Es ist nicht so beängstigend: Ein Leitfaden für Anfänger zum öffentlichen Sprechen

1. Vorschau: - Hallo. Wollen Sie im öffentlichen Reden besser werden? Wenn ja, sind Sie an der richtigen Stelle. Aber auch wenn nicht, bleiben Sie hier. Vielleicht magst du es. Willkommen, es ist nicht so verängstigt. Ein Anfänger-Leitfaden durch öffentliche Sprechen, wie der Name sagt, Dieser Kurs wird als Leitfaden durch die Entwicklung und Verbesserung Ihrer öffentlichen Sprechfähigkeiten unabhängig dienen , wenn Sie ein Student waren, der an der Universität, wenn Sie oft vor Ihren Kollegen bei der Arbeit sprechen, wenn Sie ein Unternehmer sind, der für sie Investoren ansprechen muss . Wenn Ihr Lehrer ah, Anwalt, wer auch immer Sie in diesem Kurs sind, werden Sie und ich ein Team mit einem Ziel sein, Sie besser zu sprechen vor Menschen. Also lassen Sie mich mich vorstellen. Mein Name ist Carlo. Ich bin Sprecher, Public Reden, Coach und Unternehmer. Ich bin Mitbegründer der Speechmaking Academy. Zusammen mit meinem Partner Philip bin ich Gründer von Speech Faneuil und Autor des Hörbuchs Joy of Speaking. Bitte beachten Sie, dass ein Team zu sein bedeutet, dass wir beide unseren Anteil an der Arbeit leisten müssen. Da dies ein Videokurs ist, werde ich das meiste Reden machen. Ich werde dir sagen, wie du Bühnenschreck überwinden kannst. Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihren Körper effektiv nutzen können. Benutze deine Stimme, damit sie nicht eintönig ist. Ich werde Ihre Prinzipien geben und Ihre Rede strukturieren. Ich zeige dir ein paar Übungen. Ich gebe Ihnen Tipps und Tricks, aber all das wird vergeblich sein, wenn Sie nicht Ihren Anteil an der Arbeit machen. Was Sie tun müssen, ist genau zuzuhören. Machen Sie sich Notizen, wenn Sie die Übungen ausprobieren müssen, zeige ich Ihnen. Und vor allem, wenn Sie das nächste Mal vor einem Publikum sprechen, müssen Sie es versuchen und alles anwenden, was in diesem Kurs abgedeckt werden würde. Und keine Sorge, es klingt nach viel, aber es ist nicht so beängstigend. Es ist nicht so schwierig. Und auf dem Weg werden wir auch etwas Spaß haben. Egal, wie viel Erfahrung Sie haben oder nicht. Wenn Sie bereit sind, dies zu tun, ist dies ein Kurs für Sie. Herzlich willkommen an Bord 2. Einführung: Hallo. Wollen Sie im öffentlichen Reden besser werden? Wenn ja, sind Sie an der richtigen Stelle. Aber auch wenn nicht, bleiben Sie hier. Vielleicht magst du es. Willkommen, es ist nicht so verängstigt. Ein Anfänger-Leitfaden durch öffentliche Sprechen, wie der Name sagt, Dieser Kurs wird als Führer durch die Entwicklung und Verbesserung Ihrer öffentlichen sprechenden Fähigkeiten dienen . Egal, ob Sie ein Student waren, der sich an der Universität präsentieren muss, wenn Sie oft vor Ihren Kollegen bei der Arbeit sprechen, wenn Sie ein Unternehmer sind, der für sie Investoren ansprechen muss . Wenn Ihr Lehrer ah, Anwalt, wer auch immer Sie in diesem Kurs sind, werden Sie und ich ein Team mit einem Ziel sein, Sie besser zu sprechen vor Menschen. Also lassen Sie mich mich vorstellen. Mein Name ist Carlo. Ich bin Sprecher, Public Reden, Coach und Unternehmer. Ich bin Mitbegründer der Speechmaking Academy. Zusammen mit meinem Partner Philip bin ich Gründer von Speech Faneuil und Autor des Hörbuchs Joy of Speaking. Und dann diesen Kurs kombiniere ich all die Theorie, die ich kenne, zusammen mit all meiner Berufserfahrung und der Erfahrung der Menschen, die ich mit Menschen aus meinen Workshops und meinen Kunden arbeite , alles um für Sie einen kompletten Führer zu erstellen durch alle Aspekte des öffentlichen Sprechens. Bitte beachten Sie, dass ein Team zu sein bedeutet, dass wir beide unseren Anteil an der Arbeit leisten müssen. Da dies ein Videokurs ist, werde ich das meiste Reden machen. Ich werde dir sagen, wie du Bühnenschreck überwinden kannst. Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihren Körper effektiv nutzen können. Benutze deine Stimme, damit sie nicht eintönig ist. Ich werde Ihre Prinzipien geben und Ihre Rede strukturieren. Ich zeige dir ein paar Übungen. Ich gebe Ihnen Tipps und Tricks, aber all das wird vergeblich sein, wenn Sie nicht Ihren Anteil an der Arbeit machen. Was Sie tun müssen, ist genau zuzuhören. Machen Sie sich Notizen, wenn Sie die Übungen ausprobieren müssen, zeige ich Ihnen. Und vor allem, wenn Sie das nächste Mal vor einem Publikum sprechen, müssen Sie es versuchen und alles anwenden, was in diesem Kurs abgedeckt werden würde. Und keine Sorge, es klingt nach viel, aber es ist nicht so beängstigend. Es ist nicht so schwierig, und wir werden auch Spaß auf dem Weg haben, egal wie viel Erfahrung Sie haben oder nicht. Wenn Sie bereit sind, dies zu tun, ist dies ein Kurs für Sie. Also willkommen an Bord. Das erste, was wir tun müssen, ist zu definieren, was öffentlich zu sprechen ist in erster Linie. Öffentliches Sprechen ist jede Situation, in der eine Person eine Rede vor einem Publikum hält. Auf Publikum sind Menschen, die zuhören oder zumindest auf diese eine Person hören sollen . Öffentliches Sprechen ist ein Teil vieler Berufe, und es könnte eine Schlüsselfertigkeit sein, sich in jeder Art von professionellem Umfeld zu behaupten . Darüber hinaus kann es Wunder sowohl für Ihre berufliche Entwicklung tun, sowohl für Ihren Ruf als auch für Ihre persönliche Entwicklung, denn immer besser im öffentlichen Sprechen verbessert auch Ihr Vertrauen. Hört sich sehr einfach an. Du stehst auf und sprichst, aber wir wissen, dass es in Wirklichkeit etwas komplizierter ist als das. Es gibt eine Menge Dinge, über die wir nachdenken müssen, wie wir stehen, wie wir uns bewegen, was unser Körper sagt, wie unsere Stimme klingt. Ist es eintönig, wie wir unsere Botschaft gestalten? Wie sagen wir, was wir sagen? Und während wir all dies tun, müssen wir oft auch Nervosität bekämpfen. Die Bühne, richtig. Deshalb werden wir jedem dieser Aspekte einen Teil des Kurses widmen und sie separat ansprechen . Es mag scheinen, als wäre ein langer Weg vor uns, aber mach dir keine Sorgen. Wenn wir hart arbeiten, Schritt für Schritt, werden Sie Fortschritte machen und Sie werden ein viel besserer Sprecher werden, bevor Sie es überhaupt bemerken . Es wird eine Freude sein, Sie sprechen zu hören. 3. Nervous Angler Willkommen beim Club: wenn wir vor Menschen sprechen müssen, erleben wir sofort ein scheiterndes Unbehagen. Wir werden rot ins Gesicht. Wir beginnen schneller zu züchten, unsere Hände beginnen zu zittern, unsere Stimme wird ein wenig wackelig. Unser Herz beginnt schneller zu schlagen. Jeder erlebt es in dem unterschiedlichen Gewicht. Aber was fast universell ist, ist, dass fast jeder es hat. Das nennt man Bühnenschreck. Persönlich, als ich jünger war, ich jedes Mal nervös, wenn ich mit jemandem reden musste, den ich nicht wusste, ob es war, mit einem Assistenten in einem Einzelhandelsgeschäft zu sprechen, in eine Art Büro zu gehen, um Anfragen einzureichen oder sogar einen Anruf tätigen. Bestellen Sie einfach eine Pizza. Was ich also tun würde, ist, dass ich das vorbereiten würde, was ich sagen wollte. Ich würde es in meinem Kopf proben und dann dorthin gehen oder den eigentlichen Anruf tätigen. Und um ehrlich zu sein, werde ich in diesen Situationen auch heute noch ein wenig nervös, und vielleicht tun Sie es auch. Es ist also kein Wunder, dass wir, wenn wir in diesen alltäglichen Situationen nervös werden, ziemlich nervös werden, wenn wir vor einer großen Anzahl von Menschen sprechen müssen. Die Frage ist natürlich, natürlich, warum ist das so? Und die Antwort liegt in unserer Vergangenheit, nicht Ihre oder meine persönlich, aber in unserer evolutionären Vergangenheit als die Menschheit sehen Sie zurück in den Tagen einer vorherigen Geschichte , können Schwestern, Alles war da draußen, um Töte dich. Krankheiten, wilde Tiere, wilde Natur und unser Überleben hängen davon ab, Mitglied einer Gruppe von Menschen zu sein. Wenn Sie sich an eine Gruppe erinnern, auf die Sie besser zugreifen konnten. Ressource ist wie Essen. Du könntest dich besser verteidigen, und du hattest auch eine Art soziales Leben, das wichtig für dein geistiges Wohlbefinden und für die Fortpflanzung war . Also waren es jene Menschen, die in Gruppen gehörten, die überlebten und Kinder hatten, und sie würden ihre Gene zusammen mit diesem Bedürfnis übertragen, ihren Kindern zu gehören. Und das führte letztendlich zu uns heute, hier. Heute kann ein Individuum allein überleben, Justus gut, aber wir leben immer noch in Gemeinschaften oder in Gruppen. Heute kann ein Individuum allein überleben, Justus gut, Ich bin sicher, dass Sie persönlich Mitglied bestimmter Gruppen sind, Mitglied Ihrer Familie Ihrer Gruppe von Freunden, Ihrer Gruppe von Kollegen bei der Arbeit oder an der Universität, Mitglied einer Sportmannschaft, alle Arten von Gruppen. Und jedes Mal, wenn Sie mit einer Gruppe interagieren, haben Sie die Chance, Ihren Status in dieser Gruppe leicht zu ändern. Nehmen wir ein Beispiel. Nehmen wir an, dass Sie mit Ihren Freunden sind und Sie einen Witz erzählen. Nun, wenn es geht, wenn das gut geht und wenn sie gelacht haben, werden sie dich mögen, noch besser. jedoch Wenn diesjedochnicht gut geht, wenn es schlecht geht oder noch schlimmer, wenn Sie jemanden verteidigen, werden sie Sie etwas weniger mögen. Und wenn das oft passieren würde, würden sie vielleicht nicht mehr mit dir rumhängen wollen. Natürlich Natürlich würde dich kein vernünftiger Mensch wegen eines schlechten Witzes aus einer Gruppe schmeißen. Aber das ist ein Prinzip. Lassen Sie uns nun dieses Prinzip nehmen und auf das öffentliche Sprechen angewendet. Nehmen wir an, Sie werden eine Präsentation an Ihrem Arbeitsplatz halten. Sie werden einen Vortrag über die Ergebnisse der letzten Monate halten und Ihren Plan für die kommenden Monate. Sie sind wahrscheinlich ein wenig nervös. Warum? Weil Sie wissen, dass Ihre Mitgliedschaft in der Gruppe auf einer unterbewussten Ebene bewertet wird . Wenn Sie das gut machen, werden Ihre Kollegen und Ihr Chef sehr an Sie denken und sie werden es tun. Sie werden denken, dass Sie sehr kompetent sind und vielleicht sogar auf der anderen Seite befördert werden . Wenn das schlecht geht, werden sie dich vielleicht meiden. Sie werden denken, dass Sie inkompetent sind. Und wer hat dich überhaupt in diese Position gebracht? Wer weiß es? Vielleicht wirst du sogar gefeuert. Es ist also natürlich, dass du nervös bist. Wenn Sie vor etwas Wichtigem nervös sind, bedeutet das nicht, dass etwas mit Ihnen nicht stimmt. Es bedeutet, dass Sie sich interessieren. Das bringt uns zu der wichtigsten Frage. Was können wir dagegen tun? Nun, ich habe für Sie eine schlechte Nachricht und zwei gute Nachrichten. Also schlage ich vor, lasst uns zuerst die schlechten Nachrichten dahinter bekommen. Die schlechte Nachricht ist, dass die Nervosität nie wirklich verschwindet. Persönlich halte ich fast wöchentlich Reden vor verschiedenen Zuschauern, und jedes Mal bin ich immer noch ein wenig nervös. Aber wenn ich das zu Leuten sage, glauben sie mir nicht. Sie sagen, dass sie nicht bemerkt haben, dass ich nervös war, aber das ist das Geheimnis dafür. Und das ist die erste gute Nachricht. Es geht nie wirklich weg, aber man lernt, wie man damit umgeht. Also werde ich dir meine vier besten Tipps geben, wie du mit Nervosität umgehen kannst. Aber bevor wir es erreichen, lassen Sie mich Sie warnen, es gibt keinen magischen Tipp, der die Nervosität einfach verschwindet. Geh weg. Kann passieren. Man muss zuerst eine gewisse Denkweise entwickeln, eine bestimmte Einstellung, und das ist, man muss erkennen, dass es okay ist und es natürlich ist, nervös zu sein . Lauf nicht vor Nervosität weg. Akzeptieren Sie es. Sie können es sich als eine Person vorstellen, wie dieser gemein aussehende Kerl. Mr. Nervosität , der direkt neben Ihnen steht und Sie müssen das anerkennen , Mr. Nervousness. Und du musst ihm sagen, er soll sagen, dass es dir gut geht, dass er dort ist. Es ist okay für dich. Wenn er bleiben will, kann er bleiben. Aber Sie werden weitermachen und Ihre Rede dennoch halten. Es gibt also ein Zitat, das sagt, dass manchmal die Angst nicht verschwindet. Also wirst du es Angst tun müssen, und das ist die Haltung, die ich brauche, um dich zu haben. Sagen Sie, dass es okay ist, nervös zu sein. Sei nervös, alles, was du willst, aber durchgedrückt und mach deine Rede. Und in 30 Sekunden oder 60 Sekunden wird es verschwinden. Am Ende der Rede werden Sie sich nicht einmal daran erinnern, dass Sie nervös waren. Und jetzt, wie ich versprochen habe, meine vier besten Tipps zur Überwindung der Nervosität Nummer eins, die führende und die größte Ursache für Nervosität ist Unsicherheit. Wir wären nicht nervös, wenn wir wüssten, dass alles gut laufen würde. Aber wir wissen nicht, dass es Millionen von Möglichkeiten gibt, wie alles schief gehen kann. jedoch tun können, Was wirjedoch tun können,ist, die Chancen zu minimieren, dass Dinge schief gehen. Wie machen wir das durch Vorbereitung? Wenn Sie Ihre Rede lernen und zu Hause gut proben, dann müssen Sie nicht dorthin gehen und hoffen, dass alles gut läuft und Sie nicht improvisieren müssen. Aber Sie werden einfach tun, was Sie bereits können. Was? Du hast schon zu Hause geübt. So haben Sie Dinge unter Kontrolle und das wird Sie deutlich weniger nervös machen. Also Dip Nummer eins, bereiten Sie sich gut, Tipp Nummer zum Aufwärmen, wenn ich sage, Aufwärmen. Ich meine nicht, dass du vor deiner Rede 100 Liegestütze machen solltest, aber du solltest deine sozialen Fähigkeiten aufwärmen. Eine Rede zu halten ist ein Akt der Kommunikation, und Sie können auf Knopfdruck kommuniziert werden, den Sie abschleppen haben. Also verbringe nicht den ganzen Tag allein zu Hause und rede nicht mit einem lebenden Menschen. Aber kommen Sie vorhin und sprechen Sie mit Ihren Kollegen. Haben Sie ein wenig plaudern, etwas Smalltalk oder, wenn dies nicht möglich ist, geben Sie jemandem einen Cole am Telefon, und das wird Sie in die Stimmung der Kommunikation bringen. Und dann wird es natürlicher sein. Und es wird sich nicht so komisch anfühlen, da auf der Bühne zu sein und eine Rede zu halten. Also Trinknummer zum Aufwärmen Nummer drei. Und das ist mein Favorit. Ihre Nervosität in Aufregung. Wir haben bereits darüber gesprochen, wie Nervosität sich anfühlt, aber lass mich dich fragen, wie sich Aufregung anfühlt? Nun, wir haben schneller angefangen zu züchten. Wir bekommen den Ansturm der Energie. Unser Herz schlägt ein wenig schneller. Das ist dasselbe wie Nervosität, nicht wahr? Aber was ist der Unterschied? Der Unterschied sind unsere Erwartungen. Wenn wir ständig über die Dinge nachdenken, die schief gehen könnten. Dann werden wir nervös. Aber wenn wir darüber nachdenken, was gut wir aus dieser Situation herauskommen könnten, wenn es gut geht, dann freuen wir uns darauf und dann werden wir aufgeregt. Wie machen wir Nervosität in Aufregung? Es ist einfach. Haben Sie schon einmal von Auto-Vorschlag gehört? Alle Vorschläge stehen im Grunde dafür, sich selbst zu überzeugen, und Forschung hat gezeigt, dass Menschen, die gerade gesagt haben, dass ich aufgeregt bin, besser unter Druck gelaufen sind. Und das ist eine sehr einfache Sache, die Sie tun können. Probieren Sie es einfach aus, bevor Sie in wichtige Rede oder einen großen Tag bei der Arbeit auf Hörprüfung. Sagen Sie sich, ich bin aufgeregt und dies wird automatisch Ihren Fokus von den Dingen verschieben , die unter den Dingen schief gehen könnten, die gut gehen könnten. Und das wird Sie aufgeregt, und das wird Ihnen helfen, sich darauf zu freuen. Das macht dich weniger nervös. Schließlich konzentrierte sich Nummer vier auf Ihr Publikum. Wenn ich Leute in meinen Workshops frage, was ihnen hilft, Nervosität zu überwinden, geben sie mir oft diese Antwort. Ich erinnere mich, dass es nicht nur um mich geht, sondern auch um das Publikum, und das ist sehr wahr, Ihre Rede könnte jemanden inspirieren. Es könnte jemandem etwas beibringen. Es könnte helfen, die Art zu ändern, wie sie denken. Wer weiß es? Vielleicht könnte es ihr Leben verändern. Deshalb ist es wichtig, dass du deine Rede auch trotz deiner Nervosität machst, wenn wir so denken, bekommen wir wenn wir so denken, bekommen wireine höhere Bedeutung. Unsere Rede bekommt einen höheren Zweck. Und das hilft uns, den Fokus von Sorgen auf das, was wirklich zählt, zu verlagern. Es richtig zu machen. Und das wiederum wiederum entlastet uns etwas von der Nervosität. So tiefe Nummer vier konzentrieren sich auf das Publikum. Das waren also vier Tipps gegen Nervosität. Nummer eins, mach dich gut vor. Nummer zum Aufwärmen. Nummer drei. Verwandeln Sie Nervosität in Aufregung und Nummer vier, konzentrieren Sie sich auf das Publikum. Wenn Sie sich erinnern, habe ich Ihnen zwei gute Nachrichten versprochen. Wenn Sie sich erinnern, Und hier ist die 2. 1 Nervosität ist eigentlich gut. Dieser Kerl, Mr. Nervousness, ist eigentlich Ihr Freund. Warum? Denn wenn wir nervös wären, würden wir uns nicht sehr darum kümmern, und dann würden wir uns nicht viel vorbereiten und keinen sehr guten Job machen. Wahrscheinlich, Mr. Nervousness, bringt er uns dazu, unsere Arbeit zu erledigen, und er lässt uns glänzen. Und darüber hinaus ist es die Nervosität, diese Angst bei der Überwindung und die Anstrengung, die wir in sie setzen müssen. Es ist das, was das öffentliche Sprechen so außergewöhnlich anfühlt, gut, wenn wir gut darin sind. Und das ist auch der Grund, warum Leute zu denen aufschauen, die gut sprechen können, weil sie auch Herrn Nervousness begegnet sind und wissen, wie beängstigend er ist. Aber wenn sie sehen, wie gut du mit ihm umgehst, dann werden sie zu dir aufschauen. Also erinnere dich an das Zitat. Manchmal wird die Angst nicht weggehen, also musst du es fürchten. 4. Was sagt dein Körper: Kommunikation ist in den meisten Fällen, Austausch von Informationen. Wir tun dies durch Sprachen und Sprachen wie Englisch oder Deutsch haben Wörter, die eine oder mehrere Bedeutungen haben , und wir verwenden diese Wörter, um Informationen zu vermitteln oder zu erhalten. jedoch Es gibtjedochKommunikationssysteme oder Sprachen, die keine Wörter verwenden, aber immer noch Informationen austauschen . Und eine dieser Sprachen ist die Körpersprache. Wie kommunizieren wir mit ihrem Körper? Es ist wahre Körperhaltungen durch Handgesten, Mimik, Mimik, Kopfbewegungen oder Augenbewegungen. Alle diese Symbole tragen Bedeutungen wie Wörter. , Bitte wissen Sie,dass, wenn ich Bedeutung oder Information sage, ich meine nicht, dass es rein technisch ist. Grundsätzlich kann alles Information sein. Zum Beispiel, wenn Sie lächeln, senden Sie eine Information, dass Sie glücklich sind und Menschen um Sie herum werden darauf reagieren . Im öffentlich sprechenden Körper Sprache ist einer der zentralen Aspekte und geben eine gute Präsentation oder eine gute Rede, weil Sie die besten Inhalte der Welt haben können oder was Sie sagen kann sehr nützlich oder sehr wichtig für die Menschen. Aber wenn du da stehst wie eine Statue, wird dir niemand zuhören. In diesem Kapitel werden wir verschiedene Effekte diskutieren, die Sie mit Körpersprache erreichen können und wie Sie das Beste aus Körpersprache machen, um ein großartiger Sprecher zu werden. Obwohl einige Reden während des Sitzens auf einem Stuhl gegeben werden, wir die meisten Reden und Präsentationen, während wir auf einer Bühne oder vor einem Publikum stehen . Nun, dem Moment, in dem Sie vor Menschen stehen, werden Sie sich in dieser Situation höchstwahrscheinlich ein wenig nervös fühlen. Unser Körper produziert Energie. Dies ist das Ergebnis eines Kampf- oder Flugmechanismus, und es ist viel mehr Energie, als wir tatsächlich brauchen. Was wir also intuitiv hier und unbewusst tun, ist etwas, das sofort unsere Glaubwürdigkeit tötet. Und das heißt, wir fangen an, unser Gewicht nach links und rechts zu verschieben, wir beginnen uns an Ort und Stelle zu bewegen. Das ist etwas, das die meisten Menschen nicht wissen, dass sie es tun. Am besten wäre es, sich während einer Rede aufzeichnen zu lassen oder um Feedback von jemandem zu bitten . Wenn Sie feststellen, dass Sie es tun, keine Sorge, es ist kein großes Problem. Einfach beim nächsten Mal, wenn Sie eine Rede halten, geben Sie sich die Aufgabe, es nicht zu tun. Gehe in die Rede mit voller Konzentration und Bewusstsein und überprüfe dich ab und zu während der Rede. Fragen Sie sich und mein Schaukeln links und rechts, und wenn ja, dann hören Sie auf, es zu tun. Nach ein paar Reden, wenn Sie dies tun, wird das Problem verschwinden. Vertrau mir. Jetzt, da wir fest auf der Bühne stehen, reden wir darüber, wie eine selbstbewusste und neutrale Haltung aussehen würde. Stehen Sie mit Ihren Beinen leicht auseinander und mit Ihren Füßen in der Breite Ihrer Schultern, sollten sie mit Ihren Schultern in Einklang stehen. Ihre Füße sollten nach vorne oder leicht nach außen zeigen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Füße nicht zu nahe beieinander sind, weil dies Sie instabil machen , und es wird auch Sie schüchtern erscheinen lassen. Auf der anderen Seite sollten sie nicht zu weit voneinander entfernt sein, denn dadurch werden Sie wie ein Cowboy aussehen, der Sie arrogant erscheinen lässt. Verriegeln Sie nicht Ihre Knie. Entspannt. Knie machen Ihren ganzen Körper entspannter und machen auch Ihre Atmung tiefer. Wie für die Haltung, stellen Sie sicher, dass Sie nicht gebogen sind, aber nicht aus der Brust zu viel Esser, so finden Sie eine Position, die sich angenehm für Sie fühlt. Wie für Hände und Arme, lassen Sie sie einfach an den Seiten hängen, und wir werden später zu ihnen zurückkommen. Wie gesagt, wäre dies der neutrale Weg zu stehen. Aber du musst nicht die ganze Zeit so stehen. Sie können diese Haltung leicht ändern, aber Ihr Gewicht auf eine Seite verschieben, so dass die Position als symmetrisch und dynamischer, aber immer noch offen bleibt. Um dies zu tun, können Sie einfach Ihre Hüften auf der einen Seite bewegen, Ihr Knie sperren und den anderen Fuß nach vorne legen, und Sie können sogar leicht diagonal zeigen. Persönlich ist dies eine meiner Lieblingspositionen. Aber stellen Sie sicher, dass Sie nicht weiter von links nach rechts wechseln, denn dann sind wir wieder zu zappeln, und jetzt kommen wir zu Händen. Kommt es dir jemals vor, dass du manchmal einfach nicht weißt, was du mit deinen Händen machen sollst? Nun, das ist normal, und manchmal werden Sie gespeichert, weil Sie etwas in ihnen halten können, zum Beispiel ein Mikrofon oder Clicker oder Ihre Notizen. Aber wenn du keine von denen hast, bleibst du nur mit deinen Händen, also lass uns sehen, was wir damit machen können. Das erste, was wir tun müssen, ist eine Ausgangsposition zu finden. Eine Ausgangsposition könnte so aussehen, wie diese oder mein persönlicher Favorit. Diese Position soll eine Basis für deine Hände sein, und von dieser Basis gehen sie zur Geste und dann kommen sie zurück. Wenn Sie also etwas erklären, Ihre Geste, Ihre Geste zeigen Sie etwas auf dem Brett oder dem Flipchart, und dann kommen Ihre Hände hierher, wenn Sie nicht mehr Lust auf Geste haben. Das erste, was Sie tun müssen, ist, gehen Sie voran und probieren Sie verschiedene Positionen aus und sehen Sie , welche sich am bequemsten fühlt. Welches ist am bequemsten? Und wer am besten aussieht, und Sie können dies tun, indem Sie sich im Spiegel ansehen. Also geh weiter und probiere es aus. Jetzt, wo wir eine Ausgangsposition haben, können wir anfangen, mit der Geste zu beginnen. Gestik ist sehr wichtig, weil es sowohl dem Sprecher als auch dem Publikum hilft. Es hilft dem Lautsprecher, sich besser auszudrücken, und es unterstützt auch, was sie auf der anderen Seite sagen. Es hilft dem Publikum, weil es einfacher für sie ist, dir zu folgen und dich zu verstehen. Hier ist die Sache. Die meisten Menschen sind sehr visuell, und wenn Sie auf Lee sprechen und das Publikum zuhört, wird es irgendwann schwierig werden, Ihnen zu folgen. Aber wenn Sie auch gestisch sind und Sie sich vorstellen können, als Malerei, was Sie sagen , Sie illustrieren Ihren Punkt mit Ihren Händen. Dann erhält das Publikum die Botschaft, sowohl durch Hören als auch durch das Sehen, das macht es leichter zu merken und zu folgen. Also, da es so wichtig ist, lasst uns in erster Linie zu kommen, müssen wir offene und enge Gesten unterscheiden. Dies ist ein Beispiel für eine offene Geste. Dies ist ein Beispiel für eine enge Geste. Bitte beachten Sie, dass es keine gute Körpersprache oder schlechte Körpersprache gibt, aber jede Geste hat eine gewisse Wirkung, und es sendet eine bestimmte Nachricht. Diese Geste hat den Effekt zu sagen, dass ich mich nicht wohl fühle und ich will nicht hier sein. Und wenn es das ist, was Sie erreichen wollen und es Situationen gibt, in denen Sie das zum Beispiel im Storytelling vermitteln möchten, dann fühlen Sie sich frei, diese Geste zu verwenden. jedoch versuchen, Wenn Siejedoch versuchen,Offenheit und Transparenz zu kommunizieren, wenn Sie versuchen, einen guten Eindruck zu hinterlassen, jemanden zu lehren, dann sollten Sie offene Gesten verwenden, wenn es um Hände geht. Offen bedeutet, dass das Publikum Ihre Handflächen sehen kann. Nun bedeutet das nicht, dass Sie wie ein verrückter Straßendarsteller sein sollten, der auf unsichtbaren Box um sich herum entdeckt , sondern dass Ihre Hände diese Tendenz haben sollten. Dies ist wieder auf evolutionärem Prinzip, denn in den Tagen unserer Vorfahren konnten Sie den kleinen Dolch in Ihrer Hand verstecken und jemanden angreifen. Jetzt, unbewusst, wenn wir jemandes Pumpen sehen können, denken wir, dass sie etwas verbergen. Lassen Sie uns also einige Satzbeispiele nehmen. Versuchen Sie, das zu sagen. Auf der einen Seite haben wir Studenten, die immer zu denken scheinen, dass es zu viele Hausaufgaben gibt. Und auf der anderen Seite haben wir Professoren, die glauben, dass es mehr Hausaufgaben geben sollte. Hier ist noch eine. Meine Damen und Herren, für mich war das eine große Entdeckung, und deshalb möchte ich Ihnen beibringen, was ich in diesen beiden Beispielen gelernt habe. Wir haben offene Gesten benutzt. Sie konnten meine Handflächen sehen, und wir haben auch illustriert, was wir erklärt haben. Auf der einen Seite und auf der anderen Seite möchte ich euch beibringen. Und auf diese Weise versteht das Publikum es besser, und es ist einfacher zu folgen, weil es jetzt visuell ist. Versteh mich nicht falsch. Sie sollten nicht eine Geste haben Für jedes Wort in Ihrer Rede, aber Gestik ist etwas anderes. Gestik ist nicht Zeichen Ling, die, weil die Gesten sind keine Symbole für Wörter, sie sind eine Erweiterung davon. Die Frage, die ich oft bekomme, ist, wie viel Sie Gesten sollten. Es gibt Leute, die es weniger tun und diejenigen, die es mehr tun. Es gibt Leute, die es überhaupt nicht tun, und es gibt Leute, die es viel zu viel tun, aber beide tun zu wenig und tun zu viel kann Ihre Präsentation verletzen. Also hier ist ein Tool, das Ihnen hilft, die perfekte Balance zu finden. Es wird der Gestenrahmen genannt, und es ist auf imaginären Rahmen, der sein oberes Ende in der Höhe Ihres Kinns hat. Seine Seiten sind ein wenig breiter als deine Schultern, und sein unteres Ende liegt in der Höhe deiner Hüften, und innerhalb dieses Rahmens sollten die meisten deiner Gesten stattfinden. Also, wenn Sie dazu neigen, es zu wenig zu tun, stellen Sie sicher, von Zeit zu Zeit, dass etwas in diesem Rahmen passiert und Sie können auch außerhalb des Rahmens die Geste gehen . Aber stellen Sie sicher, dass Sie es nicht viel zu viel tun, denn dann wird das Sie exzentrisch erscheinen lassen, was in Ordnung ist, wenn das der Eindruck ist, den Sie wollen. Wichtig ist auch, dass Sie die Kontrolle über Ihre Gesten haben. Das bedeutet, dass jede Geste einen Anfang und ein Ende haben sollte und dass sie von einer Geste zur anderen fließen. Und nicht, dass Sie einfach Ihre Hände umwerfen. Bitte beachten Sie, dass, wenn ich sage kontrolliert, Ich nicht ausschließen spontan. Es ist sehr wünschenswert, dass deine Gesten spontan zu dir kommen. Es wäre verrückt, jeden gestischen Fortschritt zu üben, aber man muss die Kontrolle über sie haben, denn sonst wird dies ärgerlich für das Publikum und schwer zu folgen sein. Der Teil des Körpers, der am ausdrucksvollsten und am einfachsten zu interpretieren ist, ist das Gesicht, die Sprache der Gesichter sehr reich. Aber hier werden wir uns nur auf einen Aspekt konzentrieren und den wichtigsten, und das ist, dass ich Kontakt . Augenkontakt ist die Grundlage jeder Art von Kommunikation und vor allem für eine gute Rede. Wenn Sie auf die Bühne treten und sich Ihre Notizen am Boden und an der Decke ansehen oder wo auch immer, aber nicht an Ihrem Publikum, verschwenden Sie Ihre und ihre Zeit. Jetzt kann ich vollkommen verstehen, ob es schwierig für dich ist, die Gesichter von Leuten zu betrachten denen du redest. Wir werden nervös und sehen, wie alle ihre Augen uns anstarren. Diese Erwartungen. Also, ja, ja, das fühlt sich ein wenig beängstigend an. Aber sobald wir diese anfängliche Angst hinter uns haben, öffnet sie uns als Sprecher, eine ganz neue Welt, denn die ganze Erfahrung wird viel authentischer, und Sie können sehen, wie die Menschen auf das reagieren, was Sie sagen und können Sie Ihre Sprache an ihre Reaktionen anpassen. Also, da das so wichtig ist, wenn du zu jenen Leuten gehörst, die es ein wenig schwierig haben, die Leute zu betrachten, während sie auf der Bühne sind, lass mich dir ein wenig ausgetrickst geben. Wie Sie diese Umgehung vermitteln, und das ist, anstatt auf die Augen der Menschen zu schauen, können Sie auf die Spitze ihrer Köpfe genau hier schauen. Das Geheimnis liegt im Folgenden. Da sind viele Leute und sie werden nicht bemerken, dass Sie tatsächlich auf ihre Köpfe schauen . Aber für sie wird es so aussehen, als ob du sie nur auf ihre Augen schaust, und dies wird die Angst für dich reduzieren, und es wird praktisch das gleiche für sie sein. Sobald du die Angst überwunden hast. Hier ist eine weitere Strategie, die Sie verwenden können, damit Sie sich besser fühlen und auch Ihre Präsentation in jedem Teil des Publikums helfen . Schau dir die Gesichter der Menschen an und du wirst unweigerlich einige Leute finden, die mehr begeisterten Dreck sind als andere. Einige Leute, die dich anlächeln, einige Leute, die ihren Kopf nicken, wie Sie sprechen einige Leute, die Ihnen einen Schub des Selbstvertrauens jedes Mal, wenn Sie es betrachten, und dann möchte ich, dass Sie sich erinnern, Art wo diese Menschen sitzen im Publikum und ab und zu, geben Sie dieser Person einen kurzen Blick. Dadurch fühlen Sie sich besser. Dies gibt Ihnen einen kleinen Schub in Ihrer Präsentation und es wird auch die ganze Gruppe von Menschen, die neben dieser Person sitzen, das Gefühl, gesprochen zu fühlen, und das ist ein weiterer wichtiger Punkt. Stellen Sie sicher, dass sich jede Person im Publikum angesprochen fühlt, egal ob es fünf oder 50 Personen gibt. Wenn es fünf Personen, es ist einfacher, weil Sie einen Blick auf jede Person geben können jede einmal in einem was, wenn Sie ein großes Publikum vor Ihnen haben , Sie können es in Gruppen aufteilen. Nehmen wir an, unten links eine untere rechte obere rechte und obere Lift, und dann stellen Sie sicher, dass Ihr Blick Augen auf einen Teil und den anderen Teil der dritte Teil von vier Teilen. Sie können sogar ein Muster ausdenken. Aber stellen Sie sicher, dass niemand fühlt sich ausgelassen eine Situation, in der viele Menschen nicht Augenkontakt zu machen , wie wenn sie Notizen verwenden, bemerkt Luft hier, um unser Gedächtnis zu entlasten, so dass wir nicht alles auswendig lernen müssen. Aber was oft passiert ist, wenn wir nicht wissen, was der nächste Punkt ist, machen wir eine Pause, schauen uns die Notizen an und reden dann weiter, was okay ist, wenn es ein- oder zweimal passiert. Aber wenn es die ganze Zeit passiert, wird es ein wenig irritierend. Es wird zerbrochen. Anstatt das zu tun, was Sie tun können, ist, bevor Sie die Dinge zu sagen ausgehen, Sie werfen einen Blick auf die Notizen und sehen, was der nächste Punkt ist und einfach weiter auf diese Weise zu reden . Sie müssen keine Pause machen, und das macht die gesamte Präsentation viel fließender. Du fühlst dich vielleicht zuversichtlich, auf der Bühne zu stehen, aber wir wollen nicht, dass deine selbstbewusste Präsenz da ist wie eine Statue. Also lasst uns dich bewegen. Die gebräuchlichste Art, sich auf der Bühne zu bewegen, ist einfach nach links oder rechts zu bewegen. Das bedeutet jedoch nicht, jedoch nicht, dass man ein paar Sätze sagt und sich dann bewegt und dann weiterspricht, denn, wie man sieht, sieht das ziemlich robotisch aus. Wissen Sie, was diese Männer hier sind, dass, während Sie sprechen, einfach entscheiden, ein paar Schritte in eine Richtung zu machen? Es ist, als würde man einen kleinen kleinen Spaziergang machen. Das mag sich beim ersten Mal etwas seltsam und peinlich anfühlen, aber es ist wichtig, dies in der Öffentlichkeit zu tun, besonders wenn man sich in einer großen Bühne befindet, weil die Menschen die Tendenz haben, sich in ihren Gedanken zu wundern. Sie werden dir zu Beginn ihrer Rede volle Aufmerksamkeit schenken. Aber wenn Sie in das Thema kommen, werden sie anfangen, über andere Dinge nachzudenken, egal wie gut oder schlecht Ihre Präsentation ist. Glücklicherweise sind wir fest verdrahtet, um auf bewegte Objekte zu achten, und wenn Sie sich von Zeit zu Zeit nach links oder rechts bewegen, werden sie Ihnen mit ihren Augen folgen und so automatisch auf das achten, was Sie sagen. Achten Sie darauf, es nicht zu übertreiben , denn wenn Sie nach links und rechts fahren, wird es ziemlich chaotisch und, ehrlich gesagt, ein wenig ärgerlich sein. Eine andere Sache, mit der Sie hier spielen können, ist Augenkontakt , natürlich, für die meiste Zeit schauen wir auf unser Publikum, während wir sprechen, aber wenn Sie sich bewegen, können Sie auf den Boden schauen. Sie können vor sich selbst schauen, besonders mit den Händen hinter dem Rücken, und dies wird Ihnen einen etwas philosophischen Eindruck geben. Sie werden sehr tief in das Thema eingetaucht scheinen, aber stellen Sie sicher, dass Sie es auch nicht übertreiben, weil es so scheint, dass es für das Publikum interessiert. Eine weitere Möglichkeit ist, sich vorwärts zu bewegen und rückwärts zu bewegen, vorwärts, um näher an das Publikum zu kommen, könnte ein sehr effektives Werkzeug sein. Es schafft ein Gefühl der Intimität und die Verbindung zum Publikum. So können Sie dies verwenden, wenn Sie etwas sehr Wichtiges angeben, oder kombinieren Sie es mit einer niedrigeren Stimme, um das Gefühl zu schaffen, dass Sie ihnen etwas Persönliches oder ein Geheimnis erzählen . Ich werde auch nervös. Wissen Sie, es ist verständlich, dass wir, wenn wir vorwärts gehen, auch rückwärts gehen müssen. Das hinterlässt keinen guten Ofeneindruck. Deshalb ist es am besten, es zu verwenden, wenn man einen Punkt macht, dass dieser Esser nicht so wichtig oder neutral ist , wenn er sich nach hinten bewegt, nur stellen Sie sicher, dass Sie nicht Ihren Rücken gegen die Wand schlagen. Eine andere Sache, die sehr interessant ist und viel Spaß ist, anstatt sich zu bewegen, wenn Sie nicht genug Platz haben, um auf der Bühne zu bewegen, können Sie die Absicht, sich mit zu bewegen. Ich meine damit, anstatt einen Narren Schritt nach vorne zu machen, können Sie einen halben Schritt machen und sich leicht nach vorne lehnen. Dies wird den gleichen Eindruck erzeugen, die gleiche persönliche Atmosphäre, ohne sich körperlich zu bewegen. Sie können dies natürlich auch auf der einen Seite und auf der anderen Seite auch diagonal tun, um den gleichen Effekt zu erzielen . Hier ging es um Körpersprache. Natürlich ist dies ein riesiges Thema und es gibt viel mehr zu sagen und vieles mehr zu entdecken. Aber diese Grundlagen geben Ihnen eine starke Grundlage, um Ihre öffentlich-sprechenden Fähigkeiten zu entwickeln , wie wir von der Sprache gesehen haben, ist ein Kommunikationssystem. Und es soll unterstützen und veranschaulichen, was wir sagen. Haben Sie keine Angst zu experimentieren und verschiedene Dinge auszuprobieren, denn das ist es, was in der öffentlichen Rede alles darum geht, etwas auszuprobieren, zu sehen, wie es funktioniert und dann zu finden, was am besten für Sie funktioniert, und das ist der Weg zu Entwickeln Sie Ihren eigenen Stil, für den die Menschen Sie erinnern werden. 5. Carpe Vox verwende deine Stimme: Vielleicht hast du eine schöne Stimme. Vielleicht hast du eine tiefe, männliche Stimme. Vielleicht hast du eine tiefe, männliche Stimme, obwohl deine Frau vielleicht etwas zu hoch ist. Vielleicht ist es etwas zu tief. Aber was auch immer der Fall ist, vielleicht ist es egal, welche Art von Stimme Sie haben, weil Sie sie ändern können. Worauf es ankommt, ist, wie Sie Ihre Stimme verwenden. Deine Stimme trägt Worte, und sie haben eine verbale Funktion. jedoch Unsere Stimme hatjedochauch eine gleichmäßige verbale Qualität, und das ist nicht nur, was wir sagen, sondern auch, wie wir etwas sagen. Wir können den gleichen Satz auf unterschiedliche Weise sagen, so dass er anders klingt und eine andere Botschaft sendet . Du kannst den Satz sagen. Oh, das ist toll in einer Weise, dass es aufgeregt klingt wie „ Oh, Oh, das ist großartig. Oder du kannst es so sagen, dass es sarkastisch klingt wie „ Oh, Oh, das ist großartig. Para verbale Kommunikation beeinflusst das Publikum auf einer unterbewussten Ebene. Es beeinflusst die Art und Weise, wie sie den Lautsprecher wahrnehmen. Und es könnte einer der entscheidenden Faktoren sein, ob ein Tag darauf achten wird, was der Redner sagt, oder ob er zonen wird. Wir waren alle echte Präsentationen, bei denen der Sprecher die ganze Zeit auf die gleiche Weise sprach und alle Worte nur zu einem Durcheinander von monotonen Klängen wurden. Und egal, wie sehr Sie versuchen, auf sie zu achten, Sie wurden einfach abgelenkt und dachten immer wieder über etwas anderes nach. Dies geschieht, wenn ein Sprecher nicht das volle Potenzial seiner Stimme ausschöpft. Also lassen Sie uns sicherstellen, dass Sie es tun. Das erste, worauf wir uns konzentrieren müssen, ist das Atmen. Die Atmung ist eine Grundlage für eine volle, reiche und stabile Stimme. Nun, natürlich, wir sind die ganze Zeit alte Zucht. Wenn du nicht atmest, würdest du das wahrscheinlich nicht ansehen. Aber es sind verschiedene Arten des Lesens, und hier werden wir uns auf zwei häufigsten konzentrieren, und das sind Thor ASIC Atmung und Zwerchfellatmung für Einfachheit. Wir werden sie Brustatmung und Bauchatmung nennen. Brustatmung setzt sich auf ihre Lungen zu konzentrieren, und wenn wir auf diese Weise atmen, scheint unsere Brust größer zu werden und unsere Schultern rennen. Sie können dies tun, indem Sie einen schnellen Atemzug durch den Mund nehmen. Es wird in etwa so aussehen. Diese Art der Atmung ist flach und ermöglicht es uns, unseren Körper schnell mit Luft zu füllen. Wir atmen so, wenn wir in stressigen Situationen sind, und für Menschen, die oft unter Stress stehen, wird dies die übliche Art des Atmens. Die andere Art der Atmung setzt den Fokus auf das Zwerchfell. Das Zwerchfell ist ein Muskel in unserer Bauchhöhle, sozusagen in unserem Bauch, was passiert, ist, dass sich das Zwerchfell senkt und der Bauch ausdehnt, so dass es ungefähr so aussieht . Diese Art der Atmung ist tiefer, und es gibt uns mehr Luft Zeh Arbeit mit. Und dann ist es einfacher, mit den Qualitäten unserer Stimme wie Lautstärke zu spielen. Es macht die Stimme reicher und stabiler. Das ist also die Art der Atmung, die wir auf einfache Weise verwenden möchten. Sie können Ihre Atmung überprüfen und sehen, ob Sie es richtig machen. Ist die folgende Übung. Es ist sehr einfach, und Sie können es tun, ohne sogar von Ihrem Stuhl aufstehen zu müssen, um es zu tun. Legen Sie einfach Ihre Hände auf Ihre Tour so direkt unter Ihre Rippen, genau dort, wo Ihre Rippen und achten Sie darauf, dass sich Ihre Mittelfinger leicht berühren und dann einatmen. Wenn sich Ihre Finger beim Atmen mit großem Erfolg trennen. Das ist die Zucht, die wir wollen. Wenn nicht, haben wir ein bisschen Arbeit zu erledigen. Aber nirgendwo ist es keine große Sache. Die Art und Weise, wie Sie Bauchatmung üben können, ist Sie. Legen Sie einfach eine Hand über Ihren Bauch, aber nur ein paar Finger über Ihren Bauchnabel. Und dann, wenn Sie ausatmen, drücken Sie leicht den Bauch nach innen gedrückt, und dann, wenn Sie einatmen, lindern Sie allmählich den Druck. Es wird in etwa so aussehen. Dies ist eine herrliche Übung, weil Sie es überall tun können, und es ist. Besonders gut zu tun ist, wenn Sie ins Bett gehen, wenn Sie im Bett liegen. Tun Sie dies einfach für 7 bis 10 Atemzüge, und nach ein paar Tagen wird dies automatisch für Sie diese Art der Atmung. Und es wird Ihnen auch helfen, leichter einzuschlafen, denn es wird Sie entspannt machen. Jetzt, da wir etwas Luft haben, lassen Sie uns mit der Stimme spielen, und das erste, was wir diskutieren, ist Volumen aller Möglichkeiten, wie Sie eine Präsentation beginnen können . Fangen Sie nie damit an, zu sagen: Kann mich jeder hören? Wenn Sie mich hören können, heben Sie bitte Ihre Hand und dann spreche ich lauter. Dies hinterlässt einen sehr chaotischen und unprofessionellen Eindruck, und oft sind die Menschen schüchtern. Selbst wenn sie dich hören können, werden sie nichts sagen. Also wird all deine Mühe vergeblich sein. Anstatt dies zu tun, lassen Sie uns sowohl das Publikum als auch Sie d Unannehmlichkeiten ersparen. Lassen Sie uns sicherstellen, dass jeder Sie wie ein echter Profi hören kann. Zuerst müssen wir Lautheit und Lautstärke unterscheiden. Sie irren sich oft, aber sie sind zwei sehr unterschiedliche Dinge, und sie sind auch mit dem Atmen verbunden. Lautheit entsteht, wenn wir einen flachen Mann eingeatmet haben. Wenn wir laut sprechen, wird unsere Stimme etwas wackeliger und höher als sonst. Es klingt nicht sehr gut, und wir haben das Gefühl, dass wir aus unserer Kehle sprechen, und nach einer Weile haben wir Halsschmerzen. Volumen Auf der anderen Seite wirdVolumenerzeugt, wenn wir tief atmen. Das lässt ihre Stimme etwas tiefer klingen. Es kommt über, ist voll, reich und stabil, während die Menschen uns genauso gut hören können und wir das Gefühl bekommen, dass wir von unserem Bauch sprechen . Natürlich ist die größte Frage, wie produzieren Sie Volumen? Hier ist eine weitere sehr einfache Übung, die Sie mit zu Hause tun können. Aber für diesen wirst du eine Sache brauchen. Und das ist dieses mächtige Werkzeug, das Sie Phantasie genannt haben. Sie müssen Ihre Stimme visualisieren. Jetzt. Was wir tun, ist, dass wir stehen und auf der einen Seite des Raumes, mit Blick auf die Wand auf der gegenüberliegenden Seite davon und wir werden einen Satz nehmen, könnte es sein. Mein Name ist Carlo und ich bin ein öffentlicher Trainer. Natürlich werden Sie Ihren Namen und was Sie tun, aber es ist wichtig, dass Sie einen Satz oder eine Art Text haben, den Sie sprechen können. Jetzt fangen Sie an, es zu sagen und anfangen zu sprechen. Aber während Sie sprechen, stellen Sie sich Ihre Stimme vor. Visualisieren Sie es als einen Pfeil, ein schmaler, der aus Ihrem Mund kommt, eine Arche macht und die Wand auf der gegenüberliegenden Seite des Raumes erreicht. Dieser Pfeil kann in jeder beliebigen Form sein, die Sie wünschen, es könnte von jeder Farbe sein, die Sie wünschen. Stellen Sie sicher, dass es eine Farbe ist, die Sie mögen Ihre Lieblingsfarbe und stellen Sie sich vor, dass dieser Pfeil aus dem Mund kommt und sich ausbreitet , diagonal geht , vorwärts geht, nach oben geht und jede Ecke des Raumes erreicht, jede Wand des Raumes und Malerei alle Wände des Raumes mit dieser schönen Farbe Ihrer schönen Stimme. diese Visualisierung ihrer Stimme vorstellen, wird Ihre Stimme reicher und stabiler klingen lassen und Ihnen auch mehr Lautstärke geben. Wenn Sie diesen Schritt weiter machen wollen, können Sie sich vorstellen, dass Ihre Stimme nicht aus Ihrem Mund, sondern aus dem Hinterkopf kommt , einen Bogen über Ihnen macht und dann die gegenüberliegende Wand erreicht. Das klingt vielleicht seltsam, aber es wird Ihren Sound machen. Lassen Sie Ihre Stimme noch besser klingen und vertrauen Sie mir, es ist wirklich einen Versuch wert. Wenn Sie dies tun, werden Sie eine Änderung in Ihrer Stimme bemerken. Es wird scheinen, als würde es von einem niedrigeren Punkt in Ihrem Körper kommen. Darüber hinaus hilft Ihnen diese Visualisierung nicht nur, mehr Volumen zu gewinnen, sondern hilft Ihnen, die optimale Lautstärke für den Raum zu finden, in dem Sie sich befinden. Also das nächste Mal, wenn Sie vor Menschen sprechen, vor allem in einem großen Raum oder einem großen Loch, diese Visualisierung verwendet, während Sie sprechen und sich vorstellen, dass Ihre Stimme die Wände erreicht,die Menschen erreichen Wände erreicht, im Publikum und geben jedem im Publikum eine angenehme Umarmung. Und dies passt Ihre Stimme automatisch an die Größe und die Form des Raumes an, in dem Sie sich befinden. Und es muss sich keine Sorgen machen, wenn jeder dich hören kann. Dieses Volume wird Ihr Standardwert sein. Es ist wie in der Körpersprache, wo wir eine Ausgangsposition für Ihre Hände haben, von der sie zu Gesten gehen und dann wieder hierher kommen. Aber wenn Sie die gleiche Geste die ganze Zeit machen, würde dies ziemlich eintönig werden und dasselbe passiert mit der Stimme. Also jetzt haben wir diese Standardlautstärke, diese Vokalbasis. Aber wenn wir das gleiche mit der gleichen Lautstärke die ganze Zeit sprechen, wird es eintönig sein. Also, was wir tun werden, ist, dass wir abwechslungsreich sind. Wir werden manchmal höher sprechen. Manchmal sind Leute vorbei. Wir werden das Tempo und unter Qualitäten von der Stimme ändern, und wir tun all dies, um die Aufmerksamkeit des Publikums zu halten, um sie am Leben zu halten. Was die Leute oft tun, wenn sie sprechen, ist, dass sie ein bestimmtes Muster haben, das sie immer und immer wieder wiederholen , und das kann in einigen Fällen angenehm sein. Aber manchmal ist es unmöglich zu hören, lassen Sie mich demonstrieren Es gibt etwas namens lucid träumen Lucid schläft Phänomen, wo du schläfst, du träumst. Aber Sie wissen, dass Ihr Traum. Als Ergebnis können Sie Ihre Träume kontrollieren. Sie können fast alles tun Sie können fliegen, haben ein Shooting mit Feinden, Sie können Welten erstellen. Sie können sogar sechs haben. Es wird gesagt, dass jeder diesen Zustand erreichen kann, aber es muss praktiziert werden. Wussten Sie das? Ein gewisser Rhythmus gibt es die ganze Zeit. Wir haben so gesprochen. Haben Sie doodle doo doo doo doo doo doo doo doo doo doo doo doo doo doo doo doo doo doo doo Und ein Muster wie dieses zu haben, kann gut sein, wenn Sie über das sehr komplexe Thema sprechen , so dass es einfacher sein kann, zu folgen. Aber in den meisten Fällen ist dies sehr absetzend und eintönig. Und das macht das Publikum Zonen und Staunen in ihren Gedanken. Also, was wir tun, um dies zu verhindern, ist, dass wir einige Vokalvielfalt hinzufügen, wie der Name sagt. Dies bezieht sich auf eine Vielfalt in den Qualitäten einer Stimme wie Lautstärke wie Tempo, Rhythmus und Pausen. Mal sehen, wie das gleiche Beispiel mit etwas Abwechslung klingen würde. Es gibt etwas, das als luzides Träumen bezeichnet wird. Luzid. Träumen ist ein Phänomen, bei dem Sie schlafen, Sie träumen, aber Sie wissen, dass Sie träumen. Als Ergebnis können Sie Ihre Träume kontrollieren, und Sie könnten fast alles tun. Du kannst fliegen. Du kannst Welten erschaffen. Sie können eine Schießerei haben, wenn Ihre Feinde sogar sechs haben. Es wird gesagt, dass jeder diesen Zustand erreichen kann, aber es muss jetzt praktiziert werden. War das nicht viel angenehmer zu hören? Weil wir hier den Rhythmus gebrochen haben. Wir haben es nicht getan. Pause ist immer am selben Ort. Manchmal sprachen wir langsamer, manchmal schneller. Manchmal sprachen wir leiser und manchmal lauter. Lassen Sie uns nun jeden dieser Aspekte betrachten und analysieren und sehen, wie wir sie nutzen können, um unsere Reden besser, spannender und interessanter zu gestalten. Der erste Aspekt sind Pausen. Eine Rede ist wie Musik und Musik besteht aus Noten, aber nicht nur aus Noten, sondern auch aus Pausen, Pausen. Fügen Sie Ihrer Rede große Kraft hinzu. Sie machen es verständlicher und leichter zu folgen und machen es auch dramatischer. Eine Rede ohne Pausen ist sehr schwer zu hören, weil das Publikum keine Zeit hat, zu verstehen, was gesagt wird. Wir verwendeten Pausen nicht nur am Ende von Sätzen und wo wir Comus schreiben, sondern auch nach Teilen, die dicht mit Informationen sind. Wenn es viele Informationen einen Satz gibt, geben wir dem Publikum 1/2 eine Sekunde oder eine Sekunde. Um zu denken, dass diese Informationen in sinken und damit sie diese Informationen verarbeiten, nehmen wir einen Beispielsatz. Im Basketball gibt es etwas namens Shot Clock. Schussuhr bedeutet, dass ein Team eine begrenzte Zeit hat, um den Korb der Gegner anzugreifen. Das sind 24 Sekunden hier in diesem Satz, wir haben einen Begriff von Basketball Shot Uhr eingeführt und dann machten wir eine kurze Pause für das Publikum, um sich an diesen Begriff für diesen Begriff zu erinnern, um in sinken. Dann hatten wir den Satz, wo wir viele Informationen begrenzte Zeit hatten, um die Gegner Korb anzugreifen . Wir haben erneut eine kurze Pause gemacht, damit diese Informationen verarbeitet werden, und dann haben wir gesagt, das sind 24 Sekunden. also immer daran, dies zu tun, und vor allem, wenn Sie über ein komplexes Thema sprechen. Außerdem, wenn Sie nervös werden, neigen Sie dazu, schneller zu sprechen. Aber denken Sie daran, Pausen zu machen, denn das wird Ihnen und dem Publikum helfen, besser zu verstehen was Sie sagen, auf der anderen Seite besser. Achten Sie darauf, nicht ins Extreme zu gehen. Es gibt Leute, die zu viele Pausen machen. Und einer dieser Leute ist zum Beispiel zum Beispiel mein Dad. Er macht lange Pausen und viel zu viele von ihnen. Und was dann passiert, ist das Gegenteil, denn drei Zuschauer haben zu viel Zeit zum Nachdenken. Und eigentlich wird nicht viel gesagt. Und dann wird das Hören schwierig, das Publikum langweilig und man kann einfach warten, bis das Ganze vorbei ist. So wird die Nachricht verwendet, pausiert, aber sie auf intelligente Weise verwendet. Verwenden Sie sie strategisch, wenn Sie eine Rede dramatischer machen wollen, und auch nach Sätzen, die mit Informationen gefüllt sind, um Ihrem Publikum etwas Zeit zum Nachdenken zu geben . Das nächste ist das Tempo des Sprechens oder die Geschwindigkeit. Und natürlich neigen manche Leute dazu, schneller zu sprechen. Manche Leute neigen dazu, langsamer zu sprechen. Manche Leute sprechen etwas zu langsam, und manche sprechen viel zu schnell. Sie können es wissen, weil die Zuschauer Menschen immer unterschiedliche Präferenzen haben. Jemand hört gerne Zehensprecher, der langsamer spricht. Jemand hört gerne auf Leute, die schneller sprechen. Was Sie tun können, ist, dass Sie Ihre Freunde oder Leute um Sie herum fragen können, ob Sie zu langsam oder zu schnell sprechen . Und wenn Sie eine Rede halten, können Sie danach um Feedback bitten, um zu sehen, ob Ihr Tempo angemessen war. Aber sobald Sie eine Standardgeschwindigkeit haben, eine grundlegende Geschwindigkeit, die Sie glauben, ist weder zu schnell oder zu langsam, dann ist es Zeit, damit zu spielen und Abwechslung zu tun, um eine Rede spannender zu machen. Aber lass mich ehrlich zu dir sein. Sie könnten eine vollkommen anständige Rede halten, indem Sie gleichzeitig sprechen zahlt die ganze Zeit. Es ist nichts falsch daran. Aber wenn Sie sich das ansehen, bedeutet das, dass Sie ein gewisses Interesse an der Öffentlichkeit haben und dass Sie ein besserer Sprecher werden wollen . Und wenn du für eine anständige Rede gehen willst, ist das okay. Aber du solltest dich nicht für eine großartige Rede halten. Und wenn Sie eine großartige Rede machen wollen, dann beginnen Sie irgendwann ein wenig schneller zu sprechen, denn wenn Sie anfangen, schneller zu sprechen , schien Sie nicht sehr aufgeregt und Sie scheinen sehr begeistert und deshalb ist es so interessant, Ihnen zuzuhören. Aber wenn du die ganze Zeit so schnell sprichst, dann wird es ein wenig chaotisch. Also, was Sie tun wollen, ist dann, irgendwann beginnen Sie etwas langsamer zu sprechen, und wenn Sie anfangen, langsamer zu sprechen, scheinen Sie, als würden Sie etwas sehr Wichtiges sagen. Und dann schenkt Ihnen das Publikum noch mehr Aufmerksamkeit. Der Rat ist also mit dem Tempo zu spielen. Suchen Sie nach den Teilen in Ihrer Rede, wo Sie etwas langsamer und schneller sprechen können, und dies wird Ihrer Rede eine große Dynamik hinzufügen. Und es wird Ihre Öffentlichkeit auf die nächste Ebene bringen. Sobald Sie Vielfalt gemeistert haben, das Tempo Brian Die Lautstärke ist nicht so groß von einer Herausforderung, weil man oft Theater folgt , aber es ist immer noch wichtig, dies zu üben. Man beachtet sowohl, wenn man lauter als gewöhnlich spricht, das heißt mit mehr Lautstärke, wenn man leise spricht als gewöhnlich. Tatsache ist, dass wir, wenn wir lauter sprechen, viel ausdrucksvoller und viel intensiver werden, und jeder sieht dich an. Jeder hört zu, was du sagst, weil anscheinend etwas Wichtiges untergeht. Aber wenn Sie dann ruhig sprechen, bekommen Sie dort echte Aufmerksamkeit, denn jetzt scheint es, dass Sie Geschäft meinen. Nun scheint es, dass du etwas sehr Wichtiges sagst, und die Leute müssen sich auch hinlehnen, um dich besser zu hören. Und das ist, wenn sie sich automatisch mit dem beschäftigen, was Sie sagen. Viel einfacher, nicht wahr? So spielen Sie mit Lautstärke auf diese Weise, und vor allem, wenn Sie es mit Pausen und Variationen im Tempo kombinieren und Ihnen zahlreiche Möglichkeiten eröffnen , können Sie es nutzen, um einen komischen Effekt zu erzielen. Sie können es im motivierenden Sprechen in allen Arten von Geschichtenerzählen verwenden, die Möglichkeiten sind endlos. Was Sie tun müssen, ist zu experimentieren. Spielen Sie damit, probieren Sie verschiedene Basen aus, versuchen Sie verschiedene Lautstärke in Immer suchen Sie nach Orten in Ihrer Rede, die Sie anders aussprechen können , und nach einer Weile, die Sie aktiv tun, werden Sie nicht einmal müssen bewusst darüber nachdenken. Was kann ich mit mehr Lautstärke sagen? Was soll ich sagen? Schneller und langsamer, aber Sie werden anfangen, seine intuitiv und automatisch zu tun, und vertrauen Sie mir, dies wird Ihre Rede ist bemerkenswert und unvergesslich, und Ihr Publikum wird zu respektieren, dass. Es gibt einen letzten Punkt, den wir hier ansprechen sollten, und es ist ein Satz, den viele von uns gesagt haben. Vielleicht hast du es sogar selbst gesagt. Und das ist es. Ich hasse meine Stimme. Es ist normal, dass, wenn Sie sich auf der Aufnahme sehen, wir alle klappern, und es ist sehr unangenehm, Ihre eigene Stimme zu hören. Es klingt schrecklich, und es gibt einen Grund dafür. Und glaub mir, dieser Grund ist nicht, dass deine Stimme schrecklich ist. Hier ist das. Hier ist die Sache. Wenn Sie sprechen, bewegt sich Ihre Stimme auf zwei Arten. Es reist aus dem Mund durch die Luft und reicht unter Menschen hier und das Mikrofon der Kamera, und es erreicht auch Ihr eigenes hier. Gleichzeitig reist es aber auch durch den Kopf. Du sprichst, und es geht durch das Gewebe des Kopfes, um dein Inneres hier zu erreichen. Also, was Sie hören, ist der Lautsprecher die Mischung aus diesen beiden Stimmen, sozusagen, und wenn Sie sich dann am Telefon oder in einer Aufnahme ansehen, Sie auf Lee hier, die Luft Karotte, Teil der Stimme, und es ist eine Frage der Gewohnheit, weil Sie Ihre Stimme auf diese Weise die ganze Zeit für das ganze Leben auf diese Weise hören . Und dann hörst du dich auf der Aufnahme und du hast diesen Teil deiner Stimme noch nie gehört . Es ist also nur eine Frage der Gewohnheit. Es ist neu und seltsam, weil du es nicht gewohnt bist. Aber wenn man sich oft auf Aufnahmen anschaut, wird es völlig normal. Also vertrau mir, deine Stimme ist nicht schrecklich. Liebe deine Stimme, denn sie ist eine Erweiterung von dir, deines Willens und deiner Persönlichkeit. Verwenden Sie also Ihre Stimme auf die bestmögliche Weise. Feiern Sie Ihre Stimme und lassen Sie Ihre Stimme feiern. 6. Cold Inhalt: jede Rede oder jeder Akt der Kommunikation für diese Angelegenheit hat, wie und was? Wie du etwas sagst und was du sagst. Sie können alle Arten von Tricks und Methoden verwenden, um eine NIF ec tive und unterhaltsame Rede zu machen, aber eigentlich nichts zu sagen. Es gibt Leute, die das tun, aber niemand mag diese Leute wirklich. Um ein wirklich großartiger Redner zu sein, müssen Sie sowohl die Kunst der Lieferung als auch die Kunst des Inhalts beherrschen. Und die Leiter ist, worauf wir uns hier konzentrieren werden. Wir werden jetzt diskutieren, wie Sie Ihre Rede strukturieren, wie Sie mit einem Fänger zu kommen beginnen, Konzepte zu erklären und den Hauptteil zu strukturieren . Wie man ein mächtiges Ende hat und, natürlich, viel mehr wie ein Buch über S ein Film oder irgendeine Art von Geschichte. Eine Geschwindigkeit sollte eine bestimmte Struktur haben. Was? Es gibt eine Struktur. Es ist die Art und Weise, in der Teile zusammengesetzt werden, um etwas zu bilden. Und die häufigste Struktur, die die Menschheit hat wahrscheinlich seit dem Tag entwickelt die Fähigkeit zu kommunizieren ist Einführung Hauptteil Schlussfolgerung. Da diese Struktur so tief in unserem Bewusstsein verwurzelt ist, dies zu einer gemeinsamen Sprache geworden, einem Konsens zwischen Sprecher und Publikum. So kann das Publikum dem Sprecher leichter folgen und Sinn für das machen, was sie sagen. Es gibt Menschen, die ohne die Struktur sprechen und von Thema zu Thema springen. Aber was sie tun, ist, dass sie eine Menge Informationen zur Verfügung stellen. Da diese Information nicht gut organisiert ist, kann das Publikum Sinn daraus machen und endet sehr verwirrt. Sie können sich eine Rede als eine Reise vorstellen und Sie sind jetzt der Reiseleiter. Sie wollen nicht, dass Ihre Reisenden mit Augenbinden umhergehen. Sie wollen, dass sie wissen, wo Sie sind und wohin Sie gehen. Und eine Struktur zu haben, ist eine Möglichkeit, ihnen zu zeigen, dass es so ist, als ob Sie ihnen eine Karte wo Sie sind und wohin Sie gehen. Daher die Einführung, der Hauptteil und die Schlussfolgerung werden wir mit der Einführung beginnen. Natürlich. Stell dir vor, Martin Luther King begann seine berühmte Rede. Nicht indem ich sage, dass ich einen Traum habe, sondern indem ich hallo sage, alle. Mein Name ist Martin Luther King, und heute möchte ich Ihnen von meinem Traum erzählen. Glauben Sie, dass die Rede fast so mächtig sein würde wie heute. Wahrscheinlich nicht. Technisch gesehen, wenn Sie einer der Leute sind, die ihre Gespräche in Präsentationen beginnen, indem Sie dies sagen, ist nichts falsch daran. Es sagt dem Publikum, wer Sie sind und worüber Sie sprechen werden, aber es ist auch völlig unoriginell und völlig langweilig. Was es wirklich sagt Ihrem Publikum ist, dass Sie nur eine andere zufällige Person sind, die über ein anderes zufälliges Thema spricht . Aber Martin Luther King war keine weitere zufällige Person, und ich glaube nicht, dass du es sein solltest. Die ersten paar Sätze Ihrer Rede sind Ihr erster Eindruck. Es ist in diesem Moment, dass Sie Ihr Publikum ist volle Aufmerksamkeit, und in diesem Moment entscheiden sie unbewusst, ob sie Sie mögen und ob sie neugierig sind , mehr von dem zu hören, was Sie zu sagen haben, oder ob sie gerade gehen zu beenden. Ich werde nur nachdenken, Oh, mach es einfach schnell. Eine gute Einführung sollte also entweder lustig sein oder Neugier wecken, und im besten Fall tut es beides. Lassen Sie uns sehen, wie Sie das tun können. Der wichtigste Aspekt einer guten Einführung ist Originalität. Was können Sie sagen, dass niemand sonst wahrscheinlich sagen wird, Sobald ich mich in einer sechs Minuten langen Rede präsentieren musste und das war meine Einführung, ein neuer Redner kommt auf die Bühne, muss sich vorstellen, und jetzt die Frage ist, wer bin ich? Nun, ich fürchte, dass ich die Antwort nicht wirklich kenne, aber ich kann Ihnen mitteilen, was 23 Jahre meiner Forschung gezeigt haben, als ich das dort sagte, sah das Publikum, dass ich nicht einfach Fakten über mich erzählen würde, aber das Ich würde eine ungewöhnliche Perspektive nehmen und das hat schon viel über mich gesagt. Und danach waren sie sehr neugierig zu sehen, was ich als Nächstes sagen wollte. Ein weiterer Ansatz, der sehr effektiv ist, ist, wenn Sie mit einer Geschichte oder einem sehr anschaulichen Beispiel für das beginnen , wovon Sie sprechen werden. Das macht das Thema sofort viel greifbarer, und das findet man oft in Ted Talks. Sobald ich den Vortrag sah, in dem die Sprecherin über Geschlechterrollen sprach, und dies war ihre Einführung, würde ich sagen, dass wir alle mit dem klassischen Bild einer attraktiven Frau vertraut sind. Sie ist schlank, trägt High Heels, elegant, vielleicht ein wenig geheimnisvoll. Klingt vertraut. Nun, die Zeiten ändern sich. Im Jahr 2013 wurde Rhonda Rousey, eine UFC-Kämpferin , eine Frau, die , um es gelinde auszudrücken , eine Frau, die, um es gelinde auszudrücken, Menschen ins Gesicht schlägt, eine UFC-Kämpferin, eine Frau, die, um es gelinde auszudrücken, Menschen ins Gesicht schlägt,29. auf der Liste der 100 sexiesten Frauen. Dies ist nur eine Veränderung, die wir in dem sehen, was wir Geschlechterrollen nennen. Die Idee hier ist nicht, Ihr Thema oder Ihre Hypothese sofort anzukündigen, sondern eine Geschichte oder ein Beispiel für etwas anderes zu erzählen, das sogar das Publikum zum Staunen bringen könnte . Was hat das mit allem zu tun und dann die Verbindung aufzudecken und Ihr Thema zu enthüllen . Das macht die Rede viel spannender. Es fühlt sich an wie eine Reise, und das ist etwas, das Sie anstreben sollten. Das waren also nur zwei Beispiele. Sie können sie nehmen und an Ihr Thema angepasst. Sie können etwas Ähnliches oder etwas ganz anderes tun, aber was sie letztendlich tun sollen, ist, Ihnen weitere Ideen zu geben. Also geh da raus und erzähl einen Witz. Erzählen Sie eine Geschichte des Spaßes. Fakt. Bringen Sie Requisiten auf die Bühne. Tun Sie einfach etwas Außergewöhnliches, etwas Originelles direkt am Anfang Ihrer Rede, um wirklich die Aufmerksamkeit Ihres Publikums zu erregen und den ersten Eindruck zu nageln und dann wird das Publikum mehr von Ihnen hören wollen . Also kommen wir zum Hauptteil, und darum geht es. Um Ihnen bei der Gestaltung Ihrer Gespräche und Reden und der bestmöglichen Art und Weise zu helfen, werde ich Ihnen drei Grundsätze einer großartigen Rede geben. Das erste Prinzip ist klar definieren Sie Ihr Thema und begrenzt auf drei wichtigsten Punkte . Egal, ob Sie Ihr Unternehmen aufwerfen, ob Sie einen Toast geben oder einen Vortrag über das alte Ägypten halten, definieren Sie Ihr Thema immer in drei Argumenten. Drei Unterthemen. Drei Punkte, weil Sie nie alles sagen können, was Sie möchten. Und es ist auch bewiesen, dass Menschen sich konzentrieren können und sich an mehr als drei große Punkte erinnern können. Wenn Sie zum Beispiel zum Beispiel eine überzeugende Rede halten, wollen Sie jemanden von etwas überzeugen. Sie werden erfolgreicher sein, wenn Sie drei Argumente, drei Gründe nehmen und jeden von ihnen ausarbeiten. Nun, dann, wenn Sie eine ganze Menge Argumente nehmen und nicht tief in eins gehen, weil Sie am Ende mit einer Liste von Argumenten und nicht einer tatsächlichen Argumentation, Also das erste Prinzip ist klar definieren Sie Ihre Thema und beschränken Sie Ihr Thema auf drei wichtigsten Punkte Prinzip Nummer, um die Sprache aus Ihrem Publikum zu sprechen, was ein Blitz ist. Ihre Art zu sprechen in den Begriffen, dass Ihr Publikum mit dem Lernen vertraut ist, ist nicht Onley, neue Informationen zu erwerben, sondern auch ein Prozess der Integration neuer Informationen in das Wissen, das wir bereits haben. Demnach sollten Sie nicht auf dieselbe Weise sprechen. Wenn Sie mit Kindern im Vorschulalter sprechen, belästigen Geschäftsleute Bauherren und Chemieingenieure. Sie müssen sich immer an das Wissen und die Begriffe anpassen, mit denen sie vertraut sind. Nehmen wir ein Beispiel. Nehmen wir an, Sie sind ein Philosophielehrer in der Klasse mit vielen Jungen, die Sport treiben. Sie können ihnen sagen, zu folgen. Sokrates ist wie Michael Jordan der Philosophie. Was Sie tun, indem Sie dies sagen, ist das Folgende. Sie haben ein Wissen und ein Verständnis der Welt des Sports, und Sie nutzen dieses Wissen, um ihnen zu helfen, eine andere Welt zu verstehen, die Welt der Philosophie. Sie ziehen eine Parallele zwischen diesen beiden, und das hilft ihnen, den Status zu verstehen, den Sokrates in der Welt der Philosophie viel besser hat . Dies macht es ihnen nicht nur leichter, sich daran zu erinnern und es zu verstehen, sondern macht es auch viel interessanter für sie. Das Take Away ist immer auf der Suche nach Metaphern. Achten Sie immer auf Analogien und Parallelen, die Sie zeichnen können. Suchen Sie immer nach irgendwelchen Verbindungen zwischen dem, was Sie erzählen und dem, was das Publikum bereits weiß. Dies ist, in gewisser Weise eine Brücke zwischen dem neuen und dem alten Wissen im Kopf aus dem Publikum zu schaffen , und dies wird sowohl dem Publikum helfen und sich selbst helfen. Also Prinzip Nummer, um die Sprache Ihres Publikums zu sprechen. Das dritte Prinzip ist nicht sprechen, sondern mit Ihrem Publikum kommunizieren. Sprechen ist ein Einwegprozess. Ich spreche Sie hören zu und egal, wie Sie reagieren, ob Sie aufgeregt, begeistert sind oder wenn Sie einschlafen, ich spreche immer wieder auf die gleiche Weise. Aber Kommunikation ist ein Zwei-Wege-Prozess. Es ist ein Austausch, also spreche ich. Ich achte auf Ihre Reaktionen, und wenn Sie langweilig sind, nicht interessiert, dann ändere ich etwas. Ich passe meinen Präsentationsstil an, damit ich ihn für Sie interessanter mache. Es ist wie der Unterschied zwischen guten Lehrern und schlechten Lehrern, schlechten Lehrern. Sie sprechen auf die gleiche Weise. Wenn fünf oder 50 Schüler im Klassenzimmer sind, wenn sie auf ihre Telefone schauen oder wenn es neugierig zuhören. Aber gute Lehrer, sie passen sich ihrem Publikum an. Sie würdigen ihr Publikum und interagieren mit ihrem Publikum. Das sind ihre Schüler. Seien Sie also anwesend und erkennen Sie Ihr Publikum an, und Sie können dies in vielerlei Hinsicht tun. zum Beispiel Fragen zu Ihrem Publikum. Lassen Sie sich nicht nur Fragen stellen, wenn sie etwas nicht verstehen. Aber gehen Sie weiter und stellen Sie ihnen Fragen während Ihrer Präsentation. Dies wird das Ganze interaktiv machen, und es wird Ihre Zuhörer in Teilnehmer verwandeln, was viel besser ist. Dann benutze ein bisschen Humor. Mach dir keine Sorgen. Du musst nicht die lustigsten Witze knacken, die sie je gehört haben. Aber die lustige Bemerkung hier und da wird das Ganze viel spannender machen, wird sie daran interessiert halten das Publikum am Leben zu halten. Schließlich können Sie zum Beispieldiese Methode verwenden, diese Methode verwenden, die ich sehr mag, und dies wird das Wort verwendet, das Sie mawr als das Wort I. Wenn ich das Wort benutze, bin ich Ich rede nur über mich selbst. Aber wenn ich das Wort „Sie“ benutze. Es könnte der gleiche Satz sein. Nur dieses eine Wort ist der Unterschied, aber man fühlt sich direkt mit ihm gesprochen. Es ist wie wenn man mit Freunden zusammen ist und man weiß, man fängt an, über etwas anderes nachzudenken, während man weiter spricht. Aber dann erwähnt jemand deinen Namen und deinen direkt da hinten mit ihm. Sie achten darauf und das Gleiche passiert, wenn Sie das Wort Sie verwenden, wenn Sie zu einem Publikum sprechen . Also diese Luft einige Möglichkeiten, in denen Sie Ihr Publikum anpassen können, stellen Sie ihnen Fragen, verwenden Humor und verwenden Sie das Wort Sie mehr als das Wort I. Irgendwann werden Sie zum Ende Ihrer Rede kommen, die Schlussfolgerung. Und hier müssen Sie einfach den Deal schließen. Wenn Sie bisher alles richtig gemacht haben, sollte das nicht schwierig sein. Aber Sie müssen etwas Zeit in sie investieren. Abschließend schaffen Sie das Gefühl, dass das Publikum mit welcher Botschaft weggehen wird? Oder welches Gefühl ist es, dass Sie sie mit nach Hause schicken In der Schlussfolgerung ist, wo alles, worüber Sie gesprochen haben, zusammenkommt und in diesem Teil sollten Sie eine Zusammenfassung von allem machen , worüber Sie gesprochen haben, und fügen Sie etwas extra hinzu. Fügen Sie eine weitere Ebene hinzu. Aber was ich hier rede, ist nicht, dass Sie einige neue Informationen hinzufügen, sondern dass Sie eine persönliche Note hinzufügen. Sprechen Sie darüber, warum das Ganze überhaupt relevant ist. Warum es so interessant ist, dass Sie eine kalte Zehenaktion haben, wenn Sie etwas Pitching. Wenn Sie in der Schlussfolgerung eine Motivationsrede geben, müssen Sie ihnen einen letzten Schub geben, damit die Leute mit dem Gefühl davongehen, Ja, ich kann das wirklich tun. Also, zum Schluss, lassen Sie es nicht einfach sein. Gehen Sie eine zusätzliche Meile, um die Rede wirklich aufzurunden, um diesen letzten Schliff dieser Kirsche an der Spitze hinzuzufügen und wirklich diesen schönen Applaus zu verdienen, während Sie es tun. Sei vorsichtig, Zeh. Formulieren Sie Ihren letzten Satz, Justus. Nun, als die 1. 1 viele Leute, wenn sie eine Rede beenden, wissen sie nicht mehr, was sie sagen sollen. Dann sagen sie so etwas wie und, ähm, ja, und dann gibt es einen Moment der peinlichen Stille. Und dann gibt das Publikum Applaus. Sie müssen Ihr Publikum wissen lassen und fühlen, dass die Rede zu einem Ende kommt und eine der besten Wege und einfachsten Möglichkeiten, die Sie beenden können. Die Rede ist einfach, indem Sie Danke sagen, Dankeschön zu sagen, ist in fast jedem Kontext, jeder Situation angemessen . Es ist sehr höflich. Es zeigt, dass Sie Ihr Publikum nicht als selbstverständlich betrachten, und es ist nur eine raffinierte Art, jede Art von Rede zu beenden. Danke. Das war es, den Inhalt Ihrer Rede zu gestalten. Wenden Sie diese Prinzipien an und Sie werden sich leicht als Sprecher herausstechen, nicht nur als Sprecher, sondern auch als Person, auf die die Menschen in Ihrer Community aufpassen. Und wenn Sie diesen schönen, donnernden Applaus am Ende Ihrer Rede hören , genießen Sie ihn, weil Sie ihn verdient haben. 7. Zusammenfassung: Herzlichen Glückwunsch. Sie haben es bis zum Ende dieses Kurses geschafft. Ich hoffe, es hat euch gefallen, und ich hoffe, dass ihr unsere gemeinsame Zeit genossen habt. Lassen Sie uns schnell die wichtigsten Dinge durchgehen, die wir in diesem Kurs behandelt haben. Zuerst haben wir über Bühnenschreck gesprochen. Und denken Sie daran, es ist normal, nervös zu sein, wenn Sie vor etwas Wichtigem eine Präsentation oder Rede nervös sind . Sag dir, dass es okay ist, nervös zu sein und durchgedrängt zu sein. Machen Sie Ihre Rede. Trotz dieses unangenehmen Gefühls, vier wichtigsten Tipps zur Überwindung Bühnenschreck sind gut vorbereitet, Warm up Ihre sozialen Fähigkeiten. Verwandeln Sie Nervosität in Aufregung und konzentrieren Sie sich auf Ihr Publikum. Dann besprechen wir die Körpersprache. Denken Sie daran, verwenden Sie offene Haltungen und offene Gesten. Wenn Sie die Bindung und eine Vertrauensbeziehung zwischen Ihnen und Ihrem Publikum schaffen wollen, können Sie sich vorstellen, Geste als eine Art zu malen, mit den Händen zu malen, was Sie sagen . Finden Sie eine Standardposition für Ihre Hände, die sich bequem anfühlt und auch gut aussieht. Und von dieser Position aus können Ihre Hände der Geste gehen, um zu zeigen, was Sie sagen, und dann wieder zu kommen. Denken Sie daran, sich auf der Bühne zu bewegen. Wenn Sie genug Platz haben, halten Sie ihren Körper Sprache Vielfalt und lebendig. Aber übertreiben Sie es nicht, weil es ein wenig chaotisch sein wird. Wir haben auch die Verwendung von Stimme abgedeckt. Es spielt keine Rolle, welche Art von Stimme du hast. Worauf es ankommt, ist, wie Sie es verwenden. Bauchatmung ist eine Grundlage für eine stabile, reiche und volle Stimme, und es ermöglicht Ihnen, Lautstärke im Gegensatz zur Lautstärke zu erzeugen. Sie können Lautstärke erzeugen, indem Sie die Übung verwenden, in der Sie Ihre Stimme visualisieren. Und sobald Sie eine Vokalbasis haben, denken Sie daran, etwas Vokalvielfalt hinzuzufügen. Das ist Sortenvolumen. Das Tempo und die Verwendung Pausen kreativ, um Ihre Stimme interessant zu hören und nicht eintönig zu machen. Im letzten Teil haben wir darüber gesprochen, den Inhalt Ihrer Rede zu gestalten. Die klassische Struktur einer Rede ist die Einleitung Hauptteil Schlussfolgerung. Es ist sehr wichtig, eine originelle Einführung zu machen, weil dies Ihr erster Eindruck sein wird , und die gute Einführung ist entweder lustig oder weckt Neugier. Im besten Fall tut es beides. Im Hauptteil der Rede folgten die drei Prinzipien einer großen Rede Nummer eins. Begrenzen Sie Ihr Thema auf drei wichtigsten Punkte Nummer, um die Sprache Ihres Publikums zu sprechen , und Nummer drei kommunizieren in der Schlussfolgerung. Es ist auch wichtig, hart an diesem Teil zu arbeiten, weil dies das Gefühl sein wird, dass Ihr Publikum mit gehen wird. Also, mein Freund, das war's. Wir haben es geschafft. Vielen Dank für Ihre Zeit und Mühe. Vielen Dank für Ihr Vertrauen. Und danke, dass du mit mir auf diese Fahrt gekommen bist. Ich freue mich auf Ihr Feedback. Ich würde gerne hören, was dir am Kurs gefallen hat, damit ich es weiter machen kann und was ich besser hätte machen können, damit ich es im nächsten Kurs verbessern kann. Wenn Ihnen der Kurs gefällt, würde ich eine positive Bewertung von Ihnen wirklich schätzen. Mein Name ist Carla, weil Wissen im Namen der Speechmaking Academy auf meinem Partner Filippo FMA danken Ihnen sehr. Und wir wünschen Ihnen alles Gute in allem, was Sie tun. Auf Wiedersehen