Zona Comfort Smashed: Táticas de treinamento em cérebro e produtividade pessoal Hacking Guia de ação | incluído

1. Introdução: crescimento é algo oh, as pessoas greve para tanto em suas vidas pessoais e profissionais, nos negócios cresce leva a novas idéias e oportunidades. Para progredir, você precisa enviar o status quo. Isso significa a situação atual, e você precisa assumir riscos que empurram seus limites. Mas para a maioria das pessoas, isso é mais fácil dizer, do que em sua zona de conforto é onde você se sente seguro e seguro, então deixá-la sair da conferência pode ser assustador. No entanto, lado velho fora dessa zona de conforto é onde a verdade grosseira acontece. Neste curso, você aprenderá a sair de sua zona de conforto e as mudanças em si mesmo e em sua equipe. 2. Exemplo: o erro de expressão pública: um exemplo para ilustrar o impacto fora. Sair da sua zona de conforto é falar em público. A maioria de nós tem que fazer algum tipo de falar na frente de um grupo em algum momento em nossa pessoal ou talvez em nossas vidas profissionais adequadas. Sim, mas muito poucos escritórios são naturais nisso. É algo que realmente temos que aprender. Sim, não é fácil, mas temos que aprender. E se aprendermos, podemos. Podemos conseguir fazê-lo de uma maneira muito boa, termina de modo a melhorar. Você tem que aprender algumas técnicas sem técnica. Você não pode fazer nada, e nem você pode fazer isso. - Sim. Para ajudar a torná-lo mais fácil para você, você pratica fazer contato visual com o público e projetar sua voz. A prática é aqui um teclado deve ser horrível, mesmo que seja carregado. Você aproveita oportunidades. Você tem que encontrar algumas oportunidades. Você tem que sair e tentar descobrir algumas oportunidades e aproveitar essas oportunidades para chegar na frente das pessoas e falar. A verdade é que você pode nunca superar totalmente seu medo falando, mas no mínimo, você pode melhorar e pode falar sem congelar como tantas pessoas fazem. Sim, nós usamos aqui um discurso público como uma metáfora porque é muito comum. Um medo comum familiar para a maioria das pessoas. Mas é assim que qualquer novo desafio funciona. - Sim. Você pode se tornar um bom orador público se sair da sua zona de conforto. E se sua prática Sim, isso também é verdade em todas as coisas novas que você enfrentará em sua vida. Sim, na sua vida presente ou na sua vida profissional. - Sim. Assim como uma pessoa crescer qualquer um em reboque um orador público com habilidades e, em seguida, praticar suas habilidades e prática. Você também pode crescer enfrentando seus medos e implementando as técnicas que aprenderão que Eu lhes ensinarei neste curso. Quando você é novo falando em público, você se levanta na frente do público e seu corpo parece fora de controle. Você começa a tremer, você não pode olhar para cima de suas notas, seus votos treme e você começa a esquecer o conteúdo de sua apresentação aqui. Um pequeno vídeo da minha primeira conferência. Eu posso gravar-te que eu realmente não estava à minha vontade. A minha voz de parede estava a templar o meu corpo estava a tremer. Eu só tinha que memorizar três palavras como uma introdução que eu estava realmente feliz tê-las anotado porque eu não podia. Não me lembrava de nenhum deles e acredite ou não, mas também tinha lágrimas nos olhos porque estava tão nervosa e esperava que ninguém visse mas também tinha lágrimas nos olhos porque estava tão nervosa e esperava que ninguém visse. Na próxima palestra, vamos verificar agora a mudança de mentes que realmente bom mente definir se você quiser ir e crescer. 3. A mentalidade de mudança: Eis a minha pergunta. Como você sai da sua zona de conforto e enfrenta desafios? Você faz isso mudando sua mentalidade. Você tem uma mentalidade que tem que mudar. Isso pode transformar essa tarefa terrível em um desafio e experiência de aprendizagem. No entanto, desafio de um lado e experiência de aprendizagem do outro lado. E você tem que fazê-lo passo a passo, adicionando-o gradualmente em sua rotina diária. Você faz isso aprendendo estratégias para ajudar a superar o medo e abraçar a mudança. Você tem que amar a mudança. Sim, o resultado é um novo potencial de crescimento. Sim, você será capaz, realmente crescer através desse curso e através dessas técnicas, sim, o futuro ainda não está escrito. Você tem o poder de escrever você mesmo, mas você deve sair de sua zona de conforto para chegar lá. Ok, vamos fazer isso. E vamos conferir os objetivos de aprendizagem 4. Objetivos de aprendizagem: Então vamos verificar os objetivos de aprendizagem. No momento em que você completar o discurso, você será capaz de fazer um tipo diferente de pias. Deixe o 1º 1 você vai quebrar as estátuas. Corvo para as pessoas que não sabem o que é estátuas quo. É uma palavra latina que significa, e vamos ver isso muito através das palestras. É uma obra latina. Isso significa que você faz o mesmo que antes. Essa é a escola de estátuas. Sim, então primeiro, você será capaz de quebrar o parafuso da estátua para poder seguir em frente. Em segundo lugar, você identificará seus medos se não identificar algo contra o qual não pode lutar . Sim, então primeiro você identifica seus medos para que você possa desenvolver uma mentalidade para o acaso. Sim, você pode fazer a mentalidade para o crescimento da mudança. Sim, eles inserem ponto, você vai aprender a sair da sua zona de conforto para que você possa inspirar e ajudar aqueles ao seu redor. Porque você, se você crescer em Lee, você não será capaz de crescer e de uma maneira tão grande. Então se você fizer isso e se você ensiná-lo assim eles são. E se você fizer isso e te cercar de algumas pessoas que você ajuda a crescer. Vai ajudá-lo muito a crescer. Sente saúde. Sim. Então, Então quatro espartanos, você fará suas novas mentalidades de mudança se separarem de sua rotina diária. Ok? Você perdeu. Faça parte do seu Daniel T. Se você tem que lutar para fazer isso em sua vida cotidiana, não é bom. Você tem que fazer parte da sua rotina diária, que se torne fácil para você. Agora, em relação ao curso. Este curso é dividido em quatro modelos para levá-lo passo a passo ao sair do conforto dos modelos. Siga uma borda lógica. Então, por que você pode com certeza pular por aí se você quiser. É melhor para uau. A maioria através deles. Uh, uma vez. É melhor fazê-lo em boa ordem. Sim, eu dou alguns truques durante o curso, então é realmente o melhor a fazer para fazer tudo passo a passo. Sim. Você percorre cada modelo, usa seu guia de ação para ajudá-lo a concluir as etapas de ação. Você percorre cada modelo, No final de há um arquivo pdf que você pode baixar, e vai ajudá-lo a percorrer o curso. Sim. E, por favor, faça o guia de ação e me dê. Sim, publica. Sim, uh, jeito que você quiser, mas publicado fez sotaque pessoal para que eu possa te dar algumas dicas e ajudá-lo a melhorar. E também me permitirá melhorar o curso se eu ver que você está lá. Há algumas informações faltando porque você não fez isso bem, então eu posso ajudá-lo, e eu posso ajudar os outros. Então você também está ajudando toda a comunidade a sair deste curso. E então é um bom três para fazê-lo. 5. Expectativas: antes de começarmos. Claro que sim. Levar um minuto para pensar sobre o quê? Quer sair desse curso? Sim. O que é? Você vai. E quando eu disser, tire um minuto. Realmente? Por favor, faça isso. Não, é só um minuto na sua vida, mas pode mudar tudo. Então, tire um minuto e realmente afunde. Sobre o quê? Quer sair do curso? Não. Em que, Em que tópico fora de sua vida ele será capaz de ajudá-lo? Sim, e talvez você possa escrever. Pode ajudar-te. Você acabou de escrever. E no final do curso, leia novamente e confira onde você pode melhorar. Sim, no guia de ação. Você pode usar a ideia do homem da ação para escrever aquelas, por exemplo, árvores. Você pode usar a ideia do homem da ação para escrever aquelas, por exemplo, Habilidades que você espera ganhar. Sim. Confira o guia de ação do sótão. Não sei o guia de ação impresso se puder. Ou se você pode fazer isso em seus computadores melhor porque você é, você não é. Você não está matando nossas árvores. E, por favor, faça-o ainda. Por favor, faça isso. Leva isso a sério. E agora que você está claro sobre o que você quer que este curso entregue. Não podemos começar. Vamos verificar agora. A próxima palestra com o modelo um O problema com o corte status. 6. O problema com o status quo: O status quo é um lugar natural para se estar, e geralmente é uma coisa boa. Ele nos mantém seguros e protege isso contra riscos e nos ajuda a ter sucesso fazendo o que já funciona. Sentir-se fora da mudança é um instinto humano natural que é útil quando você está caçando nas planícies e sua aliança rondando ao redor que é uma barreira para não ajudar. Quando você está dirigindo um negócio e tentando crescer ou tentar fazer mudanças positivas também em sua vida pessoal. Às vezes, para avançarmos, temos de esmagar o status quo. 7. Ideias estagnantes: Agora, eu fiz a pergunta. O que há de errado com o status quo? O que está errado é o número um. O crescimento do ID estagnado é alimentado por novas ideias e tentar coisas diferentes. Sim, é natural manter o que West sempre funcionou. Eu não digo que o país, você sabe, é completamente natural, mas isso também pode facilmente levá-lo direto para uma rotina. Uma rotina chata, nenhuma rotina construtiva. Sim, a mudança é uma das únicas constantes na vida. Sim, você pode ler alguns grupos realmente antigos e você vai descobrir isso como eles encontraram nas botas velhas. Peitos naturais. Seu livro de animais que ele muda é uma grande, grande, grande constituição. Tudo está sempre mudando o seu E se você não aceitar essa mudança, sua vontade declinar. Sim, você pode perder novas oportunidades que podem lhe dar resultados ainda melhores para seus esforços para crescer. Você precisa de um fluxo constante da constante do novo ID constantemente. Aqui. Quero apresentar-lhe uma dica privada para ter novas ideias. Eu pessoalmente tenho um telefonema todas as semanas desde um ano, um ano e saúde. Sim, com um amigo meu que vive na França chamado carne. Estou a ajudá-lo a crescer o seu negócio online. Mas, na verdade, e eu não estava ciente disso no início, isso me ajuda muito para obter novas idéias a cada semana. Quando você tem alguém você está sempre ajudando a si mesmo. Além disso, todo o professor sabe disso e eu sou um professor de francês. Ensinar é morto para alguém que seu cérebro tem que trabalhar dobrando o que ele faz normalmente quando aplica o que você já sabe e quando seu cérebro trabalha tanto, novas ideias apareceram e são. Ensinar é morto para alguém que seu cérebro tem que trabalhar dobrando o que ele faz normalmente quando aplica o que você já sabe e quando seu cérebro trabalha tanto, E se seguires o meu conselho, não te esqueças de tomar algumas notas durante as conversas com o teu amigo. 8. Competição e metas: Agora, se você continuar na colheita status, sim, sim, você certamente vai escorregar atrás da competição. Sim, seus concorrentes certamente estão saindo da zona de conforto e procurando novas ideias. Você sabe que mesmo que eles não se assumam, você não pode se dar ao luxo de ser arrogante. Sim, Azzouz que avançou e abraçou o acaso. Sim, eles adoram mudanças. Eles obtém sua vantagem competitiva lógica sobre aqueles que não sabem ficar interrupção, virtualmente assegurar-lhe que você vai ficar para trás da concorrência. Sim, na próxima palestra, vamos verificar os objetivos. Agora, o que eu quero que você faça e por favor realmente faça aqui estava em ação. Sim, eu sei. O que eu queria fazer era afundar um objetivo que você conseguiu alcançar no passado. E agora pergunte a si mesmo, era algo que você poderia conseguir sem fazer nada? Não, você não poderia. Claro que você não poderia estar ciente de que qualquer ouro pior alcançar re crise tem que sair do nosso confortável. Sim. Alcançar metas também requer positividade pia positiva? Sim. Quando você está preso em ah, um medo se importa. Você está constantemente esperando o pior. E isso não te motiva. Sim, e quando você está esperando o pior. A palavra é que muitas vezes está aparecendo. Sim, em. E isso não o motiva a alcançar seus objetivos aqui. Uma lição dizia que o podcast francês me disse que a emissora francesa é uma mulher. Uma francesa. Ela se chama Clocky do docinho. Sim, ela disse para estar sempre no momento presente. Sim. Pergunte a si mesmo agora. Eu tenho um problema? Na maior parte do tempo, não? Sim. Você não tem um problema agora. Sim. Estamos sempre pensando em problemas que pode arquear no futuro ou questões relacionadas com o nosso passado. Esqueça sobre isso. Sim, e tente estar no momento presente e você vai se sentir muito melhor. 9. Você cresce com erros: você só cresce através de erros. Realmente? Talvez seja uma das coisas mais importantes aqui. Você só cresce através de erros, comete muitos erros, comete muitos erros, e você vai crescer. Sim, a principal coisa que nos impede de aceitar mudanças é o medo de Taylor. Mas o fracasso é como aprendemos e crescemos. Sim, você aprende com seus próprios erros se você está paralisado pelo medo de cometer erros, seja nos negócios ou na vida pessoal Sua esposa estava com filhos? Seu yo yo yo, sua família? - Sim. Você não aprende ou ganha a experiência que precisa para crescer. Lembre-se, se não há risco, não há recompensa. E aqui eu quero insistir na expressão. Se não há risco, não há recompensa. Se alguém te propôs largar o emprego, sim, dás-lhe o emprego que tens durante toda a tua vida em troca. Ei, ter um emprego melhor com melhores lucros com mais qualidade, mais tempo? Você aceitaria? - Sim. Se não tiver certeza do que você aceita agora, você pode duvidar de não ser capaz de fazer o trabalho. Talvez você afunde. É muito difícil agora o novo trabalho que você não tem os recursos ou as habilidades que ele não vai para o pé ir bem, etc, etc, etc, etc. Bem, aqui, eu quero te dizer que a experiência da minha esposa Sim, ela era professora de espanhol nos padrões do ensino médio peruano. Dois alunos entre 12 e 17 anos. Sim, ela gostava do trabalho dela. Sim, eu vi. Eu a vi o dia todo. Ela gostava dela. O que? Mas ao longo do tempo, tornou-se vestido mais pesado cheio e principalmente sobrecarregado com um atividades escolares. E à tarde, à noite, eu estava ficando louco. - Não. E isso absorveu a maior parte do tempo dela. - Sim. Ela teve que se levantar muito cedo de manhã e voltar tarde e muitas vezes teve que voltar para a escola para suas atividades de pista à noite. E então, em casa, ela teve que preparar suas aulas para o dia seguinte. E assim por diante. E todos os dias, todos os dias, era o mesmo ano. Quanto tempo duraria essa rotina para você? Para ela? Para você? - Sim. Talvez até você ficar cansado cada vez mais, ou você ficar mais velho e tudo que você ficar doente e dar porque você não tem mais as cepas. Ou finalmente você consegue uma aposentadoria. Sim, que você vai ter depois dos 65 anos de idade. Odiar trabalhou 20 anos, pelo menos ainda talvez, talvez eu. Mas quando você é um professor no Perú, você não pode viajar para conhecer o mundo. Você não pode conhecer pessoas novas. Você não pode ajudar os outros. Você está preso em sua escola. Quando é uma escola clássica, você está realmente preso e você fica preso para sempre. E quando você finalmente tem tempo, você está cansado ou doente e resultado querer fazer qualquer coisa. Sim, ou aluguel do dedo do pé para balançar o acordou. Você não quer mais fazer isso. Mas ela tomou a decisão de deixar esta zona de conforto. Uma área conhecida de rotina, uma área que funcionou muito bem para ela. Ela vê que ganhou dinheiro e se você está durante 15 15 anos por isso funcionou bem, poderíamos dizer isso. Mas essa mudança que ela fez em sua vida agora foi construída com novos recursos, já que como língua inglesa, ela não sabia inglês e a Internet. O novo trabalho Waas com a Internet e com o computador ela não era muito, muito bem era que no início agora e Ah, sim, vou te dizer o que ela não sabia. Ela se candidatou a uma plataforma internacional de idiomas para se tornar uma professora online e até mesmo ter dúvidas e medos naturais. Sim, ela os confrontou e foi aceita em várias plataformas. Sim, ela sabe. Tem alunos fazendo cursos de espanhol com seus alunos de diferentes países. Unidades da Alemanha, Palander Estate, Jane, Ucrânia. Ah, eu não sei como dizer isso em inglês. Ucrânia izing Canadá e outros. Não, não, ela pode viajar pelo mundo e nós fazemos isso juntos. Sim, ela tem mais tempo. Ela aumentou seus rendimentos. Sim, e o mais importante, agora ela está muito feliz e sem estresse. E ela é Yuh sabe, 92. Muito, muito feliz? - Sim. Aproveitando cada momento que a vida lhe oferece. Ela se sente abençoada com tudo isso. Sim, ela assumiu um risco, e não, ela tem a recompensa porque zoológicos que não arriscam não, quando não podem vencer 10. Engagement, crescimento e buzz: estatura. Escola também significa menos engajamento se você continuar com o status quo ou você verá menos engajamento entre seus funcionários e membros da equipe e da família e assim por diante, você verá menos compromissos. Inúmeros estudos mostram que ficar em sua zona de conforto leva a apatia dos funcionários e falta de motivação. Inúmeros estudos mostram que ficar em sua zona de conforto leva a apatia dos funcionários e falta Se você é um gerente, sim, e quando você empurra sua equipe para se arriscar, isso motiva e inspira tempura a fazer para colocá-los envolvidos e contribuindo mais, você tem que sair de sua zona de conforto. Sim, durante isso, sua equipe pode alcançar os mesmos resultados em termos de inovação e inspiração que você pode individualmente. Sim, você tem que ser um exemplo. Você tem que ser um exemplo. Saia do status quo e todos ao seu redor irão atrapalhar. O status quo limita completamente o seu crescimento em palavras melhores. O status quo define suas limitações. Sim, então agora é hora de quebrá-los. Desafio por desafio. Tecnologia a passo, você pode expandir gradualmente, e até mesmo você aumentar limites de modo que você levantar duro em sua vida e sua nova vida comercial e vida familiar sindical. Aqui está uma citação de Abraham Maslow, o cara que descobriu o herói. Aqui está uma citação de Abraham Maslow, CI off precisa de jovens. Você sabe que é uma pirâmide, você sabe. E na base há a coisa mais importante na vida que o que realmente precisamos. Eu não sei se você conhece essa pira no meio agora, mas é de Abraham Mass. Slope e ele disse a um Brady cantor impressionante. Pode-se optar por voltar para as palavras de segurança ou para a frente do dedo do pé. O que Gross Grose deve ser escolhido uma e outra vez. O medo deve ser superado de novo e de novo. Ele realmente tinha entendido tudo. Se você tiver feroz em sua vida, você não será capaz de ter uma vida de ouro agora. Então, melhor estado. Vamos ver a próxima palestra do Noel. É sobre os pássaros que você pode gerar no seu novo negócio se você eliminar esse medo. Se você continuar com o status quo, você terá passarinhos para gerar novos negócios. Novas idéias de negócios e oportunidades não vêm de sentar nos ratos agora de fazer o que você sempre fez. Sim, se você quiser fazer se você quiser ir mais longe, se você quiser crescer, você tem que experimentar alguns novos lavatórios. Agora, quando você aprende a se arriscar e criar uma cultura enfrentando desafios, sim, em sua equipe também, ele constrói energia e leva a novas oportunidades chegando em seus caminhos. 11. Principais Takeaways e passos de ação: Vamos tirar as chaves. Isso vai ajudar-te a manter isto claro na tua mente. Sim. A primeira coisa é que o nosso instinto humano natural nos mantém seguros. Mas também pode nos dificultar ao tentar crescer e fazer mudanças positivas em nossos negócios ou em nossas vidas pessoais e em nossa família, etc. A mesma coisa que eu queria salientar é que precisamos quebrar o status quo para avançar. Sim, se sua ideia da vida é seguir em frente, então o corvo de status sempre o que fizemos nossa vida antiga tem que ser quebrado. Sim, vamos verificar. Agora que isso é algo muito importante? Além disso, as ações toca. Sim, sério? E aqui está o primeiro passo de ação. Você realmente tem que fazer as etapas de ação se você não fizer melhor para não fazer o curso. Realmente? Agora o sotaque é que vai com sair da sua zona de conforto. Agora é parte sair da sua zona de conforto. Faça isso. Realmente? Vai te ajudar muito. Sim. Então, a primeira coisa para baixo. Três maneiras pelas quais você ficou preso à equipe de status em seu negócio ou vida pessoal no último ano. Ok, segundo ponto agora, bem para baixo. O que você poderia ter não, nessas situações, para romper o status quo e abraçar mudança. Sim. Exercício muito curto e simples e postado ainda postado no curso e para que eu possa ajudá-lo. 12. Desenvolva uma mentalidade para mudança: a mudança de mentes que ele aceita e até acolhe medo e mudanças, a fim de mudar sua mentalidade. Para lembrá-lo da mudança, você precisa primeiro dedo do pé, identificar os medos que o estão segurando em qualquer situação e enfrentá-los. 13. Por que teme mudar?: Agora vamos verificar isso. O status quo está relacionado ao sentimento e o medo está relacionado à mudança. Então, por que o medo muda? Essa é uma grande pergunta. E cientificamente sabemos por que o fazemos. Então vamos verificar isso. - Não. Então, como mencionamos no início deste curso, nosso instinto natural usa o medo para nos proteger do perigo. Mas há outras razões pelas quais tememos a mudança. Sim, James quer dizer ir embora. Algo em que você investiu. - Sim. Você trabalhou duro para construir seu sistema até este ponto. - Não. E mudar sente que está abandonando tudo o que investiu em tudo o que criou antes. Sim, esse é o primeiro ponto. E segundo ponto que você está mudando significa também deixar certeza. Sabe, você faz o que fazer porque funcionou no passado. Você pode confiar nisso agora. Você foi pago todos os meses para fazer o que fez. Não foi bom para bebês. Bons ganhos. Não foi um bom trabalho. Você não estava feliz. Mas funcionou no passado. Esse é o mesmo ponto. O certo ponto é, quando mudamos, sentimos como, bem, perdendo algo. Em vez de ver a mudança como a oportunidade de ganhar algo valioso. Vemos isso como um risco de perder algo. Esse é o ponto certo. Os receios do são verdadeiros não só para as mudanças negativas, mas também para as propostas positivas. Se você está deixando um trabalho tão então para alguém que você acha que vai ser ótimo para você, você ainda sente Entra. Você está fazendo um movimento para a grande cidade onde você sempre quis viver que essas dúvidas estão irritando sua mente. Mesmo assim, você está animado. - Sim. Neste modelo, você aprenderá a estratégias para ajudá-lo a confortar seus medos e fazer as mudanças que deseja fazer com confiança. Sim, convenientemente. Esse é um ponto chave aqui. É por conta do Lee. Esse medo que está impedindo você de seguir em frente. Sim, na próxima palestra, vamos identificar primeiro o seu medo. Vamos verificar isso 14. Identifique seu medo: Exercício: Então o primeiro passo para superar o seu congelamento é para identificá-lo, hein? Conhece o teu inimigo. Conhece seu inimigo? - Sim. Quando você não sabe o que é, você está com medo. Você dificilmente pode esperar para conquistá-lo. Sim, se você está fazendo um mundo, você tem que conhecer seu inimigo. Aqui estamos fazendo a guerra para o medo. - Sim. Hum, identifique. A primeira coisa é identificar a mudanças positivas e duas negativas que ocorreram em sua vida profissional ou pessoal ao longo do passado. Digamos que nos últimos dois anos. - Sim. Verifica isso. - Sim. Então tente se lembrar de como você se manteve durante essas mudanças. Quais foram as principais emoções que você experimentou? Onde está com medo? Estressado, excitado ou sobrecarregado? - Sim. Por exemplo, isso é algum tipo de emoções fora. - Sim. Segundo ponto. Tente lembrar esse sentimento exato e senti-lo novamente. Sim, esse é o segundo ponto de um certo ponto. Tente lembrar o que desencadeou esse sentimento. O que exatamente um fato desencadeou esse sentimento. O que é que esse sentimento te fez fazer ou não? Fazer? E o quarto ponto. Pense no que você poderia ter. Não faça de forma diferente. Sim, ou o que você faria. Ah. O que você faz agora. se você enfrentasse o mesmo talento novamente. - Sim. Aqui. Quero explicar o que senti quando decidi vender tudo o que tinha para mudar definitivamente da França para o Perú. Foi há cinco anos e eu não sou mérito com uma mulher de fita e realmente vivendo minha vida de sonho viajando ao redor do mundo. Então, 1ª coisa o quê? - Onde? Minhas emoções antes de mover minhas emoções principais foram uma mistura. O que as luvas fora traçados susto, excitação e pago. Agora, o que desencadeou esse sentimento? Também as mudas agora assustam? Porque eu nunca tinha ido ao Perú, nem eu tinha deixado entrar na América e eu não tinha idéia como waas seu sistema de saúde. Por exemplo, se eu for, Phil será fácil voltar para a França. Ou posso ir para um bom hospital? As células deles? Onde aqueles pergunta onde a pergunta que eu hadiya eu waas também animado porque eu sabia que minha vida nunca seria a mesma após a irmã Sim, e as mãos fora um pouco de dor também fora do curso. Não, porque a minha família estaria longe e eu não sabia quando os veria de novo. Apesar disso, decidi mudar-me. Sim, mas o que poderia ter feito? Eu não sou diferente. Hum, essa é a resposta. Agora, eu poderia ter investigado mais. Hoje em dia, não há desculpa para não saber algo. Se você não sabe que tal o sistema de casas em um país? Basta perguntar ao Google ou participar de um grupo do Facebook ou postar sua pergunta no site ah, por exemplo, no Quorum. Se você tem uma pergunta, alguém tinha essa pergunta antes. Você pode ter certeza disso. Sim, a dor que eu senti poderia ter Bean facilmente apagado se eu tivesse perguntado à minha família se eles me visitariam . Agora eu sei que há algumas clínicas para Rainer no Perú, e eu nunca perdi a conexão com minha família. Eles vinham todos os anos para me visitar nos últimos cinco anos. 15. Imagine um futuro livre de medo e abraça a mudança: uma das únicas coisas que sabemos com certeza na vida é que a mudança é inevitável. Sim, não é uma das vidas das constantes que já falamos. Agora não podemos controlar a mudança. Mas o que podemos controlar é como respondemos e lidamos com isso. - Sim. Então o que você tem que fazer saber é praticar imaginando seu futuro. Comece afundando sobre como você vive ou negocia Waas há um ano ou dois anos atrás, cinco anos atrás. Agora mesmo para baixo as pias mais importantes da sua vida naqueles momentos o quê? Onde seu maior vai e sonha. Quais foram as suas maiores preocupações? Em seguida, você tem que olhar para o presente e o processo que você fez desde então e anotar mais uma vez pelo menos três mudanças positivas ou mudanças ou pode ser sumidouros que você realizou. Agora, isso pode ser metas que você encontrou obstáculos que você superou ou mudanças na qualidade geral de sua vida ou qualquer outra coisa que você sente se você acha que é significativo. Sim, aqui, uma lista da visão da minha esposa sobre o futuro para que possa ajudar a construir a sua própria visão. Sim, vamos passar por isso rapidamente. Então, três anos atrás, as coisas mais importantes em sua vida ela ela ela ela sim, é ter um bom emprego com boa renda e ser mais saudável. Então poços e saúde, poderíamos dizer agora, os maiores objetivos e sonhos aprendendo inglês senta Ele sabia mais. Poucos ingleses aprendendo inglês sendo professor de inglês. Ela era um momento de toque. Ela estava, ela estava. Foi há 23 anos. Ela era uma professora de espanhol que ela então ela se tornou professora de Inglês. Sim, e ser um caminhão de 90. Hoje ela é uma professora normal. Ser um cantor profissional por um carro para que são alguns objetivos pessoais Agora ele também pode ser pessoal. Sim, ter uma pele bonita. Talvez muita mulher quando quer ter isso sozinho francês, porque eu sou francês, ela é espanhola. Ela é do Perú. Mas eu sou francês. Faça um curso de vídeo como o que você está apenas olhando agora e aprendeu os recibos de comida italiana Nós somos todos ambos eram vegetarianos fora flexitário e ajuda na igreja. Certo, a maior preocupação. Veja, ela teve grandes dificuldades em estar na longa nove. Professora. Não é tão fácil agora no início, fora do curso agora e solvência econômica que temos agora sincronizando tempo e atividades comigo, seu marido porque, sim, ela tinha um emprego. Eu tinha outro emprego e não nos vimos tanto na saúde do meu marido. Ela está escolhendo porque eu estava fumando naquela época. Meu inferno é hum, está tudo bem. A minha casa. Tive dor nas costas. Hum, que ser capaz de dormir bem, cansaço. As três mudanças positivas que ela melhorou permitiram o seu inglês. Sim, a minha casa melhorou. Minha dor nas costas melhorou muito. solvência económica é melhor. Sim, então aqui estava implorando sobre algumas mudanças que aconteceram em nossas vidas. É só uma ideia. Eu deixei-te. Deixei você ler. Onde estavam as respostas dela? Sim, e vamos continuar. A próxima palestra com as principais tomadas e o sotaque foram os passos de ação realmente importantes ? Vamos verificar isso 16. Principais Takeaways e passos de ação: Vamos checar as chaves deles. Sim, os pontos-chave nessa palestra. Então uma mudança de mentalidade. Você tem que realmente entender. Ou seja, exceto em desafios bem-vindos. Sim, você tem que aceitar e acolher desafios que primogênito queria fazer esboço. E o segundo nascido é que você tem que identificar os medos que estão segurando sua retaguarda. E você tem que vir deles. Sim, você tem que enfrentá-los em sua vida. Sim. E a segunda coisa que eu queria ver com você agora são os passos de ação. Sim, o sotaque importante piorou. Se você não agir, nada fará. Bem, estamos nos arriscando. Sim, então a primeira coisa que você tem que fazer é identificar três canções que você não vai gostar de mudar no próximo ano. Esse é o primeiro ponto. E o segundo ponto é que você tem que se visualizar neste momento 111 anos depois de agora, nesta época no próximo ano, tendo realizado todas essas mudanças, isso é realmente fácil. Mas no seu cérebro, vai dar a chance se você fizer isso, isso, então vamos parar com tudo o que você fez antes e vamos fazer isso Vamos cantar sobre as principais tomadas. Isso que eu te disse agora mesmo. E vamos agir com os dois pontos que acabei de lhe dizer. Sim, e você pode imprimir. Lembre-se, você pode imprimir o pdf que está na palestra, e você pode, por favor, fazê-lo. Realmente? Você pode compartilhar comigo. Então Onda podemos falar. Fale sobre isso. Através de e-mail. Seria muito interessante saber. Quais são seus passos de sotaque agora? Na próxima palestra, vamos ver o que você pode fazer quando você tem pessoas em torno EUA uma equipe, sua equipe, sua família. Vamos ver o que você pode fazer para abraçar a mudança e fazer com que as pessoas ao seu redor cresçam com você. 17. Ajude sua equipe: tão assustado quanto você está saindo da sua zona de conforto por medo do fracasso. Sua equipe também tem medo. Isso inclui seus funcionários, você, seus empreiteiros freelance. Você é assistente do Vittel se você tem um e qualquer outra pessoa com quem você trabalha regularmente. No meu caso, é minha esposa e você pode controlar a acusação e facilitar o sucesso deles superando seu medo e mostrando-lhes como fazê-lo também. 18. ...e separe os grandes objetivos: desta forma, você vai inspirar sua equipe e se tornar um verdadeiro como um defensor através de advogado para a sua grosseira. Sim. Aqui vou mostrar-lhe as melhores práticas para conseguir isso. Sim, alguns fora. As técnicas que usaremos aqui também são relevantes com seu próprio bruto pessoal. Sim, isso é algo que eu queria deixar claro. Agora não é só para sua equipe. É tudo também é relevante com suas próprias larvas pessoais agora. E mais uma coisa, pode parecer estranho o que eu vou dizer agora, mas para muitas coisas sobre as quais vamos falar agora, também é válido para a chamada vida de casado. Agora que o relacionamento que você tem com sua vida está lá alguns guardiões que você pode usar quando eu digo equipe você pode você pode colocá-lo também para sua vida pessoal em sua vida de casado . Sim, com a relação que você tem com sua esposa ou seu marido aqui. Então vamos manter o foco e vamos continuar com a próxima palestra. O título é quebrar grandes objetivos. Agora você tem que terminar. Sim, vamos verificar isso. Então, se você tiver grandes mudanças, você não vai gostar que sua equipe faça mudanças de novo-fala e divida-as em metas menores . É um arroz muito bom. Você vai entender por que está aqui agora. Então sua equipe será para você, Tim. Será menos avassalador. Agora. É muito fácil de entender se você babe quebrá-lo para baixo. Então pegue cada item e divida-o em pequenos objetivos que são rápida e facilmente alcançáveis . Sim, acha que sua equipe pode imaginar chegar a curto prazo. Isso é para manter o mais curto. Isso dá a sua equipe ventos rápidos e para o cérebro. É uma coisa muito boa, e conseguiu. Mitt faz gols de longo prazo magro parecer menos assustador. Sim, a propósito, li um livro chamado “Sink and Grow Rich”. Não sei se já ouviu falar de Napoli e Hill. E no início do curso, , você tem que assinar com a sua saúde um contrato onde você diz o que você vai conseguir nessa data específica e o que você comete em dar mais rico. Vamos tirar que não 19. Encerrar os grandes objetivos: Então aqui eu quero mostrar a vocês o que escrevi no documento do Google. Aqui está. Vou conseguir 16 novos cursos on-line até 31 de dezembro deste ano, e eu me comprometo a dar três horas por dia, sete dias por semana para alcançar esse objetivo. Então aqui está algo realmente preciso. Sim, e é um compromisso que faço comigo mesmo. Então, obrigado, Napoleon Hill pelo seu livro. Mas para mim não foi suficiente. Não, eu tive que cortar o dedo em pequenos pedaços, então eu conto. Eu vim dois dias divididos por 16 e eu sabia que tinha que fazer um curso a cada 20 dias. Então é um pouco mais preciso que isso não tenha sido suficiente. Eu tive que dividir meu trabalho, também. Então, uma semana para criar o curso escrito e uma semana para criar o power point gravar os vídeos e a última semana para fazer a pós-produção e colocá-lo online. Depois deste trabalho, tudo parecia muito mais fácil e eu poderia fazer meus cursos com confiança 20. Antecipe os receios do seu equipe - Instilar a mentalidade para mudar: Aqui. 11 outros pontos-chave com os quais quero partilhar. Você antecipa os medos da sua equipe? Sim, você tem que tentar. Tente Apenas tente antecipar seus medos e sentimentos específicos que sua equipe terá sobre a mudança. Sim, no último modelo, você já observou seus próprios medos no passado e no presente. Faça o mesmo com sua equipe tão fácil. Sim, você pode voltar a fazer as palestras que eram antes e fazer o mesmo com sua equipe . Sim. Se você pode prever se você pode imaginar os medos que eles podem ter Quando as mudanças acontecem, você pode desenvolver estratégias para ajudá-los a enfrentar esses medos antes do tempo. Sim, por exemplo, você pode sentir que sua equipe não vai concordar com uma nova política porque eles acham que a antiga estava funcionando muito bem. Bem, agora, a fim de dissipar esse medo, você cria um simples simples. Aqui está a palavra-chave, explicação simples que mostra por que você sente que o canto é necessário e você tem que demonstrar especificamente e pode ser cientificamente se você puder, você tem que demonstrar através deles que você está implementando o mudança em baixo risco. Espere. Sim, esse é um ponto-chave. Além disso, de forma de baixo risco. Sim, se eles entendem, não há risco para eles. Você já quer metade das lutas. Um outro ponto. O que você também deve fazer é tentar incutir as mentes. É quatro mudanças. Sim. Além de dissipar medos, você pode incutir em sua equipe o mesmo tipo de mentalidade de mudança que você desenvolveu em si mesmo. Sim, eles estão fora de várias maneiras. Você pode fazer isso O primeiro ponto. Você pode mostrar à sua equipe os benefícios da mudança que eles estão elogiando. Sim, isso os ajuda a ver facilmente por que a chance é positiva e necessária. Positivo e acessório aqui para palavras-chave. Agora você tem que demonstrar. Sim. Foi a prova dos benefícios fora Bo para tanto para a sua organização e os próprios membros da equipe . Sim, segundo ossos, você tem que mostrar à sua equipe que eles são capazes de mudar fazendo a transição você mesmo. Você tem que ser um exemplo. Você tem que liderar pelo exemplo e destacar. Ah, o risco é que você tenha tomado ou chance que você fez com sucesso Sim, através do exemplo. Eles realmente vão confiar em você jovem. Você tem que ser realmente a pessoa bem sucedida que fez uma mudança em si mesmo e que poderia espalhá-la. Sim. Insinuando que o mesmo pode acontecer com eles. Você tem que mostrar a eles o quão nojento realmente funciona. Nojento funciona assim. E você mostra a chance. Sim. Você também tem que se comunicar com clareza e para compreensão. Uma confusão leva ao medo e identifica o medo durante um tempo de tensão. Sua equipe precisa ser absolutamente clara sobre os passos para fazer essa mudança acontecer, Você tem que escrever para você e mostrar-lhes Sim, e as regras que eles devem jogar devem ser realmente, realmente ficaram muito, muito, Muito claro. Sim. Certifique-se de que eles entendam exatamente o que esperar. Espere do processo. Vamos verificar agora na próxima palestra como colocar recursos no lugar. 21. Obtenha recursos em local - Recompensa os sucessos: Então é real que agora você tem que colocar os recursos no lugar. Mas você tem que escolher como fazer isso. - Sim. Uma vez cantando iniciante, digamos que eles começam a mudar. Eles precisam prosseguir sem qualquer excesso de estresse ou confusão para sua equipe. Sim, então você tem que ter certeza de que cada membro da equipe tem todos os recursos que precisam no lugar. Sim, você tem que implementar isso, escrevê-lo em uma folha de papel antes que as chances comecem lá. Você tem que antecipar as novas habilidades para exemplos que eles precisarão aprender. E você tem que ensiná-los quando eles precisam saber. Você deve estar lá para ajudá-los sempre. Ao incutir confiança, você tem que mostrar confiança em como você se comporta. Você tem que mostrar confiança e fazer essa mudança o mais suave possível. Aqui a palavra-chave é suave. Por favor, tente fazê-lo de forma suave e tudo vai ficar bem. Sim, vamos verificar. Não é algo muito específico. Se você tem ah sistema de recompensa já no lugar, você vai precisar do dedo atualizado para atender às novas necessidades. Você terá. Sim, e se você ainda não tiver um sistema no lugar. Você tem que criar o sistema de recompensas para dar incentivos à sua equipe para superar desafios. Agora, na próxima palestra, vamos ver, vamos verificar como vamos ajudar falhas uma das coisas mais importantes de nossas palestras. 22. Como lidar com falhas - Dê sua equipe mais do seu tempo - Problemas de desempenho: Vamos verificar. Saber lidar com falhas. Sim, e a primeira coisa que tens de fazer é deixar a tua equipa. Isso é um testamento. Nós o recompensamos. Você ouve com atenção, recompensado por correr riscos. Sim, Bert é que não há nada de errado em falhar a morte. Papai, nós queremos correr riscos, acaba. Não há nada de errado em falhar. Na verdade, você deve dizer a eles que tentar algo novo em sua empresa ou em sua vida pessoal também pode ser em sua vida pessoal. Você pode ajudá-los também em. E isso é nesse ponto de vista. Sim. E então você deve tentar fazer com que ele entenda que tentar algo novo e falhar é melhor do que ficar com o grupo de status. Sim, lembro-me do status quo assim tão mau. Mau? Mau. Sim, porque tanto o sucesso como o fracasso são experiências de aprendizagem, e você só pode crescer com experiências de aprendizagem. Sim, quando você é um membro da equipe em fracasso consciente, sim. Tome o erro das partes e analisá-lo para tentar entender o que deu errado. Sim, com calma. Ano foi um monte de vir. Você tem que analisar cada marca. Pode ser uma atividade de equipe e desgraçados em resolver o problema. - Sim. Tire o calor. - Sim. Tire a pressão da pessoa que cometeu o erro e olhe para ele objetivamente. Sim, se a falha resultou de arriscar e arriscar. - Sim. E sair da zona de conforto provou isso. - Sim. Mesmo analisando o fracasso, transforme-o em uma fraude, um momento de ensino. Algo positivo? Sim, na frente, fora das outras pessoas. Para que as outras pessoas entendam é que correr riscos é uma coisa boa. Todo mundo vai ser capaz de crescer. Então, essa era a reunião ainda? Essa é a parte mais importante na próxima palestra, vamos verificar o quão importante é dar mais tempo à sua equipe. Dando mais tempo para sua equipe. Algo é muito, muito importante? - Sim. Dedique cada semana algum tempo e energia extra, não apenas tempo e energia para sua equipe para ajudá-los a ter sucesso. - Sim. Sinta-se viável para qualquer ajuda que possam precisar. Sim, você pode considerar que oferecer 1 para 1 sessão de treinamento é o melhor ou reunião adicional pode ser uma coisa boa. Também quando há, quando há grande chance precisa Não. No trabalho que são para todos. Talvez melhor seria reunião agora, mas 1 para 1 sessão de treinamento também é bom. Se é um pouco mais individual agora, as chances se eles vão ser mais individuais, você deve ser 1 para 1. Treinador? - Sim. Você tem experiência em fazer mudanças, e essa experiência pode se beneficiar para sua equipe. Sim, através dessas sessões, você não pode apenas ajudar suas equipes a resolver problemas, mas também motivá-los e incentivá-los a assumir alguns riscos e a tentar pensar fora da caixa. Agora, uma última coisa que quero ver com você. Uma coisa precisa que eu quero ver com você antes de irmos para o último modelo é que eu quero que você tire o foco, uh, sobre a performance. - Sim. Se você transar é muito difícil em bater trimestres de desempenho, isso pode se arriscar despojado assumindo. - Sim. Você não pode sair da sua zona de conforto quando precisa fazer para emitir dois grandes números fora de relatórios , por exemplo, por dia. - Sim. Não há flexibilidade para tentar algo novo nesse caso. Sim, retardar o desempenho na sua empresa na sua família em qualquer coisa. Sim, as pistas carregam nos critérios de desempenho durante aqueles momentos em que você precisa de sua equipe , sua família para crescer e arriscar. Sim, performance classificou as nossas notas que estão ligadas às estátuas. Corvo. - Sim. Se você sabe, há algo que já está apropriado. - Sim. Você não vai querer mudar isso agora. Assim, o desempenho dos objetivos tem que abrandar um pouco. E vamos conferir agora, as próximas palestras com os pontos-chave, as principais etapas e os passos de acidente que você lembra, os mais importantes são os passos Axon. 23. Principais Takeaways e passos de ação: Então, continuem aqui. A primeira continua com isso. Eu queria ver o que você é, superando seus honorários, seu fusível. Sim, Sim, você pode facilitar os outros a fazerem o mesmo. Você tem que ser modelo. Você tem que dar um exemplo. E tudo vai ser fácil se você conseguir ser um exemplo para as outras pessoas que estão ao seu redor. O segundo ponto que quero ver com você é que você tem que inspirar sua equipe com a mentalidade . Sim, mude sua mentalidade. Tem que ser um homem. Merda. Ou seja, isso está focado na mudança. E tem que se tornar uma verdade e você vai ser capaz de se tornar um verdadeiro defensor de suas colheitas. Não, as etapas de ação 1º 1 identificam um grande para potenciais é transportado cadeias que você não vai gostar de fazer em seu negócio. Exemplos podem ser, por exemplo, estamos criando e implementando a nova estratégia de marketing Re bend Brent rebranding seu negócio ou reestruturando o papel de sua equipe. Sim, estes são os exemplos. Sim, mas sim, tente identificar isso. Que a chance que você quer fazer em seu negócio é o primeiro ponto, o segundo ponto quebrar essa mudança em mudanças menores. Lembre-se, já vimos isso antes. É melhor para o cérebro fazê-lo passo a passo. Sim, então ao criar passos de ação que se acumulam para um objetivo maior, faz com que a chance pareça menos esmagadora. E aquele Z aqui bateu. A palavra-chave é esmagadora. Você não quer que sua equipe t perceba. Isso é algo como algo tão sobrecarregado. Certo, certo ponto. Antecipar as necessidades da sua equipe? Sim. Eles precisarão de treinamento adicional? Precisarão de recursos adicionais? Tentar entrar na pele deles? Sim, e tentar descobrir o que eles vão precisar no quarto ponto. Esteja lá, esteja lá. Eu também lá. Sim, estar lá para a tua equipa durante a mudança. É importante que você seja viável, mas que você dê seu tempo à sua equipe para fazer a transição correr sem problemas e ajudá-los com quaisquer dificuldades. Diz que esbarram em Yeah. Ajuda! Ajuda! Ajuda! E agora vamos saltar para o modelo. O último modelo. O modelo para onde você será explicado como fazer sair da sua zona de conforto. Como você pode torná-lo um hábito. Realmente interessante 24. Crie o hábito de sair da sua zona de conforto: Para ver grandes mudanças em seu negócio ou vida pessoal, você precisa do dedo do pé. Incorpore a alteração. Envolve isso em sua rotina diária. Sair da sua zona de conforto é um hábito que você desenvolve após o tempo. Quanto mais você faz isso mais fácil, torna-se em oposição. Se você não fizer isso com frequência, você vai achar mais difícil. Toe enfrenta o seu feroz com a mudança como um hábito diário, você será capaz de enfrentar facilmente qualquer mudança a qualquer momento que você precisar. 25. O que é fora? - Situação assustadora? - Correr? - Pessoas positivas -: sempre, sempre tenha em mente o que está fora da sua zona de conforto. Lembre os benefícios e recompensas ao enfrentar ferozes termina abraçando desafios. Sim, já que você faz isso o dia todo eu sei. Agora, lembre-se, tudo fora da pia boa. Eu acho que você aprendeu através de seus esforços no passado, você pode querer escrever isso e se referir a ele de vez em quando. Especialmente quando você precisa de algum tipo de motivação fora. Sim, anote e isso te motivará. - Sim. A próxima coisa que é realmente importante. Faça algo que te assuste todos os dias. - Sim. Desde que deixar o seu confortável torna-se mais fácil. Quando você permanecer na boa mudança de mentalidade, faça algo todos os dias. Isso te assusta. Sim, pode ser algo que apenas levanta seu coração. Bata um pouco como começar uma conversa com alguém em público ou fazer um carvão frio e frio de vendas, por exemplo. Não se preocupe com o sucesso fora Orfalea Wave Bean Falando sobre isso apenas um pouco antes do sucesso ou fracasso. É a mesma coisa. É experiência. Sim, apenas faça isso. Sim, e e não a taxa de Renna não estrague a taxa de medo ou desconforto? - Não. Quando você encontrá-lo Sim, talvez você esteja tentando fazer mais mudanças em sua vida de negócios, mas você encontra um desafio desconfortável em sua vida pessoal. Sim, o 2 pode não estar relacionado, mas você tem que aceitar o desafio de qualquer maneira e vê-lo através. Esteja ciente de seus sentimentos quando se sentir assim e se esforçar para ficar com ele. Sim, abraçar a mudança e não Regnery, nunca fuja. É, você também sempre tem que tentar passar um tempo com pessoas positivas. Você se cerca de pessoas positivas que exibem a mudança de mentalidade. Sim, e a atitude deles vai esfregar em você. Você pode inspirá-la uns aos outros e construir um kilter fora de assumir riscos e mudança positiva. Sim, por outro lado, evite também pessoas negativas que preferem ficar com as estátuas Co e dois desafios enfrentando ainda cercam você de pessoas que você ama que as pessoas que amam a vida também. Sim, mais uma coisa. Secar novas pias sempre que possível, Experimente novas pias. Experimentar restaurantes e comidas vão para uma nova aula de treino. Experimentar restaurantes e comidas vão para Tente ler. Mais perto que você não costuma. Onde de novo? Isso pode não estar relacionado à sua empresa. Todas as mudanças que você quer fazer agora, mas vai ajudá-lo a permanecer na mentalidade de mudança e influenciar outras áreas fora de sua vida e todas as pessoas ao seu redor. - Sim. E a última ligação duradoura. Mas talvez faça amor número um e se divirta. - Sim. Finalmente, ajuda muito se você não se levar muito a sério. Eu gosto de aprender agora a amar. Sim, com as beliscas que a vida atira em você. - Sim. Isso fará com que você se arrisque. Sim, e você será capaz de resistir a falhas e erros mais facilmente. Ter o sentido fora aventura vai fazer mudança tema, Mais divertido. Muito mais divertido na próxima palestra. E vai ser a última palestra, as principais tomadas e os passos de ação. Os passos importantes de sotaque que você tem que tomar. Vamos verificar isso. 26. Principais Takeaways e passos de ação: Então aqui eu quero delinear duas grandes coisas. - Sim. Para ver grandes mudanças em seu negócio ou em sua vida pessoal, você precisa incorporar a mentalidade de mudança. A mudança a mente em sua rotina diária, transmite a rotina diária. Tem que ser parte dos seus 40 diários. - Sim. Segundo ponto, você tem que praticar abraçar a mudança todos os dias, e você será capaz de enfrentar facilmente desafios a qualquer momento que precisar. E agora os passos de ação. - Sim. Então o primeiro passo grande uma vez que você acha desconfortável. Mas não, você se beneficiará com esse é o primeiro ponto. Segundo ponto grande fora das estratégias do modelo e experimentá-lo em que uma coisa e pergunte a si mesmo, Sim. Como você se sentiu? O que você fez de diferente? Como resultado, sim. E o ponto certo. Agora escolha pelo menos três outras táticas. Você quer tentar e coisas de rua que fazem você desconfortável, mas vai levar à mudança que você quer. Sim, Mark está muito no seu calendário para praticá-los todos os dias. Esse foi o fim. Eu realmente estou orgulhoso de você. Poucas pessoas vão até o final das palestras Poucas pessoas querem saber o que querem? Que você é um deles. Sim, porque você esteve até o fim. E eu sei porque eu tenho as estatísticas. Eu sei quem termina as palestras e muito poucas pessoas. Então eu realmente acho que você pode fazer isso. Vamos fazer isso.