Hip Hop Dance für Anfänger

1. Einführung und erster Zählung: was auch immer. Ich bin heute wirklich hier. Minima Unterricht bekam eine einfache Routine Zeh. Major Lazer und Justin Bieber. Kaltes Wasser kam gerade Mitte August gerade heraus, also kam einfach so lustig Song und lehrt schnelle Köpfe hier, wenn ich mich zum ersten Mal beobachte, und zuerst versuche ich, online tanzen zu lernen. Ich weiß, wie verwirrend es sein könnte, wenn ich mein Recht sage, und es sieht so aus, als wärst du links. Also, was ich jetzt tun werde, ist das Video so umgedreht, wenn ich richtig sage, sieht es genau so aus, als hättest du Recht und du wirst nicht mit dem ganzen Chaos verwechselt. Cool. Also, ähm, ein bisschen mehr über diese Routine. Es ist sehr kurz. Drei Konten, die dafür sorgen, dass niemand kommt. Und es ist sehr staccato in einigen Punkten sind sehr getroffen und einige Teile, wo es sehr Strömungsfluss ist . Cool. Also und Konten sind Sie in sie bekommen, Sie werden es verstehen. Sobald wir direkt in sie angekommen sind, bekommen Sie das Gefühl des Rhythmus. Also wie auch immer, lasst uns anfangen. Okay. Also, das erste, was anfangen wird, wirst du dein Recht wie ein Läufer fegen. John, gehen Sie groß herum. Sehen Sie meine Hand, um sich zu beugen. Geht zu einem Tief. Schau mich selbst. Ich werde den Bildschirm LED-Bildschirm sehen, also stelle ich sicher,. In Ordnung. Okay. Okay. Von hier. Ich werde dein Recht nach links ersetzen und in eine Art kommen . Sie haben eine genehmigte Position bekommen. Okay. Bringen Sie sie nicht zu sehr hierher und überdehnt. Nur die Ellbogen neben dem Brustkorb. Okay, also ist es nur ein erster. Eine Art. Wirst du von hier aus eins in Ordnung gehen? Du wirst dich ausdehnen. Bringt zurück. Lassen Sie Ihr linkes Bein zurück. Okay. Genau hier. Okay. Um dich zu erreichen, um ein bisschen zurück zu geben. Wunde noch, Bildschirm und Rahmen zu, aber das ist 367 Jahren. Eins, um drei rauf zu gehen. Okay, du gehst von hier aus und rüber raus, okay. Wie, sagen wir, keine Keuschheit für das Leben K und vier. Und du öffnest dich, Lovie. Blitz-Hände. Also versuchen Sie das. 67 Du gehst. Eins zu frei und vier k. die Rhythmen. 1234567 und acht. Das ist der Zeitschriftenrhythmus. Cool. Also 6781 23 und vier von hier. Gehen Sie mit Ihrer Linken zu treten, kam. Du wirst in einen erzwungenen Marsch gehen. Das bedeutet, dass ich hier auf Zehenspitzen bin, oder? Ein Straight. Ich lehne mich ein wenig nach links, also werden wir fünf schweben. Okay, also denken Sie an sehr lose Arme bekommen statt wie, nicht so. Als würdest du eine Art Gewicht knallen. Wirf es da hoch. Okay. Also sorgen Sie dafür, dass mein Michael arbeitet. Cool Float werfen fünf k kam, um ein wenig über den Schultern zu gehen. Nicht hier unten. Fünf und schlank und Ihre schlanke andere Seite sechs, aber ist sehr kurz. 67 Spiele des Flusses. Schnell! Geh. Okay, du gehst auf Flo. Schnell. Geh. 567 Okay. Erinnerst du dich an die Choreografie? Aber 67 schnell. 567 Schnell schneiden. 567 78 Entschuldigung. Okay, also jetzt erinnern Sie sich, eigentlich. Okay, also gehen wir 567 von hier aus. Gehen Sie, um den Pop auf Ihrem Bein nach rechts zu wechseln. Kannst du stark auf deine rechte Diagonale zeigen? Gehen Sie also nicht direkt zur Seite oder zur Vorderseite der Diagonale und lehnen Sie sich etwas in Richtung Cool. Also gehst du. Du hast gerade fünf, sechs schnell fertig gemacht . So schnell. Schnell, schnell und punktgenau. Nun, und dass Sie bemerken, dass die schnellen kleinen Veränderungen dort so fließen, fließen, fließen und stark. Also, um von Anfang an dieses Konto zu gehen. 6781 23 und vier, fünf, 67 und acht. Cool. Also, nein, es ist nur ein Zusammenbruch. Detektoren, Flo. Schnell, schnell, schnell, schnell, schnell, Float , Schwimmer und stark. Cool. Also lasst uns das einmal machen. Also ein Mal mittel und dann gehen wir mit Zählungen. 56781 23 und vier Flow fünf, 67.8 Wenig schnell So 567 gehen 123 und 4567.8 Versuchen Sie einen kleinen Tempel hier. So 5678123 und vier fließen fünf, 67 So cool. Das ist also der Erste. Eine Kappe ist Probieren Sie dieses Konto mit der Musik Gerechtigkeit eine Kerze 2. 1. Acht Zählung w Musik: Also lasst uns das versuchen, nur das erste. Bereit? 61234567 Das ist der Rhythmus. Ich habe es gerade versucht. Noch zwei Male. Einsatz. Pfahl in Irre. 56781234567 Es ist nicht super Flow Flow. Eine kleine Pause, die die ganze Zeit auf Reisen trifft. Dann wollen wir die zweite. Okay, also 56781234 Etage. Flo. Also, bevor du weiterziehst, merkst du diesen Rhythmus, richtig? Wir gehen Boom, Boom. Und das ist im Wesentlichen, was wir die ganze Zeit versuchen zu gehen, also wollen wir zweiter. 3. 2. ACHT Count: Lassen Sie uns also zum zweiten Konto übergehen. Also haben wir gerade das letzte Konto 78 von hier beendet. Lehnen Sie sich wieder einen Rahmen hoch, okay. Von acht. Willst du den Iran von deinen Schultern herumkommen und dich dann ausstrecken, um sicherzustellen, dass die Arme außerhalb des Körpers sind? Ok? Es ist nicht so sehr hier, dass sie wollen. Wenn ich dir einen Schatten machen würde, wäre so. Sie sollten in der Lage sein, beide Hände zu sehen. Okay, also einen gleichen Rhythmus zu drei. Du bringst beide Hände, sowohl deine Füße hoch als auch deine Hände für zwei. Drei. Kann ich ein wenig mögen? Ich fühle mich, als wäre ich hier ein Zen-Karate-Kerl. Ok. 123 Von hier aus öffnest du dich und vier und öffnest deine Knie hoch und vier okay. Würde sich wirklich bewegen. Ich weiß nicht, warum ich es getan habe. Es kam gerade, gerade, als ich es tat, also vier. Ok. Also 67 acht herum. Eins, 23 und vier. Cool. Von dort weitermachen. Und vier, denn wir werden mit deiner Linken treten. Fünf, okay? Und du wirst etwas mit deiner Schulter führen. Fünf k schlagen auf Peitsche 675 67 Okay, von hier an, Sie werden auf acht Jahre Schritt Ihre Rechte schlagen. Ok. Dein linkes Bein ist schlecht zu schreiben. Wie ein Straight. Ok. Und lehnen Sie sich Ihre linke Hand über Ihr Herz zurück. Cool. Es ist etwas peinlich, aber du bist nicht lange da, weil du eingezogen bist. Wirklich? Bewegen Sie sich zum dritten. Ache Gase von 86 sieben aus. Eine schöne und langsame herum. Eins, 23 und vier. Gehen Sie 567 Schritt acht. Cool. Lasst uns gehen. Mittlerer Tempel auf diesem hier. Also fünf, 67678 Würde 23 und die so gut gehen, um Weste? - Willst du ihn kennenlernen? Aber 678123 und vier Wurf. 567 Schritt. Jetzt bewegt es sich in ein wenig schnelleres Tempo. Und wenn dies beginnt zu Fasten und andere waren weit zu einer langsameren, langsameren Version. Okay, also 56 von einem 5678123 und vier Go 5678 Also das war's. Lassen Sie uns versuchen, ähm, nur dieses Konto mit Musik und dann kombinieren wir beide 4. 2. Acht Zählung w Musik: Versuchen wir es mit dem zweiten Konto. Also von hier. Okay, also 56 was? 23 und 45678 Also versuche ich, das so zu tun, wie ich es gerade gesagt habe. Okay, willst du 5678123 und vier? Hey, das sind elf 30. Also fünf, 656 von hier drinnen. Es tut mir Leid. Ich bin mir selbst voraus. 567812 Früchte und Schweinefleisch. Aber 678 Also, uh, hey, das ist wirklich die ganze Zeit. Also, jetzt gehen wir zu 1/3 Plätzen. Ich war immer noch 5. 1. & 2. Acht zählen keine Musik: In Ordnung. Also, jetzt, da Sie ein Gefühl für die erste eine Zählung auf die zweite Zählung einzeln bekommen, lassen Sie uns beide Konten zusammen. Langsam gestartet, als es um Tempo geht. Dann machen wir es mit Musik. Cope. Also lasst uns gehen. Von Anfang an hörte ich auf. 678 Ich werde gehen. Eins, 23 und vier Flow 567.8 um eins, 23 und vier. Gehen Sie 567 Schritt acht. Cool. Das ist also das. Jetzt geht es etwas schneller. Okay, wenn du es nochmal machen willst, langsame Destry. Ich habe auf diesen Teilfall geantwortet. Alle 56 etwas schneller. Eins, 23 und 45678123 und vier. Flow. 5678 Lasst uns ein bisschen mehr in Richtung Tempel gehen. Ich glaube, das ist Temple. Ziemlich viel. Aber lass uns die Geschwindigkeit beschleunigen, denn , weißt du, sobald du langsamer bist, wird es viel einfacher. Okay, 56 bisschen schneller. 123 und vier. Werfen. 567.8 und 123 und 4567 Hey! Und nicht am besten in Ordnung ist mir selbst voraus. Aber das ist es dafür mit dem einen ersten und zweiten Konto der Zählungen. Das ist unüberflüssig. Okay, also versuchen wir es jetzt mit Musik. 6. 1. & 2. Acht Zählung w Musik: Also, jetzt werden wir den ersten und zweiten kombinieren. Ok. So 56781234567 0.812 drei, 45678 Also, Sam Rhythmus Gators, dass Sie wissen, dass Sie die spezifischen Piper tanzen zu meinen Zeiten zu tun sehen. Holen Sie sich den gleichen Rhythmus. Erhalten 56781234 567 1234567 Also sagte ich 1234567812 67 Weg vor mir. Weg als nächstes nehmen Sie über den nächsten Raum. 7. 3. Acht Zählung: letztes Konto. Also, wie ich sagte, der super Anzug sehr kurz und sehr einfach. Behalten Sie den ganzen Zweck davon. Diese Routinen, um Ihnen eine Vorstellung von verschiedenen Arten von Texturen zu geben, wie Sie mit Musik ausführen . Und es war gut. Direkt drunter. Also gehen wir. Du hast gerade ein Gewehr beendet. Es ist da draußen, der von hier zurück führt. Ich werde mich lehnen. Ok. Und du wirst den rechten Fuß einfach den ganzen Weg zurück und vorwärts ziehen. Okay, also ist das ganze Gewicht, die Mehrheit des Gewichts ist alles auf der linken Seite. Also von acht geht sofort Hilfe ein Ok von hier machen Sie einen kleinen Schlag von Ihrer Ferse . Also, nur um das zusammenzubrechen, werde ich schnell flicken. Also tun Sie so, als würden wir unser zukünftiges Gesicht gehen und einfach aufstehen lassen. Wir werden schnell gehen, okay? 67812 Es sind zwei Zahlen, eigentlich. Willst du gehen? Also acht ein 23 geht an drei K. Da du dich hier lehnt, erwarte ich nicht, dass du dir die Füße auf die Füße stellst. Nur schnell zu drei k. du wirst Werbung für und greifen zurück wie dein Griff, etwas, das du an etwas festhältst und du ziehst und ziehst dich an es für cool. Also auf diese Weise, ein bisschen. 67 acht. 123 und vier. Cool. linke Fuß kommt hinter dir. Ok? Links kommt hinter dir und deine linke Rechte hat wieder dein Herz bedeckt. Geh von hier. Du weißt schon, schieben, wie ein Pinsel. Nicht überfordern. Ok? Und du drängst nicht so. Du malst es irgendwie runter und dein gehender Zeh Zwangsbogen nach rechts. Okay, also von vier, wissen Sie, fünf bezahlt. Ok. Ok. 567 Bringen Sie Ihre Linke wieder nach rechts hinter sich. Und derselbe Rhythmus. Glatt Schnell, schnell. Nehmen Sie 56 ist eine Klasse, die unter der Seite geht. 56 Große Umarmung. 67 K über. Brüste 67 von hier. Du wirst nach oben gehen, okay? Und du bringst deine Knie heiß und kühl hoch. Acht. Okay, also eins davon, als ich diese Routine unterrichtete, kehrten einige meiner Schüler so früh zurück. Ok. Willst du gehen? Willst du dich zum schnellen und Schritt verpflichten und was? Wenn du übertrittst, wenn du dich drehst? Ok. Dreh dich nicht um, wenn du schon hier oben bist. Ok? Schalten Sie Ihren Schritt ein. Okay, also 78 Cool. So ist von vier gehen. Halten Sie 1234 Drücken Sie fünf, 67 und acht. Cool. Also lasst uns von hier aus gehen, von acht langsamen zählt für uns. Ein wenig bauen den Tempel, wie wir es getan haben. 67 Schritt acht. 123 und vier. Drücken Sie 567 und acht. Cool. Das langsame Tempo. Cool. Also von acht. Nur um sicherzugehen. Du arbeitest also nicht ewig Ausgaben. Das ist, wo man wie einen dramatischen Spaziergang machen könnte. Cool. Also lasst uns ein wenig schneller gehen. Mittleres Tempo 67 Big One zum Rocken. 567 A. 123 und vier. Drücken Sie 567 und acht. Dünner Lakoff Das war's also. Das ist das dritte und letzte Konto. versucht also diese Eierjagd von selbst mit der Musik. Und dann arbeiten wir alles zusammen. Geh, mach es 8. Alles keine Musik: so fast da, wer nur Sie haben das Gefühl für alle zählt individuell. Nun lassen Sie uns alle zählt zusammen mit langsam 1. 1. 1. Sie zählen, Obwohl tun die dritte langsam, mittel und schnell Cool, die mit Musik so schön und langsam versuchen wird 1. 56 von Anfang an One, 23 und vier Flow 567.8 um eins, 23 und vier, 567 8123 Auf 4567 und acht und gehe weg zu meiner Ecke. Okay, also versuchen wir es nochmal. Wieder. Wenn du es gegen das Verlangsamen ausprobieren willst, spulen Sie es zurück zu diesem Abschnitt und dann, äh, also mit mittlerer Geschwindigkeit. Also 56 gesendet von immer 123 und vier Fluss 567.8 um 123 und 4567 A. 123 und Boden werfen. 567 und ein Spaziergang. Geh. Ein weiteres Mal gehen wir in den Tempel oder ein wenig schnell in den Tempel. Ok. Verdoppelung der Geschwindigkeit. Also 567 geh! 123 und vier Flow Fick! 67.8. Um 123 und 4567 ein 1234567 und eine goldene Uhr. Cool. Das war's also? Ähm, das ist praktisch die ganze Routine. Drei Konten. Ok. Ich mache es einfach ohne Musik. Also, jetzt lass uns dafür gehen. 9. Alles mit Musik: für Sie. Jetzt versuchen wir alles zuerst bis zum dritten Mal, eine Kappe, die dreimal erneuert wurde. Das erste Mal mit echten Teilen gehen wir Gefahr. Du hast 567812 Essen für 567 1267 1234567 auf einem K Hatte mein Mikrofon auf diesem. Also zwei mal 67 gehen 14 Was? 67 He! Won t. 34567 und 656 Nehmen Sie den Rhythmus. 12 bitte. Sieben Punkte herum. Eins, 2367123 67 Das sind wir. Nach diesem Job machst du es wieder. Das hier. Spulen Sie es zurück, überprüfen Sie es. Willst du? Bis du dich besser fühlst? 10. Schlussgedanken: Also, das ist es einfach. Drei zählen Anfänger, Hip Hop Routine Zehe Justin Bieber und vielleicht verwandte Major Laser. Kaltes Wasser wird sein. Hat Spaß gehabt. Ich habe Fragen. Sag es mir Bescheid. Viele von euch bitten mich, eine Menge von diesem Zeug zu erweitern, um den ganzen Song zu machen . Fakt die Briefe, dass Sie einfach nicht die Zeit haben, all das zu tun. Also habe ich wirklich Zeit, diese wirklich kurzen Routinen zu machen. Aber ich hoffe, ihr habt Spaß und habt Spaß und auf ihr könnt wahrscheinlich zusammen mit einer ganzen Reihe von anderen Routinen, die ich auch habe. Also, ja, wieder, wenn Sie Fragen, Kommentare, Bedenken haben Kommentare, , Sie hinterlassen Sieeinen Kommentar unten oder im Diskussionsbereich. Das war's also. Ich hoffe, ihr hattet Spaß mit der heutigen Routine. Wie ich schon sagte, Fragen lieben Song Quest. liebe ihn auf Yeah, jetzt, wo ich bessere Ausrüstung und all das andere Zeug , kann ich besser filmen habe, kann ich besser filmen, eine bessere Videoqualität haben und Ichliebe ihn auf Yeah, jetzt,wo ich bessere Ausrüstung und all das andere Zeug habe, kann ich besser filmen, eine bessere Videoqualität haben undfür uns unterrichten. Also lassen Sie mich wissen, ob dieses Format besser funktioniert. Ob ich Solo bin oder ich mit meiner Klasse. Okay, also kann ich nicht genau mit dieser neuen Kamera filmen. Ich habe, weil ich die richtige Art von Leads dafür habe. Zur gleichen Zeit versuche ich, sicherzustellen, dass all das, was ich filme, und alles ist erstklassige Qualität. So sehr ich es genossen habe, meine Klasse zu filmen, es war nicht gerade die beste. Haben Sie Gleichheit und Güte. Und das Beste daran ist diese Art von töteten zwei Vögeln mit einem Stein. Also, äh, ja, lass es mich wissen. Das war's. Danke, ja. Rolle zum Anschauen und Tanzen heute. Ich werde dich später erwischen. 11. Die Woche "Rette deine Tränen" [Vorschau]: Ich. 12. Die Woche "Rette deine Tränen" [Teil 1]: Es ist eine Minute her, da ich irgendwelche Tutorials gemacht habe, um ehrlich zu sein. Fonts waren einfach ein bisschen faul ein Kampf um den Zugang. Aber wir sind heute hier. Ich werde als einfaches Anfänger-Tutorial an den Wochenenden unterrichten . Speichern Sie Ihre Stufen. In Ordnung, also wenn es ein erstes Mal ist und Sie nicht wissen, was das Format ist. Ich bin nur um es zu vereinfachen, wir werden zuerst mit den Zählungen gehen, das erklären, dann langsam durchgehen , dann mit Musik und ich werde versuchen zu gehen. Im Allgemeinen werde ich also dem Account Musik beibringen , einem anderen Account beibringen, darauf aufbauen. Endete mit Musik und so weiter und so fort. Nicht nur das, das Video wird auch gespiegelt, auf diese Weise, wenn ich mein Recht tue, wird es deine Linke sein , so weiter und so fort. wir damit direkt zum Tutorial. Nicht so wie auf dem Schiff, das ich früher war. Zunächst werden wir damit beginnen, nach rechts zu schauen. Okay, es wird langsam, deine ersten Schritte werden 12 sein. Es wird so sein, ich trete mit deiner Linken, okay. Und dann drehst du irgendwie deinen Kopf, als würdest du dich in deine linke Schulter lehnen. Und dann auch hier. Also ist es 12123434. Ja. Also werden wir 12 gehen. Okay. Als würde man sich da reinschleichen. Sie können und nicht nur Ihren Kopf, sondern versuchen, auch eine Neigung nach vorne zu haben. 12. Okay. Und wir werden drei so streichen. Nein. Du hast nicht versucht mich zu zentrieren? 34. Okay. Durchstreichen. Es spielt keine Rolle, ob es sich um Links oder Override oder Rechts über Links handelt. Es ist nur ein einfaches Schulterfrei. Okay. Das ist also die 34. Okay. Also 6781234. Cool. jetzt nur noch die Füße hinzufügen, ist es eine 12. Wir gehen zu Schritt drei. Kleine Kurve hier, gerade. Okay, also ein leichter Pegelwechsel hier. Okay, also ist es 123 oder sogar mehr wie ein und 34. Cool. Von hier aus werden wir fünf hochdrehen, glaube ich, weil ich nicht weiß warum. Also 56, du kannst ein bisschen mit den Achseln zucken. Und für alle 456 von hier aus werden wir 78 kippen, nicht deinen Körper, nicht so sehr. Ihr Körper ist nur Ihre Arme buchstäblich einfach gesunken sind. Das steigt und du versuchst einen 45-Grad-Winkel zu wählen. Ich betrachte mich selbst im Spiegel als Referenz, aber auch für euch. Cool. Also 34, okay, achselzucken fünf, versuchte das wirklich zu übertreiben. Nicht wirklich, bumm, also kannst du es sehen. Ich bin ein bisschen Mehl von euch Typen , die das übertreiben wollen. Okay. Das ist 678, während du das tust, du ziehst diesen Fuß so hinein, 78, aber du ziehst ihn zu deiner Rechten, ziehst ihn heraus 78, du ziehst ihn hinein. Ziehen Sie die Kurve. Okay. Damit Sie aus dieser Ansicht sehen können, ziehen Sie Turn. Cool. Ich bin gerade mit 345678 fertig geworden. Cool. Versuchen wir das also von Anfang an. Nett langsam. Dann mittel als schnell. Also 56, nett und langsam. 12345678. Cool. Jetzt lass uns ein bisschen mittel gehen. Auch hier ist der Vorteil, dass Sie online sind, immer wieder zurückkehren können. Sie haben es nicht verlangsamt, weil Sie diese Optionen jetzt auf halbe Geschwindigkeit haben , was auch immer es ist. Also versuche ich, dieses Video etwas kürzer zu halten, aber ich kann immer zurückgehen. Jetzt gehe ich zum mittleren Tempo, 567812345678. Cool. Das sollte also diese schöne Form haben, etwas schneller. 567812345678. Also lass uns so viel versuchen. Der erste zählt, nur die Musik. 13. Die Weeknd "Rette deine Tränen" [Teil 1 mit Musik]: 12345678123456781234567812345678. Das war's. Sie können dies gerne so oft zurückspulen, wie Sie benötigen. Das Schöne an diesem Internet ist, dass Sie es so oft wiederholen können , wie Sie möchten und es auf jede beliebige Weise verlangsamen können. 14. Die Woche "Rette deine Tränen" [Teil 2]: Gehen wir also zum zweiten Konto über. Es führt Sie von Anfang an durch und macht dann weiter. Geht weiter. Okay, also 5678 und Schritt 1234, etwas vorzeitig. Fünf, Achselzucken 678 von hier kam wieder hoch. Also kannst du tatsächlich etwas, das ich zerschneiden lasse. Okay. Okay. Du gehst eins und gehst einen Schritt. Ziehe das über deine Brust, Schulter an Schulter. Fast mehr wie eine Schulter , um **** eins zu schreiben. Hey, da ist eine ganze Sache. 12. Okay. Du, du zeigst auf diese Weise darauf hin. Du bist unter Zehenspitzen zu deiner Rechten, links eine Gerade. Okay. Also 812 von hier aus werden wir deinen Finger hineinstecken. Also ist es so, okay, 2112. Okay, ich drehe um und wechsle nett. Drei, drei, cool, bumm. 234 weil er „Ausreißer“ sagt. Also drei, das sind 334. Du bist dabei, vier zu rennen, und dann bringst du die fünf zurück. Ich versuche immer noch, hier eine Laufbewegung zu machen. Ich habe versucht, es auf fünf zu halten, aber das ist eigentlich egal, solange du eine Laufbewegung haben willst, musst du nicht super sauber sein. Fünftens, bring das zurück. 55, du wirst über sechs schlagen, so. Sechs. Und ich werde ein bisschen Hop Six machen. Und dein Fuß macht irgendwie diese komische Skate-, Kick-, Push-Bewegung. Okay, also werden wir 56 gehen, aber du gehst langsamer und du bist irgendwie runtergegangen wie ja. Ich weiß nicht was das bedeutet, aber okay. Also wird es hingehen Wo war ich? Wenn wir zurückdenken, nehmen wir es zurück. Und ich weiß, dass ihr so seid: Oh der Fluss Odell, bumm, bumm. 33456. beende es gerade. Wir werden 78 gehen. Okay, hier sind nur zwei kleine Pumps hoch. Okay? Also jedes Mal, wenn Sie kontrahieren, boomen, 78 zusammenziehen oder wenn Sie diese eine Bewegung und 78 zählen wollen, okay. Und dann gehst du irgendwie wie ein bisschen heiß nach oben schauen, dann so weit du kannst, es erweitern. Okay. Also versuche ich wirklich so viel wie möglich zu erklären , während wir es tun. 78. Ja, cool. Ich stelle nur sicher, dass ich recht habe, denn es ist eine Weile her. Es ist also weg von 78567812. Okay. Beachten Sie, dass ich noch nicht auftauche. Okay. Es ist ein Schritt 7812345678 und beachten Sie leichte Pegeländerungen. Hook up. Cool Lass uns das von hier aus versuchen. Lass uns wieder nett und langsam gehen. Okay. Wenn Sie Fragen oder Dinge haben , die geklärt werden müssen, spulen Sie sie einfach zurück. Gehen Sie auf halbe Geschwindigkeit, weil es wahrscheinlich Dinge gibt, die ich Ihnen erkläre. Es gibt wahrscheinlich Dinge, die ich in unserem Unterbewusstsein mache die ich nicht verstehe, während ich das erkläre. Okay. Also Macht des Internets von hier, 567812345678. Cool Lass uns mittelgroß werden. Also 567812345678. Cool, ein bisschen schneller. Fünftens, es ist wahrscheinlich nicht so schnell, aber ich versuche nur , dich schneller zu machen. Sie hören also auf, über Bewegungen nachzudenken, tun es einfach und verlassen sich bei der Wiederholung nur auf Ihr Muskelgedächtnis. 567812345678. Cool Nehmen wir es von oben. Also langsam, mittel als 56781234567812345678. Okay. Lass uns schneller gehen. Mittel 56781234567812345678. Okay, jetzt lass uns Tempo gehen. Ja, also 56781234567812345678. Das ist die zweite, eine Katze. Lass es uns mit Musik machen. 15. Die Weeknd "Rette deine Tränen" [Teil 2 mit Musik]: 123456781234567812345678. In Ordnung. Lass es uns nochmal machen. Du machst dich super. Und wenn Sie es wiederholen müssen, können Sie dieses Video einfach noch einmal abspielen. 1234567812345678. Gehen Sie 12345678. 16. Die Woche "Rette deine Tränen" [Teil 3]: In Ordnung, also 30 Konto. Lass es uns machen. Wir gehen, lass uns von 78 gehen. Lass uns gehen Es ist ein Aufsatz. Lassen Sie uns das vom zweiten Konto aus durchgehen , um uns weiterhin damit vertraut zu machen. 67812345678. Von hier aus treten wir mit deiner Linken, eine Art Zwangsbogen hinein und du neigst dich. Das ist eine 12. Und von hier aus wischst du dir die Augen ab. Wie die Ideen in Ordnung sind, also die Idee ist, es so aussieht, als würdest du dir die Tränen abwischen, aber ich könnte dich selbst nicht sehen. Stattdessen wische ich mir die Stirn ab. Okay. So oder so. Halte es so. Cool. Also war es fertig. 78 Yard voll ausgefahren. Treten Sie hier, Ihr Fuß, Ihr linker Fuß sollte leicht gebeugt sein. rechte Fuß ist gerade. Du wirst 12 abwischen. Kannst du bemerken, dass ich mich neige, als würde ich abwischen? Okay. Also 7812 von hier aus, du wirst das herunterbringen, während du das herausbringst. Okay? Okay. 1234, das ist ausgefallen. Du kommst von hier. Es ist fast so, als würdest du einen Kuss oder Italiener oder so ähnlich blasen. Okay. Bumm. Du weiß ich nicht. 12 von hier aus wirst du den ganzen Weg nach rechts schießen. 3434. Du ziehst das in Schritt 34, du ziehst nicht 34 von hier? Schwenken Sie dort nach rechts. Sie werden also Ihren Fokus nach vorne richten 334. Du fängst mit den linken fünf an. Und du hast versucht, das zu platzieren , weil er etwas über Tränen sagt. Also habe ich versucht, Ort, Ort, Ort zu loben. Du bist hier, du denkst: Oh mein Gott, bitte deinen kleinen Finger auf deinen rechten Augenwinkel. Das ist fünf und du wirst sagen, dass du es sieben runterbringen wirst Acht tut mir leid, 5678. Okay. Also von hier aus werden wir euch zeigen, wie ihr geschlagen, geschlagen, geweint, geweint, schnell, weint. Okay. Nur damit ihr wisst, was zu tun ist. Okay. Also 5678, du gehst 12312345. Entschuldigung, falsche Zählungen, Korrekturen. Wir gehen 78, du gehst 1234, gehst 56, sehr schnell. 56. Jetzt gehst du gegen sieben, acht. Okay. Also schaltest du es jetzt einfach um sechs runter, 5678. Cool. Lass es uns nochmal versuchen. Von hier aus. 56785678, gehen Sie 12345678. Cool. Lass es uns ein bisschen langsamer angehen. Ich sollte es nicht bei dieser Geschwindigkeit halten. Ja, ich denke das ist gut. Lass es uns nochmal versuchen. Also 5678, Schritt eins zu gehen, 345678. Cool. Es wurde tatsächlich von oben aufgenommen. Schön langsam, langsam, sehr viel weiter weg von hier. Okay. Wenn Sie es noch einmal machen möchten, können Sie es gerne zurückspulen. Okay. Also 5678123456781234567812345678. Cool. Ich denke, diese Medien lassen uns ein bisschen langsamer werden. Okay. 56781, 23456781234567812345678. Hoffentlich ging das langsam. Ich hatte das Gefühl, dass das immer noch mittel ist, aber in der Software-Stimme, aber hoffentlich hilft das, weißt du, das hilft. Okay, lass uns zweimal in den Tempel gehen und dann gehen wir mit Musik. Okay. Also 5678123456781234. 5678123456781. Mehr Zeit. 5678123456781234567812345678. Das war's also für das dritte Konto. Versuchen wir es mal mit Musik. 17. Die Weeknd "Rette deine Tränen" [Teil 3 mit Musik]: eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs acht eins zwei drei vier fünf sechs acht eins zwei drei fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht 18. Die Woche "Rette deine Tränen" [Teil 4]: In Ordnung, also gehen wir jetzt zum vierten Acht-Zählbogen über, der fertig ist, 55678. Von hier aus wirst du von hier aus tatsächlich durchgehen. Also fünf Lass es uns von dort nehmen. 6781234. Oh, entschuldigen Sie, tut mir leid. 65678. Okay. Also wirst du eins machen, es auf diese Weise fallen lassen, mit deinem Gesicht zu dir hin, oder fährst zusammen, schiebst von hier aus. Fallen Sie herum, hoch, drücken Sie. Das geht in eine Bewegung, 781212, irgendwie um den Kopf dreht. Drücken Sie, okay. Gleichzeitig. Du bringst das mit, okay? Du wirst einen gehen. Okay. Nur die Füße. Man fühlt sich so komisch an, weil ich nur einen Schritt mache. Okay. Ich mag, uh, hier, ähm, setze eins auf, ich bin irgendwie so, als ob ich mein Pivot nicht benutzen muss. Okay. Ich trete jemandem das Schienbein, während du das 1212 machst, wir werden Round Push machen, okay? Also gehen wir 6777812. Okay, mach das nicht so gut , denn das bringt es hier nicht zur Sprache. Versuchen Sie es auf 97812 zu bringen. Cool. Eine zum Verstehen. Das fällt um 12. Okay. Du gehst aus der Drei raus. Okay? Ich werde sicherstellen, dass du plötzlich drei... gleich „ Oh ****“ magst und fällst. Drittens, du wirst für einen sehr großen Drop runterfallen. 45. Okay, also 34, nett. Fünf in die tiefe Hocke. Jetzt haben Sie keine Notiz mehr erreicht, dass die riesige Reihe von ihnen alle warten musste, bis ich 55 schreibe. Okay, und ich gehe ganz nach links, während ich mich leicht auf einen Zwangsbogen beuge, 5678. Okay. Du wirst langsam von hier aus gehen. Nun, ich habe das Gefühl, dass ich gerade so schnell durchgemacht habe. 678/123. Dip für Erreichen Sie fünf, lehnen Sie sich zurück. 678. Okay, also versuche nicht so weit zurückzugehen , dass es unangenehm ist, gerade genug, um das Gewicht zu spüren. Okay. Es fühlt sich also auch bei gleichmäßiger Platzierung an. Es sollte nicht unangenehm sein. Okay. 5678. In Ordnung, also nehmen wir es zurück. Mal sehen, von fünf auf sechs gehen. Halte 1234567. Du versuchst es von hier aus. Ich weiß nicht, ob ich es erklären kann. Bringen Sie es um fünf Fuß 78 und bringen Sie jetzt 12345678. Cool. Also lass uns das nette und langsame Medium durchgehen. schnell. Dann hält alles 1234567812345678. Ziemlich einfach, oder? Gehen wir Mittel fünf, halten Sie 12345678, 12345678. Um ganz schnell ins Detail zu gehen, schwinge ich von hier aus, drei, meinen Arm. Mir wurde gerade klar, dass ich meine Arme schwingen und strecken. Schwingen, erreichen. Okay. Und das ist irgendwie stark , stark und verlangsamt es. Okay. Das ist eines der Dinge, die ich gesagt habe, wie ich es einfach getan habe, ohne es bewusst zu wissen. Schwingen, greifen, küssen. Okay. Noch einmal so. Halten Sie 12345678123456, 78, von oben, mittel und Tempo. Okay, gut. Hey, wir sind fast fertig. Und ich denke, beim nächsten werde ich es einfach abschließen. Halten Sie 567812345678123456781234567812345678. Beachten Sie, dass es für eine Sekunde leer erscheint. Es geht ein bisschen schneller. Ich denke, die langsamen Mittel etwas schneller. 567812345678123456781234567812345678. Cool. Ein bisschen schnell. Okay. 567812345678123456, 1234567812345678 19. Die Weeknd "Rette deine Tränen" [Teil 4 mit Musik]: eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs acht eins zwei drei vier fünf sechs acht eins zwei drei fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs acht eins zwei drei vier fünf sechs acht eins zwei drei fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht 20. Die Weeknd "Rette deine Tränen" [Teil 5]: Was ist los, alle hier habe ich angefangen, Audioprobleme mit dem Mikrofon zu haben irgendwie wurde ich einfach getrennt, während ich unterrichtete, also werde ich versuchen es euch beizubringen, während ich dieses Mikrofon durchs Mikrofon hoffentlich ist es sowieso nicht zu komisch, lass uns trotzdem zur Lektion kommen komisch, lass uns trotzdem zur Lektion kommen, also das ist kontinuierlich, also werden wir von sieben acht gehen du wirst um eins gehen zwei drei vier fünf sechs sieben uncus auf der Acht, also wirst du von dort aus gut weitermachen , also wirst du langsam anfangen, deine Arme reinzubringen und für deine rechte Hand zu langsam anfangen, deine Arme reinzubringen und für deine kaufen sollte auf deiner linken Wange sein und dann wirst du bringe deinen linken Fuß in eine Abschrägung wie diese, okay, also bring ihn langsam hoch und bring dann deine linke Hand, rechte Hand auf deine Wange und dann wird deine rechte Hand ein paar machen Flex auf der Five-Six wie ein Flick-Flick sehr ähnlich wie du jemandem Wasser zuwirfst es ist sehr einfach es muss nicht zu schwer sein , nur ein sehr lockerer Film von dort wirst du schieße in sieben sieben, acht, also von da an werden die Hände so ziemlich draußen sein wie ein Steinstopp Schieß nicht auf was und was auch immer nicht so sehr fast wie Sperren und dann von dort aus deinen linken Fuß sollte herauskommen, obwohl es gerade sein sollte , die meisten sollten auf Ihrer rechten Seite befinden, und Sie schwenken vorwärts in diese Bewegung, von der Sie nicht wirklich direkt von dort oben wirklich direkt von dort oben sind nach oben ziehen, damit die Hände geöffnet werden, nach vorne scharnierend. Der größte Teil des Gewichts sollte sich auf der rechten Seite befinden, also sollte es auf die rechte Seite und Sie sollten auf sieben nach unten schauen und auf acht nach oben schauen Nehmen wir es vom Kuss zurück, also gehen wir eins zwei drei vier fünf sechs kippen fünf sechs runter sieben schauen acht von dort aus vorwärts, also gehst du vorwärts, also gehst du vorwärts , also gehst du in die Der nächste Teil wird nach oben drücken Der linke Fuß sollte gerade sein, also drücken Sie nach unten, als würden Sie auf einen Tisch kommen Der linke Fuß kommt hoch wie ein König jemand Schienbein das ist so sollte einer zu deinem rechten Fuß sein deine rechte Hand sein sollte vor deiner Brust sein schön gerade und andere komische Sachen die ich gerade mache linke Hände hinter dir wiederholen auf der anderen Seite okay also das ist eins zwei drei vier meine Hand ist gestreckt sollte wenn sie hinten sein sollte Das ist mein Fehler dann wirst du von dort aus deine Schulter drücken und sie nach rechts schieben und das sollte ein ziemlich einfacher einfacher Schritt sein und du schiebst so, dass du von dort deine Schulter nach unten drückst und die Bewegung nach unten ziehst, also von dort aus werden sie mit deiner rechten Hand und deinem linken Fuß zeigen , also sollte es der größte Teil des Weges auf deinem sein direkt auf dein rechtes Bein und dann solltest du von dort aus eine schöne schwungvolle Bewegung machen oder Rhonda John, also bring das Bein um deine Hand folgt auch dem Beispiel und es geht auch über die Brust beende es, also beachte , dass ich es bin meine Atome fegen und mit meiner Linken einen Runterlauf machen meine rechte Hand folgt auch okay und von dort aus solltest du dich nach rechts drehen , um auf deine Linke zu treten, und dann irgendwie zurücklehnen und wegschauen Sie können entweder Sie können Ihren Fuß knallen lassen oder Sie können ihn gerade halten Es liegt an Ihnen, aber stellen Sie sicher, dass Ihre rechte Hand beim Herumfegen des Beins auch verlockend folgt auf dem einen weg in Ordnung also lass es uns zurück zum Anfang dieses Teils bringen, also acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht und über die Brust und dann siehst du auf dem einen weg in Ordnung, also lass es uns zurück zum Anfang dieses Teils bringen, also acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht den Tempel kennt wie er aussieht Lass es uns tatsächlich zurücknehmen und ein bisschen langsamer machen fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht okay das ist nur, damit ihr den Tempel kennt wie er aussieht Lass es uns tatsächlich zurücknehmen und ein bisschen langsamer machen fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht drei vier fünf sechs sieben acht eins und das war's, also machen wir es noch einmal und gehen ein bisschen schneller von den drei vier eins zwei drei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht Ordnung also lass es uns nochmal machen Hier geht's sechs halten eins zwei drei vier fünf sechs acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins in Ordnung, also nehmen wir es jetzt von oben, wir starten langsam mittel und dann holen wir es uns fünf sechs sieben acht eins zwei drei und vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs acht eins zwei drei vier fünf sechs acht eins zwei drei sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht Ordnung also lass uns weitermachen Es geht dir jetzt super lass es uns ein bisschen schneller machen sieben acht eins zwei drei und vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs acht eins zwei drei vier fünf sechs acht eins zwei drei sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins in Ordnung also ein letztes Mal ein wenig eins zwei drei vier fünf sechs acht eins zwei drei vier sechs sieben acht eins zwei drei vier sieben acht eins zwei drei vier sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht schneller fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs acht eins zwei drei vier sechs sieben acht eins zwei drei vier sieben acht eins zwei drei vier sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht ein toller Job Ich hoffe euch hat diese kleine Abwechslung mit dem Audio gefallen und wir sehen uns im nächsten Video 21. Die Weeknd "Rette deine Tränen" [Teil 5 mit Musik]: eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs acht eins zwei drei vier fünf sechs acht eins zwei drei fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs acht eins zwei drei vier fünf sechs acht eins zwei drei fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs acht eins zwei drei sieben acht eins zwei drei vier fünf sechs sieben