Transcrições
1. Introdução: Subestimamos o
impacto da cor porque a
vemos como um instrumento de
decoração, não de utilidade. Afinal, é a fina camada de revestimento
aplicada nas paredes,
nas telas e nos tecidos. Não faz parte de nós, mas parte do nosso ambiente
e certamente não nos
afeta e certamente
não nos influencia. Ou isso acontece? Oi. Meu
nome é Ana Marcu. Sou arquiteto licenciado
de Viena, Áustria. Eu tenho um diploma duplo em arquitetura e ciência da
construção. Minha paixão é criar espaços que façam
as pessoas se sentirem mais felizes, saudáveis e criativas. Nesta aula,
vou falar sobre como a cor não é apenas uma teoria, mas há muito mais
ciência nela do que você pensa. Se você fizer esse curso,
aprenderá,
entre outras coisas, como a cor pode afetar seu humor, ajudá-lo a vencer um jogo, melhorar seu desempenho no
trabalho, deixar as pessoas mais felizes, mais alegres e
até mesmo prevenir crimes. Esta aula é
destinada a pessoas que
desejam entender mais
sobre suas emoções e comportamentos e como isso pode ser influenciado pelas cores
do nosso ambiente construído. Como sou arquiteto, muitos dos exemplos usados
nesta aula se concentram na cor aplicada a
edifícios e interiores. Mas, assim como muitas
das minhas outras aulas, ela se mistura com referências de outras áreas, como moda ,
esportes, história, biologia
e, claro, psicologia. No final desta
aula, você
terá um questionário solicitando que você
responda a 10 perguntas sobre os tópicos
abordados nesta aula. Portanto, certifique-se de prestar atenção. Vamos começar a aula. Se alguém se atreve a dizer que a cor não
é importante, espero que você possa relembrar essas histórias e
contar a elas sobre a ciência mais recente e
a diferença que a
mistura de cores continua fazendo
na vida das pessoas.
2. Por que a cor afecta: As cores têm a
capacidade de influenciar nossas emoções, e nossa evolução é uma
grande razão para isso. Os cientistas estão estimando
que podemos ver até sete milhões de tons
distintos de cor. Por que veríamos
tantas cores diferentes,
a menos, é claro,
que precisássemos delas para sobreviver. A maior diferença
em nossa visão foi feita há 25 milhões de anos, quando os macacos, que de
outra forma são noturnos, adotaram um horário diurno
que conhecemos hoje. Ter que confiar cada vez mais
na visão e não no olfato tornou a capacidade de ver as
cores uma vantagem adaptativa. Enquanto os olhos dos macacos
noturnos tinham
apenas duas células cônicas sensíveis a cores, nossos ancestrais
desenvolveram um terceiro cone sensível à luz no
meio do espectro, o que nos permitiu ver
mais tons de cor
e, particularmente,
distinguir o vermelho do verde. Isso era importante
porque permitia identificar os frutos da árvore
a partir das folhas. A cor indica fontes de
energia e encontrar cores fez a diferença
entre nossos ancestrais sobreviverem mais um dia ou não, é por isso
que somos
tão sensíveis a ela. Os cientistas acreditam
que a visão de cores se tornou uma
parte tão importante de nossa sobrevivência que
sacrificamos nossos outros sentidos, como nosso
olfato, para permitir uma maior
capacidade de processá-la. Como a cor se
entrelaçou com nossas emoções? Enquanto os organismos operam com energia que encontramos
em nosso entorno, sentimos uma sensação de fome e
somos pressionados a procurá-la, e então sentimos a
sensação de alegria,
felicidade e liberação
quando a encontramos, pelo
menos por um tempo. Cores brilhantes
prediziam nutrição de forma tão confiável que se tornaram
associadas à alegria, felicidade e
sensação de alívio. A cor é a energia de que precisamos
para sobreviver tornada visível. Ambientes coloridos e bem iluminados são uma indicação de ambientes que são capazes de nos
nutrir ou nos
sustentar a longo prazo. Além de encontrar comida, as cores do ambiente juntamente com as
cores da vida, também nos informaram
sobre a hora do dia ou as estações em que estamos
ou prestes a chegar. Prestar atenção às cores
ao nosso
redor também foi fundamental
para nossa sobrevivência, mas mais sobre a luz
e sua relação com a cor na próxima lição.
3. Fator 1 - luz: Cores mais claras, fonte de alimentação. forma como percebemos a cor geralmente está ligada à
intensidade da luz. A luz e a cor precisam
ser vistas em conjunto. Mencionamos
na aula anterior que a cor está conectada
às nossas emoções, mas a luz também está conectada
às nossas emoções. Como é isso? A luz tem um grande impacto em nosso ritmo circadiano, regulando
nosso ciclo sono-vigília. Ele regula nossa produção de
vitamina D e influencia os
níveis de serotonina, que é o principal hormônio envolvido na felicidade que sentimos. O aumento da exposição
à luz do dia reduz pressão
arterial e melhora
o humor e o estado de alerta. A cor está conectada às nossas emoções e a luz
está se conectando às nossas emoções e a luz e cor estão conectadas umas
às outras. Luz, cor e emoções geralmente estão
conectadas umas às outras, especialmente na forma como as línguas tentam entender
como nos sentimos. Em um dia triste, dizemos que temos uma nuvem negra sobre
nós ou nos sentimos tristes, mas quando as coisas estão indo bem, dizemos que a vida é dourada. Nosso humor se ilumina e escurece. Podemos ver o lado
positivo ou ver as coisas
sob uma luz escura. Diminua a
intensidade da luz e nosso humor
diminuirá com ela. Cores brilhantes, cores que refletem
a luz na sala, manterão nosso humor, enquanto cores
escuras que absorvem a luz
diminuem nosso humor. As cores brilhantes,
ao contrário das cores escuras, despertam uma sensação de
alegria e prazer. Como o rosa e o azul celeste
são mais energizantes a Marinha na Borgonha
porque refletem mais
luz
na sala, ao ver um espaço com vida. As cores
escuras e dessaturadas, por outro lado, absorvem a luz, reduzindo
a energia do espaço. De acordo com um estudo feito pelo designer
gráfico O'Brian
no Reino Unido e na Irlanda, as pessoas associam cores vivas com felicidade e
emoção e cores
escuras, como preto e
marrom, com emoções negativas. Um estudo de 2007 sobre o impacto da luz e da cor no humor psicológico de 1.000 trabalhadores de todo o mundo sugere
que as pessoas que
trabalham em
espaços claros e coloridos são mais alegres, mais alertas, mais amigáveis, mais interessadas e
ainda mais confiantes. Os tons de rascunho de nossas escolas
e escritórios nos fazem sentir inquietos e
subestimulados, e as cores são especificamente cores brilhantes. Gosto dessa dose de
cafeína em nossos olhos. Isso nos acorda da complacência. Mas algumas nações não
têm problemas. Eles estão usando mais
cores, mas outros precisam ser mais convincentes. Isso porque nossa percepção da cor também
depende da nossa cultura. Examinaremos mais de perto
como a cultura afeta nossa percepção da
cor na próxima lição.
4. Fator 2— Cultura: Nossa resposta à cor
também tem um aspecto cultural,
porque culturas diferentes dão às cores um significado diferente. Por exemplo, na Europa
e na América do Norte, azul é considerado
calmante e pacífico, mas os
amuletos azuis raspados protegem contra o mau-olhado
na Grécia e na Turquia, e na Ucrânia, o azul
denota saúde. verde nas culturas ocidentais representa sorte, riqueza, primavera e frescor, mas em
um país como a China
, está
associado à infidelidade. amarelo, na maioria das culturas ocidentais, está associado a calor,
otimismo e líderes de torcida, mas em um país como a Alemanha, está associado à inveja. Laranja é a cor do outono, calor e do alto risco
nas culturas ocidentais. Na Colômbia está
associada à fertilidade, e nas culturas orientais, onde os
monges usam vestes alaranjadas, está associada ao
amor e à felicidade. Isso é representado pelo preto
em algumas culturas ocidentais
e, em algumas culturas orientais, é representado pelo branco. Por que nossa evolução nos tornou muito suscetíveis às cores, o significado que
atribuímos às cores é muito dependente nossa formação cultural e nossas
experiências emocionais com elas. Algumas culturas realmente
adoram cores saturadas, enquanto outras são um pouco mais tímidas quando se trata de
incorporá-las. Se você observar muitas
nações do mundo,
particularmente o Sudeste Asiático, o Caribe e a América Latina, as pessoas
se cobrem da cabeça aos pés com tecidos coloridos e pintam os edifícios
com cores vivas. Mas se você olhar para
muitas cidades europeias, elas estão cobertas de
nuances de cinza bayesiano, e cores vivas são guardadas para ocasiões
e celebrações especiais. Uma das pessoas mais
influentes
nesse aspecto foi Johann
Wolfgang Von Goethe, que foi um grande
pensador e escritor, mas não um grande designer,
até onde eu sei. Ele escreveu, em 1810, no livro que leva seu nome, a Teoria das Cores de Goethe, que nações selvagens e pessoas
educadas e crianças têm uma grande
predileção por cores vivas, e que pessoas
refinadas evitam cores
vivas no vestido e nos objetos que
as e parecem inclinadas a
bani-las completamente de sua
presença. As cores vivas estão sendo consideradas infantis
e frívolas o
preço do uso neutro é a marca do frescor e do sabor maduro. autocontrole é
o verdadeiro norte, e a exuberância é uma indulgência. entanto, nem sempre foi
assim na Europa, essas pessoas adornam
suas roupas e suas casas com
cores vivas há séculos. Mas nossa perspectiva sobre cores pode mudar não
apenas com a cultura, mas com o tempo, como
veremos na próxima lição.
5. Fator 3 - tempo: No início
do século XX, duas guerras mundiais e a
Grande Depressão deixaram muitos países europeus sem dinheiro
e com recursos esgotados, lutando para reconstruir
suas cidades e criar espaços habitáveis para o maior
número possível de pessoas, mínimo de dinheiro possível. Esse pano de fundo de escassez
deu origem ao estilo
internacional que estabeleceu a tendência de
simplificação
no núcleo e
dessaturação na cor. Cores vivas e brilhantes não
estavam em lugar nenhum. Felizmente, nem todo mundo adotou essa tendência e, na década de 1980, o artista
vienense Friedensreich Hundertwasser
voltou sua atenção para a usina de incineração de moradias e
resíduos de Viena, na esperança de mudar a face
da arquitetura para sempre. Ele queria criar edifícios
humanos e
ecológicos, que fossem muito
contrários às tendências
da época de funcionalidade
e padronização, e fossem muito contra o mar de cinza que
brotava por toda a cidade. Sua arte estava cheia de cores
vibrantes e sua
arquitetura seguiu o exemplo, incorporando não apenas cores mas formas orgânicas e natureza. casa Hundertwasser de Viena, um pequeno
bloco habitacional concluído em 1985, abriga 52 apartamentos, 19 terraços, quatro escritórios e 250 árvores e arbustos
integrados na estrutura. Ele também pegou o deserto de
incineração de Viena e decorou sua chaminé com tigelas
douradas e colunas vermelhas, e a cobriu com seus elementos decorativos
exclusivos. Esses projetos eram tão diferentes do que estava
sendo construído naquela época
que os arquitetos
denunciaram os resultados e ele se tornou
motivo de chacota. Mesmo na Universidade
de Artes Aplicadas onde estudou
por três meses, ele foi considerado
positivamente chato. Ele nunca foi
formalmente educado como arquiteto e seu estilo
era um pouco exagerado, sem a elegância
de alguém como,
digamos, Goldie, que também compartilhava seu
amor por formas orgânicas. Mas ele entendeu inatamente que nosso
ambiente construído deve
se assemelhar e estar em contato
constante com
nosso ambiente natural, e que as cores têm a capacidade de elevar
o espírito humano. Mas o tempo muda tudo
e 40 anos depois, a relação vienense com
seus edifícios mudou. Tornando seus edifícios os
principais destaques cada guia turístico
e atraindo milhares
de turistas de todo o mundo. A usina de
incineração de resíduos de Viena, ao contrário de outras usinas
cinzentas, feias e esquecidas
nos arredores
da cidade, está
inundada de turistas e os passeios acontecem
24 horas por dia para permitir que o número
possível
de pessoas veja seus designs exclusivos. Mas as cores brilhantes não são apenas um
ponto de atração turística em uma cidade. Usados mais amplamente, eles podem mudar o comportamento das pessoas
que vivem neles. Falarei mais sobre
isso na próxima lição.
6. Cores brilhantes e Saturadas: Durante a segunda metade
do século XX, os albaneses viveram sob um regime
comunista muito restritivo. Quando o Bloco Oriental entrou em
colapso em 1989, Albânia se tornou um
dos países
mais disfuncionais
e corruptos da antiga União Soviética. Na década de 1990, Edi Rama, filho
do pintor, retornou a Tirana, capital
da Albânia, para o
funeral de seu pai e decidiu
ficar e
se envolver na política, concorrendo com sucesso como
prefeito de Tirana. Em suas palavras, Tirana parece uma estação de trânsito
onde se poderia ficar apenas esperando
por alguma coisa. Enquanto as cidades
dos países vizinhos melhoraram
muito. O início dos recursos
10 anos após o regime comunista de Tirana ter se tornado um paraíso para o crime
organizado, batedores de carteira e
prostitutas estavam em cada esquina e o lixo
se acumulava sem ser coletado nas ruas. A cidade era composta por
quarteirão após
quarteirão de edifícios cinzentos de
estilo soviético. Não havia dinheiro
no Tesouro para reconstruir. O Tirana obteve um
financiamento da Alemanha e
o usou para pintar fachadas de edifícios com um
uso vibrante de cores. Rama desenhou sozinho alguns dos
primeiros designs, escolhendo cores fortes de laranja
em padrões chamativos. A lateral dos primeiros edifícios provocou reações muito variadas. As pessoas pararam
como se tivessem visto uma superestrela. Algumas pessoas ficaram curiosas, outras ficaram horrorizadas,
algumas encantadas. Quando as cores surgiram, um clima de mudança começou a
transformar o
espírito das pessoas. Eles param de jogar lixo nas ruas, pagam impostos e os lojistas removeram grades e
persianas de metal das janelas, alegando que as
ruas pareciam mais seguras, embora não houvesse
mais policiais do que antes. Edi Rama disse no popular
TED Talk e cito que beleza era atuar como
guarda ou policial, ou o próprio estado
estava desaparecido. Na verdade, era a beleza
que estava dando às pessoas
a sensação
de estarem protegidas. Essa não foi uma
sensação equivocada de que o crime caiu. Somente a superfície mudou mas tudo mudou no sentimento de
orgulho e pertencimento das
pessoas
e como elas estão
interagindo com o espaço e umas com as outras. Projetos semelhantes podem
ser vistos em Nova York, onde a organização,
pública, colore, transforma escolas
pintando-as com cores vibrantes. Muitas vezes, após esses projetos, os diretores relatam uma
melhor frequência de estudantes e professores. Assim como em sua
Tirana, tanto estudantes
quanto professores relatam que
se sentem mais seguros. Outra bela
demonstração de como a cor e o design podem mudar o comportamento
das pessoas
no espaço público é o projeto de Stefan
Sagmeister chamado The Yes Wall. O Yes Wall é na verdade duas paredes opostas pertencentes a uma passagem subterrânea de
uma ponte do Brooklyn. A passagem subterrânea era
usada como banheiro por pessoas
bêbadas que saíam
dos bares vizinhos. Com o orçamento limitado, os designers decidiram pintar dois belos murais nas
paredes da passagem subterrânea, mudando a forma como a
passagem subterrânea era usada para sempre. Depois que os murais foram pintados, tornou-se um
ponto de atração para muitas pessoas. Por causa do enorme sim, muitos recém-casados usam a parede como pano de fundo para a fotografia
de casamento. A passagem subterrânea foi essencialmente transformada de um
banheiro em uma capela.
7. White: Para que você entenda
a
importância da internalização da cor, você deve entender
o que a falta de cor pode fazer conosco. Você pode ver que só o branco pode ser uma tortura de se olhar em
um minuto, literalmente. A tortura na sala branca é um tipo de tortura
psicológica que visa a privação sensorial
completa de forma isolada. Um prisioneiro é mantido em uma cela que o priva
de todos os sentidos
e, junto com isso, seu senso de identidade. O quarto não tem janela
e, portanto, não tem luz e não tem vista para
o mundo exterior. Visualmente, o prisioneiro é
privado de todas as cores. A cela está completamente
branca no chão,
no teto, nas paredes,
nas roupas e até na comida. Luzes brancas vêm de tubos de
néon posicionados de
forma que nenhuma
sombra seja criada, privando o prisioneiro de
até mesmo alguns tons de cinza. A regra é insonorizada e
exige o silêncio de Stan. Eles usam um painel especial, escolhem e evitam
fazer barulho. O prisioneiro não pode ouvir
nada além de si mesmo. Todos os dias, o prisioneiro
recebe comida branca. Arroz
branco tipicamente sem tempero, privando-os dos
sentidos do paladar e do olfato. detidos são mantidos por meses ou até anos
nessas condições. Os efeitos podem ser catastróficos, resultando em perda de identidade
pessoal, alucinações e surtos
psicóticos. Devido à falta
de luz natural, os presos também perdem
a noção do tempo, sem saber se
foram visitados no mesmo dia, na mesma semana ou
mesmo na semana anterior. Um dos detidos que escapam desse sistema de tortura
disse que os advogados nunca o
abandonam e que ele não
consegue dormir sem
a ajuda de pílulas para dormir,
mesmo após sua libertação. Então, sempre que você abraça o minimalismo com um
pouco de carinho demais e pensa em levar para casa mais uma peça
de mobiliário branco. Pense na história
de por que a tortura e esse estímulo
sensorial são o que seu corpo e sua
mente precisam para prosperar.
8. Vermelho: Ao contrário de qualquer outra cor, o
vermelho parece afetar pessoas
de todo o mundo.
9. Rosa: No final dos anos 60, dois pesquisadores no Canadá estavam interessados em
descobrir como poderiam
melhorar a frequência
nas salas de aula e reduzir as
taxas de evasão escolar dos estudantes. Eles percorreram
escolas no Canadá e pintaram as salas de aula em
quatro cores diferentes: azul, verde, amarelo e rosa. Eles mediram os alunos
para ver se eles seriam mais inteligentes e dariam melhores
contribuições durante a aula, ou se comportariam melhor, e assim por diante. Era razoavelmente anticientífico e não foi feito com
um olhar muito cuidadoso. O que eles descobriram é
que o azul é o caso às vezes lembra
as crianças do céu, e o verde
as lembra da natureza, e o amarelo é um
pouco mais vibrante. O rosa teve efeitos interessantes. Isso pacificou os estudantes. Eles estavam um pouco mais quietos
e um pouco mais atenciosos. Os pesquisadores levaram
o estudo adiante, medindo a
força física de 38 homens jovens, metade dos quais
olhou para o pedaço de
papelão rosa e a outra metade um pedaço de papelão azul. Depois disso, eles fizeram isso de novo, mas desta vez com os
cartões invertidos. Depois de olhar para um
pedaço de papelão colorido, os rapazes foram convidados a segurar um dínamo manual maior
força possível para
medir sua força. Acontece que
98,7 deles ficaram mais fortes depois de olhar para o papelão azul em
vez do papelão rosa. Porque no final da década de 1970, Estados Unidos estavam lutando contra uma
enorme epidemia de drogas que resultou no aumento das taxas de crimes
violentos, uma solução científica
para tornar as pessoas menos agressivas chamou a
atenção de muitas pessoas, especialmente aquelas que trabalham
nos sistemas prisionais. Dois oficiais comandantes
do
Centro de Correção Naval dos EUA em Seattle, Jean Baker e Ron
Miller, queriam testar essa ideia inovadora em
suas instalações e pintaram uma de suas
celas de rosa para ver se um efeito semelhante poderia ser
monitorado em sua prisão. Eles misturaram a tinta
de tinta
vermelha semibrilhante com um galão de espaço de plástico branco
puro, obtendo um tom
de rosa chiclete, que é conhecido até hoje
como Baker Miller Pink. Eles pintaram todas as paredes
da ferragem da cela da
prisão de rosa. Antes de a sala
ser pintada, a violência era um grande
problema para eles. Mas quando a
sala rosa estava em uso, não
houve um único incidente
por 156 dias seguidos. Ele testou isso também
em um centro juvenil em [inaudível] e os
resultados foram semelhantes. Bastaram 15
minutos de exposição. Um dos pesquisadores,
Dr. Showers, começou a fazer muitas aparições
públicas
para demonstrar como o recém-nomeado
Baker Miller Pink estava enfraquecendo até mesmo o homem
mais forte. Em uma das aparições na
televisão, ele experimentou a
misteriosa Califórnia, e o pobre homem não conseguiu
completar uma única curvatura do bíceps. O Baker Miller Pink
se tornou
uma espécie de fenômeno da cultura pop e
começou a se espalhar por toda parte. Os assentos de empresas de ônibus, tanques de
bebidas em cidades pequenas, celas de delegacias de polícia e até mesmo os armários de futebol
da equipe adversária. Isso, é claro, criou
uma resposta acadêmica com muitos cientistas testando
esse Baker Miller Pink, mas os resultados foram
um pouco conflitantes. Em 1988, um estudo não conseguiu
encontrar uma correlação entre observar o tom de rosa e a força ou a
pressão arterial dos participantes. Mas em 1991, um estudo
descobriu uma redução
da pressão arterial sistólica e diastólica de participantes com distúrbios
emocionais que foram colocados em salas cor de rosa. Por que Baker Miller tem um efeito? Não está muito claro. Algumas pessoas dizem que não é um efeito calmante
que o rosa proporciona, mas é um
efeito vergonhoso porque rosa é frequentemente
associado a meninas. Freqüentemente, um quarto rosa em uma
prisão cinzenta pode ser tão surpreendente que pode interromper esses padrões
agressivos. Lembrando nossa
aula sobre as cores de Wyman,
fico pensando em como
os prisioneiros se sentiriam e se
comportariam se as prisões não fossem
pintadas apenas de rosa, mas de cores vibrantes em geral e
combinadas com a natureza. Mas tudo que você vê é cinza. rosa pode ser aquele
estímulo que seus sentidos
desejam há algum tempo.
10. Projeto do curso: Para o projeto da aula,
gostaria que você respondesse 10 perguntas. Na
descrição da aula, você encontrará um PDF com essas perguntas. Por favor,
insira suas respostas e, quando
terminar de enviá-las para a seção de projetos
estudantis, eu adoraria
ver o que você
tirou desta aula. Agora, vamos ver as perguntas. Quantos tons distintos
de cor nossos olhos podem ver? O que foi sacrificado para permitir uma maior
capacidade de processar cores? Quais são os três fatores afetam nossa
percepção da cor? Dê um exemplo da sua língua
materna com tradução em que a cor é
usada para expressar um sentimento. Se você quisesse diminuir
a energia na sala, quais cores você
escolheria para as paredes? Se você quisesse fazer com que um
bairro se sentisse seguro, quais cores você
pintaria nas paredes? Qual é o impacto da privação sensorial de
longo prazo? Qual é a primeira
cor descoberta nos
objetos das pessoas? Qual cor de camiseta você
escolheria para aumentar suas chances
de ganhar em um jogo? Que cor deve ter um efeito calmante e é
usada em algumas prisões?
11. Thoghts finais: Parabéns, você
chegou ao final da aula. Espero que você tenha aprendido
algumas coisas e já se sinta
inspirado a aplicá-las. Se você deseja expandir
ainda mais
seus conhecimentos sobre esse tópico,
recomendo que você acesse meu perfil de professor do
Skillshare Lá você encontrará
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inscreva no meu boletim informativo Todos os domingos, envio ideias de design para
casa, trato sua caixa de entrada, tudo sob medida para promover um buraco que o ajudará a se
tornar mais feliz, saudável e criativo Você ficará informado sobre
minhas ligações mensais do Zoom
e eventos especiais. Além disso, tenho grandes recursos gratuitos, recomendações de
livros
e informarei você sobre as próximas aulas. Se você gostou desta aula, eu agradeceria a avaliação. Diz à Skillshare que
você gosta da minha aula e
incentiva outras pessoas
a descobrirem Use a
seção de discussão para
me informar suas ideias e
perguntas sobre a aula. Ficarei feliz em ajudá-lo a esclarecer qualquer conceito
que você não entenda. Além disso, se você
sair de um projeto de aula, poderei ajudá-lo com suporte
mais personalizado e
aprofundado, por isso encorajo você a compartilhar o progresso do design de
sua casa comigo Estamos no final, nos
vemos na próxima aula.
Ana Marcu, Home Wellbeing, Licensed architect
