Lidando com Gremlins criativos

1. Introdução de CG: Eu todos, Meu nome é Angie, e eu tenho alguns direito de marcar City em forma de habilidade. Sou um escritor morando em Auckland, Nova Zelândia, mas também gosto de me expressar em outras formas de arte. Então, esta é a primeira classe em cruzamentos fora da Siri que eu quero desenvolver em diário criativo para qualquer um que não está totalmente confortável com o processo criativo e gostaria que alguém começasse meu foco em usar o que eu tenho em casa para qualquer das minhas aulas sobre o são jornaling, eu encorajaria você a realmente bater fora por conta própria. E se estou usando uma ferramenta que você não tem sido, não vá e compre. Em vez disso, basta olhar ao redor de sua casa e ver o que você pode improvisar, e como isso muda o que você está criando? Acho que para mim isso é uma grande coisa. Ser capaz de realmente criar com o que você tem no momento e liderar o processo desenrolar de dentro para fora em vez de ter uma imagem preconcebida em sua mente que você está se esforçando para criar? Então é assim que eu abordo meu diário de arte. O projeto de hoje vai se concentrar em nossos gremlins internos e lidar com equivalentes Ian e tirar aqueles do caminho. Se você está procurando uma maneira mais simples de começar o nosso diário, dê uma chance e veja o que você pensa. 2. CG 01: oi e bem-vindo ao nosso ouvir sobre Lidar com estão em acordos. Então o primeiro passo é identificar o que seu crítico interno tem a dizer. O segundo passo seria objetivá-lo de alguma forma, colocando-o de alguma forma. E então o terceiro passo seria colocá-lo longe de você fora de você, mas onde você pode vê-lo, então ficar um pouco longe dele. Então, para seu primeiro passo na identificação com você dentro, um crítico tem que dizer que você só precisa de uma caneta e papel e você vai apenas fazer uma lista para levar 5 10 minutos e apenas levá-la. Fique um pouco quieto e anote o que está metido. Um crítico tem que dizer para pensar nessas pequenas palavras que você começa toda vez que você se senta para desenhar ou pintar ou escrever o que quer que seja que o que você é criativo mercado, o que você ouve? O que é que o impede de criar totalmente e livremente? Então, para algumas pessoas, é que você não pode fazer isso tão estúpido que ninguém vai querer ver isso. Isso parece errado. Você não sabe o que está fazendo. Qualquer um desses Mas também pode ser coisas superprotetoras onde você sente que você não pode criar completamente porque, mas há algo que você está em um papel crítico para mais protetor, em vez um papel condenativo e crítico. Então você tem que tomar cinco ou dez minutos agora com caneta e papel e apenas fazer uma lista do que seu crítico interior diz para que você possa identificar sua voz quando ele fala com você. E uma vez que você tenha feito isso, você volta e veremos na próxima lição onde nós explicamos para criar um acrônimo crítico . Vejo você então. 3. CG 02: Ok, então agora que você tem sua lista fora de como seu crítico interior soa, ou sua avó conhece seu monstro, ou você pode chamá-lo de como se você gosta, realmente, nós vamos usar essa lista e que os sentimentos mais do que qualquer outra coisa, os sentimentos que ele evoca precisam criar um objeto ou criar uma imagem fora de seu acordo. Decidi que precisava de um jeito de trabalhar com meu crítico interno. Assim, não me senti pressionado para criar algo que se parecesse com algo. E uma coisa que eu inventei foi com frio, que poderia conhecer qualquer um. E então você precisaria de um pouco de cola de peruca com bocal. E isso, para mim parecia algo com o qual eu poderia trabalhar onde eu não sentia que eu precisava. Havia uma expectativa de criar algo que olhasse de uma maneira particular, modo a criar seu crítico interno. Então era assim que o meu parecia quando criei o meu. Eu vi fotos de outras pessoas nos críticos onde eles se parecem com monstrinhos de verdade . Eles sentiram que poderiam desenhar um pequeno monstro ou criar uma criatura que eu vi em uma crítica sendo representada apenas como palavras e às vezes apenas como linhas e formas. E geralmente eles formam linhas e formas bastante irregulares. Então, hum, não há como deve ser parecido com o seu. Você em um crítico não tem que ter, não tem que ser um monstro com olhos e boca, por exemplo. Pode ser um bloco poderia ser alinhado. Pode ser uma forma. Pode ser uma palavra. Pode ser uma página em branco. Pode ser o que for para você, se você pegar sua cola de peruca, você verá o que quero dizer sobre se sentir realmente livre quando você criá-la, então eu vou te mostrar como eu fiz isso. Eu tenho que fazer como e então então você só leva alguns minutos para pensar sobre isso, para que você não faça sobre o seu crítico interior e o que você sabe o que ele diz para você e lembre-se, com a pista seria, você não pode fazer detalhes, que é uma peça muito bonita, e nunca vai ficar perfeita com azul, porque azul é candidatos e não é? Acho que não. Você só pega sua cola e você decide o que faria em um crítico parece, então é realmente um processo interno. Então, para mim, foi simplesmente fazer as linhas apenas eles têm que ser uma reta quanto possível . E enquanto você está fazendo isso, também é muito bom manter sua lista em mente e deixá-la guiá-lo e direcioná-lo. Porque, para ser honesto, quando eu fiz o meu em um crítico como este, a primeira vez nas linhas retas saiu. Pensei: Isso é perfeito demais. Meu crítico interno não será assim. E como pensei que pensei, eu sei, mas isso é exatamente a coisa certa. É exatamente assim que meu crítico é, uma vez que a perfeição, não quer erros. Mas com esta gripe, mesmo se você fosse desenhar um monstro ou linhas, não há pressão para que ele pareça de uma certa maneira ou ser colorido será composto ou tem definição ou qualquer uma dessas coisas que estão dentro. Um crítico pode querer que pensemos que realmente precisamos. Então isso leva muito tempo para secar. Você provavelmente mergulharia seu pavio. Quando você está fazendo isso. Você provavelmente precisa deixá-lo por pelo menos 24 horas e também depende de quão grosso, o seu perderia ea forma como eles estão na umidade. Em nenhum lugar. Assim que estiver seco , pode voltar à anexação. Vou te mostrar o que fazemos com ele. Vejo você então. 4. CG 03: Olá e bem-vindo de volta. Então, agora que você fez seu crítico interno Ondas agradável e seco, você vai ver que vai ser bastante motivador. Não deve haver pontos de peso quando lhe tocas. Hum, agora você quer colocar um pouco de cor nele. E obviamente, se você está em um crítico é meio branda e não tem cor, bem, então você não coloca nenhuma cor. Mas para mim, meu crítico interno realmente queria ser sombrio como financiador, cachorro nublado e miserável e apenas mal-humorado. Acho que é assim que se sentiria se quisesse ser perfeita o tempo todo. Então foi isso que eu fiz, e eu e quando eu faço nosso general, eu realmente tentei manter isso simples, mas eu realmente gosto de trabalhar com minhas mãos em vez de escovas porque eu gosto da sensação tátil . Eu gosto de sentir a tinta, e eu estou sentindo a cola, como ler o jornal. Para mim. É uma coisa pessoal. Adoro trabalhar com as mãos, e também de alguma forma parece um pouco mais libertador, como se não houvesse muita pressão para ser perfeito quando você está trabalhando com os dedos. Então eu escolhi um muito escuro Eu tenho alguns cada preto e você só precisa realmente um pouco, também. Depende, é claro, do tamanho do seu em uma página crítica que usou eu usei um pouquinho um tamanho cinco e porque eu queria que o meu fosse realmente escuro na cor, eu apenas misturá-los e você apenas passar por cima deles até que você esteja em . Um crítico parece do jeito que você quer, e assim sua escolha de cor é obviamente totalmente dependente de você. E novamente, este é um preço interno. Pergunte a si mesmo. Você sabe, não há algumas pessoas nos críticos de forma desigual ou adorável, como palácio, porque o significado da cor depende inteiramente de você e porque eu fiz esses preços mais de uma vez. O meu crítico interior nem sempre foi uma nuvem de trovão. Às vezes meu crítico interno era lido, , mas ele tende a ser cores que eu não gosto muito de cores que não me fazem sentir feliz. E isso não significa que não te faça sentir feliz. Você pode amar ler, e você pode escolher Raiders. Você é uma cor feliz. Mas para mim, talvez azul às vezes que o preto está em seu porque é um tipo de trovão nublado, então você tem que se perguntar, em seguida, ir para com pré-concebido que anos de quê? O significado das cores tudo depende de você. Então, para mim, eu só sei que meu crítico interior é sombrio e trovejante e o que eu tinha eu não tinha ninguém . Então o que eu tenho é que eu não sou um roxo profundo, azul e preto, e isso foi suficiente. Então isso é tudo que você tem a fazer você quanto sua cor depende de você. E depende de como seu crítico interno se parece. Isso é realmente um processo muito libertador. Não precisa usar o dedo. Use um pincel. Se você quiser usar sua esponja, escolha o que quiser novamente tentando. Crie isso de dentro para fora em vez de seguir minhas instruções. Este é o meu crítico interno, mas muito bom para você criar o seu à sua maneira de dentro para fora. E eles não estão vendo o próximo ouvir quando chegarmos a alguma distância, te vejo então 5. CG 04: Ok, então bem-vindos de volta a lidar com o nosso crítico interno. Então, uma vez que você pintou o seu, você incluí-lo. Você pintou com alguma cor sobre ele, dado que vai as características que você queria até o ponto de não é muito, é não esquecer sobre ele, mas realmente mantê-lo em mente, porque você quer ser capaz reconhecê-lo. E antes de começar no projeto de arte, você quer ser capaz de olhar para o seu crítico interno e dizer o quê? Se você quiser dizer isso, eu vejo você, eles aqui não é um lugar para você sair e brincar. Este é o meu lugar para sair e brincar. Então o que eu faço com o meu retrato crítico interno e se você diz que é um olhar de forma, qualquer outro que não seja apenas um retângulo, ele pode cortá-lo se você quiser e enfiá-lo de alguma forma. Eu só mantenho a minha na minha mesa, normalmente onde posso ver onde quer que eu esteja trabalhando. E isso é uma espécie de lembrete de que quando ouço as coisas que escrevi naquela lista no começo, que eu não tenho que ouvi-las então e que também é o crítico interno e às vezes tenho um papel muito útil. Então não é algo que você realmente quer negar ou desligar ou simplesmente acabar com isso . É uma parte de você, e na verdade serve a um propósito. E para que saibam, o propósito que serve é uma classe inteira por si só. Mas por enquanto, é importante lembrar que seu crítico interno é só uma parte de você. E mesmo que sirva a um propósito, não precisa servir a um propósito no início. Enfrenta a criatividade. Então, o que quer que coloque seu crítico interno em seguida, seu computador em sua mesa em sua bolsa. Nós apenas nos certificamos de que ele é visível toda vez que você se senta para criá-lo, e que ele está longe de sua distância física. É agradável e simbólico, mas também mantém um longe de você. Certo, então agora o cinto da verdade com o crítico interno. Temos de fazer o contrário, que vai ser o nosso apoiante, nosso apoio moral. Então eu vou ver no próximo Ouça, nós estávamos indo para lidar com esse apoio moral 6. CG 05: Bem-vinda de volta. Então, obviamente, lidando com o crítico interno pelo menos dois lados da moeda. Não só não temos em um crítico, vamos sete em um apoiante. Há uma parte de nós que realmente quer que criemos e que pede para criar, e que pode ser um grande aliado em nosso processo criativo. Assim, da mesma forma que fez seu crítico interno, você também quer identificar seu em um apoiante. Não precisamos passar por todas as lições de processamento novamente. Agora você sabe o processo. São os mesmos passos. Primeiro, basta encontrar-se cinco ou dez minutos sozinho e fazer uma lista fora do que o seu em um apoiante pode estar dizendo para você. E isto. Isso pode ser um pouco mais difícil de fazer porque estamos acostumados a ouvir nosso crítico interno . Não precisamos de muito tempo para descobrir o que nos diz, mas quando se trata de um apoiante, nem sempre sabemos o que diz porque não ouvimos. É uma espécie de voz que esmagamos de alguma forma. Então, tire algum tempo agora e sente-se e pense que há uma voz silenciosa e silenciosa dentro de você em algum lugar que o impele a criar Isso diz que está tudo bem que quer que você se abra e se expresse. Como é que soa? E o que é que te diz? E então uma vez que você tenha feito essa lista, nós voltamos para o próximo Ouça veja, eles 7. CG 06: Bem-vinda de volta. Então eu sei que para mim e para algumas pessoas que fizeram este exercício com fazer a lista para em um apoiante é um processo bastante revelador. E muitas vezes as pessoas dizem, “ Uau, eu não sabia que havia tal parte de mim dentro de mim, um apoiante Evert que realmente quer que eu crie. Portanto, espero que o processo de identificá-lo para fazer a lista tenha sido útil para você. E agora fazemos a mesma coisa que usamos a tua pista. E quando eu me sentei para pensar sobre o que poderia meu apoiante interior, eu acho que não é tanto. O que parece? Mas como é que se sente? Como com meu crítico interno é mais? Mas como é que se sente? Se eu tivesse que representá-lo de alguma forma, é que realmente se sente? E para mim, meu apoiador interior sentiu espiral circular algo muito macio. Sem jaqueta envelhece, sem esquinas. E só com esse pensamento em mente, eu simplesmente comecei na minha página e eu me senti como algo. Talvez Spira Lee fosse bom, algo circular, mas parecia perfeito demais. E então eu também senti que poderia ser assim. E então eu criei o que para mim, parece um pouco como parece um pouco como uma forma de espaço exterior, você sabe, livrarias, órbitas ou algo parecido. uma forma de espaço exterior, você sabe, livrarias, Parecia circular e amoroso, e parecia um abraço, e foi encorajador. E o fato de ser circular para mim pareceu muito como o processo fora da criatividade e permitir que o processo de ir para a frente voltando, colocando para fora indo de volta naquele tipo de nous circular. Mas círculos e formas redondas para mim me sinto muito permitido, muito indulgente e muito carinhoso . E isso encapsulado com o meu com o meu apoiador interior me senti assim mais uma vez, você está em um apoiante. Podia sentir-me muito diferente. Você está dentro. Um apoiante pode ter um rosto. Pode ter um corpo. Poderia ter sido. Pode ser uma pessoa. Pode ser uma palavra. Podem ser linhas ou formas aleatórias. Isso não importa. Será interessante ver o que você cria. Então, novamente, basta entrar, permitir que os sentimentos dele nos guie para o que você quer criar, e então você volta nossos próximos passos 8. CG 07: Olá e bem-vindo de volta. Então, mais dois em um apoiante secou. Faremos o mesmo que fizemos com nosso crítico interno. E novamente, é inteiramente com você. Vou usar meus dedos. Cabe a você identificar em que cores você está. Um apoiante Matthe. Quando eu pensei sobre isso, eu pensei, menos apoiador tem que ser muito suave pensar branco, talvez um pouco de laranja. Esse era o tipo de cores que eu associaria a ele. E a única coisa que eu realmente gosto sobre este processo é que a pressão fora tentando colorir algo e sombreado e torná-lo bonito quando você trabalha com cola e com formas aleatórias não é o que é meio livre. - Estou feliz com isso. Para mim, parece suave e amoroso. Onda se sente meio libertador, um infeliz. Sinto-me feliz, e esses são os sentimentos que eu quero porque esse é o meu apoio interior. Então, novamente, você só vai colocar isso separado de você. Coloque-o fora de você, onde você pode vê-lo toda vez que você cria para que você seja lembrado que não só você tem um crítico interno. Mas você também não tem em um apoiador que está lá para apoiá-lo até você e realmente quer que você crie. Então você pode vê-lo como um sistema de suporte e colocá-lo em algum lugar onde você é visível e para que você possa esquecê-lo. E é muito útil fazer isso a cada nove novamente porque estão em uma noite crítica em um apoio pode mudar. Espero que gostem do processo. 9. CG 08: Ok, então agora que você criou seu crítico interno e você está em um apoiante e você tem eles fora de você, eu espero que você sinta algum senso de conexão com ele quando você cria e que você realmente usá-los em seu processo criativo para que o crítico interior não entre e bloqueie você e que você realmente ouça a voz de seu apoiador interior porque eles estão lá para atendê-lo de alguma forma, seja protetora ou encorajadora, há lá para te ajudar. Então, como eu disse, esta é a primeira aula nas aulas de diário criativo da Siri que tem um plano, e tem como objetivo expressar de dentro para fora. Então, se você é interessante, esse tipo de diário ou expressão e eu espero ver em Mannix perda