Faça esboços em movimento: um desafio de cinco dias para criar o hábito diário de desenhos e journaling | Imran Mughal | Skillshare

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Faça esboços em movimento: um desafio de cinco dias para criar o hábito diário de desenhos e journaling

teacher avatar Imran Mughal, Graphic Designer & Illustrator

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Aulas neste curso

    • 1.

      Apresentação

      2:56

    • 2.

      Projeto do curso: 

      3:14

    • 3.

      Materiais para o curso

      3:11

    • 4.

      Dia 1: Rotina de segunda-feira matinal

      4:42

    • 5.

      Dia 1: esboço de segunda-feira à tarde do almoço

      7:48

    • 6.

      Dia 1: Rotina de segunda-feira à tarde

      9:41

    • 7.

      Dia 1: Doodle rápido de segunda-feira

      5:51

    • 8.

      Dia 2: preparação matinal de terça-feira

      8:40

    • 9.

      Dia 2: Terça-feira esboçando no carro

      10:31

    • 10.

      Dia 2: esboço de terça-feira à hora do almoço

      5:47

    • 11.

      Dia 2: trabalho de terça-feira e esboço à noite

      11:53

    • 12.

      Dia 3: viagem inicial de quarta-feira e esboço

      10:43

    • 13.

      Dia 3: esboço de quarta-feira à hora do almoço

      12:23

    • 14.

      Dia 3: café de quarta-feira e esboço

      8:23

    • 15.

      Dia 3: Pensamentos sobre quarta-feira até agora

      9:21

    • 16.

      Dia 4: Rotina de quinta-feira matinal

      11:10

    • 17.

      Dia 4: caderno de esboço de quinta-feira

      10:43

    • 18.

      Dia 4: Doodles rápidos de quinta-feira e compras

      9:20

    • 19.

      Dia 4: pausa rápida para rabiscos na quinta-feira.

      7:00

    • 20.

      Dia 5: esboços de sexta-feira de manhã e almoço

      8:14

    • 21.

      Dia 5: caminhada à tarde de sexta-feira.

      8:40

    • 22.

      Dia 5: esboço da sexta-feira após o trabalho.

      9:19

    • 23.

      Considerações finais

      3:28

  • --
  • Nível iniciante
  • Nível intermediário
  • Nível avançado
  • Todos os níveis

Gerado pela comunidade

O nível é determinado pela opinião da maioria dos estudantes que avaliaram este curso. Mostramos a recomendação do professor até que sejam coletadas as respostas de pelo menos 5 estudantes.

31

Estudantes

2

Projetos

Sobre este curso

Você tem dificuldade de encontrar tempo para esboçar durante uma semana de trabalho lotada?

Entre o trabalho, a família, o trajeto e tudo o mais que a vida lhe oferece, pode ser difícil encontrar até mesmo alguns minutos para sentar e esboçar ou escrever um diário.

Desenho à mão é um desafio de cinco dias projetado para motivar e inspirar você a encontrar aqueles pequenos espaços de tempo e encaixar o esboço e journaling rápidos em sua vida profissional ocupada.

Ao longo de cinco dias, vou mostrar como aproveitar ao máximo os momentos livres que já existem no seu dia. Usando apenas um pequeno caderno de desenho e uma caneta, vamos explorar como você pode esboçar e criar um diário enquanto espera o transporte, durante uma pausa para café, sentado no carro durante uma viagem ou simplesmente aproveitar alguns minutos tranquilos entre as tarefas.

A cada dia, vou compartilhar dicas, ideias e reflexões simples que você pode colocar em prática com um esboço rápido ou entrada de diário em formato de vlog!

O objetivo não é criar uma arte finalizada. Trata-se de se mostrar, manter sua mão em movimento, capturar seus pensamentos e construir um hábito criativo diário sustentável — mesmo quando você não tem muito tempo.

Ao final dos cinco dias, você terá concluído pelo menos cinco sessões curtas de esboço e descoberto como pode ser fácil incluir a criatividade na sua rotina diária.

Neste curso, você vai aprender a:

  • Encontre oportunidades para esboçar durante um dia agitado.
  • Desenvolva um hábito diário de criação de esboços e journaling usando sessões curtas.
  • Usar cadernos de esboço de bolso e materiais simples para se manter preparado
  • Combinar esboços rápidos com journaling mental
  • Aproveite o tempo de espera e outras pequenas lacunas em sua rotina.
  • Tire a pressão de criar uma arte “perfeita”.
  • Mantenha seu hábito de esboçar além do desafio de cinco dias.

Este curso é perfeito se você sempre quis esboçar com mais frequência, mas tem dificuldade para encontrar tempo. Você não precisa de uma hora, um espaço de trabalho dedicado ou muitos materiais de arte — apenas um caderno de desenho, uma caneta e vontade de aproveitar ao máximo o tempo que você já tem.

Se você já fez meus cursos Pocket Pages e Sketchbook Journal, então este é o próximo passo perfeito para criar o ritmo e manter seu hábito diário de esboçar.

Ainda não assistiu aos cursos anteriores? Isso não é problema! Comece aqui e continue com esses cursos depois, para obter mais inspiração, ideias e maneiras de desenvolver seu esboço e prática de journaling.

Animado? Em seguida, pegue seu caderno de esboços e caneta favoritos e vamos começar nosso desafio de 5 dias: esboçar em movimento!

Mal posso esperar para ver suas criações!

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Teacher Profile Image

Imran Mughal

Graphic Designer & Illustrator

Top Teacher

I'm Imran - graphic designer & illustrator based in the UK. I have over 15 years experience in the field of graphic design and illustration in both traditional and digital output and absolutely love all things to do with art!

In addition to my full-time graphic designer role, I am also the art wellbeing lead for my organisation where I deliver wellbeing classes and advocate mindful colouring to relax and de-stress - check out my published colouring books for adults.

In addition to my design & illustration life, I am an active father of 3, oh and I'm naturally addicted to coffee! My illustration classes are all about getting back to basics mainly with traditional mediums and escaping away to relax with art!

I love to sketch, draw and illustrate on a daily basis so fo... Visualizar o perfil completo

Level: All Levels

Nota do curso

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Transcrições

1. Apresentação: Só não tenho tempo. Só não tenho tempo. Você já sentiu que simplesmente não tem tempo suficiente em sua agitada vida profissional do dia a dia para esboçar ou escrever um diário Como você pode encontrar uma pequena oportunidade, uma pequena janela para fazer alguns esboços, escrever no diário, em seu estilo de vida agitado do dia a dia Bem, essa é a pergunta que vou responder nesta aula. Oi, meu nome é Imran. Sou designer gráfico e ilustrador e dou boas-vindas à minha nova turma de desenho em qualquer lugar, um desafio de cinco dias para melhorar seu hábito diário de desenhar e escrever no diário Nesta aula, vou levar você comigo em uma jornada de cinco dias no meu estilo de vida, então você vai se tornar pessoal comigo. Essa aula é um pouco diferente das minhas aulas habituais. É uma aula em estilo vlog em que você verá como eu me preparo para desenhar diariamente durante uma semana de cinco dias úteis consecutivos de segunda a sexta-feira, e como aproveito ao máximo as oportunidades à medida que elas aparecem na minha agenda lotada Ao longo do meu dia, compartilharei dicas, conselhos e reflexões sobre como desenhar pode ajudar na positividade e Você verá como uma preparação simples pode fazer uma grande diferença e fornecerá as ferramentas para realmente maximizar as oportunidades que surgirem ao longo do seu caminho. O objetivo desta aula é que você se inspire e se sinta motivado ao inspire e se sinta motivado me ver meu desafio de cinco dias em que faço esboços e escrevo no diário, seja planejado ou Às vezes, as coisas funcionam da maneira que você planeja, às vezes não, e você descobrirá na minha rotina diária. E então você pode realmente utilizar as coisas que eu passo e implementá-las em sua agenda diária ou estilo de vida para que você possa maximizar essas oportunidades maravilhosas que já existem em seu dia. Esta aula é para qualquer pessoa que queira entrar no maravilhoso mundo de desenhar e escrever no diário diariamente para melhorar seu bem-estar Portanto, não importa se você assistiu minhas aulas anteriores ou não. Você pode ir direto para esta aula e depois dar uma olhada na série de aulas que fiz sobre esboços diários para melhorar seu bem-estar criando esse hábito diário Então, uma vez que você assiste a esta aula, se você não assistiu às outras, assista-as, se você já assistiu às outras, como minhas páginas de bolso e aulas de esboço no diário, então você está pronto para começar Então, o que você está esperando: pegue uma bebida gelada, compre algumas guloseimas prepare alguns suprimentos simples. Sente-se, relaxe e vamos começar a aula. 2. Projeto do curso: : E bem-vindo de volta. Vamos analisar rapidamente seu projeto de classe. Como mencionamos no vídeo de introdução, é muito simples. Tudo o que você precisa fazer em seu projeto de classe é observar meu desafio de cinco dias durante a semana em que eu passo, observar as dicas e truques e os tipos de conselhos que eu dou na minha rotina diária, ver como eu me exercito no tipo de desafio das atividades que tenho em meu tipo de agenda, e depois aprender com isso, anotar algumas ideias e dicas, e então o mais importante é preparar seus suprimentos e começar esse desafio, esse desafio de cinco dias em que você precisa esboçar todos os dias em sessões curtas Eles não precisam ser longos. Eles podem durar apenas um ou 2 minutos cada, quantas vezes você puder Encontrando essas oportunidades em seu dia, pode ser que você não tenha nenhuma oportunidade. Talvez apenas faça um pouco à noite antes de dormir nesses tipos de dias em que você simplesmente não teve a oportunidade. Mas depois de me observar em meu estilo de vida agitado, você com certeza será capaz de encontrar aqueles pequenos bolsos e janelas de oportunidades para maximizar E lembre-se de que são apenas alguns minutos para esboçar e rabiscar, pequeno diário de pensamentos. Então, tudo o que você precisa fazer é enfrentar o desafio de segunda a sexta-feira por cinco dias Faça o possível para fazê-lo em seu movimentado dia de trabalho Esse é o objetivo desta aula: dar a você esse tipo de energia e impulso para realmente começar a desenhar diariamente e escrever, usando os músculos das mãos e os músculos da memória que você desenvolverá ao longo dessas semanas para realmente criar aquele hábito básico que você pode levar consigo hábito básico que você pode toda semana, e então você pode realmente se esforce nos fins de semana. Se você assistir minhas aulas diárias de páginas, faça projetos maiores em suas páginas diárias no fim de semana, porque o que acontecerá é o cinco dias de segunda a sexta-feira desafio de cinco dias de segunda a sexta-feira que você fez aqui . Isso lhe dará aquele aquecimento, e isso é tudo o que é um aquecimento para manter esse ritmo Então, faça seu desafio de cinco dias e, mais importante, tire fotos dos esboços e diários que você pode fazer nos dias de segunda, terça, quarta, quinta e sexta-feira, sem precisar esperar a Você pode enviar essas imagens para a galeria do projeto diariamente, se quiser, ou se quiser esperar até que o desafio seja concluído e enviá-las todas no final, depende inteiramente de você, mas faça o upload de suas imagens para mas faça o upload que todos possamos ver o progresso que você está fazendo. E é uma ótima maneira de ver até onde você tem. Então, faça o upload de suas imagens e conclua o desafio. E então, o mais importante, segunda coisa mais importante a fazer é deixar uma avaliação sobre a aula para que outros alunos adoráveis como você possam encontrar uma aula e aprender com sua experiência. E é isso. Desafio agradável, fácil e simples de cinco dias para aquecer todos vocês Vamos agora passar para os materiais de aula de que você precisará, e eles serão apenas alguns. 3. Materiais para o curso: Bem vindo de volta. Agora, vamos analisar rapidamente quais materiais de aula você precisará para concluir seu desafio de cinco dias. Então, vamos dar uma olhada no número um. O número um são algumas ferramentas para fazer marcas. Então, sim, você só precisa de uma caneta ou de algumas canetas que você tenha por aí Eles não precisam ser nada sofisticados ou uma caneta esferográfica serve, ou se há uma caneta específica que você realmente gosta usar ou um lápis ou um marcador, então escolha isso e prepare-a e prepare-a, para que fique na sua mesa , na sua bolsa ou até mesmo na carteira de suas páginas de bolso bolsa ou até mesmo na carteira de suas páginas Então é isso, uma ferramenta para fazer marcas. E então, número dois, você precisa algo para desenhar ou esboçar Isso pode ser um pequeno mini caderno de esboços. Você não precisa de nada sofisticado. Mantenha as coisas boas, pequenas, baratas e simples, porque isso é tudo. É um desafio de cinco dias. Você não está criando belas obras de arte. Você pode deixá-las para o fim de semana para as páginas do dia a dia, se essa for a aula que você já frequentou ou alguma bela obra de arte que você está planejando. , papel, qualquer tipo de papel serve se você tiver apenas alguns cartões. Portanto, se você tem cartões de revisão, costumo usar cartões de revisão, que você verá nos vídeos que ainda estão por vir. Meus filhos geralmente os têm , como cartões de revisão, com linhas. Gosto de usar isso para esse desafio porque é simplesmente acessível e você pode colocar alguns no bolso ou espalhá-los pelo escritório ou onde quer que esteja Então, papel, segure o papel que você deseja usar para esse desafio. E é mais ou menos isso. Se você tiver uma bolsa , isso será muito útil. Então, uma bolsa lateral como a número três, tenha uma bolsa lateral ou uma bolsa de transporte que você tenha para levar papel, cadernos de desenho e canetas para onde quer que vá, porque, em última análise, essa classe é desenhar E o que você não quer fazer é ficar em um só lugar onde você tem todos os seus itens, onde você está limitado aos recursos quando sai. Então, eu recomendaria talvez ter uma caneta, um mini caderno de esboços, um caderno de esboços barato ou apenas um maço de cartões de revisão ou apenas pequenos pedaços de papel em uma sacola pequena que você leve quando sair e tiver alguns em casa ou no local de trabalho, onde quer que você trabalhe no escritório que sejam facilmente acessíveis, e você possa pegá-los quando surgirem oportunidades cartões de revisão ou apenas pequenos pedaços de papel em uma sacola pequena que você leve quando sair e tiver alguns em casa ou no local de trabalho, onde quer que você trabalhe no escritório, que sejam facilmente acessíveis, e você possa pegá-los quando surgirem oportunidades. É isso mesmo. Isso é tudo que você precisa. Se você tiver algumas cores, marcadores de aquarela ou qualquer meio seco como lápis de cor , eles também seriam úteis, porque você pode deixar as coisas bonitas e vibrantes deixar as coisas bonitas e vibrantes Mas, novamente, não estamos criando belos trabalhos em gradientes ou lindos trabalhos artísticos saturados Estamos apenas fazendo esboços rápidos para manter esse ritmo e melhorar nossos esboços diários esse ritmo e melhorar nossos esboços diários e pronto. As coisas que você precisaria. Eu diria que, se você quiser ter mais do que isso, tudo bem. Prepare tudo, esteja pronto e acessível. E isso é tudo para o material de aula. Vamos agora passar para o material principal e começar meu primeiro dia de desenho em qualquer lugar. Desafio. 4. Dia 1: Rotina de segunda-feira matinal: Ok, ok, bem-vindo de volta. Então, hoje é segunda-feira, e eu estou um pouco atrasado, acabei de deixar meu filho na escola dele no ensino médio, e minha filha estava saindo de casa para ser deixada pela minha esposa Então, estamos um pouco atrasados, então preciso me preparar rapidamente e configurar meu trabalho, então preciso configurar minha máquina para meu trabalho de design gráfico. Hoje estou trabalhando casa e, o mais importante, o que preciso fazer agora é pegar um café gelado para mim, para preparar um café para mim na minha adorável cafeteira. Ok doke, então eu fiz meu café agora, então esse é o meu ritual habitual pela manhã depois de deixar meu filho e minha filha, que eu não deixei hoje porque ela está trabalhando em casa também, ela fez seu exame Normalmente, é apenas preparar um bom café para mim e depois me preparar rapidamente para o trabalho. E comece a ler todos os e-mails que eu tenho e a trabalhar com eles. E, infelizmente, não consegui fazer nenhum desenho no carro porque geralmente costumo desenhar no carro com minhas páginas de bolso quando deixo meu filho Mas como estávamos atrasados, eu não queria monopolizar todos os carros dos outros pais . Então é assim que é. O que estamos fazendo é apenas garantir que usemos nosso tempo de forma eficaz e encontremos aquelas pequenas oportunidades que aquelas pequenas oportunidades que talvez não consigamos encontrar todos os dias, mas enquanto continuarmos cuidando delas, isso marcará o dia para o restante de nossa motivação, então vou tomar meu café agora e trabalhar um pouco e depois ver na hora do almoço e nosso tempo de forma eficaz e encontremos aquelas pequenas oportunidades que talvez não consigamos encontrar todos os dias, mas enquanto continuarmos cuidando delas, isso marcará o dia para o restante de nossa motivação, então vou tomar meu café agora e trabalhar um pouco e depois ver na hora do almoço e veja se consigo inserir um pequeno diário e esboçar Então eu vou te ver quando eu estiver lá. Oh, você sabe que café terrível é esse? Eu não sei O que está acontecendo com meu moedor? Está um pouco fora de sincronia. É tudo horrível e amargo, então eu preciso resolver isso. Acho que isso faz parte da minha emergência do dia. Então, vamos arrumar a máquina de café. Mas, geralmente, depois uma olhada rápida em meus e-mails e todos os trabalhos prioritários para meu trabalho de design gráfico, boa notícia é que acho que posso sair para almoçar e fazer um pequeno esboço rápido porque não tenho nenhuma reunião agendada hoje, então preciso continuar com Então, o que vou fazer é trabalhar em meu grande trabalho , trabalho de design, e então espero sair e ver se consigo fazer um pequeno esboço rápido, talvez de 10 minutos Eu saio quando saio para caminhar. Então, novamente, estou procurando oportunidades nas quais eu possa começar a desenhar Não seremos capazes de fazer um longo diário de caderno de esboços hoje ou mesmo planejar páginas todos os dias, estamos apenas desenhando Portanto, encontre a oportunidade durante o dia, esteja você no trabalho, na hora do almoço Novamente, se você está fazendo um café rápido, tem um pequeno livro com você, eu realmente deveria ter feito isso, mas como estou filmando isso, é difícil desenhar e filmar ao mesmo tempo, mas geralmente tenho essas oportunidades prontas e preparadas para você, para que você não precise esperar e não se arrepender dessas oportunidades perdidas Novamente, minha sessão matinal no carro geralmente é boa, mas, como mencionei antes, estávamos atrasados, então não pude fazer minha sessão matinal no carro quando deixei meu filho. Então, espero compensar isso na hora do almoço, a menos que eu consiga um emprego de emergência que faça as coisas correrem por todo o lado, mas é só isso Você precisa se ajustar adequadamente. Você não pode planejar perfeitamente. É disso que trata desenhar no G. Então, vou terminar esse café horrível, continuar com meu grande trabalho e tentar fazer isso antes do almoço, e depois te vejo na minha caminhada lá fora Espero que não esteja chovendo muito. O tempo está absolutamente péssimo, especialmente em junho. Mas ei, bem-vindo ao Reino Unido e bem-vindo a Manchester. Então eu vou te ver então. 5. Dia 1: esboço de segunda-feira à tarde do almoço: Okeydoke, agora estou pronto para dar minha pequena caminhada na Só tenho cerca de 30 minutos no total. O que vou fazer é tentar fazer um pequeno esboço e caminhar rapidamente até o parque Não é muito longe de onde eu moro. Então, nesse tipo de janela perfeita de oportunidade, eu não preciso levar minha bolsa comigo. Então eu geralmente tenho essa bolsa aqui, que tem todos os meus cadernos de desenho nela Então, eu dei uma olhada rápida. meu tipo de caderno de desenho de tamanho médio Então eu tenho um caderno de desenho estilo cafeteria, depois eu tenho um menor, e eles até me têm páginas de bolso aqui até me têm páginas de bolso Então, essas pequenas páginas de bolso acabaram mas eu não vou levar isso comigo porque vou apenas dar uma caminhada rápida. Esta bolsa é principalmente para quando eu saio de carro ou para onde planejei especificamente ir durante o dia, então está pronta para uso. Mas para ocasiões como essa, em que vou apenas dar uma pequena caminhada na hora do almoço ou simplesmente ir às lojas, então, para isso, preciso de algo separado que eu possa guardar nos bolsos, na minha jaqueta ou em qualquer lugar que eu tenha comigo Então, vou pegar minhas mini carteiras aqui Estas são minhas páginas de bolso, carteiras. Então, se você assistiu à aula de páginas de bolso, já as teria visto antes. E eles estão prontos para serem usados. Eu tenho uma caneta aqui. Acabei de comprar uma caneta básica e tenho um pequeno livro feito por mim mesmo. Novamente, se você assiste a uma aula, sabe do que se trata. Mas isso é realmente para aproveitar ao máximo essas oportunidades que você tem no dia a dia, quando você está apenas saindo para passear ou apenas indo às lojas. Então, se eu tiver a chance de fazer alguns esboços , estou pronto para fazê-lo E eu vou ter isso no meu bolso. Aqui, então vai para o meu bolso para que eu esteja totalmente equipado e não haja desculpas, e você possa aproveitar ao máximo máximo essas oportunidades à medida que elas surgirem Então, eu vou embora rapidamente. Não quero perder tempo. Meus horários de almoço já estão sendo desperdiçados. Eu não quero ter problemas, então vamos ficar na hora certa e vamos embora agora. Ok, então entre no parque agora. Espero encontrar um pouco de espaço. Não deve ser muito movimentado porque as escolas estão de volta e não haverá muitos loucos no parque. Então, vou pegar um pequeno banco e pegar minhas páginas de bolso, alguns esboços, alguns diários de reflexão, e deve ser um bom e pegar minhas páginas de bolso, alguns esboços, alguns diários de reflexão, e deve ser um Então, vamos voltar para o andador. Acabei de encontrar um pequeno lugar agradável no banco aqui. Tenho pessoas do tipo encrenqueiro na esquina do parque, então não quero ficar muito perto Você sabe como é. Você tem que se manter seguro. Mantenha-se a salvo dos encrenqueiros. Então, vamos basicamente fazer um pequeno esboço rápido antes que a chuva comece novamente. Então, acho que vou tirar as páginas do bolso agora. Ok, então fiz algumas pequenas anotações sobre o que estou vendo e realmente como estou me sentindo, apenas descrevendo o dia. E acho que vou fazer um pequeno esboço rápido daquela casinha na parte de trás com algumas árvores Vamos continuar com isso agora. H Oki Dokes acabou de terminar meu pequeno esboço rápido Acho que passei apenas cerca de 5 minutos nele, então esse é meu pequeno diário de esboços É uma espécie de área aqui, então vou virar a câmera. Então, apenas essa pequena área onde eu tenho esse tipo de borda daquela casa. Na verdade, não é uma casa. Na verdade, é uma escola. Mas gostei muito do prédio e acabei de esboçar o que vi. Então é disso que se trata. É sobre esboçar o que você vê. Não se trata de pensar muito sobre, você sabe, eu preciso esboçar isso, ou eu especificamente preciso preencher minha página E espero que isso lhe dê um bom tipo de oportunidade, apenas aproveite as oportunidades que você tem Não se preocupe se você não consegue esboçar. Lembre-se de que se trata de aproveitar ao máximo o tempo necessário para fazer pequenos esboços rápidos E não se trata de esboços perfeitos. É sobre relaxar e relaxar. Então essa é minha pequena caminhada rápida neste momento. Espero poder fazer um pouco mais tarde hoje Provavelmente vou estar em casa ou quando vou buscar meu filho, talvez eu até tenha que fazer algumas compras mais tarde, eu possa aproveitar esse tempo. Então, novamente, minhas páginas de bolso estavam prontas. Pode voltar para eles, pode fazer um pouco mais esboços no diário ou mais tempo Então, vamos voltar para casa. Vamos voltar para casa. Então, estamos de volta em casa agora, e acabamos de entrar na minha loja. E vamos voltar para o escritório. E nosso almoço, meia hora de almoço, está quase pronto, trabalho feito, e vamos voltar ao trabalho. Então, veja se tem alguém em casa, acho que esqueci minhas chaves também Oh, não, eu não comprei minhas chaves. Eu tenho minhas chaves aqui. Então, vamos entrar. Chave Kido. Tudo bem, vamos colocar todas as coisas na geladeira para que não se estrague, e então eu vou voltar para o estúdio e voltar ao E, sim, estamos de volta ao estúdio. E quanto tempo temos? Oh, eu ainda tenho cerca de 5 minutos. Então, vou me refrescar, preparar um lanche e depois continuaremos o dia, faremos um pouco de trabalho de design gráfico, mais alguns trabalhos e, na verdade, tenho uma reunião Ok, então assim que eu terminar meus trabalhos vespertinos de design gráfico, terei que ir buscar meu filho na escola. Então eu tenho uma reunião às 4:15 com a equipe de segurança para fazer mais alguns trabalhos de design E então eu acho que eu poderia fazer um pequeno diário de caderno de esboços Então eu vou te ver quando chegar a hora. 6. Dia 1: Rotina de segunda-feira à tarde: Bem vindo de volta. Acabei meus morangos, e eles estavam muito bons. Eu tenho duas caixas, não é Então acho que vou guardar a outra mais tarde. Estou um pouco recheado Então, para o meu almoço, eu realmente não vou comer demais. Acabei de fazer para mim uma boa fatia de pão de massa fermentada aqui, tente mantê-lo saudável Então, só um pouco de massa fermentada, pão, coisa tostada. E provavelmente agora vou preparar um café para mim. Mas só de olhar para minha prateleira agora, não parece bom porque estamos sem café, então estamos em uma zona de desastre agora, não é? Sem café, o que eu vou fazer, mas não se preocupe. Estou sempre preparado e sempre tenho uma sacola extra. Comigo o tempo todo, para que eu nunca acabe, e para que não se torne uma emergência real, você sabe, isso vai se tornar uma grande emergência, não é? Então, vamos montar isso aqui. Vou pegar meu café todo aberto e preparar um bom café fresco para mim, trazê-lo comigo massa azeda enquanto trabalho, porque tenho muitas coisas para fazer. Acabei de concluir mais dois trabalhos que preciso terminar rapidamente antes da minha reunião às 4:15, e não consigo esquecer que tenho que pegar meu filho Caramba, acabei de fazer meu café agora com meu pacote de feijão fresco, então espero que tenha um sabor melhor do que o que eu tomei esta manhã, porque era Experimente. Nada mal, nada mal. Então, o que vamos fazer agora é voltar ao trabalho. Agora, você provavelmente notou que enquanto eu estava fazendo café para mim, eu provavelmente poderia ter feito outro pequeno esboço e rabisco rápidos Mas, novamente, como eu estava filmando todo esse processo, não consegui Mas em outro dia, em um dia normal, quando eu não estou filmando, isso é exatamente o que eu teria feito Eu teria simplesmente pego minhas páginas de bolso ou apenas um pedaço de papel Quero dizer, na minha mesa, eu geralmente tenho um papel tipo doolis, um pequeno bloco que eu só tenho um clique no E eu tenho canetas por toda a minha mesa, então eu costumo fazer um pequeno rabisco rápido ou apenas, tipo, um desenho inventado enquanto estou fazendo café, enquanto espero naquele tempo ocioso E, novamente, essa é outra maneira de inserir seu pequeno movimento de esboçar ou escrever no diário ou simplesmente escrever algo Não precisa ser, você sabe, um desenho completo. Pode ser apenas desenhar algumas linhas onduladas apenas para manter esse impulso Esse tipo de músculo de memória em seus dedos, em suas mãos, sendo contínuo. E é disso que se trata. Então, se você é como eu, está ocupado, trabalha e tem um almoço muito apertado para trabalhar e precisa fazer todas essas pequenas coisas para começar o dia, então crie essa oportunidade. Então, o que vou fazer agora é continuar com meu trabalho agora e, nas próximas duas horas, fazer alguns desenhos adoráveis de diagramas de design e coisas assim e lidar com qualquer emergência do Ok, ok, então vamos nos apressar e agir agora, tudo pronto para começar Eu não tenho minhas páginas de bolso comigo porque eu sei que não vou ter a chance de fazer nenhum desenho fora, especialmente fora da escola, você sabe, as pessoas olham para vocês de forma engraçada, se há um cara parado do fora da escola fazendo alguns esboços Mas, novamente, se você puder fazer isso em seu próprio tipo de situação, vá em frente e faça isso. O que vou fazer agora é pegar rapidamente minha filha e trazê-la de volta. E talvez se o sorveteiro estiver lá, eu poderia pegar um pouco de sorvete para mim. Você nunca sabe. Ok, então estamos voltando agora para casa. Ela tem um lindo bolinho. Era um dos aniversários das outras crianças. Então, espero que não demore muito , de vez em quando, eu tenha que entrar no carro, mas tenho que me lembrar de levar minhas páginas de bolso comigo Mas, na verdade, eu realmente não preciso minhas páginas de bolso porque , na verdade, tenho um livreto menor, tipo livro de seis tamanhos com uma caneta no meu carro o tempo todo Então esse é o meu tipo de emergência para desenhar em qualquer lugar. Portanto, tenha sempre um caderno de esboços com você, onde quer que esteja. Dessa forma, você pode aproveitar ao máximo suas oportunidades. E, novamente, especialmente se você dirige, tem um caderno de desenho, tem uma caneta em seu pequeno porta-luvas , onde quer que você possa Dessa forma, você não perderá esse tipo de momento único em que pode entrar cinco a 10 minutos se tiver que esperar. Quer dizer, às vezes eu nem tenho 2 minutos para esperar. Às vezes tenho 10 minutos para esperar. Tudo depende do que as crianças estão fazendo. Então, tudo bem. Então, estamos quase em casa agora. Okidoki está de volta à minha mesa agora. Só tenho alguns minutos para me preparar rapidamente e ir buscar meu filho, para onde devo ir de carro, mas acabei de receber um e-mail do meu gerente, sempre nesse momento entre pegar as crianças, onde tenho que encaminhar alguns logotipos para o meu gerente Então, eu posso fazer isso rapidamente e depois vou entrar no carro e depois pegar meu filho. E então eu tenho que voltar às 4:15 para fazer esses maravilhosos trabalhos de design, belos diagramas para outra equipe, então preciso fazer isso rapidamente agora Okidoki, esse pequeno trabalho rápido está feito. Agora eu preciso entrar rapidamente no carro, então eu vou te ver quando eu estiver dentro. Ok, Dokey está no meu carro agora , então preciso ligar rapidamente e colocar minha câmera no novo suporte que tenho Então, preciso colocar isso no novo suporte para poder falar com você enquanto dirijo, e espero que tenhamos dois, 3 minutos para fazer um pequeno desenho rápido no bolso do carro, no diário e no mini esboço. Faça isso rapidamente agora e espero que tenhamos dois, 3 minutos para fazer um pequeno desenho rápido no bolso do carro, no diário e no mini esboço. Faça isso rapidamente Dirija com segurança. Sempre com os olhos na estrada, bata na câmera na estrada Mas está tudo bem. Mas, de um modo geral, apenas como um pequeno resumo do que fizemos hoje Hoje, geralmente, não havia muita oportunidade para eu sair e fazer algum tipo adequado de, tipo, caderno de esboços, diário ou algo parecido Eu meio que trabalhei nessas páginas de bolso, pequenos esboços, pequenos pensamentos E, novamente, pode haver momentos em que isso é tudo que você pode fazer. Mas o mais importante é que você vá em frente e faça isso. Não pense que é simplesmente insignificante. Você não tem um desenho adequado ou a oportunidade de escrever alguns pensamentos profundos. Não é disso que se trata. Trata-se apenas de usar suas ferramentas, onde quer que você esteja, e obter esse tipo de movimento dos dedos e das mãos. Porque o que acontece é que, se você não desenha todos os dias e não esboça espontaneamente, esse movimento realmente atrasa quando você quer começar Então, para manter esses músculos saudáveis, fluindo livremente e aquecidos, eu digo que você deve desenhar todos os dias, seja por até 1 minuto, 5 minutos, 10 minutos ou meia hora, ou se quiser fazer um grande diário de esboços de uma maratona, 1 hora, o que você puder colocar, que contará para diário de esboços de uma maratona, 1 hora, o que você puder colocar, sua meta diária de esboços e diário Então, tudo está realmente esquentando para que você possa começar a trabalhar em projetos maiores e realmente acessar suas páginas do dia a dia. Porque lembre-se de que, se você assistir a essa aula, as páginas do dia a dia tratam de criar belas páginas de diferentes assuntos que você adora, e você não conseguirá fazer isso de repente, porque o que acontece é que você começa devagar e depois pensa nas coisas Você não vai desenhar imediatamente. O que essa prática faz é seguir em frente. E oferece aquele exercício de rotina diária de aquecimento. Não se trata do que você desenha ou escreve. É apenas fazer isso. É o movimento, é o fluxo para realmente manter tudo funcionando. Então, espero que você experimente isso também , me vendo em meus dias de desenho não tão ativos onde estou muito ocupada com meu dia a dia Ok, então parece que eu não vou ter a chance de fazer nenhum desenho, mas antes que meu filho entre no carro, eu vou te mostrar rapidamente onde eu tenho meu adorável caderno de esboços Então, eu acabei de colocar isso no meu tipo de departamento de descanso de braços. Então, este é um caderno de esboços que eu tenho. E minha caneta, eu só uso uma caneta padrão de quatro pontas, preta, e essas são apenas páginas de linha onde eu faço os diários quando tenho uma chance Então meu filho está chegando agora, então eu vou te ver quando chegarmos em casa. Ok, Dokey, estamos de volta da picape da escola, então basta sair do carro agora, e eu tenho que me preparar para minha reunião Caso contrário, terei problemas porque preciso ordenar esses diagramas E então, uma vez que os diagramas estejam ordenados, posso começar a fazer alguns esboços, talvez alguns esboços no diário Então, estamos de volta em casa agora e vamos nos preparar rapidamente para a reunião nos próximos 10 minutos. Certo. Ok, então vamos trazer a câmera aqui, e ela está me rastreando? Sim, é. Então, vamos fechar rapidamente todas as portas. Caso contrário, as crianças virão correndo. E preciso ordenar esse diagrama antes do início da reunião. Oh, querida. Eu só tenho 10 minutos, exatamente 10 minutos antes do início da reunião. 7. Dia 1: Doodle rápido de segunda-feira: Oki doggie, bem-vindo de volta. Faltam apenas alguns minutos, cerca de 4 minutos para começar minha reunião. Então você sabe o que isso significa? Isso é tempo ocioso. Então, estou pronto para minha reunião. Não há nada que eu possa fazer agora. Então, vou fazer um pequeno esboço. Então, vou usar aquele pequeno caderno que eu tenho e que mostrei antes para fazer um pequeno rabisco rápido, e provavelmente vou fazer isso algumas nozes porque eu tenho minhas nozes Pronto para comer um pouco de nozes e. Eu tenho minha água. Então, o que quer que eu tenha na minha mesa, vou fazer uma pequena sessão rápida de rabiscos e depois fazer outro trabalho de rabiscos de 34 minutos Então, eu vou te ver assim que terminar e te vejo depois da minha reunião. Ok, doke. Então, a reunião está pronta. Foi uma boa reunião, ficou um pouco acalorada, mas foi uma boa reunião. Então, eu tenho alguns designs bem interessantes para fazer pelo resto do dia e amanhã. Então, sempre se manter ocupado, é sempre bom estar ocupado. Então, o que eu fiz rapidamente, vou mostrar a vocês que fiz aquele pequeno rabisco rápido antes da reunião realmente começar Então eu fiz isso, e levei apenas 4 minutos para fazer, 4 minutos, quatro, 5 minutos para fazer o máximo. Na verdade, gostei muito. Eu usei um pouco de marcador lá Usei minha pequena mini caneta rápida que tenho na minha mesa e uso para fazer anotações diárias e trabalhar. Então, foi muito bom fazer um pequeno diário de pensamentos e um pequeno rabisco das minhas nozes Então, vamos agora fazer uma pausa. Minha cabeça está confusa porque tivemos que passar por muita coisa naquela reunião, e uma rápida pausa de dez minutos, tomar um chá gelado de gengibre e, na verdade, talvez até conseguir fazer uma pequena viagem no caderno de esboços Então, vou fazer isso rapidamente agora. Ok, ok. Bem-vindo de volta, então acabei de fazer um pequeno esboço rápido de dez minutos e rabiscar um pouco fundo no meu tipo de diário de pensamento, mas é disso que se trata É sobre o que está acontecendo na sua cabeça, basta colocá-lo no papel, fazer um pequeno rabisco rápido É uma ótima maneira de relaxar e realmente deixar tudo sair quando precisar para não ficar com tudo preso aqui, caso contrário, você só terá dor de cabeça, não é A vida é assim, não é ? Tantas coisas acontecendo. E às vezes pode ser difícil conciliar as coisas apenas no dia a dia Então, eu recomendo fortemente fazer isso. E hoje, na verdade, estou muito orgulhosa de mim mesma porque , na verdade, fiz três pequenos tipos de páginas de bolso e pequenos diários de caderno de esboços Então, talvez eu até consiga encaixar outro. Mas, por enquanto, preciso voltar e trabalhar porque tenho muitos mais desses lindos diagramas para criar para meu trabalho diário Então, vamos voltar ao trabalho, e nos vemos quando terminar. Então, aquele pequeno infográfico lindo. E terminamos. Ok, Dokey, bem-vindo de volta. Então, agora eu terminei meu trabalho. É por volta das 6:30 da tarde. E estou absolutamente exausta. Eu tinha muito que fazer no meu trabalho de design gráfico e provavelmente consegui fazer cerca de 90% disso. Todos os outros trabalhos que provavelmente terei que fazer amanhã por causa da reunião que tive, algumas coisas precisaram ser feitas, delineadas e refeitas Mas isso é só vida, não é? É assim que o trabalho funciona. No meio-dia, trabalho como designer gráfico, vou fechar meu laptop e, em seguida, o que vou fazer é relaxar um pouco, alongar as costas e fazer alguns exercícios para as costas porque minhas costas estão absolutamente exaustas alongar as costas e fazer alguns exercícios para as costas porque minhas costas estão . E então, espero que eu consiga fazer algumas páginas do dia a dia, se eu puder fazer algum tipo de trabalho conceitual nas páginas do dia a dia Então, novamente, se você ainda não assistiu minhas aulas diárias de páginas, dê uma olhada. Então, isso contextualiza o que estou fazendo. Se eu não tiver a chance de fazer isso, talvez eu faça alguns rabiscos no meio. As gravações das aulas e meu trabalho de preparação para esta aula, sim, tenho que fazer isso agora porque quero produzir essa linda aula para que todos vocês assistam e se acostumem a fazer seus belos desenhos diariamente e melhorar seu bem-estar É disso que sempre se tratou. Então, vou fazer uma pequena pausa agora, talvez comer alguma coisa, e nos vemos mais tarde. 8. Dia 2: preparação matinal de terça-feira: Olá, e bem-vindo de volta. Então, eu só estou me preparando esta manhã. Vai ser um dia agitado porque é terça, e eu tenho que fazer todas as entregas matinais, então é bem cedo Então, pensei em tomar um café rápido, tomar um café da manhã gostoso e frutado. Eu adorei os morangos de ontem, o que foi fantástico. Então, uma vez que eu tenha preparado meu café rapidamente, talvez eu tenha um pouco de tempo para fazer um pequeno diário rápido e talvez um pequeno esboço Mas veremos, e então teremos que entrar no carro e encontrar oportunidades para fazer algumas páginas de bolso ou até mesmo agendar um diário E se houver muito tráfego no caminho, talvez eu faça uma parada no caminho de volta antes de começar a trabalhar em uma determinada cafeteria. Mas veremos que não consigo planejar essas coisas, mas tenho que estar preparado, então tenho que ter certeza de que terei minha bolsa comigo o tempo todo. Então, enquanto espero meus grãos de café moerem, você provavelmente pode ouvi-los ao fundo Só vou me certificar de que tenho todas as minhas malas prontas hoje, antes de sair para deixar as crianças, só para ter certeza de que estamos bem e preparados. Então eu tenho minha bolsa principal aqui, minha bolsa maravilhosa cheia de maravilhas Então, para este, eu tenho todos os meus cadernos de desenho lá, meus de tamanho médio e meus pequenos Então, está pronto para começar. E então eu tenho minhas boas e velhas páginas de bolso que vão ficar comigo. E então eu tenho minha bolsa pequena, minha pequena bolsa de transporte que eu posso simplesmente jogar nas páginas do meu bolso ou até mesmo jogar meus pequenos cadernos de desenho lá dentro, mas eu tenho que ter certeza de que tenho algumas canetas lá dentro, então vamos pegar rapidamente algumas Então, pego alguns lápis de cor e apenas um marcador à base de água Acho que é um marcador à base de água. Deveria ser. Bem, mesmo que não seja, realmente não importa fazer algumas marcas. Então, meus kits já estão prontos para hoje. Eu só preciso continuar tomando meu café, tomar meu adorável café da manhã e depois tentar escrever algumas ideias no diário, e então estamos prontos para começar Eu estou bem Então, temos nosso lindo café pronto. Temos nossos lindos morangos lá. Tenho cerca de 7 minutos a sete, 8 minutos para ler isso rapidamente e dar uma olhada rápida nos meus e-mails antes de ir, que eu possa organizar todo o meu trabalho para quando eu voltar. Então, vamos aproveitar nossa guloseima matinal. Oh, você sabe o que? Os morangos estavam muito, muito bons. Então, ok, eu terminei meu tipo de rotina matinal de verificar e-mails, fazer um pouco de edição, e espero ter um plano para o resto do dia para meu trabalho de design, e precisamos agir agora Então, vou rapidamente preparar as crianças, entrar no carro e falar com você no caminho para lá e talvez no caminho de volta e talvez fazer uma pequena parada para fazer uma pequena viagem. Eu tenho que lembrar, não esquecer. Minhas bolsas, meus cadernos de desenho. Então, vamos arrumar as malas rapidamente e nos encontrar lá fora. Ok, então no carro agora, estamos um pouco atrasados agora, então precisamos agir rapidamente. Então, precisamos deixar as duas crianças e ver se consigo entrar rapidamente na sessão. Então, vamos pegar a estrada. Ok, Doke acabou de deixar meu filho agora, então precisamos nos apressar e voltar para a estrada para que eu possa deixar minha filha na faculdade Então, vamos começar de novo. Okidokes estão presos no trânsito agora, então essa é a rotina usual todas as manhãs, especialmente quando estamos indo até onde fica a faculdade da minha filha É sempre uma boa ideia dar uma olhada nos arredores. Você estaria dirigindo pelos mesmos arredores diariamente. Mas há certas coisas que, se você não olhar, não consegue realmente notá-las. Você acabou de passar por eles. Então, especialmente quando você tem tráfego, acho que a vantagem é que você tem tempo para dar uma olhada e, às vezes ver coisas que nunca imaginou que existiam antes. Portanto, é sempre uma ótima maneira de ter esse tipo de momento de paz para pensar, de verdade. Porque, novamente, com o estilo de vida agitado que todos nós temos correndo de A para B, B para C e C para qualquer lugar, é difícil simplesmente sentar e pensar que contemplar é muito importante para o seu bem-estar importante para o seu bem-estar, pois dá a você tempo para realmente refletir sobre si mesmo e apenas observar o meio ambiente e longe Eu sei que não é bom eu falar com você nesta câmera digital aqui e você está me vendo no digital, mas na verdade é sobre comunicar esse tipo de afastamento de todas as tecnologias que ditam nossas vidas e nos dão uma espécie de, tipo, você sabe, uma visão em pixels do mundo inteiro E esse não é o mundo real, não é? O mundo real é lindo. É cheio de natureza, cor real, beleza real. Então, se você não observar isso, nunca vai realmente contemplá-lo Então. Vamos voltar aos velhos tempos da escola e observar nossos arredores. Então, vou trocar a câmera agora. Oki Dokey, então estamos na faculdade agora, e vou fazer rapidamente um pequeno esboço no diário de bolso do meu carro Então eu tenho o diário de bolso do meu carro. Ok, que estava no meu tipo de departamento de descanso de braços. 9. Dia 2: Terça-feira esboçando no carro: E agora vou fazer um pequeno rabisco rápido e anotar apenas em uma única página Então esse foi o que eu fiz no outro dia. E então este, eu vou fazer isso rapidamente agora. Então, com minha caneta grande, novamente, aproveitando ao máximo as oportunidades que temos para que você possa ver o que estou fazendo agora, vou escrever rapidamente a data. Que data é hoje? Deveria ser 9 e 26 de junho, uma pequena nota rápida sobre o que estou pensando, o que estou passando, o que estou sentindo Então, faça isso rapidamente. Agora vou fazer um pequeno esboço rápido do que posso ver Apenas faça isso rapidamente agora. Não, é isso agora, então acabei de fazer meu pequeno esboço de diário logo ali, pequeno diário rápido, um diário de pensamentos e um pequeno rabisco rápido do que posso ver onde estou estacionado no E pronto, demorou cerca de 4 minutos para fazer, quatro ou 5 minutos para fazer. E eu vou fechar isso agora, fechar minha caneta, colocá-la no pequeno compartimento que eu tenho no meu carro aqui, e esse trabalho está feito Então, aproveitei a situação em que sou um pequeno diário rápido, sem pensar nisso, apenas desenhando o que vejo, sem me preocupar com os detalhes, apenas mantendo a mão em movimento, mantendo a tinta fluindo, tinta fluindo, e acabei de dar uma pequena olhada na minha lista de verificação de esboços e anotações no anotações Diariamente e espremendo. Então, isso me aqueceu agora, no início do dia, para que eu possa encontrar mais dessas oportunidades com o passar do dia Portanto, certifique-se de tentar isso. Se você é motorista, se dirige e tem viagens diárias ou entregas e entregas diárias na escola para seus filhos ou para quem quer que seja, certifique-se de ter um caderno de desenho e uma caneta muito pequenos, que não precisam ser de alta qualidade, apenas um caderno de desenho básico e barato, uma caneta Big Bro com você no carro o tempo todo para de desenho básico e barato, uma que você possa aproveitar ao dirige e tem viagens diárias ou entregas e entregas diárias na escola para seus filhos ou para quem quer que seja, certifique-se de ter um caderno de desenho e uma caneta muito pequenos, que não precisam ser de alta qualidade, apenas um caderno de desenho básico e barato, uma caneta Big Bro com você no carro o tempo todo para que você possa aproveitar ao máximo esses belos pequenos momentos rápidos da vida. Anote algumas ideias e faça um pequeno desenho rápido do ambiente. Então, essa é uma marca na caixa de seleção. Agora vamos para casa. Pode haver um pouco mais de tráfego. Acho que não vou conseguir parar na cafeteria, mas tudo depende da hora. Talvez eu consiga fazer isso. Tenho a sensação de que haverá uma reunião pela manhã com meu gerente. Então, vamos começar a fazer uma jogada. Oh, esse é um prédio lindo, não é. Toda vez que deixo minha filha em casa, vejo esse maravilhoso prédio da velha escola aqui. É como uma espécie de forte, arquitetura deslumbrante. E o fato é que quando você realmente olha para o que está ao seu redor, especialmente assim quando está no trânsito, é sempre um ótimo tipo de memória que se acumula em sua mente de todas as imagens e imagens que você vê E eu adoro esse passeio de carro porque vejo esses prédios lindos em todos os lugares. E você me conhece. Adoro desenhar minhas casas. E isso meio que faz você olhar e observar coisas, as linhas retas nos edifícios, as formas das janelas. Você nem sempre precisa ter uma imagem à qual se referir o tempo todo, porque, efetivamente, seu cérebro é como um banco de memória de tudo o que você vê. E quanto mais você olha, mais você observa as coisas. Então, quanto mais esse banco de memória começar a ser coletado, será como uma coisa subliminar quando você está desenhando e tentando ter ideias, maioria das vezes você começa a desenhar as coisas que tem visto ao longo do desenhar as coisas que tem visto ao longo É por isso que adoro ver edifícios e arquiteturas, especialmente formas de casas e, tipo, esses belos edifícios à moda antiga E isso é o que você provavelmente encontra em muitos dos tipos de trabalhos criativos que eu faço, especialmente em meus diários criativos e cadernos de esboços criativos Quando não estou desenhando na vida real, estou inventando coisas à medida que prossigo. Então essa é uma ótima dica. Você deve fazer enquanto dirige ou mesmo caminhando, observe os arredores, observe a arquitetura, a bela vida vegetal, o tipo de estrutura rodoviária, os carros pelos quais você passa diariamente. Então as luzes ficarão verdes, vou deixar você apreciar a vista. Então, definitivamente, não vou conseguir parar na cafeteria. Acabamos de passar por ela agora mesmo. Não tenho tempo suficiente porque preciso continuar com meu trabalho de design para outra reunião que, na verdade, acabou de aparecer nas minhas mensagens no telefone, então preciso me preparar rapidamente para essa reunião e continuar com o trabalho É uma pena, porque eu realmente tinha tempo, então eu planejei isso Mas, novamente, quando você planeja coisas , nem sempre dá certo, e isso é apenas vida. Então você tem que se ajustar. Mas o mais importante é que você não pode planejar tudo, mas pode se preparar para tudo, porque se não estiver preparado, conseguirá lidar com o que está por vir. Então, vamos continuar. Oki Doke está quase em casa agora, então foi uma longa viagem Minhas costas estão absolutamente curvadas. Então eu vou ter que pegar a pistola de massagem e me fazer uma boa adequada massagem de cinco, seis minutos. Caso contrário, vou ficar preso, não vou conseguir andar ou me sentar, e vou ter que tomar muitos analgésicos Não quero fazer isso. Não, não, não, queremos nos manter saudáveis, mas a única maneira de você se manter saudável é se continuar se movendo. Então, vamos estacionar de vez em quando e depois sair lentamente. E mantenha meu movimento muito bom e lento. Sem movimentos bruscos porque não queremos que as costas se afastem. Se voltar atrás, não poderei fazer nada e meu plano para Birmingham amanhã será cancelado Espero que isso não aconteça. Então, vou mantê-lo tranquilo e lento. Vamos embora. Ok. Mantenha-o tranquilo e lento. Oh, querida. Isso é doloroso. Ok, meio que me dê passos bem devagar. Se você sabe o que é dor nas costas, então você sabe exatamente o que estou passando. Então não é, não é divertido. Eu te digo isso agora. Então, estamos em casa agora. Vamos abrir as portas, e é um pouco difícil porque acho que preciso caminhar antes de começar qualquer coisa Veja como somos em termos de tempo, estamos bem. Então, vamos tirar meus sapatos. vai entrar em sua casa com sapatos ? Não, você não. Você quer manter tudo bem, limpo e arrumado. Eu tenho que subir essas escadas agora. Oh, vá mais devagar. Sinto que tenho cerca de 100 anos, então provavelmente pareço ter 100 anos, então vamos continuar fazendo isso com calma, devagar E nós vamos conseguir. Nós vamos fazer isso, então até o estúdio, espero que tudo esteja em ordem Tudo está em ordem. E lá vamos nós. Então você pode ver, eu estou de volta. Eu consegui. E veja isso. Eu tenho meu computador da edição de ontem. Fiquei acordado a noite toda editando esses lindos vídeos para esta aula que você vai assistir. Então, isso está quase pronto no vídeo de ontem. E então eu tenho meu laptop, e vamos dar uma olhada rápida e ver o que está acontecendo no trabalho. Então, sim, temos algumas mensagens para lidar e alguns e-mails, e eu preciso continuar com isso. Então acenda as luzes. Coisas fantásticas. Então, vou me preparar para o trabalho. Novamente, fiz minha primeira pequena marca na caixa de seleção do meu hábito diário de desenhar e escrever Espero que, na hora do almoço, eu consiga fazer um pouco mais E então você nunca sabe se eu consigo fazer todos os meus trabalhos, talvez eu até tenha tempo de ir ao café na hora do almoço Talvez, na verdade, vá em frente e faça isso. Talvez eu vá até a cafeteria e talvez almoce na cafeteria. Então, vamos ver como isso acontece. Mas, por enquanto, vamos fazer uma pequena massagem nas costas e continuar com o trabalho. 10. Dia 2: esboço de terça-feira à hora do almoço: Okey dokey, para que o design da mesa esteja completo. Mais duas coisas para fazer, e então esse trabalho está feito. Certo. É hora de começar. Unchti. OK. OK. Bem vindo de volta. Então, acabei de terminar meu trabalho matinal agora. Tenho mais algumas coisas para fazer à tarde. E meu amigo me ligou, que quer sair hoje à noite para assistir a um filme. Então, acho que vou tentar terminar meu trabalho o mais rápido possível para que , quando ele vier me buscar, eu esteja pronta. E eu não vou te dizer qual filme vamos assistir, você vai começar a rir de mim Então, depois de assistir , eu vou te dizer, então vamos descer rapidamente as escadas e almoçar um pouco rápido por 10 minutos, e então eu poderia dar uma caminhada E veja como é. Mas talvez eu até tente fazer outro pequeno esboço enquanto espero meu almoço Então, vamos sair daqui por enquanto ou apagar as luzes. Luzes apagadas. Não quero desperdiçar eletricidade. Não gosto de desperdiçar Então, vamos descer as escadas agora, descer rapidamente e ver se consigo fazer um pequeno esboço O que costumo fazer é ter pequenos maços de papelão , papel e cadernos de desenho espalhados por toda Então, sempre que tenho a chance de aproveitar a oportunidade, eu faço isso. Então, o que vou fazer é ir rapidamente para a sala de estar e ver se meu pequeno pacote de papéis está lá ou algum tipo de cartão de revisão que eu recortei, e geralmente tenho um lápis colorido comigo Vou acender a luz aqui e ver. Vamos ver, temos isso aqui? Sim, nós temos, então aqui está. Isso, Oh, estou quase deixando cair o lápis. Então, eu tenho meu pequeno maço de algo para desenhar e um lápis de cor estrategicamente colocado em cada quarto, para que eu nunca perca uma Então, o que eu vou fazer é provavelmente sentar à mesa aqui e pegar meu jornal. Então, a partir daqui, eu tenho isso. A partir do esboço de ontem, consegui obter um ontem Não sei se você consegue ver isso na câmera corretamente, mas um pequeno esboço rápido de algumas bebidas Tire o clipe e tire um dos meus cartões aqui. Novamente, são apenas cartas alinhadas, cartas linha baratas que comprei no supermercado. Vou deixar o resto de lado e estou usando um lápis azul ultramarino fabricastel, Eles não se desgastam muito rápido, então eu gosto de usá-los para desenhar um pouco Então, vou fazer alguns esboços rapidamente agora. Ok, idiota. Então eu fiz aquele pequeno esboço rápido usando meu lápis de cor azul Fabricastle, e era exatamente o tipo de sofás e cadeiras bagunçados que estavam espalhados na Então, novamente, isso só me levou cerca de quatro a 5 minutos no máximo. Então o almoço está pronto. São 5 minutos da minha hora de almoço, e ainda tenho 25 minutos restantes, então acabei de utilizar esse tempo para adicionar outra sessão rápida Para dar início a esse impulso criativo. E desta vez, fiz um pouco de sombreamento, se você pode ver aqui, então um pouco de sombreamento ali no azul usando apenas técnicas normais de sombreamento e esboços rápidos Ferramenta tão fantástica para ter por aí. Sempre temos lápis de cor espalhados, especialmente se você tiver um conjunto grande Mas o que você não quer fazer é colocá-los em seu armário, onde você não vai usá-los É ótimo colocá-los em uma panela ou apenas ter alguns espalhados pela casa em cômodos diferentes com um alguns espalhados pela casa em pouco de papel na lateral maximizar essa oportunidade e manter esse ritmo Então essa é minha segunda linda caixa de seleção pronta. Eu fiz dois esboços para hoje. Escrevi um pequeno diário pela manhã e, agora, no almoço, acabei de fazer um pequeno esboço colorido e bonito a lápis Então, espero que eu almoce e tenha tempo suficiente para passear, depois volte ao trabalho, e então eu possa fazer um diário de desenho adequado quando meu colega chegar e sairmos para assistir ao filme hoje à noite Então essa é boa. Vamos manter o ritmo, e nos vemos depois que eu estiver bem e cheia Oki ki, foi um almoço muito bom, aquela coisa do tipo batata-doce, torta de pastor Muito, muito bom o que minha esposa fez. Novamente, esse é o propósito de trabalhar em casa. Você pode fazer uma boa refeição na hora do almoço, especialmente se o seu parceiro for um bom cozinheiro Então, eu tenho as duas coisas. Muito sortudo, de fato. Ok. Então, agora vamos nos preparar para eu caminhar, porque eu preciso andar, estar de volta Quero dizer, as pernas estão absolutamente doendo. Preciso fazer algum exercício. E provavelmente não conseguirei fazer nenhum esboço lá fora, mas fiz dois esboços para o dia Acertei duas caixas na lista de verificação. Então, espero que eu caminhe rapidamente , volte e continue com meu trabalho Pode espremer um pouco de café, depende de como eu me sinto. E então estamos prontos para sair e assistir filme, onde vou fazer o meu melhor para fazer um diário de caderno de esboços Então eu vou te ver quando eu voltar. 11. Dia 2: trabalho de terça-feira e esboço à noite: OK. Ok, voltando da minha caminhada, foi uma caminhada muito boa aquela caminhada de dez minutos. O tempo estava muito bom, agradável e fresco, sem chover, graças a Deus E eu tive uma boa sensação de relaxamento para aquele pequeno sprint rápido de dez minutos Eu não agitei muito rápido por causa das minhas costas, mas está voltando, como você sabe, esta semana, então acenda as luzes. E sim, então estou me sentindo bem. Vamos dar uma olhada rápida nos e-mails e ver por quanto tempo. Oh, ainda tenho mais 2 minutos para o meu almoço. Então, meia hora está quase acabando, meia hora da hora do almoço E eu consegui utilizar muito. Fiz meu esboço, rápido, esboço de quatro, 5 minutos, almocei, até fiz esboço de quatro, 5 minutos, almocei, uma caminhada de dez minutos e voltei em tempo suficiente para começar a trabalhar E hoje, vamos terminar por volta das 5:30 em vez de 6:30 porque você começou cedo para cobrir nosso Sempre cubra seu tempo. Caso contrário, você vai ter problemas, não é? E então não é justo. Sempre seja justo em sua vida e, dessa forma, você sempre terá sucesso. Então, agora, provavelmente, vamos fazer uma xícara de café e voltar ao trabalho. Parecia bem. Essas mesas estão boas. As cores estão bem nessa. Todas as informações parecem boas. Como estamos com o tempo? Ah, isso mesmo. Certo. Cúpula Oki. Acabei de terminar meus trabalhos da tarde e preciso ir buscar meu filho rapidamente na escola. Minha filha, ela está na faculdade, então ela vai pegar o ônibus de volta para casa, então isso me poupa uns bons 45 minutos. E então eu posso terminar o tipo de pequenos trabalhos que ainda tenho para fazer E então eu estou animada porque meus amigos virão me buscar, e nós vamos assistir a um filme. É algo que eu esperava ansiosamente. Mas, novamente, revelarei qual é o filme depois de assisti-lo e, provavelmente, farei o possível para fazer alguns esboços ao longo do caminho Então, vamos pegar meu filho, nos vemos e volto. Ele está bem no carro agora, então rapidamente todos peguem seu filho. Na verdade, está muito, muito quente hoje, mas está ventando muito, então eu não sei se você pode ver nesse tipo de foto, todas as árvores meio que sumindo com o vento. Atualmente, o clima é bastante único no Reino Unido, então não estamos acostumados com esse tipo de clima, mas geralmente é quente. Desde que não chova, fico feliz porque quem gosta de chover, hein, quem gosta de chover. Todos nós precisamos da chuva, mas não gostamos de andar nela ou dirigir nela, então está tudo bem. Vamos agora preparar o carro e pegar meu filho rapidamente. Em seguida, tente fazer um pequeno rabisco rápido no esboço antes de eu sair para Então, hoje, novamente, apenas uma pequena revisão rápida do que fiz até agora, uma vida profissional padrão. Afinal, não precisei ir ao escritório, porque a entrega não chegou e vou abrir minha janela. Você pode me ouvir corretamente. Você pode ouvir todo aquele vento vindo do lado. Sim, então, de um modo geral, tentando nos encaixar o máximo que pudermos em nossos dias agitados. E esse é, novamente, o objetivo principal de eu mostrar a vocês meu estilo de vida como designer gráfico, como pai ocupado. E, novamente, não estou apenas fazendo meu trabalho diário. Eu tenho tantos outros trabalhos que eu tenho que fazer. O trabalho de ilustração que eu tenho que fazer. Eu tenho um trabalho como designer gráfico, meu próprio trabalho como cliente particular que eu tenho que fazer. E depois há as maravilhosas classes do Skillshare que eu tenho que criar Então, eu passo muito tempo depois de terminar meu trabalho fazendo edição e aulas que são usadas em muitas dessas Então, ontem à noite, acho que fiquei acordado até cerca da meia-noite, então eu realmente não durmo muito. Mas é assim que é. Se você quer fazer uma mudança no mundo e na sua vida e ajudar as pessoas com bem-estar, então é isso que você precisa fazer. Você tem que se sacrificar para dar o bem ao mundo. Então essa é minha missão. Eu quero que todos vocês aproveitem a vida, independentemente do tipo de coisas que acontecem. Quero dizer, é só a vida, não é? Todos nós temos nossos testes, frustrações e problemas. É assim que as coisas são. De qualquer forma, ainda não estamos vivendo no céu, então teremos que lidar com todos os problemas da vida, há altos e baixos, dificuldades e momentos muito tristes Mais uma vez, passei por um momento triste logo no fim de semana. Minha tia faleceu. Então tivemos que passar por isso. Novamente, isso também foi em Birmingham. O que acontece com as reuniões de Birmingham, morte de familiares , os casamentos Tudo está acontecendo apenas neste mês. Mas, novamente, para ser capaz de conciliar todas essas coisas e não deixar que isso o decepcione tanto, você precisa de algo para fugir da agitação da vida diária e da rotina para simplesmente construir aquela pequena fuga, aquela pequena janela de oportunidade, e o que eu encontro na minha vida fazendo esses pequenos diários e esboços vida diária e da rotina para simplesmente construir aquela pequena fuga, aquela pequena janela de oportunidade, aquela pequena janela de oportunidade, e o que eu encontro na minha vida fazendo e todas essas coisas e não deixar que isso o decepcione tanto, você precisa de algo para fugir da agitação da vida diária e da rotina para simplesmente construir aquela pequena fuga, aquela pequena janela de oportunidade, e o que eu encontro na minha vida fazendo esses pequenos diários e esboços e Ao longo do dia, isso realmente me dá esse tipo de janela lateral de oportunidade de simplesmente fugir e não ter que pensar apenas nas coisas mundanas, apenas pensar Muitas vezes, quando faço desenhos na cafeteria quando estou na cafeteria, isso me dá bons 20 minutos, meia hora, especialmente se estou sozinho, então são como tempos dourados, não Então, eu espero esses tempos dourados, sozinhos, em que seja só eu, meu café e apenas meus pensamentos gerais e contemplação do que está acontecendo, e simplesmente exibindo isso nos desenhos e rabiscos ou ao meu e simplesmente exibindo isso nos desenhos e rabiscos ou ao E isso está apenas mudando o ambiente de onde você está. Isso geralmente ajuda mais do que qualquer outra coisa, apenas para fugir e focar seu tipo de mente em outra coisa. E eu acho que isso é muito, muito positivo para o bem-estar de todos. Então, se você gosta de esboçar, se você gosta de escrever, de qualquer forma, isso realmente não faz muita diferença porque você precisa fazer algo com as mãos em forma física, em vez de se limitar à rolagem no Tik Tok, WhatsApp ou YouTube ou o que quer que seja, tente se afastar do digital e voltar ao analógico, veja as se você gosta de escrever, de qualquer forma, isso realmente não faz muita diferença, porque você precisa fazer algo com as mãos em forma física, em vez de se limitar à rolagem no Tik Tok, WhatsApp ou YouTube ou o que quer que seja, tente se afastar do digital e voltar ao analógico, veja as coisas , aproveite as coisas, veja as coisas e faça o possível para escapar por apenas alguns minutos por dia. E às vezes você pode ter uma hora. Você pode ter algumas horas para simplesmente fugir. Não perca esse momento de oportunidade. Vá em frente e faça isso. Não planeje isso. depois de assistir ontem e alguns dos vídeos de hoje desse tipo de estilo de log de ver como é minha vida e de eu tentar encaixar todos esses pequenos esboços rabiscos e diários na minha rotina diária, espero que isso tenha aberto seu tipo de aberto seu tipo de pensamento sobre que você não precisa Espero que, depois de assistir ontem e alguns dos vídeos de hoje desse tipo de estilo de log de ver como é minha vida e de eu tentar encaixar todos esses pequenos esboços, rabiscos e diários na minha rotina diária, espero que isso tenha aberto seu tipo de pensamento sobre que você não precisa planejar tudo porque planejar e planejar demais não é bom porque a vida é flexível, as coisas sobem e descem. E é realmente sobre como navegar pelos altos e baixos da vida para criar esse hábito de desenhar e escrever no diário para melhorar seu bem-estar Então, espero que isso tenha aberto seus olhos. Novamente, eu realmente não tive um dia muito ocupado de acordo com meus padrões. Na verdade, tem sido relativamente descontraído entre segunda e hoje. modo geral, meus dias são muito mais agitados, especialmente quando tenho que deixar as três crianças pela manhã e à tarde e tenho que ir ao escritório Acontece que eu não precisei ir ao escritório esta semana. Mas, novamente, amanhã vai ser um dia super agitado porque eu vou começar cedo pela manhã, provavelmente vou me levantar às 4h da manhã. Então, vou me certificar de que eu não gaste muito tempo na edição hoje à noite, e espero que o filme também seja bom Eu estava ansioso por esse filme, mas não vou te dizer qual é de novo. Estou mantendo isso em segredo. Então, espero aproveitar um pouco do cinema, não ver meu companheiro por um bom tempo Um dos meus amigos de infância, crescemos juntos e temos interesses semelhantes. Somos parte da equipe dos anos 80, então somos crianças dos anos 80, então isso pode te dar uma dica qual filme eu vou assistir se você estiver no mundo do De qualquer forma, aqui está meu filho agora, então vou estacionar e buscá-lo, então falarei com você quando voltarmos Oki Dokey, bem-vindo de volta. Então agora é hora de sair, trabalhar tudo pronto, pronto e limpo, e podemos sair e curtir nosso filme Então, vou ver se consigo desenhar um pouco enquanto esperamos ou enquanto estamos lá E espero que, depois do filme, eu revele o que assisti. Então nos vemos. Não, Gokey. Bem-vindo de volta. Então, hoje, no centro Lowry, vamos assistir ao nosso filme Novamente, não vou mencionar o que vamos assistir. Só estou esperando que ele coma. Ele só está experimentando algo. Temos alguns minutos para o filme começar. Então, espero que consigamos nossos lugares na hora certa e depois estejamos prontos para assistir à emoção Então, na verdade, posso pegar isso em um chocolate na loja de Cambridge, então acho que vou comer Cabridgshop, pegar isso em um chocolate, pegar isso em um chocolate E então veremos como estamos cumprindo o tempo. Mas, para ser totalmente honesto com você, na verdade, faça um pequeno esboço rápido Sim, acho que vou fazer um pequeno esboço rápido enquanto espero, então vamos fazer isso agora Não, então, fazendo meu pequeno esboço rápido agora, acho que vou fazer um esboço do que vejo Então, vamos ver. Esse tipo de janela aqui na minha frente era uma ótima ideia para apenas esboçar o que você vê, fazer um pequeno rabisco assim Eu tenho algumas dessas roupas nos bonecos. Então temos esse vestidinho aqui, sem mais nem menos. Veja como estou utilizando meu tempo e fazendo um pequeno doodle rápido 50% de desconto por lá. Então temos esse tipo de camisa nesse modelo aqui. Pronto, então vamos fazer um pequeno diário da data. Então, acabei de fazer um pequeno esboço rápido. Enquanto eu esperava meu amigo, ele estava apenas experimentando algo nas lojas. Então, veja, eu consegui fazer um pequeno rabisco rápido, pequenas páginas de bolso e colocá-lo de volta na sacola Na verdade, vou guardá-lo no bolso, então, por precaução, no cinema, quando nos sentamos, você pode ir em frente e fazer outro. Então, basta utilizar o tempo que eu tenho, então vamos nos levantar e nos movimentar um pouco. Vou te mostrar onde estou. Então, assim, estamos no bom e velho Papai Noel de Lowry absolutamente mortos por aqui, como sempre, porque poucas pessoas vêm aqui, então está tudo bem E meu amigo está de volta, então vamos nos preparar para ir e assistir ao filme. Até mesmo um ***** do filme que foi muito bom. Eu daria uma nova olhada, também em DVD. Então, para mim, foi um sinal de positivo, e vou revelá-lo agora. Foi Masters of the Universe. Ele quer dizer, sim, esse é o único. Então nós assistimos. Adorei porque somos crianças dos anos 80. Então, sim, vou recomendá-lo, e nos vemos quando estivermos 12. Dia 3: viagem inicial de quarta-feira e esboço: Ah. Manhã. É quarta-feira. Então, hoje é um grande dia em que eu tenho que ir até Birmingham E eu tive uma noite um pouco longa ontem à noite quando saí com meu amigo para assistir ao novo filme He man, que, novamente, eu simplesmente adorei. Vou acabar comprando isso no Bluay. Assim que sair e assistir novamente, talvez eu até vá ao cinema, se eu tiver uma chance antes que o Blue Ray saia Bem, vamos ver, então eu preciso me apressar e me preparar. Eu tenho meu cabelo de Becky, então eu tenho meu iogurte grego, morangos e meus mirtilos. Acabei de tomar um café para mim. São cerca de 5:30 da manhã e está chovendo loucamente lá fora Portanto, não é a situação ou o clima ideais para fazer uma viagem de duas a três horas até Birmingham, e provavelmente vou levar mais tempo do que isso para chegar lá por causa do trânsito matinal Mas é melhor me apressar. Consegui colocar gasolina no meu carro ontem quando voltei depois do filme, mas esqueci de colocar o fluido do limpador, então vou ter que colocar o fluido do limpador agora, e vou ter que tentar fazer isso na e vou ter que tentar fazer isso Então, isso vai ser interessante de fazer. Mas de qualquer forma, então vamos nos apressar e nos preparar. Tenho minhas malas prontas para o trabalho. Reunião de conferência que temos. Então, minhas malas estão prontas aqui. Minha bolsa de desenho já está no carro porque eu a tinha no carro ontem Então, tudo o que preciso fazer agora é fazer meus exercícios para as costas, tomar café da manhã com carne , me certificar de que estou acordado e alerta e pegar a estrada porque será uma longa viagem Então eu vou te ver quando eu estiver no carro. Ok, dookie, bem-vindo de volta. Estou no meu carro agora. São quase 6:00. Eu ainda tenho que colocar o fluido do limpador, vou fazer isso agora O tempo lá fora está realmente bom. Agora é só uma garoa leve. Esperemos que continue assim. Tenho que fazer minha linda viagem. Então, vou falar com você enquanto estou dirigindo, e espero ter uma conversa rápida com você. Se eu parar em um posto de gasolina, talvez eu possa desenhar e rabiscar um pouco Mas espero que, se não , eu possa entrar onde estamos em Birmingham, em nosso prédio de reuniões, onde preciso encontrar e encontrar estacionamento porque fica bem no centro da cidade De qualquer forma, vamos embora. Momento emocionante. Ok, Do. Bem-vindo de volta. Então, estou apenas na última estação de serviço agora. A maior parte do tempo de viagem acabou, e agora estamos entrando em Birmingham e vai ser um trânsito louco Agora, provavelmente vou ficar preso em cerca de uma hora e meia no trânsito só entrar em Birmingham e no centro da cidade Então, estou na última estação de serviço a esticar minhas pernas porque minhas costas estão absolutamente me matando. Então, acho que o que vou fazer é dar uma caminhada, esticar as pernas e dar uma volta no posto de gasolina. E veja se consigo realmente fazer um pequeno rabisco, porque não adianta eu ficar sentado no carro, esperando uma hora e meia Vou esticar minhas pernas e depois voltar e talvez pegar um sorvete para mim, na verdade, para aproveitar esse tempo no caminho até lá. Então, eu vou te ver quando eu estiver de volta na estação de serviço. Então, sim, não há muitas pessoas na estação de serviço no momento. Acho que vou me refrescar. Vá ao banheiro e talvez pegue um pequeno sanduíche daqui Há um Greg's e um Costa, então talvez pegue um café Não tenho muita certeza, mas acho que posso pegar um pastel de queijo e cebola. Para que eu tenha algo para comer, tudo depende de onde eu realmente vou. Não sei se há algum tipo de loja ao redor da suíte para onde vamos. Então, de qualquer forma, refresque-se de vez em quando e depois vá para a casa do Greg. Então eu preparei um queijo, uma cebola e uma pasta. Uh, provavelmente não vou comê-lo agora, provavelmente vou comê-lo mais tarde, mas eu gosto alguns desses bolos cremosos Parece que estamos na estrada, eu acho. É um motivo legítimo para receber uma guloseima. Então, estou apenas pegando um queijo e uma cebola. Colar. Eu encontro um assento e provavelmente faço um esboço facilmente lá embaixo, acho que temos uma área um pouco agradável e tranquila Acho que esse é um bom lugar ou devemos ir até lá, certo? Acho que esse é um bom lugar aqui. Na verdade, é um dos nossos lugares clássicos que. Sempre que venho aqui com as crianças, geralmente paramos na estação de serviço porque é bom. O interior é muito bom. Eu vou te mostrar, na verdade. Então, temos esse tipo de área de estar muito bom, algumas belas obras de arte nas paredes E então temos o Greg's e temos essa linda, adorável área de estar para uma estação de serviço, é gelo de verdade Então, acho que vou fazer um pequeno esboço rápido Está me seguindo? Sim, está me seguindo, então um pequeno esboço rápido, e talvez tenha um pouco de pasta de carne, queijo e cebola Mas acho que deixei eu te mostrar o que eu tenho. Ah. Olha esse dedo gelado com creme Confira isso. Então, vou comer meu dedo gelado com creme E vou deixar aquela massa de queijo e cebola para mais tarde. Na verdade, não estou com muita fome. Porque eu tomei meu café da manhã, não é ? Já faz mais ou menos que uma hora e meia na estrada. Então, acho que vamos fazer um pequeno esboço rápido, talvez apenas use minhas páginas de bolso Então nós o temos na minha bolsa aqui, então páginas de bolso ali, coloque um pequeno espaço nas páginas de bolso, e então teremos que voltar para a estrada, e provavelmente levará mais uma hora e meia para chegar em Birmingham E é só mais uma, eu acho, cerca de 20 milhas daqui, ou 15 milhas, facilmente uma hora e meia, e então podemos continuar. Ok, idiota, acabei de fazer meu pequeno rabisco rápido e meu diário em Demorou apenas cerca de quatro ou 5 minutos. E agora vou saborear meu dedo gelado com creme de leite fresco e, com sorte alongar um pouco e depois voltar para a estrada me alongar um pouco e depois voltar para a estrada porque minhas costas estão doendo muito, então vou aproveitar Você sabe o que eu comi muito doce esta manhã. Estou quase terminando meu saco de malte Caesars e agora estou comendo isso, que está cheio Não é minha manteiga normal. Certos tipos de situações exigem certas medidas. Quero ter certeza de que vou ficar lá enquanto estou dirigindo. Felizmente, a chuva parou e espero que continue seca E também não está muito quente, então tudo bem até agora. Veja, como vamos. Certo, tudo pronto. Acho melhor agir porque estou preso no trânsito de qualquer maneira, então eu poderia muito bem chegar lá agora. Feche minhas páginas de bolso. Essas são as primeiras pequenas páginas de bolso rápidas feitas. uma olhada rápida na lista de verificação do diário saúde e dos Doodles, e não se esqueça queijo e cebola para mais tarde, mas é como W Smith ali Oh, eu poderia fazer com que ela subisse nas cadeiras Mathar. Mas vamos deixar isso por enquanto. Esse cara vai estacionar bem ao meu lado. Ele tem todas as vagas de estacionamento do mundo e decide estacionar bem ao meu lado. De qualquer forma, o que você pode fazer, hein? O que você pode fazer? Então, acho que vou pegar minha mala e minha bolsa aqui. Na verdade, vou manter minha bolsa na frente. Eu tenho acesso rápido a ele. E estamos prontos para começar. Acho que só preciso esticar minha perna. Então, acho que vou esticar minha perna agora na lateral do carro. Não pareça muito estranho Você sabe como é, mas quem se importa com o que as pessoas pensam que são? Você não deve se preocupar com o que as pessoas pensam. Faça o que você precisa fazer na vida apenas para seu bem-estar e tudo ficará bem, então basta esticar minha perna agora, para que eu não sinta muita dor no carro por causa das minhas costas bobas. Envelhecer, envelhecer hoje em dia, e você não quer se machucar Se você não cuidar de si mesmo , não será capaz de fazer nenhum esboço ou registro no diário E então você não vai ser capaz cuidar do seu bem-estar, não é? Então eu acho que isso é o suficiente para o trecho. O que vou fazer agora é, acho que vou voltar para o carro e querer que ele volte. Estamos prontos para ir, e vai ser longo, porque é assim que é neste trecho seis em direção a Birmingham Mas, felizmente, não está chovendo. Está bom e seco. E então, uma vez que eu tenha entrado em contato, fale com você então. 13. Dia 3: esboço de quarta-feira à hora do almoço: Finalmente aqui agora. Acabei de pagar pelo estacionamento, e meu Deus, custou muito dinheiro Eu o coloquei às 3:00, e custa 19 libras Quero dizer, a hora agora é 9:20. Então, isso é cerca de 6 horas. Então, por 6 horas, são 20 libras, e estamos praticamente no centro de Birmingham E não acho que nossa sala de conferências onde estaremos , seja muito longe. Então, o que vou fazer é dar uma volta, dar uma olhada no lugar e ver onde estamos. E então, espero que seja uma boa. Tudo bem, bem-vindo de volta, então vou fazer uma pequena pausa na reunião. Terminou esta parte. Isso é muito bom. Mas esse lugar em que estamos é muito legal. Quero dizer, olha isso. Eles até têm um alvo de dardos, não é Dardos adequados. Pode jogar um pouco de dardos no intervalo E eu gosto do design deste escritório. Quer dizer, vou te mostrar o tipo de assentos que eles têm aqui. Vou dar uma olhada nesses tipos legais de assentos em estilo de cabine que têm coisas fantásticas, não é? E, curiosamente, eles têm uma geladeira cheia de certas bebidas Certas bebidas que eu não posso tomar, mas eles também têm alguns refrigerantes lá. Então, acho que vou pegar um deles e, quando voltarmos para a reunião, talvez almoçar um jogo de artes e depois almoçar. E eu gosto disso. Quero dizer, se você der uma olhada nisso, temos confiança, experiência, engajamento, escuta e, na parte inferior, diz, comunicação aberta e honesta. Então, é isso que significa ser aberto, honesto e confiante E, novamente, todos esses tipos de elementos são bons para o seu bem-estar. Então, eu os recomendaria fortemente, e há muitas coisas para desenhar aqui. Então, acho que o que vou fazer é pegar uma bebida, um refrigerante, claro, e talvez fazer um pequeno rabisco rápido Quero dizer, veja esta obra de arte. Essa obra de arte é fantástica Basta olhar para isso. Olha isso aí. Lindo, não é? Lindo mapa de Birmingham. Vamos nos divertir um pouco rápido. Então temos o Jewelry Quarter, e depois temos a biblioteca, Cadburys, sim, porque a fábrica da Cadbury e depois temos a biblioteca, Cadburys, sim, porque a fábrica da Cadbury fica em Birmingham. Eu sempre quis ir lá. Cadburys, mas minhas terças-feiras são um pouco ruins, então não acho que seja uma De volta ao B six, a caixa de correio. Uau. Pintura linda, não é? Vou ter que tirar uma foto dessa. Talvez tenha que fazer um para onde eu moro em Manchester. Acho que é realmente uma boa ideia. Talvez faça uma para o escritório. Eu acho isso absolutamente fantástico. E então eles têm uma bela cadeira pequena para sentar aqui. Então, acho que vou sentar naquela cadeira. É um pouco baixo, provavelmente não é bom para mim de volta, mas aí está. Coisas fantásticas. Então, relaxe em uma pausa rápida de cinco minutos enquanto todo mundo toma café e se refresca, e acho melhor voltar porque não quero ter problemas, então nos vemos em breve Ok, está tudo bem, então vá almoçar agora. Vamos até a rebarba. Meu Deus, as escadas são bem altas, então dê uma olhada nisso Veja a altura das escadas que vão até a estação de trem. E vamos para a praça de touros. Então, o que vamos fazer é almoçar. E então, espero que quando o almoço estiver pronto, nós possamos ou eu posso Basta ir para o lado e ver se há uma cafeteria aqui. Tenho certeza que existe. Provavelmente há lojas de cargas e carregadeiras aqui. Mas, novamente, onde quer que você esteja, basta escanear onde você entra fazer o que precisa fazer em seu trabalho diário. E dessa forma, você sabe, como se estivesse focado, e então procurasse aquela janela de oportunidade como eu estou fazendo hoje, e espero que consigamos fazer um pequeno esboço Acabei de ver uma cafeteria e donuts por aqui, então acho que talvez eu tenha que fazer uma pequena visita, e ela nem parece tão ocupada Então eu acho que esta é a estação de trem. Ok, então assim que eu encontrar um lugar, eu vou te ver então. Temos uma estátua legal aqui que vou te mostrar rapidamente. Olha isso, hein, uma grande bola de metal dentro da Grand Central aqui. Então temos a Grand Central, uma grande bola de metal. Hmm. Eu acho que isso pode ser muito bom. Então, eu poderia tentar isso. Mas eu nem sei se é vegetariano. Sim, vamos comer uma dessas maioneses de ovo. Então decidi se vou almoçar. Vamos jogar aqui e pagar por isso. Ok, então vamos voltar agora ao escritório no sábado para almoçar, e espero que eu possa escrever um pequeno diário e um esboço Não encontrei minha cafeteria favorita aqui, a Nero, mas acho que provavelmente Pret terá que encontrar E então eu vou te ver quando voltarmos. Ok, então eu fiz um pequeno esboço rápido e cara, toda a mesa estava super Vou terminar meu sanduíche e depois voltar para o escritório para o resto da nossa reunião Te vejo quando terminar. Ok, doke. Então, estou apenas terminando. Agora eu tenho que sair mais cedo. A equipe continua com a reunião, então, por causa do trânsito e porque hoje é o aniversário do meu filho, posso sair às três. Agora são cerca de 3:00 e, além disso, só tenho até as três no estacionamento Sim, foi uma sessão muito boa. Na verdade, eu estava começando trabalhar no conselho e compartilhando algum tipo de plano estratégico. Então isso foi muito bom. Vamos ver quanto tempo esse elevador leva. Espero que não demore muito porque vou estar fora do meu fuso horário. Eu não quero ser multado. Perfeito. Piso térreo. Fica livre. Ok, então as portas estão se fechando. Sim, eles são. Então, espero que eu possa entrar, entrar no carro, entrar na estação de serviço, porque haverá muito tráfego Então, assim que eu entrar na estação de serviço, vou pegar um café para mim porque estou completamente destruída, e então vou fazer um diário e um esboço adequados Então, para você quando eu estiver lá? Sim. Então, vamos dar uma olhada. Na verdade, está chovendo lá fora, então isso não é bom, não é Então está chovendo lá fora. Então está chovendo lá fora, então eu não quero bagunçar minha câmera Então, vou seguir em frente e correr rapidamente para o carro e continuar as sessões de gravação. Ok, ok. Então, vamos colocar as coisas. Lá vamos nós. Aqui está minha bolsa. Então eu tenho minha bolsa ali mesmo. Posso colocar minha bolsa principal aqui, laptop e todas essas coisas. E essa bolsa. Vamos divulgar isso. Todos os meus cadernos de desenho estão lá dentro, então vamos pegar Eu pedi isso. Feche a bota. Talvez coloque isso na parte de trás com o resto do meu lixo Então a bolsa está pronta agora, e eu posso entrar no carro. Vamos colocar minha bolsa lateral de páginas de bolso lá também. Coisas boas. Oh, garoto Foi um pequeno dia legal de reunião em Birmingham. Então, vamos ver que horas são agora. Oh, querida, estou cansado agora. Na verdade, estou muito, muito cansado, mas vou me esforçar e parar em um posto de gasolina e fazer alguns esboços Foi uma agradável e adorável reunião de meio dia. Quero dizer, eu realmente queria ficar até o final porque a equipe ia jogar dardos e sair para uma espécie de refeição social Então eu meio que tive que perder isso, então estou um pouco arrasada, mas na verdade vai funcionar para melhor porque estou muito, muito cansada E se eu tivesse feito isso , acabaria indo para casa por volta das oito, 9h da noite, e isso seria apenas um pesadelo Eu ficaria totalmente arrasada e não conseguiria acordar amanhã de manhã Então, vamos voltar para a rodovia e chegar à estação de serviço, e nos vemos então Okidoke, então basta entrar na rodovia agora e está chovendo muito lá fora Eu não sei se você pode ver isso. Mas sim, então será uma jornada lenta e lenta. Já são cerca de 3:30 agora, então provavelmente vou chegar em casa em cerca de 3 horas, provavelmente do jeito que as coisas estão indo Então, eu só tenho que esperar, não é? Então, só tenho que esperar e relaxar, de verdade. Como eu disse antes, geralmente não tenho essas oportunidades simplesmente sentar e pensar e relaxar, sozinho no carro, em uma longa caminhada na M six, até Manchester E talvez eu nem consiga ir ao posto de gasolina agora por causa do trânsito. Mas vamos ver se eu consigo entrar na última estação de serviço, então eu poderia. Não vou conseguir pegar o primeiro porque está absolutamente congestionado em todos os lugares Estamos indo muito devagar, e não acho sensato parar agora. Então, novamente, o dia foi muito bom. Acho que consegui fazer dois ou três esboços rápidos. Hum, e eu fiz tudo no local, em mesas vacilantes na estação de serviço que vinha aqui E foi ótimo porque consegui escrever algumas palavras rapidamente . Foi um dia cansativo por causa da quantidade de viagens que tive que fazer Mas, novamente, consegui levar minhas páginas de bolso comigo na minha pequena bolsa. Se eu não tivesse isso comigo , não teria sido capaz de fazer isso, porque esqueci minha bolsa principal no carro quando estacionei o muito importante que você tenha suas pequenas páginas de bolso ou um pequeno tipo de bolsa que você tenha por cima do ombro onde quer que vá, com uma caneta dentro, com um pequeno livro dentro. É uma grande virada de jogo. Não gosto de usar a palavra “virada de jogo” de forma muito vaga, porque tudo pode se tornar uma virada de jogo É uma boa maneira de garantir que você mantenha seu hábito de desenhar, independentemente de quão ocupado você esteja, quão agitado seja seu estilo de vida, se você está viajando todos os dias dessa forma, quero dizer, você pode viajar diariamente até lá e ter que viajar duas 2,5 horas todos os dias Eu conheço pessoas que precisam fazer isso. Meu irmão faz isso. Ele tem que viajar na rodovia quase todos os dias para diferentes partes do Reino Unido Então, novamente, é apenas uma boa maneira de colocar seus pensamentos rapidamente no ambiente em que você está. Então eu acho que é muito bom para o seu bem-estar. E isso só te dá esse tipo de movimento com a mão. E oferece melhores habilidades de observação. Isso é o que eu diria. Basta esboçar onde você está, onde quer que esteja sentado, o que quer que esteja fazendo, esboce o que você pode ver e está tudo bem Então, vou continuar devagar nesse trânsito. Eu só vou observar o que parece. Vou observar os arredores. É só cercar, estamos cercados pela chuva no momento, então não há muito o que observar Então aproveite o momento, relaxando, e eu vou te ver se eu parar em um posto de gasolina ou te vejo quando eu chegar em casa. 14. Dia 3: café de quarta-feira e esboço: Ok, bem-vindo de volta. Então, parei na última estação de serviço agora. Felizmente, não havia muito tráfego, mas haverá mais tráfego à medida que mas haverá mais tráfego nos aproximarmos Portanto, não deve demorar muito agora. O que eu vou fazer é entrar, tomar um café, sentar, porque estou absolutamente arrasada, adormecendo porque acordei tão cedo hoje, Então, dedicado. Isso é o que você chama de dedicação. Então, o que eu vou fazer é pegar minha bolsa com todos os meus livros dentro. E vamos sair, esticar as pernas. Tudo bem, então pegue um café , um bom café americano, uma xícara para viagem. Provavelmente faça um pequeno esboço rápido agora. Hum, talvez apenas faça uma rápida. Mas, de um modo geral, não é tão fácil fazer um esboço grande, especialmente quando você está viajando, por isso é ainda mais importante carregar os itens menores Mas como eu tenho minha sacola grande aqui, acho que vou escolher uma média, então vou escolher esta meu livro em formato quadrado, e talvez dar uma cor rasa Vamos ver o que temos na caixa de lápis. Não consigo me lembrar do que eu empacotei. Sim, então temos um pouco de lápis de cor lá dentro, então acho que vou fazer um pequeno desenho a lápis colorido, e esse deve ser bom Certo. Hokie Dog na verdade, foi uma pequena sessão muito boa Isso é muito relaxante. Eu usei um pouco de lápis colorido aqui, então eu tinha minha luminosidade lá, então apenas um pouco de lápis colorido escrevi dentro do tipo de rabisco dentro do caderno de desenho, mas ficou um pouco manchado quando eu coloquei minha mão sobre ele quando eu coloquei Então, na verdade, foi muito bom. Eu provavelmente passei cerca de oito, 9 minutos nisso. Não tive pressa, relaxei , o ambiente aqui também é bastante tranquilo Na verdade, nem é tão movimentado em comparação com a frequência com que as estações de serviço estão ocupadas. Na verdade, é muito bom. É um bom lugar. Também tenho um bom assento alto aqui. Acho que o que vou fazer agora é relaxar e aproveitar esse momento de paz, na verdade, que nem sempre tomo alguns goles de café e depois volto para a estrada porque não quero ficar preso no trânsito Então eu acho que eu realmente deveria voltar, mas eu quero apenas relaxar, apenas contemplar e apenas desfrutar. O tempo melhorou. Não está chovendo. Estava chovendo bastante na rodovia no caminho para cá, então sim, também não é um café ruim Então, de um modo geral, ao longo do dia, consegui fazer três sessões consegui fazer três sessões : a que estava a caminho do posto a do escritório. Não me lembro se realmente fiz outro ou não, porque foi apenas um daqueles dias e depois aquele no caminho de volta. São três na lista de verificação do tipo diário e caderno de esboços Então, experimente isso na próxima vez que você sair. Novamente, um dia bastante agitado, um dia bastante cansativo. Então, nós não sabemos, você não pode realmente planejar um esboço. E, novamente, essa é uma das razões para manter as coisas pequenas e bonitas e manter seus itens pequenos com você o tempo todo. Minha bolsa grande aqui provavelmente não é ideal para levar comigo aonde quer que eu vá, especialmente se eu estiver em uma reunião. Então, a bolsa de páginas de bolso, a menor , mais ou menos como a sacola, funcionou muito melhor porque eu a tinha comigo o tempo todo E mesmo que eu o tenha esquecido no carro, como mencionei antes, consegui fazer um esboço no escritório na hora do almoço, entrando e saindo rapidamente e indo para a área da arena de touros Acho que era a estação de trem Grand Central, na verdade, onde havia toda aquela atmosfera de praça de touros Na verdade, não era a praça de touros em Birmingham, mas, novamente, apenas se locomover, ter que lidar com as coisas rapidamente, você não pode planejar isso Portanto, é muito importante ter algo pequeno que você possa carregar com você, e não é muito complicado abrir e fechar algo com o qual você possa lidar e fazer um pequeno diário e esboçar em apenas alguns minutos E isso é o que eu fiz. Então, espero que eu tenha mais algumas dicas sobre isso, leve-o para o carro, e então espero que eu não fique preso no trânsito e espero que não comece a cair como antes Então, eu vou te ver quando eu estiver, espero, de volta em casa. Em geral, talvez isso não esteja indo muito bem, porque havia muita gente sentada e dirigindo muito. Então, só estou fazendo alguns alongamentos agora. E provavelmente ficarei super engraçada com essa câmera na mão fazendo alongamentos, mas quem se importa? Você não deveria se importar com o que as pessoas pensam. Apenas relaxe, divirta-se. E se te incomoda com o que as pessoas pensam enquanto você desenha ou rabisca, faça isso em um lugar onde não haja muitas Mas, na verdade, trata-se de relaxar e não se estressar. Então, vá para um ambiente onde você se sinta confortável, use a última coisa que você quer é encontrar um lugar muito legal para sentar e desenhar Mas você está ficando desanimado por causa de todas as pessoas lá, ou, você sabe, você só tem certos tipos de pessoas que só querem incomodar outras pessoas constantemente Portanto, entre em um ambiente seguro, certifique-se de estar em um ambiente seguro ao fazer o diário do caderno de esboços Páginas de bolso. Novamente, uma das coisas a observar é que, na verdade, não escrevi nenhuma página do dia a dia, e há uma razão para isso porque você simplesmente não tem tempo. Páginas do dia a dia. O foco era um bom assunto em uma bela página. Isso é algo que eu deixo para os fins de semana, normalmente. Ou eu faço isso na quinta-feira, se eu tiver um pouco mais de tempo gravando ou planejando aulas para essas lindas aulas que eu crio para vocês, pessoas incríveis e incríveis. Então, páginas do dia a dia. Eu nem colocaria isso na minha bolsa. Eu simplesmente embalaria pequenos itens, pequenos livretos, uma variedade de livros, uma variedade de canetas em apenas um pequeno estojo de lápis, em sua bolsa principal, e depois a mesma versão em um formato menor, então páginas de bolso e apenas uma ou duas canetas, e você está pronto para começar, então acho que é isso para o desenho Talvez eu coloque outro quando for para casa quando estivermos jantando juntos, e acho que será um bom final de dia Mas vamos chegar em casa primeiro inteiros. Se Deus quiser, nos vemos quando estiver em casa. 15. Dia 3: Pensamentos sobre quarta-feira até agora: Volte para Manchester agora, poucos minutos de casa Então, apenas alguns tipos de pensamentos no final do dia. Não tenho certeza se meu microfone estava ligado quando eu estava falando com você na estação de serviço no caminho de volta, então pensei em reiterar meus pensamentos Então, apenas algumas reflexões para o final do dia. modo geral, ao arrumar sua mala, quando estiver fazendo o possível para adquirir esse hábito de escrever no diário, certifique-se de ter duas sacolas, bolsa principal com todos os cadernos de desenho principais, os cadernos desenho mais grossos, os de tamanho médio, os formato quadrado e também seus pequenos cadernos de desenho de bolso , seja apenas um pequeno bloco de notas, seja an Um bloco de notas de seis tamanhos ou um que você usou em sua aula de páginas de bolso Portanto, se você já tem um configurado em uma carteira ou apenas em um pequeno livro de páginas de bolso, leve-o com você. Dessa forma, você terá as duas opções. Então, se você está dirigindo como eu estava hoje, quando esqueci minha bolsa no meu carro, eu tinha minhas páginas de bolso comigo na minha pequena bolsa e, na verdade, também tinha outro bloco de notas no Portanto, a palavra páginas de bolso. Então, uma caneta pequena com algumas anotações. E, novamente, eu até os tenho no meu carro. Portanto, está maximizando os lugares onde você pode acessar suas ferramentas, seu papel, seu pequeno caderno de desenho e suas canetas Isso realmente ajudará com seu hábito diário de desenhar e a manter esse ritmo. Novamente, serão apenas alguns minutos, uma sessão, talvez dois, 3 minutos, 5 minutos, até 10 minutos, que você conseguirá fazer em um dia. Talvez você consiga fazer isso algumas vezes por dia, assim como fiz neste dia muito agitado que tive. Mas tudo depende do seu estilo de vida. Como você trabalha, se precisa viajar para o trabalho todos os dias, se você é como um gerente nacional em algum lugar onde precisa ir a diferentes locais nacionais, como meu irmão faz. E nesse caso, ter uma bela bolsa pequena com as páginas do bolso com você o tempo todo ou apenas um pequeno caderno de esboços e pequenas mídias com você, isso será vital para garantir que você E é isso que significa ter esse acesso pronto ou preparado, não sobre o que você escreve e desenha. É sobre estar preparado, para que você nunca perca a oportunidade. Então esse foi meu pensamento final sobre Hoje, novamente, estou muito, muito cansado agora porque estou no carro há cerca de 3 horas, provavelmente agora, e foi uma longa manhã, uma longa viagem matinal, 3,5 horas, na verdade, acordei esta manhã. Então, você sabe, tudo depende quão ativo você está durante o dia e de quão cansado você fica. Hoje não é um dia normal para mim. Eu não costumo sair nesse tipo de viagem para trabalhar. É somente nas ocasiões em que temos que fazer talvez um desses tipos de reuniões em estilo de conferência uma vez cada dois meses ou uma vez a cada seis meses. É por isso que vamos começar esse processo. Mas o tipo de chave, na verdade, é ter essa preparação, ter aquela bolsa pequena, ter uma bolsa de tamanho médio, ter tudo dentro dessas sacolas para que você não precise trocar seus cadernos de desenho e canetas e mídias sempre uma boa ideia ter cada sacola com esses conjuntos de papéis, canetas, mídias e cadernos de desenho para que você não precise colocá-los e retirá-los, para ter uma sacola bem preparada e pronta para usar para seu hábito diário Mencionado anteriormente, não é ideal ter páginas do dia a dia quando você está viajando assim, porque você realmente não conseguirá uma boa sessão de meia hora e 1 hora pensando em planejar uma página que você possa fazer. Quero dizer, se é isso que você quer tentar fazer, então, por favor, faça. Mas eu quero que você realmente se concentre não conteúdo do que está escrevendo ou assunto do que está desenhando, principalmente em fazer esse movimento de escrever, esboçar, manter tudo bem aquecido nos músculos da memória para que , quando você acessar as páginas do dia a dia, não tenha um efeito de parada inicial em você Você já está aquecido durante toda a semana e pode passar o fim de semana ou qualquer outro dia folga simplesmente apostando nas páginas do dia a dia E é esse impulso contínuo em todos os cadernos de esboços e em todas as aulas e aulas que você fez, no diário do caderno de esboços, no caderno de esboços criativo, nas páginas do dia a dia e também nas páginas de bolso . Isso apenas fornece uma abordagem holística para a coisa toda. Responda que você não está restrito a apenas um tipo de caderno de esboços ou a um tipo de estilo de esboço Novamente, eu realmente quero que você experimente isso. Eu tenho um dia mais tranquilo e relaxante amanhã pois não há muitas viagens rodoviárias que eu precise fazer, mas de um modo geral, geralmente é um dia agitado porque amanhã é nosso dia de compras, então eu tenho que fazer as compras Tenho que deixar minha filha de manhã na faculdade, ver como estão os horários dela e depois fazer as compras das outras crianças Mas o que costumamos fazer na quinta-feira é quando fazemos nossas compras e, como nosso próprio trabalho, nos sentamos em cafeterias. Então, quinta-feira é o dia da nossa cafeteria. E estou ansioso por isso, porque então eu posso passar bons 25 a 30 minutos fazendo uma cafeteria, uma sessão de caderno de esboços, e eu gosto de fazê-los porque isso é um pouco mais focado, enquanto que, segunda, terça, quarta, esses últimos três dias foram apenas para encontrar rapidamente oportunidades de fazer alguns rabiscos, fazer alguns diários de pensamento e apenas desenhar o que você vê. E agora posso me concentrar mais em meus pensamentos para agrupá-los durante a semana e realmente amalgamá-los e reuni-los todos em minha cafeteria, caderno Efetivamente, esse é o meu diário de esboços. E espero que, no fim de semana, eu consiga incorporar todo esse impulso em algumas páginas do dia a dia que estou planejando, e já tenho uma ideia porque estou prestes a começar uma nova publicação em minhas páginas diárias Portanto, se você ainda não experimentou o método de páginas diárias, verifique se está errado e experimente. Tente usar todos esses métodos, o diário do caderno de esboços, o caderno de esboços criativo e do dia a dia e as páginas de bolso, porque as páginas de bolso são o que você pode implementar diariamente a partir de todos esses métodos, as páginas de bolso e o diário do páginas de bolso e o Esses são os dois métodos que você pode implementar facilmente, e espero que sejam mais ou menos como os mostrei nos três dias que venho fazendo na última semana de como os implemento. Novamente, não se trata de itens acabados. Não se trata de produzir esboços perfeitos ou mesmo escrever É só fazer isso, aqueles momentos em que você pode simplesmente seguir em frente e fazer seus esboços em sua vida cotidiana para criar aqueles momentos em que você pode simplesmente seguir em frente e fazer seus esboços em sua vida cotidiana para que isso crie esse impulso, e isso realmente aumente esse aquecimento para seus maiores diários de cadernos de esboços e suas páginas do dia a dia e apenas para sua exploração de materiais e apenas Experimente com diferentes mídias, como minha última, que acabei de usar na estação de serviço Antes de voltar para casa agora, usei meu lápis de cor. Acabei de adicionar um pouco de cor. Por que não? Varie um pouco? Às vezes você fica um pouco entediado. Se você fizer a mesma coisa repetidamente , adicione essa variação. É por isso que é importante adicionar algumas mídias diferentes ao seu pequeno estojo de lápis que você leva com você todos os dias Então experimente aqueles lápis de cor, alguns marcadores à base de água Experimente minha aula de marcadores à base de água para entrar rapidamente no modo de desenhar com marcadores à base de água E isso só dá variedade e interesse mantém a bola rolando e mantém você bem aquecido. Ao trabalhar com mídias diferentes, porque é isso que significa aproveitar esse tempo, aquele meio físico que você está usando para se manter longe do mundo digital e voltar ao ritmo da vida real, ver, sentir, tocar e cheirar essas belas mídias e colocá-las todas no papel para que você vida real, ver, sentir, tocar e cheirar essas belas mídias e cheirar essas belas mídias tenha um catálogo porque é isso que significa aproveitar esse tempo, aquele meio físico que você está usando para se manter longe do mundo digital e voltar ao ritmo da vida real, ver, sentir, tocar e cheirar essas belas mídias e colocá-las todas no papel para que você tenha um catálogo de lindas páginas que você fez no seu dia a dia. Então, estamos quase em casa agora, então o que eu vou fazer é ir para casa. Vou me deitar e me esticar de costas porque estou absolutamente arrasada Mas esse café realmente ajudou. Isso me deu um pequeno impulso enquanto eu dirigia no caminho de volta, eu realmente precisava disso. Provavelmente meu terceiro café do dia. Mas espero que, ansiosamente pela minha refeição da noite, o que eu possa fazer é fazer um pequeno plano nas minhas páginas do dia a dia, rabiscar e desenhar apenas para me preparar para o fim de semana Vou ver como vou se tiver energia. Mas é isso por enquanto. Falarei com você quando estiver em casa. 16. Dia 4: Rotina de quinta-feira matinal: Ok, ok. Bom dia Então, acabei de voltar de deixar meu filho. É uma quinta-feira maravilhosa e está chovendo como tudo que você já viu Está absolutamente caindo. Vou te mostrar rapidamente da janela como é. Então, atualmente está chovendo muito, provavelmente nem dá para ver na câmera Então, eu não estou inventando tudo. Confie em mim, quando eu sair, você saberá que é por isso que estou vestindo meu capuz hoje Então, eu tenho que tomar um mini café da manhã rapidamente , então eu acabei de seguir meu padrão. Você meio que me conhece agora o que eu como pela manhã, os mirtilos e meu iogurte grego Mas eu gosto de comer algumas nozes com ele. Então, acho que vou pegar algumas nozes na minha cafeteira, pegar nozes e colocá-las no meu prato Então, hoje, eu não vou trabalhar no meu trabalho diário de design gráfico. Quintas-feiras são meus dias de edição onde faço minhas aulas de Skillshare, faço edição e Portanto, tudo se concentra no adorável trabalho do Skillshare para vocês E, novamente, costumo fazer isso à noite de qualquer maneira, durante a semana, mas dedico a quinta-feira apenas para garantir que eu esteja por dentro costumo fazer isso à noite de qualquer maneira, durante a semana, mas dedico a quinta-feira apenas para garantir das coisas e possa fazer as coisas acontecerem porque você sabe como é Se você já fez edição ou criação de vídeo, é um trabalho longo, longo. Além disso, quinta-feira é nosso dia de compras. Então, o que vamos fazer é fazer nossas compras todas as semanas às quintas-feiras para comprar mantimentos Tenho que deixar minha filha. Então, eu e minha esposa, nos reunimos no carro e deixamos minha filha. Depois vamos fazer as compras e depois relaxamos em uma cafeteria por cerca de meia hora, que é o momento ideal para eu fazer meu diário de caderno de esboços Isso é exatamente o que eu vou fazer. Então, preciso ter certeza de que tenho minha bolsa pronta, porque ontem, quando voltei da viagem para Birmingham, guardei minha bolsa, então preciso ter certeza de que tenho minha bolsa Marvel comigo E, novamente, tudo já está pronto, e eu não preciso me preocupar verificar nada porque sei que já está. Mas também quero minha bolsa pequena, então meu tipo de sacola pequena para meus mini esboços e rabiscos e coisas em estilo de página de bolso, caso haja uma oportunidade enquanto estamos comprando nos supermercados, se houver alguma oportunidade de eu fazer um pequeno rabisco rápido, então Então, novamente, estar preparado é a chave para garantir que você mantenha seu hábito diário de desenhar e mantenha seus níveis de bem-estar elevados para que você possa relaxar, relaxar e se divertir, e apenas ter isso para refletir Então, vamos agora tirar as nozes e comer um pouco de brecha pela manhã E o que costumo fazer de manhã é que, enquanto tomo café da manhã, na verdade não tomo café Eu sei que vai ser uma surpresa para todos vocês. Um grande choque Não tomo café na quinta-feira de manhã em casa porque vamos a uma cafeteria e vou acabar tomando café lá Então, eu não quero ficar muito drogada com café durante todo o dia. Caso contrário, eu vou ficar super nervoso, e, você sabe, eu poderia acabar pulando para cima e para baixo um pouco mais Então, vou tomar meu café da manhã agora e, ao mesmo tempo, vou assistir seus lindos projetos de aula e me inspirar no maravilhoso trabalho que você faz. Então, acompanhe os projetos de sua classe e publique-os nas galerias de projetos de sua classe, porque eu sei que muitas vezes, às vezes você não tem tempo, mas dê o seu melhor, mas dê o seu melhor, especialmente depois de assistir a uma aula para tentar fazer um projeto de classe o mais rápido possível, porque o que acontece é que quando você assiste a algo, você pode se ocupar fazendo outra coisa e talvez você não consiga realmente projetar e fazer coisas. E um verdadeiro benefício dessas aulas é realmente colocar as mãos nesses métodos de esboço e se acostumar com esses meios maravilhosos que você tem Portanto, faça o upload das galerias de projetos de sua turma o mais rápido possível e deixe avaliações maravilhosas sobre a turma, porque sem as avaliações, ninguém mais conseguirá encontrar uma aula, aproveitar sua experiência e aprender com seu estilo maravilhoso Então, vamos agora aproveitar alguns minutos de belo trabalho que todos vocês fizeram. Mamãe, hmm. Só de olhar para alguns desses lindos projetos de classe que vocês estão fazendo, eles são simplesmente fantásticos. Vou te mostrar aqui. Então, quero dizer, basta olhar para isso. Isso é tão bom. Trabalho lindo, lindo, diário, esboço diariamente É simplesmente uma coisa fantástica, não é? Quero dizer, isso é o que significa criar esboços bonitos e rápidos, usar diário colorido e juntar as coisas É uma ótima prática de se fazer. E o mais importante é que, se você se ater a isso e começar a fazer isso pouco a pouco, não se imponha a um grande objetivo de criar páginas e páginas completas Então, o que isso faz é manter esse ritmo e você não ficar desmotivado porque não queremos ficar Queremos aproveitar o processo. Todo o processo consiste em relaxar e não se estressar porque se você vai se estressar e fazer isso , não adianta, porque se trata de fugir do estresse para ter essa janela para fazer todos os dias e criar esse hábito de desenhar Então, vou continuar com Mbreki no início de Dan, e acabei de perceber que precisamos ir até o centro de reciclagem de lixo e nos livrar de um dos nossos colchões que tínhamos e que estava pendurado do lado de fora, perto da garagem. Então, acho que teremos que inserir isso, e minha esposa e filha terão que segurá-lo assim enquanto estão sentados no carro, e teremos que devolvê-lo e reciclá-lo Sempre recicle sua bagunça. Não deixe sua bagunça do lado de fora na estrada. Você vê isso o tempo todo, mas precisamos cuidar do meio ambiente. Não é? Precisamos manter nosso bem-estar e precisamos manter o bem-estar de nosso meio ambiente. Então, todas as coisas boas para falar esta manhã. Então, eu vou continuar. Eu só vou continuar. Termine meu café da manhã, aproveite mais seu lindo trabalho, e então preciso entrar no carro, arrumar espaço e colocar aquele colchão lá dentro Oki dookie, bem-vindo de volta. Então eu tenho o carro todo arrumado. Eu vou te mostrar que é tão engraçado. Então, isso é uma olhada nisso. Então aí está. O carro está todo arrumado, tem uma doca enorme e um colchão aqui Me trouxe a coisa mais importante, caderno de esboços, bolsa de diário. E vamos dar uma roupa para isso e entrar no carro, então eu preciso entrar rapidamente no carro agora. Tenho que me certificar de que minha câmera não fique molhada. Caso contrário, terei problemas porque essa câmera não é à prova d'água Então, vamos ver aqui e gravar isso. Coisas boas, certo? Então eu tenho minha filha e minha esposa na parte de trás em algum lugar ali, então o que eu vou fazer é ir rapidamente até o pulo e nos livrar desse colchão daqui para que todos possamos sentar, deixar minha filha na faculdade, e então vamos fazer nossas compras regulares de quinta-feira, e eles encontrarão algum espaço para fazer um pequeno caderno de desenho Então, vamos fazer uma jogada. Okidoki, então estamos aqui no centro de reciclagem, então eu vou pegar esse colchão e colocá-lo lá, e então podemos deixar minha filha que está amassada debaixo do colchão lá embaixo, então eu te vejo em breve. Tudo bem, Okidok Estamos de volta. Então está chovendo cães e gatos Então, o que precisamos fazer é levar minha filha rapidamente para a faculdade dela, e então eu e minha esposa podemos fazer nossas tarefas de rotina e, com sorte , sentar e fazer um pequeno diário de caderno de esboços Então você está dentro de um pouco. Tudo bem, doke Então, acabamos de deixar minha filha na faculdade. Espero que ela volte para o ônibus, e espero que não chova como está hoje, então a chuva está um pouco louca Então, o que vamos fazer agora é dirigir até nosso shopping center local, o Traffic Center, e vamos nos sentar e tomar nosso café. E então, quando terminarmos com isso, podemos fazer a mercearia, no ASDA, e depois disso, podemos ir almoçar E espero que, em minha rápida sessão de cafeteria, eu consiga fazer um bom trabalho de meia hora para fazer um diário e esboçar Não sei para qual cafeteria vamos. Há tantos no Trafford Center. Então, se você estiver em Manchester, no Reino Unido, se entrar no Traffic Center, provavelmente nos verá lá na quinta-feira. Então, a cafeteria que costumamos ir é o Cafe Nero, mas às vezes acabamos indo para a cosa Mas, para ser totalmente honesto com você, estou com vontade de ir ao Caffe Nero hoje porque estive na costa a semana toda, especialmente ontem também Eu o comi duas vezes na estação de serviço e também no outro dia. Então, vamos ficar com o Cafe Nero. Espero que não seja muito movimentado e possamos fazer uma boa sessão de desenho Então, nos vemos quando estivermos lá. Okioke estamos de volta agora. Estamos no centro de trânsito agora, e ainda está chovendo um pouco lá fora, então precisamos entrar rapidamente, conseguir nosso espaço no Cafe Nero, e nos vemos quando eles estiverem lá 17. Dia 4: caderno de esboço de quinta-feira: OK. Espero que estejamos apenas no Nero agora, esperando na fila para pegar nossa cópia, e então espero que possamos fazer um pequeno diário de esboços, tomar um café e provavelmente pegar uma cruz bem aquecida Você sabe como é. Então, nos vemos quando estivermos lá. Ok, doke. Então, acabei de pegar nosso lindo café e nossos doces cruzados e vou sentar, aproveitar isso agora, e pegar minha sacola Então, eu não quero trabalhar em minhas coisas pequenas. Quero pegar meu caderno de desenho adequado. E então o que vamos fazer é fazer um bom diário de caderno de esboços Então, vamos lá. Temos uma pequena sacola ali. Vou pegar minhas canetas padrão, e vamos mantê-las de lado, mas vamos saborear nosso café e doces primeiro, e acho que posso Devo dizer que não estou em Neo há algum tempo, e você simplesmente não pode estar lá para comer Butter Crossans Os da Costa são bons, mas são um pouco escamosos demais para Então, eu vou aproveitar enquanto está bem quente, eu sempre peço que eles aqueçam o jantar, e é simplesmente perfeito Então, acho que conseguiremos facilmente uma boa sessão de 20 minutos e 25 minutos aqui Então, vou seguir em frente e continuar fazendo isso. As vibrações são sempre boas aqui. É uma iluminação agradável e movimentada, agradável e quente. E eu adoro a decoração e ela funciona muito bem, então aproveite o ambiente em que você está Talvez você nem sempre tenha uma cafeteria para ir novamente, como eu disse antes, mas tudo o que você precisa fazer é encontrar o lugar em que se sinta mais confortável. E escolha seu tipo favorito de bebida e seu doce e tenha seu adorável caderno de esboços pronto para uma Então, vamos continuar com esse agora. Mãe mãe. Oki Dokes acabou de fazer um pequeno esboço rápido. Passei cerca de sete e 8 minutos nisso. Novamente, estou relaxado, e essa é uma das chaves. Quando você tem tempo e está relaxado para desenhar e observar , isso torna toda a experiência muito melhor, e não é tão frenética quanto o tipo de altos e baixos de fazer isso entre o horário de trabalho, mas fazer isso entre o horário de trabalho mas fazer isso é tão importante quanto, porque, novamente, trata-se desse impulso para manter as coisas boas e livres. e abra. Não se preocupe em obter detalhes ou, você sabe, em fazer isso corretamente. É só escrever alguma coisa, usar tinta, usar cores, se puder. Quero dizer, se você tem aquarelas com você , por que não tirar suas aquarelas se você tiver tempo e espaço Eu geralmente não uso minhas aquarelas quando saio porque gosto de ter espaço suficiente para usá-las para não derramá-las em lugar nenhum, mas, quero dizer, eu tenho meus marcadores de aquarela, então eu posso tirá-los e, você sabe, adicionar um pouco de cor no final, se tivermos Mas, novamente, hoje, nosso momento é muito bom. Não precisamos nos apressar muito. Eu provavelmente poderia passar mais meia hora neste, mas eu quero escrever um diário nele Então, eu não quero passar muito tempo no lado direito, então vou continuar Tudo bem, doke. Então, acabei de terminar esse esboço, eu meio entrei com muitos detalhes Normalmente, eu não faço tantos detalhes no meu tipo de cafeteria, caderno de esboços, mas eu estava de bom humor O jazz tocando ao fundo meio que me inspirou Novamente, todo o ambiente depende de como você vai se sair desenhando, rabiscando e escrevendo Então, o que vou fazer agora é provavelmente sentar, relaxar, eu e minha esposa poderemos ter uma pequena conversa rápida, relembrando o que precisamos fazer e o que fizemos Então precisamos passar para Azda para fazer. A loja. A hora agora é por volta do meio-dia, então nos dá cerca de uma hora antes irmos almoçar. Então, uma vez que terminarmos o almoço, e pronto, provavelmente não terei outra chance de fazer um esboço tão longo, por hoje, porque eu quero continuar com as gravações e a edição da aula Então é isso. Então, consiga fazer um bom esboço, e é isso que eu quero que você tente fazer, especialmente se você tiver um dia ou talvez, você sabe, algumas horas livres em um determinado dia Basta ir a uma cafeteria, talvez ir a um café ou até mesmo a um restaurante quando sair para comer, basta levar seus cadernos de desenho com você e fazer um pequeno rabisco Novamente, vou te mostrar na câmera aqui, então é um esboço um pouco detalhado ali Eu não adicionei nenhuma cor. Eu estava planejando fazer alguns respingos de cor. Talvez os faça mais tarde. Então, o que você não precisa fazer é não precisar terminar uma página inteira em uma sessão se estiver fazendo uma sessão longa como essa. O que você pode fazer é pintar e ilustrar isso na primeira sessão Então, talvez no final do dia, você tenha mais 15 minutos em algum lugar, sente-se, coloque suas cores e comece a colorir. O processo de coloração é tão relaxante e terapêutico quanto o desenho. Então, eu gostei daquela pequena sessão provavelmente estando aqui por cerca de 30 minutos agora. Então, acho que podemos fazer uma pausa. Então dê uma pequena caminhada e eu te vejo. De volta. Ok, dokey. Bem vindo de volta. Então, eu estava do lado de fora, no estacionamento, e eu tenho meu broli comigo. Acabei comprando esse brothi naquela loja que comprei joguinho do meu filho porque está chovendo demais , e pensei: Sabe de uma coisa porque está chovendo demais ? Eu não posso andar por aí com essa câmera na chuva, caso contrário, tudo vai ficar arruinado Então, acabei de colocar minhas coisas no carro no porta-malas. Recebi aquela coisa de futebol do meu filho ali mesmo, e sabe o que vou fazer agora? Eu tenho essa oportunidade ideal enquanto espero por minha esposa, porque ela ainda está comprando roupas na Primark, e eu tenho essa janela de cinco, dez minutos agora para entrar no carro e fazer um pequeno rabisco rápido Então guarde esse Bolli, entre no carro e nos vemos 18. Dia 4: Doodles rápidos de quinta-feira e compras: Ok, acabei de voltar para o carro agora. Oh, está chovendo muito lá fora. Não sei o que está acontecendo com esse clima. 1 minuto. Temos um lindo sol e, de repente, fica absolutamente horrível Então, o que vou fazer é aproveitar ao máximo a situação. Claro que eu sou. Então eu tenho minhas pequenas páginas de bolso, na minha bolsa. Então, nessa pequena bolsa, eu tenho minhas páginas de bolso lá, minha de couro. Então eu tenho o bloco de notas, e então eu tenho um pequeno livro para pequenas páginas de bolso e pequenos esboços rápidos de diário Então, o que eu vou fazer é fazer um pequeno esboço rápido enquanto espero por minha esposa, ela provavelmente vai demorar mais 15 minutos. E, novamente, aproveitando ao máximo as oportunidades que tenho. Então é isso que vamos fazer. Vamos seguir em frente e esboçar. Eu tenho minha linda caneta aqui, e acho que eu poderia fazer o esboço nas minhas páginas de bolso Então, vamos começar com isso. Ok, bem-vindo de volta. Então, acabei de concluir um pequeno esboço rápido e um pequeno diário de pensamentos Levei apenas cerca de 5 minutos. Foi tudo o que precisou. Sua esposa me ligou rapidamente. Ela disse que estará pronta em mais 5 minutos. Então, novamente, aproveitei ao máximo a oportunidade que tive, sentei no carro por cinco, 10 minutos, olhei para o que estava ao meu redor, chovendo como um louco, então não queria ficar Use qualquer ambiente que você tenha a seu favor para entrar em outra marca na lista de verificação de seu hábito diário de E esse é o meu segundo agora. Feito. Espero que a chuva se acalme e possamos ir comer alguma coisa agora, e então eu talvez até consiga fazer um pequeno esboço rápido de rabisco enquanto comemos Então, vejo você , é hora de comer. Ok, Dk, então uma rápida mudança de plano. Ainda está chovendo, então minha esposa acabou de dizer isso. Vamos fazer as compras em Azda primeiro, tirar as compras do supermercado E então, se tivermos tempo, vamos nos sentar, encontrar um lugar para sentar e comer porque vai levar muito tempo voltando ao oriente, no centro de trânsito E então, com a comida, provavelmente vamos apressar demais porque temos que ir buscar as crianças, não é? Vida de um pai ocupado com um designer gráfico. É assim, mas ainda consegui aproveitar minhas duas sessões de hoje Boa sessão longa na cafeteria, e depois, você sabe, uma que acabei de fazer agora no carro. Então, estou feliz. Eu adoraria se eu pudesse fazer talvez uma ou duas pequenas sessões rápidas, mas veremos como vão os dias Então, vamos rapidamente para Asda. OK. Okeydoke , bem-vindo de volta. Então, acabamos de terminar nossa loja Ater. Levei absolutamente séculos. Eles nunca têm o tamanho certo, então temos que encaixar tudo em um carrinho então temos que encaixar tudo em pequeno e conseguir fazer isso Então, agora estamos absolutamente com muita fome. Então, vamos começar e provavelmente vamos ao Alabama, que é uma loja de frango frito para comprar algo rápido E coma um pouco. E depois temos que ir buscar as crianças. Então esse é o tipo de fim da parte principal do dia, e então a próxima parte vai começar depois de pegar as crianças, e então eu tenho que fazer algumas edições para a classe para criar essas lindas aulas para você, e pronto Então eu vou te ver quando eu voltar. Okeydoke, bem-vindo de volta. Chegou em casa agora. Meu Deus, o tempo estava ficando cada vez pior Então minha esposa foi buscar meu filho na escola primária, e conseguimos comer nosso delicioso hambúrguer de frango, e ela comeu o que comeu? Ela comeu alguns pedaços de frango frito com batatas fritas. Puxa, foi tão bom Também estávamos com muita fome, porque não tínhamos comido nada desde que tomamos nosso café da manhã no Nero, e estamos felizes por estar de volta Então, vamos voltar para um estúdio, e de volta ao estúdio agora, eu só preciso guardar o presente do meu filho agora. Só preciso colocar isso de lado para que ele não se estrague E então eu tenho minha bolsa. Coloque-me uma sacola pequena aqui. Pegue minha bolsa mais importante, minha bolsa de mármore. Coloque isso de lado. E eu vou me refrescar rapidamente, e depois vou pegar meu filho Ok, ok. Foi um longo dia acabei de voltar de pegar meu filho Então, o que vou fazer agora é dar uma olhada em alguns dos ativos da classe. Estou me preparando para a próxima aula. Pode até ser essa aula, mas não vou dizer mais nada. Então, o que eu vou fazer é ter um pouco de tempo, trabalho poderia ser feito com um café, então eu poderia preparar uma boa bebida para mim e ter a próxima sessão de duas, três horas fazendo algum trabalho pesado E então temos que nos preparar para a festa do meu filho, que é no sábado. Então, eu tenho muitas outras coisas que preciso resolver. Minha filha deve voltar da faculdade em algumas horas. Preciso dar uma olhada nela. Então, vou começar a trabalhar nas aulas e talvez ver alguns e-mails de meus clientes particulares de design gráfico, ver como estão todos, e falarei com você quando estiver tomando chá, e talvez até mesmo faça um pequeno rabisco esboçado Então eu vou te ver então. Sim, parece bom, então acho que esse é o segundo projeto da turma concluído. Devemos fazer uma pausa. Ok, Dk, bem-vindo de volta. Então, acabei de editar agora para minha próxima aula ou para a próxima aula. Quem sabe qual será, mas consegui fazer algumas boas horas. A hora agora é às 18h e estou bastante exausta, mas tenho um trabalho de design gráfico É mais criativo. Eu tenho que criar alguns designs de cobertura de bolo. Então, vou fazer uma pequena pausa agora, rabiscar e desenhar, apenas rabiscar rapidamente no meu tipo de livro pequeno, só para relaxar minha mente e me afastar do digital. Novamente, esse é um dos principais aspectos da criação desse hábito rapidamente no meu tipo de livro pequeno, só para relaxar minha mente e me afastar do digital. Novamente, esse é um dos principais aspectos da de caderno de esboços Ferramentas analógicas para que possamos nos afastar do digital porque essa é a verdade Não podemos fugir do digital, mas podemos nos afastar dele por um curto período de tempo, apenas para descansar um pouco nossos olhos e nosso corpo e voltar a ter contato com o mundo real, a verdadeira parte sensível e sensível do mundo em que vivemos e que tendemos a esquecer por causa de toda a influência digital que nos cerca Então, vou fazer um pequeno esboço rápido agora, só um pequeno rabisco, Woodle Eu poderia usar algumas tintas coloridas ou algumas canetas de pincel, qualquer coisa que eu possa encontrar na minha prateleira, você sabe, Provavelmente tenho 1.000 mídias diferentes escondidas em minhas prateleiras, especialmente aquelas especiais nas quais fiz aulas e nas especialmente aquelas especiais nas quais fiz aulas todos vocês assistiram e realizaram lindos projetos de aula Então, vou selecionar rapidamente algumas mídias, basta abrir meu pequeno caderno de esboços e vou fazer um pequeno esboço rápido 19. Dia 4: pausa rápida para rabiscos na quinta-feira.: M. Ok, está tudo bem, então eu fiz um pequeno esboço rápido de alguns morangos porque é isso que eu tenho comido nos últimos dias Acabei de ter essa foto de vermelho e morangos na minha cabeça. Então, eu rapidamente entendi. Então, para isso, acabei de usar meus marcadores de aquarela Mal, aqueles que você pode obter da Pequenos marcadores fantásticos. Eles não sangram demais nas páginas. E eu só uso meu pequeno livro. Para criar esse pequeno esboço divertido de alguns morangos. Gostei do resultado. Eu só passei literalmente 5 minutos nisso. E então eu coloquei algumas notas lá, e elas vieram direto à minha cabeça enquanto eu estava fazendo isso. Vou ler para você. Então, basicamente, diz que às vezes as coisas simples sempre têm um sabor muito bom. Mantenha as coisas simples. Sim, de fato, mantenha as coisas simples. Tente manter as coisas simples. Não complique demais as coisas na vida. Faça o possível para lidar com as coisas passo a passo. E, novamente, quando se trata de comida, novamente, coisas simples sempre tendem a ter um sabor muito bom, especialmente comê-las na hora certa. Então esse foi meu pequeno diário de pensamentos e meu pequeno rabisco rápido para o final do dia, na verdade meu pequeno rabisco rápido para o final do dia, na verdade. Então, o que estamos tomando? Estamos por volta das 6:30 agora. Um pequeno esboço de rabisco tão bonito. Então eu acho, quantos eu fiz hoje? Eu fiz? Esse é o meu terceiro? Provavelmente meu terceiro. Então, estou muito feliz por ter conseguido fazer três esboços diferentes Principalmente esboços em estilo diário de caderno de esboços. Novamente, eu não escrevi nenhuma página do dia a dia. Não tive tempo de planejar para eles. Vou guardar isso para o fim de semana. Mas, novamente, é o aniversário do meu filho no sábado, então vamos estar ocupados na festa. Então, provavelmente vou fazer minhas pequenas páginas de bolso e desenhos de caderno de esboços se e quando tiver a chance, mas vou garantir que tenho meus livros em mãos na minha mesa no andar de baixo da sala de estar, perto da cozinha, para não perder essas Porque você não precisa de paz e sossego absolutos para poder desenhar. Você pode desenhar em qualquer situação. Então, se as crianças estão apenas sentadas , brincando e tendo que jogar e eu as observando um pouco, novamente, essa é outra oportunidade ideal, outra janela para aproveitar. Então isso provavelmente vai ser o que eu vou fazer no sábado. Então, meus sábados são diferentes em comparação com a segunda a sexta-feira E é por isso que eu queria realmente fazer, de segunda a sexta-feira, cinco dias de esboços diários e implementá-los em meu estilo de vida agitado para realmente mostrar como eu faço isso, e espero que isso o inspire e motive a fazer isso de maneiras que você talvez nunca tenha pensado Então, quando você sai, leva sua sacola pequena com você, mantém sua bolsa média com você quando estiver entrando no carro. E apenas fazendo uso desses bolsões de oportunidades onde quer que você esteja Então, provavelmente é isso por enquanto. O que vou fazer é que, pelo resto desta noite, tenho meus trabalhos de design para terminar. Eu tenho que desenhar algumas coberturas de bolo. E sim, será para meu filho e para minha filha, e eu tenho que fazer mais alguns outros designs para a empresa de bolos da minha esposa. Então ela tem algumas ordens para serem feitas através de mim. Então, vou ficar ocupado durante toda a noite. Eu fiz algumas edições, e essa é basicamente minha rotina às quintas-feiras, trabalhando em casa e lidando com coisas da família Então, espero que isso tenha lhe dado uma perspectiva diferente da minha semana geral Amanhã, estou de volta ao trabalho agora, início da manhã começa novamente. Tenho reuniões pela manhã e tenho que lidar com o mundo do design gráfico. Vou fazer o meu melhor para conseguir alguns esboços amanhã. Então, espero que tenha uma boa noite de sono, e você tenha gostado de assistir todos esses episódios até agora, e mal pode esperar pelo último para amanhã Então, eu vou te ver na sexta-feira. 20. Dia 5: esboços de sexta-feira de manhã e almoço: Olá e bem-vindo de volta. É sexta-feira de manhã e eu acordei bem cedo. Tenho todas as minhas tarefas matinais resolvidas. Eu terminei. Deixei meu filho na escola dele. Minha filha, ela não vai para a faculdade hoje, então ela está dormindo. Ela está com a cabeça sonolenta o dia todo hoje, você sabe como é com as meninas e meninos adolescentes, eles dormem o dia todo se não precisarem se Oh, eu adorava aqueles dias, relembrando aqueles bons e velhos tempos de faculdade Oh, foi tão bom. De qualquer forma, certo, vamos voltar ao assunto, porque eu tenho que continuar com meu trabalho de design gráfico. Tenho uma reunião em mais 6 minutos. Nossa reunião começa. Então, preciso continuar com aquela reunião, tomar meu café da manhã e tomar café rapidamente, e ver se consigo escrever rapidamente rabisco matinal e um diário de pensamentos antes do início da reunião, se alguém estiver atrasado E então é direto para o trabalho. Muitos trabalhos criativos para fazer hoje. Sexta-feira, continuo para meus trabalhos mais criativos de longa duração. Mas, novamente, sempre acabo recebendo emergências com as quais tenho que lidar Então, vamos começar. Okey dokey, foi uma boa reunião. Acabei de terminar nossa reunião de trabalho agora, e o que preciso fazer é continuar com alguns itens da agenda. E às vezes é isso que acontece. Quando você pensa que vai ter um bom dia fácil que já está planejado, acontece que você tem muitos outros trabalhos a realizar antes de poder lidar com seus bons trabalhos fáceis. Então, acabei de terminar meu café agora. Eu nem tive a chance de tomar um delicioso café da manhã. Então, o que vou fazer é tomar café da manhã, comer rapidamente, continuar com o trabalho, não ter tempo comer rapidamente, continuar com o trabalho, suficiente para escrever um diário ou rabiscar, então vou ter que esperar até a hora do almoço para ver Quando é hora do almoço. Okey dokey, bem-vindo de volta Acabamos de fazer uma ligação em nossa reunião, e todos os laptops dos meus colegas travaram, então eles estão tentando se conectar novamente. Então eu tenho esse tempo ocioso. Só tenho que esperar até que eles voltem. Então, provavelmente tenho cerca de dois ou 3 minutos para fazer um pequeno esboço rapidamente Então, eu vou fazer isso rapidamente agora. Veja, estou maximizando a oportunidade colocar meu pequeno esboço e diário sempre que puder E isso é ótimo porque eu tenho meu livro comigo na minha mesa, e, você sabe, eu tenho minha linda caneta aqui, vou fazer uma rapidamente enquanto meus colegas tentam se conectar novamente para a reunião. Oi Ok, Doke. Então, enquanto esperava meu colega, consegui inserir um pequeno diário de pensamentos e fazer um pequeno rabisco, sem terminar Foi apenas um rabisco do meu café da manhã que tomei esta manhã, pelo que me lembro Mas, novamente, o que eu fiz lá foi apenas utilizar meu tempo, não é Eu sabia que meu colega levaria cerca de três, 4 minutos para realmente se conectar novamente E como eu tinha meu livro ao meu lado na minha mesa com minha caneta, isso tornou essa pequena sessão rápida muito fácil de fazer e maximizou a oportunidade que tive. Então, se eu não tivesse esse livro na minha mesa ou na minha caneta , eu não teria sido capaz de fazer nada Eu teria que sentar no laptop aqui e esperar porque não consigo abrir mais nada, fazer outra coisa porque estamos em uma reunião ao vivo. Portanto, faça o possível para manter algo com você o tempo todo. Eu sei que, de um modo geral, quando você está em reuniões ou no trabalho, talvez nem sempre tenha um caderno de desenho e uma caneta com você um caderno de desenho e uma caneta com Mas você pode ter um pouco de papel. Você não precisa especificamente ter um caderno de desenho ou uma boa caneta com Você pode ter apenas um pouco de papel, até mesmo suas anotações de trabalho, seja o que for, até mesmo suas anotações de trabalho, seja o que for, desenhar uma pequena caixa enquanto espera neste momento de inatividade e apenas fazer um pequeno diário de pensamentos, um diário de pensamentos, fazer um pequeno desenho e depois recortá-la e colocá-la dentro do caderno de esboços do diário, datar e terminar uma pequena sessão rápida Então, isso foi muito bom porque eu rapidamente coloquei minhas ideias em um pedaço de papel em uma época em que não planejava fazer isso, mas aproveitei em uma época em que não planejava fazer isso, ao máximo. Então eu preciso voltar ao trabalho agora porque eu tenho que continuar com o próximo trabalho, e espero poder fazer outra sessão na hora do almoço, então eu vou te ver então Tudo bem, 16:00. nova reunião adicionada ao convite foi aceita Certo. Todos esses trabalhos estão concluídos, então podemos lidar com a reunião das 16h antes que precisemos fazer isso. reunião das 16h antes que precisemos fazer isso Acho que devemos ir almoçar. Ok, bem-vindo de volta. Então, eu tenho uma pequena reunião às 16h que significa que vou ter que me apressar e pegar meu filho da escola e depois me preparar para E antes disso, há outros dois trabalhos de design que eu tenho que fazer, que acabei de concluir agora. Sextas-feiras tão ocupadas, como sempre, não tive muito tempo para fazer meu trabalho criativo, que é uma pena, porque eu gosto da parte do design criativo, mas você tem que superar as prioridades como na vida Tem que fazer as coisas que você tem que fazer primeiro. Então você pode fazer as coisas que você gosta de fazer. Mas no meio de todas essas coisas, temos que nos certificar anotar nossos diários de pensamento e fazer alguns rabiscos Então, vou almoçar agora e vou pegar meu pequeno maço de cartas e aquele lápis colorido que tenho lá embaixo Tentando lembrar onde eu o coloquei. Acho que, na empolgação de desenhar nela da última vez, talvez eu a tenha perdido Mas de qualquer forma, vou localizá-lo. E enquanto espero que minha esposa se prepare, posso fazer um pequeno esboço rápido e alguns diários de pensamento Então, vamos fazer isso rapidamente agora. Ok , cachorro acabei de almoçar. Bela omelete que minha esposa fez para mim, um hambúrguer de pão com omelete. Então, já almoçamos e comemos isso rapidamente. Ainda me restam uns bons 20 minutos hora do almoço Então, vou fazer um pequeno esboço rápido e um diário de pensamentos no meu pequeno maço de papel aqui, esses pequenos cartões Vou usar meu lindo lápis azul Fabricastle aqui Então, vou fazer isso rapidamente agora, e depois vou dar uma caminhada. Ok, Doge acabou meu pequeno rabisco rápido e pensei em almoçar Então eu desenhei o que estávamos comendo, meu pão integral naquela deliciosa omelete que minha esposa Então essa foi minha pequena sessão rápida. Demorou apenas cerca de 3 minutos, 4 minutos. Novamente, como o dia está muito ocupado, não vou perder muito tempo desenhando, escrevendo ou rabiscando Então, vou trabalhar nesses menores ao longo do dia. E então, no final do dia, quando o trabalho estiver pronto, a poeira e , basicamente, o fim de semana começará. Depois, vou passar um pouco de tempo, possivelmente preparando minhas páginas do dia a dia, o que quero fazer no fim de semana, ou apenas fazendo um bom diário de caderno de esboços com um toque de cor, porque não usei aquarelas durante toda a semana, então estou muito ansioso para incluir esse meio úmido na mistura Então, vamos nos preparar para dar uma caminhada e voltar no tempo antes que o almoço termine. 21. Dia 5: caminhada à tarde de sexta-feira.: Oki, Dokey, bem-vindos de volta. Então estava muito, muito ventando lá fora. O clima aqui no Reino Unido é absolutamente maluco porque é de 1918 a 19 graus em termos de calor, mas está ventando muito Eu deveria ter levado minha câmera para te mostrar, mas eu não sei se você pode ver isso pela janela. Quero dizer, olha isso. Todas as árvores parecem do jeito que estão se movendo. Eu não sei se você pode ouvir o vento, mas meu Deus, eles estão apenas acenando como Quero dizer, olha isso. É como uma tempestade chegando em um clima quente. Mas não é um bom olá, nem um pouco bom, mas um bom trabalho. Eu não precisei ir ao escritório. Achei que talvez tivesse que ir ao escritório porque acabei de receber um e-mail antes de sair. Era aquela entrega que estava prevista para toda a semana, e eu pensei que eles poderiam acabar entregando hoje, mas eu não sei. Tenho a sensação de que, no final do dia, eles vão entregá-lo, e sou eu quem vai ter que ir buscá-lo. Então, se isso acontecer, seria ótimo, porque então eu poderia pular no bonde, ir buscá-lo, mas tudo vai coincidir com pegar meu filho, então talvez seja tarde Mas de qualquer forma, vamos fazer um café gelado, e eu estou vendo meus e-mails agora, e há outro emprego chegando Veja, estar sempre ocupado o manterá sempre ativo, e é sempre bom se manter ocupado. Então, vamos colocar isso aqui. Você pode me ver. Vou preparar um café rápido para mim e depois vou continuar com meu trabalho. Então, provavelmente não terei muito tempo para fazer mais esboços Se eu tiver que ir ao escritório, mesmo depois de pegar meu filho na escola, vou levar um caderno de esboços 100% comigo e fazer um diário rápido em uma das cafeterias locais perto de onde trabalho, que fica cercada por lindas cafeterias que fica cercada por Então isso pode acontecer. Pode ser que não, mas preciso me manter preparado. Então minha bolsa está pronta, minha pequena bolsa lateral está pronta e minha mochila está pronta Então, espero que eu possa ou não te ver lá fora, mas com certeza vou te ver lá dentro depois de terminar meu trabalho. Obrigada. Mãe, ele. Consegui fazer todo o meu trabalho e estou pronto para os próximos trabalhos. Felizmente, eu não precisei ir ao escritório porque eu realmente não quero ir ao escritório neste momento A entrega já foi recebida e outra pessoa cuidou dela, então agradeço Mas é uma pena, porque eu queria fazer um pequeno esboço na cafeteria quando fui ao escritório porque esse é sempre o momento ideal para eu fazer uma boa pequena sessão porque geralmente vou de bonde para trabalhar E os bondes às vezes podem levar cerca de 15 minutos para chegar, e eu uso esses 15 minutos. Eu entro em uma cafeteria, que fica ao virar da esquina, o café em particular próximo ao qual eu entro, e esse é o meu lugar preferido para fazer um pequeno esboço enquanto estou no modo de trânsito, enquanto estou no tempo ocioso Então, novamente, se você está no trabalho indo e voltando do trabalho e precisa esperar pelo transporte público, nesse momento, esse é o momento ideal para fazer sua reflexão, seus diários de saúde e apenas rabiscar o que vê É um exercício muito relaxante de se fazer, e eu o recomendo muito. Então, estamos praticamente no final da semana agora sexta-feira, quase às 15h. A maioria dos meus trabalhos está concluída Eu só tenho que trabalhar nos trabalhos desta reunião, que me levará até o final do dia por volta das 6:00, e então vou terminar a semana E espero que isso tenha lhe dado uma ideia de como eu tenho sido no dia a dia tentando criar em meu caderno de esboços um diário e um hábito criativo de bem-estar, e tenha lhe dado alguns insights e algumas ideias, que você talvez não tenha pensado como inseri-las rapidamente Então, provavelmente vou preparar outra bebida para mim. Eu sei que já tomei meu segundo café agora, mas estou com um pouco de sono hoje por algum motivo Acho que ainda estou me recuperando daquela longa viagem que fiz em Birmingham na quarta-feira, ainda recuperando disso. Foi um dia tão longo. Mas acho que talvez eu possa fazer um chá de gengibre para mim em vez disso. Então, eu poderia preparar rapidamente um chá de gengibre e depois ficar toda animada e energizada para minha reunião e terminar com alguns pedaços finais Mas posso acabar fazendo um pequeno diário rápido enquanto a reunião começa a se preparar, porque às vezes as pessoas estão sempre atrasadas para as reuniões e estão logadas E então, novamente, você está no modo de tempo ocioso, em que tem três ou 4 minutos para anotar seus pensamentos e, você sabe, o que está sentindo, o que está se sentindo bem Você não quer se concentrar no lado negativo de quais são seus sentimentos, porque quanto mais pensar em coisas negativas, mais negativo você se sentirá. Então, em vez disso, anote os pontos positivos do dia. Então, às vezes durante o dia, você pode não ter nenhum resultado positivo Tudo pode ser negativo e sombrio. Mas as coisas que você deve valorizar são sua saúde, seu bem-estar, as coisas que você tem. Às vezes, é difícil se concentrar nos aspectos positivos, especialmente quando você está passando por um momento difícil Mas tente o seu melhor para pensar nas coisas que você tem e que outra pessoa pode não ter, e pode ser a coisa mais simples se você tiver comida para comer. Então, se você já almoçou, pense em como você é grato pelo almoço que recebeu, porque outra pessoa pode não conseguir almoçar em sua vida Você sabe, coisas difíceis estão em todo o mundo e, você sabe, como as coisas podem ficar loucas quando algumas pessoas nem têm o que comer. Então, apenas comer, sentar, escrever no diário o que você está comendo, isso pode realmente esclarecer você e meio que, você sabe, aliviar o humor, especialmente se você estiver passando por um Sei que passar por dias ruins é horrível, e já passei por muitos deles. Na verdade, eu estava passando por um dia ruim ontem à noite, mas eu meio não queria pensar ou me debruçar muito sobre isso Eu queria procurar essas oportunidades de desenhar e, ao mesmo tempo, procurar essas oportunidades ser grata pelo que tenho E, no final, é apenas um exercício para ajudar na sua mentalidade e na sua saúde Então, vamos fazer rapidamente aquele chá de gengibre. Só faltam alguns minutos para ver se consigo fazer algumas anotações antes do início da reunião. Okidokesth vai buscar meu filho agora. Uh, estou um pouco atrasado. Ele provavelmente estará esperando por mim lá fora, como de costume. Mas o que precisamos fazer é pegar a criança e ir rapidamente comprar alguns mantimentos porque acabamos É a festa de aniversário deles amanhã. E o que eu preciso fazer é me apressar e voltar porque o trabalho que acabei de receber naquela reunião, os prazos estão um pouco atrasados, que significa que vou ter que trabalhar até tarde da noite agora, e isso não é o ideal, mas é isso O sacrifício é o que temos que fazer em nosso trabalho. Mas, novamente, pelo menos quando esse trabalho estiver concluído, não preciso lidar com isso na próxima semana, então está tudo bem. Mas, quero dizer, basta olhar para o vento aqui fora. Eu só vou te mostrar o vento. O clima é absolutamente louco. Basta ver como todas as árvores estão se movendo. Basta olhar para isso. Não sei se você pode ouvir ou mesmo ver na câmera. Está ventando muito, e a temperatura real, se você der uma olhada no meu carro, está chegando a 23 graus. Então, está absolutamente assando lá fora, mas ventando muito ao mesmo tempo Então, simplesmente não sei o que vestir. Que dilema Mas de qualquer forma, vamos pegar sol para mim e fazer uma mercearia, leite. É tudo o que precisamos. Ficamos sem leite e vegetais, então leite e vegetais congelados, e então eu realmente preciso pegar a na loja de carne para a festa de amanhã Então, vamos fazer isso rapidamente, voltar para casa, terminar o trabalho diurno. Isso vai acabar ficando até a noite e talvez faça uma rápida sessão de desenho enquanto estou fazendo meus exercícios para as costas para me acalmar Então eu vou te ver quando eu voltar. 22. Dia 5: esboço da sexta-feira após o trabalho.: Então, são 6:00 agora, e o tipo de trabalho agora é, eu diria, cerca de 50% concluído Demorou muito tempo para fazer. Achei que conseguiria simplesmente fazer um trabalho rápido de copiar e colar do meu relatório antigo, mas os requisitos desses infográficos significavam que eu precisava começar do zero novamente Tive que criar os elementos novamente, provavelmente na metade agora, mas espero que na segunda-feira esteja pronto e limpo, e então eu possa trabalhar em meus outros projetos que tive que deixar para trás por causa desse mod de emergência Então, o que isso significa? Isso significa que o trabalho de sexta-feira está concluído. Estou absolutamente arrasado. E minhas costas estão absolutamente doendo. Então, o que eu vou fazer é me deitar no chão, fazer meus alongamentos de costas recomendados pelo quiroprático e pelo fisioterapeuta, e vou aproveitar ao máximo meus alongamentos nas costas assim que os fizer, vou me deitar, e vou fazer um pequeno diário e rabiscar, e esse provavelmente será o último de hoje fazer meus alongamentos de costas recomendados pelo quiroprático e pelo fisioterapeuta, e vou aproveitar ao máximo meus alongamentos nas costas assim que os fizer, vou me deitar, e vou fazer um pequeno diário e rabiscar, e esse provavelmente será o último de hoje porque depois de fazer isso, tenho que organizar a festa de aniversário dos meus filhos e filhas amanhã. Tenho que lidar com os balões, arrumar tudo. Você sabe como é? Pai ocupado, vida agitada, trabalho ocupado, tudo ocupado. Então, espero que isso tenha lhe dado uma boa visão de cinco dias da minha vida sobre como utilizo meu tempo para caber nesses bolsões de oportunidades, nessas pequenas janelas, como eu as chamo, para começar a desenhar diariamente para melhorar meu bem-estar E isso realmente ajuda. Então, vou terminar o dia com meus exercícios para as costas e me deitar no chão. Então, eu estou no chão agora fazendo meus exercícios para as costas. Eu tenho meu livro, caneta e alguns marcadores que escolhi do lado aqui, como você pode ver, qualquer coisa que eu pudesse pegar para fazer meu esboço final E, basicamente, vou continuar com meus exercícios. E assim que eu estiver completamente esticada e tiver feito a rotina , vou fazer um pequeno rabisco e um diário de reflexões finais do Então, vamos continuar com isso. Ah , ok, então eu fiz alguns pequenos alongamentos para as costas Isso meio que me libertou, mexendo minhas pernas Essa é a minha rotina porque se você assiste minhas aulas antes, você sabe, eu tenho uma dor nas costas. Eu tenho problemas musculares muito graves nas minhas pernas. Mas isso é só vida, não é? Temos que continuar com todos os testes e problemas que temos e permanecer positivos. E é isso que torna as sessões de bem-estar muito mais fáceis de desenhar e rabiscar, porque isso apenas ajuda você a fugir dos problemas do dia a dia e a escapar para uma realidade diferente, onde você pode simplesmente aproveitar os pensamentos que vêm à sua escapar para uma realidade diferente, onde você pode simplesmente aproveitar os pensamentos que vêm à Novamente, como mencionei anteriormente, não se trata de pensar em pensamentos ou problemas negativos Às vezes, pode ser útil simplesmente escrever sobre os problemas que você tem em seu tipo de diário pessoal. Mas para esboçar diariamente e fazer rabiscos rápidos, esboços e diários, faça o possível para Então, por exemplo, estou deitada, estou cansada, minhas costas estão doendo, então estou apenas fazendo meus exercícios Vou pegar meu jornal agora. O tipo de bloquinho em que venho trabalhando nos últimos dias, vou abri-lo em um novo, pegar uma caneta e dar um pouco de cor Eu tenho um laranja e um roxo, e vou criar alguns tipos de desenhos bonitos e brilhantes. imediato, não vou extrair nada da observação. Estou com vontade de apenas desenhar algumas flores ou balões coloridos para uma festa amanhã. Então, tudo o que você inventar vai te deixar um pouco mais feliz. Basta colocá-lo em uma página. Não pense nisso. Basta usar o que sai, escrever algumas notas, diários, pensamentos, pensamentos felizes, coisas positivas pelas quais você está ansioso e pronto. Então, vou continuar fazendo isso agora. Mm , mas eu fiz meu pequeno rabisco final do diário de rabiscos no final do dia Provavelmente, passei apenas cerca de dois ou 3 minutos nela enquanto fazia meus exercícios nas costas. Então, terminei a nota com uma frase: Não tenho certeza se você pode ver isso na tela, mas diz: fique positivo no final, porque é disso que se trata. Trata-se de permanecer positivo, independentemente do que esteja acontecendo durante o dia. Você pode estar passando por um dia absolutamente louco ou pode estar passando por um dia fantástico. Você vai ter dias bons e dias ruins na vida. Você não pode planejar tudo. Tudo o que você pode fazer é trabalhar duro para alcançar seus objetivos e fazer o possível para manter o equilíbrio em sua vida. E se as coisas ficarem muito difíceis, então fuja. Apenas fuja. Não se perca nas dificuldades, fuja e faça um pouco de esboço, um pouco de reflexão, um pouco de relaxamento para que você possa navegar pela sua mente e se concentrar É isso que significa se concentrar em voltar, recarregar as energias e depois voltar , porque a vida é Você não sabe o que vai acontecer. Mas o que você pode fazer é se manter preparado. E espero que você tenha gostado de me ver fazendo meu dia a dia como designer gráfico em meu trabalho diário e depois trabalhando como professora da Skillshare para criar essas aulas para alunos brilhantes como você e ver como eu tempo para escrever pequenos diários de rabiscos e diários de ideias e relaxar nesses tipos de momentos que encontro durante nesses tipos de momentos E, novamente, o mais importante é que você esteja preparado. Você tem pequenos cadernos de desenho suficientes espalhados pelo local de trabalho, onde está, onde se senta, sala de estar, no estúdio, local de trabalho, até no escritório, nos bolsos da jaqueta, nas bolsas, nos bolsos principais, e sempre tem algum tipo de meio para E dessa forma, você nunca perderá essa oportunidade. E é isso agora. Então você me observou por cinco dias fazendo coisas diferentes, atividades diferentes, tempo para desenhar diariamente E isso é o que eu faço diariamente, geralmente nunca fico sem fazer algum tipo de rabisco ou desenho É sempre algo acontecendo no meu estilo de vida agitado. Novamente, talvez você consiga se identificar com isso. Talvez seu estilo de vida não seja completamente diferente, mas não faz absolutamente nenhuma diferença porque, desde que você esteja preparado, você pode fazer muita coisa em alguns dias. Alguns dias você pode não conseguir fazer tantos esboços e rabiscos Mas enquanto você estiver fazendo algo diariamente, isso vai ajudar no seu bem-estar e vai ajudar a criar esse impulso sobre o qual eu continuo falando, e vai ajudar a criar esse impulso sobre o qual eu porque agora que construí esse impulso, estou aquecido com minha memória muscular, em minhas mãos e em minha mente, E sempre que abro um pedaço de papel ou um livro e pego uma mídia, estou pronto para começar a desenhar. Não preciso me sentar e planejar muito. Eu posso simplesmente continuar com isso. E a razão para isso é porque eu estou fazendo isso regularmente e diariamente. Então, vou começar a trabalhar nas minhas páginas do dia a dia no fim de semana. Vou me concentrar neles. Eu tenho uma boa ideia para isso. Então, se você ainda não assistiu minha aula de páginas diárias , assista. Mas, por enquanto, esta é a conclusão da inspiração de estilo de blog de cinco dias para que todos vocês possam se motivar e começar a desenhar diariamente Então, o que faremos agora é encerrar a aula e fazer um pequeno resumo dos diferentes designs que eu produzi, e então podemos fazer algumas considerações finais. 23. Considerações finais: Kidoki, bem-vindo de volta. Agora, eu sei que você gostou daqueles cinco dias em que eu andava por todo o lado e fazia meu caderno de esboços, diário, páginas de bolso e desafio de desenhar em qualquer lugar diário, páginas de bolso e desafio de desenhar em Agora, veja, eu não planejei fazer tantos esboços ou tantos esboços mínimos ou esboços máximos durante esse desafio Eu simplesmente segui minha rotina diária e maximizei essas oportunidades E espero que isso seja o que você teria visto enquanto eu tentava planejar as coisas e as coisas saiam do jeito que eu planejo Às vezes, como em alguns desses dias, eu pretendia desenhar na hora do almoço ou à tarde ou ir ao escritório, e essas coisas simplesmente não aconteciam, não é? Portanto, não se trata de planejamento. É tudo uma questão de estar preparado. Espero que essa seja a principal lição que você aprendeu desta aula e agora esteja pronto e motivado. Comece esse desafio. Então, por favor, experimente esse desafio e experimente. Novamente, não se estresse se você não puder fazer mais de um esboço por dia ou mais de uma sessão por dia. Isso não importa. Pode acontecer que você só possa fazer uma sessão por alguns dias e, talvez, no quarto ou no quinto dia, possa fazer muitas coisas. Isso não importa. O mais importante é que você faça alguma coisa, mesmo que isso signifique apenas 1 minuto todos os dias. E isso apenas manterá esse ritmo e manterá suas mãos bem aquecidas, para que você possa passar um pouco mais de tempo fazendo trabalhos mais complexos nos fins de semana em suas páginas do dia a dia fins de semana em suas páginas do dia a Arte maior, então seu maior diário de caderno de esboços. Então, muito obrigado por assistir à aula. Muito obrigado por seu apoio e ajuda ao longo de todos esses anos brilhantes. Se você assistiu minhas aulas antes, sabe que sou absolutamente louca por arte, adoro usar mídias tradicionais, adoro desenhar diariamente, e recomendo vivamente para o seu bem-estar Eu tento o meu melhor diariamente para desenhar pelo menos três a quatro vezes por dia Às vezes funciona, às vezes não. Mas enquanto estou fazendo alguma coisa, rabiscando, escrevendo, rabiscando ou simplesmente criando algumas formas e colorindo-as, desde que eu esteja fazendo o movimento de esboçar e escrever algumas palavras , sinto que estou de esboçar e escrever algumas palavras , sempre Então, é isso que significa se envolver em seus esboços diários e usar seus meios tradicionais para escapar do mundo digital e trazer de volta esse analógico da velha escola para E isso só dá aquela calma, paz e serenidade no mundo agitado do digital Então, novamente, muito obrigado pelo seu tempo. Por favor, faça o upload de seus projetos de classe na galeria de projetos de classe e deixe aquelas avaliações maravilhosas que você sempre deixa. Isso faz uma grande diferença para mim e para muitos estudantes que ainda não encontraram uma aula. Eles podem encontrar uma aula por meio suas avaliações maravilhosas e, dessa forma, nossa comunidade pode ficar ainda maior, mais forte e podemos compartilhar o bem-estar com o mundo. Então, obrigado novamente. Cuide de si mesmo. Não se estresse. Não se preocupe A vida tem seus altos e baixos, mas o mais importante é que consigamos superá-la de forma equilibrada Então, cuide de si mesmo, cuide da sua saúde e espero ver você na próxima, amor e paz. Paz.