Guia para aumentar sua produtividade sem enrolação

1. Trailer: Olá, Olá, John Moore. Sir John Morse ponto com online. Então deixe-me te contar um pouco, Maura, sobre o não. B's maneira de fazer mais. Então, primeiro, vamos ter todas as diferentes lições que estarão aqui em apenas um segundo. Mas só para dar a visão geral disso. Isto é que trabalhei em casa a gerir o meu próprio negócio, freelancer há mais de sete anos. E antes disso, eu não tinha experiência com esse tipo de coisa sobre Mayer. Tive quase a experiência oposta. Eu tinha saído do exército onde meus dias tinham sido praticamente regimentados para mim . Me disseram o que fazer quando aparecer todo esse tipo de coisas. E então eu meio que passei disso agora mesmo. Eu estava dirigindo meu próprio negócio. Eu era independente, e realmente tudo estava meio que em mim para descobrir e ser produtivo e regimentar meus dias e todo esse tipo de coisa. E como você pode imaginar, eu lutei por um monte de tentando descobrir isso. E eu tentei um monte de coisas diferentes diferentes, todas as diferentes organizações e produtividade, como cada dica de produtividade que você provavelmente já ouviu falar. Acho que tentei porque estava com dificuldade em fazer uma transição tão dramática . E então, é claro agora, nos últimos sete anos, eu meio que pensei, ah, algumas coisas fora e eu queria dar a volta e compartilhar o que eu sabia com você. Agora eu sei que provavelmente há cerca de 100 maneiras diferentes de esfolar um gato, por assim dizer, e que há muitas coisas diferentes que funcionam para muitas pessoas diferentes. Mas eu quero compartilhar a maneira que eu faço isso e, você sabe, apenas falar um pouco aqui antes de eu entrar em exatamente o que está nele. Alguns dos resultados que estão sendo capazes de ter com isso, então a primeira coisa é que eu tenho um ZAY disse. Eu sou um desenvolvedor freelance, e eu trabalho com uma empresa cujo principal plug in é o seu principal produto é um WordPress realmente popular . Conecte e eu gerencio. Todos os seus sites também produzem todo o conteúdo para o seu site de associação, e eu produzi o seu tipo de conteúdo frente, bem como em termos de mensagens de bloqueio e vídeos do YouTube e esse tipo de coisa. Então há uma tonelada de trabalho que está envolvido com esse tipo de coisa. Como você pode gerenciar, realmente é. Quer dizer, em qualquer sentido normal, se eu não fosse um empreiteiro seria um trabalho a tempo inteiro, mas para mim, isso é meio que um dos meus clientes. E, além disso, também ensino outros programadores a ensinar a todos um canal do YouTube que tem mais de 50.000 inscritos têm uma lista de discussão de cerca de 20.000 mais um site que recebe 25 30.000 a 30.000 páginas por mês e executa um tipo completo de negócio de treinamento de codificação além do que eu faço para o meu cliente principal. Junto com isso, eu também escola em casa, ambos os meus filhos não têm ah, nove anos de idade e um de cinco anos, e eu ensino em casa ambos também. Então o ponto é, eu tenho uma tonelada acontecendo e para o início, e como você sabe, muitas pessoas provavelmente diriam que foi muito esmagador, e eu realmente tive dificuldade em fazê-lo. Mas novamente, o sistema que eu vou mostrar aqui me permitiu descobrir e ser capaz de ser produtivo em uma base diária, ao ponto em que eu tipo de gerenciar todas essas coisas realmente sem muito estresse, Um, ou aborrecimento ou sentir-se sobrecarregado ou esse tipo de coisa. Então isso realmente mudou minha vida e fez uma grande diferença para mim e novamente, eu só quero compartilhar sua parte com você. Pode. Pode não funcionar para você, eu realmente não sei, mas ah, eu sei que isso realmente mudou minha vida e eu só quero compartilhar com você. Tudo bem, daí? Dito isto, vamos falar sobre as lições específicas que você vai ter neste curso. Então eu estou chamando isso de “A maneira do Sem Bs “de fazer mais, organizando seu dia para eliminar o estresse, culpa e a procrastinação. Eu sou realmente procurado apenas por um segundo foco nessa parte da culpa porque eu acho que a culpa é o assassino número um da produtividade, e realmente a culpa é uma grande coisa para muitas pessoas. Todos nós sabemos que esse sentimento de nós Nós fazemos esta grande lista de tarefas que precisamos realizar , e nós começamos a passar por ele e nós podemos fazer 10 coisas em um dia. Mas porque escrevemos 20 nos sentimos horríveis por causa de todos os que nos concentramos em todas as coisas que não conseguimos fazer. E assim ele cria esse tipo de nuvem pesada de culpa que paira sobre nós o tempo todo . Não importa o quão produtivos sejamos, e eventualmente o que acontece é que isso acaba com a nossa motivação. Isso torna isso ainda menos produtivo. Então sentimos mais culpa, o que nos torna menos produtivos. E é apenas um ciclo que se alimenta até que desistimos de tentar ser organizado e assumimos que estamos dispersos e nunca seremos capazes de ser produtivos e descobrir esse tipo de coisa, que é 100% não é verdade. Eu realmente, realmente acredito que se você apenas tomar uma abordagem um pouco diferente para isso, você realmente vai organizar seus dias de uma maneira onde a maioria dos dias você não é apenas você não vai sentir culpa, você realmente vai sentir uma sensação de realização, não importa o quanto você faça. E então isso é realmente o que este curso é sobre. Então, a primeira lição é realmente apenas uma introdução sobre como tirar o máximo proveito desta aula. Mas é muito importante falarmos sobre isso. Eu falo sobre três conceitos muito importantes que são realmente a base de tudo isso que vão permitir que você não só aborde a classe de artesanato no caminho certo, mas realmente, mas realmente, uma vez que você tipo de ver quais são esses conceitos. Os passos reais que vamos passar para fazer são uma espécie de rotina diária. Eles vão parecer óbvios nessa altura. Eu acho que sim. É uma lição muito crítica, mesmo sendo considerada apenas uma introdução. É uma lição muito crítica para os conceitos-chave que você precisará para realmente fazer isso funcionar. Por isso, encorajo-te muito a assistir a essa lição. A próxima lição é o que chamo de “não negociável”. Então, sem culpa, sem vergonha e sem doação de progresso. Isto é realmente sobre puxar para fora as coisas que não são negociáveis e permitir que você organize de uma forma, um ataque seu dia de uma forma onde você obtém as coisas mais críticas, Don, não importa o que, e liberte-se para ser capaz de ser criativo, novos projetos e novas idéias e assim por diante e fazê-lo de uma forma em que no dia seguinte, quando você aparecer, você está com fome de fazer mais. Você está com fome de passar por todas essas coisas e lidar com essas tarefas em vez de sentir que você tem uma nuvem pairando sobre sua cabeça. Então essa é a lição número dois, menos número três. Seu meu não deve diminuir a sua realmente sobre focar nas coisas que realmente importam. Eu acredito que deve é uma das palavras mais perigosas na língua inglesa é muito perigoso quando você está falando com outras pessoas, certo? Colocar deve em outras pessoas pode ser muito perigoso. Mas na verdade, é o mais perigoso quando você começa a falar de si mesmo e é realmente a fonte de toda essa culpa que é apenas um assassino de produtividade. Então vamos falar sobre o que você faz para se livrar da mentalidade deve e começar a ter o tipo de mira ou oportunidade. Ah, mentalidade que permite que você realmente se sinta bem sobre o que você realizou durante um dia. O próximo é procrastinar. Por que fazer hoje o que você pode fazer amanhã? Na verdade, há coisas que você deveria estar procrastando. C. A procrastinação não é o problema. É quando você procrastina as coisas erradas. Esse é o problema. Há coisas que merecem ser adiadas. Deve ser adiado que você deve procrastinar em. E então vamos falar sobre como descobrir o que são essas coisas e, em seguida, liberar sua mente para se permitir procrastinar nelas, porque é onde elas pertencem. A menos que o número cinco seja sobre terceirização, provavelmente uma coisa padrão que você poderia pensar que estaria em uma classe como esta, mas muito especificamente, nós vamos entrar no que terceirizar quando, por que e como, e provavelmente mais do que isso, mesmo se você não é alguém que tem seu próprio negócio ou é um freelancer, ou foi um grande CEO que tem todos esses funcionários que eles podem delegar, mesmo que você seja apenas uma pessoa velha normal, tipo eu sou quem sabemos que trabalha como um trabalho normal. Ainda há coisas que você pode terceirizar. Existem vários grupos diferentes de pessoas que você pode terceirizar. Alguns você pode ter que pagar outros você não vai. E eu vou passar por tudo isso e mostrar como você pode terceirizar, mesmo que você realmente não pense que você pode agora e você pode realmente obter as coisas que você odeia fazer fora de seu prato terceirizando-os usando o você sabe, algumas dessas dicas simples. Então, claro, a última lição é o projeto da turma, onde eu vou tipo de voltar para tudo. Vamos juntar tudo e caminhar passo a passo. Ok, aqui está o que você faz primeiro. Aqui está o que você faz. Segundo, aqui está o que você faz. Terceiro, e você realmente passou e começou a fazer isso em seus dias? Porque no final do dia, não, você pode aprender tudo isso. Você quer toda a informação. Nada disso importa a menos que comece a fazê-lo. E então é para isso que o projeto de classe se destina. Então esse é o curso novamente. Todo o objetivo é não só torná-lo mais produtivo, mas também fazer você realmente eliminar a culpa e o estresse que vem com isso. Esse é o maior problema com a maioria dos programas e sistemas de produtividade que você vai descobrir lá fora, na minha opinião, é que eles não lidam com os verdadeiros assassinos da produtividade. E como culpa e estresse ou corte senso de ove sobrecarregou qualquer frase que você possa usar sua, realmente não aborda isso. Eles só que muitos deles realmente tentam te culpar. Você até Mawr para ser produtivo . E eu acho que isso é completamente contraproducente. Então, de qualquer forma, você quer entrar para a classe. O botão estava por aqui em algum lugar para você poder fazer isso. Adoro muito pesado na aula. Adoraria ver seu projeto de aula e sua primeira rachadura nisso e muito ansioso para ouvir esse tipo de sucesso. Espero que você seja capaz de ter, como eu era capaz de usar isso. Então, tudo bem, vamos ver no curso. Obrigado 2. Aula 1 - introdução: Ei aí. John Morrissey, John Morris online ponto com. Esta lição. Eu vou me dar um pouco de introdução à pequena rotina que eu tenho usado por um tempo agora para tipo de me manter dizendo ser capaz Teoh para ficar focado e organizado e manter o caminho certo com todas as coisas diferentes que eu tenho que fazer. Então eu quero passar por algumas coisas aqui. Quer falar sobre algumas, talvez armadilhas que você pode encontrar enquanto você passa por este curso. Mas provavelmente o mais importante, como você realmente pensa em tentar usar o sistema que eu vou colocar aqui fora. Então, e eu também estou fazendo isso dentro do Google. Mantenha o Google Keep é a ferramenta que ele costumava fazer. Tudo isso é muito, muito simples. E eu vou estar gravando toda essa aula dentro dela para que você talvez se familiarize com como funciona. Se é uma ferramenta que você quer usar curso, sinta-se livre para usar o que você quer a coisa que eu alertaria você contra em espécie de pontos para o número três aqui é eu realmente hesito em tentar e mais complicar as coisas porque às vezes o método ou a forma pode ficar no caminho do conteúdo real sobre o que eu quero dizer com que você ca Knebel Esta forma elaborada de manual este ou usar esta ferramenta elaborada e às vezes apenas usando a ferramenta ou implementar o sistema torna-se mais trabalho . , Na verdade , só estou tentando se organizar, Andi, fique focada. Então, ah, com isso dito, vamos em frente e mergulhar nisso. Então, a primeira coisa que vou falar sobre as analogias dele e matéria, está bem? analogias são realmente representam a forma como pensamos sobre as coisas. E assim as analogias que você usa para lidar com esse tipo de coisa realmente afetam a maneira como você faz realmente isso. Então, muitas vezes, o que você vai descobrir é que qualquer tipo de problemas ou obstáculos ou coisas desse tipo que você tem quando se trata de qualquer coisa, qualquer tipo de habilidade, mas particularmente quando se trata de sua própria produtividade e gerenciando a si mesmo. Qualquer um desses tipos de obstáculos muitas vezes pode ser rastreado até as analogias ou a auto-conversa que você usa ao pensar sobre essas coisas, e então se você pode corrigir as analogias, então você pode começar a ver resultados diferentes no Implementação efectiva. E então o que eu realmente quero que você tome cuidado é aquele que a analogia de batalha, e isso é muito comum em coisas mais auto-ajuda. Mas mesmo pessoas que lidam consigo mesmas e pensam em como se tornarem mais produtivas e assim por diante podem começar. É fácil começar a vê-lo como uma batalha. É uma batalha entre você e seu menos ela mesma, ou é uma batalha de força de vontade. É ou uma garrafa disto uma garrafa daquilo. O problema com as analogias de batalha, realmente se instala na minha mente. Ou, na minha opinião , configura esta dicotomia. Ah, isso é muito, muito limitante de você contra si mesmo, certo? E a realidade disso é que você sabe que não são dois seres separados. Você pode se sentir assim às vezes, mas isso é simplesmente porque você está se sentindo fora de seu sentimento incongruente. Veja com algumas das coisas que você quer estar fazendo ou os sonhos ou objetivos que você quer estar perseguindo e os hábitos reais e coisas que você desenvolveu de uma maneira muito boa que eu, uh Eu aprendi a pensar sobre isso é que isso não sou eu. Esse é um cara chamado Michael Sky. Eu não sei se ele faz muito pertença ou muito mais. Mas muitos, muitos anos atrás, ele me ensinou isso. E a maneira como ele disse foi a diferença entre valores intelectuais e valores operacionais . Então os valores intelectuais são as coisas que quando nos sentamos e pensamos sobre o que importa para nós, esse ar, os valores que listaríamos lá, então você poderia se sentar se alguém lhe perguntasse, sabe o que importa? Você, o que é importante para você? O que você valoriza? Você poderia dizer, “ Bem, eu valorizo minha saúde, certo, e eu valorizo Ah, você sabe, meu intelecto e eu valorizo todos esses tipos de coisas que soam bem no papel, tudo Certo? E isso não acontece. Não sou eu a dizer que são menos verdade. Nós realmente valorizamos essas coisas. é como se não o fizéssemos, mas muitas vezes são valorizadas em um sentido mais intelectual. Então você tem quais são seus valores operacionais e seus valores operacionais são as coisas que você tende a valorizar em uma base operacional diária e realmente são os hábitos que você formou para que você possa valorizar sua saúde. E você pode ter momentos em que você se senta e pensa, oh, você sabe, eu realmente deveria me levantar de manhã e talvez eu deveria fazer exercício ou ir Ron ou qualquer coisa, mas e então você até se senta, Você planeja o quê? Eu vou correr. Faça isso na segunda-feira. Faça isso em dois. Você provavelmente fez isso. Eu não sei quantas vezes na sua vida eu sei que eu tenho, certo? Você se sentou e fez um grande plano sobre o que você vai dilatar. E então, na manhã seguinte, você está deitado na sua cama e talvez tenha ido dormir um pouco tarde ontem à noite e os despertador dispararam. Você olha para fora e botas um pouco mais frias do que o normal, e você é agradável, confortável e quente em sua cama, e seu valor operacional começa a funcionar. Neste caso, provavelmente valor operacional do conforto. E então o que acontece é que você acaba tendo esse tipo de conflito interno entre dois valores de sua saúde e de seu conforto. Ok, então e são aqueles momentos que realmente determinaram como nossa vida é. O que decidimos fazer nesses momentos é realmente o que determina os resultados que vamos conseguir, se levantamos da cama e corremos, e na verdade não defendemos nossa saúde ou onde quer que a reafirmação fique na cama. De qualquer forma, sentimos que estamos defendendo um dos nossos valores, mas é apenas um valor diferente. Em um caso, é a nossa saúde. Em outro caso, é conforto. E isso acontece em todas as áreas da nossa vida, do exercício à dieta, nossa carreira aos nossos relacionamentos, todas as áreas da nossa vida. Nós tendemos a experimentar esse tipo de conflito interno. E mais uma vez, acho que está na minha opinião. São as analogias que realmente afetam isso, porque é fácil olhar para isso e começar a ver isso como uma batalha de duas células de um intelectual no eu operacional ou o que quer que seja. Mas a maneira como eu gosto de olhar para a ITM ou é não é uma batalha, realmente, é simplesmente que você tem valor para as coisas, certo? Tudo bem valorizar o conforto. Tudo bem valorizar cuidar de si mesmo. Muitas vezes, pessoas, pessoas, o que as pessoas tendem a fazer é que eles tendem a olhar para esse lado das coisas lá em uma competição entre dois valores. Eles olham para um como o menor valor muitas vezes não porque eles realmente sentaram e pensaram sobre isso, mas porque eles acham que eles devem ficar na cama significa que você é preguiçoso e você é fraco e você é todos esses negativos coisas que nos ensinaram. E a realidade é que o conforto é um valor. Há momentos em que ficar na cama pode ser a coisa certa. Faça o que se estiver doente, certo? Na verdade, é melhor para você ficar na cama se você está doente do que sair e correr porque você provavelmente não vai ser capaz de obter muito fora de sua corrida. Você provavelmente vai condenar ou se machucar. Se você está legitimamente doente, então fique na cama e descanse bem. Então, há momentos. Ou talvez você tenha ficado acordado também, muito tarde na noite anterior ao trabalho. Só dormiste três horas de novo. Levantar-se e forçar-se a correr nessa situação pode não ser. Não estou dizendo que está lá. Não é, mas pode não ser a melhor coisa para você fazer. Ok, então há momentos em que você sabe que um valor pode realmente ser como, objetiva e legitimamente, a melhor coisa a fazer. E não é necessário que um valor seja pior ou menor que outro. É que você simplesmente naquele momento tem valores que estão competindo uns com os outros. E assim, novamente, eu gosto de olhar para ITM ou e novamente se você cair. Se você vai para o que você vê que você considera como um menor como você assumiu isso. É uma batalha entre estes dois entre o meu superior e o meu menos. Se você tomar, se você executar a ação que está associada ao menor valor que você pode. O que deriva disso é muita culpa, muita vergonha, muito Kenly para tristeza, até raiva, certo? É realmente um pedágio emocional em você, e essas coisas podem realmente desgastá-lo. Então, novamente, eu gosto de ter uma mentalidade mais de oportunidade que cada momento como esse não é uma batalha entre dois valores. Mas é uma oportunidade para esclarecer o que realmente importa para mim. E qual é o próximo melhor passo que posso dar naquele momento para defender o que mais importa para mim. E assim você pode começar a ver todos os seus momentos de conflito realmente mais importantes como uma oportunidade para você não importa o que você faça, para defender seus valores mais profundos. E o que quero dizer com isso é, digamos novamente que você tomou o tempo para deixar bem claro que a saúde é importante para você. Decidiste fugir, certo? E então você está se levantando em sua corrida. E então, você sabe, um dia vamos dizer que você desce com gripe e você acorda de manhã e você tem isso. Você tem esse tipo de objetivo ou plano que você definiu para si mesmo, que você vai se levantar e fugir. Mas você acorda e percebe: “ Olha, Olha, estou doente, certo? Em vez de ser uma batalha, o que você pode perceber naquele momento se você criar a analogia corretamente é que esta não é uma oportunidade para eu ganhar uma batalha. Esta é a oportunidade de eu ficar na cama é na verdade eu defender a minha saúde, mas de uma maneira diferente. Está bem? E de novo, isso muda o jeito que eu sei. Muito disso soa como Woo qualquer tipo de coisa. Mas muito do que estamos fazendo aqui é lidar com nossa mente da maneira que pensamos . E poderia ser realmente matizado e difícil de se locomover de novo, aproveitando esta oportunidade e entendido ficando claro sobre o que você valoriza e o que mais importa para você. E então todas as oportunidades que você tem em um dia para ser capaz de, para defender essas coisas e honrar os valores que mais importam para você. Ok, então é novamente, eu encorajo você a assumir uma mentalidade mais de oportunidade, e isso vai se tornar particularmente importante quando começarmos a falar sobre os passos aqui porque nós vamos começar a lidar com culpa e lidar com esse senso de dever e todas essas coisas que podem realmente tomar um pedágio em você mental e emocionalmente longo prazo e fazer com que você não faça as coisas que realmente importam para você em uma base diária. O segundo 1, em seguida, cortar armadilha é importante. Entenda que a auto-conversa importa. Novamente, notei uma auto-ajuda cortejar coisas do tipo. Mas realmente importa, porque o que acontece novamente é que temos esses momentos de conflito onde planejamos fazer uma coisa, e sentimos vontade de fazer essa outra coisa. E quando fazemos essa outra coisa que temos, temos essa analogia ruim que consideramos ser a menor, uh, ação associada com o menor valor. O que começamos a fazer então é começar a nos criticar, vamos dizer, bem, eu sou você sabe, eu sou apenas preguiçoso ou eu não estou comprometido. Eu não sou realmente um corredor ou eu não sou realmente um cara de esportes ou eu não sou realmente uma pessoa consciente da saúde . E começamos a fazer essas afirmações de caráter aéreo quando você começa algo com eu sou um que é realmente uma declaração de caráter, e se você disser isso o suficiente, você vai começar a acreditar nisso. E então o que ele faz é permitir que você justifique mentalmente e racionalize ficar nesse modo de eu simplesmente não vou me levantar e fazer essas coisas mais. Eu não vou me levantar e eu nem vou tentar fugir porque eu não sou um corredor. Você se convenceu de que eu não sou um corredor. Não sou muito consciente da saúde ou sou preguiçoso. Então, qual é o ponto? Certo? E você começa a convencer suas coisas. Eu vejo isso muito, na verdade, no mundo da programação, fazendo o desenvolvimento da Web assim por diante, eu vejo um monte de pessoas que dizem que é tipo de ambos os lados, mas eu vejo um número decente de pessoas Tipo, eu não sou tão inteligente, sabe, eu não sou inteligente como vocês ou eu não sou um gênio ou eu não sou um prodígio. Todo esse tipo de conversa negativa que acaba se tornando uma profecia auto-realizadora. Então você tem que ser muito, muito cuidadoso com isso. Se vai fazer avaliações de caracterização, a maior coisa é que não é. Até muita gente diz: “Bem, só deve ser positivo, certo?” Mas se você fizer isso, você sabe, se não é, se é verdade ou não, certo e então você mentir para si mesmo é sempre ruim, mesmo que seja em um sentido positivo. Certo, então a precisão é mais importante do que qualquer outra coisa. Se você vai fazer declarações de caráter é mais sobre precisão. Então, em vez de dizer que sou preguiçoso, certo, você pode dizer algo como, eu quero levantar e correr, mas eu tenho dificuldade. Estou tendo dificuldade em fazer isso. E preciso descobrir algo mais matizado do que ser preguiçoso. Então, novamente, apenas entenda que auto-falar importa em todas essas situações, e você realmente tem que estar ciente disso, a última coisa aqui. E então eu vou deixar você ir nessa lição porque eu sei que ela ficou um pouco, provavelmente mais profunda em sua negociação, mas com tudo o que você faz, e em particular, o que eu estou prestes a mostrar, você entende que a simplicidade é um recurso e não um bug. Eu tenho feito tudo provavelmente tudo o que você pode imaginar tendo trabalhado em casa por um tempo que eu tenho feito agora. Hum, você sabe, não ter um chefe em cima de mim não tem ninguém realmente me dizendo o que fazer dirigindo meu próprio negócio, é que eu tenho sido tudo em mim, essencialmente para descobrir como ser produtivo e tendo feito o tempo que eu tenho. Eu tentei cada coisinha, e eu vou dizer por mim, certo, certo, e eu sei que todos são diferentes. Mas para mim encontrar algo, a coisa mais simples tem sido o Mawr. Na verdade, fui capaz de fazê-lo. E a razão pela qual isso importa é porque se você tem um grande elaborado plano que é genial, pode ser a coisa mais inteligente de sempre. Não importa a menos que você faça direito. Então, o que eu descobri é que quanto mais simples for algo, mais eu provavelmente vou fazer isso. E mais uma vez, isso é mais importante do que qualquer outra coisa. Pode não ser a coisa mais perfeita que eu poderia fazer. Pode não ser a ação mais perfeita que eu poderia tomar, mas é uma ação, e é melhor do que tomar uma ação. Mesmo que não perfeito é melhor do que sentar lá olhando para o Shoob plano brilhante elaborado e não fazer nada com ele. Então isso é muito projetado para ser simples, e eu quero que você tenha cuidado com a mentalidade de Oh, isso é muito simples. Certo, esse é o ponto. A questão é que se pretende ser simples, mas há uma distinção muito importante. Vou cobrir isto quando passarmos por isto. Há algumas distinções muito importantes na forma como pensamos cada uma dessas coisas que importam. OK, e são essas poucas coisas simples ao passar por cada um desses passos que você realmente precisa se concentrar em não é essa coisa grande, enorme e elaborada. É muito simples, mas muito, muito importantes distinções que você precisa fazer para se libertar, para não sentir tanta vergonha e não sentir tanta guelra e não criar essa enorme, enorme lista de tarefas que Tenho que fazer ou sou um perdedor, certo? Esse tipo de coisa para, tipo, libertar-se de todas essas coisas para entender, como o que realmente importa agora, o que eu preciso estar fazendo agora e depois separar isso das coisas que são menos importante e como lidar com esse tipo de coisas. Ok, então de qualquer maneira, é uma grande, longa introdução a isso, mas eu realmente quero entender que a maneira que você aborda isso é muito, muito importante. Porque se você meio que entrar nisso e você está apenas cansado e e não realmente funciona o sistema, então ele não vai fazer nada para você. Essa é apenas a realidade disso. Você realmente tem que trabalhar e ser preciso e como você faz isso e e focar nessas analogias e o auto-falar e isso, você sabe, você sabe, manter isso simples e assim por diante para que realmente tenha qualquer tipo de efeito para você. Tudo bem, então eu vou embrulhá-lo lá de novo. Obrigado por assistir este vídeo. Falamos com a próxima vez. 3. Aula 2 - não negociável: Olá, John Moores. Aqui, John Morris online ponto com. Ok, este passo, a pergunta que estamos nos fazendo é, o que eu tenho que fazer e que você realmente precisa fazer isso primeiro. E a razão pela qual você precisa que Teoh anote essas coisas primeiro de novo, nós vamos nos abrir. Não há nenhum bloco. Ou talvez estejamos fazendo isso em um caderno físico real. Estávamos anotando. Mas você só vai colocar um e você vai escrever, tipo, passo um ou um número um. O que eu tenho que fazer? Certo? E o foco está na metade e a razão pela qual é importante, Teoh, certo? As coisas primeiro são porque o ar as coisas que muitas vezes estão na vanguarda de sua mente dominando seus pensamentos que você não pode parar de pensar ou eles são. A coisa que está lá atrás não tinha apenas te roído gradualmente que, você sabe, você tem que ser feito, mas você não necessariamente quer estar fazendo. E eles estão realmente tendo um pedágio mental em você. E então você realmente tem que colocar essas coisas fora e no papel para que você veja e veja agora há algumas distinções importantes aqui, mas vamos primeiro falar sobre o que é o lado óbvio disso. Novamente, anote todas as coisas que tenho que fazer hoje. Está bem? Só estamos focando em um dia de cada vez. Eu não faço nenhum tipo de planejamento semanal ou mensal. Eu deixo você saber em termos dessas coisas, é tudo intuição e e e eu meio que avaliando o que está acontecendo. Mas em uma base diária, eu sempre tento passar por esses passos para realmente tudo sobre clareza apenas ficando claro sobre quais são as coisas que eu preciso fazer E o que eu preciso? Em que ordem eu preciso para fazê-las? E então, novamente, a primeira coisa é, o que eu tenho que fazer? Portanto, estes não são compromissos a serem feitos com outras pessoas. Então, por exemplo, como desenvolvedor da Web, tenho clientes e tenho certos compromissos que fiz com esses clientes hoje. Vou fazer isto nesta maldita maldita e fazer isto nesta maldita e fazer isto para mim. Entrar na minha metade para fazer categoria. Ou talvez esteja trabalhando em um emprego. Bem, eu tenho que me levantar e ir trabalhar. Eu tenho que fazer isso para trabalhar hoje, seja lá o que for. Mas essas são coisas que você assumiu compromissos com outras pessoas que você tem alguém que vai estar verificando você. Ok, então essa é a primeira coisa que vai neste quarteirão. E acho que essa é provavelmente bastante óbvia. Não vou gastar muito tempo nisso. A segunda coisa é que as coisas que você decidiu não são negociáveis. Ok, Então, por exemplo, para o meu negócio, uma das coisas que eu faço é enviar um e-mail diário para a minha lista de discussão, e eu não tenho eu jogue leitura e aprendizagem de um número de pessoas diferentes que especialistas e envie um e-mail para Armênia. E até agora de qualquer maneira, eu cheguei ao ponto em que eu decidi que enviar esse e-mail em uma base diária não é negociável. Para mim, é metade para eu fazer isso agora. Se você der um passo atrás no grande esquema das coisas e olhar para ele direito, eu realmente não preciso. Não há ninguém que esteja a olhar por cima do meu ombro. Não há nada que exploda ou exploda como eu não. Eu realmente não preciso. Mas eu decidi que tenho que fazer, e é uma distinção muito importante entre as coisas que você tem que fazer e o que vamos falar a seguir, que são coisas que você quer fazer. Há uma linha muito fina lá que você tem que deixar claro bem ali. O que as pessoas tendem a fazer é que eles tendem a pensar, pegar todas as coisas que eles querem fazer e colocá-lo na metade para fazer o bloqueio, certo? E o que isso faz é aumentar a enorme lista de coisas que você vai se sentir culpado se você não fizer bem. E claro, porque é uma lista tão grande, você não vai ser capaz de fazer todas essas coisas diariamente, e como resultado, você vai passar todos os dias se sentindo culpado sobre as coisas que você não fez, E isso vai ter um pedágio mental em você, e você não vai querer mais pensar nisso. Então você vai parar de organizar, o que vai piorar tudo e você não vai ficar empalhado. Ele só vai por um caminho muito escuro quando você faz isso. Então você tem que ser realmente claro cristalino sobre a diferença entre dois e meio e quer . E é por isso que usei o termo “não negociável”. Porque isso deixa tudo mais claro para mim. O que sobe para o nível de não negociável é gravar esta nova lição para, você sabe, um novo módulo. E, claro, que estou criando não é negociável? Você sabe, eu realmente quero fazer isso. Mas se eu não fizesse isso hoje até amanhã, você sabe, não é ótimo, mas eu não consideraria isso não negociável. Ok, você tem que ser claro sobre fazer essa distinção então novamente, as coisas que você decidiu que não são negociáveis para mim. Sobre a única coisa que eu coloquei neste bloco é que em termos de meus negócios que e-mail diário , não é apenas não-negociável. Ok, a seguir são coisas que talvez você tenha adiado e vamos falar sobre coisas que você pode adiar de dar sua permissão você mesmo. Permissão para fazer isso. Está bem. Mas talvez seja algo que você adiou o agora de repente se tornou crítico. Ok, algo aconteceu lá. A situação mudou. quer que seja algo que não é necessariamente algo que você achava que era muito importante ou que você queria fazer. Agora cabeças, por alguma razão, tornam-se críticas e você tem que cuidar disso imediatamente. Então isso é lidar com emergências, situações críticas assim por diante. Você só tem que colocá-lo neste quarteirão. E então a partir daí eu diria que as responsabilidades gerais que você decidiu mesmo ou assumiu compromissos com outras pessoas que agora têm que costurar para o exemplo que eu usaria para minha própria vida é, você sabe, Apenas tarefas pela casa com a minha mulher. Você sabe, isso é um tipo de comum que pode ser uma fonte comum de conflito entre você sabe, você e seu cônjuge, se você tem um ou talvez um companheiro de quarto ou qualquer que seja a situação, pode ser qualquer coisa menos estes responsabilidade geral do ar, não coisas que eu quero dio. Não são coisas que são necessariamente supercríticas ou não negociáveis. Mas são apenas responsabilidades gerais que você poderia colocar isso em seus compromissos feitos com outras pessoas. Mas pode ser isso. Ou pode ser. Você acabou de decidir. Olha, eu sou eu, isso é coisa que eu tenho que fazer, você sabe, eu cortar a grama uma vez por semana, lavando roupa, esse tipo de coisa. Apenas todo o tipo de responsabilidades gerais que você decidiu subir a este tipo de nível . Não tem que ser toda sua responsabilidade. Podem ser certos. Ok, mas novamente, muito claro sobre a diferença entre duas e meia e então tudo o resto não quer todo esse tipo de coisa. Ok, então o que acontece quando você faz isso? Quando você ficar realmente claro sobre isso é que você vai se sentar todas as manhãs e todas as coisas que estão te incomodando, todas as coisas. Isso é ou está na vanguarda. Você não pode parar de pensar nisso porque você sabe, você tem que fazer isso ou é algo que está atrás, sua cabeça apenas conhecendo a onda, todas as coisas que realmente está impedindo você de se concentrar. O que muitas pessoas fazem é ter essas coisas que têm que fazer e depois têm essas coisas que querem dilatar. E é assim para frente e para trás durante o dia de Ok, deixe-me fazer um pouco do que eu quero fazer aqui, e eu vou vir aqui e fazer o que eu tenho que fazer. E o que acontece é que enquanto tentas fazer o que queres fazer, estás a pensar nas coisas que eu tenho. Eu tenho que fazer isso. Eu tenho que fazer isso. Eu tenho que fazer isso direito, e só mais uma vez, ele come fora de você e tira de seu foco. Essa coisa toda é sobre foco e clareza e ser capaz de fazer quando você está fazendo algo focado nessa coisa 100% porque quando você faz isso, você vai conseguir um don muito mais rápido, e como resultado, você está vai fazer mais em um dia. Vai torná-lo mais produtivo. Para mim, a fonte de alta produtividade é alto foco e alta clareza. Certo, então é isso que estamos fazendo aqui. Então você escreve todas essas coisas que você tem que fazer que estão roendo para você que está. Você não sabe. Não importa se você quer fazer ou não, certo? Essa não é a coisa. É que eu tenho que fazer essas coisas e você faz isso primeiro. Agora, não vá de escrevê-las para a direita em fazê-las. Termine de categorizar todas essas tarefas diferentes primeiro. Mas você estas são as coisas que você vai fazer primeiro porque este ar, as coisas que estão distraindo você. Você está eliminando as distrações imediatamente, ok? E você está tirando eles do caminho e o que você vai encontrar quando você faz isso sabendo que você vai acordar todas as manhãs e você vai lidar com as coisas que você tem fazer, você começa realmente agressivo sobre atacar essas coisas e você descobre que você faz essas coisas muito, muito rapidamente e você começa você apenas tem um tipo real de mentalidade agressiva sobre essas coisas porque, você sabe, uma vez que você faz essas coisas, você será capaz de passar para as coisas que você quer dilatar. E não só você se sente como uma recompensa. Não só isso, mas você vai conseguir fazer essas coisas sem todo esse incômodo nas costas, sua cabeça e todas essas coisas te distraem, tipo, muito bom para investigar as coisas que você quer estar fazendo. Ok, então, uh, você realmente começa a desenvolver uma mentalidade muito agressiva. Eu tenho um quando se trata das coisas que eu tenho que fazer em uma base diária, eu sou muito, muito agressivo com essas coisas. Não importa o que sejam. A ideia de adiar essas coisas é apenas uma tortura para mim. Porque eu sei que se eu procrastinar, isso vai me incomodar, me incomodar e me comer. E eu experimentei uma maneira diferente de fazer isso direto ao ponto. Como se eu acabasse de lidar com essas coisas ferozmente e tirá-las do meu prato. Então eu não tenho que me preocupar mais com eles. Certo, então esse é o primeiro passo. Escreva todas as coisas que você se encaixa nesta categoria de O quê? O que eu tenho que fazer? E então, é claro, vamos para o próximo passo na próxima lição. Tudo bem, isso é suficiente para este. Obrigado por assistir. Veremos no próximo 4. Aula 3 - não deve: Olá, John Morse aqui. John Morris online ponto com. Muito bem, este passo que vamos falar, obviamente, da lição anterior. Ele deve ter percebido que isto é o que eu quero fazer. Ok, então isso não é de novo. Isto é que eu quero ser claro aqui. Esta é uma orientação muito específica para a carreira e a produtividade. Então, há um desejo em termos de relaxamento e jogar jogos de vídeo ou ir a um filme ou esse tipo de coisa. Certo, não é disso que estamos falando, certo? Nós vamos começar a tipo de manutenção auto. Meio que cuidando da auto-parte aqui em um segundo. Está bem, mas não é disso que estamos a falar. Quero ter certeza de que está claro primeiro. O que estamos falando aqui é de coisas que você quer fazer em termos de ouro. Então você tem os sonhos quando falamos sobre nós estávamos falando sobre valores em um sistema de valores aqui. Estamos falando do nosso sistema de valor intelectual. Não, eu quero treinar diariamente. Eu quero talvez ler um livro diariamente. Eu quero que você sabe trabalhar na minha carreira desta forma ou eu quero começar um negócio ou eu quero construir continuar construindo o meu negócio. Não, para mim, gravar vídeos como este, isso é cair no meu o que eu quero fazer. Certo, então esse é o reino das coisas, objetivos, sonhos, sonhos, coisas que são importantes para você. Relacionamentos. Talvez você queira um dedo do pé, ser capaz de ir almoçar com seus filhos todos os dias ou o que quer que seja. Seja lá o que for para você, esta é a categoria fora querer agora. Isso é fácil para a maioria das pessoas. Este é o maior pedaço de coisas da maioria das pessoas, e o que eu realmente quero enfatizar aqui é que isso realmente tem que ser desejado, certo? Isso é que você não deve colocar aqui coisas que não devem ser permitidas. Certo, Certo, então a única área não é para coisas que você acha que deveria estar fazendo. São coisas que você realmente quer fazer, e você realmente precisa fazer essa distinção. Se você está começando a sentir que deve sobre isso, então é um ou um, ou é um candidato para ir para a seção de meia dedução ou vai para outra seção que vai falar sobre aqui em um minuto. Isso foi um pouco diferente. Certo, mas de novo, não deve ser permitido aqui. Este é realmente um lugar para você gostar. Sinta-se livre. Como se eu estivesse fazendo as coisas que quero fazer diariamente, certo? E a idéia aqui é que isso não é uma tatuagem quando você corrige essas coisas para baixo, esta não é uma lista de tarefas que você tem que realizar em um dia. Está bem? Isso é lembrar que eu falei sobre a mentalidade. Esta é uma lista de oportunidades, de coisas que você poderia fazer que se você as fizer, você vai gostar de fazê-las. Você quer fazê-las. E se você consegui-los realizados, você se sentiria muito bem com isso. Então, para mim, eu colocaria coisas nesta categoria como gravar uma nova lição para um novo módulo que estou criando para um curso ou, você sabe, fazendo alguns ajustes no meu site que ah, que eu tenho que eu quero fazer Bem, talvez a esperança, você sabe, parecia melhor ou ajudar, você sabe, você sabe, com o lado de negócios das coisas, qualquer coisa. Esse tipo de coisa é o que eu coloquei aqui, e é de novo. Não é sobre o que eu quero fazer no mês que vem. Não é sobre o que eu quero fazer na próxima semana. Não é o que eu quero sobre o que eu quero fazer amanhã. É sobre Lee sobre o que eu quero fazer hoje. O que é isso? Um dos meus sentimentos como se eu realmente gostaria de passar por todas as coisas que eu tenho que fazer e agora ser capaz de essas coisas estão bem? E como posso usar as coisas que quero fazer. Então, se você olhar para esses dois passos, esse tipo de justaposição quando você realmente faz isso, o que acontece? Eu mencionei isso no vídeo anterior ah, que quando você começa a colocar essas coisas que você tem que fazer primeiro você desenvolve esse apetite feroz para fazê-las. E então quando você começa como você faz tudo e eles estão fora de seu prato, e agora você tem uma lista de coisas que eu quero fazer, cara, você é como se fosse um enorme peso que é apenas levantado de seus ombros E agora é como Oh, eu posso sentar e fazer essas coisas que eu quero fazer e como eu me sinto livre para apenas fazer isso e você apenas sente que não há culpa. Não há vergonha nenhuma. Não há todo esse estresse mental. Você realmente começa a sentar e fazer essas coisas, e você realmente começa a sentir um pouco de emoção e alguns, como alegria em uma base diária de eu ter todas as suas coisas feitas, e agora eu estou fazendo algo que eu amo como a vida é boa, homem como as coisas eram boas e você precisa sentir que para se manter motivado. O que quando as pessoas fazem com você muitas vezes é que eles colocam os parafusos para si mesmos muito duro. De todas essas coisas que eu deveria estar fazendo. Eu tenho que fazer tudo é 1/2 para, e eles nunca se permitem experimentar como alegria sobre. Estou fazendo algo que quero fazer. Ou se o fizerem, é muito raro. Se for em Lee confinado a férias ou fins de semana ou qualquer outra coisa, você pode experimentar isso diariamente, e quanto mais você experimenta isso, mais motivado você vai estar novamente, mais ferozmente você vai atacar as coisas que você tem que fazer. E como você faz isso, a propósito, menos a menos que você terá que fazer em uma besta diária. Você poderia realmente fazer essas coisas? E muitas vezes essas coisas não sabem que são coisas de uma só vez. Então, uma vez feito como se tivesse tirado um monte da sua lista, agora no dia seguinte é como, só tem uma coisa a fazer. Tenho de enviar o meu e-mail, só isso. E como eu sou livre para fazer o que diabos eu quiser. Ok, então você vai de novo que isso vai acontecer. E agora você só estará aberto. É tipo, cara, isso é bom. Eu realmente posso cavar isso. E desde que não transforme esta parte da sua lista em 1/2 2 ou um deve ou eu vou me sentir culpado, se eu não estiver certo, é só uma oportunidade. É que essas são coisas que eu posso fazer e vamos ver o quê? Ei, vamos ver o que podemos fazer em um dia aqui e ver até onde podemos chegar. E amanhã, certo? Vamos fazer tudo de novo. Você realmente começa a sentir a motivação, a excrastinação, a culpa e a vergonha. Vai se tornar uma coisa do passado. Mas você realmente tem que fazer essa distinção entre dois e meio e quer e realmente saber deveria. Sem culpa. Não é permitida vergonha nisso. Quer seção thes ar puramente oportunidades para as coisas que você poderia fazer que você gosta fazer que você quer estar fazendo. E se não o fizeres, então está tudo bem, bem ali. Coisas que você só quer fazer e você recebe muitas delas como você pode. Tudo bem. Novamente, anote isso na sua lista. Tudo isso pode ser uma lista. Estou fazendo isso em uma lista separada. Não é assim que normalmente faço isto. Eu só está tudo em uma coisinha e eu só tenho uma pequena seção. Mas estou fazendo isso aqui por causa do bem. Então podemos nos concentrar em uma coisa de cada vez, mas podemos anotar essas coisas e então vamos seguir em frente. Isso vai fazer isso para este vídeo leva assistindo. Veremos no próximo 5. a aula 4 - Procrastinate: Ei aí. John Morrissey, John Morris online ponto com. Então este, passo três, isto é provavelmente vai ser o mais difícil para muitos de vocês. Este é o único em que ah lot, é por isso que muitas coisas que as coisas deveriam acabar na coisa de querer e, como, é assim que se transforma em tudo é algo que eu tenho que fazer é porque as pessoas estão com medo . Dedo tem este bloco. Mas este bloco é o que posso adiar? Isso obviamente será coisas que você não quer fazer. Como se eu realmente não quisesse lidar com isso ou você está tipo, sim, não, eu quero fazer isso em algum momento, certo? Seria um ter, mas não tem hoje, então não é muito importante para mim fazer aquele dia. E a maior parte do que isso vai ser preenchido é o que você deve todas as coisas que está em sua cabeça, eles são que está em sua cabeça, como, bem, eu deveria fazer isso, mas, você sabe, e qualquer razão não é algo que eu queira fazer. Não é algo que eu necessariamente tenho que fazer. Este é o seu. Isto é seu deve ligar para ele. Realmente? E a razão disso é que eu estou exatamente forçando você. E eu me forcei a ficar claro. Certo? Então você não vai ter. Eu não estou permitindo que você tenha um bloqueio, porque deveria é como o É o assassino de foco, clareza e organização. E então estou forçando você a tomar uma decisão. Isto é mesmo 1/2 para? É realmente um querer ou é um dever? E um deve vai no Eu posso colocá-lo fora do bloco, certo? Então, força você a ser preciso, e força você a tomar essa decisão, e lhe dá permissão para colocar Teoh essencialmente procrastinar em certas coisas. Algumas coisas estão perfeitamente bem para procrastinar. Algumas coisas devem ser adiadas. Eles precisam progredir porque eles não são tão importantes para o dia. Então o que você vai descobrir acontece é tudo de novo. Colocar isso no papel recebe o estresse de tudo o que você deve estar colocando em si mesmo como papel e você tomar essa decisão é você ser claro com você mesmo. Isso realmente é algo que eu posso adiar. Mas o que vai acontecer ao longo do tempo é que você pode descobrir que certas dessas coisas devem ser adiadas. Eles vão começar a meio que continuamente eles vão meio que rastejar na sua cabeça. Eles vão saber de você. E esses foram alguns deles que você adiou, como quem se importa? Como se nunca mais pensasses nisso. Certo? Você gosta disso? Essa coisa eu posso adiar isso para o trigo. Alguns deles, no entanto, não vão acertar você. E eles vão continuar comendo você e comendo você, e isso é você. Forçando-se a ficar livre. Isso é algo que eu e cada vez mais sinto que tenho que dialogar, certo? Se você colocá-lo na metade para bloquear, não é negociável, não é? Certo? Será que ele realmente sobe para esse nível? Você tem que decidir isso. Você tem que colocar você tem que se obrigar a fazer essas coisas. Está bem, mentalmente. Então é alguma coisa? É subir o nível de não-negociável? Você pode encontrar certas dessas coisas eventualmente fazer. Como eu gostaria de chegar ao ponto em que me exercitar sobe ao nível que tem que fazer mas é só eu vou ser honesto. Ainda não está lá. Ok? Então, de novo , você , você, você é forçado a tomar essa decisão ou é realmente algo que você quer fazer de novo? Deve ser uma vez, ou eles podem ser, se é algo que você sente que deve fazer, mas você realmente está limpo. Eu não quero fazer isso. Isso é mais um candidato para a metade. Mas se é algo que é como, você sabe, algo que você, você sente que você deve fazer e você meio que quer estar fazendo como eu poderia colocar exercício naquele bloco também, certo? Como se eu quisesse fazer isso do que isso. Mas isso é o que torna mais um candidato para o querer bloquear. Certo, mas você tem que ser muito preciso. Não é só isso que eu quero fazer em geral, é algo. É algo que quero fazer hoje? Disse algo que eu tenho que fazer hoje ou sabe o que, eu tenho uma lista de 10 coisas que eu tenho que fazer e então eu tenho, tipo, três ou quatro coisas acima disso que eu quero fazer. E eu só estou sendo real comigo mesmo. Esta coisa em particular do meu exercício num dia como esse não vai acontecer. Eu quero fazer isso. Mas eu realmente não quero fazer isso mais do que as outras coisas hoje, então eu vou adiar. Mas posso fazê-lo amanhã. Uma vez que eu tenha tudo isso, duas coisas são como um escritório e nós não tenho nenhuma dessas coisas amanhã. E tenho uma coisa que quero fazer que é mais importante do que isso. Agora eu vou pegar este exercício e colocá-lo na vontade de bloquear. Se eu chegar a algo, então eu quero então eu quero fazer exercício ou o que quer que seja para você, certo? Então é assim que isso interage e interpreta isso. Estes Estes interagem uns com os outros, mas o que está forçando você a fazer. Vamos pegar tudo o que você tem na cabeça que você acha que tem que fazer. E está forçando você a classificá-los, forçando você a colocá-los em uma ordem específica e ser preciso sobre qual é mais importante do que o outro. É realmente um sistema prioritário, e isso é a coisa mais difícil do mundo para as pessoas fazerem. Mas descobri que esses blocos para mim funcionaram incrivelmente bem para essa interação. Certo, porque essas coisas não são difíceis e rápidas. E uma coisa poderia estar em um quarteirão um dia e depois mudar-se para outro bloco outro dia . Só depende de você. Saber o quê? A data. O que? O que está acontecendo de dia? Certo. Você poderia ter algo que é um “put”. Você adiou isso. Tudo bem. O exemplo para mim é que tenho a ver com o meu negócio. Você sabe, todo mês eu tenho que fazer meu tipo de contabilidade e minha contabilidade e pagar todos os meus impostos e esse tipo de coisa, certo? Isso não é o que eu quero fazer. E dependendo de que dia é, não é assim que eles têm que fazer. Isso é algo que eu posso adiar. Não tenho de o fazer no primeiro dia do mês. Eu não tenho que fazer isso no dia 20 do mês, mas no 30º dia do mês ou no 31º dia do mês. Agora é 1/2 para mim, e eu sempre espero até lá, mas eu posso adiar por um certo tempo. Mas, eventualmente, em algum momento, vai se tornar 1/2 para fazer. E assim as coisas podem se mover assim. Ou talvez seja algo que eu tenha. Tudo o que um monte de tem que fazer está feito. Eu tenho um monte de outros que querem fazer está feito. Estou começando a perceber que estamos chegando no final do mês, e isso vai se tornar meio para ouvir em breve. Eu não quero entrar. Isso cria uma situação de crise. Então eu vou colocar o meu desejo de bloquear por hoje, e se eu conseguir chegar a ele, então eu vou. E se não, talvez eu possa amanhã, etc. Então, mas se novamente, tudo está forçando você a ser realmente preciso com onde as coisas estão realmente em e sua prioridade como falamos, vamos falar o tempo todo sobre, você sabe, conselhos gerais é obter o seu prioridades diretas, acerte suas prioridades. Mas ninguém nunca te dá nada para fazer isso. E isso é realmente o que isto é. Isso é o que eu quero dar a vocês é que isso está priorizando de certa forma. Isso de novo, para mim é realmente um tipo de pensador abstrato cujo tipo de pessoa dispersa que realmente odeia isso duro, rápido como fórmulas complexas para mim, como se eu não aguentasse essas coisas. Isso funciona muito bem para mim porque é muito, muito simples e me permite brincar e me mover e fazer o que tenho que fazer com cada coisa . Então, novamente, aqui estão as coisas que você pode adiar dando a si mesmo permissão para adiar as coisas para procrastinar em coisas que não são importantes que você faz hoje ou que você não quer fazer hoje. Tudo bem, é tudo sobre hoje, tudo isso. É só com isso que estamos preocupados. Nada disso é longo prazo. É que hoje você tem que manter o foco que importa é hoje e o que você vai fazer agora mesmo. Está bem, está bem. Então vou fazê-lo por esta lição. Obrigado por assistir. Veremos no próximo. 6. Aula 5 - Outsource - Outsource: Ei, John Morse através de Joe Morse on-line ponto com. Tudo bem, esta lição. Vamos conversar agora. Finalmente, sobre as coisas tipo de o último passo neste processo. O que posso terceirizar? E isso de novo, isso é algo que, especialmente as pessoas que sabem, talvez não dirijam um grande negócio ou se vejam alguém que é como um grande CEO ou assim, certo? Tendemos a não pensar que eu não posso terceirizar coisas. Eu não tenho empregados ou, você sabe, tipo, talvez eu apenas trabalho normal ou qualquer coisa, mas isso não é, ah, 100% verdade, porque terceirização não é apenas sobre necessariamente contratar alguém trabalha para você como empregado, há muitas maneiras diferentes de terceirizar as coisas. Então, novamente, eu sou um desenvolvedor da Web. Ah, muitas vezes quando eu crio sites para pessoas, o aspecto de design dele. Eu não faço isso. Eu terceirizei isso porque eu sei um pouco sobre isso. Mas não é o meu leme. Não é algo em que eu seja necessariamente bom. Eu gosto um pouco, mas quando é hora de crise e eu tenho que me apresentar para um cliente, não é algo que eu realmente quero deixar para mim fazer. E quando eu faço isso porque eu tenho no passado, isso cria um monte de estresse para mim porque eu sei que eu não sou realmente bom nisso, ok, ok, então coisas assim que causam estresse mental e trabalho relacionado com o dedo do pé ou o que quer que seja. Sabe, eu saio e saio. Neste caso, eu contrate alguém, mas em é um empregado apenas como um empreiteiro para fazer algo por mim. Agora, se você não está em particular, você sabe, você não está fazendo isso administrando um negócio ou freelancers ou o que quer que seja que tipo de trabalho. Trabalho normal ou o que quer que seja. Ainda há coisas de maneiras que você pode terceirizar coisas. Por exemplo, cortando sua grama. Você pode odiar cortar sua grama. Isso faz com que você seja um monte de estresse mental. Você terá a habilidade? Tudo bem, se você quiser terceirizar isso para alguém, você pode contratar alguém para entrar e fazer isso por você, ou talvez ah, quebras de cachimbo e você é algo acontece com seu encanamento, e não é Como essa emergência imediata e você sabe, você tem que dar a volta para isso. Bem, você não tem que ser o único que faz isso. Ou se você tem filhos, uh, e você sabe, Mike, eu esses. Você sabe, eu trabalho em casa Crianças inteligentes ar literalmente sentado aqui, me ouvindo gravar isso. Então eles provavelmente vão me apedrejar quando eu disser isso. Mas se você tem filhos, é outra oportunidade. Há certas coisas, e você pode ensinar-lhes responsabilidade e todo esse tipo de coisas. Mas há certas coisas que eles podem ajudá-lo com para que você possa terceirizar para seus filhos. Você pode terceirizar para o seu cônjuge, de vez em quando, não obviamente, sem falar com eles. Mas você pode sentar e dizer: “ Ei, Ei, olha, eu gosto de fazer essas tarefas. Odeio fazer essas tarefas. Então, você gosta de fazer alguma dessas coisas? Há alguns que podemos descobrir onde você sabe, você faz as coisas que eu odeio, e eu faço as coisas que você odeia porque acontece que eu gosto delas. Ou talvez ambos odiemos alguma coisa. Depois resolvemos isso juntos ali mesmo. Há muitas maneiras diferentes que você pode terceirizar, ou você pode simplesmente direto, terceirizado para funcionários e delegar e assim por diante. Mas a idéia é libertar-se o máximo possível das coisas que você absolutamente despreza fazer porque essas coisas vão sugar a vida de você. OK, então encontrar uma maneira de fazer isso Ah, empreiteiro Ah, membro da família. Ah, filho, um cônjuge, seja lá o que for alguém que você possa tirar isso também. Concentro-me mesmo na tua força, está bem? E quando você faz isso e você está você começa a chegar ao ponto em que você simplesmente não tem que fazer nada que você realmente odeia e seu garfo focando mais nas coisas que seus pontos fortes que você gosta de fazer que você gosta de fazer de novo. É só uma lufada de ar fresco. Ele alivia uma tonelada de estresse mental e vai libertá-lo para realmente cavar nas coisas que você gosta de fazer. E você vai se encontrar muito mais motivado, muito mais focado e ter muito mais clareza junto com tudo o que estamos fazendo aqui. Livrar-se daquelas coisas que acabaram de drenar a vida de você vai ajudar muito com isso. Então este é o único elemento disso que é provavelmente um pouco mais tipo de longo prazo porque você está colocando coisas aqui que isso não necessariamente tem tanto a ver com hoje. Isto é mais o material a longo prazo. O que posso tirar do meu prato para que ele não fique sentado lá me incomodando todos os dias? Então ele tem ah, tem uma relação com o seu tipo de rotina diária, mas não é mais uma coisa de longo prazo de Ok, deixe-me colocar neste bloco no bloco terceirizado todas as coisas que eu simplesmente não quero fazer . Detesto fazer e quero que outra pessoa o faça. O que são essas coisas? E, em seguida, começar a descobrir maneiras que você pode e fazer isso. Sim, você vai ter que fazer com ele. Eles podem ir na sua metade para bloquear até que você possa terceirizá-lo, mas é como, OK, OK, essas são as coisas que eu estou trabalhando para ser capaz de terceirizar, certo? Então, se você combinar, todo esse tipo de fazer apenas uma espécie de embrulho, já que esta é a última lição aqui. Eu vou fazer isso aqui. Mas se você combinar tudo isso a metade para o um para o material para ele, eu posso adiar e outras coisas que eu posso terceirizar. E você realmente esclarece as maneiras que eu falei em cada lição sobre fazer essas coisas novamente. O que você vai descobrir diariamente é que você acorda de manhã. Você realmente tem uma mentalidade concentrada dessas coisas. Eu tenho que terminar. Você fica muito claro sobre isso. Você fica muito agressivo, muito feroz, de conseguir isso feito. E quando você acabar com eles, você só... cara, cara, eu poderia respirar. Você não sente vergonha. Você não sente a culpa. Você não sente a percussão de impulso e tudo mais a partir desse momento. Ford é apenas coisas que eu gosto de fazer isso. Quero fazer como se pudesse respirar com calma e aproveitar o resto do meu dia, ser produtivo, fazer o máximo dessas coisas, e muitas vezes o que você quase vai se tornar. Quase se torna como um jogo como o quanto dessa coisa pode realmente ser feito hoje e você vai encontrar-se tendo um relacionamento muito melhor com aqueles que querem tarefa, porque não realmente quer coisas. Ah, então antes, quando tudo está apertado nisso é o que eu tenho que dizer você sente muito menos culpa, muito menos vergonha, muito menos estresse em torno do que é que você tem que fazer em uma base diária. Então eu realmente espero que você investigue isso e faça isso e realmente ouça para levar a sério as coisas que ah, eu aconselhei em termos de como você faz isso de uma maneira que você aborda isso porque eu realmente acho que eu sei que é apenas tornou a minha vida muito melhor em termos de ser focada, ser clara e apenas ser capaz de desfrutar do meu trabalho em uma base diária e não ter que ser justiça, coisa esmagadora de culpa e vergonha. E eu não fiz tudo isso hoje, e eu me sinto horrível o tempo todo. Então eu nunca vou fazer tudo, e eu apenas eliminei tudo isso para mim, e eu posso sentar e literalmente, eu quero dizer esta aula que eu estou gravando para você agora. Tudo bem, eu gravei aqui em um dia, e eu fiz isso porque toda a minha parte está feita. Eu já fiz todas essas coisas, e eu estava conversando em uma comunidade que eu estou com algumas pessoas estavam falando sobre. Pensei que talvez quisesse fazer isto. Muitos deles diziam: “ Sim, Sim, eu adoraria o dedo do pé. Eu adoraria ouvir o que é isso. E eu tenho a liberdade de sentar e gravar. Então eu sentei e gravei, e é ótimo estar fazendo isso e fazendo isso. Portanto, este curso é um exemplo do que pode acontecer quando você segue este processo. Ele só liberta você para ser criativo e fazer as coisas que você quer fazer e não ter todas essas outras coisas irritando você. Então, espero que seja o que você ganha com isso. Realmente? Entra lá e implementado. Leve essas coisas a sério. E, claro, me avise como é para você. Eu amo ouvir o tipo de resultados que você está recebendo e se você tem alguma penhora ou perguntas ou qualquer coisa do tipo. Me avise. Enfraquecer. Sabe, podemos trabalhar através dele. Tudo bem. Isso fará isso por esta lição. Obrigado por assistir. Falamos com você da próxima vez. 7. Projeto de classe: Ei, lá, John Moore, Sir John Morris on-line ponto com. Certo, então para um projeto de classe, obviamente a coisa a fazer é realmente fazer seu primeiro dia da maneira que nós meio que conversamos sobre tudo isso. Então, bem, tipo de andar por isso e passo a passo de novo e apenas mostrar que você tinha que fazer isso. Então o que eu faço é novamente, eu estou no Google. Mantenha como eu mencionei, eu crio um Você pode criar pequenos rótulos aqui. Você pode ver que tem uma tonelada delas. Mas eu tenho uma para listas de tarefas diárias aqui. E então tudo o que você faz é você. Você não pode. Eu gosto de categorizar todos eles como na mesma coisa aqui, para que eu sempre tenha tudo disponível. E, , você sabe, você pode usar o mesmo repetidamente, ou você pode excluí-lo no final de cada dia ou transferir o material para cima. No entanto, você deseja gerenciá-lo. Mas o ponto é, é que você tem esse tipo de organização e você tem esse tipo de estrutura aqui que acabamos de falar, e então tudo o que eu realmente faço é abrir isso. E como quando olhamos para as coisas que tenho que fazer diariamente, então, eu escreveria talvez por hoje, dentro do bônus dela. Ah, e-mail. Você sabe, talvez, uh ah. roupa mais tarde. Eu acho que isso é praticamente tudo que iria para a minha metade para a categoria por hoje e realmente ter feito tudo isso, exceto a roupa já. Mas ah, e, em seguida, no querer bloquear seria gravar esta classe, que esta é a última lição nesta classe. Então eu vou ter isso nocauteado. Vai ser incrível gravar Dio. Lição um do módulo de cocô, que já gravei o máximo de lições que puder preparar para a entrevista do Ryan Carson. Lição um do módulo de cocô, Estou a fazer a entrevista dela com o fundador da equipa da tua casa com pontos. Então eu quero fazer alguma preparação para isso, e isso é honestamente, isso é provavelmente todas as coisas que eu gostaria de fazer para hoje. O resto das coisas são talvez coisas que amanhã pode ser realmente como este é realmente querer coisas que eu realmente quero fazer hoje novamente. Esse é o ponto aqui. Algumas dessas outras coisas, como se houvesse alguns ajustes que eu queria fazer no meu site. Então, ajustes no site. Hum, há alguns ajustes de resposta automática que eu quero fazer, você sabe, coisas assim. Ah, tudo isso estaria nas coisas que, tipo, não está, realmente. Quero dizer, talvez se eu fosse jogado meu desejo de coisas que eu poderia mergulhar em um pouco disso. Mas não é muito importante. Ah, para eu fazer aqui e depois as coisas de terceirização, certo? Isso é coisa que não, eu odeio fazer que eu realmente não quero fazer em uma base diária. A maioria dessas coisas para mim cai em tarefas, certas tarefas, e as crianças realmente fazem tudo isso. Então eu já fiz a maior parte dessas coisas. Não há muita coisa que eu tenha no meu bloco para terceirizar que ainda não tenha sido terceirizado. Mas se um grande projeto surge, eu tenho um novo cliente, então é quando as coisas caem nessa categoria particular aqui. Mas você só passa no início do dia. Isso é como se esta fosse a primeira coisa que você faz isso maio pode até mesmo colocar isso em sua metade para bloquear cada dia que você tem que fazer isso direito. Mas você apenas se senta e você apenas passa e você literalmente coloca todas essas coisas para baixo. E então agora você tem essencialmente a sua lista como e, em seguida, você se certificar de que você sabe se você precisa reorganizá-los ou qualquer coisa, o que é mais importante? Então o bônus de informação privilegiada para mim é, ah, algo que eu tenho que fazer para um cliente meu e é devido ao dia. Então essa era a coisa principal que eu tinha que fazer. Era a coisa mais importante. Eu tive que fazer isso primeiro, tipo, não foi feito, então o meu e-mail é algo que eu faço todos os dias, certo? E eu tinha realmente aquele e-mail que eu tinha escrito ontem e tinha agendado para sair hoje . Então, na verdade, já estava feito. Então eu não precisava fazer isso. Hoje já estava lá, mas eu só queria escrever como um exemplo. E a última coisa de menor importância para ele é lavar roupa. É um compromisso que fiz com , minha mulher,que é algo que vou fazer para que não o queira fazer . Mas é 1/2 2 e eu assumi esse compromisso. Então eu vou fazer isso. O resto dessas coisas, tudo isso é querer coisas que, você sabe, eu gravei essa aula, gravei menos do que um módulo está falando. Vou tentar gravar o máximo de lições que puder, mas sinto-me livre para fazer pausas para decidir que sou bom para o dia. Vou fazer outra coisa. Seja qual for. Porque você sabe de tudo o resto, sabe, talvez eu grave algumas lições, faça minha preparação para mais preparação para o Ryan Carson Review. E então eu digo: “ Ok, Ok, estou bem por hoje. Tenho toda a minha metade para fazer as coisas. Eu fiz um monte de minhas coisas, e agora o resto das coisas eu posso adiar como uma terceirizada qualquer coisa. Ok, então de novo, eu só meio que liberta você para realmente cavar isso para coisas. Então, isso é tudo que você faz é escrever e então você passa e você faz isso e você está em ordem. Faça isso primeiro para o segundo. Faça este terceiro boom. Essas coisas feitas. Agora eu posso relaxar e ok, agora o que eu quero didio? Ok, Boom. Eu tenho isto feito. Meu Deus, sinto-me óptimo. Fiz isso para me sentir ótimo. Oh, eu tenho isso feito. Eu tenho quantas dessas lições gravadas que se sentem ótimas. E você não poderia realmente começar a se sentir bem com isso. Quer coisas para que seu projeto de classe é apenas passar e realmente criar sua primeira lista e passar por e fazer isso e, em seguida, implementá-lo. Vá fazer isso e veja como se sente, certo? Vês como te sentes quando fazes a metade das coisas? Como se eu tivesse feito isso por hoje. E então você começa a fazer isso para coisas que talvez você esteja tentando fazer por sabe-se lá quanto tempo. Agora, agora você pode apenas se concentrar nisso, fazê-lo e fazê-lo feito, e é ótimo ser capaz de obter Oh, eu tenho um hoje, cara. Há dois meses que não tento fazer isso. É incrível e apenas fazer isso, então é praticamente isso. Então esse é o seu projeto de classe para ir em frente. E, você sabe, obviamente, se você não quer postar nada muito pessoal ou o que seja, mas vá em frente e poste. Ah, seu primeiro tipo de lista que você fez para o tipo de área de projeto de classe para que, você sabe, todo mundo tipo de ver e você meio que entende isso, que a experiência de fazer isso e eu posso dar uma olhada nisso e você sabe, se houver algum ajuste, nós queremos olhar para cima e assim por diante. Mas vá em frente e coloque isso lá. Tudo bem, eu faço isso por este. Obrigado por assistir. Falamos com a próxima vez. 8. Próximos passos: Sou honesto que não há mais. Então online.com, tão pouca limpeza para terminar este curso. Se ainda não o fez, certifique-se de ir para a área de aula. Há uma seção de classe para alguns, alguns passos para você percorrer para este curso. Portanto, certifique-se de que está sob a discussão na guia Projetos que você verá no curso. Além disso, se você entrar no meu perfil, certifique-se de me dar um acompanhamento no meu perfil aqui para que você seja notificado quando eu lançar novos cursos. E também tenho um curso de estilo podcast semanal chamado “Let's Talk freelance”. Então, se você gostaria de ter um tipo de acesso a treinamento contínuo sobre freelancing e negócios on-line e assim por diante. Certifique-se de verificar isso. Vamos falar de curso freelance também. E, finalmente, eu tenho um boletim diário de dicas no meu site em John Morris online.com. Se fores para lá, podes inscrever-te na lista de discussão. Você também será colocado no meu próprio, meu próprio aplicativo móvel, ou você terá acesso a mais de 78 horas de conteúdo gratuito no momento desta gravação relacionada ao freelance e assim por diante também. Então, se você está interessado nisso, BD certeza de verificar isso também. Novamente, esse é John Morris Online.com. Tudo bem. Obrigado por ter assistido à aula. Se gostou, agradeço-lhe por si. Deixe uma crítica e nos vemos no próximo curso.