Navigiere in der kreativen Wildnis: Tipps zur Überwindung von Zweifel | Liz Brindley | Skillshare
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Navigiere in der kreativen Wildnis: Tipps zur Überwindung von Zweifel

teacher avatar Liz Brindley, Illustrator, Runner, Nature Nerd

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Einheiten dieses Kurses

    • 1.

      Willkommen in den Dünen des Zweifels

      1:32

    • 2.

      Dein Kursprojekt

      1:51

    • 3.

      Besorge deine Materialien

      0:28

    • 4.

      Erkenne die Dünen des Zweifels

      5:24

    • 5.

      Tipp 1: MVP erstellen

      4:09

    • 6.

      Tipp 2: Machen es Spaß

      1:13

    • 7.

      Tipp 3: In den Dienst drehen

      3:20

    • 8.

      Tipp 4: Sieh an, wie weit du gekommen bist

      3:34

    • 9.

      Tipp 5: Release

      3:42

    • 10.

      Tipp 6: Release

      4:10

    • 11.

      Lernen aus einem persönlichen Beispiel

      3:18

    • 12.

      Veröffentliche dein Kursprojekt

      0:47

    • 13.

      Vielen Dank und die nächsten Schritte

      2:19

  • --
  • Anfänger-Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Jedes Niveau

Von der Community generiert

Das Niveau wird anhand der mehrheitlichen Meinung der Teilnehmer:innen bestimmt, die diesen Kurs bewertet haben. Bis das Feedback von mindestens 5 Teilnehmer:innen eingegangen ist, wird die Empfehlung der Kursleiter:innen angezeigt.

71

Teilnehmer:innen

1

Projekt

Über diesen Kurs

In diesem sechsten Kurs in der Reihe „Navigiere die kreative Wildnis“ „Tipps zum Zweifel überwinden“ lernst du meine wichtigsten Tipps zum Wiedergewinnen des Vertrauens in dich selbst und deiner kreativen Praxis wieder, wenn du von den Dünen des Zweifel überwunden bist. Diese Tipps helfen dir, zweifelhafte Gedanken zu überwinden, die dich von deiner kreativen Reise zurückhalten, damit du mehr Vertrauen, Vertrauen und Dynamik mit deinem Pfad finden kannst.

Dieser Kurs ist die sechste Folge in der Reihe „Navigieren der kreativen Wildnis“. Ich empfehle, mit dem ersten Kurs der Reihe, „5 Tools zur Kultivierung von Selbstvertrauen“, zu beginnen, aber du kannst in jeden Kurs der Reihe einsteigen und die Reihenfolge so wählen, wie es für dich am sinnvollsten ist. 

Im Laufe dieser Serie wirst du umsetzbare Tipps lernen, die dir helfen, mehr Vertrauen in deine kreative Intuition zu entwickeln, die Angst vor dem Ungewissen zu überwinden, Unterstützung in der kreativen Community zu bekommen, beständig zu praktizieren und deine Erfolge zu feiern.

Hallo! Ich bin Liz, dein trail und Buddy hier draußen in der Creative Wilderness Als ich im Jahr 2017 mein Geschäft „Prints & Plants“ gründete, habe ich mich intensiv mit der kreativen Wildnis beschäftigt.

Seit meinem Geschäftsbeginn habe ich als Pädagogin und lizenzierter Künstler im Georgia O’Keeffe Museum gearbeitet, ein Wandbild für ein internationales Social Media Unternehmen erstellt, Marken und Illustrationen für mehrere Unternehmen erstellt und als Top-Lehrer auf Skillshare werden können.

Es war ein *sehr gewundener* Weg, um hierhin zu gelangen, und ich weiß, dass die Entwicklung weitergeht und sich mit der Zeit noch viel ändern wird! 

Deshalb freue ich mich jetzt sehr, dass ich in dieser Serie meine Feldnotizen aus der Creative Wilderness mit dir in der Hoffnung in der Hoffnung teilen darf, dass du dich durch die Höhen, die Tiefen und die Unbekannten deines einzigartigen Pfades navigieren kannst.

In diesem Kurs in der kreativen Wildnis lernst du Folgendes:

  • Identifiziere, wann du die Dünen des Zweifels auf deiner Reise erreicht hast
  • Vertrauen in dich und deine kreative Praxis wiederaufbauen
  • Imposter-Syndrom überwinden
  • Akzeptiere wo du jetzt bist und wächst weiter
  • Verwende die Dünen des Zweifels, um mehr Vertrauen und Vertrauen in deine einzigartige Fähigkeit und deinen Pfad zu kultivieren.

Am Ende des Kurses verfügst du über:

  • Umsetzbare Tipps zum Kennenlernen wann du auf deiner kreativen Reise zweifellos überwunden bist
  • Umsetzbare Tipps, um Vertrauen wieder zu gewinnen, um auf deinem Weg voranzukommen
  • Handlungsfähige Schritte zur Stärkung des Glaubens an dich, deiner kreativen Arbeit und deiner kreativen Intuition
  • Ein tieferes Verständnis des Wertes der Dünen des Zweifels und wie du es für deinen Vorteil auf deiner kreativen Reise verwendest.

Was du brauchst:

– Stift, Bleistift oder Schreibgerät deiner Wahl

– Creative Wilderness Field Guide (Führer für die kreative Wildnis – Link siehe unter Projekte und Ressourcen)

-ein Telefon zum Schnappen eines Fotos des Abschnitts „Dünen des Zweifels“ des “Dunes zum Hochladen in den Abschnitt Kursprojekt

Interagiere!

Teile deine Reise! Mache ein Foto deines Führers, während du diesen Kurs durcharbeitest! Teile dein Foto auf Instagram für die Chance, auf dem Prints & Plants-Konto vorgestellt zu werden. Vergiss nicht, @prints_and_plants und #thecreativewilderness zu taggen, damit ich dich anfeuern kann!

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Nimm an dem Kurs „5 Tools zur Kultivierung von Selbstvertrauen“ der Reihe „Durch den kreativen Dschungel“ hier auf Skillshare teil:

Durch den kreativen Dschungel: 5 Tools zur Kultivierung von Selbstvertrauen

Und hier findest du mehr Kurse zum Thema Freelance und Unternehmertum:

Kurse zum Thema Freelance und Unternehmertum

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Liz Brindley

Illustrator, Runner, Nature Nerd

Top Teacher


I started my creative biz back in 2017 and have learned SO much since then! Since that time, I've licensed my artwork, reached over 19,000 students worldwide, become a Top Teacher on Skillshare, exhibited my art across the US, created murals for multiple organizations, and helped creative women build their own dream businesses and lives.

And now? I'm sharing everything I've learned with you. My hope is that these classes inspire you to tap into your creativity, build your skills, and feel empowered to make your creative dream a reality.

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Transkripte

1. Willkommen in der Düse von Zweifel: [MUSIK] Zweifeln Sie jemals an Ihren Fähigkeiten auf Ihrer kreativen Reise? Schleicht sich Gedanken ein, die dir sagen, dass deine Arbeit nicht gut genug ist, dass du nicht erfahren genug bist oder das Schlimmste, dass du nicht gut genug bist? Willkommen in den Dünen des Zweifels mein Freund. Ein allzu vertrauter Raum auf der kreativen Wildniskarte, die wir in der heutigen Klasse in der Kreativ-Wildnis-Tip-Serie besuchen . Hey, ich bin Liz. Ich bin Illustratorin und kreative Pädagoge in New Mexico und besitze eine kreative Firma namens Prints and Plants. Ich habe viele Jahre damit verbracht, die Höhen, Tiefen und Unbekannten der kreativen Wildnis zu navigieren . Jetzt freue ich mich sehr, meine Field Notes und Tipps in dieser Serie mit Ihnen zu teilen , damit Sie mehr Vertrauen in Ihren kreativen Track gewinnen und wissen, dass Sie nicht allein da draußen sind. Es gab so viele Momente auf meiner kreativen Reise, in denen ich an meiner Arbeit, meinem kreativen Stil und an mir selbst gezweifelt habe. Aber ich habe im Laufe der Zeit gelernt, dass Zweifel nur ein normaler Teil des kreativen Prozesses sind. Ich habe einige Tipps entdeckt, um diesen Zweifel zu beruhigen, damit ich auf meiner kreativen Reise getrost vorankommen kann. Heute teile ich Ihnen diese Tipps mit, um zu erkennen, wann Sie in die Dünen des Zweifels eingetreten sind, damit Sie sich sicher über diesen Zweifel hinaus in den Rest Ihrer kreativen Reise bewegen können. Bist du bereit zu gehen? Lasst uns anfangen. Übrigens, wenn Sie schon einmal an einem der Kurse in dieser kreativen Wildnis-Tip-Reihe teilgenommen haben der Kurse in dieser kreativen Wildnis-Tip-Reihe und bereits gut damit vertraut sind , wie es funktioniert und was Sie brauchen, dann können Sie direkt zum Unterricht springen Nummer 4. 2. Dein Kursprojekt: In dieser Lektion unterhalten wir uns über Ihr kreatives Wildniskursprojekt. Ihr Klassenprojekt für diesen Teil der Creative Wildnis-Tipps besteht darin, den Creative Wildness Field Guide PDF auszudrucken und den Abschnitt Dünen des Zweifels auszufüllen. In diesem Abschnitt finden Sie die folgenden Aufforderungen, minimalistisch tragfähige Produkte, machen Spaß, wenden Sie sich dem Service zu, listen Sie Ihre Leistungen auf und veröffentlichen Sie den Beweis. Sie erfahren mehr über diese Eingabeaufforderungen in dieser Klasse, damit Sie sie in Ihrem Field Guide ausfüllen können . Den Leitfaden für kreative Wildnis finden Sie im Abschnitt Projekte und Ressourcen dieser Klasse. Sie können dies feststellen, indem Sie zur Registerkarte Projekte und Ressourcen navigieren und rechts auf der Seite gehen, und rechts auf der Seite gehen auf der Sie Ressourcen sehen , und Sie sehen den Creative Wilderness Field Guide verlinkt und bereit zum Herunterladen. Wenn Sie diesen Klassenabschnitt des Feldleitfadens ausgefüllt haben , laden Sie ihn in den Abschnitt „Klassenprojekt“ hoch. Sie können dies tun, indem Sie zur Registerkarte Projekte und Ressourcen navigieren und auf „Projekt erstellen“ klicken. Sobald Sie hier sind, sehen Sie ein paar Optionen, um Ihr Projekt zu teilen. Füllen Sie den Projekttitel mit dem Namen dieser Serie aus. In der Projektbeschreibung können Sie Bilder aus Ihrem ausgefüllten Feldleitfaden hinzufügen , indem Sie auf „Bild“ klicken. Dadurch gelangen Sie direkt zu Ihren Dateien, wo Sie die Bilder auswählen können, die Sie hochladen möchten. Sie können auch zusätzliche Beobachtungen aus Ihrer Erfahrung in diesem Teil der kreativen Wildnis in diesen Raum eingeben Ihrer Erfahrung in diesem Teil der . Sobald Sie alle Ihre Bilder und Beobachtungen aufgenommen haben, gehen Sie zum Abschnitt Titelbild um ein Bild für Ihr Projekt hochzuladen. Auch hier werden Sie zu „Ihre Dateien“ weitergeleitet, wo Sie Ihr Bild auswählen können. Klicken Sie auf „Öffnen“ und platzieren Sie es dann genau so, wie Sie es möchten, im beschnittenen Bereich. Drücken Sie auf „Absenden“. Stellen Sie sicher, dass Sie, wenn Sie mit dem Hochladen von allem fertig sind , auf „Veröffentlichen“ klicken so in die Klassenprojektgalerie gelangen. In der nächsten Lektion gehen wir auf die Materialien ein, die Sie für diesen Kurs benötigen . Wir sehen uns dort. 3. Sammle deine Materialien: In dieser Lektion gehen wir auf die Materialien ein, die Sie für diesen Abschnitt der Creative Wilderness Journey benötigen. Für diesen Kurs benötigen Sie Ihre Creative Wilderness Feldführung, einen Stift, einen Bleistift oder ein Schreibgerät Ihrer Wahl und ein Telefon, um ein Foto des ausgefüllten Feldleitfadens zu machen und in die Klasse hochzuladen Projektabschnitt, und das war's. In der nächsten Lektion erfahren wir, wie erkennen können, wann Sie die Dünen des Zweifels auf Ihrem Creative Wilderness Trek erreicht haben Zweifels auf Ihrem Creative Wilderness , damit Sie auf Ihrer Reise selbstbewusst Fortschritte machen können auf Ihrer Reise selbstbewusst Fortschritte . Wir sehen uns dort. 4. Die Dünen des of erkennen: In dieser Lektion unterhalten wir uns darüber, wie Sie erkennen können, wann Sie die Dünen des Zweifels auf Ihrer kreativen Reise erreicht haben die Dünen des Zweifels auf Ihrer kreativen Reise erreicht , damit Sie in diesem Gebiet reibungsloser navigieren können. In unserer letzten Klasse dieser Serie waren wir auf dem Prozessplateau, wo wir darüber gesprochen haben, wie es sich anfühlt, sich mit Ihrem kreativen Prozess zu langweilen und wie wir weitermachen können , wenn es sich anfühlt als ob nichts passiert oder funktioniert. Wenn Sie diesen Kurs noch nicht besucht haben oder auffrischen möchten, können Sie darauf zugreifen, indem Sie auf meine Profilseite gehen und zum Abschnitt Tipps für kreative Wildnis navigieren. Die Stagnation und Langeweile des Prozessplateaus führen Sie normalerweise direkt in die Dünen des Zweifels, wo Sie beginnen, Ihre kreative Fähigkeit, Ihre kreative Intuition, Ihr Können in Frage zu stellen , und Ihre Fähigkeit als Künstler. Rau? Aber auch völlig nachvollziehbar, weil die Dünen des Zweifels ein so häufiger und häufiger Stopp auf der kreativen Wildnisbahn sind. Die Dünen des Zweifels können auftauchen, egal wie hoch Ihr Können ist oder wie lange Sie hier draußen in der kreativen Wildnis sind. Wie können Sie also erkennen , dass Sie in die Dünen des Zweifels eingetreten sind, um auf Ihrer Reise Fortschritte zu machen? Lassen Sie uns die fünf Haupthinweise durchgehen , die darauf hindeuten, dass Sie die Dünen des Zweifels betreten haben. Hinweis Nummer 1, der Nebel. Wenn Sie sich den Dünen des Zweifels auf Ihrem kreativen Wildnispfad nähern , kann es sich anfühlen, als würde sich dieser trübe Nebel über Ihren kreativen Prozess niederlassen. Sie können sich hinsetzen, um ein Kundenprojekt zu malen oder an einem Kundenprojekt zu arbeiten oder einen Online-Kurs zu erstellen, und es kann sich anfühlen, als wären Ihre Vision, Ideen und Prozesse einfach völlig unklar und blockiert, wie wenn Sie es sind wandern auf einem Weg und haben völlige Sicht und dann plötzlich einfach so setzt sich ein Nebel ein und man sieht kaum zwei Fuß vor sich. Dieser Nebel kann Sie in eine stagnierende Energie versetzen , in der Sie keine Maßnahmen ergreifen da die Wolken des Zweifels die Klarheit und Sichtbarkeit für Ihre nächsten Schritte nach vorne blockieren . Hinweis Nummer 2, du fängst etwas Neues an. Genau wie wir im Wald der Angst gesprochen haben, die Dünen des Zweifels auch oft kommen die Dünen des Zweifels auch oft an, wenn Sie ein neues kreatives Projekt beginnen. Dies könnte sein, wenn Sie in ein neues Kunstwerk, ein neues Kundenprojekt oder eine neue Einnahmequelle für Ihr Unternehmen eintauchen ein neues Kundenprojekt . Bei jedem dieser neuen Bemühungen kann sich die Wolke des Zweifels niederlassen und Ihre Sichtbarkeit völlig blockieren, um mit einer neuartigen Idee voranzukommen. Dieser Zweifel kann Sie dazu bringen, sich in das neue Territorium zu befragen und Sie auch dazu bringen, Ihre kreativen Fähigkeiten und Ihren Weg als Ganzes in Frage zu stellen. Hinweis Nummer 3, Betrüger-Syndrom. Eine andere Möglichkeit, wie Sie in der Kreativbranche oft Zweifelsdünen hören werden, ist das Betrüger-Syndrom, bei dem Sie sich im Grunde so kompetent fühlen oder glauben , dass Sie nicht wirklich so kompetent sind wie andere Leute glauben, dass du es bist. Wenn ein Kunde Sie beispielsweise für Ihren Stil, für Ihr Können und für Ihre Arbeit anheuert , Betrüger-Syndrom oder die Dünen des Zweifels die Kontrolle übernehmen und Fragen wie diese können beginnen zu laufen deinen Kopf auf einer schimmernd endlosen Schleife. Fragen wie, ist meine Arbeit gut genug? Ich bin gut genug als Künstler? Sie haben mich angeheuert, haben sie die richtige Person? ich eigentlich, wie das geht? Ich bin gut genug für diesen Job? Diese Fragen sind die größten Indikatoren dafür, dass Sie in den Dünen des Zweifels angekommen sind und das Betrüger-Syndrom völlig übernimmt. Diese Fragen können eine Stop-Go-Energie verursachen , in der Sie Ihre Kunst erschaffen und sie fließt, aber dann kommen Sie in den Kopf und diese Frage auf und es stoppt den Fluss völlig. Es ist wie ein Spiel mit grünem Licht, rotem Licht. Du ziehst auf diese zweifelhaften Fragen ein und bist nicht mehr in deinem Körper oder mit dem greifbaren Akt, deine Arbeit zu erschaffen. Hinweis Nummer 4, du versteckst dein Kunstwerk. Du hast Angst, es mit anderen Leuten zu teilen. Sie erschaffen, aber Sie wollen es nicht in die Welt bringen , weil Sie befürchten , dass andere Menschen herausfinden werden , dass Sie ein Betrüger oder ein Betrüger sind , der übrigens alles Lügen sind und nur Beweise dafür, dass die Dünen des Zweifels aufgetaucht sind. Sie vermeiden es, Ihre Arbeit zu zeigen , weil Sie nicht der Meinung sind, dass Sie Experte genug sind oder gut genug sind, um sie zu zeigen. Völlig falsch und wir werden darüber berichten, wie bald in dieser Klasse durchmachen können. Hinweis Nummer 5, du hörst ganz auf zu erstellen. Dieser ist nicht gut, aber so üblich und ich war auch oft dort. Sie können an einem Punkt kommen, an Ihren kreativen Fähigkeiten so stark zweifeln , dass Sie überhaupt aufhören, etwas zu machen. Du bist dir nicht ganz sicher, warum du aufgehört hast zu kreieren und manchmal erkennst du vielleicht nicht einmal, dass du gekündigt hast , du fühlst dich einfach beschäftigt, abgelenkt oder verzehrt von anderen Dingen des Lebens, aber du hast aufgehört, deine Kunst zu machen und jedes Mal, wenn du darüber nachdenkst, dich hinzusetzen, um zu erschaffen, hörst du dich davon ab. Dies ist ein großer Indikator dafür , dass die Dünen des Zweifels übernommen und Sie daran gehindert haben , Maßnahmen zu ergreifen. Dies sind die fünf wichtigsten Hinweise, um zu wissen , dass Sie die Dünen des Zweifels auf Ihrer Reise erreicht haben. Eins, der Nebel, zwei, beginnt etwas Neues, drei, Betrüger-Syndrom, vier, versteckt Ihr Kunstwerk und fünf, hören ganz auf zu erschaffen. Es ist wichtig, diese Haupthinweise zu kennen , damit man, wenn man anfängt, einen von ihnen zu fühlen oder zu erleben, es schnell ausrufen und sagen kann Ich kenne dieses Gefühl, es bedeutet, dass ich in den Dünen des Zweifels bin. Je früher Sie erkennen können, wo Sie auf der kreativen Wildniskarte gelandet sind, desto früher können Sie Maßnahmen ergreifen , um auf Ihrer Reise voranzukommen. Denn die Sache ist, das Gegenteil zu zweifeln, besteht darin, zu schaffen, Maßnahmen zu ergreifen und weiter Fortschritte zu unternehmen. Lassen Sie uns in die sechs Tipps eintauchen, die ich heute für Sie habe, um aus den Dünen des Zweifels herauszukommen und in den Rest der kreativen Wildnis zu kommen. In der nächsten Lektion beginnen wir mit dem ersten Tipp. Wir sehen uns dort. 5. Tipp 1: Erstelle ein MVP: In dieser Lektion teile ich den ersten Tipp, um aus den Dünen des Zweifels herauszukommen. Der erste Tipp besteht darin, ein minimal lebensfähiges Produkt herzustellen. Wenn Menschen ein Unternehmen gründen, werden sie oft aufgefordert, einen MVP oder ein minimales tragfähiges Produkt zu entwickeln . Im Wesentlichen etwas, das sie effizient und schnell in die Welt gelangen können , das ihre große Idee einfängt. Je schneller sie dieses Produkt oder Angebot bekommen können, desto schneller können sie Feedback darüber erhalten, was funktioniert, was nicht und wie sie es verbessern können. Anstatt lange mit einer Geschäftsidee zu sitzen und zu versuchen, sie vollkommen perfekt zu machen, bringen sie sie so schnell wie möglich in die Welt , um Feedback zu erhalten. Dasselbe gilt für Ihren kreativen Prozess , wenn Sie in den Dünen festsitzen und Zweifel haben. Sobald Sie etwas erschaffen und in die Welt bringen , können Sie lernen, steigen, Vertrauen in Ihre kreativen Fähigkeiten gewinnen und Ihre Fähigkeiten stärken. Aber wenn Sie die Dünen des Zweifels übernehmen lassen, bleiben Sie bei diesen Fragen stecken und stagnieren Sie auf Ihrer kreativen Wildnisreise, die sich Fragen stecken und stagnieren Sie auf Ihrer kreativen Wildnisreise, einfach nicht anfühlt gut und bedeutet, dass Sie so viele schöne Stopps verpassen , die kommen, wenn wir vorankommen. Aber sieh mal, ich verstehe es total. Wenn Sie tief in den Dünen des Zweifels sind, möchten Sie das Letzte erschaffen, weil es beängstigend und erschreckend ist , auch weil die mehr dieser zweifelhaften Fragen in Ihrem Kopf zu laufen beginnen, desto mehr können sie sich wie die Wahrheit fühlen. Wenn du deine Kunst kreierst, ist es eine völlig intime Erfahrung. Es ist sehr greifbar. Deine Hände sind auf dem Papier, den Bürsten, der Kamera. Du bist mit diesem Ding zusammen, formst es, formst es, erschaffst es, erweckst es zum Leben und das ist so verletzlich. Es macht einfach Sinn , dass, wenn wir nahe an etwas Anfälligem sind, das Intime mit unseren Materialien schaffen. Natürlich werden wir uns fragen, ob es gut genug ist, weil wir jedes kleine kleine Ding sehen, jede kleine Unvollkommenheit. Diese Intimität, diese Verwundbarkeit kann sich wie das Letzte anfühlen, was wir uns anfühlen wollen, wenn wir in den Dünen des Zweifels sind. Hier ist das Ding jetzt. Die Erfahrungen beim Erstellen und Betrachten von Kunstwerken sind sehr unterschiedlich. Jeder, der sieht, was Sie erschaffen, wird die winzigen Fehler oder Unvollkommenheiten nicht genau bestimmen. Die werden sie nicht mal sehen. Selbst wenn sie das tun was? Unvollkommenheiten sind wunderschön und zeigen die Menschlichkeit hinter der Arbeit. Das Beste, was Sie tun können , um die Fragen und Lügen zu bekämpfen , die in Ihrem Kopf stehen, ist das Erstellen. Denn das wird dich aus deinem Kopf und zurück in deinen Körper bewegen , um den Nebel des Zweifels zu zerstreuen und wieder in den Vorwärtsschwung auf deiner Reise zu gelangen. Vor Monaten, als ich tief in den Dünen des Zweifels war, schrieb ich das Gegenteil zu zweifeln, dass es schaffen soll. Dieser Satz sitzt immer noch jeden Tag direkt vor mir auf meinem Studio-Schreibtisch vor mir auf meinem Studio-Schreibtisch, um Kunst und Ideen immer wieder in Gang zu setzen, in Greifbarkeit und in die Welt zu bringen. Je mehr Maßnahmen Sie ergreifen können, desto mehr Traktion müssen Sie vorankommen, Ihre Fähigkeiten verbessern und Ihr Selbstvertrauen steigern. Welches ist das minimal tragfähige Produkt, Artwork oder Service, das Sie gerade erstellen können? Ist es eine kleine Skizze, ein Foto auf Ihrem Handy, eine Collage? Mach es. Öffnen Sie Ihren Feldführer zur MVP-Seite im Abschnitt „Dünen des Zweifels“ und bringen Sie diese minimale tragfähige Kunst in die Welt. Nimm dir fünf Minuten, 10 Minuten, nicht zu lange, aber erstelle es einfach. Mach es nicht perfekt, mach es nicht zu einem [LACHEN] Meisterwerk. Mach es einfach. Diese Art von Aktion führt zu Informationen. Diese Information könnte ein Fehler sein, von dem ich lerne, oder ein Erfolg oder eine neue Entdeckung eines Stils, in den ich noch mehr eingehen möchte . Aber ob es sich um einen Fehler oder einen Erfolg handelt, diese Aktion wird mir genug Informationen geben , um weiterzumachen. Das ist die Hauptsache, um weiterzumachen. Das heißt nicht, immer in Aktion zu sein und niemals aufzuhören zu reflektieren oder durchzuatmen, wie sich definitiv ausruhen, verjüngen und Pausen einlegen. Aber stellen Sie sicher, dass Sie weitermachen und weiter erstellen, nachdem Sie diese Pause eingelegt haben. Bleib nicht in den Dünen des Zweifels stecken. Ihre Kreativität und Ihr kreativer Ausdruck verdienen viel mehr als das. Das ist der erste Schritt: Erstellen Sie ein minimal lebensfähiges Produkt. In der nächsten Lektion teile ich den zweiten Tipp, um aus den Dünen des Zweifels herauszukommen und auf Ihrer kreativen Wildnisreise voranzukommen . Wir sehen uns dort. 6. Tipp 2: Machen es Spaß: In dieser Sitzung teile ich den zweiten Tipp, um aus den Dünen des Zweifels herauszukommen und weiter auf Ihre kreative Reise zu gehen. Der zweite Tipp ist, dass Ihr kreativer Prozess wieder Spaß macht. Die Dünen des Zweifels können dazu führen die kreative Wildnisreise plötzlich sehr ernst anfühlt. an einem Kundenprojekt kann sicherlich so viel Gewicht Der Prozess der Kunstfertigung oder der Arbeit an einem Kundenprojekt kann sicherlich so viel Gewicht haben. Es ist so, als würde sich diese Schwere in Kreativität einlassen , die mit einem großen Schlag landet , wenn die Dünen des Zweifels auftauchen. Um die Ernsthaftigkeit zu verändern , die mit dem Zweifel einhergeht, fragen Sie sich, wie kann ich diesen Prozess zum Spaß machen? Was würde das angenehmer machen? Vielleicht tanzen Sie Ihrem Studio, bevor Sie sich zur Arbeit setzen, oder unternehmen Sie eine Wanderung in der Natur, bevor Sie anfangen zu zeichnen. Vielleicht machen Sie eine köstliche Tasse Kaffee in Ihrer Lieblingstasse, um zu trinken, während Sie an diesem neuen Kundenprojekt arbeiten. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um einige Ideen in Ihrem Außendienstleitfaden zu notieren , wie Sie Ihren Prozess diese Woche unterhaltsamer gestalten können . Was auch immer Sie aufschreiben und wie viel Spaß für Ihre einzigartige kreative Praxis aussieht, setzen Sie diese Woche um, um das Schwergewicht des Zweifels zu zerstreuen und Ihrem Kreativen Leichtigkeit und Freude wieder zu verleihen reise. In der nächsten Sitzung teile ich den dritten Tipp, um durch die Dünen des Zweifels zu navigieren und auf deiner kreativen Wildniswanderung voranzukommen . Wir sehen uns dort. 7. Tipp 3: Drehen: In dieser Lektion teile ich den dritten Tipp, um aus den Dünen des Zweifels herauszukommen und auf Ihrer kreativen Wildnisreise voranzukommen. Einer der Gründe, warum die Dünen des Zweifels auftauchen, ist dass wir uns plötzlich so auf uns selbst, unsere Kunst, unsere Praxis konzentrieren , wie wir von der Welt wahrgenommen werden. Wir vergessen, wen wir mit unserer Arbeit erreichen. Zweifel ernähren sich von dieser Art von selbstorientiertem Denken. Aber wenn wir unseren Fokus von uns selbst und darauf verlagern , wem wir mit unserer Kreativität dienen, sei es ein Kunde, eine Person, die unser Kunstwerk sehen wird, oder ein Schüler, der an unserer Klasse teilnehmen wird. Wenn wir uns auf diese eine Person konzentrieren können, können wir aus unserem eigenen Kopf herauskommen und hinausgehen, wie unsere Kunst, Kreativität und Praxis etwas jenseits von uns selbst stärker dienen können . Aber wie mächtig ist das? Oprah hat ein Zitat, das besagt : „Nervös zu sein ist egoistisch.“ Ich denke, das gleiche Konzept kann auf Zweifel angewendet werden. sich selbst zu zweifeln ist egoistisch. Du wirst so verzehrt davon, gut genug zu sein, dass du all die Menschen vergisst , die deine schöne, sinnvolle, absichtliche Arbeit verpassen , weil du diesen Zweifel lässt halte dich davon ab, es mit der Welt zu teilen. Das ist ein Bärendienst. Wie kann man sich wieder auf den Service konzentrieren? Wie können Sie diesem Kunden am besten mit den Fähigkeiten dienen , die Sie derzeit haben? Wie kannst du diesem Schüler am besten mit deiner Klassenidee dienen? Wie kann man ein Gemälde erstellen, das dieser Person an diesem bestimmten Punkt ihres Lebens dienen wird ? Wenn ich tief in den Dünen des Zweifels bin, frage ich mich gerne, wie kann ich diesen kreativen Prozess oder dieses Produkt darüber machen ? Sobald ich diese mentale Veränderung mache, bewegt es mich aus meinem Kopf und in den kreativen Fluss. Als ich zum Beispiel das Skript für diese Klasse schrieb, tauchten so viele Zweifel auf, um so viele Zweifel auf, um mich davon abzuhalten, es zu erstellen, mich davon abzuhalten, es zu teilen und mich davon abzuhalten, es zu schreiben. Um also aus diesem zweifelhaften Raum herauszukommen und weiter zu schreiben, habe ich eine Haftnotiz erstellt, die ich auf meinen Laptop legte , auf der stand: Warum schreibe ich? Die Antwort, die ich aufgeschrieben habe, war diese; damit die Leute weiter kreieren. Damit die Menschen in ihrem vollen authentischen Ausdruck befähigt werden. Damit Kunst dieser Welt weiterhin Schönheit, Bedeutung und Freude verleiht . Auf diese Weise habe ich den Fokus von mir und auf dich ferngehalten und wie dir das auf deiner Reise helfen kann. Das ist ein viel größeres Bild und treibt mich voran, diese Inhalte weiter zu erstellen. Wie können Sie Ihre Zweifel an Ihren Fähigkeiten in einen Fokus auf den Service für jemand anderen verwandeln? Nehmen Sie sich einen Moment Zeit in Ihrem Außendienstleitfaden, um Ihre Antworten auf diese Fragen aufzuschreiben . Wem können meine Kreativität und mein Artwork helfen? Wie kann ich einer Person am besten mit meiner Kreativität dienen? Wie kann ich diesen kreativen Prozess über sie nicht über mich machen ? auf den Service konzentrieren, können Sie in Aktion treten und Sie aus dem stagnierenden Raum herausbringen , Ihre Fähigkeiten in Frage stellen. Auf diese Weise können Sie mit Zuversicht vorankommen und wissen, dass Sie dieser einen Person auf die beste Weise dienen werden, wie Sie wissen. Auch wenn Sie nicht für einen Kunden erstellen und nur zum Erstellen erstellen, bringen Sie immer noch etwas Neues und Schönes in die Welt. Das ist seine eigene Art von Service. Konzentrieren Sie sich also darauf, wem Sie bedienen können, anstatt auf Fragen, bin ich gut genug oder ist meine Arbeit gut genug? In der nächsten Lektion teile ich den vierten Tipp, um aus den Dünen des Zweifels herauszukommen und auf Ihrer kreativen Wildnisreise voranzukommen . Wir sehen uns dort. 8. Tip4: Schaue wie weit du bist: In dieser Lektion teile ich den vierten Tipp, um aus den Dünen des Zweifels herauszukommen und auf Ihrer kreativen Reise voranzukommen Dünen des Zweifels herauszukommen und . Der vierte Tipp ist , sich einen Moment Zeit zu nehmen , um zurückzublicken, wie weit Sie gekommen sind. Schau dir deine alte kreative Arbeit an, die dich zusammenzucken lässt und die Arbeit , die du liebst. Wenn wir so in unseren Köpfen sind, kann es den Fluss stoppen, diesen physischen Fluss der Schaffung von Kunst. Das kann mich in einen fragenden Geisteszustand versetzen. Anstatt viel Vertrauen und die Fähigkeiten und Fähigkeiten zu setzen , die ich über Jahre, Jahre und Jahre der Praxis aufgebaut habe , können wir vergessen, wie lange wir in diesem Prozess sind, in diesem kreativen Reise schon und es kann sich anfühlen, als würden wir manchmal gerade anfangen. Es kann so einfach sein, alle Schritte auf unseren Reisen zu vergessen , die uns zu diesem Moment hierher geführt haben. All die Dinge, die wir durchgemacht haben, und all die Dinge, die wir überwunden haben, und all die Feierlichkeiten, die wir hatten und all die Fähigkeiten , die wir entwickelt haben. Es kann wirklich leicht sein zu vergessen , dass sie völlig glänzend darüber sind, aber ich ermutige Sie, sich daran zu erinnern, dass Sie geübt haben. Alles hat dich zu diesem Punkt geführt. Sie hatten bereits Monate, Wochen oder Jahre Übung, bereits Monate, Wochen oder Jahre Übung, und all das hat Sie so viel gelehrt, um Sie dorthin zu bringen, wo Sie jetzt sind, also verzichten Sie nicht auf diese Erfahrung. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich alte Arbeiten anzusehen , die Sie drei Wochen oder drei Jahren geschaffen haben. Wenn Sie unterrichten, gehen Sie zurück und schauen Sie sich die allererste Klasse an , die Sie erstellt haben , und schauen Sie sich an , wo Sie sich gerade befinden. Im Ernst, Sie können sich die erstklassige Klasse ansehen , die ich auf Skillshare, Anfänger Guide to Fabric Printing, erstellt Anfänger Guide to Fabric Printing und Sie werden sehen, was ich meine. [GELÄCHTER] Denken Sie darüber nach, wie weit Sie seit dieser frühen Arbeit vorangekommen sind. Dies kann eine so mächtige Übung sein , um sich daran zu erinnern und sich daran zu erinnern, dass sich so viel in kurzer Zeit und im Laufe vieler Jahre ändern kann . Du wirst besser und deine kreative Arbeit wird besser. Es ist eine inhärente Tatsache , dass Sie einfach weiter zu Ihrer Praxis auftauchen und die Arbeit erledigen. Du siehst den Fortschritt vielleicht nicht, während du dabei bist, aber es passiert. Wenn Sie zurückgehen und sich alte Arbeiten ansehen, können Sie sich daran erinnern, dass Sie immer auf dem Niveau sind, auch wenn es sich um kleine, inkrementelle Schritte handelt. Denn wir sehen, dass es keinen Endpunkt auf dieser kreativen Wildnisreise gibt. Schau dir die Karte an, wenn du sie durchstehst, fängst du einfach von vorne an. Du bist noch nicht fertig und weil es keinen Endpunkt gibt, gibt es nie eine Zeit, in der du dich fühlst, oh, ich bin da, ich bin ein Experte und ich lerne nie und ich bin gut in allem. Weil du immer aufsteigen kannst und immer besser werden kannst, können die Dünen des Zweifels das Vertrauen übernehmen du in deine kreative Fähigkeit hast zu sagen, naja, wenn es mir nicht besser geht, dann bin ich nicht gut genug gerade jetzt. Aber lassen Sie uns das umwandeln, um tatsächlich zu akzeptieren, wo Sie sich gerade befinden, akzeptieren Sie Ihr aktuelles Können und alles, was Sie getan haben , um an diesen Punkt zu gelangen. Es ist total aufregend und wahr, dass Sie Ihre Fähigkeiten weiter entwickeln und verbessern können. Aber das verzichtet derzeit nicht Ihre kreativen Fähigkeiten oder Intuition. Es ist wie diese Picasso-Anekdote, als ihn jemand bat, eine Zeichnung für sie in einem Café zu erstellen. Er erstellte eine schnelle Skizze auf einer Serviette und preist sie bei 1 Million Dollar. Die Person war schockiert und fragte, wie das so viel verursachen könnte, und sagte, es dauerte nur fünf Minuten. Picasso antwortete, nein, eigentlich habe ich 40 Jahre gedauert, um dies in fünf Minuten zu zeichnen. mehr Vertrauen in Ihre kreativen Fähigkeiten setzen und wo Sie bereits waren, können Sie aus den Dünen des Zweifels befreien. Vertrauen Sie Ihrer Reise und Ihrem Prozess und wissen Sie, dass sich die Antworten durch Handeln, Erstellen und Fortsetzen auf Ihrem Weg offenbaren werden . In der nächsten Lektion teile ich den fünften Tipp, um durch die Dünen des Zweifels zu navigieren und auf deiner kreativen Wildnisreise voranzukommen . Wir sehen uns dort. 9. Tipp 5: Veröffentlichung von Imposter: In dieser Lektion teile ich den fünften Tipp, um aus den Dünen des Zweifels herauszukommen und weiter den Dünen des Zweifels herauszukommen und auf Ihre kreative Reise zu gehen. Wie ich bereits erwähnt habe, eine große Komponente, in den Dünen des Zweifels zu sein ist eine große Komponente, in den Dünen des Zweifels zu sein, ein großer Fall des Betrügersyndroms, bei dem Sie sich trotz Ihrer Fähigkeiten und Fähigkeiten als Betrüger fühlen . Dies kann besonders präsent sein, wenn Sie ein kreatives Unternehmen führen und mit Kunden zusammenarbeiten. Wenn sie Sie für ein Projekt einstellen, können Sie direkt in die Dünen des Zweifels einsteigen und Ihre Fähigkeiten völlig in Frage stellen. Aber hier ist die Sache, Leute stellen dich für dich ein. Sie stellen dich ein, weil sie deine Arbeit gesehen haben, wie deine Arbeit und darauf vertrauen, dass du über die kreativen Fähigkeiten und Fähigkeiten verfügst , um ihre Vision zum Leben zu erwecken. Was für eine Ehre? Jetzt musst du es einfach auch glauben. Wie kann man das machen? Hier sind ein paar Vorschläge. Erstens, gib es zu. Teilen Sie Ihre Gefühle des Betrüger-Syndroms mit einem vertrauenswürdigen kreativen Freund. Sag, dass du dich wie ein Betrüger fühlst. Als ob Sie das Projekt nicht machen können oder dass Ihre Arbeit nicht gut genug ist. Diese Zweifel einem vertrauenswürdigen Freund laut zu sagen , kann beginnen, den Zweifel zu zerstreuen und Sie wahrscheinlich erkennen zu lassen , dass diese Zweifel überhaupt nicht zutreffen. Zweitens, erkennen Sie den Zweifel und wirken Sie ihm mit den Fakten entgegen. Erkenne zuerst, dass du die zweifelhaften Gedanken über deine Fähigkeiten hast. Je früher Sie sehen und akzeptieren können , dass Sie diese Gedanken erleben, desto eher können Sie ihnen mit den kalten harten Fakten Ihrer kreativen Fähigkeiten entgegenwirken . Wenn Sie zum Beispiel für ein Illustrationsprojekt eingestellt werden und sofort anfangen zu denken und zu fühlen, habe ich dafür nicht die Fähigkeiten. Akzeptieren Sie diesen zweifelhaften Gedanken und widersprechen Sie ihm dann den Fakten, die ich seit fünf Jahren illustriere oder ich habe bereits mit drei ähnlichen Projekten gearbeitet, und dies ist ein neuer Kunde, aber es ist mir schon früher mit neuen Kunden gelungen. Denken Sie daran, dass unsere Denkweise von der Forest of Furcht Klasse in dieser Serie wechselt , es ist nicht beängstigend, es ist einfach neu. Wirf den zweifelhaften Gedanken mit den Fakten entgegen. Drittens, notieren Sie Ihre Leistungen. Wie ich im vorherigen Tipp erwähnt habe, nimm dir einen Moment Zeit, um zu sehen, wie weit du auf deiner Reise gekommen bist. Wenn das Betrüger-Syndrom auftaucht, erstellen Sie eine handschriftliche Liste Ihrer kreativen Leistungen. Dies können Auszeichnungen sein, die Sie erhalten haben, Kunden, mit denen Sie gearbeitet haben, Kunstwerke, die Sie fertiggestellt haben, und die Tatsache, dass Sie immer wieder Ihrer kreativen Praxis auftauchen und Ihre Fähigkeiten verbessern Tag. Sie können Ihre Liste der Erfolge in Ihrem Feldleitfaden notieren , um auf das Dissole-Betrüger-Syndrom zu verweisen, wenn es auftaucht. Vier, sieh es dir an, was es ist. Wenn Sie an einem Betrüger-Syndrom leiden, sind Sie normalerweise kein Betrüger. Studien dieses Syndroms haben gezeigt, dass es oft bei Menschen auftaucht , die hohe Leistungen erzielen. Oft erleben echte Betrüger oder Betrügereien kein Betrügersyndrom oder erkennen sogar , dass sie ihre Symptome spüren. Die Tatsache, dass Sie sehen können , dass Sie dies erleben, ist ein gutes Zeichen dafür, dass Sie kein tatsächlicher Betrug sind. Fünf, lasst den Vergleich los. Konzentriere dich auf deine Reise und deine Leistungen. Dies ist nicht der richtige Zeitpunkt, um sich Instagram-Seiten oder Auszeichnungen oder Erfolge anderer Künstler anzusehen. Dies ist die Zeit, um sich auf Ihre Reise, Ihre Fähigkeiten und wie weit Sie gekommen sind, zu konzentrieren . Imposter-Syndrom ist völlig normal. Aber denken Sie daran, dass die Leute Sie für Sie einstellen, für Ihre spezifischen kreativen Fähigkeiten und Fähigkeiten. Sie lieben deine Arbeit schon. Dies ist einer der Vorteile der Welt Ihre Arbeit zeigen, ist, dass sich Menschen in sie verlieben und sich in Sie verlieben und dann speziell mit Ihnen zusammenarbeiten möchten. Verkörpern Sie das, besitzen Sie es und wissen Sie, dass Sie in der Lage sind, Ihr Talent, Ihre Arbeit und Ihren Service anderen anzubieten . In der nächsten Lektion teile ich den sechsten und letzten Tipp, um durch die Dünen des Zweifels zu navigieren , um auf Ihrer kreativen Wildnisreise voranzukommen . Wir sehen uns dort. 10. Tipp 6: Freisetzung: In dieser Lektion teile ich den sechsten und letzten Tipp, um aus den Dünen des Zweifels herauszukommen und auf den Rest Ihrer kreativen Reise zu gehen. Der sechste Schritt besteht darin, das Beweisen freizugeben. Du musst nicht beweisen , dass du gut genug bist. Das Beweisen kann leicht eine überwältigende Energie in der kreativen Welt sein. Um zu beweisen, dass Sie und Ihre Arbeit, die übrigens getrennte Dinge sind, gut genug oder wertvoll sind, kann sich Ihre kreative Arbeit mit Ihrem eigenen Selbstwertgefühl verheddern. Zuallererst musst du dich nicht als würdig, wertvoll oder gut genug als Mensch erweisen . Einfach hier zu sein, ein Mensch zu sein, du zu sein, ist von Natur aus wertvoll. Dieser Wert ergibt sich nicht aus, wie viel Kunstwerk Sie erstellen, wie viel Sie für Ihre Kunst bezahlt werden oder wie viel Sie an einem bestimmten Tag erreichen. Nur als atmendes Wesen hier zu sein, ist auf dieser Welt von immensem Wert. Das heißt, Sie müssen auch nicht beweisen , dass Ihr kreatives Werk oder Ihre Kunst gut genug ist. Lassen Sie mich das klarstellen. Es gibt einen Unterschied zwischen dem Nachweis von Energie und kreativer Energie. Beweis, dass Energie aus einem Raum kommt, in dem Sie Ihr Kunstwerk und Ihre Kreativität teilen Ihr Kunstwerk und Ihre Kreativität , um die Zustimmung anderer einzuholen. Kreative Energie entsteht aus dem Teilen Ihres Kunstwerks und Ihrer Kreativität , um anderen zu dienen. Schauen wir uns als Beispiel Social Media an. Visuelle Kultur, Marketing und soziale Medien sind allesamt erstaunliche Tools, um Ihre Arbeit zu teilen und sich von der Arbeit anderer Künstler inspirieren zu lassen. Es kann jedoch leicht zu einer Spirale des Wettbewerbs, Genehmigung und des Vergleichs werden. Zu viel Zeit auf diesen Plattformen oder eine ungewollte Zeit mit diesen visuellen Marketing-Tools kann tatsächlich zu einem Druck führen, kann tatsächlich zu einem Druck führen zu beweisen, dass Sie gut genug sind. Beachten Sie, wenn Sie einen Beitrag teilen, um Ihre Kunst zu bewerben oder ein Unternehmen zu gründen, haben Sie das Gefühl, dass dieser Beitrag aus einem Bereich stammt , in dem Sie teilen können, was Sie der Welt anbieten und wie Ihre Kreativität ist für jemand anderen von Dienst? Oder kommt dieser Beitrag aus einem Bereich, um viele Likes und Genehmigungen zu sammeln? Weder ist richtig oder falsch, gut oder schlecht, und es gibt definitiv einen Platz, um Ihre Arbeit zu teilen , um diese externe Validierung, Unterstützung und Genehmigung zu erhalten . Aber wenn Sie Ihre Arbeit und Kreativität nur von einem Ort aus teilen , um Ihren Wert zu beweisen oder Zustimmung zu erhalten, kann tatsächlich zu Zweifeln an Ihrer kreativen Reise führen , da alles darauf beruht, ob andere Leute mögen es, anstatt wenn du es magst und wenn es ihnen dient. Wenn Sie den Wert Ihrer Arbeit beweisen und Ihre Kreativität aus einem Dienstbereich teilen können , können Sie damit beginnen, den Zweifel zu lösen, der sich aus der Frage ergibt , ob Sie oder Ihre Arbeit gut genug sind. Ein weiteres Beispiel dafür, wann die beweisende Energie auftaucht , ist, wenn ein Kunde Sie anspricht, um zusammenzuarbeiten. Wenn sich ein Kunde wegen Ihrer kreativen Fähigkeiten an Sie wendet, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass Sie beweisen müssen , dass Ihr Arbeitsprozess oder Ihr Selbst gut genug ist , damit dieser Kunde mit Ihnen zusammenarbeiten möchte. Aber hier ist das Ding. Der Kunde hat sich bereits an Sie gewandt, um an diesem Projekt zusammenzuarbeiten. Dies bedeutet wahrscheinlich, dass sie Ihre Arbeit bereits gesehen haben, wie sie und speziell für diesen Stil mit Ihnen arbeiten möchten . Du hast ihnen nichts zu beweisen. Wenn du dich beweisen musst, dann sind sie nicht wirklich dein Traumkunde. Sie sollten sich niemandem selbst, Ihren Wert oder Ihre Arbeit beweisen müssen. Diese Energie ist erschöpfend und nicht nachhaltig, um authentische Arbeit zu schaffen , die Ihren Kunden am besten dient. Wenn Sie Energie beweisen, fallen Sie wieder in den Kopf, überdenken, zweifeln und aus dem Fluss der Kreativität heraus . Sich durch Ihre Arbeit zu beweisen, ist ein großes Symptom Zweifel auftauchen, um die Lüge zu sagen , dass Sie nicht gut genug sind. Nehmen Sie sich jetzt einen Moment Zeit, um in Ihrem Außendienstführer eine Zeit frei zu fahren in Ihrem Außendienstführer eine Zeit frei zu , in der Sie kürzlich das Gefühl hatten, sich selbst oder Ihre Arbeit beweisen zu müssen . Wie hat es sich in deinem Körper angefühlt? Welche Zweifel haben Sie daran geglaubt, dass Sie über Ihre Kreativität wahr sind? Wie können Sie diesen Zweifel in Dienst und Glauben an Ihre Arbeit umwandeln? Wenn Sie sich in das Gewirr Ihrer Arbeit und Ihres Wertes verfangen lassen , erinnern Sie sich daran, den Beweis freizugeben und wieder in den Dienst einzutreten , den Ihre Kreativität der Welt bietet. Du bist genug und deine Arbeit ist genug. Wir werden dieses Thema ausführlicher behandeln wenn wir Value Valley auf der Karte besuchen. In der nächsten Lektion teile ich ein greifbares Beispiel für eine Zeit , in der ich in den Dünen des Zweifels war und wie ich diese Tipps umgesetzt habe, um auf meiner eigenen kreativen Wildnisreise voranzukommen . Wir sehen uns dort. 11. Lernen von einem persönlichen Beispiel: In dieser Lektion teile ich ein persönliches Beispiel für eine kürzliche Zeit, in der ich in den Dünen des Zweifels war, und wie ich diese Tipps umgesetzt habe um auf meinem Weg voranzukommen. Anfang dieses Jahres erhielt ich ein Kundenprojekt, von dem ich jahrelang geträumt hatte, nämlich Illustrationen für ein lokales Kochbuch zu erstellen. Ich war so begeistert, aufgeregt und aufgeregt, dieses Projekt zu starten, als es kam, aber als ich mich dann hinsetzte, um die vorläufigen Skizzen zu erstellen, begannen die Melodien des Zweifels zu übernehmen. Imposter-Syndrom und Fragen zu meinen kreativen Fähigkeiten und Fähigkeiten begannen meine Kreativität zu trüben. Ich wusste, dass ich in die Dünen des Zweifels eingetreten war, also musste ich die Tipps umsetzen , die ich heute mit Ihnen geteilt habe. Hier ist, was ich getan habe, um aus den Dünen des Zweifels herauszukommen , um dieses Projekt zu erstellen. habe ich eine unterhaltsame Umgebung geschaffen, um an die Arbeit zu kommen. Als ich nervös und zweifelhaft war, das Projekt zu starten, fragte ich mich: „Wie kann ich das noch lustiger machen?“ Speziell für dieses Projekt lautete die Antwort auf diese Frage, eine lustige Tanz-Playlist zu erstellen und eine Kanne französischen Pressekaffee zuzubereiten. Ich tanzte herum, kam in einen spielerischen Zustand und setzte mich dann hin, um aus einer Denkweise des Spaßes statt aus Zweifeln zur Arbeit zu kommen . Zweitens habe ich das minimal lebensfähige Produkt entwickelt. Anstatt sofort in die endgültigen Illustrationen einzutauchen , weil das viel Druck ist, fragte ich mich im Grunde genommen : „Was ist die minimal tragfähige Kunst , die ich gerade veröffentlichen kann?“ Nur um alle Ideen Gedanken und Bilder auf Papier zu bringen. Auf meinem iPad, auf Adobe Fresco, habe ich wirklich grundlegende vorläufige Skizzen und Umrisse der verschiedenen Kochbuch-Illustrationen und -themen erstellt und Umrisse der , anstatt zu versuchen, jeden sofort perfekt zu machen. Ich bin in Aktion getreten. Diese vorläufigen Skizzen gaben mir genug Schwung und Informationen, um weiterzumachen und das Vertrauen zu haben , meinem eigenen kreativen Prozess und Fähigkeiten zu vertrauen. Drittens habe ich mich auf den Service konzentriert. Ich erkannte, dass mein Zweifel darauf zurückzuführen war, dass übermäßig auf mich und nicht auf meinen Klienten konzentrierte. Ich wende dies um, indem ich mich darauf konzentriere, wie ich den Kunden am besten bedienen und seine Bedürfnisse für das Projekt erfüllen kann. Als ich meinen Fokus von meinem Zweifel auf den Dienst meines Kunden verlagerte , konnte ich aus den Dünen des Zweifels heraus und zurück in das Gesamtbild und den Zweck des Projekts zurückgreifen . Vier, ich habe mir angeschaut, wie weit ich gekommen war. Als ich mich hinsetzte, um zu kreieren, erinnerte ich mich daran, dass ich jahrelang Essen zeichne , bevor dieses Projekt auf meinem Schreibtisch landete. Ich wusste, wie man Essen zeichnet. Ich hatte es schon hunderte Male gemacht. Ich war in der Lage, Essen für dieses Kochbuch zu zeichnen. Diese Erinnerung hat mir geholfen, aus den Dünen des Zweifels einen weiteren Schritt nach vorne zu machen. Fünf, ich fing an, das Imposter-Syndrom zu veröffentlichen. erinnere mich daran, wie weit ich gekommen bin, half mir, das Betrüger-Syndrom zu veröffentlichen, damit ich wissen und verkörpern konnte, dass ich über die Fähigkeiten für dieses Projekt verfügte. Sechs habe ich veröffentlicht, indem ich mich daran erinnerte , dass der Kunde mich für dieses Projekt ausgewählt hat, weil er meine Arbeit gesehen, sie geliebt hatte und mich bereits einstellen wollte, um sie zum Leben zu erwecken , dass der Kunde mich für dieses Projekt ausgewählt hat , weil er meine Arbeit gesehen, sie geliebt hatte und mich bereits . Ich musste mich selbst oder meine Arbeit ihnen nicht beweisen. Alles was ich tun musste, war die Illustrationen zu erstellen , die ihnen am besten dienten, und ihrer Vision. Umsetzung dieser sechs Tipps half mir, den Dünen des Zweifels herauszukommen, um Illustrationen zu erstellen , mit denen der Kunde für sein endgültiges Kochbuch sehr zufrieden war . Ich hoffe, dieses konkrete Beispiel hilft zu sehen, wie Sie diese Tipps auf Ihrer eigenen Reise umsetzen können. In der nächsten Lektion veröffentlichen wir Ihr Unterrichtsprojekt. Wir sehen uns dort. 12. Veröffentliche dein Kursprojekt: Sobald Sie diese Tipps implementiert haben, machen Sie ein Foto von Ihrem abgeschlossenen Abschnitt Dünen des Zweifelsleitfadens für kreative Wildnis. Laden Sie dieses Foto dann in den Klassenprojektabschnitt dieser Klasse hoch. Denken Sie daran, dass Sie Ihre Klassenprojekte hochladen können, indem Sie auf die Registerkarte Projekte und Ressourcen gehen und auf die Schaltfläche „ Projekt erstellen“ klicken. Sobald Sie Ihr Foto hochgeladen haben, klicken Sie auf „Veröffentlichen“ und sehen Sie sich die anderen Klassenprojekte Ihrer Kreativen in der Projektgalerie an. Wir sind alle zusammen hier draußen, also lasst uns Unterstützung für die Reisen des anderen zeigen. Lassen Sie mich auch im Diskussionsbereich einen aktuellen Zweifel wissen , dass Sie auf Ihrer kreativen Wildnisreise haben und welchen Tipp Sie heute von dieser Klasse aus implementieren, um darüber hinauszukommen. In der nächsten Lektion teile ich den nächsten Stopp, wir gemeinsam auf unserer kreativen Wildnisreise begegnen werden . Wir sehen uns dort. 13. Vielen Dank und die nächsten Schritte: [MUSIK] Vielen Dank, dass Sie in der Creative Wilderness Tip Serie in diese Klasse eingestellt haben. Ich hoffe wirklich, dass Sie sich ausgerüsteter, selbstbewusster und total begeistert fühlen , gemeinsam in die Wildnis zu wandern. Denken Sie daran, dass die Dünen des Zweifels ein ganz normaler Ort sind, um auf der kreativen Reise zu sein , und dass das Gegenteil zum Zweifel darin besteht, zu schaffen. Mach die schlechte Kunst, mach das Zeug, das du nicht magst, damit du zu dem Zeug kommst, das du liebst. Vertrauen Sie darauf, dass Sie, wo immer Sie gerade sind , gut genug und Ihre Kunst gut genug ist. Sie werden immer besser, aber es gibt keinen Rabatt dort, wo Sie sich gerade befinden, also hören Sie nicht auf. Ihre Arbeit, Ihre Kunst und Ihre Kreativität sind wichtig. In der nächsten Klasse dieser Serie besuchen wir die Höhle des Versteckens, wo ich meine Field Notes und Tipps teile meine Field Notes und Tipps wann Sie sich vor der Welt verstecken möchten , auf Ihre kreative Arbeit pausieren und wie dies kann wirklich vorteilhaft sein für Ihre kreative Wildnisreise wirklich vorteilhaft sein. Wenn Sie in der Zwischenzeit mehr Unterstützung, Anleitung und Ermutigung für Ihre kreative Reise wünschen , habe ich einen Pep-Vortrag aufgenommen , nur damit Sie mehr Schwung, Energie und Motivation für Ihren kreativen Weg haben . Sie können diesen Pep-Talk kostenlos unter printsandplants.com/peptalk herunterladen und lassen Sie uns weiter rumhängen. Folgen Sie mir hier auf Skillshare, um über neue Kurse auf dem Laufenden zu bleiben , indem Sie auf den Follow-Button klicken, mehr von meiner Arbeit an a@printsandplants.com schauen und mit mir auf Instagram campen @prints_and_plants. Bleib wild, bleib kreativ und wir sehen uns bald. [MUSIK] Diese Art von Aktion führt zu Informationen. [NOISE] [MUSIK] Diese Information könnte ein Fehler sein , von dem ich gelernt habe, oder ein Erfolg oder eine neue Entdeckung eines Stils, den ich will. [NOISE] Aber ob es ein Fehler oder ein Erfolg ist, hör auf. Ihre Kreativität und Ihr kreativer Ausdruck, ich konkurriere mit diesem Vogel. [MUSIK]