No local! Domine suas habilidades de fala improvisadas

1. Dê as boas-vindas à visão geral do curso!: Você fica ansioso quando solicitado a falar durante as reuniões de trabalho? Você se preocupa com o que dizer a seguir e as configurações sociais, mesmo em jantares, gostaria de se sentir confiante quando solicitado a falar no local em casamentos, zoológico ou outras sessões online ao vivo, ou em qualquer evento nos negócios, na escola ou em eventos sociais e outros públicos, muitas vezes você é inesperadamente chamado a fazer breves observações sobre um tópico específico. A capacidade de falar bem em curto prazo é uma habilidade útil. Desafios de fala improvisada como palestrante para desenvolver um discurso organizado em um tempo limitado. No entanto, o pensamento de falar em público intimida muitas pessoas. Esse medo é muitas vezes diminuído quando há tempo para se preparar e praticar antes de se levantar na frente de um público. Mas o que acontece quando não há tempo para se preparar e você é solicitado a falar sem aviso prévio. Isso pode deixar os apresentadores mais confiantes muito nervosos. A maioria das pessoas não passa horas, ou, nesse caso, qualquer momento pesquisando que pessoas com quem estarão conversando, como amigos, familiares e colegas. Espera-se que falemos no local e sejamos bons nisso. E na maioria das vezes, falar com pessoas com as quais já estamos familiarizados é fácil. Não pensamos sobre o fluxo, isso só acontece. No entanto, todos sabemos que nem todas as conversas correm bem devido a uma série de razões. E para situações formais improvisadas de fala, bem, é disso que se trata esse curso. Ser capaz de falar bem, fácil e confortavelmente com qualquer pessoa em qualquer situação. Tornar-se habilidoso em falar improvisado pode lhe dar a autoconfiança para dar uma apresentação de última hora impactante. Você está tomando as medidas certas considerando, explorando e melhorando suas habilidades de fala improvisada. É um tópico tão importante e uma habilidade que pode ajudar qualquer pessoa. Neste curso, você aprenderá exatamente o que é falar improvisado, por que é tão importante e como isso pode beneficiá-lo. Táticas para pensar sob pressão e desenvolver com sucesso essas habilidades importantes e estratégias de prática para desenvolver um discurso polido de forma brilhante e confiante no local. Este curso foi projetado para que você possa concluir qualquer seção em qualquer ordem. No entanto, para tirar o máximo proveito deste curso, recomendo passar por cada seção cronologicamente. Cada seção inclui um vídeo instrucional e exercícios do mundo real com feedback imediato para ajudá-lo a se tornar um palestrante polido e competente. Ele também inclui recursos e ferramentas relacionadas gratuitas que você pode aplicar imediatamente para melhorar suas habilidades de fala. 2. Primeiros passos parte 1: Nesta seção, você descreverá uma fala improvisada e o que isso significa para você, e identificará suas habilidades para que você possa saber onde avançar no desenvolvimento delas. Vamos começar. Aqui está seu primeiro exercício. Defina a fala improvisada. Seja o mais específico possível como se você estivesse explicando isso para alguém que nunca ouviu falar do termo antes. Pare o vídeo e reserve seu tempo pensando e escrevendo sua resposta. Continue o vídeo quando estiver pronto. Aqui está seu próximo exercício. Descreva como a palavra improvisado faz você se sentir quando pensa nisso. Você se sente animado, exaltado? Você fica ansioso ou talvez outra coisa? Mais uma vez, pare o vídeo para anotar seus pensamentos. Você entenderá por que é importante refletir sobre esse tópico à medida que você passa por isso, é claro, falar improvisado é a apresentação de uma mensagem curta sem preparação avançada. A chave nessa definição é se comunicar sem se preparar, sem ter a oportunidade de pensar sobre o que você vai dizer ou preparar um roteiro de sua mensagem. Quando solicitado a falar no local, o que você faz? O que você diz? Como você se sente e normalmente reage? Você se sente nervoso, assustado, exaltado, outra coisa? Muitas, se não a maioria das pessoas, relacionam o discurso improvisado como uma experiência desagradável. As pessoas me dizem o tempo todo que estão desconfortáveis falando no local. E isso não é uma surpresa. Quando nos deparamos com o perigo percebido, que pode ser físico ou emocional, nosso corpo faz o que precisa fazer para proteção. Você pode ter ouvido falar do termo luta ou voo. Se, por exemplo, detectarmos que animais perigosos, como um urso, ou um leão furioso, podem nos atacar. Nossas endorfinas chutam em nosso sistema nervoso simpático. Jumpstart, resultando em uma experiência super humana. Ajudando-nos a tornar-nos fortes e rápidos para fugir ou lutar contra o oponente diretamente. No entanto, o que também acontece é que o cérebro desliga, dificultando pensar claramente. Também nos criamos rapidamente respirando rasas, causando tontura e tontura. Nós suamos e a pele pode parecer pegajosa. Nós nos sentimos fracos e assim por diante, todos afetando nossa capacidade de pensar e comunicar de forma clara e lógica. Isso não funciona bem quando se comunica, especialmente com falar em público. Em vez disso, o que queremos fazer, reconhecer nossas emoções e sentimentos sobre uma situação. E se nos sentirmos ansiosos e com medo, faça o que for necessário para não entrar na luta ou na resposta de voo. Então, como isso é feito? Bem, fique atento para descobrir. Vamos voltar a entender o que é improvisado. Você pode ser chamado a falar inesperadamente em qualquer número de situações, como reuniões de negócios ou clubes, eventos sociais, workshops, sessões de treinamento, jantares formais da recepção e um número inteiro de situações diferentes. Talvez você possa pensar em outras situações. 3. Primeiros passos parte 2: Falar improvisado serve a um propósito. Normalmente, você é perguntado sobre algo para atender a uma necessidade. Por exemplo, você pode ser solicitado a falar no local porque o orador convidado ligou doente ou para preencher um palestrante que chegará atrasado. Você aborda perguntas do público, se voluntariou para falar. Você fornece uma atualização inesperada solicitada para fazer um brinde em um casamento ou outro evento. Aborde perguntas para as quais você não serve. Responda perguntas da entrevista. O que mais? Você já se sentiu como um veado nos faróis? Quando perguntado uma pergunta ou solicitação inesperada para falar sobre algo inesperadamente. Você pode querer recusar a solicitação e, às vezes, você tem essa opção. No entanto, recusar nossas solicitações pode fazer com que você pareça pouco cooperativo e possivelmente até antipático, dependendo do cenário. Se você aceitar graciosamente, você pode ser recebido com muita frase, pois seus esforços podem mostrar que você é um jogador de equipe, é improvável que alguém peça para você dar uma profundidade, longa apresentação sobre algo em curto prazo. As pessoas provavelmente apreciarão você intervir e terão empatia dada a situação. Não se preocupe se deve aceitá-lo ou não. Sentir-se ansioso é completamente normal. Mas tenha em mente que, se você concordar em fazer a apresentação em curto prazo, mais provável que ela seja resolvida positivamente para você. Quando você precisa falar em um evento, seja improvisado ou não, como você geralmente se sente? Você fica nervoso e em branco? V, não durma à noite ou à noite antes do evento. C, deixe o planejamento até o último minuto e puxe-o. D, abraçar a oportunidade e aguardar ansiosamente por ela. Ou talvez E, nenhum dos itens acima. Mas eu normalmente sinto isso. E então você preenche o espaço em branco. Tire um momento aqui e de novo, pare este vídeo. Se você precisa pensar em alguma dessas escolhas, qual delas? E pode ser mais do que um que se aplica a você. Bem-vindo de volta. Espero que você tenha sido capaz identificar mais sobre si mesmo em relação qualquer ansiedade que possa ter com falar em público. comediante Jerry Seinfeld. Afirmado, de acordo com a maioria dos estudos, o medo número um das pessoas é falar em público. Número dois, é morte. Isso soa certo? Isso significa que para a pessoa comum, se você fosse a um funeral, você está melhor no caixão do que fazer o elogio. Sua descrição do úmero enfatiza o quão temerosas as pessoas estão falando em público. A maioria das pessoas experimentou alguma forma de ansiedade quando falava em público, mesmo pensando nisso causa ansiedade. No entanto, você não precisa se contentar em ser normal se isso se aplica a você, a boa notícia é que o medo de falar em público pode ser minimizado e qualquer pessoa pode melhorar e desfrutar de falar em público. Aqui estão alguns pensamentos que podem ajudá-lo a se sentir melhor com a fala improvisada. Primeiro, discursos improvisados geralmente são breves. Eles normalmente duram apenas alguns minutos. Tenha isso em mente enquanto você pensa em falar improvisado. Normalmente, ninguém está pedindo para você fazer um discurso que seja maior do que apenas alguns minutos. Improvável. Alguém vai dizer, Oh meu Deus. Então, nos chamados e doentes, você pode apresentar pelas próximas três horas, certo? Isso provavelmente não vai acontecer. E se isso acontecer, provavelmente você já sabe o suficiente sobre o tópico para poder, pelo menos , falar por algum tempo sobre isso. Em segundo lugar, discursos improvisados são normalmente fáceis. Não se espera que você esteja envolvido em discussões detalhadas. É improvável que alguém peça para você discutir como você vai resolver todos os problemas do mundo. Agora, é claro, esse é um exemplo extremo, mas geralmente você só é solicitado a falar sobre coisas que são gerais ou que você já sabe o suficiente sobre o assunto. Agora que você entende o que é falar improvisado e o que isso significa para você, vamos falar sobre estratégias para falar e incentivá-lo forma fácil, confortável e eficaz. Na próxima lição, abordaremos fórmulas improvisadas e qual delas funciona melhor para você. Mas antes de começar a próxima lição, depois de parar este vídeo, pense em fórmulas são estratégias que você já usa para falar improvisado. O que você faz? Como você responde no local? Seja apenas em conversa ou em situações específicas em que você foi solicitado a falar sobre algo no local sem tempo para se preparar. Complete o exercício um neste módulo, ele pede que você reflita sobre qualquer abordagem improvisada. Você pode usar esse trabalho. E se você não consegue pensar em nenhum, não se preocupe. Reflita sobre experiências de fala improvisadas passadas você teve e anote o que funcionou, o que não funcionou, por que e quais são seus sentimentos sobre a experiência? 4. Supere o medo do discurso improvisado, parte 1: Às vezes, você fica ansioso quando solicitado a falar no local. Nesta lição, abordaremos métodos para ficar calmo e evitar ansiedade para que você possa falar sem se sentir ansioso e com medo. Um método que é gratuito e pode ser usado a qualquer momento e que funciona bem para acalmar os nervos. A respiração funciona ou simplesmente respira profundamente? Isso pode ser feito momentaneamente sem que ninguém saiba que você está fazendo isso. Considere isso. A diferença entre medo e excitação é amplitude ou exalação. Quando você experimenta algo que faz você se sentir bem, talvez você veja um filhote de cachorro fofo ou um bebê ou lindas flores, ou uma bela praia ou cordilheira, seja lá o que for, então você se sente bem com isso. Você vai respirar fundo. E se você soprar velas em seu bolo de aniversário, dependendo de quantas velas você tem, você também precisará respirar fundo para expulsar ar suficiente para explodir todas elas. Por outro lado, quando ansiosos ou temerosos, é quando tendemos a prender a respiração ou respirar rasas. Possivelmente até hiper ventilação. Sem oxigênio adequado, nosso corpo reage, desligando, causando efeitos desagradáveis, como cabeça leve, dor estômago, podemos suar e assim por diante. Isso também afeta nossa capacidade de pensar claramente e se comunicar. Respire fundo quando se sentir assustado ou ansioso. Isso pode desencadear o sistema nervoso simpático a ficar calmo. Eu recomendo experimentar. É algo que você pode fazer no local. Você pode fazer isso quando estiver no palco fazendo uma apresentação, antes, durante ou talvez até depois, seu público nem precisa saber que você está fazendo isso. Experimente isso. Respire e saia profundamente por algumas vezes. Sente-se ou fique de pé confortavelmente, feche os olhos ou com um olhar suave e respire pelo nariz por uma contagem de quatro. Enquanto você está enchendo seus pulmões. Certifique-se de encher a barriga e expandir sua caixa torácica para dar toda a amplitude possível. Então, saia da boca, fazendo um S, soa como o som de uma cobra por quatro contagens, respire e depois Excel. Se você estiver em uma configuração em que fazer um som S é inapropriado, você ainda poderá obter o mesmo efeito silenciosamente. Ouvir o som não é adicionado mecanismo para conectar a mente para produzir um estado calmante. Veja como ele se sente. Eu recomendo tentar isso a qualquer momento e você pode fazê-lo em qualquer lugar, experimentar. Você chegará a um ponto em que percebe o quão eficaz pode ser. A próxima atividade é gratuita e simples, e isso é apenas sorrir. Ele realmente funciona. O rosto transmite emoções e isso se reflete quando nervoso, produzindo talvez um pouco de um Facebook congelado. No entanto, você pode mudar isso rapidamente sorrindo. E mesmo que seja forçado inicialmente, você pode ter ouvido falar desse termo falsificar até conseguir. Isso certamente pode se aplicar a sorrir. Quando você sorri para seu público, eles sorrirão instintivamente de volta para você. Isso mostra um sinal de respeito e só faz com que eles se sintam bem porque vêem você sorrindo para eles. Quando você vê seu público sorrindo para você, então você vai sorrir de volta mais genuinamente. Em breve. Esse sorriso que você poderia ter que forçar inicialmente será genuíno, o que imediatamente acumula nervos. Não só a respiração profunda ajuda, mas também sorrir. Sorrir também tem um efeito secundário, e isto é, é envolvente. E eles podem ajudar a demonstrar sua paixão pelo seu tópico. Ele atrai seu público porque pode parecer que você está interessado e apaixonado por sua mensagem. Claro, não sorria de forma inadequada, como ao comunicar notícias sensíveis e perturbadoras. Experimente. Pratique falar primeiro sem mostrar nenhuma emoção e refletir sobre como isso se sente. Então fale novamente sobre qualquer tópico e sorria e veja como isso se sente para você. Grave você mesmo. Visualize sua gravação e observe seus não-verbais e sua voz. Sorrir afetou a qualidade ou o tom da sua voz? Como você se vê quando você está sorrindo em comparação com quando você não está sorrindo. Em seguida, abordaremos postura e como ela afeta a confiança. Quando parecemos confiantes, nos sentimos competentes. Este é outro truque fácil e pode ter resultados muito impactantes. Levante-se ou sente-se o mais alto possível. Sua linguagem corporal é uma forma de comunicação. Levante-se e sentar-se direito enquanto você se dirige ao seu público ajudará você a parecer confiante. 5. Supere o medo do discurso improvisado parte 2: Quando você parecer confiante, você provavelmente também se sentirá confiante. Um bom posterior também ajuda a respirar completamente e corretamente. Experimente. Se você estiver de pé, você quer ter uma boa base firme em seus pés. Coloque os pés sobre os quadris separados e, em seguida, ajuste seu peso para que você fique igualmente equilibrado nas solas dos pés e, em seguida, coloque o cóccix embaixo e levante o peito. Tente apertar um pouco o abdômen e, em seguida, role os ombros para cima e para trás. Levante o queixo para que a parte inferior do queixo fique paralela ao chão. Para se abrir. Você pode fazer isso sentado também. Sentado o mais alto possível com os dois pés firmemente plantados no chão, mantendo as pernas afastadas da distância do quadril. Relaxe os ombros, levante o queixo e sopre um pouco o peito sem arquear as costas. Em seguida, pause o vídeo e, sentado ou em pé, dobre para que seu tronco e cabeça estejam apontados para baixo. Tente dizer seu nome. Meu nome é. Então sente-se ou levante-se o mais alto possível e tente dizer a mesma coisa. Observe qualquer diferença na sua voz. Deve ser mais fácil de fazer quando você está sentado ou em pé corretamente em comparação com quando você está curvado como um ouriço enrolado porque você simplesmente não pode. Vocês estão todos espremidos. Seus órgãos internos ficam esmagados juntos e você perde seu poder. E fazemos isso com muita frequência, talvez sentados de volta em uma espreguiçadeira ou encurvado olhando para nossos celulares, pouco em uma posição de casulo. Ao dar uma apresentação virtualmente na frente de uma câmera, como uma sessão de vídeo ao vivo como o Zoom. Você ainda precisa se sentar e ficar e colocar a câmera sobre altura distanciada para que pareça que você está olhando diretamente para os olhos do seu público e não olhando para cima ou para baixo neles. Agora, por que temeroso? O medo equivale a dúvidas auto-depreciativas? Mas quão verdadeiros são nossos pensamentos? O que pensamos e acreditamos sobre nós mesmos, expectativas e ações é verdadeiro? Adoro essa citação do filósofo Lao-Tzu, que disse, não há ilusão maior do que o medo. A pergunta pode então ser feita, o medo é real? Porque muitas vezes temos dúvidas sobre um evento futuro. E isso é irônico porque o evento futuro ainda não aconteceu. Nós imaginamos como o futuro pode ser. Mas é uma história inventada e alusão. Isso geralmente acontece quando tivemos uma experiência passada sobre um evento semelhante que não correu bem e estamos preocupados que a mesma coisa possa acontecer. Considere o contrário. E se você imaginar uma experiência positiva? Como você vê o futuro é uma escolha. Você quer criar um cenário em sua mente e focar essa energia em algo que é negativo que realmente não lhe serve bem em comparação com o oposto. Prevendo algo que possa correr bem e aproveitar essa energia. Usou experiências passadas como um mecanismo de aprendizado do que você pode fazer daqui para frente. Então isso não acontece novamente. Então, ao fazer isso, você pode imaginar que está indo bem. Ter uma experiência bem-sucedida de falar em público, manteve você mesmo quando você começa a ter pensamentos duvidosos para considerar o motivo de seus pensamentos. Eles são baseados em experiências anteriores? O que você acha que provavelmente vai acontecer? Isso é real? Isso realmente vai acontecer? São dúvidas sobre algo a que você está se referindo no futuro? Tenha em mente que o medo em si não é ruim. Isso pode motivá-lo a se sair bem, e pode ser gerenciado e evitado usando algumas técnicas simples. Não se bata. Não tenha dúvidas sobre você mesmo. Não se sinta mal consigo mesmo porque você tem medo de ferimentos ou qualquer forma de ansiedade em relação a falar em público. Em vez disso, considere esses pensamentos. Quão realistas são minhas crenças e expectativas? É provável que a maioria das pessoas me respeite ou todos cometem erros. Então, só porque eu cometi um erro não significa que sou um idiota. Ou a maioria das pessoas pode se relacionar com se sentir ansiosa no palco. Se eu não estivesse nervoso, como eu poderia ver a situação de forma diferente? Posso me sentir animado com isso, ou vou me sentir indiferente ou um pouco irritado por ter que fazer isso, mas realmente não importa. Ou fico feliz por ter a oportunidade de estar no centro das atenções. Pensamentos equilibrados. Estarei preparado. Conhecerei bem meu tópico. Vou apresentar um discurso sólido. Farei o melhor que puder, mesmo que não seja perfeito. Não tenho muita experiência com falar em público, mas estou aprendendo o exercício completo neste módulo para praticar métodos de aparecer meninos e confiantes. E, claro, sentindo-se levantado e confiante. 6. Estrutura simples para qualquer discurso improvisado, parte 1: Todos nos fizeram uma pergunta que não estávamos preparados para responder, especialmente na frente de um grupo de The Dinner Party, na frente de cerca de dez pessoas em um evento de jantar semi-formal. Me perguntaram, Lisa, nos conte a única coisa que maioria das pessoas não saberia sobre você. E estou pensando, uma coisa, tem que ser bom. Preciso enquanto meu público de quê? Talvez você tenha uma resposta para essa pergunta, e isso é ótimo. Mas é muito mais fácil se você tiver uma fórmula em vigor, independentemente da pergunta. Nesta seção, você aprenderá uma estrutura básica e fácil de lembrar e aplicar fácil de lembrar e aplicar ou falar improvisado. Sem aviso prévio, você é feito uma pergunta, solicitado a falar sobre um determinado assunto, talvez até mesmo solicitado a apresentar anteriormente sobre algo. O que você diz? Você tem uma fórmula para falar improvisado? Em primeiro lugar, não entre em pânico. A melhor coisa que você pode fazer é começar a falar com confiança como se fosse dono da plataforma. Mesmo se você se sentir incerto e ansioso, se você mostrar que está confiante, provavelmente se deparará com mais credibilidade e envolvimento sem nenhum plano ou estrutura para orientá-lo e ajudá-lo no mínimo, comece a falar. Isso aciona as ondas cerebrais para disparar, ajudando você a comunicar o que você sabe sobre o tópico. Um músico popular compartilhou em um documentário que, mesmo estando em turnê, dando inúmeros concertos em todo o mundo, pisou no palco e havia milhares de fãs gritando que estavam muito animados para ouvi-lo se apresentar quase sempre quando ele cantou as primeiras palavras em uma letra musical, que para ele, saiu plana. Mas então ele rapidamente se sintonizou e geralmente deu um desempenho poderoso e dinâmico. Provavelmente o público não tinha ideia de que ele não era visto como ele achava que deveria estar soando apartamentos. Eles estavam tão animados para ele estar lá em concerto e para que eles estivessem presentes. Eles esperam que em um tende a ter bom desempenho e focado nisso. Não se preocupe em ter um começo perfeito. Às vezes, é útil apenas começar a falar e dar o ímpeto. A partir daí, seu tópico ou mensagem tomará forma e você poderá se adaptar no local. Isso é afirmado. E falar improvisado com um que você sempre pode levar consigo, torna muito mais fácil responder. Tenha pelo menos algum tipo de estrutura em mente quando você faz seu discurso improvisado. Deve ser um que funcione para você, que é fácil de usar no local. E funciona bem. Aqui está um que pode funcionar para quase qualquer tipo de fala. Chama-se os três T's, definidos como dizendo a eles o que você vai dizer a eles. Diga-lhes, diga a eles o que você disse a eles. Na escola, aprendemos a estrutura mais comumente declarada como a introdução, o corpo e o DE. A estratégia chave para fazer bem com essa fórmula é apenas dizer algo e depois segui-lo com qualquer tipo de detalhes ou informações de suporte. Aqui está minha resposta ao dizer uma coisa que a maioria das pessoas não sabe sobre você questionar usando a fórmula de três t, dizendo-lhes o que você vai dizer a eles, contar a eles e dizer o que você disse a eles. Eu disse, você quer saber uma coisa que a maioria do público não sabe sobre mim, eu vou te contar uma pequena nota lateral. Essa observação lhe dá tempo para começar a pensar em uma resposta e atrai seu público e antecipação. Uma ideia que nunca esquecerei apareceu na minha cabeça, então compartilhei essa história. Eu disse que ultrapassava um urso selvagem. E então T2 diga a eles. Eu disse que fui perseguido por uma mãe ursa com seus dois filhotes e os controles remotos do Alasca quando trabalhei lá durante o verão e a faculdade. História verdadeira. Neste ponto, eu poderia fazer uma pausa para avaliar a reação do público e dar-lhes tempo para responder, que ainda mais pela hora do joelho e ajuda a guiar o inverso. No final, então eu poderia T3 dizer a eles o que eu disse a eles, que eu disse, sim, fui perseguido por um urso e recomendo ter spray de urso ou não caminhando sozinho ou em tudo no país do urso. Você pode terminar seu discurso com um call to action ou takeaway do público. Seja qual for a sua resposta. Afirme isso com convicção e confiança. Tenha sua resposta, o que terá um impacto mais forte. 7. Estrutura simples para qualquer discurso improvisado parte 2: Ótima história com uma entrega fraca. Aqui está outro exemplo. Digamos que você foi perguntado, Qual é a sua comida favorita. Claro, você pode responder e de várias maneiras. Mas digamos que você foi solicitado a responder a essa pergunta como um discurso formal. Agora, isso é o que eu chamo de pergunta do concurso de beleza, ou aquela pergunta inesperada que você possa ser feita em uma entrevista de emprego. E a estratégia chave para fazer bem como apenas dizer algo confiança e apropriada e seguida, seguir isso com qualquer tipo de detalhes ou informações de suporte. A pergunta sobre comida foi feita mim editar a sessão do Toastmasters. E se você não estiver familiarizado com a Toastmasters, é uma organização global dedicada a ajudar as pessoas a melhorar suas habilidades de falar em público. Está aberto a qualquer pessoa, independentemente da experiência de fala, que queira melhorar em falar e apresentar em público. Então eles me fizeram essa pergunta, qual é a sua comida favorita? Bem, eu gosto de muitos tipos diferentes de alimentos. Eu realmente não tenho um favorito, mas eu só precisava responder à pergunta na minha audiência provavelmente não poderia me importar menos. Qual foi minha resposta. Eu disse, gosto de morangos e depois uso essa fórmula. Dizer-lhes o que você vai dizer a eles, dizer a eles, dizer a eles o que você disse a eles. Eu disse, eu gosto de comer morangos porque depois me lançei no corpo enquanto gosto de comer no corpo do seu discurso pela fórmula básica que lhes diz. Nesse ponto, você pode simplesmente iniciar qualquer detalhe ou informação de suporte relacionada ao seu tópico. Você está fazendo isso. E dependendo de quanto tempo você tem, tenha em mente que os discursos improvisados geralmente são curtos. Abordou 123 pontos e, em seguida, inclua pontos de suporte que poderiam incluir os exemplos. Voltando ao meu discurso de morangos, qual é a sua comida favorita? Minha resposta foi, eu gosto de comer morangos porque eles têm um gosto ótimo, especialmente o nascer do sol e os doces que quando mordidos em encantar as frases. Eu também gosto de comê-los porque eles são nutritivos. Eles têm vitamina C em fibras e são baixos em calorias e gordura. morangos também são coloridos, úteis. Eles podem ser usados como item decorativo em alimentos, como quando usados como coberturas em bolos. Agora vamos rever a estrutura. Certifique-se de que você tenha pontos-chave que são seguidos por subpontos de suporte. Então, neste exemplo, 0,1, eu gosto de comer morangos porque eles têm um gosto ótimo. E meu ponto de partida era especialmente o sol amadureceu, doces que mordiam em deleite. Os sentidos também apontam. Eu também gosto de comê-los porque eles são nutritivos. E então eu continuo a descrever como e assim por diante. Quando você der sua mensagem, pense em usar palavras de transição, como primeiro, próximo. Além disso, você também nem sempre precisa ter alguns pontos que suportem sua chave ou pontos principais, mas pode ser útil para seu público entender. A estrutura. Pode ser uma história ilustrada, talvez uma história pessoal que apoie seu propósito antes e depois da linha do tempo, passado, presente, futuro, cronológico ou qualquer outro tipo de estrutura que funcione. Garante que ele funcione para você. E com o que você se sente confortável. Voltando ao meu tópico de comida favorito, concluí resumindo minha mensagem e deixando o público saber o que eles poderiam fazer com ela e como e por que isso os beneficia. E então algum tipo de chamada à ação, eu disse, com os muitos benefícios dos morangos, considere comprá-los, comprá-los na próxima vez que você estiver na loja, você pode se surpreender com a forma como eles podem se beneficiar sua vida. É um final bastante básico, mas você tem a ideia. Aqui está outro exemplo. Só para a abertura. O tópico é ensino inclusivo. Nesse cenário, você está em uma reunião com educadores e alguém pergunta porque você tem conhecimento sobre isso, como pratico ensino inclusivo? Sua resposta pode ser assim. Usando os três T's. Sua introdução pode começar com uma pergunta. Você já pratica ensino inclusivo? Ótima pergunta. Vou explicar. Abordagens de ensino que atendem às necessidades dos alunos são várias origens, estilos de aprendizagem e habilidades. É útil começar reformulando a pergunta. Isso não só lhe tempo para pensar sobre o que você ia dizer, mas reconhece a pessoa que fez a pergunta. Além disso, reformular e reafirmar ajuda outras pessoas que talvez não tenham ouvido a pergunta. Chegando. Falaremos sobre outras abordagens, estratégias e fórmulas de fala improvisada . Suas tarefas. Complete o exercício desta lição conforme instruído para ajudá-lo a fortalecer suas habilidades de fala improvisada. 8. Sete estruturas para qualquer discurso improvisado: Esta seção apresenta estruturas de fala simples, fáceis de lembrar e aplicar fáceis de lembrar e aplicar em modelos. Você pode usar em um momento de aviso prévio. O primeiro é chamado de método de preparação, e um acrônimo significa ponto, razão, exemplo ou evidência. E aponte. Essa direção funciona para qualquer tipo de discurso improvisado, incluindo responder a perguntas de entrevista com convicção e é facilmente adaptada. Comece seu discurso informando claramente seu ponto. Concentre-se em 1 apenas para que seja mais fácil para seu público entender e lembrar. Em seguida, continue explicando o raciocínio para o seu ponto. Diga ao seu público por que você acha que a afirmação é verdadeira. Faça backup com pesquisas e estatísticas para adicionar credibilidade. Inclua também exemplos para dar suporte ao seu ponto principal e aos motivos. E, em seguida, termine resumindo seu ponto principal. Aqui está um exemplo. O cenário é uma entrevista de emprego. Digamos que você foi solicitado a discutir seus nomes, força. O que você poderia dizer dada essa estrutura? Você poderia dizer, seu ponto é que eu tenho fortes habilidades de escrita. Em seguida, indique os motivos. Sei estruturar um documento escrito para influenciar e persuadir meu público, e posso adaptar minha mensagem a diversos tipos de público. Agora, indique essa evidência. A proposta que escrevi para minha empresa financiar nosso programa de treinamento foi concedida pelo estado. Recebemos mais de US $2 milhões na segunda-feira. E, finalmente, indique o ponto. Sou um escritor talentoso e entusiasmado com mais de uma década de experiência profissional em redação buscando explicar eficientemente sistemas e processos altamente complexos para facilitar os clientes da XYZ. Para o último ponto, você pode circular de volta e reafirmar seu ponto inicial. Toque na estrutura de preparação é sobre repetir os pontos. Também é fácil para o público seguir. É uma estrutura sensata que permite que você se concentre na explicação e não na estrutura. E também funciona bem quando você tem 1 para enfatizar. Você pode se inscrever em ambos os lados do cérebro. A razão atrai o cérebro esquerdo lógico e os exemplos e histórias em apelaram para o cérebro emocional direito. A estrutura também funciona bem e há visões e crenças variadas. Você pode explorar aqueles que podem ser mais orientados logicamente e aqueles que são receptivos ao lado emocional ou talvez até votar. Agora, é sua vez de praticar esse método de preparação. Pare este vídeo e conclua o exercício um neste módulo. Quando terminar, continue com o vídeo. A próxima estrutura é chamada de cinco W's. E esse é o quem, o quê, quando, onde e por quê. Esse padrão pode ser facilmente lembrado. E a maioria de nós teve essa broca na cabeça dela na escola primária e secundária. E funciona bem para discursos informativos e persuasivos. Vejamos um exemplo. Você pode declarar algo que aconteceu. Talvez houvesse uma avalanche de quê? Bem, Alice matou algumas pessoas. Quando isso aconteceu? Aconteceu em 10 de outubro de 2022. Onde isso aconteceu? Aconteceu no Monte meu. Essa estrutura funciona bem quando você conhece os detalhes e fatos sobre o tópico. Aqui está outro exemplo. Você pode pedir para falar brevemente sobre um novo empreendimento de startups. Você poderia falar sobre quem o iniciou e quem está ajudando a iniciar o projeto, quais são os objetivos ou metas iniciais quando ele começou e o cronograma para o futuro, onde o projeto ocorre e por que você está envolvido e qualquer outra informação conforme necessário. Essa estrutura funciona bem, em grande parte porque o porquê muitas vezes vem por último, e muitas vezes é a informação mais crítica, que por sua vez se torna sua declaração final. Agora é a sua vez de praticar os cinco W. Pare este vídeo e conclua o exercício também neste módulo. Quando terminar, continue com o vídeo. A próxima fórmula é chamada de carro, que significa desafio. Ação e resultado. O bom dessa fórmula é que é fácil, normalmente lembrar são apenas as três letras. Essa estrutura também funciona bem para quaisquer tópicos relacionados a problemas ou problemas que precisam ser resolvidos. Como você evitaria informações usando o exemplo do carro? Vamos ver o que isso pode ser. Digamos que o desafio, este C é a poluição nas praias locais. A ação pode ser organizar limpezas de praia voluntárias em andamento. E então o resultado são praias mais limpas e um ambiente saudável. Mesmo que eu provavelmente esteja falando normalmente significa que você é solicitado a falar sobre algo despreparado. Isso não significa que você não possa, pelo menos antecipar e se preparar para tais discursos. Dessa forma. Quando você for solicitado, você está pronto para ir e pode trabalhar com competência e facilmente apresentar as informações. Agora é sua vez de praticar esse método de carro. Pare este vídeo e conclua exercício três neste módulo. Quando terminar, continue com o vídeo. Aqui está outra fórmula que pode ser facilmente lembrada e aplicada, e é simplesmente chamada de prós e contras. Essa estrutura funciona bem para solicitações, como solicitações financiamento ou compra de produtos e serviços estão recebendo aprovação para alguma coisa. Resolvido o problema primeiro e, em seguida, compartilhe as vantagens em relação a esse problema. E então as desvantagens sobre isso. E, em seguida, conclua. Vamos dar uma olhada em um exemplo. E, novamente, isso pode funcionar bem para questões divididas. O tópico são os benefícios para a saúde do relvado sintético em campos atléticos. A questão é, além das preocupações de saúde e segurança para os atletas, que ele suscita preocupações ambientais. Agora, imagine isso. Você está em uma prefeitura ou uma reunião do conselho municipal sobre questões divididas. Comece abordando o problema e , em seguida, afirme que os profissionais estão em relação a esse problema. Nesse caso, pode ser que não exija irrigação, fertilizantes sintéticos ou pesticidas tóxicos. Os contras, neste caso, os campos vetoriais produzem emissões de aquecimento global. partir de qualquer tipo de discurso, geralmente é benéfico ter algum tipo de clínquer ou fechamento ou resumo. Este é um discurso persuasivo. Você pode enfatizar mais são os prós ou os contras, dependendo de qual lado você deseja enfatizar, então você pode incorporar isso em sua conclusão. Nesse caso, o resumo é bem gerenciado. relvado natural é melhor para o meio ambiente, usando água reciclada e irrigação com água. Pode haver vários prós e contras. Problema. Claro que faça o que funciona para você. Outra coisa a considerar são as opiniões das pessoas. E você não tem nenhum ou nenhum especialista sobre o assunto pediu que eles participassem. Isso pode ajudar a agregar valor. E eles não eram mais propensos a fazer e apenas dizer sua participação, seu conhecimento do tópico que ajudará com possíveis argumentos. E tenha o máximo de informações possível de outras pessoas ou de si mesmo para que você possa falar com autoridade e clareza e alcançar o resultado que você deseja. Não se preocupe se você não souber muito sobre o tópico, você pode se concentrar mais em dirigir a conversa, certificando-se de que os prós e os contras sejam discutidos. A coisa toda com esses modelos de fala improvisados é não ficar muito desligado, nem ter medo de que você não seja capaz seguir ou não se lembrar de todas as regras. Não há regras. Essas são apenas ajudas para ajudar você a começar a falar sobre um tópico. Agora é sua vez de praticar o método prós e contras. Pare este vídeo e conclua o exercício deste módulo. Quando você terminar de continuar. Outra fórmula é chamada de cronológica. E isso é aplicável quando há uma abordagem lógica passo a passo, como primeira, segunda, terceira e assim por diante. Na maioria das vezes, se você for feita uma pergunta onde essa abordagem é a mais aplicável ou apropriada, você nem precisa pensar nisso. Você só saberá com antecedência para fazer isso. Por exemplo, se alguém diz: Você pode me dizer como construir uma caixa de plantador? Pense, Oh bem, qual é o primeiro passo? O primeiro passo é você começar aqui e o próximo passo é então você fazer isso e assim por diante e assim por diante. Essa estrutura funciona bem ao descrever a linha do tempo em alguma coisa, digamos que você esteja no trabalho e seu chefe pede que você compartilhe com colegas ou clientes a evolução do produto da empresa. Você então poderia começar com quando foi inventado e quando isso aconteceu. E isso aconteceu a partir desse ponto e assim por diante. Acho que você tem a ideia. Agora é sua vez de praticar o método cronológico. Este vídeo e conclua o exercício cinco neste módulo. Quando terminar, continue com o vídeo. A próxima estrutura é chamada C, e significa S, declaração, e, evidência e emoção. O que é bom nessa estrutura é que ela é fácil de lembrar e funciona bem. Ou quase qualquer tipo de discurso improvisado. Comece com uma declaração pouco clara e compartilhe qualquer evidência ou motivo que suporte isso. Apelando para o lado esquerdo do cérebro com evidência lógica. E então conclua com algo emocional, como uma história atraente para o lado direito do cérebro. É praticamente isso. Você tem sua declaração seguida de qualquer evidência que apoie essa afirmação e, em seguida, compartilhe uma história ou informação emocional para acomodar ambos os lados do cérebro. Isso funciona bem, especialmente se houver mais de uma pessoa na platéia. E você pode ter pensamentos ou opiniões conflitantes sobre esse tópico. Aqui está um exemplo. Esse cenário é uma reunião na sala de reuniões. Digamos que você seja solicitado a atualizar o quadro em um projeto. Você pode começar com a declaração, estamos progredindo no projeto XYZ. Em seguida, aborde as evidências. Lançamos um segundo marco e estamos no orçamento e no tempo. Também aborde o aspecto emocional. Chloe, nossa chefe de operações, afirmou que está feliz com o progresso e acredita que nesta fase, estaremos prontos para lançar o projeto pela próxima ordem. Aqui está outro exemplo. De volta à reunião da sala de reuniões, digamos que você tenha sido solicitado a reduzir a força de trabalho e o Conselho recomenda deixar de lado um de seus principais gerentes. Sua declaração pode ser, Josh é um excelente representante de vendas. Em seguida, apoie essa declaração com evidências como no último trimestre, Josh trouxe mais de US $2 milhões para nossa empresa. Agora procure o E final ou a emoção. Josh também é um grande líder e mentor. Ele e sua equipe coletivamente trouxeram um aumento de aproximadamente 30% na receita desde que assumiu essa função. E isso é tudo o que você realmente precisa dizer. Em seguida, você pode adicionar que o clincher final é aquele call to action ou mensagem final. Josh é um ótimo exemplo do que pode ser alcançado com uma atitude positiva e uma forte seca. Ele tem sido fundamental para construir as receitas da nossa empresa. Agora é sua vez de praticar esse método. Pare este vídeo e conclua o exercício seis neste módulo. Quando terminar, continue com o vídeo. Se você não está preparado para uma apresentação formal completa ou talvez até mesmo uma apresentação informal, então você pode transformar a sessão em uma sessão de perguntas e respostas, que é essencialmente uma série de pequenas discursos improvisados. Isso só funciona bem, se você já tiver algum conhecimento sobre o assunto, você pode resolver as perguntas quando o ambiente é tal que o público provavelmente pergunte a elas, como pode ser o caso durante a audiência pública, ou aqueles presentes têm opiniões fortes e estão famintos por mais informações. O benefício dessa técnica é que o conteúdo vem diretamente do público. Você também pode ter feito um discurso curto. E então os benefícios dessa abordagem são que, novamente, ela funciona bem quando você conhece o tópico e quando o público tem opiniões fortes e provavelmente fará perguntas e conteúdo vem diretamente de o público. Isso também tira parte da pressão de você para descobrir o que você precisa fazer e dizer. Aqui está um exemplo usando o mesmo tópico mencionado anteriormente neste vídeo. instalação de relva artificial em campos atléticos é prejudicial para os atletas. Você pode apresentar essas informações em diferentes fórmulas como aquela preparação ou o mar ou o que quer que seja. Mas digamos que você esteja, por qualquer motivo confortável em ir ou mergulhar fundo neste tópico. Uma opção então é entregá-lo ou entregá-lo ao público e fazer perguntas. Você poderia perguntar a eles o que eles sabem sobre isso, ou se eles têm alguma dúvida. Nesse caso, você poderia dizer, quem todos concordam com essa afirmação ou quem todos discordam e por quê. Isso tira a pressão de você. E muitas vezes as pessoas, especialmente se souberem algo sobre o assunto, ficam felizes em compartilhar o que sabem. Eles se tornam especialistas, colocando-os no centro do palco. E algumas pessoas realmente gostam de fazer isso. Essa abordagem também envolve o público e pode se transformar em uma conversa animada. Isso pode ser uma boa maneira de fallback quando você simplesmente não tem certeza do que dizer. Agora é sua vez de praticar o método de perguntas e respostas. Pare este vídeo e conclua o Exercício sete neste módulo. Quando terminar, continue para a próxima seção. 9. Abra e adicione conversas com facilidade: Nesta seção, você aprenderá como iniciar e adicionar facilmente a uma conversa ou responder a uma pergunta. Todos terminaram em uma situação em algum evento social, seja um evento de networking profissional ou talvez um jantar. E eles se sentiram desconfortáveis porque não tinham certeza de como responder a uma pergunta ou como discutir um tópico, ou mesmo apenas conversar com pessoas que não conhecem. Nesta seção, você aprenderá estratégias eficazes para ajudá-lo a se sentir mais à vontade quando estiver se comunicando em qualquer tipo de situação social? Digamos que é sua vez de falar. Seja qual for a situação. Primeiro, colete seus pensamentos antes de falar. pausa e dê a si mesmo um momento. Você poderia simplesmente abrir sorrindo , expressando seu entusiasmo. Às vezes, a linguagem corporal pode se comunicar muito mais do que o que é dito. Se alguma coisa, certamente pode ajudar a apoiar e melhorar o que disse. E, no máximo, isso mostrará seu entusiasmo. Sorria e seu público será mais receptivo. Eles se sentirão melhor sobre o que você tem a dizer. Você pode reafirmar a pergunta para reconhecer o questionador e esclarecer a pergunta. Isso também lhe dá tempo extra para formular sua resposta. O que é uma resposta eficaz ou métodos de resposta quando se faz uma pergunta? Depende do tópico, configuração e assim por diante. Mas você pode falar sobre os prós e contras desgosto do passado, presente, futuro, talvez até ampliar o tópico. Pense em diferentes ângulos e aspectos do tópico em que você poderia se concentrar. Talvez alguém traga um tópico sobre algo que você não sabe muito sobre, então considere quaisquer ângulos e aspectos do tópico que você possa discutir. Se você tiver um evento chegando, prepare-se, descubra quem participará e aprenda o máximo que puder sobre eles. Considere também tópicos que provavelmente serão nojo e se familiarizarão com isso. Digitalize os títulos. Pense em eventos recentes e pergunte a si mesmo, qual é o burburinho e eventos atuais, esportes, política, entretenimento e ciência, arte e assim por diante. E depois reflita sobre experiências recentes e passadas com pessoas que você já conhece que estarão lá. Isso ajudará você a responder conhecimento e competência a esses tópicos. Seja um ouvinte ativo. É comum que as pessoas, em vez de realmente ouvirem ativamente o que está sendo dito, se concentrem em sua resposta que pode não ser relevante para o tópico. escuta ativa significa que você não está desconectado de receber as informações. Isso significa que você se concentra no que está sendo comunicado a você. Focar na mensagem pode ajudar a acalmá-lo porque, em vez de se preocupar com o que você vai dizer, você está pensando e ouvindo o que está sendo dito. Aqui está uma estratégia para iniciar uma conversa quando você não sabe o que dizer. Comece com a pergunta. Essa estratégia funciona bem porque permite que o público assuma o tópico. Por exemplo, você poderia dizer, o que na eleição, Como você está se sentindo sobre isso? Ou estou procurando referências para um penteado, você conhece alguém ou pode recomendar um ótimo restaurante italiano? Eu usei essa abordagem durante conversas em que ela não estava familiarizada com o tópico. Eu faço as perguntas e deixo o público responder para que eu possa controlar o que está sendo discutido. Ou pelo menos não se preocupe em se deparar como competente ou não ser percebido como eu gostaria de ser percebido. Considere também iniciar uma conversa ou uma declaração com um agarrador. E isso pode ser algo tão simples quanto uma introdução, especialmente se você estiver conhecendo alguém pela primeira vez. Isto é, oi, meu nome é Lisa. Qual é o seu nome? E assim por diante. Você também pode começar com uma declaração surpreendente ou uma história, talvez algo que você ouviu falar nas notícias ou algo que você experimentou pessoalmente. E então, a partir daí, indique 123 pontos que apoiam sua mensagem e incluam quaisquer fatos e faça nossa opinião, se apropriado. E, em seguida, peça ao público sua opinião e, possivelmente, inclua um call to action. Isso é mais uma estrutura formalizada e pode ser muito para pensar quando você está iniciando uma conversa ou está respondendo a uma pergunta. Então use-o somente se você estiver confortável fazendo isso. Eu recomendo considerar sua abordagem de introdução antes do evento, especialmente para informações específicas que você deseja ou precisa compartilhar ou expressar. Ensaie e pratique sua mensagem para que você possa compartilhar essas informações de forma fácil e informal. Qual é a sua estratégia de conversação? Complete os exercícios 12 neste módulo para refinar suas habilidades de conversação e networking. 10. Como envolver perguntas Unexpected: Esta seção mostrará como responder e abraçar perguntas inesperadas. Primeiro, não entre em pânico. Perguntas geralmente significam que seu público está interessado em seu tópico e gostaria de saber mais sobre ele. Abrace as perguntas que estão sendo declaradas. Não se preocupe. Se você não receber nenhuma dúvida. Nenhuma pergunta não equivale a um interesse. Pode haver uma série de razões pelas quais as pessoas não fazem perguntas. Tenha em mente que fazer a pergunta na frente dos outros é uma forma de falar em público, e muitas pessoas têm medo de fazer isso. Então eles preferem ficar em silêncio. Ou as pessoas podem não fazer perguntas porque simplesmente não têm nenhuma. As perguntas também são uma forma de improvisado. Quando você não souber o que será solicitado. Se responder a perguntas for enervante, tente isso. pausa, sorria e dê a si mesmo um momento para pensar sobre a questão. Você poderia reafirmar e reformular. Isso lhe dá tempo para refletir e pensar sobre sua resposta. Ele também reconhece a pessoa que fez a pergunta e confirma que você a entende. Isso também ajuda outras pessoas na plateia que talvez não tenham ouvido a pergunta inicial. Se você não souber a resposta, não faça uma. Em vez disso, seja sincero e compartilhe o que você sabe ou seja franco simplesmente afirmando, ótima pergunta. Eu gostaria de saber a resposta para isso. Em seguida, você pode acompanhar conforme aplicável a como você pode obter a resposta ou abri-la para a sala para ver se alguém pode saber a resposta. Outra estratégia é focar no que você concorda. Você pode dizer, por exemplo, ótima pergunta. Também concordo com o ponto x. isso define o palco , o humor e o tom, concentrando-se no que você pode concordar. E então o público, especialmente a pessoa que fez a pergunta, pode ser mais receptivo para concordar com o que você tem a dizer, ou pelo menos estar aberto à sua resposta. Depois de fazer isso, não há problema em pausar e refletir antes de avançar com sua resposta. Na maioria dos casos, quando você pausa e reflete, pode parecer um longo tempo para você, mas vai se sentir menos sozinho. Seu público. mais provável que você se concentre nessa pausa. E isso parece mais longo. Seu público nem provavelmente perceberá que você está pensando em sua resposta. E então, claro, respondeu à pergunta. Às vezes, as perguntas podem ser convertidas em conversas e , em seguida, fluem facilmente. Suponha que você será feito perguntas. Pense em quais perguntas podem ser feitas e como você responderá. Considere sua estratégia quando você não souber a resposta. Talvez você possa apontar seu público para um recurso onde ele possa aprender mais sobre o tópico. Se lhe forem feitas perguntas inesperadas sobre algo muito importante para você, como em uma entrevista de emprego ou por potenciais investidores em relação ao seu negócio. Em seguida, demonstre confiança e mostre apreço por seus interesses. Não vacile. Mantenha sua compostura e responda. Você gostaria de ser tratado se a situação fosse revertida. Como você gerenciará todas as perguntas com facilidade e eficácia? Complete o exercício um neste módulo para desenvolver suas estratégias de perguntas. 11. Aberturas fortes de improvisação — como iniciar seu discurso: Para qualquer resposta improvisada, formal ou casual, considere como você começará. Amy, para uma forte introdução. Não comece seu discurso dizendo nada negativo, como, eu não esperava dizer nada sobre isso e assim por diante. Ou estou despreparado, mas tenha cuidado comigo, ou, Deus, estou realmente surpreso por não estar planejando estar aqui hoje. Não sei o que dizer, e assim por diante. Comentários negativos são irrelevantes e você pode se deparar como competente. Você está basicamente dizendo ao seu público com comentários negativos que você não tem nada valioso a dizer, que é uma perda de tempo deles para ouvir você. Em vez disso, comece reiterando o tópico sobre o qual você foi solicitado a falar. Isso ajuda seus ouvintes a entender o propósito do seu discurso e dá a você a chance de colocar seu cérebro em torno do assunto. Isso lhe dá um momento para pensar seus pensamentos e organizar o que por que e como você quer dizer isso. Se possível, dê tempo para se preparar, mesmo que seja apenas por alguns minutos ou mesmo segundos. E se você não tiver tempo, o que é raro, mas se for esse o caso, use esse tempo durante sua caminhada até o pódio, o palco, a frente da sala ou onde quer que esteja. Talvez a tela, para coletar seus pensamentos e planejar seu discurso. Se o evento for um webinar ao vivo ou uma reunião do Zoom, por exemplo, dê a si mesmo alguns breves segundos para refletir sobre o que está sendo solicitado a você, quem é seu público e o que você vai diga. silêncio pode funcionar bem. E as pessoas provavelmente nem saberão que você está fazendo uma pausa estrategicamente. Esses pods também são uma boa pausa para o seu público também. Isso lhes dá uma pequena pausa antes de começar a falar. Como parte de sua preparação, você também pode pegar uma caneta e um pedaço de papel, seja em um guardanapo ou na parte de trás de um pedaço de papel para outra coisa que você tenha à mão. E no momento e nas circunstâncias permitem anotar brevemente pontos importantes e interessantes sobre o seu tópico. Você pode usá-lo como um guia ao apresentar para ajudar a mantê-lo no caminho certo. Então fale com confiança. Uma boa maneira de começar a persuadir uma resposta persuasiva é com a história ou o exemplo. Se você começar um exemplo de sua própria experiência pessoal, não há como seu público discutir com você. Eles são menos propensos a sequer um também. É mais fácil descrever algo que você já sabe sobre eles, falar sobre algo sobre o qual você conhece pouco. Apenas certifique-se de que qualquer história que você descreva relacionada e logicamente leve ao esteja relacionada e logicamente leve ao tópico sobre o qual você vai se aprofundar. Outro benefício de contar a história que, você sabe, é que ela pode ajudar a acalmar seus nervos. É mais fácil para o cérebro lembrar algo inexplicável conhecido do que tentar extrair estatísticas e fatos. A coisa boa de dizer algo que acalma seus nervos é que ele pode impedir esse nevoeiro cerebral. Assim, você pode expandir mais facilmente esse tópico. Aqui está um exemplo. Seu chefe pergunta, por que devemos investir neste novo software? Hipoteticamente, sua resposta pode ser há alguns dias, recebi uma ligação de um cliente irritado chateado porque ele tinha sido superconstruído. Em vez de poder puxar a conta dele no meu terminal, tive que colocá-lo em espera. Então entrei em contato com contas a receber. Eu não tinha todas as informações que eles precisavam. Eu tive que colocá-los em espera, voltar e fazer mais algumas perguntas ao cliente. Foi um processo frustrante e o cliente ficou cada vez mais irritado. Novo software impediria essa situação. Respondendo com um exemplo rápido, uma história pode facilitar a compreensão do ouvinte . Digamos que, por exemplo, o chefe não possa dizer muito bem que isso não aconteceu. Nenhum cliente chateado ligou para você. Compartilhar experiência pessoal como prova de que fase argumentativa de uma discussão persuasiva é completamente removida. A técnica não funciona necessariamente todas as vezes, mas funciona, ou mais frequentemente do que tentar usar os fatos da Alyssa é abordada sua opinião para conquistar seu público. Você também pode começar com uma pergunta conforme descrito anteriormente. As perguntas são uma ótima maneira de envolver seu público em foco e isso lhe dá tempo para formular o que você quer dizer. Outra estratégia é começar com uma declaração surpreendente. Se você pode pensar em um no local ou em uma piada. No entanto, apenas garante que a piada seja relevante e apropriada e não ofensiva. Possivelmente o método mais fácil e fácil de começar com um sorriso. Sorrir é envolvente e também lhe dá tempo para pensar sobre o que você verá a seguir. Como você abrirá? Complete o exercício um neste módulo para planejar e praticar aberturas fortes. 12. Fortes finais improvisados: Nesta seção, você aprenderá a instrumentar e alcançar seu propósito com competência. Você terminará de saber que seu público ganhou e se beneficiou de sua mensagem. Felizmente, discursos improvisados são tipicamente curtas e em nenhum momento você se encontrará na conclusão desse discurso. Desapareça forte. Você pode se sentir compelido a terminar abruptamente seu discurso simplesmente porque você não sabe mais o que dizer. No entanto, nós, como públicos-alvo, realmente desejamos encerramento. P O público que você está falando terminou. Você pode encerrar seu discurso agradecendo ao público pelo tempo deles ou fornecer instruções sobre como obter informações adicionais. Você também pode distribuir cartões de visita ou panfletos. Sua estratégia END depende das circunstâncias e de quanto tempo você tem permissão para apresentar um curso. Mas não termine com um pedido de desculpas ou comentários negativos sobre o quão mal você sentiu que apresentou com maior probabilidade de que o público não percebeu isso ou acha que seu discurso foi tão ruim quanto você pensa que era. Agradeça ao público por sua atenção e, em seguida, dê o chão, o microfone , o pódio ou a atenção em geral, volta a quem o deu a você ou a quem deve obtê-lo em seguida. Não há destinatário óbvio ou instruções sobre o que fazer depois de terminar seu discurso, então você pode simplesmente entregar para a sala em geral dizendo que você espera que todos gostem do restante dos eventos e assim por diante. Como você terminará seu discurso? Complete o exercício um neste módulo para terminar, forte. 13. Segredos para falar improvisado com sucesso parte 1: Esta seção e veste estratégias para falar bem publicamente em um momento de aviso prévio. Essas dicas ajudarão você a apresentar discursos improvisados que aparecerão como se você já estivesse preparado. A primeira dica, acalme-se, faça uma pausa e respire fundo. Um erro comum que muitas pessoas cometem é começar a falar antes de terem reunido seus pensamentos. Embora você provavelmente não possa pedir um recesso de cinco minutos enquanto você coloca seus pensamentos em ordem. Feche os olhos momentaneamente e respire fundo antes de começar. Isso diminui sua frequência cardíaca, relaxa você e faz com que você pareça mais no controle da situação. E provavelmente ninguém saberá o que você está fazendo. Então pense silenciosamente sobre sua introdução, ducção e pontos-chave. Você não precisa saber todo o seu discurso quando começar a falar, basta começar. Basta dizer alguma coisa. O ímpeto o levará adiante. Não se esqueça dos não-verbais positivos. comunicação não verbal é comunicação e transmite o significado por trás do que você está dizendo. Faça uma rápida verificação mental e postura. Você está se inclinando ou está sentado ou de pé em pé? Você está enfrentando e olhando para o público? Você está sorrindo? O que você está fazendo com as mãos? Evite se esconder atrás do púlpito de menos, é claro, você precisaria dele para obter suporte. Caso contrário, vá para o lado do pódio e enfrente seu público. Ative seu vídeo nele. É mais provável que apresentar audiência online se concentre em você do que se estivesse ouvindo apenas. Além disso, seus não-verbais aprimorarão a mensagem e ajudarão na compreensão. Você parecerá mais credível e envolvente, especialmente se estiver sorrindo e olhando para a câmera. Lembre-se, o posterior correto torna mais fácil falar e articular bem, sorrir relaxa você e seu público. Mesmo se você sentir o contrário, fale com a maior confiança possível. Disque sua energia de voz articulando palavras-chave e falando alto o suficiente. Claro, não grite. Considere o propósito da sua mensagem. O que eu quero que meu público saiba? Tenha isso em mente enquanto fala para evitar emoções negativas que afetem mal a voz. Mesmo que você não se sinta confiante, não importa o que diga, diga com convicção. Falar com confiança ajuda a aumentar sua credibilidade. Uma voz falando silenciosamente e resmungando suas palavras. É mais provável que você use palavras de preenchimento, diminuindo a qualidade de sua mensagem, especialmente se seu público não puder ouvi-lo ou entendê-la. Mesmo que você diga com convicção, ótimo tópico, ótima pergunta. Não tenho certeza sobre isso. Alguém tem uma resposta para isso? Mesmo apenas revelando que você não sabe a resposta com confiança. Isso é respeitoso e respeitável e o público entenderá. Evite discutir assuntos controversos e não relacionados. Você pode chatear e desengatar seu público. Antecipa durações em que você pode ser chamado a falar. Por exemplo, se você estiver participando e premiando um amigo próximo ou familiar, há uma chance razoável de que você possa ser solicitado a falar sobre essa pessoa. Pense antes do evento, o que você poderia dizer sobre a pessoa, a experiência que você teve juntos, suas realizações, como eles ajudaram outras pessoas que acompanham e assim por diante. Faça qualquer pesquisa de fundo, se necessário, relacionada ao evento e à pessoa. Você pode não ser solicitado a falar, mas se você for e se você fez sua lição de casa e então será mais fácil falar sobre qualquer que seja o tópico. 14. Segredos para falar improvisado com sucesso parte 2: Tente não divergir muito longe do tópico sobre o qual você é solicitado a falar. Mantenha o foco no tópico e na organização e lembre-se de que seu discurso deve fluir bem. Deve ter uma organização. Talvez apenas uma introdução, um corpo e uma conclusão. E é isso. Ele flui perfeitamente e logicamente de um ponto-chave para o outro. Seja breve e direto ao ponto. Isso é importante, especialmente se você tiver tempo limitado para conversar. E tenha em mente que os discursos improvisados são curtos. Fale no nível do público. Se você usa siglas ou terminologia, seu público não entende, ou fictício para baixo sua mensagem para um público que tem conhecimento sobre o tópico. Você pode aborrecê-los e frustrá-los rapidamente. Você não iria até o seu melhor amigo que conhece há décadas e falaria com eles de maneira formal. E isso se aplica a qualquer tipo de apresentação para qualquer tipo de público. Deve parecer quase uma conversa. Deve pelo menos se sentir confortável. Aprenda o máximo que puder sobre o público que pode considerar sua idade, cultura, educação, status econômico, experiência de trabalho, necessidades, preocupações, expectativas e assim por diante. Pense no que eles sabem sobre o seu tópico. Talvez qualquer problema com o qual eles possam se sentir emocionais. E, em seguida, ajuste sua redação em seu tom. Considere essas perguntas para elaborar seu discurso. Por que esse tópico é importante para meu público? Como o público pode se beneficiar? Que novas informações enquanto eles aprendem? Conhecer essas informações ajudará você a ajustar o que você diz durante seu discurso improvisado. Vá com calma consigo mesmo. Discursos improvisados podem ser desafiadores, e muito provavelmente, todos na platéia estão pensando: Bem, feliz que não sou eu lá em cima dando esse discurso improvisado. Se não correr bem, seu público provavelmente entenderá. E se correr bem, vamos impressioná-los, mesmo que possivelmente sejam por sua capacidade de fazer um bom discurso improvisado, se alguma coisa? Não, que você se colocou lá fora, você tentou e provavelmente não é tão ruim quanto você pensou que era. Cada vez que você faz isso. Falando improvisado, você terá mais prática e ficará melhor nisso. Geralmente, discursos improvisados provavelmente não farão ou quebrarão sua carreira ou reputação. Se você se aproximar dele com equilíbrio. Isso é dito, não fale sobre um assunto controverso e não use as experiências e oportunidades para se arquivar e certamente não reclamar ou revirar os olhos. Quando solicitado a dar uma palestra improvisada, lembre-se de que você está no comando desta vez. É sua hora de compartilhar sua mensagem. Ser convidado a falar no local não precisa ser horrível. Pode ser uma oportunidade fantástica para assumir o controle e torná-lo seu. Use esta fórmula de cinco etapas para qualquer fala improvisada. Ouça, pause, confirme, conte e termine. Quase todas, senão todas as habilidades melhoram com a prática. Falar improvisado é uma habilidade. E para desenvolver o domínio sobre essa habilidade, você precisa praticá-la. Gosto desta citação de Mark Twain, que declarou, geralmente, demora mais de três semanas para preparar um bom discurso improvisado. E esse realmente é normalmente o caso. Quanto mais você fizer para se preparar, mais fácil ele se torna. E é menos provável que você tenha esse fator de medo de não saber o que dizer e amarrar a língua. A ideia é estar preparado para falar bem e confortavelmente em um momento de aviso prévio. E você pode praticar na frente de uma cadeira, seu animal de estimação, realmente qualquer coisa. Experimente isso e não pare por dois minutos. Fale sobre qualquer coisa várias vezes ao dia até se sentir confortável falando lógica e concisa sobre qualquer assunto. Eu também recomendo colocar-se lá fora e começar a falar na frente de estranhos. Quando a oportunidade se apresenta, como reuniões ou eventos de um clube e até encontros sociais. É como colocar um pé na frente do outro para chegar a um destino. Se você não colocar esse pé na frente e continuar, você não vai chegar lá. Essa analogia se aplica ao desenvolvimento de fortes habilidades de falar em público. Se você tem medo de falar na frente dos outros e está preocupado em falhar ou simplesmente não ir bem ou ficar envergonhado. Todos esses são sentimentos normais, mas saiba que, com a prática, você vai ficar cada vez melhor e melhor. Complete o exercício 1 nesta seção. Isso ajudará você a desenvolver suas habilidades de fala improvisada. 15. PRATICE, REGISTRE e obtenha FEEDBACK!: Você tem isso. Com prática e intenção. Qualquer medo se derreterá um a um e você se sentirá mais confortável e competente. Divirta-se falando e espere discursos improvisados. Oi por um momento, e depois comece. Antes de qualquer discurso improvisado. E antes que você perceba, você estará intencionalmente dando um tapinha nas costas para um trabalho ou discurso. Bem, mesmo que acabado apressadamente, e então sorria, sabendo que você se colocou lá fora e deu sua melhor chance. Você recebeu uma variedade de fórmulas para usar para qualquer tipo de fala improvisada. Qual deles você usará? Aqui está uma revisão dos diferentes tipos que discutimos. Os três T, isso é o dizer a eles o que você vai dizer a eles. Diga-lhes e depois diga o que você disse a eles. As cinco perguntas, quem, o quê, onde, quando e por que, The Press ou apontar para raciocinar evidência, resumo, o carro ou o resultado da ação do desafio. Os prós e contras, o cronológico desta afirmação C OR evidência e o movimento. Nenhuma fórmula se encaixa em todos, e não há requisitos quanto a qual fórmula deve ser aplicada. Use qualquer abordagem que funcione melhor para você. Pratique usar todos eles mesmo com o mesmo tópico. Assim, você pode aplicar com mais facilidade o melhor aplicável. Você pode descobrir que cada fórmula atinge um resultado diferente, mesmo para o mesmo tópico. Além disso, quanto mais você praticar usando fórmulas diferentes, mais fácil será recordá-las e usá-las no local.