"Terapia colorida para seu bem-estar" | Jasmine Renner | Skillshare

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"Terapia colorida para seu bem-estar"

teacher avatar Jasmine Renner, Color Therapist, Mentor and Coach

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Aulas neste curso

    • 1.

      Introdução - Bem-vindo

      4:46

    • 2.

      Módulo Um O Poder das Cores em todos nós

      8:18

    • 3.

      Módulo Dois - O que é cor? História das cores

      6:29

    • 4.

      Módulo Três - O que é terapia de cores?

      9:51

    • 5.

      Módulo Quatro - Cores e centros de energia dos seus corpos

      14:25

    • 6.

      Módulo Cinco - cores e luz

      4:55

    • 7.

      Módulo Seis - cores e seu significado

      8:33

    • 8.

      Módulo Sete - Métodos de usar cores e luz

      7:23

    • 9.

      Módulo final

      2:52

  • --
  • Nível iniciante
  • Nível intermediário
  • Nível avançado
  • Todos os níveis

Gerado pela comunidade

O nível é determinado pela opinião da maioria dos estudantes que avaliaram este curso. Mostramos a recomendação do professor até que sejam coletadas as respostas de pelo menos 5 estudantes.

49

Estudantes

--

Projeto

Sobre este curso

Você já sentiu um humor repentino ou um deslocamento ou mudança em sua perspectiva quando você usa uma cor específica? Por exemplo, um vestido verde ou camisa pode fazer você se sentir vibrante, quando você anda na natureza no parque, você se sente tranquilo e revigorado ou quando você simplesmente reorganizar sua decoração em casa com flores roxas ou lavanda você sente uma sensação de realeza. Você já se sentiu calmo, confiante e pacífico em torno de certas cores e agitado, triste ou esmagador em torno de outras cores?

As cores têm um efeito profundo em todos nós, mas as cores são as mais negligenciadas, quando se trata de nosso bem-estar geral.

As cores estão em todos os lugares e em todos os lugares. As cores nos cercam e nos abraçam. As cores contêm um comprimento de onda que transcende nossas imagens humanas. Muitas vezes estamos tão familiarizados com cores para notar o efeito que ele tem em nós. Cores e o efeito que ele tem no nosso bem-estar podem ser o quebra-cabeça ausente e a experiência mais transformadora e incrível que você já negligenciou.

Este curso aprofundará seu conhecimento sobre cores e seu efeito em você, em seu ambiente e em seu bem-estar. Terapia de cores para seu bem-estar é uma aula dinâmica, divertida e abridor de olhos que se concentra no efeito das cores e terapia de cores no seu bem-estar.

Momentos de história e transições em nossas vidas e globalmente exigem um contributo pró-ativo e intencional para nosso bem-estar, saúde mental e bem-estar geral. Terapia de cores para seu bem-estar é um curso divertido que fornece informações incríveis que podem ajudar a equipar você para usar cores intencionalmente enquanto você assume o controle do seu bem-estar geral.

O que você vai aprender com este curso:

Neste curso:

  • Você vai aprender sobre o poder simples, mas incrível das cores e seu efeito em seus arredores, humor e bem-estar em geral.
  • Você será apresentado a uma visão histórica da origem das cores e do significado das sete cores da roda de cores.
  • Você vai aprender sobre os sete centros de energia do seu corpo e o efeito correlacionando cores em cada centro de energia e órgãos do seu corpo.
  • Você vai aprender sobre cores e luz
  • Você vai aprender sobre os diferentes significados e características de cores e
  • Você vai aprender como usar cores e terapia de cores para seu bem-estar pessoal

Seu curso em Take-Away

  • Um Jornal para colorir e bem-estar (mais de 30 páginas valor)
  • Um livro para colorir e inspiração
  • Notas e significados de várias cores
  • Notas do curso

Estou ansioso para me envolver com você em conversas e lições sobre o poder das cores

seu bem-estar geral.

 

Conheça seu professor

Teacher Profile Image

Jasmine Renner

Color Therapist, Mentor and Coach

Professor

     Hello, I'm Jasmine and I am the instructor of your course "Color Therapy for Your Well-Being." I am thrilled to pass on this valuable  knowledge  on colors and the effect it  has on your well-being. Colors and the effect they have on your wellbeing is an amazing discovery I embarked upon. I found treasures and secrets of using colors effectively and positively for my well-being. This journey has been transformative. It is like a hidden treasure in close proximity, (plain view),  yet we often take colors and their effect on us for granted.  I discovered it, I applied it, and it transformed my life. Now I am on a journey to pass on this valuable knowledge.

  My passion is to share this knowledge with as many people as I can possibly... Visualizar o perfil completo

Level: All Levels

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Transcrições

1. Apresentação: Olá a todos. Meu nome é Jasmine Runner, e estou muito feliz em recebê-lo calorosamente terapia de cores de custo para o seu bem-estar. Estou animado para compartilhar com você e transmitir conhecimentos e tesouros valiosos sobre cores e seus efeitos em sua saúde e bem-estar. Estou animado para também fazer uma pausa e fazer alguns projetos com você nesta aula. As cores estão ao nosso redor. Chamadores e nos agracie. Nesta aula, você aprenderá sobre cores e luz, cores e o efeito que isso tem em seus órgãos internos e centros de energia e chamadores que o ajudam a se tornar uma versão melhor de si mesmo. Essa é uma causa muito divertida e incrível. Estou ansioso por nossos projetos juntos. Estou emocionado por não ter praticado apenas cromoterapia, mas agora posso compartilhar esse conhecimento valioso com muitas pessoas em todo o mundo. Este é meu desejo que esta aula seja uma ferramenta eficaz para você. Que você aplicará os princípios e práticas da cromoterapia para o seu bem-estar. Suba a bordo e fique animado porque você aprenderá sobre cor como o efeito da cromoterapia no seu bem-estar geral. Estou ansioso para ter um ótimo tempo de aula com todos vocês. 2. Módulo um: Este é o Módulo uma de sua causa terapia de cor de caminhada para o seu bem-estar. No módulo um, você estará aprendendo sobre o poder e os efeitos das cores ao nosso redor. Sou jasmine Renner, seu instrutor para o curso, e estou entusiasmado por poder transmitir esse valioso conhecimento sobre cores e seus efeitos no bem-estar. Então, vamos começar o módulo um. Você vê que os chamadores estão em todos os lugares e em todos os lugares. Quer você perceba ou não, os chamadores têm um efeito considerável em todos os aspectos de nossas vidas. Desde o momento em que acordamos manhã até quando nos preparamos para a hora de dormir, vemos uma vasta gama de cores ao nosso redor. E em todos os espaços que ocupamos. As cores têm uma força forte e positiva em nossas vidas. As cores também contêm energias e vibrações e, embora não vejamos energias de vibrações a olhos nus, sentimos o efeito deles e estamos condicionados por sua presença. Então pare e pense por um momento. Energia. Energia. Energia. Fazemos uso de cores em nossas casas. Tomamos tempo para escolher a tonalidade do mobiliário que se adapta às nossas escolhas pessoais. Escolhemos e compramos roupas não apenas por causa do estilo, mas às vezes porque somos atraídos pelas cores. Nós cozinhamos, fazemos pratos e os fizemos brilhantemente em um padrão colorido para atrair e apetite. Quando enfrentamos situações difíceis, às vezes ele anda. Nós alimentamos o vestido, usando cores fortes para influenciar nossos humores. Se quisermos nos sentir mais despreocupados ou mais jovens, escolhemos as cores mais claras. Você vê que a terapia com Carlos não é nova. É apenas uma ferramenta que foi subutilizada. Os interesses em cores remontam a milhares de anos atrás, desde as antigas culturas do Egito, Índia e China. A terapia Carlos é uma terapia complementar que usa cor para promover a saúde e o bem-estar. E embora seja usado como terapia autônoma, também é uma terapia perfeita para aumentar nosso bem-estar e nos atingir no processo de cicatrização. Então, falando sobre cores, vamos ver o efeito das cores em nossos centros de energia humana. Enquanto Carlos está ao nosso redor, precisamos fazer essa conexão vital com os efeitos das cores em nosso bem-estar. Existem sete centros de energia no corpo humano. E todos esses centros de energia devem ser equilibrados e operacionais para que você otimize seu bem-estar físico, social, emocional , psicológico e espiritual. Os sete centros de energia de nossos corpos têm um efeito direto sobre os órgãos internos de nossos corpos. E vamos nos aprofundar profundamente no módulo três. Os centros de energia de nossos corpos também são afetados pelas sete cores da roda do espectro de cores. Então, da próxima vez que você olhar para as cores em um quarto deco, ou em um prato de comida, você coloca um boné de beisebol azul. Consciente do vestido verde e violeta. Lembre-se, você está criando uma parede de experiência com os chamadores para o seu bem-estar. Você vê há sete cores visíveis na roda do espectro de cores. Essas cores são das mesmas cores do arco-íris. Eles são vermelhos, laranja, amarelo, verde, azul, índigo e violeta. Cores sem dúvida, ao nosso redor com a missão de ajudar nosso bem-estar. Que gênio na criatividade e saia do criador de cores, tesouros e energia oculta em cores ao nosso redor são um presente para nós pelo próprio criador. E, no entanto, para muitos, nem percebemos o potencial do nosso bem-estar. Deixe-me recorrer a uma ilustração simples para nosso entendimento. Tomemos, por exemplo, um analfabeto que tem um passaporte para voar por toda a parede, mas nunca foi ao aeroporto para pegar um voo. Pense nisso. Nunca, nunca estive no aeroporto para pegar um voo. Não porque ele não tem meios para fazê-lo, mas porque ele não sabe que está carregando o tesouro, isso poderia levá-lo a todos os destinos do muro se ele quiser. Hoje, ao fazer a aula, seja como o analfabeto com passaporte, mas com uma banda diferente. Seja como ele. Mas com conhecimento sobre o que os chamadores podem fazer pelo seu bem-estar, você vê que sua saúde será alcançada e mantida equilibrando essas sete cores nos centros de energia do seu corpo. Na terapia a frio, é possível reequilibrar ou realmente estimular essas energias usando e aplicando as cores apropriadas à sua situação particular. É uma prática simples, mas negligenciada. Mas nós, nesta classe, vamos nos certificar de que usamos cores de forma eficaz para nosso bem-estar através dos projetos e também através das lições do módulo. Então, vamos seguir em frente para saber mais sobre quais cores estão no módulo dois. E então podemos entrar no módulo três e aprender sobre os centros de energia de nossos corpos. Enquanto eu termino com o módulo um, alguma dúvida? Se você tiver dúvidas para este módulo, sinta-se à vontade para me enviar um e-mail para meu endereço de e-mail fornecido e estarei esperando para discutir com você e esclarecer todas as suas perguntas. Bem, obrigado por sua atenção ao módulo um, o poder e os efeitos das cores ao nosso redor. Por favor, vá para o Módulo dois da sua causa. 3. Módulo dois: Olá pessoal, aqui é Jasmine de novo. E hoje estamos na lição dois ou módulo dois de sua causa, cromoterapia para o seu bem-estar. Hoje vamos aprender sobre o que são as cores e a história das cores. Esta é uma breve lição ou módulo para estabelecer as bases para nossas discussões sobre cores e seus efeitos nos centros de energia de nossos corpos. Então, vamos lá. Aquarelas. As cores nada mais são do que como uma pessoa percebe as ondas de luz que entram em seus olhos. As cores podem ser cores quentes ou frias. As cores têm três dimensões. A primeira dimensão está lá, Hugh. O segundo seu valor, e o terceiro, seu croma são simplesmente as palavras que usamos para descrever cores como vermelho ou rosa, amarelo, roxo, dourado, violeta, verde. Cetera. O valor descreve a intensidade da cor. É assim que a cor é clara ou escura, descreve o grau de força da cor, do domínio da cor. Então, se você tem duas cores, uma delas é mista, por exemplo, vermelho e laranja, uma das cores é dominó. Ok, então, tendo falado sobre isso, vamos passar para uma história da cor e esta é uma breve. Eu normalmente não gosto de história. Acho chato, mas acho necessário que os contextos e a gente tenha uma ideia de como a cor começou. Mas isso é o que precisamos saber para esta aula. Aristóteles, há muito tempo, são os primeiros cientistas a falar sobre cores. Ele via as cores como um produto de Y e preto. Branco e preto para ele, Carlos era binário. Mas até 1666, Isaac Newton forneceu os fundamentos científicos do que chamamos de coleiras, ou a roda de cores ou espectro de cores. Teen garantiu que um prisma poderia dividir a luz branca em uma gama de Carlos, que ele chamou de espectro de cores. É aqui que obtemos o espectro da roda de cores. nova equipe discordou um pouco de Aristóteles e disse que Carlos não estava apenas dividido em preto ou branco, mas havia uma variedade de cores que compõem o amplo espectro. Curiosamente, esse espectro de roda de cores coordena com a cor do arco-íris, assim como eu disse no Módulo um. Newton também descobriu que recombinar essas cores, legal, recria o espectro de cores brancas novamente. Então, em outras palavras, ele está apenas dizendo o contrário. Ele viu que não há distinção entre branco e preto. E as dimensões em branco e preto não são o único espectro de cores, mas os estudiosos têm uma variedade de cores que são chamadas de Espectro. Ele está dizendo, se você recombinar essas colunas, você finalmente voltará para a demência branca. Isaac Newton usou os nomes das sete colunas. Leia laranja, verde, amarelo, azul, índigo e violeta. Como mencionei anteriormente, essas são a mesma cena colorida em arco-íris. E essas cores são chamadas inatas com os centros de energia de nossos corpos. Finalmente, falando sobre chamadores, observe que existem dois tipos de cores, cores primárias e cores secundárias. As cores também podem ser categorizadas em cores quentes e frias. Cores quentes são aquelas que representam fogo e calor que atraem mais os olhos. Por exemplo, vermelho, vermelho, violeta, vermelho laranja. cor da pelagem está associada à paz e à calma. Por exemplo, azul, azul esverdeado. Carlos, dramaticamente ou pode afetar dramaticamente nosso humor, sentimentos e emoções. Quando os chamadores são transmitidos de seus olhos para o cérebro, seu cérebro libera hormônios que afetam suas emoções, sua mente, sua clareza e seus níveis de energia. E é isso que temos uma breve história das cores e destacamos as descobertas de Aristóteles e Isaac Newton. E também descrevemos diferentes tipos de cores, categorizando-as em cores quentes e frias, etc. Passaremos agora para a lição número três ou o módulo número três. 4. Módulo 3: Estamos no Módulo três da sua causa. E hoje vamos ver o que é terapia de cores. Sou Jasmine renovando a estrutura deste curso. E estou entusiasmado por transmitir essa informação e conhecimento vitais com você. Vamos voltar nosso foco e atenção para o que é terapia de cores. Então, o que é terapia de cores? A terapia de cores, também conhecida como cromoterapia, é uma forma de terapia que usa cores e luz para tratar certas condições físicas e emocionais. Podemos traçar essa forma de terapia de volta aos antigos egípcios, o uso médio de salas de campo sonoro com óculos coloridos para fins terapêuticos. Embora a terapia de cores tenha ganhado alguma popularidade ao longo dos anos, ainda não é uma forma amplamente aceita de terapia na medicina ocidental. Muitos médicos especialistas consideram que é bastante experimental. A base da terapia de cores é que cores diferentes evocam respostas diferentes de cada indivíduo. As pessoas encontram cores específicas. Terapêutico ou estimulante. Especialistas que acreditam nessa teoria acreditavam que a cor pode nos afetar positivamente de várias maneiras e ajudar com uma série de condições. Em algum momento, todos nós experimentamos a premissa da terapia de cores. Para algumas pessoas, ver o verde na natureza em seu Ron diário é um impulsionador de humor instantâneo, ou eles instantaneamente se sentem um pouco melhor usando um vestido amarelo favorito. A prática da terapia de cores também pode ser rastreada até as origens indianas. De acordo com a filosofia indiana, as sete cores principais na roda de cores melhoram os centros de energia do nosso corpo. Vamos passar para tipos de cores. Ppi, terapia. Acredita-se que cores diferentes sejam capazes de tratar várias condições. As terapias de cores acreditavam que falta de uma determinada cor em seu corpo poderia ser responsável por sua condição de vida. No entanto, aqui está uma lista das cores mais comuns usadas durante a terapia de cores e como você pode usá-las para beneficiá-lo. Vermelho. O vermelho é usado para energizar ou revigorar uma pessoa que pode estar se sentindo cansada ou desmaiada. No entanto, a leitura também pode desencadear pessoas que já podem estar tensas, é por isso que ela é usada com cuidado na terapia de cores. A cor azul. As terapias cromo usam azul para tratar depressão e dor. Acredita-se que tons mais escuros de azul sejam propriedades sedados e podem ser úteis para pessoas que experimentam insônia ou distúrbios do sono. Verde. Verde é a cor da natureza. E de acordo com o cromoterapeuta, pode ajudar a aliviar o estresse e relaxar uma pessoa. Amarelo. amarelo pode ser usado para melhorar seu humor e fazer você feliz e otimista. Laranja. Laranja, muito parecido com o amarelo, pode ser usada para provocar emoções felizes das pessoas. A cor brilhante também é considerada capaz de estimular o apetite e a atividade mental. Vamos falar sobre chamadores e técnicas. Existem duas técnicas principais de terapia de cor. Isso pode ser feito através do site, seja, olhando para uma determinada cor na esperança de que seu corpo elicie a resposta desejada. Ou, em segundo lugar, refletindo diretamente sobre certos Carlos em partes do seu corpo. Na esperança de que isso possa ajudar. Uma doença em particular. As terapias chamadas acreditavam que as cores podem entrar seus corpos através dos olhos ou da pele. Cada cor que podemos ver tem seu comprimento de onda e frequência única. Cada frequência única tem um efeito diferente nas pessoas e é usada para diferentes propósitos. Por exemplo, um chamador é tipicamente usado para estimular o efeito, enquanto cores frias são usadas para efeito calmante. Como a terapia de cores pode ajudá-lo? A terapia de cores tem uma série de usos. Há algumas evidências que sugerem que isso pode ajudar com algumas das seguintes condições. Estresse, depressão, agressão, pressão alta, distúrbios do sono, ansiedade, certos tipos de câncer e infecções cutâneas. A terapia de cores é uma forma de tratamento de medicina alternativa. E muito mais pesquisas ainda precisam ser feitas para obter a eficácia do uso desse método terapêutico. Atualmente, não há pesquisas que apoiem que a terapia de cor só possa ser usada e tratamento eficaz para qualquer uma das condições acima que já mencionei. No entanto, ele pode ser usado como terapia complementar para essas condições. Agora vamos ver os benefícios da terapia de cores. Os benefícios da terapia de cores. Ao longo das décadas, a terapia de cores provou ter vários benefícios, variando do físico ao mental. Os benefícios que alguém pode receber da terapia de cores incluem alívio do estresse. Certas cores, como azul e verde, podem ter um efeito calmante sobre as pessoas estressadas ou ansiosas. A terapia de cores também pode ser usada para aumentar seu apetite. Cores quentes e estimulantes podem aumentar seu apetite quando você luta com o desejo de comida. Alivie o transtorno afetivo sazonal. As pessoas sofrem principalmente transtorno afetivo sazonal durante o tempo mais frio devido à falta de luz solar e ter que passar períodos mais longos em ambientes fechados. Cores quentes como amarelo e laranja, ajudam a aliviar os sintomas dessa condição. E, finalmente, para aumentar sua energia. comprovados que cores como vermelho e amarelo aumentam sua energia e deixam você mais motivado. A eficácia da terapia de coma. cromo terapia como medicina alternativa tem sido debatida ao longo dos anos. Enquanto algumas pessoas acreditam que isso pode tratar condições físicas e mentais, outras acreditam que isso é apenas um mito. Em 2015, um estudo sobre a eficácia da cromoterapia como opção de tratamento teve o seguinte. Pesquisadores descobriram que a cromoterapia teve um efeito positivo em condições como câncer, hipertensão, infecções de pele e depressão. Em um pequeno estudo de 2019 sobre a eficácia da terapia de cores como um tratamento alternativo para ansiedade e estudantes. Os pesquisadores descobriram que era capaz de relaxar e reduzir a ansiedade entre os alunos que participaram do estudo. Bem, obrigado a todos por se envolverem comigo. No módulo três do seu curso. Por favor, prossiga para o módulo quatro. 5. Módulo 4: Estamos no Módulo quatro da sua faixa de pedestres. E hoje falaremos sobre as cores e os centros de energia de nossos corpos. Sou Jasmine Renner, seu instrutor, e estou ansioso para falar sobre os chamadores e os centros de energia de nossos corpos. Veja, nossos corpos foram brilhantemente projetados pelo arquiteto ou molho, ou criador da vida. Nossos corpos têm centros de energia. Nossos corpos têm sete centros de energia, cada um funcionando adequadamente. Esses sete principais centros de energia, Ron, ao longo do pinheiro AS. Eles começam na raiz ou na base de nossas espinhas e se estendem pela coroa da nossa cabeça. Os sete principais centros de energia estão cada um em locais específicos ao longo da coluna vertebral. Os vários centros de energia de nossos corpos são um, o Centro de Energia raiz. O Centro de Energia raiz está localizado na base da coluna vertebral. Ele fornece uma base de base para a vida e ajuda você a se sentir aterrado e capaz de suportar desafios. Seu Centro de Energia raiz é responsável por sua sensação de segurança e estabilidade. E seu segundo Centro de Energia é chamado Centro de Energia Sacral. O Centro de Energia Sacral está localizado logo abaixo do umbigo. Este centro é responsável por sua energia sexual e criativa. Também está ligado à forma como você se relaciona com suas emoções, bem como às emoções dos outros. E o número três, o centro de energia é chamado de Centro de Energia do Plexo Solar. O centro de energia do plexo solar está localizado na área do estômago. É responsável pela confiança e autoestima, além de ajudá-lo a se sentir no controle de sua vida. E não antes de termos nosso coração Energy Center. O centro de energia do coração está localizado perto do seu coração, no centro do peito. Não é surpresa que o centro de energia do coração seja sobre nossa capacidade de amar e mostrar compaixão. E o quinto Centro de Energia que temos é o Centro de Energia da garganta. Os centros de energia da garganta localizados em sua garganta. O Centro de Energia também tem a ver com sua capacidade de se comunicar verbalmente. E número seis, temos o centro de energia, o pensamento I Energy Center. O pensamento I Energy Center está localizado entre seus olhos. Você pode agradecer a este centro de energia por um instinto forte. Isso porque o pensamento é responsável pela intuição. Ele também está ligado a imaginar nação. E o número sete é o Centro de Energia da coroa. O Centro de Energia da coroa está localizado no topo da sua cabeça. O Centro de Energia da Coroa representa sua conexão espiritual consigo mesmo, com os outros e com o universo. Ele também desempenha um papel em suas vidas roxos. Mas você pode perguntar o que exatamente e como seus centros de energia se relacionam com Carlos e seu bem-estar? Como os chamadores em seus centros de energia afetam seu bem-estar emocional e físico? A palavra chakra, e eu vou soletrá-lo c, h, também conhecido como centros de energia, significa disco ou uma roda. E se refere aos centros de energia do seu corpo. Essas rodas ou disco de energia giratória correspondem a um certo feixe de nervos e os principais órgãos do seu corpo. Isso faz dos colares e centros de energia uma coisa muito interessante. Algo que vale a pena pensar e algo que vale a pena tomar. Uma segunda olhada. Você pode funcionar da melhor forma possível, seus centros de energia precisam permanecer abertos, todo o equilíbrio. Se eles forem bloqueados. Você pode experimentar sintomas físicos ou emocionais relacionados a doenças específicas. Então, vamos falar sobre os sete principais centros de energia que atravessam sua coluna novamente. Eles começam na raiz ou na base da coluna vertebral e externos à coroa da sua cabeça. Dito isto, algumas pessoas realmente acreditam que você tem 114 centros de energia diferentes em seu corpo. Você deve prestar atenção aos seus centros de energia, mas também prestar atenção às cores. Você vê, é interessante notar que os sete centros de energia correspondem às sete cores da roda de cores ou espectro. Essa faixa explorando por si só. Alguns podem dizer, Aha, vejo que há algo definitivamente lá. Mas o mais importante a notar é que não só os sete centros de energia estão correlacionados com as sete cores do espectro da roda de cores. Mas os centros de energia também se relacionam diretamente com vários órgãos em seus corpos. Esta é outra declaração profunda que estou prestes a fazer neste curso. E isso é oito. A energia está escondida em cores. E vou repetir que a energia está escondida em cores. Você pode dizer que esse é o caso. Bem, geralmente quando você pensa em Carlos, pensamos em pigmentos e padrões e matizes e morre. No entanto, quando você pensa em cores desta vez, e especialmente depois de tomar essa aula, pense em energia e como as energias se relacionam com os centros de energia do seu corpo. Isso faz sentido? Quando você pensa em cores desta vez, pense em Carlos, afetando fontes de energias, vibrações, comprimentos de onda que têm um impacto direto em seus órgãos. A bela imagem é que existem sete dessas belas forças cheias de poder e forças energia que se correlacionam conosco e com nosso bem-estar. Vejamos os chamadores e nossos centros de energia. Você vê que a cor vermelha está na base da coluna vertebral e representa o Centro de Energia raiz. Por sua vez, o Centro de Energia raiz e o efeito de cor. Um órgão que você pode chamar de glândula gônada. A cor laranja está no centro de energia sacral do seu corpo. E esse centro de energia afeta a glândula adrenal e também está conectado às concessões da gônada. E isso tem uma correlação direta com seu sistema reprodutivo. A cor amarela está no centro de energia do plexo solar. E a glândula que afeta é o pâncreas. A cor verde está no centro do Energy Center. E este centro de energia, a glândula timo, a cor azul está no centro de energia da garganta, e esse centro afeta a glândula tireóide. A cor índigo é depois de pensar, I Energy Center. E isso afeta a glândula pituitária. E a cor violeta está no Centro de Energia da coroa e afeta a glândula pineal. Essas cores significam algo para os níveis de energia desses centros e finalmente, para os órgãos do corpo conectados a esses centros de energia. É aqui que a questão fundamental do nosso bem-estar e Carlos vem para o lugar. Vamos começar a dividi-lo dessa maneira. Primeiro, há energia oculta na cor também. Você tem sete centros de energia de seus amigos. E três, os centros de energia do seu corpo se correlacionam com as sete cores da roda de cores do espectro. E em quarto lugar, seus órgãos internos extraem energia de seus centros de energia. Você vê cores e terapia de cores se tornam cada vez mais importantes quando você as vê como uma ferramenta ou uma estação de reabastecimento que afeta seus centros de energia. Você vê essa conexão? Então, na pergunta subsequente, isso é mais interessante, é essa questão, que cores você acredita que dão mais energia? Vamos chamá-los de cores energizantes. Você vê cores fortes e brilhantes e cores neon podem ter um efeito poderoso sobre as emoções. Carlos, como vermelho brilhante ou amarelo brilhante, verde neon pode se sentir energizante e fazer você se sentir mais alerta, mas também pode ser irritante para os olhos. Outra pergunta interessante que você pode ter, quais chamadores são mais altos em energia? Você vê quando se trata de luz visível. A cor de maior frequência, que é violeta, tem mais energia. Você percebe que a chamada que dá a mais alta energia também está relacionada ao centro de energia no centro mais alto do seu corpo, e que é a sua coroa Energy Center. Isso é uma coincidência? Pense nisso. Você vê os centros de energia mais altos em termos de localização do seu corpo é o centro de energia da coroa. E é aí que a maior frequência de energia ou cor ou causa. A outra pergunta que você pode fazer, qual é o Centro de Energia como cor? A resposta, a menor frequência de luz visível, que é vermelha, tem a menor energia. Então você pode começar a ver a incrível conexão ou relação entre energia ou os sistemas de energia em nossos corpos. E Carlos, mas o mais importante, os órgãos de nossos corpos. Esta é uma gordura interessante quando você começa a planejar usar deliberadamente chamadores e terapia de cores para se curar e reequilibrar seus centros de energia. Você vê que precisa de todas as cores para funcionar corretamente e com precisão em cada Centro de Energia e ter um equilíbrio Energy Center. Vamos passar para nossa próxima lição, que cobrirá as diferentes cores e seus significados e energia dos níveis de vibração. 6. Módulo 5: Estamos no Módulo cinco do seu curso e hoje estaremos falando de cor e luz. Sou jasmim Renner, seu instrutor e estou ansioso para falar com você sobre cores e o efeito da luz nas cores. Então, vamos começar. Você vê diferentes cores de luz têm diferentes comprimentos de onda e energias. Nossos olhos humanos detectam essas diferenças em comprimentos de onda e energias, e percebemos que elas são diferenças nas cores. Mas primeiro, para entender esse conceito, você deve entender um pouco mais sobre a ciência das cores. Você pode pensar na cor de um objeto como a luz que ele reflete. Você vê quando os objetos parecem ter uma cor específica. É porque eles estão absorvendo todas as outras cores da roda de espectro visível ao redor delas enquanto uma cor está sendo refletida. Então, quando você vê a luz e quando percebe algo como uma determinada cor, o que você está vendo, outros objetos parecem ter essa cor em particular porque eles estão absorvendo todos as outras cores do espectro visível enquanto uma cor está sendo refletida. Por exemplo, as pétalas de uma rosa parecem vermelhas porque absorvem a maior parte da luz azul do espectro visível ao redor delas. E grande parte do verde e amarelo para o que resta refletir é a parte avermelhada dominante do espectro. Veja, é por isso que vemos rosas como vermelhas. Nossa percepção de cor é, então, um resultado bastante inteligente de nossos olhos e cérebros interpretando várias combinações daquelas luz refletida. Exatamente quais cores um objeto absorve depende de todas as moléculas complexas que compõem sua superfície. Para entender isso, você precisa saber qual cor é realmente fácil. Você vê que a luz é uma onda, e a cor é meramente a frequência dessa onda. Cada frequência de luz, ou seja, cada cor carrega uma energia específica. Se essa energia for precisamente a quantidade certa para bater um elétron de um estado para outro dentro de uma molécula, então a frequência dessa cor será absorvida. As frequências naturais das moléculas que compõem uma pétala de rosa. A corrente gera com as frequências de luz que são principalmente azuis através do amarelo. Essas rosas são vermelhas. O sol emite luz de todas as frequências possíveis de uma só vez, incluindo frequências altas e baixas para nós vermos. Mas a aliança de intensidade mais alta do sol aproximadamente com nossa faixa visível de percepção. E isso é lido em azul. Isso não é uma coincidência. Como os animais na Terra, evoluímos para fazer o melhor uso da luz disponível. E isso afeta a forma como percebemos a cor. Porque lembre-se, chamadores são energia. A luz é energia. E quando a luz se cruza com os chamadores, temos frequências que podem afetar nós e nosso bem-estar como seres humanos. Bem, vamos passar para o próximo módulo desta classe. E é o Módulo Seis. 7. Módulo 6: Estamos no Módulo seis do seu curso e hoje estaremos nos concentrando no tópico, cores e seus significados. Sou jasmim Renner e estou sempre entusiasmado por fazer parte desta aula para compartilhar com você conhecimentos vitais e importantes que beneficiarão seu bem-estar. Você vê Carlos desempenhar um papel excepcional e proeminente em nossas vidas. Carlos, influencie nosso pensamento, inspire a tomada de decisões e impacte nosso humor. De causar alterações às mudanças nas reações. As cores são mais poderosas do que pensamos. Dependendo de nossas interpretações, elas podem ser usadas tanto para o mal quanto para o bem. Felizmente, temos o poder de receber algumas cores e Shawn outras. Você já notou uma mudança em sua atitude enquanto está cercado por uma determinada cor? Talvez você tenha ficado sobrecarregado com olhar para um tom de cor específico ou específico. Você provavelmente escreveu algumas ocorrências de uma resposta humana comum a essa cor. Mas aqui está uma visão geral de cada das cores e seu significado, o que elas simbolizam e como elas afetam a emoção e os comportamentos humanos. A cor vermelha. Essa cor é a cor da paixão e da energia. vermelho chama a atenção como nenhuma outra cor, e irradia uma energia forte e poderosa que nos motiva a agir. Também está ligado à sexualidade e estimula a paixão profunda e íntima. O vermelho é usado para avisar e sinalizar cautela e perigo. A cor laranja, essa cor é a cor do entusiasmo e das emoções. laranja exala calor e alegria, e é considerada uma cor de fonte que fornece força emocional. É espontaneidade e positividade otimista e edificante e estranha para a vida. Também incentiva a comunicação social e a criatividade. É uma cor jovem e enérgica. E agora passamos para a cor amarela. A cor amarela é a cor da felicidade e do otimismo. Amarelo é uma cor alegre e enérgica que traz diversão e alegria à parede. Isso facilita o aprendizado, pois afeta a parte lógica do cérebro, estimulando a mentalidade e a percepção. Ela inspira pensamentos e curiosidade e aumenta o entusiasmo e a confiança. A cor verde é a cor da harmonia e da saúde. O verde é uma cor generosa e relaxante que revitaliza nossos corpos e nossas mentes. Ele equilibra nossas emoções e nos deixa seguros e protegidos. Também nos dá esperança com promessas de crescimento e prosperidade. E ele fornece um pouco, bem, eles chamam de bloqueio, eu chamo isso de bênção para nos ajudar ao longo do caminho. Vamos falar sobre a cor turquesa. Este é um chamado de calma e clareza. Você vê tacos estabilizam emoções e aumentam a empatia e a compaixão. Ele emite uma peça calmante, dando-nos um impulso de energia mental positiva que melhora a concentração e esclarece nossas mentes. Ele cria um equilíbrio que limpa o caminho para o crescimento espiritual. A cor azul é uma cor de confiança e lealdade. O azul tem um efeito calmante e relaxante em nossa psiquiátrica e nos dá e nos torna confiantes e seguros. azul não gosta de confronto construtivo e muita atenção. Mas é um arnês, cor confiável e responsável. Você sempre vai querer contar com o suporte. E vamos ver a pápula colorida e seu significado. The Color Purple relaciona-se com espiritualidade e imaginação. Purple nos inspira a divulgar nossos pensamentos mais íntimos, o que nos ilumina com sabedoria de quem somos. E isso incentiva o crescimento espiritual. Muitas vezes, está associado à realeza e ao luxo. E é mistério e magia desencadeiam fantasias criativas. E vamos falar sobre a cor rosa. A cor rosa é a cor do amor e da compaixão. Pele mindinho e consultoria cheia de simpatia e compaixão e nos faz sentir aceitos. É um espírito amigável e brincalhão. Acampamentos e nos nachos, trazendo alegria e calor para nossas vidas. O rosa também é uma cor feminina e intuitiva que está repleta de romance puro. E isso olhou para a cor marrom. A cor marrom é uma cor de estabilidade e confiabilidade. Brown é confiável e reconfortante. É um grande conselheiro e um amigo cheio de sabedoria. Você pode contar com marrom para ajudá-lo. Se você precisar de uma opinião, suporte e proteção aproveitados. Ele estabiliza você, ajuda você a ficar castigo e inspira você a apreciar as coisas simples da vida. A cor preta. É uma cor interessante. A cor preta é uma cor de poder e sofisticação. O preto é uma cor incrível e forte e intimidante que exala autoridade e nos faz sentir seguros e protegidos. Muitas vezes visto em formalina e eventos de prestígio, esta misteriosa Marvel nos desperta e nos seduz censo com elegans e excelência. E a cor cinza é a cor do compromisso e controle, neutra em raça, conservadora e emocional. É praticamente uma cor sólida. E ele diz sólido como uma rocha, tornando-a incrivelmente estável, confiável e calmante. Tem presentes tranquilos, relaxantes e relaxantes. Gray, evite atenção, mas oferece conselhos maduros e perspicazes para quem pediu. E vamos falar sobre a cor branca. Finalmente, a cor branca é uma cor de pureza e inocência. Por que é um verdadeiro equilíbrio de todas as cores e está associado à limpeza, simplesmente TC e perfeição. Adora fazer com que os outros se sintam bem e proporciona esperança e clareza ao refrescar e purificar a mente. Também promove a mente aberta e a auto-reflexão. Estamos no final do módulo seis do seu curso. Por favor, vá para o módulo sete. 8. Módulo Seven: Estamos no Módulo sete de seus carros. E hoje, neste curso, falarei sobre os métodos de uso de cores e luz para o seu bem-estar geral. Sou Jasmine Renner, sua instrutora, e estou muito feliz em passar esse valioso conhecimento e habilidades para você. Então, vamos falar sobre luz colorida e vamos ver como podemos usar isso para nosso bem-estar. Você pode fazer é beber o que eu chamo de água solarizada. Você pode beber água solarizada dessa maneira. Veja como fazer isso. Basta colocar água purificada. Vimos uma palavra central, garrafa e permitimos que ela nasça à sol por um período de tempo. Os raios do sol filtrarão através do B2 colorido e energizarão a água com uma vibração de cor específica. Você vê que essa é uma das maneiras pelas quais a árvore de cores pode ser levada para o corpo. É uma maneira fácil e barata de se envolver positivamente na cromoterapia para o seu bem-estar. O que você acaba fazendo é que o frasco colorido está ouvindo Tony. Você pode criar esse tônico a partir de qualquer cor você precise tirar os benefícios e simplesmente beber copos de água para aquelas garrafas coloridas. A segunda maneira que você pode usar cores e luz para usar carecas de catálogo ou cordeiros em seu entorno em casa. Você pode usar bolas coloridas, todas lâmpadas, dependendo do tipo de cor seu corpo está encontrando naquele momento específico. Você pode ver isso em todas essas cores por 30 minutos. Algumas pessoas fazem isso por sete dias. Por quanto tempo você acha que é necessário para você. Você pode usar bolas coloridas ao seu redor para seu bem-estar. O terceiro método é usar roupas coloridas ou suprimentos de arroz em uma sala desejada. Então, por exemplo, se você acha que falta um pouco de energia vermelha em você, você pode usar vermelho, verde ou amarelo, dependendo do significado das cores e assistir que você quer que isso faça por você. Você pode usar roupas com determinadas cores. As cores têm energia, os chamadores têm vibração. Então olhe para o seu armário ou guarda-roupa esta manhã ou à noite. O que ele contém? Você tem roupas de uma cor específica e está faltando algumas, todas as cores do seu armário. Preste atenção, preste muita atenção às cores que você freqüentemente conhece das cores que você não jura, porque você pode estar perdendo uma parte integrante do seu bem-estar ao optar por não usar essas cores estavam nos cantos do sul. Você pode se perguntar, que parte de mim mesmo estou evitando? Ou que parte de mim estou desenvolvendo para um bem-estar saudável? Você pode verificar o significado de cada cor sobre a qual falarei e sobre as quais falei nesta aula. Outra maneira de usar a cor e a luz é comer alimentos de determinadas cores. No meu vídeo, você vê muitas páginas de comida que eu trouxe para a aula e para os módulos. Isso é deliberado porque eu quero que você, ao passar pelas aulas também, um sentimento, uma conexão com as cores. Por exemplo, se você precisar de mais energia para alugar comida, coma tomates ou morangos. Se você precisa de mais vitalidade do que comer verde, deixa um conjunto de mesas vegetarianas, concordou? E outra maneira de usar cores e luz é simplesmente usar joias nas cores que você precisa de mais energia. Por exemplo, você pode usar um anel azul ou vermelho, ou um equipamento bordado amarelo, que ou qualquer cor que você deseja afetar seu humor ou seu bem-estar. Você pode usar joias nessa cor específica. Outra forma de usar cores e luz é visitar lugares que correspondam às suas necessidades de cólon. Por exemplo, se você quiser calma, vá para onde há muita água para se equilibrar. Vá para a loja de alimentos, seção de vegetais. Se você precisa de verde, você ainda tinha que ir para aquela seção. Se você quer energia e baixa atmosfera, você pode comprar flores vermelhas. E, finalmente, em que tipo de ambiente você vive? Qual é a cor da superfície da sua parede? Você quer prestar atenção em decorar ou pintar seu espaço ou suas paredes deliberadamente. Lembre-se, as cores têm energia e essa energia irradia um tipo de vibração. E se você souber como usá-lo com precisão para aplicar ao seu bem-estar. Você começou a jornada de autocura com cromoterapia. Acho que isso é tudo que tenho para o módulo sete. E espero que você possa usar todos esses métodos e pelo menos usar um ou dois e experimentá-los. Você ficará surpreso ao ver como isso pode mudar drasticamente sua perspectiva, humor e bem-estar geral. 9. Módulo final OBRIGADO: Olá pessoal. Eu mal posso acreditar que estamos no módulo final desta aula. Quero agradecer muito a todos que participaram, inscreveram todos os amigos e familiares convidados para esta aula. Você realmente fez disso uma ótima aula pelo seu noivado. Quero deixar com você esta nota importante sobre o que você aprendeu. Lembre-se sempre de que os chamadores têm um efeito positivo no seu bem-estar. Da fruta para comer, à água solarizada que você bebe, para comer deliberadamente as cores vermelho, verde, amarelo. Para reorganizar seu guarda-roupa para garantir que você use as cores certas na hora certa. Lembre-se dos chamadores que, em todos os lugares, os chamadores têm um efeito em suas vidas. Portanto, use cores com sabedoria, deliberada, eficácia e intencionalmente. Preste atenção para nos ligar ao seu redor. E vocês são centros de energia novos ou renovados. Os chamadores têm um efeito nos seus centros de energia e no seu bem-estar. Conheça os significados das cores e use-as para sua vantagem e para sua vantagem, promova seu bem-estar caminhando deliberadamente na revelação das cores. Os projetos que realizamos neste curso trouxeram uma compreensão real, esperançosamente, e tecido inflamado quando você pensa em cores em seu bem-estar, desde o momento em que acorda até o momento em que você acorda. você vai para a cama. Lembre-se, os chamadores estão desempenhando uma força forte em suas vidas. Faça uso desse conhecimento aplicado às suas vidas e seja, bem, eu amo todos vocês. Obrigado por me permitir impactar sua largura. Tenho um pouco de conhecimento sobre cores e cromoterapia para o seu bem-estar até que eu o encontre novamente em outra aula. Cuide-se e fique bem, tchau por enquanto.