Ihre Berufswahl mitgestalten: Entwerfen Sie ein erfülltes Arbeitsleben

1. EINFÜHRUNG: So viele Faktoren tragen zu guter Gesundheit und Wohlbefinden bei der Verfolgung einer Karriere bei, die Ihnen wichtig ist. Und damit fühlen Sie sich gut, ist ein grundlegender Bestandteil. Wenn es schwierig wird, Motivation zu finden oder wenn man das Gefühl hat, dass etwas nicht stimmt. Es hilft, Klarheit darüber zu bekommen, warum Sie sich so fühlen, aber wo Sie anfangen sollen. Es erfordert viel Aufwand bei der Selbstbeobachtung, um zu verstehen, was Sie von Ihrem Job benötigen, um sich energiegeladen zu fühlen und wie Sie sich entwickeln möchten. Und uns fehlen oft die Mittel, um ihre inneren Gedanken explizit zu machen. Hi, mein Name ist und ich bin Unternehmer mit einem Master of Science in Design. Ich habe Bleistift-Werkzeugkits entwickelt, um Ihre inneren Motivationen kreativ zu entdecken, damit Sie fokussiert und umsetzbar werden können , um ein erfülltes Privat- und Berufsleben zu gestalten. In diesem Kurs helfe ich Ihnen dabei, das abzubilden, was Sie von einem Job benötigen, um mit dem, was Sie antreibt, abzubilden und zu definieren, in welche Richtung Sie als nächstes gehen sollen. Am Ende werden Sie sich darüber im Klaren sein, auf welche Ziele Sie hinarbeiten möchten, wie Sie sich entwickeln möchten und warum diese Klausel für Sie ist. Wenn Sie das Beste aus dem Job machen möchten, den Sie gerade haben, oder wenn Sie einen Karrierewechsel in Betracht ziehen. Bei kreativen Arbeitsblättern beginnen wir damit zu ermitteln , welche aktuellen Jobaktivitäten einen tiefgreifenden Einfluss auf Sie haben. Und wir werden damit enden, zu konzeptualisieren, was Ihr zukünftiges Selbst braucht, um sich mit Ihrem Beruf verbunden zu fühlen. Andere werden nicht mehr entscheiden lassen, was für Sie am besten ist, weil Sie sich Ihrer persönlichen Prioritäten bewusst sind und das Vertrauen, Maßnahmen zu ergreifen. Ich freue mich sehr, Sie auf dieser Reise zu unterstützen und Ihnen die Anleitung geben zu können, die Sie benötigen, um Ihr Arbeitsleben auf eine Weise zu gestalten, die Ihnen am besten dient. Also lasst uns anfangen. 2. Tools für das Leben: Designer verwenden eine ganze Reihe von Tools, um sich durch einen Designprozess zu navigieren. Mit diesen Tools können Sie Erkenntnisse sammeln und kartieren, damit sie die wichtigsten Herausforderungen, für die sie mit dem Entwerfen beginnen müssen, leicht destillieren können. Sie können sich vorstellen, dass dieser Prozess chaotisch ist. Sie verwenden also ihre Design-Tools, um auf kreative, sehr gut strukturierte Weise Ordnung aus dem Chaos zu schaffen. Ich glaube, das Leben ist einfach so, ein kreativer Prozess. Wir schaffen uns den Weg durch. Wir finden uns ständig und unordentliche Middles, die unseren nächsten Schritt sowohl im persönlichen als auch im Berufsleben herausfinden . Und manchmal bleiben wir stecken, weil wir von Informationen überwältigt und von externen Faktoren abgelenkt sind. In Zeiten wie diesen könnten wir einige Live-Tools verwenden, um uns beim Navigieren zu helfen. Die Eingangsform ist überladen Headspace in einen winzigen Fokusraum. Strukturierung unseres Denkens wird uns helfen zu unterscheiden, was funktioniert, was nicht und wie wir weitermachen sollen. Also welche besseren Werkzeuge zu verwenden sind, als es versiegelt Designer verwenden. Wir werden unsere Karriereentscheidungen treffen, indem wir unsere Gedanken abbilden und sie in fokussierbare und umsetzbare Mischungen verwandeln. Am Ende dieses Kurses haben Sie eine klare Vision gewonnen, um den Weg zu führen. Ich werde alle Übungen mit dir machen, indem ich mitteile, was ich den Linn habe. Ich hoffe, Ihnen genug Beispiele geben zu können, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern und Ihnen dabei zu helfen, die Übungen zu durchlaufen, ohne stecken zu bleiben. Jetzt ist es an der Zeit, die richtige Atmosphäre zu schaffen in der Sie sich niederlassen und Ihren Geist aufwärmen können. Bevor Sie direkt in die erste Übung eintauchen. Machen Sie sich einen klareren D-Tisch. Schalten Sie entspannende Musik ein, während Sie Ihr Telefon ausschalten. 3. Tag 01 – Wie fühlst du dich bei der Arbeit: Wie fühlst du dich bei der Arbeit? Es gibt viele Menschen, die nicht wissen, was sie an ihren Jobs oder Karrieren mögen oder nicht. Und es fällt ihnen schwer zu artikulieren, wenn sie sich verlobt oder getrennt fühlen. Manchmal denken wir, dass wir einen neuen Job oder einen neuen Chef brauchen, aber oft wissen wir nicht wirklich, was für uns funktioniert und was nicht. Seien wir ehrlich, wir verbringen die meiste Zeit ihrer Tage und die Tage unseres Lebens bei der Arbeit. also auf unser Arbeitsleben und insbesondere das Zoomen achten, ist die Art von Arbeitsaktivitäten da wir uns engagiert fühlen, wo wir anfangen müssen. Am ersten Tag werden wir uns damit verbinden, wie Sie sich bei der Arbeit fühlen. Du musst deine Leidenschaft nicht kennen. Die meisten Menschen wissen nicht wirklich, wofür sie sich leidenschaftlich interessieren. Sie möchten sich nur darauf konzentrieren, welche Projekte, Interaktionen oder Situationen Sie auf eine bestimmte Art und Weise fühlen. Drucken Sie nun Ihre Arbeitsblätter aus, suchen Sie einen 14-Tag und schauen wir uns die verschiedenen Möglichkeiten genauer an, wie Sie die Aktivitäten oder Erfolge in Ihrem Arbeitsleben spüren können . Wie Sie sehen können, habe ich anders schattiert, die positiven Gefühle in die Momente, in denen Sie stolz sind. Zuversichtlich haben Sie das Gefühl, einen Beitrag zu leisten und was Ihre Energie antreibt. Je mehr negative Erfahrungen sind in das unterteilt, was Sie als herausfordernd empfinden. Und wenn du frustriert bist. Wir beginnen damit, über diese Fragen nachzudenken, um unser Gehirn zu grundieren. Denken Sie über den Einfluss bestimmter Interaktionen nach, die Sie haben. Die Auswirkungen Ihres Managers oder Chefs darauf, wie Sie sich fühlen oder Hindernisse, die Ihnen während eines Arbeitstages im Weg stehen. Diese Fragen geben uns einen Rahmen, um einfacher Antworten zu finden. Beginnen wir jetzt damit, ein paar Antworten zu finden. Ich fange es mit diesem Top an. Das läuft gut und ich bin stolz darauf herauszufinden, was gerade gut läuft. Ich möchte wissen, an welchen Projekten oder Arten von Projekten ich kürzlich gearbeitet habe, die mir wirklich gefallen haben. In den meisten Fällen, in denen ich stolz auf meine Leistungen bin, habe ich kreativ an etwas gearbeitet, das besser als erwartet geworden ist . Ich genieße den Prozess, neue Ideen zu entwickeln und sie Wirklichkeit werden zu lassen. Ich muss sagen, ich habe es wirklich genossen diese Arbeitsmappe zusammenzustellen und einen Kurs darüber zu erstellen. Ich mag es, dass ich etwas erstellen konnte, das sowohl praxisorientiert als auch strukturiert ist und ein originelles Aussehen hat, kein langweiliges Textdokument. Ich wollte etwas Wertvolles schaffen und ich habe das Gefühl, dass ich es gut hochziehe. Und das macht mich stolz. Wenn Sie also herausfinden können, was Ihnen wirklich Spaß macht, von der Leitung eines Workshops oder der Organisation einer Arbeitsereignis bis hin zur Erstellung eines großartigen Copywriting-BCE oder der Einrichtung eines Brainstorms mit Ihren Kollegen, werden Sie wahrscheinlich finden, was gut läuft gerade jetzt und du fühlst dich gefangen. Wenn ich zu diesem übergehe, habe ich das Gefühl, dass ich dazu beiträge. Ich werde sofort dazu veranlasst darüber nachzudenken positiv zum Tag oder Leben eines anderen beizutragen. Und um zu wissen, wann ich einen Beitrag mache, muss ich eine Bestätigung dafür einholen. Wenn mir jemand anderes sagt, dass meine Arbeit einen Einfluss auf sie gehabt hat. Das ist, wenn ich das Gefühl habe, für meine Arbeit beizutragen. Ich erstelle und verkaufe Tickets, um anderen bei der Gestaltung ihres Lebens zu helfen. Ich verwende meine Expertise in der Designforschung, um diese zu erstellen. Wenn ich mein Fachwissen nutze, um anderen zu helfen, fühle ich mich relevant. Aber wenn Leute tatsächlich meine Toolkits kaufen und ihre positiven Erfahrungen mit mir teilen, habe ich das Gefühl, dass ich dazu beiträge. Wenn Sie Probleme haben, genau zu bestimmen, wann Sie tatsächlich das Gefühl haben, einen Beitrag zu leisten. Es könnte helfen, über die Zeiten nachzudenken, in denen Sie Ihren Kollegen, einem Kunden oder einem Kunden mit etwas geholfen haben , und sie brauchten Ihr Fachwissen. Oder vielleicht haben Sie das Gefühl, einen Beitrag zu leisten, wenn Sie von oben nach oben beurteilt werden, wie von Ihrem Chef oder Ihrem Manager. Gehen wir fort, uns zuversichtlich zu fühlen. Gibt es einen bestimmten Moment oder eine bestimmte Situation, in der Sie das Gefühl haben, dass Sie das Zimmer besitzen? Vielleicht gefällt es dir, wenn Leute auf das achten, was du sagst. Oder vielleicht übernimmst du gerne die Verantwortung für die Führung eines Teams. Persönlich bin ich sehr zuversichtlich, wenn ich auf einer Bühne bin und alles um etwas geht, das mir wirklich wichtig ist. Wenn ich mein Wissen mit Gleichgesinnten teilen kann und danach inspirierende Gespräche führen kann. Vielleicht kannst du dich an eine Situation erinnern, in der du sowohl nervös als auch aufgeregt warst und dich fühlst, als hättest du die volle Kontrolle. Vielleicht recherchieren Sie gerne zu einem Thema und teilen Ihre neuen Erkenntnisse selbstbewusst mit Ihren Kollegen oder Ihrem Chef. Für die letzte der gelesenen positiven Schwingungen ist hier die zugrunde liegende Frage von allen, was dich antreibt und dir Energie gibt. Vielleicht fühlen Sie sich richtig gut, nachdem Sie Gespräche mit Ihren Kollegen inspiriert haben. Oder es könnte sein, dass Sie sich sehr darauf freuen, neue Fähigkeiten zu erlernen und daher Spaß daran zu haben, Platz zu haben, um zu wachsen. Ich persönlich fühle mich nach einem guten Brainstorm so lebendig. Ich habe keine Kollegen, weil ich alleine arbeite, also muss ich Freunde fragen, mit mir ein Brainstorming zu machen. Und wenn wir zusammenkommen und die Energie überall ist und ich liebe es. also eine Kombination aus einer Aktivität und einer Interaktion erforschen, Kombination aus einer Aktivität und einer Interaktion erforschen die Sie genießen, können Sie darüber informieren, was Sie wirklich loslegen kann. Es könnte eine Weile dauern, um herauszufinden, wann Sie das letzte Mal wirklich voller positiver Energie waren. Sobald Sie sich erinnern, fühlt es sich wirklich schön an, diese Klarheit zu haben und sie aufschreiben zu lassen. Lasst uns nun zu den zwei weiteren negativen übergehen. Ich fange mit dem an, was ich herausfordernd finde. Hier. Es hilft, über all die Momente nachzudenken, die Sie als ein bisschen Kampf erleben. Es könnte darum gehen, dass Ihnen bestimmte Hindernisse im Weg stehen, wenn Sie an Projekten arbeiten. Zum Beispiel ging Ihnen ein Manager auf die Nerven, weil Sie wirklich höflich bleiben müssen, um Dinge zu erledigen. Oder es könnte darum gehen, Zeitmanagement und lange auf unserer Straße den Fokus zu behalten. Die Umgebung oder die Ausrüstung, die Sie verwenden, könnten hier ebenfalls eine Rolle spielen. Es fällt mir persönlich schwer, zu lange an demselben Ding zu arbeiten. Eigen Board und ziemlich leicht abgelenkt, also muss ich die Dinge wechseln. Auf der anderen Seite bin ich auch gestresst, wenn ich an einem Tag zu viele Dinge tun muss. Für mich ist es also jeden Tag eine ziemliche Herausforderung, dieses Gleichgewicht zwischen der Aufrechterhaltung des Fokus und der klugen Definition meiner Zeit zu finden. Also hier versuchst du dich daran zu erinnern, wann du dich das letzte Mal etwas unwohl fühlst , was du erreichen willst. Aus Leichtigkeit und Herausforderungen gehen wir zu einer intensiveren Emotion über. Wann fühle ich mich frustriert? Frustration geht etwas tiefer, ist aber oft leichter zu erkennen. Manchmal können andere Leute dich leicht frustrieren , weil sie anders funktionieren als du. Und manchmal wirst du frustriert von deiner eigenen Schuld. Ich bin leicht frustriert mit mir selbst, weil ich ein sehr langsamer Arbeiter bin. Alles, woran ich arbeite, braucht so viel mehr Zeit als ich erwartet hatte. Und ich vermische viel zu viele Dinge an einem Tag. Dies führt zu großen Frustrationen und einem ständigen Gefühl, bei allem im Rückstand zu sein. Und ich weiß nicht, wie ich es beheben soll, obwohl ich weiß, dass ich es akzeptieren muss, um es weniger belastet zu machen. Außerdem ist die Zusammenarbeit mit einem schlafferen Kollegen am schlimmsten, da sie unsere Arbeit und unser Energieniveau immens und oft beeinflusst schwer zu bewältigen ist. Also haben wir es geschafft. Ich hoffe, es war kein allzu großer Kampf für dich, irgendwelche Antworten zu finden. Keine Sorge, wenn Sie noch Freiräume haben. Lass es ein bisschen ruhen und beende es, wenn du dich bereit fühlst. Sobald Sie fertig sind oder nichts mehr Single können, können Sie am zweiten Tag mit der nächsten Übung fortfahren. 4. Tag 02 – Wie sieht ein Tag im Leben aus.: Wie sieht ein Tag im Leben aus? Einige Tage sind vollgepackt mit Aktivitäten, die uns beschäftigen und wir fühlen uns gut mit uns selbst und unseren Jobs. An anderen Tagen fühlen wir uns die meiste Zeit des Tages erschöpft und scheinen zu verstehen, warum wir an diesem speziellen Job arbeiten. Es wird wunderbar sein, wenn die meisten Tage uns mit guter Energie versorgen würden. Aber wir alle wissen, dass viele Faktoren zu unserem Energieniveau beitragen können. Zum Beispiel könnte der Raum oder die Umgebung, in der Sie arbeiten , immense Auswirkungen haben oder Ihren Arbeitsweg. Die Gespräche, die Sie mit Ihren Kollegen führen, wie Sie Ihre Bremsen ausgeben, die Geräte, die Sie verwenden müssen, wenn Sie neue Dinge lernen oder Feedback von Ihren Kollegen oder Managern erhalten, können auch Ihren Tag machen oder unterbrechen. Für Tag 2 möchte ich, dass du dir genauer ansiehst, wie ein typischer Tag in deinem Leben aussieht. Welche Aktivitäten beschäftigen Sie sich, halten Ihr Energieniveau hoch und welche Aktivitäten erleben Sie als Energieleistung? Wie Sie sehen können, ist die Zeitleiste für Ihren typischen Tag im Leben bereits in einen oberen und den unteren Teil unterteilt. Wenn Sie über alles nachdenken, was Sie an einem Arbeitstag tun, möchte ich, dass Sie sich darauf konzentrieren, wie Sie sich fühlen, wenn Sie neutral sind, aber eine Aktivität Sie bringen es einfach näher an die Zeitleiste. Aber wann können Sie versuchen, genau darüber zu sein, wie Sie sich fühlen. Um loszulegen, habe ich ein kleinstes von dem gemacht, was die verschiedenen Aktivitäten beinhalten können, vier Aufgaben. Es kann alles sein, von der Teilnahme an einem Meeting, dem Schreiben eines Berichts oder der Teilnahme an einem Online-Kurs bis hin zur Gestaltung eines Posters oder der Organisation einer Büroveranstaltung. Der Transport ist natürlich das Pendeln mit dem Hauptbuch, aber auch Besuche potenzieller Kunden. Die Interaktionen sind die Aktivitäten, die jeden Kontakt beinhalten, bei denen es sich um Kollegen, Manager, Kunden und Kunden handelt , in denen Sie Gespräche mit Menschen führen. Die Orte, an denen Urin die Büroräume oder Bereiche betreffen könnte, die Sie die meiste Zeit verbringen. Jetzt, da wir viele Ideen für Aktivitäten haben, die wir aufschreiben können, beginnen wir damit, die Zeitleiste auszufüllen. Obwohl die Zeitleiste mit dem Aufwachen beginnt, bis Sie ins Bett gehen, versuchen Sie, nur arbeitsbezogene Aktivitäten auszufüllen. Ich habe versucht, einen typischen Tag im Leben festzuhalten, an dem ich sowohl an freiberuflichen Designaufgaben als auch an meinem Geschäft arbeite . Ich beginne immer gut in den Tag, um die Stimmung für den Rest des Tages zu machen. Aber wie Sie hier sehen können, habe ich, sobald ich mit dem Frühstück fertig bin, bereits einige weniger ansprechende Aktivitäten auf meiner Liste. Ich werde nicht ins Detail gehen, aber was ich gerne erwähne, ist, dass ich versucht habe, die verschiedenen Arten von Aktivitäten im Hinterkopf zu behalten . Wenn ich an meinen typischen Tag denke, arbeite ich von zu Hause aus und habe Besprechungen ausgerichtet, so dass der Transport nicht hier ist, sondern der Rest der Aktivitäten ist. Ich habe auch für einige der Aktivitäten angegeben, warum ich sie nicht mag. Jetzt, da wir eine Zeitleiste voller Aktivitäten haben, wollte ich die zweite Übung am zweiten Tag fortsetzen. Um Ihre Richtung besser voranzubringen, möchten Sie so genau wie möglich darüber sein was an einem bestimmten Tag funktioniert und was nicht. Aus diesem Grund werden wir die beiden positivsten und negativsten Aktivitäten in unseren Zeitplänen auswählen . Wenn Sie sich entschieden haben, sich selbst zu erklären, warum diese sich diese auf Sie auswirken. Für diesen Teil der Übung sind wirklich Versuche zu bestimmen, was mir am meisten Spaß macht, nämlich Moodboards zu erstellen. Ich liebe den Prozess, ein neues kreatives Projekt zu starten und zu sehen, wie es sich zu einem schönen endgültigen Design entwickelt , in dem mein Kopf vor Ideen explodiert. Ich muss es mit Leuten teilen. In diesem Fall mein Partner, wenn er von zu Hause aus arbeitet und sein Feedback umsetzt. Das funktioniert für mich extrem motivierend. Wie Sie sehen können, ist der Prozess, es zu erstellen und mit anderen zu teilen, um mich und meine Arbeit zu verbessern , das mich tagsüber am meisten beschäftigt. Die anstrengendsten Aktivitäten für mich sind diejenigen, bei denen ich mich und mein Unternehmen den Menschen vorstellen muss. Ich weiß es nicht. Das ist für mich nicht selbstverständlich. Es macht mich extrem selbstbewusst. Es kostet viel Zeit und Energie und man weiß nie, ob die andere Person jemals antworten wird. Am Ende des Tages. Ich bin auch oft frustriert über mein Zeitmanagement, weil ich das Gefühl habe, nicht wirklich genug getan zu haben. Wenn es also um meine energiesparenden Aktivitäten geht, handelt es sich hauptsächlich um Aktivitäten, die nichts zurückgeben, als Gegenleistung dafür, dass sie sich selbst so viel Mühe gegeben haben, was zu Frustration und Demotivierung führt. Ich hoffe, Sie haben es bis hier geschafft und haben mittlerweile einen schönen Überblick über die Aktivitäten, die positive Energie erzeugen oder während Ihres Tages negative Energie erzeugen, ist völlig in Ordnung, später darauf zurückzukehren, wenn Sie noch nicht vollständig fertig sind oder wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich nichts mehr vorstellen können, ist es an der Zeit, mit dem nächsten Tag fortzufahren. Aber zuerst empfehle ich Ihnen, eine kleine Pause einzulegen, bevor Sie mit der Nummer drei fortfahren. 5. Tag 03 – Was sollte die Zukunft halten: Was sollte die Zukunft halten? Die Erfahrung des Augenblicks ist durch Erinnerungen und Anhörungen mit Vergangenheit und Zukunft verbunden . Wenn wir uns unser zukünftiges Selbst erträumen, neigen wir oft dazu, den einfachen Weg zu gehen, weil das von Ihnen erwartet wird oder weil es zu dem passt, was Sie die ganze Zeit gemacht haben , und es ist das, was Sie wissen und sich wohl fühlen. Aber eins, wenn wir das Urteil anderer Leute vorerst aufschieben, einschließlich unseres eigenen, und gehen den explorativen Weg. Wir werden jedoch immer noch die Navigation nutzen, die uns helfen wird zu definieren, wo wir uns als nächstes sehen. In den letzten zwei Tagen haben wir bereits untersucht, was uns Spaß macht und warum diese Erkenntnisse unsere Grundlage für die Vorstellung unserer Zukunft bilden. wir nun einige der Dinge identifiziert haben, die positive Energie erzeugen, können wir weiter definieren welche Elemente wir in unser zukünftiges Berufsleben integrieren möchten. Für diesen Tag Nummer 3 möchte ich, dass Sie sich Ihr zukünftiges Arbeitsleben vorstellen. Die Striktur, die ich geschaffen habe, um dies zu erreichen, ist ein Kreis oder ein Kuchen, der in fünf Teile geteilt ist. Diese fünf Takte repräsentieren die fünf Kategorien, die Ihnen helfen werden , über die Zukunft für immer nachzudenken. Es gibt eine Frage, die beantwortet werden muss, wie Sie in der unteren linken Ecke der Seite sehen können. Um loszulegen, werden wir für eine Sekunde die Augen schließen und in die Zukunft nachdenken. fünf Jahren arbeiten Sie in einem erfüllenden Umfeld und einem Beruf, der für Sie von Bedeutung ist. Bitte beachten Sie, dass Sie nicht für den Rest Ihres Lebens alles herausfinden müssen. Konzentriere dich einfach auf diese fünf Jahre. Lassen Sie Ihren Geist frei laufen und versuchen Sie sich mit dem zu verbinden, was Ihnen ein gutes Gefühl gibt. Seit ich gerade mein eigenes Unternehmen gegründet habe, dreht sich alles, was ich ausgefüllt habe, darum. Ich denke, die beste Frage für den Anfang ist, worin möchte ich Experte sein? Weil ich mich sofort über meine Stärken wundern kann. Das Teilen meines Fachwissens gibt mir Selbstvertrauen und mir das Gefühl, zum Wissen eines anderen beizutragen. Ich stelle mir vor, mich mit einem kleinen Team von Fachleuten zu umgeben, von denen ich lernen kann. Dies ermöglicht es mir, meine eigene Zeit mit Dingen zu verbringen, in denen ich tatsächlich gut bin. Gerade jetzt. Ich arbeite von zu Hause aus und alleine, aber ich hätte gerne einen großen, hellen Studioraum für mein Team und mich, um zu interagieren und zu brainstormen. Ich musste vier Stunden meines Morgens mit der Arbeit verbringen, bei der ich hinter einem Bildschirm sitzen musste. Ich habe meine Nachmittage damit verbracht, greifbare Dinge zu kreieren, wie Fotos oder Videos für mein Unternehmen zu machen oder Kunst zu schaffen. Wenn es um Zeitmanagement geht, habe ich einen Assistenten, der mir hilft, meine Tage zu planen. Das Arbeitsfeld, an dem ich teilnehmen möchte, ist der Online-Lernraum, um mein Fachwissen mit anderen zu teilen , die daran interessiert sind, eine kreative und erfüllende Lebensweise für sich selbst zu gestalten . Wenn Sie sich also in fünf Jahren Ihr zukünftiges Selbst erträumen, halten Sie sich nicht zurück. Versuchen Sie, so viele Dinge in Ihre Vision umzusetzen, die Ihnen helfen, die Aktivitäten zur Energieentwässerung so weit wie möglich loszuwerden und die Aktivitäten zu kultivieren, die Ihnen das Gefühl geben, am lebendigsten zu sein. Und denken Sie daran, dass die Visualisierung, wie Ihr Arbeitsleben in naher Zukunft aussehen soll , Ihnen helfen wird, sich ein klares Bild davon zu machen, wohin Sie sich bewegen. Das gibt Ihnen die Widerstandsfähigkeit und Entschlossenheit, es Wirklichkeit werden zu lassen. Alle Rechte, wenn Sie bereit sind, diese Ideen in umsetzbare Pläne umzuwandeln und zu sehen, welche Schritte Sie jetzt unternehmen können , um Ihr zukünftiges Selbst zu entwickeln. Sie können mit Tag Nummer 4 fortfahren, unserer letzten gemeinsamen Übung. 6. Tag 04 – So machst du es: Wie kann man es schaffen. Eine Vision dafür zu haben, was Ihre Zukunft bringen sollte, ist entscheidend um auf eine Realität aufzubauen, auf die Sie sich freuen. Die große Herausforderung besteht darin, das Träumen mit diszipliniertem Handeln in Einklang zu bringen, was damit beginnt, in den gegenwärtigen Moment zurückzukehren. Nur wenn wir Maßnahmen ergreifen, können wir unseren Weg nach vorn aufbauen. Aber um zu verhindern, dass wir von allem überwältigt werden, was passieren muss, werden wir mit kleinen Dingen beginnen, die wir jetzt in unser Leben umsetzen können. Wenn Sie kleine Dinge tun, um im Laufe der Zeit inkrementelle Änderungen vorzunehmen, bauen diese kleinen Änderungen aufeinander auf und bringen im Laufe der Zeit erstaunliche Ergebnisse. Im Wesentlichen Baby-Schritte. Wenn Sie weiterhin kleine Schritte in Richtung Ihrer zukünftigen Ideale unternehmen, werden Sie diese Wirklichkeit werden lassen. Wir haben bereits viele Erkenntnisse in den vorherigen Übungen gesammelt und jetzt ist es unterschrieben, um die wichtigsten für jede Seite zu destillieren. Vom ersten bis zum dritten Tag werden wir uns also für eine Sache entscheiden, auf die wir uns jetzt konzentrieren möchten, um sie in unser Leben umzusetzen. Erstens beginnen wir mit der Beantwortung der Hauptfragen. Für Frage 1 möchten wir wissen, welches Gefühl wir tagsüber beseitigen oder mehr verfolgen möchten , um das Engagement hoch und unser Verstand positiv zu halten. sich die Dinge ansehen, die Sie für den Tag Nummer eins aufgeschrieben haben, markieren Sie eine Sache, die für Sie auffällt. Beantworten Sie weiterhin die Folgefragen im oberen Kreis. Für Tag Nummer zwei werden Sie das Gleiche tun. Aber für die Frage, welche negative oder energieentwässernde Aktivität möchten Sie loswerden? Für die letzte Frage müssen Sie sich für Tag Nummer 3 entscheiden, welches Stück des Kuchens Sie am meisten arbeiten wollten. Und was du entwickeln musst. Alle drei Kreise. Und mit der Frage, wie Ihr derzeitiger Arbeitgeber Sie dabei unterstützen kann, haben viele Arbeitgeber Geldenzym, das ihre Mitarbeiter für ihre persönlichen und beruflichen Entwicklungen ausgeben können. Wenn Sie also wissen, woran Sie arbeiten oder mehr entwickeln möchten, sprechen Sie mit Ihrem Manager oder Chef darüber. Vor allem, wenn Sie selbst eine klare Vorstellung haben, ist es oft einfacher für sie, Ihnen zu helfen. Denken Sie daran, nicht mit allem, worauf Sie sich konzentrieren möchten, über Bord zu gehen. Beginnen Sie einfach mit der Auswahl einer Sache und denken Sie darüber nach, was von Ihnen und vielleicht Ihrem Arbeitgeber passieren muss , um dies zu erreichen. Ich schätze, was mir wirklich Spaß macht, aber selten tue, ist ein gutes Brainstorming mit Leuten, die mir durch ihre Begeisterung und ihren Ideenstrom Energie geben . Wissen Sie, wann Sie spüren können, wie sich die positive Energie aufbaut , während Sie mit vielen neuen Ideen hin und her gehen. Und du fühlst dich so erschöpft, aber gleichzeitig Ende so lebendig. Das brauche ich. Mehr LV mein Leben, was bedeutet, weniger Stunden alleine zu arbeiten und meine Lieblings-Brainstorm-Kumpels öfter darum zu bitten , mir zu helfen, wenn ich in meinem eigenen Kopf verloren bin. In meinem Fall bin ich mein eigener Arbeitgeber, also muss ich selbst herausfinden, wie ich mir dabei helfen kann. Wenn es darum geht, was ich hasse zu tun, schreibt vor allem E-Mails für Werbemöglichkeiten. Es dauert ewig, um eine gute PR-E-Mail zu schreiben oder eine Veranstaltung zu finden, bei der ich sein muss. Und ich höre nie etwas zurück. Es ist ätzend. Und ich möchte meine Zeit mit Dingen verbringen, in denen ich tatsächlich gut bin. Was bedeutet, dass ich jemanden einstellen muss, der mir dabei helfen kann. Für die letzte Frage wäre meine Antwort, dass ich meine Zeitmanagement-Fähigkeiten in Einklang bringen möchte. Meine Vision, mit besser qualifizierten Menschen zusammenzuarbeiten , die mehrere Aktivitäten für mich übernehmen können. Auf diese Weise kann ich meine Zeit darauf konzentrieren, mein Fachwissen im Bereich des Lebensdesigns aufzubauen und Produkte und Online-Kurse zu entwickeln , bedeutet auch , dass ich meine Netzwerkfähigkeiten entwickeln muss, um diese Menschen zu finden. Um dies zu erreichen, muss ich Geld beiseite legen, um Tickets oder einen Stand bei Veranstaltungen zu bezahlen , um Leute zu treffen und schließlich das Geld zu haben, um sie einzustellen. Ihre Antworten sind wahrscheinlich weit anders als meine. Vielleicht haben Sie festgestellt, dass Sie Experte für eine bestimmte Software werden möchten und Ihren Arbeitgeber um Verschwendung bitten müssen, dies tun, oder vielleicht haben Sie herausgefunden, dass Sie Ihre Stunden an einem Tag anders spielen müssen um sich besser zu konzentrieren oder mehr zu haben Interaktionen mit bestimmten Kollegen. Das ist alles sehr gültig. Ich schätze, wenn ich mir diesen Überblick anschaue, kann ich tatsächlich schon sehen, wie diese Schritte mich in fünf Jahren schließlich zu meinem zukünftigen Selbst führen werden . Ich hoffe, du kannst es auch. Um unser Arbeitsleben ganzheitlich zu betrachten, sind wir besser darauf vorbereitet, unsere Karriere so zu gestalten, dass unsere eigene Persönlichkeit am besten dient und weniger wahrscheinlich ist, dass andere für uns entwerfen oder leben. 7. Letzte Gedanken: Herzlichen Glückwunsch, wir haben den Kurs abgeschlossen. Es war eine Menge Arbeit. Vielen Dank, dass Sie mir vertraut haben und Sie durch diese Übungen geführt haben und Ihnen eine gewisse Struktur für Ihre Ideen für Ihr zukünftiges Arbeitsleben gegeben haben. Ich hoffe, dass ich Ihnen einige nützliche Werkzeuge zur Verfügung gestellt habe, um Ihre Karriereentscheidungen zu treffen, die als Kompass dienen, um sich auf eine Weise zu entwickeln , die Sie am besten zu Ihren Bedürfnissen und Motivationen macht. Wenn Sie sich wohl fühlen, Ihre zukünftige Selbstübung oder eine der anderen Übungen zu teilen , tun Sie dies bitte. Ich würde sie gerne sehen und ich denke, Sie können viele andere anstreben , die erstaunliche Ideen und zukünftige Träume sind. Andernfalls können Sie sich auf meinen sozialen Kanälen mit mir verbinden, wenn Sie sehen möchten, was ich für mein Unternehmen mache . Ich bin auf Instagram mit Elsa unterstrichen, und mein Online-Shop ist bei Elsa hyphen und maids.com vorbei. Oder wenn du dich persönlich mit mir verbinden willst, kannst du überall mit meinem eigenen Namen Iris finden, einfach voll. Es gibt nur einen mit diesem Namen. Vielen Dank, dass du mich hast und meinen Kurs bis zum nächsten Mal verfolgt hast.