Programa de alto-falantes virtuais inovador: fale com confiança na câmera

1. Boas-vindas: Bem-vindo ao programa Digital Breakthrough Virtual Speaker Meu nome é Serena Man e sou a fundadora da Breakthrough Public É chamado de Breakthrough porque é exatamente isso que você vai passar, isso é o que eu passei também É um avanço não apenas na confiança, mas também em suas oportunidades, as oportunidades que você receberá como resultado de se tornar mais visível E, convenhamos, se você é um profissional ou líder de negócios na era digital , ser capaz de falar diante câmeras agora é uma habilidade essencial. Seja internamente, talvez você esteja se dirigindo à sua equipe, talvez esteja entrevistando pessoas on-line ou fazendo seus próprios webinars Ou talvez esteja postando vídeos em redes sociais ou tendo vídeos em suas páginas de destino. Estar na câmera agora é parte integrante de todos os negócios. Durante o curso, você passará pela metodologia inovadora de cinco etapas Mentalidade de confiança, competência tecnológica, criação de conteúdo, habilidades de apresentação e ação Essa metodologia de cinco partes é dividida em sete módulos diferentes. A parte sobre habilidades de apresentação tem três módulos separados. A primeira são as habilidades de apresentação em geral. O segundo é o processo passo a passo para seus vídeos pré-gravados. E o último é um processo passo a passo para seus eventos virtuais ao vivo , como webinars Veja os vídeos, há muito o que aprender. E você também pode ler as pastas de trabalho e praticar os exercícios Obviamente, quanto mais você praticar os exercícios, melhor você ficará. O melhor do aprendizado on-line é que você pode fazer isso no seu próprio tempo e no seu próprio ritmo. O principal é aprender as etapas, colocá-las em ação o máximo que puder e aproveitar o processo à medida que avança. Desejo a você tudo de bom em sua jornada para se tornar um palestrante confiante diante das câmeras. Agora é hora de se concentrar. 2. Introdução ao módulo de mentalidade de confiança: Olá e bem-vindo ao primeiro módulo, mentalidade de confiança Neste módulo, vamos nos aprofundar em como você pode desenvolver sua confiança, como você pode se tornar o palestrante que você conhece, que pode ser. Então, convenhamos, o medo de falar em público é enorme. Muitas pessoas se sentem desconfortáveis em falar na frente de outras pessoas, seja para uma audiência presencial ou virtual. Então, se você é alguém que está lutando contra esses nervos, por favor, não seja duro consigo mesmo É um medo muito, muito comum. Mas a boa notícia é que há algo que você pode fazer a respeito. Algo que todos podem fazer sobre esse tipo específico de medo. Então, vou guiá-lo por cinco etapas. É meu processo de cinco etapas para desenvolver a mentalidade de confiança É algo que eu mesmo criei. O primeiro passo é identificar seus medos, porque nem todos os medos são iguais. E há muitos conselhos gerais sobre como superar seu medo de falar na frente de outras pessoas. Mas a verdade é que o primeiro passo antes de aplicar qualquer tipo de conselho é mergulhar profundamente em seus próprios medos. E identificá-los porque são todos muito diferentes. Talvez você tenha medo de ser julgado. Talvez você tenha medo de que as pessoas pensem que você é incompetente. Talvez você tenha medo de ficar em branco ou tremer. Talvez você tenha medo de que a tecnologia dê errado se for um evento virtual. Ou talvez você se sinta nervoso porque simplesmente não sabe como engajar o público e fazer com que seu conteúdo pareça interessante. Então, como você pode ver, esses são medos realmente diferentes e necessariamente exigirão diferentes tipos de soluções. Portanto, a segunda parte trata de identificar, examinar e desafiar suas crenças limitantes. Porque falar na câmera é uma daquelas coisas em que suas crenças limitantes podem realmente causar confusão E isso é porque você se vê de volta na câmera. Você não sabia que tinha aquela aparência, não esperava que sua voz soasse dessa maneira. E então suas crenças limitantes podem realmente causar confusão. Portanto, é importante realmente dar uma olhada nessas crenças limitantes e como podemos aprender a identificá-las e reduzi-las também A terceira parte é sobre o centro cardíaco, então isso é algo que eu mesmo criei e é algo que permite que você tire mais da cabeça e entre no coração, para que se sinta mais fundamentado E você fala literalmente com o coração, em vez de ficar preso em sua cabeça, que geralmente é onde todos os nossos pensamentos ansiosos estão acontecendo A quarta etapa tem tudo a ver com preparação e prática. E quanto mais preparado você estiver e quanto mais praticar para qualquer tipo de conversa, mais confiante você se sentirá. O quinto passo é agir. Agir é muito importante para superar esses medos, porque você precisa colocá-los em prática para que a experiência de falar na frente dos outros o informe, informe que seu sistema nervoso informe tudo sobre você seu sistema nervoso informe tudo Que falar na frente de outras pessoas é seguro e não há problema em fazer isso. O fim do mundo não aconteceu e não há problema em falar na frente de outras pessoas. É agir e se familiarizar com a fala na frente de outras pessoas que acabará por fazer com que você fique muito mais confiante. Então, esses são seus cinco passos. Reserve um tempo para trabalhar com todos eles, porque alguns deles exigirão alguma reflexão e autorreflexão. Portanto, tente não apressar o processo Reserve um tempo para trabalhar em todas as diferentes etapas, preencher as diferentes perguntas e experimentar os exercícios. E isso definitivamente começará a aumentar sua confiança de uma forma muito mais autêntica, o que o ajudará a se sentir mais confiante. Não apenas pareça confiante, mas também sinta-se confiante, o que, obviamente, é muito mais importante. E essa é realmente a base de tudo o que eu ensino. Que quando eu treino pessoas, por exemplo, é sobre sentir essa sensação de confiança autêntica. Então, eles não estão apenas fingindo, eles não estão realmente tentando ser outra pessoa. É sobre ser você mesmo, além de usar algumas habilidades de apresentação que você sabe que funcionarão para seu público. E então, necessariamente, você sabe que não está fingindo apenas ter uma boa aparência ou parecer confiante de que está realmente sendo você mesmo. E você está se apresentando de uma forma em que se sente confiante, não apenas parece confiante. Então essa é realmente a base de todo esse processo. 3. Módulo 1: identifique seus medos: Identificar seu medo é o primeiro passo para se tornar um orador mais confiante. Como mencionei anteriormente, existem muitos conselhos gerais sobre como ser mais confiante Mas a verdade é que isso não é realmente eficaz até que você mesmo identifique quais são seus obstáculos pessoais para ser mais confiante. Então, quais são exatamente seus medos? Esse é o ponto de partida. E isso é algo que muitas vezes é esquecido porque medos diferentes necessariamente exigem soluções diferentes Então, se você tem medo, por exemplo, de ficar vazio, tremer ou suar, esse medo é, na verdade , temer os sintomas do medo Isso é o que é, você tem medo de que, no momento de falar na frente de outras pessoas, tenha sintomas incontroláveis de medo que as pessoas possam ver de medo que Eles podem ser visíveis para outras pessoas, como tremores. Ou que, de alguma forma, os sintomas do medo o inibam de fazer a melhor apresentação possível E isso é verdade, isso é o que pode acontecer. Níveis extremos de ansiedade, então, é claro, se manifestam na forma de coisas como ataques de pânico. Então, esse é um tipo muito particular de medo em que você realmente teme os sintomas do medo apareçam. Também foi um dos meus maiores medos quando cresci. Eu costumava ter uma ansiedade muito alta, incluindo ataques de pânico, e essa era uma das minhas principais preocupações, que de alguma forma eu tivesse esses sintomas incontroláveis, talvez até mesmo um ataque de pânico, assim que começasse a falar na frente Então era isso que eu precisava abordar em termos de superar meu medo de falar na frente dos outros. Então, qual é o seu medo? Reserve um tempo para refletir sobre isso. Pode não vir imediatamente. Às vezes, você pode identificar mais facilmente seus medos quando pensa em uma experiência difícil que teve em relação a falar na frente de outras pessoas. Exemplos de outros medos que você pode ter são o medo de que as pessoas achem você chato porque você não sabe como engajar o público Ou apenas estar preocupado em não saber o que dizer. O que você diz em suas apresentações ou medos maiores, como medo de ser julgado ou de que seu público não goste de você de alguma forma Então, todos esses são medos completamente diferentes que exigem soluções diferentes. Antes de identificar seus medos, há algo mais que você deve saber sobre o medo. Não só existem diferentes tipos de medos, mas é claro que também existem diferentes níveis de medo. Portanto, é útil entender isso, porque há certos tipos de medo que levarão um pouco mais de tempo para serem superados e tudo bem. Mas há medos e muitos medos. Esses são os medos mais superficiais que você pode realmente superar rapidamente Agora, uma das maneiras de superá-los rapidamente é aprendendo habilidades como habilidades de apresentação. Então, vamos dar uma olhada nesses dois níveis de medo. Medos mais profundos são medos como o medo de ser julgado, de não ser bom o suficiente, não ser bom o suficiente, se preocupar com o fato de as pessoas não gostarem E esses são medos que geralmente demoram mais para serem superados, é claro, porque estão profundamente arraigados e provavelmente temos esse medo em outras áreas de nossa vida Os medos de nível superficial são aqueles sobre os quais podemos realmente agir quando superamos nossos medos superficiais A boa notícia é que isso também afeta nossos medos mais profundos. O nível superficial de medos são medos como ficar em branco, temer que a tecnologia dê errado Preocupar-se em tremer durante sua apresentação, não saber como engajar seu público, sem saber o que dizer Os níveis superficiais de medo são medos que podem ser superados em um curto espaço de tempo Uma das razões pelas quais você pode superar esse tipo de medo em um curto espaço de tempo é que, ao agir e aprender as habilidades de apresentação, fazendo apresentações, isso realmente ajuda você a superar todos esses níveis superficiais de E, por sua vez, quando você superar esse nível superficial de medo , também começará a eliminar seus medos mais profundos. 4. Módulo 1: classifique seus medos: Agora você aprendeu sobre os diferentes tipos de medos e os diferentes níveis de medo. Também é importante avaliar seu medo, ok? Porque, novamente, eles não são todos iguais para todos. Então, por exemplo, você pode dizer que realmente tem medo de ficar em branco em uma apresentação. Bem, quão forte é esse medo? Talvez você esteja um pouco preocupado. Nesse caso, eu me classificaria como um. Então você está um pouco preocupado com a possibilidade de ficar em branco. Isso nunca aconteceu antes, mas, ei, pode acontecer e isso é uma preocupação. Ou você pode estar no número dez, o que é extremamente ansioso por ficar em branco Talvez isso já tenha acontecido antes, você teve uma experiência ruim em relação a isso e está realmente muito nervoso e muito preocupado com a possibilidade de ficar em branco em sua próxima apresentação. Então, você pode ver que esses são níveis completamente diferentes de medo, embora seja exatamente o mesmo tipo de medo. O quão intenso é é completamente diferente. E a razão pela qual precisamos avaliar nossos medos é para que possamos planejar quais medidas seriam melhores para tomarmos. Para alguém que está muito, muito ansioso por, digamos, fazer um vídeo de si mesmo, ele realmente enlouquece assim que se vê de volta na câmera Bem, essa é uma informação importante que você deve saber. Então, o que eu não recomendaria é simplesmente fazer isso, apenas postar um vídeo nas redes sociais e ver no que acontece. Porque isso seria uma experiência muito estressante para aquela pessoa com esse nível de Então, o que eu recomendaria é fazer um vídeo que você mesmo assista. Então, talvez o próximo passo seja fazer um vídeo que você mostre a um colega e assim por diante Então, você toma as medidas relevantes antes de publicá-la nas redes sociais. Geralmente, eu sempre recomendo isso de qualquer maneira, porque é bom receber um pouco de feedback antes de postar algo. Mas você pode ser um tipo de pessoa bastante confiante em compartilhar seu vídeo com o mundo. Nesse caso, você pode simplesmente publicá-lo. Você não precisa dar todos esses passos intermediários porque não está realmente nervoso com isso em geral. Talvez você simplesmente não soubesse como fazer as apresentações, mas sabe que, quando realmente aprende a se apresentar bem na câmera, fica muito feliz em publicar seus vídeos. Nesse caso, você pode começar a fazer isso Então, espero que agora você possa ver que é muito importante identificar os medos que você tem em termos dos tipos de medos que você tem, mas também se existem medos mais profundos ou superficiais, e também avaliar seus medos e também avaliar seus Depois de fazer isso, você deu um grande passo em sua autoconsciência e poderá realmente começar a aumentar sua confiança a partir de um lugar autêntico. Uma das razões pelas quais você faz isso é porque você tomará as medidas apropriadas para você. 5. Módulo 1: pensamento catastrófico: Ainda não acabamos com esses medos. A última parte desta seção trata identificar seu pensamento catastrófico Então, qual é a pior coisa que poderia acontecer? Essa é uma pergunta muito importante para se perguntar. Depois de entender como esses medos são ilógicos, você começará a não acreditar neles e eles não terão tanto poder sobre Essa é a ideia. Então, reserve um momento para pensar sobre qual é o seu pior cenário. E seja honesto consigo mesmo, o que é que você está realmente preocupado, poderia acontecer? Quanto mais claramente você identificar a catástrofe que acha que acontecerá, mais capaz será de superar esse medo, porque verá o que é, o que é realmente ridículo ridículo E é isso que você quer identificar. Você quer ver que esse cenário é totalmente ridículo e completamente improvável de acontecer Vou dar um exemplo de um cliente com quem trabalhei há algum tempo. Ela não falava inglês como nativa e tinha muito medo de falar na frente de outras pessoas. Em mais ou menos qualquer situação, qualquer situação em que fosse mais de uma pessoa realmente a assustava E passamos por esse pensamento catastrófico e eu perguntei a ela, qual é a pior coisa que pode Ela disse que o que passava pela cabeça dela o tempo todo era que, assim que começasse a falar na frente de uma multidão, ninguém conseguiria entender seu inglês. Então eu perguntei a ela diariamente, quando você está conversando com pessoas em geral, você pode ser entendido por todos com quem você interage? E ela disse, bem, sim, isso a ajudou a identificar esse pensamento catastrófico porque não era uma realidade O que você quer denunciar com esse tipo de medo, é um medo, não é uma realidade. É completamente irreal e improvável que esse cenário aconteça Vou compartilhar com vocês meu próprio pensamento catastrófico que tive antes de superar meu medo de Eu realmente me preocupei com o contexto de eventos presenciais. Ou seja, foi assim que eu comecei. Eu temia que, assim que subisse para a frente ou subisse em um palco ou qualquer que fosse a situação, eu tropeçaria em meus pés e simplesmente caísse de cara no chão e todo mundo ria. É um medo que eu tinha desde que era jovem. E eu realmente tive que dizer isso e pensar. É provável que seja um tipo de pessoa maia que viaja muito? Na verdade, não, na verdade não. Por quê? que estou caminhando até um palco, até a frente da sala, de repente eu tropeçaria nos pés e tropeçaria , cairia e acabaria de cara no chão Nessa única situação em que estou caminhando até um palco, até a frente da sala, de repente eu tropeçaria nos pés e tropeçaria, cairia e acabaria de cara no chão . Isso é muito provável? Não, realmente não é. Vamos dar uma olhada na segunda parte desse pensamento catastrófico de que ao cair uma inundação no meu rosto, o público riria Isso é realista? Você pode estar pensando que sim, na verdade não, realmente não é. Se você estiver se apresentando para um público, saiba que, em geral, seu público quer que você se saia bem. Eles não estão lá para rir de você. Eles vieram ver você, ouvir você falar, porque querem aprender algo com você. Então, geralmente, dê ao seu público o benefício da dúvida. Eles não querem ver você falhar. Eles querem ver você ter sucesso. A única exceção que eu diria seria se você estivesse dando algum tipo de palestra na frente de crianças. Então, crianças de qualquer escola ou grupo e, claro, crianças rirão porque é isso que elas fazem. Mas em termos de público adulto, é muito raro que as pessoas simplesmente riram ao ver alguém sofrer um acidente no palco Na verdade, isso me lembra de uma palestra que fiz um tempo atrás, na qual perguntei ao público o que você acha que é a pior coisa que poderia acontecer? E algumas delas, na verdade, eu disse que, se eu cometer um erro em uma apresentação, temo que minha reputação seja arruinada para sempre E isso parece perfeitamente lógico para eles. Mas pense sobre isso. Isso é muito difícil para arruinar sua reputação para sempre. Só porque você teve um momento ruim em uma apresentação para realmente começar a denunciar esses tipos de pensamento totalmente irreais e ilógicos Porque esses são medos, e a natureza do medo é que ele é ilógico Mas quanto mais você aplica a lógica aos seus medos, mais percebe o quão improvável é que esse cenário aconteça , mais confiante você se sentirá. A razão pela qual você se torna mais confiante é porque não acredita mais em seu pensamento catastrófico Você entende que é apenas um medo e isso não tem base na realidade. Agora, na pasta de trabalho, reserve um tempo para escrever seu pior cenário Também responda à pergunta: qual é a probabilidade de isso realmente acontecer na pasta de trabalho Reserve um tempo para ler o material e preencher os exercícios. Anote seus medos superficiais, seus medos mais profundos e também reserve um tempo para escrevê-los. 6. Módulo 1: crenças limitantes: Espero que agora você esteja convencido de que é realmente importante superar e desafiar essas crenças limitantes. Quando se trata de habilidades de apresentação, é claro, outras áreas da vida são importantes, mas neste contexto estamos falando sobre habilidades de apresentação. E, como você pode ver, há muitas desvantagens ter essas crenças limitantes em sua mente quando você apresenta Então, vamos dar uma olhada em três áreas principais de crenças limitantes que podem afetar você A primeira área são as crenças limitantes sobre você mesmo. Isso inclui pensar que você não é bom o suficiente ou que pode falhar ou simplesmente não tem talento para ter sucesso. Então, essas são crenças sobre você que você pode sustentar que simplesmente não são verdadeiras. A segunda área de crenças limitantes que você pode ter são as crenças que você tem sobre os outros. Incluindo que outras pessoas estão contra você ou não gostam de você, talvez não queiram que você tenha sucesso. Esses tipos de crenças limitantes são particularmente importantes quando se trata habilidades de apresentação, porque se trata da sua visão do público Você está imaginando que seu público está contra você ou está tentando enganá-lo Talvez você esteja na defensiva da liberdade e esse seja o pior lugar para falar Nós realmente precisamos falar de um lugar aberto e confiante, não na defensiva ou com medo O terceiro tipo de crença limitante são as crenças que você pode ter sobre o seu mundo Isso pode incluir pensar que o mundo é perigoso, ameaçador ou arriscado. E isso, é claro, afetará a maneira como você se apresenta, bem como as oportunidades que você busca. Se você acha que há muitos riscos envolvidos, menos provável que busque novas oportunidades. Reserve um tempo para refletir para que você possa se tornar consciente de suas crenças limitantes Anote esses três tipos de crenças limitantes. Crenças limitantes sobre si mesmo, crenças limitantes sobre os outros e crenças limitantes sobre Agora, dedique algum tempo para desafiar suas crenças limitantes. Pergunte a si mesmo de onde eles vieram. Foi uma experiência ruim? Foi algo que alguém disse quando você era criança? Quando você era um jovem adulto, onde vieram essas crenças limitantes E pergunte a si mesmo: eles são relevantes para sua vida hoje? Eles servem você de alguma forma? Escreva uma afirmação para se opor a cada crença limitante. Aqui está uma nota sobre afirmações. Acredito que as afirmações são realmente benéficas e que podem fazer uma grande diferença Mas também acho que isso pode ser usado imprudentemente. Ao escrever sua afirmação, pense no que funciona para você, que é relevante para você a qualquer momento , porque você também não quer reprimir ou afastar seus pensamentos e sentimentos atuais e depois fazer uma afirmação porque isso simplesmente Falaremos mais sobre isso na seção Heart Center, mas nesta seção, lembre-se de escrever algo que se oponha à sua crença limitante com a qual você também se sente confortável 7. Módulo 1: Centro do coração: Centro cardíaco. Esse é o processo mais importante a ser realizado como palestrante. É tudo uma questão de sair da sua cabeça e entrar no seu coração. Então você literalmente fala com o coração. Fale com o coração porque o coração tem poder. Falar com o coração significa que você está falando de um lugar mais fundamentado Um lugar que não é baseado na ansiedade. Um lugar que é o seu eu autêntico, que fala com o coração, é por isso que eu o chamo de centro do coração. Trata-se de falar de um lugar calmo e não de ansiedade. É sobre ser fiel a si mesmo, em vez de ser alguém que você acha que outras pessoas querem que você seja. Trata-se de aprender a trabalhar com suas emoções e os medos que surgem de uma forma saudável e favorável à sua saúde mental Veja o que geralmente acontece quando você está realmente ansioso. Digamos que você esteja prestes a fazer uma palestra , seu coração está acelerado. Você está se sentindo muito, muito ansioso. Talvez seu estômago esteja com um nó. E então o que você notará é que seus pensamentos estão indo muito, muito rápido. Você realmente não consegue pensar direito. Você está com medo de ficar em branco. Talvez você fique em branco porque está muito ansioso. Então, toda a energia está realmente na sua cabeça e, nesse momento, você perdeu a clareza. Porque é muito difícil pensar quando você tem tantos pensamentos ansiosos em sua mente Portanto, a maneira de acalmar a mente é realmente trazer nossa atenção para o coração, não como nosso coração pulsante físico, mas apenas a área do nosso coração É aqui que encontraremos mais calma e paz e poderemos falar de um lugar mais poderoso e centrado e claro O primeiro passo para trabalhar com seus pensamentos e sentimentos de uma forma mais saudável é evitar lutar contra eles ou temê-los. Portanto, não queremos ficar assustados ou irritados com as coisas que surgem em nossa mente porque são apenas pensamentos e sentimentos Então, em vez de afastá-los, estamos aprendendo a trabalhar com eles de uma maneira diferente Por exemplo, digamos que você esteja prestes a fazer uma palestra e esteja se sentindo nervoso, e esteja começando a perceber que talvez esteja até começando a entrar em pânico. E sua reação é dizer, não, agora não, não entre em pânico. Ou você está meio que se repreendendo, ou está afastando esses sentimentos, então isso realmente piora a situação E digamos que você estivesse propenso a ataques de pânico, que se afastasse e que a luta contra esses sentimentos na verdade, aumentaria a probabilidade de você ter um ataque de pânico Portanto, seria melhor fazer o oposto em vez de lutar ou temer os pensamentos, aceitando os pensamentos e sentimentos Portanto, mantenha a calma e aceite quaisquer pensamentos ou sentimentos que surjam em sua mente sem julgamento, sem precisar afastá-los ou combatê-los. E isso realmente lhe trará o resultado que você deseja, que é que esses sentimentos desapareçam. Porque se não lutarmos contra eles os afastarmos ou os agarrarmos, eles realmente irão embora Esses pensamentos surgirão e, se os aceitarmos sem julgamento, eles desaparecerão Então, essa é uma maneira muito mais saudável de lidar com seus pensamentos e sentimentos. Quando se trata de se sentir nervoso com as apresentações, também é uma forma mais eficaz porque isso realmente funciona Aceitar esses sentimentos com uma mente calma garantirá que você não entre em pânico. É assim que você pode realmente começar a controlar sua ansiedade. Então, se você é alguém que se sente nervoso ou talvez até um pouco em pânico ao falar na frente de outras pessoas , essa técnica realmente funcionará para você Aceite esses sentimentos sem julgamento. Não tenha medo deles, não os afaste. Apenas permita que eles surjam. Portanto, mantenha-se relaxado, mantenha a calma, permita que esses sentimentos surjam e depois desapareçam também, porque é isso que eles farão Eles não permanecerão na mente se não estivermos lutando ou temendo eles, porque quanto mais colocamos energia neles, lutamos, tememos ou os empurramos para baixo, mais eles vão causar confusão Então, se permitirmos que eles surjam, eles realmente diminuirão 8. Módulo 1: acalme a mente: Aprenda a acalmar a mente. Isso é crucial para qualquer palestrante, mas, na realidade, é muito importante. Em todas as áreas da vida, é melhor ficar calmo do que entrar em pânico. Porque é claro que, quando estamos calmos, podemos pensar com mais clareza e encontrar soluções. Quando estamos em pânico, não há como você realmente encontrar qualquer tipo de solução para um 9. Módulo 1: meditação: Obviamente, existem técnicas que você pode usar pouco antes de dar uma palestra, como uma meditação respiratória, por exemplo, que seria muito útil fazer antes de falar. Para que, no geral, você se sinta calmo e não tenha muita adrenalina correndo por você tenha muita adrenalina correndo por Isso seria uma ótima coisa a se fazer. Mas uma coisa ainda melhor a fazer seria ter uma prática regular de meditação para manter sua mente calma e feliz por toda a vida. Como alguém que usa meditação regularmente há mais de 20 anos, acredito firmemente que a meditação é uma ferramenta fantástica para ajudá-lo a se sentir melhor em sua vida diária e, claro, para ajudá-lo a manter a calma Quando eu era jovem, tive uma ansiedade terrível e até ataques de pânico. E eu precisava de algo para me ajudar com minha ansiedade. E tive muita sorte de encontrar a meditação. E, como eu disse, há mais de 20 anos, uso a meditação diariamente para me ajudar a manter a calma e a me sentir feliz na minha vida cotidiana. A meditação é uma maneira pela qual você pode realmente mudar seu estado de ser. Então, o pensamento positivo, por exemplo, tem seu lugar, mas não é suficiente. Se você está se sentindo ansioso, nenhuma quantidade de pensamento positivo pode mudar a maneira como você está se sentindo porque são apenas pensamentos A ansiedade é um problema de pensar demais, então você não consegue pensar como sair da ansiedade É impossível. Mas o que você pode fazer é mudar seu estado. E você pode fazer isso, por exemplo, por meio da meditação. Vou te dar um exemplo de meditação muito simples que você pode usar. A meditação respiratória é algo que todos podem fazer. É muito, muito simples, mas não é tão fácil de fazer. Portanto, é preciso um pouco de prática. Portanto, seja paciente consigo mesmo , experimente e veja como você o encontra. Ser capaz de se concentrar na respiração ajudará todo o sistema nervoso a se acalmar. E isso também influenciará os tipos de pensamentos que você está pensando. A meditação é um treinamento, então não é algo em que você seja brilhante assim que começar. Na verdade, muitas pessoas me dizem que eu não consigo meditar porque minha mente está muito ocupada e distraída Mas esse não é o caso , porque, é claro, todos nós temos mentes ocupadas e distraídas Mas todo mundo ainda pode aprender a meditar. E quanto mais você meditar, melhor será com o tempo E quanto menos ocupada sua mente estiver ou quando estiver realmente ocupada, você poderá usar a meditação para acalmar e relaxar sua mente. 10. Módulo 1: preparação e prática: Prepare-se e pratique. Isso pode parecer óbvio, mas você não acreditará quantas pessoas realmente não se preparam o suficiente para suas apresentações Acho que há vários motivos pelos quais as pessoas não se preparam o suficiente. É sobre não saber o quanto você precisa se preparar. Porque talvez em outras áreas da vida achemos que não precisamos nos preparar tanto. Mas ao falar, você realmente sabe. E é um mito pensar que pessoas que se apresentam muito bem não fizeram nenhuma preparação. Porque mesmo que eles não tenham ensaiado para aquela palestra em particular, é provável que já tenham feito essa palestra muitas vezes Então, quanto mais preparado você estiver, mais você praticará. Então, é claro, mais confiante você se sentirá no dia. Quando se trata de preparação, há algumas coisas que você pode fazer para garantir esteja pronto para o conteúdo do dia. Seja claro sobre o que você vai apresentar no dia. Você terá algum conteúdo adicional? E quanto aos seus slides? Você terá folhetos? Quais informações você apresentará? Além disso, pense nas perguntas que as pessoas possam fazer a você. Prepare suas apresentações. Você vai se apresentar ou outra pessoa se apresentará? Se é seu próprio evento que você está organizando, digamos, um evento virtual, então eu ainda aconselho contratar algum tipo de assistente para ajudá-lo e ele pode fazer sua apresentação para você. Verificação técnica: sempre faça uma verificação técnica antes de qualquer palestra, seja presencial, híbrida ou virtual. Confira a tecnologia. Examine isso primeiro antes de apresentar. Ou, se você for convidado como palestrante convidado, você pode escrever sua própria biografia e pedir que eles o apresentem com essas palavras. Pratique, isso é algo que muitas pessoas tendem a evitar. Às vezes, pode ser porque você está muito nervoso que realmente não quer praticar. Mas o oposto é verdadeiro. Quanto mais você pratica, menos nervoso você se sentirá durante o dia. Porque isso incluirá coisas como seu tempo, seu uso de slides. Se você já passou por tudo isso antes, se sentirá muito mais confiante no dia Um plano alternativo. Sempre tenha um plano de backup, por precaução. Então, por exemplo, por qualquer motivo, seus slides simplesmente não funcionam. Certifique-se de que você sempre possa proferir sua palestra, mesmo sem seus slides. Há muitas maneiras de praticar. O mais importante é que você realmente diga isso em voz alta. Você não passa por isso na sua cabeça ou não diz isso em voz baixa Você precisa dizer isso como faria no dia, porque é diferente. E isso também pode afetar o tempo. Porque se você está dizendo algo baixinho, leva menos tempo para dizer do que se estivesse realmente falando em voz alta leva menos tempo para dizer do que se estivesse realmente falando em voz Portanto, encontre um lugar onde você possa praticar e ensaiar, onde você possa simplesmente proferir sua palestra em voz alta. Também existem outras maneiras de praticar que o ajudarão a se autoavaliar e melhorar sua palestra à medida que avança. Uma forma de praticar é na frente do espelho. Quando você está fazendo uma palestra na frente de um espelho, embora possa estar se encolhendo ao lado de si mesmo, não se preocupe com isso, apenas se concentre na palestra Quando você está proferindo sua palestra na frente do espelho, talvez veja certas coisas que precisam ser mudadas na forma como você fala. Talvez você tenha um gesto de mão irritante que se repete, então você quer ter certeza de parar de fazer isso Ou talvez você esteja curvado ou agachado quando está falando e não esteja realmente Então você pode corrigir isso. Portanto, falar na frente de um espelho lhe dará aquele feedback importante de que você mesmo precisa para entregar seu registro de palestra. Essa é provavelmente uma das maneiras mais poderosas de se aprimorar como palestrante. Em particular, como alto-falante virtual. Se você estiver fazendo vídeos e palestras virtuais, você precisa saber como você aparece na câmera para ter certeza de que está usando o quadro incorretamente Para ter certeza de que você está usando seus gestos na câmera . Esse tipo de coisa. Portanto, é muito importante obter esse feedback imediato gravando a si mesmo. Se você quiser apenas ouvir sua voz, basta ouvir apenas o áudio. Isso pode ser muito benéfico apenas ouvir sua palestra e ver se há áreas que você precisa melhorar apenas com o áudio. Depois, você também pode assistir ao vídeo, para ouvir e se ver de volta. E, novamente, avalie e veja quais foram seus pontos fortes em sua palestra e também o que você poderia melhorar O feedback de outras pessoas também ajuda muito. Portanto, grave seu vídeo e mostre-o para alguém em quem você confia e também para alguém que saiba falar. Pratique sua palestra ao vivo na frente de outras pessoas, seja virtualmente ou pessoalmente. E peça que eles lhe dêem algum feedback. Ao praticar dessa forma, você se sentirá muito mais preparado e confiante para dar sua palestra 11. Módulo 1: aja: Tome uma atitude. Essa quinta etapa é , na verdade, a parte mais importante da realidade. Eles estão todos trabalhando juntos. Mas se você simplesmente essas quatro etapas sem nunca agir, a verdade é que você não estará realmente desenvolvendo sua confiança. Porque a confiança como palestrante vem da experiência. A partir dessa familiaridade que você obtém ao falar na frente dos outros. Isso é realmente o que informará você e seu sistema nervoso de que não há problema em fazer isso, que não há problema em falar na frente de outras pessoas. Você não vai errar, as pessoas vão te ouvir Essa é uma maneira muito prática de se opor aos seus medos e também a essas crenças limitantes E está fundamentado em algo bastante sólido porque você praticou bem, se preparou bem, está trabalhando com seus medos, está trabalhando com suas crenças limitantes Você tem um método de manter a calma no centro do coração. Então, agora o próximo passo é realizar essa ação. Então, o que você fará para tomar medidas que realmente dependam das etapas anteriores e de como você avaliou sua ansiedade. Portanto, recomendo que, se sua ansiedade estiver muito alta , você seja um pouco mais gentil consigo mesmo e dê alguns passos intermediários Se realmente não foi tão alto e no geral, você está se sentindo bastante empolgado com a coisa toda, por que não começar imediatamente, se voluntariar para palestras, postar vídeos nas redes sociais, por que não depois de aprender algumas habilidades, ou seja, mas não há razão para que você não possa simplesmente fazer isso. Mas se sua ansiedade é muito, muito alta , dedique um pouco de tempo apenas para superar esses medos. Use essas técnicas calmantes, aprenda as habilidades, pratique tudo o que você precisa praticar Prepare-se bem, e assim por diante, antes de realmente começar a postar nas redes sociais ou proferir suas palestras virtuais. Então, só para se manter responsável, por que não escrever seu plano de ação O que você vai fazer nas próximas semanas para dar um passo à frente e chegar onde você quer estar? 12. Módulo 2: Introdução de competência técnica: Bem-vindo ao módulo dois, competência técnica. Neste módulo, você aprenderá o básico sobre o que é preciso para ser um palestrante virtual competente e estar de acordo com a tecnologia envolvida. Mas a boa notícia é que você não precisa ser algum tipo de mago técnico para poder usar a tecnologia envolvida. Tudo o que é preciso é ter alguma competência técnica básica. Depois de aprender o básico, você se sentirá muito mais confiante em ser um palestrante virtual, seja para seus vídeos pré-gravados ou para seus eventos virtuais ao vivo Neste módulo, você aprenderá todas as noções básicas e muito mais. Você aprenderá sobre o visual em termos de como você se apresenta na câmera Você aprenderá sobre o áudio em termos de qualidade de som e também de sua relação com a câmera, e também em quais tipos de plataformas você publicará, seja para mídia social, canal do Youtube ou site. E, por fim, veremos a edição, então vamos começar 13. Módulo 2: iluminação: A iluminação pode ser um pouco difícil, mas vamos mantê-la o mais simples possível. Então, vamos começar com o básico. O que você realmente precisa ter certeza é que seu rosto esteja bem iluminado. Com isso em mente, quais são suas opções de iluminação? Realmente depende da sua configuração. Se você está trabalhando em um escritório ou em casa. Você precisa descobrir que tipo de luz você já tem em termos de iluminação natural e que tipo de espaço você precisa para adicionar qualquer tipo de luz adicional. Vamos falar primeiro sobre iluminação natural. Se no seu escritório você tem muita iluminação natural, esse é realmente o melhor tipo de iluminação para trabalhar. No entanto, existem algumas desvantagens óbvias usar a luz natural, o que, obviamente, depende da presença da luz Então, se você quisesse fazer uma gravação à noite , não poderia confiar nessa luz natural. Você também precisa se certificar de que a luz natural está vindo do ângulo certo. Você certamente não quer sua janela ou luz natural por trás de você, pois isso deixará seu rosto completamente na sombra. Além disso, se vier de um lado, pode deixar a outra metade do rosto na sombra. Quando eu comecei a fazer vídeos, eu costumava filmar todos os meus vídeos em uma pequena sala para que eu pudesse obter um fundo branco liso, que é o que eu queria usar na época. Não tinha muita luz, então precisei adicionar muitos outros tipos de iluminação, que abordaremos mais tarde. Na configuração que eu uso agora, na verdade, eu não uso nenhuma iluminação artificial porque o lado esquerdo da parede é uma grande janela. Então, isso realmente fornece toda a iluminação de que eu preciso. É por isso que a iluminação é realmente bastante variável, pois depende das circunstâncias, da quantidade de luz natural que você tem e também do espaço que você tem em seu escritório doméstico para configurar a iluminação. Então, digamos que sua iluminação natural não seja suficiente ou não esteja nos ângulos certos. Então, o que você pode fazer? A próxima etapa, então, é descobrir quais tipos de iluminação artificial você pode usar. O tipo de iluminação que você realmente usa dependerá do espaço que você precisa usar e de quão bem iluminado esse espaço está. A maneira mais fácil de adicionar um pouco mais de luz é, obviamente, usar apenas uma lâmpada, seja uma luminária de mesa ou de pé. Você pode simplesmente posicionar esse eu forma que ele o ilumine um pouco. Se meu quarto estiver um pouco escuro, então eu tenho uma lâmpada de pé aqui que vou usar. E vou adicionar isso apenas para adicionar um pouco mais de luz. As luzes anelares são outra maneira muito fácil de adicionar mais iluminação. Eles vêm em vários tamanhos diferentes e você pode ajustá-los ao tripé ou prendê-los ao computador para que sejam realmente fáceis de usar Este é apenas um pequeno e eu o uso para meus eventos virtuais ao vivo. Eu apenas o coloco na parte superior do meu laptop e o uso dessa forma. A única coisa que você deve saber é que, se você usa óculos, a luz do anel refletirá nos óculos, então isso não é ótimo. Se você puder tirar os óculos , recomendo fazer isso. Se você não conseguir, brinque com o ângulo para que ele não reflita diretamente nos seus óculos. Então, se estiver diretamente na frente, ele refletirá. Mas o que eu faço é colocá-lo um pouco mais alto e me certificar de que não olho para ele , para que ele não reflita nos meus óculos. Você também pode colocar uma espécie de toalha em T por cima ou uma fronha apenas para suavizar a luz, então brinque com elas então brinque com Se você usa óculos, essas luzes LED são outra maneira muito fácil de adicionar mais iluminação. Você pode pegar dois deles e colocá-los em ângulos de 45 graus em relação a você. Dessa forma, você não tem luz diretamente nos olhos. E isso realmente ajuda a iluminar seu ambiente. Então, dois desses em ângulos de 45 graus em relação a você. Outra coisa que você pode fazer com essas luzes é ter três delas. Então você tem os dois em ângulos de 45 graus e, em seguida, um deles atrás de você e, na verdade, de frente para a parede. Então, está iluminando a parede atrás de você. Isso tem o efeito de criar um pouco de distância entre você e sua parede e cria profundidade. Nesse vídeo, você também pode ter visto esse tipo de iluminação. Isso é chamado de livro macio. Na verdade, esse é um dos meus tipos favoritos de iluminação. Você nunca pode errar com eles, mas obviamente ocupam muito espaço. Eles são enormes e é uma boa ideia ter dois deles também em cada lado. Mas se você realmente tem problemas com a luz, e era eu quando comecei, então isso resolveu todos os meus problemas de iluminação Consegui filmar em uma sala relativamente pequena e bem escura, e consegui a iluminação perfeita porque tinha essas duas caixas flexíveis. Não é para todos, porque eles ocupam muito espaço quando você está filmando, mas você pode simplesmente dobrá-los e guardá-los. Agora você conhece algumas noções básicas de iluminação. A melhor coisa a fazer é experimentar. Olhe para si mesmo através das lentes da câmera e os diferentes tipos de iluminação apenas a partir de uma lâmpada. Em seguida, descubra quais tipos de iluminação você pode precisar a partir daí. 14. Módulo 2: tipos de câmera: O tipo de câmera que você usa também é outra parte muito importante de como você aparecerá na câmera. É importante usar uma câmera de boa qualidade, e aqui estão as boas notícias. É provável que você já tenha uma câmera de boa qualidade para usar em seus vídeos. Portanto, não há realmente nenhuma razão para não fazer seus vídeos. Basta pegar seu smartphone e começar a filmar. Depois de começar a fotografar com seu telefone, há várias maneiras de fazer isso. Você pode simplesmente segurar o telefone e tudo bem também. Se você quiser fazer o tipo de vídeo em que está caminhando, basta segurar sua câmera e falar nela. Isso é absolutamente bom. Se você quisesse fazer um vídeo de estilo mais profissional , valeria a pena comprar algum tipo de cardan cardan apenas ajuda a reduzir a vibração e cria um vídeo de melhor qualidade Então, isso se você quiser fazer vídeos em que está caminhando e falando. Se você quiser fazer o tipo de vídeo em que não está andando, você ainda é como eu sou agora. Mas eu recomendo comprar um tripé. Você pode obter todos os tipos de tripés diferentes. Basta verificar na Amazon. Este, por exemplo, tem apenas um adaptador onde você pode encaixar seu smartphone nele. E é bem pequeno, então você pode simplesmente colocá-lo em uma mesa ou escrivaninha e filmar a partir daí. E há outras ainda menores dessa altura, que você pode prender em um computador ou simplesmente colocar em sua mesa Eu prefiro usar os de comprimento total para que eu possa ficar em pé. Portanto, o tripé que estou usando agora é de comprimento total, então não preciso apoiá-lo em uma mesa Eu apenas o coloco diretamente no chão e depois o ajusto para que fique no nível dos meus olhos. Uma das grandes vantagens de usar um tripé é que você não precisa se preocupar em segurar a câmera Você pode simplesmente usar as mãos livremente e não se preocupar com a câmera. Apenas fale. Se você quiser filmar seus vídeos com uma câmera de estilo mais profissional , pode dar uma olhada nas câmeras DSLR. Estou usando uma câmera de registro, que é a Sony Z 110. Esse é o que eu uso em todos os meus cursos, mas para meus vídeos de mídia social, por exemplo, eu só uso meu telefone. Assim, você pode usar câmeras diferentes ou iguais, dependendo do que estiver fazendo. Mas, na realidade, o telefone da sua câmera é muito boa qualidade e você pode até usá-lo para gravar um curso. Que tipo de câmera você deve usar para seus eventos virtuais ao vivo ao executá-los no seu computador? Se você estiver usando um laptop , o que eu não recomendaria é usar a câmera embutida no laptop Porque a qualidade deles tende a ser muito ruim e você pode realmente ver isso. Então, o que eu recomendaria é usar algum tipo de webcam. Essa é a webcam que eu uso. Aliás, é uma webcam simples da Logitech. Ele também tem um microfone embutido, o que é muito bom. Assim, basta usar uma webcam conectá-la à porta USB, e é muito simples de usar e tem uma câmera de muito melhor qualidade para seus eventos virtuais ao vivo. A webcam externa que você conecta ao seu computador realmente será suficiente No entanto, se você quiser qualidade superior para o seu evento, basta conectar sua câmera DSLR ao computador 15. Módulo 2: fundo: Seu histórico é importante. Mas tome cuidado para não pensar demais nisso. Da minha própria experiência e do trabalho com outras pessoas. Eu sei que isso é algo que pode ocupar muito espaço mental só de pensar em seu passado, mas na verdade não precisa, porque não é tão importante. O principal é que, no geral, seja o mais livre de bagunça possível, apenas para que não seja uma distração para o público. É ideal. Se for relevante para você, talvez você tenha algum tipo de logotipo em sua parede ao fundo ou algo que simbolize você, então você pode usá-lo em seu Mas o principal é que isso não confunde nem distrai seu público Também ajuda muito se, para acessar seu plano de fundo, é fácil, pois você não precisa mover nenhum móvel, arrumar ou limpar coisas para acessar seu plano de fundo Porque você quer tornar as coisas o mais fáceis possível. É melhor usar seu plano de fundo real ou virtual? Aqui estão algumas coisas a considerar. Eu escolho usar um plano de fundo real só porque acho mais fácil. E eu recomendo, especialmente quando você está começando, usar um plano de fundo real. Uma das razões para isso é que você pode errar com seu plano de fundo virtual porque provavelmente já viu em reuniões de zoom que, às vezes quando as pessoas têm planos de fundo virtuais, parte de suas cabeças desaparece Ou, se mostrarem os dedos , parte dos dedos desaparecerá apenas devido à distorção do fundo e do computador, não acompanhando realmente a imagem E há motivos para isso acontecer. Às vezes é por causa do computador, mas principalmente porque eles não estão usando uma tela verde e ela não está bem iluminada. Às vezes, você pode se safar usando apenas um computador muito bom, não precisa da tela verde. Mas, na verdade, se você quiser um uso de boa qualidade do seu plano de fundo virtual , eu recomendaria usar uma tela verde e garantir que tudo esteja bem iluminado. 16. Módulo 2: áudio: Qual a importância do áudio? Seu áudio realmente conta. Portanto, certifique-se de seguir estas etapas simples para que seu áudio seja de boa qualidade. Se você estiver gravando do seu telefone, recomendo usar algum tipo de microfone externo, e eles são muito fáceis de usar. Você pode usar um microfone de espingarda ou simplesmente conectá-lo ao telefone e ele fica ao lado da câmera Ou você pode usar algo assim, que é o que estou usando hoje. Um microfone de lapela, basta conectá-lo diretamente na câmera e pronto para usar alguns telefones Você também pode precisar de um adaptador. Portanto, certifique-se de escolher o microfone certo para o seu telefone se estiver usando outro tipo de câmera, como a câmera de registro, como a que estou usando hoje Também recomendo usar algum tipo de microfone externo. Eu prefiro usar os microfones de lapela, então é isso que estou usando nesse tipo de vídeo No entanto, você também pode ter um microfone de espingarda conectado à câmera e também um microfone sem fio Microfones sem fio como esse também são ótimos de usar Eu uso esses microfones sem fio rodoviários conectados à minha câmera Você também pode usá-los com seu telefone e eles são ótimos de usar por vários motivos. Eu uso esses específicos para quando faço eventos. Digamos que eu esteja dando uma palestra ou falando em um evento, então a câmera está bem longe de mim. Então, eu certamente não poderia ter nenhum tipo de fio passando. Então, eu uso esses microfones sem fio e também é uma ótima ideia gravar sempre que você fala para poder usá-los nas redes sociais ou no seu site, ou talvez para redes sociais ou no seu site, ou montar um vídeo de vendas ou até mesmo um show reel Então, sempre grave quando você fala, e esses microfones são ótimos para isso Então, eu tenho a mesa de pé com meu laptop em cima e estou usando um microfone yeti Então eu tenho isso configurado, caso você esteja se perguntando o que é isso, então este é um escudo apenas para ajudar com o eco Então, se você tem muito eco, basta pegar um desses escudos que você coloca ao redor do microfone Você pode obtê-los na Amazon. Então você pode simplesmente colocar o microfone dentro dele ou simplesmente parafusá-lo e então você tem algo para o eco Então eu uso esse microfone e depois conecto ao meu computador. Obviamente, você pode usar a câmera conectada à sua webcam. Mas, pessoalmente, eu prefiro usar esse microfone yeti e conectá-lo a esse microfone externo É de qualidade muito melhor do que o microfone da sua webcam. Outra vantagem de usar esse microfone externo é que você não precisa se preocupar com o horário da apresentação e também pode pensar como deseja usar sua voz como apresentador virtual Se você tiver o microfone externo, poderá brincar com profundidade. Então você pode se aproximar do microfone e meio que sussurrar nele Parece que você está sussurrando nos ouvidos do seu público virtual E quando você está se afastando, você sabe, você pode dizer as coisas um pouco mais alto E não vai ser muito alto para o microfone testar o som. Porque você quer ter certeza que em todos os níveis com os quais você fala, se for muito suave, as pessoas possam ouvi-lo, ok. Mas também que, se você dissesse algo um pouco mais alto, isso não estouraria os tímpanos do Então, teste como sua voz soa no microfone. 17. Módulo 2: ângulo de câmera: O ângulo da câmera é importante. O erro mais comum que as pessoas cometem é olhar para a câmera. E isso geralmente ocorre porque você está usando um laptop. Portanto, o laptop é necessariamente mais baixo do que você, você está olhando para a câmera. O que eu faço é, se estou usando meu laptop ou minha mesa sentada , eu apenas uso um suporte e o ajusto quase nesse nível para que o laptop fique levemente levantado, que significa que minha câmera está no nível dos olhos quão perto ou longe você escolhe estar da câmera depende inteiramente de você. E também que tipo de palestra você está dando e em qual plataforma. Então, digamos que eu esteja entregando algum tipo de evento virtual ao vivo, então tudo é gravado em paisagem ou eu estou fazendo algum tipo de curso pré-gravado, como se eu estivesse agora novamente em paisagem. Então eu prefiro me afastar um pouco da câmera. Isso é apenas para que eu possa usar meus gestos com as mãos que significa que ele é realmente capturado na tela Se, no entanto, eu estiver postando um pequeno vídeo nas redes sociais, geralmente o coloco em retrato e estarei muito mais perto da câmera. 18. Módulo 2: posicionamento da câmera: Sua posição na tela também é importante. Isso é chamado de seu enquadramento Portanto, certifique-se de estar no centro da tela. Basta verificar como você está olhando na câmera. Você tem muito espaço no topo da sua cabeça? Na verdade, isso é muito comum, quando as pessoas têm muito espaço acima delas. É muito melhor ficar mais perto da parte superior da tela e também evitar ficar de um lado, a menos que haja algo específico que você esteja mostrando em um dos lados. Caso contrário, seja central em seu enquadramento. 19. Módulo 2: seu relacionamento com a câmera: A tecnologia que você escolhe usar para suas apresentações virtuais não existe isoladamente Há um relacionamento. Vamos analisar sua relação entre você e sua câmera. Normalmente, as pessoas realmente têm dificuldade em falar de uma forma natural quando estão falando na câmera. Se você está sozinho em uma sala, só você e a câmera, é difícil falar como se estivesse falando com alguém. Então, o que você quer evitar é parecer que está sozinho em uma sala com esse objeto inanimado de sua câmera Você quer fazer com que pareça que está na sala falando com um público real. Essa é a chave. Então, faça o que for preciso para ajudá-lo a conseguir isso. O que você quer é poder falar da forma mais natural possível, como se estivesse falando com uma pessoa real à sua frente. O que realmente me ajuda é imaginar meu público diante de mim. Imagino falar com eles e imagino que minhas palavras os estão ajudando naquele momento. Então é isso que realmente funciona para mim. Mas escolha uma técnica que funcione para você, talvez como colocar uma foto ao lado da câmera. 20. Módulo 2: plataforma: Ao gravar seus vídeos antes de começar a filmar, deixe claro em qual plataforma você os publicará ou talvez sejam para o seu site Mas decida para que você quer usar o vídeo? É para o seu site, é para um canal do Youtube ou talvez seja para suas mídias sociais? Decida primeiro antes de começar a filmar. Isso ocorre porque diferentes tipos de vídeo funcionam melhor em plataformas diferentes. Sua decisão sobre para que você vai usar seu vídeo também afetará outras coisas, como o tempo. Se você quiser postar nas redes sociais, então você realmente quer que seus vídeos tenham menos um minuto, porque isso é realmente o que é mais popular. E para o seu canal do Youtube, no entanto, você pode colocar vídeos mais longos. Você pode colocar vídeos de 23, 5 minutos ou mais no seu canal do Youtube. Ser claro na plataforma significará exatamente que tipo de vídeo você deseja gravar. Então, digamos que eu queira gravar um vídeo para mídias sociais. Eu saberei que será no modo retrato em vez de paisagem. E eu vou ficar mais perto da câmera e saberei que precisa ser menos de um minuto. Então, isso me informará antes de eu começar a filmar. 21. Módulo 2: edição de vídeo: Editar seu vídeo pode parecer cansativo, mas não desanime porque, na verdade, não é tão difícil fazer o básico quando você começa Você realmente só precisa de algumas habilidades básicas , que são cortar o vídeo. Então você corta o início e o fim, e se não tiver feito tudo de uma só vez, basta cortar qualquer um dos erros de gravação e depois juntar tudo Você pode editar seus vídeos no telefone ou no desktop. Existem muitos softwares de edição de vídeo gratuitos e fáceis de usar . Se eu estiver gravando um vídeo curto para mídias sociais, provavelmente vou gravá-lo no meu telefone. Se eu quiser editar no meu telefone, geralmente uso o Inshot É gratuito e muito fácil de usar. Você pode cortar seu vídeo, adicionar imagens, vídeos e legendas Você pode fazer todo tipo de coisas sofisticadas, mas também pode usá-las apenas para técnicas de edição muito básicas Se estou editando no meu desktop , prefiro usar o ponto vermelho. Isso é fácil de usar. precisa pagar se não quiser a marca d'água, mas é uma assinatura bastante razoável Esses dois softwares de edição de vídeo são fáceis de usar e a boa notícia é que eles têm a funcionalidade de adicionar legendas e eu recomendo usar legendas em todos os seus Se você está descobrindo que realmente não tem tempo ou capacidade para editar seus próprios vídeos , existe a opção de terceirizar Isso pode economizar muito tempo e não precisa ser caro. 22. Módulo 3: criação de conteúdo: Para o módulo três, criação de conteúdo. Antes de aprender as habilidades de apresentação, é fundamental saber primeiro o que você quer dizer e para quem você quer dizer. Então, vamos começar. 23. Módulo 3: público: Você conhece seu público? Conhecer seu público é crucial para o sucesso de qualquer tipo de palestra que você faça, seja para plataformas online ou eventos presenciais. Conheça seu público. Quanto mais você conhecer seu público, mais relevante e envolvente seu conteúdo será para seus ouvintes e melhores resultados você alcançará Então, por exemplo, talvez você esteja fazendo uma apresentação para clientes em potencial. Então, o que você precisa saber sobre eles? Você precisa saber que tipo de pontos problemáticos eles têm. Você precisa entendê-los bem. E não só isso, ser capaz de mostrar ao seu público e seus ouvintes que você os entende bem, que entende seus pontos fracos, entende suas necessidades, entende seus interesses e que tem soluções que podem ajudá-los Conhecer seu público é crucial porque ajudará você a adaptar sua mensagem de forma eficaz para garantir que ela seja mais relevante para seu público Por exemplo, digamos que eu esteja fazendo uma palestra sobre como ser um ótimo palestrante. Preciso conhecer bem meu público. São pessoas que, em geral se sentem bastante confiantes em falar? Mas o principal problema deles é que eles simplesmente não têm as técnicas necessárias para engajar seu público. Ou são pessoas que realmente temem falar na frente dos outros? Talvez eles sofram de medo do palco ou ataques de pânico, então estão muito ansiosos Esses são dois públicos completamente diferentes. Então, eu precisaria ter clareza sobre o tipo de público com quem estou falando. Se eu fizesse uma palestra para as pessoas que se sentissem confiantes em falar sobre como superar o medo, isso seria completamente irrelevante para elas e suas necessidades Então, eu preciso deixar claro que eles estão interessados. E para eles, não se trataria de como ter confiança, mas de se apresentar bem. Portanto, antes de se voluntariar para fazer qualquer tipo de apresentação, organizar um webinar ou gravar um vídeo, certifique-se de deixar claro quem é seu público primeiro 24. Módulo 3: tópicos: Sobre o que você quer falar? Descobrir o que dizer geralmente pode ser a parte mais difícil de uma apresentação Seja para uma aula magistral, uma apresentação ou um vídeo, é preciso pensar um pouco para descobrir o que você quer dizer. Se você é um especialista em sua área, pode ser muito difícil descobrir o que dizer, o que pode parecer contraditório Se você conhece suas coisas, por que isso seria um problema? A verdade é que é um problema muito comum. É porque você conhece seu tópico tão bem que, na verdade, é muito difícil dividir as informações de uma forma adequada para alguém que não sabe nada sobre o assunto. Uma das melhores maneiras de esclarecer o que dizer é dividir todas as suas informações e todo o seu conteúdo em categorias e subcategorias Por exemplo, se eu estiver pensando em meu próprio conteúdo, um dos meus tópicos seria medo e confiança. Outro tópico seria competência técnica. Outra seria o conteúdo e, em seguida, as habilidades de apresentação. E então, em cada um desses tópicos, eu teria subcategorias Com medo e confiança, uma delas pode ser como superar a síndrome do impostor ou o que fazer se você ficar Então, muitos subtópicos diferentes abaixo deles. A razão pela qual isso é tão útil é porque você pode ter mais clareza sobre o que quer dizer e para qual plataforma. Então, digamos que você queira fazer uma série de vídeos sobre confiança. Em seguida, você olha sua lista e encontra todos os seus diferentes tópicos detalhados. E você pode simplesmente escolher quais tópicos deseja apresentar. E como você o detalhou, não é tão difícil produzir algo muito curto, como um 62º vídeo em uma de suas subcategorias 25. Módulo 3: histórias: Os tipos de conteúdo também podem incluir histórias. As histórias são uma maneira fantástica de atrair seu público e realmente ajudá-los a se relacionar com você como pessoa. Isso pode mostrar o porquê por trás de sua empresa. Também pode mostrar o ser humano por trás do negócio. Ou pode contar uma história sobre um produto ou serviço que dê mais vida a seus ouvintes As histórias são muito versáteis. Você pode ter versões diferentes da mesma história. Um que você pode ver em apenas um minuto ou alguns minutos. E a mesma história em uma forma mais longa que você pode contar em 5 minutos. Então, isso significa que você pode usar histórias para um vídeo mais curto. Ou você também pode usar essas histórias como parte de seu workshop ou master classes ou talvez como sua assinatura ou discurso principal Ter clareza sobre a história da sua empresa também é muito importante. A história da sua empresa revela o porquê por trás do que você faz. E é isso que realmente mostra sua marca pessoal e dá vida à sua empresa e à sua marca para as pessoas E a verdade é que a história da sua empresa não é realmente sobre você. Esse não é realmente o ponto. Não se trata apenas de você compartilhar algo com o mundo. A história da sua empresa é elaborada de forma muito inteligente pensando no seu público Ele reflete os interesses e as necessidades do seu público. Por exemplo, se estou falando para um público que tem medo de falar em público, quero mostrar a eles que entendo o medo deles. Então, vou usar as histórias apropriadas. Ou compartilho minha própria história pessoal de ter medo de falar em público e depois superá-lo Essa é a história mais poderosa para eu usar nesse contexto. Sua história, dependendo do seu trabalho ou empresa, deve refletir a jornada de seus clientes. Então você já esteve no lugar deles antes? Porque é assim que sua história pode ajudá-los a mostrar que você entende e que tem a solução. Cada parte da sua história apóia essa ideia. Essa ideia é que sua história se conecte com os interesses , problemas, pontos e necessidades do seu público. Então, se algo não for relevante para as necessidades do seu público, retire-o. Suas histórias são uma ferramenta poderosa para se conectar com seu público em um nível mais profundo. Para se conectar em um nível emocional. E isso é realmente o que vende. Eu recomendo manter um diário de suas histórias e começar a desenvolvê-las. Além disso, mantenha um diário das coisas que acontecem com você em sua vida cotidiana. Coisas que você pode transformar em histórias realmente interessantes. Experimente trabalhar com o modelo de história comercial e crie uma história poderosa que se conecte com seu público. 26. Módulo 3: linguagem: Idioma. Há muito a ser dito sobre linguagem e técnicas linguísticas que você pode usar para tornar seus discursos e palestras Mas não vou entrar em muitos, porque isso pode ser opressor e é melhor manter as coisas simples Então, vamos dar uma olhada em algumas técnicas simples que você pode introduzir imediatamente e que transformarão completamente suas palestras. A potência de 33 é o seu número mágico. Quando se trata de falar por qualquer motivo, o cérebro humano se lembra três a mais do que qualquer outro número Então, se você der três pontos a alguém, é provável que ele se lembre de mais. Então, se você está proferindo algum tipo de palestra, você pode ter três pontos. Ou você pode querer usar o poder de três de uma maneira diferente. Por exemplo, na mesma frase quando você tem três palavras juntas. Isso também é mais impactante e memorável para seu público Por exemplo, aprenda a falar com confiança, clareza e impacto. Esses três juntos soam muito mais poderosos do que apenas dizer. Aprenda a falar com confiança e impacto. Faça uma pergunta retórica. Essa é uma das minhas técnicas favoritas, principalmente porque é muito simples, mas tão poderosa, que perguntas retóricas podem ser feitas a qualquer momento É apenas uma pergunta que você não espera ser respondida. Mas a função disso é fazer com que seu público pense mais se for seguido por uma pausa Isso é ainda melhor porque permite que seu público absorva o que você acabou de dizer e reflita mais sobre sua pergunta Por exemplo, eu poderia dizer que muitas pessoas se encolhem quando se veem de volta na câmera Ou eu poderia dizer, você se encolhe quando se vê de volta na câmera Isso é totalmente diferente, e a pergunta retórica dá essa pessoa muito mais tempo para refletir porque ela está realmente pensando e se fazendo essa pergunta Usar perguntas retóricas significa que é mais provável que seu público seja ouvinte ativo do que apenas ouvinte passivo porque eles estão ativamente engajados em suas ideias Perguntas retóricas também são ótimas como abertura de seu vídeo ou palestra Comece com uma pergunta para que eles pensem e interajam com você desde o O uso de uma palavra poderosa, especialmente no início de uma frase. Por exemplo, eu poderia dizer, imagine como seria se você fosse um palestrante confiante. Essa palavra, imagine, convida seu público a fazer exatamente isso Imaginar suas vidas como oradores de confiança. E isso os ajuda a realmente se engajar com seu conteúdo e suas ideias, porque eles podem se imaginar em tudo o que você está dizendo. Essas são apenas algumas técnicas linguísticas simples que você pode usar Claro, existem muitos mais, mas vamos começar com eles. Até mesmo apresentar um ou todos os três fará uma grande diferença em todas as suas apresentações. 27. Módulo 3: estrutura: Vamos falar sobre estrutura. Você já aprendeu que todo tipo de fala tem um começo, meio e fim claros. Depois de ter a estrutura, é fácil criar qualquer tipo de conteúdo que você quiser. Examinando mais profundamente a estrutura. Outra coisa que você pode incluir são as transições. Digamos que você tenha três pontos em sua palestra. Como você vai vincular 0.1 a 0.2 É necessário que haja algum tipo de transição. Pode ser apenas uma frase ou até mesmo uma palavra. Então, pense em como um ponto se liga a outro. Elas são chamadas de transições. Ser claro sobre sua estrutura também economizará muito tempo porque você não precisa ficar sentado se perguntando o que dizer, quando dizer. Você tem sua estrutura clara e depois preenche as lacunas. Digamos que eu esteja fazendo uma palestra sobre contar histórias e como usar a narrativa em sua empresa Por onde eu começo? Se eu tenho minha estrutura, realmente não é tão difícil. Eu sei que preciso de uma abertura ousada. O que eu poderia usar na minha abertura em negrito? Isso pode ser uma estatística, pode ser uma afirmação ousada, pode ser uma pergunta Isso constituirá meu gancho ou declaração ousada. Você já pensou em como uma história pode ajudar você a se conectar com seu público? Essa pode ser minha frase de abertura e depois entro em alguns pontos. Geralmente, é uma boa ideia usar números ímpares, o número mágico é três Mas você também pode ter cinco pontos em sua palestra. Mas mantenha três ou cinco pontos principais. Isso é o que é mais envolvente para seu público. Então pense sobre quais são esses pontos e como você deseja expressá-los. Existem alguns exemplos que você pode usar? Há histórias que combinam com cada um dos seus pontos? Porque é isso que tornará sua palestra mais interessante. Obviamente, adicione suas transições e, quando tiver sua abertura em negrito, o conteúdo real mais as transições, será o final. Então, como você quer acabar? Existem diferentes elementos que você pode incluir em seu final , que variam acordo com o propósito de sua palestra e quem é seu público. Mas talvez você queira incluir um resumo, por exemplo, dos três ou cinco pontos principais que você apresentou. Ou repita sua mensagem principal. Talvez você queira compartilhar algo impactante no final e ter um plano de ação Pense na sua estrutura como um pacote bacana que você oferece ao seu público Isso é realmente muito importante para a clareza da sua mensagem e os ajudará a digerir tudo o que você está dizendo 28. Módulo 3: tipos de conteúdo: Outra coisa a considerar sobre seu conteúdo é que tipo de conteúdo ele é. Todo tipo de discurso que você faz geralmente tem um começo, meio e fim claros. Mas a forma como você apresenta esse início, meio e fim claros dependerá do tipo de conteúdo que você está produzindo. Dê uma olhada neste vídeo para ver como ele está estruturado. Como engajar seu público desde o início? Aqui está uma técnica simples que você pode usar. Em vez de se apresentar primeiro, depois seu tópico. Troque isso. Portanto, apresente seu tópico primeiro de uma forma ousada e envolvente, como uma pergunta retórica, como uma estatística ou uma declaração ousada Então se apresente. Aqui está um exemplo. Eu poderia dizer, oi, eu sou Serena Man E trabalho com empresários e profissionais para ajudá-los a superar o medo de falar em público. Para que eles possam falar com confiança e impacto. Ou eu poderia dizer assim, falar em público, é algo que é temido por muitos Sou Serena Man e ajudo empresários e profissionais a superar o medo para que possam falar com confiança e impacto Você pode ver como minha introdução, portanto, funcionou como uma solução para esse problema É uma forma muito mais envolvente de começar suas apresentações. O que você provavelmente notou é que ela tem uma abertura clara e ousada. Esse é o gancho. Você tem apenas alguns segundos para engajar seu público, porque seu público não tem muito tempo e está apenas navegando pelas redes sociais busca de um vídeo que lhe interesse. Portanto, você precisa ser capaz envolvê-los nos primeiros segundos. É por isso que eu não aconselho dizer coisas como oi ou hoje, ou meu nome é, porque você perdeu aqueles primeiros segundos valiosos. Portanto, certifique-se de ter algum tipo de gancho que interesse seu público. Em seguida, vá para o seu ponto principal. Mas certifique-se de que tudo o que você diz apóia esse ponto principal. E não saia em uma tangente. Evite waffles o máximo que puder, especialmente para esses tipos de vídeos mais curtos E ao encerrar seu vídeo, deixe claro que você está encerrando seu vídeo. Você pode terminar com uma declaração ousada. Você pode terminar com um resumo. Você pode terminar com uma declaração clara que apóie sua declaração ou gancho de abertura, ou também pode ter uma chamada à ação. Vídeos curtos são muito populares, então é uma ótima habilidade poder falar por um curto período de tempo, seja por 15 segundos ou 30 segundos, 60 segundos para expressar seu ponto de vista A chave é ser realmente sucinto em tudo o que você está dizendo A melhor maneira de fazer isso é planejar seu vídeo primeiro. É por isso que a estrutura é tão importante. Quando você tem clareza sobre a estrutura e o objetivo do seu vídeo , é mais fácil se manter atualizado. Tenha o objetivo de criar você mesmo um pequeno vídeo. Assista e avalie como você se saiu ao proferir uma palestra mais longa, digamos, para uma master class online ao vivo. Então, a estrutura também é importante. Você também tem um começo, meio e fim claros, mas será diferente de um vídeo pré-gravado. Pessoalmente, ministrei minhas master classes em cinco partes. Na primeira parte, terei uma abertura ousada, mas antes disso, farei algumas tarefas domésticas e apresentarei. Você pode se apresentar ou pedir que outra pessoa o apresente. Depois, você pode entrar em sua abertura em negrito e depois entrar em seus pontos. Depois disso, você também pode ter algum engajamento e fazer que seu público interaja com você. E há muitas maneiras diferentes de fazer isso. Também é uma boa ideia fazer uma sessão de QNA. Freqüentemente, as pessoas corrigem isso no final, mas eu recomendaria colocá-lo um pouco antes do final. Isso é para que você possa terminar sua palestra com impacto, para que a última coisa que eles ouçam seja sua mensagem memorável, e não as perguntas. Vamos dar uma olhada em uma estrutura típica de uma masterclass Sempre comece com sua abertura ousada, depois entre em seus pontos, inclua seu QNA e algum tipo de plano de ação Como você pode ver, a masterclass também tem uma estrutura, mas é muito diferente da do vídeo Experimente escrever sua própria estrutura para uma master class ou workshop que você ministrará on-line. Lembre-se de que veremos isso com mais detalhes posteriormente no curso. 29. Módulo 4: Introdução às habilidades de apresentação: Até agora, você analisou como aumentar sua confiança, como configurar seu texto, o que dizer em seus vídeos ou em outros tipos de conteúdo na câmera. Agora, tudo gira em torno das habilidades de apresentação, de como você diz isso. Neste módulo, vamos nos aprofundar nas habilidades básicas de apresentação de que você precisa. Obviamente, todas as habilidades são transferíveis, como você verá Muitos deles você pode realmente aplicar, por exemplo, ao público presencial ou a outros tipos de eventos de palestras Nos próximos dois módulos, analisaremos especificamente os tipos de habilidades necessárias para vídeos pré-gravados e também para eventos virtuais ao vivo. Mas neste módulo, é realmente uma visão geral dos tipos gerais de habilidades necessárias para falar com eficácia na câmera. Neste módulo, abordaremos cinco áreas principais. A primeira é a fundação. A segunda é fazer uma viagem volta no tempo em 2000 anos para ver o que os antigos gregos tinham a dizer sobre falar em público Em seguida, veremos suas dez principais habilidades de fala para falar com eficácia na câmera. Depois disso, tudo gira em torno de estrutura e clareza. E, por fim, habilidades de avaliação, incluindo feedback. Então, vamos começar. 30. Módulo 4: fundação: Fundação. Tudo isso tem a ver com a base básica de que você precisa antes de analisar seus outros tipos de habilidades de fala na câmera. A maioria deles se aplica apenas a vídeos pré-gravados não quando você fala eventos virtuais ao vivo. E há uma razão para isso. A verdade é que a maioria das pessoas não se esforça muito com a fala virtual ao vivo. É para os vídeos pré-gravados. É quando você está em uma sala apenas com uma câmera ou uma webcam, ou talvez tenha um cinegrafista a bordo E assim que o botão de gravação é pressionado, algo estranho começa a acontecer e você começa a perder a habilidade de falar com naturalidade e de uma forma envolvente por esse motivo A maior parte do que você ouvirá nesta seção básica é sobre as habilidades necessárias para vídeos pré-gravados. Eu dividi a seção em três partes. A primeira parte é analisar as diferenças entre a entrega on-line e a entrega presencial. A segunda é dar uma olhada nos mais comuns que as pessoas cometem. E, por fim, a habilidade mais importante de que você precisa para falar com eficácia na câmera Qual é a diferença entre proferir uma palestra pessoalmente e proferir uma online? Você pode pensar que isso é realmente óbvio, um é presencial, o outro está online. Mas vamos detalhar, porque há motivos pelos quais você pode se sentir mais desconfortável, seja fazendo uma conversa pessoalmente ou falando na câmera ou vice-versa. Ao detalhá-lo, vou abordar três áreas principais. A plataforma, o público e seus medos. Vamos dar uma olhada na plataforma. Quando você vai a um evento presencial, muita coisa acontece. Em primeiro lugar, você sabe quem está na sala e isso faz a diferença. E essa é uma das coisas que podem ser realmente desanimadoras para as pessoas quando elas falam na câmera , ou seja, não saber ou não conseguir ver o público. Então, isso é uma grande coisa. Portanto, em um evento presencial, normalmente você conseguiria ver o público e conversar com as pessoas com antecedência Assim, você tem uma ideia do evento, seu público, e isso importa. Então, quando você realmente faz sua apresentação para o público em pessoa, algo mágico começa a acontecer. Você olha para o público e eles olham para você. E nesse momento você está recebendo feedback. Você está entendendo que está tudo bem. Então, nesse momento, você está realmente desenvolvendo sua confiança porque está falando. Eles estão ouvindo, e você está percebendo, você sabe o que é isso Está bem? Falar em público não é tão assustador. Nada de ruim está acontecendo. Está tudo bem. E isso é muito importante que você saiba. É importante para todo o sistema nervoso digerir isso E, por sua vez, quanto mais você fizer isso, mais confiante se sentirá. Depois da apresentação, você tem a chance de, novamente, falar com seu público, ter uma ideia de como eles encontraram sua palestra e ter uma discussão com eles. E tudo isso ajuda a dar o feedback de que você precisa para se sentir mais confiante. E é claro que isso é o que falta quando você entrega para um público virtual. No entanto, há coisas que podem ajudar. Se você estiver realizando um evento virtual ao vivo, você pode fazer coisas para tentar conhecer seu público. Você pode pedir que eles escrevam coisas na caixa de bate-papo. Você poderia ter um quebra-gelo no início. Portanto, existem maneiras de fazer isso em termos de obter algum feedback durante a entrega. E isso é algo muito difícil se você estiver falando na câmera. Se você está realizando um evento virtual ao vivo , na verdade precisa fazer contato visual com a câmera e não olhar para o público. Então isso significa não olhar para a tela, então eles estão apenas olhando para a parte superior da sua, mas na verdade olhando para a câmera. O que significa que você não está recebendo esse feedback imediato. Então, isso pode ser desanimador. Mas a verdade é que quanto mais você faz isso, quanto mais você pratica, mais familiarizado você se torna com isso. O que mais ajuda é, obviamente, desenvolver suas habilidades de fala, é por isso que é ótimo que você esteja aqui durante este curso quando confia em suas habilidades de fala Você realmente não precisa dessa garantia e feedback no momento Agora, isso não quer dizer que você não deve receber feedback, porque o feedback em qualquer nível de fala é muito, muito crucial. Mas isso significa apenas que você pode se sentir confiante em proferir essa palestra. Porque você sabe que tem as habilidades de fala necessárias para proferir uma palestra envolvente. Então, chega um momento em que você faz apresentação na câmera em que realmente não precisa desse feedback do público porque se sente confiante em si mesmo e em suas habilidades. E a parte depois da palestra? Você pode pedir feedback, é claro. Ou você também pode pedir que as pessoas compareçam à sua palestra especificamente para avaliar você e dar feedback. Isso também é muito útil de se fazer. Você também pode aplicar isso para vídeos pré-gravados? Claro que você pode. Não é exatamente o mesmo. Há coisas que você pode fazer que podem ajudar. Em primeiro lugar, antes de publicar seu vídeo, é claro que você precisa conhecer seu público, e abordamos isso nos módulos anteriores. Portanto, conheça seu público antes de publicar seu vídeo. Então, ao fazer seu vídeo, é claro, você não receberá feedback, mas poderá pedir feedback depois. Então, faça seu vídeo. Pergunte a alguém que saiba especificamente sobre palestras e vídeos. E receba o feedback deles para que você possa se sentir confiante em relação ao seu vídeo. O feedback, como eu disse, é muito importante como palestrante em qualquer nível em que você esteja. Mas abordaremos isso posteriormente na seção sobre uma avaliação. Outro fator importante sobre a plataforma é, obviamente, que elas são completamente diferentes no espaço online. Então, é claro, você está apenas vendo, digamos, dos ombros para cima e em um evento presencial, então, é claro, as pessoas podem ver você como um todo. Agora, em termos de treinamento de habilidades de apresentação, se eu estiver treinando alguém para falar pessoalmente com um público, eu recomendaria que essa pessoa fosse dona da sala, como dizem. Isso significa se movimentar, possuir o espaço em que você está, andar por aí, usar o movimento para realmente engajar seu público em um espaço on-line. Claro, isso é muito limitante, mas ainda há coisas que você pode fazer Trata-se de aproveitar ao máximo esse espaço que você tem na câmera. O que você precisa considerar sobre as diferenças entre um público presencial e um público virtual O mais importante a lembrar é que seu público virtual ficará significativamente mais distraído do que seu público pessoal Isso é o que provavelmente acontecerá quando você estiver falando em uma sala ou no palco para um público presencial Eles estão lá na sala com você. Eles não se levantavam simplesmente para fazer um lanche ou atender o telefone no meio de uma conversa. Isso seria altamente improvável, mas em um espaço virtual isso seria altamente provável. Eles podem até mesmo desligar a câmera para que possam fazer algo totalmente diferente. É provável, você sabe, que você mesmo seja participante de algum tipo de evento, seja participante de algum tipo de palestra ou reunião on-line em que você possa ter a tela aberta Mas é provável que você esteja checando seus e-mails, respondendo a outras coisas, talvez fazendo um lanche rápido ou atendendo Todos os tipos de coisas que você pode fazer mesmo quando está participando de um evento virtual on-line. Então, por esse motivo, como palestrante virtual, você precisa realmente estar no topo de suas habilidades. Em particular, você precisa ser aquele orador envolvente. O alto-falante que aparece na tela e atrai seu público que eles não queiram prestar atenção aos seus e-mails ou outras coisas. Nesse momento, eles vão querer se envolver com Lembre-se de que seu público on-line provavelmente estará muito mais distraído do que o público presencial Um deles ajudará você a realmente focar sua palestra para que ela seja envolvente e interessante e seja capaz de realmente chamar a atenção do seu público on-line. Todos os medos são iguais? Absolutamente não. Na verdade, e essa tem sido uma parte realmente fascinante da minha jornada de coaching, descobri que há certos tipos de pessoas que acham muito mais assustador falar um público presencial com um público presencial do que falar com um público virtual E também pessoas que estão completamente ao contrário, onde estão bastante confiantes em falar na câmera, mas absolutamente não querem falar com o público pessoalmente Então, qual deles é você? Como aprendemos no primeiro módulo sobre confiança, é muito importante estar ciente de seus medos, porque é assim que você pode realmente começar a superá-los. Aqui estão alguns exemplos dos medos das pessoas que eu enfrentei como treinador. Às vezes, quando uma pessoa se sente mais confiante na frente de uma platéia presencial, motivo pelo qual ela se sente desconfortável em falar na câmera é porque não consegue ver o público. Além disso, se for um vídeo, eles não sabem quem está assistindo esse vídeo, quem verá o vídeo deles. Então, isso é algo com que eles se preocupam. E também por não receber esse feedback imediato do público. Então, e o contrário? Quando alguém está se sentindo mais confiante na câmera , mas não pessoalmente geralmente o que eu descubro é que as pessoas que têm medo de falar pessoalmente com o público se preocupam com coisas como fritar no palco Que há muito estímulo ao redor deles para que possam ser ridicularizados. Ou é demais aceitar, estar no momento e ter que dar uma palestra. outro lado, se eles estão falando on-line, eles se sentem mais seguros por estarem atrás da câmera, que não há muito estímulo em torno disso, que as pessoas não conseguem ver tudo isso, todos os tipos de fatores Idealmente, você quer ser capaz de falar nos dois ambientes, mas estar ciente dos diferentes tipos de medos que surgem em ambos os ambientes será muito útil para você superar esses tipos de medos. E, claro, todos esses medos podem ser superados. E, como você sabe, acredito que todos podem se tornar oradores confiantes, não importa o que aconteça. Mesmo que você seja tímido, mesmo que seja invertido, mesmo que tenha acertado no palco Todos podem fazer isso porque falar em público é uma habilidade e é uma habilidade que todos podem aprender. O que eu recomendaria é que, se em algum momento surgirem medos ou ansiedade durante o curso ou quando você estiver falando no futuro, retorne ao módulo de mentalidade de confiança Use-o em sua vida diária. Use-o como um guia prático para você se sentir mais confiante. 31. Módulo 4: o que faz um bom orador: Ao desenvolver suas próprias habilidades como palestrante, reflita sobre o que você acha que é um ótimo orador e o que você acha que não é um ótimo orador. Por exemplo, na categoria de ótimos palestrantes, que tipo de qualidades eles têm? Eles fazem muitas perguntas? Eles são engraçados? Eles estão realmente claros em tudo o que estão dizendo? A pessoa que não fala muito bem é chata? Eles são monótonos Talvez eles apresentem muitas informações sem nenhum engajamento. Portanto, anote o que você acha que são boas e más habilidades como palestrantes. 32. Módulo 4: Os gregos antigos: O que esse livro de Aristóteles, datado do século IV a.C., tem a ver com a capacidade de engajar seu público Na verdade, muitos gregos antigos, em particular Aristóteles, tinham muito a dizer sobre a arte da retórica e como persuadir retórica e como persuadir seu público falando em público. Aristóteles tem sido extremamente influente na formação de nossas ideias sobre o que significa ser um grande orador Vou falar sobre os três princípios fundamentais que Aristóteles recomendou usar em todas as palestras, que eles fazem uma apresentação on-line em que eles fazem uma apresentação on-line ou presencial Certifique-se de usar esses três elementos principais. Ethos, ou seja, sua credibilidade. Logos é o que você está dizendo, fazendo sentido. Pathos, que significa conexão com emoção. Ethos ou credibilidade. Isso é muito importante para todos os palestrantes, e nós sabemos disso. Mas você está trazendo isso para cada tipo de palestra que você faz, seja seu discurso de networking ou uma palestra mais longa Sua credibilidade é o que garante a confiança do seu público Seu público pode confiar que você tem as soluções que eles estão procurando? Meu primeiro emprego de pós-graduação depois de deixar universidade foi como assistente de pesquisa. E, em particular, na pesquisa, o que você aprende é que credibilidade é tudo Não é o que eu disse, mas é sobre quem disse isso. Então, quem disse essa informação? Eles são confiáveis? Por que eles são confiáveis? Eles têm experiência? Onde eles obtêm essas informações? Como podemos confiar que essa fonte está correta? A mesma coisa se aplica quando você está falando. Como seu público pode confiar que o que você está dizendo é verdade, que o que você está dizendo vai ajudá-los? Portanto, certifique-se de realmente pensar em como você apresenta sua credibilidade como treinador de falar em público Uma das maneiras de mostrar minha credibilidade é contar a história da minha própria jornada Começando por alguém que era tímido e ansioso, que tinha medo de falar em público Ir até alguém que agora é uma pessoa confiante e um palestrante confiante. Não só isso, mas um palestrante premiado. Então eu mostro essa jornada para estabelecer minha credibilidade. Se eu fosse alguém que nunca teve medo de falar em público e eles existissem, não seria exatamente o mesmo, não é? Porque eu não estaria mostrando como entendo os problemas do meu público. Que eu entenda como superar o medo e ficar mais confiante. Então, pense na sua própria credibilidade. O que é que você resolveu? O que você descobriu? Talvez você tenha inventado alguma coisa. Que serviço você oferece? Que experiência você tem? Talvez sejam 20 anos de experiência em um determinado setor. Então essa é a sua credibilidade. Isso mostra ao seu público que eles podem confiar em você e acreditar no que você diz. Logos tem tudo a ver com lógica, é o que você está dizendo. Fazendo sentido? Isso é lógico? Há evidências disso? Talvez haja alguma pesquisa que você possa apresentar. Talvez haja algumas estatísticas que comprovem seu ponto de vista. Ethos, conectando-se com as emoções do seu público, sua conexão emocional Essa, eu diria, é uma das qualidades mais importantes de um palestrante. A melhor maneira de se conectar emocionalmente com seu público é compartilhar sua paixão. Os melhores oradores são aqueles que têm paixão. Pense no que é um orador carismático. É alguém que compartilha emoções positivas. Eles falam de um lugar positivo. Seja otimismo, entusiasmo, paixão. Eles têm essa mente positiva que estão compartilhando com o público. E isso é realmente o que é um orador carismático. É alguém que tem paixão. E a verdade é que todos podem ter essa paixão. Você só precisa ser capaz de se conectar com sua paixão e compartilhá-la. Na verdade, muitas pesquisas foram feitas sobre como a paixão afeta você como palestrante e que os melhores palestrantes são pessoas que falam com paixão. Então, ao montar sua palestra, certifique-se de que não se trata apenas de números, fatos ou números. Certifique-se de ter a paixão por trás do que você faz, e uma das melhores maneiras de mostrar essa paixão é contando histórias Você provavelmente já ouviu falar que contar histórias é uma das técnicas mais poderosas para engajar seu público, e isso é absolutamente verdade Uma das razões para isso é que contar histórias é uma das melhores maneiras de se conectar com a emoção Um erro comum cometido em muitas apresentações é que elas são monótonas e entediantes, e o público não consegue interagir com Então, em vez de fazer uma apresentação em PowerPoint com muitos dados, estatísticas ou fatos, use histórias para se conectar em um nível emocional Em seguida, você pode apresentar as estatísticas e os dados. Mas primeiro, conecte-se com seu público em um nível emocional. Apenas como observação lateral, um dos efeitos colaterais de falar com paixão, além de ser um palestrante muito mais envolvente, é que você se sente muito mais confiante. Quanto mais você se conectar com sua própria paixão, mais confiante se sentirá em relação ao discurso. Porque você não está pensando nos fatos, não está pensando no que as pessoas pensarão de você. Você está literalmente pensando em como está empolgado em compartilhar sua mensagem e isso chegará ao seu público. Em sua próxima apresentação, certifique-se de incluir esses três elementos principais dos gregos antigos: ethos, sua credibilidade, logotipos, lógica é o que você está dizendo, fazendo sentido e pathos, conectando-se com a emoção de seu público e 33. Módulo 4: clareza e coerência: Clareza e coerência, algo que todo palestrante precisa Vamos dar uma olhada, primeiro, na clareza. Há várias maneiras de melhorar a clareza do seu discurso. Vamos dar uma olhada no seu ritmo. Você não quer falar muito rápido. Você também não quer falar muito devagar. Você não quer ter o mesmo ritmo o tempo todo. E você certamente não quer falar em tom monótono quando fala muito rápido. Talvez seja por causa do nervosismo ou porque você só quer que tudo acabe em Denworth, você perde seu público e sua mensagem não é clara Quando você fala muito devagar, seu público ficará entediado novamente, a clareza da sua mensagem será perdida Todos nós sabemos o que acontece quando você fala em tom monótono. Eu nem vou demonstrar isso, porque quando você fala em tom monótono, é claro que você perderá seu público Eles se distanciarão porque falar em tom monótono é entediante e não chamará a atenção do Qual é a solução? A solução é variar o ritmo da sua palestra. Às vezes você vai falar um pouco mais rápido, outras vezes você vai diminuir o ritmo Portanto, varie o ritmo do que você está dizendo. Você também pode usar a palavra estresse, é claro, para enfatizar seus pontos importantes. O uso de pausas é uma ótima ferramenta para todos os palestrantes e, em particular, ajudará na clareza de sua mensagem Digamos que você faça uma parte de sua palestra que seja emocional, muito impactante ou até mesmo chocante de alguma forma Então, fazer uma pausa logo após isso ajudará seu público a digerir o que você acabou Portanto, aprimorando a clareza da sua mensagem. Portanto, não tenha medo de usar pausas. O outro benefício de usar pausas é que, se você tem o hábito de falar muito rápido, que muitas pessoas fazem principalmente por causa dos nervos, esse é um dos efeitos colaterais Uma pausa o ajudará a desacelerar e, se você diminuir a velocidade, é claro que ajudará na clareza de sua fala, desde que não seja muito Reduzir palavras de preenchimento também pode melhorar a clareza do seu discurso Palavras de preenchimento são palavras como ou, frases de preenchimento, como você sabe, é como se quanto mais palavras e frases de preenchimento você tiver, menos clareza você terá ao Portanto, tente reduzir essas palavras e frases de preenchimento. Pode ser um hábito difícil de superar, mas existem maneiras de fazer isso. O primeiro passo é, obviamente, estar atento. Então, grave a si mesmo e cuide de si mesmo. E esteja ciente dos tipos de palavras de preenchimento que você usa. Não me interpretem mal, um ou dois ums e Ahs em todo o seu discurso não são grande coisa. Se estiver no seu vídeo, você realmente não precisa editar essa parte, é algo natural. O problema é quando há muitas frases de uso e de preenchimento, porque isso pode ser uma grande distração para seu público e certamente reduzirá a clareza de sua mensagem Evite o temido waffle. Se você quiser melhorar sua clareza , evite waffles Existem vários motivos pelos quais você pode acabar fazendo waffling Às vezes é porque você está nervoso e acaba falando sobre algo que realmente não está relacionado. Outras vezes, pode ser que você não tenha se preparado muito bem para sua palestra. Talvez você não consiga se lembrar do que dizer, então você está meio que preenchendo algum tempo enquanto se lembra do que dizer a seguir. Portanto, uma das maneiras de realmente reduzir seu waffle é garantir que você esteja bem preparado para suas pronúncia e a enunciação também são muito importantes para sua clareza Isso pode depender do seu sotaque. Agora, não há absolutamente nada de errado com um sotaque. Então, digamos que você não é um falante nativo de inglês e tem sotaque nada de errado com o sotaque, mas se há palavras que, quando você as pronuncia, seu público não consegue realmente entender o que você disse Então, trata-se de trabalhar na pronúncia desses tipos de palavras para que você fique claro. Porque a última coisa que você quer quando está proferindo uma palestra é que alguém realmente tenha que se concentrar e não tenha clareza sobre o que você está dizendo. Se você é um falante nativo de inglês e fala com, digamos, um sotaque regional, novamente, não há nada de errado com o sotaque em si um sotaque regional, novamente, há nada de errado com o sotaque No entanto, se há palavras que muitas vezes as pessoas não conseguem entender, basta se concentrar em mudar a pronúncia dessas palavras específicas que fiquem claras para o público. Coerência. Isso, é claro, é importante e eu não vou falar muito sobre isso, porque nós realmente abordamos isso na seção anterior sobre log Os. Verifique se o que você está dizendo é lógico e faz sentido para garantir que sua conversa seja coerente Uma das melhores coisas que você pode fazer é proferir sua palestra na frente de alguns colegas que sabem o que você faz e pedir feedback. Isso faz sentido? Faça essa pergunta a eles, porque esse feedback será muito valioso para você. Porque às vezes o que faz sentido em nossa própria cabeça não faz sentido para os outros. 34. Módulo 4: variedade vocal: A variedade vocal tem tudo a ver com a forma como você usa sua voz. Mas antes de começarmos a usar sua voz, vamos dar uma olhada em algumas noções básicas. Primeiro, sua voz é como um instrumento. É muito importante saber como usá-lo e também como cuidar dele como alto-falante. Uma das coisas que decidi fazer foi receber treinamento de voz para que eu pudesse realmente aprender a usar bem minha voz E para que eu não me cansasse muito rápido depois de falar muito. Se você fala muito, recomendo fazer alguns exercícios e realmente aprender a usar sua voz. Mas a base básica que todos precisam saber, não importa o quanto você fale, é, na verdade, como você usa sua voz de forma eficaz. A base da sua voz é a respiração. Então, o que você quer evitar é respirar de forma superficial. Está bem? Você não quer respirar superficialmente Você também não quer respirar rápido. Geralmente, esses são efeitos colaterais da ansiedade. Então, por exemplo, se você está se sentindo ansioso naturalmente, sua respiração fica mais superficial e começa a ficar mais rápida Mas o problema com isso é que não é bom para sua voz, não é bom para sua ansiedade. E isso pode levar a sentimentos de pânico se você estiver falando muito rápido, e se você realmente sentir que não está no controle de sua ansiedade, é porque você não está no controle da respiração. Se você está no controle da respiração, não vai ficar ansioso. Você certamente não vai entrar em pânico. E você vai usar sua voz de forma mais eficaz. Portanto, sua respiração é fundamental para muitas qualidades de um bom orador. É sobre sua voz, mas também sobre sua confiança. Portanto, evite respirar de forma superficial e, em vez disso, respire profundamente Respire diretamente em seu âmago. Isso permitirá que oxigênio suficiente alcance suas cordas vocais para que você possa usar sua voz da maneira mais eficaz Por eficaz, quero dizer que você pode usar variedade vocal e usá-la sem que sua voz se canse demais. Você não quer apenas respirar mais profundamente, mas também garantir que, ao falar, seus músculos centrais estejam engajados? Sua voz não vem apenas daqui, da sua caixa de voz, vem dos músculos centrais. Seus músculos centrais estão apoiando sua voz. Curiosamente, um dos efeitos de respirar profundamente e falar com os músculos centrais engajados é que sua voz fica mais forte e mais baixa Por outro lado, se você tem uma respiração muito superficial , sua voz geralmente fica mais aguda Não há nada de errado com uma voz mais alta se é assim que você soa normalmente, mesmo quando está respirando profundamente e falando É quase que se você normalmente não fala assim, é só porque está ficando nervoso e, portanto, sua respiração é mais superficial e assim por diante O volume do seu discurso realmente importa. Isso, é claro, significa o quão alto ou baixo você fala, não importa em que volume você normalmente fala Eu sempre recomendo que você fale um pouco mais alto ao falar para o público A razão óbvia é que você quer ser ouvido. A última coisa que você quer é que seu público tenha dificuldade em ouvi-lo. Mas o outro benefício de falar um pouco mais alto é que você se sente e soa muito mais confiante E, no geral, sua clareza também será aprimorada quando o volume estiver um pouco mais alto Claro, você não gostaria de falar muito alto. É só uma questão de encontrar o equilíbrio certo. Depois de descobrir o volume certo para você, basta variar o Então, algumas partes que você pode transmitir bem alto, como sua abertura ousada Falar em público é algo temido por muitos, que pode ser uma abertura ousada uma de minhas palestras, sempre me certifico de proferir minha primeira linha de qualquer palestra em voz alta e ousada, porque isso é realmente o que captura seu público desde o início Então, à medida que avança no discurso, você pode variar o volume, sempre certificando-se de que está alto o suficiente para que as pessoas ouçam. Mas em alguns pontos você pode variar isso. Obviamente, também fará diferença se você estiver usando um microfone. Se você estiver usando um microfone, é claro que faça uma verificação de som. Porque a última coisa que você quer é falar muito baixo ou muito alto no microfone. Eu falei sobre os benefícios de falar mais alto. Mas e quanto ao papel de algumas partes do seu discurso proferidas de uma forma mais suave E definitivamente há um lugar para isso. Talvez você esteja chegando a uma parte da palestra que é mais séria, mais emocional. Talvez você queira mudar o ritmo para que fique mais lento e comece a falar mais suavemente De uma forma que realmente atraia seu público a ouvir com atenção. O principal ponto a ser extraído disso é sempre ter certeza de que você está falando alto o suficiente Se você estiver falando por meio de algum tipo de microfone, o que é claro que acontece com todas as apresentações virtuais, faça primeiro um teste de som e, em seguida, tente variar o volume À medida que avança, há alguns bits que você deseja transmitir mais alto e outros que você deseja transmitir com uma voz mais suave O truque é garantir que não pareça muito ensaiado. Um palestrante habilidoso ensaia bem sua fala, mas faz com que pareça totalmente natural Aqui está algo interessante quando se trata de falar na câmera. Algo com o qual você possa se divertir um pouco ao falar em um microfone Falar suavemente pode ser algo muito poderoso porque o microfone ainda capta o que você está dizendo Assim, você pode experimentar falar, por exemplo, em um sussurro. Por quê? Porque você pode ter um lugar para isso. Por exemplo, se eu quisesse ser um pouco mais brincalhão e criativo ao fazer uma palestra, eu poderia dizer algo assim Você se encolhe quando se vê de volta na câmera? Seja honesto, apenas despreze isso um pouco. Então, você pode realmente usar sua voz de uma forma mais suave porque você tem o microfone Mas, certamente, experimente primeiro se certificar de que o microfone está captando seu sussurro Obviamente, isso dependerá do tipo de microfone que você está usando. Seja um microfone de lapela no qual você clica, como o que estou usando hoje, ou se é um microfone independente que está mais longe de Experimente como sua voz soa pelo microfone. Seu ritmo é, obviamente, a velocidade com que você fala. Claro, você não quer falar muito rápido. Você também não quer falar muito devagar. E você não quer falar no mesmo ritmo o tempo todo. Porque, como você já aprendeu, é importante variar seu ritmo ao pensar nele. A principal coisa a considerar é mantê-lo natural e coloquial E se você fosse falar com um amigo, seu ritmo naturalmente variaria. Você diria, ei, como está indo? O que você tem feito hoje? Você variaria isso naturalmente. Então é isso que você deseja capturar ao proferir sua palestra com uma variação natural em seu ritmo enquanto fala em termos de velocidade. Uma boa diretriz seria em 120-140 palavras por minuto. variedade vocal também inclui seu tom, porque, como sabemos pela escrita, o tom da escrita de alguém pode mudar completamente o significado. E isso, é claro, é o mesmo com falar. Eu poderia dizer algo assim qualquer um pode aprender a falar em público. Ou eu poderia dizer isso assim. Qualquer pessoa pode aprender a falar em público. A primeira, é claro, é encorajadora e pressupõe que existam pessoas que não acreditam que possam ser palestrantes confiantes A segunda é, obviamente, sarcástica e pressupõe que é óbvio que todo mundo sabe que qualquer um pode se tornar um O que realmente fará a diferença sua variedade vocal não é necessariamente sentar com sua fala e descobrir quais partes dizer nesse ritmo e naquele volume. O que realmente fará a diferença é quando você se conecta com sua paixão. Quando você fala com paixão, muitas dessas coisas surgem naturalmente e isso fica evidente e claro para o seu público. Não consigo enfatizar o suficiente a importância da paixão. Mesmo que seu tópico seja muito técnico, você ainda pode contar uma história, talvez por que está fazendo o que está fazendo para definir o cenário, depois se conectar com as emoções do seu público. Depois disso, tudo o que você apresentar a partir daí será muito mais digerível para o seu público Pense em quando você está conversando com um amigo e está contando a ele algo você é realmente apaixonado. É provável que você use seus gestos com as mãos, use sua variedade vocal Todas essas coisas virão naturalmente por causa de sua paixão. Então, pense nisso e, portanto, qual é a importância do papel da paixão por trás de cada palestra? 35. Módulo 4: linguagem corporal: Vamos começar com a parte mais importante da linguagem corporal ao falar na câmera. Essa é, obviamente, sua expressão facial. Por quê? Porque isso é principalmente o que as pessoas podem ver de você. Se você estiver falando para um público presente, é claro, eles podem ver todo o seu corpo. Você pode usar gestos, você pode andar por aí. Simplesmente não é o mesmo para quando você está falando na câmera. É por isso que a expressão facial é tão importante. Também é uma das razões pelas quais é tão irônico que esse seja um dos erros mais comuns que as pessoas cometem ao falar na câmera Ou seja, falar com uma expressão facial realmente vazia e sem vida Se você não usa muita expressão facial , é claro que deseja mantê-la natural. Mas até mesmo algo como um sorriso pode ajudar tremendamente. Certa vez, tive um cliente que disse: “Eu simplesmente não sorrio”. Não é algo que eu faço naturalmente. Então, aqui está o que eu recomendei. Eu recomendei que, logo no início de sua palestra, sorrisse, depois continuasse sua palestra de uma forma natural e terminasse com um sorriso. E isso realmente funcionou porque tem um efeito no público. Sorrir ajuda seu público a se sentir mais à vontade. Portanto, ele tem um papel muito importante na sua expressão facial. E, claro, existem vários tipos diferentes de expressão facial que você pode usar. O segredo é mantê-lo natural. Então, pessoalmente, sou alguém que usa muita expressão facial quando falo. Portanto, você não quer usar expressões que normalmente não usa. Você não quer parecer falso ou antinatural. Então você quer usar suas expressões faciais naturais. Mas talvez seja mais cuidadoso ao usá-los nos lugares certos Se você está dizendo algo otimista, positivo, entusiasmado, por que não ter um sorriso que combine com Se você quiser especificamente trazer uma expressão facial muito maior, pense na variedade de emoções diferentes que você pode trazer para ela. Se você está falando sobre algo feliz, então traga esse sorriso. Se você está confuso, pode ter aquela expressão de confusão ou pensamento surpresa. Todos esses tipos de expressões faciais que você pode usar. Você está com raiva, eu estava tão irritado com isso. Então você usa essas expressões faciais. A razão por trás de tudo isso é obviamente, torná-lo mais interessante e envolvente para o público, além ser apropriado para você e sua mensagem. Pense no que eu contato significa em uma conversa natural. Se você está conversando com alguém e essa pessoa está olhando para você, você está olhando para ela, isso significa que há alguma confiança. Se você está falando com alguém e essa pessoa está constantemente evitando o contato visual você meio que está falando com ela e ela está apenas, você sabe, desviando e simplesmente não querendo olhar para você. Pode parecer que algo não estava certo nessa situação. Então, quando você está se apresentando para as pessoas, contato visual é muito importante. Se você estiver falando com um público presencial, eu sempre recomendaria que você fizesse contato visual com seu público. Então, o que isso significa quando você está falando na câmera? Isso significa olhar diretamente para a lente da câmera. Esse é o seu contato visual. E isso significa que, para o seu público, a forma como você se apresenta é como se estivesse fazendo contato visual com eles. Mesmo que, por experiência própria, você esteja apenas olhando para uma lente. Pela experiência deles, eles sentem como se você estivesse fazendo contato visual com eles. Isso, é claro, não significa olhar para a câmera o tempo todo Você pode desviar o olhar de vez em quando, da mesma forma que faria quando estivesse conversando. Mas certifique-se de olhar para a câmera e fazer contato visual. Gestos com as mãos, existem muitos gestos com as mãos que você pode usar ao Muitas vezes as pessoas vêm até mim e dizem: Não consigo falar na câmera porque sou alguém que usa muito minhas mãos. Bem, você também pode usar muito as mãos quando está falando na câmera. Tudo bem. A única vez que eu não recomendaria fazer isso é se você tiver um hábito inútil ou irritante, como se você os estivesse usando de forma inadequada, desse jeito, você estivesse usando o mesmo gesto sem motivo aparente, então isso distrairia seu público Mas se você é apenas alguém que naturalmente usa gestos com as mãos no lugar certo e continue usando-os A única diferença é que ao falar na câmera, você precisa elevar os gestos com as mãos para um nível mais alto Então, se eu fosse usar meus gestos com as mãos no nível em que normalmente os usaria , eles estariam aqui, certo? Mas você não pode ver isso porque , obviamente, é mais baixo do que a câmera. Portanto, não faria absolutamente nenhum sentido usar meus gestos com as mãos aqui porque você simplesmente não vê nada É por isso que você precisa aumentá-los um pouco mais. À primeira vista, pode parecer totalmente antinatural, mas quanto mais você faz isso, é claro, mais familiarizado você fica com ele, e então se torna completamente natural A ideia é que suas mãos precisem estar bem próximas, apenas alguns centímetros de distância do rosto. Porque isso é realmente o que ajuda a enquadrar você na câmera. E porque garante que suas mãos estejam visíveis, que tipos de gestos você gostaria de usar Bem, você poderia usar o que acabei de demonstrar, tipo, que tipo de gestos você gostaria de usar Essa é uma delas. Outro gesto que você talvez queira usar é contar A primeira coisa sobre a qual vou falar hoje é sobre isso. O problema dos números, embora muitas pessoas façam isso, é que eles são muito rápidos. Eles dizem a primeira coisa, ou talvez também esteja muito baixo e não seja visível na tela. Eles dirão que a primeira coisa sobre a qual vou falar é que é muito baixa e muito rápida. Se você for usar um gesto com a mão, isso também pode ser aplicado à fala pessoal Use-o de forma ousada e use-o por tempo suficiente. Então, a primeira coisa sobre a qual vou falar hoje é isso. Ou as cinco principais dicas que vou compartilhar com você hoje são esses outros gestos que você pode usar são aqueles que você já me viu Se você está enfatizando um ponto, você só quer usá-los aqui, então você pode fazer isso A chave é usá-los com um propósito. Portanto, certifique-se de que eles pontuem sua fala. Certifique-se de que não sejam aleatórios, assim, ok? Porque isso será uma distração para seu público. Outros gestos que você pode querer usar são gestos relacionados a mim ou a Hoje vou compartilhar minha história pessoal sobre como superei meu medo de falar em público E você? Do que você tem medo quando se trata de falar na frente de Então você pode usar o eu e o, ou você simplesmente assim. Então, algo muito simples. O que você deve evitar seria apontar para o público e usar o dedo dessa forma, porque isso não é muito educado Mas se você quiser apontar, basta usar a mão aberta, com uma mão ou com duas. É claro que existem muitos outros gestos que você pode usar, mas esses são apenas alguns princípios básicos que você pode começar a apresentar em sua A grande questão é: é melhor ficar em pé ou sentado durante uma apresentação? Qual é a sua opinião? Todo mundo tem uma visão diferente sobre isso. Aqui está minha opinião. Pessoalmente, defendo todas as minhas apresentações, seja para um vídeo pré-gravado, um evento virtual ao vivo ou um evento presencial Eu sempre fico de pé, aqui estão minhas razões. Quando você se levanta, sua voz soa diferente, sua voz soa mais forte, mais ousada e mais confiante Algumas pessoas dirão que isso não faz diferença. E se for você, ótimo, tudo bem para mim. Eu notei a diferença. E, de fato, para muitos dos clientes com quem trabalhei, eu lhes propus o desafio de gravar suas vozes no telefone dizendo a mesma declaração, sentados e a mesma declaração em pé. E eles notam a diferença de que, no geral, quando você se levanta, sua voz parece mais confiante. Uma das razões para isso é que é provável que você esteja respirando um pouco melhor. Você está respirando mais profundamente porque tem uma postura melhor Você não está deitado em uma cadeira, você está em pé ereto. O que me leva a outro ponto sobre postura. É muito importante que você não se incline em uma cadeira nem se incline em sua postura em pé Esteja você sentado ou em pé, é importante ter uma boa postura Mas voltando à sua voz e ficando de pé , você fica de pé, você tem uma boa postura Você está respirando profundamente. Você está engajando seus músculos centrais. Então sua voz está soando mais forte. E isso é realmente o que você quer em uma apresentação. Você quer parecer confiante. Você quer parecer ousado. Você também quer garantir que sua voz dure e não se canse muito rapidamente. A outra razão pela qual prefiro me levantar é porque você pode tornar suas apresentações um pouco mais dinâmicas Você pode usar gestos com mais facilidade quando estiver em pé. Você pode se movimentar se quiser, o que será abordado na próxima parte deste módulo. Então, acho que ficar em pé permite que você seja um pouco mais flexível com seus movimentos. Também acho que ficar em pé fica melhor porque você pode ver mais do corpo da pessoa e, portanto, mais gestos com as mãos Por exemplo, se eu me afastasse um pouco, você poderia ver mais dos meus gestos E eu acho que há mais variedade que você pode incluir quando você pode ver mais do corpo de uma pessoa. Ao contrário de se você estivesse sentado, é provável que você realmente só enxergue dos ombros para cima Portanto, realmente limitando o uso de gestos com as mãos. Você pode realmente usar o movimento quando se trata de falar na câmera? Obviamente, tenho muitas pessoas que já são palestrantes ou treinadoras profissionais que estão realmente confiantes em falar com um público presencial, mas realmente têm dificuldade em falar na câmera Um dos motivos é porque eles sentem que não conseguem se movimentar e usar gestos com as mãos para realmente engajar o público, como estão acostumados a fazer Então, o que eu sempre digo a eles é que você não pode, é claro, você já aprendeu que pode usar seus gestos com as mãos na câmera. Mas e quanto ao movimento? Você pode apreciar onde estão os limites da câmera e usá-los a seu favor. Então, talvez você queira se mover de um lado para o outro. Você pode colocar marcadores no chão para indicar de onde você pode sair, e há algo a ser dito usar o movimento ao falar Você pode querer demonstrar uma conversa que alguém começa a falar e você está demonstrando uma conversa real e , em seguida, essa pessoa disse isso Então você mostra essa conversa em ação. Ou talvez você queira mostrar um período de tempo em que você se move do lado esquerdo para o meio e para a direita, onde está mostrando um período de sua vida. Tantas maneiras diferentes pelas quais você pode usar o movimento. Você está usando o movimento da esquerda para a direita ou da direita para a esquerda do que ficar no meio. Você também pode usar a profundidade da sua câmera. Talvez você queira se aproximar um pouco mais para fazer uma observação impactante. Ou talvez você queira recuar um pouco para demonstrar outro tipo de argumento. Você certamente pode usar o movimento, e tudo isso ajudará a tornar sua palestra muito mais envolvente. Porque, no momento, o que vemos são muitas pessoas simplesmente sentadas dando palestras para a câmera, mas elas não estão realmente usando o espaço. Portanto, não é preciso muito para começar a se destacar, porque muitos apresentadores não estão usando essa técnica E se você começar a usar essas técnicas em suas palestras, certamente começará a se destacar da multidão. 36. Módulo 4: gerenciando os nervos: Controlar os nervos é uma habilidade que todo palestrante precisa, não importa em que nível você esteja. Até mesmo palestrantes realmente experientes podem ficar nervosos em dar certas palestras. Além disso, baixos níveis de nervos são uma coisa boa. Significa apenas que você é consciencioso e se preocupa com o andamento de sua palestra Já abordamos muito sobre confiança no módulo de mentalidade de confiança Portanto, não vou me aprofundar aqui sobre como controlar os nervos exceto que todo falante precisa de algum método para controlar os nervos. 37. Módulo 4: envolva-se: Você é um palestrante envolvente ou chato? Ninguém quer ser um orador chato, mas a verdade é existem muitas conversas por aí que as pessoas acham chatas Mas é claro que não há a intenção de ser chato. É só não conhecer as técnicas de engajamento e também não saber como colocá-las em prática. Você provavelmente já ouviu falar da importância de ser um palestrante envolvente, mas o que isso realmente significa? E como você faz isso para ser um palestrante verdadeiramente envolvente? É sobre ter a motivação certa, a atitude certa e a intenção certa em relação ao seu público. Qual é a sua intenção? É apenas ser mais famoso ou conseguir uma venda? Porque essa realmente não é a motivação para criar uma palestra envolvente. Portanto, certifique-se de ter a motivação certa para seu público. Tenha o desejo de ajudá-los de alguma forma, oferecer-lhes valor, mudar a maneira como pensam ou mudar a maneira como se comportam de alguma forma que torne suas vidas melhores. Depois de ter sua motivação certa. Trata-se de usar técnicas que envolvam seu público. E tudo isso dividido em duas partes. A primeira parte é sobre técnicas de engajamento que você pode usar para tornar sua palestra mais interessante. E a segunda parte são as técnicas de engajamento que você pode usar para fazer com que seu público interaja ativamente com você enquanto você fala. Vamos dar uma olhada no primeiro. Como você pode ser um palestrante mais envolvente por meio de algumas técnicas de fala? Bem, você pode usar perguntas retóricas. Essa é uma maneira de fazer com que seu público se envolva mais com o que você está dizendo. Porque eles não são apenas ouvintes passivos. Eles são ouvintes mais ativos porque estão pensando ativamente sua pergunta e no que você perguntou a eles. Conectar-se às emoções é outra forma de engajar seu público. Você pode usar o humor, fazê-los rir ou usar histórias. Outra técnica fantástica para engajar as emoções do seu público em termos de engajá-lo ativamente em sua palestra. Novamente, essa é uma prática muito importante porque já se foram os dias em que você podia simplesmente falar em uma platéia. Atualmente, o público realmente espera que você o envolva. Até mesmo os organizadores de eventos querem palestrantes que envolvam seu público, em vez de apenas darem uma palestra e falarem apenas para as pessoas Portanto, é muito importante descobrir quais tipos de técnicas de engajamento você deseja usar antes de qualquer palestra. Alguns exemplos incluem pedir que levantem as mãos. Deixe claro se você quer que eles levantem as mãos fisicamente ou façam disso uma mão virtual. Eles podem digitar algo na caixa de bate-papo. Você pode fazer uma enquete. Você poderia fazer um teste, você poderia usar um pouco de gamificação. Você pode ter salas de descanso dependendo do tamanho do seu público Portanto, há muitas coisas diferentes que você pode usar no ambiente virtual para que eles participem. Então, depende apenas do tipo de palestra que você está dando. Para eventos menores, como workshops , salas de descanso são uma ótima ideia para palestras maiores Talvez não, mas talvez você queira introduzir um pouco de gamificação ou um questionário, ou até mesmo um QNA em algum momento Quanto mais engajado você for como palestrante, mais bem-sucedido você será. Quanto mais seu público entender você, mais ele vai querer acreditar nas ideias que você está apresentando, seja vendendo um produto ou serviço ou arrecadando fundos para uma instituição de caridade. muito mais provável que eles participem se você os engajar da maneira correta. 38. Módulo 4: uso da linguagem: ' seu uso da linguagem é, obviamente, essencial como falante. Isso foi abordado em detalhes no módulo de conteúdo. Então, não vou entrar em detalhes agora, mas sei que a linguagem é importante. Se você é alguém que tem dificuldade com as palavras , analise algumas técnicas que você pode usar Técnicas simples, como perguntas retóricas ou como escolher palavras poderosas que você pode simplesmente colocar em seu discurso para fazer uma grande diferença Se você é alguém que adora palavras, ótimo. Por exemplo, se você é redator. Redatores são ótimos com palavras. Pegue o que você escreveu e aplique-o ao seu discurso. 39. Módulo 4: visuais: visual é importante. Eles são importantes, mas não se preocupe eles porque a última coisa que você quer é não fazer seus vídeos ou apresentações porque está preocupado com o visual Você está preocupado em deixar tudo perfeito. Porque não precisa ser simplesmente perfeito. Quando você começa com qualquer coisa , não vai ser ótimo e tudo bem. Nos meus primeiros vídeos, eu tinha um fundo muito simples, apenas para uma parede branca lisa. Isso é o que eu estava usando. Agora eu decidi usar um tipo diferente de plano de fundo. É uma jornada. Não tente aperfeiçoar as coisas antes de começar. Já abordamos principalmente sua experiência na seção de tecnologia, mas vamos examinar algumas noções básicas. A principal coisa sobre seu plano de fundo é que ele é quase sempre livre de bagunça Não parece bagunçado ou desordenado ou não há nada confundindo o fundo que faça seu público pensar, oh, o que é Não queremos distrair nosso público do que estamos dizendo Essa é a principal coisa sobre seu plano de fundo incluído em seus recursos visuais, é claro, sua aparência Mas é importante não se preocupar com isso porque, é claro, todo mundo se encolhe quando se vê de volta É uma daquelas coisas que eu não acho que você possa realmente evitar, mas a verdade é que você pode melhorar e começar a se encolher e depois se tornar muito mais objetivo com encolher e depois se tornar a coisa toda E você simplesmente se vê de volta na câmera e vê quais áreas você pode melhorar e quais áreas foram boas, e você simplesmente reconhece isso. Mas, no começo, é claro, todos nós nos encolhemos. No entanto, ainda é muito importante decidir como você deseja aparecer na câmera. Você pode querer parecer mais formal, então você pode escolher usar um terno ou algo parecido, ou você pode querer apenas usar uma camiseta. Isso depende totalmente de você. Tudo isso faz parte da sua marca e da sua imagem pessoal. A cor também faz parte disso. Suas cores representam quem você é e também enviam uma mensagem ao seu público. Pessoalmente, gosto de usar cores vivas e vibrantes. Essas são as cores que eu escolhi usar em grande parte da minha marca. E são cores que eu geralmente também gosto muito de usar. Obviamente, você não precisa ser exatamente o mesmo em todos os vídeos ou palestras ao vivo que profere. Pode haver alguma variação. Mas é uma boa ideia se você quiser estabelecer sua marca pessoal e alguém que geral, tenha a mesma aparência É ótimo usar adereços para tornar sua apresentação ou vídeo um pouco mais interessante Então você pode, é claro, usar algum tipo de suporte físico. Assim como quando eu estava falando sobre os gregos antigos, eu levantei o livro sobre Aristóteles, então ele precisa ser relevante Ou, claro, você pode usar seu software de edição apenas para adicionar adesivos, imagens ou todos os tipos de emodes ao seu vídeo para torná-lo um pouco mais O principal objetivo do Prop é torná-los relevantes e envolventes para sua palestra. Aqui está um exemplo. A primeira vez que me vi novamente na câmera foi quando pedi a um amigo que me preenchesse fazendo uma palestra presencial. E eu nunca tinha me visto novamente na câmera. Mas o quão ruim poderia ser? Certo? Então ela gravou. E naquela noite eu voltei para casa e assisti novamente no meu telefone. Então lá estava eu assistindo ao vídeo e fui. Sinceramente, não conseguia acreditar no quão ruim isso era, mas aparentemente esse foi um bom discurso que fiz naquela noite Então, o que estava acontecendo? O fator estremecimento Foi a primeira vez que eu me vi novamente em vídeo. Portanto, meu uso do telefone é apenas um suporte simples que é relevante para o que estou dizendo no momento Isso é realmente o que é importante. Os slides são, obviamente o visual mais usado e provavelmente algo que você já usou ou usará no futuro. Portanto, é importante fazer isso da maneira certa. E, claro, todos nós já ouvimos a expressão morte por Powerpoint, então não vamos causar nenhuma morte nossas apresentações chatas. O mais importante é aprender a usar seus slides. Bem, então, como relacionar seus slides a você mesmo como palestrante de uma forma envolvente. Portanto, seus slides não são justos como adereços para você ler como notas É melhor ter algo separado que sejam suas anotações, mas você não deve usar seus slides como as próprias notas. O que você quer é que seus slides sejam apenas algum tipo de ferramenta para ajudar seu público a entender melhor sua mensagem. Portanto, há muitas coisas a considerar. Pense na cor. Em vez de ter talvez um fundo branco com um pouco de azul ou preto , tenha mais cores. Por isso, é mais envolvente para seu público. Em seguida, pense em ter menos informações em cada slide, porque a última coisa que seu público quer ver é uma lista de tópicos, o que, novamente, é incrivelmente comum Tente evitar empacotar suas informações com muitos marcadores e muitas informações Pense em maneiras mais criativas de usar seus slides e também reduza o número de slides que você usa. Porque, na verdade, seu público pode fazer uma de duas coisas. Eles lerão seus slides ou ouvirão você. Então, pense no que você quer que seu público faça às vezes por causa da ansiedade. As pessoas usam slides para que não sejam vistas. Essa pode ser uma forma de eles lidarem com a ansiedade, mas na verdade não é a melhor para o seu público O resultado será que a experiência deles de você será um apresentador chato, o que, claro, ninguém Então, pense em como você pode usar seus slides de uma forma que seja envolvente e benéfica para seu público. Além disso, considere que, ao usar slides para uma apresentação virtual, assim que você começa a compartilhar a tela, você aparece em uma pequena caixa. É claro que existem outras maneiras de usar o Powerpoint no Teams, por exemplo, e no Zoom Existem maneiras de apresentar sua imagem recortada de si mesmo na frente do slide. E há muitos benefícios em fazer isso, mas a maior parte da forma como as pessoas usam os slides é compartilhando a tela e depois aparecendo em uma pequena caixa. Portanto, é muito difícil engajar o público quando você está aparecendo em uma tela tão pequena. Então, pense na frequência com que você compartilha esses slides. Você poderia começar sua apresentação com você falando, depois compartilhar seus slides, depois passar para você falando, ocupando o centro do palco e, em seguida, compartilhar os slides novamente. Sim, é um pouco mais complicado, mas vale muito a pena, no mínimo , se você puder ser o centro das atenções ao abrir sua palestra Então você não está compartilhando seu slide, você está apenas falando com seu público. Então, quando você entra na palestra, começa a compartilhar seus slides. Então, se você achar que é muito complicado passar da visualização do alto-falante para o compartilhamento de seus slides, então, no final, pare de compartilhar e encerre sua palestra Isso pode ser com suas perguntas e respostas, por exemplo. Mas reduza ao mínimo o compartilhamento de slides porque na verdade eles estão lá para ver você como palestrante. Eles não estão lá para ver uma apresentação de slides. Agora, é claro, não me interpretem mal, às vezes os slides têm seu lugar, especialmente se você estiver falando sobre um tópico muito detalhado, muito técnico e com muitos números. Você precisa de slides para mostrar essas informações. Mas é só uma questão de como você faz isso. Outra coisa a considerar é que você pode começar sua palestra primeiro com uma história pessoal para envolvê-los, prender seu público se conectar com suas emoções. Depois, você pode compartilhar seus slides onde apresenta seus dados e assim por diante. Portanto, há várias maneiras de escolher que não levem à morte por meio do PowerPoint software de apresentação e as ferramentas de edição de vídeo são, obviamente, uma grande área de recursos visuais que você pode usar em seus vídeos, por exemplo, ou em apresentações virtuais ao vivo Não há como entrar em muitos detalhes neste programa, mas darei uma visão geral de alguns princípios básicos que você pode usar e, em seguida, cabe a você decidir o que quer fazer A verdade é que é bom manter as coisas simples e você não precisa de uma grande quantidade de recursos visuais extras Também depende do tipo de plataforma que você está usando. Talvez você seja um coach de vida e seja um Instagram. Nesse caso, os vídeos serão muito curtos e, a cada poucos segundos, haverá algum tipo de adesivo ou legenda muito diferente de, digamos que , se você trabalha nos serviços jurídicos e está criando vídeos para cursos ou esse tipo de coisa, será muito, muito Portanto, depende de quem você é e de quem é seu público. 40. Módulo 4: sincronização: O tempo é muito importante para cada palestrante. A melhor maneira de melhorar seu tempo é se certificar que você praticou, ensaiou e se preparou bem para Dessa forma, você saberá exatamente quanto tempo dura sua palestra. Se você ensaiar bem, ou seja, ensaiar em voz alta, em vez apenas respirar baixinho ou apenas ler sua palestra, saberá quanto Você também levará algum tempo para a palestra demore um pouco mais do que o esperado, porque é exatamente isso que acontece. Às vezes, as coisas acontecem, você começa um pouco mais tarde, ou talvez tenha uma pergunta no meio, algo acontece, sempre espere um pouco mais do que o esperado. O que você não quer ser é um ladrão de tempo, então digamos que você tenha 10 minutos para conversar e passe para 15 minutos. Ninguém gosta de um ladrão de tempo, então não se esqueça de manter o tempo Também mostra que você respeita seu público, respeita o tempo deles e não os mantém por mais tempo do que o esperado. Você também não quer falar por um período menor do que o esperado. Idealmente, você quer terminar exatamente na hora certa. Então, se sua palestra deve durar 10 minutos, você para depois de 10 minutos e assim por diante depois de ter alguma experiência de fala e se sentir confiante para falar. Outra grande habilidade é poder mudar os horários de sua palestra em pouco tempo Porque acredite ou não, isso também acontece. Você pode ser convidado para falar em uma conferência e achar que tinha 20 minutos. Mas então eles dizem que, na verdade, nós atropelamos, você pode fazer sua palestra em 10 minutos? E, como palestrante, você precisa ser capaz ajustar suas palestras adequadamente. Existem maneiras simples de fazer isso porque você conhece sua estrutura geral. Então, digamos que você esteja falando sobre cinco pontos-chave. A maneira de encurtar a palestra seria retirar ou encurtar as histórias, por exemplo Ou talvez você não precise de tantos dados. Esteja preparado para encurtar a palestra, se necessário. Da mesma forma, pode ser que você precise falar mais do que o esperado. Como uma habilidade de fala mais avançada, é importante estar preparado para poder alterar a duração de sua palestra em pouco tempo. 41. Módulo 4: avaliação: Todo palestrante precisa de boas habilidades de avaliação para progredir. O que quero dizer com habilidades de avaliação? Há dois tipos. A primeira é poder avaliar suas próprias palestras. Faça um vídeo seu e assista novamente. Eu sei que é horrível no começo, mas confie em mim, fica melhor Como eu disse antes, cuide si mesmo e avalie-se. O que você fez bem e o que você pode fazer para melhorar a avaliação de si mesmo? O outro tipo de avaliação é avaliar outros palestrantes, aprenda com eles. O que eles fizeram bem? E como você poderia adotar suas técnicas? Não para copiar suas técnicas, mas para adaptá-las e usá-las à sua maneira? Ou o que eles não fizeram tão bem? E certifique-se de evitar isso sozinho. Posteriormente neste módulo, analisaremos detalhadamente como você pode aprender a avaliar a si mesmo e aos outros. 42. Módulo 4: Ouvindo e respondendo: Habilidades de escuta e resposta. Uma das coisas sobre as quais falo muito é a importância de ouvir como palestrante. Minha opinião pessoal é que ouvir é a qualidade mais importante que um alto-falante pode ter. Por quê? Porque você não fala aleatoriamente quando fala, é uma resposta às coisas que você está absorvendo ao seu redor Ao ouvir, você está entendendo melhor o seu mundo. E, como resultado, você está criando sua palestra. Então, ao ouvir, você está mais em sintonia com o que está acontecendo ao seu redor e será capaz de pensar nas melhores maneiras de se comunicar com seu público. O outro tipo de escuta, é claro, é ouvir para responder a uma pergunta feita. Já ouvi muitos oradores que realmente interrompem a pessoa que fez a pergunta, o que é muito desanimador porque você não consegue deixar de pensar que ela realmente não entendeu a pergunta Como ela pode respondê-la É claro que ser capaz de ouvir bem garantirá que você responda da melhor maneira possível. Mas falaremos mais sobre isso posteriormente neste módulo. 43. Módulo 4: estrutura e clareza: Um dos maiores desafios que as pessoas geralmente enfrentam ao proferir uma palestra ou qualquer apresentação é por onde começar. Você já deu uma olhada na estrutura e na clareza. O que vou fazer agora é criar um sistema que você possa aplicar usando estrutura e clareza e criar um sistema rápido e fácil para você começar a criar uma apresentação O primeiro passo é deixar claro que tipo de conteúdo você está produzindo. É uma master class de 45 minutos ou é um 92º vídeo Seja claro sobre isso primeiro. Em seguida, escolha o modelo relevante que você deseja seguir. Isso criará uma estrutura para sua apresentação. Você escolheu seu conteúdo, incluindo seu tópico. Você sabe qual estrutura vai seguir e já decidiu qual modelo aplicar à sua próxima apresentação. Trata-se simplesmente de preencher as lacunas. Qual será sua abertura ousada ? Qual é a sua introdução? Quais são seus pontos principais e como você deseja terminar apresentações mais longas O que você pode fazer neste momento é escrever todas as histórias, estudos de caso, analogias e metáforas relevantes que você queira usar ao apresentar esse ponto específico Isso também é muito útil quando você deseja alterar os horários de suas Então, digamos que, a partir de uma palestra de dez minutos, você queira apresentá-la em 20 minutos ou vice-versa. Então, tudo o que você precisa fazer é pegar certas histórias ou analogias e, em vez disso, trabalhar com o núcleo de suas informações No entanto, recomendo que você sempre use algumas histórias porque elas são uma das técnicas mais poderosas, mas você simplesmente não precisa de muitas. Você pode reduzir o tempo de sua palestra retirando algumas de suas histórias. Evite escrever toda a apresentação. Basta ter alguns pontos para refrescar sua memória sobre o que você quer Então comece a praticá-lo. Ofereça aquela masterclass ou entregue esse vídeo. Pratique e veja o que sai e veja como isso se relaciona com o seu tempo É provável que você descubra que falou por muito mais tempo do que o tempo permite, pois isso é totalmente normal. O processo agora está saindo da estrutura, vamos trabalhar com clareza. Praticamos proferir essa palestra e depois a reduzimos. Nós o tornamos mais sucinto. Toda vez que proferimos aquela palestra, tiramos alguma coisa até que chegue ao nosso tempo. Este é um exercício realmente fantástico para muitos tipos diferentes de palestras. Na realidade, é provável que você sempre passe por esse processo. Você encontrará mais informações que terá tempo para apresentar. Portanto, é um processo de cortar as coisas, tornar tudo mais sucinto e dizer exatamente o que é necessário, exatamente o que é realmente importante para sua apresentação Isso é particularmente relevante para todos os tipos de palestras, mas, em particular, quando você quer começar a fazer seus vídeos realmente curtos, sejam 15 segundos , 60 segundos ou 90 segundos, mas ainda quer agregar valor , precisa ser capaz de dizer muitas informações de uma forma muito sucinta Experimente isso na sua próxima apresentação. Por que não tentar agora? Escreva alguns tópicos, faça sua apresentação e veja o que você pode tirar para torná-la mais curta e sucinta 44. Módulo 5: habilidades de falar para vídeos pré-gravados: Ótimo trabalho. Você chegou até aqui. Agora, trata-se de colocar em prática tudo o que você aprendeu, para poder criar seu primeiro vídeo. Antes de começarmos este módulo, eu só quero abordar alguns erros comuns para que você esteja o mais preparado possível preparado possível e para que você mesmo possa evitá-los. O erro comum número um é o perfeccionismo. Esse é um grande problema quando se trata de vídeos porque é natural, não é? Você está se vendo novamente em vídeo. Você está se sentindo constrangido, ansioso para postar o vídeo E tudo isso é compreensível, mas o que você realmente quer evitar é pensar demais e ser perfeccionista Então, o que eu encontrei são pessoas fazendo muitas e muitas tomadas. Eu fiz isso quando comecei. E talvez seja algo pelo qual todos nós precisamos passar, mas esteja ciente disso. Você não precisa fazer 50 tomadas do seu primeiro vídeo porque ele não precisa ser perfeito. É melhor ficar satisfeito com seu vídeo e ter a experiência de fazê-lo e publicá-lo em suas redes sociais. Porque, convenhamos , a primeira coisa que fizermos de qualquer coisa não será ótima. Nosso primeiro vídeo não será nosso melhor vídeo, mas tudo bem. Todos nós precisamos começar de algum lugar. O segundo erro mais comum é a falta de preparação. Então, talvez você não tenha realmente o equipamento pronto ou não tenha passado pelo módulo de conteúdo em que tenha clareza sobre seus tópicos, ou talvez simplesmente não tenha a roupa certa Seja o que for, trata-se de falta de preparação, que pode acabar levando muito tempo. E isso é algo que eu ouço muito. As pessoas me dizem. Eles tentaram filmar o vídeo, mas não sabiam o que dizer. Eles não tinham o equipamento certo e havia um corte de grama acontecendo lá fora E então eles acabaram levando meio dia apenas para gravar um 62º vídeo Então, isso é algo que você definitivamente quer evitar e é algo que você pode evitar. Trata-se apenas de garantir que você esteja bem preparado antes de começar a filmar O terceiro erro mais comum é encontrar um obstáculo quando se trata de falar naturalmente diante Então, talvez você entre no modo apresentador ou talvez se transforme em um robô e tenha uma expressão vazia com uma voz monótona Se isso acontecer com você, então há coisas que você pode fazer. Você pode, nas primeiras tomadas, pedir a um amigo ou membro da família que fique atrás da câmera para que você tenha alguém que possa realmente ajudar. Ou você também pode colocar uma foto ao lado da câmera de um amigo ou membro da família ou de alguém que faça você sorrir. Isso também pode ajudar. O que eu costumo fazer é imaginar meu público lá, e isso é o que realmente funciona para mim. Imagino falar com meu público. Então, não tenho a sensação de estar sozinho em uma sala com uma câmera, como estou agora. Tenho a sensação de realmente falar com meu público. Eu os imagino lá. Imagino falar com eles. Eu os imagino digerindo tudo o que eu disse. Então isso é o que realmente funciona para mim. Portanto, escolha uma técnica que funcione para você, mas não desanime Com a prática, você ficará melhor e eventualmente, poderá falar naturalmente na câmera. Agora que você está equipado com o conhecimento desses três erros mais comuns, vamos entrar no módulo real. 45. Módulo 5: planeje seu vídeo: O primeiro passo para fazer seus vídeos tem tudo a ver com o planejamento. Essa é uma parte muito importante porque, como eu disse antes, o que acontece é que as pessoas podem passar muito tempo montando seus vídeos e depois se sentem desencorajadas porque acham que isso leva muito tempo e realmente não precisa A maneira de economizar tempo está no planejamento. Decida primeiro por que você quer o vídeo. É um vídeo para o seu site? É algo para mídias sociais? Se é algo para mídias sociais, por que você quer postar? O que é que você quer alcançar? E em qual plataforma você quer postar? Então, digamos que você queira postar alguns vídeos nas redes sociais. Volte para o módulo de conteúdo em que você criou todas as suas ideias de conteúdo, incluindo seus tópicos. Isso fornecerá todas as informações necessárias para produzir esses vídeos. Então, só para recapitular esse módulo de conteúdo, você esclareceu os tipos de conteúdo que queria postar Você também teve clareza sobre o que queria dizer em seus vídeos e em seu conteúdo. Você criou tópicos, criou subcategorias para esses tópicos Então, como exemplo, se eu estivesse fazendo isso, eu tenho como um dos meus tópicos a mentalidade de confiança Por trás da mentalidade de confiança, tenho muitas subcategorias tenho muitas Então, um deles é a ansiedade. É um tópico bastante geral, mas, além da ansiedade, eu o detalhei ainda mais Então, se eu quiser dar uma olhada na minha lista, que está em uma planilha do Excel que eu posso encontrar, digamos que cinco vídeos sobre ansiedade, sobre os quais eu quero falar relacionados a falar em público Então, nesse sentido, não preciso pensar muito sobre o que dizer. Eu apenas vejo os pequenos tópicos que criei no passado e depois falo sobre um deles por vídeo. A razão pela qual eu digo pequeno tópico é porque é apenas algo curto. Não é algo muito longo porque, é claro, seu vídeo durará apenas 60 ou 90 segundos, talvez até menos, então você deseja mantê-lo curto e sucinto quando começar Pode ser uma tarefa gigantesca fazer apenas um vídeo. Mas à medida que você progride, não há motivo para não conseguir produzir em lote seu conteúdo de vídeo. E isso é algo que eu faço. Por exemplo, eu poderia gravar de quatro a cinco vídeos, todos sobre ansiedade e falar em público, de uma só vez. Na minha última sessão de gravação, eu realmente decidi fazer 16 vídeos. Eu escolhi quatro vídeos de quatro das minhas categorias e os gravei. Agora, aqui está a melhor dica. Se você não quer usar a mesma roupa em todos os seus vídeos, certifique-se de trocar de roupa Espero que agora você possa ver que o planejamento é a chave para economizar tempo e ser eficiente com seus vídeos, para que não precise levar muito e muito Definitivamente, recomendo a produção em lote porque isso economiza muito tempo. Obviamente, existem outras maneiras de produzir vídeos de formato mais longo. Talvez seja um podcast, talvez seja um vídeo do Youtube, e depois corte o vídeo em pedaços e publique-os nas redes sociais. Então, isso é outra coisa que você pode fazer para economizar tempo e reutilizar esse conteúdo Depois de fazer seu plano, escolha qual conteúdo você deseja apresentar e gravar em vídeo. Em seguida, escolha uma estrutura que você deseja seguir e escreva algumas notas para criar uma boa estrutura para seu vídeo. 46. Módulo 5: estrutura de vídeo: Vídeo curto nas redes sociais. Minha preferência preferida é ter uma abertura ou gancho ousado. Eu geralmente não faço uma apresentação porque as pessoas sabem quem eu sou. Mas às vezes eu fiz isso, depende totalmente de você. Então eu tenho três pontos e termino com algo. Às vezes eu simplesmente termino com o tópico. Outras vezes, tenho uma chamada à ação. Então, novamente, esse final depende totalmente de você. Mas se você usar uma estrutura simples como essa , não será difícil começar a criar seu conteúdo. Essa também é uma estrutura perfeita para responder às perguntas mais frequentes. Então, se você quiser criar um vídeo, certifique-se de que é o que seu público quer saber de você. Então, pense nos tipos de perguntas que as pessoas fazem a você e , em seguida, aplique-as à estrutura e responda à pergunta em seu pequeno vídeo. A chave aqui é não escrever seu conteúdo palavra por palavra. Na verdade, é muito difícil quando você começa a fazer isso, porque a única coisa que acontece é que você começa a tentar memorizar o que você disse palavra por palavra É quando você começa a ficar com o rosto vazio porque, na verdade, o cérebro só pode fazer uma de duas coisas. Pode ler ou se comunicar. Em seus vídeos, você realmente não quer parecer que está lendo ou memorizando. Você quer parecer que está se comunicando com seu público Então, por esse motivo, eu recomendo não escrevê-lo, apenas escrever alguns pontos e depois usá-los para refrescar sua memória e falar naturalmente, como faria normalmente É provável que você ache isso muito mais fácil do que pensa, porque conhece o assunto. Você provavelmente já respondeu a essas perguntas frequentes várias vezes, então sabe exatamente o que dizer. O que eu costumava fazer quando comecei alguns cartões flash, anotar alguns pontos principais e depois ficar perto da câmera. Então, se eu esquecesse meus pontos principais, tudo o que eu precisava fazer era apenas olhar para o lado da câmera, o que não era tão evidente E então eu me lembraria do que estava dizendo nesses dias. Eu apenas passo por isso, então eu escrevo tudo. Talvez haja os três pontos-chave, e eu os analiso verbalmente e começo a filmar 47. Módulo 5: configure: Prepare-se. Você aprendeu tudo o que precisa saber sobre sua configuração no módulo de competência técnica. Agora, trata-se de colocar isso em prática. O que eu recomendo sobre sua configuração é torná-la o mais fácil possível para você. Porque você não quer que nada o impeça de fazer seus vídeos, porque é muito esforço. E isso é o que pode acontecer se sua configuração for fácil. Você não precisa mover móveis, não precisa mover muitas coisas. Isso será ideal para sua configuração. Quando comecei a fazer meus próprios vídeos, tive que mover um pouco de mobília, ficar na frente da parede branca direita e acender um pouco de iluminação. E foi tão desanimador que eu estava relutante em fazer isso. O que tenho agora é um processo muito mais simples porque não preciso de iluminação adicional porque estou de uma janela e sempre preencho meus vídeos no mesmo lugar em frente a essas prateleiras Então, eu realmente não preciso mover nada para isso. Não preciso ajustar as coisas. Tudo que eu faço é colocar um tripé na minha frente com uma câmera em cima e então eu posso começar a filmar Então esse é o ideal. É claro às vezes isso não é possível, que às vezes isso não é possível, mas é algo pelo qual tentar trabalhar, facilitando ao máximo a configuração. Também é útil ter uma lista de verificação para que você não se esqueça de nada Às vezes, pequenas coisas podem ser fáceis de esquecer. Talvez você queira fazer alguma produção em lote, mas depois esqueceu as roupas extras, esses tipos de pequenas coisas Portanto, é mais fácil ter uma lista de verificação que você tem e que você pode simplesmente resolver 48. Módulo 5: filme seu vídeo: Você planejou seus vídeos, tem sua estrutura, está tudo configurado. Agora, há uma coisa muito importante que você precisa fazer depois disso, que é sentar e relaxar. Tome uma xícara de chá primeiro e depois, sua filmagem. Isso é algo que eu aprendi em minha própria experiência, mas também é algo sobre o qual ouvi cinegrafistas falarem muito Que você faça tudo isso para se preparar e depois se sinta exausto e vá direto para a filmagem Então, idealmente, você quer fazer uma pequena pausa primeiro e depois ficar na frente da câmera. O que você não quer antes de começar a filmar é se sentir confuso, estressado ou sob qualquer tipo de pressão de tempo Porque isso, é claro, aparecerá nos vídeos. Você quer se sentir relaxado e , finalmente, se divertir enquanto faz isso, porque tudo o que você está sentindo vai aparecer para o seu público. Portanto, é muito importante garantir que, antes de começar a filmar, você esteja no lugar certo quando estiver se sentindo relaxado, positivo e pronto para rir Porque, convenhamos, vendo a nós mesmos de volta, em algum momento, riremos de nós mesmos, e isso é bom Se estamos sentindo tudo isso, é mais provável que falemos de uma forma mais natural quando estamos na câmera. Aqui está uma lista de verificação para ajudar você a decidir os objetivos do seu vídeo Planeje seu conteúdo, configure sua tecnologia, prepare suas roupas Desenvolva um estado mental calmo, relaxado e positivo. Beba antes de falar e distorça suas cordas vocais. Clique em gravar Laugh e divirta-se no processo. Fale naturalmente para a câmera. 49. Módulo 5: edite seu vídeo: Com as filmagens encerradas. Você pode sentar, relaxar e agora pensar em sua edição. Às vezes, a parte de edição pode parecer cansativa, mas na verdade não precisa ser Você tem duas opções. Você mesmo edita ou terceiriza a edição Se você optar por se editar, há muitos softwares gratuitos e fáceis de usar que você pode usar e se trata de escolher o que funciona para você. Às vezes, as pessoas preferem editar em seus telefones, outras gostam de editar no desktop, então existem aplicativos diferentes que você pode usar para ambos. Você também pode aprender algumas habilidades básicas. Não precisa ser complicado, basta aprender a otimizar seus vídeos. Portanto, cortar a primeira parte em que você pressiona o botão de gravação e depois a parte pode ser tudo o que você precisa. Então, algo tão simples quanto isso, adicionar suas legendas também não precisa ser difícil. E eu sempre recomendo usar legendas porque pesquisas mostram que a maioria das pessoas que vídeos, na verdade, os assistem no modo silencioso Também é muito útil para pessoas com deficiência auditiva, então eu sempre recomendo legendas, mas isso não precisa ser difícil Muitos softwares de edição agora têm a capacidade de adicionar suas legendas também em algumas plataformas de mídia social, como Linked In e Instagram Eles também podem adicionar essas legendas para você. Então, na verdade, tudo o que você precisa são algumas habilidades básicas para começar a postar seu vídeo ou a outra opção é terceirizar sua edição E isso é algo que você pode optar por fazer no início ou mais tarde porque é algo que leva um pouco de tempo e pode ser muito mais fácil terceirizar a edição do vídeo 50. Módulo 5: publique seu vídeo: Chegou a hora. Este é o momento que você estava esperando, ou não, conforme o caso. Trata-se de publicar seu vídeo. Publicando isso para o mundo. Postar seu primeiro vídeo pode ser muito estressante. A maioria dos clientes com quem trabalhei ficou muito nervosa em postar o primeiro vídeo. Então, o problema é o seguinte : não faça isso sozinho. E, isoladamente, espero que você já tenha passado por um processo de recebimento de feedback, então se sinta bastante confiante em relação ao vídeo Então, quando você publicar o primeiro vídeo, trabalhe com o grupo ou pergunte aos seus amigos, diga a eles que você está postando seu primeiro vídeo. E eles podem gostar? Eles podem apoiá-lo no processo? Isso é muito importante para que você se sinta um pouco apoiado ao postar o primeiro vídeo. Depois de publicar o primeiro vídeo, reserve um momento para comemorar. Você fez muito bem sair da sua zona de conforto, e isso não é uma coisa fácil. Eu trabalhei com pessoas que são palestrantes confiantes que podem falar na frente de alguns milhares de pessoas, que ainda se sentem muito nervosas em postar vídeos. Porque é uma daquelas coisas sobre as quais as pessoas podem se sentir realmente constrangidas. Mas você deu o próximo passo, saiu da sua zona de conforto e conseguiu Então, reserve um momento para comemorar isso. Depois de comemorar, confira como está o desempenho do seu vídeo. Veja as análises, veja os comentários. Responda a esses comentários. Pergunte ao seu público que tipo de outros vídeos eles gostariam de ver de você. Receba feedback sobre seu vídeo, faça uma autoavaliação, para que seu próximo vídeo seja ainda melhor e o processo continue. Sua próxima etapa é planejar seu próximo lote de vídeos. 51. Módulo 6: habilidades de apresentação para eventos virtuais ao vivo: Este módulo trata de palestras em eventos virtuais ao vivo. E há dois tipos de eventos nos quais você pode falar. O primeiro tipo de evento é quando você é palestrante convidado. Então você foi convidado como palestrante convidado para proferir sua palestra virtualmente. Isso pode ser um grupo do Facebook, pode ser um grupo de rede on-line ou talvez seja uma cúpula virtual maior ou uma conferência virtual na qual você foi convidado a falar. Não vou falar muito sobre esses tipos de eventos porque agora você já tem as habilidades para oferecer algo realmente fantástico online. Um conselho que eu daria a você, se você fosse convidado como palestrante convidado, é ter certeza de que você tem todos os detalhes corretos. E se você for usar slides, envie-os com antecedência caso haja algum problema técnico. O segundo tipo de evento virtual ao vivo será o evento que você mesmo organizará. E é isso que abordarei neste módulo. Neste módulo, compartilharei com você uma masterclass que eu mesmo ministrei para que você possa ver a estrutura que eu usaria. Vamos começar. 52. Módulo 6: preparação: Há algumas coisas a fazer antes de começar. A primeira é, obviamente, deixar claro o que você vai dizer e por que está organizando o evento em primeiro lugar. Vou te dar um exemplo. Eu uso aulas regulares on-line como parte do meu funil de marketing Eu dou master classes gratuitas nas quais as pessoas se inscrevem. Eu anuncio isso nas minhas redes sociais e também por meio de anúncios no Facebook e também na minha lista de e-mail As pessoas se inscrevem neste evento gratuito e depois eu as vendo para outra coisa. Então, isso faz parte do meu funil de marketing. É por isso que eu uso master classes virtuais ao vivo. É basicamente o mesmo que um webinar, mas eu escolho usar o termo master class porque soa um pouco diferente, porque o termo webinar é muito E acho que usar o termo masterclass mostra que você vai agregar muito valor E isso é certamente o que eu sempre gosto de fazer quando estou oferecendo um evento gratuito. Também gosto de garantir que todos tenham muito valor ao frequentar a master class. Que tipo de evento virtual você poderia usar em sua empresa? É uma aula magistral? É um webinar Talvez seja uma transmissão ao vivo em seu grupo do Facebook ou talvez seja algum tipo de workshop on-line? Há muitas coisas diferentes que você pode fazer. Portanto, trata-se de decidir o que melhor se adapta ao seu marketing e ao seu modelo de negócios Depois de ter certeza do tipo de evento que você vai organizar , você também precisa elaborar o marketing. Com quanto tempo de antecedência você quer que as pessoas saibam? É sempre bom avisar as pessoas com bastante antecedência. Se você puder ter esse evento listado em seu site , as pessoas poderão descobrir que, mesmo que seja em alguns meses, é sempre bom tê-lo lá para que as pessoas saibam sobre seus eventos com bastante antecedência. E você também pode criar uma estratégia de marketing mais detalhada de onde promoverá seu próximo evento. Depois disso, trata-se de escolher o tipo de conteúdo que você deseja apresentar em sua palestra. O primeiro passo para isso é, claro, construir uma estrutura. Então, depois de ter sua estrutura, é mais fácil preencher as lacunas. Vou compartilhar com vocês minha própria estrutura que é usada para minhas próprias master classes. Para que você possa usar isso como modelo, se desejar. Se este é seu primeiro evento on-line, eu recomendo um ensaio realmente completo Então, faça um ensaio para ter certeza que todas as peças estão no É quando você pode ter a oportunidade de simplesmente verificar seu enquadramento para ter certeza de que está no centro da tela E também faça qualquer verificação técnica que você queira fazer. E assista a todo o webinar ou a master class para ter certeza do momento Se você vai compartilhar um slide, mostrar um vídeo, compartilhar imagens, fazer uma enquete ou talvez fazer algum tipo de gamificação , pratique tudo isso primeiro, só para ter certeza do dia 53. Módulo 6: no dia: Aqui está uma dica importante que você talvez não tenha esperado ou mesmo previsto Esteja sempre preparado para seus participantes não consigam encontrar seu link por qualquer motivo Talvez tenha ido para o lixo eletrônico deles. Sempre haverá pessoas que enviarão um e-mail ou entrarão em contato com você pelas redes sociais no último minuto ou mesmo após o início do evento, solicitando o link. Então, esteja preparado. Idealmente, é ótimo se você puder ter um assistente que monitore seu e-mail e também seus canais de mídia social para poder responder a eles. No dia do seu evento, você terá tudo pronto com antecedência. Você terá ensaiado sua master class ou workshop e, com sorte, tenha um assistente pronto para responder às perguntas de última hora Eu recomendo fazer login cerca de meia hora antes das pessoas entrarem em suas portas virtuais. Isso é para que você possa verificar se tudo está funcionando e fazer sua verificação técnica final, testar seu teste de câmera , seu teste de áudio, seu teste de slides. Qualquer outra coisa que você usará na sessão, como enquetes, questionários ou talvez um aplicativo que você use com o qual as pessoas precisem interagir durante o teste Tudo isso antes de começar o dia. Para esse tipo de coisa, pode ser muito útil ter uma lista de verificação Portanto, elabore sua própria lista de verificação para saber que está preparado 54. Módulo 6: o início: No início do seu evento, é claro, você quer ser otimista, amigável e acolhedor com seu público virtual E há algumas coisas que você pode incluir no início. Depende se você tem um assistente com você ou se está fazendo isso sozinho. De qualquer forma, tudo bem, mas eu recomendaria começar com algum tipo de limpeza virtual Não precisa ser longo. Certamente pode ser muito curto e rápido. E isso pode incluir coisas como não se esqueça de ficar mudo à medida que avançamos Ou você também pode informar a eles como você responderá às perguntas Você quer que as pessoas digitem perguntas no chat enquanto você faz essa palestra? Às vezes, isso pode distrair bastante , o que significa que você terá continuar assistindo ao bate-papo enquanto fala Algumas pessoas gostam de fazer isso, outras não. Então, descubra que tipo de entrega você deseja. Se você não gosta de ler o bate-papo enquanto faz sua palestra , diga a eles que o que eu costumo fazer é ter um assistente. Então, eu digo algo como não vou ler todo o bate-papo à medida que avançamos, porque vou me concentrar na palestra. Mas se você tiver alguma dúvida, sinta-se à vontade para adicioná-la. Se eu os ver, responderei no momento. Caso contrário, meu assistente virtual estará monitorando e poderá garantir que todas as suas perguntas sejam respondidas na seção QN A no final Então, nesse sentido, você também pode informar a eles que haverá perguntas e respostas. E eu recomendo isso porque é uma ótima maneira de interagir com seu público. Sua limpeza virtual também é sua oportunidade de comunicar ao seu público virtual como você gostaria que eles interagissem com você durante a palestra Uma das coisas que eu digo é que será interativo, então eu os informo. Por isso, peço que coloquem a ponta dos dedos no teclado, prontos para digitar no bate-papo Porque essa é uma das principais formas de interagir com meu público por meio do chat. Quando as pessoas entram na sala virtual, uma das coisas que você pode fazer é quebrar o gelo Você pode receber as pessoas quando elas entrarem e também perguntar onde elas estão fazendo login a partir de algo simples. Uma pergunta simples que qualquer pessoa pode responder. Ao fazer uma pergunta, não se esqueça de dizer como você gostaria que eles respondessem ao digitar no chat de onde você está fazendo login. Isso acaba quebrando o gelo e você fica sabendo um pouco sobre a origem do seu público Isso também os deixa um pouco aquecidos e prontos para esperar a interação durante sua palestra Depois de sua limpeza virtual, seja ela feita por você ou por um assistente, vá direto para sua ousada abertura Veja como eu estruturaria o início das minhas master classes Eu teria minha abertura ousada, que poderia ser uma pergunta, uma declaração ou uma citação, e assim por diante. Eu me apresentaria e apresentaria minha empresa. Eu declararia os objetivos da palestra, então, o que eles obterão com isso, eu apresentarei a estrutura descrevendo o que abordarei Eu vou ter perguntas ou uma enquete. Se for relevante para aquela palestra em particular, responderei por que é importante eles resolvam esse problema específico. Vou compartilhar uma história para mostrar por que eles deveriam me ouvir. Também demonstrarei claramente que entendo seus pontos problemáticos. Para tentar desenvolver seu próprio começo para seu próximo evento virtual, seguindo estas diretrizes. 55. Módulo 6: o meio: A parte central de sua palestra é a hora de você apresentar seus pontos principais, que eu sugiro que sejam apresentados em três partes. No total, você terá cinco partes principais como estrutura, e a parte intermediária terá três partes, pois é uma palestra virtual. E já aprendemos tudo sobre como o público virtual está distraído Certifique-se de incluir técnicas de engajamento nesta parte. Em particular, decida quais técnicas de engajamento você deseja usar e que sejam relevantes para o seu argumento. 56. Módulo 6: o fim: O fim da sua palestra, é claro, não é o fim. É só o começo. É o começo de novos contatos. É o começo de novos relacionamentos e esse é o começo de novos negócios. Aqui estão alguns exemplos do que você pode fazer para acompanhar. Você pode enviar uma pesquisa. Você pode fazer uma chamada de acompanhamento ou um e-mail de acompanhamento. Você pode adicioná-los à sua lista de e-mail. Você pode fazer um desafio ou uma competição após a palestra. Envie a eles o replay da sua master class. Lembre-se de que os finais são importantes. Seu final é, na verdade, uma das partes mais importantes da sua palestra. Portanto, certifique-se de terminar bem. As últimas coisas que você disser em sua palestra deixarão a impressão final na mente do seu público. Portanto, pense cuidadosamente sobre o que você vai dizer. Talvez você queira ter algum tipo de motivação ou mensagem inspiradora Seu apelo à ação que realmente faz as pessoas pensarem, que as faz pensar de forma diferente ou faz com que ajam de determinadas maneiras, como aceitar sua oferta. Talvez você tenha uma mensagem central relacionada à sua empresa. Isso é algo que será muito poderoso para adicionar no final. E lembre-se sempre de que o final de sua palestra é apenas o começo de novos relacionamentos. 57. Módulo 7: aja: módulo sete trata de agir, e essa é realmente a etapa mais importante. Quase não adianta aprender todas essas habilidades se você não as colocar em prática. Essa é a única maneira de você ver os resultados de todo esse trabalho árduo. É a única maneira de começar a construir sua credibilidade, sua visibilidade e, finalmente, obter mais vendas para que você possa expandir seus negócios Então, vamos dar uma olhada em suas opções. 58. Módulo 7: usando o vídeo para expandir seu negócio: Como você pode usar o poder do vídeo para expandir seus negócios? Primeiro, vamos dar uma olhada nos vídeos de mídia social. Você pode postar vídeos regulares nas redes sociais. Você pode economizar muito tempo se os produzir em lote. Outra coisa que você pode fazer é sempre que for entrevistado ou dar uma palestra, não se esqueça de gravá-la Dessa forma, você pode enviá-lo para um editor ou editá-lo você mesmo, pegar trechos desse conteúdo e publicá-lo nas redes sociais Dessa forma, se você fizer uma palestra de meia hora, poderá ter de dez a 20 trechos de mídia social que poderá publicar nas redes sociais É uma maneira fácil de obter uma grande quantidade de conteúdo extra. Vídeos de vendas. Você pode criar um vídeo de vendas em que explica todo o processo e também inclui sua proposta para que possa enviá-la a clientes em potencial. Tenha vídeos em seu site. Essa é uma ferramenta de marketing extremamente poderosa, e as estatísticas mostram que sites com vídeos têm um desempenho muito melhor No mínimo, tenha um vídeo em sua página inicial explicando quem você é, o que sua empresa faz e como você ajuda seus clientes. Seu marketing por e-mail não precisa ser apenas texto. Por que não incluir um vídeo? É uma forma muito poderosa de comunicar sua mensagem e permitir que seu público conheça você e sua empresa muito mais Você já pensou em ter um vídeo no seu blog? Por que não adicionar um vídeo? Acrescentará muito mais. Não recomendo ter as mesmas informações no vídeo e no texto do blog, mas o que você pode fazer é oferecer algumas informações de apoio. Portanto, o vídeo oferece algum tipo de informação de apoio ao restante das informações do blog. Ou você também pode gravar um vídeo, depois transcrevê-lo e usá-lo como um blog em si, sem o Anúncios e vídeos do Facebook são uma ferramenta realmente poderosa para usar nos anúncios do Facebook. Eu usei muito os anúncios do Facebook e sei, de muitos outros profissionais de marketing, todos dizem a mesma coisa que os vídeos sempre superam Quando se trata de anúncios no Facebook, use vídeo em seus anúncios do Facebook, canal do Youtube. Essa é uma opção óbvia. Por que não? Se você tem essas habilidades para falar na câmera, pode fazer esses vídeos e criar um canal no Youtube. Você pode crescer isso lentamente. Não precisa ser uma coisa enorme. Você pode simplesmente construí-lo ao longo do tempo. Você pode direcionar seus clientes para lá. Pode ser aqui que as pessoas podem encontrar você e eventualmente, você também pode começar a monetizar Você pode pensar que podcasting tem tudo ver com áudio, mas a verdade é muitos podcasts hoje em dia são gravados em vídeo, e essa é uma ótima maneira de divulgar mais conteúdo Então, quando você grava seu podcast em vídeo, você pode colocá-lo em seu canal do Youtube, ou pode recortar trechos e publicá-los em suas redes sociais Crie um curso digital como este. Por que não? Você é um especialista em seu campo, tem muitas informações para compartilhar. Agora você sabe como falar na câmera. Por que não registrar toda a sua experiência? Coloque-o na forma de um curso. Crie um produto digital que as pessoas possam comprar e, portanto, você possa obter uma renda passiva. Como você pode ver, existem muitas opções quando se trata de usar o poder do vídeo. A chave é não se deixar levar por tudo o que está lá fora. Comece pequeno, mas comece em algum lugar. Escolha uma forma de vídeo com a qual você gostaria de trabalhar e, em seguida, poderá criá-la gradualmente. 59. Módulo 7: eventos de palestra virtual para expandir seu negócio: Como você pode usar suas habilidades de conversação virtual ao vivo para expandir seus negócios? Novamente, existem algumas opções. Que tal falar em um evento de networking online? Existem vários eventos de networking on-line nos quais você pode participar. E todo mundo está sempre procurando ótimos palestrantes porque não é fácil, como acabamos de descobrir durante este curso, ser um palestrante virtual realmente envolvente. Para se oferecer para fazer algum tipo de apresentação em eventos de networking realizados on-line, organize seu próprio webinar, master class ou workshop on-line Essa é uma ferramenta fantástica para qualquer empresa. Webinars ou master classes podem ser algo que você distribui gratuitamente para que você possa obter leads calorosos e as pessoas possam conhecer sua empresa e o que você tem a oferecer Seus workshops on-line podem ser um serviço pago, uma vez que eles saibam mais sobre você. Então, de muitas maneiras diferentes de organizar seus próprios eventos on-line, torne-se um palestrante virtual Por que não? Existem muitas oportunidades nessa área. Existem dois tipos de palestras principais que são realmente gratuitas e pagas Se analisarmos primeiro o tipo de palestra gratuita, você pode falar gratuitamente em eventos como cúpulas virtuais ou grandes eventos de negócios que acontecem on-line As pessoas geralmente procuram palestrantes convidados, isso é uma ótima oportunidade de obter mais visibilidade, especialmente se elas souberem que você é um ótimo palestrante on-line. É gratuito, o que significa que você pode falar com a organização. Mas geralmente eles gostam que você dê muito valor, é claro, em sua palestra, mas que você possa promover seus serviços no final. Algum tipo de oferta, algo assim. O discurso pago é quando você pago para falar e não tem sua oferta. Você não está vendendo nada. Você é só um alto-falante. Você só está falando. Mas você foi pago para falar. Isso pode ser em conferências para o setor corporativo. Há uma grande variedade de oportunidades. É tudo uma questão de falar em eventos. E as pessoas geralmente procuram ótimos palestrantes em eventos. E tudo isso pode ser virtual, para que você nem precise sair do conforto da sua casa. Você pode fazer todas as suas palestras virtualmente. Como você pode ver, existem muitas oportunidades na fala virtual. Tanta coisa que você pode fazer sem sair do conforto da sua casa. Isso não é incrível? Eu acho isso incrível. A chave é realizar algum tipo de ação. Pense em como você poderia adicionar alguns desses elementos em uma estratégia de marketing. Esse seria um ótimo primeiro passo a ser dado. Talvez você queira fazer uma sequência de vídeos que leve as pessoas a um webinar que pode ser seu ímã principal para vender seus produtos ou serviços Maneiras tão simples de usar o poder dos vídeos em sua estratégia de marketing. 60. Conclusão: Parabéns por concluir o inovador programa digital de alto-falantes virtuais Você aprendeu sobre sua mentalidade de confiança , sua tecnologia, configuração, criação de conteúdo, habilidades de apresentação e como agir Agora realmente acabou com você. Que ação você vai tomar? O principal é manter esse ímpeto. Coloque essas habilidades em prática. Quanto mais você fizer isso, mais confiante se sentirá. Se você quiser mais suporte ou se quiser feedback sobre qualquer coisa em que esteja trabalhando, seja um vídeo, um webinar ou um curso digital Depois, você pode reservar uma sessão individual e obter ajuda com isso. O principal é realmente manter esse ritmo, colocar em prática suas habilidades de fala e ver as oportunidades surgirem de forma mais visível, porque é exatamente isso que acontecerá Por isso, desejo a você tudo de bom em sua jornada para expandir seus negócios por meio de suas atividades de palestras.