Transcrições
1. Introdução: Se você clicou nessa classe, vou assumir que você conhece os benefícios em operação. Mas pode ser que você esteja lutando para fazer, ler um hábito. Ou talvez você queira
apenas se tornar consistente com os hábitos alimentares. Ou talvez você só precise de um sistema que o ajude a ler mais e melhorar sua vida. Imagine agora como ler mais seria capaz de melhorar sua vida. Você pode conseguir uma promoção, eu fiz um trabalho. Você pode obter melhor nota em sua escola ou faculdade. Você pode melhorar significativamente sua vida social. Você pode se tornar a vida da festa. Você pode melhorar significativamente sua vida de namoro. Você pode namorar aquela garota ou o cara que você está amaldiçoando por um tempo, você pode começar a ganhar com dinheiro emprestado. Você está querendo fazer há muito tempo. Então, pause este vídeo e imagine como ler mais, poderemos melhorar sua vida. Imagine e sinta isso. Mas o que estamos fazendo de errado é que estamos criando metas para nós. Como nos dizemos para chegar a 50 livros por ano ou 80 dólares por ano ou 100 livros por ano. E em vez disso, o que isso estaria fazendo é criar um sistema, um sistema que poderia nos ajudar a ler mais e melhorar nossas vidas. Porque as pessoas que falham e as pessoas que conseguem muitas vezes têm os mesmos objetivos. Mas as pessoas falham, não
conseguem implementar um sistema. E é por isso que eles falharam. É por isso que ter um sistema é muito, muito importante. E nesta aula, vou ajudá-lo a criar um sistema para si mesmo. Ajude você a ler mais livros, para ser exato, que o ajudaria a ler mais de 80 livros por ano. E claramente você parece interessado nisso. Então, sem mais delongas, vamos mergulhar na classe.
2. Objetivos de Sistemas VS: A primeira palestra é sobre metas versus sistemas. E antes de falarmos sobre quais nossos objetivos e sistemas de água, o que você precisa saber é a diferença entre eles? Deixe-me explicá-lo com um exemplo. Imagine que você é um escritor. Então, qual é o seu objetivo? Seu objetivo é escrever um livro, mas qual é o sistema? Seu sistema como um cronograma de redação, nova pasta para a semana. Imagine nova arena. Seu objetivo é correr uma maratona, mas o sistema deles é o agendamento de treinamento que segue durante todo o mês. Então, neste caso, imagine que você um leitor e um objetivo é hoje em cerca de 50, 80 ou 100 livros por ano. Mas seu sistema é a quantidade de páginas que você lê diariamente. Seu objetivo é ressentir que você quer alcançar. Há dois padrões pelo processo que você
precisa passar para alcançar o tesouro deles. Então, naturalmente, surge a questão se esquecermos completamente nossos produtos e nos concentrarmos em nossos sistemas quando tivermos sucesso? Bem, a resposta surpreendente é sim. Nos últimos anos, venho
lendo mais de 50 livros mais por ano. Não contei essa quantidade real de livros que li, mas sei que estou lendo cerca de 50 livros. E para fazer isso, e para atingir esse objetivo, estabeleci um sistema
através do qual li cerca de 50 páginas por dia. Quero dizer, eu li mais de 50 páginas por dia e é por isso
que vou ler cerca de 50 livros por ano. Então, não me concentro no meu objetivo. Concentro-me no sistema que criei para mim mesmo. E então eu acho que na palestra, também
estarei ensinando a você como
criar esse termo para si mesmo primeiro. Então, por enquanto,
assista à próxima palestra sobre os nobres sentar caminho para ler.
3. Sem uma maneira de leitura de Bullshit: O nobre situate faz a leitura. Este método foi introduzido por Mark Manson, o se o autor do famoso livro A Arte de não dar o suficiente e desta forma, aqui estão quatro pontos para ele. O primeiro é
pegar um livro que você acha interessante, Nevada the kant diz que ama o que você fez. Estou dizendo que você adora ler. Então acredite em mim, não há regras para os livros que você quer ler ontem. Faça o que quiser ler ontem, o que quer que o empolgue, apenas troque o que você ama. Por exemplo, você adora futebol. 38 sobre a taxa esportiva, sobre como poderíamos passar a ser lidos sobre seus atletas favoritos? Você está interessado em negócios do que ler sobre esses menos livros, odiar sobre como criar um negócio e escalar seus negócios nos leva ao que é dos empresários que você ama. Por exemplo, você está interessado em conselhos de namoro, os livros escritos sobre namoro. E há centenas de livros escritos sobre namoro. Portanto, as opções são infinitas. Ou você hoje pega um livro que você está interessado e comece a lê-lo. É o primeiro passo para isso. Agora, passo número 2, solte o livro que você acha chato. Sim, você pode soltar um livro. E devido ao condicionamento social, temos acreditado que não podemos largar um livro. Fomos recompensados com elogios e marcados por nossos professores e pais sempre que terminamos um livro em nossa escola. Por isso, criamos esse sistema de posicionamento de refiação com livros de acabamento. Se viermos o livro GET, seremos reconectados. Se não competirmos com o livro, seremos punidos. E ficar longe dessa punição imaginária que criamos em nossa mente. Continuamos lendo o livro em que perdemos o interesse. Nós nos sentimos obrigados a ler e terminar um livro. E isso reforça a nossa opinião de que os livros são chatos. Imagine que você está assistindo a uma série da Netflix e depois da segunda temporada da alma, a alma fica chata. Você ainda continua assistindo ou simplesmente solta e assiste outro? Então, em vez disso, era dever
dos escritores do SUS mantê-lo interessado nesse campo. É por isso que você deixou isso e enquanto outro, então é o mesmo com os livros. Se o livro não continuar, você esperava que o livro não o mantenha interessado e, em
seguida, solte esse livro. Sinta-se à vontade para soltar esse livro e passar para o próximo livro. Etapa número três, pegue o próximo livro que você achar interessante e outro motivo interessante as pessoas deixarem o livro porque elas caem. Pareto é uma falácia chamada falácia do custo afundado. O que significa é que, se investirmos nosso tempo, energia ,
dinheiro ou amor em algo, então pensamos que precisamos obter ótimos dados. Precisamos concluir esse filme quando ele puder ser direto. Então, quando a TI cometer esse livro, caso contrário, nosso tempo, dinheiro, energia ou amor serão desperdiçados. Mesmo se tivermos um grande índice de interesses de perda Xu no filme ou no livro. Até pessoas inteligentes são presas dessa falácia. E para dizer a verdade neste sistema moderno, não
temos nada a perder. Ele deixará algo no meio do caminho. Isso é bom. Sinta-se à vontade para deixar o livro para trás. Era um dever dos autores
manter sua atenção, na qual você falhou. E é por isso que você deixou o livro. Não se sinta culpado por largar um livro e encontre o próximo livro que você acha passo
interessante que nunca pensou repetir. E, por fim, repita esse ciclo por sua vida. Você pode ver as tendências honestas do modelo agora, o modelo é algo assim. Você acha um livro interessante, você o lê. E há duas possibilidades que podem acontecer. Ele continuou viciado ou você ficou entediado. Se você, se ele manteve o aro, você o completa e depois lê outro livro. E se você está entediado, você deixa cair e depois lê outro livro. É simples assim. Siga este ciclo e você
se tornará um leitor por toda a vida deles. E na legislatura, vamos aprender a facilitar a leitura para você.
4. Design ambiental: E design bem conservado. Para tornar a leitura um hábito, você precisa facilitar a leitura para você. E para fazer isso, você precisa fazer uma coisa simples. Você precisa redesenhar seu ambiente para dar dicas e desejos de ler um livro. Imagine que você está jogando um videogame no seu computador. E depois de terminar o jogo, você vê um livro deitado em sua mesa. Isso lhe dará esse desejo de ler esse livro ou depois de terminar de jogar o jogo, você não encontrará um livro perto de você. Você tem que ir para a outra sala para escolher esse livro das células
do seu livro entre esses dois cenários, em que cenário você tem maior probabilidade de ler um livro? Bem, no primeiro cenário, porque você facilitou para você,
você recebe constantemente dicas de Gustav e elas são projetadas para ler um livro. Como seres humanos, precisamos constantemente ser lembrados de que precisamos fazer alguma coisa. E fazemos isso projetando nosso ambiente e criando um sistema que
nos dê q e dispositivo ou faça algo. Então aqui está o que você precisa fazer. Retire esses livros do seu livro e mantenha este livro
no local se você tiver mais probabilidade de visitar em sua casa, por exemplo, na sua mesa ou na cama, nem na cama ou no sofá. O objetivo é projetar um ambiente de tal forma que ele constantemente forneça um QRS e deseje ler um livro em vez de percorrer seu telefone ou fazer qualquer outra atividade, o objetivo é facilitar a leitura para você. Então, na próxima palestra, vamos começar a criar seu sistema que poderia ajudá-lo a ler o modo.
5. Como criar o sistema Fase 1: Teme um hábito matinal, esta lição pode ser sinalizada para as pessoas que continuam reclamando que não têm tempo para ler. Como se eles tivessem filhos. Havia trabalho de nove a cinco bem, pare de reclamar, cara, e use esse hábito matinal simples e
fácil todos os dias depois de acordar e a rotina matinal Felicia. Se você tiver um, leia pelo menos 20 páginas. Sim. Conte o PDF e leia 20 páginas todos os dias e facilite. Combine com nosso princípio de design ambiental e mantenha um livro perto de sua cama ou em sua cama. E supondo que você tenha uma classificação decente paga, você pode terminar esse livro e cerca de 30 minutos ou mais. E apenas fazendo essa coisa simples e apenas implementando esse hábito simples, você teria que ler cerca de 36 livros por ano se você estiver se perguntando como aqui. Então, se você ler cerca de 20 páginas por dia, você lerá cerca de 7.300 páginas em um ano. E supondo que um livro médio tenha cerca de 200 páginas, você
poderá ler cerca de 36 livros por ano. Isso não é incrível? Como implementar esse hábito simples
ajudará você a ler livros científicos em seu peso. Mas prometi ajudá-la com mais de 80 livros, certo? Então, na próxima palestra, vou
te dizer como adicionar algo que tornaria esse sistema de leitura ainda mais fácil e ajudará você a ler mais de 80 livros por ano.
6. Como criar o sistema fase 2: Bloqueio de tempo da fase 2. Tango King foi usado pela primeira vez por Benjamin Franklin. Tempo olhando para o sistema de gerenciamento. Ou seja, você divide seus dias em blocos de tempo e atribui tarefas específicas a esses blocos de tempo. E no nosso caso, é aí
que a grande tarefa é ler. E aqui está como você pode usar o maldito blog para tornar a leitura ainda mais FSM para você. Se você é um indivíduo ocupado, precisa encontrar blocos de tempo quando tiver três. Por exemplo, fazer seu trajeto diário para o trabalho ou esperar seu café no Starbucks, ou esperar um almoço no restaurante local. Tudo o que você precisa fazer é encontrar cerca de 56 vezes Documentos, onde você pode ler cerca de cinco páginas. Chegou a hora, como em um único blog, você estará lendo cerca de cinco páginas e precisará encontrar cinco desses documentos. Tudo o que você precisa fazer é levar seu telefone ou livros no Kindle ou qualquer coisa que você use para ler com 2D lá. E acho que qualquer um pode fazer isso com isso. Como qualquer um pode encontrar cinco blocos de tempo de cerca de cinco a dez minutos. Jogue, eles podem ler cerca de cinco páginas. E se você tiver algum tempo livre em suas mãos ou o lacto irradia rico, então tudo o que você precisa fazer é
atribuir-se um bloco de tempo onde você
estará lendo por 30 minutos ou uma hora enquanto você por favor. O objetivo deste exercício é ajudá-lo a ler cerca de 25 páginas diferentes do hábito Mani, se você seguir esta rotina matinal e atribuir a si mesmo incêndios blocos de tempo estarão lendo cerca de cinco páginas de cada vez, ou atribua a si mesmo uma vez que
Local esteja lendo para indicar páginas. Depois, adicionando esses dois sistemas, você lerá cerca de 45 PDFs por data e lerá cerca de 82 livros por ano. Quer saber como aqui estão os cálculos. Se você estiver lendo cerca de 40 páginas por dia, então você estará lendo pelo menos 15.425 páginas por ano. E um livro de visualização média continental tem 100 páginas. Você terminará 82 livros em um ano. Não é fascinante que, ao fazer isso, apenas duas coisas simples, você será uma leitura melhor muito mais, mesmo se você estiver ocupado, mesmo se você reclamar que estou muito ocupado, eu não tenho esse tempo. E agora você tem seu sistema muito dia. Então, se você está se perguntando o que vem a seguir, você precisa assistir à próxima palestra para saber.
7. Seu projeto: E é hora da classe do projeto. E o projeto para essa classe é muito, muito simples. Basta anotar seu sistema, como o hábito matinal e os bloqueios de tempo. Basta escrevê-lo
assim que você pode ver na tela agora mesmo, faça isso no seu aplicativo de anotações, sem sol ou caderno. E basta tirar uma captura de tela ou uma foto e postá-la na seção de projeto desta classe. Isso ajudaria a impulsionar a classe e também
ficarei feliz se souber que sim, as pessoas estão realmente aplicando esse sistema em sua vida e melhorando a si mesmas.
8. O que vem a seguir?: Você pode ter muitas perguntas, como hardware, fazer anotações usando esse método de leitura ou como encontro bons livros para ler? E estou muito, muito feliz se você estiver tendo perguntas. Isso significa que você está prestando atenção na classe. Portanto, sinta-se à vontade para fazer qualquer pergunta em sua seção de discussão ou sinta-se à vontade para entrar em contato comigo no meu identificador do Instagram. Isso é na taxa em que o livreto, O beta, olhando LED GE, o livreto. Então, tudo o que eu quero de você é uma revisão desta classe. Como se você gostou dessa classe, então me diga o que você gostou ou
se você não gosta de auditoria de dados, não gosta de algum aspecto dessa classe. Conte-me sobre isso porque estou sempre procurando melhorar a mim mesmo. E é por isso que eu preciso se voltar. E foi bom para a classe receber boas críticas ou críticas ruins, qualquer coisa. A próxima coisa, siga-me no Skillshare. Há, Há minha primeira lição, Skillshare e eu também vou fazer mais aulas no conjunto de habilidades. Dito isso que este é o fim
desta aula e te vejo no meu próximo palpite, classe
deles e até então, divirta-se muito.
Shubham Jena
