschied? Natürlich. Die Pause verstärkt die Aussagekraft der Aussage. Wenn Sie mit Ihrem Thema einverstanden sind , füllen Sie es aus. Und deshalb ist Ihre Begeisterung sowohl echt als auch ansteckend Bei echter Begeisterung verschmelzen Redner und Publikum durch die Emotionen zu einer Bevor wir unser Video beenden, lassen Sie uns auch einige Sprachvorschläge unterbreiten Vorschlag Nummer eins: Versuchen Sie niemals, Ihre Stimme zu erzwingen , wenn Sie heiser sind. Du wirst deine Stimme verlieren Nummer zwei: Trinke vor oder während des Sprechens kein kaltes Wasser. Der plötzliche Schock der erhitzten Sprachorgane wird die Stimme verletzen Kaffee trinken und, sagen wir, Schokolade essen vor dem Sprechen Kaffee trinken und, sagen wir, Schokolade essen, Sie Ihrer Stimme den größten Schaden zu, da sie die Testbots und sensorischen Rezeptoren im Mund stimuliert und die Speichelproduktion als Teil der normalen Reaktion auf den Verzehr von Lebensmitteln auslöst der normalen Reaktion auf den Verzehr von Lebensmitteln Nummer drei: Vermeiden Sie es, Ihre Stimme zu hoch zu erheben. Das wird es schwer machen, es zu klingen. Das ist ein häufiger Fehler. Wenn Sie feststellen Ihre Stimme in einem zu hohen Bereich liegt, senken Sie sie. Übe es in deinem täglichen Gespräch. Wie in allen vorherigen Einheiten finden Sie auch hier die folgenden praktischen Übungen in den Leseressourcen. Viertens: Machen Sie es sich nicht zur Gewohnheit, auf Ihre Stimme zu hören. Wenn du sprichst, brauchst du dein Gehirn, um darüber nachzudenken , was du sagst. Reservieren Sie Ihre Beobachtung für die private Praxis. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Ihre Stimme eine Vielzahl von Emotionen vermitteln kann , von Begeisterung und Selbstvertrauen bis hin zu Aufrichtigkeit und Empathie Und wir kennen unsere eigenen Stimmfarben, unsere Stärken und Schwächen, die wir verbessern müssen. Wir fangen an, sie zu beherrschen und lassen uns von unserer Stimme dienen, anstatt zu einer Barriere zu werden Im nächsten Video werden wir über die audiovisuellen Materialien sprechen, die einen großen Einfluss darauf haben, wie unsere Gesprächspartner die von uns übermittelten Botschaften wahrnehmen und auswendig lernen. Wir sehen uns dort. 13. 5.1 Szenarien für Sprachvariationen: Es stellt sich heraus, dass nicht nur Ihre Körpersprache, sondern auch Ihre Stimme viel mehr sagen kann , als Sie möchten. Lassen Sie uns mit diesem Wissen Stimmvariationen üben, um Ihr Stimmpotenzial zu maximieren. In dieser Übung werden wir drei verschiedene Szenarien für dasselbe Thema haben und dabei verschiedene Töne und Stile untersuchen und ein vertrautes und unterhaltsames Thema besprechen. Haben Sie einen Lieblingscharakter aus einem Film, Buch oder einer Fernsehserie oder vielleicht eine Lieblingsperson? Wir werden über sie sprechen. Spoiler-Alarm Der Inhalt ist in dieser Übung nicht von großer Bedeutung. Stellen Sie sich eine Zeit ein und wechseln Sie sich für jede Runde 60 Sekunden ab. Beschreiben Sie dabei Ihren Lieblingscharakter oder Ihre Lieblingsperson. Konzentrieren Sie sich darauf, Ihren Lieferstil wie folgt zu variieren. Beginne mit einer übertriebenen Stimme. Stellen Sie sich vor, Sie sind eine Figur in einer Comedy-Show und übertreiben Ihre Begeisterung oder Bewunderung für Ihren Verwende dramatische Gesten und animierte Gesichtsausdrücke , um deine Begeisterung zu vermitteln Drei, zwei, los. Übergang zu einer Stimme ohne Interesse. Sie plötzlich Ihren Ton so, dass er völlig desinteressiert oder gelangweilt klingt völlig desinteressiert oder gelangweilt Sprechen Sie mit monotoner Stimme und verwenden Sie minimale Gesichtsausdrücke Tun Sie so, als ob Sie über etwas Alltägliches oder Unwichtiges sprechen würden. Drei, zwei, los. Ja. Beenden Sie mit einer Stimme , die mäßiges Interesse zeigt. Wechseln Sie schließlich zu einer Stimme, die echtes, aber mäßiges Interesse an Ihrem Lieblingscharakter zeigt . Sprechen Sie auf natürliche Weise und verwenden Sie einen Ton, durchdachte Reflexion oder ausgewogene Wertschätzung vermittelt, einschließlich einiger wichtiger Details oder Gründe, warum dieser Charakter bei Ihnen Anklang findet Drei, zwei, los. Schauen Sie sich unbedingt Ihre Videos oder Audioaufnahmen an, um aus Bereichen zu lernen , in denen Sie sich verbessern können. Und wie Sie sich erinnern, stellen Sie sicher, dass niemand Zugriff auf Ihre wunderbaren Videos hat. Wir sehen uns, sofern Sie es nicht anders wünschen. 14. 6. Audiovisuelle Medien und warum sie wirklich wichtig sind: Willkommen zu unserem letzten Video. Falls du noch hier bist, herzlichen Glückwunsch. Du hast es fast geschafft. In diesem letzten Video werden wir über die sogenannten Dekorationen unserer Reden sprechen . Jede einzelne Rede ist eine Mini-Performance , bei der es sich entweder um eine graue, regelmäßige Äußerung oder um ein unorthodoxes, einprägsames Theaterstück handelt Um es einprägsam zu machen, ist es am einfachsten, audiovisuelle Elemente und Hooks zu verwenden Vielleicht erinnern Sie sich an Requisiten aus unserem Video zur Sprachstruktur Falls nein, geh zurück, sieh es dir an und stell sicher, dass du zurückkommst Spaß beiseite, es gibt ein gutes Argument für eine visuelle Verstärkung dessen , was Sie sagen. Studien zeigen, dass wir uns nur an etwa 30% von dem erinnern , was wir hören, aber an mehr als 60% von dem, was wir hören und sehen. Unsere Ohren sind unglaublich, aber selbst sie haben Grenzen. Ohren allein können nicht die ganze Arbeit erledigen Bereiten Sie also gute audiovisuelle Medien vor, die klar, sichtbar und einfach sind von klaren Audiobildern sprechen, meinen wir, dass sie im Zusammenhang mit Ihrer verbalen Botschaft sofort erkennbar sein sollten im Zusammenhang mit Ihrer verbalen Botschaft sofort erkennbar Konzentrieren Sie sich auf eine Idee pro Folie direktem Zusammenhang mit Ihren Kommunikationszielen Ihr audiovisuelles Video sollte auch für den entferntesten Betrachter sichtbar und lesbar sein. Und schließlich sollten sie sehr einfach zu verstehen sein. unnötige Informationen , denn Ihr Bild sollte A) Ihre Kommunikationsziele unterstützen, B Ihre verbale Botschaft verbessern und nicht von ihr ablenken, und C) sollte es der Tötungstechnik folgen, also groß und lesbar Welche Arten von audiovisuellen Hilfsmitteln können wir also identifizieren? Multimediamaterialien wie ein Foto, ein Video oder ein Audio. Objekte und Modelle, zum Beispiel ein Modell einer akademischen Stadt vor dem Bau. Tabellen und Diagramme. Sagen wir zum Karten und Zeichnungen, Diagramme Beispiel Karten und Zeichnungen, Diagramme, Flussdiagramme. Denken Sie daran, dass Präsentationshilfen Zuhörern helfen sollen, wichtige Punkte und komplexe Ideen schneller zu verstehen und sich daran zu erinnern Gut gestaltet und mit Bedacht eingesetzt, was übrigens keine so einfache Aufgabe ist Präsentationshilfen erhöhen die Glaubwürdigkeit der Redner. Ein weiteres interessantes Geheimnis ist der Hook, also alles, was die Aufmerksamkeit Ihres Publikums Es kann sich um ein beliebiges audiovisuelles Hilfsmittel oder mehr handeln. Hier sind einige Beispiele für Hooks, die in der Tat alle für einen Vortrag über Technologiebesessenheit verwendet werden können Ein Hook kann also eine Geschichte oder eine Anekdote sein. Stellen Sie sich zum Beispiel eine Welt vor, in der Ihr Morgenalarm nicht das vertraute Piepen ist, sondern die beruhigende Melodie eines sondern die beruhigende Melodie Das war die Realität für deine Urururgroßeltern, die mit dem natürlichen Rhythmus der Welt aufgewacht natürlichen Rhythmus der Welt aufgewacht Zweitens kann ein Hook eine persönliche Geschichte sein, personalisierte Information, die in direktem Zusammenhang mit Ihren Zuschauern steht. Drittens kann es ein Zitat sein, zum Beispiel können wir für dieselbe Rede einen der größten kanadischen Philosophen, Marshall McLuhan, zitieren, der einmal sagte: Wir werden, was wir sehen Wir formen unsere Werkzeuge, und deshalb uns unsere Werkzeuge Viertens kann der Haken in Form einer Frage mit einem gewissen emotionalen Reiz kommen Form einer Frage mit einem gewissen emotionalen Reiz Schließen Sie zum Beispiel Ihre Augen und denken Sie an das erste Mal, und denken Sie an das erste Mal Sie die Hand eines geliebten Menschen gehalten haben. Überlegen Sie sich nun, wie Technologie Touch im Zeitalter virtueller Verbindungen neu definiert Ist die Wärme eines Bildschirms ein würdiger Ersatz für die Berührung mit einer Hand? Fünftens: Ein Haken können ungewöhnliche Statistiken oder überraschende Fakten Zum Beispiel verarbeitet das Internet im Handumdrehen über 3,5 Milliarden Das ist die Macht der Informationen, die uns zur Verfügung stehen. Ein Beispiel für eine überraschende Tatsache könnte sein: Wussten Sie, dass die durchschnittliche Haftdauer eines Goldfisches 9 Sekunden beträgt, während unsere im digitalen Zeitalter auf 8 Sekunden geschrumpft ist? eines Goldfisches 9 Sekunden beträgt, während unsere im digitalen Zeitalter auf 8 Sekunden geschrumpft ist 9 Sekunden beträgt, während unsere auf 8 Sekunden geschrumpft Wie navigieren wir in einer Welt, in der unser Fokus kürzer ist als der eines Fisches Und schließlich können auch Kontrast oder kontrastreiche Vergleiche ein effizientes Mittel sein. In einer Welt , in der Technologie uns unmittelbar miteinander verbindet, hat Einsamkeit beispielsweise Technologie uns unmittelbar miteinander verbindet, epidemische Ausmaße angenommen Wie wurde unsere hypervernetzte Welt so schmerzhaft Natürlich können wir uns noch viele weitere Haken vorstellen , von denen einige übrigens in den Lesematerialien zu finden sind Und für einige von ihnen müssen Sie praktische Übungen absolvieren. Ich bin mir sicher, dass Ihnen der Prozess gefallen wird. Abschließend können Sie gerne einen Hook wählen , der zum Thema, zur Zielgruppe und zum allgemeinen Ton Ihrer Rede Zielgruppe und zum allgemeinen Ton Indem Sie ein klares, sichtbares und einfaches Bild integrieren , erhöhen Sie die Wirkung Ihrer Botschaft Denken Sie also daran, diese Tools zu nutzen , um Ihrem Publikum einen bleibenden Eindruck zu hinterlassen Viel Glück. 15. 6.1 Hässliche Füllstoffe und wie man sie durch sinnvolle Alternativen ersetzt: Hat er dich jemals dabei erwischt, wie du sagst , du weißt schon, im Grunde genommen Und das Sahnehäubchen ist buchstäblich zu oft. Mach dir keine Sorgen. Du bist nicht allein. Heute zeige ich Ihnen, wie Sie diese hässlichen Fühler gegen Wörter mit fließenden Übergängen eintauschen können, mit denen Sie selbstbewusster und Ihre Sprache ausgefeilter klingen selbstbewusster und Ihre Sprache ausgefeilter Aber was sind hässliche Fühler? Es gibt parasitäre Wörter, die in Ihre Rede einschleichen, wenn Sie darüber nachdenken was Sie als Nächstes sagen sollen, und wir müssen die Zeit totschlagen, bevor wir das richtige Wort finden Aber zu viele von ihnen? Nun, das ist irgendwie, ähm, naja, du weißt schon, super ablenkend. Siehst du, was ich meine? Sie lassen Sie unsicher klingen und lenken den Fokus von Ihrer Kernbotschaft ab. Also lass es uns reparieren. Anstatt, oder naja, eine Pause einzulegen. Ja, Schweigen ist Gold. Wir erinnern uns aus unserem Sprachvideo daran. Ihr Gehirn wird Zeit haben, aufzuholen, und Sie werden nach der Pause artikulierter klingen Lassen Sie uns jetzt Ähnliches durch etwas Besseres ersetzen. Stattdessen war es wie der beste Tag aller Zeiten. Versuche zu sagen, es war wirklich der beste Tag aller Zeiten. Wie wäre es, o gegen Link in Word auszutauschen? Ich liebe Kaffee, weil er mich weckt, weißt du. Was würdest du statt dessen sagen, weißt du? Besser gesagt, ich liebe Kaffee, weil er mich tatsächlich weckt Und vergessen wir nicht das Überbeanspruchte im Grunde, eigentlich wortwörtlich und vollständig Betrachten Sie den folgenden Satz. Im Grunde funktioniert das so. Was würdest du statt im Grunde sagen? Alles würde funktionieren, alles, aber im Grunde. So funktioniert es zum Beispiel in einfachen Worten. Lassen Sie uns nun über einige der besten Übergangswörter sprechen , die Ihre Rede beeindruckend klingen lassen. Wörter wie „zusätzlich“ hingegen und tragen somit dazu bei, Ideen reibungslos miteinander zu verbinden. Zum Beispiel ist die erste Option billiger. Auf der anderen Seite ist der zweite zuverlässiger. Okay, du bist dran. Füllen Sie die Lücke mit einem starken Übergang statt mit einem Füllstoff. Ich war wirklich müde, aber ich habe mein Projekt pünktlich abgeschlossen . Ein Hinweis, wenn ich darf. Worte wie trotzdem oder wie würden hier perfekt funktionieren. Sie also das nächste Mal spüren, wie sich ein Fühlerwort einschleicht, halten Sie inne, atmen Sie durch und verwenden Sie, wenn möglich, stattdessen ein Übergangswort Ich habe für Sie ein Handout zum Verknüpfen von Wörtern für verschiedene Kontexte und Situationen erstellt Sie ein Handout zum Verknüpfen von Wörtern für verschiedene Kontexte Sie können sie gerne verwenden , um Ihre Sprache zu verbessern. Sie finden es im Ressourcenordner unter diesem Abschnitt. Viel Glück. 16. 7. Sprechroutine: Letzte Was Sie tun sollten und was Sie nicht tun sollten: Willkommen zur letzten Folge dieser Staffel. Wir sind dabei, uns mit den wichtigsten und letzten Vor- und Nachteilen einer großartigen Rede zu befassen und Nachteilen einer großartigen Rede zu Um die Dinge klarzustellen, haben wir alle zuvor besprochenen Abschnitte in einer bestimmten chronologischen Reihenfolge aufgenommen zuvor besprochenen Abschnitte , was Sie vor und während Ihrer Rede tun sollten Dieser Tipp hilft Ihnen dabei die Dinge ins rechte Licht zu rücken und Ihre eigene Sprechroutine, oder was wir auch Hygiene nennen, zu erstellen Ihre eigene Sprechroutine, oder was wir auch Hygiene nennen Lass mich im Bereich Fragen und Antworten wissen, welcher dein Favorit ist im Bereich Fragen und Antworten wissen, welcher dein Favorit Strukturieren Sie also vor der Rede Ihren Inhalt. Achten Sie auf einen klaren Anfang, eine Mitte und ein klares Ende, damit Ihre Botschaft organisiert und überzeugend bleibt. Finde deinen Edelstein. Höre Musik. Oh mein Gott, bitte hör dir deine Musik an. Meins ist September von Earth Wind and Fire. Du kannst es jetzt hören. Erinnerst du dich an etwas Salsa-Musik? Meine Freunde wissen, wie ich mich in Sekundenschnelle mit der richtigen Musik zusammenstellen kann in Sekundenschnelle mit der richtigen Musik zusammenstellen Übrigens, hallo an Monica, meine Salsa-Lehrerin. Sie können sich einen Podcast anhören , der den richtigen Ton angibt und Ihren Geist für eine ausgewogene und organisierte Präsentation trainiert eine ausgewogene und organisierte Tun Sie es auf dem Weg zum Veranstaltungsort oder im Aufzug, wenn es kurz und inspirierend Aber im Ernst, finde deinen Edelstein heraus und lass ihn nicht los. Mache Atemübungen oder finde ein persönliches Ritual, zum Beispiel einfache Übungen oder eine kleine Meditationssitzung, einfache Übungen oder eine kleine Meditationssitzung um die richtige Einstellung zu finden, bevor du die Bühne betrittst Vielleicht möchtest du mit einem geliebten Menschen sprechen, denn ein kurzes Gespräch mit jemandem, der dich unterstützt, kann dein Selbstvertrauen stärken und dir direkt vor deiner Rede positive Energie geben Normalerweise führe ich meinen Video-Chat mit meinen Neffen. Sie geben mir kurz vor den aufregenden Momenten meine Dosis Glück Wie wäre es, die Arbeit mit Ihrem Publikum frühzeitig zu planen? Planen Sie vor Ihrer Rede, wie Sie Ihr Publikum oder Ihren Gesprächspartner von Anfang an einbeziehen Gesprächspartner von Bereiten Sie Fragen oder interaktive Elemente Teilnehmer zu wecken. Verlassen Sie sich nicht einfach auf den Moment, ich werde wissen, was unterwegs zu tun ist. Denn auch hier hilft es Ihnen, sich sicherer zu fühlen und mehr Wissen darüber zu haben, was Sie tun, wenn Sie die Hooks im Voraus geplant sicherer zu fühlen und mehr Wissen darüber zu haben, was Sie tun, wenn Sie die Die Stimme, wärmen Sie Ihre Stimme vorher auf. Machen Sie einige Stimmübungen und üben Sie die Artikulation, um eine klare Sprachwiedergabe zu gewährleisten. In unserem Ressourcenordner im Bereich Stimme finden Sie wunderbare Übungen unserem Ressourcenordner im Bereich Stimme finden Machen Sie nur eine davon, die, die Ihnen am besten gefällt, und Sie werden den Unterschied spüren. Du kannst mir später danken. Zieh dich bequem und selbstbewusst an. Sie vor Ihrem Redetag, Planen Sie vor Ihrem Redetag, was Sie anziehen möchten, damit Sie sich wie Sie fühlen Vielleicht etwas , mit dem du dich wohl fühlst und das positive Energie ausstrahlt Wenn Sie sich in Ihrem Outfit wohl fühlen, strahlen Sie auf natürliche Weise mehr Selbstvertrauen aus und einen stärkeren Eindruck bei Ihrem Publikum Tun Sie jetzt so, als wäre es an der Zeit und Sie sollten Ihre Rede halten Was solltest du während der Rede tun? Sprich deutlich. Beeil dich nicht. Machen Sie bewusst Pausen , um Ihren Hals, Ihre Zunge und Ihren Körper im Allgemeinen Ruhen Sie sich für eine Sekunde aus. Atme tief ein und rede weiter. Betonen Sie Ihre wichtigsten Punkte und vermeiden Sie es, Ihre Inhalte überstürzt durchzugehen Geben Sie Ihrem Publikum ausreichend Zeit , um zu verdauen, was Sie sagen Nun zu den nonverbalen Inhalten. Benutze Körpersprache. Vermeiden Sie es, starr an einer Stelle zu stehen und bewegen Sie sich zielgerichtet Verwende moderate Gesten. Vergessen Sie nicht, den Augenkontakt aufrechtzuerhalten. Scannen Sie den Raum auf natürliche Weise wie einen Leuchtturm, um mit allen in Kontakt zu treten. Beginne mit kleinen Abschnitten. Gehe von vorne zur Mitte nach hinten und wiederhole dann den gleichen Zyklus. Halte deine Stimme dynamisch. Vermeiden Sie monotone Ausdrucksweise, ändern Sie Ihren Tonfall und Ihre Energie, um Ihre Aufmerksamkeit zu behalten Nun zu dem, was Sie während Ihrer Rede nicht tun sollten. Lies deine Rede nicht. Sie können Notizen griffbereit haben. Es sieht sogar professionell aus. Aber lies nicht die gesamte Rede. Schauen Sie sich einfach Ihre professionellen Notizen an. Benutze keine hässlichen Füllwörter. Vermeiden Sie übermäßige Füllstoffe und andere parasitäre Wörter, wie in unserem Video zu hässlichen Füllstoffen beschrieben. Kurz darüber hinaus. Ansonsten fühlt das Publikum mit den Füllstoffen instinktiv alles und sie wissen, fühlt das Publikum mit den Füllstoffen instinktiv dass wir wissen, dass sie wissen, dass wir es wissen Vermeiden Sie es, unmittelbar vor Ihrer Rede zu essen oder zu trinken. Denken Sie daran, dass das Sprachvideo , Kaffee, Schokolade, schwere Mahlzeiten, Milchprodukte oder sogar alkoholfreie Getränke zu Beschwerden führen und Ihre Stimmqualität beeinträchtigen können . Bewahren Sie sie für nach Ihrer Rede auf. Oh mein Gott. Du bist jetzt bereit. Geh und experimentiere. Viel Spaß und lass mich wissen, wie es bei dir funktioniert hat. Und denken Sie daran, dass jede Rede Ihre Chance ist, etwas zu bewirken. Und jetzt geh raus und strahle. Sei kein Fremder. Du hast das.