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Metas pessoais para 2023: Configuração, planejamento e realização para motivar e ter sucesso na vida

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Aulas neste curso

    • 1.

      Boas-vindas ao curso

      2:17

    • 2.

      Pergunta de mistério

      3:41

    • 3.

      Por que os objetivos são importantes?

      4:07

    • 4.

      Aquecimento de metas

      8:30

    • 5.

      Estabelecendo suas metas

      11:42

    • 6.

      Definindo sua estratégia

      8:01

    • 7.

      Metas terminam

      4:27

  • --
  • Nível iniciante
  • Nível intermediário
  • Nível avançado
  • Todos os níveis

Gerado pela comunidade

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5

Projetos

Sobre este curso

Você tem uma direção clara na vida, metas claras para o futuro e a longo prazo e uma estratégia para chegar lá? Esta aula vai te dar essas coisas à medida que você progride no seu próprio workshop de objetivos. Prepare uma caneta e papel.

Este curso é uma seção de um course de 12 partes. Para ver o curso inteiro, visite https://skl.sh/2U2VFQs.

E se você gostou deste curso, confira me a aulas relacionadas que podem beneficiar você ainda mais! 

  1. Vídeos do YouTube do INÍCIO ao FIM para iniciantes - https://skl.sh/3K1M2ZQ
  2. Gestão de dinheiro para crianças de 18 a 26 anos - https://skl.sh/3klhe9c

Espero ver você no curso novamente em breve!

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Transcrições

1. Boas-vindas ao curso: Olá e bem-vindo às metas para crianças de 18 a 20 anos de seis anos. Meu nome é Kyle adorou e eu serei seu guia durante todo este curso. Tenho um MBA dos Estados Unidos, morei e trabalhei nos EUA e na Ásia e instrutor universitário desde 2007 para a segunda universidade classificada na Coreia do Sul. E essa é uma das muitas lições cruciais que compilei para ajudá-lo a ter mais sucesso e ser mais feliz na vida. Este curso se concentra em metas. E isso é algo em que você quer trabalhar o máximo possível agora e continuar fazendo isso no futuro. Você quer revisitar essa lição ao longo dos anos porque ela desempenha um papel muito importante no desenvolvimento atual e futuro. E nosso tópico é sobre metas, especificamente, como definir as metas para a vida que você realmente deseja. Agora, nossa aula vai começar com uma citação em nossa citação do dia, da seguinte forma. A vida melhor vivida é a vida por design. E o que isso significa é que o melhor tipo de vida para viver é aquela que você projeta, aquela que você controla. Nesta lição sobre metas, essa lição fundamental sobre metas, começaremos com a introdução e a pergunta misteriosa de hoje . Vou fazer uma pergunta misteriosa e, no início, ela deve ajudar a estimular seu pensamento e ser um pouco interessante para você. E se você quiser tentar responder essa pergunta à medida que avançamos nesta lição, pelo menos pense nisso. E então, no final desta lição básica, eu lhe darei a resposta. Veremos o quão perto você chegou de descobrir isso. Em segundo lugar, vou te dizer por que você deve ter metas. Na próxima fila, faça um workshop, um aquecimento para nos fazer pensar sobre nossos objetivos, que você tenha a mentalidade certa. Em seguida, iremos para a primeira parte do workshop sobre metas, que é o estabelecimento de metas. Em seguida, iremos para a segunda parte do nosso workshop, que é estratégia de metas. E então, finalmente, como eu disse, vamos encerrar as coisas dando a você a resposta para a pergunta misteriosa. 2. Pergunta de mistério: Antes de começarmos, eu realmente quero impressionar você que a lição de hoje sobre metas realmente ajuda a construir a base apenas não do resto desses núcleos de 12 partes, mas também do resto de sua vida. Ele realmente coloca você na direção certa e ajuda você a atingir os objetivos que você procura terminar. Gostaria de te apresentar a um homem chamado Jim Rhone e ele é um dos meus caras favoritos. Ele é realmente um homem inspirador. Ele é um empreendedor americano, autor, palestrante motivacional. Ele realmente ajudou muitas pessoas famosas que você pode ter ouvido falar se tornarem quem elas são hoje. Infelizmente, ele faleceu em 2009. Ele tem uma citação interessante que achei inspiradora. E realmente tem muito a ver com a lição de hoje. E é assim. Você não pode alterar seu destino durante a noite, mas pode mudar sua direção durante a noite. E é isso que vamos fazer. Vamos encontrar sua direção, colocá-lo no caminho certo para concluir essas metas. Porque sem direção, como você vai chegar onde quer ir? Ajude-me, se quiser. Sei que não consigo te ver. Embora você possa me ver, eu gostaria que você levantasse a mão se você tiver metas específicas para os próximos cinco anos, Você tem metas específicas que deseja realizar nos próximos cinco anos? Levante a mão, sim ou não. Certo. Que tal isso? Você tem metas específicas para os próximos dez a 20 anos? Esse é um pouco mais difícil. Levante a mão sim ou não. Tudo bem. Estamos nos aproximando da mentalidade certa. Então, vamos construir essa questão misteriosa. Deixe-me dar alguns antecedentes sobre Jim Rhone. Jim Rhone tinha um mentor. O nome dele era Earl chef. E Earl chef realmente o colocou no caminho para o sucesso. Afinal, Jim Rhone tornou-se um obstáculo multimilionário Xerife Jim Rooms mentor, fez uma pergunta quando Jim tinha cerca de 25 anos, ele lhe perguntou se ele tinha algo específico sobre seus objetivos e se ele não tinha essa coisa importante em particular, então o Sr. Schultz disse que poderia adivinhar seu saldo bancário dentro de alguns $100. Jim room disse que ele realmente não tinha essa coisa em particular em relação aos seus objetivos no Sr. Chef foi capaz de adivinhar seu saldo bancário com bastante precisão, o que não era tanto dinheiro. Você consegue adivinhar o que era essa coisa? Que coisa importante o Jim precisa ter em relação aos objetivos dele? A pergunta novamente, qual é uma das coisas mais importantes que você precisa fazer com seus objetivos? Algo que você precisa ter. Quero que você tente adivinhar antes do final desta aula. E eu lhe darei a resposta no final desta lição principal. Então, vamos recapitular o que falamos para essa introdução sobre metas. Mencionei que seus objetivos são as bases para o seu sucesso. E, claro, as próximas 11 lições. Mencionei um homem chamado Jim Rome, muito bem sucedido e ajudou outros a se tornarem muito bem sucedidos, especificamente por causa de objetivos. Eu mencionei que as metas ajudam você a encontrar direção na vida. E, finalmente, a pergunta misteriosa que fiz, qual é a coisa crucial que você precisa fazer e ter em relação aos seus objetivos? Então isso encerra esta introdução à nossa primeira lição. Vamos nos preparar para a segunda parte, é por isso que têm objetivos? 3. Por que os objetivos são importantes?: Ótimo. Então vamos começar a Seção dois desta lição principal. É realmente sobre por que você deve ter objetivos. Então pensar sobre por que definir metas é tão importante? O que você já ouviu sobre a importância de metas ou definir metas? Bem, hoje, gostaria de explicar três razões distintas. Esses objetivos são importantes para sua vida e por que você deveria estabelecê-los. Objetivos número um ajudam você a projetar seu futuro. Acabamos de ver isso na seção anterior com uma citação de Jim Rome. Se você se lembra, a vida é melhor vivida por design, você quer ter controle sobre sua vida. Você quer ser o designer de sua própria vida. Agora, quantos de vocês se lembram da Alison País das Maravilhas Agora, se não se lembram do autor, o nome dessa pessoa era Lewis Carroll, e um dos personagens era o gato Cheshire. A certa altura, Alice estava a fazer uma pergunta. Ela estava perdida e queria encontrar a saída. O gato Cheshire perguntou a ela Bem, que lado você quer ir ou para onde você quer ir? E ela não tinha certeza. O gato de Cheshire respondeu dizendo: “ Bem, Bem, se você não sabe para onde está indo. Qualquer estrada vai te levar lá. O que você pode tirar dessa citação se você não tem uma direção clara? Se você não está trabalhando em seus objetivos e você não sabe para onde você está indo, você realmente não vai muito longe. Pelo menos você não vai para onde espera ir. Número dois golos puxam você através dos tempos difíceis. Agora todos nós temos nossas aspirações para o futuro quando estabelecemos essas metas e nos deparamos obstáculos. Olhando para esses objetivos, ser claro sobre esses objetivos e especialmente saber por que estabelecemos esses objetivos nos ajudará a continuar através desses obstáculos. Muitas vezes, as pessoas desistem. Quando as coisas ficam difíceis, é inevitável que você vai enfrentar dificuldades em auto-dúvida em sua luta para o sucesso. Os objetivos ajudarão você a lembrar o que você está fazendo e por que você está fazendo isso. Três objetivos, contratos formam sua vida e isso é mais verdadeiro do que você imagina. Uma vez que você está claro sobre onde você quer ir na vida e você está claro sobre todos os objetivos que você estabeleceu, então você encontra a direção e você realmente começa a seguir esse caminho em uma velocidade acelerada. Você começa a atingir 12 ou três objetivos, você constrói sua confiança. E então a próxima coisa que você sabe, você construiu este momentum que vai continuar empurrando você ainda mais para baixo o caminho para sucesso. E então um dia, não muito longe disso, você olha para trás e você pode comparar quem você é hoje com quem você era ontem e a diferença congee realmente surpreendente de uma forma positiva. Então aí você tem esse ar. Três razões especiais para os objetivos serem importantes. Não só dedo do pé tem não só para definir, mas para continuar a se esforçar para, e aqueles são como o seguinte número um. Eles lhe dão um projeto para o seu futuro. Eles te dão o controle sobre sua vida. Número dois. Eles te puxam por momentos difíceis porque sempre há escolas operacionais na nossa frente. Você simplesmente não pode escapar dessa realidade, então esteja preparado para eles e os objetivos ajudam-no com essa preparação e número três, eles transformam sua vida. Você vai ficar tão surpreso quando você tem um conjunto claro de metas. E uma vez que você continua a trabalhar nesses objetivos que eles realmente mudam a pessoa que você é e eles ajudam você a se tornar a pessoa que você quer ser. Então, espero que você tenha encontrado valor nesta lição em particular que você entenda melhor por que é tão importante estabelecer metas. E vamos nos preparar para a próxima seção. Vamos fazer um aquecimento para que você esteja mentalmente preparado para começar a definir essas metas. Está bem, vejo-te em breve. 4. Aquecimento de objetivos: fantástico estavam quase prontos para definir seus objetivos. Mas antes de o fazermos, quero que estejas no estado de espírito certo. Então, o que queremos fazer agora é passar por um pouco de um estabelecimento de metas aquecer, por assim dizer. Se você ainda não adivinhou, a primeira coisa que eu vou pedir para você fazer é pegar um papel e uma caneta realmente não importa . Pode ser apenas um papel de raspadinha. Desde que você tenha um pedaço de papel em branco e algo para escrever. Você deve estar bem. OK, empurre a pausa por um segundo. Pegue o papel e a caneta e então vamos começar. Está bem. Você está pronto? A primeira pergunta que tenho para você são quais são as cinco coisas que você já realizou que você se orgulha. Agora, isso pode ser algo simples ou complexo. Você está orgulhoso de algo que você trabalhou duro para comprar ou algo que você trabalhou duro para conseguir? Como uma habilidade que levou algum tempo? Talvez seja uma relação. Talvez você esteja realmente orgulhoso de uma namorada, namorado, esposa, marido, marido, ou até mesmo de uma amizade que você tem. Seja o que for ISS lista cinco coisas que você realizou que você está orgulhoso de Push, Pause . Anote isso e depois continuaremos. Ótima. Agora vou fazer-lhe uma pergunta rápida que acho que ambos sabemos que a resposta já é: Você quer realizar coisas maiores? Bem, provavelmente, sim. Porque outra razão estarias a fazer este curso? Certo? Bem, já que provavelmente a resposta é sim. Minha próxima pergunta é, o que você quer? O que você quer nos próximos 10 anos? Agora vamos passar por um pequeno processo. Vou pedir-te para listares no teu pedaço de papel. 20 itens pelo menos 40 é melhor. Mas antes de começar, quero que pense em um mundo perfeito, o que você gostaria de ter ou o que você gostaria de ter feito nos próximos 10 anos de novo? Em um mundo perfeito, o que você quer? Mas antes de começar a escrever, quero que se certifique de que tem objetivos inteligentes, uma lista inteligente. E o que isso significa? Bem, você deve ter adivinhado que o s m a r t representa alguma coisa. Vamos avançar com aqueles são como significa específico isso é muito importante. Seja qual for o seu objetivo, você quer ter certeza de que está claramente escrito e não vago. Você quer ser detalhado. Por exemplo, não diga algo como, eu quero mais dinheiro. Bem, se eu te desse um dólar. Parabéns. Você tem mais dinheiro. Se você quer mais dinheiro, especificamente, quanto você quer? Se você quer ser mais habilidoso, que habilidade específica você quer? Que grau ou nível você quer? A seguir é M M M significa estado mensurável. Quanto e com que frequência? Como você vai julgar o seu sucesso? Você tem que ser específico, e precisa ser algo que possa ser medido. Então, quando você está escrevendo seus objetivos, como você vai saber quando você alcança esses objetivos específicos? Um significa realizável este meio seria realista. Certifique-se de que é realista e você pode obter o recurso. Esse ar é necessário agora? Você não quer que as coisas sejam fáceis demais. Objetivos fáceis são alcançáveis, mas não são satisfatórios. Você quer desafiar a si mesmo. Quaisquer metas que você definir têm metas que o desafiariam. É esse desafio que faz com que a realização que muito melhor são é relevante. Relevante significa que cada objetivo deve ajudar a fazer uma melhoria significativa em sua vida. Mais uma vez, vamos usar o ganhar mais dinheiro. Exemplo. Qualquer quantidade específica e mensurável de dinheiro que você colocou para baixo, como isso vai fazer a diferença em sua vida se você colocar para baixo uma habilidade específica que você gostaria? Como isso fará com que seja uma melhoria significativa na sua vida? Se você quer possuir alguma coisa, como é possuir essa coisa vai fazer uma melhoria significativa em sua vida e, finalmente isso é tempo limitado. Deve haver sempre uma data de vencimento. Deve haver uma data aproximada de conclusão. Deveria haver alguma pesquisa e um período de tempo realista, porque se não há uma data de vencimento, então não existe realmente. Dar a si mesmo um prazo vai empurrá-lo mais para alcançar esse objetivo. Então, voltando à pergunta número dois em algum lugar entre 20 a 40 itens que você deseja realizar nos próximos 10 anos. Ok, você tem a idéia. Vá em frente e empurre, pause e veja quantos itens você pode criar. Agora, eu quero que você dê uma olhada em todos os itens que você listou e atribua cada item no número um, 35 ou 10. Esses números representam a quantidade de anos que você espera que levará para realizar cada item. É uma estimativa aproximada, então não se preocupe muito com os detalhes ainda. Ainda assim, vá em frente, dê-lhes um três de cinco em 10. Ok, vá para empurrar. Pausa. Agora, vamos fazer algo interessante. Quero que conte quantos? Três, cinco e dez. Você tem outra vez? Empurre Pausa bem rápido. Conte o número. Vá. Por enquanto, se você tem uma quantidade maior para uma quantidade significativamente maior de uns em comparação com dezenas, o que isso lhe diz? Ele diz que você está mais focado em metas de curto prazo. Se você tem mais dezenas e uns e você está mais focado em metas de longo prazo, se você está mesmo em todos os 135 intensos, isso é bastante equilibrado, certo? Se você está mais focado a curto prazo, talvez você queira pensar mawr sobre longo prazo e vice-versa. Em seguida, quais são os seus cinco melhores objetivos nesse pedaço de papel? Olhe para todos os 20 para 40 e eu quero que você circule os cinco primeiros que são mais importantes para você. Tire um minuto. Faça uma pausa e faça isso agora, olhando para esses cinco objetivos importantes que você listou, minha pergunta para você é por que eles são importantes para você? Você pode tomar o tempo e escrever 1234 frases para cada um desses cinco gols? Você pode indicar claramente por que cada um desses objetivos é importante para você o mais claramente possível? Direita para baixo? Por que esses cinco objetivos são importantes para você? Vá para ele. Tudo bem agora, olhando para trás para suas respostas sobre por que há uma citação que eu quero que você se lembre disso. Aqui está na sua tela quando o porquê fica mais forte, o como fica mais fácil. O porquê de quem você para o futuro e que piscina se torna mais forte e mais rápido para alcançar seus objetivos. Todas as grandes realizações começam com uma ideia. A imaginação é o começo da realidade. Então, se você pode explicar claramente por que você quer algo, forte e mais fácil será para você chegar a esses objetivos. Ok, ótimo. Parabéns. Obrigado por passar por este processo comigo. Esperemos que você tenha tomado o tempo e esforço para terminar claramente e completamente este workshop em particular . Isso realmente fará uma diferença significativa à medida que entrarmos na próxima seção e para recapitular o que passamos, olhamos para o seu rápido, suas realizações passadas. Do que se orgulha? Estimulá-lo para o que você quer realizar ou ter nos próximos 10 anos? E queremos ter certeza de que essas coisas são metas inteligentes a partir daí. Queremos entender por que especificamente, por que você quer atingir esses objetivos específicos, especialmente seus cinco primeiros? Isso vai fazer uma diferença significativa à medida que você avança, a estratégia se espalhou. Cumprir esses cinco gols. OK, agora vamos nos preparar para a próxima seção ou oficina parte um, que está na temporada de fixação de golos. 5. Estabelecendo suas metas: Bem, eu espero que você esteja ficando um pouco animado com seus objetivos porque em breve você vai ser claro sobre os objetivos que você tem para o resto de sua vida, e você vai ser afetado porque você tem esses objetivos na sua frente. Então vamos começar com a primeira parte do nosso workshop de definição de metas. Eu gostaria que você levasse seu jornal de novo. Se você ainda não está com você e conseguir um novo pedaço de papel, vamos começar algo novo, mais ou menos. Então, falamos sobre metas de curto prazo e metas de longo prazo. Agora, eu quero que você pense sobre isso um pouco diferente. Agora, com seus objetivos de curto prazo, quero que pense nelas como seus construtores de confiança. À medida que você alcança suas metas de curto prazo, elas devem lhe dar mais energia para se concentrar em suas metas de longo prazo. Quanto mais sucesso for que você tem com seus objetivos de curto prazo, eles vão ajudá-lo a alcançar seus objetivos de longo prazo que você quer se referir ou pensar como seus sonhos para ser um pouco mais específico. Com curto prazo e longo prazo, eu quero que você pense em curto prazo como menos de cinco anos e longo prazo é mais de cinco anos. Na lição anterior, você categoriza seus objetivos em reboque 135 e 10 anos. Então vamos bater com um e três como seu curto prazo e os cinco e 10 como seu longo prazo. Agora existem diferentes tipos de metas de curto e longo prazo. Um são objetivos econômicos dois ou suas coisas, as coisas que você quer possuir e possuir, e três é o seu desenvolvimento pessoal. Queremos fazer uma lista de todos os seus objetivos de curto e longo prazo que você pode criar em uma folha de papel. Eu quero que você divida sua lista em metas de curto e longo prazo, e então nós vamos dividi-los em outras três categorias. Então, nesse pedaço de papel no lado esquerdo, crie uma coluna para curto prazo e no lado direito, crie uma coluna para longo prazo e crie uma área para coisas econômicas e desenvolvimento pessoal . Agora você já deve ter uma lista de, digamos, 20 a 40 itens para seus objetivos em geral. Pegue o que você escreveu na lista e transfira-os para este novo pedaço de papel neste formato. Vá em frente, empurre, pause e trabalhe nisso, e voltamos a ele mais tarde. Não se preocupe se não for tão completo como espera que revisitemos. Agora vamos pensar um pouco mais sobre esses objetivos. Vamos começar com o seu ALS econômico. Coisas como renda, negócios, lucro. Quanto dinheiro você quer ganhar? E em que data? Quanto dinheiro você quer dizer? E em que data? E quanto a investir? Já pensaste nisso? Quanto dinheiro você gostaria de investir em ganhar? Vá em frente, empurre, pause e anote seus objetivos para hoje em relação aos seus objetivos econômicos, seus objetivos de dinheiro. Você sabia que apenas os melhores 5% das pessoas fazem manter e atualizar seus objetivos econômicos? Isso deve fazer você se sentir muito bem porque você está no seu caminho. Número dois são as coisas. Que coisas você quer? O que você quer ter? O que você quer possuir mesmo? Transfira os itens que você fez anteriormente em seu pedaço de papel anterior para este novo pedaço de papel sob a categoria de coisas. Pressione pausa e certifique-se de que você completou o melhor possível. Ok, você sabe, é divertido como você lista as coisas principais que você quer ter. E quando. O que é bom é que, ao atingir esses objetivos, marque-os . Isto ajuda a deixar-te excitado. Ele gera impulso e aumenta a sua confiança, empurrando-o ainda mais para alcançar esses objetivos de longo prazo. E em terceiro lugar, desenvolvimento pessoal. Agora pense na pessoa que você quer se tornar. Quais habilidades você precisa adquirir? Que informações você precisa ter? E quanto a você pessoalmente? Como você quer melhorar a si mesmo? Talvez seus hábitos, sua personalidade, sua saúde empurrar barras e completar esta seção sobre desenvolvimento pessoal? Não se esqueça de suas metas de curto e longo prazo. Agora, como pensamos, Maura, sobre desenvolvimento pessoal. E quanto aos livros? Quais livros você leu recentemente ou está lendo atualmente? Pense em quantas vezes você lê? Você lê livros para entretenimento ou para melhorar a si mesmo? Sugiro vivamente que a leitura de livros faça parte dos seus objetivos. Então, que livros você pode pensar disso? Gostaria de começar a ler? Tudo bem, empurre pausa novamente. Adicione-os à sua lista no desenvolvimento pessoal. Ainda assim, em relação ao desenvolvimento pessoal, ouça o que um dos maiores especialistas em desenvolvimento pessoal teve a dizer sobre o tema. Esta é uma citação fantástica. Por favor, entenda e tente viver por isso. É como você vê em sua tela trabalhar mais em si mesmo do que em seu trabalho. Porque se você trabalhar duro no seu trabalho, você vai ganhar a vida. Você vai ganhar dinheiro. Você vai fazer tudo bem. No entanto, se você trabalhar duro em si mesmo, você pode fazer uma fortuna. Muitas vezes. Você verá que a renda raramente excede o desenvolvimento pessoal de alguém. Isso significa que raramente, com alguém ser pago mais do que o valor que eles trazem para uma organização da empresa ou outra pessoa. Agora vamos dar uma olhada em todos os objetivos que você acabou de listar nas categorias de coisas econômicas e desenvolvimento pessoal. Dê uma olhada rápida e conte. Quantos objetivos econômicos você tem? Quantos objetivos você tem e como Maney metas de desenvolvimento pessoal você tem? É bastante equilibrado, ou você tem muito mais de um lado do que do outro? Especialmente dê uma olhada em sua contagem de desenvolvimento pessoal se você não tem muitos objetivos de desenvolvimento pessoal. Você quer talvez repensar isso porque são os objetivos de desenvolvimento pessoal que alimentarão os sucessos econômicos e os sucessos da coisa. E quando se trata dessas três categorias coisas econômicas e desenvolvimento pessoal, é bom ter metas para as coisas. Mas vamos nos concentrar em metas de desenvolvimento econômico e pessoal porque são essas metas que trazem sucesso, sucesso real. E uma vez que você tenha sucesso, você pode fazer suas próprias escolhas sobre o que você quer obter. E à medida que você trabalha para alcançar seus objetivos, lembre-se de que nem sempre temos sucesso na primeira tentativa. Isso é natural. Na verdade, muitas vezes nos leva várias tentativas para vencer. Então, como você vê alguns sucessos, e como você vê, alguns fracassos não desistem. Crescemos a partir de duas coisas. A alegria de ganhar e a dor de perder. Seja feliz quando você ganhar e aprender com quando você perde, mas não deixe perder para apresentá-lo, nós quase perdemos em algum momento. O fracasso é um grande professor, e enquanto você dá uma olhada em seus objetivos, alguns podem ser relativamente fáceis de alcançar, enquanto outros exigem tempo e esforço. Coloque uma marca de seleção ao lado dos objetivos que levam tempo e esforço. Planeje comemorar Uma vez que você alcança esses objetivos, como você planeja comemorar quando você atingir alguns desses objetivos? OK, agora é hora de chegar à nossa planilha. Você colocou muito esforço no seu papel de raspadinha. Agora queremos transferir essas ideias para uma forma mais sólida, que é a sua planilha, e esta planilha é chamada de planilha de definição de metas. Agora, consulte suas anotações. Eu quero que você escreva seus objetivos na ordem de importância para você dentro de suas categorias. Novamente, as metas de curto prazo são menores de cinco anos, e metas de longo prazo foram maiores de cinco anos. Reserve um momento para atribuir os números, sendo um o mais importante e depois vá a partir daí. Faça isso separadamente para metas de curto e longo prazo. Lembre-se de fazê-los perguntar gols M A R T. Você é o objetivo inteligente. Mais tarde, você pode fazer cópias desta planilha e inserir suas metas. Ou você pode manter uma cópia de todos os seus objetivos escritos em um pedaço de papel que realmente depende de você. Então, só para esclarecer novamente aqui temos nossa planilha de definição de metas primeiro começamos com nossas metas de curto prazo, e eu listei cerca de 15 áreas de metas para você. Se você tem Mawr, basta usar outro pedaço de papel ou imprimir esta planilha novamente. Certifique-se de que você tem seus objetivos e suas datas de vencimento aqui, e esta é sua lista de importância. Portanto, o objetivo de curto prazo número um deve ser o objetivo mais importante para você aqui e, em seguida, todo o caminho até 15 sendo o menos importante de todos esses 15 gols. E eu coloquei em Lee 10 áreas porque normalmente as pessoas têm menos metas a longo prazo do que a curto prazo. Se precisar de mais espaço e eu providenciei aqui, imprima outra cópia. E não se esqueça de Objetivo número um para longo prazo é o seu objetivo de maior prioridade agora, uma vez que você terminar esta planilha de definição de metas, não importa o que você faça, certifique-se de que você tem estes escritos para baixo. Certifique-se de que você tem seus objetivos em um pedaço de papel, seja seu próprio papel ou nesta planilha, e coloque-o em algum lugar visível onde você possa vê-lo todos os dias. Assim, está sempre na parte de trás da sua mente. Está sempre presente, então você está sempre consciente de trabalhar nesses objetivos. Ok, senhoras e senhores, eu sei que é muito trabalho, mas esta é realmente a lição mais difícil em todas as 12 lições principais, e também é muito importante que você aproveite o tempo para seguir estes passos e completá-los é melhor possível. Então vamos contar o que passamos nesta lição em particular quando falamos sobre metas econômicas onde as metas monetárias, as metas monetárias que você quer a coisa metas, aquelas coisas que você quer possuir e possuir, e seu desenvolvimento pessoal, aquelas coisas em que você quer se tornar uma pessoa melhor amanhã do que você é hoje. Quatro. Não se esqueça de crescer a partir de suas experiências, especialmente seus fracassos. fracassos tornam-no mais forte e preparam-no para sucessos futuros. Cinco. Certifica-te de que não vale a pena viver a não ser que te divirtas, certo? Então, quando você tiver sucesso, comemore fazer algo especial e, finalmente, manter seus objetivos visíveis. Você tem que vê-lo. Número um. Você tem que anotá-los e você tem que colocá-los em algum lugar que você sempre pode olhar. Ótima. Fizemos muito trabalho aqui. Nós ainda temos um pouco mais para Dio, então vamos nos preparar para a próxima seção são Workshop Parte dois, que é baseado na estratégia de golos 6. Configurando sua estratégia: Então agora você entende seus objetivos. Você define seus objetivos. A próxima coisa que precisamos fazer é conseguir uma estratégia para realmente alcançar seus objetivos. E essa é a lição. Tenho uma pergunta para você. Qual é a fórmula para objetivos de sucesso? É uma vantagem. B é igual a sucesso. Então, o que acha que são “A “e “B “? Bem, eu só vou te mostrar um é certo, seus objetivos para baixo mais B, que é trabalhar em seus objetivos regularmente. Então, parabéns, você já escreveu seus objetivos. Esse foi o nosso exercício anterior. A próxima coisa que você precisa fazer é trabalhar nesses objetivos e não apenas trabalhar nesses objetivos, você quer fazê-lo. Como eu disse antes, você quer fazer isso regularmente. Então, a fim de trabalhar em seus objetivos, você precisa fazer uma estratégia. Qual é a estratégia dele? Bem, é bem simples. Digamos que você tem sua idéia e você tem seu conjunto de metas para alcançar sua idéia. Seu resultado. Então você quer ir da idéia dois resultados? O que você precisa? Uma ponte e essa ponte é essencialmente a sua estratégia, e afinal de contas, um objetivo sem uma estratégia é apenas sonhar nada mais. Então você precisa dessa estratégia, e quando estiver pronto para trabalhar nessa estratégia, você quer alcançar seu objetivo. Para criar uma estratégia, você precisa dividir seu objetivo em determinadas etapas. Digamos que os objetivos do bebê, e um prosseguirá o outro para que você tenha uma ordem de realização, e essas partes menores são passos claros e realistas para que você termine esse objetivo em direção aos seus resultados. Por exemplo, digamos que você tenha uma meta de curto prazo. Eu vou escolher a abertura de negócios agora, a fim de abrir um negócio, o que você precisa para dio? Bem, você provavelmente precisa fazer alguma pesquisa e então digamos que você escreva um plano de negócios. De lá. Vá ao banco e fique sozinho. E com esse dinheiro, você é capaz de comprar ou alugar seu espaço e por tudo o que você precisa e organizar as coisas . E quando estiver pronto para abrir um negócio, poderá comercializar o seu negócio para a sua grande abertura. E hoje você é um empresário com um negócio em funcionamento. Digamos que você tem um objetivo de longo prazo, por exemplo, tornar-se CEO. Ok, ótimo. Isso é ambicioso. Que passos você precisa para se tornar um CEO. Bem, os passos gerais podem incluir o número um. Obtenha seu diploma. Nem sempre é necessário, mas dá-lhe uma vantagem. Então você começa sua posição na companhia de sua escolha. Esperemos que a partir daí você ganhe experiência ao longo dos anos e seja promovido regularmente no caminho rápido para o sucesso. E a partir daí você quer se tornar valioso, indispensável, e você tem uma chance muito melhor de se tornar CEO. Então, o que eu quero que você dilise, eu gostaria que você olhasse para o seu artigo anterior, sua planilha de definição de metas. Agora você tem uma lista de seus objetivos de curto e longo prazo. Dê uma olhada nas suas metas de curto prazo e escolha uma das suas cinco principais metas de curto prazo. Quero que trabalhe em um desses de lá. Eu quero que você identifique os principais passos do início ao fim para que você obtenha esse resultado para alcançar esse objetivo, deixe-me dar-lhe mais dois exemplos. Digamos que você quer se tornar um instrutor de Pilates vai dar uma olhada em todos esses passos. Estes passos importantes que é preciso para obter sucesso neste campo número um. Decida o tipo de instrutor que você quer ser também. Certificação. 345678 Educação contínua Agora você precisa identificar, não Onley os passos envolvidos. Mas você também precisa ter uma boa compreensão do tempo que vai levar para você realizar cada um deles. Vamos a outro exemplo. Digamos que publique seu próprio livro. São mais passos possivelmente envolvidos em mais tempo envolvido. Número um. Escrever o livro Bem, há um monte de passos apenas dentro desse grande passo certo que poderia levar um ano. E o resto deles, talvez um pouco menos de tempo. Mas no geral , pode levar um pouco de tempo, certo? Mas você identificou as etapas que precisa seguir e o tempo necessário para fazer isso. Então vamos pegar sua próxima planilha e esse trabalho. Ela é intitulada Sua Planilha de Estratégia de Objetivos. O que eu quero que você faça é novamente escolher esse objetivo de curto prazo. Você vai criar uma estratégia quatro. Então faça sua pesquisa. Os passos envolvidos preenchem os passos principais, talvez muitos passos também e o tempo necessário, e isso vai levar um pouco de tempo. Então faça isso para o dever de casa. Vamos dar uma olhada mais de perto na sua planilha de estratégia de ouro. Então aqui estamos nós. Coloque seu nome e sua data, mas o mais importante, aqui você colocará seu título de objetivo específico. E lembre-se, você tem uma data de vencimento para isso. Coloque na data de vencimento aqui, liste os principais passos número um, número dois, número três e assim por diante e então talvez dividi-lo em passos menores. Muitos passos A, B e C. E, claro, não se esqueça dos tempos de conclusão aqui com um tempo total. Uma vez que você passou por esse processo, você terá uma idéia muito mais clara da quantidade de tempo. Vai ser preciso para vocês concluírem todos os seus principais passos, e há algo que quero que vocês tenham em mente à medida que progridem ao longo dessas 12 lições fundamentais . À medida que abordamos futuras lições neste curso, você pode querer modificar seus objetivos. Novas ideias vão aparecer. Talvez novos objetivos surjam. Isso é OK. Lembre-se, definição de meta é sempre um trabalho em andamento, então fique animado com a modificação de suas metas agora e no futuro, e eu tenho um desafio pessoal para você. Se você está disposto a aceitá-lo, que tal se comprometer a cumprir um de seus objetivos de curto prazo? No final deste curso, esta é uma ótima oportunidade para desafiar a si mesmo e realmente se envolver. Isso também servirá como motivação adicional para você alcançar um objetivo mais cedo do que mais tarde, e você se sentirá fantástico tendo feito isso. Então, o que você acha? Aceite esse desafio. Escolha um objetivo. Tentando terminá-lo antes de terminar essas 12 lições principais. Agora você tem uma compreensão clara da ponte que você precisa criar a partir de sua idéia para seus resultados ou seu objetivo. Essa é a sua estratégia. Então vamos recapitular será falado. Cobrimos a fórmula para golos de sucesso, que é um ser A e B A. Anote seus objetivos e trabalhe neles regularmente. Analisamos como fazer uma estratégia, como identificar os principais passos em cada estratégia e esperar modificar seus objetivos e sua estratégia à medida que você progride no futuro. E eu te pedi para aceitar um desafio pessoal. Aceite meu desafio pessoal, tente completar um de seus objetivos antes do final dessas lições centrais. Muito bem, parabéns quase terminaram com a nossa primeira lição principal. A última parte é o mistério. Pergunta respondida. Prepare-se para essa seção. Vindo direto para cima. 7. Predefinição de objetivos: então a seção final de cada lição de coral terminará com a resposta à nossa pergunta misteriosa original . E se você se lembra da nossa pergunta misteriosa para esta lição fundamental sobre definição de metas e estratégia de ouro , teve a ver com um homem chamado Jim Rome para lembrá-lo da situação. Jim Rhodes Mentor Earl Show. Eu fiz uma pergunta quando ele tinha 20 anos. Ele perguntou se ele tinha algo específico sobre seus objetivos, e se ele não tinha essa coisa importante do que o Sr. Shoaf disse, ele poderia adivinhar seu saldo bancário dentro de alguns $100. Jim Rohn disse que ele realmente não tinha isso, e o senhor deputado Shoaf conseguiu adivinhar com precisão o seu saldo bancário, o que não era muito. Você pode adivinhar o que essa coisa é uma coisa importante para Jim precisa ter em relação aos seus objetivos, e a resposta é metas que estão escritas. Você já pode ter suposições, mas talvez não. A questão é, anotar seus objetivos é crucial, e você já fez isso. Continue fazendo isso agora. Tenho um dever de casa para você, para nossa próxima lição sobre gerenciamento de tempo. O que eu gostaria que você fizesse é preencher esta planilha de rastreamento de tempo que eu quero que você planeje e em seguida, registre um dia de semana de como você gasta seu tempo. Depois de obter sua planilha de rastreamento de tempo, você verá algo parecido com isso. E o que eu quero que você faça é nesta área aqui, nesta coluna, o que você planejou fazer, eu quero que você escreva antes do seu dia começar. Eu quero que você escreva o que você espera fazer para um dia perfeito das 7 da manhã. Todo o caminho até 7 da manhã 24 horas inteiras agora, é claro, inclua dormir em algum lugar aqui no seu dia perfeito o melhor que puder. E então antes de começar esse dia, mantenha o controle aqui na chamada certa o que você realmente fez escreveu o que você realmente fez de novo por 24 horas. Das 7 da manhã às 6 da manhã. Aqui na chamada certa. Vais querer ter isto concluído e pronto para a tua próxima lição sobre gestão de tempo . Então certifique-se de fazer isso valerá a pena. E gostaria de concluir com uma lição de um homem chamado Seneca. Seneca era um filósofo romano, estadista e dramatista, e sua citação foi assim enquanto ensinamos, aprendemos o que isso significa é que, você ensina algo, você realmente aprendeu esse assunto em maior profundidade, e eu quero que você tente fazer isso com cada uma das nossas 12 lições principais. Isto é algo que eu gostaria que você pensasse e considerasse seriamente. Tire um momento para deixar Senecas citar. Aqui, afunde-se. É realmente verdade que você se torna melhor na compreensão de um conceito e melhor em colocar idéias em prática se você realmente assumir o papel de professor, mesmo um papel menor. Os cientistas chamaram esse fenômeno que protege o efeito e a pesquisa mostra que quando os alunos tutor de outros no mesmo assunto, três coisas acontecem. Primeiro, eles trabalham mais para entender o material. Eles podem lembrá-lo com mais precisão, e três, eles podem aplicá-lo de forma mais eficaz. Isso é realmente valioso. Então, torne-se um tutor deste material. Diga ao seu irmão, irmã ou amigo sobre o que você aprendeu e pediu para ensinar-lhes o porquê. Bem, você aprenderá o material e ainda maiores detalhes. Você estará ajudando outra pessoa se tornar uma pessoa melhor e ajudar os outros é um dos ingredientes da felicidade do pé. Algo vai tocar mais detalhadamente em nossa lição sobre a ciência da felicidade. Assim que você terminar de concluir essas lições, as planilhas imprimem outra cópia da planilha de definição de metas e da planilha de estratégia ouro e ajudam alguém a começar a trabalhar em seus objetivos. Trabalho fantástico. Senhoras e senhores, vocês completaram sua primeira lição principal. Agora só temos mais 11 e vale a pena. Então certifique-se de ficar com ele e completar todas as lições principais. Você vai ficar feliz, e eu vou vê-lo para a lição principal número dois em breve.